第一篇：初到美國常用詞大全

初到美國常用詞大全，F(xiàn)reshman一定用得著！

【點餐常用語】： Buffet 自助餐 Napkin 餐巾紙 Fries 薯條 Appetizer 開胃菜 Straw 吸管 Rice 白飯 Fried rice 炒飯 Chow mein 炒面 Boba milk tea 珍珠奶茶 Cheesegurger 芝士漢堡

Regular/Large Drink 標(biāo)準(zhǔn)/大杯飲料 All-you-can-eat 自助餐 Sunny side up 煎一面的荷包蛋 Over-hard 全熟蛋 Scrambled 炒蛋 Ranch 田園沙拉醬 Thousand Island 千島醬 Mayo 美乃滋

Blue Cheese 藍奶酪醬 Italian Dressing 意式沙拉醬 Honey Mustard 蜂蜜芥末醬 Whole Wheat Bread 全麥面包 White bread 白面包 Toast 烤土司

Instant noodles 方便面 Chicken nuggets 雞塊 Mashed potatoes 土豆泥

Chicken Drumsticks/ Chicken thighs 雞腿 Lettuce 生菜 Pickles 腌黃瓜 Onion 洋蔥

Jalapenos 墨西哥青椒 Celery 芹菜 Coriander 香菜 Green onion 蔥 Ginger 姜 Gallic 蒜 【常用句式】:

Let's grab something to eat!我們隨便找點東西填肚子吧!May I see your menu, please? 可以讓我看眼菜單嗎? What would you recommend? 有什么推薦的嗎? I prefer something light.我想吃清淡點.1 What's today's special? 今日特餐是什么? Please take my order.我要點菜了.I'd like this combo.我要點這個套餐.I'll have the same as that one.跟那個一樣的給我來一份.For here or to go? 這里吃還是外帶? Is that all? 就這些了嗎?

That's all./ That would be all.夠了，就這些.Cream or sugar? 要奶精還是糖? Both 都要.The black will do 黑咖啡就行.Would you like a refill? 要不要再來一杯？

Have you finished or still working on it? 用完了嗎? 還是要繼續(xù)用? Could we have checks? Separate.埋單，分開付.Let's split the bill.我們各付各的.It's on me.我請客.I'll take care of it.我會付賬的.How would you like your steak cooked? 肉要幾分熟? Well done 全熟；Medium Well 七分熟；Medium 五分熟；Medium Rare 三分熟；Rare 一分熟.What sauce for your steak?

Mustard(黃芥末)、Honey Mustard(蜂蜜芥末)、Sweet Onion(甜蔥醬)、Vinegar(紅醋)、Mayonaise(美乃滋)、Ranch(酸奶蛋黃混蒜味兒)【銀行開戶】： Currency 貨幣 Balance 結(jié)余

Overdraft/overdraw 透支: What if I overdraw? 透支了咋辦? Credit card 信用卡 Debit card 借記卡 Due date 信用卡還款日

Checkings account 支票儲蓄賬戶 Check 支票: cash a check 兌現(xiàn)支票

Money order/Cashier's Check 匯票/本票（租房很多時候會用來交押金，需要先存指定金額才能拿到）Savings account 定期賬戶 Service charge 服務(wù)費 Interest rate 利率

Deposit your money（in the account/ with the bank）存錢 Pay my bills 付款

Withdraw 支取: withdraw 100 dollars from my savings account 從定存中支取100刀 【購物】： Invoice 發(fā)票 Refund 退款 Receipt 收據(jù) Counter 柜臺 Small change 零錢 Promotion Code 促銷碼

BOGO（Buy one get one free)買一贈一 BOGO(Buy one get one)50% OFF 第二件半價

Mix and match 混合搭配（以滿足獲得優(yōu)惠的條件）Free shipping 包郵 Return policy 退貨政策

Would you like to pay by cash or card? 您用現(xiàn)金還是刷卡？ Can I use VISA? 我可以用VISA卡嗎？ Credit or Debit? 您是用借記卡還是信用卡？ 【郵寄】：

Parcel 包裹:I want to mail this parcel to Los Angeles.C.O.D.= Cash on delivery 貨到付款 Sender 寄件人（= addressor)Recipient 收件人（= addressee）Postcard 明信片

