第一篇:個人成長分析報告(心理咨詢師二級)
個人成長分析報告
本人***,現(xiàn)年33歲,小學(xué)高級教師,2000年至今一直從事英語教學(xué)工作,并任英語教研組組長。近幾年兼職負責(zé)學(xué)校心理咨詢室事務(wù),也擔(dān)任初一年級心理健康課程的教學(xué)工作。
一、自我成長分析
(一)童年的經(jīng)歷:
我出生于一個農(nóng)村家庭。我三歲之前,爸爸在外地工作,家里只有母親一人操勞。為了能更好地照顧家里,在我三歲時,爸爸從外地調(diào)回了老家。我是家里四個孩子中最小的,所以得到了父母格外的關(guān)愛。爸爸也很重視對我的教育,記得在我入學(xué)之前,就可以認好多字,背好多首古詩,還會在算盤上算加減法甚至乘法,我得到了家人和鄰居們的大肆贊賞,心里也美滋滋的,父母自然視我為掌上明珠。
(二)求學(xué)之路
小學(xué)時,我的成績一直在全班排前一二名,數(shù)學(xué)成績尤其突出,因為在假期的時候,爸爸就把下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容給我講完了,老師在課堂上講的內(nèi)容我基本都會。從小學(xué)四年級起,我跟隨爸爸到外鄉(xiāng)上學(xué),離開了我從小生長的小山村,離開了平日里給了我無比關(guān)愛的媽媽。在新的學(xué)校,我的學(xué)習(xí)成績?nèi)稳缓芎茫屯瑢W(xué)們也玩的很開心,同學(xué)們也很愿意和我做朋友。小學(xué)的學(xué)習(xí)生活還算開心,除了有時很想媽媽,心里覺得和孤獨,想和媽媽說話。
但在升到初中以后,隨著學(xué)習(xí)科目的增加和爸爸工作的日漸忙碌,我的學(xué)習(xí)成績不再像以前那樣好了,這種學(xué)習(xí)成績上的倒退和進入青春期的各種心理和生理上的變化,心里逐漸多了很多的困惑,時常覺得很孤獨、傷感,莫名其妙地發(fā)呆。時常渴望媽媽溫暖的懷抱和溫情的話語,好想把自己開心的事和不開心的事給媽媽說說,可是她總不在我身邊。爸爸和愛我,但同時對我要求嚴厲,有時也對我當時的情況有點失望,在他和自己同事的談話中也流露出對我的學(xué)習(xí)成績的不滿,也有時候會直接當著我的面和同事談話的時候批評我。我覺得自己的自信心逐漸被自己在學(xué)校不盡人意的表現(xiàn)和爸爸的批評淹沒了,我不再期望上課時老師贊許的目光,回家后親切地喊一聲“爸爸,我回來了!”
也就是從這時起,我的性格也發(fā)生了一些變化,我變得喜歡安靜,喜歡獨處,不愛和大人交流。每當夜深人靜的時候,我仰望著漆黑的天花板,想象著媽媽在做什么,是否也在想著我,也想象著自己變成了一位富有美麗的公主……做著自己想做的事,和自己想念的親人在一起。雖然內(nèi)心深處時常被強大的孤獨感所侵占,但我也一直渴望進步,渴望老師和同學(xué)還有父母的認可,我也在不斷的嘗試改變。值得慶幸的是我以剛夠錄取線的分數(shù)考入縣城的第二高中,我的入學(xué)成績在班里排名第40,而我們班共有43名同學(xué)。這種狀況讓我心里很不舒服,甚至惶恐。我也意識到了這是我最后的機會,我不能在高中這三年中繼續(xù)消沉下去了,我要上進。經(jīng)過兩個月的努力,期中考試中我從第四十名前進到了第十九名,這是我再次對自己擁有信心的轉(zhuǎn)折。在以后的考試中,我基本都能進入到班級的前十名,雖說不是最好的,但至少我是努力的、認真的,我相信功夫不負有心人。
高中的學(xué)習(xí)生活雖說很辛苦,但很充實。經(jīng)過三年的學(xué)習(xí),我考取了一所師范院校的英語專業(yè)。我在高
一、高二的時候,學(xué)的最不好的科目就是英語,但在高三的時候,換了新英語老師,我被他精彩的課堂和淵博的知識牢牢地吸引住了。我開始喜歡學(xué)英語,認真聽課,認真做筆記,記住老師強調(diào)的每一個知識點。慢慢地,我的英語成績逐漸從倒數(shù)變成了前幾,這也是我最后上了英語專業(yè)的原因。許多同學(xué)奇怪地問我怎么上了英語專業(yè),我覺得最簡單的回答就是兩個字“喜歡”,這也是在我現(xiàn)在的教學(xué)中非常重視的一點。喜歡的,才是最能做好的。在師專的生活是充實而有意義的,我的學(xué)習(xí)成績在班里一直優(yōu)秀,該得到證書我都得到了。同時我也收獲了美滿的愛情,畢業(yè)后,我和我的另一半同在一個城市上班,我在一所小學(xué)做英語老師。那么,是什么讓我選擇做一名有資質(zhì)的學(xué)校心理輔導(dǎo)老師呢?我想還是因為“喜歡”。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
做了幾十年的小學(xué)英語教師,在這過程中我發(fā)現(xiàn),學(xué)校這個以教育為本的地方,如果在搞教育的過程中缺失了心理健康的教育,那么這樣的教育是不完整的。在學(xué)校心理輔導(dǎo)站與一些心理有問題的學(xué)生接觸與交流過程中,我?guī)椭麄冎貥淞俗晕遥一亓俗孕?,讓孩子們多夢的青春充滿了陽光和喜悅。同時也使我看到,孩子們的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事 2 心理咨詢事業(yè)原本強烈的動機。我想讓自己更專業(yè)更合格,所以今天我也來到了這里。
成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。程,使我不斷走向成熟。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足 優(yōu)勢:
