第一篇：班主任心理健康問題分析

班主任心理健康演講稿

班主任是學校教育的重要力量，繁重工作的壓力和多重角色的沖突容易導致心理困擾。然而，在青年學生的心理健康教育得到普遍關(guān)注的今天，對班主任自身的人文關(guān)懷相對較少。

其實，班主任良好的心理品質(zhì)不僅是推動其積極工作和發(fā)揮創(chuàng)造才能的動力，同時對學生個性形成和未來發(fā)展的影響是任何其他教育手段所無法代替的。

只有當每一位班主任自身心理健康，才能擔當起學生心理保健的重任。今天我們一起 探討、交流-----如何提高班主任心理健康水平。

一、班主任心理健康現(xiàn)狀

為了解當前學校班主任的心理健康現(xiàn)狀，學者采取問卷調(diào)查法對五所學校的班主任進行抽樣檢測。統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)：

有65.5％的班主任存在不同程度的心理障礙，強迫癥、焦慮和不安是主要的心理問題； 41％的班主任對個人健康和工作效率感到極度憂慮。39％的人在角色轉(zhuǎn)換和人際交往方面難以適應(yīng)。

79％的人常感到身心疲憊，但又回想不出自己干了什么具體事情；

值得注意的是，在英年早逝的班主任中，75.3％的生前曾有比較明顯的心理疾患。

在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，篩選出部分有心理障礙的班主任進行訪談，發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常表現(xiàn)出心情郁悶、自卑氣餒、冷漠無情、討厭學生等癥狀，不能以積極的心態(tài)對待生活和工作中遇到的困難，將負面情緒帶入課堂或平時與學生的相處之中。當這些心理問題嚴重時經(jīng)常會引起偏頭痛、睡眠障礙、神經(jīng)官能癥、消化性潰瘍等疾病。

二、影響班主任心理健康的主要因素分析

1.表率與常人的沖突。班主任在學生面前需要以榜樣的姿態(tài)和標準化的形象出現(xiàn)，這種期待使得班主任過分注重自己在學生心目中的完美形象，不敢隨意表達自己的情感和思想，在學生面前盡力保持積極、樂觀、平靜和耐心的心態(tài)。

其實，班主任也有普通人的喜怒哀樂，更有對工作安排甚至職業(yè)規(guī)范想不通的時候，在工作中遇到諸如學生違紀犯規(guī)、調(diào)皮搗蛋等使人煩躁突發(fā)事件時，不得不克制自己的情緒。長期處于這種緊張和矛盾的精神狀態(tài)之中，就容易變得情緒壓抑，甚至誘發(fā)軀體化、強迫癥等心理問題。

2.角色與自我的沖突。班主任被賦予太多的使命和責任，大多數(shù)老師在做好班級工作的同時還要承擔一定的教學任務(wù)；這些工作都需要班主任細心體驗學生的情緒變化，培養(yǎng)隨時進行角色轉(zhuǎn)換的能力，而這種高度的自我調(diào)控能力又是常人難以具備的，由此而引起的內(nèi)心沖突是班主任產(chǎn)生心理健康問題的根本原因。

3、工作負荷與自我價值的沖突。在師資力量相對不足的情況下，班主任只能長時間超負荷工作，他們除了做好常規(guī)工作以外，還要面臨種種壓力，他們因為長期超負荷地工作，無暇顧及家人，很容易產(chǎn)生負疚感。另一方面，班主任在學生畢業(yè)前往往看不到自己艱辛工作所創(chuàng)造的直接成果，懷疑自己所從事職業(yè)的價值，他們因為短時間內(nèi)難以實現(xiàn)自我價值這種高層次的心理需要而產(chǎn)生煩悶、壓抑之類的心理問題。

4、個人能力與職業(yè)要求的沖突。隨著素質(zhì)教育的推行，新的教育理念不斷挑戰(zhàn)傳統(tǒng)思想觀念，這就要求班主任必須付出數(shù)倍于以往的精力才能緊跟發(fā)展的形勢，當個人能力一時難以適應(yīng)職業(yè)素質(zhì)的矛盾產(chǎn)生后，就容易導致職業(yè)認同感降低，出現(xiàn)自卑、壓抑和焦慮的情緒。

三、提高班主任心理健康水平的幾點建議

知道了問題的嚴重性，我們就應(yīng)該想辦法保護自己。如果你覺得你近來不太好，有些抑郁、焦慮、透不過氣來，不妨來試試下面這些調(diào)節(jié)情緒的方法： 1.第一個方法：輕裝上陣。

“心是有限的舞臺，那里不可能擺放太多的座位?！彼?，從學生放學的那一刻起，你就要把時間交給自己，整理整理一天的用品，寫一寫明天需要的東西，做這些事時可以聽聽你喜歡的音樂，或者是悠揚的曲子，或者是最新流行的歌，都可以幫你緩解一天的壓力。或者你還可以把自己喜歡看的書放在隨手可觸的地方，哪怕只看一兩段，這一天里你總算給了自己一點時間，為自己而活著。你會發(fā)現(xiàn)，你不但是教師，還是一個不錯的歌手、詩人、或者哲學家……只要你愿意，一切都是美好的、美麗的、美不勝收的！

