第一篇：女中學(xué)生心理健康問題的調(diào)查分析

女中學(xué)生心理健康問題的調(diào)查分析

作者單位：四川達(dá)縣中學(xué)

出了探討，最后提出了教育方面的對策建議。

一、問題的提出

中學(xué)時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教學(xué)的 局限，家庭教育的弱化，許多中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響著其健康發(fā)展。近年來有較多 關(guān)于中學(xué)生心理健康問題的調(diào)查研究論及目前中學(xué)生的心理素質(zhì)是令人擔(dān)心的。但是，在這些研究中，專門論 及女中學(xué)生心理健康問題的文獻(xiàn)并不多見。從教育教學(xué)實踐來看，女中學(xué)生的心理健康問題更是中學(xué)生心理健 康教育中一個不容忽視的問題。有關(guān)于中學(xué)生的焦慮問題的研究結(jié)果表明，初中女生在對人不安、孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐怖傾向等方面均顯著高于男生，存在著比男生更為嚴(yán)重的焦慮。女中學(xué)生的生理、心理變化發(fā)展 較快，往往超過男生，且生理、心理發(fā)展不同步更為明顯，再加上社會、文化和家庭因素的影響，常常使她們 更易出現(xiàn)心理困擾和障礙。就教育者來說，多數(shù)中學(xué)教師往往對女中學(xué)生重視不夠，尤其是對她們心理上的種 種困擾認(rèn)識不足，導(dǎo)致教育不力。對許多女中學(xué)生成績突然下降，學(xué)習(xí)后勁不足，認(rèn)為是其智力、能力比男生 差，喪失學(xué)習(xí)自信心等。鑒于此，我們對女中學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行了專門調(diào)查，探討女中學(xué)生心理健康問 題的基本特點(diǎn)及類型，以期幫助教育者更好地認(rèn)識她們，有針對性地采取更加切實有效的措施，加強(qiáng)女中學(xué)生 的心理健康教育。

二、調(diào)查方法

我們以開放性的問卷，設(shè)計了“知心大姐姐信箱”（“假如我們辦一個知心大姐姐信箱，用書信回答你或 你的女同學(xué)提出的各種問題，那么你會向知心大姐姐，提出哪些問題呢？你有哪些悄悄話向她訴說呢？”）問 題，對四川省和重慶市部分重點(diǎn)和非重點(diǎn)中學(xué)的初中和高中女學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，收回有效問卷710份。其中初中 女學(xué)生598人，高中女生112人。

三、調(diào)查結(jié)果

面對“知心大姐姐信箱”，大多數(shù)女生都認(rèn)真而誠懇地說出了困擾她們的各種心理問題。她們提出的各種 困擾、擔(dān)憂甚至秘密，共計為1033個問題。經(jīng)過我們歸納處理，女中學(xué)生的心理健康狀況主要表現(xiàn)為她們不 同程度地受如下六個方面的心理問題所困擾，具體情況如下表1：

表1 女中學(xué)生心理健康問題一覽表 問題 人際關(guān)系 早戀 學(xué)習(xí)社會適應(yīng) 性別及愛美 人生觀 合計

問 題 問題 問題 問 題 問 題 問 題 問題數(shù)比% 類別 初中 304 239 184 39 26 28 820

(37.1)(29.1)(22.4)(4.8)(3.2)(3.4)高中 92 55 10 12 9 9 213

(43.2%)(25.8)(16.4)(4.7)(5.6)(4.2)合計 406 294 219 49 38 37 1033

(39.3)(28.5)(21.2)(4.7)(3.7)(3.6)位次 1 2 3 4 5 6

表1表明，女中學(xué)生提出的1033個問題中，人際關(guān)系問題有406個，占39.3％，是影響女中學(xué)生心理健康的 第一位因素，并且隨年齡增長、年級增高，人際關(guān)系困擾問題越嚴(yán)重，呈上升趨勢（初中時占37.1％，高中時 占43.2％）；早戀問題有294個，占28.5％，在女中學(xué)生的心理困擾中居第二位，隨年齡的增長，年級的增高，早戀的困擾在逐漸下降。（初中占29.1％，到高中則下降為25.8％）；居第三位的困擾是學(xué)習(xí)問題，有219個，占21.2％，學(xué)習(xí)問題也表現(xiàn)為隨年齡的增長、年級的增高呈下降趨勢（初中占22.4％，到高中時只占16.4％）。這三類問題是目前女中學(xué)生中最為嚴(yán)重的心理困擾，約占總問題的90％。它們是影響女中學(xué)生心理健康發(fā) 展的主要問題。其它還有社會適應(yīng)問題，占4.7％；性別及愛美問題，占3.7％。這一問題由初中到高中也呈 上升趨勢（初中只占3.2％，到高中則

上升為5.6％）；人生觀問題，占3.6％，由初中到高中也呈上升趨勢（初 中占3.4％，到高中則占4.2％），這些問題也不同程度地困擾著女中學(xué)生。

為了更為詳細(xì)地了解困擾女中學(xué)生心理的這六類問題的具體情況，我們對每一類問題進(jìn)行了分類統(tǒng)計，從 中可以發(fā)現(xiàn)在每一類問題中，是哪些具體因素在影響著女中學(xué)生。

1.人際關(guān)系問題是困擾女中學(xué)生最嚴(yán)重的問題。我們分析了女中學(xué)生人際關(guān)系困擾的具體內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)女中 學(xué)生涉及的人際關(guān)系是與同學(xué)關(guān)系，與父母關(guān)系，與教師關(guān)系三個方面的問題，具體情況如下表2：

表2 女中學(xué)生人際關(guān)系困擾的具體內(nèi)容 內(nèi)容 具體表現(xiàn) 百分比 類別 親子關(guān)系 ①與父母間缺乏心靈溝通,感情不和(57.9%);② 53.2%

(216)父母期望太高,管教過多過嚴(yán)(35.2%);③自己努

力不夠,愧對父母(6.9%).同伴關(guān)系 ①難以處理同學(xué)之間的人際交往,缺乏交友知識 30.5%

(124)(83.1%);②渴望交知心朋友(16.9%).師生關(guān)系 ①教師不能公正、平等地對待(54.5%);②師生 13.3%

(66)間缺乏理解、信任(45.5%).從表2可知，女中學(xué)生的人際困擾中，最為嚴(yán)重的是親子關(guān)系即與父母的關(guān)系問題，占53.2％。主要表現(xiàn) 為與父母間缺乏理解和信任或者父母管得太嚴(yán)，干涉太多。有的女生寫到：我知道頂撞父母是不對的，可他們 不理解我，不懂我的心??，我很少真正開心過，上學(xué)期期末考試??全班排第15名的總成績??媽媽大動肝 火，要我退學(xué)??母親高要求的壓力，使我在學(xué)習(xí)中無時無刻不感到緊張，怎么辦？我們不是泥巴，可以捏出 你想要的形狀??。

難以處理好同學(xué)關(guān)系也是女中學(xué)生人際煩惱的第二大問題，占30.5％。從她們的回答中發(fā)現(xiàn)，女中學(xué)生內(nèi) 心有強(qiáng)烈的交友需要，但卻不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等。

師生關(guān)系問題主要表現(xiàn)為教師不能公平對待學(xué)生，對學(xué)生不夠理解、不夠真誠。這對教師的教育觀提出了 嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

2.早戀問題是女中學(xué)生心理困擾中較為普遍而又嚴(yán)重的問題，其涉及面較廣，既與學(xué)習(xí)有關(guān)，又與人際交 往有關(guān)。我們把目前困擾女中學(xué)生的早戀問題分為“想涉足型”和“已涉足型”兩類，具體困擾她們的原因如 下表3：

