第一篇：心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)201004

2010年4月高等教育自學(xué)考試全國(guó)統(tǒng)一命題考試

心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試題

課程代碼：00465

一、單項(xiàng)選擇題(本大題共20小題，每小題1分，共20分)在每小題列出的四個(gè)備選項(xiàng)中只有一個(gè)是符合題目要求的，請(qǐng)將其代碼填寫在題后的括號(hào)內(nèi)。錯(cuò)選、多選或未選均無分。

1．凡移去某種不利的影響并有助于反應(yīng)概率增加的事件屬于（）A．正強(qiáng)化 C．懲罰

B．負(fù)強(qiáng)化

D．強(qiáng)化不相容反應(yīng)

2．有焦慮和恐怖傾向的來訪者適合的治療方法是（）A．暴露法 C．厭惡法

B．代幣法 D．生物反饋法

3．發(fā)展出合理情緒想象技術(shù)的心理學(xué)家是（）A．艾利斯 C．莫茲比

4．操作性條件反射的創(chuàng)始人是（）A．華生 C．桑代克

B．巴甫洛夫 D．斯金納 B．貝克 D．麥肯鮑姆

5．“危險(xiǎn)或可怕的事情隨時(shí)發(fā)生”，這屬于不良認(rèn)知中的（）A．選擇性概括 C．無法控制

B．過分擔(dān)憂 D．注意推斷

6．輔導(dǎo)人員把來訪者所表達(dá)的信息，進(jìn)行整理、歸納、綜合，并以提綱的方式表達(dá)出來，這是（）A．摘要 C．解釋

B．重復(fù) D．指導(dǎo)

7．在一段時(shí)期內(nèi)，連續(xù)地、盡可能詳盡地記錄被觀察對(duì)象所有表現(xiàn)或活動(dòng)的方法，屬于觀察法中的（）A．實(shí)況詳錄法 C．軼事記錄法

B．事件取樣法 D．清單法

8．學(xué)校心理輔導(dǎo)最直接、最重要的途徑是（）A．開設(shè)心理輔導(dǎo)課 C．個(gè)別輔導(dǎo)

B．在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo) D．小組輔導(dǎo)

9．心理評(píng)估中，反映輔導(dǎo)員最基本的道德水準(zhǔn)的原則是（）

A．客觀性原則 C．整體性原則

10．心理測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn)不包含（）．．．A．間接性 C．科學(xué)性

B．保密性原則 D．動(dòng)態(tài)性原則

B．典型性 D．靈活性

11．在各種心理評(píng)估法中，最親切、最能深入探討問題的方法是（）A．問卷法 C．談話法

B．測(cè)驗(yàn)法 D．觀察法

12．各類人格障礙最主要的特征是（）A．一般始于青春期

B．紊亂不定的心理特征和難以相處的人際關(guān)系 C．認(rèn)為自己對(duì)人無任何責(zé)任 D．否認(rèn)自己的人格障礙

13．不適用于多動(dòng)癥兒童的輔導(dǎo)方法是（）．．．A．系統(tǒng)脫敏法 C．自控訓(xùn)練法

B．精力釋放法 D．行為強(qiáng)化法

14．治療中學(xué)生異性交往緊張問題最經(jīng)典的方法是（）A．放松法 C．系統(tǒng)脫敏法

B．暴露法 D．示范法

15．人格表現(xiàn)出“思想、行為固執(zhí)，敏感多疑，自以為是”等主要特點(diǎn)，這種人格屬于（）A．強(qiáng)迫性人格 C．偏執(zhí)型人格

B．攻擊性人格 D．癔癥型人格

16．在夢(mèng)中將潛意識(shí)的欲望或意念用其他甚至相反的形式表現(xiàn)出來，這屬于夢(mèng)的工作規(guī)律中的（）A．凝縮 C．投射

17．心理輔導(dǎo)目標(biāo)的制定原則不包含（）．．．A．由輔導(dǎo)雙方共同制定目標(biāo) C．輔導(dǎo)目標(biāo)必須具體可行

B．中間目標(biāo)和終極目標(biāo)相統(tǒng)一 D．保證輔導(dǎo)目標(biāo)的全面性 B．變形 D．移置

18．以不傷害自己和他人的健康，不破壞社會(huì)道德生活的方式，把心理上積存的郁悶統(tǒng)統(tǒng)地發(fā)泄出來，這種方法屬于情緒調(diào)節(jié)中的（）A．呼吸調(diào)節(jié)法 C．自主訓(xùn)練法

B．表情調(diào)節(jié)法 D．合理宣泄法

19．初中生情緒激蕩，容易動(dòng)感情，也容易激怒，這體現(xiàn)了初中生（）A．情緒體驗(yàn)的沖動(dòng)性 C．情緒活動(dòng)的心境化

20．中學(xué)階段的友誼特征不包含（）．．．A．穩(wěn)定性 C．排他性

B．親密性 D．矛盾性

B．情緒活動(dòng)的豐富性 D．情緒變化的兩極性

二、多項(xiàng)選擇題(本大題共5小題，每小題2分，共10分)在每小題列出的五個(gè)備選項(xiàng)中至少有兩個(gè)是符合題目要求的，請(qǐng)將其代碼填寫在題后的括號(hào)內(nèi)。錯(cuò)選、多選、少選或未選均無分。21．常用的角色扮演法有（）A．相聲表演 C．角色互換 E．歌唱表演

22．學(xué)校心理輔導(dǎo)常用的傾聽技術(shù)包括（）A．自我開放 C．重讀 E．詢問

23．一個(gè)有效的心理輔導(dǎo)人員應(yīng)學(xué)會(huì)觀察和表現(xiàn)的非言語(yǔ)行為是（）A．目光注視 C．空間距離 E．身體語(yǔ)言

24．保持心理衛(wèi)生的原則包括（）A．自我意識(shí)良好 C．良好的人際關(guān)系 E．社會(huì)功能良好

25．學(xué)校心理輔導(dǎo)中的心理評(píng)估應(yīng)該遵循的原則有（）A．客觀性原則 C．活動(dòng)性原則 E．動(dòng)態(tài)性原則

三、填空題(本大題共8小題，每空1分，共l0分)請(qǐng)?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無分。26．學(xué)校心理輔導(dǎo)的兩種類型是：適應(yīng)性輔導(dǎo)和______。

27．個(gè)人中心法提出建立適宜的輔導(dǎo)氣氛的三種最重要的態(tài)度是：______、______和移情的理解。

B．整體性原則 D．綜合性原則 B．道德水平良好 D．積極勞動(dòng)實(shí)踐 B．沉默 D．面部表情 B．重復(fù) D．情感反應(yīng) B．啞劇表演 D．小品表演

28．人應(yīng)付緊張性刺激，維護(hù)康寧心理的手段被稱為______。

29．世界衛(wèi)生組織指出，健康乃是一種生理、心理和______都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。

30．中學(xué)生的心理發(fā)展具有______、閉鎖性和社會(huì)性的特點(diǎn)。31．詢問有兩種方式，一種是開放式詢問，一種是______。

32．在自我認(rèn)識(shí)中, ______具有核心意義，是自我意識(shí)發(fā)展的重要標(biāo)志。

33．學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)是通過學(xué)校有意識(shí)的指導(dǎo)和幫助，使每個(gè)學(xué)生都具有良好的______和______，提高其心理健康水平。

四、名詞解釋（本大題共3小題，每小題3分，共9分）34．適應(yīng)性輔導(dǎo) 35．共情 36．測(cè)驗(yàn)法

五、簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題6分，共24分）37．請(qǐng)列出學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。38．請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)用價(jià)值觀辨析法的原則。

39．請(qǐng)列出馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

40．請(qǐng)簡(jiǎn)述在心理輔導(dǎo)的開始階段進(jìn)行分析、鑒別診斷時(shí)要做的工作。

六、論述題（本大題共2小題，共27分）

41．（本題12分）試論述精神分析法的基本原理、輔導(dǎo)目標(biāo)與輔導(dǎo)過程。

42．（本題15分）一些同學(xué)有這樣的想法：“我是差生，考試成績(jī)總不好，不是學(xué)習(xí)的料?！薄拔覍W(xué)習(xí)也很刻苦，但成績(jī)總提高不大，可能是我天生比別人差，我現(xiàn)在總覺得別人瞧不起我?！闭?qǐng)分析這些同學(xué)存在的心理問題及常用的輔導(dǎo)方法。