2.第二個方法：簡化生活。

讓我們一起來欣賞這樣一篇文章吧！

生活原來如此簡單

一個年輕人在腳踏車店當學徒。有人送來一部有毛病的腳踏車，年輕人除了將車修好，還把車子擦洗得漂亮如新，其他學徒笑他多此一舉。后來，車主將腳步踏車領(lǐng)回的第二天，年輕人被聘到那個車主的公司上班。

——原來要獲得機會很簡單，勤勞一點就可以了。

有個小孩對母親說：媽媽你今天好漂亮。母親問：為什么？小孩說：因為媽媽今天一天都沒有生氣。

——原來要擁有漂亮如此簡單，只要不生氣就可以了。

有個牧場主人讓他的孩子每天在牧場上辛勤地工作。朋友對他說：你不需要讓孩子如此辛苦，農(nóng)作物一樣會長得很好的。牧場主人回答說：我不是在培養(yǎng)農(nóng)作物，我是在培養(yǎng)我的孩子。

——原來培養(yǎng)孩子很簡單，讓他吃點苦頭就可以了。

有一支淘金隊伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快樂地走著，別人問：你為何如此愜意？他笑著說：因為我?guī)У臇|西最少?！瓉砜鞓泛芎唵?，不要斤斤計較就可以了。

3、原來生活很簡單，簡化生活，沒有過多的奢望，一切就輕松起來。

第二篇：大學生心理健康問題分析

主題班會的游戲

1，盲行。

將參加活動的成員分成相等的兩組，其中一組先蒙上眼睛，另一組分別選擇同伴，然后由組織者選擇路線前進，行進過程中不可以說話只能通過肢體語言溝通，然后交換再做一次。

通過分享大家在行進中的感受，然后引導大家懂得信任的意義。

2，生命之重。

讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己的20種身份，比如我是哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。。然后將20個身份舍棄10個，再舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。引導大家思考對于自己生命中最重要的東西。

3，假如生命還有三天。

讓參與活動的成員在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。然后進行彼此之間的分享。其實每個人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒有去做，與其等到那個時候，不如現(xiàn)在就去做。

主題班會的內(nèi)容

世界衛(wèi)生組織把健康定義為：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！边@表明僅有生理衛(wèi)生是不夠的，還必須注重心理衛(wèi)生，才能增強身心適應(yīng)能力。隨著社會的不斷進步，物質(zhì)文明的迅速提高和科學技術(shù)的高速發(fā)展，社會中的人際關(guān)系更加復雜，生活節(jié)奏更加緊張，威脅人們心理健康的因素也越來越多。其中部分在校大學生們也有了心理健康問題。

一、在校大學生心理健康狀況和存在的主要問題

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，在校大學生因環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、交友戀愛、完成學業(yè)等問題，而患有心理偏離、孤獨憂郁、心理障礙等心理疾病的比例接近30%。為什么會有如此高比例的大學生患有心理疾??？筆者認為，從個體身心發(fā)展的角度看，大學生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)

變時期，這一階段中，會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，理想愿望與客觀現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。當這些矛盾沖突存在的過于強烈和持久，在遭遇某種刺激時，就易出現(xiàn)心理障礙，影響個體的健康發(fā)展。

二、心理健康概念的界定

由于國內(nèi)外學者所處的社會文化背景不同,研究問題的立場、觀點和方法相異,有關(guān)心理健康的涵義迄今尚未有統(tǒng)一的意見。正如Kaplan L.所說:“許多人都試圖定義心理健康,但這是一個混合的領(lǐng)域,它不僅包含知識體系,也包含生活方式、價值觀念以及人際關(guān)系的質(zhì)量

[1]。

早在1949年,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)成立之時公布的章程就已經(jīng)指出:“健康不只是沒有身體上的疾病和虛弱狀態(tài),而是軀體、心理和社會適應(yīng)都應(yīng)處于完整狀態(tài)?！?989年,WHO又進一步深化了健康概念,提出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面(郁景祖,1995)。從1949年WHO健康定義到1989年對健康概念的重申與解釋,健康概念被賦予更為豐富的含義,健康研究從生物學、心理學、社會學、文化學等多方面拓展,涉及學科向高度綜合和高度分化推進,單一健康模式轉(zhuǎn)向多元健康態(tài)度,大健康觀取代小健康觀,整體健康觀取代局部健康觀,現(xiàn)代健康觀取代傳統(tǒng)健康觀?？紤]到其中“心理健康”對“社會適應(yīng)良好”和“道德健康”的前提作用,我們?nèi)钥烧J為WHO的健康概念仍是以軀體健康和心理健康為核心的。綜合心理健康的各種定義,可以認為,心理健康是一種持續(xù)且積極

發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出良好的適應(yīng),并能充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康包括兩層含義:其一,沒有心理疾病,這是心理健康最基本的含義;其二,具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài),這是心理健康最本質(zhì)的含義。它意味著要消除一切不健康的心理傾向,使一個人的心理處于最佳狀態(tài) [3]。

