第一篇：淺談中小學(xué)生心理健康問題及其解決措施

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

淺談中小學(xué)生心理健康問題及其解決措施

**

摘要：隨著社會的發(fā)展，中小學(xué)生心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已經(jīng)成為現(xiàn)代教育領(lǐng)域中不可或缺的一部分。我國目前有過億數(shù)量的中小學(xué)生，他們的心理健康直接關(guān)系到國民素質(zhì)的健全與提高。只有摸清中小學(xué)生的心理健康問題狀況，針對中小學(xué)生的心理表現(xiàn)和行為而及時(shí)地開展心理健康教育，解決他們的心理健康問題，才能從本質(zhì)上促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。那么影響中小學(xué)生心理健康的因素有哪些？中小學(xué)生常見的心理健康問題有哪些？如何解決中小學(xué)生的心理健康問題？這些都是本文所將要闡述的基本問題。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生 心理健康 解決措施

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

目 錄

1.心理健康的含義及判定標(biāo)準(zhǔn)?????????????????????4 1.1.什么是心理健康???????????????????????4 1.2心理健康的判定標(biāo)準(zhǔn)?????????????????????4 2.影響中小學(xué)生心理健康的因素??????????????????? 4 2.1影響中小學(xué)生心理健康的外在因素???????????????4 2.1.1家庭因素??????????????????????? 4 2.1.2學(xué)校因素??????????????????????? 5 2.1.3社會環(huán)境因素????????????????????? 6 2.2影響中小學(xué)生心理健康的內(nèi)在因素???????????????6 3.中小學(xué)生常見的心理健康問題????????????????????7 4.開展中小學(xué)生心理健康教育的意義??????????????????8 5.怎樣解決中小學(xué)生心理健康問題???????????????????8 6．積極開展心理健康教育活動，教師應(yīng)該怎樣做?????????????9 結(jié) 論???????????????????????????????10 參考文獻(xiàn)????????????????????????????? 11 致 謝???????????????????????????????12

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

引言：隨著社會生活節(jié)奏的加快，競爭的更加激烈，相對穩(wěn)定的內(nèi)心世界受到的撞擊越來越強(qiáng)烈。給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學(xué)生。據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，學(xué)生的厭學(xué)情緒和人際關(guān)系問題日益突出，用學(xué)生自己的話說，“單調(diào)而緊張”、“太郁悶”了。近30%的學(xué)生存在不同程度的任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。

特別是近年來，在中小學(xué)生中出現(xiàn)的問題也越來越多，使教育工作者和關(guān)心教育的人們感到了不安。一些專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有問題的出現(xiàn)，無一例外地與中小學(xué)生心理方面的原因有關(guān)，中小學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至出現(xiàn)犯罪、自殺的現(xiàn)象頻繁發(fā)生，致使中小學(xué)生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“孩子的心不應(yīng)是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習(xí)就是冷漠，缺乏熱情。兒時(shí)的內(nèi)心冷若冰霜，來日必成凡夫俗子?！币虼耍覀兯囵B(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。正是因?yàn)橛辛诉@樣的共識，分析造成小學(xué)生心理障礙的原因及探究、實(shí)施有效的心理健康教育，已成為我們教育工作者迫在眉睫的問題。現(xiàn)代中小學(xué)心理專家認(rèn)為：小學(xué)階段必須把保護(hù)小學(xué)生的生命和促進(jìn)中小學(xué)生的健康放在教育工作的首要位置，樹立正確的健康觀念，在重視中小學(xué)生身體健康的同時(shí)，要重視中小學(xué)生的心理健康。

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

1．心理健康的含義及判定標(biāo)準(zhǔn) 1.1.什么是心理健康

所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。就其內(nèi)容來看，心理健康教育包括心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護(hù)任務(wù)。而心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學(xué)業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護(hù)，它則主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài)，從而能適應(yīng)社會，正常地成長、發(fā)展。這兩個(gè)任務(wù)層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學(xué)生能成功、成才；心理健康維護(hù)則主要是使中小學(xué)生能正常地生長發(fā)展，能適應(yīng)、成人。

1.2心理健康的判定標(biāo)準(zhǔn)

心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的文化概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也會因不同的社會文化背景而有差異。不同的國家、地區(qū)，同一地區(qū)的不同民族和階層可能有不同的要求和標(biāo)準(zhǔn)；同一國家、地區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)也會因時(shí)代的變遷、歷史的進(jìn)步而有不同的標(biāo)準(zhǔn)。例如美國心理學(xué)家馬斯洛和米特曼曾將正常人的行為列為11條，認(rèn)為符合這些條件才算是心理健康的人：

1)具有適度的安全感，有自尊心，對個(gè)人的成就有價(jià)值感。2)有適度的自我批評，不過分夸耀自已和苛責(zé)自已。3)具有適度的自發(fā)性和感應(yīng)性，不為環(huán)境所奴役。

4)與現(xiàn)實(shí)環(huán)境能保持良好的接觸，能容忍生活中的挫折，無過度的幻想。5)能適度的接受個(gè)人的需要，并有滿足自身需要的能力。6)有自知之明，了解自己的動機(jī)與目的，并能對自己的能力有適當(dāng)?shù)墓烙?jì)，對個(gè)人違背社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)的欲望，不過分地否認(rèn)和壓抑。

7)能保持人格的和諧與完整，個(gè)人的價(jià)值觀能隨社會的變遷而改變，對自己的工作能集中注意力。

8)有切合實(shí)際的生活目的，在個(gè)人的生活目的中，含有利己和利人的兩種成分，個(gè)人所從事的工作多為實(shí)際的、可能完成的。

9)具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要而改變自己。10)在團(tuán)體中能與他人建立和諧的關(guān)系，重視團(tuán)體的需要，接受團(tuán)體的傳統(tǒng)，并能控制為團(tuán)體所不容的個(gè)人欲望和動機(jī)。