第二篇：心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

四、名詞解釋(本大題共3小題，每小題3分，共9分)

36.移情

37.無條件的積極尊重

38.神經(jīng)癥

五、簡(jiǎn)答題(本大題共4小題，每小題6分，共24分)

39.簡(jiǎn)述健康心理的標(biāo)準(zhǔn)。

40.簡(jiǎn)述使用心理測(cè)驗(yàn)的一般原則。

41.簡(jiǎn)述行為強(qiáng)化法中懲罰的種類及運(yùn)用懲罰時(shí)的注意事項(xiàng)。

42.簡(jiǎn)述呼吸調(diào)節(jié)法及其原理與方法。

六、論述題(本大題共2小題，共27分)

43.(本題12分)試論述學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)遵循的基本原則。

44.(本題15分)結(jié)合實(shí)例論述中學(xué)生異性交往緊張的表現(xiàn)及心理輔導(dǎo)要點(diǎn)。、名詞解釋（本大題共3小題，每小題3分，共9分）34．適應(yīng)性輔導(dǎo) 35．共情 36．測(cè)驗(yàn)法

五、簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題6分，共24分）

37．請(qǐng)列出學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。38．請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)用價(jià)值觀辨析法的原則。

39．請(qǐng)列出馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

40．請(qǐng)簡(jiǎn)述在心理輔導(dǎo)的開始階段進(jìn)行分析、鑒別診斷時(shí)要做的工作。

六、論述題（本大題共2小題，共27分）

41．（本題12分）試論述精神分析法的基本原理、輔導(dǎo)目標(biāo)與輔導(dǎo)過程。

42．（本題15分）一些同學(xué)有這樣的想法：“我是差生，考試成績(jī)總不好，不是學(xué)習(xí)的料。”“我學(xué)習(xí)也很刻苦，但成績(jī)總提高不大，可能是我天生比別人差，我現(xiàn)在總覺得別人瞧不起我?！闭?qǐng)分析這些同學(xué)存在的心理問題及常用的輔導(dǎo)方法。

四、名詞解釋(本大題共3小題，每小題3分，共9分)34.角色扮演法 35.情感反應(yīng) 36.發(fā)展性輔導(dǎo)

五、簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題6分，共24分）

37.請(qǐng)列出健康心理的標(biāo)準(zhǔn)。

38.請(qǐng)簡(jiǎn)要描述使用心理測(cè)驗(yàn)的一般原則。

39.請(qǐng)簡(jiǎn)述在學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)際工作中，如何貫徹預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則？

40.請(qǐng)簡(jiǎn)述人格障礙的基本特點(diǎn)。

六、論述題（本大題共2小題，共27分）

41.（本題12分）試論述認(rèn)知重建法的輔導(dǎo)目標(biāo)、輔導(dǎo)關(guān)系與輔導(dǎo)的基本過程。

42.（本題15分）試論述青春期的青少年在親子交往困難方面的表現(xiàn)有哪些？對(duì)此如何進(jìn)行輔導(dǎo)？

四、名詞解釋題（本大題共4小題，每小題3分，共12分）34．發(fā)展性輔導(dǎo) 35．心理測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn) 36．認(rèn)知重建法 37．學(xué)?？植腊Y

五、簡(jiǎn)答題（本大題共3小題，每小題6分，共18分）38．青春期的身體發(fā)育有哪幾個(gè)方面？心理變化有什么特點(diǎn)？

39．個(gè)人中心法提出的建立適宜的輔導(dǎo)氣氛的三種重要態(tài)度及其含義是什么？ 40．請(qǐng)簡(jiǎn)要說明學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑及各途徑的功能。

六、論述題（本大題共2小題，每小題15分，共30分）41．試論述學(xué)校心理輔導(dǎo)的具體目標(biāo)。

42．根據(jù)貝克的情緒認(rèn)知障礙理論，舉例說明認(rèn)知歪曲怎樣導(dǎo)致人們的消極情緒反應(yīng)。

第三篇：心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

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全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試題

課程代碼：00465

一、單項(xiàng)選擇題（本大題共20小題，每小題1分，共20分）

在每小題列出的四個(gè)備選項(xiàng)中只有一個(gè)是符合題目要求的，請(qǐng)將其代碼填寫在題后的括號(hào)內(nèi)。錯(cuò)選、多選或未選均無分。1．解放后，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成立于（）A．1958年 C．1985年

B．1979年

D．1988年

2．下列疾病中，和心理因素沒有關(guān)系的是（）．．．． A．胃潰瘍 C．癌癥

B．十二指腸潰瘍

D．骨鈣流失

3．當(dāng)個(gè)體的活動(dòng)具有一定自覺的目的，不是缺乏主見或盲目決定、一意孤行時(shí)，這個(gè)個(gè)體

（）A．意志健康 C．情緒健康

B．智力正常

D．人際關(guān)系健康

4．適應(yīng)性輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)教育的原則，重視輔導(dǎo)對(duì)象的（）A．情感作用 C．理想作用

B．理性作用

D．情商作用

5．設(shè)立熱線電話屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)途徑中的()

A．心理輔導(dǎo)課 C．個(gè)別心理輔導(dǎo)

B．學(xué)科教學(xué)滲透

D．小組輔導(dǎo)

6．了解來訪者的基本情況，分析其心理問題的程度，完成這些任務(wù)的階段是（）A．解決問題階段 C．指導(dǎo)階段

B．開始階段

D．結(jié)束階段 全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

浙0046

5#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(yè)（共 5 頁(yè)）

7．下列選項(xiàng)中屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)常用的傾聽技術(shù)的是（）A．自我開放 C．詢問

B．指導(dǎo)

D．解釋

8．心理評(píng)估的主要步驟包括確定評(píng)估目標(biāo)，收集資料和（）A．實(shí)施測(cè)量和綜合評(píng)定 C．標(biāo)準(zhǔn)量化和綜合評(píng)定 9．口腔期又名為（）A．快樂期 C．性欲期

B．自戀期

D．控制期

B．實(shí)施測(cè)量和標(biāo)準(zhǔn)量化

D．實(shí)施測(cè)量和推論解釋

10．ABC理論認(rèn)為，引起人們做出理性或非理性的解釋，進(jìn)而產(chǎn)生積極或消極的情緒反應(yīng)的事件是（）A．正性事件 C．感性事件

B．負(fù)性事件

D．中性事件

11．在個(gè)性方面，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的目標(biāo)之一是（）A．做事有信心

C．不過分強(qiáng)調(diào)自我，有適度的自尊

B．懂得如何競(jìng)爭(zhēng)

D．具有幽默感

12．小學(xué)生在觀察事物時(shí)，主要以感性經(jīng)驗(yàn)為主，缺乏思維活動(dòng)的參與，只看到事物表面現(xiàn)象和表面特征，難以抓到事物的本質(zhì)，這種表現(xiàn)是（）A．觀察缺乏目的性 C．觀察缺乏深刻性

B．觀察缺乏精確性

D．觀察缺乏順序性

13．“危險(xiǎn)或可怕的事情隨時(shí)都可能發(fā)生”，這種不良認(rèn)知是（）A．過分概括 C．虛擬陳述

B．走極端

D．過分擔(dān)憂

14．初中生既可以表現(xiàn)出驚人的豪壯行為，也能因?yàn)榭駸釕嵟龀鲆恍┳坊谀暗氖?，這是初中生（）A．情緒變化的兩極性 C．情緒活動(dòng)的心境化

B．情緒活動(dòng)的豐富性

D．情緒體驗(yàn)的沖動(dòng)性

15．“情緒反應(yīng)十分簡(jiǎn)單，聽不進(jìn)去任何人的勸說，脾氣暴躁，路上的石頭、文具和玩具常是受害者”，這種適應(yīng)性情緒衛(wèi)生問題是（）全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

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5#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(yè)（共 5 頁(yè)）

A．憤怒 C．憂愁

B．緊張

D．抑郁

16．就小學(xué)生自我發(fā)展而言，自我意識(shí)發(fā)展的平衡階段是（）A．小學(xué)一年級(jí)到三年級(jí) C．小學(xué)三年級(jí)到五年級(jí)