二、大學生心理健康研究的現(xiàn)狀

自20世紀70年代以來,學生的心理健康問題受到國內(nèi)外學者較為廣泛的關(guān)注。概括而言,國外有關(guān)學生心理健康問題的研究主要集中于對學生活動過度、注意分散、焦慮、抑郁、攻擊、退縮等大量具體的心理問題,揭示學生心理問題的主要表現(xiàn)和流行率,建立診斷其心理問題的標準與評估工具。探討個體自身與家庭因素對學生心理問題形成及變化的影響,并發(fā)展了許多心理行為問題矯正技術(shù)。目前,國際上有關(guān)學生心理健康問題研究的主要發(fā)展趨勢是:重視探討學生心理健康與其所處家庭、學校、同伴、團體、社區(qū)等社會環(huán)境的互動關(guān)系,強調(diào)從個體、家庭、學校等多方面入手,采用綜合干預來矯正學生心理問題。

20世紀80年代以來,我國學者對學生心理健康問題進行了積極研究,其成果主要集中在對學生學業(yè)成績、信心、情緒、智力、焦慮、抑郁等領(lǐng)域,主要揭示我國學生在心理健康方面存在的普遍問題,表明對學生的心理健康進行研究和教育具有相當迫切的現(xiàn)實需要。在學生心理健康成因和影響機制方面,研究者考察了家庭、同伴等對學生焦慮、抑郁、恐懼等內(nèi)向型心理及對攻擊型、違規(guī)、適應(yīng)不良等外向型

心理問題的影響。

三、大學生心理健康問題的表現(xiàn)及成因

(一)大學生心理健康問題的表現(xiàn)

大學生常見的心理問題主要表現(xiàn)在環(huán)境應(yīng)激問題、自我認知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、與性有關(guān)的適應(yīng)不良等。從發(fā)生心理問題的領(lǐng)域看,主要集中在:

1.與學習有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)在考試焦慮、成績波動過大、專業(yè)不滿意、學習負擔過重等方面。一項關(guān)于學習的調(diào)查發(fā)現(xiàn),由于專業(yè)學習和競爭壓力越來越大,由此而引發(fā)的心理障礙越來越多。據(jù)調(diào)查,學生中認為“時時感到一種壓力和競爭”的占72%,“常常為自己的學習成績而擔心不安”的占60.3%。

2.與人際關(guān)系有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為溝通不良、交往恐怖、人際關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨無援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。良好的交往愿望和人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾常常導致青年學生內(nèi)心的沖突而心理失調(diào)。我國已故著名心理衛(wèi)生家丁瓚先生曾指出:人類的心理適應(yīng),最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng),所以人類的心理病態(tài),主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來的。

3.與戀愛和性有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為異性交往困難、陷入多角關(guān)系不能自拔、單相思而苦惱、失戀的痛苦、對性沖動的不良心理反應(yīng)、性自慰行為產(chǎn)生的焦慮自責等。除了戀愛問題導致的心理困惑外,更沉重的心理負擔是性心理方面的問題。

4.與求職有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為缺乏選擇的主動性、不了解自

己個性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域、對面試缺乏自信、過于追求功利、缺乏走上社會的心理準備等。隨著高校畢業(yè)分配制度的改革,原有的計劃經(jīng)濟體制下的畢業(yè)分配已由市場經(jīng)濟體制下的自主擇業(yè)所代替。不少應(yīng)屆畢業(yè)生對這種新的變化不適應(yīng)而出現(xiàn)種種困惑和苦惱。

5.其他。如,家庭關(guān)系、經(jīng)濟問題、出國留學、余暇生活、個性發(fā)展、人生態(tài)度等方面出現(xiàn)的困惑或苦惱。

綜上所述,大學生常見的心理問題幾乎涉及到學生生活的方方面面。

(二)影響大學生心理健康的主要因素分析

大學生的心理健康水平受許多因素的綜合影響。一般而言,影響大學生心理健康的因素,既有個人生理和心理等方面的內(nèi)在原因,又有社會環(huán)境中的不良因素等外在原因。

其一,影響大學生心理健康的內(nèi)因。(1)生理因素。許多研究表明,一個人的心理健康水平要受其自身的遺傳、生物化學、性別、年齡、神經(jīng)活動等生理因素的影響。此外,神經(jīng)系統(tǒng)的類型特點對個體的心理健康也有影響。(2)心理因素。大學生的心理健康與其心理素質(zhì)和心理承受力有著正相關(guān)。同樣的生活事件對于不同的大學生往往具有不同的意義,因而對心理健康的影響也是不相同的。一般而言,個人的認知態(tài)度、自我意識、性格特點等方面的差異,會使不同的大學生對同一事物采取不同的評價態(tài)度,從而對心理健康產(chǎn)生不同的影響。此外,大學生心理發(fā)展中的內(nèi)在矛盾也常常成為其心理障礙的動因。這

