第一篇：挫折促進成長 感恩享受快樂

文章類型：個人分析報告論文題目：挫折促進成長國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師文章

（國家職業(yè)資格二級）

感恩享受快樂

挫折促進成長

感恩享受快樂

摘要：本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷，講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程，通過自我成長經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個角度詳細分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢，以及從不同方面提高自身的咨詢機智，為讓更多的人學會在挫折中促進成長，感恩中享受快樂.關(guān)鍵詞 ：成長分析 職業(yè)行為 感恩

人的一生似乎始終在忙碌著，忙的忘記了周圍的一切，忙的沒有時間去思考，借這次難得的機會，靜靜地坐下來，認真的回顧自己走過的路，讓我體會到在經(jīng)歷了眾多曲折和坎坷之后自己漸漸成長，在感恩中享受生活的快樂。

一、自我成長分析

（一）苦澀的幼年

七十年代初期，我出生在一個貧苦的農(nóng)民家庭，父母受重男輕女思想的影響，對我的到來非常失望，一直想找機會把我送給別人，父母很少與我交流，甚至看都不想看我一眼，為了能留下來，每天我都要看父母的臉色行事，因為個性的初步形成是從幼兒期開始的，幼年的經(jīng)歷使我對周圍環(huán)境的變化非常敏感，與人交往喜歡察言觀色，過多關(guān)注別人，很少在意自己的感受。

（二）艱難的求學路

1、逐漸成長的小學

由于家庭條件不好，父母又不識字，八歲時，我才走進了小學的大門，記的入學第一天，老師問我自己有幾個手指頭，我竟然數(shù)不出來，周圍同學都說我太笨了，老師安慰我：“別著急，慢慢來，沒有誰是生來就什么都會的，只要想學，你一定能學會的?！睆哪菚r起，我開始對老師有了好感。在學習過程中掌握了知識、技能和社會行為規(guī)范，在豐富自己認知世界的過程中，促進了心理的積極發(fā)展。

2、輝煌而又曲折的初中時光

進入初中后，課程增多了，我接受的知識面廣了，大大增加了我的興趣，成績在級部名列前茅，經(jīng)常獲得三好學生獎狀，參加各種競賽，同學、老師和父母都對我評價很高，我有了很強烈的滿足感。

上初三后，由于生理上的急劇變化沖擊著心理的發(fā)展，使我的身心發(fā)展失去了平衡，認為老師和父母的教育是嘮叨，開始了對他們的不理解，心中產(chǎn)生了很多懷疑，他們說中考是非常非常的重要，可我超自信地認為那是他們夸大 其詞，嚇唬人的，對我來說，中考肯定沒問題，上中專的夢想一定能順利實現(xiàn)，當中考真正降臨的時候，后悔已經(jīng)來不及了，在老師和父母的幫助下，無奈之下進入了高中的學習。

3、艱辛的高中生活，人生的大轉(zhuǎn)折

進入高中后，吸取了中考的教訓，我開始認真思考自己的將來，由于學校離家很遠，只能住校，因此花費就比較大，這給家里帶來了不小的負擔。當時父親感染了肺病，失去了勞動能力，哥哥創(chuàng)建的建筑隊也因為小人的暗算垮臺了，本來不富裕的家庭更加困難了。我感覺到自己現(xiàn)在才真正長大了，明白了只有知識可以改變命運，對于我來說，只有考上大學才能徹底改變自己的前程。為了能堅持上學，我從各方面節(jié)省開支，自己從家里帶上煎餅和咸菜，有時候煎餅長毛了，就用熱水泡泡吃，上學期間，我很少去食堂買菜，因為中考的失利，我拼命學習，成績一直位于學校的前三名，雖然營養(yǎng)不良，影響了身體的生長發(fā)育，但我還是堅持到了高三。

永遠忘不了的那一天，一九九二年正月初六，在高三的下學期開學補課的第一天，一場突如其來的車禍徹底改變了我，我的頭部受傷，等我從病床上重新回到學校的時候，高考已經(jīng)結(jié)束了，本來上大學很有希望的我，當時感覺好象天塌了一樣，徹底地絕望了，幾乎失去了活下去的希望。老師和父母勸說下，我進行了我人生的第一次復讀，車禍也給我留下永久的痕跡---腦震蕩，一次又一次的頭痛讓我痛苦不堪，也耽誤了我許多寶貴的學習時間，我知道自己的學習機會來之不易，我除了吃飯和上廁所，幾乎把所有的時間都用在了學習上，晚上一直在教室學到11點，為了防止自己貪睡，睡覺前多喝水，為的是早上能被尿憋醒，以免浪費了寶貴的學習時間，有時候起的特別早，教室里還沒有電（老師擔心我們休息不好，晚上教學樓都11點至早上4點斷電），就在學校的路燈下堅持看書。當時心理壓力很大，自己感覺幾乎是在拼命，可是越著急，學習效率越低，有點崩潰了，為了幫助我，班主任劉老師經(jīng)常周六把我叫到家里，從生活和精神上幫助我，不斷開導我，我也嘗試著安慰自己，給自己減壓，最后我終于考上了大學，實現(xiàn)了自己的夢想。