表3 女中學(xué)生早戀心理困擾的具體內(nèi)容 內(nèi)容 具體表現(xiàn) 百分?jǐn)?shù) 類別 想涉足的困擾 ①有需要,但缺乏正確的異性交往知識(42.6%)88%

(263);②男生或外界干擾(18.6%);③正常友誼被誤解

(28.1%);④單相思(9.1%).已涉足的困擾 ①不能正確對待已發(fā)生的兩性感情,干擾了學(xué)習(xí)12%

(35)(80%);②師生戀(11.4%);③同性之間的愛慕(8.6

%).從表中可知，女中學(xué)生們有男女交往的需要，但真正涉足戀愛的比例并不大，并且她們都表現(xiàn)為難以處理 好男女同學(xué)之間的情感交往問題，缺乏正確的認(rèn)識和方法，這嚴(yán)重地影響了她們的學(xué)習(xí)，正如她們所描述的： “我們喜歡和男生耍?和男生在一起就是和女生不一樣，有朦朧異樣的感覺???！?/p>

3.學(xué)習(xí)問題是女中學(xué)生心理困擾的第三大問題，從表4 我們可知道，女中學(xué)生普遍表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動力方面的 困擾，占73.1％，尤其是學(xué)習(xí)的外界壓力和干擾，特別是學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等問題，這是引起女中學(xué)生 學(xué)習(xí)困擾的重要因素，此外，還表現(xiàn)為對學(xué)習(xí)方法的選擇和適應(yīng)等問題，占24.7％。教師的教學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)的 影響是較小的。

表4 女中學(xué)生學(xué)習(xí)問題的具體內(nèi)容 內(nèi)容 具體表現(xiàn) 百分比 類別 學(xué)習(xí)動力問題 ①外界壓力和干擾(29.7%);②學(xué)習(xí)無興趣 73.1%

(23.3%);③學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重(20.7%).學(xué)習(xí)方法問題 ④學(xué)習(xí)方法(25.4%).24.7% 教師教學(xué)方法 ⑤教師教學(xué)水平(2.3%).2.2%

4.女中學(xué)生的社會適應(yīng)、性別及愛美、人生觀問題的心理困擾具體表現(xiàn)在表5。

表5 女中學(xué)生社會適應(yīng)、性別及愛美、人生觀問題的具體內(nèi)容 內(nèi)容 具體表現(xiàn) 類別 社會適應(yīng)問題 ①就業(yè)焦慮;②害怕不能適應(yīng)社會生活,不敢面對現(xiàn)實;

③成長(心理變化的適應(yīng))煩惱.性別及愛美 ①女生比男生差(能力、智力);②社會輿論和偏見的壓

問題 力;③生理不美(矮小、不豐滿、過胖、長相不漂亮);

④審美知識的缺乏;⑤家長忽視自己對美的追求.人生觀問題 ①人為誰活著;②活得太累;③擔(dān)憂前途和理想.根據(jù)教師反映和與男女中學(xué)生的座談觀察，在人際關(guān)系問題、早戀問題、社會適應(yīng)問題及性別和愛美問題 等方面，女生都比男生表現(xiàn)得更為突出，女中學(xué)生更易受到來自這些方面的心理困擾。因為女中學(xué)生感知細(xì)膩、情感脆弱、體驗深刻，在性格上依賴性強(qiáng)、敏感、多疑，再加上社會對女性的不正確看法，均可能使女生在 這些方面產(chǎn)生的心理沖突比男生更為突出，更為嚴(yán)重，因此，在重視心理健康教育的今天，我們尤其要正確認(rèn) 識女中學(xué)生的心理困擾，并有針對性地采取切實措施，實施心理健康教育。

四、教育策略

針對女中學(xué)生存在的心理健康問題的種種表現(xiàn)，提出如下教育對策。

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，傳授學(xué)習(xí)策略

刻苦學(xué)習(xí)，掌握知識，培養(yǎng)能力這是學(xué)生的主要目的。每一位女中學(xué)生都渴望在此方面獲得成功，然而正 如調(diào)查結(jié)果所示，這個問題仍然是困擾她們的主要問題之一，她們或是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，或是來自父母、教師、社會壓力和干擾太大，或是因為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重等等，使她們不能享受到以學(xué)為樂，樂在其中的道理，這樣不僅 不能達(dá)到學(xué)習(xí)目的，反而嚴(yán)重地影響著其心理的健康發(fā)展。因此，作為教育者必須加強(qiáng)女中學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，樹立學(xué)習(xí)的自信心，培養(yǎng)激發(fā)其學(xué)習(xí)的動機(jī)，引導(dǎo)她們找到有效的適合自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，教給她們行之有 效的學(xué)習(xí)策略。

要消除女中學(xué)生的學(xué)習(xí)困擾，教育者首先必須改變對學(xué)生學(xué)習(xí)的陳舊觀點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，建立起學(xué)習(xí)的自信心。一般女中學(xué)生在學(xué)習(xí)問題上都存在著不正確的歸因：大多數(shù)女生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績不好是 由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴(yán)重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心，失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。許多教學(xué)實踐 證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中，有較強(qiáng)的自信心往往能激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達(dá)到最佳狀態(tài)。所以，教師或家長在對其進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)時，要為學(xué)生提供更多的獲得成功的機(jī)會。教學(xué)活動中，要多采用鼓勵、贊 揚(yáng)、期待、肯定等評價方式以建立學(xué)習(xí)自信心，調(diào)動、激發(fā)學(xué)生以積極情感參與學(xué)習(xí)活動。有實驗證明：在課 堂教學(xué)中，學(xué)生體驗到積極的情感，其教學(xué)效果比一般情緒狀態(tài)要高得多。女中學(xué)生存在的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的問 題，其實并非單純是教學(xué)內(nèi)容和要求偏高、偏多、偏難造成的，而往往與學(xué)生學(xué)習(xí)自信心不足，學(xué)習(xí)活動中難 以產(chǎn)生積極的情感體驗，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效率不高有直接關(guān)系，所以，可以認(rèn)為女中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重往 往是心理負(fù)擔(dān)過重，只要加強(qiáng)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng)，傳授了學(xué)習(xí)方法和策略，其負(fù)擔(dān)過重問題就會 得到解決。

其次，訓(xùn)練或要求學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度是十分重要的，它往往是學(xué)習(xí)成功的前 提。習(xí)慣，是一種自動化的行為方式，在學(xué)習(xí)活動中常常以不知不覺的方式表現(xiàn)出來，促進(jìn)學(xué)習(xí)活動；態(tài)度，是一種行為傾向，它既有認(rèn)知、情感成分，又有行為成分，只要有了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)生對學(xué)習(xí)活動就會產(chǎn) 生積極的情感體驗、正確的行為方式，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，激發(fā)、促進(jìn)其學(xué)習(xí)活動。

第三，傳授學(xué)習(xí)策略，掌握學(xué)習(xí)方法是關(guān)鍵。學(xué)習(xí)方法和策略多種多樣，但每位女中學(xué)生都有自己的特點(diǎn)，存在著認(rèn)知和非認(rèn)知的差異。所以傳授學(xué)習(xí)策略必須加強(qiáng)針對性，一方面教師應(yīng)針對女中學(xué)生的不同特點(diǎn)施 教；另一方面要加強(qiáng)對她們進(jìn)行學(xué)習(xí)策略教育，教給她們學(xué)習(xí)的方法、技巧。如在教學(xué)活動中，教師必須重視 傳授“條件化”的知識，形成良好的知識結(jié)構(gòu)；教給她們識記材料、加工材料以及監(jiān)控學(xué)習(xí)活動的策略等。她 們一旦掌握了良好的學(xué)習(xí)策略和方法，就能自如地操作學(xué)習(xí)過程，其學(xué)習(xí)方面的心理困擾就會隨之消失。

