第一篇：大班健康活動(dòng)：好玩的跳袋(三稿)

2015.6.19 大班健康活動(dòng)：好玩的跳袋（三稿）

執(zhí)教人：柳麗娜

一、教材分析：

重點(diǎn)：練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳、提袋跳等多種跳。難點(diǎn)：能夠用標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)完成跳躍動(dòng)作。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)雙腳跳、單腳跳、跨跳、提袋跳等多種跳，并學(xué)習(xí)輕身落地。

2、能夠在跳躍的過程中探索多種利用跳袋進(jìn)行的活動(dòng)。

3、體驗(yàn)游戲帶來的樂趣及成就感。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備： 人手一只米袋

四、活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

師：讓我們先來做個(gè)熱身吧！

教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)：壓腿、轉(zhuǎn)動(dòng)膝蓋、活動(dòng)腳關(guān)節(jié)。

二、引導(dǎo)幼兒探索跳袋的玩法。

1、幼兒自由探索米袋。

師：小朋友們，瞧，我?guī)砹耸裁茨?？（跳袋?/p>

師：我們可以拿它做什么呢？請(qǐng)小朋友們自己玩一玩。

幼兒自由探索跳袋的各種玩法，熟悉跳袋。

師：小朋友們，剛才你們想到了哪些玩法呢？誰(shuí)愿意來展示你的玩法？（幼兒展示）

2、幼兒練習(xí)雙腳跳

師：小朋友們，我有一個(gè)好玩的方法，我們可以將跳袋對(duì)折，然后將打開的一面放在地上，像一座小山一樣，我們可以雙腳并攏跳過去，誰(shuí)愿意來試一試呢？個(gè)別幼兒嘗試。

把對(duì)折的跳袋連起來，變成長(zhǎng)長(zhǎng)的一條。

幼兒分組練習(xí)雙腳跳。師：小朋友們，我們進(jìn)行雙腳跳的時(shí)候腳一定要并攏哦，在落地的時(shí)候，腳尖先落地，然后膝蓋稍微彎曲。

3、幼兒練習(xí)跨跳

師：小朋友們，我還有一個(gè)好玩的方法哦，我們可以把米袋立起來變成一座假山？怎樣過假山？（跨跳）

師：誰(shuí)愿意來試一試呢？（個(gè)別幼兒展示）

小結(jié)：進(jìn)行跨跳的時(shí)候，要通過助跑，然后一只腳向前跨，另外一只腳用力向上蹬。

幼兒分組練習(xí)跨跳。

4、米袋變石頭——練習(xí)單腳跳

師：小朋友們，剛才我們進(jìn)行了雙腳跳和跨跳，我們還能利用跳袋進(jìn)行單腳跳哦！

將跳袋折小，進(jìn)行排列，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行單腳跳躍。

誰(shuí)愿意來試一試呢？

小結(jié)：進(jìn)行單腳跳的時(shí)候，要注意保持身體的平穩(wěn)。

幼兒分組練習(xí)單腳跳。

三、幼兒自由玩米袋。

1、幼兒自主設(shè)計(jì)場(chǎng)地，進(jìn)行跳躍練習(xí)。

師：小朋友們，接下來請(qǐng)你們以小組為單位，將我們的跳袋設(shè)計(jì)成不同的障礙，進(jìn)行跳躍。

2、幼兒自由練習(xí)跳躍。

師：小朋友們，剛才玩的開心么？接下來，請(qǐng)小朋友們?nèi)我膺x擇一組障礙進(jìn)行練習(xí)跳躍。

幼兒分散活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。

小結(jié)：只要我們開動(dòng)腦筋，就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的跳袋的玩法。

四、結(jié)束部分。

教師帶來幼兒做放松運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)反思： 針對(duì)幼兒經(jīng)驗(yàn)提升：跳躍對(duì)于我們班孩子來說是很簡(jiǎn)單的任務(wù)，因此我在難度上進(jìn)行了提升，從寬度和高度上做了調(diào)節(jié)，孩子們對(duì)于挑戰(zhàn)充滿了興趣，但是活動(dòng)中個(gè)別的孩子不敢嘗試更高難度的跳躍，需要老師的幫助才能進(jìn)行。反復(fù)多次練習(xí)后才算成功。

第二篇：大班健康活動(dòng)：變相跳

大班健康活動(dòng)：變相跳（動(dòng)作發(fā)展）

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.能前,后、左、右變向跳,提高腿部力量。2.能與同伴協(xié)商配合,體驗(yàn)合作游戲,競(jìng)賽游戲的快樂 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

材料準(zhǔn)備:45厘米的棍子人手一根,90厘米的棍子兩人一根,節(jié)奏明快,適宜幼兒跳躍的音樂?！净顒?dòng)過程】

一、開始部分。

（一）幼兒聽信號(hào)玩“找方向”的游戲:聽信號(hào)雙手向四個(gè)方向舉;聽信號(hào)左右腳向四個(gè)方向踢:蹲下,兩手撐地,聽信號(hào)腿向四個(gè)方向伸;聽信號(hào)起立、下蹲數(shù)次:聽信號(hào)碎步向四個(gè)方向跑:聽信號(hào)學(xué)小兔向四個(gè)方向輕輕跳等。