因為自己學習的每一次進步都離不開老師的幫助，在報考專業(yè)的時候，我報考了師范專業(yè)，讓我欣慰的是我終于如愿以償，成為了一名光榮的任課教師?！慈怠⒊鋵嵉拇髮W生活

進入大學后，我開始自食其力，通過找兼職和家教養(yǎng)活自己，在與同學交往的過程中，很關(guān)注別人對自己的看法，就想通過自己的努力獲得同學好的評 價，當學習心理學時，我非常感興趣，針對同學的實際情況，想幫助自己和同學解決一些實際問題的：由于大家來自全省各個市區(qū)，大多數(shù)同學半年才能回家一次，很多同學都想家想的哭，還經(jīng)常出現(xiàn)一些莫名其妙的煩惱，為了能幫助同學解決這些，我經(jīng)常光顧學校的圖書館，查閱一些資料，借閱有關(guān)的書籍，解決自己的心理困惑，通過跟同學聊天，幫助同學疏通心中的煩惱，在幫助別人的同時，自己也從中受益。這些寶貴的經(jīng)驗對我參加工作以后的班主任工作有很大的幫助。

在與同學的交往中，明白了每個人的生活都不是一帆風順的，有些事情是可以通過努力改變的，有些事實是無法改變的，我們需要正確的去區(qū)分和對待，不要過分的強求，我們無法改變整個世界，但我們可以改變自己，以平常心面對所經(jīng)歷的一切，每天有個好心情，開心快樂過好每一天。

〈四〉、自我個性剖析

我認為自己最好的五個品質(zhì)是：誠實善良，樂于助人，善解人意，真誠待人，心態(tài)良好。

在我的人生中下面五個方面需要增強： 1完善人格，善待自己。2修煉境界，心靜如水。3提高把握機會的能力。4不斷學習，充實自己。5看待問題，避免偏激。

我沒有宗教信仰，學習佛學，懂得生命；學習儒學，懂得入世；學習道學，懂得超脫；學習技術(shù)，掌握生存。接納一個人做朋友，不以個性張揚和個性內(nèi)斂為標準，真誠為要，孝道為先。認同別人不是委屈自己，是被別人接納，并非沒有自己的觀點，求同存異，乃生存處世之道。對于別人如何評價自己，不以否為怒，不以肯為張，善納人言，多自反省。我認為這樣可以說是一個人成熟的標準?？词挛⒂^，做事宏觀，處事達觀，生活樂觀，可以說是我的人生觀，我也在努力的踐行著我的人生信條。

我屬于混合型人格，兼內(nèi)向和外向性格特征，適應能力強，能夠用語言準確的表達自己的情感，我最好的朋友對我的評價是：心態(tài)好，實在，對人真誠，喜歡幫助別人，是一個心理健康的人。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，不在乎個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！比绻f能用三個詞形容自己的話，那就是：豁 達，寬容、接納。

我心目中的英雄是教育家周弘老師，面對自己的殘疾的女兒，他選擇的不是放棄，而是永不服輸，不斷探索，最后把寶貴的經(jīng)驗記載下來，為賞識教育奠定了基礎(chǔ)。

一般來說別人對我的批評主要認為我太善良，容易吃虧，太在乎別人，委屈了自己。

二、職業(yè)行為分析

（一）、我為何要成為一個心理咨詢師? 通過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。我主要從事初中教學工作，初中的學生正處于青春期，學生的情緒波動非常大，老師們經(jīng)常感嘆現(xiàn)在的孩子難管理，難溝通，同事們希望我能成為一名心理咨詢師，大家一起共同引導和幫助學生們順利度過青春期，我也相信成為咨詢師的自己更好地為學生們排解心理問題，幫助他們養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅。我知道，青春期孩子的心靈很敏感很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，希望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。

健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰手留余香的職業(yè)。

（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足

審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的一些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含著深遠的意義。沒有那些過去我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠；而成為一名心理咨詢師也正是一項可以治愈自我、提高自我的職業(yè)。

