第一篇：習(xí)慣七

如果你養(yǎng)成好的習(xí)慣，你一輩子都享受不盡它的利息;如果你養(yǎng)成了壞的習(xí)慣，你一輩子都償還不盡它的債務(wù)??人在小的時候就要訓(xùn)練出好習(xí)慣。因為這些習(xí)慣關(guān)乎到今后命運大事業(yè)。以下7個好習(xí)慣，父母從小就應(yīng)該培養(yǎng)孩子。

習(xí)慣一：做事有計劃

做事有計劃的人才會贏得信任。

有些孩子每到期末復(fù)習(xí)就一團亂麻，做作業(yè)時總是被別的事情打亂，早晨起床上學(xué)常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩??您的孩子會被這樣的問題困擾嗎?您知道怎樣才能讓孩子避免這些麻煩嗎? 最好的方法就是讓孩子學(xué)會做事有計劃，即對自己要做的事情有具體的時間規(guī)定，有準備、有措施、有安排、有步驟。

做事有計劃，不僅能幫助孩子有條不紊地照料自己的生活，也能幫助他們更好地學(xué)習(xí)和處理各種事情。那些取得杰出成就的人，常常得益于做事有計劃。

小到身邊的點點滴滴，大到一生的目標追求，計劃都是不可缺少的。做事有計劃不僅是一種習(xí)慣，更反映了一種態(tài)度，它是能否把事情做好的重要因素。

習(xí)慣二：堅持每天鍛煉身體

考一所好大學(xué)、找一份好工作、開拓一份屬于自己的事業(yè)、成為某個領(lǐng)域的專家??為了實現(xiàn)這些夢想，孩子們每天埋頭于功課，卻忽略了一件重要的事。

這件事，就是“堅持每天鍛煉身體”。即每天安排一定的時間，做一些適合他們的運動，長期堅持，以達到強健體魄、促進心智的效果。

堅持每天鍛煉身體，不僅是在培養(yǎng)一個良好的習(xí)慣，也是在形成一種健康的生活方式。堅持鍛煉身體，使很多人獲益匪淺。

生命在于運動。每天鍛煉身體，能強身，更能強心。

習(xí)慣三：干干凈凈迎接每一天

每天早上都要刷牙，太麻煩了;夏天應(yīng)該勤洗頭洗澡，冬天就沒必要了;球鞋穿一個星期再換也沒關(guān)系;長指甲顯得好看，所以不用剪;內(nèi)衣應(yīng)該天天換，外套就沒必要經(jīng)常換洗了;偶爾扔一點垃圾也沒關(guān)系，反正沒人看見，再說還有環(huán)衛(wèi)工人呢??

如果您的孩子也是這樣，那真是太糟糕了。干干凈凈迎接每一天，既有個人衛(wèi)生方面的要求，也有公共衛(wèi)生方面的要求。要想讓孩子成為文明的人，首先就必須讓他克服不良衛(wèi)生習(xí)慣，做到干干凈凈迎接每一天。

主要應(yīng)該做到以下幾點：

一是保持室內(nèi)衛(wèi)生與通風(fēng)。要定期做居室大掃除，平時注意保潔，無論什么季節(jié)都要做好室內(nèi)通風(fēng)和室內(nèi)保濕。

二是高層建筑居家盡量不養(yǎng)寵物，既有利于健康，又能和睦鄰里關(guān)系。

三是在傳染病流行期不去或少去商店等處，一定要去時要戴口罩。如果孩子得了傳染病要及時報告，應(yīng)上醫(yī)院治療，在家養(yǎng)病治療時，不要讓他們到處亂跑，以免傳染給他人。

四是告知孩子不到醫(yī)院等容易傳染上疾病的場所玩耍。

五是教育孩子愛護環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。

習(xí)慣四：自己的事情自己做

自己的事情自己做，就是要憑借自己的力量和經(jīng)驗，完成在日常生活和學(xué)習(xí)中完全屬于自己必須面對的事情，而不是想方設(shè)法地尋求他人的幫助。

在生活中，很多孩子都已經(jīng)習(xí)慣了讓父母當自己的保姆，起床讓父母叫，衣服讓父母收拾;在學(xué)習(xí)上，也已經(jīng)習(xí)慣了讓父母和老師當自己的拐杖，讀書讓老師催，寫作業(yè)讓父母陪。試想，一旦父母離開了他們，誰來幫他們做這些事情呢?他們會不會變得手足無措，寸步難行呢? 讓孩子學(xué)會自己的事情自己做，才能幫助他們克服懶惰的心理和依賴的思想，學(xué)會自我管理，逐漸成為獨立的人。

