第一篇：人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
第一課 中學(xué)時代
一、中學(xué)序曲
1、新的起點
初中生活有什么新體驗？
（1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地：我們站在一個新的起點上。（2）成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。（3）中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。
2、成長的禮物
（1）生命給了我們哪些成長的禮物？
①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。
②中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。③進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。④在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。（2）我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？
“千里之行，始于足下?！敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。（3）理想的“我”是怎樣的？ 越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強(qiáng)，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達(dá)自我。
二、少年有夢 1．有夢就有希望 為什么少年要有夢想？
（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
（3）少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進(jìn)的方向。
（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。2.努力就有改變
（1）對待夢想有什么不同的態(tài)度？
少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進(jìn)取變成一種信念。（2）我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？
?少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。
①努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。③努力，需要立志。④努力，需要堅持。⑤努力也有方法。（3）努力的方法 ①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦③每天進(jìn)步一點點④學(xué)思并進(jìn)⑤珍視團(tuán)隊合作。
第二課 學(xué)習(xí)新天地
一、學(xué)習(xí)伴成長 1.打開學(xué)習(xí)之窗 如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？
（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。
（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，所看、所聽、所嘗、所觸、所做都是學(xué)習(xí)。（3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。（5）學(xué)習(xí)沒有終點。2.學(xué)習(xí)點亮生命 我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。
（3）學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。
二、享受學(xué)習(xí)1.體味學(xué)習(xí)如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？（1）學(xué)習(xí)中有快樂。
（2）學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。
（4）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅正是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。2.學(xué)會學(xué)習(xí)
（1）如何學(xué)會學(xué)習(xí)？
①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成目標(biāo)。（2）學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？
學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。
（4）記筆記的作用和策略
①注意作用：保持學(xué)習(xí)者的注意和興趣；有效地組織材料。②課前準(zhǔn)備；課中記錄；課后補(bǔ)充。
第三課 發(fā)現(xiàn)自己
一、認(rèn)識自己 1．人貴自知
我們?yōu)槭裁匆_認(rèn)識自己？
① 正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。
2.多把尺子量自己
（1）我們通過什么途徑認(rèn)識自己？
①我們可以從生理、社會、心理等方面來認(rèn)識自己：
②我們可以通過自我評價③他人評價是認(rèn)識自己的一面鏡子。(2)自我評價的方法有哪些？
①自我觀察和分析。②與他人比較。（3）我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
①用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。②用心聆聽，虛心接受。③勇于面對。④平靜拒絕。
二、做最好的自己 1.接納與欣賞自己（1）我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？
如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。（2）我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。包括自己的優(yōu)點、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在、過去等。②需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，（3）我們怎樣欣賞自己？
①?我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。2.我要飛得更高
（1）我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>
①要揚(yáng)長避短。②要主動改正缺點。③要不斷激發(fā)自己的潛能。④要在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。（2）如何認(rèn)識人的潛能？
每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地?fù)碛卸喾N智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。（3）如何發(fā)掘自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)④為自己制定一份激發(fā)潛能的計劃，病貫徹執(zhí)行；⑤積極參與學(xué)校開展的激發(fā)潛能的各項活動。
（4）改正缺點的方法有哪些？
? ①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的確定開始；③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。⑤ 在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥ 運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
第四課 友誼與成長同行
一、和朋友在一起 1.我的朋友圈
進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？
隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，與朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。
2.友誼的力量
朋友對我們有什么影響？ ①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼 1.友誼的特質(zhì) 如何正確認(rèn)識友誼？
①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。2.友誼的澄清
（1）友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
第五課 交友的智慧
一、讓友誼之樹常青 1.建立友誼
（1）如何建立友誼？ ①建立友誼，需要開放自己。② 建立友誼，需要持續(xù)的行動。（2）有助于建立友誼的方法有哪些？
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇心。
2.呵護(hù)友誼
（1）如何呵護(hù)友誼？
①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。
（2）處理沖突的基本策略有哪些？
①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇于承擔(dān)責(zé)任。⑤換位思考。
二、網(wǎng)上交往新時空 1.網(wǎng)上交友
網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？
（1）網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點。（2）網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。2.慎重結(jié)交網(wǎng)友
（1）我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？ 在網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。（2）我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？
①虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。②將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
（3）自我保護(hù)意識的表現(xiàn)。
對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學(xué)會求助。
⑷網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？
①?在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
②不管網(wǎng)絡(luò)生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎(chǔ)。
⑸ 將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要的問題
①考慮安全因素②彼此是否都愿意把真實的自己完全坦露個誒對方③對方與自己的想象有差距，該如何對待④對方對自己提一些要求改如何處理等。
第六課 師生之間
一、走近老師 1.了解教師職業(yè)
（1）教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。
（2）時代對教師有什么要求？
有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。（3）談?wù)勀銓處熉殬I(yè)的理解
①教師是人類文明的主要傳承者之一。②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命③教師是學(xué)生知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、精神成長的引路人。2.風(fēng)格不同的老師
（1）為什么老師有不同的風(fēng)格？
由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。（2）我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風(fēng)格的老師？
①尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
② 每個人心目中都有好老師的形象，他們的風(fēng)格可能不盡相同。③無論什么風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。
④我們要學(xué)會接納不同風(fēng)格的老師。（3）我們怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？
①承認(rèn)老師的差別。②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。
④主動交往。⑤尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
二、師生交往 1.教學(xué)相長
（1）我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？
古人云：“教學(xué)相長?！苯膛c學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。（2）我們怎樣與老師交流？
①?面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。②學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。2.亦師亦友
（1）師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
（2）如何與老師建立良好的關(guān)系？ ?①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。②在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。（3）與老師發(fā)生分歧該怎么處理？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關(guān)心。
第七課 親情之愛
一、家的意味 1.生命的居所（1）什么是家庭？
一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。（2）家對我們有什么意義？
①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。②家是我嗎心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。2.中國人的“家”
（1）我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
?①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。（2）我們?nèi)绾涡⒂H敬長？
①盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，要從現(xiàn)在開始，用行動表達(dá)孝敬之心。
②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
③傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。
④感恩。知恩、感恩，用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真爭習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，是一種感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔(dān)力所能度的家務(wù)勞動，和家人一起建設(shè)家庭，也是感恩。
二、愛在家人間 1.體味親情
我們?nèi)绾误w味親情？
?①每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。②每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和……但親情始終的存在。③現(xiàn)實生活中，我們的家庭結(jié)構(gòu)會因親人的離開、新成員的出現(xiàn)而改變。但是，家中的親情仍在。2.愛的碰撞（1）我們與父母的關(guān)系發(fā)生了什么變化？
①進(jìn)入初中的我們長大了，一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，甚至發(fā)生沖突。（2）我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？
作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。3.溝通傳遞愛
（1)我們?nèi)绾闻c父母溝通？
①?愛是需要呵護(hù)的。互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。②作為子女，我們無法選擇父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的態(tài)度和教育我們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。③要掌握和父母溝通的技巧。
(2)和父母溝通的技巧有哪些？
①注意事實。②把握時機(jī)。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。
三、讓家更美好 1.現(xiàn)代家庭面面觀（1）現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？
?①隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關(guān)系也越來越簡單，家庭結(jié)構(gòu)也發(fā)生了重大變化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。③家庭氛圍越來越平等、民主。（2）現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？
關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。2.和諧家庭我出力
（1)家庭中為什么會存在矛盾？
在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。
(2)怎樣建立和諧家庭？
?①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。③我們要做調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突的黏合劑。(3)如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？
? ①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”圈境。
第八課 探問生命
一、生命可以永恒嗎 1.生命有時盡
（1）我們?yōu)槭裁匆湎?/p>
?①每個人的生命都來之不易。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。②生命是獨特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。（2）如何正確看待死亡？
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。
2.生命有接續(xù)（生命的接續(xù)有什么意義？）
?①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
二、敬畏生命 1.生命至上（1）我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分椋?/p>