些矛盾使他們經(jīng)常處在情感波濤中,長期的內(nèi)心矛盾或者內(nèi)心矛盾沖突強度過大,使他們心理平衡遭到破壞而引起心理與生理上的疾病。其二,影響大學生心理健康的外因。大學生的心理健康水平,除了受個人內(nèi)在的生理和心理因素影響外,還要受外在的社會環(huán)境因素的制約。家庭、學校、社會環(huán)境,以及不幸的生活事件等,都會對大學生的心理健康狀況發(fā)生影響。

四、加強大學生心理健康教育的重要性和緊迫性

(一)加強大學生心理健康教育的重要性

首先,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。在1999年6月召開的“第三次全國教育工作會議”中明確指出:“針對新形勢下青少年成長的特點,應(yīng)加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應(yīng)社會生活的能力?！?可見,我們的黨和政府已經(jīng)清楚意識到了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

第三篇：大學生心理健康問題分析報告

大學生心理健康問題分析報告

制作單位：國際經(jīng)濟與貿(mào)易2班

小組成員：崔玉飛，高煦正，衛(wèi)岳，王毅，羅茂林，雷鑫

案例一：人格分裂

名詞解釋：人格分裂癥，是人格障礙的一種，是指性格的多重性，即是我們平常所說的雙重人格。人格分裂在學名上稱為“解離癥”，它的主要特征是患者將引起他內(nèi)在心里痛苦的意識活動或記憶，從整個精神層面解離開來，以保護自己，但也因此喪失其自我的整體性。此類患者敏感多疑，又極易產(chǎn)生羞愧感和恥辱感。

案例分析：早年生活經(jīng)歷與成年期診斷人格障礙的間隔時間很長,這給有關(guān)研究帶來了困難。由于缺乏科學的研究,到目前為止已建立的有關(guān)理論都是基于成年階段的回顧性敘述或基于精神分析的解釋。一種公認的良好的操作方式是對童年經(jīng)歷進行評估,并用常識判斷是否有任何童年經(jīng)歷可能導致了異常人格的形成。例如,反復遭到雙親強硬拒絕可以解釋病人自尊的缺乏。

不存在的哥哥

很多心理障礙患者都是在小的時候受過各式個樣的心理創(chuàng)傷，有的創(chuàng)傷的成因是在成人看來視乎不算什么，根本不是個事兒。多數(shù)時候，在孩子的眼中，周圍的環(huán)境，成人的行為所帶來的影響被放大了，有些甚至是扭曲的，有些人因此得到了常人得不到的能力——即使那不是他們希望的。

小軍是某大學的學生，是個五大三粗的男同學，又高又壯，五官長得還挺楞。但是說話卻是細聲軟語的，行為舉止很女性化。他殺死了自己的女友，卻說是他哥哥殺死的，而且他說他對他很好然后他最喜歡哥哥講《三只小豬》的故事。但事實上他并沒有哥哥，而且他性格孤僻也沒有任何玩好的年長的朋友，然而在心理醫(yī)生的催眠下，整個被催眠的過程中他都是在反復講《三只小豬》的故事，不接受任何提問，自己一邊講一邊笑。這時他的聲音和動作也不再女性化，而是完全符合他身體相貌感覺的一個男人了。經(jīng)過幾個月的藥物治療，小軍的病情得到控制，他的行為不再女性化。但是他變得很沉默，很憂郁。他在醫(yī)生的再次催眠下說出真相：原來在他小時候遭遇家暴，父親后來死于醉酒，這不是什么光榮的事情，他身邊的人都不同情，反而嘲笑他，他發(fā)誓將來會對自己的小孩很好，但是他等不及了，所以他創(chuàng)造了單純的妹妹——就是自己以前的人格。

眼看治療逐漸起效，小軍卻在這時自殺，據(jù)當場的人說，他沒有征兆地突然用頭拼命地撞墻，直到鮮血淋漓地癱倒在地上。就像我們之前看的電影《美麗心靈》中的著名經(jīng)濟學家約翰納什一樣：嚴重的人格分裂患者來說，他們雖然知道其他人格不存在，但是從自己的潛意識已經(jīng)習慣了他們的存在，所以就算是納什到了年老時也還是會看到自己的幻想人格。關(guān)于小軍的死亡，我們不是他，所以無法知道幻想人格對他來說以為著什么，也不知道他承受了怎樣的痛苦。雖然我不知道有沒有用，但是我希望同學以后在遇到有這種傾向的人的時候不要嘲笑他，請給與他足夠?qū)捜莺屠斫狻?/p>

案例二：變態(tài)心理

名詞解釋：心理變態(tài)又稱“心理異常”、“心理障礙”。指人的知覺、思維、情感、智力、意念及人格等心理因素的異常表現(xiàn)。變態(tài)或接近變態(tài)的心理有很多種，如幻覺、催眠狀態(tài)、夢游、性變態(tài)以及各種精神病和神經(jīng)病等。變態(tài)的標準取決于社會，也就是說變態(tài)指的是行為和偏離了社會普遍認可的準則。

