第一篇：XX七年級上冊道德與法治第一課知識點
XX七年級上冊道德與法治第一課知識點
1、為什么說中學生活是我們的新起點？
答：我們有了一個新的名字----中學生。
中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的新課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學，我們站在一個新的起點上。
2、中學時代在生命歷程中的重要作用有哪些?
答：中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎。
中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。體現(xiàn)在：
①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，撩開精神世界的面紗。
②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己。
③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入。
④隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義。
3、中學生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的多種機會?
答：集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性。
新的課程，引領我們探索新的知識領域。
豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺。
各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門。
第2框少年有夢、少年的夢想有什么特點？
答：（1）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。
（2）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。
（3）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
2、什么是努力?
答：努力是一種生活態(tài)度。努力是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣。努力是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
3、我們青少年如何做到努力？怎樣為實現(xiàn)夢想而努力?
答：（1）努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。
（2）努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。
第二篇：七年級上冊道德與法治 知識點
第一課
第一框
1、進入中學，我們的感受是什么？
站在新的起點上
（1）富有挑戰(zhàn)的課程
（2）新奇的實驗器材
（3）豐富多彩的社團
（4）新校園、新老師、新同學
2、如何認識中學時代？（重要性）
(1)中學時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎。
(2)中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
3、隨著步入中學階段，初中生的變化發(fā)展：
①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；
②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己：
③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；
④隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。
4、怎樣正確認識中學生活是我們成長的禮物？
(1)中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
(2)中學生活提供了發(fā)展自我的多種機會。
①集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；
②新的課程，引領我們探索新的知識領域；
③豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；
④各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門
(3)進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
5、中學時代給我們帶來哪些發(fā)展自我的挑戰(zhàn)？
①進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
②在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
6、如何度過中學時代？
面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
第二框
1、少年為什么要有夢想？（重要性）
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
②夢想是我們對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。
③少年的夢想，雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際。但正因為有這樣的夢想，人類才能不斷進步和發(fā)展。
2、少年的夢想的特點：
(1)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。
(2)少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。
(3)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
3、努力的含義：
努力是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
4、怎樣拉近夢想與現(xiàn)實的距離？
（1）少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。
（2）努力，需要立志。志向是人生的航標。
（3）努力，需要堅持。只要堅持努力，即時過程再艱難，也有機會離夢想更進一步。
（4）努力，需要方法。
①
分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。
②
勞逸結合，學會科學用腦。
③
“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點。
④
“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。
⑤
珍視團隊合作。
第二課
第一框
1、如何看待學習？
①
學習包括知識的獲取和各種能力的培養(yǎng)。
②
學習不僅局限在學校，生活中的一切經歷都是學習。學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，還表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。
③
學習需要自覺主動的態(tài)度。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。
④
學習伴隨我們成長。人的成長過程是一個不斷學習的過程。
⑤
學習沒有終點。我們終身都在學習，只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。
2、學習的重要性
(1)學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。
(2)學習就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學習，人的生命將會枯萎。
(3)學習點亮我們內心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。
3、學習的作用：
（1）學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；
（2）學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；
（3）學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；
（4）學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。
第二框
1、體味學習（為什么學習是苦樂交織的？）
（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時，我們都可以體味到學習帶來的快樂。
（2）學習是多方面的。學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
（3）學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
（4）當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。
2、怎樣學會學習？
①學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。
②學會學習，需要掌握科學的學習方法。掌握一些基本的學習策略，合理安排學習時間，形成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。
③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。自主學習、合作學習、探究學習。
第三課
第一框
1、正確認識自己的意義（重要性）
①正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。
②正確認識自己，可以促進與他人交往。
③有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2、正確認識自己的方法（途徑）
（1）可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。
（2）可以通過自我評價來認識自己。
（3）他人評價是我們認識自己的一面鏡子。
3、自我評價的意義和方法
（1）意義：①能幫助我們接受自己
②能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為
（2）方法：①自我觀察和分析
②與他人比較
4、他人的評價有什么意義？
他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整和清晰的認識。
5、正確對待他人評價的方法
（1）用心聆聽
（2）用于面對
（3）平靜拒絕
6、怎樣對待他人評價？
①我們要重視他人的態(tài)度與評價，②但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
③用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
第二框
1、怎樣學會接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。
②既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
③接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
2、怎樣學會欣賞自己？
（1）欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
（3）欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
3、怎樣更好地激發(fā)自己的潛能？
①珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；
②廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；
③積極合作，與他人共同完成任務。
4、怎樣做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要揚長避短。
（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。
（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長，更在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)。
（5）做更好的自己，需要接納與欣賞自己。
5、改正缺點的方法
(1)具體描述自己的缺點。
(2)從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。
(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。
(4)請一個信任的人來協(xié)助你。
(5)在公開場合做出改正缺點的承諾。
(6)運用自己以前改正缺點的成功經驗。
第四課
第一框
1、我的朋友圈：
