第一篇:心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo) 名詞解釋
1.心理沖突:是相反的或相互
排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。2.影響性摘要:指輔導(dǎo)人員將
自己所談的主題、觀點(diǎn)、意見等信息,經(jīng)整理組織后,以簡明扼要的形式表達(dá)給來訪者。3.心理評估:是從醫(yī)學(xué)上借用
來的術(shù)語,主要指評估者運(yùn)用心理學(xué)的方法、技術(shù)對學(xué)生的心理活動及心理問題進(jìn)行描述、分類、鑒別與評定的過程。4.時間取樣法:是在一定時間
內(nèi),按照一定的時段觀察預(yù)先確定好的行為或表現(xiàn)的方法。5.阻抗:又稱“抗拒作用”,指
來訪者有意識或無意識地回避某些敏感話題,有意無意地使輔導(dǎo)重心偏移。6.移情:也稱共情,是指輔導(dǎo) 員旆個人的參照標(biāo)準(zhǔn),試著將自己融入來訪者的感覺世界中,設(shè)身處地從來訪者的立場去看待問題,并把自己的體驗(yàn)再傳遞給對方,讓對
方更深入地進(jìn)行自我探討、自我了解,產(chǎn)生被接納、被理解的感受,共情包括兩個主要的步驟,一是精確地感受來訪者的世界,能夠從來訪者的方向去了解事物;二是能夠以口語的形式與來訪者分享你對他的了解。7.角色扮演法:是一種通過行
為模仿或替代來影響個體心理過程的方法。8.榜樣引導(dǎo)法:教師利用中小
學(xué)生的模仿特點(diǎn),讓他們通過榜樣行為的觀察,使自身受到強(qiáng)化,模仿榜樣的言行,從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。9.“合理宣泄法”:就是以不 傷害自己和他人的健康,不破壞社會道德生活的方式,把心理上積存的郁悶統(tǒng)統(tǒng)地打發(fā)出來。10.呼吸調(diào)節(jié):是處理情緒波動 的有效方法,通過深呼吸,可以使波動的情緒及時穩(wěn)定下來。11.自我鼓勵法:也就是用生活
中的哲理或某些明智的思想來安慰自己,鼓勵自己同痛苦和逆境進(jìn)行斗爭。12.對抗:是學(xué)生遭受挫折引起
強(qiáng)烈不滿時表現(xiàn)出來的一種反抗態(tài)度。13.壓抑:在心理學(xué)上專指個別
人受到挫折后,不是將變化的思想、情感釋放出來,轉(zhuǎn)移出去,而是將其抑制在心頭。14.學(xué)習(xí)疲勞:是指由于長時間
從事學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的興趣下降、動機(jī)減弱、身心不適等現(xiàn)象。15.神經(jīng)癥:它是一種干擾人的
正常生活、削弱人的適應(yīng)能力的中等程度的心理障礙。16.(人格障礙)又稱(病態(tài)人格)或(變態(tài)人格):是指自童年或少年時期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常。
17.心身疾?。河捎谇榫w性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病。簡答
1.心理衛(wèi)生的意義?答:增
強(qiáng)保持心理衛(wèi)生,預(yù)防心理疾病,及時解決心理問題的意識。心理疾病日益增多的原因是多
方面的,社會心理因素已成為影響人的精神健 康的重要因素。心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)幫助人提高社會適應(yīng)能力,這對防治各類心理疾病患具有積極意義。
2.導(dǎo)致兒童與青少年心理、行為問題與障礙的原因?答:發(fā)育因素;有神經(jīng)病活動類型問題;有軀體因素,特別是腦的功能失調(diào)問題;有家庭因素的影響;還 有社會因素的作用。
3.健康心理應(yīng)具備以下標(biāo)
準(zhǔn):1.認(rèn)知能力發(fā)展正常,智力水平處于正常范圍內(nèi)。2.情緒正常、健康。3.意志健康。4.心理與行為的協(xié)調(diào)與一致行為是心理的外部表現(xiàn),且受人的意志的支配。5.具有良好的自我意識及健全的個性。6.人際交往正常,人際關(guān)系和諧。7.較強(qiáng)的適應(yīng)能力。4.發(fā)展性輔導(dǎo)的特點(diǎn)為:1.輔導(dǎo)的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生,但在發(fā)展方面仍有潛力可挖,心理素質(zhì)尚待完善。2.心理輔導(dǎo)所著重解決的問題,是引導(dǎo)學(xué)
生在一個更新的層面上認(rèn)識自我,開發(fā)自我潛能。3.強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則,發(fā)展性輔導(dǎo)雖然也對學(xué)生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)等問題給予指導(dǎo)與幫助,但更側(cè)重在“發(fā)展”方面,即促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展。4.發(fā)展性輔導(dǎo)是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個重要組成部分,將納入到學(xué)校教育的總體目標(biāo)和實(shí)施過程中,為學(xué)生的充分發(fā)展和成才提供強(qiáng)有力的保證。5.重復(fù)在傾聽過程中可以
起到以下作用;1.幫助輔導(dǎo)人員驗(yàn)證自己是否理解了來訪者所表達(dá)的內(nèi)容。2.可使來訪者意識到輔導(dǎo)人員在注意聽他的談話,從而對其繼
續(xù)表達(dá)起到鼓舞作用。3.由于重復(fù)的內(nèi)容往往是一些關(guān)鍵內(nèi)容,由此可使來訪者后繼談話的主題得到明確,沿著被重復(fù)的內(nèi)容深入下去。4.重復(fù)有時使來訪者雜亂無章的內(nèi)容得到清理、歸納,從而幫助來訪者對問題進(jìn)行自我審視。6.如何進(jìn)行思維訓(xùn)練?答:
(1)改變聽課方式(2)作業(yè)中要有思考的內(nèi)容(3)要有豐富的知識(4)培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣。
7.初中生情緒發(fā)展特點(diǎn)?
答:1.情緒活動的豐富性。2情緒體驗(yàn)的沖動性。3.情緒活動的心境化。4.情緒變化的兩極性(1)復(fù)雜與簡單共存(2)強(qiáng)與弱共存(3)波 動和穩(wěn)定共存(4)微妙的隱蔽性。8.縮短沮喪時間(十條)?