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、對于學(xué)生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學(xué)生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3、我穩(wěn)定積極的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學(xué)生的榜樣。
4、十多年的教學(xué)工作,尤其近幾年的心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
5、兩年多的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增資添彩。
第二篇:心理咨詢師二級個人成長分析報告(模版)
心理咨詢師二級個人成長分析報告范文
個人分析報告 舒展自我蕾結(jié)碩果
摘要 從個人的發(fā)展史中對自己有著全新的看法和深層次的剖析也對他人和心理咨詢師職業(yè)有著自己獨到的見解從而展現(xiàn)出一個自信、寬容、創(chuàng)新、柔情、堅韌、聰慧和快樂并不斷進取的千里馬——她舒展自我將不斷蕾結(jié)碩果 xxx女漢1976年3月出生于內(nèi)蒙古包頭市.本科學(xué)歷中共黨員現(xiàn)就職于包頭市xxx任xxx.父親從事教育系統(tǒng)基礎(chǔ)建設(shè)工作受教書育人的感染自幼父親要求嚴格軍事化但缺乏可操作性的好的教育方法。而母親規(guī)范的東西卻少許多還總庇護孩子們.我從小性格文靜、人前膽小、害羞喜歡觀察不發(fā)表言論。但心地善良有時還總受欺負也從不大聲喊也不哭渴望和平、和諧與人相處大方夠義氣總喜歡給他人些東西哪怕比自己的多也好并總以此為樂直至今日。個人學(xué)習(xí)能力中等屬于智商一般但非智力因素未及時很好開發(fā)順其自然成長型。主要緣于父母從小注重家庭中經(jīng)濟建設(shè)而忽略文化及習(xí)慣養(yǎng)成所至。但情商不斷加速前進源于個人善良、真誠、熱情總看待他人優(yōu)點把別人的事當成自己的事情并及時辦并在他人看來特別寬厚但自己心中有數(shù) 個人的發(fā)展從小平凡快樂著——憨憨的、實實的、不慌不忙的生活著長大后工作著、進步著、學(xué)習(xí)著、超越著取得各種各樣的成績在同齡人當中被他人看作佼佼者人生的高峰現(xiàn)在看來就是今天工作至今獲得各級各類榮譽二十多項其中包括自治區(qū)級骨干教師、自治區(qū)十佳輔導(dǎo)員、包頭市教學(xué)能手、自治區(qū)青功賽二等
獎包頭市優(yōu)秀輔導(dǎo)員等。但榮譽面前真的沒有驕傲平填了的是更多的自我肯定和自信也深知榮譽是昨天的大家?guī)头龅膫€人真的沒有什么如果有那也許就是與人為善、積極進取 2 今天看似取得了成績其實也曾走過一個特別躊躇滿志的階段因為剛20多歲出生牛犢不怕虎之時由于各種成績?nèi)〉玫娜菀?、快在飄揚聲中似乎有些目中無人再加上沒人能及時提醒個人當時懵懂但并非本意。于是被前任領(lǐng)導(dǎo)打入冷宮實行“不管、不用、不看”方案真的感覺自己當時四面楚歌心情煩躁看誰都不順眼無人肯定自己的工作。從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂并外顯為起痘、長斑。但后來遇上一伯樂對我及時疏導(dǎo)、幫助、欣賞、肯定讓我重塑自我展現(xiàn)新我 真正認識到自己成為一個人了還是工作之后師范院校畢業(yè)后19歲自己獨立了完全不是學(xué)生了自己有了可以支配自己生活的能力了并可以設(shè)計規(guī)劃許多事情時真正感覺到獨立自主、自立自強是一個人了。并有了責(zé)任感包括對家人、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢也有壓力但總的來說很適合我讓我更多的時候感到洋洋得意 盡管如此深曉書山有路勤為徑學(xué)海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理深知做一個對社會有用的人的價值于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高我覺得自己需要加強的方面還有
1、完善人格做魅力女性。
2、繼續(xù)堅持天天閱讀讀好書多讀書終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標在書中與最偉大的心靈對話從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。
3、生活中更多的做好自己關(guān)心愛人、照顧家人幫助朋友從而快樂自己。
4、更多的學(xué)會取與舍得與失真正做到心靜如水心態(tài)平和寬待他人善待自己把握現(xiàn)在打理好今天并快樂每一天。