Surface mail 非航空的平寄郵件 Universal postcard 國際明信片 Postal packet 小包裹 Bulky packet 大宗包裹

P.O.Box 郵政信箱 =post office box Zip code 郵政編碼 Ordinary letter平信 Registered letter 掛號信 Weigh a parcel 稱包裹 Pay postage 付郵資

I'd like to insure this package for 50 dollars.我想給這包東西保險五十美元.How long will it take to get there？幾天能到？ 【化妝品】： Mask 面膜 Mascara 睫毛膏 Scrub 磨砂膏

Acne/Blemish/Breakouts 青春痘 Primer 妝前乳 Blush 腮紅 Concealer 遮瑕膏 Essence 精華液 Foundation 粉底 Toner 化妝水 Lotion 乳液 Cream 乳霜 Eye Liner 眼線 Eye Shadow 眼影 Eyebrow Pencil 眉筆 Nail polish 指甲油 Lipstick 口紅 Lip Gloss 唇彩 Lip Balm 護唇膏

Fragrance 香水

Gift with Purchase 滿額贈禮 Samples 小樣 【常用電器】： Iron 熨斗 Oven 烤箱 Refrigerator 冰箱 Rice cooker 電飯鍋 Vacuum cleaner 吸塵器 Air conditioning 空調(diào) Hair dryer 吹風(fēng)機 Blender 攪拌機 Washer 洗衣機 Dryer 烘干機 Toaster 烤面包機 Ventilator 油煙機 Stove 灶臺 Calculator 計算器 Remote Controller 遙控器 【常見的公共標(biāo)志和說明】： Laundry 洗衣店 Bakery 面包店

Occupied（廁所）有人 Vacant（廁所）無人 Business Hours 營業(yè)時間 Office Hours 辦公時間 Lost and Found 失物招領(lǐng)處 Toll Free 免費通行

Ticket Office(Booking Office)售票處 【衣服】： Blazer 西裝外套 Lingerie 女式內(nèi)衣 Pajamas 睡衣褲 Hoodies 帽衫 Cardigan 開衫 Belt 腰帶

Briefs 短內(nèi)褲,三角褲 Panties 女短內(nèi)褲 Apron 圍裙 Fitting room 試衣間 Shopping cart 購物車 On sale 特價中 【提出請求/疑問】：

Could you do me a favor? 能不能幫我一個忙?

Would you mind doing……? 求人辦事常用句式

I was wondering/thinking if……？ 我在想能不能/是不是……？ 【我沒聽明白】：

I just don't get it.我就是搞不懂.Sorry, I didn't catch you.對不起，我聽不懂你說的.Sorry, I didn't understand.抱歉，我聽不懂.Sorry, I didn't get what you said.對不起，我沒聽懂你說的話.I can't see your point.我不明白你的意思.【其他】： 常用詞/短語: Procedure 手續(xù) Minimum 最低限額 Surcharge 額外收費 Fill in the form 填個表 Sign the form 在表格上簽名 Dress code 著裝規(guī)范 Make a reservation 預(yù)定 Confirm a reservation 確認(rèn)預(yù)定 Cancel one's reservation 取消預(yù)定 First come，first serve 先到先得 常用句式:

What's going on? 發(fā)生了什么事? How come? 為什么?(怎么會這樣?)

What's going to be covered on the test? 考試的范圍是什么? Have you heard of ……?你聽說過……嗎? There you go!你說的對.I have no idea what that is.我不知道那是什么.What's the point? 重點是什么.You are a great help.你幫了大忙.I can't hear you very well.我聽不太清楚.I'll give you a call if anything comes up.有事我會給你打電話.Would you speak more slowly? 你能再說慢一點嗎？ I have to rush!我得趕緊走！Leave me alone.別管我.Don't push me.別催我.I'm not that into....我沒那么喜歡…….Are you serious? 你不是認(rèn)真的吧？

I was only kidding./I just say it for fun.我不過是在開玩笑.You are making fun of me.你拿我開玩笑.It won't work./ That doesn't work./It's not gonna work.那行不通.