答:1.加強(qiáng)鍛煉。2.忙而不亂的生活鍛煉固然非常重要,其實(shí)許多活動都能預(yù)防沮喪。3.增進(jìn)社交技能。4.思想樂觀。5.突出自己的優(yōu)勢。
6.不背失敗包袱。7.增加愉快想象。8.語言暗示誘導(dǎo)。9.樂于助人。10.撲進(jìn)大自然。9.認(rèn)識交往的功能?答:1.信息交流功能2.提高學(xué)習(xí)、工作效率3.促進(jìn)人的身心健康4.促進(jìn)良好個性的形成5.人際交往是獲得知識的手段6.人際交往對群體有協(xié)調(diào)功能。論述
1.談話法的優(yōu)缺點(diǎn)?答:1.談話法的優(yōu)點(diǎn):(1)靈活性大。(2)回答率高。(3)能有效地控制調(diào)查環(huán)境。(4)有利于深入探討問題。(5)所得資料真實(shí)。(6)可解除 來訪者的顧慮。(7)談話法不受來訪者的書面文字能力限制,從而適合于廣泛的對象,包括
低年齡兒童和沒有文化的人。(8)談話法是調(diào)查方法中最親切、最深入的方式,適合于收集與人有關(guān)的態(tài)度、意見、觀點(diǎn)、事實(shí)等方面的資料。2.談話法的缺點(diǎn):(1)談話法所需的時間長,耗費(fèi)個人精力多。(2)對談話結(jié)果難以做出定量分析。(3)談話法對談話者的資格、態(tài)度、才學(xué)、談話技巧要求較高,因而,在評估中,需要輔導(dǎo)員要掌握談話技巧。(4)談話法易使來訪者產(chǎn)生“警戒心理”或產(chǎn)生不愉快情緒。(5)談話法不適用于對那些口語表達(dá)能力差的人,即談話法受到來訪者個人口語能力的限制。2.考試怯場?答:輔導(dǎo)要點(diǎn):
1.考前做好準(zhǔn)備,加強(qiáng)各科技能的訓(xùn)練和基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí),適應(yīng)考題變化的形式。2.培養(yǎng)自信心,充分估計(jì)自己的才能與知識。給自己鼓勵,相信自己在考試中一定能夠取勝,這樣就能排除恐懼和自卑,順利渡過這一關(guān)。3.講究考試方法。4.適應(yīng)緊張,克服情緒大起大落。5.考前做些放松訓(xùn)練。3.性沖動。答:表現(xiàn):每當(dāng)看
見自己所喜歡的異性時,則表現(xiàn)出呼吸加快,心中,并有想親近的念頭,并想象與異性相互擁抱,親昵。輔導(dǎo)要點(diǎn):1.創(chuàng)設(shè)兩性交往的環(huán)
境,進(jìn)行正常交往。2.轉(zhuǎn)移注意力。3.當(dāng)一有性沖動時,可以用橡皮筋套在手腕上,使勁拉,直到疼痛為止。4.大方的與異性交往,多看些有益于身心健康的書籍,樹立遠(yuǎn)大理想,把學(xué)習(xí)放在首位,努力進(jìn)取。填空
1.就心理衛(wèi)生來說,自我意識良 好的核心是(自知和自愛)。2.素質(zhì)教育目標(biāo)追求的是(個
體的全面發(fā)展和學(xué)生群體的整體發(fā)展)。(心理素質(zhì)的培養(yǎng))與(提高)是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。
3.“健康乃是一種生理、心理和
社會適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”?,F(xiàn)代健康概念包含著(生理健 康)、(心理健康)和(適應(yīng)社會)三方面內(nèi)涵。4.筆者認(rèn)為學(xué)校個別心理輔導(dǎo) 的步驟一般分為(開始階段),(指導(dǎo)與幫助階段),(鞏固與結(jié)束階段)。5.“開始階段”需要完成的任務(wù) 有三項(xiàng),即(建立輔導(dǎo)關(guān)系),(掌握學(xué)生的材料),(進(jìn)行分析診斷)。6.輔導(dǎo)人員與來訪者必須建立 起(信任)、(真誠)、(接納)的輔導(dǎo)關(guān)系。7.鞏固與結(jié)束階段心理輔導(dǎo)的
工作主要是(鞏固效果)和(追蹤調(diào)查)兩項(xiàng)任務(wù)。8.學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的傾聽
技術(shù)包括(非語言關(guān)注、重復(fù)、重讀、詢問、情感反應(yīng)等)。9.詢問有兩種方式,一種是(開 放式詢問),一種是(封閉式詢問)。10.由來訪者引發(fā)的沉默,卡瓦納 將其分為三種,即(創(chuàng)造性沉默)、(自發(fā)性沉默)和(沖突性沉默)。11.學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的心理
評估法主要有(觀察法、談話法、問卷法、測驗(yàn)法、個案法)等。12.問卷一般可分為(開放型)、(封閉型)和(圖畫型)三種類型。13.心理測驗(yàn)的特點(diǎn):(○1心理 測驗(yàn)的間接性○2心理測驗(yàn)的典型性○3心理測驗(yàn)的系統(tǒng)性○4心理測驗(yàn)的科學(xué)性)。14.(潛意識)是個體不能知覺 的精神活動,它由原始的沖動和本能以及出生后的多種欲望所構(gòu)成。15.人格由(本我、自我、超 我)三部分組成。
16.心理分析的輔導(dǎo)方法是(產(chǎn) 生較早)、(影響較大)的方法之一,自由聯(lián)想、移情、阻抗、闡釋等是其典型的方法和策略。17.(移情):在長期進(jìn)行心理分
析的過程中,來訪者會把自己對父母、親人等的感情和情緒依戀關(guān)系轉(zhuǎn)移到輔導(dǎo)員身上。18.輔導(dǎo)的主要目標(biāo)是(消除不 良行為),并代之以更有效能的行為。輔導(dǎo)員可以幫助來訪者制訂明確而具體的目標(biāo),來訪者也可以自己界定目標(biāo)。
19.(厭惡法)是將某些不愉快 的刺激,通過直接作用或間接想象,與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。
20.個人中心法的理論基礎(chǔ)是(人本主義理論)。主要代表人物為(羅杰斯)。21.羅杰斯指出:“輔導(dǎo)的成功主
要并非信賴輔導(dǎo)員技巧的高低,而信賴于輔導(dǎo)員是否具有某種態(tài)度?!?22.(三欄目技術(shù))是認(rèn)知重
建的一種常用技術(shù),通過改變認(rèn)知失真進(jìn)而改變?nèi)说南麡O情緒。23.常用價值觀辨析法及適用對 象:(1.小組討論法 適合于學(xué)生自我評價、學(xué)習(xí)態(tài)度、個性、聳交往等方面的教育。2.兩難問題法 適用于中小學(xué)生個性塑造和品德形成等。3.腦力激蕩法 適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。)25.美國心理學(xué)家(胡德華)曾指出:“凡是記憶力強(qiáng)的人,都必須對自己的記憶充滿信心?!?26.(過分概括)認(rèn)為:“人應(yīng)該得到自己生活中每一位對自己重要的人的喜愛和贊許?!?27.(追求完美)認(rèn)為:“一個人應(yīng)該能力十足,在各方面都有成就?!?28.(沮喪):灰心喪氣、長吁短嘆、慨嘆命運(yùn)的不公和時運(yùn)的不濟(jì)。29.(緊張):心慌意亂,坐立不安。渾身無力,情緒消沉。食欲不振,胸悶氣急,沉默少言。30.(消沉):情緒明顯低落,對什么都不感興趣,心情煩躁,悲觀,憂郁;有的還伴有生理上的反應(yīng),如頭痛、失眠、厭食、消化不良等。身心疲勞,工作、學(xué)習(xí)效率降低。31.(冷漠):處于冷漠情緒狀態(tài)的年輕人,感覺遲鈍;缺少熱情、情感與激情;對什么事情都漠不關(guān)心。32.(憤怒):一發(fā)火就罵人、砸東西,甚至打人。缺乏幽默感。面對生活中的挫折,心理防御方式只有一種就是發(fā)泄。聽不進(jìn)勸說。33.(嫉妒):看到別人容貌好,衣服穿得漂亮,則認(rèn)為是出風(fēng)頭,是在和自己媲美;看到他人成績比自己好,則認(rèn)為是考試做弊;看到別人超過自己,心中就不愉快、焦慮。34(厭倦):對整個世界感到不滿或厭煩,想自殺,什么事都不想做。找不到自己在生活中的位置,莫名其妙地焦慮、矛盾和情緒消沉。35.(抑郁):少言寡語,孤獨(dú)沉默,郁郁寡歡,悶悶不樂,憂心忡忡。對未來感到迷惘,失去信心。過分自責(zé),自怨自艾,精神萎靡,遇事總往壞處想。
36.中小學(xué)生的個性衛(wèi)生問題主要包括(發(fā)展性衛(wèi)生問題)和(適應(yīng)性衛(wèi)生問題)。
37.(自卑).。有自卑傾向的中學(xué)生,往往看不到自己的長處和優(yōu)勢,處處覺得低人一等,無所作為,悲觀失望。
38.學(xué)習(xí)過程一般分為五大環(huán)節(jié):(預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評價)。39.(復(fù)習(xí))是對已學(xué)過知識的溫習(xí)、鞏固、系統(tǒng)和延伸。40.同學(xué)在做作業(yè)時常常忽視(審題)。41.心理學(xué)家研究表明:(中等強(qiáng)度)的焦慮狀態(tài),達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效率。
42.(放松訓(xùn)練)是通過使全身各部位的肌肉緊縮后再松弛,從而達(dá)到松弛大腦神經(jīng)的目的。43.(人際交往)是中小學(xué)生學(xué)?;顒拥闹匾M成部分,直接影響著他們的學(xué)習(xí)、生活及其他各項(xiàng)活動,影響其心理健康水平。
