第一篇：精神衛(wèi)生知識宣傳資料

精神衛(wèi)生知識

一、健康與心理咨詢

健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是一種生理、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。

精神健康是健康不可缺少的一部分，沒有軀體疾病不代表精神健康。每個人不僅需要身體健康，也需要精神健康。

精神健康，又稱心理健康，是指個體能夠恰當(dāng)?shù)卦u價自己、應(yīng)對日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對家庭和社會有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。主要包括以下特征：智力正常；情緒穩(wěn)定、心情愉快；自我意識良好；思維與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一；人際關(guān)系融洽；適應(yīng)能力良好。

心理咨詢：是指來訪者（即要求進(jìn)行心理咨詢的人）與心理咨詢師之間，就來訪者提出的問題和要求進(jìn)行共同分析、研究和討論，找出問題的所在，經(jīng)過心理咨詢師的啟發(fā)和指導(dǎo)，找出解決問題的方法，以克服情緒障礙，恢復(fù)與社會環(huán)境的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力，維護(hù)身心健康。

現(xiàn)代心理咨詢：從對正常人的指導(dǎo)和幫助到對心理疾病病人的心理治療，其中涉及教育輔導(dǎo)、心理健康咨詢、婚姻家庭咨詢、合理用藥指導(dǎo)等各個方面。

近二十年來，國內(nèi)都市化的發(fā)展和社會生活節(jié)奏的加快，以及流動人口的增加，人與人之間的交往越來越膚淺，缺乏深入的交往和感情交流，傳統(tǒng)意義上的人情味越來越淡。其結(jié)果是，傳統(tǒng)意義上的來自家屬的社會支持網(wǎng)絡(luò)大大減弱，人們遇到心理問題便不得不求助于

心理咨詢?nèi)藛T。

在一些經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的文化水平低的地區(qū)，人們對心理咨詢的認(rèn)識還很不夠。他們認(rèn)為：生病就該吃藥，就該動手術(shù)來解決。如果對他們說談話也能治病，他們會視為天方夜譚。只有文化水平和物質(zhì)文明發(fā)展到一定程度時，人們才能逐漸理解心理因素和生物因素一樣，能作用于疾病的發(fā)生和預(yù)后。

精神衛(wèi)生問題，又稱心理衛(wèi)生問題。精神衛(wèi)生問題的存在是一種非常普遍的現(xiàn)象，許多人都會存在精神衛(wèi)生問題，自己可能意識不到。精神疾病，又稱精神障礙，是指精神活動出現(xiàn)異常，產(chǎn)生精神癥狀，達(dá)到一定的嚴(yán)重程度，并且達(dá)到足夠的頻度或持續(xù)時間，使患者的社會生活、個人生活能力受到損害，造成主觀痛苦的一種疾病狀態(tài)。根據(jù)國際疾病分類標(biāo)準(zhǔn)，精神疾病包括十大類近400種。輕性精神障礙可能僅僅是心煩、失眠、情緒不穩(wěn)等神經(jīng)癥樣的患病率為35.19‰，而重性精神障礙精神分裂癥、情感性精神障礙等患病率為13.47‰，表現(xiàn)則言行失常，殃及社會。

二、精神健康和精神疾病與軀體健康和軀體疾病一樣，是由多個相互作用的生物、心理和社會因素決定的。

影響精神疾病發(fā)生的生物學(xué)因素包括年齡、性別、遺傳、產(chǎn)前產(chǎn)后的發(fā)育情況、軀體疾病和成癮物質(zhì)等。如有精神疾病家族史的人要比沒有精神疾病家族史的人容易患精神疾病。精神疾病和軀體疾病相互影響，精神疾病會加重軀體疾病，患有軀體疾病也會增加患精神疾病的危險(xiǎn)性。

影響精神疾病發(fā)生的心理因素包括人的個性特征、對事物的看法、應(yīng)對方式和情緒特點(diǎn)等。如心理負(fù)擔(dān)過重、對各種生活事件的心理反應(yīng)大，均可能誘發(fā)精神疾病。

影響精神疾病發(fā)生的社會因素包括生活中的各種大事、意外事件和不良事件、家庭和社會的支持、文化、環(huán)境等。如天災(zāi)人禍、親人亡故、工作或?qū)W業(yè)受挫、婚姻危機(jī)、失戀等重大生活事件是誘發(fā)精神疾病的重要社會因素。

生物、心理和社會因素以及它們之間的相互作用，影響著人生的各個階段。各因素之間的良性作用是精神健康的保護(hù)因素，反之則是精神疾病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。當(dāng)危險(xiǎn)因素作用達(dá)到一定程度，會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生；而通過消除危險(xiǎn)因素、加強(qiáng)保護(hù)因素可以預(yù)防精神疾病的發(fā)生，促進(jìn)精神健康。

三、每個人在一生中都會遇到各種精神衛(wèi)生問題，重視和維護(hù)自身的精神健康是非常必要的。

嬰幼兒（0-3歲）常見的精神衛(wèi)生問題，有養(yǎng)育方式不當(dāng)所帶來的心理發(fā)育問題，如言語發(fā)育不良、交往能力和情緒行為控制差。家長多與孩子進(jìn)行情感、語言和身體的交流，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習(xí)慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

學(xué)齡前兒童（4-6歲）常見的精神衛(wèi)生問題，有難以離開家長、與小伙伴相處困難。處理不好，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問題。鼓勵與小伙伴一起游戲、分享情感，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立與合作能力，是避免學(xué)齡前兒童精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方

法。

學(xué)齡兒童（7-12歲）和青少年（13-18歲）常見的精神衛(wèi)生問題，有學(xué)習(xí)問題（如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難）、人際交往問題（如學(xué)校適應(yīng)不良、逃學(xué)）、情緒問題、性心理發(fā)展問題、行為問題（如恃強(qiáng)凌弱、自我傷害、魯莽冒險(xiǎn)）、網(wǎng)絡(luò)成癮、吸煙、飲酒、接觸毒品、過度追星、過度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力、學(xué)會情感交流、增強(qiáng)社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛好，是避免學(xué)齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