11)在不違背團(tuán)體的原則下，能保持自己的個(gè)性，有個(gè)人獨(dú)立的意見，有判斷是非善惡的能力，對人不做過分的諂諛，也不過分追求社會的贊美。

然而臺灣學(xué)者黃堅(jiān)厚則簡單地從四個(gè)方面來判斷心理健康：

1)心理健康的人是樂于工作的，能將知識與本身的能力在工作中發(fā)揮出來，同時(shí)，能從工作中獲得滿足之感。

2)心理健康的人是有朋友的，能與他人建立和諧的關(guān)系，樂于與人交往；與人相處時(shí)，正面的積極態(tài)度（喜悅、依賴、有愛、尊敬）常多于反面消極的態(tài)度（仇恨、敵視、嫉妒、懷疑、畏懼等）。

3)對本身有適當(dāng)?shù)牧私猓⒛軔偧{自己，愿意努力發(fā)展其身心的潛能，對無法補(bǔ)救的缺陷也能安然接受，不以為羞，不做無謂的怨尤。

4)能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境有良好的接觸，對現(xiàn)實(shí)環(huán)境有正確、客觀的觀察，并能作有效的適應(yīng)。對生活中的各種問題，能以切實(shí)有效的方法謀求解決，而不企圖逃避。

根據(jù)前面兩位的觀點(diǎn)，并結(jié)合中小學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，我們可以將心理健康

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文 的標(biāo)準(zhǔn)簡單的歸納為以下幾點(diǎn)：

1)是能正確認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的長處，調(diào)控自己的短處。2)是能友好接納別人，與同學(xué)、老師和睦相處。

3)是對學(xué)業(yè)充滿熱情與自信，取得成績不驕傲，遇到挫折不氣餒。4)是對事物充滿好奇與興趣，勇于嘗試，追求成功。

2.影響中小學(xué)生心理健康的因素

中小學(xué)生的心理健康狀況受到外在和自身內(nèi)在的兩方面諸多因素的影響。2.1影響中小學(xué)生心理健康的外在因素 2.1.1家庭因素

家庭是社會的最基本單元，人們最早也最久生活在家庭之中，人們最初的經(jīng)歷和教育都是由家庭提供的。家庭是中小學(xué)生接受教育的最初環(huán)境，家庭氣氛的好壞，直接影響他們的情感意志，影響其心理的健康發(fā)展。以后，學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)逐漸由家庭擴(kuò)大到學(xué)校、社會，經(jīng)驗(yàn)積累增多，也越豐富。但又總離不開家庭所造就的最初模式。1）父母之愛

現(xiàn)在的學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，祖輩和父母視孩子為掌上明珠，生活上百般呵護(hù)，不愿讓他們受一點(diǎn)委屈，經(jīng)歷一點(diǎn)風(fēng)雨，甚至在學(xué)生犯了錯(cuò)誤時(shí)，他們也不說一個(gè)“不”字，天長日久，學(xué)生自然形成了“唯我獨(dú)尊”的心理，當(dāng)他們走進(jìn)學(xué)校，走向社會同他人交往，遇到挫折時(shí)，便不能接受，無所適從。2）家庭的教養(yǎng)方式

父母是學(xué)生的

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

生行為最理想的場所，為學(xué)生提供的機(jī)會也最多，其影響也幾乎是終身的。1）教育思想

教育由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變是教育思想的根本改變。應(yīng)試教育單純從學(xué)生的學(xué)習(xí)成績上追求升學(xué)率來考評學(xué)生和學(xué)校，就比人會忽視學(xué)生的心理健康，并造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過重。在學(xué)校管理上，若僅注重學(xué)生的的服從，忽視學(xué)生的人格和自尊，不顧及學(xué)生的情緒，也都會造成學(xué)生心理健康的損害。2）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重

隨著社會競爭的加劇，學(xué)生的競爭壓力也越來越大，他們背負(fù)著父母的希望和老師的期望。由于大多數(shù)學(xué)校的素質(zhì)教育還沒有真正落到實(shí)處，片面追求升學(xué)率，重智輕德，重分?jǐn)?shù)輕能力，重書本輕課堂的現(xiàn)象依然存在。老師評價(jià)學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點(diǎn)，題海戰(zhàn)術(shù)，加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過度，皮層機(jī)能降低，從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分學(xué)生就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。3）教師

教師對學(xué)生的影響最直接也最大。教師的教育思想，教育態(tài)度、人格和情緒，無不對學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。教師如有健全的人格，則學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛和情緒就會是和諧快樂的；教師本人如有人格缺陷或神經(jīng)質(zhì)，即是他具有豐富的學(xué)識，態(tài)度認(rèn)真，仍會引起學(xué)生情緒上的紛擾及學(xué)習(xí)困難。

教師應(yīng)避免性情暴躁，神經(jīng)過敏，諷刺挖苦，虛偽偏私，喜怒無常，缺乏同情，悲觀消沉等人格特點(diǎn)。否則不但破壞學(xué)生的情緒，影響學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)，也將造成學(xué)生人格發(fā)展的損害。4）教師教育方法失當(dāng)

學(xué)生時(shí)期，中小學(xué)生希望得到教師的關(guān)心、理解和愛護(hù)。如果教師缺乏理解、耐心和愛心，不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會感到失望，產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠，這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會遷移、泛化到中小學(xué)生與他人的交往中，造成人際交往焦慮。5）教師的傷害

隨著社會對人才的要求提高，家長、社會對教師的要求也日益提高，因此教師對學(xué)生的要求也隨之提高，有些教師恨鐵不成鋼時(shí)會對學(xué)生進(jìn)行諷刺、挖苦、嘲笑。這在學(xué)生心中會造成巨大的傷害，學(xué)生的自尊受到損害，導(dǎo)致他們對教師產(chǎn)生抵觸心理，嚴(yán)重的會使他們覺得在同學(xué)面前抬不起頭來，久而久之，這部份學(xué)生就會產(chǎn)生不同程度的心理問題。