第二篇：留學(xué)生初到美國三句半（范文）

各位同學(xué)晚上好，歡迎大家來指導(dǎo)，我們來說三句半——搞笑。

迎新晚會真熱鬧，節(jié)目精彩蓋了帽，不管說得好不好——別跑。

越洋求學(xué)到異鄉(xiāng)，酸甜苦辣沒少嘗，初到美國故事多——開講。

直航飛機不用等，大小包裹使勁撐。十人行李有多重？——一噸。

多虧教會mini-van[1]，不辭辛勞跑得歡，愛心助人情誼真

——還管飯。

千辛萬苦到普大[2]，心里七上又八下，人地兩生語言難——怕怕。

學(xué)生會接待真周到，忙得頭們雙腳跳，服務(wù)大家好領(lǐng)導(dǎo)——

“冒號！”

普林環(huán)境真是好，大樹小草滿學(xué)校，野生動物到處跑——適合養(yǎng)老。

普大建筑真好看，宏偉壯麗又古典，gc[3]象個小城堡——俺喜歡。

搬進宿舍好喜歡，空調(diào)暖氣都齊全，臥室沒床睡哪里？——地板。

同學(xué)怎么精神差？看來你該打電話。留學(xué)美國第一關(guān)——我想我媽。

meal

plan

[4]價錢高，各種西餐隨你挑。飯菜不合咱口味——還長膘。

大老爺們耍鍋勺，油鹽醬醋不能少。飯菜好壞先別說——管飽。

中國店里鮮貨多，有魚有蝦有田螺，滿載而歸做一桌——不錯！

中餐館里多美味，慰問咱的中國胃，吃完買單別忘了——給小費。

洗完衣服沒處晾，烘干機前出洋相，褲子越烘變越短——走樣。

美國學(xué)車不用愁，練習(xí)過程就一周。開車上路有名頭——馬路殺手。

學(xué)校醫(yī)院有點小，服務(wù)態(tài)度還算好。感冒發(fā)燒去看病——不開藥。

普林院系還得說，內(nèi)幕故事可真多，耐心聽我給您數(shù)——別哆嗦。

化學(xué)系樓是城堡，進門先有重重考，實驗安全很重要——易燃易爆。

工程學(xué)院太多系，機械化工double

e[5]，讓我一下說不完——喘氣。

物理系里搞前沿，名家薈萃很超前，天天都出新理論——超玄。

資金雄厚數(shù)生物，研究細菌和病毒，老鼠果蠅當(dāng)寵物——真酷。

智慧超群數(shù)學(xué)系，個個頭腦似微機，應(yīng)用理論兩手硬——數(shù)第一。

國際關(guān)系是名系，外交手腕無人敵，生產(chǎn)總統(tǒng)和政客——多了去。

要求嚴(yán)格考試難，一流名校不好念，寢室教室實驗室——三點一線。

深夜實驗才做完，還有作業(yè)需要趕，paper一堆還得看——夜戰(zhàn)。

師兄師姐同科系，熱心幫助很仔細，借此機會來致意——敬禮！

普林校園有團契，每個周五來聚集，歡迎大家一起來

——

尋求真理。

最后一句是祝愿，學(xué)業(yè)順利人平安，謝謝聽完三句半——再見！

第三篇：初到美國留學(xué)生活指南

初到美國留學(xué)生活指南

對初到美國的學(xué)子來說，他們面臨的是不僅僅是全新的求學(xué)環(huán)境，更重要的是如何在較短的時間內(nèi)盡快適應(yīng)美國的生活。身處異國他鄉(xiāng)，究竟該如何盡快適應(yīng)新的生活？為此，新東方前途出國的留學(xué)專家們給出一些建議，希望對學(xué)子們有所幫助。

生活篇

1.飲食

人們常說“民以食為天”，無論到哪，飲食永遠擺在日常生活的第一位。一些學(xué)生初到美國時，可能存在一種誤區(qū)，他們認(rèn)為終于可以有機會吃到便宜的 西餐了?？墒沁^不了多久，在對美國食品的新鮮感退卻后，他們會發(fā)現(xiàn)，還是對國內(nèi)的食物更適合自己，于是開始瘋狂的懷念國內(nèi)的美食，并勾起了思鄉(xiāng)的淡淡哀 愁。