中青年（19-55歲）常見的精神衛(wèi)生問題，有與工作相關(guān)的問題，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來的問題；與家庭相關(guān)的問題，如婚姻危機(jī)、家庭關(guān)系緊張、子女教育問題。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會主動尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好，是避免中青年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

中老年（55歲以上）常見的精神衛(wèi)生問題，有退休、與子女關(guān)系、空巢、家庭婚姻變故、軀體疾病等帶來的適應(yīng)與情感問題。接受由于年齡增大帶來的生理變化，建立新的人際交往圈，多參加社區(qū)和社會活動，學(xué)習(xí)新知識，拓展興趣愛好，是避免中老年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。

各類自然災(zāi)害、人為事故、交通意外、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外，還會引起明顯的心理痛苦，嚴(yán)重的可引起精神障礙。認(rèn)識突發(fā)事件帶來的心理變化，積極尋求心理支持和救助，是避免突發(fā)事件導(dǎo)致的精神衛(wèi)生問題的可行方法。

四、我國當(dāng)前重點(diǎn)防治的精神疾病是精神分裂癥、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆。

精神分裂癥多起病于青壯年，急性期的主要表現(xiàn)有幻覺、妄想和思維混亂，部分患者轉(zhuǎn)為慢性化病程，表現(xiàn)為思維貧乏、情感淡漠、意志缺乏和回避社會交往，最終可成為精神殘疾。當(dāng)一個人出現(xiàn)不尋常的行為方式和態(tài)度變化時，應(yīng)及早就診。精神分裂癥的防治策略是提供以患者為中心的醫(yī)院?社區(qū)-體化的連續(xù)治療和康復(fù)。

抑郁癥可發(fā)生于各個年齡段，以顯著而持久的心境低落、思維遲緩和身體的疲勞衰弱為主要特征，常伴有焦慮和無用、無助、無望感，部分患者可能出現(xiàn)自傷和自殺傾向。抑郁狀態(tài)下還常出現(xiàn)多種軀體不適，常被誤認(rèn)為軀體疾病。上述主要特征持續(xù)兩周以上時，應(yīng)及早就診。抑郁癥的防治策略是提高知曉率、就診率、識別率和治療率。

兒童青少年行為障礙包括注意缺陷多動障礙、對立違抗性障礙、品行障礙、抽動障礙和其它行為障礙。其中注意缺陷多動障礙較為常見，發(fā)生于6歲以前，表現(xiàn)為明顯的注意力集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動，因而影響學(xué)業(yè)和人際關(guān)系。兒童青少年行為障礙的防治策略是改善孩子的成長環(huán)境，及早發(fā)現(xiàn)孩子的異常行為，及時帶孩子去醫(yī)院診治。

老年期癡呆是指老年人出現(xiàn)持續(xù)加重的記憶、智能和人格的普遍損害。最常見的是阿爾茨海默病和血管性癡呆。表現(xiàn)為逐漸發(fā)生記憶、理解、判斷、計(jì)算等智能全面減退，工作能力和社會適應(yīng)能力日益降低，隨著病情進(jìn)展，逐漸生活不能自理。當(dāng)老人在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的

近記憶力減退、生活和工作能力下降等問題時，應(yīng)及早就診。老年期癡呆的防治策略是早期控制危險(xiǎn)因素（如高血壓、高血糖、高血脂、腦外傷等）、早發(fā)現(xiàn)、早治療，控制病情進(jìn)展。

五、懷疑有心理行為問題或精神疾病，要及早去醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受咨詢和正規(guī)的診斷與治療。

懷疑有明顯心理行為問題或精神疾病者，要及早去精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神科或心理科進(jìn)行咨詢、檢查和診治。

如發(fā)現(xiàn)家庭成員、鄰居、同事、同學(xué)等周圍人有明顯的言語或行為異常，要考慮他可能有心理行為問題或精神疾病，應(yīng)及時勸告其去醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。

心理行為問題的處理，以心理咨詢和心理治療為主，輔以社會支持和藥物對癥治療。

在精神疾病的治療方面，目前已有有效的治療藥物以及心理治療和心理社會康復(fù)方法。

被確診患有精神疾病者，應(yīng)及時接受正規(guī)治療，遵照醫(yī)囑全程不間斷按時按量服藥，以達(dá)到最好效果。不愿意接受治療、不正確治療或不規(guī)律服藥，會導(dǎo)致病情延誤、難以治愈或復(fù)發(fā)。

通過規(guī)范化的治療，多數(shù)患者可以治愈，維持正常的生活、學(xué)習(xí)和工作能力。

六、精神疾病是可以預(yù)防和治療的。

精神疾病的防治分為三級。一級預(yù)防的目的是減少精神疾病的發(fā)生；二級防治的目的是降低精神疾病的危害，三級防治的目的是減少

精神疾病所致的殘疾和社會功能損害。

一級預(yù)防主要是增強(qiáng)精神疾病的保護(hù)因素，減少危險(xiǎn)因素?？刹扇〉拇胧┌ǜ纳茽I養(yǎng)狀況、改善住房條件、增加受教育的機(jī)會、減少經(jīng)濟(jì)上的不安全感、培養(yǎng)穩(wěn)定良好的家庭氛圍、加強(qiáng)社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)、減少成癮物質(zhì)的危害、防止暴力、進(jìn)行災(zāi)難后心理干預(yù)、開展健康教育、發(fā)展個人技能等。

二級防治是通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，控制疾病，降低危害。為此，需要建立以精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)（精神?？漆t(yī)院、綜合醫(yī)院精神科或心理科）為骨干、綜合醫(yī)院為輔助、基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)（社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室）和精神疾病社區(qū)康復(fù)機(jī)構(gòu)為依托的精神衛(wèi)生防治服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