2.1.3社會環(huán)境因素

在分析中小學(xué)生心理健康時(shí)，一定要看到社會大環(huán)境的影響，綜合進(jìn)行研究。1）文化

文化對心理健康的影響十分廣泛。如在我國多數(shù)家庭中，在撫養(yǎng)學(xué)生方式上，不太注意和鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立自主，子女長期受父母的過度保護(hù)，從而形成學(xué)生的依賴、膽怯、脆弱、自我中心，缺乏適應(yīng)環(huán)境變化、開拓進(jìn)取和負(fù)責(zé)精神。如當(dāng)“讀書無用”、“拜金主義”思潮流行時(shí)，我們的學(xué)生會受到影響而紛紛厭學(xué)，大量學(xué)生從學(xué)校流失。文化藝術(shù)、電影電視若充滿暴力兇殺或色情內(nèi)容，孩子們也會變得更具有心理問題。

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

2）社會競爭的加劇

雖然中小學(xué)生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個(gè)事實(shí)：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制下的競爭機(jī)制無處不在，無時(shí)不有，這使得中小學(xué)生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對現(xiàn)實(shí)充滿迷茫和困惑，產(chǎn)生無所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問題。3）社會不良行為的影響

在社會環(huán)境還沒有達(dá)到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規(guī)制度的不完善，造成了腐敗現(xiàn)象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落，不健康的生活方式，都潛移默化地影響著我們的學(xué)生，這些影響都是不容忽視的。

2.2影響中小學(xué)生心理健康的內(nèi)在因素

人的心理是由各種心理成分組成的一個(gè)多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識逐漸加強(qiáng)期的中小學(xué)生，獨(dú)立性與依賴性同在，自覺性與幼稚性并存，他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨(dú)立自主，另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚，缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此，這個(gè)階段的孩子經(jīng)不起外界的誘惑，在環(huán)境消極因素影響下，容易形成狹隘的意識、不良的心態(tài)?？梢?，中小學(xué)生自身的人格弱點(diǎn)是其心理問題產(chǎn)生的主要因素之一。

1）中小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要。青少年期的學(xué)生心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題。

2）性格缺陷。杰出的性格是個(gè)人的生活命心康健的基本特征，對人的生活有很大的積用盡心思義相反，不良的性格會嚴(yán)重影響人的身體和精神康健，影響正常的人際關(guān)系，繼續(xù)往前會影響其成長與前進(jìn)；一些中小學(xué)生性格孤僻、過度內(nèi)向、自卑與自大的兩重人格，對其和諧的人際關(guān)系的形成有很大的消極效用：一方面嚴(yán)重影響自己和別人的往來，另外一方面感到別人對自己有不良評價(jià)，故不肯與她們?nèi)送鶃?，造成互通、評價(jià)、理解、往來上的惡性循環(huán)于是人際關(guān)系慢慢惡化在所不免。

3）能力缺陷。部分中小學(xué)生受家庭環(huán)境的影響，從小嬌生慣養(yǎng)，形成孤僻、自傲的性格；一些學(xué)生因家道較為貧困，自卑感強(qiáng)，性格寂寞性格上的弱項(xiàng)使這些學(xué)生嚴(yán)重缺少人際往來能力自己獨(dú)往獨(dú)來，不會去與人和睦相處。

4）身體原因。體弱多病因自身身板質(zhì)差或患有某種疾病，心理承擔(dān)重，也會導(dǎo)致心理問題。

3.中小學(xué)生常見的心理健康問題 1）入學(xué)適應(yīng)問題

對中小學(xué)一年級的新生來說，從校園的自然環(huán)境到教師同學(xué)這樣一種人際關(guān)系環(huán)境都是陌生的，還有學(xué)習(xí)的壓力，校規(guī)校紀(jì)的約束等，這一切都構(gòu)成了新入學(xué)學(xué)生心理適應(yīng)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。部分學(xué)生則會出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象。這種適應(yīng)不良大多表現(xiàn)在：產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己，總是違反紀(jì)律等。2）學(xué)習(xí)方面的問題

生理心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動。由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長又過分看中分?jǐn)?shù)，給中小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。加之現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容偏難，對學(xué)生學(xué)習(xí)的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學(xué)生身心受到了極大損害。在心理方面則會產(chǎn)生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現(xiàn)象。3）厭學(xué)問題

這些中小學(xué)生主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時(shí)地給予鼓勵(lì)，挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，就容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。面對這些問題，教師需要去了解，學(xué)生為什么會有這么強(qiáng)烈的厭學(xué)的情緒的存在。這是非常的重要的。

有些學(xué)生現(xiàn)在看起來存在有比較強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，但是他們潛在的擁有一種強(qiáng)烈的想要學(xué)好的動機(jī)。只是因?yàn)橐郧案鷮W(xué)習(xí)相關(guān)的很多經(jīng)驗(yàn)，都是消極的，所以他們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，這種積極的動機(jī)就得到了抑制。那么我們要在中間要看到的是，盡管這些學(xué)生成績不好，但是他們?nèi)匀挥袕?qiáng)烈想要學(xué)好的動力，因此要求教師要用發(fā)展的眼光看帶學(xué)生，既要知道他今天所存在的問題所在，更要看到他還有一種想要改變自己，要求上勁和進(jìn)步的內(nèi)在動力。這是一種很重要的觀點(diǎn)。4）人際交往方面的問題

由于目前的中小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。人際交往不順暢。5）意志障礙

這類中小學(xué)生主要表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來的正常競爭，不能正確地面對挫折，行動放任自流。6）多動或注意力不集中。