習(xí)慣五：微笑待人

英國詩人雪萊說：“微笑，實在是仁愛的象征，快樂的源泉，親近別人的媒介。有了微笑，人類的感情就溝通了?！蔽⑿Υ瞬粌H僅是一種好的行為狀態(tài)，也是一種良好的心態(tài)，父母應(yīng)該教育孩子學(xué)會微笑待人，這是讓孩子學(xué)會做人的準則之一。

世界上最美的人是帶著微笑的人。

也許您的孩子有過這樣的經(jīng)歷：

在公共汽車上，突然遇到了急剎車，由于自己沒有抓牢扶手，一下子就撞到了別人身上;急急忙忙趕路的時候，沒有注意，一下就踩到了別人的腳，弄臟了對方的鞋;做游戲的時候，不小心弄疼了伙伴;類似的種種情況，他們都不是故意要傷害別人的。這時，孩子愿意看到一張寫滿了討厭與責備的冷冰冰的臉，還是愿意看到一張表示寬容和諒解的微笑的臉?他們肯定會不約而同地期待后者，因為這樣一種微笑其實等于在說：“我知道你不是故意的，沒關(guān)系的。”這微笑代表的是一種友善，一種諒解。

每個人都愿意面對一張微笑的臉。微笑待人的人，總是彬彬有禮、和藹可親、真誠友善、寬容大度，他們走到哪里都會是最受歡迎的人。

習(xí)慣六：說了就一定要努力去做

如果一個人答應(yīng)別人去做某件事情，卻一直沒有動靜，對方會覺得惱火嗎?如果一個人總是言而無信，有誰還愿意繼續(xù)和他交往呢? 別人可能會容忍他一次兩次，但若是每次都如此，恐怕沒有人會繼續(xù)容忍他。因為在他的身上，幾乎毫無誠信可言。只知道說卻不努力去做的人，總不會受歡迎。

無論是大事還是小事，只要說了，就一定要努力去做。這關(guān)系到一個人的誠信。一個人要形成好的人格，受到眾人的愛戴和歡迎，再也沒有比誠信更重要的了。

您的孩子是一個言而有信的人嗎?他能做到說了就努力去做嗎?可以問一問孩子：

在答應(yīng)別人的要求之前，會認真想想自己有沒有能力去做嗎? 如果自己沒有條件，就不會答應(yīng)超出能力范圍的要求嗎? 即使是一件很小的事情，只要答應(yīng)了別人，就會認真去做嗎? 一定會按時歸還所借的東西嗎? 說出的承諾即使很難完成，也不會輕易放棄嗎? 做了卻沒有完成，也不會找借口嗎?

類似的問題還有很多。父母要教育孩子，無論什么事情，說了就應(yīng)該努力去做，否則就等于是告訴別人他是一個沒有信用的人，是個“語言的巨人，行動的矮子”。

言而有信，是一個人的立身之本。

習(xí)慣七：在錯誤中反思自己

在學(xué)習(xí)中，錯題意味著孩子在學(xué)習(xí)上的錯誤、在知識掌握上的漏洞。對待錯題，絕不僅僅是將其“改正”那么簡單。

這就需要孩子養(yǎng)成一種新的好習(xí)慣：在錯誤中反思自己。我們發(fā)現(xiàn)，那些善于在錯誤中反思自己的孩子，常常能對自己做錯的題進行深入分析，及時總結(jié)，并且能在需要的時候?qū)λ鼈兗袕?fù)習(xí)，大大減少錯誤再次出現(xiàn)的幾率。從長遠來看，這樣做對堵住知識掌握上的漏洞非常有效，而并不僅僅是解決了幾道題。

第二篇：高效能員工的工作習(xí)慣七

高效能員工行為習(xí)慣七:勤奮好學(xué),機會不斷地為工作注入”新鮮血液”

機會青睞不斷給自己”充電”的人

1.有句老話:自助者,天助也.職場上也是確實如此,學(xué)習(xí)是一種自助行為,與之相伴而生的是

職場晉升的機會

2.在職場中,成功永遠屬于有心人,無論從事何種行業(yè),他們總能通過有效的學(xué)習(xí),在最短時

間內(nèi)把握相關(guān)領(lǐng)域的知識與技能,從而為自己的職業(yè)發(fā)展打開一條快速通道.無論何時何地,只有在職場上保持不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣,才能在機遇來時牢牢將它抓住

二:把自己培養(yǎng)成學(xué)習(xí)型人才

1.現(xiàn)在,科學(xué)手藝日新月異的成長,常識陳舊和更新速度越來越快,一個企業(yè)只有不竭的學(xué)習(xí)

新常識,把握新手藝,做學(xué)習(xí)型人才,才能順應(yīng)社會自身成長的需要

2.企業(yè)無論是產(chǎn)品還是服務(wù)的競爭,歸根究底是人才的競爭.僅有愛崗敬業(yè)遠遠不夠,我們必

須不斷加強學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),來使自己適應(yīng)社會與企業(yè)的層次需要