學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后這種感恩的心情更加的強烈不僅讓我知識更加豐富而且特別是情感上更加愉悅了所以這種感受由內(nèi)而外從心中迸發(fā)出來感受到生活著、工作著就是幸福的雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多工作的壓力重但最近大部分時間的心情都特別的好 成人之后的我更能正確看待自己和他人不斷打磨自己的過程中看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度與他人相處中總是告誡自己人無完人、和平相處。首先看別人優(yōu)點哪怕只有一點點就足以值得我學(xué)習(xí)和相處如有志同道合、心有靈犀 3 者那就是不約而同的知己如果個性不相投但真誠善良也可成為真正的朋友如果奸詐、虛偽總把個人利益放在第一位而且會在工作當中遇到就去成為很好的團隊中合作伙伴、工作伙伴為共同目標而努力 “人之初性本善”這仿佛是我的寫照加上工作近十年的不斷磨練還有從事共青團、少先隊工作氛圍的影響我屬于外向、樂群、穩(wěn)定、有責(zé)任感的人。從小老師的諄諄教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄是諸葛亮、毛澤東特別崇敬他們的智慧、勇謀、領(lǐng)導(dǎo)才干。但作為女性更有崇拜者便是當代的著名主持人楊瀾更希望自己也像她一樣聰慧、美麗做職場新女性做魅力女人?,F(xiàn)在自己即將三十而立對個人成人、成熟也有獨到見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人一個“德才兼?zhèn)湟缘聻橄取钡娜艘粋€既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人一個能夠從思考中認識自我、從學(xué)習(xí)中尋求真理、從獨立中體驗自主、從計劃中把握時間從表達中鍛煉口才、從交友中品位成熟從實
踐中贏得價值從興趣中攫取快樂從追求中獲得力量的人 積極、進取、熱情、執(zhí)著是我的本色對個人從未停歇過對奮斗目標的追求。我憧憬幸福美好的生活希望并努力去好好工作希望自己有所成就。從事青少年工作一年是我的最愛現(xiàn)在做團委書記今后想去努力做像盧勤那樣的青少年理論研究者和講座者像鞠萍姐姐那樣的少年兒童節(jié)目主持人。同時更想做的生活中的目標更多的是想做一個好妻子、好媽媽讓我一點一滴經(jīng)營起來的家庭更溫馨、更浪漫家人更愛家?,F(xiàn)在就不斷積累家教知識的我做個好媽媽讓孩子更加健康成長做他想做的事做最快樂屬于他的自己 我今天取得了一點點成績我個人總結(jié)為三點一是伯樂識我。二是勤于讀書和思考。三是不斷調(diào)整進行總結(jié)。其中最重要的是有這樣一個人影響我的人生發(fā)展讓我平添了更多感恩的心學(xué)會了真正做人更完善做事更積極樂觀豁達的對待自己 4 和別人?6?7?6?7認識之處是2001年我工作走入了人生從未有過的低估情緒也很低落周邊感到很無助她來到我所在的學(xué)校任黨支部書記慧眼識金認為我有可塑性有更大的潛力可以挖掘于是開始用心良苦、潛心改造正迷途的我——找談話、委以重任、會議中表揚、校領(lǐng)導(dǎo)班子例會中肯定、找老師了解細節(jié)情況扭轉(zhuǎn)認識?6?7?6?7慢慢地其他領(lǐng)導(dǎo)對我有了新的認識學(xué)校老師們也對我有了新的看法我獲得了更多的支持更多的選票更多賞識的目光千里馬真的開始馳騁了這之后觸動到了我的內(nèi)心深處激發(fā)我本身激情如火的動力從而一發(fā)不可收至今受益無窮。“做事先做人”的道理一直警醒我。熱情、真誠以人為善是我處理朋友的原則。所以我的朋友多好朋友知心朋友也有幾個。
一個特別鐵的好朋友這樣評價我她樂群、積極向上有較強的交際能力善于表達有較強的組織能力。她待人真誠、樂于助人并且有較強的凝聚力及綜合素質(zhì)較高。和這樣的人成為朋友會是一輩子的幸福因為她既是益友又是良師因為她身上獨有的個人魅力會像一股清新空氣時時縈繞著你感染著你 當然我也有我的缺點大家這樣批評我有時太過于理想化、完美化過于遷就他人而委屈自己有時該放就放該舍就舍去體會缺憾也是美 成為一個心理咨詢師是我五年來早已成熟的想法我想用我所學(xué)寬解自己更多的讓我所在城區(qū)近6萬名青少年心理健康成長這種想法是迫切的是渴望馬上夢想成真的其實如果懂得一些心理學(xué)的知識首先能感悟和幫助的就是我自己我五年前工作中失意讓我失落、抑郁就是陳老師和她的所學(xué)幫助了我引導(dǎo)了我 “十年樹木百年樹人”教育事業(yè)和心理學(xué)事業(yè)同樣要有著更多的培育成功只給有準備的人這種成為心理咨詢師的準備更需要堅實和深厚。首先要完善自我個人心靈成熟、滋潤才能把陽光雨露給予他人。其次要長期不斷學(xué)習(xí)研究心理學(xué)中各分支學(xué)科知識掌握扎實的理論。再有“讀萬卷書行萬里路”、理論聯(lián)系實際才能檢驗真理要更多走出書本走進社會走向更多人的心靈去實踐、去體驗。這樣才能學(xué)以致用。5 xx本身就是一個追求卓越的人相信沒有最好只有更好成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌多看、多學(xué)、多聽、多思考、多總結(jié)更重要的多實踐不斷創(chuàng)新走出一條屬于自己的路只有如此才能卓越 特別希望人們能感到自己心理有些不對勁了就來我的診所那樣治療起來更及時效果更好希望我們的職業(yè)能象國外那樣受人尊重、有良好的待遇希望我的同事都很敬業(yè)、執(zhí)著、完善互相合作共同提高更多的希望接待青少年求助者因為我喜歡孩子們 “我就是我我要我自我最快樂的自我人群之中的我最最的獨特唱我自己的歌唱出我的性格”用三個形容來形容我自己那就是自信并寬容著、柔情并堅韌著、聰慧并快樂著
?6?7?6?7愿一條獨特的屬于我自己的路在今后的日子里越走越遠越走越好
第三篇:心理咨詢師二級_個人成長分析報告
共青團系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)員考核認證管理辦公室
資格認證
個人成長分析報告(中級)
姓名: xxx
身份證號:***000
培訓(xùn)中心: 臨泉電大
工作單位:
個人成長分析報告
