第一篇:“小手拉大手、健康伴左右”方案
“小手拉大手、健康伴左右”
活動方案
常舍完全小學(xué) 2012.11
“小手拉大手、健康伴左右”
活動方案
隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人民的生活條件不斷改善,人均期望壽命逐年上升。然而,由于膳食結(jié)構(gòu)不合理、身體活動不足、吸煙飲酒等不良生活方式導(dǎo)致的慢性疾病的流行日趨嚴(yán)重。2012年成人慢性病及其危險(xiǎn)因素調(diào)查報(bào)告顯示,房山區(qū)18~79歲居民高血壓患病率為27.86%;糖尿病患病率為8.61%;血脂異?;疾÷蕿?1.87%;冠心病患病率為9.15%;腦卒中患病率為3.26%;超重和肥胖率為61.5%。因此,采取綜合防控措施防治慢性病刻不容緩。
為了幫助每個(gè)學(xué)生家庭擁有科學(xué)、健康的生活方式,充分發(fā)揮未成年人的示范帶動作用,營造有益于健康的良好氛圍環(huán)境,我校常舍完全小學(xué)依照房山區(qū)衛(wèi)生局、房山區(qū)教育委員會的通知精神,以及中心校的工作部署并聯(lián)系我校實(shí)際情況開展“小手拉大手、健康伴左右”活動。
領(lǐng)導(dǎo)小組: 組長:主任 成員:全體教職工
為推進(jìn)慢病防控工作深入開展,旨在:
1、營造健康和諧環(huán)境。
2、普及衛(wèi)生防病知識。
3、倡導(dǎo)健康生活方式。
4、提高居民健康水平。
常舍完全小學(xué)根據(jù)年齡段能力特點(diǎn)。要求
1.學(xué)生為父母制作健康溫馨卡片,登記父母的健康核心指標(biāo),包括:身高、體重、腰圍、血壓、血糖,幫助父母計(jì)算體重指數(shù)(BMI)。
2.根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)父母的健康狀況。
3.向父母宣傳健康知識,進(jìn)而鼓勵(lì)并督促父母關(guān)注自己的健康,體現(xiàn)學(xué)生對父母的孝心。
4.同父母一起鍛煉(跳繩、踢毽子、呼啦圈、健身操等)營造:“父母健康我高興,全家健康,樂融融”氛圍。
為此,常舍完全小學(xué)在“小手拉大手、健康伴左右”活動過程中制定了一系列評比措施:
1、評選“最佳小心之星”每個(gè)年級3名。
2、舉辦以“父母伴我成長、我祝父母健康”為主題的征文活動。設(shè):一等獎(jiǎng)2名
二等獎(jiǎng)四名
三等獎(jiǎng)六名
鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干。
3、通過發(fā)放“致家長的一封信”,發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會的互動作用,促進(jìn)廣大家長和學(xué)生共同養(yǎng)成“戒煙、低鹽、少油”等健康生活方式。
我校領(lǐng)導(dǎo)和全體教師共同努力,幫助孩子提高健康素養(yǎng)水平,讓他們成為傳播健康知識的小使者。
第二篇:小手拉大手方案及總結(jié)
黑池鎮(zhèn)中學(xué)“小手拉大手,文明一起走”
活動實(shí)施方案
為深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,通過讓學(xué)生帶動家長講文明、樹新風(fēng),提升居民文明素養(yǎng)和城市文明程度,深入開展?fàn)幃?dāng)“四好少年”活動,充分發(fā)揮好廣大青少年在全縣經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展、精神文明建設(shè)的作用,結(jié)合縣教育局相關(guān)文件精神,特制訂“小手拉大手,文明一起走”主題活動實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想:
以“小手拉大手,文明一起走”為主題,全面普及文明禮儀知識,提高文明禮儀意識,加強(qiáng)文明禮儀實(shí)踐,形成以“講文明、有禮儀”為榮的良好風(fēng)尚。本次活動旨在營造良好的社會環(huán)境,讓孩子和家長的好習(xí)慣在潛移默化中培養(yǎng)起來。通過一個(gè)孩子帶動一個(gè)家庭,一所學(xué)校影響一個(gè)社會,進(jìn)一步提高市民文明素質(zhì)和文明程度,努力營造全社會踐行道德規(guī)范的良好氛圍。
二、活動目的:
進(jìn)一步深化我校德育工作,引導(dǎo)學(xué)生在自覺遵守公共道德規(guī)范,做文明小市民。以學(xué)校為主陣地逐步輻射到學(xué)生家庭和社會活動場所,充分發(fā)揮小手拉大手的積極作用,帶動家長用實(shí)際行動關(guān)心、支持、參與爭創(chuàng)活動,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人,關(guān)心社會的良好道德品質(zhì)。
三、活動計(jì)劃:
1.加強(qiáng)師德教育,進(jìn)一步提高教師對本次活動重要性的認(rèn)識,明確任務(wù)職責(zé),各司其職,各負(fù)其責(zé)。
成立活動小組: 組
長:李升普 副組長:鄒建平
寧志鵬
成員:車紅星、吳文鋒、王建安、屈引麗、趙海民、魯志杰 2.開展學(xué)習(xí)教育活動。通過開展“六個(gè)一”教育活動,在全校學(xué)生中廣泛開展文明城市教育、公共道德教育和文明行為規(guī)范教育活動,促進(jìn)全體學(xué)生爭當(dāng)“文明小標(biāo)兵”?!傲鶄€(gè)一”教育活動的具體內(nèi)容為:
(1)開展一次國旗下宣講活動。團(tuán)組織向全體師生發(fā)起倡議,向同學(xué)們宣講開展共建文明城市文明校園的重要意義。
(2)開展一次主題班隊(duì)會活動。各班進(jìn)行以“文明從我做起,爭當(dāng)文明小標(biāo)兵”為主題的班會課。
(3)開展一次“小手拉大手,共建文明城”主題家長會,讓學(xué)生作“我是文明宣傳員”,組織好“我給家長上堂課”,達(dá)到提升家庭成員文明素質(zhì)的目的。
(4)制定一套有針對性的文明督導(dǎo)制度,及時(shí)監(jiān)督糾正學(xué)生中存在的不文明行為。建立獎(jiǎng)懲制度,每月表揚(yáng)一個(gè)文明班級,每月表揚(yáng)一批文明學(xué)生。
(5)學(xué)生與家長共同完成一份“小手拉大手,共創(chuàng)文明城”活動家庭測評試卷。
(6)開展內(nèi)容多樣的一系列道德實(shí)踐活動。通過開展學(xué)生義務(wù)勞動等活動,讓學(xué)生在活動中把道德認(rèn)知自覺轉(zhuǎn)化為道德行為。
3.積極開展各種宣傳活動。
(1)在學(xué)校刊登宣傳簡報(bào)、黑板報(bào)、宣傳欄,懸掛標(biāo)語口號。(2)由校團(tuán)支部牽頭向?qū)W生家長發(fā)一封家長書,主題為 “做文明的傳播者”,引導(dǎo)教育學(xué)生及家長,為共建文明城市出力。
4.積極開展?jié)崈粜@活動。清理校園及校園周邊衛(wèi)生,不留校園衛(wèi)生死角。
5.教育和監(jiān)督學(xué)生隨時(shí)隨地都不亂扔果皮、紙屑,自覺維護(hù)校園的整潔。
四、反饋總結(jié):
1.開展“文明在先行”評比活動。在學(xué)校中評選出10個(gè)文明小標(biāo)兵。
2.舉辦“文明養(yǎng)成大討論”。推選十位學(xué)生進(jìn)行本次文明共建活動論述。
“播種行為,收獲習(xí)慣,播種習(xí)慣,收獲性格,播種性格,決定命運(yùn)”,這是一句很有哲理的印度名言,它說明良好的行為訓(xùn)練,對形成習(xí)慣,培養(yǎng)性格,把握命運(yùn)非常重要。在本次主題活動中,從生活到學(xué)習(xí)的每一環(huán)節(jié)里都有逐漸滲透著文明禮儀、遵守規(guī)范的內(nèi)容,目的在于完善自我,同學(xué)們,讓我們一起為建設(shè)文明城市而努力!
