第一篇：高考各科成績(jī)至少提高10分的小細(xì)節(jié)

高考各科成績(jī)至少提高10分的小細(xì)節(jié)

語(yǔ)文

作文一定要有結(jié)尾，寫(xiě)作文最好花四五十分鐘，并且最后一定要寫(xiě)完，寧可短尾也不要無(wú)尾，否則扣分相當(dāng)厲害。此外，要善于為標(biāo)題做“美容”，它可以使閱卷人眼睛一下子亮起來(lái)，千萬(wàn)不要照抄話題而不加標(biāo)題。語(yǔ)言功底弱的考生注意寫(xiě)短句子，水平高的考生要調(diào)動(dòng)已掌握的知識(shí)，使文章流暢，有文采。

數(shù)學(xué)

“522原則”做送分題，不管大題小題先搶會(huì)做的題，再做有一定解題思路的題，然后拼感覺(jué)困難的題，最后再摳實(shí)在不會(huì)的題。這樣可以保證在有限的時(shí)間里多拿分。抓緊時(shí)間。不為小題糾纏不休。選擇題每個(gè)題平均控制在一分半鐘以內(nèi)。堅(jiān)持“522原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個(gè)，填空題的前2個(gè)到3個(gè)，解答題的前2個(gè)。這些題都是送分的題，不會(huì)很難。

英語(yǔ)

作文要保證夠字?jǐn)?shù)，英語(yǔ)作文首先字?jǐn)?shù)要夠，只要字?jǐn)?shù)夠，最低3分可以保證到手。草稿應(yīng)該是作文的大概行文結(jié)構(gòu)，并非是一篇完整的作文。寫(xiě)英語(yǔ)作文，很多學(xué)生喜歡打草稿，然后再謄寫(xiě)到試卷上，但這樣做比較費(fèi)時(shí)，建議構(gòu)思、打草稿最多3分鐘。

政治

不留空白就能得分，會(huì)的題爭(zhēng)取答得更完美，以獲得高的分?jǐn)?shù)。而不會(huì)的題，尤其是一些大題，可以把問(wèn)題變通后再抄一遍，這樣多少能爭(zhēng)取到幾分，這也是政治考試的特點(diǎn)——只要寫(xiě)了就可以酌情給分，所以千萬(wàn)不要在試卷上留空白，尤其是大題。此外，最后一道大題中的最后幾問(wèn)，非常易答，在很大程度上就是看學(xué)生是否有時(shí)間。所以，要爭(zhēng)取高分，首先要保證交一份完整的答卷。

歷史

切記問(wèn)什么答什么，拿到試卷后，尤其是碰到自己不會(huì)的問(wèn)題時(shí)，要把試題放在事件所發(fā)生的時(shí)間背景中去思考，同時(shí)一定要注意，問(wèn)什么答什么。高考題不是腦筋急轉(zhuǎn)彎，沒(méi)有那么多繞彎彎的題，千萬(wàn)不要把不相關(guān)的內(nèi)容寫(xiě)上去，這樣往往是自己感覺(jué)不錯(cuò)，結(jié)果得分不高。

·填名號(hào)，粘條碼·

·先審題，后作答· ·快答易，再答難·

·答題后，速涂卡· ·字跡清，卷面潔·

·心氣靜，抗干擾· ·不懊悔，不自責(zé)·

·遵時(shí)間，守紀(jì)律· ·區(qū)域外，莫答題· ·第一天，勿估分·

第二篇：短時(shí)間提高高考成績(jī)

距高考還有兩個(gè)多月的時(shí)間，每年在這個(gè)時(shí)候，許多高三同學(xué)都會(huì)問(wèn)：在短期內(nèi)有什么方法可以較大幅度提高弱勢(shì)學(xué)科的成績(jī)嗎？高三的最后兩個(gè)月應(yīng)該如何分配各科的學(xué)習(xí)時(shí)間呢？怎樣才能讓高三復(fù)習(xí)有效果呢？筆者認(rèn)為，在這兩個(gè)月內(nèi)，要在穩(wěn)定優(yōu)勢(shì)學(xué)科的基礎(chǔ)上抓薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)，抓差補(bǔ)漏，抓基礎(chǔ)是可以提高復(fù)習(xí)效果和高考成績(jī)的。抓薄弱學(xué)科，抓差補(bǔ)漏，就要對(duì)你目前的學(xué)習(xí)實(shí)際狀況進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)，做出詳細(xì)的分析，再采取最適合自己獨(dú)特情況的策略，這樣才能對(duì)癥下藥，不能眉毛胡子一把抓，撿了芝麻丟了西瓜。目前廣泛使用SWOT分析法（自我診斷法），可以更深刻了解自己當(dāng)前的狀態(tài)。

