第一篇：全身穴位治療口訣

全身穴位治療口訣

斜按能調(diào)五臟氣，心胸之病往下沖。兩手齊攏胸膈骨，大指深按巨闕中，指下氣動(dòng)即是病，隨手重切向下攻。上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，兩腿宛如火來烤，熱氣走到兩腳中。左右有動(dòng)石關(guān)穴，此是積聚在內(nèi)橫，一樣按法往下送，淤氣下降病覺輕。肓俞穴動(dòng)腎氣走，抬手熱氣散如風(fēng)，一樣按摩三五次，腹中輕快病無蹤，是寒是火隨氣降，七疝原來是腎經(jīng)。盤臍有塊聚是氣，按住猶如石塊形，重按輕揉在指下，朝夕按摩要費(fèi)功，按來按去氣血散，臟腑調(diào)和病不生。臍下二指名氣海，按之有動(dòng)氣脈橫，丹田不通生百病，體衰身懈氣力空。小腹不宜按摩法，曲骨動(dòng)脈明氣沖，一連按動(dòng)數(shù)十次，小腹淤氣往下行。陰股動(dòng)脈通五里，伸手摩脈抓大筋，能調(diào)五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。陰陵穴在麥輔骨，手指振動(dòng)筋有聲，正面按摩通到底，肚腹之中氣自通。胸腹按摩手法盡，再從背後一程行，君若試探勞心記，胸腹疾病定掃清。平肩大筋真氣聚，捏此開通氣血行，脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經(jīng)，兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲，內(nèi)連五臟與六腑，風(fēng)寒暑濕盡皆通。伸手抓到腎俞穴，按之大痛穴為真，此穴善治下寒病，腰痛之病立見功。若要不痛拿至痛，此乃仙術(shù)定非輕，腎旁左右名帶脈，大筋揪起痛更憎，能降脅下陰陽氣，六脈調(diào)和甚分明。胞肓脊骨第十九，去脊三寸在兩旁，伸手連揉數(shù)十次，背氣相通到腿上。承扶閉結(jié)用腳踩，此穴陰股綰中央，腿上酸麻氣血降，患者不覺細(xì)參詳。陽陵泉在膝外側(cè)，振動(dòng)小筋痛難當(dāng)。承山能治五臟病，伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起，疼痛難言不要忙，此穴能調(diào)周身氣，寒火腹痛立消亡。

常用穴位口訣

四總穴為

足三里、委中、列缺.合谷

肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收

胃疼、腹瀉等腹部疾病都可以取足三里，腰部背部疾病都可取委中，脖子難受等頭項(xiàng)疾病可取列缺，牙痛等面部疾病可以取合谷。

十要穴。口訣為“三里內(nèi)關(guān)穴，胸腹中妙決；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，殷門昆侖穴；頭項(xiàng)如有病，后溪并風(fēng)池；環(huán)跳與陽陵，膝前兼胸肋；三百六十穴，不外十要穴”。

中醫(yī)穴位口訣

足三里

三里在膝下，三寸兩筋間。

能除心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并積聚，腫滿膝脛酸，勞傷形瘦損，氣蠱病諸般。

人過三旬后，針灸眼能寬。

取穴當(dāng)舉足，得法不為難。

內(nèi)庭

內(nèi)庭足兩間，胃脈是陽明。

針治四肢厥，喜靜惡聞聲，遍身風(fēng)癮疹。伸欠及牙疼，瘧病不思食，針著便惺惺。

曲池

曲池曲肘里，曲著陷中求。

善治肘中痛，偏風(fēng)手不收，挽弓開未得，筋緩怎梳頭，喉閉促欲絕，發(fā)熱竟無休，遍身風(fēng)癮疹，針灸必能瘳

合谷

合谷名虎口，兩指歧骨間。

頭疼并面腫，瘧疾病諸般，熱病汗不出，目視暗漫漫，齒齲鼻鼽衄，喉禁不能言。

外著量深淺，令人便獲安。

委中

委中曲腘里，動(dòng)脈偃中央。

腰重不能舉，沉沉壓脊梁，風(fēng)痹髀樞痛，病熱不能涼，兩膝難伸屈，針下少安康。承山

承山名魚腹，月下分肉間。

可治腰背痛，久痔大便難，腳氣膝下腫，戰(zhàn)栗腿疼酸，霍亂轉(zhuǎn)筋急，穴中刺必安。

昆侖

昆侖足外踝，后向足跟尋。

月腫腰尻痛。腳胯痛難禁，頭疼肩背急，氣喘上沖心。

雙足難行履，動(dòng)作即呻吟。

要得求安樂。須將穴下針。

環(huán)跳

環(huán)跳在髀樞，側(cè)身下足舒，上足曲求得，針得主攣拘，冷風(fēng)并濕痹，身體或偏枯。

呆癡針與灸，用此沒疏虞

陽陵

陽陵居膝下，一寸外廉中。

膝腿難伸屈，拘攣似老翁，欲行行不得，冷痹及偏風(fēng)。

誠記微微刺，方知最有功．

通里

通里腕側(cè)后，度量一寸中。

善呻并數(shù)欠，懊憹及心忪，實(shí)即四肢腫，喉間氣難通；

虛則不能語，苦嘔痛連胸，肘膊連臑痛，頭腮面頰紅。

針入三分妙，神功甚不窮。

列缺

列缺腕側(cè)上，手指頭交叉。

主療偏風(fēng)患；半身時(shí)木麻，手腕全無力，口禁不開牙。

若能辨補(bǔ)瀉，諸病恰如拿。

第二篇：膝關(guān)節(jié)疼痛的治療口訣

膝關(guān)節(jié)疼痛的治療口訣

(2013-05-12 23:01:35)轉(zhuǎn)載▼

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原文地址：膝關(guān)節(jié)疼痛的治療口訣作者：艷無色

作者：潤情軒 急性扭傷尋梁丘，關(guān)節(jié)積水犢鼻求，膝蓋發(fā)涼找昆侖；膝痛中渚要常揉，再加膽經(jīng)膝陽關(guān)；手三里處病不留，跪膝引血下行法；膝病肘治解憂愁。

引起膝蓋疼痛的原因很多，大部分是因?yàn)楹芏嗝?xì)血管被瘀血堵住造成，通過按摩可以促進(jìn)血管循環(huán)從而達(dá)到緩解疼痛效果。在此簡單的介紹一下幾種膝蓋疼痛的方法以供參考：

一、骨頭正常但是膝蓋左上方經(jīng)常隱隱作痛，走路走久了就會(huì)感覺很明顯的肉痛，有時(shí)候腿部還會(huì)突然失去知覺，這是勞損所導(dǎo)致的病痛。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨沒有血管、神經(jīng)及淋巴組織，修復(fù)能力有限。正常關(guān)節(jié)面有透明軟骨覆蓋，一旦損傷透明軟骨，會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛、不穩(wěn)和僵硬，加速關(guān)節(jié)退變，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)勞損會(huì)造成關(guān)節(jié)的功能障礙，當(dāng)活動(dòng)量過大時(shí)，還可誘發(fā)急性創(chuàng)傷性滑膜炎，所以患了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥后，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、不做大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠(yuǎn)。