44.(治療異性交往緊張)最經(jīng)典的方法就是(系統(tǒng)脫敏法)。45.(孤獨(dú))就是在“我”與“他人”之間、“我”與“環(huán)境”之間缺乏溝通和了解時所出現(xiàn)的一種心態(tài)。他們或是清高,對別人不屑一顧,認(rèn)為別人根本不理解自己;或是自卑,認(rèn)為自己不如別人,缺乏信心。
46.(自我中心)表現(xiàn):過分關(guān)注自身健康與癥狀,與他人相片,總是考慮自己的需求。在生活中,只有與自己無關(guān),他們就是旁觀者。
47.(自私)表現(xiàn):在家里,我是中心人物。在學(xué)校,誰也甭想占我的便宜,我誰也不幫助。自私,一方面表現(xiàn)為不關(guān)注他人利益;另一方面表現(xiàn)為過分關(guān)注他人利益,其目的是要求他人更多的回報。
48(害羞)表現(xiàn):在別人面前感到緊張不安、面紅耳赤,從而導(dǎo)致個體不能清楚有效地表達(dá)自己的思想,從而阻礙了人際間的正常交往的現(xiàn)象。
49(羞怯)表現(xiàn):膽小、自卑、怯懦,害怕拒絕,缺乏自信心,害怕親近的關(guān)系,對社會環(huán)境不適應(yīng),喜歡獨(dú)處。
1情緒滲透○2內(nèi)容熟知。50.演講:○51.中學(xué)生的心理發(fā)展具有(過渡性)、(閉鎖性)、(社會性)的特點(diǎn)。52.(抑郁癥)是指一種持久的心境低落狀態(tài),常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙。53.(強(qiáng)迫觀念):明智某些想法和表現(xiàn),如強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫對立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當(dāng)和不必要的,卻引起緊張不安和痛苦,又無法擺脫。
54.在治療焦慮癥時必須以這種焦慮情緒為突破口,其宗旨便是:(放松、放松、放松)。
第二篇:心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
四、名詞解釋(本大題共3小題,每小題3分,共9分)
36.移情
37.無條件的積極尊重
38.神經(jīng)癥
五、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
39.簡述健康心理的標(biāo)準(zhǔn)。
40.簡述使用心理測驗(yàn)的一般原則。
41.簡述行為強(qiáng)化法中懲罰的種類及運(yùn)用懲罰時的注意事項(xiàng)。
42.簡述呼吸調(diào)節(jié)法及其原理與方法。
六、論述題(本大題共2小題,共27分)
43.(本題12分)試論述學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)遵循的基本原則。
44.(本題15分)結(jié)合實(shí)例論述中學(xué)生異性交往緊張的表現(xiàn)及心理輔導(dǎo)要點(diǎn)。、名詞解釋(本大題共3小題,每小題3分,共9分)34.適應(yīng)性輔導(dǎo) 35.共情 36.測驗(yàn)法
五、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
37.請列出學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。38.請簡述運(yùn)用價值觀辨析法的原則。
39.請列出馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
40.請簡述在心理輔導(dǎo)的開始階段進(jìn)行分析、鑒別診斷時要做的工作。
六、論述題(本大題共2小題,共27分)
41.(本題12分)試論述精神分析法的基本原理、輔導(dǎo)目標(biāo)與輔導(dǎo)過程。
42.(本題15分)一些同學(xué)有這樣的想法:“我是差生,考試成績總不好,不是學(xué)習(xí)的料。”“我學(xué)習(xí)也很刻苦,但成績總提高不大,可能是我天生比別人差,我現(xiàn)在總覺得別人瞧不起我?!闭埛治鲞@些同學(xué)存在的心理問題及常用的輔導(dǎo)方法。
四、名詞解釋(本大題共3小題,每小題3分,共9分)34.角色扮演法 35.情感反應(yīng) 36.發(fā)展性輔導(dǎo)
五、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)
37.請列出健康心理的標(biāo)準(zhǔn)。
38.請簡要描述使用心理測驗(yàn)的一般原則。
39.請簡述在學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)際工作中,如何貫徹預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則?
40.請簡述人格障礙的基本特點(diǎn)。
六、論述題(本大題共2小題,共27分)
41.(本題12分)試論述認(rèn)知重建法的輔導(dǎo)目標(biāo)、輔導(dǎo)關(guān)系與輔導(dǎo)的基本過程。
42.(本題15分)試論述青春期的青少年在親子交往困難方面的表現(xiàn)有哪些?對此如何進(jìn)行輔導(dǎo)?
四、名詞解釋題(本大題共4小題,每小題3分,共12分)34.發(fā)展性輔導(dǎo) 35.心理測驗(yàn)的特點(diǎn) 36.認(rèn)知重建法 37.學(xué)??植腊Y
五、簡答題(本大題共3小題,每小題6分,共18分)38.青春期的身體發(fā)育有哪幾個方面?心理變化有什么特點(diǎn)?
39.個人中心法提出的建立適宜的輔導(dǎo)氣氛的三種重要態(tài)度及其含義是什么? 40.請簡要說明學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑及各途徑的功能。
六、論述題(本大題共2小題,每小題15分,共30分)41.試論述學(xué)校心理輔導(dǎo)的具體目標(biāo)。
42.根據(jù)貝克的情緒認(rèn)知障礙理論,舉例說明認(rèn)知歪曲怎樣導(dǎo)致人們的消極情緒反應(yīng)。
第三篇:心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
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全國2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試題
課程代碼:00465
一、單項(xiàng)選擇題(本大題共20小題,每小題1分,共20分)
在每小題列出的四個備選項(xiàng)中只有一個是符合題目要求的,請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)。錯選、多選或未選均無分。1.解放后,中國心理衛(wèi)生協(xié)會成立于()A.1958年 C.1985年
B.1979年
D.1988年
2.下列疾病中,和心理因素沒有關(guān)系的是().... A.胃潰瘍 C.癌癥
B.十二指腸潰瘍
D.骨鈣流失
3.當(dāng)個體的活動具有一定自覺的目的,不是缺乏主見或盲目決定、一意孤行時,這個個體
()A.意志健康 C.情緒健康
B.智力正常
D.人際關(guān)系健康
4.適應(yīng)性輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)教育的原則,重視輔導(dǎo)對象的()A.情感作用 C.理想作用
B.理性作用
D.情商作用
5.設(shè)立熱線電話屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)途徑中的()
A.心理輔導(dǎo)課 C.個別心理輔導(dǎo)
B.學(xué)科教學(xué)滲透
D.小組輔導(dǎo)
6.了解來訪者的基本情況,分析其心理問題的程度,完成這些任務(wù)的階段是()A.解決問題階段 C.指導(dǎo)階段
B.開始階段
D.結(jié)束階段 全國2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
浙0046
5#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(共 5 頁)
7.下列選項(xiàng)中屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)常用的傾聽技術(shù)的是()A.自我開放 C.詢問
B.指導(dǎo)
D.解釋
8.心理評估的主要步驟包括確定評估目標(biāo),收集資料和()A.實(shí)施測量和綜合評定 C.標(biāo)準(zhǔn)量化和綜合評定 9.口腔期又名為()A.快樂期 C.性欲期
B.自戀期
D.控制期
B.實(shí)施測量和標(biāo)準(zhǔn)量化
D.實(shí)施測量和推論解釋
10.ABC理論認(rèn)為,引起人們做出理性或非理性的解釋,進(jìn)而產(chǎn)生積極或消極的情緒反應(yīng)的事件是()A.正性事件 C.感性事件
B.負(fù)性事件
D.中性事件
11.在個性方面,小學(xué)高年級學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的目標(biāo)之一是()A.做事有信心
C.不過分強(qiáng)調(diào)自我,有適度的自尊
B.懂得如何競爭
D.具有幽默感