當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。（2）我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?/p>
生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕保邆溥@樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
2.休戚與共
我們應(yīng)如何敬畏生命？
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達(dá)著我們?nèi)绾慰创约旱纳?。?dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。
第九課 珍視生命
一、守護(hù)生命 1.愛護(hù)身體
（1）我們?yōu)槭裁匆獝圩o(hù)自己的身體？
守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。（2）怎樣愛護(hù)自己的身體？
在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或—些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。
（3）如何看待輕生或自殘的行為？
隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要，如愛、被承認(rèn)、尊嚴(yán)、自由、被接納等得不到滿足時，有的人經(jīng)不住一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。2.養(yǎng)護(hù)精神
（1）我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？
?①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。（2)我們?nèi)绾勿B(yǎng)護(hù)精神家園？
?①人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
②守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。
二、增強(qiáng)生命的韌性 1.生活難免有挫折（1）什么是挫折？
生活的道路上，我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。（2）不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；③同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。
產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。（3)如何正確認(rèn)識挫折？ ①?面對挫折，我們產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受是很正常的，但需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。
②生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。2.發(fā)掘生命的力量（1）如何面對挫折？
①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。③“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，是中華民族基本的人生態(tài)度，也是中華民族的優(yōu)秀品質(zhì)。（2）增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養(yǎng)幽默感，②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。
④關(guān)心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。（3）我們?yōu)槭裁匆獙で笏说膸椭?/p>
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
第十課 綻放生命之花
一、感受生命的意義 1.生命的追問
什么是有意義的生命？
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任；③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。
3.發(fā)現(xiàn)我的生命
如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？
①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。
②生命是獨特的，生命意義是具體的。但“我的人生”都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)的。
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過認(rèn)真地審視，我們會更加明確生命的意義。
二、活出生命的精彩 1.貧乏與充盈
人們對待生活有什么不同的態(tài)度？
①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。②有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
生命是一個逐漸豐富的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。2.冷漠與關(guān)切
（1）我們?yōu)槭裁匆舜岁P(guān)切？
人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。（2）我們?yōu)槭裁匆P(guān)切其他的生命？
關(guān)切其他的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。（3）我們怎樣關(guān)切他人？
用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
4.平凡與偉大
（1）如何看待生命的平凡與偉大？ ①每個人的生命都有自己獨特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。（2）與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。這樣的生命有意義嗎？ 當(dāng)人們?yōu)樯疃?，日?fù)一日，年復(fù)一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
（本文由河湖閑人整理）
第二篇：人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
第一課
中學(xué)時代
一、中學(xué)序曲
1、新的起點
初中生活有什么新體驗？
（1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地：我們站在一個新的起點上。
（2）成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。
（3）中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。
2、成長的禮物
（1）生命給了我們哪些成長的禮物？
①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。
②中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。③進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。④在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
（2）我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？
“千里之行，始于足下?！敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
（3）理想的“我”是怎樣的？
越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強(qiáng)，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達(dá)自我。
二、少年有夢
1．有夢就有希望
為什么少年要有夢想？
（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
（3）少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進(jìn)的方向。
（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
2.努力就有改變
（1）對待夢想有什么不同的態(tài)度？
少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進(jìn)取變成一種信念。
（2）我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？
?少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。
①努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。③努力，需要立志。④努力，需要堅持。⑤努力也有方法。
（3）努力的方法
①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦③每天進(jìn)步一點點④學(xué)思并進(jìn)⑤珍視團(tuán)隊合作。
第二課????學(xué)習(xí)新天地
一、學(xué)習(xí)伴成長
1.打開學(xué)習(xí)之窗
如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？
（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。
（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，所看、所聽、所嘗、所觸、所做都是學(xué)習(xí)。
（3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。
（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。
（5）學(xué)習(xí)沒有終點。
2.學(xué)習(xí)點亮生命
我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。
（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。
（3）學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。
二、享受學(xué)習(xí)
1.體味學(xué)習(xí)
如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？
（1）學(xué)習(xí)中有快樂。
（2）學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。
（4）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅正是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。
2.學(xué)會學(xué)習(xí)
（1）如何學(xué)會學(xué)習(xí)？
①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成目標(biāo)。
（2）學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？
學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒ǎ饾u培養(yǎng)起探究的興趣。
（4）記筆記的作用和策略
①注意作用：保持學(xué)習(xí)者的注意和興趣；有效地組織材料。②課前準(zhǔn)備；課中記錄；課后補(bǔ)充。
第三課????發(fā)現(xiàn)自己
一、認(rèn)識自己
1．人貴自知
我們?yōu)槭裁匆_認(rèn)識自己？
①
正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。
2.多把尺子量自己
（1）我們通過什么途徑認(rèn)識自己？
①我們可以從生理、社會、心理等方面來認(rèn)識自己：
②我們可以通過自我評價③他人評價是認(rèn)識自己的一面鏡子。
(2)自我評價的方法有哪些？
①自我觀察和分析。②與他人比較。
（3）我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
①用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。②用心聆聽，虛心接受。③勇于面對。④平靜拒絕。
二、做最好的自己
1.接納與欣賞自己
（1）我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？
如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。
（2）我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。包括自己的優(yōu)點、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在、過去等。②需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，（3）我們怎樣欣賞自己？
①?我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
2.我要飛得更高
（1）我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>
①要揚(yáng)長避短。②要主動改正缺點。③要不斷激發(fā)自己的潛能。④要在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
（2）如何認(rèn)識人的潛能？
每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地?fù)碛卸喾N智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。
（3）如何發(fā)掘自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)④為自己制定一份激發(fā)潛能的計劃，病貫徹執(zhí)行；⑤積極參與學(xué)校開展的激發(fā)潛能的各項活動。
（4）改正缺點的方法有哪些？
??①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的確定開始；③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。⑤?在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥?運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
第四課????友誼與成長同行
一、和朋友在一起
1.我的朋友圈
進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？
隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，與朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。
2.友誼的力量
朋友對我們有什么影響？
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼
1.友誼的特質(zhì)
如何正確認(rèn)識友誼？
①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。
2.友誼的澄清
（1）友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
第五課????交友的智慧
一、讓友誼之樹常青
1.建立友誼
（1）如何建立友誼？
①建立友誼，需要開放自己。②
建立友誼，需要持續(xù)的行動。
（2）有助于建立友誼的方法有哪些？
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇心。
2.呵護(hù)友誼
（1）如何呵護(hù)友誼？
①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。
（2）處理沖突的基本策略有哪些？
①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇于承擔(dān)責(zé)任。⑤換位思考。
二、網(wǎng)上交往新時空
1.網(wǎng)上交友
網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？
（1）網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點。（2）網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。
2.慎重結(jié)交網(wǎng)友
（1）我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？
在網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。
（2）我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？
①虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。②將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
（3）自我保護(hù)意識的表現(xiàn)。
對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學(xué)會求助。
⑷網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？
①?在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
②不管網(wǎng)絡(luò)生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎(chǔ)。
⑸?將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要的問題
①考慮安全因素②彼此是否都愿意把真實的自己完全坦露個誒對方③對方與自己的想象有差距，該如何對待④對方對自己提一些要求改如何處理等。
第六課 師生之間
一、走近老師
1.了解教師職業(yè)
（1）教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。
（2）時代對教師有什么要求？
有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。
（3）談?wù)勀銓處熉殬I(yè)的理解
①教師是人類文明的主要傳承者之一。②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命③教師是學(xué)生知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、精神成長的引路人。
2.風(fēng)格不同的老師
（1）為什么老師有不同的風(fēng)格？
由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。
（2）我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風(fēng)格的老師？
①尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
②?每個人心目中都有好老師的形象，他們的風(fēng)格可能不盡相同。
③無論什么風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。
④我們要學(xué)會接納不同風(fēng)格的老師。
（3）我們怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？
①承認(rèn)老師的差別。②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。