2.實施心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)心理承受能力

女中學(xué)生產(chǎn)生這些心理困擾，既與社會、家庭、學(xué)校教育有關(guān)，又與女中學(xué)生自身生理發(fā)展有關(guān)。如學(xué)習(xí)競爭加劇，家庭不和帶來的情感受挫，社會消極文化因素的誘導(dǎo)，尤其是女中學(xué)生青春期的生理心理上急劇動 蕩與變化造成的煩惱與憂慮，以及部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等，這些都需要女中學(xué)生 有較強(qiáng)的心理承受能力，然而這正是她們所缺乏的。實施心理輔導(dǎo)已成為當(dāng)前中小學(xué)教育實踐工作者和部分理 論工作者的強(qiáng)烈呼聲。實施心理輔導(dǎo)，可以使她們增強(qiáng)認(rèn)識自身的自覺性，增強(qiáng)自我激勵、調(diào)控的心理機(jī)能，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，從而促進(jìn)其心理健康發(fā)展。有關(guān)研究指出，由于心理障礙，至少有10％—40％的中學(xué)生 在學(xué)習(xí)上未能充分發(fā)揮自己的潛力。

實施心理輔導(dǎo)一方面要重視對女中學(xué)生實施心理咨詢?，F(xiàn)代心理咨詢正在由傳統(tǒng)的治療模式向現(xiàn)代的教育 發(fā)展模式轉(zhuǎn)移。因此，通過心理咨詢，對女中學(xué)生已經(jīng)存在的一系列心理困擾乃至心理障礙或行為問題進(jìn)行咨 詢，加以誘導(dǎo)，可以消除其不利于心理發(fā)展的因素。另一方面要加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)其健全的和諧的心理 品質(zhì)。加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，能提高女中學(xué)生的心理承受能力，使其自覺抵制、調(diào)整在其發(fā)展過程中出現(xiàn)的一系 列心理問題。如訓(xùn)練和提高其意志力，擴(kuò)大其興趣，培養(yǎng)多種能力，塑造開朗性格，培養(yǎng)高尚情感，樹立遠(yuǎn)大 理想，形成正確的價值觀等等。它們能使學(xué)生抗御過強(qiáng)的精神壓力，是增進(jìn)女學(xué)生心理健康的重要途徑。心理 素質(zhì)教育往往具有主動性和超前性，只要她們心理素質(zhì)得到提高，就能自覺克服、糾正其心理困擾，而且還能 防患于未然。對女中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以通過兩種途徑：其一是把心理輔導(dǎo)課程化。教給她們一些自我調(diào) 控的方法，正確認(rèn)識已有的困擾或障礙；其二是組織心理輔導(dǎo)活動，進(jìn)行個別輔導(dǎo)與咨詢，以及在日常教育教 學(xué)活動、團(tuán)隊活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

3.強(qiáng)化交往教育，提高人際交往能力

不能正確處理人際關(guān)系是女中學(xué)生心理困擾的主要問題。她們不能正確處理與老師、同學(xué)的關(guān)系，尤其是 與父母之間的關(guān)系常令她們煩惱。總認(rèn)為父母不理解她們或管教太嚴(yán)，干擾太多。處于青春期的女中學(xué)生生理 心理急劇發(fā)展變化。她們有強(qiáng)烈的“成人感”，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強(qiáng)的閉鎖性，這往往是 她們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。父母的不信任或過分關(guān)心，教師的不平等對待等常常使她們在人際交往活動中 相互抵觸，產(chǎn)生消極、壓抑的情感體驗。因此，加強(qiáng)交往教育，鼓勵女學(xué)生在交往活動中相互認(rèn)知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進(jìn)了解、反省自我是十分重要的。要建立和諧的人際關(guān)系，最重要的是 通過人際知覺而達(dá)到相互認(rèn)同。當(dāng)人們通過信息交流，取得了相互了解，滿足了交往的需要時，才能情感交融，行為協(xié)調(diào)。在對女中學(xué)生進(jìn)行交往教育中，必須教育她們克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等認(rèn)識偏向，要努力尋求交往雙方的共同點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)人際知覺中的相似性，做到全面、客觀地認(rèn) 識自己和他人，同時認(rèn)識交往雙方對彼此的權(quán)力、義務(wù)、責(zé)任，正視差異，及時溝通。另一方面，作

為父母、教師要充分認(rèn)識女中學(xué)生心理發(fā)展的年齡特征，理解她們在交往活動中出現(xiàn)的問題，積極引導(dǎo)，耐心細(xì)致地教 育，以提高她們的交往意識和交往能力。父母與子女的交往應(yīng)在和諧、平等、理解的氣氛中進(jìn)行。父母對孩子 應(yīng)給予充分的愛，對她們的思想、品行、交友、身體、學(xué)習(xí)等方面都要真誠關(guān)心和正確評價并提供合理的幫助 和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；成功時肯定，失敗或挫折時鼓勵指導(dǎo)，應(yīng)尊重她們的意見，鼓勵她們參與家庭事務(wù)。作為教師，在師生交往活動中，對她們應(yīng)有良好的“期待”，形成尊重、信任、平等、鼓勵的師生關(guān)系。同時，在教育 教學(xué)活動中還要多鼓勵女學(xué)生經(jīng)常參與交往活動，多與人交談、討論、交流。交往能力的提高只有在交往活動 中才能實現(xiàn)。

4.重視早戀和性教育，引導(dǎo)情感健康發(fā)展

早戀問題是目前中學(xué)生中比較普遍的心理困擾，尤其是對女中學(xué)生影響更大，常常干擾她們的情緒，嚴(yán)重 影響她們的學(xué)習(xí)和生活。一些女中學(xué)生不能正確對待男女生情感，產(chǎn)生早戀。一方面是由于不能正確認(rèn)識自己 生理、心理出現(xiàn)的一系列變化，在生理上，女中學(xué)生的第二性征形成，其性生理基本成熟，心理上，結(jié)束了性 疏遠(yuǎn)期，進(jìn)入異性向往期，她們對性和異性的了解欲望不斷增強(qiáng)。另一方面是由于社會、學(xué)校教育的缺陷和家 庭教育的退化所致。近幾年來各種大眾傳媒中對性的描寫和宣揚(yáng)，強(qiáng)烈地刺激著女中學(xué)生的性意識過早活躍，而大多數(shù)教師或家長對早戀問題采用粗暴干涉的手段，這嚴(yán)重地刺傷她們的情感和自尊心。一些研究指出，中 學(xué)生的早戀是客觀存在的，有其生理、心理發(fā)展的基礎(chǔ)，并認(rèn)為中學(xué)生早戀存在著摹仿、崇拜、從眾等幾種類 型。