（1）伙伴、同學、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。
（2）隨著年齡的增長，我們的交往范圍不斷擴大，交往內容更加豐富，朋友關系更加密切。
（3）對友誼的渴望，讓我們相互靠近。
2、友誼的力量（朋友對我們的成長有什么作用、意義？）
（1）
朋友影響著一個人的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。
（2）
朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。因為朋友，多了些許溫暖，活得更加自在；我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。
（3）
朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
第二框
1、正確認識友誼（友誼的特質）
（1）友誼是一種親密的關系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。
（2）友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。
（3）友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。
2、正確對待友誼需要澄清的問題（友誼的澄清）
（1）友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。
（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。
（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。
（5）梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認識，是我們成長必經的歷程。
第五課
第一框
1、如何建立友誼
①建立友誼，需要開放自己。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。
③建立友誼，需要好的方法。
（1）面帶微笑
（2）記住對方的名字
（3）真誠夸贊
（4）尋找共同之處
（5）做耐心的傾聽者
（6）保持好奇心
2、如何呵護友誼？
（1）呵護友誼，需要用心去關懷對方。
（2）呵護友誼，需要學會尊重對方。
（3）呵護友誼，需要學會正確處理沖突。
（4）呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到傷害。
3、正確的關懷朋友，尊重對方需要注意些什么？
①每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。
②朋友之間需要坦誠相待，并不意味著毫無保留；
③給朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。
4、如果你與朋友間產生了某種沖突，你是如何理解與處理的？
①朋友間的沖突在所難免。
②沖突發(fā)生時，可相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式，處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。
③基本策略：保護冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)熑?、換位思考。
5、與朋友交往中，如果他傷害了你的情感，正確的做法是什么？
當友誼遭到了背叛或受到了傷害，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結束友誼，兩者都需要勇氣，也需要智慧。
第二框
1、如何認識網絡交往？或網絡交往的利弊是什么？
①網絡是一把雙刃劍，是一種交往的工具。
②益處：1.網上交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。
2.互聯(lián)網開啟了通往世界的又一個窗口。
3.可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責任。
③弊端：1.網絡交往具有虛擬性，間接性，隱蔽性。
2.網絡交往存在欺詐，違法犯罪等問題
3.網絡中的肆意宣泄，導致不文明，不道德的事件頻發(fā)。
4.有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。
5.虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
2、如何慎重結交網友？
（1）網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。（前）
（2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。（中）
（3）將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重除了考慮安全因素，還需要面對很多問題。（后）（是否都愿意坦露給對方、與想象差距。）
（4）不可能只停留在虛擬世界中，要學會在現(xiàn)實中與同伴交往。
3、青少年如何合理的網絡交友？
（1）樹立安全意識、自我保護意識.（2）自覺遵守網絡交往的道德和法律規(guī)則。
（3）學法知法守法，運用法律維護自己的權益。
（4）注意保護個人隱私，不隨意公開個人信息。
（5）生活中的問題盡量向身邊的人請求幫助。
（6）提高自己的辨別覺察能力和抗誘惑能力。
（7）正確認識網絡，用其所長、避其所短。
（8）既要真誠守信，又要謹慎，避免盲目從眾。
4、全國青少年網絡文明公約
（1）要善于上網學習
不瀏覽不良信息
（2）要誠實友好交流
不侮辱欺詐他人
（3）要增強自護意識
不隨意約會網友
（4）要維護網絡安全
不破壞網絡秩序
（5）要有益身心健康
不沉溺虛擬時空
5、網上交友如何保護自己？
①對陌生人的邀請，不輕易接受。
②對個人的家庭住址、經濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密。
③遇到問題時，要學會求助。
第六課
第一框
1、了解教師職業(yè)
①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（作用）
②教師是一種專門的職業(yè)，承擔教書育人的使命。（使命）
③時代對教師提出了更高的要求。（新要求）
（有理想信念、道德情操、扎實學識、仁愛之心）
2、造成老師風格不同的原因：
①每位老師在年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等方面存在差異。
②每位老師解決問題的方法和表達方式不同。
3、如何正確對待風格不同的老師
①
承認老師的差別
②
發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點
③
了解老師教育行為的目的④
主動與不同風格的老師交往
⑤
尊重并接納不同風格的老師
第二框
1、教學相長的內涵：（如何理解“教學相長”？為什么要教學相長？）
教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。
一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。
2、教學相長的要求：
（1）
面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。
（2）學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。
3、如何正確對待老師的表揚和批評?
①老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展。
②老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。
③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
4、師生交往的良好狀態(tài)
學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。
5、如何建立良好的師生關系（如何與老師交往？）
（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。
（2）在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。
6、怎樣正確處理與老師交往之間的矛盾
（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。
（2）相信善意，多些寬容和理解。
（3）坦誠相待，注意溝通方式。
（4）求同存異，主動關心。
7、為什么要尊重（關心，理解）老師呢？/老師的作用
①尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng).②老師是我們知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。
③老師給予我們生活上的關心和情感上的關懷，我們也應該主動關心老師、理解老師。
④教師是人類文明的主要傳承者之一，承擔教書育人的使命。
第七課
第一框
1、家庭的含義
家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。
2、家對我們有什么意義？（對家的理解）
（1）
家是我們身心的寄居之所。
（2）
家是我們心靈的港灣。
（3）
家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
3、為什么要孝親敬長？
（1）父母賦予子女生命，撫育我們成長。
（2）孝敬父母是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)美德。
（3）孝敬父母也是社會主義道德規(guī)范的重要組成部分。
（4）尊敬贍養(yǎng)父母是法律規(guī)定的公民必須履行的義務。
4、如何孝親敬長？
①尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和建議。
②傾聽。與雙親保持親近，融洽的關系，傾聽他們的心聲。
③感恩。知恩、感恩用行動表達感恩之情。認真學習，不辜負父母的期望。平日主動承擔力所能及的家務勞動。（孝敬父母的具體做法）
第二框
1、與父母沖突的原因
①一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活。
②另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
③我們開始審視父母，質疑父母，挑戰(zhàn)父母的權威與經驗。
④作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
2、如何在與父母溝通中化解沖突？
①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
②愛是需要呵護的，互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。
③如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。
④我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。
⑤我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。
⑥掌握和父母溝通的技巧：關注事實，把握時機，留意態(tài)度，選擇方式，考慮環(huán)境。
3、親子沖突的影響
①親子沖突是親子之間互動的一種方式。
②如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦；
③嚴重的親子沖突甚至還會導致人走上違法犯罪的道路，破壞社會的和諧穩(wěn)定。
第三框
1、如何構建和諧家庭？
①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。
③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
2、如何協(xié)調、化解家庭成員間的矛盾、沖突？
①幫助家庭成員舒緩情緒。
②明確自己是不偏不倚的中立者。
③引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。
④幫助家庭成員走出“面子”困境。[來源
第八課
1、生命有時盡（特點）
（1）生命來之不易。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產生的，它是屬于我們自己的幸運。
（2）生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
（3）生命是不可逆轉的。從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為少年，生命的時光一去不復返。
（4）生命也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。
（5）我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。
2、生命接續(xù)的意義
①個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
③在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
④在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
3、我們該如何接續(xù)生命?