有一部分學(xué)生，尤其是中小學(xué)生表現(xiàn)較為明顯，就是在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中存在著多動，或者注意力不集中等等這樣的一些問題。遇到這樣的問題就要求教師對現(xiàn)象進(jìn)行分析，看看這名學(xué)生是真正多動癥，還是只是簡單的活潑好動。輕易地給學(xué)生貼上“多動”標(biāo)簽，對學(xué)生來講，可能就會產(chǎn)生非常大的一個(gè)負(fù)面的影響。有很多情況是學(xué)生對教師的教學(xué)內(nèi)容不感興趣。這二者之間有很大的差別。因此強(qiáng)調(diào)，教師不能隨便給學(xué)生貼標(biāo)簽，因?yàn)橐坏┘议L從老師那里獲得了這種信息，家長會很緊張認(rèn)為自己的孩子有多動癥，會帶著他的孩子到處去求醫(yī)問診。在這個(gè)過程當(dāng)中，如果 家長或老師不能給予孩子非常恰當(dāng)?shù)慕逃?，這個(gè)學(xué)生對自我的評價(jià)變得越來越糟糕。所以有時(shí)教師想去幫助學(xué)生，但是最后可能會適得其反。

4.開展心理健康教育的意義

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

1）心理咨詢。學(xué)校應(yīng)建立心理輔導(dǎo)站。主要是對一些心理偏常的學(xué)生進(jìn)行診斷和鑒別，針對他們的認(rèn)識、情緒、意志行為、人格、性心理障礙進(jìn)行疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正，對學(xué)生常見的心理疾患進(jìn)行必要的治療，幫助他們樹立正確的自我意識，形成良好的人際關(guān)系，提高他們的自我調(diào)控能力與環(huán)境適應(yīng)能力。例如，對于患心理問題的同學(xué)，要尊重和信任他們，跟他們講清產(chǎn)生癥狀的性質(zhì)、原因和克服的方法，鼓勵(lì)他們樹立信心、戰(zhàn)勝困擾。

2）心理輔導(dǎo)專題講座?？山Y(jié)合形勢，針對學(xué)生普遍性的問題而進(jìn)行輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)應(yīng)系列化，形成制度。講座要點(diǎn)面結(jié)合，以點(diǎn)帶面，即既對全體學(xué)生進(jìn)行心理保健、心理衛(wèi)生方面的專題教育，又對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行自我解脫教育，幫助他們消除焦慮、壓抑、苦悶、煩躁的心理。從形式上看，既可作綜合性的專題報(bào)告，又可作個(gè)案專題講座。例如，可有步驟地開展“如何從困境中解脫出來、努力學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)未來 等系列專題輔導(dǎo)。

3）組織開展多項(xiàng)課外活動，寓心理教育于活動中?？赏ㄟ^主題班會、演講、手抄報(bào)、宣傳欄、校內(nèi)廣播、閉路電視等形式，向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識；還可通過文藝、體育活動，好人好事活動，郊游，社會調(diào)查活動等形式，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的情緒，陶冶學(xué)生情操，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

4）設(shè)立悄悄話熱線信箱。實(shí)踐證明，熱線信箱十分有利于與中小學(xué)生進(jìn)行交談，這種方式對一些尚不善于進(jìn)行面對面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中小學(xué)生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴(yán)密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

5）滲透于日常教育教學(xué)活動之中，進(jìn)行全方位的心理健康教育。心理健康教育應(yīng)該有專門的活動、途徑，如心理健康教育活動課、心理咨詢活動等，不過，更應(yīng)該通過日常教育教學(xué)活動，在各學(xué)科教學(xué)中予以滲透。強(qiáng)化教學(xué)過程中的心理教育滲透，發(fā)揮教學(xué)的心理教育主渠道作用，使學(xué)生耳濡目染、潛移默化中受到教育、受到陶冶，把一些心理疾病消滅在萌芽狀態(tài)，在他們的內(nèi)心深處得以啟迪、凈化。

6．積極開展心理健康教育活動，教師應(yīng)該怎樣做 1）指導(dǎo)中小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康調(diào)節(jié)。

培養(yǎng)中小學(xué)生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學(xué)生知道自我心理健康調(diào)節(jié)的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。

指導(dǎo)中小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康調(diào)節(jié)的方法。從實(shí)用出發(fā)，教會中小學(xué)生幾種常用方法，如:(1)學(xué)會放松。要使中小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調(diào)節(jié)放松。（2）與人談心。使中小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、長輩、親友談心，學(xué)會與人談心一輩子受益。(3)善寫日記或周記，中小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。

2）幫助小學(xué)生確立奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，掌握科學(xué)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

老師在教學(xué)過程中要幫助中小學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況分解個(gè)人階段性的奮斗目標(biāo)，用不斷取得的小小成績來激勵(lì)他們，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，恢復(fù)自信心。

繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)只能造成中小學(xué)生的心理疲勞與學(xué)習(xí)效率降低的并發(fā)癥。為了避免這種情況，老師和家長應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制作業(yè)量，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，精心選題，做到精講精練，提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)生的身心負(fù)擔(dān)。

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

3）教會學(xué)生坦然面對

教師要讓學(xué)生明白，每個(gè)成才的人都經(jīng)歷過許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對，笑對人生，才能保持樂觀向上的精神狀態(tài)，才能從容地去克服困難。教師應(yīng)教會學(xué)生辯證地分析不合人意之時(shí)，相信這是對自己的磨礪。教師還應(yīng)組織學(xué)生參加專題活動，在活動中鼓勵(lì)學(xué)生坦然面對困難，同時(shí)發(fā)揮榜樣的激勵(lì)作用，積極引導(dǎo)學(xué)生正確評價(jià)自我，學(xué)會達(dá)觀大度。

4）讓中小學(xué)生體驗(yàn)成功獲得喜悅，增強(qiáng)他們的自信心

在學(xué)習(xí)中，成功的體驗(yàn)有助于進(jìn)一步激發(fā)中小學(xué)生學(xué)習(xí)的求知欲和自信心；屢次失敗則會使中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低落、消極逃避等。自卑感就是產(chǎn)生于失敗之后的體驗(yàn)。因此，老師要有針對性地為中小學(xué)生提供獲得成功的條件和機(jī)會，以敏銳的洞察力，隨時(shí)捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)并加以表揚(yáng)，讓他們在實(shí)踐中積累成功的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中體會和享受成功的喜悅，認(rèn)識到自身的價(jià)值，從而增強(qiáng)自信心。5）注意批評和表揚(yáng)的藝術(shù)