合陽縣黑池鎮(zhèn)中學(xué) 二〇一四年九月 黑池鎮(zhèn)中學(xué)“小手拉大手,文明一起走”
活動總結(jié)
為了進(jìn)一步提高學(xué)生的文明素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,凈化學(xué)生的心靈,增強(qiáng)學(xué)生的文明禮儀修養(yǎng),提高學(xué)生的思想道德素質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會做人,學(xué)會做事,學(xué)會相處。按照上級的統(tǒng)一部署,我校深入開展了創(chuàng)建全國文明城市、構(gòu)建文明和諧校園的系列教育活動,現(xiàn)將“小手拉大手,文明一起走”工作匯報(bào)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,落實(shí)相關(guān)工作
加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),落實(shí)責(zé)任我校高度重視創(chuàng)建全國文明城市工作,成立了創(chuàng)建工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,教導(dǎo)處、校團(tuán)委具體落實(shí)行動。按照創(chuàng)建國家文明城市的通知精神,我校結(jié)合實(shí)際,將文明城市創(chuàng)建與學(xué)校課程體系建設(shè)相結(jié)合,制定了切實(shí)可行的實(shí)施方案,確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。
二、搭建活動載體,促進(jìn)創(chuàng)建進(jìn)程學(xué)校日常工作
學(xué)校連續(xù)組織了學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成主題教育,把實(shí)用、實(shí)效和創(chuàng)新緊密地結(jié)合在一起,增強(qiáng)了教師的責(zé)任心、上進(jìn)心和凝聚力。通過以上措施,努力使每位教師都成為文化的使者,文明的化身。
1、加大宣傳力度,營造良好氛圍。我校通過張貼標(biāo)語、制作宣傳欄,利用黑板報(bào)、國旗下講話、中隊(duì)活動等形式,加強(qiáng)對學(xué)生的日常行為規(guī)范教育,加強(qiáng)文明教育,教育學(xué)生自覺維護(hù)身邊的環(huán)境衛(wèi)生,從小事做起,從身邊的事做起,養(yǎng)成良好的文明衛(wèi)生習(xí)慣,提高文明素養(yǎng),做文明的表率。
2、開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感悟,甚至?xí)_(dá)到此處無聲勝有聲的理想境界。少先隊(duì)走進(jìn)孩子的心靈,各年級開展了中隊(duì)活動,組織了“我為創(chuàng)建添光彩,我為創(chuàng)建作貢獻(xiàn)”主題系列活動。讓學(xué)生開展討論,理解文明行為對校園安全的重要性,不斷提高學(xué)生思想道德水平。
3、各個(gè)年級召開了一次“小手拉大手,文明一起走”家長會,牽手家長,提高家長的知曉率。學(xué)校通過發(fā)放“家長倡議書”,號召廣大家長與孩子手牽手共做文明市民。要求廣大學(xué)生和家長努力做到:積極行動,以主人翁姿態(tài)投身創(chuàng)建文明城市活動;從我做起,爭當(dāng)營造優(yōu)美城市環(huán)境先鋒;齊心協(xié)力,塑造美麗整潔的校園。
4、一是組織了“找找我身邊的陋習(xí)”主題隊(duì)會,讓學(xué)生用慧眼發(fā)現(xiàn)陋習(xí),議議陋習(xí)的影響危害,再湊湊告別陋習(xí)的金點(diǎn)子,讓孩子們找辦法除陋習(xí),比文明。
創(chuàng)建文明城市,我們雖然做了一些工作,但離文明校園標(biāo)準(zhǔn)還有一定的差距。特別是學(xué)校周邊環(huán)境還需加強(qiáng)治理,學(xué)生文明禮儀還需進(jìn)一步加強(qiáng)。今后工作中,我們將細(xì)化責(zé)任、狠抓落實(shí),認(rèn)真做好各項(xiàng)工作,以便促進(jìn)學(xué)校更好更快地發(fā)展。
合陽縣黑池鎮(zhèn)中學(xué) 二〇一四年九月
第三篇:小手拉大手 健康一起走倡議書
“小手拉大手,健康一起走”
全塘中心小學(xué)爭做“健康小衛(wèi)士”倡議書
親愛的少先隊(duì)員們:
隨著人民生活水平的提高,人們的精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、缺乏體育鍛煉、飲食不健康等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的慢性疾病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院和醫(yī)生的作用受到限制,唯一可行的是我們每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為構(gòu)建更加健康、文明的生活,全塘中心小學(xué)全校師生發(fā)出“小手拉大手,健康一起走”活動倡議,讓我們用我們的智慧和汗水,為建設(shè)美麗家園盡自己的一份力量!