摘要:本文通過自我成長經(jīng)歷和未來職業(yè)行為的分析,概括評述了自己的學(xué)習(xí)成長歷程、基本的人生觀、自我人格類型、為人處事的方法及基于現(xiàn)在的知識和經(jīng)驗的積累,而希望從事心理咨詢工作的愿望,并確定了未來努力的方向。
一、自我成長分析
(一)簡要背景
我叫王曉宇,1980年出生在一個普通農(nóng)民家庭,家庭收入雖不多但有著幸福穩(wěn)定的生活條件,但父母對我的教育投資從不吝嗇,自小父母注意培養(yǎng)我多方面的興趣和愛好,為此也投資不少。父母沒有什么文化,但卻都有一顆熱情,善良的心,為人正直,豁達,傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想。我幼年時雖然身體狀況欠佳,但父母因此對我更是疼愛有加,使我健康幸福的成長。1999年考入臨泉師范,成為一名光榮的人民教師。
(二)成長大事記
回首我的成長之路,有過很多次成功與挫折,在我的人生記憶里,第一次深刻的印象是第一次母親帶我上學(xué)的情景。走在去學(xué)校的路上,我心里非常的不情愿,就對母親說,腿疼,不愿去上學(xué),但母親卻認真地說,那就先到衛(wèi)生院請醫(yī)生給你扎一針(指針炙)吧,我沉默不語,走了一段路后,只好說,腿不疼了。就這樣,帶著一絲的迷茫和恐懼的心理,和對母親說謊后的內(nèi)疚走進了學(xué)校,那時的心情真是很糟糕,就這樣我開始了自己的教育和自我成長的歷程。路慢慢其修遠兮,吾將上下而求索!我堅信:路在自己腳下,怎么走要靠你自己!只要一直向前,光明就會來到。由于每個人一生都有低谷和高峰,我覺得人只在在低谷時,才能真正體現(xiàn)自己的價格魅力。無論是好,還是壞。善于體驗和觀察的人是會認真領(lǐng)悟的。
(三)自我品格分析
通過自我總結(jié)和別人的評價我認為我最好的五個品質(zhì)是:善良、負責(zé)、靈活性、韌性、助人,我認為這應(yīng)該是從事任何工作都要具有的品質(zhì)特點特別是教育工作,我更加注重這方面的培養(yǎng),一般情況下我是怎樣看待其他人的,應(yīng)重點尋求他人的閃光點,發(fā)現(xiàn)他人長處,生活中不能求全責(zé)備,人非圣賢,孰能無過。但我在自信心、樂觀、幽默感、易受暗示、果斷性這五個方面是需要增強。
(四)我崇拜的英雄
我最崇拜的英雄是特雷莎修女,她把一切都獻給了窮人、病人、孤兒、孤獨者、無家可歸者和垂死臨終者;她從12歲起,直到87歲去世,從來不為自己、而只為受苦受難的人活著……她一生的奉獻體現(xiàn)大愛精神的偉大,盡自己所能幫助困苦中的人,贏得世界的尊重。這種精神超越了國界,超越了政治,彌補了戰(zhàn)爭,貧窮,疾病帶給人的傷害,也真因為此我對心理咨詢產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱情。
(五)我的人生觀
我的基本人生觀是:積極向上,努力日新,真誠地面對,并給周圍的人以快樂。
大部分情況下,我的心態(tài)比較平和,但會給自己適當?shù)膲毫Γ@樣可推動自己前進,不過我有追求完美的傾向,想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就,希望各個方面都盡善盡美,所以有時感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標合理化,減輕自己的壓力。
我自身分析人格特點是性格總體偏外向,愛好是逛街、看書、旅游。朋友很多樂群性呈偏高分傾向,對人較為熱情,但遇到刺激較強的情緒反應(yīng)時,我會自我控制,無不理智行為,然后進行自省。適應(yīng)環(huán)境能力較強。但我面對壓力是我會找朋友進行傾訴。
通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴謹自律。我富有責(zé)任心,我勇于學(xué)習(xí)新知識,能很快適應(yīng)社會知識經(jīng)濟的發(fā)展,我興奮性、自律性、有恒性、敢為性偏高,創(chuàng)新性中等不過憂慮性也偏高我意識形態(tài)里保守,尊重傳統(tǒng)觀念與道德準則,獨立性強,勇于探索新生事物。
二、職業(yè)行為分析
想成為一名好老師的理想一直推動我探索,健康教育使我明白了一個健康的人是生理、心理和社會的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但使我成為了一個真正意義上的健康人,還能幫助社會,為提高社會整體素質(zhì)做貢獻,為此我感到自豪和歡快。但是,通過學(xué)習(xí),我也深刻地認識到要成為一個合格的心理咨詢師任重道遠,應(yīng)保持清醒的自我覺知,不斷清理自身成長過程中一些未完成的事項,不斷提高心理健康水平,不斷增強自身的人格魅力,更加地開放、客觀、肯定自己,悅納自己,自信自尊。
我認為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外,還必須具備一
些條件:
第一、我覺得興趣是最好的老師,只要有興趣任何事情都能做好,這是我深信不疑的;
第二、想成為一名專業(yè)的咨詢師,掌握深厚的專業(yè)知識也是很重要的。心理咨詢師是一個復(fù)合型的職業(yè),他要求咨詢師綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識及專業(yè)技能和技巧,并能深刻領(lǐng)會心理咨詢的內(nèi)涵,不斷追求自我價值的實現(xiàn);
第三、要有良好流暢的表達能力,心理咨詢時要思維敏捷,反應(yīng)快速,面對心理問題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來訪者,要能分別采取不同的咨詢對策和技巧,通過言語溝通來解決來訪者的問題,同時咨詢師還要有良好的記憶能力,只有有良好的記憶能力才能有助于良好的表達。