面對女中學(xué)生的早戀困擾，教育者必須全面誘導(dǎo)，及時疏導(dǎo)。首先，必須正確認(rèn)識早戀，早戀一般是指人 在性成熟后，思想還不成熟，心理尚不穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)還不獨(dú)立時發(fā)生的戀愛行為。盡管這種戀愛行為是不合時宜，過早發(fā)生的，可能造成她們學(xué)習(xí)不能集中精力，成績下降，可能產(chǎn)生各種煩惱和憂傷，造成多疑、緊張等心 理疾病，但它卻是中學(xué)生的一種情感活動。中學(xué)生的情感豐富而不穩(wěn)定并帶有文飾性，她們往往渴望友誼，尤 其是喜歡與異性交往，要求親密、信賴、愉快的內(nèi)心體驗，對于這些，教師或家長應(yīng)持理解和支持的態(tài)度，幫 助她們建立正確的友誼觀。教育者不要虛張聲勢，要善于觀察作出判斷，即使出現(xiàn)早戀，要有科學(xué)態(tài)度，不能 視為邪惡，把它看成是“不良行為”或“下流行為”。其次，改變性教育觀念，加強(qiáng)青春期性教育，現(xiàn)代教育 者應(yīng)用全新的戀愛觀和性愛觀對女中學(xué)生進(jìn)行性知識和性道德教育，既要讓她們正視其性意識的出現(xiàn)，又要教 育學(xué)生懂得人類的性行為不單是生理本能的沖動，而且要受社會、道德、倫理觀念的約束，是一種高尚的社會 行為，個體從性成熟到性要求得到滿意，其間必須通過合法的婚姻，有一相當(dāng)長的成熟過程，在青春期由于性 沖動引起的心理困擾，只有通過理智和自我來調(diào)節(jié)。

第二篇：女中學(xué)生心理健康問題的分析

女中學(xué)生心理健康問題的分析和對策 摘要：中學(xué)時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教學(xué)的局限，家庭教育的弱化，許多女中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響著其健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：對策輔導(dǎo)重視健康發(fā)展

一、問題的提出

有關(guān)于中學(xué)生的焦慮問題的研究結(jié)果表明，初中女生在對人不安、孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐怖傾向等方面均顯著高于男生，存在著比男生更為嚴(yán)重的焦慮。女中學(xué)生的生理、心理變化發(fā)展 較快，往往超過男生，且生理、心理發(fā)展不同步更為明顯，再加上社會、文化和家庭因素的影響，常常使她們更易出現(xiàn)心理困擾和障礙。就教育者來說，多數(shù)中學(xué)教師特別是班主任，往往對女中學(xué)生重視不夠，尤其是對她們心理上的種種困擾認(rèn)識不足，導(dǎo)致教育不力。對許多女中學(xué)生成績突然下降，學(xué)習(xí)后勁不足，認(rèn)為是其智力、能力比男生差，喪失學(xué)習(xí)自信心等。

二、心理的分析和教育對策

從教育教學(xué)實踐來看，女中學(xué)生的心理健康問題更是中學(xué)生心理健康教育中一個不容忽視的問題。鑒于此，針對女中學(xué)生存在的心理健康問題的種種表現(xiàn)，提出如下教育對策。

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，傳授學(xué)習(xí)策略

刻苦學(xué)習(xí)，掌握知識，培養(yǎng)能力這是學(xué)生的主要目的。每一位女

1中學(xué)生都渴望在此方面獲得成功，然而正如調(diào)查結(jié)果所示，這個問題仍然是困擾她們的主要問題之一，她們或是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，或是來自父母、教師、社會壓力和干擾太大，或是因為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重等等，使她們不能享受到以學(xué)為樂，樂在其中的道理，這樣不僅不能達(dá)到學(xué)習(xí)目的，反而嚴(yán)重地影響著其心理的健康發(fā)展。因此，作為教育者必須加強(qiáng)女中學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)，樹立學(xué)習(xí)的自信心，培養(yǎng)激發(fā)其學(xué)習(xí)的動機(jī)，引導(dǎo)她們找到有效的適合自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，教給她們行之有效的學(xué)習(xí)策略。

要消除女中學(xué)生的學(xué)習(xí)困擾，教育者首先必須改變對學(xué)生學(xué)習(xí)的陳舊觀點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，建立起學(xué)習(xí)的自信心。一般女中學(xué)生在學(xué)習(xí)問題上都存在著不正確的歸因：大多數(shù)女生認(rèn)為學(xué)習(xí)成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴(yán)重地挫傷其學(xué)習(xí)自信心，失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。許多教學(xué)實踐證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中，有較強(qiáng)的自信心往往能激發(fā)其智力活動，使其智力活動的水平達(dá)到最佳狀態(tài)。所以，教師或家長在對其進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)時，要為學(xué)生提供更多的獲得成功的機(jī)會。教學(xué)活動中，要多采用鼓勵、贊 揚(yáng)、期待、肯定等評價方式以建立學(xué)習(xí)自信心，調(diào)動、激發(fā)學(xué)生以積極情感參與學(xué)習(xí)活動。有實驗證明：在課堂教學(xué)中，學(xué)生體驗到積極的情感，其教學(xué)效果比一般情緒狀態(tài)要高得多。女中學(xué)生存在的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重的問題，其實并非單純是教學(xué)內(nèi)容和要求偏高、偏多、偏難造成的，而往往與學(xué)生學(xué)習(xí)自信心不足，學(xué)習(xí)活動中難以產(chǎn)生積極的情感體驗，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)效率不高有直接關(guān)系，所以，可以認(rèn)

為女中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重往往是心理負(fù)擔(dān)過重，只要加強(qiáng)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，注重學(xué)習(xí)信心的培養(yǎng)，傳授了學(xué)習(xí)方法和策略，其負(fù)擔(dān)過重問題就會 得到解決。

2.實施心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)心理承受能力

女中學(xué)生產(chǎn)生這些心理困擾，既與社會、家庭、學(xué)校教育有關(guān)，又與女中學(xué)生自身生理發(fā)展有關(guān)。如學(xué)習(xí)競爭加劇，家庭不和帶來的情感受挫，社會消極文化因素的誘導(dǎo)，尤其是女中學(xué)生青春期的生理心理上急劇動蕩與變化造成的煩惱與憂慮，以及部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等，這些都需要女中學(xué)生有較強(qiáng)的心理承受能力，然而這正是她們所缺乏的。實施心理輔導(dǎo)已成為當(dāng)前中小學(xué)教育實踐工作者和部分理論工作者的強(qiáng)烈呼聲。實施心理輔導(dǎo)，可以使她們增強(qiáng)認(rèn)識自身的自覺性，增強(qiáng)自我激勵、調(diào)控的心理機(jī)能，養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，從而促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

實施心理輔導(dǎo)一方面要重視對女中學(xué)生實施心理咨詢?，F(xiàn)代心理咨詢正在由傳統(tǒng)的治療模式向現(xiàn)代的教育發(fā)展模式轉(zhuǎn)移。因此，通過心理咨詢，對女中學(xué)生已經(jīng)存在的一系列心理困擾乃至心理障礙或行為問題進(jìn)行咨詢，加以誘導(dǎo)，可以消除其不利于心理發(fā)展的因素。另一方面要加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)其健全的和諧的心理品質(zhì)。加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，能提高女中學(xué)生的心理承受能力，使其自覺抵制、調(diào)整在其發(fā)展過程中出現(xiàn)的一系列心理問題。如訓(xùn)練和提高其意志力，擴(kuò)大其興趣，培養(yǎng)多種能力，塑造開朗性格，培養(yǎng)高尚情感，樹立遠(yuǎn)大 理想，形成正確的價值觀等等。它們能使學(xué)生抗御過強(qiáng)的精神壓力，是增進(jìn)女學(xué)生心理健康的重要途徑。心理素質(zhì)教育往往具有主動性和超前性，只要她們心理素質(zhì)得到提高，就能自覺克服、糾正其心理困擾，而且還能 防患于未然。對女中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以通過兩種途徑：其一是把心理輔導(dǎo)課程化。教給她們一些自我調(diào)控的方法，正確認(rèn)識已有的困擾或障礙；其二是組織心理輔導(dǎo)活動，進(jìn)行個別輔導(dǎo)與咨詢，以及在日常教育教學(xué)活動、團(tuán)隊活動中滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