(1)在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。
(2)在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
(3)在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。
4、為什么要敬畏生命？＼為什么說生命至上？＼不顧自身危險去救他人是不愛惜自己的生命嗎？
①生命是脆弱的、艱難的。生命是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我們的生命都是寶貴的。生命價值高于一切。
③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人生命同樣重要。我們要自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
5、如何敬畏生命？（如何與他人的生命休戚與共）
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷。
②我們不能漠視自己和他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。而且應該做到與周圍的生命休戚與共。
第九課
1、如何愛護自己的身體？
①守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。
②要珍視自己的肉體生命。不能做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。
③增強安全意識、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
2、如何養(yǎng)護精神？
①守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。
③守護精神家園，我們學習優(yōu)秀的民族文化，需要繼承和發(fā)揚民族精神。
3、災害自救自護方法
（1）火災逃生方法：[來源:學,科,網]
①保持鎮(zhèn)靜，不貪戀財物，迅速撤離；
②用濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離；
③不搭乘電梯，要向安全出口方向逃生；
④不盲目跳樓，可沿窗戶外墻結實管道逃生自救。[來源:學_科_網]
（2）
地震逃生方法：[來源:Zxxk.Com]
①保持冷靜，就近躲避，震后迅速有序地撤離到安全的地方。
②上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、躲在各自的課桌下。
③如在室外，注意避開高大建筑物、樹木，撤離到空曠場所。
（3）
安全游泳注意事項：
①選擇安全的游泳場所；
②游泳時要有有成人帶領，不私自下水；
③游泳前要做好熱身活動。
（4）
如何援助落水者：
①向有成人的地方高聲呼救，不貿然下水救人；
②向落水者拋放木塊、竹桿、自制浮具；
③拔打“110”報警電話求救。
4、挫折的積極影響？
①生活中的挫折是我們生命成長的一部分。
②得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。?/p>
③失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
5、如何發(fā)掘生命力量？
①認識到生命有一定的承受力，自我調節(jié)和自我修復的能力。
②我們要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
6、如何認識與正確對待挫折？
1．生活難免有挫折。生活的道路并不總是平坦的，在我們努力的過程中。難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這就是挫折。
2．產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。[來源:Zxxk.Com]
3．面對挫折，我們需要及時調整自己，正確看待挫折。
4．生命中的挫折是我們生命成長的一部分。
5、要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、堅強的意志克服困難，戰(zhàn)勝挫折。
第十課
1、怎樣的一生是值得過的？
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；（自己）
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔起自己的責任；（他人）
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上。（國家、社會）
2、如何認識生命的意義：
?①探索生命的意義，是人類生命的原動力之一?！緸槭裁础?/p>
②生命是獨特的，生命意義是具體的。【是什么】
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。【怎么做】
3、怎樣拒絕貧乏，讓生命充盈、豐富？
①生命是一個逐漸豐富的過程。
②熱愛生活，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。
③敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強，生命得到滋養(yǎng)。
4、怎樣拒絕冷漠，讓生命溫暖？
①人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖，生命拒絕冷漠。
②我們不僅要關注自身的發(fā)展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。
③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
5、讓生命充盈的具體做法/傳遞生命溫曖的具體做法[
（1）
閱讀好書
（2）
專注自己熱愛和有興趣的事
（3）
走出家門，了解他人不同的生活方式
（4）
外出旅游，看看不同的風土人情
（5）
為災區(qū)捐款；
（6）
義務植樹；
（7）
到敬老院參加志愿活動
6、怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？平凡人怎樣書寫生命價值？怎樣看待在平凡中創(chuàng)造偉大？
①每個人的生命都有自己獨特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻。
③為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量，書寫自己的生命價值。
④當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
7、怎樣看待偉人的生命價值？
偉大在于創(chuàng)造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
第三篇：人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理
人教版道德與法治七年級上冊知識點梳理
第一單元成長的節(jié)拍
第一課中學時代
一、中學序曲
1、新的起點
（1）中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。
（2）成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。中學階段是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎。
（3）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
2、生命給了我們哪些成長的禮物？
①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
②中學生活提供了發(fā)展自我的多種機會。
③進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
二、少年有夢
1、為什么少年要有夢想？
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
②人類需要少年的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。
③少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。
④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
2、我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？
①努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。
②努力，是一種生活態(tài)度。
③努力，需要立志，需要堅持，也需要方法。
3、努力也有方法。①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結合，學會科學用腦。③每天進步一點點。④學思并進。⑤珍視團隊合作。
第二課學習新天地
一、學習伴成長
1、如何正確認識學習？
（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。例如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性的人相處，等等。
（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則……
（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學習的態(tài)度，即使身處學校，也可能收獲不多。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。
（4）學習伴隨著我們的成長。人有學習的天性，從牙牙學語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少年，都是一個不斷學習和發(fā)展的過程。
（5）學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。
2、我們?yōu)槭裁匆獙W習？（學習的重要性）
①學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。
②學習就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學習，人的生命將會枯萎。
③學習點亮我們內心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。
二、享受學習
1、如何體味學習中的苦與樂？
（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。
（2）學習中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
2、如何學會學習？
①學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。
②學會學習，需要掌握科學的學習方法。
③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。
3、學習興趣與個人的學習目的有什么關系？
學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。
了解：①“知之者，不如好之者；好之者，不如樂之者。”——學習興趣②“工欲善其事，必先利其器?！薄獙W習方法③“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！薄献鲗W習
第三課發(fā)現(xiàn)自己
一、認識自己
1、我們?yōu)槭裁匆J識自己？
①正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2、我們可以從哪些角度來認識自己？
我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：
①可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；②可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；
③可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
3、我們通過什么途徑認識自己？
①我們可以通過自我評價
②他人評價來認識自己。
4、我們應如何正確對待他人的評價？
?
