第一篇：食品常識(shí)試題庫

食品常識(shí)試題庫

1、因?yàn)E用高毒農(nóng)藥出現(xiàn)的人（畜）急性中毒、污染水源等惡性案件時(shí)有發(fā)生，其中“三致”事例偶有出現(xiàn)，“三致”是指什么？

致畸、致癌、致突變。

2、國家明令禁止在所有農(nóng)產(chǎn)品上使用的農(nóng)藥品種有那些？

六六六，滴滴涕，毒殺芬，二溴氯丙烷，殺蟲脒，二溴乙烷，除草醚，艾氏劑，狄氏劑，汞制劑，砷、鉛類，敵枯雙，氟乙酰胺，甘氟，毒鼠強(qiáng)，氟乙酰鈉，毒鼠硅。

3、禁止使用六六

六、滴滴涕有機(jī)氯類農(nóng)藥的主要原因是什么？ 因該類農(nóng)藥結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，不易分解殘留量大，對(duì)人、畜易形成積累中毒，因在土壤、水域和空氣中均有較高濃度殘留，嚴(yán)重污染環(huán)境。在糧食、瓜果上均可殘留，影響人體健康，阻礙農(nóng)產(chǎn)品出口，影響對(duì)外貿(mào)易。4、2007年1月1 日起，全國禁止在農(nóng)業(yè)上使用的是哪5種農(nóng)藥？ 甲胺磷、對(duì)硫磷、甲基對(duì)硫磷、久效磷和硫胺。

5、購買農(nóng)藥時(shí)須注意哪些事項(xiàng)

要選擇已在工商局注冊(cè)并具有農(nóng)藥經(jīng)營許可證的商店購買。購買時(shí)，應(yīng)仔細(xì)查看農(nóng)藥包裝是否完整、標(biāo)簽是否完好、產(chǎn)品是否有三證號(hào)（準(zhǔn)產(chǎn)證號(hào)、登記證號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)）、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址等內(nèi)容。一定要索取正規(guī)發(fā)票。如果不放心，還可以到農(nóng)藥管理部門進(jìn)行核實(shí)。對(duì)包裝不完整、無標(biāo)簽、標(biāo)簽不清晰、內(nèi)容不完整，特別是無三證號(hào)和過期的農(nóng)藥，不能購買。

6、畜禽養(yǎng)殖過程中消毒對(duì)象主要包括哪些方面？

畜禽欄舍要全面徹底消毒，殺滅病原微生物，是確保畜禽安全生產(chǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。消毒對(duì)象包括畜禽便物、道路、場地、圈舍、用具、飼槽、水盆、交通工具等。

7、怎樣防止動(dòng)物疫病發(fā)生？

（1）要對(duì)一些疫病采取大面積高密度的疫苗注射，提高群體的免疫保護(hù)能力。（2）要建立嚴(yán)格的防疫制度，阻斷疫源的傳播。（3）要嚴(yán)格以情處理措施，撲殺銷毀病畜禽，消滅疫源，控制擴(kuò)散。（4）要采取封閉、半封閉飼養(yǎng)模式，嚴(yán)格消毒手段，切斷疫源的傳出、傳入。（5）要提高獸醫(yī)人員的責(zé)任心和防疫滅病能力。（6）要加強(qiáng)、提高實(shí)驗(yàn)室對(duì)疫病的診斷能力和速度，把疫病撲滅在萌芽中。

8、口蹄疫是一種什么傳染病，其臨床特征有哪些？

口蹄疫是由口蹄疫病毒所應(yīng)起的主要侵害偶蹄動(dòng)物的急性、熱性、高度接觸性人獸共患傳染病。臨床特征是：口腔粘膜、舌面、鼻鏡、蹄部和乳房皮膚發(fā)生水泡和潰爛。

9、怎樣預(yù)防人感染致病性豬糧球菌病

最簡單也是最有效的辦法就是：不屠宰、剝殺豬糧球菌病病死豬和死豬。對(duì)病豬就地?zé)o害化銷毀和深埋。不購買和加工患有豬鏈球菌病的病、死豬及其內(nèi)臟，養(yǎng)成良好的家庭生活習(xí)慣，每次在切完鮮肉和內(nèi)臟后，都應(yīng)將接觸過鮮肉的道具和其他器皿清洗消毒。

10、什么是禽流感和高致病性禽流感

禽流感是由A型流感病毒引起的一種禽類傳染病。根據(jù)禽流感并致病性和獨(dú)立的不同，將其分為高致病性禽流感、低致病性禽流感和無致病性禽流感。禽流感病毒感染后輕者有輕微呼吸道到癥狀、消化道癥狀，死亡率較低；重者表現(xiàn)為嚴(yán)重的全身性、出血性、敗血性癥狀，死亡率高。

11、如何防止人感染禽流感

（1）農(nóng)村飼養(yǎng)雞、鴨、鵝等禽類，杜絕人禽混居，定時(shí)定期進(jìn)行禽流感疫苗防預(yù)注射。（2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不吃病死禽類，不生吃禽產(chǎn)品，在加工禽類產(chǎn)品時(shí)一定要使產(chǎn)品、用具生熟分開。該病毒對(duì)高溫比較敏感，煮熟的禽肉、蛋及禽制品可放心食用。

12、什么是飼料和飼料添加劑？

飼料是經(jīng)工業(yè)化加工、制作的供動(dòng)物使用的飼料。包括單一飼料、添加劑預(yù)混合飼料、濃縮飼料、配合飼料和精料補(bǔ)充料。飼料添加劑是指在飼料加工、制作、使用過程中添加的少量或者微量物質(zhì)，包括營養(yǎng)性飼料添加劑和一般飼料添加劑。

13、禁止在飼料和動(dòng)物飲水中使用的藥物品種有那幾類？

（1）腎上腺素受體激動(dòng)劑。如：鹽酸克倫特羅、紗錠胺醇等。（2）性激素。如：乙烯雌酚、雌二醇等。（3）蛋白同化激素。（4）精神藥品。如：鹽酸異丙嗪、安定等。

14、飼養(yǎng)禽畜禁用那些出生長激素？

除生長激素就是能夠促進(jìn)勤出生長的藥物，禁用的包括以下幾類：（1）性激素類：甲基睪丸酮、丙酸睪酮苯丙酸諾龍、苯甲酸雌二醇及其鹽、酯及制劑等。（2）催眠、鎮(zhèn)靜類：氯丙嗪、地西泮（安定）及其鹽、酯及制劑等。（3）硝基咪唑類：甲硝唑、地美硝唑及其鹽、酯及制劑等。

15、什么是獸藥殘留？

獸藥殘留是“獸藥在動(dòng)物源食品中的殘留”的簡稱，是動(dòng)物用藥后，動(dòng)物產(chǎn)品的任何可食用部分所含的原型藥物或其代謝產(chǎn)物。獸藥殘留既包括原藥，也包括藥物在動(dòng)物體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和獸藥生產(chǎn)中所伴生的雜質(zhì)。

16、獸藥殘留對(duì)人體健康有那些影響？

（1）變態(tài)反應(yīng)與過敏反應(yīng)。（2）特毒性作用。（3）即素養(yǎng)作用。（4）如果人們食用克倫特羅殘留量過高的動(dòng)物性食品，會(huì)引起心動(dòng)過速、口渴、冷汗、肌肉震顫和四肢無力等機(jī)型毒副作用。另外，細(xì)菌對(duì)抗菌藥物的耐藥性，也給治療造成困難。

17、禁止或限制使用的獸藥有哪些？

（1）禁止使用致畸、致癌、致突變作用的獸藥。（2）禁止在飼料中長期添加藥物。（3）禁止使用未經(jīng)過畜牧獸醫(yī)行政管理部門批準(zhǔn)的獸藥或已經(jīng)被淘汰的獸藥。（4）禁止使用對(duì)晚景造成嚴(yán)重污染的獸藥。（5）禁止使用激素或其他有機(jī)素養(yǎng)作用的物質(zhì)及催眠鎮(zhèn)靜藥物。（6）限制使用某些人獸共用的藥物。

18、動(dòng)物檢疫中的屠宰檢疫包含哪些內(nèi)容？

屠宰檢疫是指對(duì)被屠宰動(dòng)物所進(jìn)行的宰前檢疫和在屠宰過程中所進(jìn)行的同步檢疫。宰前檢疫是對(duì)待宰動(dòng)物進(jìn)行的活體檢查。屠宰的同步檢疫是在屠宰過程中，對(duì)其酮體、頭、蹄、臟器、淋巴結(jié)、油脂及其他應(yīng)檢部位按規(guī)定的程序和標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施的檢疫。

19、國家禁止經(jīng)營哪些動(dòng)物、動(dòng)物產(chǎn)品？

《中華人民共和國動(dòng)物檢疫法》明確規(guī)定：禁止經(jīng)營以下動(dòng)物及動(dòng)物產(chǎn)品。一是封鎖疫區(qū)內(nèi)與所發(fā)生的動(dòng)物疫病有關(guān)的。二是動(dòng)物疫區(qū)內(nèi)易感染的。三是依法應(yīng)當(dāng)檢疫而未經(jīng)檢疫的或檢疫不合格的。四是染疫的。五是病死或者死因不明的。六是其他不符合國家有關(guān)動(dòng)物防疫規(guī)定的。

20、什么是無公害畜禽肉？

無公害畜禽肉產(chǎn)品就是在符合無公害畜禽肉產(chǎn)地環(huán)境評(píng)價(jià)要求的條件下生產(chǎn)的，其有毒有害物質(zhì)含量在國家法律、法規(guī)及有關(guān)強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的安全允許范圍內(nèi)，并符合國家標(biāo)準(zhǔn)要求的禽畜肉產(chǎn)品，包括鮮（凍）禽畜肉產(chǎn)品。

21、生產(chǎn)無公害畜禽肉對(duì)動(dòng)物消毒有哪些要求？

要求養(yǎng)殖場應(yīng)建立消毒制度，定期開展廠內(nèi)環(huán)境消毒、畜禽體表消毒、飲用水消毒等不同消毒方式。使用的消毒藥應(yīng)安全、高效、低毒、低殘留。進(jìn)出車輛和人員應(yīng)嚴(yán)格消毒。

22、安全水產(chǎn)品在收獲和加工方面有哪些要求？

收獲前，應(yīng)根據(jù)不同養(yǎng)殖對(duì)象和具體品種，嚴(yán)格按照養(yǎng)殖技術(shù)規(guī)范要求，實(shí)行不同的停（休）藥期間及停餌時(shí)間。捕撈后的產(chǎn)品，在保鮮、?；詈瓦\(yùn)輸過程中，禁止使用對(duì)人體有害的防腐劑和?；顒?/p>

23、如何正確選擇魚飼料？

養(yǎng)魚所用飼料和添加劑必須產(chǎn)于具有生產(chǎn)許可證的正規(guī)加工企業(yè)，所用產(chǎn)品具有批準(zhǔn)文號(hào)。購買的飼料應(yīng)按規(guī)定條件保存，在保質(zhì)期內(nèi)使用。飼料中嚴(yán)禁過量添加微量元素，不得違規(guī)使用飼料添加劑。建議使用氮磷排泄量低、對(duì)環(huán)境影響小的環(huán)保型飼料。

24、青少年挑食、偏食的原因有哪些？

（1）受家長飲食行為的影響。學(xué)生時(shí)期是飲食行為、習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，在飲食行為、習(xí)慣形成的過程中，主要是模仿家庭中成年人的飲食行、習(xí)慣，如果家中的成年人挑食、偏食，孩子很容易形成挑食、偏食的飲食行為。

（2）口味比較挑剔，比如喜歡吃咸、甜、酸、油炸等單一食品。

（3）飯前吃零食，影響正常食欲。

25、如何計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重？ 標(biāo)準(zhǔn)體重（㎏）=身高（㎝）-105

26、《食品衛(wèi)生法》是何時(shí)頒布實(shí)施的？

１９９５年１０月３０日第八屆全國人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十六次會(huì)議通過 １９９５年１０月３０日中華人民共和國主席令第五十九號(hào)公布 自１９９５年１０月３０日起施行

27、我國食品衛(wèi)生實(shí)行什么制度？ 國家實(shí)行食品衛(wèi)生監(jiān)督制度

28、《食品衛(wèi)生法》的適用范圍？

本法適用于一切食品，食品添加劑，食品容器、包裝材料和食品用工具、設(shè)備、洗滌劑、消毒劑；也適用于食品的生產(chǎn)經(jīng)營場所、設(shè)施和有關(guān)環(huán)境。

29、違反《食品衛(wèi)生法》哪些人可以檢舉和控告？ 對(duì)違反本法的行為，任何人都有權(quán)檢舉和控告。30、專供嬰幼兒的主、輔食品必須符合什么標(biāo)準(zhǔn)？

專供嬰幼兒的主、輔食品，必須符合國務(wù)院衛(wèi)生行政部門制定的營養(yǎng)、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

31、食品生產(chǎn)經(jīng)營過程必須符合哪些衛(wèi)生要求？

（一）保持內(nèi)外環(huán)境整潔，采取消除蒼蠅、老鼠、蟑螂和其他有害昆蟲及其孳生條件的措施，與有毒、有害場所保持規(guī)定的距離；

（二）食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)應(yīng)當(dāng)有與產(chǎn)品品種、數(shù)量相適應(yīng)的食品原料處理、加工、包裝、貯存等廠房或者場所；

（三）應(yīng)當(dāng)有相應(yīng)的消毒、更衣、盥洗、采光、照明、通風(fēng)、防腐、防塵、防蠅、防鼠、洗滌、污水排放、存放垃圾和廢棄物的設(shè)施；

（四）設(shè)備布局和工藝流程應(yīng)當(dāng)合理，防止待加工食品與直接入口食品、原料與成品交叉污染，食品不得接觸有毒物、不潔物；

（五）餐具、飲具和盛放直接入口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒，炊具、用具用后必須洗凈，保持清潔；

（六）貯存、運(yùn)輸和裝卸食品的容器包裝、工具、設(shè)備和條件必須安全、無害，保持清潔，防止食品污染；

（七）直接入口的食品應(yīng)當(dāng)有小包裝或者使用無毒、清潔的包裝材料；

（八）食品生產(chǎn)經(jīng)營人員應(yīng)當(dāng)經(jīng)常保持個(gè)人衛(wèi)生，生產(chǎn)、銷售食品時(shí)，必須將手洗凈，穿戴清潔的工作衣、帽；銷售直接入口食品時(shí)，必須使用售貨工具；

（九）用水必須符合國家規(guī)定的城鄉(xiāng)生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)；

（十）使用的洗滌劑、消毒劑應(yīng)當(dāng)對(duì)人體安全、無害。

對(duì)食品攤販和城鄉(xiāng)集市貿(mào)易食品經(jīng)營者在食品生產(chǎn)經(jīng)營過程中的衛(wèi)生要求，由省、自治區(qū)、直轄市人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)根據(jù)本法作出具體規(guī)定。

32、表明具有特定保健功能的食品必須做到什么？ 不得有害于人體健康，其產(chǎn)品說明書內(nèi)容必須真實(shí)，該產(chǎn)品的功能和成份必須與說明書相一致，不得有虛假。

33、對(duì)食品生產(chǎn)經(jīng)營人員的健康檢查有何規(guī)定？

食品生產(chǎn)經(jīng)營人員每年必須進(jìn)行健康檢查；新參加工作和臨時(shí)參加工作的食品生產(chǎn)經(jīng)營人員必須進(jìn)行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作。

34、患有哪些疾病的人員不得參加接觸直接入口食品的工作？ 凡患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染病（包括病原攜帶者），活動(dòng)性肺結(jié)核，化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病的，不得參加接觸直接入口食品的工作。

35、城鄉(xiāng)集市貿(mào)易的食品衛(wèi)生管理工作和食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗(yàn)工作分別由哪些部門負(fù)責(zé)？

城鄉(xiāng)集市貿(mào)易的食品衛(wèi)生管理工作由工商行政管理部門負(fù)責(zé)，食品衛(wèi)生監(jiān)督檢驗(yàn)工作由衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)。

36、違法生產(chǎn)經(jīng)營不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，造成食物中毒事故或者其他食源性疾患的應(yīng)如何處罰？

責(zé)令停止生產(chǎn)經(jīng)營，銷毀導(dǎo)致食物中毒或者其他食源性疾患的食品，沒收違法所得，并處以違法所得一倍以上五倍以下的罰款；沒有違法所得的，處以一千元以上五萬元以下的罰款。造成嚴(yán)重食物中毒事故或者其他嚴(yán)重食源性疾患，對(duì)人體健康造成嚴(yán)重危害的，或者在生產(chǎn)經(jīng)營的食品中摻入有毒、有害的非食品原料的，依法追究刑事責(zé)任。

37、違法生產(chǎn)經(jīng)營不符合營養(yǎng)、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的專供嬰幼兒的主、輔食品的應(yīng)如何處罰？ 責(zé)令停止生產(chǎn)經(jīng)營，立即公告收回已售出的食品，并銷毀該食品，沒收違法所得，并處以違法所得一倍以上五倍以下的罰款；沒有違法所得的，處以一千元以上五萬元以下的罰款。情節(jié)嚴(yán)重的，吊銷衛(wèi)生許可證。