12.小學(xué)生在觀察事物時,主要以感性經(jīng)驗(yàn)為主,缺乏思維活動的參與,只看到事物表面現(xiàn)象和表面特征,難以抓到事物的本質(zhì),這種表現(xiàn)是()A.觀察缺乏目的性 C.觀察缺乏深刻性
B.觀察缺乏精確性
D.觀察缺乏順序性
13.“危險或可怕的事情隨時都可能發(fā)生”,這種不良認(rèn)知是()A.過分概括 C.虛擬陳述
B.走極端
D.過分擔(dān)憂
14.初中生既可以表現(xiàn)出驚人的豪壯行為,也能因?yàn)榭駸釕嵟龀鲆恍┳坊谀暗氖拢@是初中生()A.情緒變化的兩極性 C.情緒活動的心境化
B.情緒活動的豐富性
D.情緒體驗(yàn)的沖動性
15.“情緒反應(yīng)十分簡單,聽不進(jìn)去任何人的勸說,脾氣暴躁,路上的石頭、文具和玩具常是受害者”,這種適應(yīng)性情緒衛(wèi)生問題是()全國2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
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A.憤怒 C.憂愁
B.緊張
D.抑郁
16.就小學(xué)生自我發(fā)展而言,自我意識發(fā)展的平衡階段是()A.小學(xué)一年級到三年級 C.小學(xué)三年級到五年級
17.受到一點(diǎn)委屈或碰到一點(diǎn)很小的失意便斤斤計(jì)較、耿耿于懷,這屬于不良個性衛(wèi)生問題中的()A.狹隘 C.自卑
B.壓抑
D.固執(zhí)
B.小學(xué)二年級到四年級 D.小學(xué)五年級到六年級
18.進(jìn)入青春期的青少年的心理特征是()A.依附性增強(qiáng),獨(dú)立性減弱 C.依附性減弱,獨(dú)立性增強(qiáng)
B.依附性和獨(dú)立性同時減弱 D.依附性和獨(dú)立性同時增強(qiáng)
19.下列關(guān)于神經(jīng)癥的觀點(diǎn)中正確的是()A.神經(jīng)癥是思想問題,不是人生觀出現(xiàn)了偏差 B.神經(jīng)癥是心理問題,是人生觀出現(xiàn)了偏差 C.神經(jīng)癥不是思想問題,是人生觀出現(xiàn)了偏差 D.神經(jīng)癥是心理問題,不是人生觀出現(xiàn)了偏差 20.下列關(guān)于多動癥的觀點(diǎn)中正確的是()A.這類兒童一般智力不正常 B.常見的兒童心理障礙
C.不存在與心理年齡不相符合的心理問題
D.突出表現(xiàn)為活動過多,但注意力相對集中
二、多項(xiàng)選擇題(本大題共5小題,每小題2分,共10分)
在每小題列出的五個備選項(xiàng)中至少有兩個是符合題目要求的,請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)。錯選、多選、少選或未選均無分。21.學(xué)校心理輔導(dǎo)的核心內(nèi)容是()A.理解 C.發(fā)展
B.教育
D.溝通 全國2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
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E.促進(jìn)
22.下列問題不屬于一般心理輔導(dǎo)所能解決的是()...A.器質(zhì)性疾病 C.人際關(guān)系問題 E.障礙性心理問題 23.人本主義強(qiáng)調(diào)()A.人的價值意義
C.人所具有的現(xiàn)實(shí)潛在能力 E.人的行為
24.控制憤怒的方法包括()A.情境轉(zhuǎn)移法 C.自我鼓勵法 E.評價推遲法
25.青春期適應(yīng)性心理衛(wèi)生輔導(dǎo)涉及()A.性沖動 C.手淫 E.痛經(jīng)
三、填空題(本大題共10小題,每空1分,共10分)
請?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯填、不填均無分。
26.提倡“_______________”與“健身之術(shù)”是中國古代心理衛(wèi)生思想的精髓。27.如果說思想政治教育側(cè)重于學(xué)生思想品德的塑造的話,那么心理輔導(dǎo)則主要側(cè)重于學(xué)生______________的塑造。
28.中小學(xué)生的情緒衛(wèi)生問題主要包括______________衛(wèi)生問題和適應(yīng)性衛(wèi)生問題。29.在自我認(rèn)識中______________具有核心意義,是自我意識發(fā)展的重要標(biāo)志。
30.一些學(xué)生表現(xiàn)為極度的神經(jīng)過敏,遇事好疑神疑鬼,這是不良個性心理衛(wèi)生問題中______________的表現(xiàn)。
31.復(fù)習(xí)是對已學(xué)過知識的溫習(xí)、鞏固、系統(tǒng)和延伸,復(fù)習(xí)的形式很多,包括課堂復(fù)習(xí)、單元復(fù)習(xí)和______________等。
32.心理學(xué)研究表明,______________強(qiáng)度的焦慮狀態(tài),可以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效率。
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B.精神疾病
D.適應(yīng)問題
B.人的自主人格
D.人的潛意識
B.理智控制法
D.目標(biāo)升華法
B.同性戀
D.性焦慮
33.青春期的開始以______________的出現(xiàn)為標(biāo)志,結(jié)束是以性器官的完全成熟為界。34.青春期性心理的變化以______________的變化為代表。
35.一般而言,恐懼癥的根源是多種多樣的,一種常見的原因就是源于人們的______________恐懼體驗(yàn)。
四、名詞解釋(本大題共3小題,每小題3分,共9分)36.人際和諧輔導(dǎo)
37.釋夢
38.人格障礙
五、簡答題(本大題共4小題,每小題6分,共24分)39.簡述重復(fù)在傾聽過程中的作用。
40.簡述使用榜樣引導(dǎo)法的過程中應(yīng)注意遵循的原則。41.簡述如何對中小學(xué)生進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練。42.簡述人際交往的主要功能。
六、論述題(本大題共2小題,共27分)
43.(本題12分)試論述心理沖突的特點(diǎn)及對中小學(xué)生心理健康的影響。
44.(本題15分)張老師是一所小學(xué)的心理輔導(dǎo)老師。最近學(xué)校里的一位班主任老師希望他為1名一年級的學(xué)生進(jìn)行智力測量。經(jīng)學(xué)生本人同意,張老師為學(xué)生進(jìn)行了智力測量。測量的結(jié)果是這名學(xué)生的智商為80。班主任老師知道了學(xué)生的測量結(jié)果,希望張老師出具一個證明,證明是學(xué)生的智力問題影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。你認(rèn)為張老師該不該為班主任出具其要求的證明?請?jiān)敿?xì)說明理由。
中國自考人(004km.cn)--700門自考課程 永久免費(fèi)、完整 在線學(xué)習(xí)快快加入我們吧!全國2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
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第四篇:心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)(2013)
心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)(00465)
一、單項(xiàng)選擇題
1.“對心理現(xiàn)象的評估要從不同層次、不同水平和側(cè)面予以分析”體現(xiàn)了心理評估的【 D.綜合性原則】
2.在各種心理評估法中,最親切、最能深入探討問題的方法是【 C.談話法】
3.心理輔導(dǎo)中,來訪者的談?wù)撈x主題時,為控制輔導(dǎo)過程,縮小交談范圍可使用 【A.開放式詢問】
4.心理健康且發(fā)展正常的學(xué)生也可以進(jìn)行 【B.教育性輔導(dǎo)】
5.設(shè)立熱線電話屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)途徑中的【A.心理輔導(dǎo)課】
6.在夢中將潛意識的欲望或者意念用其他甚至相反的形式表現(xiàn)出來是【 D.變形 】 7.初中生中占主導(dǎo)地位的思維是 【 B.具體形象】
8.生活在父母離異等家庭環(huán)境中的中小學(xué)生比生活在雙親健全的家庭環(huán)境中的中小學(xué)生在成長中會遇到更多麻煩,這主要表明影響心理健康的因素為 【A.父母親的教養(yǎng)思想、教養(yǎng)態(tài)度】
9.將某些不愉快的刺激,通過直接作用或間接想象與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為的轉(zhuǎn)變法是 【C.厭惡法 】
10.“危險或可怕的事情隨時發(fā)生”,這屬于不良認(rèn)知中的【B.過分擔(dān)憂 】 11.下列是行為轉(zhuǎn)變法代表人物的心理學(xué)家是 【B.斯金納】