④主動交往。⑤尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
二、師生交往
1.教學(xué)相長
（1）我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？
古人云：“教學(xué)相長?！苯膛c學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
（2）我們怎樣與老師交流？
①?面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。②學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。
2.亦師亦友
（1）師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
（2）如何與老師建立良好的關(guān)系？
?①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。②在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。
（3）與老師發(fā)生分歧該怎么處理？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關(guān)心。
第七課
親情之愛
一、家的意味
1.生命的居所
（1）什么是家庭？
一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
（2）家對我們有什么意義？
①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。②家是我嗎心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。
2.中國人的“家”
（1）我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
?①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。
（2）我們?nèi)绾涡⒂H敬長？
①盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，要從現(xiàn)在開始，用行動表達(dá)孝敬之心。
②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
③傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。
④感恩。知恩、感恩，用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真爭習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，是一種感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔(dān)力所能度的家務(wù)勞動，和家人一起建設(shè)家庭，也是感恩。
二、愛在家人間
1.體味親情
我們?nèi)绾误w味親情？
?①每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。②每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和……但親情始終的存在。③現(xiàn)實生活中，我們的家庭結(jié)構(gòu)會因親人的離開、新成員的出現(xiàn)而改變。但是，家中的親情仍在。
2.愛的碰撞
（1）我們與父母的關(guān)系發(fā)生了什么變化？
①進(jìn)入初中的我們長大了，一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，甚至發(fā)生沖突。
（2）我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？
作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
3.溝通傳遞愛
（1)我們?nèi)绾闻c父母溝通？
①?愛是需要呵護(hù)的?；訙贤ǖ募记珊蛻?yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。②作為子女，我們無法選擇父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的態(tài)度和教育我們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。③要掌握和父母溝通的技巧。
(2)和父母溝通的技巧有哪些？
①注意事實。②把握時機(jī)。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。
三、讓家更美好
1.現(xiàn)代家庭面面觀
（1）現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？
?①隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關(guān)系也越來越簡單，家庭結(jié)構(gòu)也發(fā)生了重大變化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。③家庭氛圍越來越平等、民主。
（2）現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？
關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。
2.和諧家庭我出力
（1)家庭中為什么會存在矛盾？
在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。
(2)怎樣建立和諧家庭？
?①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。③我們要做調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突的黏合劑。
(3)如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？
??①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”圈境。
第八課??探問生命
一、生命可以永恒嗎
1.生命有時盡
（1）我們?yōu)槭裁匆湎?/p>
?①每個人的生命都來之不易。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。②生命是獨特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。
（2）如何正確看待死亡？
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。
2.生命有接續(xù)（生命的接續(xù)有什么意義？）
?①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
二、敬畏生命
1.生命至上
（1）我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分椋?/p>
當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。
（2）我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?/p>
生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。“仁者愛人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
2.休戚與共
我們應(yīng)如何敬畏生命？
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達(dá)著我們?nèi)绾慰创约旱纳．?dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。
第九課?珍視生命
一、守護(hù)生命
1.愛護(hù)身體
（1）我們?yōu)槭裁匆獝圩o(hù)自己的身體？
守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
（2）怎樣愛護(hù)自己的身體？
在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或—些人為災(zāi)難。我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。
（3）如何看待輕生或自殘的行為？
隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要，如愛、被承認(rèn)、尊嚴(yán)、自由、被接納等得不到滿足時，有的人經(jīng)不住一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。
2.養(yǎng)護(hù)精神
（1）我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？
?①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
（2)我們?nèi)绾勿B(yǎng)護(hù)精神家園？
?①人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
②守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。
二、增強(qiáng)生命的韌性
1.生活難免有挫折
（1）什么是挫折？
生活的道路上，我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
（2）不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；③同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。
產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。
（3)如何正確認(rèn)識挫折？
①?面對挫折，我們產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受是很正常的，但需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。
②生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
2.發(fā)掘生命的力量
（1）如何面對挫折？
①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。③“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，是中華民族基本的人生態(tài)度，也是中華民族的優(yōu)秀品質(zhì)。
（2）增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養(yǎng)幽默感，②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。
④關(guān)心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。
（3）我們?yōu)槭裁匆獙で笏说膸椭?/p>
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
第十課?綻放生命之花
一、感受生命的意義
1.生命的追問
什么是有意義的生命？
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任；③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。
3.發(fā)現(xiàn)我的生命
如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？
①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。
②生命是獨特的，生命意義是具體的。但“我的人生”都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)的。
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過認(rèn)真地審視，我們會更加明確生命的意義。
二、活出生命的精彩
1.貧乏與充盈
人們對待生活有什么不同的態(tài)度？
①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。
②有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
生命是一個逐漸豐富的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。
2.冷漠與關(guān)切
（1）我們?yōu)槭裁匆舜岁P(guān)切？
人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。
（2）我們?yōu)槭裁匆P(guān)切其他的生命？
關(guān)切其他的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。
（3）我們怎樣關(guān)切他人？
用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
4.平凡與偉大
（1）如何看待生命的平凡與偉大？
①每個人的生命都有自己獨特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。
③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
（2）與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。這樣的生命有意義嗎？
當(dāng)人們?yōu)樯疃?，日?fù)一日，年復(fù)一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
第三篇：人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理
人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理
第一單元成長的節(jié)拍
第一課中學(xué)時代
一、中學(xué)序曲
1、新的起點
（1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個新的起點上。
（2）成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。
（3）中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。
2、生命給了我們哪些成長的禮物？
①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
②中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。
③進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
④在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
二、少年有夢
1、為什么少年要有夢想？
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
②人類需要少年的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。
③少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。
④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
2、我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？
①努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。
②努力，是一種生活態(tài)度。
③努力，需要立志，需要堅持，也需要方法。
3、努力也有方法。①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。③每天進(jìn)步一點點。④學(xué)思并進(jìn)。⑤珍視團(tuán)隊合作。
第二課學(xué)習(xí)新天地
一、學(xué)習(xí)伴成長
1、如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？
（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。例如，學(xué)會運(yùn)用所學(xué)知識思考、處理生活中遇到的問題，學(xué)習(xí)如何與不同個性的人相處，等等。
（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)思考，認(rèn)識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則……
（3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，即使身處學(xué)校，也可能收獲不多。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。
（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。人有學(xué)習(xí)的天性，從牙牙學(xué)語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少年，都是一個不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程。
（5）學(xué)習(xí)沒有終點。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。
2、我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？（學(xué)習(xí)的重要性）
①學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。
②學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。
③學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。
二、享受學(xué)習(xí)
1、如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？
（1）學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強(qiáng)烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。
（2）學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強(qiáng)的意志作出努力。
2、如何學(xué)會學(xué)習(xí)？
①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。
3、學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？
學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒ǎ饾u培養(yǎng)起探究的興趣。
了解：①“知之者，不如好之者；好之者，不如樂之者?！薄獙W(xué)習(xí)興趣②“工欲善其事，必先利其器?！薄獙W(xué)習(xí)方法③“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞?！薄献鲗W(xué)習(xí)
第三課發(fā)現(xiàn)自己
一、認(rèn)識自己
1、我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識自己？
①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2、我們可以從哪些角度來認(rèn)識自己？
我們可以從生理、社會、心理等方面來認(rèn)識自己：
①可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；②可以從個性心理特征來認(rèn)識自己，如性格、氣質(zhì)等；
③可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
3、我們通過什么途徑認(rèn)識自己？
①我們可以通過自我評價
②他人評價來認(rèn)識自己。
4、我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？
?