一般說來，在日常飲食方面有以下幾種選擇。第一就是直接在學(xué)校餐廳就餐，比較省時、省事，一頓正常的午餐大約需要4到8美元。另外，對于有些剛 到美國，一時還還不習(xí)慣美國飲食的學(xué)生來說，可以選擇自己做飯。去中國人自己開的超市買各種調(diào)料以及青菜，回去自己做飯，不僅能滿足對美食的需求，而且還 能省下不少錢。因此，在國內(nèi)時，平時跟父母多學(xué)做幾樣拿手的飯菜，關(guān)鍵時刻就派上用場了。做好飯后，如果請朋友一起分享的話，往往還會贏得一分額外的友 誼。此外，如果時間比較緊，可以直接外出就餐，美國小快餐店吃一頓漢堡、三明治或比薩大概要花5到8美金，好一點的餐廳大約15到30美金不等，一般不會 超過每人50美金。

2.住宿

在解決了飲食問題后，緊接著，學(xué)生面臨件事情就是住宿問題，把自己安頓下來。在美國，一般有3種住宿方式可供留學(xué)生選擇：學(xué)校公寓、家庭寄宿、校外租房。就安全性來講，學(xué)校公寓無疑是最高的，但由于學(xué)校公寓租金相對較高，很多留學(xué)生選擇校外住宿。對于第一次出國的留學(xué)生來說，如果資金充裕的話，第一年可以考慮住學(xué)校公寓。對于那些想快速提高自己的外語水平，盡快融入當(dāng)?shù)厣畹牧魧W(xué)生來說，家庭寄宿也是不錯的選擇。如果想提高自立能力，可以選擇校 外租房的方式。私人租房的房租相對便宜，而且可以自由選擇地點、室友、房子類型、租賃期限等。租房信息一般通過朋友、報紙或?qū)W校的告示欄來獲得。所以，學(xué) 生可以根據(jù)自身的情況，選擇最適合自己的住宿方式。新東方前途出國的留學(xué)專家表示，對學(xué)生來說，無論選擇哪一種住宿方式，都是和當(dāng)?shù)厝私涣鞯暮脵C會。和室 友或寄宿家庭相處融洽，對留學(xué)生減少異國生疏和孤獨感，適應(yīng)美國新生活是非常有益的。

3.校園生活(電話、銀行卡、兼職)

（1）往家里打電話：

到美國后，學(xué)生都會經(jīng)常給家里打電話，那么要選擇什么樣電話卡呢？既能經(jīng)濟實惠，通話質(zhì)量也比較好呢？建議先問問身邊的朋友，他們都用什么電話 卡，通話質(zhì)量如何？在美國有很多這種電話卡的公司的，每個公司都會有很多類電話卡，在購買前要仔細閱讀，每種卡都有什么特點，都是什么接入號，通常本地接 入號較為便宜，800接入相對貴一些，不過據(jù)說800接入音質(zhì)會好一些；還要了解打給手機和普通電話費率是不是有所不同，有的電話卡打給手機要貴的多。若 是你用手機，就無所謂是不是本地接入了，直接打本地接入號就可以了，因為美國的手機是沒有本地和長途的區(qū)別的。

如果想省錢的話，新東方前途出國的留學(xué)專家建議，平時可以使用 Skype, 資費低廉而且通話聲音質(zhì)量優(yōu)秀。另外，還可以使用谷歌公司最近推出Gmail免費互聯(lián)網(wǎng)電話服務(wù)。谷歌的Gmail電子信箱用戶可透過電腦直接撥打固網(wǎng)與 手機電話，每分鐘通話費最低只要2美分。Gmail用戶只要安裝語音和視訊通訊軟體的外掛程式，即時通訊就會出現(xiàn)“打電話”選

項，讓他們用一組號碼就能在 電腦上撥打、篩選或接收Voice電話。此外，Google線上服務(wù)還會將語音留言或簡訊傳至電子郵件中。使用起來非常便捷，而且費用低廉。