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
正確對待他人評價的方法：①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。
二、做最好的自己
1、我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。
2、我們怎樣欣賞自己？
①我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
3、我們如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要揚長避短。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。
③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
4、改正缺點的方法有哪些？
①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個自己信任的人來協(xié)助。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。
5、如何發(fā)掘自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；
②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；
③通過積極合作，與他人共同完成任務……
第二單元友誼的天空
第四課友誼與成長同行
1、朋友對我們有什么影響？
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。
②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。
③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼
1、友誼的特質有哪些？（如何正確認識友誼？）
①友誼是一種親密的關系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。
②友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學習幫助對方；感受關懷，也學習關懷對方。我們共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。
③友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成績等。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。
2、友誼的澄清
（1）友誼是一成不變的嗎？
友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭會傷害友誼嗎？
競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）朋友相處需要原則嗎？
友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
第五課交友的智慧
一、讓友誼之樹常青
1、如何建立友誼？
①建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點兒冒險。無論怎樣，敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當?shù)钠诖?，即使對方拒絕，也并不意味著自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友的機會。
2、有助于建立友誼的方法有哪些？
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥保持好奇心。
3、如何呵護友誼？
答：①呵護友誼，需要用心去關懷對方。
②呵護友誼，需要學會尊重對方。
③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。
④呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。
4、處理沖突的基本策略有哪些？
?①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇?lián)熑巍＂輷Q位思考。
二、網上交往新時空
1、網絡交往有什么特點？
（1）網絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點，它把天涯海角、素不相識的人連在一起，讓人們自由地宣泄內心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈。
（2）網絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。
2.我們如何做到慎重結交網友？(怎樣進行正確的網絡交往？)
①網絡上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。
②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。
③將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
④我們不可能只停留在虛擬世界中，我們要學會在現(xiàn)實中與同伴交往。
3、網上交往如何增強自我保護意識？
①對陌生人的邀請，不輕易接受；
②對個人的家庭住址、經濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；
③遇到問題時，要學會求助。
4、為什么不能沉迷于網絡中？
在網絡中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
第三單元師長情誼
第六課師生之間
一、走近老師
1、教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。
2、時代對教師有什么要求？
時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。
3、正確對待風格不同的老師？（面對風格不同的老師，我們該怎么辦？）
①承認老師的差別。②發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。④主動交往。
二、師生交往
1.教學相長的內涵。（我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？）
古人云:“教學相長?！敖膛c學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面,我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面,我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。
2、怎樣建立教學相長的師生關系？（我們怎樣與老師交流？）
①面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠、恰當?shù)叵蚶蠋煴磉_自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學習的新資源；與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生共同進步。
②學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
3、師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。
4、如何與老師建立良好的關系？
答：①彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴、個性差異、勞動成果等。
②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。我們應該主動關心老師、理解老師。
5、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。
③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關心。
第七課親情之愛
一、家的意味
1、什么是家庭？
一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。
2、家對我們有什么意義？
①家是我們身心的寄居之所。
②家是我們心靈的港灣。
3、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務。
4、我們如何孝親敬長？
①盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。
②A.尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
B.傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經常和他們保持聯(lián)系。
C.感恩。知恩、感恩，用行動表達感恩之情。認真爭習，不辜負父母的期望，是一種感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔力所能度的家務勞動，和家人一起建設家庭，也是感恩。
二、愛在家人間
1、我們如何體味親情？
（1）每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。這份情感，或是因為他們給了我們生命，或是因為他們?yōu)槲覀兊纳畈賱?，或是因為他們分享了我們的喜悅、分擔了我們的憂傷，或是因為他們是我們生命中重要的影響者，或是因為他們是我們成長的陪伴者和見證者……這種情感就是家庭中的親情之愛。
（2）親人之間的愛，有的是細致入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽掛，有的是設身處地的體諒……每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內斂深沉，有的自然隨和……有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認親情的存在。
（3）現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結構也會因之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。
2、我們與父母發(fā)生“愛的碰撞”的原因？（我們?yōu)槭裁磿c父母產生沖突？）①中學生自我獨立意識增強與依賴心理之間矛盾。進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴著甜蜜，有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。
③作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
3、我們如何與父母溝通？（和父母溝通的技巧有哪些？）
愛是需要呵護的。互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果和父母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。
我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。
①注意事實。②把握時機。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。
三、讓家更美好
1、現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？
①隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結構、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關系也越來越簡單，從過去兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小型化，中國的家庭結構在過去幾十年間發(fā)生了重大變化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。
③家庭氛圍越來越平等、民主。
2、現(xiàn)代家庭生活的重要內容有哪些？
關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內容。
3、怎樣建立和諧家庭？
①這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。
③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。
4、當家庭成員之間發(fā)生矛盾或沖突時，我們可以充當“黏合劑”：
①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”困境。
第四單元生命的思考
第八課探問生命
一、生命可以永恒嗎
1、如何正確看待生命？（為什么要珍惜生命？）
①生命來之不易。②生命是獨特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。
了解：“人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。”——生命是不可逆的“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”——生命是短暫的2、如何正確看待死亡？
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。
我們要珍惜生命，不可輕生或自殘。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產生的。每個人的生命都來之不易，生命是屬于我們自己的幸運。在時間的長河中，個人的生命很短暫，我們應該珍惜生命的每一寸時光，讓每天都過得充實，不錯過美好的青春年華。
3、生命的接續(xù)有什么意義？
①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。因此，生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。
二、敬畏生命
1、生命至上的內涵（為什么要敬畏生命？）
①生命是脆弱的、艱難的，生命是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
②我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。
③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。
2、怎樣理解生命價值高于一切？
當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。
3、我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?/p>
生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
4、我們應如何敬畏生命？(我們應該如何正確對待自己和他人的什么？)
答：①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②敬畏生命體現(xiàn)在不漠視自己和他人的生命，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
③當對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇時，我們就走向了道德的生活。
第九課珍視生命
一、守護生命
1、怎樣愛護自己的身體？
①養(yǎng)成健康的生活方式。（合理的飲食、有規(guī)律的作息和充足的睡眠、適量的運動、良好的衛(wèi)生習慣、注意保護視力、遠離毒品、了解自己對哪些藥物過敏、了解家庭成員的健康信息、定期做身體檢查）
②珍視自己的肉體生命。
③增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。
2、我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？
①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只