17．受到一點(diǎn)委屈或碰到一點(diǎn)很小的失意便斤斤計(jì)較、耿耿于懷，這屬于不良個(gè)性衛(wèi)生問題中的（）A．狹隘 C．自卑

B．壓抑

D．固執(zhí)

B．小學(xué)二年級(jí)到四年級(jí) D．小學(xué)五年級(jí)到六年級(jí)

18．進(jìn)入青春期的青少年的心理特征是（）A．依附性增強(qiáng)，獨(dú)立性減弱 C．依附性減弱，獨(dú)立性增強(qiáng)

B．依附性和獨(dú)立性同時(shí)減弱 D．依附性和獨(dú)立性同時(shí)增強(qiáng)

19．下列關(guān)于神經(jīng)癥的觀點(diǎn)中正確的是（）A．神經(jīng)癥是思想問題，不是人生觀出現(xiàn)了偏差 B．神經(jīng)癥是心理問題，是人生觀出現(xiàn)了偏差 C．神經(jīng)癥不是思想問題，是人生觀出現(xiàn)了偏差 D．神經(jīng)癥是心理問題，不是人生觀出現(xiàn)了偏差 20．下列關(guān)于多動(dòng)癥的觀點(diǎn)中正確的是（）A．這類兒童一般智力不正常 B．常見的兒童心理障礙

C．不存在與心理年齡不相符合的心理問題

D．突出表現(xiàn)為活動(dòng)過多，但注意力相對(duì)集中

二、多項(xiàng)選擇題（本大題共5小題，每小題2分，共10分）

在每小題列出的五個(gè)備選項(xiàng)中至少有兩個(gè)是符合題目要求的，請(qǐng)將其代碼填寫在題后的括號(hào)內(nèi)。錯(cuò)選、多選、少選或未選均無分。21．學(xué)校心理輔導(dǎo)的核心內(nèi)容是（）A．理解 C．發(fā)展

B．教育

D．溝通 全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

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5#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(yè)（共 5 頁(yè)）

E．促進(jìn)

22．下列問題不屬于一般心理輔導(dǎo)所能解決的是（）．．．A．器質(zhì)性疾病 C．人際關(guān)系問題 E．障礙性心理問題 23．人本主義強(qiáng)調(diào)（）A．人的價(jià)值意義

C．人所具有的現(xiàn)實(shí)潛在能力 E．人的行為

24．控制憤怒的方法包括（）A．情境轉(zhuǎn)移法 C．自我鼓勵(lì)法 E．評(píng)價(jià)推遲法

25．青春期適應(yīng)性心理衛(wèi)生輔導(dǎo)涉及（）A．性沖動(dòng) C．手淫 E．痛經(jīng)

三、填空題（本大題共10小題，每空1分，共10分）

請(qǐng)?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無分。

26．提倡“_______________”與“健身之術(shù)”是中國(guó)古代心理衛(wèi)生思想的精髓。27．如果說思想政治教育側(cè)重于學(xué)生思想品德的塑造的話，那么心理輔導(dǎo)則主要側(cè)重于學(xué)生______________的塑造。

28．中小學(xué)生的情緒衛(wèi)生問題主要包括______________衛(wèi)生問題和適應(yīng)性衛(wèi)生問題。29．在自我認(rèn)識(shí)中______________具有核心意義，是自我意識(shí)發(fā)展的重要標(biāo)志。

30．一些學(xué)生表現(xiàn)為極度的神經(jīng)過敏，遇事好疑神疑鬼，這是不良個(gè)性心理衛(wèi)生問題中______________的表現(xiàn)。

31．復(fù)習(xí)是對(duì)已學(xué)過知識(shí)的溫習(xí)、鞏固、系統(tǒng)和延伸，復(fù)習(xí)的形式很多，包括課堂復(fù)習(xí)、單元復(fù)習(xí)和______________等。

32．心理學(xué)研究表明，______________強(qiáng)度的焦慮狀態(tài)，可以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效率。

全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

浙0046

5#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(yè)（共 5 頁(yè)）

B．精神疾病

D．適應(yīng)問題

B．人的自主人格

D．人的潛意識(shí)

B．理智控制法

D．目標(biāo)升華法

B．同性戀

D．性焦慮

33．青春期的開始以______________的出現(xiàn)為標(biāo)志，結(jié)束是以性器官的完全成熟為界。34．青春期性心理的變化以______________的變化為代表。

35．一般而言，恐懼癥的根源是多種多樣的，一種常見的原因就是源于人們的______________恐懼體驗(yàn)。

四、名詞解釋（本大題共3小題，每小題3分，共9分）36．人際和諧輔導(dǎo)

37．釋夢(mèng)

38．人格障礙

五、簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題6分，共24分）39．簡(jiǎn)述重復(fù)在傾聽過程中的作用。

40．簡(jiǎn)述使用榜樣引導(dǎo)法的過程中應(yīng)注意遵循的原則。41．簡(jiǎn)述如何對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練。42．簡(jiǎn)述人際交往的主要功能。

六、論述題（本大題共2小題，共27分）

43．（本題12分）試論述心理沖突的特點(diǎn)及對(duì)中小學(xué)生心理健康的影響。

44．（本題15分）張老師是一所小學(xué)的心理輔導(dǎo)老師。最近學(xué)校里的一位班主任老師希望他為1名一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行智力測(cè)量。經(jīng)學(xué)生本人同意，張老師為學(xué)生進(jìn)行了智力測(cè)量。測(cè)量的結(jié)果是這名學(xué)生的智商為80。班主任老師知道了學(xué)生的測(cè)量結(jié)果，希望張老師出具一個(gè)證明，證明是學(xué)生的智力問題影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。你認(rèn)為張老師該不該為班主任出具其要求的證明？請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明理由。

中國(guó)自考人(004km.cn)--700門自考課程 永久免費(fèi)、完整 在線學(xué)習(xí)快快加入我們吧!全國(guó)2012年4月自學(xué)考試心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

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#心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)試卷 第頁(yè)（共 5 頁(yè)）

第四篇：心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo) 名詞解釋

1.心理沖突：是相反的或相互

排斥的沖動(dòng)、欲望或趨向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。2.影響性摘要：指輔導(dǎo)人員將

自己所談的主題、觀點(diǎn)、意見等信息，經(jīng)整理組織后，以簡(jiǎn)明扼要的形式表達(dá)給來訪者。3.心理評(píng)估：是從醫(yī)學(xué)上借用

來的術(shù)語(yǔ)，主要指評(píng)估者運(yùn)用心理學(xué)的方法、技術(shù)對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)及心理問題進(jìn)行描述、分類、鑒別與評(píng)定的過程。4.時(shí)間取樣法：是在一定時(shí)間

內(nèi)，按照一定的時(shí)段觀察預(yù)先確定好的行為或表現(xiàn)的方法。5.阻抗：又稱“抗拒作用”，指

來訪者有意識(shí)或無意識(shí)地回避某些敏感話題，有意無意地使輔導(dǎo)重心偏移。6.移情：也稱共情，是指輔導(dǎo) 員旆個(gè)人的參照標(biāo)準(zhǔn)，試著將自己融入來訪者的感覺世界中，設(shè)身處地從來訪者的立場(chǎng)去看待問題，并把自己的體驗(yàn)再傳遞給對(duì)方，讓對(duì)

方更深入地進(jìn)行自我探討、自我了解，產(chǎn)生被接納、被理解的感受，共情包括兩個(gè)主要的步驟，一是精確地感受來訪者的世界，能夠從來訪者的方向去了解事物；二是能夠以口語(yǔ)的形式與來訪者分享你對(duì)他的了解。7.角色扮演法：是一種通過行

為模仿或替代來影響個(gè)體心理過程的方法。8.榜樣引導(dǎo)法：教師利用中小

學(xué)生的模仿特點(diǎn)，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身受到強(qiáng)化，模仿榜樣的言行，從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。9.“合理宣泄法”：就是以不 傷害自己和他人的健康，不破壞社會(huì)道德生活的方式，把心理上積存的郁悶統(tǒng)統(tǒng)地打發(fā)出來。10.呼吸調(diào)節(jié)：是處理情緒波動(dòng) 的有效方法，通過深呼吸，可以使波動(dòng)的情緒及時(shí)穩(wěn)定下來。11.自我鼓勵(lì)法：也就是用生活