2、堅(jiān)持做股四頭?。ù笸惹懊婕∪猓┲鲃?dòng)收縮動(dòng)作，每天4-5次，每次15下（一緊一松算一下）。

3、仰臥，屈膝，屈髖做向上的蹬自行車樣動(dòng)作，每天2次，每次30-50下。

4、不做下蹲和起立運(yùn)動(dòng)。

5、不做膝關(guān)節(jié)的半屈位旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，防止半板損傷。

具體的治療方法可根據(jù)自己的實(shí)際情況參照以下第二和第四的介紹。

二、有的人膝關(guān)節(jié)平時(shí)不痛，盤腿或抻拉就痛，有可能是韌帶拉傷導(dǎo)致的疼痛?！凹毙耘麑ち呵稹本褪侵溉绻l(fā)生突然性的扭傷可馬上點(diǎn)按“梁丘”穴（膝蓋骨上方貼近股骨邊緣敏感之處），它是胃經(jīng)的“郄穴”。郄穴的特點(diǎn)是善于調(diào)治各種急性病，能最快的調(diào)節(jié)胃經(jīng)氣血的有余與不足狀態(tài)，不但能治療急性胃痛、胃酸、乳房痛、腸胃炎等本經(jīng)之病，還對急性腿痛、腳痛、膝蓋痛有手到病除之效（以上陳舊性疼痛除外）。

對于陳舊性的膝蓋疼痛，口訣中說的“膝痛中渚要常揉”就是讓您“下病上治”多按“中渚”穴（掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指與無名指根間下二厘米手背凹陷出,用力按壓,會(huì)有力量脫落的感覺），它是三焦經(jīng)的“俞穴”，這個(gè)在前面的《五俞穴的介紹》里已經(jīng)講過了，同時(shí)，它也是止痛的要穴。《難經(jīng)》上說：“俞，主體重節(jié)痛”；膝蓋的疼痛正好也在它的主管范圍，由于這個(gè)穴位很好找，操作起來也不難，“中渚穴”敏感的患者朋友們平時(shí)可常按按它，對于緩解關(guān)節(jié)疼痛會(huì)有很好的效果。

三、老年人膝蓋疼痛；不能打彎晚上睡覺有時(shí)都會(huì)疼醒，走路時(shí)很痛，應(yīng)該是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。疼痛是“風(fēng)濕病的”主要癥狀，也是導(dǎo)致功能障礙的重要原因。在“風(fēng)濕病”中，對于關(guān)節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛最為常見，如：關(guān)節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風(fēng)濕病的主要表現(xiàn)，有時(shí)還伴有關(guān)節(jié)的腫脹?！邦愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”常有“對稱性”的關(guān)節(jié)腫痛，在手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)尤為明顯；強(qiáng)直性脊柱炎有腰背痛，休息時(shí)加重，可伴有足跟痛、紅眼；風(fēng)濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。這里我們做一下簡單的介紹：

1、每天揉揉十個(gè)手指或腳趾關(guān)節(jié)可緩解“晨僵”的病癥?！俺拷币步小扒宄窟\(yùn)動(dòng)不能”，患者表現(xiàn)為早晨起床時(shí)癥狀加重，活動(dòng)困難。出現(xiàn)晨僵的原因是由于在睡眠或活動(dòng)減少時(shí)，使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫，引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張，而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適，隨著按摩指（或趾）關(guān)節(jié)使肌肉得以收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收，晨僵也隨之緩解。

2、口訣：“再加膽經(jīng)膝陽關(guān)；手三里處病不留”，就是讓您多揉揉大腿膽經(jīng)上的“膝陽關(guān)”穴（膝外側(cè)，當(dāng)股骨外側(cè)上方的凹陷處）?！跋フ?，膝關(guān)節(jié)也；陽者，陽氣也；關(guān)者，關(guān)卡也”，由此可看出它是膝關(guān)節(jié)氣血下行的必經(jīng)之地，常按摩此穴對緩解疼痛有很好的作用。另外，還要在大腸經(jīng)上刮刮痧或拔拔罐，著重按摩“手三里”穴（曲池穴下兩寸處），不僅能治療肘關(guān)節(jié)疼痛還對膝關(guān)節(jié)疼痛有特效，這就是“下病上治，膝病肘治”的治療方法。

3、看看膝蓋的痛點(diǎn)壓迫在哪條經(jīng)絡(luò)上，然后讓家人從此經(jīng)絡(luò)的大腿穴位開始到踝骨附近的穴位做按摩，效果會(huì)很不錯(cuò)的哦！但是千萬不要按摩關(guān)節(jié)的痛點(diǎn)，否則會(huì)起反作用，造成關(guān)節(jié)深度損傷或變形。

4、對于類風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)疼痛的患者“犢鼻、陽陵泉、陰陵泉、委中、梁丘、豐隆、足三里等穴均可取之治療，哪個(gè)敏感就取哪個(gè)。

四、膝蓋出現(xiàn)充血腫脹或腫痛無力、酸漲、關(guān)節(jié)積液，活動(dòng)下蹲困難，功能受限等現(xiàn)象，有可能是“滑膜炎”。簡單的可理解為：滑囊是一個(gè)儲(chǔ)油器，是為骨骼肌腱運(yùn)動(dòng)加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時(shí)劇烈活動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生骨骼摩擦，最終損傷骨骼。不過也不要緊張，“滑膜炎”屬無菌性炎癥，主要是微循環(huán)不通阻礙所致，所以治療應(yīng)以調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)為主，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了。

“關(guān)節(jié)積水犢鼻求”說的就是“犢鼻穴”（膝蓋外側(cè)有一個(gè)窩，也叫“膝眼”便是此穴）?！盃俦钦?，小牛之鼻也。”，俗話說“牛氣沖天”，這個(gè)“氣”便是牛鼻子出來的氣，也有氣血之意，要如同牛一樣有使不完的勁，它是一個(gè)強(qiáng)身健體的穴位。

老年人因?yàn)闅庋?，所以氣血便不容易到達(dá)腿部和足部，這樣便會(huì)影響到腿腳的微循環(huán)，使膝蓋缺少了潤滑劑造成了膝蓋的硬性摩擦，從而產(chǎn)生疼痛。由于膝蓋是“諸筋之府”，練武的人都知道“腰力發(fā)于腿，腿力源于膝”這個(gè)道理，說明了膝關(guān)節(jié)對于我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?。人們也常說“人老先老腿”就是說人老的時(shí)候氣血下不到腿部，就會(huì)頭重腳輕容易摔倒，這也是衰老的表現(xiàn)。要想身體健康就必須要打通“犢鼻穴”，平時(shí)在家讓膝蓋少受些力，多按按此穴，多敲敲大腿的經(jīng)絡(luò)，時(shí)間長了就一定有效果的。其實(shí)中里老師介紹的“引血下行三部曲”（推腹、跪膝、金雞獨(dú)立）是患者自治的最好良藥，只要堅(jiān)持下去，奇跡就會(huì)在您的身上產(chǎn)生。