三:學(xué)會及時總結(jié)

1.只有能夠及時總結(jié),及時提高的人,才會成就一番大事業(yè).對一家公司來說,學(xué)習(xí)以及將學(xué)

到的知識轉(zhuǎn)變成具體行動的能力會帶來巨大的競爭優(yōu)勢

2.犯錯并不是可怕的事,只要能及時總結(jié),及時提高

3.人生的路沒有坎坷,有失才有得.勇于進取,不放棄責任的人最終走出困境,得到發(fā)展,面對

失敗,找出原因,在下一次奮進中引以為戒

4.作為員工,無論何時都應(yīng)該明白,一個人做什么不可能一帆風(fēng)順,困難與挫折再所難免.我們不應(yīng)被挫折嚇倒,而是用理智面對它,找出解決問題的方法,所以不可以被挫折嚇倒,而是打倒它

四:通過學(xué)習(xí)提升自己的業(yè)績

1.當今社會由學(xué)歷型社會轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)型社會,一方面.我們生活在一個日益依賴知識的社會.另

一方面,學(xué)習(xí)將成為每個人最普遍的行為,學(xué)習(xí)型社會的來臨,對傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)觀和每一個人的工作方式及生活方式產(chǎn)生重大的影響.對于一名職場人來說,學(xué)習(xí)是業(yè)績不斷攀升的關(guān)鍵之一.能否學(xué)習(xí)在當今社會特別重要

2.學(xué)習(xí)是每一位員工的必修課,要想在當今社會中脫穎而出,要想在職場中取得好的成績,就

要把工作當成學(xué)習(xí)的機會,在工作中不斷提升自己

3.如何提升自己?

一:參加培訓(xùn)

二:閱讀學(xué)習(xí)(經(jīng)典的書籍,閱讀時間要靈活,專業(yè)的書籍必須閱讀,讀書要記筆記.書不一定買,可以借.讀書要堅持,形成一種習(xí)慣.讀完書一定要學(xué)會與他人分享)

三:選擇性學(xué)習(xí)

四:學(xué)習(xí)知識的同時,不僅僅要得到知識,還要學(xué)會創(chuàng)造知識,一方面根據(jù)自我創(chuàng)造主動學(xué)習(xí),另一方面進行知識重組

五:學(xué)會”去粗取精,去偽存真”汲取有用的互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)資源

五:多向老同事請教問題

1.當今社會,分工越來越細,競爭也越來越激烈.單憑一個人的力量無法完成千頭萬緒的工作.一個人想在事業(yè)上取得一定的成就,除了具有很強的工作能力外,還應(yīng)懂得向同事進行學(xué)習(xí),向同事要智慧,是成功的前提

2.工作的智慧,向同事虛心學(xué)習(xí),找到同事優(yōu)點,誠懇學(xué)習(xí),求教于人

3.“三人行,必有我?guī)煛蓖戮褪巧磉呑詈玫睦蠋?也是工作最好最關(guān)鍵的人物

4.信息就是力量 ,智慧與經(jīng)驗的傳承也是如此

5.永遠不要懷疑,同事就是你身邊最好的老師,擺正心態(tài),放低姿態(tài),學(xué)到更多東西

第三篇：文明習(xí)慣伴我成長主題班會教案文明習(xí)慣伴我成長七

文明習(xí)慣伴我成長主題班會教案

七（3）班曾照國

活動目的：

1、使學(xué)生懂得我們中華民族是世界文明的“禮儀之邦”，講文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個現(xiàn)代文明人必須具備的美德。

2、通過主題班會活動，使學(xué)生繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

3、把問好禮儀貫穿到小品、歌謠、朗誦等各種表演形式中，讓學(xué)生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得禮儀對于小學(xué)生成長的重要性。

活動過程：

一、活動開始

人1：尊敬的老師！人2：親愛的同學(xué)們！合：大家好！主持人1：迎著春風(fēng)，迎著朝陽，我們像藍天上快樂飛翔的只只小鳥，我們的生活鋪滿鮮花，我們的生活充滿陽光，讓我們和鮮花、陽光一起成長！主

持人2：中國自古以來就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為新一代的少年，我們更不能忘記傳統(tǒng)，應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生，讓文明之花常開心中，把