戀足心理 2006年兩會期間，網(wǎng)上有一段視頻熱傳，是一只貓被一個穿著高跟鞋的女人踩死的過程。

視頻里，她臉上帶著笑，照著貓的眼睛踩下去。那只貓的爪子微微舉起，無力地抓撓，直至被踩死。她踩的時候面對著一個攝像機，錄下的視頻被拿在網(wǎng)上收費觀看。

后來通過對踩貓地點和踩貓人的人肉搜索，發(fā)現(xiàn)踩踏貓的人是一名護士，拍攝者是名記者。他們向一個叫“Crushworld”的網(wǎng)站提供用腳虐待動物的視頻，而這個網(wǎng)站一個月的注冊量超過四萬。這是一個戀足網(wǎng)站，所謂戀足就是有針對性的對人體腳部強化的愛，把腳當作一種崇拜物來崇拜，而踩貓就是用踩踏這種極端的方式來剝奪生命，戀足者會感覺到一種權(quán)利的無限擴張，感覺到生命被支配，反來得到一種心理的滿足。而有心理學家說到戀足者很大可能受過重大的打擊或挫折，然后形成的一種報復心態(tài)有關(guān)系。不要以為他們離你很遠，他們當中有官員，有商人，有老師，有大學生什么人都有，他們就是你生活里的普通人。當然戀足癖只是變態(tài)心理中的冰山一角，而且我們在《圍觀經(jīng)濟》中都會學習過需求和欲望。所以現(xiàn)在的女大生應(yīng)特別地注意自己的安全，謹慎交友。

第四篇：女中學生心理健康問題的分析

女中學生心理健康問題的分析和對策 摘要：中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教學的局限，家庭教育的弱化，許多女中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響著其健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：對策輔導重視健康發(fā)展

一、問題的提出

有關(guān)于中學生的焦慮問題的研究結(jié)果表明，初中女生在對人不安、孤獨傾向、身體癥狀、恐怖傾向等方面均顯著高于男生，存在著比男生更為嚴重的焦慮。女中學生的生理、心理變化發(fā)展 較快，往往超過男生，且生理、心理發(fā)展不同步更為明顯，再加上社會、文化和家庭因素的影響，常常使她們更易出現(xiàn)心理困擾和障礙。就教育者來說，多數(shù)中學教師特別是班主任，往往對女中學生重視不夠，尤其是對她們心理上的種種困擾認識不足，導致教育不力。對許多女中學生成績突然下降，學習后勁不足，認為是其智力、能力比男生差，喪失學習自信心等。

二、心理的分析和教育對策

從教育教學實踐來看，女中學生的心理健康問題更是中學生心理健康教育中一個不容忽視的問題。鑒于此，針對女中學生存在的心理健康問題的種種表現(xiàn)，提出如下教育對策。

1.加強學習指導，傳授學習策略

刻苦學習，掌握知識，培養(yǎng)能力這是學生的主要目的。每一位女

1中學生都渴望在此方面獲得成功，然而正如調(diào)查結(jié)果所示，這個問題仍然是困擾她們的主要問題之一，她們或是學習方法不當，或是來自父母、教師、社會壓力和干擾太大，或是因為學習負擔太重等等，使她們不能享受到以學為樂，樂在其中的道理，這樣不僅不能達到學習目的，反而嚴重地影響著其心理的健康發(fā)展。因此，作為教育者必須加強女中學生的學習指導，樹立學習的自信心，培養(yǎng)激發(fā)其學習的動機，引導她們找到有效的適合自身特點的學習方法，教給她們行之有效的學習策略。

要消除女中學生的學習困擾，教育者首先必須改變對學生學習的陳舊觀點，培養(yǎng)學習興趣、激發(fā)學習動機，建立起學習的自信心。一般女中學生在學習問題上都存在著不正確的歸因：大多數(shù)女生認為學習成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學習自信心，失去了學習的內(nèi)在動力。許多教學實踐證明，學生在學習活動中，有較強的自信心往往能激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態(tài)。所以，教師或家長在對其進行學習輔導時，要為學生提供更多的獲得成功的機會。教學活動中，要多采用鼓勵、贊 揚、期待、肯定等評價方式以建立學習自信心，調(diào)動、激發(fā)學生以積極情感參與學習活動。有實驗證明：在課堂教學中，學生體驗到積極的情感，其教學效果比一般情緒狀態(tài)要高得多。女中學生存在的學習負擔過重的問題，其實并非單純是教學內(nèi)容和要求偏高、偏多、偏難造成的，而往往與學生學習自信心不足，學習活動中難以產(chǎn)生積極的情感體驗，學習方法不當，學習效率不高有直接關(guān)系，所以，可以認

為女中學生學習負擔過重往往是心理負擔過重，只要加強學習輔導，注重學習信心的培養(yǎng)，傳授了學習方法和策略，其負擔過重問題就會 得到解決。

2.實施心理輔導，增強心理承受能力

女中學生產(chǎn)生這些心理困擾，既與社會、家庭、學校教育有關(guān)，又與女中學生自身生理發(fā)展有關(guān)。如學習競爭加劇，家庭不和帶來的情感受挫，社會消極文化因素的誘導，尤其是女中學生青春期的生理心理上急劇動蕩與變化造成的煩惱與憂慮，以及部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等，這些都需要女中學生有較強的心理承受能力，然而這正是她們所缺乏的。實施心理輔導已成為當前中小學教育實踐工作者和部分理論工作者的強烈呼聲。實施心理輔導，可以使她們增強認識自身的自覺性，增強自我激勵、調(diào)控的心理機能，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，從而促進其心理健康發(fā)展。