三級防治是對精神疾病患者進(jìn)行生活自理能力、社會適應(yīng)能力和職業(yè)技能等方面的訓(xùn)練，以減少殘疾和社會功能損害、促進(jìn)康復(fù)、防止疾病復(fù)發(fā)。為此，需要開展“社會化、綜合性、開放式”的精神疾病康復(fù)工作。

采取樂觀、開朗、豁達(dá)的生活態(tài)度，把目標(biāo)定在自己能力所及的范圍內(nèi)，調(diào)適對社會和他人的期望值，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣和興趣愛好，積極參加社會活動等，均有助于個人保持和促進(jìn)精神健康。精神疾病的社會康復(fù)：

精神病人失去多方面的社會功能，要使疾病好起來，就要求社會功能恢復(fù)。

精神疾病患者能參加工作，能像正常人一樣同別人打交道，就算達(dá)到了社會康復(fù)。

使患者達(dá)到社會康復(fù)需要家屬與單位、社會各方面共同努力，相互協(xié)調(diào)配合，制作一個良好的康復(fù)環(huán)境。

精神疾病的社會康復(fù)的基本要點(diǎn)：

1、做丈夫像丈夫，做父親像父親。能關(guān)心自己也能照顧別人。使家庭與社會各項(xiàng)工作能正常開展，這些都是人的社會功能。

2、合理的治療是社會康復(fù)的基礎(chǔ)，但是只有通過社會中的新的適應(yīng)和訓(xùn)練才可達(dá)到社會康復(fù)目標(biāo)。

3、家庭親友關(guān)心和支持患者的健康愿望，在有關(guān)部門與精神科專業(yè)人員共同努力下，創(chuàng)造一個利于精神病人康復(fù)的家庭、社會環(huán)境。

4、要啟發(fā)患者產(chǎn)生社會康復(fù)的動力，鼓勵他們點(diǎn)滴進(jìn)步。

5、克服精神病社會康復(fù)的阻力，不疏遠(yuǎn)、不歧視精神病人，不要使患者長期脫離家庭生活和社會生活，培養(yǎng)自理、自主的能力，維護(hù)患者的家庭完整。減少因病造成的精神刺激。

6、精神病社會康復(fù)是一個長期的過程，有各種渠道和設(shè)施，依不同病人加以不同訓(xùn)導(dǎo)。

精神疾病的社會康復(fù)基本內(nèi)容：

1、精神分裂癥病人經(jīng)治療好轉(zhuǎn)后，普遍仍殘留社會功能的損害，主要表現(xiàn)以下幾個方面。

（1）不能勝任職業(yè)工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，次序下降。（2）不能共同挑起家庭的擔(dān)子。

（3）不會與人交往，深居簡出，獨(dú)來獨(dú)往。

（4）缺乏意志、要求與欲望指向、生活被動、甚至個人生活的料理也要督促照顧。

精神分裂癥的康復(fù)就是要扭轉(zhuǎn)這個局面，要盡力減輕或消除病人殘留的社會功能損害，使病人再度負(fù)擔(dān)起各項(xiàng)社會職能。

2、精神分裂癥的康復(fù)具體可包括四個內(nèi)容：生活康復(fù)、心理康復(fù)、職業(yè)康復(fù)和社交康復(fù)。

（1）生理康復(fù)。精神分裂癥狀在得到控制后，常會有較多的軀體不適，如頭痛、頭暈、失眠、多夢、疲勞、乏力、心悸心慌等。這些不適也常成為病人逃避社會職責(zé)的理由。因此生理康復(fù)可為社會康復(fù)提供有利的條件。

（2）心理康復(fù)。這是全面康復(fù)的核心。精神分裂癥后的社會功能損害主要是心理障礙引起的。情感的淡漠、思維的貧乏、意志的薄弱、行為的遲鈍、欲念的空無等導(dǎo)致了他的職業(yè)不能和社交不能。因此心理康復(fù)的好壞是社會康復(fù)的關(guān)鍵。

（3）職業(yè)康復(fù)。這是指在病人已有的生理康復(fù)和心理康復(fù)的水平下，訓(xùn)練和培養(yǎng)他可能承擔(dān)的職業(yè)能力，變單純的社會消費(fèi)為對社會能有所貢獻(xiàn)。

（4）社交康復(fù)。這是社會康復(fù)的高水準(zhǔn)，要求病人能如常一樣在社會人群中生活交往，而不是與社會疏遠(yuǎn)的。要達(dá)到理想的社會康復(fù)，基礎(chǔ)還在于合理的藥物治療。沒有合理的藥物治療，精神癥狀消除不徹底，身體沒有輕松舒適的感受，職業(yè)康復(fù)和社交康復(fù)的質(zhì)量也

不會高。在合理的藥物治療基礎(chǔ)下，對病人進(jìn)行再教育、再適應(yīng)、再習(xí)慣，這是社會康復(fù)的心經(jīng)之路。得了精神分裂癥后，病人的內(nèi)部世界及外部環(huán)境，如自身的價值感、期望欲、他人的態(tài)度、社會的要求等都發(fā)生不少變化。病人重返社會，一下子進(jìn)入了角色并不容易，需要再教會他生活的技巧，重新適應(yīng)環(huán)境，養(yǎng)成習(xí)慣，踏上社會。

第二篇：精神衛(wèi)生宣傳資料

世界精神衛(wèi)生日——及時有效減壓，預(yù)防精神疾病

精神衛(wèi)生專家指出，學(xué)會用健康的心態(tài)去面對生活面對一切，及時有效的緩解壓力是預(yù)防精神疾病的最有效措施。

北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來講，我們建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力，比如說找朋友聊天，實(shí)在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運(yùn)動或者是做些體育活動，我們建議，遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應(yīng)，這樣不容易患精神疾病。”

專家還建議，平時比較容易煩躁不安的人，要提高自己應(yīng)對突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力，并進(jìn)行適度的放松訓(xùn)練，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀，應(yīng)及時找心理醫(yī)生咨詢求治。

專家提醒如果出現(xiàn)顯著而持久的心境低落，思維遲緩，身體疲勞，有焦慮感等癥狀，在兩周以上，就應(yīng)該及早診治。同時向朋友傾訴，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以及多聽聽優(yōu)美的音樂，也能消除和預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。

第三篇：公共場所衛(wèi)生知識宣傳資料范文

公共場所衛(wèi)生知識宣傳資料

1、《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》是何時頒布？什么時候施行？

答：《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》是2011年3月10日頒布的，自2011年5月1日起施行。

2、公共場所有那些？

答：按照《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》的規(guī)定，我國公共場所的范圍主要是指下列公共場所：①賓館、旅館、招待所；②公共浴室、理發(fā)店、美容店；③影劇院、錄像廳(室)、游藝廳(室)、舞廳、音樂廳；④游泳場(館)；⑤展覽館、博物館、美術(shù)館、圖書館；⑥商場(店)、書店；⑦候診室、候車(機(jī)、船)室。

3、誰是公共場所衛(wèi)生安全第一責(zé)任人?