要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
③守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚名族精神。
3、怎樣守護生命？
①愛護身體。②養(yǎng)護精神。
二、增強生命的韌性
1.生活難免有挫折
1、什么是挫折？
生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2、不同的態(tài)度，不同的結果
面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。
3、如何正確對待挫折？
①樹立正確的人生目標
②正確認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q辦法
③激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情
④學會自我疏導
4、挫折對人生的影響？
生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
5、如何發(fā)掘生命的力量？
①我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。
②我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
③學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助。
6、增強生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養(yǎng)幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結果。④關心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。
第十課綻放生命之花
一、感受生命的意義
1、什么是有意義的生命？（怎樣的一生是值得過的？）
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的；
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔起自己的責任，這樣的一生是值得的；
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上，這樣的一生是值得的。
二、活出生命的精彩
1、怎樣理解生命是一個逐漸豐富的過程？
在同樣的時間里，也有人熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。
2、如何做到決絕冷漠、關愛他人？
①人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。
②我們不僅要關注自身的發(fā)展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。
③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
3、怎樣讓平凡的生命創(chuàng)造出偉大？（如何看待生命的平凡與偉大？）
①偉大在于創(chuàng)造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下了寶貴的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
②與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人們?yōu)樯疃?，日復一日，年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
4、如何活出生命的精彩？
①擴展生命的閱歷，讓生命充盈。
②拒絕冷漠，傳遞生命的溫暖。
③在平凡中創(chuàng)造偉大。
第四篇：人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
人教版《道德與法治》七年級上冊知識點梳理
第一課
中學時代
一、中學序曲
1、新的起點
初中生活有什么新體驗？
（1）中學生活把我們帶進一個別樣的天地：我們站在一個新的起點上。
（2）成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。
（3）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
2、成長的禮物
（1）生命給了我們哪些成長的禮物？
①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。
②中學生活提供了發(fā)展自我的多種機會。③進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
（2）我們如何對待成長的禮物？
“千里之行，始于足下?！敝袑W生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
（3）理想的“我”是怎樣的？
越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。
二、少年有夢
1．有夢就有希望
為什么少年要有夢想？
（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
（3）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。
（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
2.努力就有改變
（1）對待夢想有什么不同的態(tài)度？
少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。
（2）我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？
?少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。
①努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。③努力，需要立志。④努力，需要堅持。⑤努力也有方法。
（3）努力的方法
①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。②勞逸結合，學會科學用腦③每天進步一點點④學思并進⑤珍視團隊合作。
第二課????學習新天地
一、學習伴成長
1.打開學習之窗
如何正確認識學習？
（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。
（2）學習不僅僅局限在學校，所看、所聽、所嘗、所觸、所做都是學習。
（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。
（4）學習伴隨著我們的成長。
（5）學習沒有終點。
2.學習點亮生命
我們?yōu)槭裁匆獙W習？
（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。
（2）學習就是給生命添加養(yǎng)料。
（3）學習點亮我們內心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。
二、享受學習
1.體味學習
如何體味學習中的苦與樂？
（1）學習中有快樂。
（2）學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
（3）學習中也有辛苦。
（4）我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅正是學習過程帶給我們的美妙享受。
2.學會學習
（1）如何學會學習？
①學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。
②學會學習，需要掌握科學的學習方法。
③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式達成目標。
（2）學習興趣與個人的學習目的有什么關系？
學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。
（4）記筆記的作用和策略
①注意作用：保持學習者的注意和興趣；有效地組織材料。②課前準備；課中記錄；課后補充。
第三課????發(fā)現(xiàn)自己
一、認識自己
1．人貴自知
我們?yōu)槭裁匆_認識自己？
①
正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。②正確認識自己，可以促進與他人的交往。
2.多把尺子量自己
（1）我們通過什么途徑認識自己？
①我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：
②我們可以通過自我評價③他人評價是認識自己的一面鏡子。
(2)自我評價的方法有哪些？
①自我觀察和分析。②與他人比較。
（3）我們應如何正確對待他人的評價？
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
①用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。②用心聆聽，虛心接受。③勇于面對。④平靜拒絕。
二、做最好的自己
1.接納與欣賞自己
（1）我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？
如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。
（2）我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。包括自己的優(yōu)點、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在、過去等。②需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，（3）我們怎樣欣賞自己？
①?我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
2.我要飛得更高
（1）我們如何做更好的自己？
①要揚長避短。②要主動改正缺點。③要不斷激發(fā)自己的潛能。④要在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
（2）如何認識人的潛能？
每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。
（3）如何發(fā)掘自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；③通過積極合作，與他人共同完成任務④為自己制定一份激發(fā)潛能的計劃，病貫徹執(zhí)行；⑤積極參與學校開展的激發(fā)潛能的各項活動。
（4）改正缺點的方法有哪些？
??①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的確定開始；③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。⑤?在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥?運用自己以前改正缺點的成功經驗。
第四課????友誼與成長同行
一、和朋友在一起
1.我的朋友圈
進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？
隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友的活動內容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。
2.友誼的力量
朋友對我們有什么影響？
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。③朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼
1.友誼的特質
如何正確認識友誼？
①友誼是一種親密的關系。②友誼是平等的、雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。
2.友誼的澄清
（1）友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
第五課????交友的智慧
一、讓友誼之樹常青
1.建立友誼
（1）如何建立友誼？
①建立友誼，需要開放自己。②
建立友誼，需要持續(xù)的行動。
（2）有助于建立友誼的方法有哪些？
①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇心。
2.呵護友誼
（1）如何呵護友誼？
①呵護友誼，需要用心去關懷對方。②呵護友誼，需要學會尊重對方。③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。④呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。
（2）處理沖突的基本策略有哪些？
①保持冷靜。②坦誠交流。③及時處理。④勇于承擔責任。⑤換位思考。
二、網上交往新時空
1.網上交友
網絡交往有什么特點？
（1）網絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點。（2）網絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。
2.慎重結交網友
（1）我們?yōu)槭裁匆髦亟Y交網友？
在網絡上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，網絡只是一個工具，關鍵在于我們怎么使用它。
（2）我們如何做到慎重結交網友？
①虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。②將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
（3）自我保護意識的表現(xiàn)。
對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。
⑷網絡交往的利與弊？
①?在網絡中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
②不管網絡生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎。
⑸?將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要的問題
①考慮安全因素②彼此是否都愿意把真實的自己完全坦露個誒對方③對方與自己的想象有差距，該如何對待④對方對自己提一些要求改如何處理等。
第六課 師生之間
一、走近老師
1.了解教師職業(yè)
（1）教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。
（2）時代對教師有什么要求？
有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。
（3）談談你對教師職業(yè)的理解
①教師是人類文明的主要傳承者之一。②教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命③教師是學生知識學習的指導者、精神成長的引路人。
2.風格不同的老師
（1）為什么老師有不同的風格？
由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。
（2）我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風格的老師？
①尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
②?每個人心目中都有好老師的形象，他們的風格可能不盡相同。
③無論什么風格的老師，都應該受到尊重。
④我們要學會接納不同風格的老師。
（3）我們怎樣與風格不同的老師相處？
①承認老師的差別。②發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點。③了解老師教育行為的目的。
④主動交往。⑤尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
二、師生交往
1.教學相長
（1）我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？