1、優(yōu)勢：我性情溫和，喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。作為心理咨詢師，我的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內(nèi)心感受。我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。另外，通過心理咨詢師的專業(yè)培訓，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有 了更新的認識和體會。

2、不足：

（1）、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決；

（2）、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件；

（3）、自身的人格特征還不十分完善，自我平衡能力還有待提高。

（三）從業(yè)的特長和方向

參加工作以來，一直擔任初中的班主任，對青少年的心理健康咨詢最為關(guān)注也最感興趣?；仡欁陨淼某砷L歷程，我深深的感覺到老師對孩子的影響，在青少年期形成的心理對今后的發(fā)展有著極其深遠的影響。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分發(fā)揮自己的潛能。

（四）從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂幸福的生活。

3、期待可以成立一個學校心理咨詢門診，幫助更多的孩子走出困惑。

（五）應對自己的心理壓力或崩潰狀態(tài)

“風風雨雨人生之路，坎坎坷坷皆為考題”，每個人在一生中都會遇到不同的困難和心理壓力。在面對心理壓力或打擊時，我一般都會大哭一場，隨著淚水的流淌，煩惱與毒素都沒有了（次數(shù)和強度適當），然后重振旗鼓，繼續(xù)前進。有時向朋友傾訴，有時上網(wǎng)、與朋友聊天、做體育活動等方式來緩解自己的壓力。還可找資深的咨詢師為我做疏導，與其他咨詢師交流、討論等。

（六）處理對于自己工作的贊許和責難

在心理咨詢中，如果我遇到求助者的贊許和肯定，我不會驕傲，我認為這是我應該做的，我也會為自己得到的贊許更加努力，如果我遇到求助者的責難，我也會正確面對，不逃避，不退縮，積極解決問題，爭取讓自己在分析和反思中，不斷走向成熟。

參考文獻：（1）郭念鋒，《國家職業(yè)資格培訓教程心理咨詢師》（基礎(chǔ)知識），北京，民族出版社，2005年7月第1版，2011年6月北京第17次印刷.（2）露易絲.海，《生命的重建 》、中國、宇航出版社，2009年4月第1版（3）郭念鋒，《國家職業(yè)資格培訓教程心理咨詢師》（三級），北京，民族出版社，2005年7月第1版，2011年6月北京第20次印刷.（4）郭念鋒，《國家職業(yè)資格培訓教程心理咨詢師》（二級），北京，民族出版社，2005年7月第一版，2011年6月北京第12次印刷.（5）張懷春，《心理咨詢理論應用與實踐研究》，呼和浩特市，內(nèi)蒙古人民出版社，2010年7月第1版，2010年7月第1次印刷

第二篇：享受成長的快樂

享受成長的快樂

習作要求

冀教版四年級下冊“綜合學習三?我的小筆頭”：成長的故事

日子在一天天過去，你是否意識到自己在慢慢長大？翻翻以前的日記和照片，和長輩聊聊你小時候的事，再看看現(xiàn)在的你，寫一寫你成長的故事吧！

拓展思路

同學們，你是否意識到自己在慢慢長大呢？衣服變小了、鞋號增大了、書越讀越多、日記越寫越厚、越來越愛美、心事也越來越多……從發(fā)生在自己身上的小事入手，去發(fā)現(xiàn)、去追尋成長的足跡。你可以“翻翻以前的日記和照片”，也可以“和爸爸媽媽聊聊你小時候的事”，然后靜下心來，回憶一下發(fā)生在自己身上的或歡喜、或憂傷、或溫馨、或凄涼的故事，選取其中能夠展現(xiàn)自己的成長歷程，或者思想的覺悟、心智的磨煉、本領(lǐng)的增強的。相信你一定珍藏著自己成長經(jīng)歷中的點點滴滴，不妨拿出一件寫下來，讓大家共同分享成長的快樂，體會收獲的芬芳。

習作指導

1.仔細思考，用心選材。習作中所寫的故事，最好是自己的親身經(jīng)歷，要有感觸地去寫，才能給人耳目一新的感受。如在例文《漂亮的指甲油》中，小作者開動腦筋，從生活中的平凡小事入手，以期盼能生產(chǎn)出綠色環(huán)保的指甲油結(jié)尾，把這件不起眼兒的小事與時代發(fā)展、環(huán)境保護聯(lián)系起來，事雖小，寓意深遠。

2.敘述具體，詳略得當。記敘一件事，要把事情的來龍去脈寫清楚。事情的起因和結(jié)果是文章的枝節(jié)部分，要略寫。事情的發(fā)展過程是文章中的主體部分，它往往具體體現(xiàn)中心思想，要詳寫。如例文《漂亮的指甲油》按照喜歡指甲油――抹指甲油――摔指甲油――期盼環(huán)保指甲油的先后順序?qū)懽?，文章層次感強，條理清楚。