第四、咨詢師要有健康良好的心理素質(zhì),心理咨詢師本人應(yīng)有一個平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、自控的能力以及和諧的人際關(guān)系,只有這樣,才能更好的幫助來訪者,更優(yōu)秀地服務(wù)于他人;
我認為我有從事心理咨詢的興趣和愛好,也具備良好的心理素質(zhì)和表達能力,專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升,在學(xué)習(xí)過程中,我會在面對自己的人生挫折時,利用所學(xué)的知識調(diào)整自己的心態(tài),改變不良認知,使自己正視現(xiàn)實,修正自我,不斷提高對社會的適應(yīng)能力。
心理咨詢的職業(yè),是一個助人自助的職業(yè),助人的過程,也是自我成長的過程,在成長過程中會有這樣那樣的問題。在未來的工作中,對所取得的成績我會正確的面對,成績只能說明過去,我會依然勤勤懇懇地工作,堅持不懈地努力,讓自己有更高更好的發(fā)展。對于工作中遇到的責(zé)難我也會正確的對待,我會理智地去分析問題發(fā)生的原因,正視它,解決它,對事不對人,盡量改正錯誤,做到有則改之無則加勉,并希望通過與同事的交流和相互學(xué)習(xí),逐漸提高自己的業(yè)務(wù)能力和技術(shù)水平,使自己不斷地走向成熟而完善自己。
我期待著自己能早日成為一名出色的國家職業(yè)心理咨詢師
參考資料:
[1]郭念鋒.心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程[M].北京民族出版社.2002
年第1版、上下冊
[2]陳金定.心理咨詢技術(shù)[M].世界圖書出版社.2003年上下冊
第四篇:二級心理咨詢師 個人成長報告
國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定
心理咨詢師文章
(國家職業(yè)資格二級)
文章類型: 個人分析報告 文章題目:
姓 名: 身份證號: 所在省市:
心理咨詢師個人分析報告
摘要:本文立足心理咨詢師,圍繞從事心理咨詢的基本條件,從個人成長和職業(yè)行為兩個方面進行自我分析。第一部分,著重從自我的成長經(jīng)歷對人格特點的影響,以及這些特點對心理咨詢工作的幫助與牽絆等方面進行論述。第二部分主要闡述了個人的職業(yè)選擇、職業(yè)理想、職業(yè)準備以及如何處理在咨詢過程中碰到的主要問題。希望通過對自己粗淺的分析,對自己的職業(yè)成長產(chǎn)生促進作用。
我是一個心理專業(yè)的畢業(yè)生,雖然當時選擇這個陌生的專業(yè)時,并沒有太多的考量,但是隨著學(xué)習(xí)的深入,我漸漸意識到,這么多年的理論學(xué)習(xí),在還沒有對別人產(chǎn)生幫助前,先讓自己有了改變,這種改變是我所樂見的。她讓我變得開放,悅納自我,情緒穩(wěn)定;也讓我漸漸收斂起偏激的處世觀,曾經(jīng)聽過一句話:和諧的人格不是從天上掉下來的,而是和深刻的內(nèi)省有關(guān)[1]。我們不可能生就一個完美的適合心理工作的人格,但是通過深刻的內(nèi)省,通過潛心的改變,我們肯定能讓自己在心理咨詢的道路上越走越寬,幫助別人的同時,也讓自己得到提升。
一、自我成長分析
當我健康的降臨在這個世界上的時候,我就從父母身上繼承了作為人類的基本屬性,具備了發(fā)展的各種潛力,擁有了健康成長和發(fā)展的無限可能。而在成長過程中能成為一個什么樣的人,在很大程度上是由成長的環(huán)境、經(jīng)歷和重要人物的影響決定的?;仡欁约?7年的生命歷程,其中有太多的人和事對我產(chǎn)生了重要的影響,正因為這些影響,成就了現(xiàn)在的“我”。
我出生在一個普通、平靜的農(nóng)村家庭。從小我就是一個相對比較好養(yǎng)的孩子,與主要撫養(yǎng)者爸爸媽媽和奶奶之間建立了良好的依戀關(guān)系,沒有很強的認生現(xiàn)象。學(xué)齡前,一直由奶奶帶我,周圍熱情善良的鄰居們在我身上中下了信任、真誠、友好的種子。由于家人的照顧關(guān)愛,妹妹的出生,我非但沒有產(chǎn)生失落、嫉妒等負性情緒,反倒因為是頭生子,使我有了更強的責(zé)任感和更穩(wěn)定的情緒??傊粋€和諧、溫暖的成長環(huán)境,造就了我開放、安全的心理環(huán)境,讓我能坦然接受自己的不足、實現(xiàn)與他人的良好溝通。
當我進入心理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí),開始更多的審視自我時,我也發(fā)現(xiàn)了幸福的童年生活留給我的深刻影響。在與以父母為代表的權(quán)威的相處過程中,我的反應(yīng)模式似乎會退行到童年期。對他們產(chǎn)生敬畏,容易受他們思想、觀點和情緒的影響。就像小時候一樣,自我中心,覺得他們產(chǎn)生這些情緒,都是由我引起的,不自覺地產(chǎn)生退縮行為。一旦自己的想法遭到否定,馬上放棄自我。自從我認識到這個未完成情結(jié)后,我一直在努力克服由于這個原因?qū)е碌姆抢硇缘南敕ê陀纱水a(chǎn)生的負性情緒。我開始重新審視自己的成長,肯定自己的成熟,相信自己的能力,完成了自我的又一次成熟。