（2）銀行卡

到美國后，去銀行開戶，一般要求護照，I-20，OFFER LETTER。銀行選擇屬于聯(lián)邦儲蓄保險公司的就可以，最好選擇離自己比較近的。國外一些日常消費的地方，刷卡都是很方便的，從長期看，匯錢到國外，然后 開戶辦張當(dāng)?shù)氐你y行卡或信用卡是最方便、最經(jīng)濟的。如果是初次出國，新東方前途出國的留學(xué)專家建議兩手準(zhǔn)備，先帶張國內(nèi)的信用卡，解決剛到美國的一些付費 需求（在那邊刷，這邊家里人幫忙還款就行）；等安頓好了，在那邊銀行開好戶了，再讓家里匯款過去，辦當(dāng)?shù)氐你y行卡或信用卡。拿現(xiàn)金是不安全的，不過由于學(xué) 生還不習(xí)慣刷卡，所以剛來的時候留學(xué)生手里最好持有少量現(xiàn)金。

（3）校園兼職和勤工儉學(xué)

在美國，即便是本國學(xué)生們也普遍利用課余時間打工，而海外留學(xué)生勤工儉學(xué)則更是天經(jīng)地義。美國政府盡管是對外國留學(xué)生的打工有所限制，但基本上 還是允許海外學(xué)生從事一些兼職工作，一般每周20個小時。雖然在美國的留學(xué)生人人抱怨工作難找，實際上是因為他們只找校園內(nèi)的兼職工作，因此機會較少。如 果留學(xué)生能去校外找工作，機會就會多得多，報酬也相對較高。由于美國整體經(jīng)濟規(guī)模龐大，留學(xué)生的課余兼職機會還是不少的。在美國，許多雇主會要求留學(xué)生出 示F-1簽證，以證明合法打工的資格。此外，美國為了保護它的技術(shù)領(lǐng)先地位，在某些專業(yè)領(lǐng)域?qū)Ｍ鈱W(xué)生也有所限制。

4.安全問題

像世界上任何其它地方一樣，美國也有犯罪活動。在你熟悉校園、熟悉你住的地區(qū)前，你尤其應(yīng)該小心。每個城鎮(zhèn)都有不安全的地區(qū)，你應(yīng)該盡快了解哪 些地區(qū)不安全。但是，也不必過分擔(dān)心安全問題，而影響到日常的學(xué)生和生活。因為，美國的每所學(xué)院和大學(xué)都雇用警察和保安人員，來幫助維護校園安全。如果學(xué) 生在迎新培訓(xùn)期間沒有了解到安全注意事項，最好去到國際學(xué)生輔導(dǎo)員那里和校園安全辦公室了解信息，詢問校園以及社區(qū)的安全，了解你應(yīng)該怎樣做來保證你的個 人安全。新東方前途出國的留學(xué)專家提醒大家，好的判斷、警惕心以及常識能夠大大減少不愉快、甚至有害的經(jīng)歷。在此，總結(jié)了日常生活中的一些注意事項，希望 對大家有所幫助。

（1）在有些地區(qū)晚上，尤其是偏僻地段，不要一個人單獨行走。

（2）不要隨身攜帶大筆現(xiàn)金，也不要佩戴太貴重的珠寶、首飾等。

（3）永遠不要搭陌生人的車。

（4）小心你的錢包，在擁擠的大城市尤其要小心。

（5）如果你在家里或者在街上遇到搶劫犯，除非你感到你有生命危險、必須較量或逃走，否則不要抵抗。

美國文化禁忌

最后要說的是有關(guān)美國日常生活中文化禁忌，新東方前途出國的留學(xué)專家建議學(xué)生，在出國前或到美國后多詢問、多了解美國人日常生活、文化，這樣可 以大大減少因為文化差異而引起的誤會或不必要的麻煩，對于你更好的適應(yīng)留學(xué)生活是大有益處的。記住，無論你英語口語有多好，初到美國后，多多少少都會遭遇 文化沖擊（culture shock），文化差異跟你的外語程度是沒有直接關(guān)系的。入鄉(xiāng)隨俗，重要的就是多交流，多溝通，多學(xué)習(xí)，這樣才能少走彎路，盡快融入新的求學(xué)生活中。以下 是留學(xué)日常生活中的一些小貼士，供大家分享：