答：公共場所的法定代表人或負(fù)責(zé)人是其經(jīng)營場所衛(wèi)生安全的第一責(zé)任人。

4、公共場所從業(yè)人員多長時間進(jìn)行一次健康體檢？

答：公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)組織從業(yè)人員每年進(jìn)行健康檢查，從業(yè)人員在取得有效健康合格證明后方可上崗。

患有痢疾、傷寒、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎等消化道傳染病的人員，以及患有活動性肺結(jié)核、化膿性或者滲出性皮膚病等疾病的人員，治愈前不得從事直接為顧客服務(wù)的工作。

5、公共場所哪些指標(biāo)要符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和要求？

答：空氣、微小氣候（濕度、溫度、風(fēng)速）、水質(zhì)、采光、照明、噪聲、集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)、顧客用品用具等

6、公共場所經(jīng)營者如何對上述指標(biāo)進(jìn)行檢測？

答：公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)按照衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的要求對公共場所的空氣、微小氣候、水質(zhì)、采光、照明、噪聲、顧客用品用具等進(jìn)行衛(wèi)生檢測，檢測每年不得少于一次；檢測結(jié)果不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范要求的應(yīng)當(dāng)及時整改。

公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)在醒目位置如實(shí)公示檢測結(jié)果。

7、公共場所如何應(yīng)對危害健康事故？

答：

1、公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)制定公共場所危害健康事故應(yīng)急預(yù)案或者方案，定期檢查公共場所各項(xiàng)衛(wèi)生制度、措施的落實(shí)情況，及時消除危害公眾健康的隱患。

2、公共場所發(fā)生危害健康事故的，經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)立即處置，防止危害擴(kuò)大，并及時向縣級人民政府衛(wèi)生行政部門報(bào)告。任何單位或者個人對危害健康事故不得隱瞞、緩報(bào)、謊報(bào)或者授意他人隱瞞、緩報(bào)、謊報(bào)。

8、國家對公共場所實(shí)行衛(wèi)生許可證管理。

公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定向縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門申請衛(wèi)生許可證。未取得衛(wèi)生許可證的，不得營業(yè)。公共場所衛(wèi)生許可證有效期限為四年，每兩年復(fù)核一次。公共場所衛(wèi)生許可證應(yīng)當(dāng)在經(jīng)營場所醒目位置公示。

9、公共場所經(jīng)營者申請衛(wèi)生許可證的，應(yīng)當(dāng)提交哪些資料？

答：應(yīng)當(dāng)提交下列資料：

1、衛(wèi)生許可證申請表；

2、法定代表人或者負(fù)責(zé)人身份證明；

3、公共場所地址方位示意圖、平面圖和衛(wèi)生設(shè)施平面布局圖；

4、公共場所衛(wèi)生檢測或者評價報(bào)告；

5、公共場所衛(wèi)生管理制度；（使用集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的，還應(yīng)當(dāng)提供集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)衛(wèi)生檢測或者評價報(bào)告。）

10、縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門對公共場所衛(wèi)生監(jiān)督實(shí)施量化分級管理，促進(jìn)公共場所自身衛(wèi)生管理，增強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督信息透明度。

縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督量化評價的結(jié)果確定公共場所的衛(wèi)生信譽(yù)度等級和日常監(jiān)督頻次。公共場所衛(wèi)生信譽(yù)度等級應(yīng)當(dāng)在公共場所醒目位置公示。

11、對未依法取得公共場所衛(wèi)生許可證擅自營業(yè)的，將負(fù)什么法律責(zé)任？ 答：對未依法取得公共場所衛(wèi)生許可證擅自營業(yè)的，由縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門責(zé)令限期改正，給予警告，并處以五百元以上五千元以下罰款；有下列情形之一的，處以五千元以上三萬元以下罰款：

（一）擅自營業(yè)曾受過衛(wèi)生行政部門處罰的；

（二）擅自營業(yè)時間在三個月以上的；

（三）以涂改、轉(zhuǎn)讓、倒賣、偽造的衛(wèi)生許可證擅自營業(yè)的。

對涂改、轉(zhuǎn)讓、倒賣有效衛(wèi)生許可證的，由原發(fā)證的衛(wèi)生行政部門予以注銷。

12、公共場所經(jīng)營者安排未獲得有效健康合格證明的從業(yè)人員從事直接為顧客服務(wù)工作的，將負(fù)什么法律責(zé)任？

答：由縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門責(zé)令限期改正，給予警告，并處以五百元以上五千元以下罰款；逾期不改正的，處以五千元以上一萬五千元以下罰款。

13、室內(nèi)公共場所禁止吸煙。公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)設(shè)置醒目的禁止吸煙警語和標(biāo)志。室外公共場所設(shè)置的吸煙區(qū)不得位于行人必經(jīng)的通道上。公共場所不得設(shè)置自動售煙機(jī)。公共場所經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)開展吸煙危害健康的宣傳，對吸煙者進(jìn)行勸阻。

14、衛(wèi)生許可的延續(xù)與變更。公共場所經(jīng)營者變更單位名稱、法定代表人或負(fù)責(zé)人的，應(yīng)當(dāng)向原發(fā)證衛(wèi)生行政部門辦理變更手續(xù)。