實施心理輔導一方面要重視對女中學生實施心理咨詢?，F(xiàn)代心理咨詢正在由傳統(tǒng)的治療模式向現(xiàn)代的教育發(fā)展模式轉(zhuǎn)移。因此，通過心理咨詢，對女中學生已經(jīng)存在的一系列心理困擾乃至心理障礙或行為問題進行咨詢，加以誘導，可以消除其不利于心理發(fā)展的因素。另一方面要加強心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì)。加強心理素質(zhì)教育，能提高女中學生的心理承受能力，使其自覺抵制、調(diào)整在其發(fā)展過程中出現(xiàn)的一系列心理問題。如訓練和提高其意志力，擴大其興趣，培養(yǎng)多種能力，塑造開朗性格，培養(yǎng)高尚情感，樹立遠大 理想，形成正確的價值觀等等。它們能使學生抗御過強的精神壓力，是增進女學生心理健康的重要途徑。心理素質(zhì)教育往往具有主動性和超前性，只要她們心理素質(zhì)得到提高，就能自覺克服、糾正其心理困擾，而且還能 防患于未然。對女中學生進行心理輔導，可以通過兩種途徑：其一是把心理輔導課程化。教給她們一些自我調(diào)控的方法，正確認識已有的困擾或障礙；其二是組織心理輔導活動，進行個別輔導與咨詢，以及在日常教育教學活動、團隊活動中滲透心理輔導內(nèi)容。

3.強化交往教育，提高人際交往能力

不能正確處理人際關(guān)系是女中學生心理困擾的主要問題。她們不能正確處理與老師、同學的關(guān)系，尤其是與父母之間的關(guān)系常令她們煩惱?？傉J為父母不理解她們或管教太嚴，干擾太多。處于青春期的女中學生生理心理急劇發(fā)展變化。她們有強烈的“成人感”，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是她們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。父母的不信任或過分關(guān)心，教師的不平等對待等常常使她們在人際交往活動中相互抵觸，產(chǎn)生消極、壓抑的情感體驗。因此，加強交往教育，鼓勵女學生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解、反省自我是十分重要的。要建立和諧的人際關(guān)系，最重要的是通過人際知覺而達到相互認同。當人們通過信息交流，取得了相互了解，滿足了交往的需要時，才能情感交融，行為協(xié)調(diào)。在對女中學生進行交往教育中，必須教育她們克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等認識偏向，要努力尋求交往雙方的共同點，發(fā)現(xiàn)人際知覺中的相似性，做到全面、客觀地認識自己和他人，同時認識交往雙方對彼此的權(quán)力、義務(wù)、責任，正視差異，及時溝通。另一方面，作為父母、教師要充分認識女中學生心理發(fā)展的年齡特征，理解她們在交往活動中出現(xiàn)的問題，積極引導，耐心細致地教育，以提高她們的交往意識和交往能力。父母與子女的交往應(yīng)在和諧、平等、理解的氣氛中進行。父母對孩子應(yīng)給予充分的愛，對她們的思想、品行、交友、身體、學習等方面都要真誠關(guān)心和正確評價并提供合理的幫助和適當?shù)闹笇В怀晒r肯定，失敗或挫折時鼓勵指導，應(yīng)尊重她們的意見，鼓勵她們參與家庭事務(wù)。作為教師，在師生交往活動中，對她們應(yīng)有良好的“期待，形成尊重、信任、平等、鼓勵的師生關(guān)系。同時，在教育教學活動中還要多鼓勵女學生經(jīng)常參與交往活動，多與人交談、討論、交流。交往能力的提高只有在交往活動中才能實現(xiàn)。

4.重視早戀和性教育，引導情感健康發(fā)展

早戀問題是目前中學生中比較普遍的心理困擾，尤其是對女中學生影響更大，常常干擾她們的情緒，嚴重影響她們的學習和生活。一些女中學生不能正確對待男女生情感，產(chǎn)生早戀。一方面是由于不能正確認識自己生理、心理出現(xiàn)的一系列變化，在生理上，女中學生的第二性征形成，其性生理基本成熟，心理上，結(jié)束了性疏遠期，進入異性向往期，她們對性和異性的了解欲望不斷增強。另一方面是由于社會、學校教育的缺陷和家庭教育的退化所致。近幾年來各種大眾傳媒中對性的描寫和宣揚，強烈地刺激著女中學生的性意識過早活躍，而大多數(shù)教師或家長對早戀問題采用粗暴干涉的手段，這嚴重地刺傷她們的情感和自尊心。一些研究指出，中學生的早戀是客觀存在的，有其生理、心理發(fā)展的基礎(chǔ)，并認為中學生早戀存在著摹仿、崇拜、從眾等幾種類型。