12.學(xué)校心理輔導(dǎo)的開始階段需要完成的任務(wù)是 【D.確定輔導(dǎo)方案】 13.下列常用系統(tǒng)脫敏法進(jìn)行心理輔導(dǎo)的方法是【 B.行為轉(zhuǎn)變法】
14.學(xué)生遭受挫折引起的強(qiáng)烈不滿時表現(xiàn)出來的一種反抗態(tài)度是【 C.對抗 】
15.有的學(xué)生把苦悶和痛苦統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,不管是否給老師看,總感到內(nèi)心輕松多了。這是
【B.合理宣泄法】
16.在一段時期內(nèi),連續(xù)地、盡可能詳盡地記錄被觀察對象所有表現(xiàn)或活動的方法,屬于觀察法中的 【A.實(shí)況詳錄法】
17.學(xué)校心理輔導(dǎo)最直接、最重要的途徑是 【A.開設(shè)心理輔導(dǎo)課 】
18.家庭成員在面臨外部壓力時,往往互相依賴,互相參與,且易缺乏與他人的分化,易采取投射的防御機(jī)制。在嚴(yán)重的應(yīng)急情況下,這種家庭的成員易產(chǎn)生神經(jīng)癥或防御性神經(jīng)癥。這種家庭屬于【A.內(nèi)向型 】
19.進(jìn)入青春期的青少年,內(nèi)心世界逐步復(fù)雜,不大輕易將內(nèi)心秘密表露出來,這是反映了中學(xué)生心理發(fā)展的 【 C.閉鎖性】
20.心理評估中,反映輔導(dǎo)員最基本道德水準(zhǔn)的原則是【B.保密性原則】
21.編制世界上第一個智力測驗(yàn)的是
【 C.比納和西蒙】 22.心理輔導(dǎo)的核心問題是
【A.成長問題 】
23.可以用來改善注意力分散的方法中不包括 【 D.暴露法】
24.由情緒、性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病稱為 【D.心身疾】
25.輔導(dǎo)人員對來訪者談話內(nèi)容中的個別字、詞進(jìn)行強(qiáng)調(diào),用較短的語句以強(qiáng)調(diào)性的聲音說出,引導(dǎo)來訪者注意其忽略或未說清的部分,對此做詳細(xì)的說明,是傾聽技術(shù)中的【B.重讀】
26.根據(jù)弗洛伊德的觀點(diǎn),人格中奉行現(xiàn)實(shí)原則的是【A.本我 】
27.充分相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一定能做到是【A.自信心】
28.國外有學(xué)者提出了氣質(zhì)的體型說,并說一定的精神病癥與一定的體型相聯(lián)系。根據(jù)此種
第1頁(共4頁)學(xué)說,可知精神分裂癥多見于
【D.發(fā)育異常型 】
29.按照心理測驗(yàn)的應(yīng)用,可以把心理測驗(yàn)分為 【C.能力測驗(yàn)、人格測驗(yàn)和學(xué)績測驗(yàn) 】
30.為來訪者提供關(guān)于現(xiàn)實(shí)世界的某種看法,從而使來訪者能夠從一個新的角度看自己的問題,這是影響技術(shù)中的【 B.指導(dǎo)】
31.心理輔導(dǎo)中鞏固與結(jié)束階段的工作主要有兩項(xiàng),一是鞏固效果,另一項(xiàng)是
【C.回顧總結(jié)】
32.人應(yīng)付緊張刺激,維護(hù)康寧心理的手段是【A.心理防御機(jī)制】 33.輔導(dǎo)過程中,來訪者集中精力沉浸在思緒和感受之中,因而出現(xiàn)了沉默,這屬于【A.自發(fā)性沉默】
34.就小學(xué)生自我發(fā)展而言,自我意識發(fā)展的第一個上升時期是【C.小學(xué)三年級到五年級】 35.個體獲得社會自我,習(xí)得社會角色的最重要時期是【 C.初中階段 】
36.初中生情緒激蕩,容易動感情,也容易激怒,這體現(xiàn)了初中生【A.情緒體驗(yàn)的沖動性】 37.以不傷害自己和他人的健康,不破壞社會道德生活的方式,把心理上積存的郁悶統(tǒng)統(tǒng)地發(fā)泄出來,這種方法屬于情緒調(diào)節(jié)中的【D.合理宣泄法 】
38.輔導(dǎo)人員把來訪者所表達(dá)的信息,進(jìn)行整理、歸納、綜合,并以提綱的方式表達(dá)出來是【A.摘要 】
39.精神分析學(xué)說的修正者中,用“擺脫自卑感的補(bǔ)償作用”來代替性本能的心理學(xué)家是【B.阿德勒】
40.人格表現(xiàn)出“思想、行為固執(zhí),敏感多疑,自以為是”等主要特點(diǎn),這種人格屬于【 C.偏執(zhí)型人格】
41.二、名詞解釋
1、心里沖突:兩種或兩種以上不同方向的動機(jī)、欲望、目標(biāo)和反應(yīng)同時出現(xiàn),由于莫衷一是而引起的緊張情緒。是心理不平衡的重要原因。
2、非言語關(guān)注:指在心里輔導(dǎo)過程中,輔導(dǎo)人員通過目光接觸、身體語言、空間距離、沉默等非言語活動傳遞信息的方式。
3、心理防御機(jī)制:人們面臨挫折或沖突的緊張情境時,在其內(nèi)部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱,減輕內(nèi)心不安,以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定。
4、自我開放:自我開放亦稱自我暴露、自我表露,指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與求助者共同分享,或開放對求助者的態(tài)度、評價等,或開放與自己有關(guān)的經(jīng)歷、體驗(yàn)、情感等
5、強(qiáng)化不相容反應(yīng):指教師通過獎勵一種與教師想減少的干擾行為不共存的行為來幫助學(xué)生發(fā)展適當(dāng)行為的策略。
6、人格障礙:一般特征有:心理特征不穩(wěn)定,與人難以相處;把遇到的困難歸咎于命運(yùn)不濟(jì)或別人的差錯,而不檢查自己的缺點(diǎn);認(rèn)為自己對別人可以不負(fù)責(zé)任,為自己傷害別人的行為辯護(hù);其類別有偏執(zhí)性人格、強(qiáng)迫性人格、反社會人格、戲劇人格、自戀人格、邊緣人格等。、系統(tǒng)脫敏法 :這種方法主要是誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情緒,并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除焦慮的目的。
8、代幣法:是自我獎賞法中的一種方法,用獎勵強(qiáng)化所期望的行為,或使某種行為減少或消退。
9、影響性摘要:心理衛(wèi)生包括一切旨在改進(jìn)及保持心理健康的措施,如使人們能處于按自已身心潛能進(jìn)行活動的身心健康水平,減輕充滿著沖突的世界給人們帶來的精神(心理)壓力。
10、移情:就是設(shè)身處地從對方出發(fā)考慮問題。
11、學(xué)??植腊Y:是恐怖癥中的一個特殊類型,屬于場所恐怖的范疇。它是指對學(xué)校這一特
第2頁(共4頁)定環(huán)境異??謶?強(qiáng)烈地拒絕上學(xué)的一種情緒障礙。
12、對抗:抵抗;對立;抗拒;抗衡 簡答題:
1、簡述引起沉默的原因:答:輔導(dǎo)人員本身對輔導(dǎo)缺乏熱心,會談中也很少主動以言語與來訪者溝通。
2、簡述初中生個性發(fā)展的特點(diǎn):答:隨著初中生在生理和智力上所發(fā)生的一系列特殊的變化,個性發(fā)展上也出現(xiàn)了許多新特點(diǎn),表現(xiàn)在自我意識、情緒情感、人際交往、日常心態(tài)等諸多方面。
7、簡述學(xué)校心理輔導(dǎo)和思想政治教育的差異性:答:1.二者所要達(dá)到的目標(biāo)不同。2.從內(nèi)容上看,思想政治教育的核心問題是人生觀問題;而心理輔導(dǎo)的核心問題是成長問題;3.從工作角色上看,思想政治工作者與學(xué)生雙方是教育者與被教育者之間的關(guān)系,是一個教導(dǎo)過程;心理輔導(dǎo)主要是一個討論溝通的過程,輔導(dǎo)人員和學(xué)生的關(guān)系基本上是相互平等的。4.從工作方法上看,思想政治教育一般采用報告、課堂講授、個別談話、批評表揚(yáng)、提供榜樣、樹立典型等方法;學(xué)校心理輔導(dǎo)常采用心理健康教育課、會談、心理測量、技巧訓(xùn)練、角色扮演、溝通分析、行為矯正等方法。
8、簡述學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本原則:答心理輔導(dǎo)是一種教育服務(wù),是以全體學(xué)生為服務(wù)對象。同時它又重視學(xué)生間的個性差異、個性特點(diǎn),把每一個學(xué)生都看成是獨(dú)一無
二、與眾不同、不可重復(fù)、無法替代的。它不放棄任何一個能接受輔導(dǎo)的學(xué)生和任何一個特殊的學(xué)生。在心理輔導(dǎo)過程中,既使每個學(xué)生有共同的發(fā)展,又使每個學(xué)生的差異性、獨(dú)特性得到充分顯示。開展工作時,既進(jìn)行面向全體學(xué)生的授課講座,也同時進(jìn)行針對個別學(xué)生的咨詢幫助。學(xué)校的心理輔導(dǎo),不能全盤課程化,也不能全盤咨詢化,應(yīng)該是班級活動和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,全體參與和個別化對待相結(jié)合,使全體學(xué)生都能受到適切的教育,使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。