學(xué)齡期的優(yōu)秀和青春期的敏感,讓我形成了自信與自卑、張揚與低調(diào)并存的性格特點。埃里克森認為,學(xué)齡期發(fā)展的主要任務(wù)是獲得勤奮感,克服自卑感。這一階段自我的成功和重要他人的肯定與贊揚,使我形成了良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣,養(yǎng)成了開朗、活潑、自信的性格。進入青春期后,自我意識飛速發(fā)展,“我到底是個怎么樣的人?”“別人喜歡我還是討厭我?”這些關(guān)于“我”的問題開始反復(fù)縈繞在我的心中。我開始變得安靜、內(nèi)秀。初中后,面對了更廣闊的天地,我意識到自己的不足和與他人的差距,小小的自卑開始在我的心中發(fā)芽,但是也是因為這份自卑,原來屬于自己的“我”,漸漸開始以別人眼中的“我”出現(xiàn)在我的面前,我學(xué)會了更全面的分析自己,從不同的角度審視自我。就是從那時開始,我學(xué)會了傾聽,學(xué)會了共情,學(xué)會了理解,收起了了原來張揚的性格,自我的處世態(tài)度[2]。
大學(xué)四年的心理學(xué)學(xué)習(xí),引導(dǎo)著我更客觀更科學(xué)的探索自己的內(nèi)心世界,也讓我重新回顧了自己的成長之路,剖析了他在我身上留下的或深或淺的印記。卡特爾16PF等問卷結(jié)果顯示,我情緒穩(wěn)定,性格上內(nèi)外向得分中等,多血質(zhì)氣質(zhì)特征明顯,有時會有為了博得大家的好感,而附和眾議的傾向。這些結(jié)果基本符合我的自我認知。他人對我的評價多是熱情,平和,有較強的責(zé)任感,合作良好,人際交往良好,適應(yīng)環(huán)境快。我的親密朋友和親人對我的批評主要集中在不擅于表達自己的情緒,遇事容易退縮等。
二、職業(yè)行為分析
從師范院校的心理專業(yè)畢業(yè),成為一個從事心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作的教師似乎是我最理想最自然的選擇。我喜歡這個工作,站在講臺上,坐在咨詢室里,面對一個個娓娓道來的故事,面對一個個真實的心靈,隨著他們的喜怒哀樂而跌宕起伏。岳曉東博士曾經(jīng)說過,一個心理咨詢師如果能養(yǎng)就水之“善利萬物而不爭”的德行,則必將能帶領(lǐng)來訪者抵達水一般的自由價值[3]?!吧仙迫羲币恢笔俏乙恍南蛲娜松鸂顟B(tài),也許我做不到這種善,但是至少能給自己一份安寧的天空??梢哉f,成就這種結(jié)果是我最終在這條路上走下去的原因,也是我所追求的職業(yè)理想。
心理咨詢是一個助人自助的過程,心理學(xué)上除了對從事咨詢的工作者提出了一定的素質(zhì)要求外,更要求咨詢?nèi)藛T必須通過教育、訓(xùn)練、研修等積蓄咨詢經(jīng)驗。只有這樣,才能保證心理咨詢工作的神圣性、嚴肅性和有效性。什么樣的人,需要具備哪些條件才能從事心理咨詢工作呢?不同的學(xué)派對此有不同的觀點。個人認為咨詢師除了必要的知識儲備外,人格上的培養(yǎng)更為重要。
從我自身角度分析,熱情,穩(wěn)定的情緒,理智的看待問題的態(tài)度是我從業(yè)過程中的有利因素,我隨遇而安的人生態(tài)度,缺乏成就動機,缺乏領(lǐng)導(dǎo)力等卻對我的咨詢過程產(chǎn)生了不好的影響。在輔導(dǎo)和咨詢工作中,我常常失去自己控制的方向,以至于使這次的咨詢偏離目標。正是因為認清了自己在這方面的不足,我更加注重日常咨詢過程中對咨詢(輔導(dǎo))目標的控制,每一次咨詢結(jié)束,都及時總結(jié)歸納本次咨詢的短期目標是否達成,如果沒有,哪個環(huán)節(jié)存在問題,爭取下次別犯同樣的錯誤。雖然還不能說完全達到了要求,但是自認為有了一定的改善。事物都是兩面的,有弊端就肯定有有利的一面。作為一名教師,在咨詢過程中,我既是一個老師,又是一名咨詢師,雙重身份下,很多人都會產(chǎn)生困惑,不自覺地跨過咨詢師的角色,試圖用自己的人生觀世界觀,去引導(dǎo)學(xué)生朝著老師認為正確的方向前進。這恰恰違反了心理咨詢的原則。也許因為沒有過強的控制欲,也許因為我一直以來接受的理論就是來訪者中心。我從來不會把自己的觀點強加給來訪者,也就是我的學(xué)生。通常對我來說,傾聽并且引導(dǎo)來訪者表達自己的情緒都不是難事。我只是時常需要提醒自己一切為了咨詢目標服務(wù)。
在學(xué)校心理輔導(dǎo)一線工作已經(jīng)有四年了,這四年中,我與學(xué)生們一起成長,一起經(jīng)歷挫折,感受成功,他們的喜怒哀樂糾結(jié)著我的情緒,伴隨著我的生活。如何調(diào)整自己的情緒,使自己能夠快速的從咨詢過程中脫離出來,是我經(jīng)常需要面對的問題。這時,社會支持就顯現(xiàn)出了自己的作用。每當覺得自己不能從那些負性情緒中解脫出來,不堪重負的時候,我的同學(xué)也是同仁們,總能為我提供最好的發(fā)泄途徑。我們一起探討自己的心理狀態(tài),解答彼此的困惑,放松心情。同時,我也喜歡看一些溫暖的小散文,來沉淀自己的心情。當我沉靜在三毛、劉墉、余秋雨等的文字中時,總能找到安靜的港灣。從第一天學(xué)習(xí)咨詢心理學(xué)的那天開始,我們就被告知,不能對心理咨詢的效果報有絕對化的,過高的期望。怎么處理咨詢效果不顯著,來訪者癥狀反復(fù)的問題,一直實實在在地擺在我的面前。印象最深的是一個考試焦慮的案例,在她高三一年的學(xué)習(xí)過程中,我們一直在圍繞著這個問題進行探討,但是似乎一直沒有很好的解決。曾經(jīng),這個案例深深地困擾著我,也正是因為這一份份困惑,激勵鞭策著努力充實自己,提升自己的專業(yè)水平,提高作為心理咨詢師的專業(yè)水準,和抗挫折的能力。
心理咨詢師職業(yè)資格考試只是我漫長職業(yè)道路的開始和一個提高的契機,接下來還有很多路等著我去走。我將在這來得有點早的冬天里,靜聽花開??