3.強(qiáng)化交往教育，提高人際交往能力

不能正確處理人際關(guān)系是女中學(xué)生心理困擾的主要問題。她們不能正確處理與老師、同學(xué)的關(guān)系，尤其是與父母之間的關(guān)系常令她們煩惱。總認(rèn)為父母不理解她們或管教太嚴(yán)，干擾太多。處于青春期的女中學(xué)生生理心理急劇發(fā)展變化。她們有強(qiáng)烈的“成人感”，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強(qiáng)的閉鎖性，這往往是她們產(chǎn)生人際困擾的主要原因。父母的不信任或過分關(guān)心，教師的不平等對待等常常使她們在人際交往活動中相互抵觸，產(chǎn)生消極、壓抑的情感體驗。因此，加強(qiáng)交往教育，鼓勵女學(xué)生在交往活動中相互認(rèn)知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進(jìn)了解、反省自我是十分重要的。要建立和諧的人際關(guān)系，最重要的是通過人際知覺而達(dá)到相互認(rèn)同。當(dāng)人們通過信息交流，取得了相互了解，滿足了交往的需要時，才能情感交融，行為協(xié)調(diào)。在對女中學(xué)生進(jìn)行交往教育中，必須教育她們克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等認(rèn)識偏向，要努力尋求交往雙方的共同點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)人際知覺中的相似性，做到全面、客觀地認(rèn)識自己和他人，同時認(rèn)識交往雙方對彼此的權(quán)力、義務(wù)、責(zé)任，正視差異，及時溝通。另一方面，作為父母、教師要充分認(rèn)識女中學(xué)生心理發(fā)展的年齡特征，理解她們在交往活動中出現(xiàn)的問題，積極引導(dǎo)，耐心細(xì)致地教育，以提高她們的交往意識和交往能力。父母與子女的交往應(yīng)在和諧、平等、理解的氣氛中進(jìn)行。父母對孩子應(yīng)給予充分的愛，對她們的思想、品行、交友、身體、學(xué)習(xí)等方面都要真誠關(guān)心和正確評價并提供合理的幫助和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；成功時肯定，失敗或挫折時鼓勵指導(dǎo)，應(yīng)尊重她們的意見，鼓勵她們參與家庭事務(wù)。作為教師，在師生交往活動中，對她們應(yīng)有良好的“期待，形成尊重、信任、平等、鼓勵的師生關(guān)系。同時，在教育教學(xué)活動中還要多鼓勵女學(xué)生經(jīng)常參與交往活動，多與人交談、討論、交流。交往能力的提高只有在交往活動中才能實現(xiàn)。

4.重視早戀和性教育，引導(dǎo)情感健康發(fā)展

早戀問題是目前中學(xué)生中比較普遍的心理困擾，尤其是對女中學(xué)生影響更大，常常干擾她們的情緒，嚴(yán)重影響她們的學(xué)習(xí)和生活。一些女中學(xué)生不能正確對待男女生情感，產(chǎn)生早戀。一方面是由于不能正確認(rèn)識自己生理、心理出現(xiàn)的一系列變化，在生理上，女中學(xué)生的第二性征形成，其性生理基本成熟，心理上，結(jié)束了性疏遠(yuǎn)期，進(jìn)入異性向往期，她們對性和異性的了解欲望不斷增強(qiáng)。另一方面是由于社會、學(xué)校教育的缺陷和家庭教育的退化所致。近幾年來各種大眾傳媒中對性的描寫和宣揚(yáng)，強(qiáng)烈地刺激著女中學(xué)生的性意識過早活躍，而大多數(shù)教師或家長對早戀問題采用粗暴干涉的手段，這嚴(yán)重地刺傷她們的情感和自尊心。一些研究指出，中學(xué)生的早戀是客觀存在的，有其生理、心理發(fā)展的基礎(chǔ)，并認(rèn)為中學(xué)生早戀存在著摹仿、崇拜、從眾等幾種類型。

面對女中學(xué)生的早戀困擾，教育者必須全面誘導(dǎo)，及時疏導(dǎo)。首先，必須正確認(rèn)識早戀，早戀一般是指人在性成熟后，思想還不成熟，心理尚不穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)還不獨(dú)立時發(fā)生的戀愛行為。盡管這種戀愛行為是不合時宜，過早發(fā)生的，可能造成她們學(xué)習(xí)不能集中精力，成績下降，可能產(chǎn)生各種煩惱和憂傷，造成多疑、緊張等心理疾病，但它卻是中學(xué)生的一種情感活動。中學(xué)生的情感豐富而不穩(wěn)定并帶有文飾性，她們往往渴望友誼，尤其是喜歡與異性交往，要求親密、信賴、愉快的內(nèi)心體驗，對于這些，教師或家長應(yīng)持理解和支持的態(tài)度，幫 助她們建立正確的友誼觀。教育者不要虛張聲勢，要善于觀察作出判斷，即使出現(xiàn)早戀，要有科學(xué)態(tài)度，不能視為邪惡，把它看成是“不良行為”或“下流行為”。其次，改變性教育觀念，加強(qiáng)青春期性教育，現(xiàn)代教育者應(yīng)用全新的戀愛觀和性愛觀對女中學(xué)生進(jìn)行性知識和性道德教育，既要讓她們正視其性意識的出現(xiàn)，又要教育學(xué)生懂得人類的性行為不單是生理本能的沖動，而且要受社會、道德、倫理觀念的約束，是一種高尚的社會行為，個體從性成熟到性要求得到滿意，其間必須通過合法的婚姻，有一相當(dāng)長的成熟過程，在青春期由于性 沖動引起的心理困擾，只有通過理智和自我來調(diào)節(jié)。

第三篇：關(guān)于大學(xué)生心理健康問題調(diào)查

關(guān)于大學(xué)生心理健康問題調(diào)查

摘要：本文是關(guān)于大學(xué)生心理健康問題調(diào)查中存在的問題加以探索，對如何解決大學(xué)生心理疾病提出了建設(shè)性的意見。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生、心理健康

近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì)，分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題，為我院今后有針對性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾，我對大學(xué)生心理狀況進(jìn)行專題調(diào)研

一、大學(xué)生心理健康問題調(diào)查（—）

字

當(dāng)接連不斷的大學(xué)生自殺似乎已不是新聞的時候，今天，大學(xué)考場里那個空蕩蕩的座位，是否再次震撼我們的心靈？

1、自殺事件：

2010年5月28日上午9時30分左右，西南政法大學(xué)一名大四女生從該校渝北校區(qū)第四教學(xué)樓6樓跳下，被送往醫(yī)院緊急搶救無效后死亡??據(jù)校方分析，至少有兩種原因?qū)е铝嗽撁麑W(xué)生自殺：一是自殺學(xué)生在情感上有很大困惑，二是與家長溝通存在問題。

2005年6月21日22時40分左右，北京理工大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院三年級學(xué)生張乃健從學(xué)校中心教學(xué)樓13層的廁所窗戶跳樓自殺。

2001年12月31日上午，廣州市五山某高校2000級研究生墜樓身亡。據(jù)了解，他們

研究生的每門課要根據(jù)成績排名，排在最后5%～10%的學(xué)生，給予黃牌，累計三個黃牌就換一個紅牌，得紅牌的學(xué)生畢業(yè)難度較大。該學(xué)生可能是成績太差，受不了刺激

2、犯罪事件：

《中國青年報》報道：今年即將畢業(yè)的浙江大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物技術(shù)學(xué)院學(xué)生周一超參加公務(wù)員應(yīng)聘，因體檢不合格被取消錄取資格后，竟用尖刀行刺嘉興市勞動人事部門的工作人員，造成1死1傷。