公共場所經(jīng)營者變更經(jīng)營項(xiàng)目、經(jīng)營場所地址的，應(yīng)當(dāng)向縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門重新申請衛(wèi)生許可證。

公共場所經(jīng)營者需要延續(xù)衛(wèi)生許可證的，應(yīng)當(dāng)在衛(wèi)生許可證有效期屆滿30日前，向原發(fā)證衛(wèi)生行政部門提出申請。

15、消費(fèi)者如何了解公共場所的衛(wèi)生狀況？

答：消費(fèi)者可通過查看衛(wèi)生許可證、公共場所衛(wèi)生信譽(yù)度等級、衛(wèi)生檢測報(bào)告等。上述三項(xiàng)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)在公共場所醒目位置公示。

16、什么是艾滋病、性病？

答：艾滋病是一種病死率極高的嚴(yán)重傳染病，艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。目前還沒有治愈艾滋病的藥物，但是可以預(yù)防。性病是以性接觸為主要傳播途徑的傳染性疾病。

17、艾滋病、性病的傳播途徑有哪些？

答：艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。如男女之間、男性之間的性交；公用注射器吸毒；輸入或注射被艾滋病毒污染的血液或血制品等；感染了艾滋病病毒的婦女可通過妊娠、分娩和哺乳把艾滋病病毒傳染給嬰幼兒。

賣淫和嫖娼是傳播艾滋病、性病的重要危險(xiǎn)行為，多性伴、婚前婚外性行為、青年人過早的性關(guān)系等，既會對身心健康產(chǎn)生不良影響，也有可能增加感染艾滋病和性病的機(jī)會。

18、如何預(yù)防性病、艾滋?。?/p>

答：①盡可能減少性伴數(shù)量，每次性交時全程、正確使用質(zhì)量合格的安全套。

②定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果有不安全性行為，最好每三個月做一次艾滋病病毒抗體檢測。③得了性病及早到條件好的正規(guī)醫(yī)院治療并定期復(fù)查，勸說性伴同時治療避免重復(fù)感染。④盡量避免不必要的輸血和注射、刺針。需要時，要求使用經(jīng)檢測合格的血液、血制品和經(jīng)嚴(yán)格消毒的器械、針頭等。不吸毒，更不要與別人共用注射器靜脈吸毒。

⑤感染了艾滋病的孕婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取醫(yī)學(xué)措施避免胎兒和新生兒感染。

第四篇：衛(wèi)生防病知識宣傳資料

衛(wèi)生防病知識宣傳資料

●防蚊滅蚊預(yù)防接種綜合防治乙腦

流行性乙型腦炎屬于《中華人民共和國傳染病防治法》中規(guī)定的乙類傳染病，是由乙腦病毒引起、經(jīng)蚊傳播的人畜共患的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。潛伏期一般在10-14天左右。患者主要表現(xiàn)為發(fā)燒、劇烈頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡不醒等癥狀，重者可出現(xiàn)抽搐、昏迷，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭而死亡。傳染源是被感染的人或動物，通過蚊子叮咬而傳播。人尤其是兒童對乙腦病毒普遍易感。

預(yù)防乙腦應(yīng)采取滅蚊、防蚊及預(yù)防接種為主的綜合措施。10歲以下兒童應(yīng)盡快接種乙型腦炎疫苗，以迅速提高人群免疫力；開展防治乙腦知識的普及教育活動提高自我保護(hù)能力；開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，清掃衛(wèi)生死角、積水、疏通下水道，噴灑消毒殺蟲藥水，消除蚊蟲孳生地，降低蚊蟲密度，切斷傳播途徑，以防止乙腦疫情的發(fā)生和擴(kuò)散。

●怎么預(yù)防食物中毒?

預(yù)防食物中毒要注意以下幾點(diǎn)：

1、不購買腐敗變質(zhì)、霉變甚至病死、毒死以及死因不明的禽、畜肉類和水產(chǎn)品；

2、加工食品時要生熟分開，食品與藥品及其它雜物分開存放，餐、用具要嚴(yán)格消毒；

3、烹調(diào)節(jié)器食物時要煮熟煮透，吃剩下的食物要放入冰箱，隔夜食物要放入冰箱，且生熟食品要分開放，隔夜食物要充分加熱后再吃；

4、不吃未經(jīng)鑒定的野生植物，不吃河豚魚等有毒動物。

5、青菜心、白菜、空心菜等蔬菜常常帶有農(nóng)藥，應(yīng)先用流水沖洗干凈，再用清水浸泡30分鐘，然后用沸水燙一下再烹調(diào)。

●日常生活怎樣預(yù)防霍亂？ 霍亂是由霍亂弧菌引起的急性傳染病，霍亂發(fā)病急驟，臨床特征主要有劇烈的腹瀉、嘔吐、脫水及肌肉痙攣、循環(huán)衰竭伴嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂與酸堿失衡等，一般癥狀輕的比較多見，帶菌者較多，但重癥及典型患者的病死率極高。在日常生活中怎樣預(yù)防霍亂呢？ ⑴搞好家庭和個人飲食衛(wèi)生。①不喝生水、不吃腐敗變質(zhì)的食物 ②不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜

③碗筷、刀、砧板、抹布也應(yīng)嚴(yán)格消毒

④生熟食品分開存放、消滅蒼蠅、飯前便后洗手。⑵搞好飲水衛(wèi)生。

①保護(hù)水源、禁止排放污水 ②高層樓宇，二次供水水池要定期消毒監(jiān)測

③不要飲用河水或井水，若河水、井水，使用前一定要凈化并用漂白粉消毒。

⑶進(jìn)食海鮮食物中毒要煮熟煮透。由于海水、河水、湖水容易受污染，如果進(jìn)食了受到霍亂弧菌污染又未煮熟的魚類、蝦蟹、貝殼類等，就極容易受到感染。⑷搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)垃圾和糞便的管理。