1、批評

在批評中加以適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)，兩者相結(jié)合能達(dá)到比單純批評更意想不到的良好效果；批評不僅要指出學(xué)生的錯(cuò)誤,而且要和學(xué)生一起分析研究,找到出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因,以此引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我批評；同時(shí)批評的時(shí)候還要注意場合。

2、表揚(yáng)

學(xué)會微笑表揚(yáng)，微笑能給學(xué)生帶來親切感，讓學(xué)生在一種輕松、愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)。；值得表揚(yáng)的時(shí)候才表揚(yáng)，不要隨意給孩子廉價(jià)的表揚(yáng)，這樣只會使孩子無所適從；表揚(yáng)要中肯、得體，因人而異；表揚(yáng)要當(dāng)即兌現(xiàn)，當(dāng)孩子取得了值得肯定的成績，要立即給予鼓勵(lì)，結(jié)論：總之，為使小學(xué)生身心健康地全面發(fā)展，就必須從實(shí)際出發(fā)，全面貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，有針對性地普及心理健康知識，加強(qiáng)心理健康教育，解決實(shí)際問題，從而有效地提高小學(xué)生心理健康水平。

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

參考文獻(xiàn)： [1] 孫義農(nóng)，《小學(xué)生心理輔導(dǎo)》[J].浙江大學(xué)出版社，2003年

四川職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)論文

致謝：感謝老師在百忙之中抽出時(shí)間來指導(dǎo)我的論文，在寫論文期間，老師豐富的學(xué)識，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度都給我留下了深深的印象，也給了我一個(gè)很好的啟示。再次感謝老師，在大學(xué)畢業(yè)前夕教會了我這么多知識。

同時(shí)，我還要感謝班上的老師同學(xué)們，陪我度過了大學(xué)四年，有你們真好。

第二篇：森林保護(hù)問題解決措施

森林保護(hù)問題解決措施

加強(qiáng)森林資源保護(hù)可凈化空氣、調(diào)節(jié)氣候、減輕溫室效應(yīng)，更能降低自然災(zāi)害的發(fā)生幾率，有著極為重要的生態(tài)效益。新形勢下對森林的保護(hù)就是對林業(yè)資源的有效保護(hù)，森林保護(hù)工作的開展迫在眉睫。

一、新形勢下開展森林保護(hù)的積極作用

（一）優(yōu)化經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)。

森林資源不僅具有極高的生態(tài)效益，其出產(chǎn)的木材以及相關(guān)林產(chǎn)品更能優(yōu)化當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提升當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展水平。更可依托森林資源開展各類生態(tài)旅游項(xiàng)目，提升森林經(jīng)濟(jì)效益。森林中一般還有較多的動物和植物，加大對森林的保護(hù)力度還可為這些珍貴動植物資源提供棲息地和繁殖地，促使當(dāng)?shù)馗玫亻_展旅游業(yè)，促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不斷提升。

（二）改善生態(tài)環(huán)境。

當(dāng)下，隨著工業(yè)化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，大量工業(yè)廢氣廢水被排放到空氣和河流中，給生態(tài)環(huán)境造成了巨大壓力。而森林資源可釋放大量氧氣，吸收二氧化碳，凈化空氣；更能減輕溫室效應(yīng)，降低地面溫度，增加空氣濕度，對調(diào)節(jié)氣侯有著積極的作用。

隨著經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，在提升人們物質(zhì)生活水平的同時(shí)也給環(huán)境造成巨大的壓力，對于森林資源來說，由于其具有重要的經(jīng)濟(jì)效益，導(dǎo)致森林資源不斷遭到破壞，亂砍濫伐現(xiàn)象十分嚴(yán)重，植被覆蓋率不斷降低，導(dǎo)致各種自然災(zāi)害頻繁發(fā)生，如泥石流、沙塵暴、山體滑坡等，造成了極大的危害。而加強(qiáng)森林資源保護(hù)可更好的防風(fēng)固沙，涵養(yǎng)水源，極大地降低自然災(zāi)害發(fā)生幾率。

二、新形勢下森林保護(hù)中存在的問題

（一）重視程度不足。

森林保護(hù)工作涉及環(huán)節(jié)和流程較多，對工作人員的轉(zhuǎn)業(yè)水平和道德素養(yǎng)要求較高，只有專業(yè)水平過硬且道德素養(yǎng)過關(guān)的工作人員才能真正提升森林保護(hù)水平。但在部分地區(qū)，由于受到經(jīng)濟(jì)發(fā)展等因素制約，在開展森林保護(hù)中由于重視程度不足，導(dǎo)致資金投人力度不足，工作人員薪酬福利待遇不高，且通常森林保護(hù)工作需長時(shí)間在野外開展，工作環(huán)境較為惡劣，且工作內(nèi)容較為繁重，很難吸引專業(yè)人員留在當(dāng)?shù)亻_展工作，這就導(dǎo)致森林保護(hù)工作只能由當(dāng)?shù)胤菍I(yè)人員進(jìn)行，這些非專業(yè)人員在專業(yè)知識以及道德素養(yǎng)上均存在一定不足之處，森林保護(hù)效率不高。對待已有的人員，相關(guān)培訓(xùn)力度不足，相關(guān)補(bǔ)貼也并不完善，導(dǎo)致工作人員工作積極性不強(qiáng)，不利于當(dāng)?shù)厣直Ｗo(hù)水平的提升。

部分地區(qū)在森林資源的開發(fā)利用之中，不注重開發(fā)的同時(shí)進(jìn)行保護(hù)，出現(xiàn)隨意改伐現(xiàn)象；在保護(hù)工作中，政策制定隨意，沒有做到切合實(shí)際情況，結(jié)合國家政策，影響了森林的可持續(xù)化發(fā)展。