1.謙虛并非美德，反而會被美國人認(rèn)為虛偽，你只需大膽秀自己。

2.不要稱呼黑人為“Negro”（帶種族歧視色彩）：因為黑人會感到你對他的蔑視。

3.不要隨便說“I am sorry”：因為這樣說語氣較重，表示承認(rèn)自己有過失或錯誤。

4.同性之間不要一起跳舞，否則會被大家認(rèn)為是同性戀。

5.女性不要單獨喝酒，否則會被視為“正在等男士的女人”。

6.不要亂送禮物，送禮必須送得有意義。

7.不要為別人付賬買單：美國人習(xí)慣“AA制”，各付各的費用，車費、飯費、小費。

8.多了解一些常用手勢的含意，確認(rèn)其使用環(huán)境和場合，避免因使用不當(dāng)而引起誤會。總之，既然選擇了美國留學(xué)，就要勇敢的去面對新的生活。在此，希望以上的建議能對大家的留美生活有所幫助。新東方前途出國的留學(xué)專家提醒大家，對于個人來說，在美國求學(xué)是一段非常難得的人生經(jīng)歷，能切身體會美國文化的多元性和包容性，對學(xué)生個人日后發(fā)展的影響是不可估量的。所以，不要被剛到美國 時，異國生活和文化的差異嚇到，你要做的就是調(diào)整自己的狀態(tài)，建立積極的心態(tài)，讓自己快速融入美國社會生活，畢竟你已經(jīng)成功跨出了海外求學(xué)的第一步，因 此，為了自己更加美好的前途，繼續(xù)加油吧。

第四篇：初到感受

初到單位有感

來源：人民鐵道網(wǎng) 作者：劉振 發(fā)表時間:2010-09-02 15:18

作為一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，接到中鐵十六局第三工程有限公司人力資源部的通知，讓我去貴州遵比項目，真是五味雜陳，有激動、有興奮，也有擔(dān)心和緊張。懷著期待和一絲不安，我來到了貴州。我們項目部就建在大山深處的畢節(jié)地區(qū)。剛到遵畢高速第十二合同段項目部的第一天，辦公室的同事就忙前忙后的幫我安排住宿，帶我認(rèn)識項目部的同事和熟悉周圍的環(huán)境；其他科室的同事也熱情的和我打招呼；項目部的領(lǐng)導(dǎo)更是那么的熱情，噓寒問暖，他們沒有領(lǐng)導(dǎo)的架子，就像自己的父母一樣給我無微不至的關(guān)懷。這些真的讓我好感動，第一次來到這兒，無論身體還是心理都多少有點不適應(yīng)，但單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和熱情讓我沒有“身在異鄉(xiāng)為異客”的感覺，他們給我的是一種在家的溫暖。單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事那么的熱情和善，我相信自己會很快的融入到遵畢高速第十二合同段項目部這個大家庭中來。來項目部有幾天了，我也在慢慢適應(yīng)著自己的工作。工地的工作內(nèi)容雖然艱苦，但我絲毫沒有任何怨言。相反，我感覺很開心，我為我能參加到為貴州交通的改變做出自己力所能及的貢獻，而感到驕傲和自豪。項目部的工作人員的工作精神更是深深的感染著我，他們每天辛苦工作，但沒有一絲抱怨。難道他們不累嗎？不是。他們?yōu)榱斯こ痰脑缛胀旯?，為了使貴州人民早日享受到交通的便利，放棄了自己的休息時間，夜以繼日的工作，這些都讓我這個新人深受感染和鼓舞。項目部的領(lǐng)導(dǎo)更是吃住和我們在一起。沒有任何的特殊化，他們用無形的語言感染著我。我要向他們學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榭?，以他們?yōu)樽约盒袆拥臏?zhǔn)繩。

利用工作寬松的時間，我跟著師傅第一次去了我們遵畢高速第十二合同段項目部的施工現(xiàn)場，在師傅的引領(lǐng)下，把施工現(xiàn)場轉(zhuǎn)了一遍。他邊走邊給我介紹，哪里是路基防排水處、哪里是路基土石方開挖處、哪里是路基填筑處、哪里是涵洞及通道處、哪里是大橋建設(shè)的地方、哪里是隧道施工的地方??還給我介紹各個地方的具體施工情況。畢竟是第一次去施工現(xiàn)場，對很多地方和術(shù)語都有些陌生，但我還是努力地記著，有不明白的就向他請教?？粗さ厣蠠峄鸪旃ぷ鞯耐聜?，真的讓我這個剛到項目部的新人感受頗深，也想投入其中大干一場。