我們努力做到:
1、從我做起,從現(xiàn)在做起,爭做健康家園的建設(shè)者。做到合理飲食,少吃油炸食品,罐頭食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物等這十大垃圾食品。
2、從我做起,從現(xiàn)在做起,爭做健康生活的維護(hù)者。開展體育運(yùn)動,爭做陽光少年,讓體育運(yùn)動像水和陽光一樣成為我們的生活需求。讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣,走到操場上來,呼吸清新的空氣;讓我們在課間走出教室,走到陽光中去,沐浴和煦的春光,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。
3、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成“健康生活 正確洗手”的好習(xí)慣。在觸摸眼、口、鼻前,打噴嚏或咳嗽后,入廁后,帶口罩前及摘口罩后,接觸公共設(shè)施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后,從外面返回家里或辦公室時(shí)、進(jìn)食前、處理食物前、摸完寵物后、處理過排泄物或呼吸道分泌物后、碰觸口罩外部表面及任何時(shí)候手部臟時(shí)等,均應(yīng)及時(shí)洗手,常保清潔衛(wèi)生。
4、從我做起,從現(xiàn)在做起,爭做健康小衛(wèi)士。用我們的“小手”牽動家長的“大手”,勸導(dǎo)父母、長輩,讓他們改掉陋習(xí),戒煙限酒,不吸二手煙,陪爸爸媽媽多散步,多走樓梯,科學(xué)鍛煉;勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,保持健康的心理狀態(tài),與我們一道共同創(chuàng)建美麗家園。
同學(xué)們,為了您的健康,為了家人的健康,從我做起,從身邊做起,從今天開始,讓我們一起行動起來吧!“小手牽大手,健康一起走”。
“我健康,我快樂,防控慢病我先行。我運(yùn)動,我陽光,爭做時(shí)代好少年?!?/p>
全塘中心小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部
2014年3月6日
第四篇:小手拉大手倡議書
小手拉大手、保護(hù)母親河倡議書
同學(xué)們:
水是大地的血脈,它滋潤著崇山峻嶺,灌溉著沃土良田;水是一切生命的源泉,它養(yǎng)育著飛禽走獸,哺育著花草樹木;水是人類文明的搖籃,孕育了源遠(yuǎn)流長的中華文明。而我們玉林人民的母親河南流江現(xiàn)在正日益變得污濁——隨著社會的發(fā)展,南流江水污染現(xiàn)象日益加重,水質(zhì)持續(xù)惡化,目前,南流江最差的部分水質(zhì)是劣V類,甚至不可以用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)灌溉與工業(yè)使用,形勢十分嚴(yán)峻。
當(dāng)前,福綿區(qū)委、區(qū)政府正在全區(qū)開展南流江流域環(huán)境綜合整治攻堅(jiān)戰(zhàn),舉全區(qū)之力推進(jìn)保護(hù)“母親河”行動,這是順應(yīng)人民期待、惠及千家萬戶的“民生工程”、“生態(tài)工程”,也是貫徹落實(shí)總書記綠水青山就是金山銀山的理念的重要舉措,我們所有人都將從中受益。為了積極響應(yīng)區(qū)委、區(qū)政府的號召,保護(hù)好“母親河”,為此,我們向廣大同學(xué)們發(fā)出倡議:
一、爭當(dāng)保護(hù)母親河的小小先行者。堅(jiān)持節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的基本國策,從自身做起,從節(jié)約一粒米、一滴水、一度電、一張紙做起,形成綠色環(huán)保和低碳生活方式,為保護(hù)母親河、保護(hù)生態(tài)環(huán)境當(dāng)好表率、作出示范、貢獻(xiàn)力量。
二、爭當(dāng)保護(hù)母親河的小小踐行者。堅(jiān)決糾正對環(huán)境衛(wèi)生臟、亂、差等現(xiàn)象熟視無睹的錯(cuò)誤觀念,堅(jiān)決改變“垃圾亂扔亂放、飯菜亂丟亂扔、物品亂堆亂放”等不良行為;積極參與保護(hù)母親河的環(huán)境綜合整治工作,堅(jiān)持節(jié)約資源、節(jié)能減排、植綠護(hù)綠,助力營造山清水秀的城鄉(xiāng)自然生態(tài)。
三、爭當(dāng)保護(hù)母親河的小小宣傳者。積極參加“小手拉大手 保護(hù)母親河”生態(tài)文明宣傳教育活動,與家長一起學(xué)習(xí)文明公約,強(qiáng)化生態(tài)環(huán)保意識,自覺關(guān)心生態(tài)環(huán)境,養(yǎng)成良好生態(tài)道德,與家長共同建設(shè)綠色家庭,努力營造人人關(guān)愛母親河,保護(hù)生態(tài)環(huán)境的良好氛圍。
同學(xué)們,生態(tài)文明建設(shè)功在當(dāng)代、利在千秋。保護(hù)母親河,我們義不容辭、責(zé)無旁貸。讓我們攜起手來,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起,共同保護(hù)母親河!我們相信,通過我們的共同努力,南流江(福綿段)一定會重新煥發(fā)往日的青春與活力,成為美麗福綿建設(shè)中濃墨重彩的一筆!