（二）病蟲害防治手段較為落伍。

病蟲害可導(dǎo)致森林大面積減產(chǎn)，我國部分地區(qū)受經(jīng)濟(jì)等因素制約，在防治病蟲害上有很大的局限性，缺乏對病蟲害的提前預(yù)測，導(dǎo)致極大的經(jīng)濟(jì)損失。并且傳統(tǒng)防治病蟲害以化學(xué)手段為主，用大量投放農(nóng)藥的方式來防治森林病蟲害。農(nóng)藥雖然對病蟲害的防治起到一定的效果，但部分地區(qū)在投放農(nóng)藥時(shí)不注重科學(xué)合理投放，導(dǎo)致單一化學(xué)農(nóng)藥長期被應(yīng)用到防治中，提升了害蟲的抗藥性，降低了殺蟲效果；更使得害蟲的天敵也受到損害，降低了生物的多樣性，打破了森林中的生態(tài)平衡，給病蟲害的防治增加了難度。

（三）防火力度不足。

火災(zāi)可直接導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境被破壞，極大地降低森林的經(jīng)濟(jì)效益。且森林面積一般比較大，一旦出現(xiàn)火災(zāi)，可迅速造成大面積蔓延，加大滅火難度，影響森林的可持續(xù)發(fā)展。因此，需在日常做好相關(guān)防火工作。但在部分地區(qū)，在開展森林防火中力度不足，相關(guān)單位負(fù)責(zé)人不注重森林防火的重要性，防火意識薄弱，防火教育和消防演習(xí)沒有真正落實(shí)，安全責(zé)任機(jī)制并沒有完全落實(shí)，導(dǎo)致防火工作內(nèi)容不明確，人員之間也缺乏溝通，阻礙了防火工作的進(jìn)行。

部分地區(qū)基礎(chǔ)防火設(shè)施不齊全，對設(shè)備的維護(hù)工作不到位，直接影響了防火工作的開展。并且由于人們經(jīng)常進(jìn)入到森林中開展各類活動，如焚燒秸稈、清明祭祖等，隨身攜帶的火源種類較多，一旦人們的防火意識不強(qiáng)，在開展活動時(shí)不注意安全用火。再加上風(fēng)勢的助推，很容易使得火災(zāi)快速蔓延，給森林帶來極大的損失。

（四）森林布局結(jié)構(gòu)不合理。

在森林中，合理的布局應(yīng)以幼齡林和成熟林為主，這樣才能更好地保證森林長遠(yuǎn)發(fā)展。然而我國現(xiàn)在大部分地區(qū)的森林以中齡林和過成熟齡林為主，幼齡林面積逐漸減少，且布局分散；很多林區(qū)中天然林為主，缺乏人工林和防護(hù)林，導(dǎo)致森林資源沒有得到更好地利用。我國地形地勢多種多樣，很多地區(qū)林區(qū)面積極大，但在管理上沒有得到重視，隨意砍伐現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)；2008年，我國提出集體林權(quán)改革，將林業(yè)資源落實(shí)到個(gè)人，雖對增加林農(nóng)收入有促進(jìn)作用，然而，也導(dǎo)致了林地管理分散，無法形成產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營，更加大了森林保護(hù)行動和防火工作的難度。

三、新形勢下森林保護(hù)的相關(guān)措施

（一）提升重視程度

為更好地提升森林保護(hù)水平，相關(guān)部門需提升重視程度，加大資金投入力度，提升薪酬福利待遇，改善工作環(huán)境，完善各類補(bǔ)貼制度，拓寬招聘門檻，吸引專業(yè)人才的加入，來提升工作人員的森林保護(hù)水平。對待已有的森林保護(hù)人員，需重視培訓(xùn)的積極作用，加大培訓(xùn)力度，在培訓(xùn)中需加入森林保護(hù)相關(guān)專業(yè)知識，更要加入有關(guān)于森林保護(hù)相關(guān)實(shí)際操作能力的培訓(xùn)，提升森林保護(hù)人員的專業(yè)水平和實(shí)際動手操作水平，促使其更好地開展保護(hù)工作，提升森林保護(hù)質(zhì)量，最大限度地發(fā)揮森林的積極作用。

在保護(hù)森林資源中，需認(rèn)識到森林資源的積極意義，建立健全相關(guān)管理制度，在法律的層面上加強(qiáng)對森林資源的保護(hù)力度，將其納入法律法規(guī)之中，加大對亂砍濫伐和盜獵的打擊力度和懲治力度，提升管理水平。更要真正落實(shí)責(zé)任制，劃分出自然保護(hù)區(qū)，將管理和保護(hù)職責(zé)落實(shí)到個(gè)人，并加大科學(xué)管理力度。完善各種獎懲制度和激勵(lì)制度、補(bǔ)償制度等，確保森林保護(hù)工作的高效開展，來更好地促進(jìn)我國生態(tài)環(huán)境建設(shè)。

（二）加大防火力度

防范火源是森林防火管理中的重要內(nèi)容，尤其是人為火源，在森林火災(zāi)發(fā)生原因中占據(jù)主要地位。因此，在防范人為火源的過程中，管控森林內(nèi)用火是最重要的手段。在少雨季節(jié)，森林進(jìn)入防火時(shí)期后，需安排專人開展林區(qū)巡視工作，對重點(diǎn)地區(qū)加大巡查力度，組建專業(yè)消防隊(duì)伍及護(hù)林隊(duì)伍，對森林中的火災(zāi)安全隱患進(jìn)行排查，管控火源。

開展森林防火管理工作時(shí)，需從根本上提升人們的防火意識。相關(guān)部門可組織多種形式的宣傳活動，可與林業(yè)部門攜手開展防火安全教育活動。在防火期開始時(shí)，制作相關(guān)公益廣告，在電視臺滾動播出；針對部分地區(qū)交通不便，經(jīng)濟(jì)水平落后的情況，可安排宣傳車進(jìn)行流動宣講防火的重要性和防火的相關(guān)對策；也可在主要街道及居民活動區(qū)及生活區(qū)張貼宣傳海報(bào)；組織街道開展相關(guān)森林防火知識講座，開展消防演習(xí)，提升林區(qū)人們防火意識及逃生能力。