第三篇：眼保健操穴位及圖示

眼保健操穴位及圖示

眼保健操必須經(jīng)常操練，做到動(dòng)作準(zhǔn)確，并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次。眼保健操經(jīng)過簡化有以下四節(jié)。(在中國中小學(xué)廣泛推廣的即是該套眼保健操)第一節(jié)揉天應(yīng)穴（攢竹下三分）：以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按揉面不要大。

第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。

第三節(jié)按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動(dòng)，按揉面不要太大。

第四節(jié)按太陽穴、輪刮眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。

眼保健操總要領(lǐng)歌

指甲短，手潔凈。遵要求，神入靜。穴位準(zhǔn)，手法正。力適度，酸脹疼。合拍節(jié)，不亂行。前四節(jié)，閉眼睛。后兩節(jié)，雙目睜。眼紅腫，操暫停。臉生癤，禁忌癥。做眼操，貴在恒。走形式，難見功。

第四篇：眼保健操穴位詳解

眼保健操版本三 1 按揉攢竹穴

用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。

攢竹穴：攢竹穴在面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處（當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處）即是。按壓睛明穴

用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個(gè)八拍。

睛明穴：目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按揉四白穴

用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。

四白穴：目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處 按揉太陽穴 刮上眼眶

用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動(dòng)，用雙手食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個(gè)節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個(gè)八拍。

太陽穴：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指（拇指橫指）凹陷處。按揉風(fēng)池穴

用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。

風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。揉捏耳垂 腳趾抓地

用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。

END 注意事項(xiàng)

看看就忘掉可是不行的，想要健康身體的朋友們一定要持之以恒，在實(shí)際操作中能夠充分執(zhí)行并且認(rèn)真貫徹其相關(guān)內(nèi)容及要點(diǎn)。

第五篇：針灸穴位總結(jié)

十二正經(jīng)

手太陰肺經(jīng)

中府→少商

主治概要：咳、喘、咯血、咽喉痛等肺系疾患和經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴（共11穴，左右22穴）

尺澤 孔最 列缺 太淵 魚際 少商 1.尺澤

合穴

[定位] 在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。[主治] 肺系熱病；肘臂攣痛；急性吐瀉，中暑，小兒驚風(fēng)。[操作] 直刺0.8~1.2寸，或點(diǎn)刺出血。2.孔最

郄穴

[定位] 尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸處。

[主治] 肺系??；肘臂攣痛。

[操作] 直刺0.5~1.2寸。3.列缺

絡(luò)穴；八脈交會(huì)穴（通于任脈）

[定位] 橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸。

簡易取穴法：兩手虎口交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，食指尖端所壓處是穴。[主治] 肺系?。话肷聿凰?，口眼渦科，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)痛，牙痛等頭部病。[操作] 向上斜刺0.5~0.8寸。9.太淵

輸穴；原穴；八會(huì)穴之脈會(huì)

[定位] 在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)端，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。[主治] 肺系?。粺o脈癥；腕臂痛。

[操作] 避開橈動(dòng)脈直刺0.3~0.5寸。

10.魚際

滎穴

[定位] 在第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。[主治] 肺系熱?。恍吼峒?。[操作] 直刺0.5~0.8寸。

11.少商

井穴

[定位] 在拇指橈側(cè)端，指甲角旁約0.1寸處。

[主治] 肺系熱??；癲狂。

[操作] 直刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。手陽明大腸經(jīng)

商陽→迎香

主治概要：頭面五官、熱病、皮膚病、腸胃病、神志病及經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴（共20穴，左右40穴）

合谷 曲池 肩髃 迎香

4.合谷

原穴

[定位] 在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)。簡易取穴法：以一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。

[主治] 頭痛、目赤腫痛、齒痛、鼻衄等五官??；發(fā)熱惡寒等外感病，熱病無汗或多汗；經(jīng)閉、滯產(chǎn)。（五官外感多汗經(jīng)產(chǎn)

[操作] 直刺0.5~1.0寸。11.曲池

合穴

[定位] 屈肘成直角，在肘橫紋橈側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)處。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。

15.肩髃

[主治] 肩臂攣痛，上肢不遂等上肢?。话a疹，瘰疬。

[操作] 直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。

[定位] 在肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間，三角肌上部中央凹陷中。簡易取穴法：臂外展或向前平舉時(shí)，肩部出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，前方的凹陷即是本穴。20.迎香

[定位] 在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開0.5寸，當(dāng)鼻唇溝中 [主治] 鼻塞，鼻衄，口喎等局部??；膽道蛔蟲癥。[操作] 直刺或向上斜刺0.3~0.5寸。足陽明胃經(jīng)

承泣→厲兌

主治概要：胃腸病，頭面五官病、神志病、皮膚病、熱病及經(jīng)脈循行部位病證。

腧穴(共45穴，左右90穴)承泣 地倉 頰車 下關(guān) 頭維 梁門 天樞 梁丘 犢鼻 足三里 條口 豐隆 內(nèi)庭 厲兌

1.承泣

[定位] 在面部瞳孔直下，眼球與眶下緣之間。

[主治] 眼瞼瞤動(dòng)，迎風(fēng)流淚，夜盲等目疾；口眼喎斜，面肌痙攣。

[操] 以左手拇指向上輕推眼球，緊靠眶下緣直刺0.5~1.5寸。注意緩慢進(jìn)針，得氣即止，不宜提插，以防刺破血管，引起眶內(nèi)出血。出針時(shí)稍按壓。

4.地倉

[定位] 口角向外旁開約0.4寸，上直對瞳孔。[主治] 口眼喎斜，流涎，三叉神經(jīng)痛。[操作] 斜刺或平刺0.5~0.8寸?？上蝾a車穴方向透刺。6.頰車

[操作] 直刺0.3~0.5寸，或平刺0.5~1.0寸?？上虻貍}穴方向透刺。

[定位] 下頜角前上方約1橫指，按之凹陷處。當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起最高點(diǎn)處。[主治] 口眼喎斜，齒痛，頰腫，牙關(guān)緊閉等局部病。7.下關(guān)

[操作] 直刺0.5~1.0寸。留針時(shí)不可作張口動(dòng)作，以免折針。

[定位] 在面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。閉口張，張口閉。[主治] 牙關(guān)緊閉，三叉神經(jīng)痛，齒痛，口眼喎斜等；耳鳴，耳聾。8.頭維 [定位] 當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開4.5寸處。主治] 頭痛，目眩，目痛。[操作]平刺0.5~1.0寸。21.梁門

[定位] 臍上4寸，前正中線旁開2寸處。[主治] 納少，嘔吐，腹痛等胃病。

[操作] 直刺0.8~1.2寸。過飽者禁針，肝腫大者慎。

25.天樞

大腸募穴

[定位] 臍中旁開2寸處。

[主治] 腹痛，腹脹，痢疾，便秘，腹瀉等胃腸病；痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等婦科病。[操作] 直刺1.0~1.5寸；孕婦不可炙。34.梁丘