二、基本部分

（一）游戲一“前后左右跳”

1.玩法:幼兒聽音樂,雙腳自由向前,向后、向左、向右跳。幼兒探索后,再跟著教起向四個(gè)方向跳,或跟著音樂節(jié)奏跳。2.規(guī)則:手前后擺動(dòng)跳,落地輕。

（二）游戲二“夾棍跳”

1.玩法:幼兒每人大腿間夾一根棍子,探索將棍子夾在大腿間向前、向后、向左、向右跳的方法。幼兒嘗試探索后,聽教師的口令或看教師的手勢(shì),向不同的方向跳,或跟著音樂節(jié)奏跳。(參見圖1-7)2.規(guī)則:夾棍子跳,如果棍子掉下,撿起夾好再繼跳。

（三）游戲三“兩人夾長(zhǎng)棍跳”

1.玩法:兩人用一根棍子夾在大腿間,一起商量怎樣站、怎樣夾、怎樣讓棍子不會(huì)掉來,探索兩人一起向前、向后、向左、向右跳或轉(zhuǎn)圈跳等。幼兒嘗試探索后,聽教的口令或看教師的手勢(shì),向不同的方向跳,或跟著音樂節(jié)奏跳,(參見圖1-

8、圖1-

9、圖1-10)2.規(guī)則:兩人一起夾棍子跳,如果棍子掉下,撿起夾好再繼續(xù)跳。3.拓展玩法:將幼兒分成兩組,兩人夾棍子往返接力賽,哨聲一響,兩人夾棍子一起題到對(duì)面椅子,繞過椅子,跳到起點(diǎn),傳給下面的人,所有的人都完成、速度快的隊(duì)獲勝。

4.規(guī)則:比賽時(shí)夾著棍子跑、夾著棍子走,沒有繞過椅子就回來,沒有到達(dá)起點(diǎn)線就棍子傳給下一組隊(duì)友的情況均為犯規(guī)。犯規(guī)者應(yīng)從原地重新開始比賽。

三、結(jié)束部分

（一）放松心情,放松上肢、下肢的肌肉:雙方隊(duì)員互相拍打?qū)Ψ降氖直?、?一起甩甩手、甩甩腿,抱在一起扭動(dòng)身體,抱在一起開心地笑一笑。

（二）簡(jiǎn)要小結(jié):比賽輸贏并不重要,關(guān)鍵是看比賽時(shí)會(huì)不會(huì)動(dòng)腦筋,團(tuán)隊(duì)是不是齊心協(xié)力、相互配合。

（三）引導(dǎo)幼兒收拾整理棍子。

第三篇：大班健康活動(dòng)：快樂跳跳跳

大班健康活動(dòng)：快樂跳跳跳（動(dòng)作發(fā)展）

【活動(dòng)目標(biāo)】

能立定跳、接力跳，增強(qiáng)彈跳能力及下肢的瀑發(fā)力?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】

材料準(zhǔn)備：塑料長(zhǎng)棒，小欄桿、大積木、牛奶箱等障礙物若干，游戲音樂。【活動(dòng)過程】

一、開始部分。

（一）幼兒跟隨教師做轉(zhuǎn)膝益、屈膝、甩手臂，學(xué)矮人走、高人走、企鵝走等熱身活動(dòng)，活動(dòng)重點(diǎn)活動(dòng)下肢肌肉與關(guān)節(jié)。

二、基本部分。

（一）游戲一 “跳一跳”

1.玩法：教師用長(zhǎng)橫掃幼兒迅速跳起，用前腳掌著地。2.規(guī)則：長(zhǎng)棒掃到誰(shuí)，誰(shuí)才跳起，長(zhǎng)棒掃到跟前不能往后退。

（二）游戲二 木頭兔和狼”，1.玩法：教師扮演狼，幼兒扮演兔子。音樂響起，兔子可向前跳、向上跳，音樂一停馬上變成木頭兔造型(雙手前平伸，雙腿屈膝)，不能動(dòng)。如果沒有變成木頭兔造型就會(huì)被狼吃掉(停止游戲)。

（三）游戲三 “跳跳停?！?。

1.玩法：幼兒自主選擇障礙物，音樂響起時(shí)，幼兒嘗試用立定跳遠(yuǎn)的姿勢(shì)跳過障礙物音樂停時(shí)，幼兒停止跳躍。

2.游戲后，教師組織幼兒交流分享，梳理立定跳遠(yuǎn)的正確姿勢(shì)。

（四）游戲四 “接力跳”

1.玩法：幼兒分成四隊(duì)，進(jìn)行接力跳比賽，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲得第一名。

三、結(jié)束部分。

（一）幼兒與教師一起做放松動(dòng)作，重點(diǎn)放松下肢肌肉。

（二）針對(duì)幼兒立定跳遠(yuǎn)的情況進(jìn)行簡(jiǎn)要小結(jié)，引導(dǎo)幼兒收拾、整理器械。【活動(dòng)延伸】

游戲活動(dòng)：投放圈、地墊、路障等材料，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)練習(xí)雙腳向前跳及雙腳跳過一定高度的物體。