文明之美到處傳播！合：七（3）班三月主題班會《文明習(xí)慣伴我成長》現(xiàn)在開始！

二、文明小知識：主持人2：現(xiàn)在我來考考大家一個問題，你們知道哪些文明禮貌用語嗎？

（你好，謝謝，請，對不起，沒關(guān)系，再見）主持人1：我還要考考大家，你們還知道哪些禮儀儀表用語呢？

（微笑，鞠躬，握手，鼓掌）主持人1：同學(xué)們，老師常常教導(dǎo)我們說：習(xí)慣決定未來，細節(jié)決定成敗?，F(xiàn)在讓我們一起

來分享《少年兒童應(yīng)該養(yǎng)成的17個基本行為習(xí)慣》吧！

1、說話有禮貌，對師長用尊稱；

2、說了就要做，對朋友要真誠；

3、不給別人添麻

煩，對別人的請求給予力所能及的幫助，及時感謝別人的幫助；

4、不做破壞別人勞動成果的事；

5、做事情想到與別人合作；在人與社會的關(guān)系中應(yīng)養(yǎng)成的四個基本行為習(xí)慣：

6、在班集體和少先隊組織中以小主人的身份發(fā)表意見，提出建議，決定的事情要努力去做；

7、多做好事；

8、每天注意閱讀，收聽、收看新聞；

9、按規(guī)則行動；在人與自然的關(guān)系中應(yīng)養(yǎng)成的三個基本行為習(xí)慣：

10、自己不做隨地吐痰、亂扔垃圾、傷害小動物等

對環(huán)境有害的事；

11、節(jié)約不浪費；

12、保護環(huán)境衛(wèi)生；

13、做人講道理，做事有計

劃；

14、不向困難低頭；

15、不遷就自己的毛??；

16、天天鍛煉身體，干干凈凈迎

接每一天；

17、愛動腦筋，以創(chuàng)造為快樂。

三、看誰學(xué)的快：主持人2：下面讓我們來做一個文明禮儀知識的競賽，快速判斷對與錯：

1）平時上學(xué)我們應(yīng)當佩戴首飾。（）2）聽到預(yù)備鈴我們應(yīng)當立刻進教室。（）

3）下課鈴響后，老師還沒離開教室，我們應(yīng)該等老師說下課后再出去.()

4）下課后，我們可以在教室里大聲喧嘩、打鬧。（）

5）把沒吃完的面湯碗丟入垃圾桶。()

6）某同學(xué)起床晚了，因為怕遲到，便快步飛車，路上不管不顧。迎面走來一位女士手提水

果，結(jié)果兩人撞在了一起，水果撒了滿地，而這位同學(xué)卻甩下一句“走路不長眼睛呀！”，便繼續(xù)飛奔??。（）

7）小明考試總是不及格，這次考試，他得了優(yōu)秀，小剛又得了優(yōu)加五角星。他們心里都非常高興。小強對小明祝賀，并表示向小剛學(xué)習(xí)。（）

8）在期中考試前，小A同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給我一份答案，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！保ǎ?/p>

9）小強在放學(xué)的路隊里唱著自己改編的歌曲。（）

10）同學(xué)甲親切地叫同學(xué)乙胖子。（）

主持人1：同學(xué)們回答的都很好，那我們有信心做得更好嗎？今天我們這里來了2位小記者要對同學(xué)們進行現(xiàn)場采訪，掌聲歡迎！

四、看誰做的好：

大家好！我們是《襄陽晚報》的小記者李可晗和趙崢嶸，聽說你們這里在開展文明禮儀活動，特地趕來采訪各位同學(xué)。歡迎嗎？還請大家踴躍回答問題哦！

1）如果你想向同學(xué)借筆時，你該怎么說？怎么做呢？

2）如果你不小心碰掉了同學(xué)的文具盒，你該怎么辦？

3）如果你在上樓道時，被撞到了怎么辦？

4）如果你回到家發(fā)現(xiàn)忘了老師安排的家庭作業(yè)，你該怎么向老師打電話詢問呢？

5）如果你的朋友向你借筆，而且你的筆都很貴，你會怎么想，怎么做呢？

（我想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。我會把筆借給了他。）

6）愛護公共衛(wèi)生，除每天派值日生做衛(wèi)生外，還要做什么？（監(jiān)督、保持衛(wèi)生等）

7）學(xué)生每天要按時到校，不能遲到，還不能做什么？（早退、曠課）

8）學(xué)生不能進那些場所？（營業(yè)性舞廳、酒吧、音樂茶座、錄像廳、游戲廳、網(wǎng)吧）

9）珍惜時間，勤奮學(xué)習(xí)表現(xiàn)在哪些方面？

（１、按時作息，學(xué)習(xí)有計劃。２、按時到校，不遲到、不早退、不無故缺席。３、先預(yù)習(xí)，后上課，先復(fù)習(xí)，后作業(yè)，按時完成作業(yè)。４、上課前準備好學(xué)習(xí)用品等）

10）在校園內(nèi)進出或上下樓梯與老師相遇時你應(yīng)該怎樣做？（應(yīng)主動向老師行禮問好。）主持人1：同學(xué)們，通過剛才的采訪活動，我們知道了很多的文明禮儀，讓文明習(xí)慣伴著我們成長吧！