中的哲理或某些明智的思想來安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦和逆境進(jìn)行斗爭(zhēng)。12.對(duì)抗：是學(xué)生遭受挫折引起

強(qiáng)烈不滿時(shí)表現(xiàn)出來的一種反抗態(tài)度。13.壓抑：在心理學(xué)上專指?jìng)€(gè)別

人受到挫折后，不是將變化的思想、情感釋放出來，轉(zhuǎn)移出去，而是將其抑制在心頭。14.學(xué)習(xí)疲勞：是指由于長(zhǎng)時(shí)間

從事學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的興趣下降、動(dòng)機(jī)減弱、身心不適等現(xiàn)象。15.神經(jīng)癥：它是一種干擾人的

正常生活、削弱人的適應(yīng)能力的中等程度的心理障礙。16.（人格障礙）又稱（病態(tài)人格）或（變態(tài)人格）：是指自童年或少年時(shí)期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常。

17.心身疾?。河捎谇榫w性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病。簡(jiǎn)答

1.心理衛(wèi)生的意義？答：增

強(qiáng)保持心理衛(wèi)生，預(yù)防心理疾病，及時(shí)解決心理問題的意識(shí)。心理疾病日益增多的原因是多

方面的，社會(huì)心理因素已成為影響人的精神健 康的重要因素。心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)幫助人提高社會(huì)適應(yīng)能力，這對(duì)防治各類心理疾病患具有積極意義。

2.導(dǎo)致兒童與青少年心理、行為問題與障礙的原因？答：發(fā)育因素；有神經(jīng)病活動(dòng)類型問題；有軀體因素，特別是腦的功能失調(diào)問題；有家庭因素的影響；還 有社會(huì)因素的作用。

3.健康心理應(yīng)具備以下標(biāo)

準(zhǔn)：1.認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平處于正常范圍內(nèi)。2.情緒正常、健康。3.意志健康。4.心理與行為的協(xié)調(diào)與一致行為是心理的外部表現(xiàn)，且受人的意志的支配。5.具有良好的自我意識(shí)及健全的個(gè)性。6.人際交往正常，人際關(guān)系和諧。7.較強(qiáng)的適應(yīng)能力。4.發(fā)展性輔導(dǎo)的特點(diǎn)為：1.輔導(dǎo)的對(duì)象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待完善。2.心理輔導(dǎo)所著重解決的問題，是引導(dǎo)學(xué)

生在一個(gè)更新的層面上認(rèn)識(shí)自我，開發(fā)自我潛能。3.強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則，發(fā)展性輔導(dǎo)雖然也對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)等問題給予指導(dǎo)與幫助，但更側(cè)重在“發(fā)展”方面，即促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展。4.發(fā)展性輔導(dǎo)是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，將納入到學(xué)校教育的總體目標(biāo)和實(shí)施過程中，為學(xué)生的充分發(fā)展和成才提供強(qiáng)有力的保證。5.重復(fù)在傾聽過程中可以

起到以下作用;1.幫助輔導(dǎo)人員驗(yàn)證自己是否理解了來訪者所表達(dá)的內(nèi)容。2.可使來訪者意識(shí)到輔導(dǎo)人員在注意聽他的談話，從而對(duì)其繼

續(xù)表達(dá)起到鼓舞作用。3.由于重復(fù)的內(nèi)容往往是一些關(guān)鍵內(nèi)容，由此可使來訪者后繼談話的主題得到明確，沿著被重復(fù)的內(nèi)容深入下去。4.重復(fù)有時(shí)使來訪者雜亂無章的內(nèi)容得到清理、歸納，從而幫助來訪者對(duì)問題進(jìn)行自我審視。6.如何進(jìn)行思維訓(xùn)練？答：

（1）改變聽課方式（2）作業(yè)中要有思考的內(nèi)容（3）要有豐富的知識(shí)（4）培養(yǎng)良好的思維習(xí)慣。

7.初中生情緒發(fā)展特點(diǎn)？

答：1.情緒活動(dòng)的豐富性。2情緒體驗(yàn)的沖動(dòng)性。3.情緒活動(dòng)的心境化。4.情緒變化的兩極性（1）復(fù)雜與簡(jiǎn)單共存（2）強(qiáng)與弱共存（3）波 動(dòng)和穩(wěn)定共存（4）微妙的隱蔽性。8.縮短沮喪時(shí)間（十條）？

答：1.加強(qiáng)鍛煉。2.忙而不亂的生活鍛煉固然非常重要，其實(shí)許多活動(dòng)都能預(yù)防沮喪。3.增進(jìn)社交技能。4.思想樂觀。5.突出自己的優(yōu)勢(shì)。

6.不背失敗包袱。7.增加愉快想象。8.語(yǔ)言暗示誘導(dǎo)。9.樂于助人。10.撲進(jìn)大自然。9.認(rèn)識(shí)交往的功能？答：1.信息交流功能2.提高學(xué)習(xí)、工作效率3.促進(jìn)人的身心健康4.促進(jìn)良好個(gè)性的形成5.人際交往是獲得知識(shí)的手段6.人際交往對(duì)群體有協(xié)調(diào)功能。論述

1.談話法的優(yōu)缺點(diǎn)？答：1.談話法的優(yōu)點(diǎn)：（1）靈活性大。（2）回答率高。（3）能有效地控制調(diào)查環(huán)境。（4）有利于深入探討問題。（5）所得資料真實(shí)。（6）可解除 來訪者的顧慮。（7）談話法不受來訪者的書面文字能力限制，從而適合于廣泛的對(duì)象，包括

低年齡兒童和沒有文化的人。（8）談話法是調(diào)查方法中最親切、最深入的方式，適合于收集與人有關(guān)的態(tài)度、意見、觀點(diǎn)、事實(shí)等方面的資料。2.談話法的缺點(diǎn)：（1）談話法所需的時(shí)間長(zhǎng)，耗費(fèi)個(gè)人精力多。（2）對(duì)談話結(jié)果難以做出定量分析。（3）談話法對(duì)談話者的資格、態(tài)度、才學(xué)、談話技巧要求較高，因而，在評(píng)估中，需要輔導(dǎo)員要掌握談話技巧。（4）談話法易使來訪者產(chǎn)生“警戒心理”或產(chǎn)生不愉快情緒。(5)談話法不適用于對(duì)那些口語(yǔ)表達(dá)能力差的人，即談話法受到來訪者個(gè)人口語(yǔ)能力的限制。2.考試怯場(chǎng)？答：輔導(dǎo)要點(diǎn)：

1.考前做好準(zhǔn)備，加強(qiáng)各科技能的訓(xùn)練和基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)，適應(yīng)考題變化的形式。2.培養(yǎng)自信心，充分估計(jì)自己的才能與知識(shí)。給自己鼓勵(lì)，相信自己在考試中一定能夠取勝，這樣就能排除恐懼和自卑，順利渡過這一關(guān)。3.講究考試方法。4.適應(yīng)緊張，克服情緒大起大落。5.考前做些放松訓(xùn)練。3.性沖動(dòng)。答：表現(xiàn)：每當(dāng)看

見自己所喜歡的異性時(shí)，則表現(xiàn)出呼吸加快，心中，并有想親近的念頭，并想象與異性相互擁抱，親昵。輔導(dǎo)要點(diǎn)：1.創(chuàng)設(shè)兩性交往的環(huán)

境，進(jìn)行正常交往。2.轉(zhuǎn)移注意力。3.當(dāng)一有性沖動(dòng)時(shí)，可以用橡皮筋套在手腕上，使勁拉，直到疼痛為止。4.大方的與異性交往，多看些有益于身心健康的書籍，樹立遠(yuǎn)大理想，把學(xué)習(xí)放在首位，努力進(jìn)取。填空

1.就心理衛(wèi)生來說，自我意識(shí)良 好的核心是（自知和自愛）。2.素質(zhì)教育目標(biāo)追求的是（個(gè)

體的全面發(fā)展和學(xué)生群體的整體發(fā)展）。（心理素質(zhì)的培養(yǎng)）與（提高）是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。