面對女中學生的早戀困擾，教育者必須全面誘導，及時疏導。首先，必須正確認識早戀，早戀一般是指人在性成熟后，思想還不成熟，心理尚不穩(wěn)定，經(jīng)濟還不獨立時發(fā)生的戀愛行為。盡管這種戀愛行為是不合時宜，過早發(fā)生的，可能造成她們學習不能集中精力，成績下降，可能產(chǎn)生各種煩惱和憂傷，造成多疑、緊張等心理疾病，但它卻是中學生的一種情感活動。中學生的情感豐富而不穩(wěn)定并帶有文飾性，她們往往渴望友誼，尤其是喜歡與異性交往，要求親密、信賴、愉快的內(nèi)心體驗，對于這些，教師或家長應(yīng)持理解和支持的態(tài)度，幫 助她們建立正確的友誼觀。教育者不要虛張聲勢，要善于觀察作出判斷，即使出現(xiàn)早戀，要有科學態(tài)度，不能視為邪惡，把它看成是“不良行為”或“下流行為”。其次，改變性教育觀念，加強青春期性教育，現(xiàn)代教育者應(yīng)用全新的戀愛觀和性愛觀對女中學生進行性知識和性道德教育，既要讓她們正視其性意識的出現(xiàn)，又要教育學生懂得人類的性行為不單是生理本能的沖動，而且要受社會、道德、倫理觀念的約束，是一種高尚的社會行為，個體從性成熟到性要求得到滿意，其間必須通過合法的婚姻，有一相當長的成熟過程，在青春期由于性 沖動引起的心理困擾，只有通過理智和自我來調(diào)節(jié)。

第五篇：留守兒童心理健康問題分析及對策

留守兒童心理健康問題分析及對策

【摘要】“留守兒童”問題已成為全民關(guān)注的社會問題，由于他們長期生活在特殊的環(huán)境中，缺乏父母的關(guān)愛與呵護，長此以往，產(chǎn)生了性格柔弱、自卑、自負、孤僻、叛逆等一系列的心理問題。本文將對“留守兒童”的心理進行深入的研究，積極分析其存在的心理問題，提出對“留守兒童”有效的教育措施，以便幫助“留守兒童”重建自信心，樹立良好的人生觀和價值觀，使其身心能夠健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】留守兒童心理問題教育措施

隨著政治經(jīng)濟的快速發(fā)展，及天氣干旱對農(nóng)民種植的影響，越來越多的青壯年農(nóng)民外出打工，在廣大農(nóng)村也隨之產(chǎn)生了一個特殊的未成年人群體，即為留守兒童。這些孩子一般與自己的父親或母親中的一人，或者與上輩親人，甚至父母親的其他親戚、朋友一起生活。父母外出打工后，與留守兒童聚少離多，溝通少，遠遠達不到其作為監(jiān)護人的角色要求，而占絕對大比例的隔代教育又有諸多不盡人意處，這種狀況容易導致留守兒童“親情饑渴”，心理健康、性格等方面出現(xiàn)偏差，學習受到影響。

一、“留守學生”存在的心理健康問題

1、性格上存在很大的缺陷

親情的撫慰與關(guān)懷對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。當?shù)氐牧羰貎和写蟛糠终幱谏硇难杆侔l(fā)展的時期，對自身變化、人際交往等方面有著自己的理解與認識，同時也面臨許多方面的問題和煩惱，需要有渠道傾訴，有親人安慰。但由于留守兒童的父母長年在外務(wù)工，1

有的半年、一年、甚至幾年都難以見一次面，以此維系親情很難勾通思想，傾聽煩惱，給孩子予以足夠的關(guān)懷。有的父母多年不與孩子見面，至使孩子遺忘了父母的相貌，更談不上有何親情。留守兒童監(jiān)護人對留守子女的心理健康問題介入較少，關(guān)注不夠。由于遠離父母，缺少了起碼的與父母交流的機會，而監(jiān)護人又無暇顧及他們的情感變化，這對留守子女的心理健康極為不利，常引發(fā)種種心理病癥，如感情脆弱、自暴自棄、焦慮自閉、缺乏自信、悲觀消極。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務(wù)的完成與教育目標的實現(xiàn)。

2、“留守學生”行為習慣較差

由于長期被托養(yǎng)或寄養(yǎng)，缺少父母之愛容易導致心里缺陷，由于老人溺愛或親友疏于管教缺少正確的價值引導。大多數(shù)留守兒童自我控制能力不強，生活習慣不良，表現(xiàn)在不講衛(wèi)生、不換衣服、挑食挑穿、亂花錢；有的留守兒童行為習慣較差，在家里不聽代養(yǎng)人教導，頂撞祖輩、不服管理、我行我素。

3、監(jiān)護人自身綜合素質(zhì)偏低

留守兒童監(jiān)護人大多數(shù)是老年人，年紀較大，文化層次不高，有的是文盲或半文盲，他們不知道從心理上關(guān)心孩子、照顧孩子，不能在學習上給予幫助和指導，在教育態(tài)度、教育方法上還是老一套，與孩子在交流溝通上存在困難。