38、未經(jīng)國務(wù)院衛(wèi)生行政部門審查批準(zhǔn)而生產(chǎn)經(jīng)營表明具有特定保健功能的食品的，或者該食品的產(chǎn)品說明書內(nèi)容虛假的應(yīng)如何處罰？

責(zé)令停止生產(chǎn)經(jīng)營，沒收違法所得，并處以違法所得一倍以上五倍以下的罰款；沒有違法所得的，處以一千元以上五萬元以下的罰款。情節(jié)嚴(yán)重的，吊銷衛(wèi)生許可證。

39、食品生產(chǎn)經(jīng)營人員未取得健康證明而從事食品生產(chǎn)經(jīng)營的，或者對(duì)患有疾病不得接觸直接入口食品的生產(chǎn)經(jīng)營人員，不按規(guī)定調(diào)離的應(yīng)如何處罰？

責(zé)令改正，可以處以五千元以下的罰款。40、什么是食品？

各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統(tǒng)既是食品又是藥品的物品，但是不包括以治療為目的的物品。

41、什么是食品添加劑？

為改善食品品質(zhì)和色、香、味，以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化學(xué)合成或者天然物質(zhì)。

42、什么是營養(yǎng)強(qiáng)化劑？

為增強(qiáng)營養(yǎng)成分而加入食品中的天然的或者人工合成的屬于天然營養(yǎng)素范圍的食品添加劑。

43、阻礙食品衛(wèi)生監(jiān)督管理人員依法執(zhí)行職務(wù)應(yīng)如何處罰？（1）以暴力、威脅方法阻礙食品衛(wèi)生監(jiān)督管理人員依法執(zhí)行職務(wù)的，依法追究刑事責(zé)任；

（2）拒絕、阻礙食品衛(wèi)生監(jiān)督管理人員依法執(zhí)行職務(wù)未使用暴力、威脅方法的，由公安機(jī)關(guān)依照治安管理處罰條例的規(guī)定處罰。

第二篇：體育常識(shí)試題庫

體育常識(shí)試題庫

一、體育常識(shí)部分

7.人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)緊張或收縮時(shí)對(duì)抗或克服阻力的能力是指A A：力量素質(zhì) B：耐力素質(zhì) C：速度素質(zhì) D：靈敏素質(zhì) 8.一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是C A：12—14 B：16—18 C：12—18 D：9—16 9.奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地在A A．希臘雅典B．瑞士若桑 C．意大利羅馬 D．中國北京 10．現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是被尊稱為“奧林匹克之父”C A．基拉寧 B．維凱拉斯 C．顧拜旦 D．薩馬蘭奇 11．國際奧委會(huì)第一任主席是 D A．顧拜旦 B．薩馬蘭奇C．基拉寧D．維凱拉斯。12.肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多而引起的B A 肌肉B 脂肪C 蛋白質(zhì)D 糖份

13.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和D A．維生素 B．微量元素 C．水 D．蛋白質(zhì)

14.作為歷史上唯一一次由兩個(gè)國家合辦的韓日世界杯舉行于C A．2002年 B．2004年 C．2006年 D．2008年 15．下列食物中必需脂肪酸的最好來源是D A 瘦肉B 豬油 C 動(dòng)物內(nèi)臟D 植物油 16.正常人體的骨骼有多少塊B A．580 B．605 C． 615D．650 17.運(yùn)動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的測(cè)定方法是A A．手測(cè)脈搏 B．測(cè)肺活量C．測(cè)血糖D．測(cè)尿液

18.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)處方的表述哪個(gè)是不正確的A A．運(yùn)動(dòng)處方是有醫(yī)生開出的指導(dǎo)鍛煉的處方

B．用處方的形式規(guī)定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)種類、時(shí)間及頻率，并指出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng) C．運(yùn)動(dòng)處方需因人而異

D．運(yùn)動(dòng)處方需根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料結(jié)合生活環(huán)境條件和運(yùn)動(dòng)愛好制定 19.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中的肌肉酸痛下列處置方法不合適的是C A．熱敷B．伸展練習(xí)C．增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 D．按摩 20.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中肌肉痙攣下列處置方法不合適的是D A．對(duì)痙攣部位的肌肉做牽引B．按摩、揉捏、叩打痙攣部位 C．點(diǎn)壓委中、承山、涌泉穴等穴位D．冷敷痙攣部位 21.對(duì)于運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)韌帶損傷下列處理辦法哪種不合適D A．在24小時(shí)內(nèi)采用冷敷，必要時(shí)加壓包扎B．24小時(shí)以后采用理療、熱敷、按摩、針灸治療 C．疼痛減輕后增加功能性練習(xí)D．對(duì)急性腰部損傷要迅速按摩 22.下列消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法哪種不合適A A．進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) B．積極性休息 C．按摩 D．營養(yǎng)與藥物 23.現(xiàn)代體育的范疇包括競技體育、學(xué)校體育和C A．職工體育B．農(nóng)民體育 C．群眾體育 D．中老年體育 24.下列屬于體育本質(zhì)功能的是A A．健身功能B．軍事功能 C．經(jīng)濟(jì)功能 D．交往功能 25.高校體育的基本手段是B

A體育競賽． B．身體練習(xí)C．體育知識(shí)傳授 D．合理營養(yǎng) 26.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括身體健康、心理健康、道德健康 A A．社會(huì)適應(yīng)良好B．自我實(shí)現(xiàn)C．信仰健康 D．言行健康 27.運(yùn)動(dòng)處方健身鍛煉主要是采用A A．有氧運(yùn)動(dòng)B．無氧運(yùn)動(dòng)C．有氧與無氧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)D．身體訓(xùn)練

28.根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和強(qiáng)度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，心率160次/分鐘的鍛煉強(qiáng)度大約是多大的負(fù)荷C A．60% B．70% C．80% D．90% 29.從運(yùn)動(dòng)生理來說，多長時(shí)間是全身耐力運(yùn)動(dòng)所需的最短時(shí)間A A．5min B．10min C．15min D．30min 30.對(duì)青少年學(xué)生來說，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏應(yīng)該維持在 多少為宜C A．120—140次/分B．120—170次/分C．130—160次/分D．140-180次/分

31.下列哪種練習(xí)對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用A A．耐力練習(xí)B．力量練習(xí)C．速度練習(xí)D．協(xié)調(diào)性練習(xí)32.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水 , 應(yīng)用以下列哪個(gè)為原則 A A．少量多次B．多量少次C．少量少次D．多量多次 33.運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法中下列哪種應(yīng)先進(jìn)行D A．用繃帶加壓包扎 B．揉搓或抖動(dòng)C．熱敷D冷敷．

34.飯后立即運(yùn)動(dòng) , 會(huì)使參與胃腸消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 從而影響食物的消化和吸收 , 而且還會(huì)因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀 ，一般認(rèn)為飯后多長時(shí)間再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。B A．0.5 小時(shí)B．1小時(shí)C．1.5 小時(shí) D．2小時(shí) 35.參加劇烈體育活動(dòng)前為了避免受傷需要先做 D A．放松運(yùn)動(dòng) B．整理活動(dòng) C．拉伸運(yùn)動(dòng) D．準(zhǔn)備活動(dòng) 36.對(duì)老年人心血管機(jī)能有益的練習(xí)是（D）。A．力量練習(xí)B．速度練習(xí)C．耐力練習(xí)D．A太極拳 37.下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好（B）。

A 力量練習(xí)B 有氧運(yùn)動(dòng) C 柔韌性練習(xí)D平衡能力練習(xí)38.與健康有密切關(guān)系的體適能是（A）。

A 健康體適能 B 技能體適能 C 有氧適能 D 肌適能 39.測(cè)定肌肉力量最容易和最方便的方法是（A）。A 1RM測(cè)驗(yàn) B 仰臥起坐 C 俯臥撐 D 臥推 40.以下哪項(xiàng)不是有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)（A）。A 跆拳道 B 游泳 C 舞劍 D 滑雪

41.反映人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無氧代謝為主過渡的臨界點(diǎn)稱為（A）。A 乳酸閾B 最大攝氧C 最大攝氧量百分率 D 最大攝氧量利用率 42.肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時(shí)表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作（A）。A 最大肌力 B 快速肌力 C 爆發(fā)力 D肌耐力

43.在競技體育比賽中，選手們往往為了追求成績的提高，表現(xiàn)出忘我的拼搏、永不放棄的精神，這反映出的競技體育社會(huì)價(jià)值是：A A、激勵(lì)人類的自我奮斗精神B、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的迅速發(fā)展 C、滿足社會(huì)生活的觀賞需要D、排除社會(huì)成員不良情緒

44．采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí)，開始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心律應(yīng)降為：B A、100次左右B、120次左右 C、150次左右 D、160次左右 45.下列選項(xiàng)中，屬于發(fā)展靈敏性的手段：B A、俯臥撐 B、雙搖跳繩 C、負(fù)重蹲起 D、立定跳遠(yuǎn) 46.排球運(yùn)動(dòng)員大力發(fā)球中的擊球動(dòng)作是一種C A、最大力量 B、力量耐力 C、快速力量 D、相對(duì)力量 47.發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用：C A、持續(xù)訓(xùn)練法 B、間歇訓(xùn)練法 C、變換訓(xùn)練法 D、重復(fù)訓(xùn)練法 48.體育的英文表達(dá)是（D）

A phy education B sports education C physic educa D physical education 49.“體能”也叫體適能（physical fitness），是一種滿足生活需要和有足夠能量完成各種活動(dòng)任務(wù)的能力，主要通過 哪種途徑獲得B A、睡眠 B、體育鍛煉 C、身體姿勢(shì) D、飲水 50.長跑的呼吸節(jié)奏，在正常跑速時(shí)，一般采用： B A、一步一呼，二步一吸 B、二步一呼，二步一吸

C、二步一呼，三步一吸D、三步一呼，四步一吸 51.長跑后不可馬上坐下休息，必須做： D A、整理運(yùn)動(dòng) B、深呼吸運(yùn)動(dòng) C、慢慢走動(dòng) D、以上皆是 52.長跑運(yùn)動(dòng)后，身體一般生理變化為： A A、心跳加快，呼吸加深 B、體溫降低 C、脈搏細(xì)弱 D、肌肉松弛 53.皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項(xiàng)？ C A、清洗 B、消毒 C、冰敷 D、敷藥包扎 54.造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)是 D A、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳 B、運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確 C、運(yùn)動(dòng)時(shí)過度緊張 D、以上皆是。55.運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？ C A、10-30％ B、30-60％ C、60-90％ D、90％以上。56.有氧運(yùn)動(dòng)最好采用 哪種的運(yùn)動(dòng)方式為佳。C A、高強(qiáng)度、長時(shí)間 B、高強(qiáng)度、短時(shí)間 C、低強(qiáng)度、長時(shí)間 D、低強(qiáng)度、短時(shí)間 57.下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法A：

A、運(yùn)動(dòng) B、斷食 C、吃減肥藥 D、以上皆是

58.飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量，則體重會(huì) B。A、減少 B、增加 C、不變 D、不一定 59.無氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式有（A）。

A、短距離疾跑 B、慢跑 C、游泳 D、健身操

60．如果以健身為目的的鍛煉，一般人的運(yùn)動(dòng)頻率應(yīng)以每周多少次以上為適宜。（B）A、2 B、3 C、4 D、5 61．改善亞健康狀態(tài)的一種最有效，最廉價(jià)的手段是：（B）A、心理咨詢 B、健身運(yùn)動(dòng) C、音樂治療 D、社會(huì)交往 62.體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要（C）A、生存和發(fā)展需要 B、提高生物潛能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增強(qiáng)體質(zhì)的需要 63.爆發(fā)力是（A）

A、最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力 B、長時(shí)間克服小阻力的能力 C、最短時(shí)間內(nèi)克服小阻力的能力 D、長時(shí)間克服大阻力的能力

64.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)做些身體放松練習(xí)，這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)慢慢過渡到（D）A、興奮狀態(tài) B、抑制狀態(tài) C、活動(dòng)狀態(tài) D、相對(duì)的安靜狀態(tài) 65.屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是: D A 跳水 B 乒乓球 C 羽毛球 D武術(shù) 66.皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項(xiàng)？ C A、清洗 B、消毒 C、冰敷 D、敷藥包扎 67.造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)屬于其誘因 D

A、運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不佳 B、運(yùn)動(dòng)技術(shù)不正確 C、運(yùn)動(dòng)時(shí)過度緊張 D、以上皆是。

68.下列幾項(xiàng)不屬于人的體型因素的是 體格、體形、身體姿勢(shì)，營養(yǎng)狀況及身體組成成分等D A身高 B胸圍 C臂展 D心率 69．一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是 c A：12—14 B：16—18 C：12—18 D：9--16 70.古代奧運(yùn)會(huì)共舉行多少屆C A 296 B 283 C 293 D 286 71.第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是在哪里舉行C A巴黎 B倫敦 C雅典 D紐約 72.奧林匹克主義將體育運(yùn)動(dòng)和什么融為一體A A文化和教育B文化和科學(xué) C教育和科學(xué) D政治和經(jīng)濟(jì) 73.奧林匹克運(yùn)動(dòng)是在哪個(gè)哲學(xué)思想的指導(dǎo)下進(jìn)行的A A奧林匹克主義 B馬克思 C唯物主義 D唯心主義 74.奧林匹克運(yùn)動(dòng)力圖通過什么增進(jìn)世界各國人民之間的了解B A競爭 B體育運(yùn)動(dòng) C運(yùn)動(dòng)員的交流 D宣傳活動(dòng) 75.奧林匹克精神強(qiáng)調(diào)A A公平競爭 B相互理解 C友誼 D團(tuán)結(jié) 76.奧林匹克名言是A A參與比取勝更重要B更快更高更強(qiáng)C公平競爭相互理解 D友誼團(tuán)結(jié) 77.奧林匹克運(yùn)動(dòng)的最高權(quán)力機(jī)構(gòu)是C A奧林匹克代表大會(huì) B奧林匹克團(tuán)

C國際奧委會(huì) D國際體育組織 78.現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是D A顧拜旦 B薩馬蘭奇 C羅格 D巴赫 79.國際奧林匹克委員會(huì)的縮寫A A IOC B TAF C NOC D FPI 80.不是奧林匹克五環(huán)顏色的是B A紅 B白 C藍(lán) D黑

81.奧林匹克會(huì)旗底色是B A紅 B白 C藍(lán) D黑 82． 北京奧運(yùn)會(huì)的吉祥物有幾個(gè)C A3 B6 C5 D4 83.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是D A我們手拉手 B參與比取勝重要

C綠色奧運(yùn)；人文奧運(yùn)；科技奧運(yùn) D同一個(gè)世界 同一個(gè)夢(mèng)想 84.? 85.下列哪個(gè)是第一個(gè)主辦夏季奧運(yùn)會(huì)的亞洲城市A A．日本東京B．中國北京C．韓國漢城D．韓國釜山 86.自1896年至2012年,奧運(yùn)會(huì)實(shí)際舉辦過幾屆.C A.25 B.26 C.27 D.30 87.1972年9月第20屆奧運(yùn)會(huì)期間，以 色 列 運(yùn) 動(dòng) 員 遭 到 巴勒 斯 坦 恐怖 組織“黑九月”的 屠殺，被稱為C A.慕尼黑慘案B．奧運(yùn)慘案C．黑色九月D．黑色奧運(yùn)

88.《奧林匹克憲章》指出“奧林匹克主義是將身、心和精神方面的各種品質(zhì)均衡的結(jié)合起來，并使之得到提高的一種人生哲學(xué)。它將體育運(yùn)動(dòng)與和教育融為一體。奧林匹克主義所要建立的生活方式是以奮斗中所體驗(yàn)到的樂趣、優(yōu)秀榜樣的教育價(jià)值和對(duì)一般倫理基本原則的的推崇為基礎(chǔ)的”。概括為A A.文化，奮斗中所體驗(yàn)到的樂趣、優(yōu)秀榜樣的教育價(jià)值 B 政治，體育運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的愛國主義力量、優(yōu)秀榜樣的教育價(jià)值 C 文化，體育運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的愛國主義力量、優(yōu)秀榜樣的教育價(jià)值 D政治，奮斗中所體驗(yàn)到的樂趣、優(yōu)秀榜樣的教育價(jià)值

89.《奧林匹克憲章》指出，奧林匹克運(yùn)動(dòng)的宗旨是通過在奧林匹克主義及其價(jià)值觀的指導(dǎo)下開展的體育運(yùn)動(dòng)教育青年，B A.為增強(qiáng)國民身心健康素質(zhì)而努力B 為建立一個(gè)和平的更美好的世界作貢獻(xiàn) C 為增強(qiáng)民族自豪感、爭奪國家榮譽(yù)而努力D 為建立一個(gè)和諧的更團(tuán)結(jié)的世界作貢獻(xiàn) 90《奧林匹克憲章》指出：奧林匹克精神就是A