3.“健康乃是一種生理、心理和

社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”?，F(xiàn)代健康概念包含著（生理健 康）、（心理健康）和（適應(yīng)社會(huì)）三方面內(nèi)涵。4.筆者認(rèn)為學(xué)校個(gè)別心理輔導(dǎo) 的步驟一般分為（開始階段），（指導(dǎo)與幫助階段），（鞏固與結(jié)束階段）。5.“開始階段”需要完成的任務(wù) 有三項(xiàng)，即（建立輔導(dǎo)關(guān)系），（掌握學(xué)生的材料），（進(jìn)行分析診斷）。6.輔導(dǎo)人員與來訪者必須建立 起(信任)、（真誠(chéng)）、（接納）的輔導(dǎo)關(guān)系。7.鞏固與結(jié)束階段心理輔導(dǎo)的

工作主要是（鞏固效果）和（追蹤調(diào)查）兩項(xiàng)任務(wù)。8.學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的傾聽

技術(shù)包括（非語(yǔ)言關(guān)注、重復(fù)、重讀、詢問、情感反應(yīng)等）。9.詢問有兩種方式，一種是（開 放式詢問），一種是（封閉式詢問）。10.由來訪者引發(fā)的沉默，卡瓦納 將其分為三種，即（創(chuàng)造性沉默）、（自發(fā)性沉默）和（沖突性沉默）。11.學(xué)校心理輔導(dǎo)中常用的心理

評(píng)估法主要有（觀察法、談話法、問卷法、測(cè)驗(yàn)法、個(gè)案法）等。12.問卷一般可分為（開放型）、（封閉型）和（圖畫型）三種類型。13.心理測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn)：（○1心理 測(cè)驗(yàn)的間接性○2心理測(cè)驗(yàn)的典型性○3心理測(cè)驗(yàn)的系統(tǒng)性○4心理測(cè)驗(yàn)的科學(xué)性）。14.（潛意識(shí)）是個(gè)體不能知覺 的精神活動(dòng)，它由原始的沖動(dòng)和本能以及出生后的多種欲望所構(gòu)成。15.人格由（本我、自我、超 我）三部分組成。

16.心理分析的輔導(dǎo)方法是（產(chǎn) 生較早）、（影響較大）的方法之一，自由聯(lián)想、移情、阻抗、闡釋等是其典型的方法和策略。17.（移情）：在長(zhǎng)期進(jìn)行心理分

析的過程中，來訪者會(huì)把自己對(duì)父母、親人等的感情和情緒依戀關(guān)系轉(zhuǎn)移到輔導(dǎo)員身上。18.輔導(dǎo)的主要目標(biāo)是（消除不 良行為），并代之以更有效能的行為。輔導(dǎo)員可以幫助來訪者制訂明確而具體的目標(biāo)，來訪者也可以自己界定目標(biāo)。

19.（厭惡法）是將某些不愉快 的刺激，通過直接作用或間接想象，與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。

20.個(gè)人中心法的理論基礎(chǔ)是（人本主義理論）。主要代表人物為（羅杰斯）。21.羅杰斯指出：“輔導(dǎo)的成功主

要并非信賴輔導(dǎo)員技巧的高低，而信賴于輔導(dǎo)員是否具有某種態(tài)度。” 22.（三欄目技術(shù)）是認(rèn)知重

建的一種常用技術(shù)，通過改變認(rèn)知失真進(jìn)而改變?nèi)说南麡O情緒。23.常用價(jià)值觀辨析法及適用對(duì) 象：（1.小組討論法 適合于學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)態(tài)度、個(gè)性、聳交往等方面的教育。2.兩難問題法 適用于中小學(xué)生個(gè)性塑造和品德形成等。3.腦力激蕩法 適用于學(xué)生智力訓(xùn)練。）25.美國(guó)心理學(xué)家（胡德華）曾指出：“凡是記憶力強(qiáng)的人，都必須對(duì)自己的記憶充滿信心。” 26.（過分概括）認(rèn)為：“人應(yīng)該得到自己生活中每一位對(duì)自己重要的人的喜愛和贊許。” 27.（追求完美）認(rèn)為：“一個(gè)人應(yīng)該能力十足，在各方面都有成就?！?28.（沮喪）：灰心喪氣、長(zhǎng)吁短嘆、慨嘆命運(yùn)的不公和時(shí)運(yùn)的不濟(jì)。29.（緊張）：心慌意亂，坐立不安。渾身無力，情緒消沉。食欲不振，胸悶氣急，沉默少言。30.（消沉）：情緒明顯低落，對(duì)什么都不感興趣，心情煩躁，悲觀，憂郁；有的還伴有生理上的反應(yīng)，如頭痛、失眠、厭食、消化不良等。身心疲勞，工作、學(xué)習(xí)效率降低。31.（冷漠）：處于冷漠情緒狀態(tài)的年輕人，感覺遲鈍；缺少熱情、情感與激情；對(duì)什么事情都漠不關(guān)心。32.（憤怒）：一發(fā)火就罵人、砸東西，甚至打人。缺乏幽默感。面對(duì)生活中的挫折，心理防御方式只有一種就是發(fā)泄。聽不進(jìn)勸說。33.（嫉妒）：看到別人容貌好，衣服穿得漂亮，則認(rèn)為是出風(fēng)頭，是在和自己媲美；看到他人成績(jī)比自己好，則認(rèn)為是考試做弊；看到別人超過自己，心中就不愉快、焦慮。34（厭倦）：對(duì)整個(gè)世界感到不滿或厭煩，想自殺，什么事都不想做。找不到自己在生活中的位置，莫名其妙地焦慮、矛盾和情緒消沉。35.（抑郁）：少言寡語(yǔ)，孤獨(dú)沉默，郁郁寡歡，悶悶不樂，憂心忡忡。對(duì)未來感到迷惘，失去信心。過分自責(zé)，自怨自艾，精神萎靡，遇事總往壞處想。

36.中小學(xué)生的個(gè)性衛(wèi)生問題主要包括（發(fā)展性衛(wèi)生問題）和（適應(yīng)性衛(wèi)生問題）。

37.（自卑）.。有自卑傾向的中學(xué)生，往往看不到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，處處覺得低人一等，無所作為，悲觀失望。

38.學(xué)習(xí)過程一般分為五大環(huán)節(jié)：（預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評(píng)價(jià)）。39.（復(fù)習(xí)）是對(duì)已學(xué)過知識(shí)的溫習(xí)、鞏固、系統(tǒng)和延伸。40.同學(xué)在做作業(yè)時(shí)常常忽視（審題）。41.心理學(xué)家研究表明：（中等強(qiáng)度）的焦慮狀態(tài)，達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效率。

42.（放松訓(xùn)練）是通過使全身各部位的肌肉緊縮后再松弛，從而達(dá)到松弛大腦神經(jīng)的目的。43.（人際交往）是中小學(xué)生學(xué)?；顒?dòng)的重要組成部分，直接影響著他們的學(xué)習(xí)、生活及其他各項(xiàng)活動(dòng)，影響其心理健康水平。

44.（治療異性交往緊張）最經(jīng)典的方法就是（系統(tǒng)脫敏法）。45.（孤獨(dú)）就是在“我”與“他人”之間、“我”與“環(huán)境”之間缺乏溝通和了解時(shí)所出現(xiàn)的一種心態(tài)。他們或是清高，對(duì)別人不屑一顧，認(rèn)為別人根本不理解自己；或是自卑，認(rèn)為自己不如別人，缺乏信心。

46.（自我中心）表現(xiàn):過分關(guān)注自身健康與癥狀，與他人相片，總是考慮自己的需求。在生活中，只有與自己無關(guān)，他們就是旁觀者。

47.（自私）表現(xiàn)：在家里，我是中心人物。在學(xué)校，誰(shuí)也甭想占我的便宜，我誰(shuí)也不幫助。自私，一方面表現(xiàn)為不關(guān)注他人利益；另一方面表現(xiàn)為過分關(guān)注他人利益，其目的是要求他人更多的回報(bào)。

48（害羞）表現(xiàn)：在別人面前感到緊張不安、面紅耳赤，從而導(dǎo)致個(gè)體不能清楚有效地表達(dá)自己的思想，從而阻礙了人際間的正常交往的現(xiàn)象。

49（羞怯）表現(xiàn)：膽小、自卑、怯懦，害怕拒絕，缺乏自信心，害怕親近的關(guān)系，對(duì)社會(huì)環(huán)境不適應(yīng)，喜歡獨(dú)處。