3.用詞準確，語言流暢。樸實流暢的語言，準確生動的用詞，能把豐富的情感真實地表達出來。例文《漂亮的指甲油》中的“羨慕”、“癢癢的”、“高興”、“得意”、“害怕”、“放不下”等詞語的準確運用，把小作者的內(nèi)心情感表達得淋漓盡致。

第三篇：學會感恩,享受快樂

學會感恩，享受快樂——主題隊會活動方案

鳳城市鳳山小學

譚俊秀

學會感恩，享受快樂

——主題隊會活動方案

一、活動目的：

沒有一顆感恩的心，學生永遠不能真正懂得關(guān)心他人。自古就有“滴水之恩當涌泉相報”、“愛人者人恒愛之”、“積善成德，而神明自得，圣心備焉”的佳句。學會感恩，不僅應該孝敬父母、尊敬師長，而且對于曾經(jīng)幫助過自己的人，也應該發(fā)自內(nèi)心地感激，而不應該忘恩負義?！案卸鳌笔且环N生活態(tài)度，是一種品德，是一片肺腑之言，是社會上每個人都應該有的基本道德準則，是做人起碼的修養(yǎng)，也是人之常情。不會感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)，又是缺乏人文關(guān)懷、情感冷漠、缺少人情味的表現(xiàn)。每個人都應該學會“感恩”，這對于現(xiàn)在的孩子來說尤其重要。這次主題活動，通過詩歌朗誦、現(xiàn)場調(diào)查、討論等形式，讓少先隊員們明白“受人滴水之恩，當以涌泉相報”的道理，從小學會感恩，學會愛與被愛，刻苦學習，拼搏進取，來回報父母、老師和社會，讓心靈更加美麗，讓我們的世界充滿愛。學會感恩，享受快樂。

二、活動主題：學會感恩，享受快樂

三、主持人：魏銘君閆麗茹

四、活動前準備：隊員們搜集有關(guān)感恩方面的詩歌、故事等，了解父母、老師的辛苦，準備感恩卡；《感恩的心》歌曲錄音磁帶、錄音機。

五、活動議程：

魏銘君：各位少先隊員，下午好！二年二班中隊“學會感恩，享受快樂”主題隊會現(xiàn)在開始?。ㄈw起立）

第一項：出旗

第二項：唱隊歌。（坐下）

第三項：活動開始

閆麗茹：花兒之所以那樣嬌艷，是因為它在感激泥土的栽培；

魏銘君：小草之所以如此堅強，是因為它在報答大自然給予它的生命；

閆麗茹：同學們，擁有一顆感恩的心，我們才能擁有快樂，擁有一個美好的未來，擁有感恩之心的人是美麗的。

魏銘君：有一種行為叫感恩，做著感恩的事的人是高尚的。在美國，把每年11月的最后一個星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同信仰和不同背景的人們，會按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年里對自己的恩賜和惠顧。閆麗茹：我們中國也有著 “感恩”的傳統(tǒng)，像：“滴水之恩，涌泉相報”“誰言寸草心，報得三春暉”都是很好的寫照，由此我們舉行這次以《學會感恩，享受快樂 》為主題的班會，希望同學們以此為契機，學會感恩，刻苦學習，拼搏進取，來回報父母，老師和社會。

魏銘君：同學們，知恩圖報，善莫大焉。喝水不忘挖井人，前人栽樹后人乘涼。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。投之以桃，報之以李。多么富有深刻內(nèi)涵的感恩名言呀！生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。做人就像蠟燭一樣，有一分熱，發(fā)一分光，給人以光明，給以溫暖。

閆麗茹：無論你身在何地，有兩個人，他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方，他們愿用自己的一生去愛你；有一種愛，他讓你肆意索取，享用，卻不要你任何的回報??同學們，在我們平淡的日常生活中，我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事，這其中蘊涵著十分深厚的愛。

魏銘君：母與子女的愛是最真誠最偉大最深厚最無私的愛。我們每個人都有自己的父母，無論貧窮或富有,我們都是在父母無微不至的關(guān)懷下，健康地成長、學習、工作，品味著親情帶來的快樂與感動。這就是感恩，它不一定要感謝大恩大德，我想這就是一種樂觀進取的生活態(tài)度，我們都要有一顆感恩的心。請聽詩朗誦《母親的愛》表演者曾策王利元