A.相互理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭B.相互支持、幫助、團(tuán)結(jié)和公平競爭 C.相互團(tuán)結(jié)、理解、友誼和平等對(duì)待D.相互團(tuán)結(jié)、友誼、理解和平等對(duì)待 91.第29屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)徽又名 C A 五彩祥云 B 搏動(dòng)的行星 C 中國?。鑴?dòng)的北京 D動(dòng)感全球 92.中國第一位奧運(yùn)形象大使是 B A 成龍 B 鄧亞萍 C 楊瀾 D姚明 93.獲得奧運(yùn)會(huì)金牌最多的中國選手是 A A 伏明霞、鄧亞萍 B 鄧亞萍、李寧 C 李寧、伏明霞 D李寧，王義夫 94.2010年成功舉辦亞運(yùn)會(huì)的城市是 C A 東京 B 吉隆坡 C 廣州 D多哈 95.我國第一位獲得“歐文斯獎(jiǎng)”的田徑運(yùn)動(dòng)員是C Ａ 黃志紅 Ｂ 朱建華 Ｃ 王軍霞D劉翔 96.北京奧運(yùn)會(huì)的6座協(xié)辦城市是B A 沈陽、重慶、貴陽、青島、徐州和香港C沈陽、重慶、貴陽、青島、徐州和澳門 B 天津、秦皇島、上海、沈陽、青島和香港D上海、重慶、貴陽、青島、徐州和香港 97.香港承辦北京奧運(yùn)會(huì)哪個(gè)項(xiàng)目的比賽A A、馬術(shù)比賽 B、摔跤比賽C、帆船 D、棒球 98.每年全民健身日是 B A、6月8日B、8月8日C、10月8日D、11月26日 99.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰賽 共有幾場比賽 B A8 B7 C6 D5 100.第一個(gè)登陸NBA的中國籃球運(yùn)動(dòng)員（B）A巴特爾 B王治郅 C姚明 D劉玉棟

101.幫助中國拿到奧運(yùn)會(huì)第一枚金牌的運(yùn)動(dòng)員是（B）A李寧 B 許海峰 C鄧亞萍 D王義夫 102.在中國被稱為體操王子的是（A）

A李寧 B李小雙 C楊威 D李小鵬

103.1990年的亞運(yùn)會(huì)是在中國哪個(gè)城市舉辦的（C）A濟(jì)南 B上海 C北京 D成都

104.世界足壇被稱為銀河戰(zhàn)艦的球隊(duì)是（B）A曼聯(lián)B皇家馬德里 C巴塞羅那 D利物浦

105.到目前為止中國國家男足唯一一次闖進(jìn)的世界杯決賽階段比賽的是(D)A2006德國世界杯 B1998 法國世界杯 C2010南非世界杯 D2002韓日世界杯 106.中國北京在哪一年贏得了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦權(quán)（B）A2002年 B2001年 C2000年 D1999年

107．第一個(gè)登陸歐洲足球冠軍聯(lián)賽的中國球員是（C）A孫繼海 B董方卓 C孫祥 D范志毅

108.稱為世界五大球王之一的中國足球運(yùn)動(dòng)員的是(C)A容志行 B年維泗C李惠堂 D郝海東 109.奧運(yùn)會(huì)首次實(shí)現(xiàn)電視實(shí)況轉(zhuǎn)播的是。D A．柏林 B．悉尼 C.漢城 D．東京

110.哪年國際奧林匹克委員會(huì)成立標(biāo)志著現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的誕生A A．1894 B．1896 C.1900 D．1906 111.1930年，國際奧委會(huì)決定將奧運(yùn)會(huì)的舉辦周期限制在多少天（C）A．10 B．12 C.16 D．24 112.哪年國際傷殘人體育聯(lián)合會(huì)成立，同年在羅馬舉辦了第一屆國際傷殘人奧運(yùn)會(huì)。B A．1956 B． 1960 C.1964 D．1968 113.1984年，國際奧委會(huì)號(hào)召每年的哪一天為“奧林匹克日”。D A.7.23 B.7.13 C.6.13 D.6.23 114.奧林匹克精神通常包括參與原則、競爭原則、公正原則、友誼原則和（A）A．奮斗原則 B．發(fā)展原則 C.競技原則 D．全面原則

115.哪一年，中華全國體育協(xié)進(jìn)會(huì)被正式承認(rèn)為國際奧委會(huì)團(tuán)體會(huì)員，成為國際奧委會(huì)承認(rèn)的中國奧林匹克組織，行使中國奧委會(huì)職能 D A．1979 B．1957 C.1945 D．1931 116.2006年4月16日，北京奧運(yùn)會(huì)開、閉幕式工作團(tuán)隊(duì)正式組建，哪位著名導(dǎo)演任開、閉幕式總導(dǎo)演D A．陳凱歌 B．陳維亞 C.馮小剛 D．張藝謀 117.第一屆全運(yùn)會(huì)于哪年在哪個(gè)省（市）舉行A A、1959年北京市B、1958年上海市C、1959年廣東省 D、1958年天津市 118.新中國體育史上第一個(gè)世界紀(jì)錄是誰創(chuàng)造的A A、陳鏡開B、許海峰C、容國團(tuán) D黃志宏

119.世界衛(wèi)生組織在１９９２年明確指出：世界上最好的運(yùn)動(dòng)是。C A、慢跑 B、登山C、散步D、游泳

120.1995年，國務(wù)院頒布的哪個(gè)重要文件和全國人大通過的體育法都是堅(jiān)持群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的方針。A A、《全民健身計(jì)劃綱要》B、《體育健身綱要》 C、《全民健身法》 D《學(xué)校體育工作條例>> 121.中國哪位女子跳水運(yùn)動(dòng)員被美國《游泳世界》評(píng)為女子跳臺(tái)跳水世界最佳運(yùn)動(dòng)員C A 郭晶晶 B 伏明霞 C 周繼紅 D吳明霞 122.全民健身計(jì)劃以全國人民為實(shí)施對(duì)象，以哪個(gè)群體為重點(diǎn)。B A、知識(shí)分子 B、青少年和兒童 C、中老年人 D、工人和農(nóng)民 123.“人生能有幾回搏”這句名言最初出自哪位運(yùn)動(dòng)員A A、容國團(tuán)B、朱建華C、許海峰D、郎平

124美國籃球夢(mèng)之隊(duì)首次亮相并奪冠于哪屆奧運(yùn)會(huì)上 B A 1996年亞特蘭大 B 1992 巴塞羅那 C 1988漢城 D2000 悉尼

125.世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)每幾年舉辦一次 D A 4 B 5 C 3 D 2 126.第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是哪一年舉行的？（A）

A 公元前776年 B 公元前752年 C.公元776年D.公元752年 127.國際奧委會(huì)的第一位中國委員是誰？（A）A王正廷 B 于再清 C.何振梁 D.董守義 128.舊中國第一次正式參加奧運(yùn)會(huì)是什么時(shí)候？（B）A 1936年 B 1932年C.1896年 D.1904年

129.只身參加1932年美國洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的中國運(yùn)動(dòng)員是B A : 李惠堂 B : 劉長春 C : 唐寶坤 D : 符寶盧 130.國際奧委會(huì)于哪年恢復(fù)了中國奧委會(huì)的合法席位（B）A 1975 B 1979 C.1984 D.1988 131.新中國第一位獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的女運(yùn)動(dòng)員是？（A）A 吳小旋 B 欒菊杰 C.D.132.中國奧運(yùn)史上獲得金牌數(shù)最多的是？（B）

A 乒乓球隊(duì) B 跳水隊(duì) C.體操隊(duì) D.舉重隊(duì) 133.新中國首次參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間是？（A）A 1952年 B 1956年 C.1980年 D.1984年 134.新中國首次參加冬奧會(huì)的時(shí)間是？（D）

A 1952年 B 1956年 C.1976年 D.1980年 135.現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的格言是（A）

A．更快、更高、更強(qiáng) B、要么取得桂冠，要么死 C.公平競爭 D.參與比取勝重要 136.能克服“文明病”的唯一行為是A A、體育鍛煉 C、心理治療 B、吃藥打針 D、注意飲食

137.在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過程中，用一次又一次地做動(dòng)作來增加負(fù)荷的方法叫_B A、間歇鍛煉 C、連續(xù)鍛煉 B、重復(fù)鍛煉 D、負(fù)重鍛煉 138.我們把促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因稱為A A、體育活動(dòng)動(dòng)機(jī) C、體育活動(dòng)需要 B、體育活動(dòng)興趣 D、體育活動(dòng)態(tài)度

139.蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，約占成人體重的。D A、15% B、16% C、17% D、18% 140.通過不斷變換條件和要求來激發(fā)興趣，調(diào)節(jié)生理負(fù)荷的方法稱為。D A、循環(huán)鍛煉法 B、負(fù)重鍛煉法C、連續(xù)鍛煉法D、變換鍛煉法 141.一天最好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是在C A、上午7：00-9：00 B、中午12：00-1：00 C、下午4：00-6：00D、晚上7：00-9：00 142.運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要是采用下列哪種 有氧代謝為主的耐力性運(yùn)動(dòng)，也稱有氧運(yùn)動(dòng)。D A、大強(qiáng)度；B、小強(qiáng)度； C、大強(qiáng)度或小強(qiáng)度；D、中等強(qiáng)度； 143.沿著乒乓球臺(tái)邊線邊緣應(yīng)有一條多少厘米寬的白線所環(huán)繞。C A、4厘米 B、3厘米C、2厘米D、1厘米 144． 人體內(nèi)的血量約為多少毫升。C A、4500～5500 B、5000～5500C、5000～6000D、5500～6500 145.從出血的種類來說可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動(dòng)脈出血，下面出血情況哪種是屬于靜脈出血。C

A、鮮紅色的血液噴泉般流出不止，時(shí)間稍久就會(huì)有生命危險(xiǎn) B、鮮紅色的血液從整個(gè)傷口向外滲出，時(shí)間不久自己就會(huì)凝固 C、暗紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險(xiǎn)性較大 D、艷紅色的血液像流水一樣不斷流出，危險(xiǎn)性較大

146.從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)氧的代謝程度來看，對(duì)健康有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分三大類，即 A。

A、有氧運(yùn)動(dòng)、無氧運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng) B、有氧運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng) C、伸展運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及有氧運(yùn)動(dòng) D、有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng) 147.肺活量是指一個(gè)人全力吸氣后所呼出的。B A、最小氣量 B、最大氣量 C、最高氣量D、一般氣量 148.不屬于閉合性軟組織損傷的是D A、肌肉拉傷B、挫傷C、韌帶拉傷D、骨折

149.人體內(nèi)的血量是有限的，當(dāng)急性出血超過多少 ML時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)全身無力、頭暈、口渴、面色蒼白、呼吸淺速、脈搏快弱、血壓下降等休克癥狀，甚至引起心跳停止。D A、600～800 B、700～900C、750～950D、800～1000 150.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的B A、一般收縮B、強(qiáng)直收縮 C、向心收縮D、離心收縮

151.新中國首個(gè)提出在校學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持“健康第一，學(xué)習(xí)第二”原則的是B A : 馬敘倫 B : 毛澤東

C : 周恩來 D : 鄧小平152.下列關(guān)于肺活量的描述錯(cuò)誤的是（B）。

A:肺活量指數(shù)是評(píng)價(jià)人體肺功能優(yōu)劣的指標(biāo)。B:肺活量體重指數(shù)等于肺活量（毫升）除以體重（斤）C:肺活量是指最大吸氣之后再盡力呼出的氣體總量

D:經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的人，肺活量增大，反映了肺貯備功能的增強(qiáng) 153.水占人體重的（D）

A:55％～60％ B:45％～55% C:50％～55％ D:57％～60％ 154.人工呼吸時(shí)每分鐘對(duì)患者吹氣多少次。A A:16～18 B:17～20 C:18～20 D:16～19 155..胸外心臟擠壓術(shù)操作時(shí)每分鐘擠壓多少次。A A:60～80 B:50～70 C:50～80 D:70～100 156.閉合性軟組織損傷早期的處理順序是（B）。

A:止血、包扎、固定、防腫 B:制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛 C:制動(dòng)、止血、防腫、理療 D:止血、包扎、固定、按摩 157.正常人每100毫升血液中葡萄糖含量低于多少毫克為低血糖癥。C A:70 B:60 C:55 D:65 158.基礎(chǔ)脈搏是指（B）

A:安靜時(shí)的脈搏 B:早晨醒來時(shí)的脈搏 C:運(yùn)動(dòng)后的脈搏 D:運(yùn)動(dòng)前的脈搏

159.對(duì)減肥鍛煉者要有一定的運(yùn)動(dòng)量，耐力鍛煉每次時(shí)間應(yīng)控制在多長時(shí)間以上，并和控制飲食相結(jié)合。A A:30分鐘 B:40分鐘 C:45分鐘 D:1小時(shí) 160.開放性軟組織損傷包括（A）。

A:擦傷、撕裂傷、刺傷與切傷 B:切傷、扎傷、針刺傷

C:挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷 D:挫傷、撕裂傷、肌肉拉傷與切傷 161.戶外有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制多少為最佳。B A:110~120次/分 B:120~140次/分 C:100~110次/分 D:130~150次/分 162.人工呼吸和胸外心臟擠壓術(shù)兩者配合操作的頻率為（D）。A: 1：3 B:2：3 C: 1：5 D: 1：4 163.劇烈運(yùn)動(dòng)之后，我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)，下面表述最合理的是（B）A 立即坐在地上休息； B 慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿 C 立即躺在地上休息 D 立即停止下來，站在原地休息 164.運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A 立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 D.都可以 165.我國古代名醫(yī)華佗發(fā)明的醫(yī)療保健操是（C）

A、引導(dǎo)術(shù) B、八段錦 C、五禽戲 D、太極拳 166.、八段錦始于哪個(gè)時(shí)代，是一套獨(dú)立而完整的健身功法。D A 后漢 B 唐代 C 春秋戰(zhàn)國時(shí)期 D 北宋

167.在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（A）A、呼喊周圍環(huán)境的人 B、自已想辦法自救 C、不管它繼續(xù)游泳 D、聽天由命 168.北京2008年奧運(yùn)會(huì)申辦工作圍繞三大主題而進(jìn)行，下列哪項(xiàng)不是三大主題的內(nèi)容（D）A．綠色 B．人文 C．科技 D．平等

169.馬拉松跑全程為多長，屬超長距離跑項(xiàng)目。B A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米 170.號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”的項(xiàng)目是（A）A、足球 B、籃球 C、乒乓球 D、排球 171.逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（B）傾斜 A、右 B、左 C、前 D、后 172.在彎道跑時(shí)，左腳應(yīng)以哪個(gè)部位著地（A）

A、腳掌外側(cè) B、腳掌內(nèi)側(cè) C、全腳掌 D、前腳掌 173.背越式跳高的助跑是采用什么方式助跑（C）A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線 174.終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段（C）

A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

二、羽毛球部分

175．現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于 C Ａ．美國 Ｂ．中國

Ｃ．英國

Ｄ．丹麥

176．世界上第一個(gè)國際羽毛球組織───國際羽聯(lián)創(chuàng)立于 A Ａ．１９３４年

Ｂ．１９３３年

Ｃ．１９３５年

Ｄ．１８７３年

177．國際羽聯(lián)舉辦的世界男子團(tuán)體賽為

B ．

Ａ．尤伯杯賽

Ｂ．湯姆斯杯賽

Ｃ．蘇迪曼杯賽

Ｄ．世界杯賽

178．國際羽聯(lián)舉辦的世界女子團(tuán)體賽為

C．

Ａ．世界杯賽

Ｂ．湯姆斯杯賽

Ｃ．尤伯杯賽

Ｄ．蘇迪曼杯賽

179．用握拍手哪個(gè)朝面的拍面擊球叫正手擊球．A Ａ．手掌同一朝面

Ｂ．手背同一朝面Ｃ．虎口同一朝面

Ｄ．都不是

180．正手握拍時(shí)，小指和無名指在拍柄末端，主要的任務(wù)是

A ．

Ａ．便于發(fā)力

Ｂ．利用甩腕

Ｃ．不使球拍脫手

Ｄ．無特別作用

181．單打發(fā)球站位一般站在發(fā)球區(qū)內(nèi)離前發(fā)球線幾米左右的中線附近的距離．C Ａ．３米

Ｂ．４米

Ｃ．１米

Ｄ．２米

182．正手發(fā)球時(shí)，左手應(yīng)用食指，中指，拇指夾住羽毛球部位是 B Ａ．兩三支羽毛

Ｂ．球托部位

Ｃ．中間部位

Ｄ．整個(gè)羽毛

183．高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)，應(yīng)在擊球一側(cè)肩部的位置是．B Ａ．前上方

Ｂ．側(cè)后方

Ｃ．前下方

Ｄ．后下方

184．單打接發(fā)球站位應(yīng)站在離前發(fā)球線的合理距離為．B Ａ．０.５米

Ｂ．１米

Ｃ．１.５米

Ｄ．２米

185．雙打發(fā)球應(yīng)多采用的發(fā)球方式是．D Ａ．高遠(yuǎn)球

Ｂ．平高球

Ｃ．平快球

Ｄ．網(wǎng)前球

186．正手推球應(yīng)多采用的力量部位是．D Ａ．食指，拇指

Ｂ．拇指，食指

Ｃ．拇指，中指

Ｄ．食指，中指

187．反手推球應(yīng)多采用的力量部位是．B Ａ．食指，拇指

Ｂ．拇指，食指

Ｃ．拇指，中指

Ｄ．食指，中指

188．網(wǎng)上擊球羽毛球主動(dòng)進(jìn)攻的技術(shù)有： C

．

Ａ．搓，推，勾，挑

Ｂ．搓，挑，放網(wǎng)Ｃ．搓，推，勾，撲 Ｄ．搓，勾，放網(wǎng)