1情緒滲透○2內(nèi)容熟知。50.演講：○51.中學(xué)生的心理發(fā)展具有（過渡性）、（閉鎖性）、（社會(huì)性）的特點(diǎn)。52．（抑郁癥）是指一種持久的心境低落狀態(tài)，常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙。53.（強(qiáng)迫觀念）：明智某些想法和表現(xiàn)，如強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫對(duì)立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當(dāng)和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。

54.在治療焦慮癥時(shí)必須以這種焦慮情緒為突破口，其宗旨便是：（放松、放松、放松）。

第五篇：心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)

心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生，有兩重含義：一是心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài)；另一重含義是增進(jìn)人的心理健康，以維護(hù)心理健康為目標(biāo)和內(nèi)容的一種工作，又稱“心理輔導(dǎo)”。心理沖突: 是相反的或相互排斥的沖動(dòng)、欲望或趨向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)?？煞譃橼叄厸_突、避－避沖突和趨－避沖突。學(xué)校心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)就是學(xué)校心理輔導(dǎo)，教育和發(fā)展是學(xué)校心理輔導(dǎo)的核心內(nèi)容。學(xué)校心理輔導(dǎo)有廣義和狹義之分。狹義的學(xué)校心理輔導(dǎo)，即專指面對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，是指學(xué)校內(nèi)的心理輔導(dǎo)人員對(duì)于前來求助的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫助的活動(dòng)

學(xué)校心理輔導(dǎo)目標(biāo): 就是通過學(xué)校有意識(shí)地指導(dǎo)和幫助，使每個(gè)學(xué)生都具有良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，提高其心理健康水平

情感反應(yīng)答案情感反應(yīng)就是輔導(dǎo)人員對(duì)來訪者所表達(dá)出的情緒情感的理解與反應(yīng)。

兩難問題法兩難問題法即教師利用假定的、設(shè)計(jì)的或真實(shí)的兩難問題，讓學(xué)生進(jìn)行判斷，激起內(nèi)心價(jià)值沖突，觸動(dòng)原有的心理認(rèn)知結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生不滿足感，以達(dá)到改變自己原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的目的，從而提高心理水

多動(dòng)癥多動(dòng)癥是一種常見的兒童心理障礙，這類兒童一般智力正常，但存在著與實(shí)際年齡不相符合的心理問題，突出表現(xiàn)為活動(dòng)過多、注意力不易集中、沖動(dòng)任性、情緒不穩(wěn)定、自控能力差等特征。

心理沖突心理沖突是相反的或相互排斥的沖動(dòng)、欲望或趨向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。厭惡法是將某些不愉快的刺激，通過直接作用或間接想象，與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。角色扮演法：角色扮演法是一種通過行為模仿或行為代替來影響個(gè)體心理過程的方法。

非言語(yǔ)關(guān)注非言語(yǔ)關(guān)注是指在心理輔導(dǎo)過程中，輔導(dǎo)人員通過目光接觸、身體語(yǔ)言、空間距離、沉默等非言語(yǔ)活動(dòng)傳遞信息的方式

輔導(dǎo)原理通過挖掘來訪者潛意識(shí)中的心理矛盾和沖突，找到心理問題的癥結(jié)，把它帶到意識(shí)中去，在指導(dǎo)下糾正或消除。

心理狀態(tài)它是對(duì)某一時(shí)刻個(gè)體全部心理活動(dòng)綜合水平的描述，反映了心理的時(shí)間性、方向性和能動(dòng)性，包括生理喚醒、意識(shí)、潛意識(shí)、定勢(shì)、注意等生理現(xiàn)象。

心理沖突是相反的或相互排斥的沖動(dòng)、欲望或趨向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種矛盾心理狀態(tài)。

挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)受到阻礙或干擾，以致其動(dòng)機(jī)不能得到解決滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。

應(yīng)激又稱“緊張狀態(tài)”，是一具沿?zé)o公論的概念。加拿大著名生理學(xué)家塞里認(rèn)為“應(yīng)激是通過特殊的綜合征而表現(xiàn)出來的一種狀態(tài)，包括生物系統(tǒng)內(nèi)非特異反應(yīng)?！毙睦韺W(xué)家們認(rèn)為應(yīng)激是“由應(yīng)激源（緊張刺激物）引起的，伴有軀體機(jī)能和心理活動(dòng)改變的一種身心緊張狀態(tài)”。重讀是輔導(dǎo)人員對(duì)來訪者所表達(dá)內(nèi)容中認(rèn)為重要的字或詞以強(qiáng)調(diào)性語(yǔ)氣進(jìn)行了重復(fù)。

影響性摘要它是指輔導(dǎo)人員將自己所談的主題、觀點(diǎn)、意見等信息，經(jīng)整理組織后，以簡(jiǎn)明扼要的形式表達(dá)給來訪者。

心理評(píng)估的整體性它是指、在心理評(píng)估過程中，要運(yùn)用系統(tǒng)觀點(diǎn)對(duì)被評(píng)估的心理現(xiàn)象及影響因素之間的相互關(guān)系進(jìn)行整合研究，同時(shí)對(duì)被評(píng)估的心理現(xiàn)象進(jìn)行多層次、多水平的系統(tǒng)分析。

心理評(píng)估是從醫(yī)學(xué)上借用來的術(shù)語(yǔ)，主要指評(píng)估者運(yùn)用心理學(xué)的方法、技術(shù)對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)及心理問題進(jìn)行描述、分類、鑒別與評(píng)定的過程。

觀察法它是在自然條件下，有目的、有計(jì)劃地對(duì)來訪者的言語(yǔ)、表情、動(dòng)作、行為及日常生活等進(jìn)行觀察的方法。通過這種方法可以直觀地了解學(xué)生存在的問題，掌握詳盡的第一手資料，為心理評(píng)估提供基礎(chǔ)材料。

實(shí)況記錄法它是在一段時(shí)期內(nèi)，連續(xù)地、盡可能詳盡地記錄被觀察對(duì)象所有的表現(xiàn)或活動(dòng)的方法。時(shí)間取樣法它是在一定時(shí)間內(nèi)，按照一定的時(shí)段觀察預(yù)先確定好的行為或表現(xiàn)的方法。

事件取樣法它是根據(jù)一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過程的方法，它要求在觀察前選擇與規(guī)定所要觀察行為或事件的類型，觀察時(shí)需等待所選行為或事件發(fā)生，再做記錄。

清單法它是指一系列項(xiàng)目的排列，并指明關(guān)于這些項(xiàng)目是否出現(xiàn)的兩種選擇，供記錄者判斷后選擇其中之一并做出記號(hào)，清單中列出的項(xiàng)目很多。

談話法它是輔導(dǎo)員根據(jù)心理評(píng)估的目的和任務(wù)，通過與來訪者面對(duì)面的交談方式，直接收集評(píng)估資料的方法。

問卷法它是通過書面的形式，以設(shè)計(jì)的項(xiàng)目或問題為中介收集評(píng)估資料和數(shù)據(jù)的一種方法。

測(cè)驗(yàn)法心理測(cè)驗(yàn)是心理測(cè)量的工具或手段以。所謂心理測(cè)量就是根據(jù)一定的心理學(xué)理論，使用一定的操作程序，給人們的行為確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。心理測(cè)驗(yàn)，通俗地說，它是通過測(cè)量人的少數(shù)有代表性的行為，對(duì)貫穿在人的全部行為活動(dòng)中的心理特點(diǎn)做出推論和數(shù)量分析的科學(xué)手段。

移情在長(zhǎng)期進(jìn)行心理分析的過程中，來訪者會(huì)把自己對(duì)父母、親人等的感情和情緒依戀關(guān)系轉(zhuǎn)移到輔導(dǎo)員身上，把他作為自己的父母、親人等。

阻抗指來訪者有意識(shí)或無意識(shí)地回避某些敏感話題，有意無意地使輔導(dǎo)重心偏移。系統(tǒng)脫敏法沃爾帕首創(chuàng)。它主要是誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情緒，并通過心理放松狀態(tài)來對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮的目的。厭惡法它是將某些不愉快的刺激，通過直接作用或間接想象，與來訪者須改變的行為癥狀聯(lián)系起來，使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。暴露法與系統(tǒng)脫敏法相反，開始即讓來訪才進(jìn)入最使其恐懼的情境中，或是讓他長(zhǎng)時(shí)間地想象恐怖的觀念或直接置身于嚴(yán)重恐怖的環(huán)境，以加深來訪者的焦慮程度，同時(shí)不允許采取堵耳朵、閉眼睛、哭喊等逃避行為。代幣法又稱獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法、代幣管制法。它是一咱通過強(qiáng)化（即獎(jiǎng)勵(lì)）而形成某種期望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法。即當(dāng)來訪才出現(xiàn)某種預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時(shí)，立刻給予獎(jiǎng)勵(lì)，使該種行為得以強(qiáng)化。角色扮演法它是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。