第五篇:小手拉大手發(fā)言稿
新泰市第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) “小手拉大手,共建美麗新泰”
主題教育班會
老師們,同學(xué)們:
今天我校召開開展“小手拉大手,共建美麗新泰”主題教育班會,主要目的就是動員學(xué)生及家長迅速行動起來,積極投身到我市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的活動中。根據(jù)創(chuàng)建衛(wèi)生城市領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室通知要求,為了使大家共同參與“創(chuàng)衛(wèi)”、關(guān)心“創(chuàng)衛(wèi)”、支持“創(chuàng)衛(wèi)”,用實(shí)際行動為創(chuàng)建衛(wèi)生城市增添光彩。下面,就我校開展“小手拉大手,共建美麗家園”活動講幾點(diǎn)要求:
一、提高認(rèn)識,進(jìn)一步增強(qiáng)做好創(chuàng)衛(wèi)工作的責(zé)任感和緊迫感。創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城鎮(zhèn)是我縣近期工作的重中之重,是促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展的重要舉措,對于改善廣大人民群眾生活環(huán)境,提高生活質(zhì)量,加快構(gòu)建和諧社會具有重要意義。所以,我們要進(jìn)一步統(tǒng)一思想,認(rèn)清形勢,牢固樹立科學(xué)的發(fā)展觀,以對人民高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,從改善人民群眾生活質(zhì)量,提高群眾健康水平的高度,充分認(rèn)識創(chuàng)衛(wèi)工作的重要性和緊迫性,克服困難,真抓實(shí)干,以百倍的信心,千番的斗志,萬分的努力,積極投身到我縣創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城的活動中。
二、狠抓落實(shí),切實(shí)做好近期“小手拉大手,共建美麗家園”重點(diǎn)工作
從3月20日至4月20日,由縣教育局組織城關(guān)各小學(xué)、一二中、職校學(xué)生,每天不少于100人統(tǒng)一身著校服、佩戴紅袖章,在建設(shè)東西路、東西大街,南北大街等主要街巷開展活動,監(jiān)督和制止行人隨地吐痰、亂扔亂倒垃圾等不文明行為,以“小手拉大手”形式,讓全社會共同行動起來,都參與到創(chuàng)建衛(wèi)生縣城的行列中來,齊心協(xié)力建設(shè)好、愛護(hù)好、美化好我們的家園,使“創(chuàng)衛(wèi)”工作更加深得人心。對于此項(xiàng)工作,我們一是要落實(shí)責(zé)任。創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,時(shí)間緊、任務(wù)重、標(biāo)準(zhǔn)高,必須實(shí)行嚴(yán)格的責(zé)任制。要將這項(xiàng)工作切實(shí)落實(shí)到實(shí)處,實(shí)行定人、定責(zé)、定標(biāo)準(zhǔn)、定進(jìn)度、定時(shí)限,堅(jiān)持目標(biāo)管理,避免流于形式,確保各項(xiàng)工作件件有人抓,事事見成效。二是要齊抓共管。人人都要增強(qiáng)責(zé)任意識。加強(qiáng)協(xié)調(diào),密切配合。三是要明確時(shí)間。提高工作效率,保證工作質(zhì)量。確保各項(xiàng)任務(wù)圓滿完成和指標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)。
三、廣泛宣傳,營造全校上下共同創(chuàng)衛(wèi)的輿論氛圍
創(chuàng)衛(wèi)工作是一項(xiàng)與人民群眾生活、工作、身體健康息息相關(guān)的大事,需要全社會的參與,我校以“小手拉大手,共建美麗家園”為主題,積極開展宣傳工作:根據(jù)教育要求,明天組織學(xué)校鼓號隊(duì)進(jìn)行上街宣傳,并要求召開一次以“小手拉大手,共建美麗家園”為主題的隊(duì)會,開展一次以創(chuàng)建省級衛(wèi)生縣城的征文活動,辦一次以“小手拉大手,共建美麗家園”板報(bào)。另外通過廣播、標(biāo)語等宣傳媒體廣泛開展宣傳。
四、干好我們自己的份內(nèi)工作。
首先搞好我們學(xué)校周邊的衛(wèi)生和校內(nèi)的衛(wèi)生死角,教室內(nèi)、樓道里經(jīng)常保持干凈整潔,抽好自己的個(gè)人衛(wèi)生,衣服要洗得干干凈凈。還要要求家長,抽好自己家里的衛(wèi)生等等。
老師們,同學(xué)們,創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城工作時(shí)間緊,任務(wù)重,意義重大。我們要以這次會議為契機(jī),進(jìn)一步統(tǒng)一思想,振奮精神,狠抓落實(shí),務(wù)求實(shí)效,以創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城的優(yōu)異成績,以物質(zhì)文明、政治文明、精神文明建設(shè)的豐碩成果,向全縣人民交上一份滿意的答卷!