189．單打守中反攻的打法，為了調(diào)動(dòng)對(duì)方，擊向?qū)Ψ角昂髨鏊膫€(gè)角落，主要采用的擊球技術(shù) D Ａ．平高球和高遠(yuǎn)球Ｂ．平高球和快吊球Ｃ．高遠(yuǎn)球和扣殺球 Ｄ．劈吊和扣殺球

190．在單打的打法類型中，一般認(rèn)為積極的打法是

C ．

Ａ．壓后場底線

Ｂ．打四方球

Ｃ．拉開突擊

Ｄ．守中反攻

191．雙打左右站位時(shí)，如果對(duì)方殺中路球，一般是落點(diǎn)靠近誰由誰接球，而主要擊球策略是．A Ａ．正手回?fù)粽?/p>

Ｂ．反手回?fù)粽?/p>

Ｃ．兩人同時(shí)

Ｄ．都可以

192．羽毛球比賽發(fā)球時(shí)，要求整個(gè)球要低到發(fā)球員的部位是．C Ａ．胸部

Ｂ．腹部

Ｃ．腰部

Ｄ．胯部

１93．發(fā)球時(shí)，規(guī)則要求整個(gè)拍框要明顯低于發(fā)球員的握拍手臂的哪個(gè)部位．B Ａ．腕部

Ｂ．肘部

Ｃ．手部

Ｄ．肩部

194．在雙打比賽中，每一局比賽開始和每一次獲得發(fā)球權(quán)的一方發(fā)球區(qū)域是 B

Ａ．左

Ｂ．右

Ｃ．中線

Ｄ．任何區(qū)

三、乒乓球部分

195．乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于（A）。A．英國、B．日本 C．中國

D．法國

196．乒乓球比賽執(zhí)行無遮擋發(fā)球的規(guī)定是（B）。A．2000年 B．2002年、C．1999年

D．1998年

197.中國加入國際乒聯(lián)的時(shí)間是（C）。A．1988年 B．1998年 C．1952年/

D．1953年

198．球從臺(tái)面彈起剛上升的階段是（A）。A．上升前期/

B．上升后期 C．下降前期

D．下降后期

199．球從臺(tái)面彈起接近最高點(diǎn)的階段是（A）A．上升后期/ B．上升前期 C．高點(diǎn)期

D．下降前期

200．球反彈到接近和達(dá)到最高點(diǎn)的階段是（B）A．上升前期 B．高點(diǎn)期/C．下降前期 D．上升后期 201．球從最高點(diǎn)開始下降的最初階段是（B）A．上升后期 B．下降前期 C．高點(diǎn)期

D．上升前期

202．球拍觸球時(shí)，先接觸的那個(gè)部位是（A）A．擊球部位 B．擊球拍形 C．擊球方向D．擊球弧線

203.乒乓球被擊出后的飛行軌跡是（C）A．紅線 B．細(xì)線 C．弧線 D．直線

204.通過球心與乒乓球飛行方向相垂直軸是（A）A．左右軸 B．上下軸 C．前后軸 D． 垂直軸

205．通過球心與臺(tái)面相垂直的軸是（C）A．前后軸 B．垂直軸 C．上下軸

D．左右軸

206．通過球心與乒乓球飛行方向相平行的軸是（A）

A．前后軸/ B．垂直軸C．左右軸 D．上下軸

207.一腳為軸，另一腳向前、后、左、右不同方向移動(dòng)。重心隨之跟上是（B）A．跨步 B．單步/ C．側(cè)身步

D．交叉步

208．一腳蹬地，另一腳向移動(dòng)方向跨一大步是（C）。A． 側(cè)身步 B．交叉步 C．跨步/

D．單步

209．左腳先向左跨出一步，然后右腳向左后方向移動(dòng)是（D）A． 跨步 B．單步 C．交叉步 D． 側(cè)身步

210．身體軀干與球臺(tái)的距離50cm是（B）A．中近臺(tái) B．近臺(tái) C．中遠(yuǎn)臺(tái) D．遠(yuǎn)臺(tái)

211．身體軀干與球臺(tái)的距離70cm是（C）A．近臺(tái) B．中遠(yuǎn)臺(tái) C．中近臺(tái) D．遠(yuǎn)臺(tái)

212．身體軀干與球臺(tái)的距離100cm是（B）A．近臺(tái) B．遠(yuǎn)臺(tái) C．中近臺(tái)

D．最近臺(tái)

213．當(dāng)來球在本方臺(tái)面彈起時(shí)，要穩(wěn)住站位的是（A）A．重心 B．球拍 C．手臂

D．前臂

214．對(duì)方發(fā)球第一落點(diǎn)短、弧線長，則發(fā)過來的是（B）A．短球 B．長球 C．平球

D．奔球

215．對(duì)方發(fā)球第一落點(diǎn)長、弧線短，則發(fā)過來的是（B）。A．長球 B．短球 C．奔球

D．平球

216．球拍擊球在接近12至1點(diǎn)的部位觸球是（B）。A．擊球的中上部 B．擊球的上部 C．擊球的中下部 D．擊球的下部

217．球拍大約在1至2點(diǎn)的部位觸球是（A）。

A．擊球的中上部 B．擊球的下部 C．擊球的中下部 D．擊球的上部 218．球拍在接近3點(diǎn)的部位觸球是（C）。

A．擊球的中上部 B。擊球的下部 C．擊球的中部 D．擊球的上部 219．球拍在接近4至5點(diǎn)的部位觸球是（C）。

A．擊球的中上部 B．擊球的下部 C．擊球的中下部 D．擊球的上部 220．球拍在接近6點(diǎn)的部位觸球是（B）。

A．擊球的中部 B．擊球的下部 C．擊球的中下部 D．擊球的上部 221．角度小于90度時(shí)稱為（A）。A．前傾 B．前邊 C．后仰

D．后傾

222．角度大于90度時(shí)稱為（C）A．前傾 B．前邊 C．后仰

D．后傾

223．根據(jù)球在空中的飛行弧線判斷旋轉(zhuǎn)。先快后慢是（B A．側(cè)上旋 B．下旋 C．上旋

D．側(cè)下旋

224．根據(jù)球在空中的飛行弧線判斷旋轉(zhuǎn)。先慢后快是（C）A．側(cè)上旋 B．下旋 C．上旋

D．側(cè)下旋

225．一般來講，球在空中的飛行弧線曲度大是（A）A．上旋或側(cè)上旋 B．不旋 C．不轉(zhuǎn)

D．下旋側(cè)下旋

226．一般來講，球在空中的飛行弧線曲度小是（A）A．下旋或側(cè)下旋 B．不旋 C．不轉(zhuǎn)

D． 上旋或側(cè)上旋

227．對(duì)方揮拍擦擊球的動(dòng)作幅度大，揮拍速度快，則來球（A）A．旋轉(zhuǎn)強(qiáng) B．不旋 C．不轉(zhuǎn)

D．旋轉(zhuǎn)弱

228．對(duì)方揮拍擦擊球的動(dòng)作幅度小，揮拍速度慢，則來球（A）A．旋轉(zhuǎn)弱 B．不旋 C．不轉(zhuǎn)

D．旋轉(zhuǎn)強(qiáng)

229．在搓球時(shí)，前臂向前下方用力，手腕不轉(zhuǎn)動(dòng)是（A）A．快搓 B．慢搓 C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球

230．在搓球時(shí)，前臂向前下方揮拍，手腕配合用力，擊球后有前送動(dòng)作是（B A．快搓 B．慢搓 C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球

231．在搓球時(shí)，用拍的下部觸球，前臂和手腕向下用力擦擊球是（C）A．快搓 B．慢搓 C．搓轉(zhuǎn)球 D．搓不轉(zhuǎn)球

232．在搓球時(shí)，用拍的上部觸球，觸球時(shí)前臂和手腕向前用力碰球是（D）23）

A．快搓 B．慢搓 C． 搓轉(zhuǎn)球 D.搓不轉(zhuǎn)球

233．在推擋球時(shí)，前臂與臺(tái)面平行并稍向前移是（A）A．擋球 B．快推 C． 加力推 D.推擠

234．在推擋球時(shí)，拍觸球時(shí)前臂稍向后收是（A減力檔）A．擋球 B．快推 C． 加力推 D.推擠

235．在推擋球時(shí)，前臂前推并配合手腕外旋是（B）A．擋球 B．快推 C． 加力推 D.推擠

236．在推擋球時(shí)，前臂向下方用力，拍面保持一定的后仰是（C）A．擋球 B．快推 C． 加力推 D.推擠

237．對(duì)付發(fā)球、搓球、削球等下旋球的必備技術(shù)是（A）A．正手提拉球 B．正手快帶球 C． 加力推球 D.弧線球 238．對(duì)付弧線球時(shí)的一種由被動(dòng)轉(zhuǎn)主動(dòng)的過渡性技術(shù)是（B）A．正手提拉球 B．正手快帶球 C． 加力推球 D.弧線球 239．現(xiàn)代較先進(jìn)的、上旋力非常強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)是（D）A．正手提拉球 B．正手快帶球 C． 加力推球 D.弧線球 240．一般不帶旋轉(zhuǎn)，它初學(xué)者最基本的發(fā)球方法是（A）A．平擊發(fā)球 B．正手發(fā)奔球 C． 反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球 241．初學(xué)者一般不帶旋轉(zhuǎn)的發(fā)球技術(shù)是（A）

A．平擊發(fā)球 B．正手發(fā)奔球 C． 反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球

242．球速快、角度大、突然性強(qiáng)，并向?qū)Ψ接覀?cè)偏拐的發(fā)球技術(shù)是（A．平擊發(fā)球 B．正手發(fā)奔球 C． 反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球 243．球速快、弧線低、路線長的發(fā)球技術(shù)是（C）。

A．平擊發(fā)球 B．正手發(fā)奔球 C． 反手發(fā)急上旋球 D.拉弧線球 244．球處于比賽狀態(tài)的一段/時(shí)間是（A）A．回合 B．擊球 C．一分 D.發(fā)球 245．斯韋思林杯是（A）

B）

A．男子團(tuán)體冠軍杯 B．女子團(tuán)體冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 246．考比倫杯是（B）

A．男子團(tuán)體冠軍杯 B．女子團(tuán)體冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 247．圣·勃萊德杯是（C）

A．男子團(tuán)體冠軍杯 B．女子團(tuán)體冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 248．吉·蓋斯特杯是（D）

A．男子團(tuán)體冠軍杯 B．女子團(tuán)體冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 249．伊朗杯是（A）

A．男子雙打冠軍杯 B．女子雙打冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 250．波普杯是（B）

A．男子雙打冠軍杯 B．女子雙打冠軍杯 C．男子單打冠軍杯D.女子單打冠軍杯 251．在英國倫敦舉行的第一屆世乒賽是（A）A．1926年 B．1936年 C．1956年D.1966年

252．乒乓球臺(tái)球臺(tái)的臺(tái)面也稱打球面，呈長方形，長和寬分別為D A.2.64m，1.425m B.2.64m，1.525m C.2.74m，1.425m D.2.74m，1.525m 253．在北京舉行的第一屆全國乒乓球錦標(biāo)賽是在（A）A．1952年 B．1958年 C．1960年D.1966年 254．奧運(yùn)會(huì)增設(shè)男女混雙項(xiàng)目是在（D）A．第25屆 B．26屆 C．第27屆D.第28屆 255．乒乓球臺(tái)面離地面的水平高度為 A.0.73m

B.0.74m

C.0.75m

D.0.76m 256．世乒賽增設(shè)女子團(tuán)體項(xiàng)目是在（B）A．第10屆 B．8屆 C．第6屆D.第4屆 257．世乒賽增設(shè)女子雙打項(xiàng)目是在（A）A．第2屆 B．第3屆 C．第4屆D.第5屆

四、網(wǎng)球部分

258.第二發(fā)球落在發(fā)球線附近，司線員報(bào)“Fault”，主裁判更正，這時(shí)應(yīng)判：C A、發(fā)球員得分 B、接球員得分 C、重賽一發(fā) D、重賽二發(fā) 259.主裁判在記分時(shí)的操作程序應(yīng)該是：D A、先記分后報(bào)名 B、邊記分邊報(bào)分C、先報(bào)分后記 D、面向失球方報(bào)分后記分 260在比賽中，運(yùn)動(dòng)員甲接受以手勢(shì)形式的指導(dǎo)。作為主裁判你該如何判定：B A、召喚裁判長 B、警告運(yùn)動(dòng)員甲

C、詢問運(yùn)動(dòng)員乙，是否造成干擾 D、立即取消運(yùn)動(dòng)員甲的比賽資格 261.司線員視線被阻擋或者預(yù)料其視線可能被阻擋該怎么處理？D A、告訴主裁 B、告訴運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)一個(gè)位置 C、原地不動(dòng)，不作任何動(dòng)作 D、盡可能獲得最佳位置 262.裁判長因場上的爭議，被召上場，裁判長詢問情況首先應(yīng)向：C A、投訴者 B、非投訴者 C、主裁判 D、相關(guān)的輔助裁判 263.網(wǎng)球比賽決勝局里每打完幾分要換邊 A A 4 B 6 C 7 D 8

264.發(fā)球時(shí)，球擊中下列哪個(gè)物體后又落入有效區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球失誤：C A、球網(wǎng) B、中心帶 C、單打支柱 D、網(wǎng)邊白帶

265.運(yùn)動(dòng)員A挑高球到運(yùn)動(dòng)員B的后場內(nèi)，球跳起很高，輕微觸及場后的樹葉，在沒有干擾的情況下，運(yùn)動(dòng)員B回?fù)舨⒌梅郑鞑脩?yīng)判：B A、運(yùn)動(dòng)員A得分 B、運(yùn)動(dòng)員B得分 C、該分重賽 D、請(qǐng)裁判長解決 266.單打支柱應(yīng)撐在：C A、單打邊線中央到支柱中央距離0.914米 B、單打邊線外緣到支柱內(nèi)緣距離0.914米 C、單打邊線外緣到支柱中央距離0.914米 D、單打邊線內(nèi)緣到支柱外緣距離0.914米 267.單打比賽在雙打場地進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員A在跑動(dòng)擊球時(shí)，腳觸及到單打支柱和雙打支柱之間的球網(wǎng)，主裁應(yīng)判：B A、重賽 B、運(yùn)動(dòng)員A失分 C、有效還擊，繼續(xù)比賽 D、請(qǐng)裁判長解決 268.決定選擇場區(qū)或首先發(fā)球權(quán)的方法是：C

A、轉(zhuǎn)動(dòng)球拍 B、把錢幣拋起后，用手接住 C、把錢幣拋起后，讓其自由落地 D、一手握錢幣，伸出雙手讓運(yùn)動(dòng)員猜

269.甲追擊球后站在網(wǎng)前，乙回球擦網(wǎng)，球沿網(wǎng)頂滾動(dòng)，甲舉拍擊球，其球拍及衣物均未觸及球網(wǎng)。球落入乙方場內(nèi)，乙方來不及還擊，應(yīng)判：A A、判甲方得分 B、判乙方得分 C、請(qǐng)裁判長解決 D、重賽 270.運(yùn)動(dòng)員在輸了比賽后，對(duì)主裁口吐臟字，主裁應(yīng)該怎么辦：D A、給他違反行為準(zhǔn)則處罰并報(bào)告裁判長 B、什么也不做離開場地 C、警告運(yùn)動(dòng)員并報(bào)告裁判長 D、迅速離開場地并報(bào)告裁判長 271.雙打比賽中，接球方運(yùn)動(dòng)員A代替自己的搭檔B接了發(fā)球，如何處置A A、立刻更正，比賽分?jǐn)?shù)有效 B、保持現(xiàn)有的站位，下一局改過來 C、立即更正，重新開始該局的比賽 D、保持現(xiàn)有的接發(fā)球順序，直到比賽結(jié)束 272.球員對(duì)司線的判決不滿，小聲謾罵，這時(shí)司線員聽到后，應(yīng)該C A、不予理睬 B、當(dāng)場質(zhì)問C、向主裁報(bào)告 D、請(qǐng)裁判長 273.網(wǎng)球場雙打場地的長和寬分別是

B A 23.77,8.23 B 23.77,10.97

C 22.88，10.97

D 22.88,8.23 274.網(wǎng)球 球網(wǎng)中心點(diǎn)的高度是 D A 0.944米

B 0.934米

C 0.924米

D 0.914米 275.網(wǎng)球比賽時(shí)加入發(fā)球者得2分,接球者得3分,則分?jǐn)?shù)顯示為

（D）A 15-love B 40-30 C 40-15 D 30-40 276.網(wǎng)球比賽時(shí)如果發(fā)球者得4分,接球者得3分,則分?jǐn)?shù)顯示為

B A ad in B advantage C ad out D 40-30 277.網(wǎng)球比賽選手換邊有多少時(shí)間 C A 45秒 B 60秒

C 85秒

D 2分 278.網(wǎng)球比賽搶七 決勝局里第一個(gè)發(fā)球者先發(fā)幾球 C A 5 B 3 C 1 D 2 279.網(wǎng)球比賽發(fā)出ace球表示（D）

A 當(dāng)對(duì)手指示再發(fā)2球

B 沿著邊線走的球

C 揮拍過程中連 續(xù)兩次觸球

D 對(duì)手沒有碰觸到的發(fā)球 280..網(wǎng)球比賽第一次發(fā)球失誤裁判喊fault第二次發(fā)球再失誤時(shí)喊 B A fault B double fault C point D out 281.下列那一種比賽不屬于網(wǎng)球四大公開賽