●糞便與疾病的關(guān)系 糞便是農(nóng)作物很好的有機(jī)肥料，同時也含有大量的腸道致病菌、寄生蟲卵和病毒，如果不作處理直接排放，就會污染環(huán)境，孽生蚊蠅，傳播疾病，對人體健康造成危害。糞便是許多疾病的傳染源，傳播三大類約100多種疾病：

細(xì)菌性疾?。喝缂?xì)菌性痢疾、霍亂、傷寒、與副傷寒等； 腸道病毒性疾?。翰《拘愿窝住⒓顾杌屹|(zhì)炎等；

蠕蟲性疾?。貉x病、蛔蟲病、鉤蟲病、肝吸蟲、絳蟲病等。學(xué)校食品衛(wèi)生安全知識

學(xué)生是祖國的未來，學(xué)生的健康牽動著千萬個家庭的心，學(xué)校一旦發(fā)生食品衛(wèi)生問題往往影響到一個大群體，輕者影響學(xué)生學(xué)習(xí)，重者影響社會的穩(wěn)定性。同時發(fā)生食品衛(wèi)生問題也影響學(xué)校的正常學(xué)習(xí)和工作秩序，使學(xué)校聲譽(yù)下降。因此,保障學(xué)生的身體健康是學(xué)校義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，要想把這項(xiàng)工作做好，要求我們掌握必要的食品衛(wèi)生安全知識。

一、常見的食物中毒及飲食安全衛(wèi)生

（一）、常見的食物中毒

1、四季豆中毒；

2、發(fā)芽馬鈴薯中毒；

3、豆?jié){中毒。

（二）、食物中毒的特點(diǎn)

1、中毒者在相近的時間內(nèi)均食用過某種共同的中毒食品，沒有食用者不中毒。停止食用中毒食品后，發(fā)病很快停止。

2、潛伏期短，發(fā)病急劇，病程也比較短。

3、所有中毒者的臨床表現(xiàn)基本相似。

4、一般沒有人與人之間的直接傳染。

（三）、中毒原因

1、四季豆中毒：四季豆的含毒成分尚不十分清楚，可能與皂素和植物血凝素有關(guān)。中毒者多有進(jìn)食未燒透的四季豆史。中毒表現(xiàn)為潛伏期為1—5小時，癥狀為惡心、嘔吐、胸悶、心慌、出冷汗、手腳發(fā)冷、四肢麻木、畏寒。預(yù)防措 4 施：應(yīng)徹底加熱、炒，充分加熱以破壞毒素，故加工四季豆宜燉食，不宜水焯后做涼菜。

2、發(fā)芽馬鈴薯中毒：有毒成分是幼芽及芽眼部分含有大量龍葵素(龍葵堿)，人食入0.2～0.4克即可引起中毒。中毒表現(xiàn)為中毒初期，先有咽喉抓癢感及燒灼感，其后出現(xiàn)胃腸道癥狀，劇烈地吐、腹瀉。預(yù)防措施：馬鈴薯應(yīng)貯藏在低溫、無直射陽光的地方，或用沙土埋起來，防止發(fā)芽；不吃發(fā)芽或黑綠色皮的馬鈴薯；加工發(fā)芽馬鈴薯，應(yīng)徹底挖去芽、芽眼及芽周部分；龍葵素遇酸分解，烹調(diào)時可加少量食醋。

3、豆?jié){中毒：有害成分可能是胰蛋白酶抑制素、皂甙。生豆?jié){加熱不徹底，有害成分沒有被破壞，飲用后造成中毒。多發(fā)生在集體食堂或小型餐飲業(yè)。中毒表現(xiàn)為潛伏期半小時到1小時，主要表現(xiàn)為胃腸道癥狀，惡心、嘔吐、腹?jié)q、腹瀉。一般不發(fā)熱。預(yù)后良好。預(yù)防措施：將豆?jié){徹底煮開后飲用。在豆?jié){出現(xiàn)泡沫時，還沒有煮開，應(yīng)繼續(xù)加熱至泡沫消失，豆?jié){沸騰后，再繼續(xù)加熱幾分鐘。

二、合理的飲食習(xí)慣

（一）、建立合理的膳食制度。膳食制度常隨學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)慣和季節(jié)不同而異。一般以一日三餐為好，因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃后，在正常情況下，4-5個小時可以排完，一日三餐剛好適應(yīng)胃的消化機(jī)能。全天熱量分配，一般主張?jiān)绮驼伎偀崃康?5-30%，中餐占40-50%。提倡早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少是有一定道理的。學(xué)校上午一般有四節(jié)課，不吃早飯就上學(xué)，會使學(xué)生機(jī)體熱量不足，上課精力不足，容易疲勞，嚴(yán)重的會頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。晚餐不要吃得太飽，以免增加胃的負(fù)擔(dān)，影響睡眠，在正常情況下，一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。經(jīng)常參加鍛煉的青少年可適當(dāng)增加進(jìn)餐次數(shù)，如一日四餐，一日五餐。

（二）、飯菜不單調(diào)，吃飯不偏食。有些學(xué)生由于各種原因，往往喜歡吃單一飯菜，這是很不好的習(xí)慣。各種食品都有其各自的營養(yǎng)成分，經(jīng)常變換選擇飯菜進(jìn)餐，才能為人體提供足夠的營養(yǎng)素。一般來說，午飯質(zhì)量要高一些，可吃一些含糖、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素C和磷等較多的食物，晚飯應(yīng)吃一些易消化吸收的食物。

（三）、膳食合理搭配。提倡食物混食、粗細(xì)搭配。粗糧、細(xì)糧、葷菜、素菜相互搭配，混合食用的營養(yǎng)價值要比單吃一種食物高，用餐時，干稀要搭配，副食品葷素要搭配。雞鴨魚肉雖然都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但它無法滿足機(jī)體對其它營養(yǎng)素的要求，而各種蔬菜中所含的大量維生素、無機(jī)鹽和纖維素等成分，恰好彌補(bǔ)了這方面不足。再者，魚、肉、禽、蛋都屬于酸性食物，食用過多會導(dǎo)致血液偏酸性，容易患心血管疾病。而蔬菜、水果、牛奶、糧食的根莖類，幾乎都是堿性食品，所以膳食中必須注意葷素搭配。每個學(xué)生每天應(yīng) 6 吃半斤以上蔬菜，品種越多越好，注意選擇含鈣、鐵、維生素較多的菜食用。