SWOT分析法是一種能夠較客觀而準(zhǔn)確地分析和研究現(xiàn)實(shí)情況的方法，可以將問(wèn)題按輕重緩急分類，明確哪些是目前亟需解決的問(wèn)題，哪些是可以稍微拖后的事情，哪些屬于戰(zhàn)略目標(biāo)上的障礙，哪些屬于戰(zhàn)術(shù)上的問(wèn)題。SWOT分析很有針對(duì)性，有利于做出較正確的決策。在發(fā)達(dá)國(guó)家許多公司、醫(yī)院、政府機(jī)構(gòu)、學(xué)校，不管是盈利機(jī)構(gòu)，還是非盈利機(jī)構(gòu)，都經(jīng)常用這種方法進(jìn)行分析，一年、一季度、甚至一兩個(gè)月搞一次。他們已經(jīng)習(xí)慣了對(duì)目前的情況，存在的問(wèn)題、條件和環(huán)境的變化經(jīng)常進(jìn)行了解分析，以期得到較清晰、連續(xù)的跟蹤，并根據(jù)自己的發(fā)展目標(biāo)，做出一套相適應(yīng)的計(jì)劃和規(guī)范來(lái)保證達(dá)到目的。

SWOT四英文字母分別代表：Streagth、Weakness、Opportunity、Threat。意思分別為：S，強(qiáng)項(xiàng)、優(yōu)勢(shì)；W，弱勢(shì)、劣勢(shì)；O，機(jī)會(huì)、機(jī)遇；T，威助、對(duì)手。第一部分為SW，主要用來(lái)分析內(nèi)部條件。第二部分為OT，主要用來(lái)分析外部條件。下面我就根據(jù)高三某同學(xué)的實(shí)例，利用SWOT方法進(jìn)行分析。

高三一學(xué)生第二輪復(fù)習(xí)的SWOT分析：

Strength:

1、第一輪復(fù)習(xí)中對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握的比較全面。

2、復(fù)習(xí)有計(jì)劃、有規(guī)律，能按部就班，有條不紊，且精力充沛。

3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)扎實(shí)，不模棱兩可。

4、學(xué)習(xí)效率高，能按時(shí)保質(zhì)保量完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)。

Weakness:

1、知識(shí)點(diǎn)掌握的比較零散，還沒(méi)有形成清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

2、語(yǔ)文、英語(yǔ)作文得分率偏低，經(jīng)常拉分。

3、解一般難度的題目尚可，但綜合題、難題的解題卻常常沒(méi)有思路。

4、解題速度慢，正確率低。

5、考試心態(tài)不穩(wěn)定，容易受到情緒影響，成績(jī)忽上忽下，不穩(wěn)定。

Opportunity：

1、英語(yǔ)高考聽(tīng)力計(jì)入總分，自己的聽(tīng)力水平較高，占據(jù)有利地位。

2、班級(jí)學(xué)習(xí)氣氛很好，同學(xué)討論問(wèn)題風(fēng)氣濃。

3、近幾年數(shù)學(xué)試題難度呈現(xiàn)逐年下降的趨勢(shì)，有利于自己成績(jī)的提高。

Threat：

1、前有學(xué)習(xí)尖子生，后有中等生的圍追堵截，自己的競(jìng)爭(zhēng)力不明顯，如果難題不能攻克，而中等難度題目又不細(xì)心，則極易被淘汰。

2、有自滿情緒，對(duì)其他同學(xué)的進(jìn)步不敏感。

從上述分析來(lái)看，該同學(xué)內(nèi)部和外部情況從總體上來(lái)講還是不錯(cuò)的，但如果不抓緊對(duì)未來(lái)的分析，采取進(jìn)一步措施，則很快就會(huì)滑向劣勢(shì)?？梢哉f(shuō)他是較好地完成了第一輪復(fù)習(xí)的各項(xiàng)任務(wù)，但還沒(méi)有轉(zhuǎn)化成應(yīng)對(duì)考試的實(shí)際能力。隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)一步推進(jìn)，在進(jìn)入第二、三輪復(fù)習(xí)，不能提高把知識(shí)轉(zhuǎn)換成解題的高得分率和高速度，則勢(shì)必會(huì)遇到麻煩；如果不能適應(yīng)，原來(lái)的優(yōu)勢(shì)也就不存在了，在高考中就會(huì)被淘汰。

根據(jù)SWOT分析，給出該同學(xué)下一步行動(dòng)建議：

1、進(jìn)一步梳理知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，盡快形成對(duì)知識(shí)體系的完整認(rèn)識(shí)。

2、加大解題的訓(xùn)練強(qiáng)度，從解題的正確率和速度兩方面進(jìn)行訓(xùn)練，在一段時(shí)間內(nèi)集中突破（如利用38+2全國(guó)各地高考模擬試題，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)做完40套試題中的閱讀理解，再自己總結(jié)解題技巧。）通過(guò)大運(yùn)動(dòng)量的實(shí)際鍛煉，可以在較短的時(shí)間內(nèi)取得很大的進(jìn)步。