（D）

A法國公開賽 B英國溫布爾登公開賽 C 美國公開賽 D 中國公開賽 282.下列哪一種比賽是屬于草地球場比賽 C A戴維斯杯 B美國公開賽 C英國公開賽 D澳大利亞公開賽 283.網(wǎng)球比賽中所謂的match 是指

（A）A場 B 分 C 局 D 盤 284.網(wǎng)球比賽中所謂的game是指

（C）A 場 B 分 C 局 D 盤 285..網(wǎng)球比賽中所謂的set 是指

（D）A 場 B分 C 局 D盤 286.網(wǎng)球比賽中所謂的point 是指

（B）A 場 B分 C 局 D盤 287.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源地是

（C）

A英國

B美國

C自希臘傳至法國

D中國 288.網(wǎng)球比賽中運(yùn)動(dòng)員什么時(shí)候換場地 A、每一局后 B、每一盤后(D)C、當(dāng)總局?jǐn)?shù)相加為雙數(shù)時(shí) D、當(dāng)總局?jǐn)?shù)相加為單數(shù)時(shí)

289.在今年的澳網(wǎng)女單決賽中，中國金花李娜戰(zhàn)勝斯洛伐克選手齊布爾科娃獲得她個(gè)人職業(yè)生涯第幾座大滿貫冠軍 A.1

B.2

C.3

D.4 290.亞洲覆蓋人群最廣.最具商業(yè)價(jià)值的最頂級(jí)的網(wǎng)球賽事是 A.上海大師賽

B.卡塔爾公開賽

C.迪拜公開賽

D.中國公開賽

五、體育舞蹈部分

291．體育舞蹈的前身又稱之為交誼舞、交際舞和(B)A．現(xiàn)代舞 B.社交舞 C.摩登舞 D.街舞

292．體育舞蹈按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為標(biāo)準(zhǔn)舞和(C)A.摩登舞 B.現(xiàn)代舞 C.拉丁舞 D.社交舞

293.體育舞蹈按競賽的項(xiàng)目可分為現(xiàn)代舞、團(tuán)體舞和(B)A．摩登舞 B.拉丁舞 C.集體舞 D.牛仔舞

294.摩登舞又可分為華爾茲、探戈、快步舞、狐步舞 和(B)。

A.狐步舞 B.維也納華爾茲 C.牛仔舞 D.現(xiàn)代舞

295.拉丁舞 又可分為倫巴、桑巴、恰恰恰、牛仔 和斗牛舞(D)A.摩登舞 B.現(xiàn)代舞 C.拉丁舞 D.斗牛舞

296.體育舞蹈的場地為長方形，長的線稱之為A線，短的線稱之為什么線（D）

A.A B.B1 C.A1 D.B 297.體育舞蹈的場地長線的長度是23米，短線的長度是多少米（B）

A.10 B.15 C.18 D.20 298.舞姿是舞蹈的姿態(tài)，舞姿包括 預(yù)備姿勢(shì) 和(D)

A.舞中姿勢(shì) B.跳舞姿勢(shì) C.結(jié)束姿勢(shì) D.舞中姿態(tài)

299.舞中姿態(tài)包括合對(duì)位舞姿、側(cè)行位舞姿、外側(cè)位舞姿、并肩位舞姿和(D)。

A.正對(duì)舞姿 B.斜對(duì)舞姿 C.左右肩舞姿 D.影子位舞姿

300.華爾茲舞的音樂節(jié)拍(C)。

A.1/4 B.2/4 C.3/4 D.4/4 301．舞態(tài)雍容華貴、舞步婉轉(zhuǎn)流暢、舞姿飄曳優(yōu)美、旋轉(zhuǎn)起伏似行云流水，富于抒情浪漫情調(diào),是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)（A）

A.華爾茲 B.探戈 C.維也納華爾茲 D.倫巴舞

302．探戈舞的音樂節(jié)拍(A)。

A.1/4 B.2/4 C.3/4 D.4/4 303．剛勁銳利、欲進(jìn)又退、欲退還前、動(dòng)靜快慢、錯(cuò)落有致，沉穩(wěn)中間奔放、閃爍中顯頓挫，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)(B)A．華爾茲 B.探戈 C.維也納華爾茲 D.倫巴舞

304.倫巴舞的音樂節(jié)拍(C)。

A.1/4 B．2/4 C.3/4 D.4/4 305.被譽(yù)為“拉丁舞之魂”。音樂纏綿、浪漫，舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)(A)A.倫巴 B.桑巴 C.恰恰恰 D.華爾茲

306.恰恰恰舞的音樂節(jié)拍(D)。

A.1/4 B．2/4 C.3/4 D.4/4 307．詼諧幽默，節(jié)奏歡快易記，是拉丁舞中最流行的舞蹈，是以下哪個(gè)舞的特點(diǎn)（C）

A．倫巴 B.桑巴 C.恰恰恰 D.華爾茲

308．具有端莊、含蓄、穩(wěn)重、典雅的風(fēng)格的標(biāo)準(zhǔn)舞起源于(A)A.歐洲 B.非洲 C.亞洲 D.拉丁美洲

309.具有熱情、奔放、浪漫風(fēng)格特點(diǎn)的拉丁舞起源于非洲和(C)A.歐洲 B.非洲 C.拉丁美洲 D.亞洲

310.1768年，出現(xiàn)了第一家交際舞舞廳，從此社交舞逐漸成為一種西方社會(huì)普遍的社交方式，是在哪個(gè)城市（A）

A.巴黎 B.意大利 C.美國 D.英國

311.交際舞早在20世紀(jì)30年代傳入我國，先在哪個(gè)城市流行（C）

A：北京 B：深圳 C：上海 D.武漢

312.1959年，,國際交際舞理事會(huì)制定了規(guī)則，舉行了第一屆交際舞世界錦標(biāo)賽，此后每幾年舉行一次(A）

A.一年 B.兩年 C.三年 D.四年

313．中國舞蹈家協(xié)會(huì)正式成立了“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)”后改名為“中國國際準(zhǔn)備舞學(xué)會(huì)”,是在哪一年成立的（B）

A.1988 B.1989 C.1990 D.1991

314.中國體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)成立，并依照國際規(guī)則，制定了我國第一個(gè)《體育舞蹈競賽規(guī)則草案》，是在哪一年舉行的（C）

A.1989 B.1990 C.1991 D.1992 315.中國的體育舞蹈錦標(biāo)賽，每年都有上千對(duì)選手參加比賽,是在哪一年開始舉辦的(A)A.1991 B.1992 C.1993 D.1994 316.體育舞蹈比賽分標(biāo)準(zhǔn)舞系列和拉丁舞，每類舞包括5個(gè)舞種,此外還有（D）

A.現(xiàn)代舞 B.拉丁舞 C.集體舞 D.團(tuán)體舞

317．體育舞蹈比賽分預(yù)賽、半決賽和(A)A．決賽 B.復(fù)賽 C.半預(yù)賽 D.半決賽

318.體育舞蹈預(yù)賽和半決賽采用什么制的比賽方法（A）

A.淘汰制 B.循環(huán)制 C.交叉循環(huán)制 D.交叉淘汰制

319.國內(nèi)體育舞蹈比賽設(shè)裁判長1人，副裁判長2-4人，裁判員若干，上場裁判7-11人，必須是什么數(shù)（A）

A.單數(shù) B.雙數(shù) C.任意 D.偶數(shù)

六、瑜伽部分

320.瑜伽源于印度，據(jù)說起源于公元前2500年甚至更早的古印度大陸，距今約有多少年的歷史（C）

A.1000年 B．2000年 C.5000年 D.3000年

321．瑜伽一詞最早見于《吠陀》和《奧義書》，是梵文“yoga”的音譯，是古印度六大什么派別之一，有著結(jié)合、合一的意思。（A）A．哲學(xué) B．?dāng)?shù)學(xué) C．天文 D．文學(xué)

322.練習(xí)瑜伽應(yīng)該保持空腹，最好在飯后幾個(gè)個(gè)小時(shí)后練習(xí)。（A）A.2 B.1 C.4 D.1.5 323.瑜伽的精髓是什么。它是用來控制身體的放松、穩(wěn)定、平穩(wěn)，以達(dá)到身心合一的境界。

(B)A.大腦B.呼吸C.腿部D.皮膚

324.日常生活中大部分人是用什么呼吸的，這種呼吸方法比較短而 淺，不能更好地利用肺部的功能。(B)A 腹部 B.胸部 C.全身 D.嘴式

325.瑜伽練習(xí)中，一般用什么進(jìn)行呼吸，除非有特殊的指示。（A）A 鼻子 B.嘴 C.鼻子和嘴一起 D.不呼吸 326.瑜伽體位來源于（）（B）A.人類智慧的創(chuàng)造B.模仿動(dòng)植物的體態(tài)

C.根據(jù)人體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)學(xué)原理設(shè)計(jì)D.由五禽戲演變而來 327.以下體位中,可以很好的預(yù)防膽結(jié)石的是（B）A.身印式 B.虎式 C.船式 D.弓式

328.不屬于中等運(yùn)動(dòng)量的鍛煉（D）A.30 min 60%最大攝氧量 B.45 min 55最大攝氧量 C.60min50%最大攝氧量 D.15 min 70%最大攝氧量

329.以下哪種心率代表健身效果不大（C）A.155次/min B.185次/min C.145次/min D.105次/mim 330.瑜伽體位中，被稱為瑜伽體位之父的是（C）A.肩倒立式 B.犁式 C.頭倒立式 D.頭頂輪式

331.駱駝式的主要功效是（A）A.消除腰腹贅肉,伸展強(qiáng)健脊柱,糾正駝背 B.消除背部疼痛 C.塑造結(jié)實(shí)上翹臀部 D.促進(jìn)血液循環(huán)

332.蝗蟲式可以很好的美化（C）A.腹部線條 B.腰部線條 C.背部曲線 D.胸部線條

333.瑜伽適合那些人來練習(xí)（A）A.不分男女老少、任何人都可以練習(xí)B.只能女士來減肥 C..只適合男士來健美 D.只適合青少年助長、美體

334.下列哪些動(dòng)作能夠鍛煉腿部肌肉柔韌性(D）A.下蹲式 B.貓伸展式 C.鷺式 D.蝴蝶式

335.三角式的主要功效有（A）A.改善面部膚色，滋養(yǎng)脊柱，減少側(cè)腰贅肉 B.增強(qiáng)小腦的平衡力 C.強(qiáng)健腿部肌肉 D.增強(qiáng)雙臂力量

336.修煉瑜伽的高級(jí)境界是（D）A.呼吸控制法 B.體位訓(xùn)練法 C.清潔凈化法 D.冥想

337.下面哪種裝束不適合做瑜伽（C）A.不受束縛，易于伸展、撐拉的服裝 B.最好不穿鞋子，光腳練習(xí)

C.可以戴任何首飾,包括皮帶、手表、眼鏡D.穿松內(nèi)衣,可以讓肺部不受約制充分?jǐn)U張吸氧 338.下面哪一條屬于瑜伽體位的原理（A）A.圍繞脊椎骨，進(jìn)行的各個(gè)方向的姿勢(shì)，對(duì)人體的脊柱，中樞神經(jīng)進(jìn)行了按摩 B.消除緊張，提高注意力

C.提升體內(nèi)的優(yōu)良素質(zhì)，彌補(bǔ)自身的不足 D.給大腦和身體提供充分的氧氣

339.下列不屬于主要放松姿勢(shì)的是(B)A.仰臥放松功 B.脊椎扭曲式 C.臥英雄功 D.半身仰臥放松功

340.下面能夠預(yù)防貧血的瑜伽體位是哪個(gè)（B）A.駱駝的姿勢(shì) B.雙角的姿勢(shì) C.眼鏡蛇姿勢(shì) D.犁的姿勢(shì)

341.瑜伽練習(xí)要注意平衡原則（A）A.即前后左右體位要和諧、均衡，身心合一 B.前后對(duì)稱 C.左右平衡 D.身心合一 342.下列哪項(xiàng)是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動(dòng)作(B)A.倒立 B.貓伸展 C.犁功 D.翻轉(zhuǎn)輪式

343.練習(xí)瑜伽最好的地方(A)A.干凈,舒適 B.吵鬧,喧嘩 C.野外,郊外 D.大風(fēng)、寒冷

344.什么時(shí)間是練習(xí)瑜伽的最佳時(shí)間(A)A.4-6點(diǎn) B.6-7點(diǎn) C.9-10點(diǎn) D.14:00-15:00 345.練習(xí)瑜伽中可否飲用水(C)A.不行 B.可以 C.可以小口啜飲 D.大口喝水

346、下列屬于倒立姿勢(shì)是(A)A.犁式 B.新月式 C.蹲伏式 D.山式

347、瑜伽起源于(D)A.泰國 B.非洲 C.中國 D.印度

七、健美操部分

348．下列哪一位成為80年代風(fēng)靡世界的杰出健美操代表人物（B）A．列戴民 B.簡·方達(dá) C.庫·博爾 D.馬華 349．國際健美操聯(lián)合會(huì)（IAF）成立于（C）。A．1980年 B.1982年 C.1983年 D.1984 350．1987年，我國舉辦了首屆中國健美操電視邀請(qǐng)賽是（B）A.康康杯 B.長城杯 C.青年杯 D.美美杯

351．中國大學(xué)生健美操、藝術(shù)體操協(xié)會(huì)在北京成立是在哪一年（A）A.1992年 B.1995年 C.1998年 D.2000 352．《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第一套是在哪一年（B）

A.1993 B.1998 C.2000 D.2001 353．我國第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社會(huì)開放，是在哪一年（A）A.1987 B.1990 C.1995 D.1999 354．表演健美操時(shí)間一般為（B）。

A.1-2min B.2-5min C.4~6min D.5~8min 355．健身健美操比賽時(shí)間一般為（C）。

A.2分~3分 B.2分15秒~3分 C.2分30秒~3分 D.2分40秒~3分 356．健美操融體操、（B）、音樂于一體。

A.武術(shù) B.舞蹈 C.藝術(shù) D.現(xiàn)代舞蹈 357．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能有所（A）。A.增強(qiáng) B.保持 C.降低 D.提高 358.健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)機(jī)能有所（C）A.降低 B.保持 C.提高 D.改善 359．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的機(jī)能有所（C）A.降低 B.保持 C.改善 D.增強(qiáng) 360．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)消化系統(tǒng)的機(jī)能有所（A）A.促進(jìn) B.保持 C.降低 D.提高 361．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能有所（A）。A.改善 B.保持 C.降低 D.促進(jìn) 362．下列哪項(xiàng)屬于健身健美操（C）

A.男子單人操 B.混合雙人操 C.踏板操 D.女子單人操 363．下列哪項(xiàng)屬于一般性健美操（B）

A.街舞操 B.形體舞 C.皮筋操 D.拳擊操 364．下列哪項(xiàng)屬于時(shí)尚性健美操（B）

A.休閑操 B.普拉提 C.啞玲操 D.啦啦操 365．下列哪項(xiàng)屬于輕器械健身操（A）

A．啦啦操 B.搏擊操 C.形體舞 D.休閑操

366．2004年第8屆健美操世界錦標(biāo)賽上，我國健美操健兒奪得了六人操（C）A.金牌 B.銀牌 C.銅牌 D.第四名 367．假如你是一位初練者，你最好參加（B）。

A.輕器械健美操 B.一般性健美操 C.競技健美操 D.啦啦操 368．假如你現(xiàn)在正在為減肥而發(fā)愁，參加有氧減肥操的鍛煉時(shí)間每天是（A）A.40分鐘 B.90分鐘 C.100 D.120分鐘

369.有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體內(nèi)的多余脂肪,應(yīng)該保持在什么運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的條件下（B）A.低等 B.中等 C.超負(fù)荷 D.高強(qiáng)度 370．主要體現(xiàn)在“健、力、美”的項(xiàng)目特征的是健美操的（A）。A.藝術(shù)性 B.節(jié)奏性 C.廣泛性 D.靈活性

371．健美操動(dòng)作具有強(qiáng)烈的節(jié)奏性，這一點(diǎn)可通過什么表現(xiàn)出來（C）。A、力度 B、表現(xiàn)力 C.音樂 D.靈敏力

372．在健美操練習(xí)中找到適合自己的內(nèi)容和形式，并從中得到樂趣是（C）A.只有老年人 B.只有大學(xué)生 C.各種人群 D.中年人 373．健美操初練者每次練習(xí)應(yīng)以略有疲勞感為宜，出汗為（B）A、大量出汗 B.少量出汗 C.不出汗 D.小量出汗 374．健美操初練者，總的練習(xí)時(shí)間不超過1小時(shí),心率大約掌握在（D）A.100次/分 B.110次/分 C.120次/分 D.130次/分 375．健美操鍛煉過程中補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分應(yīng)（A）。A.及時(shí) B.禁止 C.一小時(shí)后 D.無所謂 376．健美操鍛煉中補(bǔ)充水分的方法最好是（B）。

A.多量少飲 B.少量多飲 C.多量多飲 D.少量少飲

377．一般在健美操運(yùn)動(dòng)開始前10~15分鐘，作為體內(nèi)水的臨時(shí)儲(chǔ)備，應(yīng)飲（B）A、200~300 B、400~600 C、500~600ml D.600~800ml 378．健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)人際關(guān)系具有什么作用（A）