（四）、不要暴飲暴食。明代《東谷贅言》中說，多食之人有五患：一者大便數(shù)，二者小便數(shù)，三者擾睡眠，四者體重不修養(yǎng)，五者多患食不消化?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，暴飲暴食能增加胃的負(fù)擔(dān)，引起消化液供不應(yīng)求，從而造成消化不良，甚至造成急性胃炎。另外，暴飲暴食造成血液集中于腸胃，心腦相對缺血，會發(fā)生疲勞不適感。吃飯應(yīng)定時定量，吃八成飽為宜，吃飯時，要細(xì)嚼慢咽，不看書，不逗笑，少說話，不邊走邊吃，要養(yǎng)成吃食物前先洗手的良好習(xí)慣。

（五）、加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理。各級學(xué)校必須認(rèn)真加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理，充分供應(yīng)學(xué)生飲用的開水，設(shè)置必要的衛(wèi)生設(shè)備，做好食品衛(wèi)生檢查，飲水消毒，食具消毒等工作；要教育學(xué)生不喝生水不吃腐敗變質(zhì)的食物；做到飯前便后洗手，牢牢把住“病從口入”這一關(guān)，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。

（六）、運(yùn)動前后的飲食衛(wèi)生。體育鍛煉提高消化器官的功能，使吃下去的東西能更好更快地消化吸收。但應(yīng)注意以下幾點(diǎn)飲食衛(wèi)生要求，否則將會引起慢性腸胃疾病。

1、運(yùn)動和吃飯時間要安排得當(dāng)。如在劇烈運(yùn)動后很快就吃飯，往往食欲很差，再好的飯菜也不想吃，因?yàn)檫\(yùn)動剛結(jié)束時大腦皮層的運(yùn)動中樞和交感神經(jīng)仍處在高度興奮狀態(tài)，情緒還很緊張，消化腺的分泌仍受到一定程度的抑制，所以不想吃飯。在這種情況下，即使勉強(qiáng)吃下去，食物也不能很好地消化，久而久之，就會引起消化不良，患慢性腸胃病。一般來說，運(yùn)動后休息大約20-30分鐘以后，再吃東西是比較合乎衛(wèi)生要求的。

2、飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動，對腸胃的影響更大。因?yàn)?，飯后胃腸的活動和消化腺的分泌加強(qiáng)，消化液分泌增多。如果在這時進(jìn)行劇烈運(yùn)動，則會引起交感神經(jīng)興奮和腎上腺激素大量分泌，進(jìn)而使肌肉小動脈擴(kuò)張，毛細(xì)血管大量開放，血液較集中供應(yīng)運(yùn)動器官，而減少了胃腸的血液供給。同時，胃腸的活動也減弱，消化液的分泌也減少，胃壁松弛無力，食物得不到充分地?cái)嚢韬拖蜁祥L食物在胃里停留的時間，以致發(fā)酵酸化，吐酸水。胃液減少，胃的防腐能力就降低了，這又是消化道易被感染患病的原因。因此，飯后應(yīng)稍事休息再作運(yùn)動。

3、飯后和運(yùn)動后不要大量吃冷食。飯后大量吃冷食，首先會使腸胃血管突然收縮，使供給腸胃的血液突然減少，致使消化受到阻礙。其次消化液必須在一定的溫度下才起作用，胃腸溫度突然降低，它的能力也隨之下降，結(jié)果食物就難以消化，日久就免不了得腸胃病。

4、運(yùn)動剛剛結(jié)束時，由于體溫升高，大量流汗，無克制力的人往往為了一時痛快便大吃冷飲食，結(jié)果腸胃因受到刺激而功能紊亂，引起腹瀉、腹痛等病癥。

5、不能亂吃零食。按時吃飯能使消化器官有規(guī)律地工作，是維護(hù)腸胃健康的一個重要措施。亂吃零食，就破壞了消化器官的規(guī)律性活動，到了吃飯的時間，消化機(jī)能反而下降，這就會抑制正常的進(jìn)食活動。吃的零食如果是甜食或油膩的食物，則更會降低食欲。在這種情況下，若勉強(qiáng)進(jìn)食，食物則因消化液的減少和腸胃蠕動緩慢無力而難以消化。但水果可加強(qiáng)消化腺的活動，并能供給維生素，不在此例。

6、運(yùn)動后要合理飲水。激烈運(yùn)動后，常使人感到格外口渴，有些人只圖一時痛快，在運(yùn)動后大量飲水，這是不衛(wèi)生的。因?yàn)檫\(yùn)動時，胃腸道血管處于收縮狀態(tài)，血液供應(yīng)暫時減少，這時大部分血液都流向肌肉了，以便供應(yīng)運(yùn)動時肌肉所需要的養(yǎng)料和更快地帶走廢物。如果這時大量飲水，由于胃腸血管收縮，吸收能力減弱，使人感到胃部沉重悶脹，影響呼吸。在運(yùn)動結(jié)束后，心臟的負(fù)擔(dān)在逐漸減輕，如果這時大量飲水，一部分水經(jīng)胃吸收進(jìn)入血液之中，循環(huán)血量有所增加，不但給心臟和腎臟增加了負(fù)擔(dān)，而且還會進(jìn)一步加快出汗，使體內(nèi)鹽分排出過多。運(yùn)動后的口渴，并不一定真正表示人體缺少水分，這主要是由于運(yùn)動時呼吸加強(qiáng)，水分蒸發(fā)較快和唾液分泌減少變稠，致使口腔、咽喉、呼吸道和食道上的粘膜比較干燥，因而產(chǎn)生不舒服的感覺。這時只要漱漱口，濕潤一下口腔粘膜，再有意識的克制一下，那么口渴的感覺就會減輕。