古人云：“教學相長?！苯膛c學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。
（2）我們怎樣與老師交流？
①?面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。②學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。
2.亦師亦友
（1）師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？
學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。
（2）如何與老師建立良好的關系？
?①彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。
（3）與老師發(fā)生分歧該怎么處理？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關心。
第七課
親情之愛
一、家的意味
1.生命的居所
（1）什么是家庭？
一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。
（2）家對我們有什么意義？
①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。②家是我嗎心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。
2.中國人的“家”
（1）我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
?①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務。
（2）我們如何孝親敬長？
①盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，要從現(xiàn)在開始，用行動表達孝敬之心。
②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
③傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經常和他們保持聯(lián)系。
④感恩。知恩、感恩，用行動表達感恩之情。認真爭習，不辜負父母的期望，是一種感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔力所能度的家務勞動，和家人一起建設家庭，也是感恩。
二、愛在家人間
1.體味親情
我們如何體味親情？
?①每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。②每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內斂深沉，有的自然隨和……但親情始終的存在。③現(xiàn)實生活中，我們的家庭結構會因親人的離開、新成員的出現(xiàn)而改變。但是，家中的親情仍在。
2.愛的碰撞
（1）我們與父母的關系發(fā)生了什么變化？
①進入初中的我們長大了，一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經驗，親子之間的碰撞增多了，甚至發(fā)生沖突。
（2）我們?yōu)槭裁磿c父母產生沖突？
作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
3.溝通傳遞愛
（1)我們如何與父母溝通？
①?愛是需要呵護的?；訙贤ǖ募记珊蛻獙_突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。②作為子女，我們無法選擇父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的態(tài)度和教育我們的方式，但我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。用他們能接受的方式表達我們的愛。③要掌握和父母溝通的技巧。
(2)和父母溝通的技巧有哪些？
①注意事實。②把握時機。③留意態(tài)度。④選擇方式。⑤考慮環(huán)境。
三、讓家更美好
1.現(xiàn)代家庭面面觀
（1）現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？
?①隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結構、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭關系也越來越簡單，家庭結構也發(fā)生了重大變化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。③家庭氛圍越來越平等、民主。
（2）現(xiàn)代家庭生活的重要內容有哪些？
關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內容。
2.和諧家庭我出力
（1)家庭中為什么會存在矛盾？
在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。
(2)怎樣建立和諧家庭？
?①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。③我們要做調節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突的黏合劑。
(3)如何調節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？
??①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。③引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”圈境。
第八課??探問生命
一、生命可以永恒嗎
1.生命有時盡
（1）我們?yōu)槭裁匆湎?/p>
?①每個人的生命都來之不易。生命是大自然的奇跡，個體的生命是在無數(shù)的偶然性中產生的。②生命是獨特的。③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。
（2）如何正確看待死亡？
我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。
2.生命有接續(xù)（生命的接續(xù)有什么意義？）
?①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
二、敬畏生命
1.生命至上
（1）我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分椋?/p>
當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。
（2）我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?/p>
生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
2.休戚與共
我們應如何敬畏生命？
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達著我們如何看待自己的生命。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。
第九課?珍視生命
一、守護生命
1.愛護身體
（1）我們?yōu)槭裁匆獝圩o自己的身體？
守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。
（2）怎樣愛護自己的身體？
在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或—些人為災難。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。
（3）如何看待輕生或自殘的行為？
隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關注自己的內在感受。當某些內心需要，如愛、被承認、尊嚴、自由、被接納等得不到滿足時，有的人經不住一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。
2.養(yǎng)護精神
（1）我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？
?①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。一方面，過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丟失精神世界的財富。另一方面，即使在物質貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
（2)我們如何養(yǎng)護精神家園？
?①人類在發(fā)展過程中產生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
②守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。
二、增強生命的韌性
1.生活難免有挫折
（1）什么是挫折？
生活的道路上，我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
（2）不同的態(tài)度，不同的結果
①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；③同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。
產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。
（3)如何正確認識挫折？
①?面對挫折，我們產生負面的情緒感受是很正常的，但需要及時調整自己，正確看待挫折。
②生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
2.發(fā)掘生命的力量
（1）如何面對挫折？
①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。③“天行健，君子以自強不息”，是中華民族基本的人生態(tài)度，也是中華民族的優(yōu)秀品質。
（2）增強生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養(yǎng)幽默感，②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結果。
④關心、幫助他人。⑤培養(yǎng)某方面的興趣。
（3）我們?yōu)槭裁匆獙で笏说膸椭?/p>
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
第十課?綻放生命之花
一、感受生命的意義
1.生命的追問
什么是有意義的生命？
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值；②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔起自己的責任；③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上。
3.發(fā)現(xiàn)我的生命
如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？
①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。
②生命是獨特的，生命意義是具體的。但“我的人生”都是在自己的生活經歷中一點一點地建構的。
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過認真地審視，我們會更加明確生命的意義。
二、活出生命的精彩
1.貧乏與充盈
人們對待生活有什么不同的態(tài)度？
①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質量。
②有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
生命是一個逐漸豐富的過程。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。
2.冷漠與關切
（1）我們?yōu)槭裁匆舜岁P切？
人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。
（2）我們?yōu)槭裁匆P切其他的生命？
關切其他的生命，設身處地地思考并善待他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。
（3）我們怎樣關切他人？
用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
4.平凡與偉大
（1）如何看待生命的平凡與偉大？
①每個人的生命都有自己獨特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻。
③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
（2）與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。這樣的生命有意義嗎？
當人們?yōu)樯疃?，日復一日，年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
第五篇：七年級上道德與法治知識點
第一單元
成長的節(jié)拍
第一課
中學時代
一、中學序曲
（一）新的起點
1.初中生活有什么新發(fā)現(xiàn)、新體驗？
中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。
2.如何正確認識中學時代？（中學時代的意義）
①成長中的每個階段都有獨特的價值與意義。中學階段是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎。
②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。
（二）成長的禮物w
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3.中學生活給我們帶來了什么變化？
①中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
②中學生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機會。
③進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。
在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
（理想的“我”的表現(xiàn)：
越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。）
4、我們如何對待成長的禮物？）（怎樣度過中學時代）
面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
二、少年有夢
（一）有夢就有希望
1.少年夢想的特征及意義
（為什么少年要有夢想？）
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
②少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。
③少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們找到前進的方向。
④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生
出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。
（二）努力就有改變
2.你打算怎樣努力實現(xiàn)夢想？
①少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。
②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。（談談你對努力的理解和認識？）
③努力，需要立志。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志
向同祖國和人民聯(lián)系在一起。
④努力，需要堅持。把努力落實在每一天的具體行動中，只要堅持努力，就有機會離夢想更近一步。