2002年3月上午，北京市人民檢察院一分院批準(zhǔn)逮逋了涉嫌故意殺人的大學(xué)生馬曉明。只因功課不好被學(xué)?！皠衿渫藢W(xué)”，上個月，自感沒法向家里交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。

22歲的劉海洋，原清華大學(xué)機(jī)電系學(xué)生。2002年一二月間，他先后兩次在北京動物園熊山黑熊、棕熊展區(qū)，分別將事先準(zhǔn)備的氫氧化鈉(俗稱“火堿”)溶液、硫酸溶液，向展區(qū)內(nèi)的黑熊和棕熊傾倒，致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的損傷?！皞堋卑敢粫r間成為人們口耳相傳的熱點(diǎn)。

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一樁一樁血的事實，像針一般扎進(jìn)我們的眼睛，你是否感覺到觸目驚心？ 比事實更加觸目驚心的，是數(shù)字。

衛(wèi)生部2002年兒童、青少年心理健康問題座談會公布的調(diào)查統(tǒng)計顯示，我國兒童、青少年行為問題的檢出率為12.97%，有焦慮不安、恐怖和抑郁情緒等問題的大學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的16%以上，而世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示，只有不足1/5的患者得到了適宜的治療。

據(jù)北大精神衛(wèi)生研究所研究員王玉鳳介紹，我國17歲以下未成年人約3.4億，保守估計，有各類學(xué)習(xí)、情緒、行為障礙者3000萬人。其中中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%，突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。大學(xué)生中，16.0%至25.4%的有心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀等為主。近幾年，兒童、青少年的心理問題有上升的趨勢

2004年，中南大學(xué)自殺預(yù)防研究所徐彗蘭等人在對該校623人的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)（有效問卷為610份）：有89人（占總樣本的14．6％）表述自己在一年內(nèi)認(rèn)真想過要

主動結(jié)束自己的生命。華中科技大學(xué)社會學(xué)系的陳志霞等人也在今年對1010名大學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：有過輕生念頭的學(xué)生占10．7％，其中女性高于男性，三年級最高（為13％），學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生高于成績好的學(xué)生，文科學(xué)生高于理科學(xué)生。

（二）、學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在下列方面：

（1）抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥?，F(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，這一代學(xué)生從小家庭嬌慣，生活條件優(yōu)越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長花重金租房陪兒女讀書的現(xiàn)象也屢見不鮮，這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差，環(huán)境適應(yīng)能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競選班干部落選、獎學(xué)金沒評上、學(xué)習(xí)壓力大等問題時，都會使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進(jìn)入大學(xué)的新生，由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同，自由支配時間比較多，教師的授課方式常常會使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子，許多學(xué)子會因?qū)W業(yè)成績不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺，若遲遲不能調(diào)整，長期壓抑也會造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。

（2）失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動控制障礙癥?，F(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍，中年級學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系，然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡，引發(fā)各種的心理問題，輕者荒廢學(xué)業(yè)，重者引發(fā)校園極端事件。

（3）個性偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥。當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問題和極端行為。

（4）經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥?，F(xiàn)代社會由于市場經(jīng)濟(jì)體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響。來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生，與

衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾。對于貧困生來說，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激，并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。

（5）畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥。當(dāng)前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視，將使這方面問題難

以化解。

上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見的心理問題如果不能得到很好的解決和改善，將會影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo)，得以排解心理困擾，將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，對我省經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展、對培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。

二、大學(xué)生心理問題的幾種解決方法

（一）、加強(qiáng)大學(xué)生自身修養(yǎng)：

1、進(jìn)行社會實踐活動，擴(kuò)大人際交往大學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極主動地參加各類社會實踐活動．在活動中全面提高自門身素質(zhì)，通過群體交往活動，理解人與人之間的關(guān)系．體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野。具體措施：學(xué)校可通過組織假期“三下鄉(xiāng)”活動、青年志愿者活動等系列活動，豐富大學(xué)生的生活體驗，增加他們的社會閱歷，提高挫折承受力和社會適應(yīng)力：大學(xué)生也可以自己組織開展集體活動，如義務(wù)執(zhí)教、社區(qū)義務(wù)服務(wù)等有益活動：實踐證明，只有在社會實踐中，大學(xué)生才能真正地培養(yǎng)出自主、自強(qiáng)的創(chuàng)新精神，才能真正鍛煉和提高自身解決問題、適應(yīng)社會的能力。

2、保持良好、健康，文明的生活方式；生活方式是人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范．即習(xí)慣化的生活，健康的心理和健康的身體是密不可分的。保持良好、健康、文明的生活方式應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：健康用腦、積極參加體育鍛煉、保持良好的身

體素質(zhì)：③完美的人格展現(xiàn)。完美的人格是心理健康的重要組成部分，大學(xué)生應(yīng)該正確對待客觀事物，正確處理與他人的關(guān)系，善于控制自己的情緒，保持情緒的穩(wěn)定，以便更好地融入社會和學(xué)校生活：④培養(yǎng)積極極向上的個性特點(diǎn)：個性是指在一個人身上經(jīng)常地穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的不同于他人的心理特點(diǎn)的總和，也是一個人的基本精神面貌。

培養(yǎng)良好的個性特點(diǎn)有利于：心理健康的良性發(fā)展。要注意：（1）應(yīng)該有良好的道德品質(zhì)．正確的人生觀；

（2）在口常生活中熱愛生活、熱愛集體、熱愛勞動，能夠經(jīng)常保持愉快的情緒、廣闊的胸懷，不以自我為中心；

（3）富有同情心，能經(jīng)常想到別人，不一時沖動感情用事；

（4）遇事能客觀冷靜地分析．正確理智地進(jìn)行處理和判斷，不固執(zhí)已見不主觀；（5）有堅強(qiáng)的意志和毅力．勇于克服困難，善于解決矛盾。

（二）、完善學(xué)校和社會培育機(jī)制：

完善高校心理健康教育機(jī)構(gòu)。雖然門前很多高校已經(jīng)設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足目前心理教育深入發(fā)展的要求．因此，必須建立健全學(xué)校心理健康教育的相應(yīng)機(jī)構(gòu)，開展大學(xué)生心理健康的診斷與咨詢：高校應(yīng)逐步完善兩個方面的工作：

1、建立專業(yè)化隊伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。加強(qiáng)心理健康教育專職教師隊伍的建設(shè)是落實心理健康教育、提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。心理咨詢是一項專業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此必須建立一支合格的高校心理咨詢隊伍。

2、心理教育課程化、多渠道開展。在大學(xué)階段絕大多數(shù)學(xué)生會碰到一些心理困惑。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開設(shè)相關(guān)的課程。

3、構(gòu)建完善的心理咨詢體系、普及心理學(xué)知識：心理咨詢是增進(jìn)心理健康，防治心理疾病的重要措施，是心理教育的重要組成部分。大學(xué)生心理咨詢包括發(fā)展咨詢、適應(yīng)咨詢、障礙咨詢，它所涉及的領(lǐng)域幾乎包括學(xué)生生活的各個方面．實踐證明，心理咨詢是大學(xué)生心理教育有效的途徑。通過完善心理咨詢體系、普及心理學(xué)知識可使大學(xué)生心理問題得到調(diào)節(jié)，心理困惑得到消除，提高大學(xué)生心理承受挫折的能力。