3、每周摘抄一篇語(yǔ)文作文、英語(yǔ)作文，學(xué)到優(yōu)秀文章的一些通式通法；每周在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫(xiě)完一篇語(yǔ)文作文、英語(yǔ)作文，鍛煉快速構(gòu)思、快速成文的能力，文章工整謄寫(xiě)在作文紙上，提高寫(xiě)字的速度和美觀性。

4、在每次模擬考試中注意錘練自己的考試心理素質(zhì)。不斷加強(qiáng)對(duì)考試時(shí)各種突發(fā)事件的危機(jī)處理能力（例如考試中遇到難題一時(shí)做不出來(lái)怎么辦，某一門(mén)考砸了怎么辦，在某次模擬考試中總分較低名次降了怎么辦等等。）

5、用適當(dāng)時(shí)間練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力，鞏固優(yōu)勢(shì)。

6、要提高自己的細(xì)心程度，要做到會(huì)做的題目一分不丟。

總之，考生對(duì)自己目前的狀況分析得越清楚、越透徹、越深刻，就越能找到最符合自己當(dāng)前的應(yīng)對(duì)策略。只有客觀地、毫不客氣地評(píng)估自己。才能在高考最后兩個(gè)月里最大限度地提高復(fù)習(xí)效果，提高高考成績(jī)。祝高三同學(xué)在高考中金榜題名?。?/p>

第三篇：如何提高體育高考成績(jī)

體育教學(xué)工作總結(jié)

西江中學(xué)體育科組:林必明

2009-2010學(xué)年第二學(xué)期我執(zhí)教高中三年級(jí)1--6班體育教學(xué)，并負(fù)責(zé)高三級(jí)高考體育班的上下午訓(xùn)練工作，工作量是每周二十六節(jié)課，；協(xié)助學(xué)校“三操”的組織工作；協(xié)助組織開(kāi)展全校性的體育競(jìng)賽活動(dòng)；協(xié)助科組雙評(píng)材料整理，積極開(kāi)展校教研與校本培訓(xùn)。

本人熱愛(ài)祖國(guó)，關(guān)心國(guó)家大事，擁護(hù)黨的基本路線、方針政策。緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍，與時(shí)俱進(jìn)，積極進(jìn)取，高質(zhì)量地做好本職工作。結(jié)合學(xué)習(xí)“廉政建設(shè)進(jìn)校園”，開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，認(rèn)為自己當(dāng)前首要任務(wù)是：加強(qiáng)學(xué)習(xí)、加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，務(wù)實(shí)開(kāi)展教學(xué)教研活動(dòng)，將教育教學(xué)做得更出色，切實(shí)履行一個(gè)人民教師的責(zé)任。積極配合學(xué)校完善水平評(píng)估資料整理工作。積極參加科組每周開(kāi)展的教研活動(dòng)，探討教學(xué)設(shè)計(jì)和公開(kāi)課。根據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處要求，開(kāi)展學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)區(qū)培訓(xùn)要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)生本教育理念，體育教學(xué)質(zhì)量有了較大提高。本人對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校上下班制度，經(jīng)常利用早上6點(diǎn)至7點(diǎn)30分與下午4點(diǎn)30分至6點(diǎn)30分高考體育訓(xùn)練工作，工作中認(rèn)真做好學(xué)生的表率，不求功利，多想方法與手段，務(wù)求訓(xùn)練出實(shí)效。教學(xué)與訓(xùn)練一齊抓，校內(nèi)教學(xué)工作與校外教研活動(dòng)兩不誤。同時(shí)虛心學(xué)習(xí)各學(xué)科骨干教師的教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)兄弟學(xué)校做“三操”與體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，用以提高自身教學(xué)、教研及訓(xùn)練能力，提升我校體育工作水平。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，在體育教學(xué)工作中取得了點(diǎn)滴收獲：在教學(xué)上，加強(qiáng)新課標(biāo)學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)生興趣特點(diǎn)設(shè)計(jì)教案，圍繞“快樂(lè)體育”實(shí)施教學(xué)。通過(guò)與科組老師共同努力，與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)生通過(guò) “三操”練習(xí)，體質(zhì)有了較大的增強(qiáng)，練習(xí)興趣與以往早操相比明顯提高。本學(xué)期也有許多工作不足，需要在以后的教學(xué)、訓(xùn)練中逐步提高。在以后的工作中，我將繼續(xù)刻苦鉆研新“課標(biāo)”，在課堂上落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與知識(shí)結(jié)構(gòu)調(diào)整，密切掌握教改動(dòng)態(tài)，積極開(kāi)展教研實(shí)驗(yàn)工作和課題研究，撰寫(xiě)出更多優(yōu)質(zhì)教學(xué)教研論文。切實(shí)提高體育教學(xué)質(zhì)量與訓(xùn)練成績(jī)，把體育工作干得更出色。