7、長時間運(yùn)動應(yīng)及時補(bǔ)水。如果人體是在進(jìn)行長時間的運(yùn)動，特別是在夏天，不僅消耗大量熱能，同時也失去大量水分。機(jī)體內(nèi)的水分減少，會影響正常的生理機(jī)能和工作能力。當(dāng)失水量占體重的4-5%時，可使肌肉工作能力下降約20-30%，當(dāng)失水量為體重的10%時，會引起循環(huán)衰竭，從而導(dǎo)致機(jī)能下降。主要體征是心率加快，體溫升高。因此，及時補(bǔ)充水分是十分重要的。補(bǔ)充水分的方法最好是少量多次。運(yùn)動中每15-20分鐘飲水100-150毫升，這樣既可及時保持體內(nèi)水的平衡，又不增加心臟和胃的負(fù)擔(dān)。若大量飲水后仍然繼續(xù)運(yùn)動，水在胃中晃動，使人不舒服，并可引起嘔吐。關(guān)于水中飲料的成分，含糖量一般不宜過高。據(jù)研究，夏天飲料的糖濃度不宜超過2.5%，冬季可適當(dāng)增加到5-15%，以維持血糖水平。

三、作為學(xué)生應(yīng)掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識，做好個人防護(hù)，以下幾點(diǎn)提請大家注意：

（一）、購買食物時，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無QS標(biāo)識，不能購買三無產(chǎn)品。

（二）、打開食品包裝，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類食品發(fā) 10 粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

（三）、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。

（四）、注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

（五）、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。

（六）、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。

（七）、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免選成農(nóng)藥中毒。

（八）、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

第五篇：衛(wèi)生防病知識宣傳資料

衛(wèi)生防病知識宣傳資料

●防蚊滅蚊預(yù)防接種綜合防治乙腦流行性乙型腦炎屬于《中華人民共和國傳染病防治法》中規(guī)定的乙類傳染病，是由乙腦病毒引起、經(jīng)蚊傳播的人畜共患的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。潛伏期一般在10-14天左右。患者主要表現(xiàn)為發(fā)燒、劇烈頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡不醒等癥狀，重者可出現(xiàn)抽搐、昏迷，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭而死亡。傳染源是被感染的人或動物，通過蚊子叮咬而傳播。人尤其是兒童對乙腦病毒普遍易感。

預(yù)防乙腦應(yīng)采取滅蚊、防蚊及預(yù)防接種為主的綜合措施。10歲以下兒童應(yīng)盡快接種乙型腦炎疫苗，以迅速提高人群免疫力；開展防治乙腦知識的普及教育活動提高自我保護(hù)能力；開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，清掃衛(wèi)生死角、積水、疏通下水道，噴灑消毒殺蟲藥水，消除蚊蟲孳生地，降低蚊蟲密度，切斷傳播途徑，以防止乙腦疫情的發(fā)生和擴(kuò)散。

●怎么預(yù)防食物中毒?預(yù)防食物中毒要注意以下幾點(diǎn)：

1、不購買腐敗變質(zhì)、霉變甚至病死、毒死以及死因不明的禽、畜肉類和水產(chǎn)品；

2、加工食品時要生熟分開，食品與藥品及其它雜物分開存放，餐、用具要嚴(yán)格消毒；

3、烹調(diào)節(jié)器食物時要煮熟煮透，吃剩下的食物要放入冰箱，隔夜食物要放入冰箱，且生熟食品要分開放，隔夜食物要充分加熱后再吃；

4、不吃未經(jīng)鑒定的野生植物，不吃河豚魚等有毒動物。

5、青菜心、白菜、空心菜等蔬菜常常帶有農(nóng)藥，應(yīng)先用流水沖洗干凈，再用清水浸泡30分鐘，然后用沸水燙一下再烹調(diào)。

●日常生活怎樣預(yù)防霍亂？霍亂是由霍亂弧菌引起的急性傳染病，霍亂發(fā)病急驟，臨床特征主要有劇烈的腹瀉、嘔吐、脫水及肌肉痙攣、循環(huán)衰竭伴嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂與酸堿失衡等，一般癥狀輕的比較多見，帶菌者較多，但重癥及典型患者的病死率極高。在日常生活中怎樣預(yù)防霍亂呢？

⑴搞好家庭和個人飲食衛(wèi)生。①不喝生水、不吃腐敗變質(zhì)的食物②不用臟水漱口或洗瓜果蔬菜③碗筷、刀、砧板、抹布也應(yīng)嚴(yán)格消毒④生熟食品分開存放、消滅蒼蠅、飯前便后洗手。

⑵搞好飲水衛(wèi)生。①保護(hù)水源、禁止排放污水②高層樓宇，二次供水水池要定期消毒監(jiān)測③不要飲用河水或井水，若河水、井水，使用前一定要凈化并用漂白粉消毒。

⑶進(jìn)食海鮮食物中毒要煮熟煮透。由于海水、河水、湖水容易受污染，如果進(jìn)食了受到霍亂弧菌污染又未煮熟的魚類、蝦蟹、貝殼類等，就極容易受到感染。

⑷搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)垃圾和糞便的管理。

●糞便與疾病的關(guān)系糞便是農(nóng)作物很好的有機(jī)肥料，同時也含有大量的腸道致病菌、寄生蟲卵和病毒，如果不作處理直接排放，就會污染環(huán)境，孽生蚊蠅，傳播疾病，對人體健康造成危害。糞便是許多疾病的傳染源，傳播三大類約100多種疾?。?/p>

細(xì)菌性疾?。喝缂?xì)菌性痢疾、霍亂、傷寒、與副傷寒等；

腸道病毒性疾?。翰《拘愿窝?、脊髓灰質(zhì)炎等；

蠕蟲性疾?。貉x病、蛔蟲病、鉤蟲病、肝吸蟲、絳蟲病等。

2010-9-13 金壩衛(wèi)生院