⑤努力也有方法。合理規(guī)劃和管理時間，勞逸結合，循序漸進，學思并進，珍視團隊合作。（努力的方法有哪些？）
第二課
學習新天地
一、學習伴成長
（一）打開學習之窗
1.你怎樣理解學習？
（如何正確認識學習？）
①中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。
②學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。
學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則……
（學習的渠道、表現(xiàn)）
③學習需要自覺、主動的態(tài)度。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。（學習的態(tài)度）
④學習伴隨著我們的成長。（學習的過程）
⑤學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。（學習的過程）
2.為什么說學習沒有終點？
學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。
（二）學習點亮生命
3.學習的重要性和意義
（我們?yōu)槭裁匆獙W習？）
①學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們擁有更充實的生活。
②學習就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學習，人的生命將會枯萎。
③學習點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。
④在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
二、享受學習
（一）體味學習
4.如何體味學習中的苦與樂？
（談談學習中的苦與樂？）
①學習中有快樂。
②學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
③學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
④當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。
（二）學會學習
5.如何
（怎樣）學會學習？
①學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。
②學會學習，需要掌握科學的學習方法。
③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。
6.應掌握哪些科學的學習方法？
①掌握一些基本的學習策略
②合理安排學習時間
③形成良好的學習習慣
④不斷提升自己的學習能力
⑤不同學科有不同的學習方法，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。
第三課
發(fā)現(xiàn)自己
一、認識自己
（一）人貴自知
1.正確認識自己的意義
（為什么要認識自己？）
①正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
②正確認識自己，可以促進與他人的交往。有助于認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
（二）多把尺子量自己
2.你從哪些方面認識自己？
我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己：①可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；②可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；③可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
3.認識自己的途徑及其意義
①可以通過自我評價來認識自己。自我評價的方法包括：自我觀察和分析、與他人比較。
意義：①能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；②能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為。
②可以通過他人評價來認識自己。
意義：他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
4.如何
（怎樣）正確對待他人的評價？
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。具體方法是：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。
二、做更好的自己
（一）接納與欣賞自己
5.接納自己的原因：
每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。
6.我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
7.我們怎樣欣賞自己？
①我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
（二）我要飛得更高
8.我們如何
（怎樣）做更好的自己？
①做更好的自己，要接納和欣賞自己。
②做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。
③做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
④做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
⑤更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
9.改正缺點的方法有哪些？
①具體描述自己的缺點。
②從最容易改正的缺點開始。
③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。
⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。
⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。
10.如何
（挖掘）激發(fā)自己的潛能？
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。
②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。
③通過積極合作，與他人共同完成任務，我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。
第二單元
友誼的天空
第四課
友誼與成長同行
一、和朋友在一起
（一）我的朋友圈
1.進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？
①隨著年齡的增長，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，交往內容更豐富了；
②自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。
（二）友誼的力量
2.友誼具有怎樣的力量
（為什么要交朋友？或交朋友有什么意義？）
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。
②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。朋友讓我們少了幾分孤獨，多
了些許溫暖，活得更加自在；讓我們感受到自身的價值，讓我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。
③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
二、深深淺淺話友誼
（一）友誼的特質
3.友誼的特質是什么？
①友誼是一種親密的關系。每個人都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。
②友誼是平等的、雙向的。相互幫助、相互關懷，共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。
③友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。
（二）友誼的澄清
4.如何澄清對友誼的誤解？
①友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
②競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。
③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
④友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認識，是我們成長必經的歷程。
第五課
交友的智慧
一、讓友誼之樹常青
（一）建立友誼
1.如何建立友誼？
①建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當?shù)钠诖?，即使對方拒絕，也并不意味著自己不好。只要真誠待人，我們就有機會找到朋友。
③建立友誼需要正確的方法。面帶微笑，記住對方的名字，真誠夸贊，尋找共同之處，做一個耐心的傾聽者，保持好奇心。
（二）呵護友誼
2.如何呵護友誼？
①呵護友誼，需要用心去關懷對方。以行動向朋友表達關心和支持。
②呵護友誼，需要學會尊重對方。
③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。
④呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。需要勇氣，也需要智慧。
⑤我們要學會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。
3.如何正確處理沖突？
（處理沖突的基本策略有哪些？）
①沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。
②保持冷靜。
③坦誠交流。
④及時處理。
⑤勇?lián)熑?/p>
⑥換位思考。
4.朋友背叛或傷害了我們，怎么辦？
當朋友背叛了自己，或者做出了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。
二、網上交往新時空
（一）網上交友
4.網絡交往有什么特點？
①網上交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機會結交新的伙伴，拓展交往圈。
②互聯(lián)網開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。
（二）慎重結交網友
5.如何做到慎重結交網友？
（網上交友要注意哪些問題？）
①網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，互聯(lián)網只是一個工具，關鍵在于我們怎么使用它。
②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如，對陌生人的邀請，不輕易接受；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。
③將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
④要學會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定更可靠的基礎。
6.網上交友的影響？
（你如何看待網上交友是把雙刃劍？/網絡交往的利與弊？）
①它超越時空限制，開辟人際交往的新通道，讓我們有更多的機會結交新的伙伴，拓展交往圈。
②網絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。
③網上交往可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責任。
但是虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。新
課
標
第一
網
④不管網絡生活多么精彩，我們要學會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎。
第三單元
師長情誼
第六課
師生之間
一、走近老師
（一）了解教師職業(yè)
1.教師的工作有什么特點？
①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。
②教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
③在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。
2.時代對教師有什么要求？
時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。
（二）風格不同的老師
3.為什么老師有不同的風格？
（教師風格不同的原因）
由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。
4.為什么要接納不同風格的老師？
①每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不盡相同。我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學習的地方。
②無論什么風格的老師都應該受到尊重。尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
5.我們怎樣與風格不同的老師相處？
（怎樣面對不同風格的老師？）
①承認老師的差別。承認并接納每位老師的不同，才有更多的機會了解老師。
②發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點，尋找接納老師的理由。
③了解老師教育行為的目的，更好地理解老師。
④主動交往。主動和老師交往，表達自己對老師的親近感，拉近師生間的距離。
二、師生交往
（一）教學相長
6.為什么要與老師相互交流？
教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；
另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。
7.我們怎樣與老師交流？
①面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。
②真誠、恰當?shù)叵?/p>
老師表達自己的觀點和見解；與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生共同進步。
③學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。
8.如何正確對待老師的表揚和批評？
①學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。
②老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；
③老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。
④對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
（二）亦師亦友
9.如何與老師建立良好的關系？
①學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。
②彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴、個性差異和勞動成果等。尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是基本道德修養(yǎng)，它不僅體現(xiàn)我們內心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。
③學會正確處理師生交往中發(fā)生的矛盾。
④在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師是知識學習的指導者，是精神成長的引路人。老師給予我們生活上的關心和情感上的關懷，我們也應該主動關心老師、理解老師。
10.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？
（如何正確處理與老師發(fā)生的矛盾？）
?