一、教師專業(yè)化方面

政治思想上，我堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，遵紀(jì)守法。而職業(yè)道德方面，我認(rèn)為我對(duì)教育事業(yè)的愛(ài)仍不夠熱烈，對(duì)學(xué)生的愛(ài)還太膚淺。所以在工作中表現(xiàn)出自身對(duì)現(xiàn)代教育念理解還不夠深入透徹，對(duì)待工作能服從分配確不夠積極主動(dòng)。參加工作以前我一直以為我是一個(gè)道德素質(zhì)不錯(cuò)的人，而投身工作后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己所做的與師德基本要求還有很大距離?！耙陨碜鲃t，為人師表”談何容易，教育工作者必須有明確的培養(yǎng)目標(biāo)，周詳?shù)挠?jì)劃，和良好的心態(tài)來(lái)掃清教育道路上的荊棘，由于自己的閱歷不足，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)也不深，導(dǎo)致

對(duì)學(xué)生發(fā)展需要也看得不清晰，常常跟著別人走，人云亦云，不時(shí)會(huì)有迷失方向的感覺(jué)。而要尋回方向，找對(duì)出路，又繞了一個(gè)大彎了。雖說(shuō)沿路會(huì)有風(fēng)光無(wú)限，但未免走得太慢。即便對(duì)工作有過(guò)熱情，有過(guò)沖動(dòng)，但缺乏良好的心理素質(zhì)，不能積極地面對(duì)困難、勇敢地邁步前進(jìn)，這也只會(huì)是躊躇滿志卻步履維艱?？梢哉f(shuō)我在工作中的動(dòng)力有很大部分并不是來(lái)自自己對(duì)教育的堅(jiān)定信念與對(duì)學(xué)生無(wú)私的愛(ài)，而是對(duì)工作不能盡職和對(duì)學(xué)生沒(méi)有盡責(zé)的愧疚，這也不斷提醒、鞭策著我不能走入教育教學(xué)工作的歧途，以免誤人子弟造成不可挽回的過(guò)失。

二、專業(yè)水平能力方面：

人的行為很大程度上受制于自己的思想觀念。我在這一年的體育教學(xué)工作中，對(duì)于自己的思想覺(jué)悟、理論水平和教學(xué)實(shí)踐仍處于不斷的摸索、進(jìn)修中。由于學(xué)生的個(gè)別差異較大，學(xué)習(xí)要抓質(zhì)量不但在課堂上，還有課前、課后功夫也相當(dāng)重要。尤其對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、習(xí)慣都落后的后進(jìn)生。如果想讓他們多花一分的精力于學(xué)習(xí)上，老師就要花好幾倍的精力與時(shí)間去鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、督促。后進(jìn)生就是由于缺乏關(guān)注，本身底子又薄，造成了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成。現(xiàn)在獨(dú)生子女多，學(xué)生的家境較好，每個(gè)學(xué)生都有他們的優(yōu)越感，同時(shí)不可避免地有著這樣那樣的不良習(xí)慣。讓學(xué)生學(xué)會(huì)自理與自立培養(yǎng)良好的正常的學(xué)習(xí)和生活的保障,因此，要扎實(shí)有效地加強(qiáng)一個(gè)學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。

課堂常規(guī)、集會(huì)和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、等等。課堂常規(guī)方面除了我自己上課在不斷摸索組織調(diào)控提要求的辦法外，還有注意搞好課前準(zhǔn)備、集隊(duì)。讓他們知道專業(yè)課一樣要求是活躍而有序的。一段時(shí)間下來(lái)他們形成了意識(shí)，養(yǎng)成習(xí)慣后，只要是上課，就都有是一樣的認(rèn)真，自律的。集隊(duì)、出操與集會(huì)等常規(guī)學(xué)生在幾次大型活動(dòng)中都有了飛躍的發(fā)展。

三．紀(jì)律、考勤方面。

我積極參加校本培訓(xùn)、政治學(xué)習(xí)、教研活動(dòng)、值日、升旗禮、，做到五必到。不放過(guò)任何一次學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)，不落下每天的本職工作。在工作中，尊領(lǐng)敬導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事，對(duì)人真誠(chéng)，從不鬧無(wú)原則的糾紛，盡量以一名人民教師的要求來(lái)規(guī)范自己的言行。

四、成績(jī)方面。

通過(guò)師生共同努力，今年高考成績(jī)還算成功，術(shù)科上線34人，2A11人，2B2人，對(duì)應(yīng)率低，影響最終成績(jī)。

走進(jìn)21世紀(jì)，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，使自己盡快成長(zhǎng)為一個(gè)合格的人民教師。

20010年1月16日

2010年高考總結(jié)

體育科組

林必明

2009----2010學(xué)年高考已經(jīng)結(jié)束，高考成績(jī)不理想，41人參加高考，術(shù)科上線34人，雙線上線2A線11人，2B1人，3A線以上，19人，同上年相比差距較大。