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
正確對待他人評價的方法：①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。
二、做最好的自己
1、我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。
2、我們怎樣欣賞自己？
①我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
3、我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>
①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。
③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
4、改正缺點的方法有哪些？
①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個自己信任的人來協(xié)助。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
5、如何發(fā)掘自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；
②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；
③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……
第二單元友誼的天空
第四課友誼與成長同行
1、朋友對我們有什么影響？
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會關(guān)注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達(dá)；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。
②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快樂。
③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼
1、友誼的特質(zhì)有哪些？（如何正確認(rèn)識友誼？）
①友誼是一種親密的關(guān)系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認(rèn)可，在精神上得到滿足。
②友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對方。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。
③友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績等。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。
2、友誼的澄清
（1）友誼是一成不變的嗎？
友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭會傷害友誼嗎？
競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）朋友相處需要原則嗎？
友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
第五課交友的智慧
一、讓友誼之樹常青
1、如何建立友誼？
①建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點兒冒險。無論怎樣，敞開心扉，主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當(dāng)?shù)钠诖词箤Ψ骄芙^，也并不意味著自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友的機(jī)會。
2、有助于建立友誼的方法有哪些？
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥保持好奇心。
3、如何呵護(hù)友誼？
答：①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。
②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。
③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。
④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。
4、處理沖突的基本策略有哪些？
?①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇?lián)?zé)任。⑤換位思考。
二、網(wǎng)上交往新時空
1、網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？
（1）網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點，它把天涯海角、素不相識的人連在一起，讓人們自由地宣泄內(nèi)心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈。
（2）網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。
2.我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？(怎樣進(jìn)行正確的網(wǎng)絡(luò)交往？)
①網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。
②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。
③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
④我們不可能只停留在虛擬世界中，我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往。
3、網(wǎng)上交往如何增強(qiáng)自我保護(hù)意識？
①對陌生人的邀請，不輕易接受；
②對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；
③遇到問題時，要學(xué)會求助。
4、為什么不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中？
在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
第三單元師長情誼
第六課師生之間
一、走近老師
1、教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。
2、時代對教師有什么要求？
時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。
3、正確對待風(fēng)格不同的老師？（面對風(fēng)格不同的老師，我們該怎么辦？）
①承認(rèn)老師的差別。②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。④主動交往。
二、師生交往
1.教學(xué)相長的內(nèi)涵。（我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？）
古人云:“教學(xué)相長。“教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面,我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面,我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
2、怎樣建立教學(xué)相長的師生關(guān)系？（我們怎樣與老師交流？）
①面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學(xué)習(xí)的新資源；與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。
②學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
3、師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
4、如何與老師建立良好的關(guān)系？
答：①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異、勞動成果等。
②在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。我們應(yīng)該主動關(guān)心老師、理解老師。
5、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。
③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關(guān)心。
第七課親情之愛
一、家的意味
1、什么是家庭？
一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
2、家對我們有什么意義？
①家是我們身心的寄居之所。
②家是我們心靈的港灣。
3、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。
4、我們?nèi)绾涡⒂H敬長？
①盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。
②A.尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
B.傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。
C.感恩。知恩、感恩，用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真爭習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，是一種感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔(dān)力所能度的家務(wù)勞動，和家人一起建設(shè)家庭，也是感恩。
二、愛在家人間
1、我們?nèi)绾误w味親情？
（1）每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這份情感，或是因為他們給了我們生命，或是因為他們?yōu)槲覀兊纳畈賱?，或是因為他們分享了我們的喜悅、分?dān)了我們的憂傷，或是因為他們是我們生命中重要的影響者，或是因為他們是我們成長的陪伴者和見證者……這種情感就是家庭中的親情之愛。
（2）親人之間的愛，有的是細(xì)致入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽掛，有的是設(shè)身處地的體諒……每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和……有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認(rèn)親情的存在。
（3）現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。
2、我們與父母發(fā)生“愛的碰撞”的原因？（我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？）①中學(xué)生自我獨立意識增強(qiáng)與依賴心理之間矛盾。進(jìn)入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴著甜蜜，有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。
③作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
3、我們?nèi)绾闻c父母溝通？（和父母溝通的技巧有哪些？）
愛是需要呵護(hù)的?；訙贤ǖ募记珊蛻?yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果和父母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。
我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。
①注意事實。②把握時機(jī)。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。
三、讓家更美好
1、現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？
①隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關(guān)系也越來越簡單，從過去兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小型化，中國的家庭結(jié)構(gòu)在過去幾十年間發(fā)生了重大變化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。
③家庭氛圍越來越平等、民主。
2、現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？
關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。
3、怎樣建立和諧家庭？
①這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。
③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。
4、當(dāng)家庭成員之間發(fā)生矛盾或沖突時，我們可以充當(dāng)“黏合劑”：
①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”困境。
第四單元生命的思考
第八課探問生命
一、生命可以永恒嗎
1、如何正確看待生命？（為什么要珍惜生命？）
①生命來之不易。②生命是獨特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。
了解：“人生不售來回票，一旦動身，絕不能復(fù)返?！薄遣豢赡娴摹叭松斓刂g，若白駒之過隙，忽然而已?！薄嵌虝旱?、如何正確看待死亡？
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。
我們要珍惜生命，不可輕生或自殘。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每個人的生命都來之不易，生命是屬于我們自己的幸運(yùn)。在時間的長河中，個人的生命很短暫，我們應(yīng)該珍惜生命的每一寸時光，讓每天都過得充實，不錯過美好的青春年華。
3、生命的接續(xù)有什么意義？
①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。因此，生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。
二、敬畏生命
1、生命至上的內(nèi)涵（為什么要敬畏生命？）
①生命是脆弱的、艱難的，生命是堅強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。
③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。
2、怎樣理解生命價值高于一切？
當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。
3、我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?/p>
生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
4、我們應(yīng)如何敬畏生命？(我們應(yīng)該如何正確對待自己和他人的什么？)