價(jià)值觀辨析法它是在教師的安排下，學(xué)生通過討論、辯論等方法利用理性思維和情緒體驗(yàn)來檢查自己的行為模式，并把自己的行為模式與他人的行為模式進(jìn)行比較，解決價(jià)值沖突，進(jìn)而按照自己較符合社會(huì)要求的價(jià)值觀支配自己的言行。榜樣引導(dǎo)法教師利用中小學(xué)生的模仿特點(diǎn)，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身得到強(qiáng)化，模仿榜樣的言行，從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的。行為強(qiáng)化法它是運(yùn)用強(qiáng)化手段來鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法。強(qiáng)化不相容反應(yīng)它是把不強(qiáng)化那個(gè)不合社會(huì)要求的反應(yīng)同強(qiáng)化別一個(gè)與順應(yīng)不良行為顯然對(duì)抗的合乎社會(huì)要求的反應(yīng)相結(jié)合，借以消除順應(yīng)不良反應(yīng)的方法。情緒是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)是否符合自己的需要所產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗(yàn)。它與認(rèn)識(shí)活動(dòng)不同，具有獨(dú)特的主觀體驗(yàn)形式、外部表現(xiàn)形式和獨(dú)特的生理基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)策略它是一系列有目的的活動(dòng)，是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中選擇、使用、調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)方法，技能、技巧的操作活動(dòng)。有了學(xué)習(xí)策略，可以保證學(xué)習(xí)活動(dòng)的正常進(jìn)行，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率；而缺少了學(xué)習(xí)策略，則必將必將導(dǎo)致學(xué)習(xí)活動(dòng)出現(xiàn)障礙。學(xué)習(xí)疲勞它分為生理疲勞和心理疲勞，長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)后的疲勞，主要是生理疲勞，這種疲勞只要安靜休息即可解除。長(zhǎng)時(shí)間從事腦力勞動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞，主要是心理疲勞。這種疲勞操作的不是人的體力，而是人的心理能量，使人感到頭昏腦脹、注意力渙散、記憶力減退、思維呆滯、運(yùn)轉(zhuǎn)不靈。

心身疾病由于情緒性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病。呼吸調(diào)節(jié)法:呼吸調(diào)節(jié)療法是運(yùn)用特殊的呼吸方式以控制呼吸的頻率和深度,從而提高吸氧水平和增強(qiáng)身體活動(dòng)能力,改善心理狀態(tài),治愈心理疾病或軀體疾病的一種自我心理治療方法 適應(yīng)性輔導(dǎo)主要是針對(duì)學(xué)生在各個(gè)年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認(rèn)知特點(diǎn)和行為特征，給他們提供一些必要的指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)環(huán)境和自我的適應(yīng)能力。情感反應(yīng)：輔導(dǎo)人員對(duì)來訪者所表達(dá)出的情緒情感的理解與反應(yīng) 不良認(rèn)知：歪曲的、不合理的、消極的信念或思想，往往導(dǎo)致情緒障礙或非適應(yīng)行為 表情調(diào)節(jié)法：通過改變外部表情而相應(yīng)改變內(nèi)部的情緒 人格障礙又稱病態(tài)人格或變態(tài)人格，指同年獲少年時(shí)期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常 健康乃是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”。一種身體上、精神上、社會(huì)上的完滿狀態(tài) 心理防御機(jī)制是精神分析學(xué)說的一個(gè)基本概念防御機(jī)制是人應(yīng)付緊張性刺激，維護(hù)康寧心理的手段。詢問：輔導(dǎo)過程是由輔導(dǎo)人員控制的。在傾聽時(shí)，為了更準(zhǔn)確全面地了解情況，在最短的時(shí)間里獲得最多的信息，控制談話的主題、節(jié)奏，需要穿插詢問 學(xué)習(xí)測(cè)驗(yàn)主要是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行科學(xué)分析與評(píng)定，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的基本特點(diǎn)、學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)障礙及影響學(xué)習(xí)因素等進(jìn)行的測(cè)驗(yàn)

學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容1認(rèn)知發(fā)展輔導(dǎo)2情緒穩(wěn)定輔導(dǎo)3意志優(yōu)化輔導(dǎo)4個(gè)性完善輔導(dǎo)5學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo)6人際和諧輔導(dǎo)7職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo)8心理障礙預(yù)防

簡(jiǎn)述發(fā)展性輔導(dǎo)特點(diǎn)1輔導(dǎo)的對(duì)象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待完善2輔導(dǎo)所著重解決的問題，是引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)更新的層面上認(rèn)識(shí)自我，開發(fā)自我潛能3強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則，即促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展4發(fā)展性輔導(dǎo)將納入學(xué)校教育的總目標(biāo)與實(shí)施過程中，為學(xué)生的充分發(fā)展和成才提供了強(qiáng)有力的保證。

自負(fù)的產(chǎn)生的原因1不當(dāng)?shù)募彝ソ逃?，過多的夸贊與表?yè)P(yáng)2生活經(jīng)歷的一帆風(fēng)順3片面的自我認(rèn)識(shí)4自居作用，把家庭、父母的優(yōu)越當(dāng)成自己的一部分。

輔導(dǎo)自負(fù)個(gè)性方法1勇于承認(rèn)自己自負(fù)2挖掘自負(fù)產(chǎn)生的根源3要針對(duì)原因采取具體措施。

個(gè)人中心法的共情的層次1輔導(dǎo)員沒有表達(dá)出來訪者所表達(dá)的感受和內(nèi)容，其表達(dá)的程度比來訪者自己表達(dá)的要少，是一種不相關(guān)或傷害性的反應(yīng)2輔導(dǎo)員表達(dá)出了來訪者的內(nèi)容，但表達(dá)時(shí)明顯疏忽了來訪者的情感成分3輔導(dǎo)員表達(dá)出了與來訪者完全相同的感受和內(nèi)容4輔導(dǎo)員做出了一種增加式的反應(yīng)，表達(dá)出來訪者未表達(dá)出的深層感覺5輔導(dǎo)員表達(dá)出來訪者不能表達(dá)出的更深層的感覺。

強(qiáng)迫癥的分類及輔導(dǎo)方法(1)思維停頓法。運(yùn)用此法的關(guān)鍵是用強(qiáng)力性信號(hào)禁止強(qiáng)迫性觀念的出現(xiàn)，對(duì)不聽使喚的大腦猛喝一聲“?！??？煞譃樗膫€(gè)階段，由助手幫助到自己主動(dòng)喝“?！?，從而達(dá)到停止強(qiáng)迫觀念的目的(2)滿灌療法。此法是讓患者直接暴露在感到焦慮的現(xiàn)實(shí)情景中，沖擊他喚起焦慮，并讓他認(rèn)識(shí)到他們所擔(dān)心的事并沒有發(fā)生，從而達(dá)到減輕焦慮、治療強(qiáng)迫觀念的目的心理輔導(dǎo)中應(yīng)注意觀察哪些非言語(yǔ)信息1目光2面部表情3身體語(yǔ)言4聲音特征5空間距離6沉默 固執(zhí)的表現(xiàn)及克服固方法1固執(zhí)的表現(xiàn)主要是不聽勸阻，認(rèn)死理，愛鉆牛角尖，不承認(rèn)錯(cuò)誤，一條道走到黑，易形成緊張的人際關(guān)系2克服固執(zhí)的方法主要有：認(rèn)識(shí)固執(zhí)的本質(zhì)，歡迎不同意見，學(xué)會(huì)角色互換，找自己信得過的老師、朋友、征求他們的意見。

發(fā)展性輔導(dǎo)的特點(diǎn)1輔導(dǎo)的對(duì)象是心理健康身心發(fā)展正常的學(xué)生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待提高2心理輔導(dǎo)所著重解決的問題，是引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)更新層面上認(rèn)識(shí)自我，開發(fā)自我潛能3強(qiáng)調(diào)發(fā)展的原則，即側(cè)重在促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，包括指導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)和控制情緒、改善精神狀態(tài)、建立自信心等4發(fā)展性輔導(dǎo)是現(xiàn)代學(xué)校教育的重要組成部分。學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本原則