一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心支持：在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，對(duì)我們體育班工作支持和關(guān)心，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常指導(dǎo)我們工作，了解情況，為如何提高學(xué)生成績(jī)出謀劃策，今年體育高考項(xiàng)目突然改變，時(shí)間短，給我們師生造成很大困難，為了爭(zhēng)取多訓(xùn)練時(shí)間，我們?nèi)齻€(gè)教練得出決定利用上課時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)馬上同意，為訓(xùn)練爭(zhēng)得時(shí)間，迅速學(xué)生成績(jī)提供條件。

二、教師團(tuán)結(jié)合作：我們?nèi)齻€(gè)教練在工作中既分工又合作，在訓(xùn)練前共同制定訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練任務(wù)，在訓(xùn)練中分工負(fù)責(zé)，訓(xùn)練結(jié)束后，三人坐在一起，討論研究訓(xùn)練過(guò)程中情況，學(xué)生情況，提出存在問(wèn)題，研究解決方法，經(jīng)常與科任教師特別是班主任聯(lián)系，溝通，了解學(xué)生情況，及時(shí)協(xié)助解決存在問(wèn)題。

三、關(guān)愛(ài)學(xué)生：由于考試項(xiàng)目改變，很多學(xué)生思想波動(dòng)比較大，三個(gè)教練對(duì)學(xué)生分別做思想工作，使學(xué)生情緒迅速穩(wěn)定下來(lái)，安心訓(xùn)練。平時(shí)多注意學(xué)生的情況，多給予鼓勵(lì)，多關(guān)心了解他們的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、生活、思想等情況，如訓(xùn)練中有學(xué)生不來(lái)訓(xùn)練，及時(shí)了解原因，對(duì)受傷學(xué)生多關(guān)心幫助，想方設(shè)法使他迅速恢復(fù)，同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)他們心理輔導(dǎo)，特別考試心理，增強(qiáng)自信心，考出成績(jī)。在訓(xùn)練過(guò)程中，一發(fā)現(xiàn)學(xué)生精神或情緒不好，立即找他了解情況，及時(shí)幫助解決實(shí)際實(shí)際問(wèn)題，使學(xué)生能安心訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。

為了重振小三門(mén)輝煌，本人提出幾點(diǎn)建議：

1、選拔生源是注重文化基礎(chǔ)，成績(jī)不一定很好，但一定要有一定文化基礎(chǔ)。

2、訓(xùn)練要有針對(duì)性，根據(jù)學(xué)生情況制定計(jì)劃，區(qū)別對(duì)待。

3、加強(qiáng)文化課輔導(dǎo)，輔導(dǎo)工作認(rèn)真落實(shí)到位，指導(dǎo)到位，注重學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，心理指導(dǎo)，考試方法技巧指導(dǎo)。

4、同事、師生之間多溝通，團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂(lè)于捧獻(xiàn)、給予學(xué)生多些愛(ài)心關(guān)心和支持，工作中想方設(shè)法，我相信勝利永遠(yuǎn)屬于我們的。

20010年6月30日

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，人們生活水平不斷提高，體育人才需求量大增，考生報(bào)考人數(shù)減小，但報(bào)考體育類學(xué)生逐漸增加，但幾年我縣體育類考生并未有增加，但周邊市縣人數(shù)增加很快，上線人數(shù)更直線上升，要想改變現(xiàn)狀，關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn)：

一、上級(jí)部門(mén)重視，關(guān)心、支持以及投入。

二、學(xué)校重視，關(guān)心、支持以及投入，包括教師配備足。各行政部門(mén)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，做好溝通協(xié)調(diào)工作。

三、體育教師要全身投入到工作中，做好詳細(xì)訓(xùn)練計(jì)劃，在訓(xùn)練中抓好落實(shí)，訓(xùn)練過(guò)程中要做到因材施教，采用多種訓(xùn)練方法，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生感到要我訓(xùn)練到我要訓(xùn)練這樣思想，從而提高訓(xùn)練質(zhì)量，確保術(shù)科上線人數(shù)；同時(shí)抓好學(xué)生紀(jì)律，做好學(xué)生思想工作，多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生情況，有針對(duì)性指導(dǎo)訓(xùn)練及教育，及時(shí)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練等過(guò)程出現(xiàn)的問(wèn)題，使學(xué)生全力投身到訓(xùn)練、學(xué)習(xí)中?？迫谓處熞岣咚枷胝J(rèn)識(shí)和責(zé)任心，對(duì)學(xué)生做好跟蹤輔導(dǎo)工作，提高學(xué)生文化成績(jī)，提高上線幾率。

四、教師一定要責(zé)任心、對(duì)學(xué)生要多關(guān)心、愛(ài)心，要有奉獻(xiàn)精神。

五、行政、級(jí)長(zhǎng)、斑主任、體育教師多做學(xué)生及家長(zhǎng)思想工作，提高對(duì)練體育的認(rèn)識(shí)，特別是中層學(xué)生，這樣參加訓(xùn)練學(xué)生文化素質(zhì)較好，上線幾率大，同時(shí)想方設(shè)法增加報(bào)考人數(shù)。