郄穴

[操作] 直刺1.0~1.2寸。

[定位] 屈膝，髂前上棘與髕骨外上緣連線上，髕骨外上緣上2寸。[主治] 急性胃?。幌ツ[痛，下肢不遂等下肢病；乳癰，乳痛等乳疾。

35.犢鼻

[定位] 屈膝，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。又名外膝眼。[主治] 膝關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、下肢麻痹等病。[操作] 向后內(nèi)斜刺0.5~1.0寸。

36.足三里

合穴，胃下合穴

[定位] 犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣外1橫指處。

[主治] 胃痛，嘔吐，腹脹，腸鳴等胃腸?。幌轮舯宰C；癲狂等神志?。蝗榘b、腸癰等外科病；虛勞諸證，為強(qiáng)壯保健要穴。（胃腸外科足三里虛勞神志）

[操作] 直刺1.0~2.0寸。強(qiáng)壯保健常用溫炙法。38.條口

[定位] 當(dāng)犢鼻下8寸，距脛骨前緣1橫指處。[主治] 下肢痿痹；肩臂痛；脘腹疼痛。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

40.豐隆

絡(luò)穴

[操作] 直刺1.0~1.5寸。

[定位] 外踝尖上8寸，條口穴外1寸，距脛骨前緣外2橫指。[主治] 頭痛，眩暈；癲狂；痰飲病癥；下肢痿痹；腹脹，便秘。（豐富痰）

44.內(nèi)庭

滎穴

[定位] 足背第2、3趾間縫紋端赤白肉際處。

[操作] 直刺或斜刺0.5~0.8寸。

[主治] 齒痛，咽喉腫痛，鼻衄等五官熱?。粺岵。煌滤?，便秘，痢疾，泄瀉，等胃腸病；足背腫痛。（五官胃腸熱內(nèi)停）45.厲兌

井穴

[操作] 淺刺0.1寸

[定位] 第2趾末節(jié)外側(cè)，趾甲根角旁0.1寸。[主治] 齒痛，鼻衄，咽喉腫痛等五官熱?。粺岵?；多夢，癲狂等神志病。足太陰脾經(jīng)

隱白→大包

主治概要：脾胃病，婦科，前陰病，及經(jīng)脈循行部位的病證。

腧穴(共21穴，左右42穴)1.隱白

井穴

[定位] 在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè),趾甲角旁0.1寸處。

[操作] 淺刺0.1寸。

[主治] 便血，尿血等慢性出血證；月經(jīng)過多，崩漏等婦科??；癲狂，多夢；驚風(fēng)；腹?jié)M，暴瀉。3.太白

輸穴；原穴

[操作] 直刺0.5~0.8寸。

[定位] 足第1跖骨小頭后緣,赤白肉際凹陷處。

[主治] 胃痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,便秘等胃病；體重節(jié)痛。4.公孫

絡(luò)穴;八脈交會(huì)穴,通于沖脈

[定位] 第1跖骨基底部的前下方。

[操作] 直刺0.6~1.2寸。

[主治] 胃痛,嘔吐,腹痛,泄瀉,痢疾等胃??；心煩失眠,發(fā)狂等神志?。荒鏆饫锛?、氣上沖心（奔豚氣）等沖脈病。6.三陰交

肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴

[定位] 足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。[操作] 直刺1.0~1.5寸。孕婦禁針。

[主治] 腸鳴,腹脹,泄瀉等胃??；月經(jīng)不調(diào),陰挺,滯產(chǎn),不孕；陽痿,遺精,遺尿；心悸,失眠,高血壓；下肢痿痹。8.地機(jī)

郄穴

[定位] 內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

[主治] 腹痛，泄瀉等胃??；崩漏，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等婦科病；小便不利，水腫等脾不運(yùn)化水濕病。

9.陰陵泉

合穴

[定位] 脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷中。[主治] 腹脹，水腫，小便不利，泄瀉，黃疸等脾不運(yùn)化水濕??；膝痛。[操作] 直刺1.0~2.0寸。

10.血海

[定位] 屈膝，在髕骨內(nèi)上緣上2寸處。簡易取穴法：患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，第2至5指向上伸直，拇指呈45°斜置按下，當(dāng)拇指尖下即是本穴。對側(cè)取法仿此。

[主治] 月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等婦科??；癮疹，濕疹，丹毒等血熱性皮膚病。

[操作] 直刺1.0~1.5寸。

21.大包

脾之大絡(luò)

[定位] 在胸脅部腋中線上，當(dāng)?shù)?肋間隙處。[主治] 氣喘；脅肋痛；全身疼痛；岔氣；四肢無力。[操作] 斜刺或向后平刺0.5~0.8寸。手少陰心經(jīng)

極泉→少?zèng)_

主治概要：心、胸、神志病和經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴(共9穴，左右18穴)3.少海

合穴

[操作] 直刺0.5~1.0寸。

[定位] 屈肘，在肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處 [主治] 心痛，癔??；肘臂攣痛，臂麻手顫；頭項(xiàng)痛，腋脅痛；瘰疬。5.通里

絡(luò)穴

[定位] 當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣，腕橫紋上1寸處。

[主治] 心悸，怔忡等心?。槐┼?，舌強(qiáng)不語；腕臂痛。[操作] 直刺0.3~0.5寸。不宜深刺，以免傷及血管和神經(jīng)。留針時(shí)，不可作屈腕動(dòng)作。

7.神門

輸穴；原穴 [定位] 腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)陷中。

[主治] 心痛，心煩，驚悸，怔忡，失眠，健忘，癲狂癇等心病神志??；胸脅痛；高血壓。

[操作] 直刺0.3~0.5寸。

8.少府

滎穴

[定位] 手掌面第4、5掌骨之間，握拳時(shí)小指尖所點(diǎn)之處。

[主治] 心悸，胸痛等心胸??；癰瘍；陰癢痛；小指拘痛。

[操作] 直刺0.3~0.5寸。

9.少?zèng)_

井穴

[定位] 小指橈側(cè)指甲角旁約0.1寸處。

[主治] 心悸，心痛，癲狂，昏迷等心病神志?。粺岵。恍孛{痛。

[操作] 淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。手太陽小腸經(jīng)

少澤→聽宮

主治概要：頭面五官病，熱病，神志病，以及經(jīng)脈循行部位的病證。

腧穴(共19穴，左右38穴)

1.少澤

井穴

[定位] 在小指尺側(cè)指甲角旁0.1寸處。

[主治] 頭痛，目翳，咽喉腫痛等五官??；乳癰，乳少；熱病，昏迷等急熱病。

[操作] 淺刺0.1寸或點(diǎn)刺出血。孕婦慎。

3.后溪

輸穴；八脈交會(huì)穴，通督脈

[定位] 微握拳，在第5掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè)，掌橫紋頭赤白肉際處。[主治] 頭項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背痛，手指及肘臂攣痛；瘧疾；癲狂癇；耳聾，目赤。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。