閆麗茹：我們中國是一個禮儀之邦，是一個文明古國，常常聽媽媽講起“施恩不圖報”和“知恩不報非君子”的典故，還有“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”的故事，讓我從小明白“受人滴水之恩，當以涌泉相報”的道理，所以我們從小就要學會感恩，學會愛與被愛，讓我們的心靈更加美麗，讓我們的世界充滿愛。下面請欣賞歌曲《娃哈哈》

魏銘君：我們每天都要像過感恩節(jié)一樣，首先我們要孝敬父母，爸爸媽媽對自己子女的愛真是恩重如山呀！其次我們要尊敬老師，老師給我們知識，教會我們做人的道理。最后，我們要對我們生活中的每一個人都要感恩，因為只有你懷著一顆感恩的心，你才會更快樂！

下面請再欣賞獻給父母的詩朗誦《把孝心獻給父母》

閆麗茹：對大自然心存感恩，因為她無私地給予我們一切生命的源泉。對父母心存感恩，因為他們給予我們生命，讓我們健康成長。

對老師心存感恩，因為他們給了我們教誨，讓我們拋卻愚昧。

魏銘君：居里夫人有這樣一句名言：不管一個人取得多么值得驕傲的成績，都應該飲水思源，應該記住是自己的老師為他們的成長播下了最初的種子。是??！是老師教育我們讀書、明理，是老師教會我們生活、做人。下面請欣賞歌曲《每當走過老師窗前》

閆麗茹：感恩的心，感謝命運??我想，大家一定都非常熟悉這首歌，里面講的是，我們每個人都要有一顆感恩的心。平時，我們在爸爸媽媽關(guān)愛下成長，他們把好吃的留給我們，讓我們吃飽穿暖，可是，你有沒有想過要怎樣回報他們呢？但是，光說是不行的，我們得用實際行動來報答。首先，我們要自己管好自己的學習，不要讓爸爸媽媽操心，第二我們要幫助家長做一些力所能及的家務，減輕父母的負擔。我們可以幫爸媽洗洗菜，洗碗等；第三，自己的事情自己做，比如自己的衣服自己洗，自己疊被子，整理房間等。下面請欣賞手語歌曲《感恩的心》

魏銘君：雖然同學們每個人的成長經(jīng)歷不盡相同，但誰也不能否認，成長的每一步無不透著父母辛勤的汗水，體現(xiàn)著父母深沉的愛。當你們落寞時，撫慰你們孤寂的心靈；當你們迷惘時，照亮你們茫茫的人生??可我們又對父母了解多少呢？下面我來進行現(xiàn)場調(diào)查，看看你們知道多少呢？同學們，我們要學會感恩，體貼他人。現(xiàn)在就讓我們來做個現(xiàn)場調(diào)查吧！

問題：（1）、你母親的生日？

（2）、你母親最喜歡的是哪套衣服？

（3）、你父母的結(jié)婚紀念日？

（4）、你爸爸喜歡喝白酒嗎？那他一般喝什么牌子的？

（5）、你給父親買過生日禮物嗎？

（6）、你爸爸今年30幾歲？屬什么的？

（7）、你父親喜歡吃的菜是？。。。

閆麗茹：的確，我們應該學會感恩，那么怎么做才是對父母、老師、朋友的感恩呢？相信在座的各位同學現(xiàn)在心里一定不平靜。下面，就讓我們對愛我們的人來一段“真情告白”吧！請大家把感恩的話語寫在“感恩卡”上。（隊員們開始動手寫起來。）

魏銘君：現(xiàn)在，誰來讀讀你的心里話？讓我們和你一起分享心中那份感動吧?。ㄗ灾靼l(fā)言）

閆麗茹：我要告訴大家：

常懷感恩之心的人是最幸福的，常懷感恩之情的生活是最甜美的。學會感激——感激我的父母，因為他們給了我寶貴的生命

學會感激——感激我的老師，因為他們給了我無窮的知識

學會感激——感激我的朋友，因為他們給了我克服困難的的力量

學會感激——感激我周圍的一切，因為他們給了我和諧健康的成長空間請不要忘記說聲——“謝謝”

閆麗茹：感恩不僅僅是感謝幫助過自己的人，用心感受生活，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，品味幸福的點點滴滴，這也是感恩。同學們，從小到大你們都生活在愛的懷抱里，周圍的親人、老師、朋友給予你們的愛使你們擁有的幸福比天上的星星還要多，比海洋里的水還要深。

魏銘君：細數(shù)成長的歲月才發(fā)現(xiàn)，我們從父母、親人、朋友甚至陌生人那里得到的太多太多了，在父母的呵護下，我們長大了在老師的關(guān)愛下，也學會了很多??那就讓我們用行動去回答，去證明，銘記恩情，回報恩情。