六、提高體育教師地位，提高體育教師福利待遇公平性合理性，調(diào)動(dòng)體育教師積極性，提高工作效率。

七、體育教師要自尊、自愛(ài)，不斷學(xué)習(xí)增殖，提高專業(yè)水平和業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)水平和質(zhì)量，改變?nèi)藗兛捶?，提高自己的社?huì)地位。

第四篇：100天提高高考成績(jī)[范文]

學(xué)習(xí)上的三個(gè)原則：

1：認(rèn)真聽(tīng)講。這個(gè)大家都知道，但很多學(xué)習(xí)不太好的同學(xué)就往往會(huì)說(shuō)：老師上課講的東西聽(tīng)不懂，所以當(dāng)老師在講課的時(shí)候，就自己復(fù)習(xí)自己的。這樣做不是不可以，但這樣做的前提只能是老師講的東西你都明白了，不需要聽(tīng)了。而不是你不會(huì)。即使你聽(tīng)不懂也一定要聽(tīng)，千萬(wàn)別干自己的事。到了現(xiàn)在老師講的肯定都是高考要考的，硬著頭皮也要聽(tīng)下去?？荚嚂r(shí)或許會(huì)有一點(diǎn)跟不上，但當(dāng)你沒(méi)上一次課都把老師的東西弄清楚時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一兩個(gè)星期后，你就跟上了大家的步伐，這樣永遠(yuǎn)比自己閉門(mén)造車要強(qiáng)得多。

2：晚上學(xué)習(xí)。大家記住一點(diǎn)千萬(wàn)不要熬夜，這樣會(huì)得不償失的。每天晚上保證4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，從七點(diǎn)到十一點(diǎn)，這對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，差不多，我當(dāng)時(shí)就是這么做的，雖然累，但狀態(tài)和效率都很好，中間課稍作休息十至二十分鐘。到最后一個(gè)月時(shí)，我都是在學(xué)校上完晚自習(xí)才回家，覺(jué)得這樣會(huì)更好一點(diǎn)，不過(guò)也因人而異。前面說(shuō)了不要寫(xiě)計(jì)劃表，但你每個(gè)星期每晚上什么課，你還是要安排一下我當(dāng)時(shí)是這樣安排的：一個(gè)星期七天每晚4節(jié)課除去周六一節(jié)，也就是二十七節(jié)課：七節(jié)英語(yǔ)，七節(jié)數(shù)學(xué)，四節(jié)語(yǔ)文，四節(jié)歷史，三節(jié)政治，兩節(jié)地理。為什么這么安排，后面再詳細(xì)向大家說(shuō)明

3：直到高考前，絕不看電視，絕不碰電腦。大家千萬(wàn)不要有累了一周了，到了周末看看電視玩玩電腦放松一下。高三是沒(méi)有周末的，除了學(xué)校放長(zhǎng)假時(shí)你可以稍作休息。但只要是在讀書(shū)，就一天也不能停，星期六晚上，也要按照平時(shí)的時(shí)間走，但如果太累，也可以少上一節(jié)晚自習(xí)?？措娨?、玩電腦不僅會(huì)耽誤你一個(gè)晚上的時(shí)間，如果看到那個(gè)好看的電視劇貨演唱會(huì)的精彩預(yù)告，你就又會(huì)情不自禁地去看，這是很難控制的，所以最好的方法就是不看。

4：張弛有度。這一點(diǎn)也很重要。我當(dāng)時(shí)考了這么高分，老師同學(xué)都很驚訝，說(shuō)不見(jiàn)我平時(shí)很用功，也經(jīng)常遲到，為什么會(huì)比那些很用功，很遵守幾率的人成績(jī)要搞這么多？我想說(shuō)的是，我們永遠(yuǎn)看的都是最后的成果，高考也是，誰(shuí)分高誰(shuí)就是英雄。當(dāng)時(shí)我差不多一個(gè)星期只去上三節(jié)早自習(xí)，老師罵了我很多次，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得，無(wú)所謂，只要我高考好就行，我當(dāng)時(shí)就是因?yàn)樗卟蛔悖詫幵杆栐偃ド险n，我覺(jué)得這樣做更有效率，我高考分會(huì)更高，我就這么做。我覺(jué)得這就是對(duì)的，很多同學(xué)早上不遲到，但一個(gè)早自習(xí)在那兒說(shuō)話，那我就覺(jué)得不要去的好。已經(jīng)是到這個(gè)時(shí)候了，覺(jué)得什么對(duì)自己有用就怎么做，高考分?jǐn)?shù)就是一切，不要去管那么多邊邊條條了，但切記你是要為高考好，才做這件事情?，F(xiàn)在下課大家或許都會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多人，會(huì)坐那兒看書(shū)，其實(shí)這是很蠢的行為，下課千萬(wàn)不要坐在教室里，去外面溜達(dá)溜達(dá)，會(huì)是你下節(jié)課更有效率。有很多學(xué)校應(yīng)該是星期天下午放一下午假，我們也是，這一些無(wú)就千萬(wàn)不要學(xué)習(xí)了，我當(dāng)時(shí)就是睡一下午的覺(jué)，反正還是那句話，你覺(jué)得怎樣對(duì)你高考好你就怎么做。