6.養(yǎng)老

郄穴

[定位] 微握拳，在第5掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè)，掌橫紋頭赤白肉際處。

[主治] 頭項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背痛，手指及肘臂攣痛；瘧疾；癲狂癇；耳聾，目赤。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。8.小海

合穴

[定位] 屈肘，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。[主治] 肘臂疼痛；癲癇。[操作] 直刺0.3~0.5寸。

11.天宗

[定位] 在肩胛骨岡下窩的中央，約當(dāng)肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)。[主治] 肩胛疼痛，肩背部損傷；氣喘。[操作] 直刺或斜刺0.5~1.0寸。

18.顴髎

[定位] 在目外眥直下，顴骨下緣凹陷中。

[主治] 口眼咼斜，眼瞼閏動(dòng)，齒痛，三叉神經(jīng)痛等。[操作] 直刺0.3~0.5寸，斜刺或平刺0.5~1.0寸。

19.聽宮

[定位] 在耳屏前，下頜骨髁狀突的后緣，張口呈凹陷處。[主治] 耳鳴，耳聾，聤耳；齒痛。

[操作] 張口，直刺1.0~1.5寸。留針時(shí)保持一定張口姿勢。足太陽膀胱經(jīng)

睛明→至陰

主治概要：頭面五官病，項(xiàng)、背、腰、下肢部病證及神志病，位于背部兩條側(cè)線的背俞穴及其他腧穴主治相關(guān)的臟腑、組織和器官的病證。腧穴(共67穴，左右134穴)

1.睛明

[定位] 目內(nèi)眥角稍內(nèi)上0.1寸凹陷處。

[主治] 目赤腫痛，流淚，近視，夜盲，色盲等目疾；急性腰扭傷，坐骨神經(jīng)痛；心動(dòng)過速。

[操作] 囑患者閉目，醫(yī)生左手輕推眼球向外固定，右手緩慢進(jìn)針，緊靠眶緣直刺0.5~1.0寸(輕捻緩進(jìn)得氣即止)，不提插。出針后按壓針孔片刻，以防出血。禁灸。

2.攢竹

[定位] 在眉頭陷中，眶上切跡處。

[主治] 頭痛，眉棱骨痛；目赤腫痛，目視不明，流淚，眼瞼閏動(dòng)，口眼咼斜，眼瞼下垂等目疾；呃逆。[操作] 向眉中或向眼眶內(nèi)緣平刺或斜刺0.5~0.8寸。禁灸。10.天柱

[定位] 在后發(fā)際正中直上0.5寸(啞門穴)旁開1.3寸，當(dāng)斜方肌外緣凹陷處。[主治] 后頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛等痹癥；鼻塞；癲狂?。粺岵?。[操作] 直刺或斜刺0.5~0.8寸，不可向內(nèi)上方深刺，以防傷及延髓。12.風(fēng)門

[定位] 在第2胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 感冒，咳嗽，發(fā)熱頭痛等外感?。豁?xiàng)強(qiáng)，胸背痛。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

13.肺俞

肺背俞穴

[定位] 在第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 咳嗽，氣喘，咯血等肺?。还钦舫睙幔I汗等陰虛證。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

15.心俞

心背俞穴

[定位] 在第5胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 心痛，心悸，失眠，健忘，癲癇等神志?。豢人?，吐血；盜汗，遺精。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。17.膈俞

八會(huì)穴之血會(huì)

[定位] 在第7胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 嘔吐，呃逆，氣喘，吐血等上逆證；貧血；癮疹，皮膚瘙癢；潮熱，盜汗。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

18.肝俞

肝背俞穴

[定位] 在第9胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 黃疸，脅痛等肝膽病；目赤，目視不明，夜盲等目疾；癲狂癇證；背痛。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

19.膽俞

膽背俞穴

[定位] 在第10胸椎棘突下，旁開1.5寸處。[主治] 口苦，脅痛，黃疸等肝膽病；肺癆，潮熱。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。20.脾俞

脾背俞穴

[定位] 在第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 腹脹，納呆，嘔吐，腹瀉，痢疾，便血，水腫等胃腸??；背痛。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

21.胃俞

胃背俞穴

[定位] 在第12胸椎棘突下，旁開1.5寸處。[主治] 胃脘痛，嘔吐，腹脹，腸鳴等胃病。[操作] 斜刺0.5~0.8寸。

23.腎俞

腎背俞穴

[定位] 在第2腰椎棘突下，旁開1.5寸處。

[主治] 陽痿，遺精，早泄，遺尿等生殖泌尿病；月經(jīng)不調(diào)，帶下，不孕等婦科病；頭昏，耳鳴，耳聾，腰背酸痛等腎虛證。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

25.大腸俞

大腸背俞穴

[定位] 在第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處。[主治] 腹脹，腹痛，便秘等胃腸病；腰腿痛。[操作] 直刺0.8~1.2寸。28.膀胱俞

膀胱背俞穴

[定位] 在第2骶椎棘突下，旁開1.5寸，約平第2骶后孔處。

[主治] 遺尿，小便不利等膀胱氣化功能失調(diào)證；泄瀉，便秘；腰骶痛。[操作] 直刺或斜刺0.8~1.2寸。

32.次髎

[定位] 第2骶后孔中，在髂后上棘下與后正中線連線中點(diǎn)處。

[主治] 遺精；小便不利；疝氣；痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，帶下等婦科?。谎就矗轮舯?。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

40.委中

合穴；膀胱下合穴

[定位] 腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。

[主治] 腰痛，下肢痿痹；腹痛，急性吐瀉；遺尿，小便不利；丹毒。[操作] 直刺1.0~1.5寸，或用三棱針點(diǎn)刺腘靜脈出血。

52.志室

[定位] 在第2腰椎棘突下，旁開3寸處。

[主治] 遺精，陽痿等腎虛病；小便不利，水腫；腰脊強(qiáng)痛。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

54.秩邊

[定位]平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸處。

[主治] 腰骶痛，下肢痿痹；便秘，痔疾；小便不利；陰痛。[操作] 直刺1.5~2.0寸。57.承山

[定位] 在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端。[主治] 腰腿拘急、疼痛；痔疾，便秘。[操作] 直刺1.0~2.0寸。

58.飛揚(yáng)

絡(luò)穴

[定位] 在小腿后面，當(dāng)外踝后昆侖直上7寸，承山外下方1寸處。[主治] 頭痛，目眩；腰腿痛；痔瘺。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

60.昆侖

經(jīng)穴

[定位] 在外踝尖與跟腱之間凹陷處。

[主治] 后頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰骶痛，足踝痛；癲癇；滯產(chǎn)。[操作] 直刺0.5~0.8寸。孕婦禁用。經(jīng)期慎用。

62.申脈

八脈交會(huì)穴，通陽蹻脈 [定位] 外踝直下緣凹陷中。

[主治] 癇證癲狂，失眠；頭痛，眩暈；腰腿酸痛。[操作] 直刺0.3~0.5寸。

67.至陰

井穴

[定位] 在足小趾外側(cè)端，趾甲角旁0.1寸處。[主治] 頭痛，目痛；鼻塞，鼻衄；胎位不正，滯產(chǎn)。[操作] 淺刺0.1寸；胎位不正用灸法。足少陰腎經(jīng)