五、宣讀倡議書

主持人1：為了爭做文明好少年，我們七（3）班班委會特發(fā)出倡議：我們在平時的學(xué)習(xí)生活中，要講究禮貌，互相問好。主持人2：其實“互相問好”并不復(fù)雜，也無需過多的時間和精力，一個字詞，一個手勢，一個眼神，一個點頭，一個微笑，都可以以示“問好”。在與人問好時注意場合、熱情自然、態(tài)度誠懇、音量適中，具體做到：

（大屏幕出示）

六、合唱《咱們從小講禮貌》

主持人1：最后，讓我們一起高唱這首《咱們從小講禮貌》，把禮儀牢記在心，做一個文明的學(xué)生。

七、班主任講話：其實“互相問好”并不復(fù)雜，也無需過多的時間和精力，一個字詞，一個手勢，一個眼神，一個點頭，一個微笑，都可以以示“問好”。在與人問好時注意場合、熱情自然、態(tài)度誠懇、音量適中，和諧之花就會處處開放！

主持人

1、主持人2：“文明習(xí)慣伴我成長”主題班會到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(七)》教學(xué)設(shè)計

[《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

（七）》教學(xué)設(shè)計]

教學(xué)要求：

1、指導(dǎo)學(xué)生認真觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生了解閱讀課外書記籍要有選擇和如何選擇，初步掌握選擇課外讀物的方法，培養(yǎng)選擇課外讀物的良好習(xí)慣，《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

（七）》教學(xué)設(shè)計。

2、指導(dǎo)學(xué)生認真觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生了解讀書要做記號和如何作記號，初步掌握讀書作記號的方法，培養(yǎng)不動筆墨不讀書的良好習(xí)慣。

3、通過指導(dǎo)觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生初步了解留心觀察事物的方法，培養(yǎng)學(xué)生留心觀察事物的良好習(xí)慣。教學(xué)重點：

1、幫助學(xué)生初步掌握選擇課外讀物的方法。

2、幫助學(xué)生初步掌握讀書作記號的方法。

3、讓學(xué)生了解留心觀察事物的方法。教學(xué)時間：三課時第一課時

一、教學(xué)要求指導(dǎo)學(xué)生認真觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生了解閱讀課外書記籍要有選擇和如何選擇，初步掌握選擇課外讀物的方法，培養(yǎng)選擇課外讀物的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點幫助學(xué)生初步掌握選擇課外讀物的方法。

三、課前準備一排用書夾夾好的書。（約15本左右，并分成三至四類擺放）

四、導(dǎo)入新課同學(xué)們知道的關(guān)于書籍的名言一定不少吧，誰想來說說？教師補充：德國著名作家歌德曾說：“讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談?！贝_實，一部好的作品，就如同一本好的生活教科書，它能夠陶冶人的情操和氣質(zhì)，叫人怎樣做一個正直的人。知識就如浩瀚的海洋，一個人一生不可能把所有的書讀完，更何況書也有好書和壞書之分，這就決定了我們讀書要有選擇。（板書課題：讀書要有選擇）今天我們就來學(xué)習(xí)如何選擇我們所需要的書籍。

五、指導(dǎo)學(xué)生選擇圖書

1、了解選擇圖書的渠道（1）過渡：從哪兒可以得到我們所需要的圖書呢？（2）指導(dǎo)學(xué)生看第1頁上面的插圖，說說這些同學(xué)在哪兒選擇圖書。你們平時又是怎樣得到自己所需要的圖書的呢？（指名說）

2、指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)如何選擇圖書（1）過渡：應(yīng)該如何選擇圖書呢？我們來看第1頁最上面的圖，這位同學(xué)是根據(jù)什么選擇圖書的呢？（2）教師講述：為了方便讀者選擇圖書，圖書館（室）或書店的圖書都是分類擺放的，比如《學(xué)生辭?！肪褪恰白值?、辭典”類的，《故事大王》就是“故事”類的，《十萬個為什么》就是“科學(xué)”類的。我們要選擇自己所需要的書，首先要確定是屬于哪一類，然后在書架上按類查找。（3）過渡：確定好自己所需圖書是哪一類后，又應(yīng)該怎樣在書架上查找我們自己所需要的書呢？（4）教師出示一排用書夾夾好的書，從中輕輕抽出一本書，邊指邊講述：哪兒是封面，哪兒是書脊，書脊告訴了我們書名，我們可以通過看書脊上的書名確定是否是自己需要的書，不必一本本拿下來看封面上的書名。（5）指導(dǎo)學(xué)生觀察書上第1頁上面的圓形特寫圖。找到自己需要的書以后，應(yīng)該怎樣拿書？怎樣放回去？為什么要這樣拿書呢？（指名說）小結(jié)：找到自己需要的書后，要從書架上輕輕抽出來，也要輕輕放回去，防止圖書卷角，保持圖書整潔，小學(xué)四年級語文教案《《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