遵畢高速第十二合同段項目部給我的第一印象就是：團結(jié)共進，場面震撼，氛圍高漲，安全和諧。我一定會認(rèn)真聽取領(lǐng)導(dǎo)的指教，虛心向同事們學(xué)習(xí)，腳踏實地、努力工作，盡快融入我們中鐵十六局第三公司，為我們祖國的建設(shè)貢獻自己的一份力量，做一名合格的中鐵人。

第五篇：中外服赴美帶薪實習(xí)初到美國體驗

赴美帶薪實習(xí)初到美國體驗

算算日子，來這邊實習(xí)已經(jīng)一個多月了，還記得剛到美國時自己有多么無所適從，做什么都像個無助的孩子，那時是多么想家人，多么想中國的朋友，多么想回去啊。好在經(jīng)過兩個星期左右的時間便漸漸地適應(yīng)了這邊的生活方式和工作。剛開始工作的那幾天，因為什么都不懂，所以做什么都需要上司和同事指點著做，有時又聽不太懂他們那趕著去投胎似的英語，再加上有一大堆的食物和餐具單詞要在短時間內(nèi)記住，所以感覺壓力特別大，每天起床的第一件事就是打開電腦背那些食物的名稱和做法?，F(xiàn)在 經(jīng)過半個月的學(xué)習(xí)后，工作上的東西基本熟悉了，也漸漸開始適應(yīng)同事講英語的方式了。直到現(xiàn)在，不管是生活還是工作，溝通已經(jīng)不是一個大問題，說英語已經(jīng)變得很自然，可能這就是所謂的語言環(huán)境吧，在這里，環(huán)境會逼著自己進步!

在這邊進步最大的應(yīng)該是聽力，因為很多同事是墨西哥人，他們的母語是西班牙語，雖然英語水平也很高，但卻不純正，發(fā)音五花八門的，剛開始覺得和他們溝通相當(dāng)辛苦，但一個月下來，聽他們講英語反而覺得對聽力相當(dāng)有幫助，只要能聽懂他們的英語，再聽聽當(dāng)?shù)厝说募冋⒄Z，會覺得每一單詞都是那么地清晰。想個過程，感覺真的不容易呀。

在這里每周工作35小時左右，5個工作日，平均每天7小時左右，看起來似乎很輕松，但實際上卻是，只要一上班，就會感覺骨頭都要散架了。因為這邊的工作節(jié)奏實在太快了，那種速度，我只能用恐怖來形容，而且美國人工作起來實在太瘋狂，簡直是一群”變態(tài)“，和他們一起工作，自己也只能漸漸地變得像”變態(tài)“，經(jīng)常連上個廁所的空閑都沒有，每次都是從上班開始就要一直忙碌到下班。所以感覺這邊的工作真的很不容易，但在這上班真的可以學(xué)到東西，做事的效率會變得越來越高，處事的方式也會變得越來越像個男人。而且可以學(xué)到美國人身上非?？少F的敬業(yè)精神以及他們高效的工作方式。

在這邊每天都吃西餐，早上自己做雞蛋火腿三明治，中午吃工作餐——雙層牛肉漢堡加icecream，晚上回來自己做牛扒或雞扒吃，每餐另配一杯鮮牛奶和一些水果面包??面包牛奶和肉成為了我的主食，沒辦法，這里吃的東西這么便宜，不吃就真的是白不吃了。因為漸漸地變得特別能吃，所以不知不覺地便被他們叫面包王，肉獸，和牛奶王了。

在這邊每天都會堅持健身20分鐘，沒辦法，這邊的人個個都壯得要命，看到他們個個那么man,我也想變得強壯一點了。然而健身真的是一個非常辛苦的過程，每次都會流一身汗，但就像這邊的工作一樣，再辛苦我也會堅持下去!

實習(xí)一個月，讓我體驗到了一種完全不一樣的生活和工作方式，雖然這個過程很辛苦，但汗水卻總是和收獲同在。真的很高興自己能在一個真正能鍛煉到自己的地方生活和工作!剩下的的三個月，不管工作會給我多大的挑戰(zhàn)，我都會堅持到最后，努力在實習(xí)中進步!