結(jié)束語

通過本次調(diào)查，我們當(dāng)今大學(xué)生的心里問題已經(jīng)有了一個大致的了解，經(jīng)過我們的調(diào)查分析，我們也提出了一些解決當(dāng)今大學(xué)生心里問題的措施。希望通過我們本次的關(guān)于大學(xué)生心理問題的調(diào)查可以為一些有心里問題的大學(xué)生提供一些幫助，也祝愿所有人能夠以一顆健康、開朗、陽光的心態(tài)去面對美好的人生

參考文獻(xiàn)：

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第四篇：高中生心理健康調(diào)查分析

高中生心理健康調(diào)查分析

高一、三班有學(xué)生56人，現(xiàn)將心理健康調(diào)查結(jié)果分析后，總結(jié)如下：

一、當(dāng)代中學(xué)生心態(tài)的幾種類型

１．我行我素，唯我獨(dú)尊由于家長對孩子寵愛有加，養(yǎng)尊處優(yōu)，以致驕嬌嚴(yán)重，對其學(xué)習(xí)放任自流。

２．心態(tài)脆弱，遇難而退成績差的學(xué)生遇難而退，不能化 苦為樂；成績好的學(xué)生則優(yōu)越感強(qiáng)，只能受表揚(yáng)、獲獎勵、享榮譽(yù)。

３．怕苦怕累，厭惡學(xué)習(xí)有些父母“望子成龍”心切，請家教老師進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，結(jié)果卻適得其反，使孩子感到讀書苦不堪言，于是心灰意懶，自暴自棄。

４．人必憂郁，煩燥焦慮有些學(xué)生認(rèn)為自己太笨，思維遲鈍，產(chǎn)生焦慮，郁悶失望情緒，甚至不想讀書。

５．情緒低落，自卑失望有些學(xué)生性格孤僻，加之先天不足，沒有讀書的習(xí)慣?？傆X得自己渺小，不如別人，形成自卑心理。

６．心理逆反，憎恨仇視有的學(xué)生因受到老師批評教育，內(nèi)心不滿，產(chǎn)生 憎恨，仇視心態(tài)，以致進(jìn)行報復(fù)。

二、針對當(dāng)代中學(xué)生心理特點(diǎn)，應(yīng)采取的德育策略

１．創(chuàng)設(shè)情境、組織活動，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)中學(xué)生正值心理斷乳期，自我教育意識不斷增強(qiáng)，對早形成的任性、依賴、自私和“驕、嬌”二氣等不良行為，直接影響其

健康成長，為此，班主任老師必須要求所帶班級的學(xué)生積極、踴躍參加學(xué)校組織形式多樣的大型集體活動以及一系列有利于學(xué)生健康發(fā)展的專題活動和社會實踐活動開展心理素質(zhì)教育。通過集 體活動，開闊視野、陶冶情操，做到入身入腦入心，將德育思想和目標(biāo)轉(zhuǎn)化為學(xué) 生的行為，培養(yǎng)學(xué)生對祖國的深厚感情和集體榮譽(yù)感。

２．從小事抓起、堅持不懈，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！别B(yǎng)成好習(xí)慣，則終生受益，反之，則可能誤入歧途。比如：不遵守紀(jì)律、考試作弊、說臟話形成“口頭禪” 等。這些習(xí)慣養(yǎng)成主要是家長忽視對孩子的基本行為習(xí)慣的養(yǎng)成缺少嚴(yán)格的行為 規(guī)范所致。

３．因人而異、掌握特點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心

學(xué)生群體中的個性氣質(zhì)、興趣、愛好、年齡大小、接受事物能力各有不同，所以要因人而異按個體差異創(chuàng)設(shè)條件與機(jī)會，對一貫表現(xiàn)好的學(xué)生偶爾的犯錯誤，老師指點(diǎn)一下，由于克制能力強(qiáng)，也許以后就不再重犯；而對一些后進(jìn)生，就不是一、二次可以教育好的。只有通過慢慢教育才能改正，要對他每一點(diǎn)小小的進(jìn) 步都給予表揚(yáng)，該學(xué)生嘗到了受表揚(yáng)的味道，自信心便會不斷增強(qiáng)，最終改正錯誤。

４．榜樣開路、正面教育、維護(hù)學(xué)生的自尊心

老師對學(xué)生要正面教育、評價學(xué)生要客觀、準(zhǔn)確，不偏不倚，不褒不貶，施以愛心，表揚(yáng)為主，肯定正確的一面或一點(diǎn)，從而使他能看到自己的“閃光點(diǎn)”，增強(qiáng)自尊心和求上的心勁。同時

在同學(xué)之間又樹立了榜樣，榜樣的力量是無窮的，近朱者赤，久而久之，學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、班貌都會大大改觀。

５．課堂教育要相互配合，開展心理素質(zhì)教育教師對學(xué)生的心理素質(zhì)教育要有機(jī)地滲透到各科教學(xué)之中，根據(jù)教材內(nèi)容進(jìn) 行素質(zhì)教育。同時在課堂教育中還要對學(xué)生進(jìn)行誠實正直、樂觀向上、自尊自強(qiáng)、堅毅勇敢、豁達(dá)開朗、勇于創(chuàng)新的教育，培養(yǎng)學(xué)生成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的健康的心理品質(zhì)。

高一、三班班主任牛鴻雁

2003年4月

第五篇：大學(xué)生心理健康問題分析

主題班會的游戲

1，盲行。

將參加活動的成員分成相等的兩組，其中一組先蒙上眼睛，另一組分別選擇同伴，然后由組織者選擇路線前進(jìn)，行進(jìn)過程中不可以說話只能通過肢體語言溝通，然后交換再做一次。

通過分享大家在行進(jìn)中的感受，然后引導(dǎo)大家懂得信任的意義。

2，生命之重。

讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己的20種身份，比如我是哥哥，班長，團(tuán)員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。。然后將20個身份舍棄10個，再舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。引導(dǎo)大家思考對于自己生命中最重要的東西。

3，假如生命還有三天。

讓參與活動的成員在紙上寫出假如生命只有三天大家會去做的事情。然后進(jìn)行彼此之間的分享。其實每個人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒有去做，與其等到那個時候，不如現(xiàn)在就去做。

主題班會的內(nèi)容

世界衛(wèi)生組織把健康定義為：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！边@表明僅有生理衛(wèi)生是不夠的，還必須注重心理衛(wèi)生，才能增強(qiáng)身心適應(yīng)能力。隨著社會的不斷進(jìn)步，物質(zhì)文明的迅速提高和科學(xué)技術(shù)的高速發(fā)展，社會中的人際關(guān)系更加復(fù)雜，生活節(jié)奏更加緊張，威脅人們心理健康的因素也越來越多。其中部分在校大學(xué)生們也有了心理健康問題。

一、在校大學(xué)生心理健康狀況和存在的主要問題

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，在校大學(xué)生因環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系、交友戀愛、完成學(xué)業(yè)等問題，而患有心理偏離、孤獨(dú)憂郁、心理障礙等心理疾病的比例接近30%。為什么會有如此高比例的大學(xué)生患有心理疾?。抗P者認(rèn)為，從個體身心發(fā)展的角度看，大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)

變時期，這一階段中，會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突，強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突，理想愿望與客觀現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。當(dāng)這些矛盾沖突存在的過于強(qiáng)烈和持久，在遭遇某種刺激時，就易出現(xiàn)心理障礙，影響個體的健康發(fā)展。

二、心理健康概念的界定

由于國內(nèi)外學(xué)者所處的社會文化背景不同,研究問題的立場、觀點(diǎn)和方法相異,有關(guān)心理健康的涵義迄今尚未有統(tǒng)一的意見。正如Kaplan L.所說:“許多人都試圖定義心理健康,但這是一個混合的領(lǐng)域,它不僅包含知識體系,也包含生活方式、價值觀念以及人際關(guān)系的質(zhì)量