相關(guān)部門更要加大資金投入力度，完善相關(guān)防火基礎(chǔ)設(shè)施的建造和維護(hù)，確保在火災(zāi)發(fā)生時(shí)可以及時(shí)有效地進(jìn)行應(yīng)對；可在林區(qū)中修建消防公路，確?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)消防車可以順利到達(dá)起火地點(diǎn)；森林中還需配備消防水池或者消防水箱，需保證水池和水箱里常年有水且不結(jié)冰，以備不時(shí)之需。在森林中，更要建立相關(guān)監(jiān)測系統(tǒng)，設(shè)立報(bào)警系統(tǒng)，24小時(shí)全面監(jiān)控森林情況?？衫米钚录夹g(shù)，如通信衛(wèi)星等，借助地面遙感、航空遙感及衛(wèi)星遙感等，對森林實(shí)施一體化不間斷監(jiān)測，實(shí)時(shí)分析傳輸回來的數(shù)據(jù)，在數(shù)據(jù)出現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)采取相關(guān)手段來防止火災(zāi)的發(fā)生。

森林火災(zāi)的監(jiān)測和預(yù)警系統(tǒng)可對森林情況進(jìn)行不間斷的監(jiān)控和收集數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析，通過分析森林中氣溫的變化和濕度的變化來對火災(zāi)的發(fā)生進(jìn)行預(yù)測，或根據(jù)實(shí)際情況選擇開展點(diǎn)火試驗(yàn)，預(yù)測森林火災(zāi)發(fā)生幾率；也可對歷史數(shù)據(jù)和當(dāng)前數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)溫度或者濕度的異常，從而實(shí)現(xiàn)對火災(zāi)的提前預(yù)測。由于森林火情監(jiān)測與預(yù)警一般采用衛(wèi)星技術(shù)，在衛(wèi)星技術(shù)的支持和保障下，預(yù)警和監(jiān)測系統(tǒng)可對森林進(jìn)行全時(shí)段和大范圍的預(yù)警監(jiān)測，隨著信息技術(shù)的不斷完善，在實(shí)施監(jiān)測時(shí)，更可同步傳輸畫面和聲音，更能實(shí)現(xiàn)自動報(bào)警，為處理火災(zāi)提供了數(shù)據(jù)支持。在信息化的不斷發(fā)展下，消防救援人員可及時(shí)發(fā)現(xiàn)火情并對火情采取及時(shí)有效的處理，從而降低森林火災(zāi)所造成的巨大經(jīng)濟(jì)損失。因此，在森林防火中，需完善監(jiān)測預(yù)警系統(tǒng)。在具體的實(shí)施過程中，需加大資金投入力度，配備完善的信息化設(shè)備，招聘專業(yè)人員來開展林火監(jiān)測和預(yù)警工作，提升當(dāng)?shù)厣址阑鸷蜏缁鹚?。更要針對已有的工作人員加大培訓(xùn)力度，培訓(xùn)內(nèi)容中引入先進(jìn)林火監(jiān)測和預(yù)警技術(shù)，提升工作人員的專業(yè)水平和道德素養(yǎng)，促使其更好地開展工作，提升工作效率和工作質(zhì)量。

（三）優(yōu)化森林布局

在開展對森林的保護(hù)工作中，由于我國科學(xué)技術(shù)水平有了不斷提高。因此，可在開展保護(hù)的過程中實(shí)施科技護(hù)林，提升保護(hù)效率。在具體的實(shí)施過程中，可引入先進(jìn)的營林技術(shù)，優(yōu)化森林中林木布局，增加生物多樣性，來減少林木病蟲害的發(fā)生幾率，提升森林資源保護(hù)力度。在具體的實(shí)施過程中，首先，需做好育苗管理，根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，如天氣情況，氣候情況，降水情況和土壤情況等，選擇適合在當(dāng)?shù)厣L的苗木品種，提升苗木的存活率，更要加強(qiáng)對苗木的防病蟲害工作，提升苗木抗病蟲害能力，減少病蟲害發(fā)生幾率，降低后期防治成本和防治難度；其次，還需積極營造混交林，升森林抗病蟲害能力，更能維護(hù)林區(qū)中生物多樣性，提升森林的經(jīng)濟(jì)效益；最后，還需做好栽植管理工作，提升其抗病蟲害能力。

加強(qiáng)森林保護(hù)可極大地改善生態(tài)環(huán)境，提升森林資源的生態(tài)效益，更能提高森林資源的經(jīng)濟(jì)效益，優(yōu)化當(dāng)?shù)禺a(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)。因此，相關(guān)部門需加大重視程度，強(qiáng)化森林保護(hù)中人才隊(duì)伍建設(shè)，并加大森林防火力度，積極引入先進(jìn)病蟲害防治手段，更要優(yōu)化森林布局，在提升其抗病蟲害能力的同時(shí)更提升其經(jīng)濟(jì)效益。來真正將森林資源保護(hù)工作落到實(shí)處，實(shí)現(xiàn)森林資源的可持續(xù)發(fā)展，促進(jìn)我國生態(tài)環(huán)境的不斷改善。

（四）引入先進(jìn)病蟲害防治手段。傳統(tǒng)森林病蟲害的防治工作中，防治手段單一，通常以大量噴灑化學(xué)農(nóng)藥為主，雖在短期內(nèi)防治效果明顯，但極為容易造成大量農(nóng)藥殘留，對森林造成二次污染，降低抗病能力。且由于重復(fù)使用同一種農(nóng)藥，長時(shí)間下來會使得害蟲產(chǎn)生抗藥性，降低農(nóng)藥防治效果。因此，相關(guān)部門需加大重視程度，加大資金投入力度，不斷引入國內(nèi)外先進(jìn)防治技術(shù)，來提升我國森林病蟲害防治水平。