答：①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②敬畏生命體現(xiàn)在不漠視自己和他人的生命，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
③當(dāng)對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇時，我們就走向了道德的生活。
第九課珍視生命
一、守護(hù)生命
1、怎樣愛護(hù)自己的身體？
①養(yǎng)成健康的生活方式。（合理的飲食、有規(guī)律的作息和充足的睡眠、適量的運(yùn)動、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、注意保護(hù)視力、遠(yuǎn)離毒品、了解自己對哪些藥物過敏、了解家庭成員的健康信息、定期做身體檢查）
②珍視自己的肉體生命。
③增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。
2、我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？
①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只
要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
③守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)名族精神。
3、怎樣守護(hù)生命？
①愛護(hù)身體。②養(yǎng)護(hù)精神。
二、增強(qiáng)生命的韌性
1.生活難免有挫折
1、什么是挫折？
生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2、不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。
3、如何正確對待挫折？
①樹立正確的人生目標(biāo)
②正確認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法
③激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
④學(xué)會自我疏導(dǎo)
4、挫折對人生的影響？
生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
5、如何發(fā)掘生命的力量？
①我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。
②我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。
③學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助。
6、增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養(yǎng)幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。④關(guān)心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。
第十課綻放生命之花
一、感受生命的意義
1、什么是有意義的生命？（怎樣的一生是值得過的？）
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的；
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任，這樣的一生是值得的；
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上，這樣的一生是值得的。
二、活出生命的精彩
1、怎樣理解生命是一個逐漸豐富的過程？
在同樣的時間里，也有人熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。
2、如何做到?jīng)Q絕冷漠、關(guān)愛他人？
①人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。
②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。
③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
3、怎樣讓平凡的生命創(chuàng)造出偉大？（如何看待生命的平凡與偉大？）
①偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
②與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當(dāng)人們?yōu)樯疃?，日?fù)一日，年復(fù)一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
4、如何活出生命的精彩？
①擴(kuò)展生命的閱歷，讓生命充盈。
②拒絕冷漠，傳遞生命的溫暖。
③在平凡中創(chuàng)造偉大。
第四篇：七年級上冊道德與法治 知識點
第一課
第一框
1、進(jìn)入中學(xué)，我們的感受是什么？
站在新的起點上
（1）富有挑戰(zhàn)的課程
（2）新奇的實驗器材
（3）豐富多彩的社團(tuán)
（4）新校園、新老師、新同學(xué)
2、如何認(rèn)識中學(xué)時代？（重要性）
(1)中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。
(2)中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。
3、隨著步入中學(xué)階段，初中生的變化發(fā)展：
①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；
②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己：
③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入；
④隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。
4、怎樣正確認(rèn)識中學(xué)生活是我們成長的禮物？
(1)中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
(2)中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。
①集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；
②新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；
③豐富多彩的社團(tuán)活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；
④各種各樣的社會實踐，為我們打開認(rèn)識社會之門
(3)進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
5、中學(xué)時代給我們帶來哪些發(fā)展自我的挑戰(zhàn)？
①進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
②在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
6、如何度過中學(xué)時代？
面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
第二框
1、少年為什么要有夢想？（重要性）
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
②夢想是我們對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。
③少年的夢想，雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際。但正因為有這樣的夢想，人類才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。
2、少年的夢想的特點：
(1)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。
(2)少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。
(3)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
3、努力的含義：
努力是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
4、怎樣拉近夢想與現(xiàn)實的距離？
（1）少年有夢，不應(yīng)止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。
（2）努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。
（3）努力，需要堅持。只要堅持努力，即時過程再艱難，也有機(jī)會離夢想更進(jìn)一步。
（4）努力，需要方法。
①
分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。
②
勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。
③
“不積跬步，無以至千里”，每天進(jìn)步一點點。
④
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。
⑤
珍視團(tuán)隊合作。
第二課
第一框
1、如何看待學(xué)習(xí)？
①
學(xué)習(xí)包括知識的獲取和各種能力的培養(yǎng)。
②
學(xué)習(xí)不僅局限在學(xué)校，生活中的一切經(jīng)歷都是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，還表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。
③
學(xué)習(xí)需要自覺主動的態(tài)度。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。
④
學(xué)習(xí)伴隨我們成長。人的成長過程是一個不斷學(xué)習(xí)的過程。
⑤
學(xué)習(xí)沒有終點。我們終身都在學(xué)習(xí)，只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。
2、學(xué)習(xí)的重要性
(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。
(2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。
(3)學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。
3、學(xué)習(xí)的作用：
（1）學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；
（2）學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；
（3）學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；
（4）學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。
第二框
1、體味學(xué)習(xí)（為什么學(xué)習(xí)是苦樂交織的？）
（1）學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強(qiáng)烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時，我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。
（2）學(xué)習(xí)是多方面的。學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強(qiáng)的意志作出努力。
（4）當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。
2、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)？
①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。
③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。
第三課
第一框
1、正確認(rèn)識自己的意義（重要性）
①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。
②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人交往。
③有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2、正確認(rèn)識自己的方法（途徑）
（1）可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。
（2）可以通過自我評價來認(rèn)識自己。
（3）他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
3、自我評價的意義和方法
（1）意義：①能幫助我們接受自己
②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為
（2）方法：①自我觀察和分析
②與他人比較
4、他人的評價有什么意義？
他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整和清晰的認(rèn)識。
5、正確對待他人評價的方法
（1）用心聆聽
（2）用于面對
（3）平靜拒絕
6、怎樣對待他人評價？
①我們要重視他人的態(tài)度與評價，②但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
③用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
第二框
1、怎樣學(xué)會接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。
②既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
③接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
2、怎樣學(xué)會欣賞自己？
（1）欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。
（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
（3）欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
3、怎樣更好地激發(fā)自己的潛能？
①珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；
②廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；
③積極合作，與他人共同完成任務(wù)。
4、怎樣做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。
（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。
（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長，更在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。
（5）做更好的自己，需要接納與欣賞自己。
5、改正缺點的方法
(1)具體描述自己的缺點。