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。
④求同存異，主動關心。
?②相信善意，多些寬容和理解。
⑤學會正確對待老師的表揚和批評
?③坦誠相待，注意溝通方式。
⑥尊重老師
第七課
親情之愛
一、家的意味
（一）生命的居所
1.家的內涵
家：一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。
（家庭關系的確立情形：結婚、血緣、收養(yǎng)、再婚）
2.家的意義
①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。
②家是我們心靈的港灣。家不只是一所房子、某個地域，家里有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠
③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
（二）中國人的“家”
3.我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>
（孝親敬長的原因）
①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務。
4.我們如何孝親敬長？
①盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。
②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導,理性地與他們溝通。
③傾聽。傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經常和他們保持聯(lián)系。
④感恩。知恩、感恩，用行動表達感恩之情。
二、愛在家人間
（一）體味親情
5.我們如何體味親情？
（談談你對親情的理解？）
①每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。
②每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認親情的存在。
③現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結構也會隨之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。
（怎樣面對家庭成員的變化？）
（二）愛的碰撞
6.親子碰撞產生的原因
（為什么會與父母產生沖突？）
①進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經驗，親子之間的碰撞增多了，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。
③作為兩代人，我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，親子沖突有時難以避免。X|k
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④與父母的相處太平常，我們可能很少認真感受和體會與父母相處的那些瞬間。
7.親子沖突的危害：如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。
（三）溝通傳遞愛
8.如何正確處理親子沖突
（如何與父母溝通、交流？）
①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
②愛是需要呵護的?；訙贤ǖ募记珊蛻獙_突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。要注意事實，把握時機，留意態(tài)度，選擇方式，考慮環(huán)境。
③我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。
三、讓家更美好
（一）現(xiàn)代家庭面面觀
9.現(xiàn)代家庭變化的原因及表現(xiàn)？
（現(xiàn)代家庭的特點？）
①隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結構、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭不斷趨向小型化。
②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。
③家庭氛圍越來越平等、民主。關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內容。
(現(xiàn)代家庭生活的重要內容:關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動)
10.現(xiàn)代家庭結構：核心家庭（由父母與未婚子女兩代人組成的家庭）、主干家庭（由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭）。
（二）和諧家庭我出力
11.家庭中存在矛盾原因：在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。
12.怎樣建立和諧家庭？
（如何為創(chuàng)建和諧家庭出力？）
①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。
③充當“粘合劑”，培養(yǎng)自己的協(xié)調能力。幫助家庭成員舒緩情緒，明確自己是不偏不倚的中立者，引導家庭成員看到對方的優(yōu)點，幫助家庭成員走出“面子”困境。
④以良好的心態(tài)面對家庭的變化，能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
13.調節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突的具體方法
①幫助家庭成員舒緩情緒。
③引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。
②明確自己是不偏不倚的中立者。
④幫助家庭成員走出“面子”困境。
第四單元
生命的思考
第八課探問生命
一、生命可以永恒嗎
（一）生命有時盡
1.我們?yōu)槭裁匆獰釔凵?/p>
（如何理解生命有時盡？）
①生命來之不易。生命是大自然的奇跡，每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產生的，在這一點上我們是幸運的。
②生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
③生命是不可逆的。
④生命是短暫的。
⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。
（二）生命有接續(xù)
2.如何理解生命有接續(xù)？
（生命的接續(xù)有什么意義？）
①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
④生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。
二、敬畏生命
（一）生命至上
3.為什么要敬畏生命？
（為什么要對生命有敬畏之情？）
①生命是脆弱的、艱難的；生命是堅強的、有力量的的，生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。
②當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。
③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
（二）休戚與共新
課
標
第一
網
4.如何敬畏生命？
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。
第九課
珍視生命
一、守護生命
（一）愛護身體
1.愛護身體應注意什么問題？
（怎樣愛護身體？）
①守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。
②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關注自己的內在感受。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。
③面對自然災害或—些人為災難，我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。（怎樣面對災難？）
（二）養(yǎng)護精神
2.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？
①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。
②我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。
3.我們?yōu)槭裁匆霌P民族精神？
（為什么要保護傳統(tǒng)文化？）
人類在發(fā)展過程中產生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。
4.如何守護生命？
①守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。
②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關注自己的內在感受。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。
③面對自然災害或—些人為災難，我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護方法。
④守護生命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。養(yǎng)護精神，需要物質的支持，需要守住自己的心靈，需要繼承優(yōu)秀的民族文化，在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。
二、增強生命的韌性
（一）生活難免有挫折
5.挫折的內涵
生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些
阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
6.如何正確認識挫折？
①面對挫折，人們會有不同的情緒感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。
②面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，我們需要及時調整自己，正確對待挫折。
③生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈?。皇б鈺r，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
7.挫折的影響？
①消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當?shù)男袨椤?/p>
②積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
（二）發(fā)掘生命的力量
8.如何正確面對挫折？
（如何克服挫折？/面對挫折如何發(fā)掘生命的力量？）
①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。
②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
③增強生命的韌性。欣賞、培養(yǎng)幽默感，和自己信任的人談一談，考慮并接受最糟糕的結果，關心、幫助他人，培養(yǎng)某方面的興趣。
④發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
9.增強生命韌性的方法有哪些？
欣賞、培養(yǎng)幽默感，和自己信任的人談一談，考慮并接受最糟糕的結果，關心、幫助他人，培養(yǎng)某方面的興趣。
第十課綻放生命之花
一、感受生命的意義
（一）生命的追問
1.怎樣的一生是值得過的？(什么是有意義的生命？）
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值。
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔起自己的責任。
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎上。
（二）發(fā)現(xiàn)我的生命
2.如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？
①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。
②生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經歷中一點一點地建構自己，形成人們所說的“我的人生”。
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。
二、活出生命的精彩
（一）貧乏與充盈
3.怎樣讓生命充盈？
①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質量。
②生命是一個逐漸豐富的過程。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而
一點點充盈起來。
（二）冷漠與關切
4.怎樣做到拒絕冷漠、關切生命？
①人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。
②我們不僅要關注自身的發(fā)展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。
③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
（三）平凡與偉大
5.為什么說每個人的生命都有意義？
（如何看待生命的平凡與偉大？）
①每個人的生命都有自己獨特的使命。活出自己的精彩，讓生命更加絢爛。
②偉大在于創(chuàng)造和奉獻。一個人的偉大在于能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
③與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人們?yōu)樯疃?，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
④生命雖然平凡，卻也能時時創(chuàng)造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
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