涌泉→俞府

主治概要：婦科、前陰病和腎、肺、咽喉病，以及經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴(共27穴，左右54穴)1.涌泉

井穴 [定位] 在足底(去趾)前1／3處，足趾跖屈時(shí)呈凹陷中央。

[主治] 頭痛，頭昏，失眠；咽喉腫痛，失音，咯血；便秘，小便不利；小兒驚風(fēng)，癲狂，昏厥；奔豚氣；足心熱。[操作] 直刺0.5~0.8寸。3.太溪

輸穴；原穴

[定位] 在足內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

[主治] 頭痛、目眩、失眠、健忘等腎虛證；咽喉腫痛、齒痛、耳鳴、耳聾等五官病；咳嗽、氣喘、咯血、胸痛等肺??；消渴、小便頻、便秘；月經(jīng)不調(diào)；腰脊痛、下肢厥冷。[操作] 直刺0.5~0.8寸。6.照海

八脈交會(huì)穴，通陰蹻脈 [定位] 在足內(nèi)踝下緣凹陷中。

[主治] 癇證，失眠等精神、神志?。谎矢裳释?，目赤腫痛等五官病；小便不利，癃閉；月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，赤白帶下。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

7.復(fù)溜

經(jīng)穴

[定位] 在太溪直上2寸，跟腱的前方。

[主治] 泄瀉，腸鳴；水腫，汗證；下肢痿痹，腰脊強(qiáng)痛。[操作] 直刺0.5~1.0寸。手厥陰心包經(jīng)

天池→中沖

主治概要：心、胸、胃、神志病，以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。腧穴(共9穴，左右18穴)3.曲澤

合穴

[定位] 在肘橫紋中，當(dāng)肱二頭肌腱尺側(cè)緣。

[主治] 心痛，心悸；胃痛，嘔吐，泄瀉；暑熱病；肘臂攣痛。[操作] 直刺0.8~1.0寸，或點(diǎn)刺出血。

4.郄門

郄穴

[定位] 在尺澤與大陵連線上，腕橫紋上5寸處。[主治] 心痛，胸痛；嘔血，咳血；癲癇；疔瘡。[操作] 直刺0.5~1.0寸；可灸。5.間使

經(jīng)穴

[定位] 在曲澤與大陵連線上，當(dāng)腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。[主治] 心痛，心悸；胃痛，嘔吐；熱病，瘧疾；癲狂癇。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

6.內(nèi)關(guān)

絡(luò)穴；八脈交會(huì)穴，通陰維脈

[定位] 在腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

[主治] 心痛，心悸，胸悶；胃痛，嘔吐，呃逆；癲癇，失眠；上肢痹痛；眩暈癥，如暈車，暈船，耳源性眩暈。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

7.大陵

輸穴，原穴

[定位] 在腕掌側(cè)橫紋正中，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。[主治] 心痛，心悸；胃痛，嘔吐；癲狂；橈腕關(guān)節(jié)疼痛。[操作] 直刺0.3~0.5寸。

8.勞宮

滎穴

[定位] 在掌心，第2、3掌骨之間。簡便取穴法：握拳時(shí)中指尖下穴。[主治] 心痛，癲狂癇；口瘡，口臭；中風(fēng)昏迷、中暑等急癥；鵝掌風(fēng)。[操作] 直刺0.3~0.5寸。

9.中沖

井穴 [定位] 在手中指末節(jié)尖端中央。

[主治] 中風(fēng)昏迷，舌強(qiáng)腫痛，小兒夜啼，中暑，昏厥。[操作] 淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。手少陽三焦經(jīng)

關(guān)沖→絲竹空

主治概要：頭、耳、目、胸脅、咽喉病，熱病，以及經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴(共23穴，左右46穴)1.關(guān)沖

井穴

[定位] 在第4指尺側(cè)端，指甲角旁0.1寸處。[主治] 頭痛，目赤，耳聾，喉痹；熱病，中暑。[操作] 淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血。

3.中渚

輸穴

[定位] 在手背第4、5掌指關(guān)節(jié)之間后方凹陷中，液門穴后1寸處。[主治] 頭痛，目赤，耳鳴，耳聾，喉痹；熱??；手指不能屈伸。[操作] 直刺0.3~0.5寸。

5.外關(guān)

絡(luò)穴；八脈交會(huì)穴，通陽維脈

[定位] 腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間

[主治] 熱??；頭痛，頰痛，目赤腫痛，耳鳴，耳聾；瘰疬；脅肋痛；上肢痹痛。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。6.支溝

經(jīng)穴

[定位] 在陽池與肘尖連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。[主治] 耳鳴，耳聾；暴喑；瘰疬；脅肋痛；便秘；熱病。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

14.肩髎

[定位] 在肩峰后下方，上臂外展平舉時(shí)，當(dāng)肩髃穴后約1寸凹陷中。

[主治] 臂痛，肩重不能舉。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

17.翳風(fēng)

[定位] 在耳垂后方，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。

[主治] 耳鳴，耳聾；口眼喎斜，牙關(guān)緊閉，齒痛，頰腫；瘰疬。[操作] 直刺0.5~1.0寸。

23.絲竹空

[定位] 在面部，當(dāng)眉梢凹陷處。

[主治] 眼瞼閏動(dòng)，頭痛，目赤腫痛；齒痛；癲狂，癇證。[操作]平刺0.3~0.5寸。足少陽膽經(jīng)

瞳子髎→足竅陰

主治概要：肝膽病，側(cè)頭、目、耳、咽喉病，以及經(jīng)脈循行部位的病證。腧穴(共44穴，左右88穴)1.瞳子髎

[定位] 在目外眥外側(cè)0.5寸，當(dāng)眶外緣凹陷處。[主治] 頭痛；目赤腫痛，目翳，青盲。[操作]平刺0.3~0.5寸，或點(diǎn)刺出血。

8.率谷

[定位] 在耳尖直上，入發(fā)際1.5寸處。[主治] 偏頭痛，眩暈；小兒急、慢性驚風(fēng)。[操作]平刺0.5~0.8寸。15.頭臨泣

[定位] 目直視，瞳孔直上入前發(fā)際0.5寸處，神庭與頭維中點(diǎn)。[主治] 頭痛，目眩，流淚，鼻塞，小兒驚癇。[操作]平刺0.5~0.8寸。

20.風(fēng)池

[定位] 在胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷中，與風(fēng)府穴相平處。

[主治] 癲癇，中風(fēng)，頭痛，眩暈，耳鳴，耳聾；感冒，目赤腫痛，鼻淵，鼻衄；頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

[操作] 針尖微下，向患者鼻尖方向斜刺0.8~1.2寸，或平刺透風(fēng)府穴。本穴深部為延髓，必須嚴(yán)格掌握針刺角度與深度。

21.肩井

[定位] 肩上，當(dāng)大椎與肩峰連線中點(diǎn)處。簡易取穴法：左手搭右肩，中指尖下是穴。[主治] 頭項(xiàng)強(qiáng)痛，肩背疼痛，上肢不遂；難產(chǎn)，乳癰，乳汁不下；瘰疬。[操作] 直刺0.5~0.8寸，深部正當(dāng)肺尖，不可深刺，孕婦禁針。