(2)從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。
(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。
(4)請一個信任的人來協(xié)助你。
(5)在公開場合做出改正缺點的承諾。
(6)運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
第四課
第一框
1、我的朋友圈：
（1）伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。
（2）隨著年齡的增長，我們的交往范圍不斷擴(kuò)大，交往內(nèi)容更加豐富，朋友關(guān)系更加密切。
（3）對友誼的渴望，讓我們相互靠近。
2、友誼的力量（朋友對我們的成長有什么作用、意義？）
（1）
朋友影響著一個人的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。
（2）
朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。因為朋友，多了些許溫暖，活得更加自在；我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快樂。
（3）
朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
第二框
1、正確認(rèn)識友誼（友誼的特質(zhì)）
（1）友誼是一種親密的關(guān)系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。
（2）友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。
（3）友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。
2、正確對待友誼需要澄清的問題（友誼的澄清）
（1）友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。
（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。
（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。
（5）梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認(rèn)識，是我們成長必經(jīng)的歷程。
第五課
第一框
1、如何建立友誼
①建立友誼，需要開放自己。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。
③建立友誼，需要好的方法。
（1）面帶微笑
（2）記住對方的名字
（3）真誠夸贊
（4）尋找共同之處
（5）做耐心的傾聽者
（6）保持好奇心
2、如何呵護(hù)友誼？
（1）呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。
（2）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。
（3）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。
（4）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到傷害。
3、正確的關(guān)懷朋友，尊重對方需要注意些什么？
①每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。
②朋友之間需要坦誠相待，并不意味著毫無保留；
③給朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。
4、如果你與朋友間產(chǎn)生了某種沖突，你是如何理解與處理的？
①朋友間的沖突在所難免。
②沖突發(fā)生時，可相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式，處理得當(dāng)，沖突可以把彼此的距離拉得更近。
③基本策略：保護(hù)冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考。
5、與朋友交往中，如果他傷害了你的情感，正確的做法是什么？
當(dāng)友誼遭到了背叛或受到了傷害，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束友誼，兩者都需要勇氣，也需要智慧。
第二框
1、如何認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交往？或網(wǎng)絡(luò)交往的利弊是什么？
①網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，是一種交往的工具。
②益處：1.網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。
2.互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口。
3.可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。
③弊端：1.網(wǎng)絡(luò)交往具有虛擬性，間接性，隱蔽性。
2.網(wǎng)絡(luò)交往存在欺詐，違法犯罪等問題
3.網(wǎng)絡(luò)中的肆意宣泄，導(dǎo)致不文明，不道德的事件頻發(fā)。
4.有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。
5.虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
2、如何慎重結(jié)交網(wǎng)友？
（1）網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（前）
（2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。（中）
（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重除了考慮安全因素，還需要面對很多問題。（后）（是否都愿意坦露給對方、與想象差距。）
（4）不可能只停留在虛擬世界中，要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往。
3、青少年如何合理的網(wǎng)絡(luò)交友？
（1）樹立安全意識、自我保護(hù)意識.（2）自覺遵守網(wǎng)絡(luò)交往的道德和法律規(guī)則。
（3）學(xué)法知法守法，運(yùn)用法律維護(hù)自己的權(quán)益。
（4）注意保護(hù)個人隱私，不隨意公開個人信息。
（5）生活中的問題盡量向身邊的人請求幫助。
（6）提高自己的辨別覺察能力和抗誘惑能力。
（7）正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，用其所長、避其所短。
（8）既要真誠守信，又要謹(jǐn)慎，避免盲目從眾。
4、全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
（1）要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)
不瀏覽不良信息
（2）要誠實友好交流
不侮辱欺詐他人
（3）要增強(qiáng)自護(hù)意識
不隨意約會網(wǎng)友
（4）要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全
不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
（5）要有益身心健康
不沉溺虛擬時空
5、網(wǎng)上交友如何保護(hù)自己？
①對陌生人的邀請，不輕易接受。
②對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密。
③遇到問題時，要學(xué)會求助。
第六課
第一框
1、了解教師職業(yè)
①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（作用）
②教師是一種專門的職業(yè)，承擔(dān)教書育人的使命。（使命）
③時代對教師提出了更高的要求。（新要求）
（有理想信念、道德情操、扎實學(xué)識、仁愛之心）
2、造成老師風(fēng)格不同的原因：
①每位老師在年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等方面存在差異。
②每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同。
3、如何正確對待風(fēng)格不同的老師
①
承認(rèn)老師的差別
②
發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點
③
了解老師教育行為的目的④
主動與不同風(fēng)格的老師交往
⑤
尊重并接納不同風(fēng)格的老師
第二框
1、教學(xué)相長的內(nèi)涵：（如何理解“教學(xué)相長”？為什么要教學(xué)相長？）
教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。
一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
2、教學(xué)相長的要求：
（1）
面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。
（2）學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。
3、如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評?
①老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。
②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。
③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
4、師生交往的良好狀態(tài)
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
5、如何建立良好的師生關(guān)系（如何與老師交往？）
（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。
（2）在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。
6、怎樣正確處理與老師交往之間的矛盾
（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。
（2）相信善意，多些寬容和理解。
（3）坦誠相待，注意溝通方式。
（4）求同存異，主動關(guān)心。
7、為什么要尊重（關(guān)心，理解）老師呢？/老師的作用
①尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng).②老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人。
③老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、理解老師。
④教師是人類文明的主要傳承者之一，承擔(dān)教書育人的使命。
第七課
第一框
1、家庭的含義
家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
2、家對我們有什么意義？（對家的理解）
（1）
家是我們身心的寄居之所。
（2）
家是我們心靈的港灣。
（3）
家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
3、為什么要孝親敬長？
（1）父母賦予子女生命，撫育我們成長。
（2）孝敬父母是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)美德。
（3）孝敬父母也是社會主義道德規(guī)范的重要組成部分。
（4）尊敬贍養(yǎng)父母是法律規(guī)定的公民必須履行的義務(wù)。
4、如何孝親敬長？
①尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和建議。
②傾聽。與雙親保持親近，融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。
③感恩。知恩、感恩用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母的期望。平日主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。（孝敬父母的具體做法）
第二框
1、與父母沖突的原因
①一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活。
②另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
③我們開始審視父母，質(zhì)疑父母，挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗。
④作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
2、如何在與父母溝通中化解沖突？
①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
②愛是需要呵護(hù)的，互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。
③如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。
④我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。
⑤我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。
⑥掌握和父母溝通的技巧：關(guān)注事實，把握時機(jī)，留意態(tài)度，選擇方式，考慮環(huán)境。
3、親子沖突的影響
①親子沖突是親子之間互動的一種方式。
②如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦；
③嚴(yán)重的親子沖突甚至還會導(dǎo)致人走上違法犯罪的道路，破壞社會的和諧穩(wěn)定。
第三框
1、如何構(gòu)建和諧家庭？
①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。
③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
2、如何協(xié)調(diào)、化解家庭成員間的矛盾、沖突？
①幫助家庭成員舒緩情緒。
②明確自己是不偏不倚的中立者。
③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。
④幫助家庭成員走出“面子”困境。[來源
第八課
1、生命有時盡（特點）
（1）生命來之不易。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的，它是屬于我們自己的幸運(yùn)。
（2）生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
（3）生命是不可逆轉(zhuǎn)的。從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為少年，生命的時光一去不復(fù)返。
（4）生命也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。
（5）我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。
2、生命接續(xù)的意義
①個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
③在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。
④在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
3、我們該如何接續(xù)生命?