參考文獻:
[1] 畢淑敏.心靈游戲.北京:北京十月文藝出版社,2007-09 [2] 張日昇.咨詢心理學(xué).北京:人民教育出版社,1999-09 [3] 劉明.讓心起舞:一個心理咨詢師的實戰(zhàn)案例筆記.中國水利水電出版社,2008-08,推薦序三
第五篇:個人成長報告 國家二級心理咨詢師
國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定
心理咨詢師論文
(國家職業(yè)資格二級)
姓名:身份證號:準考證號:所在省市:所在單位:
問世間情為何物大愛海納百川
xx市一中 xxx
摘要:愛,是天地間最動人肺腑的一個字符;愛,是個人生命旅程中不可或缺的精神食糧;愛,使初生的嬰兒學(xué)會了微笑;愛,讓熱戀的情侶忘情擁抱;愛,幸福地洋溢在花甲老人臉上的皺紋里;愛,驅(qū)動我們走向真實并堅定地邁步和諧。所以,大愛無言,情動天地。由此,大愛的海洋讓我的心靈慢慢地凈化為一片干凈無塵的土地。憶及二十年的成長歷程,童年的五彩斑斕,少年的懵懂沖撞,青年的奮發(fā)向上,都是在大愛的海洋里度過的。深切而熱烈的感受,讓我期望將我的愛奉獻給更多需要的人,讓他們在愛的海洋中一往無前、強勢成長。
關(guān)鍵詞:個人成長分析職業(yè)分析
一、個人成長分析:
每個人生命軌跡的起點和終點都是一樣:開始于生的本能,終結(jié) 于死的本能;而每個人生命中間的過程軌跡又都是不同的:一些人的高峰可能是另一些人的低谷,反過來亦然,即便是同一個歷史時期同一個歷史事件,帶給每個人的影響也可能非常不同,而生命過程的高低起伏成就了我們每個人獨特的生命歷程。哲學(xué)家赫塞說過:“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程,從這個意義上講,無論高峰低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
(一)童年期
1987年我出生在區(qū)xxxxx,這里有最樸實的人們,也有我最親愛的親人,我的母親是一位教學(xué)經(jīng)驗豐富的中學(xué)教師,父親是一個踏實能干的醫(yī)生。出生時趕上計劃生育,所以家里就我一個孩子,小時候我體弱多病,很多時候都是在醫(yī)院里度過。正因為這樣,我對醫(yī)生特別的崇拜,立志要當一名醫(yī)生,當時我會拿著自己輸完液的瓶子來給我的布娃娃輸液,而且還非常的有成就感。在童年的記憶里,一切的一切感覺都是那么美好!
(二)少年期
少年時代是懵懂、復(fù)雜的,心路成長的過程讓我一生銘記。這個時期我的學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。
小學(xué)的我,性格很內(nèi)向,不愛說話,上課也不是很愛回答問題,但是成績一直非常好,數(shù)學(xué)語文經(jīng)常能拿到滿分,可是老師喜歡的是積極回答問題的學(xué)生,在我的腦海里,上小學(xué)的時候特別怕老師,感覺老師說的話就是圣旨,所以每一天都很乖,按時上課按時回家。
上了初中,我順利的進了快班。學(xué)習(xí)成績在班里優(yōu)等生,但是因為管理能力逐漸顯現(xiàn),得到老師的認可。擔(dān)任了班中班長一職。而性格也由此變化了許多。由內(nèi)向不愛說話的我,轉(zhuǎn)變成積極主動與他人交談,活潑開朗。在我不斷努力和認真完成工作下,在初三畢業(yè)榮獲市級“優(yōu)秀干部”榮譽。由此我更加深刻的理解了有付出就會有回報!