A.促進(jìn) B.惡化 C.保持 D.改善 379．健美操運(yùn)動(dòng)可對(duì)練習(xí)者的意志品質(zhì)有什么作用（C）。A.降低 B.保持 C.促進(jìn) D.改善 380．競技健美操比賽中，目前最高難度級(jí)別為（C）。A.0.7 B.0.8 C.0.9 D.1.0 381．健美操運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息多少分鐘以上再進(jìn)食（B）A.15 B.30 C.45 D.60 382．初練者或很長時(shí)間沒有鍛煉者，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率的多少開始（B）A.50% B.60% C.70% D.80% 383．根據(jù)測(cè)定：一般健美操在做完成套練習(xí)后的多少分鐘內(nèi)，心率可恢復(fù)到正常水平（B）A.3~5 B.5~10 C.10~15 D.15~20 384．健美操競賽的“公開示分”能體現(xiàn)（B）。

A.平等性 B.公平性 C.客觀性 D.主觀性

385．健美操運(yùn)動(dòng)什么的特點(diǎn)，為培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和群體精神提供了有利條件，（B）A.個(gè)人項(xiàng)目 B.集體項(xiàng)目 C.大眾性 D.雙人項(xiàng)目 386．把健美操運(yùn)動(dòng)作為余暇活動(dòng)內(nèi)容的人們（B）。A.越來越少 B.越來越多 C.沒有變化 D.很少變化 387．競技健美操以什么為目的（B）。A.表演 B.競技 C.健身 D.參與 388．健美操比下面哪個(gè)項(xiàng)目更強(qiáng)調(diào)健美和力度（A）。

A.藝術(shù)體操 B.基本體操 C.健美運(yùn)動(dòng) D.啦啦操

389．健美操是融音樂、體操、舞蹈為一體的身體練習(xí)，其中健美操的靈魂是（A）A.音樂 B.體操 C.舞蹈 D.力度

390．競技健美操比賽中，難度分是按照加分的方法評(píng)分，從幾分開始起評(píng)（A）。A.0 B.0.5 C.1 D.1.5 391．健身健美操按什么可分為：頸部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（A）

A、人體結(jié)構(gòu)和鍛煉部位 B、性別 C、目的 D.類別

392．由于健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)人體消耗能量較多，一般情況下食欲應(yīng)是（A）。A.好的 B.下降 C.不穩(wěn)定 D.增加 393．健美操運(yùn)動(dòng)的代謝特點(diǎn)是熱能和各種營養(yǎng)物質(zhì)的消耗（C）。A.小 B.一般 C.大 D.中

394．在進(jìn)行健美操鍛煉前應(yīng)將什么部位清潔干凈，保持皮膚的通透性（A）A.面部 B.全身 C.手臂 D.腿

395．跳健美操時(shí)要選擇大小合適、輕松柔軟且彈性較好、通透性強(qiáng)什么樣的鞋（B）A.舞蹈 B.運(yùn)動(dòng) C.高跟 D.休閑 396．完成健美操練習(xí)后，應(yīng)做一些什么活動(dòng)（A）A.放松 B.劇烈 C、跑800M D.跑100米 397．熱身練習(xí)時(shí)間一般為幾分鐘（B）。A.1~3 B.3~5 C.5~8 D.8~10 398．健美操手型中的“合掌”應(yīng)五指并攏（C）A、彎曲 B.放松 C.伸直 D.399．健美操手型中的“分掌”，五指要怎樣伸直張開（A）A.用力 B.放松 C.隨意 D.彎曲 400．健美操的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡單，并且以幾個(gè)動(dòng)作為主（C）A.多個(gè) B.兩個(gè) C.單個(gè) D.三個(gè)

401．健美操的基本動(dòng)作練習(xí)除單個(gè)動(dòng)作以外，還包括什么動(dòng)作（C）A.多個(gè) B.特殊 C.組合 D.聯(lián)合

402．健美操動(dòng)作的彈性練習(xí)時(shí)肌肉的收縮和放松要注意（A）。A.控制 B.保持 C、靈活 D.放松 403“踏步”時(shí)，抬頭挺胸，身體應(yīng)保持（A）。A.正直 B.放松 C.緊張 D.挺直 404．踏步下落時(shí)，踝、膝、髖關(guān)節(jié)依次怎樣地緩沖（B）

A.意識(shí) B.彈性 C.節(jié)奏 D.放松 405“一字步”屬于（A）。

A.交替類 B.邁步類 C.點(diǎn)地類 D.抬腿類 406．“V字步”屬于（B）。

A.邁步類 B.交替類 C.抬腿類 D.點(diǎn)地類 407.“一字步”時(shí)，向前向后均要有什么的過程（C）A.分腿 B.跳起 C.并腿 D.抬腿類 408．“漫步”屬于（A）。

A.交替類 B.抬腿類 C.邁步類 D.點(diǎn)地類 409．“漫步”時(shí)，一腳向前邁出，屈膝，重心隨之應(yīng)（B）。A.不變 B.前移 C.后移 D.制動(dòng)

410．“漫步”時(shí)，一腳向前邁出后，另一腳應(yīng)怎樣落下（A）。A.原地 B.前移 C.后撤 D.后移

411．“跑步”屬于（C）。

A.邁步類 B.抬腿類 C.交替類 D.點(diǎn)地類 412．“側(cè)并步”時(shí)，兩膝始終保持（B）。A.伸直 B.彈動(dòng) C.彎曲 D.制動(dòng)

八、游泳部分

413.正確的蛙泳動(dòng)作周期應(yīng)該有以下幾個(gè)階段：_A____ A、劃手 蹬腿 滑行 B、蹬腿 滑行 C、劃手 蹬腿 D.劃手 蹬腿 收手 414.個(gè)人混合泳比賽中，四種泳姿的順序?yàn)锳 A、蝶、仰、蛙、自 B、蛙、仰、蝶、自C、仰、蛙、蝶、自 D.蛙、蝶、仰、自 415.在實(shí)施直接救護(hù)過程中，由于自身的泳技不佳，從溺者的哪個(gè)部接近較為合理? C A、上肢 B、下肢 C、背后 D.正面

416.游泳救護(hù)中，胸外心臟擠壓定位在劍突以上哪個(gè)部位A__ A、1指 B、2指 C、3指 D.3.5指

417.標(biāo)準(zhǔn)蛙泳配合的正確動(dòng)作應(yīng)該是___C___ A、兩次劃手一次蹬腿一次換氣B、一次劃手兩次蹬腿一次換氣 C、一次劃手一次蹬腿一次換氣D.兩次劃手兩次蹬腿一次換氣 418.疾病患者不宜游泳以免病情惡化？__A__ A、傳染性皮膚病 B、胃病 C、腹瀉 D.高血壓 419.游泳時(shí)腿部抽筋多發(fā)生在腳、小腿、以及___B___ A、小腿前部 B、腳弓 C、膝關(guān)節(jié) D.大腿

420.在江河游泳時(shí)自感體力不佳，無法游回岸邊時(shí)什么方法采用恢復(fù)體力，達(dá)到自救的目的。___D___ A、仰泳 B、側(cè)泳 C、扒泳 D.屏氣漂浮法 421.近代競技游泳最初在哪些國家出現(xiàn)。__C____ A、美國和英國 B、澳大利亞和美國C、英國和澳大利亞 D.日本和中國 422.人在水中停留時(shí)間過長體內(nèi)能量消耗，很容易引起___B____ A、昏迷 B、肌肉抽筋 C、頭痛 D.發(fā)燒 423.游泳時(shí)，耳朵進(jìn)水可采用下列哪種方法排除__B____ A、雙腳跳動(dòng)法 B、單腳跳動(dòng)法 C、半蹲法 D.跑步法

424.飯后立即游泳會(huì)引起多種不良反應(yīng)，一般認(rèn)為飯后多長時(shí)間進(jìn)行游泳較為適宜？___B___ A、0.5 小時(shí) B、1 小時(shí) C、1.5 小時(shí) D.2小時(shí) 425.游泳中解除肌肉痙攣的有效方法是__A____ A、被動(dòng)伸展痙攣的肌肉 B、主動(dòng)伸展痙攣的肌肉 C、熱敷 D.熱敷

426.游泳正確的呼吸方法為___C_____ A、憋氣 B、嘴呼嘴吸 C、鼻呼鼻吸 D鼻呼嘴吸 427.混合泳接力賽比賽時(shí)，接力的順序依次為____A___ A、仰、蛙、蝶、自 B、蛙、仰、蝶、自

C、蝶、仰、蛙、自 D.仰、蝶、蛙、自 428.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)___A____ A、大聲呼救 B、聲援 C、尋找救護(hù)物品 D.跳水施救 429.游泳時(shí)肌肉活動(dòng)所耗熱量比陸上__A_____ A、大 B、小 C、一樣 D.不確定 430.蛙泳腿收腿結(jié)束時(shí)，大腿與軀干的夾角應(yīng)該是___C____較為合理

A、45度左右 B、90度左右 C、135度左右

431.正確的蛙泳手部動(dòng)作在游進(jìn)過程中指尖的位置始終應(yīng)該保持在__C____ A、腿的前部 B、頭的前部 C、肩的前部 432.長期從事游泳鍛煉，心臟體積呈現(xiàn)明顯的運(yùn)動(dòng)性__C____ A、縮小 B、不變 C、增大

433.游泳池PH值是水中氫離子濃度的對(duì)數(shù)值，它是反映池水綜合性能的一項(xiàng)重要指標(biāo)。一般要求游泳池水的PH值應(yīng)保持在D A．5.5-5.5之間B.6.5-7.5之間C.7.5-8.5之間D.6.5-8.5之間

434.世界游泳競標(biāo)賽是由國際泳聯(lián)總會(huì)主辦的最高級(jí)別國際性游泳賽事,2013年巴塞羅那世界游泳競標(biāo)賽上我國獲得男子400米自由泳、1500米自由泳冠軍的運(yùn)動(dòng)員是

A張琳B樸泰桓C吳鵬D孫楊 435.浮體練習(xí)時(shí)，正確的身體姿勢(shì)是____B___ A、抬頭挺胸B、四肢自然伸直C、手臂用力下壓 D.身體團(tuán)縮 436.競技游泳比賽在奧運(yùn)會(huì)上共有多少枚金牌 ____B__ A、28 B、32 C、36 D.42 437.池泳的水溫應(yīng)該控制在多少度范圍 _____A__ A、18-30℃ B、24-26℃ C、25-30℃ D 25-28℃

438.滑行練習(xí)主要是為了學(xué)習(xí)___A____ A、控制身體平衡，體會(huì)身體呈流線型 B、蹬離池壁 C、呼吸 D.蹬水

439.在競技游泳比賽中，速度最快的泳姿是____B___ A、蛙泳 B、爬泳 C、蝶泳 D.自由泳 440.奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽游泳池長、寬、水深分別是____D ___ A.25米、21米、1.5米 B.50米、21米、1.8米 C 50米、25米、1.5米 D.50米、25米1.8米

441.初學(xué)者進(jìn)入齊胸深的水中，感覺呼吸急促、困難，是因?yàn)樾厍皇艿搅溯^大水的___A___ A 壓力 B 阻力 C 浮力 D 動(dòng)力

442.游泳池救生人員在間接救護(hù)過程中，通常所采用的救生工具有__C____ A 衣物 繩子 救生圈B 救生圈 漂浮板 衣物 C 救生圈 長竹竿 繩子D 救生圈 長竹竿 漂浮板 443.一般水上救護(hù)分為__D___ A 間接救護(hù) 直接救護(hù) 原地救護(hù) B 間接救護(hù) 直接救護(hù) 他人救護(hù) C 自我救護(hù) 原地救護(hù) 他人救護(hù)D間接救護(hù) 直接救護(hù) 自我救護(hù) 444.下列不屬于游泳池水質(zhì)檢查的內(nèi)容的是 D A尿素含量 B大腸菌群 C渾濁度 D 水溫

九、籃球部分

445.20世紀(jì)90年代中期以后，中國籃球事業(yè)隨著改革開放的深化，哪年年成立了事業(yè)型的籃球運(yùn)動(dòng)管理中心。B A.1996 B.1997 C.1994 D.1995 446.中國大學(xué)生體育協(xié)會(huì)推出了CUBA聯(lián)賽是哪一年（C）。A.1996 B.1997 C.1998 D.1995 447.亞洲獲得NBA總冠軍戒指的第一人是（B）。A.王治郅 B.巴特爾 C.姚明 D.馬健

448.1999年籃球史上第一名被NBA正式選中的亞洲籍球員（A）。A.王治郅 B.巴特爾 C.姚明 D.馬健

449.1994年中國男籃在哪一屆世界男子籃球錦標(biāo)賽上第一次進(jìn)入了世界前8名。（B）A.11 B.12 C.13 D.10 450.1936年第幾屆奧運(yùn)會(huì)上，籃球運(yùn)動(dòng)被列為男子正式競賽項(xiàng)目，同年國際籃聯(lián)出版第一部國際統(tǒng)一的籃球規(guī)則。（B）A.10 B.11 C.12 D.13 451.籃球運(yùn)動(dòng)哪年起源于美國。是美國東部馬薩諸塞州斯普林期菲爾德市當(dāng)時(shí)的青年基督教學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明的。（B）A.1890 B.1891 C.1892 D.1893 452.籃球運(yùn)動(dòng)傳入我國的時(shí)間是（B）

A.1894 B.1895 C.1897 D.1898 453.籃球運(yùn)動(dòng)最早傳入的亞洲國家是（A）A.中國 B.菲律賓 C.韓國 D.日本

454.中國男子籃球隊(duì)參加歷屆奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽中最好成績是第幾名（B）。A.7 B.8 C.9 D.10 455.中國女子籃球隊(duì)參加歷屆奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽中最好成績是第幾名（A）。A.2 B.3 C.4 D.5 456.投籃出手用力是指投籃時(shí)身體各部位綜合、協(xié)調(diào)的用力過程，它是整個(gè)投籃動(dòng)作的（C）

A.基本環(huán)節(jié) B.輔助環(huán)節(jié) C.關(guān)鍵環(huán)節(jié) D.唯一環(huán)節(jié)

457.籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合是幾人之間有目的、有組織、協(xié)調(diào)行動(dòng)的簡單攻守配合方法。（D）A.兩 B.四 C.四五 D.兩三

458.傳切配合是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用什么組成的簡單組合。（B）

A.傳球和運(yùn)球技術(shù)B.傳球和切入技術(shù)C.傳球和投籃技術(shù)D.運(yùn)球和傳球技術(shù)

459.根據(jù)掩護(hù)者做掩護(hù)時(shí)站位的不同，給無球隊(duì)員做側(cè)掩護(hù)，應(yīng)站在同伴的防守者的（C）A.前面 B.后面 C.體側(cè) D.背后

460.進(jìn)攻隊(duì)員背對(duì)或側(cè)對(duì)球籃接球，以他為樞紐，與同伴密切相配合而形成的一種里應(yīng)外合的方法稱為（D）

A.一傳一切配合 B.突分配合 C.掩護(hù)配合 D.策應(yīng)配合 461.交換防守配合是為了破壞進(jìn)攻隊(duì)員之間的（C）

A.傳切配合 B.突飛配合 C.掩護(hù)配合 D.策應(yīng)配合 462.半場人盯人防守的基本要求，防守持球隊(duì)員的位置和距離應(yīng)是（C）A.對(duì)手離籃近側(cè)靠對(duì)手近些 B.對(duì)手與球籃之間，離籃遠(yuǎn)側(cè)遠(yuǎn) C.對(duì)手與球籃之間，有球逼、近球貼、遠(yuǎn)球堵、近籃封、遠(yuǎn)籃控 D.對(duì)手離籃近側(cè)靠對(duì)手遠(yuǎn)些

463.區(qū)域緊逼防守時(shí)必須遵循“防球?yàn)橹?，兼顧盯人”的運(yùn)用原則是（B）A.近球區(qū)緊，遠(yuǎn)球區(qū)松 B.近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多 C.有球區(qū)積極緊逼，遠(yuǎn)球區(qū)伺機(jī)斷球 D.近球區(qū)緊，遠(yuǎn)球區(qū)亦緊

464.什么和籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)校是普及籃球運(yùn)動(dòng)的有效途徑。（A）

A.業(yè)余籃球俱樂部 B.職業(yè)籃球俱樂部C.籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)D.大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì) 465.賽前準(zhǔn)備工作首先要制定好（C）

A.比賽秩序冊(cè) B.比賽日程表 C.比賽規(guī)程 D.競賽方法 466.我國具有職業(yè)性比賽性質(zhì)的籃球比賽是（C）A.全國運(yùn)動(dòng)籃球賽 B.全國CUBA籃球聯(lián)賽 C.全國CBA籃球聯(lián)賽D.全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽

467.1954年，我國建立了全國籃球聯(lián)賽的競賽制度，涌現(xiàn)了一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員如（C）A李漢亭、程世春 B.楊家訓(xùn)、田付海 C.楊伯鏞、錢澄海 D.秋晨、叢學(xué)娣 468.進(jìn)攻隊(duì)員為將球投向球籃而采用的專門動(dòng)作稱為（A）