24.日月

膽募穴

[定位] 在乳頭直下，第7肋間隙。

[主治] 嘔吐，吞酸，呃逆；脅肋疼痛，黃疸。

[操作] 斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可深刺，以免傷及內(nèi)部重要臟器。

30.環(huán)跳

[定位] 側(cè)臥屈股，在股骨大轉(zhuǎn)子高點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1／3與內(nèi)2／3交界處。[主治] 腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹；風(fēng)疹。[操作] 直刺2.0~3.0寸。

31.風(fēng)市

[定位] 在大腿外側(cè)部的中線上，當(dāng)腘橫紋上7寸處。簡易取穴法：直立垂手時(shí)，中指尖在大腿外側(cè)中線所點(diǎn)之處。[主治] 半身不遂，下肢痿痹；遍身瘙癢。[操作] 直刺1.0~1.5寸。

34.陽陵泉

合穴;膽下合穴;八會(huì)穴之筋會(huì) [定位] 當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

[主治] 脅痛,口苦,嘔吐,黃疸；小兒驚風(fēng)；半身不遂,下肢痿痹,腳氣。[操作] 直刺l.0~1.5寸。

39.懸鐘

八會(huì)穴之髓會(huì)

[定位] 在外踝尖上3寸，腓骨前緣處。

[主治] 項(xiàng)強(qiáng)，胸脅脹痛，下肢痿痹；癡呆，中風(fēng)。[操作] 直刺0.8~1.0寸。

40.丘墟

原穴

[定位] 外踝前下方，趾長伸肌腱外側(cè)陷中。

[主治] 頸項(xiàng)痛，胸脅痛，外踝痛；足內(nèi)翻，足下垂；目赤腫痛，目翳等目疾。[操作] 直刺0.5~0.8寸。

41.足臨泣

輸穴；八脈交會(huì)穴，通于帶脈

[定位] 在第4、5跖骨結(jié)合部前方，小趾伸肌腱外側(cè)凹陷中。[主治] 目赤腫痛，脅肋疼痛，偏頭痛；月經(jīng)不調(diào)，乳癰；瘰疬。[操作] 直刺0.5~0.8寸。

44.足竅陰

井穴

[定位] 在第4趾外側(cè)端，趾甲角旁0.1寸處。[主治] 頭痛，目赤腫痛，耳聾，咽喉腫痛；胸脅痛。[操作] 淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血 足厥陰肝經(jīng)

大敦→期門

主治概要：肝病，婦科、前陰病，以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。腧穴(共14穴，左右28穴)1.大敦

井穴

[定位] 在足大趾外側(cè)端，趾甲角旁0.1寸處。

[主治] 疝氣，少腹痛；遺尿，癃閉，尿血；月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，崩漏，陰挺；癲癇，善寐。[操作] 淺刺0.1~0.2寸，或點(diǎn)刺出血。

2.行間

滎穴

[定位] 在足背第1、2趾間縫紋端處。

[主治] 癲癇，頭痛，目眩，目赤腫痛，青盲，口喎等肝經(jīng)風(fēng)熱頭目??；胸脅滿痛；陰中痛，疝氣；月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，帶下；遺尿，癃閉。[操作] 直刺0.5~0.8寸。3.太沖

輸穴；原穴

[定位] 在足背第1、2跖骨結(jié)合部前凹陷中。

[主治] 頭痛，眩暈，目赤腫痛，口喎；黃疸，脅痛，腹脹，嘔逆；遺尿，癃閉；崩漏，月經(jīng)不調(diào)；癲癇，小兒驚風(fēng)；下肢痿痹。[操作] 直刺0.5~0.8寸。

5.蠡溝

絡(luò)穴

[定位] 在足內(nèi)踝尖上5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面中央。

[主治] 小便不利；月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺；疝氣，睪丸腫痛。[操作]平刺0.5~0.8寸。

13.章門

脾募穴；八會(huì)穴之臟會(huì) [定位] 在第11肋游離端下方。

[主治] 腹痛，腹脹，泄瀉，脅痛；脅痛，黃疸，痞塊。[操作] 直刺0.8~1.0寸。

14.期門

肝募穴

[定位] 在乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸處。[主治] 胸脅脹痛，腹脹，嘔吐，乳癰。

[操作] 斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可深刺，以免傷及內(nèi)臟。

奇經(jīng)八脈督脈

長強(qiáng)→齦交

主治概要：神志病，熱病，腰骶、背、頭項(xiàng)局部病證，以及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病。腧穴(共28穴)3.腰陽關(guān)

[定位] 后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中，約與髂嵴相平。[主治] 腰骶疼痛，下肢痿痹；月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下；遺精，陽痿。[操作] 向上斜刺0.5~1.0寸，多用灸法。4.命門

[定位] 后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

[主治] 腰脊疼痛，下肢痿痹；月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，痛經(jīng)，經(jīng)閉，不孕；遺精，陽痿，精冷不育，小便頻數(shù)等腎陽虛；小腹冷痛，腹瀉。[操作] 向上斜刺0.5~1.0寸，多用灸法。14.太椎

[定位] 后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。

[主治] 熱病，瘧疾，咳嗽，氣喘等外感?。话d癇，小兒驚風(fēng)；項(xiàng)強(qiáng)，脊痛；風(fēng)疹。[操作] 向上斜刺0.5~1.0寸。15.啞門

[定位] 第1頸椎下，后發(fā)際正中直上0.5寸處。[主治] 暴暗,舌強(qiáng)不語；癲狂癇,癔?。活^痛,項(xiàng)強(qiáng)。

[操作] 正坐位，頭微前傾，項(xiàng)部放松，向下頜方向緩慢刺入0.5~1.0寸；不可向上深刺，以免刺入枕骨大孔，傷及延髓。16.風(fēng)府

[定位] 正坐，頭微前傾，后正中線上，入后發(fā)際上l寸處。

[主治] 頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，眩暈，咽喉腫痛，失音等內(nèi)、外風(fēng)為患者；癲狂，中風(fēng)。

[操作] 正坐位，頭微前傾，項(xiàng)部放松，向下頜方向緩慢刺入0.5~1.0寸；不可向上深刺，以免刺入枕骨大孔，傷及延髓。20.百會(huì)

[定位] 在后發(fā)際正中直上7寸處。簡易取穴法：兩耳尖連線中點(diǎn)，頭頂正中是穴。

[主治] 頭痛，眩暈等頭面?。话d狂，癡呆，中風(fēng)，失語，健忘，不寐等神志??；脫肛，泄瀉，陰挺，腎下垂等氣失固攝下陷證。[操作]平刺0.5~0.8寸。