4、大多數(shù)留守兒童學習成績中等偏下

盡管有許多留守兒童也表現(xiàn)出了強烈的求學愿望，然而，留守兒童實際學習情況卻不容樂觀。大多數(shù)留守兒童學習成績中等偏下。這主要是由于心理問題的干擾以及學習自控力較差所造成的。在我們的問卷中，有絕大部分的留守兒童反映無人督促學習，這反映出監(jiān)護人本身的態(tài)度和能力減弱了原有家庭的監(jiān)督作用，影響了他們自控力的形成。

二、“留守學生” 心理健康教育措施

1、注重家庭教育

目前多數(shù)家長誤以為教育孩子是學校的事，家長只要給錢給物當好“后勤部長”就可以了，至于讀書是學校和老師及兒童自己的事情，家長是沒有什么責任的，他們一般認為兒童學習成績的好壞是由兒童個人的素質(zhì)決定的。家長應(yīng)該改變這些不正確的思想，樹立“子不教，父之過”的教育責任觀，明確教育子女是自己的應(yīng)盡之責，家長自身文化水平的高低并不影響對子女的教育。即使在外地務(wù)工，也要把教育孩子的那份責任承擔起來，與學校、社會形成合力，把教育孩子的工作做好。應(yīng)主動與子女的任課老師、村主任聯(lián)系，加強溝通。向老師說明自己的情況，了解子女的發(fā)展變化，共同商討教育孩子的策略和方法，這樣才不致于使“留守兒童”的家庭教育方面出現(xiàn)盲區(qū)。家長還應(yīng)加強與“監(jiān)護人”聯(lián)系及親子間的溝通。及時掌握孩子的學業(yè)、品行及身體健康狀況，并通過各種方式對孩子的學習和生活進行指導，要求“監(jiān)護人”一定要保證孩子充分的學習時間，一定要囑咐其對孩子的嚴格要求，加強生活和學業(yè)的監(jiān)護。

另一方面，應(yīng)采取多種方式，注意與孩子的溝通交流。溝通的時間間隔越短越好，保證熟悉孩子的生活、教育情況以及孩子的心理變化;溝通內(nèi)容力求全面、細致，溝通中父母要明示他們對孩子的愛與厚望，希望孩子能理解他們的家境與現(xiàn)狀，通過溝通以了解孩子的生活、學習、情感變化;溝通方式可以多樣化，除電話外，可采用書信等進行交流。每一個孩子都是一塊無暇的“翡翠”，只要心里裝有父母和親人的愛，他們就有積極向上的原動力，就會學得更棒，做得更好

2、做好學校教育

充分發(fā)揮學校教育主陣地的作用。在中小學校普及實行教職工結(jié)對幫扶或?qū)W生結(jié)對幫扶留守學生制度，建立“留守兒童之家”，使留守兒童體會到家庭的溫暖。建立健全教師家訪和與留守兒童談心制度。定期召開幫扶教師、留守兒童、臨時監(jiān)護人座談會，引導留守兒童健康成長。開設(shè)親情電話，讓留守兒童的父母知道校長、班主任等老師的電話，加強學校、家長和孩子之間的聯(lián)系和交流。

營造健康向上的校園文化氛圍。積極開展形式多樣的教育活動，有序的培養(yǎng)學生的文明習慣，組織學生廣泛參加社會實踐活動，把鄉(xiāng)土文化引進課堂，形成有地方特色的校園文化氛圍。建立和推行中小學生綜合素質(zhì)評價體系，把評價過程變成教育引導的過程，對學生產(chǎn)生約束力，實現(xiàn)由紀律和自律的轉(zhuǎn)變，為留守兒童營造一個寬松和諧的學習環(huán)境。在學校舉辦的活動中，多把機會留給留守學生，幫助他們走出自閉的心理障礙，幫助他們改正不良的行為習慣，樹立正確地人生觀和價值觀。

開展心理咨詢活動。重視心理健康教育課，建立心理咨詢輔導站。特別是班主任要及時發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題，與由心理障礙的學生進行交流。及時排除他們心理上存在的問題。幫他們養(yǎng)成健康的，積極向上的心態(tài)。

3、結(jié)合社會力量

凈化社會環(huán)境，加強對學校周邊環(huán)境的監(jiān)督管理力度，尤其是網(wǎng)吧、游戲廳、錄像廳等，這些不良社會環(huán)境對自制力比較差的兒童存在著很大的吸引力，容易誤入歧途。

總之，留守兒童往往在自我價值認知及人我價值認知領(lǐng)域都存在很大的問題，針對留守兒童成長環(huán)境的特殊性來看，他們往往不能正確體會愛，認知愛，付出愛，所以作為留守兒童的教育者，要常常從孩子的視角分析他們的問題，不能一味的放縱也不能一味苛責，試著給孩更多愛，讓他們學會體會，認知和付出。

參考文獻：

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[3] 陳少華,馬勇瓊.農(nóng)村“留守兒童”心里問題探析[J].玉林師范學院報,2006