A.投籃技術(shù) B.持球突破技術(shù) C.運(yùn)球技術(shù) D.搶藍(lán)板球技術(shù) 469.持球隊(duì)員用手按拍借于地面反彈起來的球的動(dòng)作稱為（B）。A.傳球 B.運(yùn)球 C.持球突破 D.突破分球 470.防守?zé)o球隊(duì)員應(yīng)站在（C）

A.對(duì)手和籃之間B.任何位置均可C.對(duì)手和球籃之間偏向有球一側(cè)D.相鄰兩對(duì)手之間 471、雙手持球方式中，兩拇指的形狀是相對(duì)成（A）.A.”八”字型 B.”一”字型 C.”V”字型 D.”U”字型 472、單手肩上傳球常用于傳球的距離為（C）A.超遠(yuǎn)距離 B.近距離 C.中遠(yuǎn)距離 D.短距離

473、雙手接球成“三威脅” 姿勢(shì)時(shí)，球的位置在哪里？（D）A.胸前 B.腹前 C.跨下 D.胸腹之間

474、投籃出手后（你的愿望是空心入網(wǎng)）且球在空中時(shí)，你的瞄準(zhǔn)點(diǎn)應(yīng)該在（C）。A.籃板內(nèi)的長方形圈 B.跟隨球的軌跡 C.籃圈后沿 D.籃圈中心 475、“飛人”喬丹的籃球運(yùn)動(dòng)生涯共奪得幾次NBA總冠軍（C）。A.4次 B.5次 C.6次 D.7次

476、下面哪種投籃方式不需考慮投籃的軌跡。（A）A.扣籃 B.低手上籃 C.高手上籃 D.籃下擦板投籃

477、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練要求運(yùn)動(dòng)員“特長加全面”。對(duì)“特長”最貼切的解釋是（D）。A.穩(wěn)定的投籃命中率 B.出眾的身體素質(zhì) C.出色的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí) D.絕招 478、持球隊(duì)員突破后，主動(dòng)或應(yīng)變地利用傳球與同伴配合的方法，稱之為（B）。A．傳切 B．突分 C．主動(dòng)傳球 D．籃球意識(shí)

479、無論給持球同伴做掩護(hù)，還是其他同伴做無球掩護(hù)。掩護(hù)的位置在防守者的（C）。A.側(cè)面 B.后面 C.移動(dòng)路線上 D.前面

480、比賽中，大家經(jīng)常看到運(yùn)球隊(duì)員利用同伴的身體，借以擺脫防守者，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)的配合方法，此種方法叫做（B）。

A.固定掩護(hù) B.定位掩護(hù) C.側(cè)掩護(hù) D.連續(xù)掩護(hù)

481、兩名防守者及時(shí)合理靠攏協(xié)同防守突破的配合方法叫做（B）。A.夾擊 B.關(guān)門 C.夾防 D.協(xié)防

482、防守者在掩護(hù)隊(duì)員臨近自己時(shí)，積極向前跨出一步，貼近自己的防守對(duì)手，從掩護(hù)者的前面過去，繼續(xù)防住自己的對(duì)手。此防守配合的方法叫做（A）。A.擠過配合 B.穿過配合 C.繞過配合 D.跑過配合

483、比賽中，某隊(duì)在擲界外球時(shí)，經(jīng)常會(huì)站成屏風(fēng)式掩護(hù)橫隊(duì)，其意圖是欲利用屏風(fēng)做什么掩護(hù)，伺機(jī)進(jìn)攻。（D）

A.連續(xù) B.前 C.側(cè) D.定位

484、低運(yùn)球時(shí)，主要以哪個(gè)部位為軸。（B）A.指關(guān)節(jié) B.腕關(guān)節(jié) C.肘關(guān)節(jié) D.肩關(guān)節(jié) 485、高運(yùn)球時(shí)，主要以哪個(gè)關(guān)節(jié)為軸。（C）A.指關(guān)節(jié) B.腕關(guān)節(jié) C.肘關(guān)節(jié) D.肩關(guān)節(jié)

486、體側(cè)或側(cè)后的提拉式高運(yùn)球時(shí)，主要以哪個(gè)關(guān)節(jié)為軸。（D）A.指關(guān)節(jié) B.腕關(guān)節(jié) C.肘關(guān)節(jié) D.肩關(guān)節(jié)

487、是防守隊(duì)按預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)陣勢(shì)分區(qū)落位，守區(qū)盯人，連續(xù)組織封堵夾擊，力爭控球權(quán)的防守戰(zhàn)術(shù)，稱為（A）

A.區(qū)域緊逼 B.區(qū)域聯(lián)防 C.全場緊逼 D.人盯人防守 488、區(qū)域緊逼防守時(shí)必須遵循的原則是（B）。

A.人球兼顧 B.守區(qū)盯人相兼顧 C.守區(qū)盯球相兼顧 D.人、球、區(qū)相兼顧 489、在籃球比賽中把人盯人防守和區(qū)域聯(lián)防等防守戰(zhàn)術(shù)綜合為一體并應(yīng)變運(yùn)用的一種特殊的防守戰(zhàn)術(shù)，稱為（D）

A.集體防守戰(zhàn)術(shù) B.集合防守戰(zhàn)術(shù) C.整體防守戰(zhàn)術(shù) D.綜合防守戰(zhàn)術(shù)

490、半場人盯人防守遵循的原則是（B）。

A.以人為主 B.人球兼顧以人為主 C.以球?yàn)橹?D.球、區(qū)兼顧以人為主 491、隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)，罰則是由對(duì)方___。C A擲界外球 B隊(duì)長罰球２次和隨后擲球入界權(quán) C 隊(duì)長指定任一隊(duì)員罰球２次和隨后擲球入界權(quán) D教練員指定任一隊(duì)員罰球２次和隨后擲球入界權(quán)

492、在下列籃球戰(zhàn)術(shù)的特征中，“陣而后戰(zhàn)，兵法之舉。運(yùn)用之妙，存乎一心”，這句話最能反映哪一個(gè)？（A）

A.原則性與機(jī)動(dòng)性的統(tǒng)一 B.目的性與針對(duì)性的統(tǒng)一 C.多樣性與綜合性的統(tǒng)一 D.個(gè)體性與整體性的統(tǒng)一

493、現(xiàn)代籃球比賽中，運(yùn)球、突破嫻熟，傳球技藝精湛準(zhǔn)確，三分球準(zhǔn)確，組織才能出眾，腳步極其靈活。具備以上特征的籃球運(yùn)動(dòng)員更適合場上哪個(gè)位置？（C）A.中鋒 B.前鋒 C.后衛(wèi) D.邊鋒

494.罰球時(shí)，除在限制區(qū)兩旁搶籃板球位置區(qū)的隊(duì)員外,剩余隊(duì)員應(yīng)站在___。B A罰球線外B罰球線的延長線和３分線外C３分錢外D限制區(qū)1Ｍ以外 495.一個(gè)隊(duì)從后場下列哪個(gè)狀態(tài)開始，必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場。D A擲界外球B擲界外球進(jìn)場C 擲球入界隊(duì)員可處理球時(shí)D控制活球

496.目前國際籃聯(lián)舉辦的比賽中，三分線距離籃圈垂直投影點(diǎn)的距離是(D)。A 5.75米 B 6.25 C 6.90米 D 6.75米

497.進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋住自己身后，這種步法(多用于沖搶籃板)叫（A）。A 卡位 B錯(cuò)位防守 C突破 D補(bǔ)位

498.一般我們稱為1號(hào)位的隊(duì)員在場上擔(dān)任的位置是（C）。A前鋒 B大前鋒 C后衛(wèi) D中鋒

499.國際籃聯(lián)主辦的比賽一般分為四節(jié)，每節(jié)比賽的時(shí)間是（B）。A 8分鐘 B10分鐘 C12分鐘 D 9分鐘

500.國際籃聯(lián)主辦的比賽每場每隊(duì)在沒有加時(shí)賽的情況下最多可以有幾次暫停。（D）A 2 B3 C4 D 5 501.國際籃聯(lián)主辦的比賽每場每隊(duì)最多可登記多少名隊(duì)員。（C）A 8 B10 C12 D 15 502.籃筐的上沿距離地面的高度為多少米。（A）A 3.05 B2.95 C3.15 D 3.25 503.一般我們稱為5號(hào)位的隊(duì)員在場上擔(dān)任的位置是(D)。A前鋒 B大前鋒 C后衛(wèi) D中鋒 504.籃球進(jìn)攻基礎(chǔ)配合一共有（B）種。A3 B4 C5 D6 505.一名隊(duì)員運(yùn)球突破后將球傳給移動(dòng)到空位的隊(duì)友，隊(duì)員投籃得分，這樣的配合稱為（C）。A傳切配合 B策應(yīng)配合 C突分配合 D穿過配合

506.在進(jìn)攻半場盯人時(shí)，除非要進(jìn)行掩護(hù)配合，場上進(jìn)攻隊(duì)員的合理間距為多少米左右。（C）A3 B4 C5 D7 507.籃球比賽中一名運(yùn)動(dòng)員跳起投籃，在空中被封蓋，未能出手，又持球落地，該運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該被判罰（B）。

A兩次運(yùn)球違例 B走步違例 C跳起違例 D攜帶球

508.籃球場比賽中，一名進(jìn)攻隊(duì)員在防守隊(duì)員的嚴(yán)密防守下，持球達(dá)到多少秒會(huì)被判違例（A）。

A5 B6 C8 D24 509.一只氣壓合格的籃球，從1.8米（從籃球底部量）的高度自由落體落下，落地反彈后最低必須達(dá)到（從籃球頂部量）多少米。（B）

第三篇：12、文學(xué)常識(shí)試題庫

文學(xué)常識(shí)試題庫

1、在中國現(xiàn)代文學(xué)史上，被喻為“人民藝術(shù)家”稱號(hào)的作家是老舍。

2、被魯迅稱為“史家之絕唱，無韻之離騷”的作品是《史記》，是第一部紀(jì)傳體通史。

3、古代的六藝是指禮、樂、射、御、書、數(shù)。

4、桑梓一般是對(duì)故鄉(xiāng)的稱謂。

5、四大名著是指《水滸傳》、《三國演義》、《西游記》、《紅樓夢(mèng)》。

6、我國古代被稱為“曲狀元”的作家是馬致遠(yuǎn)。

7、《資治通鑒》的作者是司馬光。

8、“樂府雙壁”指的是《孔雀東南飛》和《木蘭詩》。

9、四書是指《論語》、《中庸》、《大學(xué)》、《孟子》。

10、五經(jīng)是指《詩經(jīng)》、《尚書》、《禮記》、《易經(jīng)》、《春秋》。

11、李白被稱為“詩仙”、王維被稱為“詩佛”、杜甫被稱為“詩圣”。

12、楷書四大家是指歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)、趙孟頫。

13、“三十年河?xùn)|，三十年河西”中的“河”最初指的是黃河。

14、《春秋》是第一部編年體史書。

15、《漢書》是第一部斷代史。

16、《國語》是第一部國別體史書。

17、初唐四杰是指王勃、楊炯、盧照鄰、駱賓王。

18、引起“洛陽紙貴”的作品是《三都賦》。

19、世界上現(xiàn)存最大、最完整的古代木結(jié)構(gòu)建筑群是北京故宮。20、被譽(yù)為“中國17世紀(jì)的工藝百科全書”的是《天工開物》。

第四篇：食品常識(shí)培訓(xùn)

食品常識(shí)培訓(xùn)（泛讀）

一、飲食營養(yǎng)類： ▲判斷題：

1.衛(wèi)生部門推出“四少一多健康飲食”以少肥肉,少油湯,少醬料,少蔬果,多油炸為原則。(×)

2.吃飯應(yīng)細(xì)嚼慢咽,最標(biāo)準(zhǔn)的用餐時(shí)間,約為一餐20分鐘。(√)

3.飲食療法必須把握“減營養(yǎng),不減量”的原則,以免影響幼兒成長。(×)4.全脂牛奶、冰淇淋等雖然吃起來沒有油膩感,但它卻含有相當(dāng)高的不可見脂肪。(√)

5.用毛豆,黃豆及一些豆制品來取代部分肉類,能增加食物纖維,又可減少油脂，一舉兩得。(×)

6.食物纖維不能幫助腸道擩動(dòng),會(huì)造成孩子的肥胖及便秘。(×)

7.生活作息正常,早睡早起多運(yùn)動(dòng),多喝白開水,多吃蔬菜水果,可增加身體的抵抗力。(√)

8.高溫油反復(fù)使用會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。(√)▲選擇題：

1.哪種食物不含食物纖維(C)A、南瓜 B、燕麥 C、魚 D、黃豆

2.下列什么飲料的致肥成份最高(C)A、水果汁 B、紅茶 C、可樂 D、牛奶

3.下面哪種蔬菜含有豐富的鐵元素(B)A、大蒜 B、波菜 C、洋蔥 D蘿卜

4.每日飲食中蔬菜應(yīng)吃幾份(B)A、1份 B、2份 C、3份 D、4份

5.哪一類食物缺乏時(shí)會(huì)沒有體力、容易疲倦(B)A、五谷根莖類 B、魚肉蛋豆類 C、蔬菜類 D、水果類

6.可保持骨骼,牙齒健康的是哪種食物(A)A、牛奶 B、蔬菜 C、水果 C、油脂

7.缺乏維生素A有那些表現(xiàn)嗎？(A)A、夜盲癥 B、膽結(jié)石 C、骨質(zhì)疏松 D、胸悶

8.缺乏維生素C容易出現(xiàn)的癥狀是(A)A、敗血病 B、胃出血 C、白血病 D、咯血

▲問答題：

1.什么是營養(yǎng)素？

答：食物中可以被人體吸收利用的各類營養(yǎng)物質(zhì)叫營養(yǎng)素。

2.人體所需的營養(yǎng)素有哪些？

答：傳統(tǒng)意義人體需要六大營養(yǎng)素，分別是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、無機(jī)鹽、水，現(xiàn)在增加了膳食纖維素，與前面合在一起即為人體所需的7大營養(yǎng)素。

3.蛋白質(zhì)對(duì)人體的作用是什么？

答：參與人體組織的更新和修復(fù)，調(diào)節(jié)人體的生理活動(dòng)，為兒童生長發(fā)育提供能源，增強(qiáng)抵抗力，是生命的基礎(chǔ)，是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，人體的肌肉、內(nèi)臟、血液、皮膚、毛發(fā)和指甲都是由蛋白質(zhì)所組成的。

4.什么是脂肪？

答：脂肪是油和脂的總稱，也就是人們通常說的油脂，它是人體組織細(xì)胞的一個(gè)重要組成成分。5.什么是碳水化合物？

答：碳水化物是人體最主要的熱量來源，參與許多生命活動(dòng)，是細(xì)胞膜及不少組織的組成部分；維持正常的神經(jīng)功能；促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)的代謝作用。

6.什么叫熱能？

答：熱能也叫熱量，是指食物進(jìn)到身體里，消化以后所釋放出來的熱量。

7.什么叫肥胖？

答：肥胖的含義是指脂肪過多，超過了人體正常的需要。

8.膳食平衡主要指哪幾類物質(zhì)平衡？

答：一是熱量營養(yǎng)素的構(gòu)成要平衡；二是氨基酸的構(gòu)成要平衡；三是各種營養(yǎng)素的攝入量要平衡；四是酸性食物與堿性食物的搭配要平衡；五是動(dòng)物性食物和植物性食物的搭配要平衡。

二、衛(wèi)生保健類

▲判斷題：

1.在輸血過程中只有血型相同的人才能互相輸血。(√)2.不運(yùn)動(dòng)，常吃高脂食品不會(huì)導(dǎo)致高血壓、冠心病。(×)3.蔬菜中的“三寶”是指豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。(√)4.尼古丁、苯并芘、亞硝氨是煙草中有強(qiáng)烈致癌作用的物質(zhì)。(√)5.健康僅僅是指身體沒有疾病。(×)

6.牛奶的營養(yǎng)比母乳的營養(yǎng)更易于嬰兒吸收。(×)7.肥胖的人不容易患糖尿病。(×)8.孕婦吸煙不會(huì)影響胎兒的發(fā)育。(×)

9.感冒是呼吸道傳染病，甲型肝炎是消化道傳染病。(√)10.流行性出血熱是由鼠類傳播的。(√)11.一日三餐應(yīng)是早吃少,午吃好，晚吃飽。(×)12.瘧疾是由蚊子傳播的。(√)13.吸煙對(duì)身體健康有害。(√)

14.狗咬傷后及時(shí)注射狂犬疫苗是預(yù)防狂犬病最有效的手段。(√)15.沙眼是一種傳染病。(√)16.蒼蠅主要傳播腸道傳染病。(√)

17.母乳喂養(yǎng)、及時(shí)添加輔食、多曬太陽可預(yù)防小兒佝僂病。(√)18.少吃高鹽飲食是預(yù)防高血壓病的一種有效方法。(√)19.肺是人體最大的消化器官。(×)20.正確的刷牙方式是左右橫刷。(×)21.兒童按時(shí)打預(yù)防針可以預(yù)防傳染病。(√)22.艾滋病可以通過輸血和母嬰傳播。(√)23.兒童過度肥胖也不會(huì)影響生長發(fā)育。(×)24.預(yù)防齲齒的方法最有效的是早晚刷牙。(×)

25.陽光中的紫外線能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，預(yù)防軟骨病。(√)▲選擇題：