1整體性原則：心理輔導(dǎo)旨在學(xué)生個(gè)體的整體性發(fā)展2主體性原則：把學(xué)生作為輔導(dǎo)活動(dòng)的主體3活動(dòng)性原則：重視活動(dòng)對(duì)個(gè)體心理健康的作用4個(gè)別對(duì)待與面向全體相結(jié)合的原則：輔助活動(dòng)在對(duì)象上包括全體在校學(xué)生，在方法上針對(duì)不同學(xué)生的身心特點(diǎn)和具體問題5預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則：心理輔導(dǎo)的目標(biāo)既包括促進(jìn)心理的健康發(fā)展，又包括預(yù)防心理疾患和行為偏差 心理評(píng)估的步驟1確定評(píng)估的目標(biāo)2收集資料3實(shí)施測(cè)量4綜合評(píng)定 心理評(píng)估的原則1客觀性原則2整體性原則3動(dòng)態(tài)性原則4綜合性原則5指導(dǎo)性原則 6保密性原則 心理評(píng)估的方法1觀察法2談話法3問卷法4測(cè)驗(yàn)法5個(gè)案法

精神分析法輔導(dǎo)目標(biāo)使?jié)撘庾R(shí)意識(shí)化使?jié)撘庾R(shí)沖突表面化從而幫助來訪者重新認(rèn)識(shí)自己或重建人格；幫助來訪者克服潛意識(shí)沖突。具體方法自由聯(lián)想、釋夢(mèng)、移情、阻抗、闡釋

發(fā)展性認(rèn)知問題1記憶力訓(xùn)練2注意力訓(xùn)練3思維訓(xùn)練

適應(yīng)性認(rèn)知問題過分概括.追求完美.虛擬陳述.過分擔(dān)憂.無法控制.走極端.不敢面對(duì).過分依賴.無法改變.絕對(duì)化

發(fā)展性情緒1做健康的人2學(xué)會(huì)自我贊美3自主訓(xùn)練法4合理宣泄法5呼吸調(diào)節(jié)法6表情調(diào)節(jié)法

適應(yīng)性沮喪.緊張.消沉.急躁.冷漠.憤怒.嫉妒.厭惡.憂愁.抑郁.情緒不穩(wěn)定

健康標(biāo)準(zhǔn)1有充沛的精力2態(tài)度積極3精神飽滿4能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化5自我控制能力強(qiáng)6體重得當(dāng)，身體均勻7眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發(fā)炎8牙齒清沽齒齦顏色正常9頭發(fā)有光澤，無頭屑10 肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱

保持心理衛(wèi)生的原則自我意識(shí)良好，核心是自知和自愛；社會(huì)功能良好；良好的人際關(guān)系；積極勞動(dòng)實(shí)踐

傾聽的技術(shù)非言語(yǔ)關(guān)注.重復(fù).重讀.詢問.摘要.情感反應(yīng)

行為轉(zhuǎn)變法輔導(dǎo)具體方法：放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、生物反饋法

影響的技術(shù)：指導(dǎo)、解釋、自我開放、影響性摘要

懲罰時(shí)應(yīng)注意1避免不適當(dāng)?shù)膽土P，如體罰或變相體罰2懲罰應(yīng)有很強(qiáng)的針對(duì)性，重罰其事，輕責(zé)其人3懲罰伴隨說理教育，以提高懲罰效果4力戒懲罰后又立即給予獎(jiǎng)勵(lì)

獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)應(yīng)注意1獎(jiǎng)勵(lì)的行為是具體的2獎(jiǎng)勵(lì)的原則遵循多次獎(jiǎng)勵(lì)仍不滿足的原則3鼓勵(lì)學(xué)生自我獎(jiǎng)勵(lì) 心理障礙表現(xiàn)：神經(jīng)癥、人格障礙、心身疾病、性變態(tài)、精神病

神經(jīng)癥癥狀：抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、學(xué)?？植腊Y

心身疾病癥狀：神經(jīng)衰弱、失眠、多動(dòng)癥、口吃、遺尿癥

適應(yīng)性學(xué)習(xí)問題：考試怯場(chǎng)、注意力分散、學(xué)習(xí)疲勞、意志薄弱、馬虎、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。青春期的身體發(fā)育：身體形態(tài)發(fā)育、機(jī)能發(fā)育、性發(fā)育

青春期的心理變化：過渡性、閉鎖性、社會(huì)性

青春期適應(yīng)性問題：性沖動(dòng)、同性戀、遺精困難、性焦慮、手淫、拒絕求愛

適應(yīng)性交往問題：異性交往緊張、師生交往困難、親子交往困難、孤獨(dú)、羞怯、自我中心 自私、從眾

適應(yīng)性個(gè)性衛(wèi)生問題：拖延、固執(zhí)、對(duì)抗、怯懦 孤僻、信賴、自負(fù)、自卑、壓抑、狹隘、偏執(zhí)、猜疑、偏執(zhí)人格障礙、癔癥人格障礙、攻擊人格障礙

實(shí)現(xiàn)自知和自愛要注意1通過和別人比較來培養(yǎng)自知力，但又不能把這種比較作為惟一的尺度2盡力擴(kuò)大個(gè)體的生活領(lǐng)域，不斷豐富與積累個(gè)人的生活經(jīng)驗(yàn)3認(rèn)真檢討自己的功過得失，對(duì)外界或客觀事物的認(rèn)識(shí)要有辯證觀點(diǎn)，不能脫離實(shí)際，對(duì)自己也不要追求十全十美4調(diào)整“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”的差距，以有利于實(shí)現(xiàn)個(gè)體目標(biāo)，滿足其成就動(dòng)機(jī)，保證自己的身心健康。保持心理衛(wèi)生的原則自我意識(shí)良好、社會(huì)功能良好、人際關(guān)系良好、積極勞動(dòng)實(shí)踐

學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑開設(shè)心理輔導(dǎo)課、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)

心理輔導(dǎo)的操作步驟開始階段、指導(dǎo)與幫助階段、鞏固與結(jié)束階段 觀察的技術(shù)目光注視、面部表情、身體語(yǔ)言、聲音特征、空間距離、沉默

心理沖突表現(xiàn)為1個(gè)人同時(shí)存在著相互對(duì)立或排斥的動(dòng)機(jī)沖突2實(shí)行某種目標(biāo)應(yīng)采取的途徑與方法的取舍沖突3一個(gè)人行為動(dòng)機(jī)與內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的沖突。

何進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練保持信心、集中注意力、理解后記憶、探尋規(guī)律、運(yùn)用聯(lián)想、多種感官參與、不斷復(fù)習(xí)、掌握記憶方法

學(xué)校心理輔導(dǎo)與思想政治教育：相同點(diǎn)1基本目標(biāo)和任務(wù)一致 2在職能上是相互銜接的3在實(shí)際操作過程中，是融合在一起、密不可分的不同點(diǎn)：1具體目標(biāo)不同2內(nèi)容有差別3工作角色不同 4工作方法不同

校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)具有特征：1心理輔導(dǎo)的目標(biāo)的立足點(diǎn)是面向未來的2心理輔導(dǎo)的目標(biāo)應(yīng)保證學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展3心理輔導(dǎo)應(yīng)是多層面的。

學(xué)校心理輔導(dǎo)人員的專門素質(zhì)：1高度的事業(yè)心與責(zé)任感2特殊的職業(yè)道德：全心全意為中小學(xué)生及來訪者服務(wù)，保持適當(dāng)?shù)娜穗H距離3特殊的智能結(jié)構(gòu)圖，專門的知識(shí)與技能4健全的人格。

指導(dǎo)與幫助階段制定輔導(dǎo)目標(biāo)、確定輔導(dǎo)方案、實(shí)施指導(dǎo)與幫助 小學(xué)生個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)1小學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展2小學(xué)生自律性的發(fā)展3小學(xué)生道德意識(shí)和道德行為的發(fā) 心理健康的影響因素遺傳因素的影響、體質(zhì)因素的影響、性別與年齡因素的影響、器質(zhì)性因素的影響 心理測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn)間接性；典型性；系統(tǒng)性；科學(xué)性。