(1)在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。
(2)在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。
(3)在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。
4、為什么要敬畏生命？＼為什么說生命至上？＼不顧自身危險去救他人是不愛惜自己的生命嗎？
①生命是脆弱的、艱難的。生命是堅強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我們的生命都是寶貴的。生命價值高于一切。
③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人生命同樣重要。我們要自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
5、如何敬畏生命？（如何與他人的生命休戚與共）
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。
②我們不能漠視自己和他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。而且應(yīng)該做到與周圍的生命休戚與共。
第九課
1、如何愛護(hù)自己的身體？
①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。
②要珍視自己的肉體生命。不能做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。
③增強(qiáng)安全意識、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。
2、如何養(yǎng)護(hù)精神？
①守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。
③守護(hù)精神家園，我們學(xué)習(xí)優(yōu)秀的民族文化，需要繼承和發(fā)揚(yáng)民族精神。
3、災(zāi)害自救自護(hù)方法
（1）火災(zāi)逃生方法：[來源:學(xué),科,網(wǎng)]
①保持鎮(zhèn)靜，不貪戀財物，迅速撤離；
②用濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離；
③不搭乘電梯，要向安全出口方向逃生；
④不盲目跳樓，可沿窗戶外墻結(jié)實管道逃生自救。[來源:學(xué)_科_網(wǎng)]
（2）
地震逃生方法：[來源:Zxxk.Com]
①保持冷靜，就近躲避，震后迅速有序地撤離到安全的地方。
②上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、躲在各自的課桌下。
③如在室外，注意避開高大建筑物、樹木，撤離到空曠場所。
（3）
安全游泳注意事項：
①選擇安全的游泳場所；
②游泳時要有有成人帶領(lǐng)，不私自下水；
③游泳前要做好熱身活動。
（4）
如何援助落水者：
①向有成人的地方高聲呼救，不貿(mào)然下水救人；
②向落水者拋放木塊、竹桿、自制浮具；
③拔打“110”報警電話求救。
4、挫折的積極影響？
①生活中的挫折是我們生命成長的一部分。
②得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；
③失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
5、如何發(fā)掘生命力量？
①認(rèn)識到生命有一定的承受力，自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。
②我們要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。
③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
6、如何認(rèn)識與正確對待挫折？
1．生活難免有挫折。生活的道路并不總是平坦的，在我們努力的過程中。難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這就是挫折。
2．產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。[來源:Zxxk.Com]
3．面對挫折，我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。
4．生命中的挫折是我們生命成長的一部分。
5、要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、堅強(qiáng)的意志克服困難，戰(zhàn)勝挫折。
第十課
1、怎樣的一生是值得過的？
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；（自己）
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔(dān)起自己的責(zé)任；（他人）
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。（國家、社會）
2、如何認(rèn)識生命的意義：
?①探索生命的意義，是人類生命的原動力之一?！緸槭裁础?/p>
②生命是獨特的，生命意義是具體的?！臼鞘裁础?/p>
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造?！驹趺醋觥?/p>
3、怎樣拒絕貧乏，讓生命充盈、豐富？
①生命是一個逐漸豐富的過程。
②熱愛生活，樂于實踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。
③敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)，生命得到滋養(yǎng)。
4、怎樣拒絕冷漠，讓生命溫暖？
①人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖，生命拒絕冷漠。
②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。
③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
5、讓生命充盈的具體做法/傳遞生命溫曖的具體做法[
（1）
閱讀好書
（2）
專注自己熱愛和有興趣的事
（3）
走出家門，了解他人不同的生活方式
（4）
外出旅游，看看不同的風(fēng)土人情
（5）
為災(zāi)區(qū)捐款；
（6）
義務(wù)植樹；
（7）
到敬老院參加志愿活動
6、怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？平凡人怎樣書寫生命價值？怎樣看待在平凡中創(chuàng)造偉大？
①每個人的生命都有自己獨特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。
③為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，書寫自己的生命價值。
④當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
7、怎樣看待偉人的生命價值？
偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
第五篇：人教部編版七年級上冊《道德與法治》全冊知識點匯總
人教部編版七年級上冊《道德與法治》全冊知識點匯總
人教部編版七年級上冊《道德與法治》全冊知識點匯總
第一課中學(xué)時代p2頁
▲1．中學(xué)時代有什么重要意義？
（1）中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。（2）中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。
▲2.生命給了我們哪些成長的禮物？
中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
機(jī)會：（1）集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；（2）新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；（3）豐富的社團(tuán)活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；（4）各種各樣的.實踐，為我們打開認(rèn)識.之門。
挑戰(zhàn)：（1）進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。（2）在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
3.理想的“我”是怎樣的？
越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強(qiáng)，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達(dá)自我。
4.我們應(yīng)怎樣度過中學(xué)時代？
我們要珍惜當(dāng)下，把握機(jī)遇，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
▲5.什么是夢想？為什么少年要有夢想？（少年夢想有什么特點？）
夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的.和勇氣，讓生活更有色彩。
為什么要有夢想？（特點）
（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
（3）少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。
（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
▲6.我們怎樣才能實現(xiàn)自已的夢想？
少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動，在于不懈的努力。
①努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。②努力需要立志。③努力需要堅持。④努力需要方法
第二課學(xué)習(xí)新天地p14頁
▲7.如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？
（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校。（3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。（5）學(xué)習(xí)沒有終點。
▲8．我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？（學(xué)習(xí)的重要性）
（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。（3）學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動力。（4）學(xué)習(xí)能增益他人，服務(wù).，為幸福生活奠基。
▲9.如何學(xué)會學(xué)習(xí)？
（1）需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。（2）需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（3）要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式，比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)等。
第三課發(fā)現(xiàn)自己p25頁
10．我們越來越關(guān)注自己的原因：自我意識的不斷增強(qiáng)。
▲11．正確認(rèn)識自己有什么重要的意義?
(1)可以促進(jìn)自我發(fā)展。
(2)可以促進(jìn)與他人的交往。
▲12．我們怎樣認(rèn)識自己?
(1)我們可以從生理、心理、.等方面認(rèn)識自己：
（2）自我評價：(方法是A自我觀察和分析B與他人比較)
（3）他人評價
13．自我評價和他人評價對正確認(rèn)識自己有什么意義?
(1)自我評價的意義：
①能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑。
②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
(2)他人評價的意義：
①他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
②有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。
14．怎樣正確對待他人評價?
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
15．怎樣接納自己?
(1)需要接納自己的全部。
①既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。
②既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌。
③既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
(2)需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
16．怎樣欣賞自己?學(xué)會欣賞自己有什么意義?
(1)要求：①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞
自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
(2)意義：①既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗。
②既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
▲17．怎樣做更好的自己?