合：同學們，讓我們?nèi)巳诵袆悠饋恚f感謝之話，懷感動之情，做感恩之事。感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激同學的幫助之恩，感激社會的關(guān)愛之恩，感恩一切善待幫助自己的人。感恩你生命中所有的所有。心存感恩，知足惜福。讓我們從此揮鞭起程，相信我們的明天會更好！

閆麗茹：活動第四項下面請輔導員帶領(lǐng)我們呼號。

輔導員：“準備著為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！”

同學：“時刻準備著！”

魏銘君：第五項：退旗

閆麗茹：下面我宣布：二年二班中隊“學會感恩

此結(jié)束，謝謝大家！

享受快樂”主題隊會到

第四篇：享受挫折

享受挫折

大千世界，蕓蕓眾生，每個人都帶著雙承載著夢想的翅膀，都渴望飛到屬于自己的人生大舞臺，在雷鳴般的掌聲中放出自己的夢想。這是夢好而又令人向往的結(jié)局。但這個舞臺卻又讓我們渴望而不可即，總是一次次打擊追夢者那幼小的心靈，一次次的‘惡殺’掉追夢者那滿懷信心的激情，有的人怨恨它，討厭它，覺得它的到來是種煎熬，但我卻非常享受它。

人生總是這樣起起落落，有的人覺得人生太恐怖了，他帶來的是更多的失敗和挫折，但有的人卻很喜歡這種‘人生如戲’的感覺，那跌宕起伏的情節(jié)，一波三折的故事，是給平淡的生活所加的調(diào)味料，總能動人心弦，讓人思緒(xu)萬千。

“不經(jīng)歷風雨怎夢見彩虹，沒有人能隨隨便便成功??！边@是一首斗志昂揚的歌曲，它激勵著失敗者，鼓勵著成功者。沒錯，彩虹總是在經(jīng)過大風大雨后才會出現(xiàn)，成功也總是在經(jīng)歷過無數(shù)次挫折后才會到來，也正是因為挫折才讓我們一步步邁向成功。

就連那些大發(fā)明家門也是經(jīng)過一次次的失敗和挫折才成功的。比如拿炸藥工業(yè)之父諾貝爾，盡管這是一向非常危險的研究。但他依然接受。在實驗中他失去親人的痛苦和實驗工作的多次失敗，都沒有能夠動搖諾貝爾繼續(xù)研究炸藥的決心。在四年多的時間里，他進行了四百多次的實驗，雖然還是連連受挫，但他毫不氣餒，因為這些挫折給了他很多的啟發(fā)，為他后面的成功奠定了基礎(chǔ)。

最終諾貝爾成功了，我相信他定會感謝挫折，因為挫折把他一步步推向了成功。我們也應該向諾貝爾那樣用雷管的態(tài)度去對待挫折，去享受挫折，勇往直前，百折不撓，挫折也會幫助你走向成功的舞臺。

第五篇：享受閱讀快樂成長

享受閱讀快樂成長

高爾基說過：“書是人類進步的階梯。”好書，像長者，諄諄教導；似導師，循循善誘；如朋友，心心相印。積累語言，豐富知識，而且能陶冶情操，受益終生。”我們學校長期以來，堅持開展 “親近經(jīng)典，承續(xù)傳統(tǒng)，提高人文素養(yǎng)”的讀書活動。讓全體師生親近書本，喜愛讀書，學會讀書，逐漸養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書的好習慣。進一步提高了學生的思想覺悟和文化底蘊，有力地促進了和諧班集體的建設(shè)，營造了書香校園，達到了活動的目的。

一、文化長廊 重在熏陶

閱讀是一種潛移默化的學習，我們追求一種無處不在的閱讀狀態(tài)，讓每一堵墻都會說話，每一塊磚都有文字，每一處景都是文化。走進校園，面對一幢幢教學樓，迎面撲來的是一條條富有特色的讀書、文化長廊。

德化縣地處福建省中部，與江西景德鎮(zhèn)、湖南醴陵并稱中國三大瓷都，是中國陶瓷文化的發(fā)祥地之一，享有“中國陶瓷之鄉(xiāng)”、“中國民間陶瓷藝術(shù)之鄉(xiāng)”、“中國瓷都.德化”之美譽。學校按照“美的規(guī)律造型”，在新教學樓樓道轉(zhuǎn)角處設(shè)置了陶瓷德育墻，內(nèi)容分為“源遠流長、瓷都古韻、薪火相傳、名家輩出”四大版塊，讓會說話的墻壁闡述德化陶瓷的傳承與復興，點亮瓷都人民的勤勞與智慧，催生校園文化的生命與力量。只要在這里走上一遭，無疑會深深喜歡上德化這個具有深厚文化底蘊的城市。學生在這樣的走廊前駐足時，那種強烈的愛鄉(xiāng)之情油然而生，這不僅是文化的熏陶，更是思想的教育，使學生在無意識的閱讀中得到了精神的提升、思想的進化。