10、簡述小學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn):答:①情感的內(nèi)容不斷豐富。在學(xué)習(xí)活動中,兒童需要承擔(dān)一定的義務(wù),因此,兒童在學(xué)習(xí)活動中,更能經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。②情感的深刻性不斷增加。一般來說,小學(xué)生的情感表現(xiàn)還是比較外露的,容易激動,但是,他們的情緒體驗(yàn)正在逐步深刻。隨著兒童年齡的增加,兒童的歸因能力不斷增強(qiáng),憤怒的情緒開始逐漸減少,并更加現(xiàn)實(shí)化。
③情感更加富有穩(wěn)定性。小學(xué)生的情緒具有很大的沖動性,他們不善于掩飾,不善于控制自己的情緒。
12、簡述學(xué)科教學(xué)中如何滲透心理輔導(dǎo):答:學(xué)校要求各學(xué)科教師在教學(xué)備課時,有意識設(shè)計(jì)心理教育的目標(biāo),并在課堂過程中發(fā)揮教育機(jī)智,抓住時機(jī),進(jìn)行心理教育。該校鄭中南老師說,小課堂,大社會,社會生活的方方面面都能表現(xiàn)在小課堂中,教師很有必要創(chuàng)設(shè)各種情境,讓學(xué)生在小課堂中得到一個社會人所必需的各種素質(zhì)。“針對教師的現(xiàn)狀,東陽中學(xué)構(gòu)建了?自學(xué)+進(jìn)修+專家輔導(dǎo)+心理沙龍+教育實(shí)踐?的教師參與式培訓(xùn)模式,使教師由傳統(tǒng)的一般意義上的教師向輔導(dǎo)教師的角色轉(zhuǎn)變。”東陽中學(xué)校長韋國清說,目前學(xué)校已經(jīng)初步形成了一支心理健康教育教師隊(duì)伍,并順利通過省一級心理輔導(dǎo)室評估。
4、試論系統(tǒng)脫敏法的一般原理,并設(shè)計(jì)一份運(yùn)用系統(tǒng)脫敏法對異性交往緊張問題進(jìn)行矯正
第3頁(共4頁)的方案。答:系統(tǒng)脫敏發(fā)的一般原理:學(xué)習(xí)身心健康狀態(tài),對抗原有焦慮或健康情緒,逐步消除神經(jīng)癥式的反應(yīng)。1.異性交往緊張的表現(xiàn):和異性交往時,過分緊張,不敢說話,不敢目光接觸,甚至面紅耳刺,出汗發(fā)抖等
2、根據(jù)系統(tǒng)脫敏發(fā)設(shè)計(jì)方案:建立異性交緊張的等級表。分為2個階段8個步驟,3、進(jìn)行放松訓(xùn)練,4、進(jìn)入系統(tǒng)脫敏的過程
第4頁(共4頁)
第五篇:心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)
心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生,有兩重含義:一是心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài);另一重含義是增進(jìn)人的心理健康,以維護(hù)心理健康為目標(biāo)和內(nèi)容的一種工作,又稱“心理輔導(dǎo)”。心理沖突: 是相反的或相互排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)??煞譃橼叄厸_突、避-避沖突和趨-避沖突。學(xué)校心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)就是學(xué)校心理輔導(dǎo),教育和發(fā)展是學(xué)校心理輔導(dǎo)的核心內(nèi)容。學(xué)校心理輔導(dǎo)有廣義和狹義之分。狹義的學(xué)校心理輔導(dǎo),即專指面對學(xué)生的心理輔導(dǎo),是指學(xué)校內(nèi)的心理輔導(dǎo)人員對于前來求助的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫助的活動
學(xué)校心理輔導(dǎo)目標(biāo): 就是通過學(xué)校有意識地指導(dǎo)和幫助,使每個學(xué)生都具有良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力,提高其心理健康水平
情感反應(yīng)答案情感反應(yīng)就是輔導(dǎo)人員對來訪者所表達(dá)出的情緒情感的理解與反應(yīng)。
兩難問題法兩難問題法即教師利用假定的、設(shè)計(jì)的或真實(shí)的兩難問題,讓學(xué)生進(jìn)行判斷,激起內(nèi)心價值沖突,觸動原有的心理認(rèn)知結(jié)構(gòu),產(chǎn)生不滿足感,以達(dá)到改變自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的目的,從而提高心理水
多動癥多動癥是一種常見的兒童心理障礙,這類兒童一般智力正常,但存在著與實(shí)際年齡不相符合的心理問題,突出表現(xiàn)為活動過多、注意力不易集中、沖動任性、情緒不穩(wěn)定、自控能力差等特征。
心理沖突心理沖突是相反的或相互排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。厭惡法是將某些不愉快的刺激,通過直接作用或間接想象,與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。角色扮演法:角色扮演法是一種通過行為模仿或行為代替來影響個體心理過程的方法。
非言語關(guān)注非言語關(guān)注是指在心理輔導(dǎo)過程中,輔導(dǎo)人員通過目光接觸、身體語言、空間距離、沉默等非言語活動傳遞信息的方式
輔導(dǎo)原理通過挖掘來訪者潛意識中的心理矛盾和沖突,找到心理問題的癥結(jié),把它帶到意識中去,在指導(dǎo)下糾正或消除。
心理狀態(tài)它是對某一時刻個體全部心理活動綜合水平的描述,反映了心理的時間性、方向性和能動性,包括生理喚醒、意識、潛意識、定勢、注意等生理現(xiàn)象。
心理沖突是相反的或相互排斥的沖動、欲望或趨向同時出現(xiàn)時產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。
挫折是個體從事有目的的活動受到阻礙或干擾,以致其動機(jī)不能得到解決滿足時產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。
應(yīng)激又稱“緊張狀態(tài)”,是一具沿?zé)o公論的概念。加拿大著名生理學(xué)家塞里認(rèn)為“應(yīng)激是通過特殊的綜合征而表現(xiàn)出來的一種狀態(tài),包括生物系統(tǒng)內(nèi)非特異反應(yīng)?!毙睦韺W(xué)家們認(rèn)為應(yīng)激是“由應(yīng)激源(緊張刺激物)引起的,伴有軀體機(jī)能和心理活動改變的一種身心緊張狀態(tài)”。重讀是輔導(dǎo)人員對來訪者所表達(dá)內(nèi)容中認(rèn)為重要的字或詞以強(qiáng)調(diào)性語氣進(jìn)行了重復(fù)。
影響性摘要它是指輔導(dǎo)人員將自己所談的主題、觀點(diǎn)、意見等信息,經(jīng)整理組織后,以簡明扼要的形式表達(dá)給來訪者。
心理評估的整體性它是指、在心理評估過程中,要運(yùn)用系統(tǒng)觀點(diǎn)對被評估的心理現(xiàn)象及影響因素之間的相互關(guān)系進(jìn)行整合研究,同時對被評估的心理現(xiàn)象進(jìn)行多層次、多水平的系統(tǒng)分析。
心理評估是從醫(yī)學(xué)上借用來的術(shù)語,主要指評估者運(yùn)用心理學(xué)的方法、技術(shù)對學(xué)生的心理活動及心理問題進(jìn)行描述、分類、鑒別與評定的過程。
觀察法它是在自然條件下,有目的、有計(jì)劃地對來訪者的言語、表情、動作、行為及日常生活等進(jìn)行觀察的方法。通過這種方法可以直觀地了解學(xué)生存在的問題,掌握詳盡的第一手資料,為心理評估提供基礎(chǔ)材料。
實(shí)況記錄法它是在一段時期內(nèi),連續(xù)地、盡可能詳盡地記錄被觀察對象所有的表現(xiàn)或活動的方法。時間取樣法它是在一定時間內(nèi),按照一定的時段觀察預(yù)先確定好的行為或表現(xiàn)的方法。
事件取樣法它是根據(jù)一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過程的方法,它要求在觀察前選擇與規(guī)定所要觀察行為或事件的類型,觀察時需等待所選行為或事件發(fā)生,再做記錄。
清單法它是指一系列項(xiàng)目的排列,并指明關(guān)于這些項(xiàng)目是否出現(xiàn)的兩種選擇,供記錄者判斷后選擇其中之一并做出記號,清單中列出的項(xiàng)目很多。
談話法它是輔導(dǎo)員根據(jù)心理評估的目的和任務(wù),通過與來訪者面對面的交談方式,直接收集評估資料的方法。
問卷法它是通過書面的形式,以設(shè)計(jì)的項(xiàng)目或問題為中介收集評估資料和數(shù)據(jù)的一種方法。
測驗(yàn)法心理測驗(yàn)是心理測量的工具或手段以。所謂心理測量就是根據(jù)一定的心理學(xué)理論,使用一定的操作程序,給人們的行為確定出一種數(shù)量化的價值。心理測驗(yàn),通俗地說,它是通過測量人的少數(shù)有代表性的行為,對貫穿在人的全部行為活動中的心理特點(diǎn)做出推論和數(shù)量分析的科學(xué)手段。
移情在長期進(jìn)行心理分析的過程中,來訪者會把自己對父母、親人等的感情和情緒依戀關(guān)系轉(zhuǎn)移到輔導(dǎo)員身上,把他作為自己的父母、親人等。