（七）》教學(xué)設(shè)計》（6）指導(dǎo)學(xué)生觀察第1頁下面的圖。誰來說說圖上這位同學(xué)在干什么？（指名說）小結(jié)：找到自己所需要的書以后，還要打開看一看內(nèi)容提要或者大致瀏覽一下內(nèi)容，以便最后確定是否購買或借閱，如果不合適可以重新選擇。（7）教師示范。教師按剛才講述的方法，示范從講臺上的一排書中選取一本書。（8）學(xué)生練習(xí)。教師提出要求，點名讓學(xué)生根據(jù)要求選擇圖書。

六、總結(jié)學(xué)生總結(jié)，教師適當補充。

七、作業(yè)課后，去書店或圖書館選擇自己需要的書。

八、板書讀書要有選擇

一、確定自己需要的書

二、到圖書館借閱第二課時

一、教學(xué)要求指導(dǎo)學(xué)生認真觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生了解讀書要做記號和如何作記號，初步掌握讀書作記號的方法，培養(yǎng)不動筆墨不讀書的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點幫助學(xué)生初步掌握讀書作記號的方法。

三、導(dǎo)入上一堂課，我們學(xué)習(xí)了該如何選擇圖書。讀書不但要有選擇，而且要認真讀，怎樣認真讀書呢？要做到“四到”：眼到、口到、手到、心到，邊讀邊思考，還要邊讀邊做記號，做到“不動筆墨不讀書”。（板書課題：讀書要做記號）

四、訓(xùn)練姿勢

1、請同學(xué)們看第3頁上面的圖，說說這位女同學(xué)在干什么，這位同學(xué)是怎樣坐的，怎樣拿筆的，書擺放在什么位置，文具盒放在什么地方。（指名說）小結(jié)：讀書做記號的坐姿、執(zhí)筆、放書的位置與寫字時的姿勢完全相同，讀書做記號要有正確的姿勢。

2、指導(dǎo)觀察圓形特寫圖。教師講述：這是一位同學(xué)在一邊讀報一邊做記號，誰來說說這位同學(xué)是怎樣握筆的，左手在干什么？（指名說）

3、請同學(xué)們拿起筆和語文書，翻到第3頁，我們一起來向這位同學(xué)學(xué)習(xí)，像她那樣有正確的讀書（報）做記號的姿勢。學(xué)生擺姿勢，教師巡視，及時糾正錯誤姿勢。

五、指導(dǎo)學(xué)生讀書做記號

1、過渡：讀書時為什么要做記號呢？教師講述：讀書做記號是一種重要的學(xué)習(xí)方法，也是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，它可以幫助我們理解文字內(nèi)容，突出理解重點，增強記憶效果，還便于今后查找、運用有關(guān)知識。

2、應(yīng)該在哪些地方做記號，怎樣做記號呢？我們一起來觀察第2頁的文字插圖。（1）誰來說說是在什么地方做記號的，是什么樣的記號？指名把做記號的地方讀一讀。（2）為什么要在這些地方做記號？（同桌討論）指名說，教師加以適當點撥。

3、小結(jié)學(xué)法：剛才我們觀察了第2頁《“東方之珠”》這篇課文的文字和記號，圍繞“在什么地方做記號，做了哪些記號，為什么要在這些地方做記號”等問題進行了討論，還把做記號的地方朗讀了一遍。下面我們四人一組，按照剛才的方法來觀察第2頁的背景文字和第3頁下面的文字畫面。

4、分組討論，指名說，指名朗讀做記號的地方。

5、小結(jié)：通過剛才的學(xué)習(xí)，我們初步了解了讀書做記號的方法。但讀書時該在哪些地方做記號，要因文因人而異，常用的記號有哪些，我們將在第16課學(xué)習(xí)這些知識。讀書做記號時，除了要注意有正確的讀寫姿勢外，在書上做記號落筆要輕，要保持書頁整潔，如果不是自己的書，就不要在上面做記號。

六、按要求閱讀《語文補充閱讀》中的文章，并作一定的記號

1、學(xué)生練習(xí)做記號，教師巡視，糾正錯誤姿勢。

2、交流。

七、板書什么地方讀書要做記號怎樣做什么樣的記號第三課時

一、教學(xué)要求通過指導(dǎo)觀察課本插圖或教學(xué)掛圖，使學(xué)生初步了解留心觀察事物的方法，培養(yǎng)學(xué)生留心觀察事物的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)難點讓學(xué)生了解留心觀察事物的方法。