(三)青年期
2005年我以高分考入包鋼一中學(xué)習(xí),遠離家鄉(xiāng)來到包頭,接觸到新環(huán)境、新課程,我依舊拼搏努力。少年期,我懂得了友誼的重要性,我喜歡與人相處,交到很多朋友,我愛我的朋友們。中學(xué)的生活是緊張有序的,也是充實快樂的度過的。經(jīng)過我的不斷努力,我成功的在2008年考入北京師范大學(xué)化學(xué)與環(huán)境科學(xué)學(xué)院,圓了我的大學(xué)夢想。
四年的大學(xué)生活中,我不斷成長、成熟,慢慢懂得了為人處事的道理。在校就讀期間,我積極參加各類活動,努力得到全面發(fā)展,積極配合老師不斷提高自己,豐富個人成長經(jīng)驗,在校期間擔(dān)任化環(huán)院團總支組織委員,老師和周圍的同學(xué)也很認可我。
畢業(yè)后我一直在烏海市一中從事化學(xué)的教學(xué)工作,接觸的都是學(xué)生,面對學(xué)生為師者不僅要有高度的責(zé)任心,更需要有摯愛之心、仁
慈之心、寬容之心。對工作我能全力以赴,每次考試我所帶的班級在平行班中都名列前茅;對同事和學(xué)生真誠,并樂于幫助周圍的人,熱愛生活,積極進取。
父母是我生活中的重要的家庭角色,尤其在我的社會化過程中,對于社會規(guī)則的接納、社會角色的確認和自身道德價值體系的建立等方面的影響尤為突出。本著對孩子的愛,對教育事業(yè)的熱愛我選擇了化學(xué)教育專業(yè)。我們的專業(yè)課就有心理學(xué),我非常喜歡心理學(xué)。因為他能在人的心靈及精神上給予幫助,而孩子幼小的心靈更需要我們?nèi)リP(guān)愛。努力做到更好。當渴望傾訴或是脆弱無助的時候,我希望可以結(jié)識多一些不一樣的人,幫助多一些不一樣的朋友,并從中得到快樂和幫助。很快我發(fā)現(xiàn)我的努力是很蒼白無力的,幫助別人,需要更多的時間、更持續(xù)的關(guān)注、更專業(yè)的知識,這些,僅只是在大學(xué)學(xué)習(xí)和每周培訓(xùn)心理學(xué)知識的我,都還不具備。我希望自己能學(xué)得更多的心理專業(yè)知識,幫助更多的學(xué)生,為祖國的教育事業(yè)獻出自己的力量。
(四)解讀我的人格結(jié)構(gòu)
我性格外向,較為好動,是膽汁質(zhì)和多血質(zhì)的混合氣質(zhì)。我喜歡熱鬧的場合,一般節(jié)假日人多的地方總能找到我。有很多可以談得來的朋友,并且喜歡和朋友外出旅游。在很多情況下對人都很熱情,樂于助人,適應(yīng)能力強。生活上自立,并能照顧他人。喜歡新鮮刺激,但善于自我控制,無不理智行為。個人愛好是看書、手語、畫畫。
我一直相信自己的才智和腦力,只要我用心,就能從學(xué)習(xí)中獲得源源不斷的樂趣。
對待工作,我勤懇敬業(yè),富有責(zé)任心,勇于學(xué)習(xí)新知識,能很快適應(yīng)社會知識經(jīng)濟的發(fā)展,我興奮性偏高,憂慮性偏低。自律性、有恒性、敢為性中等,我意識形態(tài)里尊重傳統(tǒng)觀念與道德準則,獨立性強,勇于探索新生事物。
但我自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征需要完善。
二、職業(yè)分析
成長的過程中雖然有過淚水和挫折,而收獲更多的是快樂、幸福和成功。也許在以后的日子里有波折,但是在克服挫折的過程中我會
得到成長的歷練。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,健康的心理是人生成功的前提,良好健康的心態(tài)在人生中不可替代的作用。心理咨詢師正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
從未來發(fā)展來講,隨著社會進步,我國人民除了關(guān)注物質(zhì)生活以外也越來越注重精神生活的健康。而隨著汶川地震及其它災(zāi)害后對心理咨詢師的需要和富士康員工的跳樓事件后一些大型企業(yè)紛紛為員工提供心理咨詢服務(wù)的展開,心理咨詢師已經(jīng)成為了一個潛力十足的職業(yè)。而國內(nèi)心理咨詢專業(yè)人員嚴重不足的問題也開始顯現(xiàn)出來,所以我對于心理咨詢師的就業(yè)前景非??春谩?/p>
從客觀現(xiàn)實來看,現(xiàn)實生活中學(xué)生的心理問題日益嚴重的趨勢讓我非常想要貢獻一份自己的力量,用自己心理學(xué)方面的知識給予他們足夠的幫助。作為一名在校大學(xué)生,身邊的同學(xué)朋友很多都被心理問題所困擾,現(xiàn)在大學(xué)的兩極化發(fā)展越加嚴重,就業(yè)壓力大增導(dǎo)致很多人產(chǎn)生了各種各樣的心理壓力,而這種壓力得不到合理的排解和疏導(dǎo),就導(dǎo)致了大量心理問題的產(chǎn)生。心理咨詢師的事業(yè)是任重而道遠的。
當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。在眾多的人格特點中,我認為影響愿望強烈、既真誠又充滿自信、有敏銳的自覺與反省能力、善于觀察、感悟生活、注意體驗自我心理變化、有創(chuàng)造性解決問題的能力等因素是我從事心理咨詢師工作的優(yōu)勢。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在以后的實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與逐步完善。
我期待、我努力、我樂在其中,我珍惜所體驗到的幸福和快樂,也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤內(nèi)容豐富的菜肴,而心理咨詢師是其中一道美味,用心體味,所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感謝我的生命中每一個人,讓愛愛的海洋時刻包圍著我們。
參考文獻:
(1)郭念鋒主編:《心理咨詢師—基礎(chǔ)知識》民族出版社,2005年7月第一版。