中國古代文化源遠流長、博大精深，現(xiàn)在的孩子不僅要學好現(xiàn)代漢語，更要繼承古典文化，讓他們在這些蒙學典藉中陶冶情操，深化文學功底。在舊教學的走廊，您可以看到經(jīng)典文化介紹，有的是經(jīng)典語句，有的是內(nèi)容介紹、閱讀指引，有的是全文展示，唐詩宋詞字字句句歷歷在目，《弟子規(guī)》、《論語》名句可讀可誦又有解釋。這些曲折的長廊上的文字，一路賞去，就如走在我國古代文化的歷史長河中，讓人不覺沐浴其中，為祖國文字的優(yōu)美暢達、深遠博大而嘆為觀止。

二、班級圖書 室內(nèi)“悅”讀

對于班級里的學生來說，最方便的閱讀還是在教室里可以隨時取閱。我們主張班班有圖書角，室室有讀書點。走到班級里去走一走、瞧一瞧，您可以看到每個班的書架上琳瑯滿目地擺放著同學們的各類書藉。這些書大多是學生自己的藏書，自己看過了覺得不錯的，就拿到班級里與大家分享，還有的自己還沒看過就已經(jīng)放在這里與大家快樂分享了。往往每個學生都會帶十本以上的書來，自己想看自己的書時，取閱非常方便，甚至有些工具類的大部頭書也都擺上了書架，方便了大家的查閱。

為給學生提供更廣闊的讀書空間，豐富課余生活，學校充分挖掘校內(nèi)資源開拓空間，在樓道上設(shè)置4個自助式“書吧”。該書吧采用年級負責，學生管理、完全開放模式，內(nèi)設(shè)科普、文學、童話、歷史、傳記等各類書籍500余冊，供學生在課余時間隨時閱讀。特別制定“書吧”管理細則，對書吧的圖書擁有量、圖書內(nèi)容、讀閱更新、讀書活動、特色布置等五方面內(nèi)容進行了詳細規(guī)定，并安排專門管理員對書吧的環(huán)境和書籍借閱進行日常管理，書架上整齊地擺放著各類書籍，所有學生在任何時段都可以在書吧借閱書籍，真正成為學生閱讀活動平臺。自書吧開放以來，學生們都會在運動、學習之余來書吧靜靜地看會書，在校園內(nèi)掀起了一股“書吧熱”，學生的閱讀興趣被進一步激發(fā)，閱讀效率也進一步提升。

有些老師經(jīng)常說學生難管，有了書的陪伴，這些學生好管多了，他們常常足不出“戶”在里面看書，甚至看得廢寢忘食的。班級在鼓勵學生多看書的同時，也積極提倡看好書，由興趣指引向內(nèi)容延伸發(fā)展，再作重點轉(zhuǎn)移，讓學生逐漸積深加厚自己的閱讀功力。

三、同伴同進 師生共讀

閱讀需要時間和環(huán)境，把課外閱讀完全寄托在學生課余時間的自覺閱讀上，是無法保證的。學生的閱讀不可盲目，不僅需要興趣的指引，更需要教師的鼓勵和幫助。我校推進師生互助式閱讀，則更體現(xiàn)了校園閱讀的整體性、廣泛性和互助性。專門開設(shè)“閱讀課”，讓語文老師帶著學生到閱讀室共同閱讀，形成一種“你讀，他讀，我也讀”的氛圍，對學生閱讀興趣的培養(yǎng)和良好閱讀習慣的養(yǎng)成起到不可或缺的作用。當學生看到老師手里和自己手里讀著同一本書的時候，心

理上的暗示與接近，會讓他讀起來更帶勁。

學校的每位教師每學期都會與幾名學生結(jié)伴讀書，他們制定相應的閱讀計劃，按時閱讀相關(guān)書藉，及時交流讀書體會，互相講述故事情節(jié)，評論書中人物事件，聊聊作者和社會背景。有了老師的“陪讀”，學生的積極性更高了。很多原本讀書很被動的學生，在老師一幫一的輔導下，產(chǎn)生了對閱讀的濃厚興趣，每次與老師交流時顯得那么激動。