三、導(dǎo)入同學(xué)們，你們還記得《學(xué)會查“無字詞典”》這篇課文嗎？聰聰?shù)陌职謱λf：“不僅要學(xué)會查有字的詞典，而且要學(xué)會查身邊的無字詞典。”查“無字詞典”就是要求我們要留心觀察事物。（板書課題）

四、學(xué)習(xí)觀察靜態(tài)物體的方法

1、我們一

第五篇：撰寫個人使命宣言(根據(jù)高效人士七習(xí)慣)

步驟一：找到你活著的最終目的

問自己一些問題

在個人管理：你應(yīng)該思考的個人中提過一些思考問題，你當時思考過了嗎？如果還沒有的話，那么本次練習(xí)你可一定要好好想想了： 如果明天你即將死去你希望你已經(jīng)做了什么？ 什么是你總想做但還又還沒有開始的事情？

如果你有不限的時間、資金和資源，你將會做什么？ 你想?yún)⒂^哪些國家或地方？ 你最大的目標和夢想是什么？ 有想有什么經(jīng)歷？

你想見證什么特殊的時刻？ 你想學(xué)習(xí)什么技能？

你從事目前工作的原因，生活中哪些事讓你覺得有意義、有目的？ 你曾經(jīng)做過最重要的事情是什么？

你喜歡與他人在一起嗎？你喜歡他們嗎？你家庭如何？你朋友如何？ 你有沒有想要見面的人？

你在不同熱點獲得了什么：社會、愛、家庭、職業(yè)、財務(wù)、健康、精神？ 你需要做什么才可以讓你的生活更有意義？

快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）

看完書上的示例，是不是還是覺得自己不知道如何制定個人使命宣言，至少我是這樣的！那如何快速撰寫個人使命宣言呢？你可以參考網(wǎng)站http://004km.cn/msb/提供的一個快速建立個人使命宣言的工具。這個工具讓我們回答一系列值得思考的問題來完成宣言的撰寫，大家可以去那個網(wǎng)站用一下。你們也可以直接看下面的問題，我把這些問題也翻譯了一下。

績效

1)當___1___我做的最好（什么時候）2)當___2___我做的最差（什么時候）熱情

1)工作中，我真正喜歡做的是_______________3___________________________ 2)個人生活中，我真正喜歡做的是____________4______________________________ 天賦

1)我的天賦有_______5___________________________________ 想象

如果我又充足的時間、資源，并且知道我不會失敗，那么我會選擇做什么？ 1)我將做_________6_________________________________ 愿景

假設(shè)你的生活是一部史詩般的旅途，你希望你的旅途是什么樣的？完成下面的描述，包括你要做什么，為誰，為什么做，以及旅途終點是什么結(jié)果

1)我的生活旅途是_________7_________________________________ 個性（CHARACTER）

1)假使你現(xiàn)在過80歲生日，你希望誰和你在一起？你希望他們給你什么贊揚的話？也就是你希望你成為一個什么樣的人。__________________8________________________ 貢獻

1)你認為什么是你將來對生活中最重要的人做的最重要的貢獻？ __________________9________________________ 內(nèi)心（CONSCIENCE）

1)有哪些事情是我覺得我應(yīng)該做或改變的，即使曾經(jīng)已經(jīng)很多次放棄了這個想法? ________________10__________________________ 影響

假設(shè)你可以邀請三個影響你的人共進晚餐，你會請誰？寫下他們的名字，然后記錄一個你最欣賞的地方。姓名：________________________________________ 1 特點：______________11__________________________ 2 姓名：________________________________________ 2 特點：_______________12_________________________ 3 姓名：________________________________________ 3 特點：_________________13_______________________平衡

從物質(zhì)、精神、心智和情緒四方面進行平衡，每一個熱點中你覺得最重要的事情是什么 1)物質(zhì)：：______________14__________________________ 2)精神：：__________________15______________________ 3)心智：：________________________16________________ 4)情緒：：_____________________________17___________

當回答完上面的問題之后，就撰寫完了個人使命宣言，格式如：

我將盡量營造___1____的時間，阻止__2______的時間 我享受我工作中的__3______ 我享受我生活中的___4____ 我發(fā)揮了我的天賦，例如___5____ 我可以做任何我想做的事情，我想做___6____ 我的生命之旅是___7____ 我將成為一個___8____的人

我對他人的最重要的影響有__________________9________________________ 我將停止拖延，立刻開始________________10__________________________ 我將融合以下三個個性在自己的生活中：

______________11__________________________ ______________12__________________________ ______________13_________________________ 我將在以下四個生活熱點中不斷平衡持續(xù)完善自己： ______________14__________________________ ______________15__________________________ ______________16__________________________ ______________17__________________________ 思考答案的提示