(1)需要揚(yáng)長避短。
(2)需要主動改正缺點。
(3)需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）要為他人、為.帶來福祉，服務(wù).。（5）學(xué)會接納和欣賞自己。
第四課友誼與成長同行p38頁
▲18.友誼有什么力量？（朋友對我們有什么影響？）
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程.③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，讓我們更深刻地體悟生命的美好。
▲19.友誼的特質(zhì)有哪些？（如何正確認(rèn)識友誼？）
①友誼是一種親密的關(guān)系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。
▲20.友誼的澄清有哪些？
（1）友誼不是一成不變的。（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。（3）友誼不能沒有原則。
第五課交友的智慧p49頁
▲21.我們?nèi)绾谓⒂颜x？
①建立友誼，需要開放自己。②建立友誼，需要持續(xù)的行動。③需要掌握具體的交友方法。
22.有助于建立友誼的方法有哪些？（了解）
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。
④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇。
▲23.我們?nèi)绾魏亲o(hù)友誼？
①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。
▲24.網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？
具有虛擬、平等、自主等特點，▲25．網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？
利：①利用網(wǎng)絡(luò)可以查找學(xué)習(xí)資料，網(wǎng)上交友、看新新聞、網(wǎng)上購物，它方便了我們的生活。②也開辟了人際交往的新通道，拓展了交往圈。③在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。
弊：①網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。②網(wǎng)絡(luò)中存在著違法犯罪和一些不良信息等。
▲26.我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？
（1）學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（2）要有一定的自我保護(hù)意識。（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。（4）我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受。
▲27．在網(wǎng)絡(luò)交往中我們應(yīng)如何加強(qiáng)自我保護(hù)意識？
（1）在網(wǎng)絡(luò)中要遵守道德和法律，遵守《網(wǎng)絡(luò)文明公約》（2）對陌生人的邀請，予以回絕；（3）對家庭地址、聯(lián)系電話、銀行賬號等個人真實信息要注意保密。（4）要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息或網(wǎng)站。（5）不沉溺網(wǎng)絡(luò)等。
第六課師生之間p60頁
▲28.教師的工作有什么特點？
（1）教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
（2）教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。
▲29.時代對教師有什么要求？（好老師的“四有”標(biāo)準(zhǔn)）
有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。
30.為什么老師有不同的風(fēng)格？
由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。
▲31.如何對待風(fēng)格不同的老師？
（1）承認(rèn)并接納每位老師的不同，（2）尊重老師的不同。
▲32.什么是教學(xué)相長（含義）？
教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
▲33.我們怎樣與老師交流？（或怎樣建立教學(xué)相長的師生關(guān)系？）
（1）面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問。（2）學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評。
▲34.如何正確對待老師的表揚(yáng)與批評？
老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
▲35.師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
▲36．如何與老師建立良好的關(guān)系？（或如何建立亦師亦友的師生關(guān)系）（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。
師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異、勞動成果等。尊重老師，是中華民族的①優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的②基本道德修養(yǎng)，老師是我們③知識的指導(dǎo)者是精神成長的引路人。它不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。
（2）在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。（3）主動關(guān)心老師、理解老師。
37.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？（了解即可）
（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。（2）相信善意，多些寬容和理解。（3）坦誠相待，注意溝通方式。（4）求同存異，主動關(guān)心。
第七課親情之愛p71頁
▲38、什么是家庭？
家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
▲39.家有什么作用？
（1）家是我們身心的寄居之所。（2）家是我們心靈的港灣。
40.中國人心目中的家是怎樣的？
在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
▲41、為什么要孝親敬長？怎樣孝親敬長？
（1）①在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。
②孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。
（2）①盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。
②學(xué)會尊敬、傾聽、感恩。
42、什么是親情？
每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。
43、親子沖突發(fā)生的原因以及影響？
（1）獨立與依賴心理的矛盾。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
（2）開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗。
（3）作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面的差異。
影響：親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
▲44、如何化解親子沖突，和父母溝通？
（1）掌握互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。（2）選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。
（3）可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。
（4）讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。
▲45、現(xiàn)代家庭有哪些變化？
（1）現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。不斷趨向小型化。
（2）家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了變化。
（3）家庭氛圍越來越平等、民主。
46.現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？
關(guān)心世界和國家大事，探討.和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。
47.家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。
▲48、家庭成員之間如何和睦相處？（或怎樣構(gòu)建和諧家庭？）
（1）家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
（2）有效交流和溝通。
（3）以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。
第八課探問生命p88頁
▲49、生命有什么特點？
①生命來之不易②生命是獨特的③生命是不可逆的④生命是短暫的。
50.怎樣理解“生命有時盡”為什么珍愛生命？
（1）生命來之不易，生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每個人的，生命是屬于我們自己的幸運(yùn)。
（2）在時間的長河里，個人的生命很短暫。
（3）我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。
▲51、怎樣理解“生命有接續(xù)”？
（1）在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。
（2）每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
（3）生命不僅僅是身體的生命，還包括.關(guān)系中的生命、精神信念上的生命；我們在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承人類的精神文明成果。
52、為什么要珍愛他人的生命？（或生命至上的內(nèi)涵）
（1）生命是寶貴的，生命的價值高于一切。（2）生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。仁者愛
人”“推己及人”，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
▲
53.為什么要敬畏生命？
（1）生命是脆弱的、艱難的（2）生命是堅強(qiáng)的有力的，生命是崇高的、神圣的。（3）生命是寶貴的，生命的價值高于一切。
▲54、怎樣敬畏生命？
（1）從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
（2）謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
（3）對生命的敬畏是內(nèi)心的自愿選擇。
第九課珍視生命p99頁
55、為什么要愛護(hù)自己的身體？
我們的生命以身體為基礎(chǔ)，守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。
▲56.怎樣愛護(hù)身體？
（1）關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。（2）珍視自已的肉體生命。（3）增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。
57、如何正確認(rèn)識養(yǎng)護(hù)精神？
（1）我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。（意義）
（2）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。（物質(zhì)與精神發(fā)育的關(guān)系）
（3)守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。（怎樣養(yǎng)護(hù)？）
58.什么是挫折？我們生活道路上遇到的阻礙、失利、失敗。
59、人們對挫折不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是什么？
是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。表現(xiàn)：①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；③同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。
▲
60.挫折有什么消極作用和積極作用？
消極作用：使人產(chǎn)生難過、失落等負(fù)面情緒，容易讓人消沉。
積極作用：生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
▲
61、怎樣發(fā)掘生命的力量，戰(zhàn)勝挫折？
（1）增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。
（2）培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強(qiáng)意志。
（3）借助外力，向他人尋求幫助。
（4）掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。
第十課綻放生命p111頁
▲62、怎樣的一生是值得過的？
（1）能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；（2）在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔(dān)起自己的責(zé)任；（3）將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。
63、為什么探索生命的意義？
（1）探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。
（2）生命是獨特的，生命意義是具體的。
（3）生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。
64、為什么說對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量？
（1）每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。
（2）有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
65、怎樣豐富自己的生命？
（1）熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。（2）當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與.、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。
66、如何實現(xiàn)拒絕冷漠，關(guān)愛生命？
（1）所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。
（2）我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切其他的生命，設(shè)身處地善待他人。
（3）我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的.。
▲67、怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？
（1）偉大在與創(chuàng)造。一個人的偉大，不在于職位高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出不平凡的.價值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財富和精神財富。
（2）做好本職工作，完成職責(zé)的人的人生是有意義的。與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ鎸ι畹钠D難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和.的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
（3）生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
▲68．如何活出生命的精彩？
（1）拒絕貧乏，充阿盈生命。（2）拒絕冷漠，關(guān)切他人（3）在平凡中創(chuàng)造偉大。
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