師生共讀一本書，讀出了書的味道，也讀出了師生之間的感情，讓和諧的校園氛圍更加深入人心，讓百年的校園文化綻放光彩。

四、傳遞書香 精彩閱讀

1、經(jīng)典名句，激活傳統(tǒng)。

我們在教室的黑板上開辟“每周一詩、每日一句”版塊，讓孩子們徜佯在經(jīng)典詩文的海洋中，融會經(jīng)典中的智慧、胸懷，滋養(yǎng)童年。隨著誦讀活動的持續(xù)開展，它已經(jīng)成為學校一道亮麗的風景線。

2、閱讀活動，精彩紛呈。

（1）每天1：40至2：10為 “經(jīng)典誦讀”展示時間，利用校園廣播室，各班輪流推選三至五名學生向全校同學誦讀，營造校園經(jīng)典誦讀氛圍。

（2）建立學生讀書卡，記錄學生的讀書格言、以及本學期的讀書目標等。

（3）建立學生閱讀登記，各班將學生分成小組，由教師或?qū)W生對學生閱讀完的書籍進行測試，合格后進行登記。并注明書名、字數(shù)和證明人。

（4）不動筆墨不讀書，讀書重在摘記，加強對讀書筆記的管理，實行兩級展評，即班級展評和學校展評。每兩周舉行一次，評出優(yōu)秀讀書筆記，進行鼓勵。

（5）教室內(nèi)設(shè)立精品集粹欄目，將學生優(yōu)秀作品定期進行展示。學校每月舉行一次優(yōu)秀作品展評。評出優(yōu)秀作品由教師和學校統(tǒng)一向報刊或媒體發(fā)送，提高了學生的寫作興趣。

（6）實行星級展示。為提高學生閱讀寫作興趣，讓學生一步步體驗快樂與成功，學校在各班設(shè)立四個等級即“讀書小書童、讀書小學士、讀書小碩士、讀書小博士”。學校統(tǒng)一印制級別卡，由班主任發(fā)到學生手中。并在教室進行星級

展示。各班根據(jù)學生的閱讀量、讀書筆記字數(shù)和作文入選篇數(shù)制定了本班細則。如六年級，閱讀量、讀書摘記達到5000字可定為小書童；閱讀量、讀書摘記達到8000字，有2篇文章入選班級優(yōu)秀作文庫的可晉升為小學士；閱讀課外書這到15本、讀書摘記達到15000字，有5篇文章入選班級優(yōu)秀作文庫或1篇入選學校優(yōu)秀作文庫的可晉升為小碩士；閱讀課外書這到20本、讀書摘記達到20000字的并有5篇文章入選班級優(yōu)秀作文庫或3篇文章入選學校優(yōu)秀作文或1篇文章發(fā)表獲獎的可晉升為小博士。

（7）舉辦讀書節(jié)。每年舉辦一次“讀書節(jié)”，在讀書節(jié)中，開展系列讀書活動。

1、成語接龍擂臺賽；

2、講故事比賽；

3、現(xiàn)場作文競賽；

4、演講比賽；

5、讀書知識競賽；

6、手抄報比賽；

7、讀書筆記展評；

8、古詩文誦讀比賽；

9、“校園經(jīng)典誦讀小明星”評選；

10、“書香班級”評選。讓孩子們在活動中，展現(xiàn)自己對經(jīng)典的解讀，與先賢哲人對話。

五、網(wǎng)絡(luò)互動 升級閱讀

閱讀不僅是書面的，更是網(wǎng)絡(luò)的。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，教師博客、學生博客、心情日記、網(wǎng)絡(luò)作文??遍地開花，學生家庭里幾乎家家都有了電腦，學生可以完全地足不出戶而遍覽天下文章了，不僅電子書藉給他們提供了廣闊的閱讀空間，同學、師生之間的網(wǎng)絡(luò)互動更讓閱讀更為了一種快樂。如教師的博客，常常成為學生光顧的場所，他們看到了老師們的精彩文筆和真實心情，并進行及時留言和點評，這樣的閱讀更是提升到了一種心靈的交流，在感受教師優(yōu)美文筆的同時，他們也能感受到教師的一片赤心。學生的網(wǎng)絡(luò)作文也成了他們樂于閱讀的對象，平日里看不到彼此的文章，而在網(wǎng)絡(luò)作文本里，他們可以細細閱讀同齡人的情感和生活，品味身邊的快樂和煩惱，并積極將自己的感悟融入到自己的文章中，閱讀已經(jīng)與學生的生活融為一體，將寫作也拖入“水”中。

我們堅信孩子與書相伴一生，一定有質(zhì)量，有生機；書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵、有發(fā)展。今后我們要在堅持中多一份淡然，在思考中多一份創(chuàng)意，繼續(xù)把書香校園讀書活動進一步做好，讓其發(fā)揮更大的育人作用。