24.神庭

[定位] 在前發(fā)際正中直上0.5寸處。

[主治] 頭痛，眩暈，鼻淵等頭面五官?。皇?，癲癇。[操作]平刺0.5~0.8寸。

26.水溝

[定位] 在人中溝的上1／3與中1／3交界處。

[主治] 暈厥，昏迷，中風(fēng)，中暑，休克等急危重證，為急救要穴之一；癲狂癇；口角喎斜，鼻塞，面腫，齒痛；閃挫腰痛。[操作] 向上斜刺0.3~0.5寸，強(qiáng)刺激；或用指甲按掐。任脈

會(huì)陰→承漿

主治概要：腹、胸、頸、頭面的局部病證及相應(yīng)的內(nèi)臟器官疾病，少數(shù)腧穴有強(qiáng)壯作用或可治療神志病。腧穴(共24穴)3.中極

膀胱募穴

[定位] 在下腹部正中線上，當(dāng)臍下4寸處。

[主治] 小便不利，遺尿，癃閉；遺精，陽痿，不育；月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，陰挺，不孕。[操作] 直刺1.0~1.5寸。孕婦慎用。

4.關(guān)元

小腸募穴

[定位] 在下腹部正中線上，當(dāng)臍下3寸處。

[主治] 遺尿，小便頻數(shù)，尿閉等泌尿系病證；泄瀉，痢疾，脫肛，便血等腸腑?。桓雇?，遺精等男科病；少腹疼痛，疝氣；月經(jīng)不調(diào)，帶下，不孕等婦科??；中風(fēng)脫證，虛勞羸瘦等元?dú)馓摀p證。[操作] 直刺1.0~1.5寸；多用灸法。孕婦慎用。

6.氣海

肓之原穴

[定位] 在下腹部正中線上，當(dāng)臍下1.5寸處。

[主治] 腹痛，泄瀉，便秘等腸腑?。恍”悴焕?，遺尿；遺精，陽痿，疝氣；月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，崩漏等婦科?。惶撁?，形體羸瘦，乏力等氣虛證。[操作] 直刺1.0~1.5寸，多用灸法。孕婦慎用

8.神闕

[定位] 在肚臍中央

[主治] 腹痛,泄瀉,脫肛等腸腑??；水腫,小便不利；虛脫、中風(fēng)脫證等元陽暴脫。[操作] 一般不針,多用艾條灸或艾炷隔鹽灸。

12.中脘

胃募穴;八會(huì)穴之腑會(huì)

[定位] 在上腹部正中線上,當(dāng)臍上4寸處。

[主治] 胃痛,嘔吐,吞酸,呃逆,腹脹,泄瀉等脾胃病證；黃疸；癲狂，臟躁。

[操作] 直刺1.0~1.5寸。

17.膻中

心包募穴；八會(huì)穴之氣會(huì)

[定位] 在胸部正中線上，平第4肋間處。

[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，心悸等胸中氣機(jī)不暢證；乳少，乳癰等乳疾。

[操作]平刺0.3~0.5寸。23.廉泉

[定位] 在頸前正中線上，喉結(jié)上方，當(dāng)舌骨體上緣中點(diǎn)處。

[主治] 舌下腫痛，舌縱流涎，舌強(qiáng)不語，暴暗，喉痹，吞咽困難。

[操作] 向舌根斜刺0.5~0.8寸。

常用奇穴頭頸部穴

1.四神聰

[定位] 在百會(huì)穴前、后、左、右各1寸處共穴

[主治] 頭痛，眩暈，失眠，健忘，癲癇；目疾。

[操作]平刺0.5~0.8寸。

2.印堂

[定位] 在兩眉頭連線中點(diǎn)處。

[主治] 頭痛，眩暈；鼻衄，鼻淵；小兒驚風(fēng)，子癇；癡呆，健忘，失眠等神志病。

[操作] 提捏局部皮膚，平刺0.3~0.5寸，或點(diǎn)刺出血。

5.太陽

[定位] 在眉梢與目外眥之間向后約1寸處凹陷中。

[主治] 頭痛，目疾，面癱。

[操作] 直刺或斜刺0.3~0.5寸，或點(diǎn)刺出血。背部穴

1.定喘

[定位] 在第7頸椎棘突下(大椎穴)旁開0.5寸處。[主治] 哮喘，咳嗽，肩背痛。[操作] 直刺0.5~0.8寸。2.夾脊

[操作] 直刺0.3~0.5寸，或用梅花針叩刺。

[定位] 在第1胸椎至第5腰椎的各椎棘突下旁開，后正中線0.5寸處，一側(cè)17穴，左右共34穴。

[主治] 適應(yīng)范圍較廣，其中上胸部夾脊穴治上肢和心肺疾??；下胸部夾脊穴治胃腸疾??；腰部夾脊穴治腰、腹和下肢疾病等。3.胃脘下俞

[定位] 在第8胸椎棘突下，旁開1.5寸處。[主治] 胃痛，腹痛，胸脅痛，消渴。[操作] 斜刺0.3~0.5寸。

5.腰眼

[定位] 在第4腰椎棘突下，旁開3.5寸凹陷中。

[主治] 腰痛；月經(jīng)不調(diào)，帶下；虛勞。

[操作] 直刺1.0~1.5寸。上肢穴

6.外勞宮

[定位] 在手背側(cè)第2、3掌骨間，指掌關(guān)節(jié)后約0.5寸處。[主治] 落枕，手臂腫痛；臍風(fēng)。

[操作] 直刺0.5~0.8寸。

7.八邪

[定位] 在手背側(cè)，微握拳，第1至第5指間，指蹼緣后方赤白肉際處，左右共8穴。

[主治] 手背腫痛，手指麻木，煩熱，目痛，毒蛇咬傷，手指關(guān)節(jié)疾患，頭項(xiàng)強(qiáng)痛。

[操作] 斜刺0.5~0.8寸，或點(diǎn)刺出血。

9.十宣

[定位] 在雙手十指尖端，距指甲游離緣0.1寸處，左右共10穴。

[主治] 昏迷，癲癇，高熱，咽喉腫痛，指端麻木，中暑，暈厥，小兒驚厥。

[操作] 淺刺0.1~0.2寸，或點(diǎn)刺出血。下肢穴

4.膝眼

[定位] 屈膝，在髕韌帶兩側(cè)凹陷處。內(nèi)側(cè)者為內(nèi)膝眼，外側(cè)者為外膝眼。

[主治] 膝痛，腿腳重痛，腳氣。

[操作] 向膝中斜刺0.5~1.0寸，或透刺對側(cè)膝眼。5.膽囊

[定位] 在陽陵泉穴下2寸處，以壓痛敏感點(diǎn)為穴。

[主治] 急慢性膽囊炎，膽石癥，膽道蛔蟲癥，下肢痿痹。

[操作] 直刺1.0~2.0寸。

6.闌尾

[定位] 在足三里穴下約2寸(犢鼻下5寸)，脛骨前緣旁開1橫指處，以壓痛敏感點(diǎn)為穴。[主治] 急慢性闌尾炎，急慢性腸炎，胃脘痛，消化不良，下肢痿痹，足下垂。

[操作] 直刺1.5~2.0寸。

祝你成功！