[1]。

早在1949年,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)成立之時公布的章程就已經(jīng)指出:“健康不只是沒有身體上的疾病和虛弱狀態(tài),而是軀體、心理和社會適應(yīng)都應(yīng)處于完整狀態(tài)。”1989年,WHO又進(jìn)一步深化了健康概念,提出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面(郁景祖,1995)。從1949年WHO健康定義到1989年對健康概念的重申與解釋,健康概念被賦予更為豐富的含義,健康研究從生物學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、文化學(xué)等多方面拓展,涉及學(xué)科向高度綜合和高度分化推進(jìn),單一健康模式轉(zhuǎn)向多元健康態(tài)度,大健康觀取代小健康觀,整體健康觀取代局部健康觀,現(xiàn)代健康觀取代傳統(tǒng)健康觀?？紤]到其中“心理健康”對“社會適應(yīng)良好”和“道德健康”的前提作用,我們?nèi)钥烧J(rèn)為WHO的健康概念仍是以軀體健康和心理健康為核心的。綜合心理健康的各種定義,可以認(rèn)為,心理健康是一種持續(xù)且積極

發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能做出良好的適應(yīng),并能充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康包括兩層含義:其一,沒有心理疾病,這是心理健康最基本的含義;其二,具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài),這是心理健康最本質(zhì)的含義。它意味著要消除一切不健康的心理傾向,使一個人的心理處于最佳狀態(tài) [3]。

二、大學(xué)生心理健康研究的現(xiàn)狀

自20世紀(jì)70年代以來,學(xué)生的心理健康問題受到國內(nèi)外學(xué)者較為廣泛的關(guān)注。概括而言,國外有關(guān)學(xué)生心理健康問題的研究主要集中于對學(xué)生活動過度、注意分散、焦慮、抑郁、攻擊、退縮等大量具體的心理問題,揭示學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)和流行率,建立診斷其心理問題的標(biāo)準(zhǔn)與評估工具。探討個體自身與家庭因素對學(xué)生心理問題形成及變化的影響,并發(fā)展了許多心理行為問題矯正技術(shù)。目前,國際上有關(guān)學(xué)生心理健康問題研究的主要發(fā)展趨勢是:重視探討學(xué)生心理健康與其所處家庭、學(xué)校、同伴、團(tuán)體、社區(qū)等社會環(huán)境的互動關(guān)系,強(qiáng)調(diào)從個體、家庭、學(xué)校等多方面入手,采用綜合干預(yù)來矯正學(xué)生心理問題。

20世紀(jì)80年代以來,我國學(xué)者對學(xué)生心理健康問題進(jìn)行了積極研究,其成果主要集中在對學(xué)生學(xué)業(yè)成績、信心、情緒、智力、焦慮、抑郁等領(lǐng)域,主要揭示我國學(xué)生在心理健康方面存在的普遍問題,表明對學(xué)生的心理健康進(jìn)行研究和教育具有相當(dāng)迫切的現(xiàn)實需要。在學(xué)生心理健康成因和影響機(jī)制方面,研究者考察了家庭、同伴等對學(xué)生焦慮、抑郁、恐懼等內(nèi)向型心理及對攻擊型、違規(guī)、適應(yīng)不良等外向型

心理問題的影響。

三、大學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)及成因

(一)大學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)

大學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)在環(huán)境應(yīng)激問題、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、與性有關(guān)的適應(yīng)不良等。從發(fā)生心理問題的領(lǐng)域看,主要集中在:

1.與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)在考試焦慮、成績波動過大、專業(yè)不滿意、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等方面。一項關(guān)于學(xué)習(xí)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),由于專業(yè)學(xué)習(xí)和競爭壓力越來越大,由此而引發(fā)的心理障礙越來越多。據(jù)調(diào)查,學(xué)生中認(rèn)為“時時感到一種壓力和競爭”的占72%,“常常為自己的學(xué)習(xí)成績而擔(dān)心不安”的占60.3%。

2.與人際關(guān)系有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為溝通不良、交往恐怖、人際關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨(dú)無援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。良好的交往愿望和人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾常常導(dǎo)致青年學(xué)生內(nèi)心的沖突而心理失調(diào)。我國已故著名心理衛(wèi)生家丁瓚先生曾指出:人類的心理適應(yīng),最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng),所以人類的心理病態(tài),主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來的。

3.與戀愛和性有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為異性交往困難、陷入多角關(guān)系不能自拔、單相思而苦惱、失戀的痛苦、對性沖動的不良心理反應(yīng)、性自慰行為產(chǎn)生的焦慮自責(zé)等。除了戀愛問題導(dǎo)致的心理困惑外,更沉重的心理負(fù)擔(dān)是性心理方面的問題。

4.與求職有關(guān)的心理問題。表現(xiàn)為缺乏選擇的主動性、不了解自

己個性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域、對面試缺乏自信、過于追求功利、缺乏走上社會的心理準(zhǔn)備等。隨著高校畢業(yè)分配制度的改革,原有的計劃經(jīng)濟(jì)體制下的畢業(yè)分配已由市場經(jīng)濟(jì)體制下的自主擇業(yè)所代替。不少應(yīng)屆畢業(yè)生對這種新的變化不適應(yīng)而出現(xiàn)種種困惑和苦惱。

5.其他。如,家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題、出國留學(xué)、余暇生活、個性發(fā)展、人生態(tài)度等方面出現(xiàn)的困惑或苦惱。

綜上所述,大學(xué)生常見的心理問題幾乎涉及到學(xué)生生活的方方面面。

(二)影響大學(xué)生心理健康的主要因素分析

大學(xué)生的心理健康水平受許多因素的綜合影響。一般而言,影響大學(xué)生心理健康的因素,既有個人生理和心理等方面的內(nèi)在原因,又有社會環(huán)境中的不良因素等外在原因。

其一,影響大學(xué)生心理健康的內(nèi)因。(1)生理因素。許多研究表明,一個人的心理健康水平要受其自身的遺傳、生物化學(xué)、性別、年齡、神經(jīng)活動等生理因素的影響。此外,神經(jīng)系統(tǒng)的類型特點(diǎn)對個體的心理健康也有影響。(2)心理因素。大學(xué)生的心理健康與其心理素質(zhì)和心理承受力有著正相關(guān)。同樣的生活事件對于不同的大學(xué)生往往具有不同的意義,因而對心理健康的影響也是不相同的。一般而言,個人的認(rèn)知態(tài)度、自我意識、性格特點(diǎn)等方面的差異,會使不同的大學(xué)生對同一事物采取不同的評價態(tài)度,從而對心理健康產(chǎn)生不同的影響。此外,大學(xué)生心理發(fā)展中的內(nèi)在矛盾也常常成為其心理障礙的動因。這

些矛盾使他們經(jīng)常處在情感波濤中,長期的內(nèi)心矛盾或者內(nèi)心矛盾沖突強(qiáng)度過大,使他們心理平衡遭到破壞而引起心理與生理上的疾病。其二,影響大學(xué)生心理健康的外因。大學(xué)生的心理健康水平,除了受個人內(nèi)在的生理和心理因素影響外,還要受外在的社會環(huán)境因素的制約。家庭、學(xué)校、社會環(huán)境,以及不幸的生活事件等,都會對大學(xué)生的心理健康狀況發(fā)生影響。

四、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性

(一)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性

首先,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。在1999年6月召開的“第三次全國教育工作會議”中明確指出:“針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn),應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力?！?可見,我們的黨和政府已經(jīng)清楚意識到了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。