1.幼兒在愉快的氛圍中生活和學(xué)習(xí)，在民主、平等、和諧的關(guān)系中認(rèn)知、體驗(yàn)，在凈化、綠化、美化、兒童化的條件里生活，這些都是衛(wèi)生保健(A)的內(nèi)容。

A、環(huán)境管理 B、健康管理 C、生活管理 D、保健教育指導(dǎo)

2.建立科學(xué)的生活制度，營養(yǎng)膳食是幼兒園的(D)要求。

A 健康教育指導(dǎo) B 健康管理 C 環(huán)境管理 D 生活管理

3.請(qǐng)選出不屬于幼兒園衛(wèi)生保健任務(wù)的選項(xiàng)(B)。

A 一日生活組織與引導(dǎo) B 交流業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) C 促進(jìn)發(fā)育增強(qiáng)體質(zhì) D 合理組織幼兒鍛煉

4.通過疾病預(yù)防、身體鍛煉、心理健康、健康檢查等保證幼兒個(gè)體健康，這是幼兒園衛(wèi)生保健(B)的內(nèi)容。

A 環(huán)境管理 B 健康管理 C 生活管理 D 保健教育指導(dǎo)

▲問答題：

1.如何認(rèn)識(shí)幼兒園衛(wèi)生保健工作的意義？

答：意義是①是幼兒園管理工作不可缺少的重要部分，區(qū)別于其他教育階段的重要內(nèi)容，是由幼兒的年齡特點(diǎn)決定的；②是幼兒身心發(fā)展規(guī)律所要求的；③是由幼兒園集體教育形式?jīng)Q定的；④是由幼兒園教育的社會(huì)功能所決定的。

2.幼兒園衛(wèi)生保健管理涉及哪些內(nèi)容

答：涉及內(nèi)容有：①環(huán)境管理：包括創(chuàng)設(shè)和保護(hù)環(huán)境；②健康管理：疾病預(yù)防，身體鍛煉、心理健康、健康的檢查與評(píng)估等方面；③生活管理：包括建立科學(xué)的生活制度和合理的營養(yǎng)膳食；④保健教育指導(dǎo)：管理者對(duì)教育者與幼兒在衛(wèi)生保健常識(shí)，一日生活各環(huán)節(jié)的安全等方面的指導(dǎo)。

3.衛(wèi)生保健管理有哪些主要措施？

答：主要措施有①抓好預(yù)防工作；②要有組織和制度的保證；③加強(qiáng)計(jì)劃性和定期檢查指導(dǎo)；④注重班級(jí)日常性衛(wèi)生保健工作。

4.安全管理與教育的內(nèi)容與方法？

答：①教育幼兒認(rèn)識(shí)潛在的危險(xiǎn)和可能的傷害；②讓幼兒了解更多的安全內(nèi)容；③教育幼兒避開危險(xiǎn)的事物；④教育幼兒不做危險(xiǎn)的事情。

三、食品安全類（營養(yǎng)員掌握）

▲問答題：

1.中華人民共和國《食品衛(wèi)生法》是什么時(shí)間開始實(shí)施的？共幾條？ 答：95年10月30日實(shí)施；五十七條。

2.幼兒園員工違反《食品衛(wèi)生法》造成食物中毒事故及其它食源性疾患的應(yīng)當(dāng)負(fù)有怎樣的責(zé)任？

答：幼兒園規(guī)定：視情節(jié)的輕重，輕者處以經(jīng)濟(jì)處罰，重者予以解聘并承擔(dān)一定的民事責(zé)任。

3.餐具消毒的程序和方法有哪些？

答：程序是一刮、二洗、三沖、四消毒、五保潔。方法有：開水煮沸、蒸汽100度10分鐘、紅外線120度15-20分鐘。

4.食品儲(chǔ)存應(yīng)做到哪四防？

答：防蠅、防塵、防鼠、防潮濕（防霉防腐）

5.廚房人員的個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)做到哪四勤？

答：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣、勤剪指甲。

6.如何防止蔬菜中維生素的流失？

答：一是盡量保留老葉；二是先洗后切；三是隨切隨炒；四是烹調(diào)時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)醋，減少維生素C的流失；五是炒菜一定要快；六是食用最好連皮吃。

7.為何豬肝不宜炒得太嫩？

答：如果豬肝炒的時(shí)間太短，難以殺死病菌和寄生蟲卵，也無法去除毒素。

8.食物烹飪加工時(shí)防止?fàn)I養(yǎng)流失的方法有哪些？

答：一是加醋，防止維生素氧化性破壞；二是上漿掛糊；三是勾茨；四是旺火急炒。

9.類舉全球十大垃圾食物中的五種，并舉一例說明其危害性？

答：油炸食品；腌制食品；肉松、肉干等到肉類加工食品；方便面食品；餅干類食品；汽水類食品；燒烤類食品等。一只烤雞腿等于60支煙的毒性。10.勤洗菜板的方法有哪幾種？

答：開水洗燙消毒法；陽光曝曬消毒法；灑鹽消毒法；蔥、姜消毒法；醋消毒法。要求先洗凈后消毒。

11.吃蘋果要注意禁忌哪幾個(gè)方面？

答：一是不宜吃得過多；二是與蘿卜同吃；三是服藥時(shí)不宜同吃；四是不能與海味同食。

12.吃香蕉時(shí)要注意的幾種禁忌方法？

答：一是不能空腹食用；二是不宜與補(bǔ)鉀藥等同食用；三是不能與白薯同食用。

13.冷藏食品是否能殺死食物中存在的所有細(xì)菌？

答：不能全部殺死，但食物處于低溫狀態(tài)細(xì)菌不能繁殖。

14.能說出加工食品時(shí)先要洗手的重要性嗎？“

答：可以減少因手上細(xì)菌所污染食品的危險(xiǎn)。

第五篇：食品消費(fèi)常識(shí)

食品消費(fèi)常識(shí)

各位代表、縣局領(lǐng)導(dǎo)：

大家早上好！下面由我就給大家介紹一些日常生活中食用較多的食品選購時(shí)的安全常識(shí)：

乳制品

乳制品是我們最常消費(fèi)的食品之一，包括純奶、酸奶、乳粉、以及各類乳飲料。乳制品的消費(fèi)一般有以下幾點(diǎn)需要注意：

一 看包裝是否標(biāo)明市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS)、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配方標(biāo)準(zhǔn)、保存條件等。以上信息如果沒有標(biāo)注清楚或者缺少必要信息，說明此商品生產(chǎn)廠家、進(jìn)貨渠道是有問題的，其質(zhì)量也是得不到保證的。

二 乳制品均經(jīng)過滅菌后密封裝，食用時(shí)如發(fā)現(xiàn)有漲袋、漏液、沉淀、過多的泡沫或有異味等請(qǐng)不要食用。要及時(shí)要求商家退換或向工商部門舉報(bào)。

三 盡量選擇信譽(yù)較好的企業(yè)和商家的產(chǎn)品進(jìn)行消費(fèi)，不要貪圖便宜而購買來路不明的食品。

四 購買商品索取銷售憑證。如果發(fā)現(xiàn)所購買的食品有質(zhì)量問題銷售憑證是唯一的退換貨或消保維權(quán)的依據(jù)。食用油

食用油的品種多樣，不同品種的油品其顏色、透明度、香味也不同。給大家講一些“地溝油”的辨別方法。

一 看透明度，純凈的植物油呈透明狀，在生產(chǎn)過程中由于混入了堿脂、蠟質(zhì)、雜質(zhì)等物，透明度會(huì)下降;看色澤，純凈的油為無色，在生產(chǎn)過程中由于油料中的色素溶于油中，油才會(huì)帶色;看沉淀物，其主要成分是雜質(zhì)。

二 每種油都有各自獨(dú)特的氣味。在手掌上滴一兩滴油，雙手合攏磨擦，發(fā)熱時(shí)仔細(xì)聞其氣味。有異味的油，說明質(zhì)量有問題，有臭味的很可能就是地溝油;若有礦物油的氣味更不能買。

三 用筷子取一滴油，品嘗其味道。帶酸味的油是不合格產(chǎn)品，有焦苦味的油已發(fā)生酸敗，有異味的油可能是“地溝油”。

四 取油層底部的油一兩滴，涂在易燃的紙片上，點(diǎn)燃聽其響聲。燃燒正常無響聲的是合格產(chǎn)品;燃燒不正常且發(fā)出“吱吱”聲的，水分超標(biāo)，是不合格產(chǎn)品;燃燒時(shí)發(fā)出“噼叭”爆炸聲，表明油的含水量嚴(yán)重超標(biāo)，可能是摻假產(chǎn)品。

五 問商家的進(jìn)貨渠道，必要時(shí)索要進(jìn)貨發(fā)票或查看當(dāng)?shù)厥称沸l(wèi)生監(jiān)督部門抽樣檢測(cè)報(bào)告。

最后還是提醒盡量選擇信譽(yù)較好的企業(yè)和商家產(chǎn)品進(jìn)行消費(fèi)，不要貪圖便宜而購買來路不明的食用油。

香油

一、要仔細(xì)察看配料表，防止標(biāo)識(shí)上的欺騙。標(biāo)識(shí)不合格主要是利用不同大小的文字進(jìn)行誤導(dǎo)消費(fèi)者，在商標(biāo)標(biāo)簽醒目的位置標(biāo)上，用大字標(biāo)著“純香油”或“純芝麻油” 等讓人誤認(rèn)為是純香油的大字，但是在不起眼的地方用極小的字體標(biāo)著“配制”或“調(diào)合”字樣，用這種方法欺騙粗心的消費(fèi)者。

二、要區(qū)分香油和香精的味道。摻假的香油為了提高香度都會(huì)添加化學(xué)香精。消費(fèi)者要學(xué)會(huì)識(shí)別香精和真香油的味道區(qū)別。香油的香氣嗅感醇厚、溫柔、留香較長，香精的香氣嗅感香膩、沖鼻、留香短。

三、要對(duì)價(jià)格進(jìn)行判斷，不要貪圖便宜?，F(xiàn)在芝麻原料價(jià)格上漲，生產(chǎn)成本提高了。香油價(jià)格過低，肯定里面有“貓膩”要特別注意。建議消費(fèi)者到大商場購買知名品牌的香油。

四、認(rèn)真察看外包裝。查看有無“ QS ”認(rèn)證標(biāo)志；查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。香油的保質(zhì)期一般是 12-18 個(gè)月。消費(fèi)者購買時(shí)，接近保質(zhì)期最后期限的盡量不要買，超過保質(zhì)期的或無“ QS ”認(rèn)證標(biāo)志要積極向工商部門舉報(bào)。

五、消費(fèi)者在購買時(shí)的鑒別方法：

（一）嗅聞法：小磨香油香味醇厚、濃郁、獨(dú)特，如摻進(jìn)了花生油、豆油、菜籽油等則不但香味差，而且會(huì)有花生、豆腥等其它氣味或異味。

（二）手搓法：倒幾滴香油在手掌心，然后用另一只手的拇指用力搓，搓到發(fā)熱生疼時(shí)聞一下手掌心，如果是真香油就會(huì)繼續(xù)有清香的味道；如果是假香油就會(huì)有股異味。

（三）水試法：用筷子蘸一滴香油滴到平靜的涼水面上，純香油會(huì)呈現(xiàn)出無色透明的薄薄的大油花，而后凝成若干個(gè)細(xì)小的油珠。摻假香油的油花小而厚，且不易擴(kuò)散。

大米

大米是我國百姓的主食之一。由于我國大米產(chǎn)地眾多，消費(fèi)者在購買時(shí)也有很多的選擇。但是怎樣才能挑選出口感、營養(yǎng)俱佳的大米呢？

一 看新陳。大米陳化現(xiàn)象較重時(shí)，色澤變暗，黏性降低，失去大米原有的香味。表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米，其量越多則說明大米越陳舊。捧起大米聞一聞，陳米會(huì)有發(fā)霉的氣味。此外，米粒中有蟲蝕粒的也是陳米。

二 看硬度。硬度是由大米中蛋白質(zhì)含量多少所決定的，大米的硬度越強(qiáng)，說明蛋白質(zhì)含量越高，其透明度也會(huì)越好。一般情況下，新米比陳米硬，水分低的米比水分高的米硬，晚米比早米硬。

三 看爆腰。爆腰是由于大米在干燥過程中發(fā)生急熱現(xiàn)象后，米粒內(nèi)外失去平衡所造成的。爆腰米食用時(shí)外爛里生，營養(yǎng)價(jià)值降低。所以，選米時(shí)要仔細(xì)觀察米粒表面，如果米粒上出現(xiàn)一條或更多條橫裂紋，就說明是爆腰米

四 看黃粒。米粒變黃是由于大米中某些營養(yǎng)成份在一定的條件下發(fā)生了化學(xué)反應(yīng)，或是大米粒中微生物繁殖所引起的。這樣的黃粒米營養(yǎng)價(jià)值降低，同時(shí)會(huì)影響飯的香味和口味。

五 看腹白。大米腹部常有一個(gè)不透明的白斑，大米腹白部分的蛋白質(zhì)含量較低，淀粉含量較高。一般含水分過高、不夠成熟的稻谷，腹白較大。

鮮肉

肉也是我們餐桌上重要內(nèi)容之一。我們最長遇到的摻雜產(chǎn)假是注水肉。注水肉的快速鑒別有以下方法：

一 注水肉從表面看水淋的，特別亮；

二 用手摸，注水肉由于沖淡了體液，所以沒有粘性；

三 用刀切，注水肉彈性差，刀切面會(huì)有明顯痕跡，如腫脹一樣。將紙巾貼在剛切開的切面上，不注水的豬肉，一般紙上沒有明顯浸潤或稍有浸潤，注水的豬肉有明顯浸潤。將普通薄紙貼在肉上，正常鮮豬肉有粘性，紙不易揭下，注水豬肉沒有粘性，很容易揭下。

速凍食品（時(shí)間不夠不講）

目前，有很多消費(fèi)者為了方便，采購大量的速凍食品。但一些消費(fèi)者反映在超市購買的速凍食品看上去挺好，可回家一吃味道不對(duì)。這種現(xiàn)象是由于運(yùn)輸和存儲(chǔ)條件不一，導(dǎo)致速凍食品在保質(zhì)期內(nèi)就有可能發(fā)生變質(zhì)。

在此提醒廣大消費(fèi)者，在選購速凍食品時(shí)首先要了解產(chǎn)品保質(zhì)期和冷凍溫度。如按照包裝上的說明，一般的餃子在-18℃下可以保存3個(gè)月。如果出廠后沒有一直保存在-18℃，那么不能保證3個(gè)月之內(nèi)品質(zhì)不發(fā)生下降。這是因?yàn)樵诶鋬鰲l件下，微生物基本上不會(huì)繁殖，但口感、風(fēng)味卻在慢慢變化。因此，速凍食品在-18℃下有3個(gè)月的保存期，絕不意味著它真能保質(zhì)3個(gè)月。所以，大家購買時(shí)要看清袋子上打印的出廠日期，盡量選擇一個(gè)月內(nèi)的產(chǎn)品。含油脂越高的食品，如餃子、湯圓等，越要注意新鮮度。

選購速凍食品時(shí)，要注意產(chǎn)品的包裝，選擇包裝密封完好、包裝袋內(nèi)產(chǎn)品無黏結(jié)、無破損和變形的產(chǎn)品，如包裝袋內(nèi)有較多冰屑的話，有可能是產(chǎn)品解凍后又凍結(jié)造成的，食品質(zhì)量已受到影響，消費(fèi)者不要購買這種冷凍食品。

米面深加工速凍食品的標(biāo)簽除了標(biāo)有常規(guī)的產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)企業(yè)和地址、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、凈含量、配料表外，還應(yīng)標(biāo)明存放條件、使用方法等，如果含餡料產(chǎn)品，還應(yīng)標(biāo)明餡料含量，因此消費(fèi)者在購買速凍食品時(shí)，一定要看清標(biāo)簽。

此外，有些商店出售的散裝速凍食品，價(jià)格相對(duì)便宜，但容易受到污染，不符合食品衛(wèi)生要求，因此，消費(fèi)者盡可能不要購買散裝速凍食品。

購物時(shí)，應(yīng)最后挑選速凍食品，如不馬上食用，則要盡快放入冰箱內(nèi)冷凍，以免影響產(chǎn)品質(zhì)量。

最后需要注意的是，不要將已解凍的速凍食品再次進(jìn)行冷凍。

購買大多數(shù)包裝食品有一些基本常識(shí)，大家可以快速掌握。首先選購包裝食品時(shí)首先看包裝是否標(biāo)明市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS)、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、配方標(biāo)準(zhǔn)、保存條件等，其次應(yīng)選擇信譽(yù)較好的企業(yè)和商家的產(chǎn)品進(jìn)行消費(fèi)，選購時(shí)不要以色澤鮮艷、包裝美觀、來論品質(zhì)。另外，不要忽視保質(zhì)期到期的時(shí)間，原則上食品不超出保質(zhì)期仍然可以銷售，但大多數(shù)已經(jīng)臨近保質(zhì)期的食品，其品質(zhì)已經(jīng)下降或者其營養(yǎng)已經(jīng)氧化流失。

簡單的給大家講了一些食品消費(fèi)的安全常識(shí)，希望對(duì)大家生活中食品的選購有所幫助，謝謝大家。