在思考這些問題時，我發(fā)現(xiàn)比較難，以下一些思考問題時的一些提示，希望對你有所幫助：

不要過多思考，不要濾掉任何想法，寫下你想到的任何事情：先不要考慮寫下的是否正確，寫下任何事情，例如“我不想做任何事情”。下一步再去考慮它是否你真正想做的 如果暫時沒有想法那就寫上“我不知道” 如果沒有什么想法，那么再次看看這幾個問題。如果你在想“我不知道”，那么你就寫下“我不知道”，到最后總會有些事情會跑出來的?？梢詫懴聫娂拥哪康?/p>

如果你之前沒有清晰地目的，那么你將會以一些強加的目的（例如賺錢）開始。這些是由社會、媒體和環(huán)境強加給你的，是別人期望你應(yīng)該做的。我們只管先寫下它們，內(nèi)心的目的不久就會想出來

寫下你思考過程中的任何疑慮 獲得核心目的

你可能會寫下很多活動和任務(wù)，例如看電視等，你可能會對跳舞很有熱情。寫下這些事情背后的目的，它讓你成長？讓你更有創(chuàng)造力？還是快樂？獲得背后答案，直到能喚醒你內(nèi)心的愿望。

如果需要，可以多次來思考

如果你在思考過程中感覺有點累并且不能繼續(xù)想下去了，你可以休息一下，過后再找一個時間繼續(xù)思考。如果你沒有獲得什么，不要感到泄氣，這個練習(xí)就是幫助你來獲得這些答案。堅持每天多次思考，最后你會找到答案的。

這一過程需要較長時間。先寫出第一份草稿，幾天后再重讀，并進行修改，以便更好地表達你的真實感受。描述你的現(xiàn)狀，描述你的未來。不要為自我夸獎而感到膽怯或難為情，這是你寫給自己而不是別人看的。清楚地描述你自己以及你對未來的憧憬，要帶著一種自豪感和冒險的精神去寫。然后把它貼在你每天能夠看得到的地方，用粗簽字筆簽上自己的名字。最后就是堅持，每天的堅持。

如果你在指定使命宣言時感覺困難也不要緊，先制定一個粗淺的草稿，然后在日后的生活中不斷去修正它，今天可以作為你的起點。

步驟二：遵守你的使命宣言（Bringing Your Mission To Life）

與生活看板放在一起：把使命宣言放在你的生活看板上面，這樣你就可以立即看到 查看你的使命宣言：每天查看你的使命宣言

生活中遵守使命宣言：生活中的事情都遵守你的使命宣言 回顧你的使命：可以有規(guī)律的每個季度回顧一次使用宣言，看看這些宣言是否與自己產(chǎn)生共鳴，如果沒有則需要修訂一下 分享個人使命宣言

人生目標：勝任工作、勝任生活；讓自己勝任，讓他人勝任

快樂工作、快樂生活；讓自己快樂，讓他人快樂

喜歡做的事情自然是快樂的，可生命中總是還有許多你不想做但卻不能不做的事，這是責任；但是只要你把快樂定義為不是去做喜歡的事情，而是盡量喜歡要做的事，那么責任也是快樂的。

我沒有想過賺多少錢，沒有想過去創(chuàng)業(yè)弄翻事業(yè)，不知道以后會不會，至少現(xiàn)在還沒有，而我只是一個普通大眾，期望盡自己力量做好身邊的每件事情，期望身邊每個人都能過上快樂的日子，生活是快樂的，工作也是快樂的。

為了完成這一目標，我要求自己：(后面幾條見敏捷個人-敏捷個人價值觀)培養(yǎng)“軟區(qū)域”個人管理 － 學(xué)習(xí)的心態(tài) 保持微笑，保持幽默 兼顧家庭和工作 誠實 守信

富有責任感 分享 學(xué)習(xí)回顧 同理心

積極主動 勝過 等待安排 知行合一 勝過 只想不做 發(fā)揮優(yōu)勢 勝過 彌補缺點 漸進理論 勝過 整體理論 精力管理 勝過 時間管理

結(jié)果 勝過 活動 方法 勝過 結(jié)果 要事第一 勝過 緊急事情

為了完成人生使命，我將優(yōu)先考慮一下角色：

丈夫——傾聽妻子在生活、工作中的分享，關(guān)注對方情緒變化，不發(fā)脾氣，同甘共苦 父親——多陪孩子玩，無條件愛孩子，幫助孩子體驗樂趣無窮的人生 兒子、女婿——孝敬雙方父母

朋友——真誠友善、樂于幫助、不計較得失

工作者——多思考、多學(xué)習(xí)，勝任工作，幫助他人

以前未仔細思考過，這只是初稿，后續(xù)我將會按照快速撰寫個人使命宣言（Mission Statement Builder）來撰寫個人使命宣言。