第四篇：大班健康活動(dòng)：好玩的繩子

活動(dòng)目標(biāo)：⒈探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。⒉發(fā)展身體平衡能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：⒈體能游戲《繩子變魔術(shù)》⒉長(zhǎng)繩人手一根。

活動(dòng)過程：

一、繩子變魔術(shù)

⒈欣賞體能游戲《繩子變魔術(shù)》。

師：小朋友和繩子玩了什么游戲？

⒉結(jié)合小朋友的回答，分別作走鋼絲、跳舞、騎車、玩游戲等熱身運(yùn)動(dòng)。

二、我用繩子變魔術(shù)

⒈引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法。

⒉展示并交流各自的玩法。

⒊接龍式嘗試同伴的玩法。

⒋選擇3～4種玩法進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)（如：長(zhǎng)繩盤成螺旋狀，走鋼索；長(zhǎng)繩拉直，倒退走鋼絲；長(zhǎng)繩拉直，左右蹦跳）。

⑴請(qǐng)你介紹一下你設(shè)計(jì)的玩法，玩的時(shí)候有什么特別提示嗎？

⑵幼兒分散練習(xí)。

⒌組合玩法，分組練習(xí)。

三、繩子變繩傘

⒈引導(dǎo)幼兒集體變繩傘。

⒉利用繩傘做放松運(yùn)動(dòng)。

第五篇：大班健康活動(dòng) 夾包跳跳跳

大班健康活動(dòng)《夾包跳跳跳》

教師：何星潞

設(shè)計(jì)意圖：

《指南》中指出，幼兒的動(dòng)作發(fā)展要具有一定的力量，開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳、攀、爬等有利于幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)靈活。沙包是孩子們戶外活動(dòng)時(shí)非常喜愛的一個(gè)運(yùn)動(dòng)材料，孩子們利用沙包進(jìn)行各種各樣的游戲，而今天設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)《夾包跳跳跳》是用腳力向前投擲沙包，幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中發(fā)展幼兒雙腳向上跳起用力拋物的能力。活動(dòng)目標(biāo)：

1．能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋出沙包,發(fā)展雙腳向 上跳起用力拋物的能力。

2．發(fā)展身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3．體驗(yàn)玩沙包和競(jìng)賽游戲的樂趣。

活動(dòng)重難點(diǎn)：能用雙腳夾住沙包，用力跳起，向前拋出沙包,發(fā)展雙腳向上跳起用力拋物的能力

活動(dòng)準(zhǔn)備： 1．沙包、障礙條、呼啦圈若干

2．音樂《北斗神拳》、放松音樂

3．即時(shí)貼若干 4.場(chǎng)地準(zhǔn)備

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)：《北斗神拳》

1、幼兒排成一隊(duì)跑步進(jìn)入熱身場(chǎng)地

2、播放《北斗神拳》音樂進(jìn)行熱身活動(dòng)

二、談話導(dǎo)入，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

1．師幼就地而坐自由討論沙包玩法

2．自由玩沙包，拓展沙包玩法

明確要求：不能損壞教室物體（如天花板、窗子、燈等），也要小心不要打到客人老師

三、闖關(guān)游戲，逐步掌握“夾包跳”動(dòng)作要領(lǐng) 通過闖關(guān)游戲，拿到最終挑戰(zhàn)的能量卡

1.“青蛙跳”（夾緊沙包往上跳）

通關(guān)秘訣：一人一個(gè)圈，原地跳起沙包不掉地，跳完之后還要落在原地

2.“蜻蜓點(diǎn)水”（夾緊沙包向前跳圈）通關(guān)秘訣：沙包不掉，一個(gè)圈一個(gè)圈向前跳 3.“憤怒的小鳥”（夾包跳）

通關(guān)秘訣：夾緊沙包投出去，投出后落回原地

四、競(jìng)賽游戲：“投石過河”

1.沖擊最后大獎(jiǎng)

“投石過河”

每六個(gè)功夫?qū)殞殲橐唤M，一個(gè)一個(gè)輪流跳到小河邊，把沙包放在橫線上，用“夾包跳”的方法把沙包投過小河，投過小河后，下一個(gè)寶寶才能出發(fā)，最先完成的為冠軍隊(duì)。（教師示范一次）

2．幼兒熱身賽，教師指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)競(jìng)賽規(guī)則。（保證動(dòng)作規(guī)范）

3．教師小結(jié)熱身賽情況。

4．幼兒競(jìng)賽。（要求動(dòng)作規(guī)范還要保證速度）

5．教師小結(jié)，向優(yōu)勝隊(duì)表示祝賀，為失利隊(duì)加油。

五、結(jié)束部分

1.在抒情、柔美的音樂聲中，師生一起拍拍頭、聳聳肩、揉揉肚子、敲敲腿，以詼諧幽默的動(dòng)作放松身體，活動(dòng)在愉快的氣氛中結(jié)束。

2.師生共同收拾整理材料，回教室。活動(dòng)延伸：

在活動(dòng)區(qū)投入沙包給幼兒練習(xí)，還可探究更多沙包玩法