具體的科目學(xué)習(xí)方法：

語(yǔ)文（110分）

語(yǔ)文是高考的第一課，又有150分，所以舉足輕重。這一科我只安排每周4節(jié)課，是因?yàn)檫@一科不一定就是你付出多少，就能匯報(bào)多少。大家不難發(fā)現(xiàn)有很多平時(shí)用功學(xué)習(xí)語(yǔ)文的人還不如那些不怎么學(xué)習(xí)語(yǔ)文的人的成績(jī)好。而且這一門(mén)在短時(shí)間內(nèi)難以突破，所以安排課時(shí)會(huì)少一些。但我老師當(dāng)時(shí)說(shuō)了一句話特別好，他說(shuō)：語(yǔ)文要在短時(shí)間內(nèi)獲得很大的突破不可能，但我們可以要多得一些分是可以的。怎樣多得分呢？還是那句話：怎么樣對(duì)高考有幫助就怎么做。第一：默寫(xiě)，大家一定要把要背的課文備好，這種分是多背就多拿的，不要以為很簡(jiǎn)單，高考這道題，就很少有得滿分的，一般都是3分，你能拿6分這就是差距。第二：文學(xué)作品的閱讀和小作文：這一部分格式很重要，文學(xué)作品幾種問(wèn)題該怎么去答，小作文自己準(zhǔn)備兩種行文的模式，一般最廣泛的就是：分析主題思想和表達(dá)方式，反正我當(dāng)時(shí)就是準(zhǔn)備的這兩篇，每次考試都不會(huì)離開(kāi)這兩篇，以前寫(xiě)小作文都是9分10分注意了格式之后就沒(méi)下過(guò)13分，其實(shí)內(nèi)容都差不多，關(guān)鍵在于格式。按照這樣一來(lái)語(yǔ)文可以多得八到十分。

數(shù)學(xué)（103分）

這一科對(duì)于很多文科生來(lái)說(shuō)都是很頭疼的一科，我向來(lái)數(shù)學(xué)不好，曾經(jīng)得過(guò)27分。高考數(shù)學(xué)容量大，難度高，要得高分就需要科學(xué)的學(xué)習(xí)方法：第一：小題：小題部分一定要死死的把握基礎(chǔ)知識(shí)，這部分比較簡(jiǎn)單，大家一定要多抓分，一般來(lái)說(shuō)小題75分至少要得60分，才能保證你高考不失敗。第二：大題：先說(shuō)前三道大題，題型是三角函數(shù)、概率和立體幾何。這三道題是必得分，首先弄清基礎(chǔ)知識(shí)，當(dāng)時(shí)我是每晚做一套題，就是這三道大題，保證高考前做40套，死死的記住每一種題型，即使背也要背下來(lái)，做過(guò)之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，題目出來(lái)出去都是你做過(guò)的那幾種題型，這樣你至少能得到30分。然后是后三道，后三道比較難，包括圓錐曲線，函數(shù)和函數(shù)與導(dǎo)數(shù)相結(jié)合，這一部分不會(huì)就不要去弄了，因?yàn)殡y度大，知識(shí)復(fù)雜，要花很大的功夫，即使花了時(shí)間也不能得到很多分。所以我們不需要弄清楚，只要背答案就可以了。圓錐曲線：一定要學(xué)會(huì)翻譯條件,a代表什么c代表什么b代表什么，公式是怎樣的，寫(xiě)除了這些就有4分。導(dǎo)數(shù)部分：學(xué)會(huì)把函數(shù)變成導(dǎo)數(shù)，然后結(jié)合公式再講已知條件帶入，最后列表比較函數(shù)導(dǎo)數(shù)的增減性，做到這一步就可以了，一般能得7分。大家切忌一點(diǎn)數(shù)學(xué)一定要做好基礎(chǔ)題，最后三道題和選擇題最后一題盡量得分即可。這樣一來(lái)數(shù)學(xué)可提高30分。