阻抗指來訪者有意識或無意識地回避某些敏感話題,有意無意地使輔導(dǎo)重心偏移。系統(tǒng)脫敏法沃爾帕首創(chuàng)。它主要是誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情緒,并通過心理放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除焦慮的目的。厭惡法它是將某些不愉快的刺激,通過直接作用或間接想象,與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。暴露法與系統(tǒng)脫敏法相反,開始即讓來訪才進(jìn)入最使其恐懼的情境中,或是讓他長時間地想象恐怖的觀念或直接置身于嚴(yán)重恐怖的環(huán)境,以加深來訪者的焦慮程度,同時不允許采取堵耳朵、閉眼睛、哭喊等逃避行為。代幣法又稱獎勵強(qiáng)化法、代幣管制法。它是一咱通過強(qiáng)化(即獎勵)而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。即當(dāng)來訪才出現(xiàn)某種預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時,立刻給予獎勵,使該種行為得以強(qiáng)化。角色扮演法它是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。
價值觀辨析法它是在教師的安排下,學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式,并把自己的行為模式與他人的行為模式進(jìn)行比較,解決價值沖突,進(jìn)而按照自己較符合社會要求的價值觀支配自己的言行。榜樣引導(dǎo)法教師利用中小學(xué)生的模仿特點(diǎn),讓他們通過榜樣行為的觀察,使自身得到強(qiáng)化,模仿榜樣的言行,從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。行為強(qiáng)化法它是運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。強(qiáng)化不相容反應(yīng)它是把不強(qiáng)化那個不合社會要求的反應(yīng)同強(qiáng)化別一個與順應(yīng)不良行為顯然對抗的合乎社會要求的反應(yīng)相結(jié)合,借以消除順應(yīng)不良反應(yīng)的方法。情緒是人對客觀現(xiàn)實(shí)是否符合自己的需要所產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗(yàn)。它與認(rèn)識活動不同,具有獨(dú)特的主觀體驗(yàn)形式、外部表現(xiàn)形式和獨(dú)特的生理基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)策略它是一系列有目的的活動,是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中選擇、使用、調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)方法,技能、技巧的操作活動。有了學(xué)習(xí)策略,可以保證學(xué)習(xí)活動的正常進(jìn)行,進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率;而缺少了學(xué)習(xí)策略,則必將必將導(dǎo)致學(xué)習(xí)活動出現(xiàn)障礙。學(xué)習(xí)疲勞它分為生理疲勞和心理疲勞,長時間從事體力勞動后的疲勞,主要是生理疲勞,這種疲勞只要安靜休息即可解除。長時間從事腦力勞動后產(chǎn)生的疲勞,主要是心理疲勞。這種疲勞操作的不是人的體力,而是人的心理能量,使人感到頭昏腦脹、注意力渙散、記憶力減退、思維呆滯、運(yùn)轉(zhuǎn)不靈。
心身疾病由于情緒性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病。呼吸調(diào)節(jié)法:呼吸調(diào)節(jié)療法是運(yùn)用特殊的呼吸方式以控制呼吸的頻率和深度,從而提高吸氧水平和增強(qiáng)身體活動能力,改善心理狀態(tài),治愈心理疾病或軀體疾病的一種自我心理治療方法 適應(yīng)性輔導(dǎo)主要是針對學(xué)生在各個年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題,結(jié)合他們的認(rèn)知特點(diǎn)和行為特征,給他們提供一些必要的指導(dǎo),增強(qiáng)對環(huán)境和自我的適應(yīng)能力。情感反應(yīng):輔導(dǎo)人員對來訪者所表達(dá)出的情緒情感的理解與反應(yīng) 不良認(rèn)知:歪曲的、不合理的、消極的信念或思想,往往導(dǎo)致情緒障礙或非適應(yīng)行為 表情調(diào)節(jié)法:通過改變外部表情而相應(yīng)改變內(nèi)部的情緒 人格障礙又稱病態(tài)人格或變態(tài)人格,指同年獲少年時期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常 健康乃是一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”。一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態(tài) 心理防御機(jī)制是精神分析學(xué)說的一個基本概念防御機(jī)制是人應(yīng)付緊張性刺激,維護(hù)康寧心理的手段。詢問:輔導(dǎo)過程是由輔導(dǎo)人員控制的。在傾聽時,為了更準(zhǔn)確全面地了解情況,在最短的時間里獲得最多的信息,控制談話的主題、節(jié)奏,需要穿插詢問 學(xué)習(xí)測驗(yàn)主要是對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動進(jìn)行科學(xué)分析與評定,對學(xué)生學(xué)習(xí)活動的基本特點(diǎn)、學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)障礙及影響學(xué)習(xí)因素等進(jìn)行的測驗(yàn)
學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容1認(rèn)知發(fā)展輔導(dǎo)2情緒穩(wěn)定輔導(dǎo)3意志優(yōu)化輔導(dǎo)4個性完善輔導(dǎo)5學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo)6人際和諧輔導(dǎo)7職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)8心理障礙預(yù)防
簡述發(fā)展性輔導(dǎo)特點(diǎn)1輔導(dǎo)的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生,但在發(fā)展方面仍有潛力可挖,心理素質(zhì)尚待完善2輔導(dǎo)所著重解決的問題,是引導(dǎo)學(xué)生在一個更新的層面上認(rèn)識自我,開發(fā)自我潛能3強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則,即促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展4發(fā)展性輔導(dǎo)將納入學(xué)校教育的總目標(biāo)與實(shí)施過程中,為學(xué)生的充分發(fā)展和成才提供了強(qiáng)有力的保證。
自負(fù)的產(chǎn)生的原因1不當(dāng)?shù)募彝ソ逃?,過多的夸贊與表揚(yáng)2生活經(jīng)歷的一帆風(fēng)順3片面的自我認(rèn)識4自居作用,把家庭、父母的優(yōu)越當(dāng)成自己的一部分。
輔導(dǎo)自負(fù)個性方法1勇于承認(rèn)自己自負(fù)2挖掘自負(fù)產(chǎn)生的根源3要針對原因采取具體措施。
個人中心法的共情的層次1輔導(dǎo)員沒有表達(dá)出來訪者所表達(dá)的感受和內(nèi)容,其表達(dá)的程度比來訪者自己表達(dá)的要少,是一種不相關(guān)或傷害性的反應(yīng)2輔導(dǎo)員表達(dá)出了來訪者的內(nèi)容,但表達(dá)時明顯疏忽了來訪者的情感成分3輔導(dǎo)員表達(dá)出了與來訪者完全相同的感受和內(nèi)容4輔導(dǎo)員做出了一種增加式的反應(yīng),表達(dá)出來訪者未表達(dá)出的深層感覺5輔導(dǎo)員表達(dá)出來訪者不能表達(dá)出的更深層的感覺。
強(qiáng)迫癥的分類及輔導(dǎo)方法(1)思維停頓法。運(yùn)用此法的關(guān)鍵是用強(qiáng)力性信號禁止強(qiáng)迫性觀念的出現(xiàn),對不聽使喚的大腦猛喝一聲“停”??煞譃樗膫€階段,由助手幫助到自己主動喝“?!?,從而達(dá)到停止強(qiáng)迫觀念的目的(2)滿灌療法。此法是讓患者直接暴露在感到焦慮的現(xiàn)實(shí)情景中,沖擊他喚起焦慮,并讓他認(rèn)識到他們所擔(dān)心的事并沒有發(fā)生,從而達(dá)到減輕焦慮、治療強(qiáng)迫觀念的目的心理輔導(dǎo)中應(yīng)注意觀察哪些非言語信息1目光2面部表情3身體語言4聲音特征5空間距離6沉默 固執(zhí)的表現(xiàn)及克服固方法1固執(zhí)的表現(xiàn)主要是不聽勸阻,認(rèn)死理,愛鉆牛角尖,不承認(rèn)錯誤,一條道走到黑,易形成緊張的人際關(guān)系2克服固執(zhí)的方法主要有:認(rèn)識固執(zhí)的本質(zhì),歡迎不同意見,學(xué)會角色互換,找自己信得過的老師、朋友、征求他們的意見。
發(fā)展性輔導(dǎo)的特點(diǎn)1輔導(dǎo)的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生,但在發(fā)展方面仍有潛力可挖,心理素質(zhì)尚待提高2心理輔導(dǎo)所著重解決的問題,是引導(dǎo)學(xué)生在一個更新層面上認(rèn)識自我,開發(fā)自我潛能3強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則,即側(cè)重在促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,包括指導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒、改善精神狀態(tài)、建立自信心等4發(fā)展性輔導(dǎo)是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分。學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本原則
1整體性原則:心理輔導(dǎo)旨在學(xué)生個體的整體性發(fā)展2主體性原則:把學(xué)生作為輔導(dǎo)活動的主體3活動性原則:重視活動對個體心理健康的作用4個別對待與面向全體相結(jié)合的原則:輔助活動在對象上包括全體在校學(xué)生,在方法上針對不同學(xué)生的身心特點(diǎn)和具體問題5預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則:心理輔導(dǎo)的目標(biāo)既包括促進(jìn)心理的健康發(fā)展,又包括預(yù)防心理疾患和行為偏差 心理評估的步驟1確定評估的目標(biāo)2收集資料3實(shí)施測量4綜合評定 心理評估的原則1客觀性原則2整體性原則3動態(tài)性原則4綜合性原則5指導(dǎo)性原則 6保密性原則 心理評估的方法1觀察法2談話法3問卷法4測驗(yàn)法5個案法
精神分析法輔導(dǎo)目標(biāo)使?jié)撘庾R意識化使?jié)撘庾R沖突表面化從而幫助來訪者重新認(rèn)識自己或重建人格;幫助來訪者克服潛意識沖突。具體方法自由聯(lián)想、釋夢、移情、阻抗、闡釋
發(fā)展性認(rèn)知問題1記憶力訓(xùn)練2注意力訓(xùn)練3思維訓(xùn)練
適應(yīng)性認(rèn)知問題過分概括.追求完美.虛擬陳述.過分擔(dān)憂.無法控制.走極端.不敢面對.過分依賴.無法改變.絕對化
發(fā)展性情緒1做健康的人2學(xué)會自我贊美3自主訓(xùn)練法4合理宣泄法5呼吸調(diào)節(jié)法6表情調(diào)節(jié)法
適應(yīng)性沮喪.緊張.消沉.急躁.冷漠.憤怒.嫉妒.厭惡.憂愁.抑郁.情緒不穩(wěn)定
健康標(biāo)準(zhǔn)1有充沛的精力2態(tài)度積極3精神飽滿4能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化5自我控制能力強(qiáng)6體重得當(dāng),身體均勻7眼睛炯炯有神,善于觀察,眼瞼不發(fā)炎8牙齒清沽齒齦顏色正常9頭發(fā)有光澤,無頭屑10 肌肉和皮膚富有彈性,走路輕松勻稱
保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好,核心是自知和自愛;社會功能良好;良好的人際關(guān)系;積極勞動實(shí)踐
傾聽的技術(shù)非言語關(guān)注.重復(fù).重讀.詢問.摘要.情感反應(yīng)
行為轉(zhuǎn)變法輔導(dǎo)具體方法:放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、生物反饋法
影響的技術(shù):指導(dǎo)、解釋、自我開放、影響性摘要
懲罰時應(yīng)注意1避免不適當(dāng)?shù)膽土P,如體罰或變相體罰2懲罰應(yīng)有很強(qiáng)的針對性,重罰其事,輕責(zé)其人3懲罰伴隨說理教育,以提高懲罰效果4力戒懲罰后又立即給予獎勵
獎勵時應(yīng)注意1獎勵的行為是具體的2獎勵的原則遵循多次獎勵仍不滿足的原則3鼓勵學(xué)生自我獎勵 心理障礙表現(xiàn):神經(jīng)癥、人格障礙、心身疾病、性變態(tài)、精神病
神經(jīng)癥癥狀:抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、學(xué)校恐怖癥
心身疾病癥狀:神經(jīng)衰弱、失眠、多動癥、口吃、遺尿癥
適應(yīng)性學(xué)習(xí)問題:考試怯場、注意力分散、學(xué)習(xí)疲勞、意志薄弱、馬虎、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。青春期的身體發(fā)育:身體形態(tài)發(fā)育、機(jī)能發(fā)育、性發(fā)育
青春期的心理變化:過渡性、閉鎖性、社會性
青春期適應(yīng)性問題:性沖動、同性戀、遺精困難、性焦慮、手淫、拒絕求愛
適應(yīng)性交往問題:異性交往緊張、師生交往困難、親子交往困難、孤獨(dú)、羞怯、自我中心 自私、從眾
適應(yīng)性個性衛(wèi)生問題:拖延、固執(zhí)、對抗、怯懦 孤僻、信賴、自負(fù)、自卑、壓抑、狹隘、偏執(zhí)、猜疑、偏執(zhí)人格障礙、癔癥人格障礙、攻擊人格障礙
實(shí)現(xiàn)自知和自愛要注意1通過和別人比較來培養(yǎng)自知力,但又不能把這種比較作為惟一的尺度2盡力擴(kuò)大個體的生活領(lǐng)域,不斷豐富與積累個人的生活經(jīng)驗(yàn)3認(rèn)真檢討自己的功過得失,對外界或客觀事物的認(rèn)識要有辯證觀點(diǎn),不能脫離實(shí)際,對自己也不要追求十全十美4調(diào)整“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”的差距,以有利于實(shí)現(xiàn)個體目標(biāo),滿足其成就動機(jī),保證自己的身心健康。保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好、社會功能良好、人際關(guān)系良好、積極勞動實(shí)踐
學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑開設(shè)心理輔導(dǎo)課、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)、個別心理輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)
心理輔導(dǎo)的操作步驟開始階段、指導(dǎo)與幫助階段、鞏固與結(jié)束階段 觀察的技術(shù)目光注視、面部表情、身體語言、聲音特征、空間距離、沉默
心理沖突表現(xiàn)為1個人同時存在著相互對立或排斥的動機(jī)沖突2實(shí)行某種目標(biāo)應(yīng)采取的途徑與方法的取舍沖突3一個人行為動機(jī)與內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的沖突。
何進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練保持信心、集中注意力、理解后記憶、探尋規(guī)律、運(yùn)用聯(lián)想、多種感官參與、不斷復(fù)習(xí)、掌握記憶方法
學(xué)校心理輔導(dǎo)與思想政治教育:相同點(diǎn)1基本目標(biāo)和任務(wù)一致 2在職能上是相互銜接的3在實(shí)際操作過程中,是融合在一起、密不可分的不同點(diǎn):1具體目標(biāo)不同2內(nèi)容有差別3工作角色不同 4工作方法不同
校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)具有特征:1心理輔導(dǎo)的目標(biāo)的立足點(diǎn)是面向未來的2心理輔導(dǎo)的目標(biāo)應(yīng)保證學(xué)生的個性得到充分發(fā)展3心理輔導(dǎo)應(yīng)是多層面的。
學(xué)校心理輔導(dǎo)人員的專門素質(zhì):1高度的事業(yè)心與責(zé)任感2特殊的職業(yè)道德:全心全意為中小學(xué)生及來訪者服務(wù),保持適當(dāng)?shù)娜穗H距離3特殊的智能結(jié)構(gòu)圖,專門的知識與技能4健全的人格。
指導(dǎo)與幫助階段制定輔導(dǎo)目標(biāo)、確定輔導(dǎo)方案、實(shí)施指導(dǎo)與幫助 小學(xué)生個性發(fā)展特點(diǎn)1小學(xué)生自我意識的發(fā)展2小學(xué)生自律性的發(fā)展3小學(xué)生道德意識和道德行為的發(fā) 心理健康的影響因素遺傳因素的影響、體質(zhì)因素的影響、性別與年齡因素的影響、器質(zhì)性因素的影響 心理測驗(yàn)的特點(diǎn)間接性;典型性;系統(tǒng)性;科學(xué)性。