英語(yǔ)（122分）

英語(yǔ)這一科，是我感觸最大的一科，回來(lái)第一次、第二次模擬考都只有80分，自從改變方法后就飛速提升?？偟膩?lái)說(shuō)就兩點(diǎn)：第一背單詞，高中單詞很難記，所以不要一次就想把單詞記住那樣即使記住了，第二天也會(huì)忘記，記單詞就是三個(gè)原則：短時(shí)、突擊、多次。早上五到十分鐘，第二節(jié)課抽五分鐘，中午十分鐘，晚上十分鐘，這樣把40分鐘分開(kāi)記要比集中記好得多。大家要記住一點(diǎn)，單詞不需要背下來(lái)，只要認(rèn)識(shí)就可以了，不會(huì)寫(xiě)也沒(méi)關(guān)系。每次記就記一個(gè)單元，用心記兩遍就可以了。第二：背文章，一個(gè)星期七節(jié)英語(yǔ)課，每節(jié)50分鐘，一定要花半小時(shí)背一篇課文，一天一篇，一星期六篇。你背了十幾篇之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)作用很大，背了50篇，你高考就成功了。在這里說(shuō)一下背課文的好處，你單項(xiàng)選擇、完形填空、閱讀理解，都會(huì)得到相應(yīng)程度的提高，作文自然不用說(shuō)了。這比咬著語(yǔ)法書(shū)不放要好得多，都到這個(gè)時(shí)候，不要再看語(yǔ)法書(shū)了，語(yǔ)法很復(fù)雜，也就十五分，而且花了很大的功夫也不會(huì)弄得多清楚。所以不要看了。多背文章，單選也會(huì)好的，我回去之后從沒(méi)看過(guò)語(yǔ)法，就背課文，單選也只錯(cuò)兩個(gè)。按量你背課文背單詞高考英語(yǔ)就能成功。

文綜（241分）

歷史：之所以歷史要花這么大的力氣，是因?yàn)闅v史這一科范圍廣，考得細(xì)。歷史一定要多看書(shū)，把那些基礎(chǔ)知識(shí)弄清楚之后，穿成線，好好背，一定要背得很熟，中國(guó)近現(xiàn)代史從什么講起，中間經(jīng)歷了什么，以什么結(jié)束。中國(guó)古代史以哪個(gè)朝代開(kāi)始到什么朝代結(jié)束。世界近現(xiàn)代史，每個(gè)階段發(fā)生了什么，都要很清楚，特別是中國(guó)古代史，本來(lái)就難，而且分又高，所以要好好復(fù)習(xí)。這一步完了之后，就要多看書(shū)，包括小字，包括注解，不要求你都要背下來(lái)，但起碼要留有印象，因?yàn)檫x擇題經(jīng)常是出一個(gè)主要內(nèi)容，再要你選那些小字里面的內(nèi)容，所以一定要很清楚。歷史有很多同學(xué)就會(huì)說(shuō)背不背沒(méi)什么差別，好像考的都跟書(shū)上沒(méi)關(guān)系，但大家一定要記住，高考就是要拿課本內(nèi)的東西，去答課本外的題目，千萬(wàn)不要想當(dāng)然，一定要用你背過(guò)的東西去答，這樣才會(huì)得高分。

第五篇：【2014高考備考季】如何每科提高10分,拿下高考[推薦]

【2014高考備考季】如何每科提高10分，拿下高考

距離高考只剩下一個(gè)月的時(shí)間了，迷茫、焦慮的情緒普遍出現(xiàn)在考生群體中，如何提分成為了考高生最煩惱的事情。廣州龍文教育專家分析到，抓住最后一個(gè)月，每科提高10分是一件很簡(jiǎn)單的事。

每科提高10分，考生該怎么做呢？

語(yǔ)文：

語(yǔ)文提分，首先要攻下作文。在備考的最后階段，大家可以通過(guò)再記背一下名言名句，讓作文的開(kāi)頭和結(jié)尾更加精彩。另外，在作文素材方面，積累一些新鮮的人物事跡或者是哲理故事，都會(huì)讓作文更加充實(shí)，讓閱卷老師有眼前一亮的感覺(jué)。

而且，記背名言名句，還可以順便復(fù)習(xí)了名句名篇默寫(xiě)這一塊知識(shí)，也就順便把這塊的分?jǐn)?shù)也牢牢拿住了。

除此之外，在現(xiàn)代文閱讀和詩(shī)歌鑒賞這兩類題型上也可以下下功夫。這兩類型的題失分率很高，主要原因是，高三生沒(méi)有找到答題的技巧。建議考生找一些靠譜的現(xiàn)代文閱讀和詩(shī)歌鑒賞題的答題模版及答題技巧，下點(diǎn)功夫研究一下，哪些題該用哪些答題技巧去套，可以幫助提高得分率。

數(shù)學(xué)：

這段時(shí)間不要做太多新題，時(shí)間方面，一方面要回顧一下自己經(jīng)常錯(cuò)的題，把這些題總結(jié)總結(jié)，尤其是解題思路上面，后續(xù)遇到這種題如何下手；另外，多練一練往年的選擇、填空題，這些題比較容易拿分，保證這些題不要丟分，另外適當(dāng)做一做大題，保持題感。

英語(yǔ)：

英語(yǔ)到了這個(gè)階段，單詞不認(rèn)識(shí)的感覺(jué)使用100句背7000單詞的資料，保證閱讀看得懂。另外還能提分的，就是英語(yǔ)寫(xiě)作了，寫(xiě)作多練練，再背幾篇滿分作文，絕對(duì)能提分！時(shí)間不多，把這兩項(xiàng)做好，比其他提分都要來(lái)得快！