（五）可在防治過程中，采取多元化的防治措施，以物理防治和生物防治為主，提升防治效果的同時(shí)對森林環(huán)境不造成影響。在利用物理手段開展對蟲害防治中，可利用害蟲趨光性特征，在森林中懸掛殺蟲燈，對害蟲進(jìn)行捕殺。在開展對病害的防治中，可將樹木進(jìn)行涂白處理，防止樹木出現(xiàn)凍害，對于已經(jīng)出現(xiàn)的病害，需及時(shí)刮除病害表面，并將其與健康樹木隔離，設(shè)置隔離帶，降低感染幾率。

第三篇：中小學(xué)生心理健康

中學(xué)生心理健康教育

心理健康教育，心靈的陽光工程。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。

因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。”

1.開展中小學(xué)心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》，堅(jiān)持于人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

2.開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保障心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持一下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

一 心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

1.心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分發(fā)揮他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

2.心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

按照“積極推進(jìn)、實(shí)事求是、分區(qū)規(guī)劃、分類指導(dǎo)”的工作原則，不同地區(qū)應(yīng)根據(jù)本地實(shí)際，積極做好心理健康教育的工作。

<1>大中城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，要普遍開展心理健康教育工作。教師要在具有較全面的心理學(xué)理論知識和進(jìn)行心理輔導(dǎo)的專門技能以及自身良好的個(gè)性心理品質(zhì)上有顯著提高。<2>有條件的城鎮(zhèn)中小學(xué)和農(nóng)村中小學(xué)，要從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃、有步驟地開展心理健康教育工作。要抓好心理健康教育骨干教師隊(duì)伍建設(shè)，同時(shí)在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)區(qū)域性心理健康教育的整體推進(jìn)工作。

<3>暫不具備條件的農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)，要從實(shí)際出發(fā)，制定出中小學(xué)地區(qū)性的心理教育的發(fā)展規(guī)劃：重點(diǎn)抓好一批心理健康教育的試點(diǎn)學(xué)校，積極開展心理健康教育教師的培訓(xùn)工作；逐步推進(jìn)心理健康教育工作。二 心理健康教育的主要內(nèi)容

1.心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。2城鎮(zhèn)中小學(xué)和農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育，必須可從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。

小學(xué)低年級主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

小學(xué)中高年級主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

初中年級主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀地評價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對 高中年級主要包括：幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備；正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)。提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。

三 心理健康教育的途徑和方法

1.開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學(xué)校應(yīng)據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動為主，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。

2.開設(shè)心理健康選修課、活動課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。

3.個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是老師和學(xué)生通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠積極識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

4.要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團(tuán)隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

5.積極開通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道。學(xué)校要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

四 心理健康教育的組織實(shí)施

1.加強(qiáng)對中小學(xué)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學(xué)校，要切實(shí)加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學(xué)心理健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式，根據(jù)本地、本校教育教學(xué)實(shí)際，保證心理健康教育時(shí)間，課時(shí)可在地方課程或?qū)W校課程時(shí)間中安排。各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中，加強(qiáng)對教師和咨詢?nèi)藛T的管理，建立相應(yīng)的規(guī)章制度。

2.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。專職人員的編制可從學(xué)?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，可聘請一定數(shù)量的兼職教師或心理咨詢?nèi)藛T。公務(wù)員之家

要重視教師心理健康教育工作。各級教育行政部門和學(xué)校要把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。要關(guān)心教師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對能力，有效地提高心理健康水平。

3.要積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)。教育部教組織有關(guān)專家編寫教師培訓(xùn)用書，并有計(jì)劃、分期分批地培訓(xùn)骨干教師。高等學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)和教育學(xué)專業(yè)要積極為中小學(xué)輸送合格的心理健康教育教師。師范院校要開設(shè)與心理健康教育有關(guān)的課程，以幫助師范學(xué)生和中小學(xué)教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識和技能。

各級教育行政部門要積極組織對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn)，把對心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃以及在職教師繼續(xù)教育的培訓(xùn)系列。培訓(xùn)包括理論知識學(xué)習(xí)、操作技能訓(xùn)練、案例分析和實(shí)踐鍛煉等內(nèi)容。通過培訓(xùn)提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和操作技能水平。

4.加強(qiáng)心理健康教育的教研活動和課題研究。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，強(qiáng)調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過帶課題培訓(xùn)合作研究等方式，推廣優(yōu)秀科研成果。5.各種心理健康教育自主讀本或相關(guān)教育材料的編寫、審查和選用要根據(jù)本指導(dǎo)綱領(lǐng)的統(tǒng)一要求進(jìn)行。自2002年秋季開學(xué)起，凡進(jìn)入中小學(xué)的自主讀本或相關(guān)教育材料必須按照有關(guān)規(guī)定，經(jīng)教育部或省級教育行政部門組織專家審定后方可使用。

6.各地在組織實(shí)施過程中，要注意心理健康教育與德育工作的密切聯(lián)系，既不能用德育工作來代替心理健康教育，也不能以心理健康教育取代德育工作。不能把學(xué)生的心理問題簡單歸結(jié)為思想品德問題。同時(shí)，各地應(yīng)根據(jù)中央和教育部的文件精神，對此項(xiàng)工作統(tǒng)一規(guī)范稱為“心理健康教育”。

7.心理咨詢是一項(xiàng)科學(xué)性、專業(yè)性很強(qiáng)的工作，也是心理健康教育的一條重要渠道。大中城市具備條件的中小學(xué)校要逐步建立和完善心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室），配置專職人員。對心理咨詢或輔導(dǎo)人員要提出明確要求。嚴(yán)格遵循保密原則，謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試，禁止使用影響學(xué)生心理健康的儀器，如測謊儀，CT腦電儀等。

8.各地教育行政部門和學(xué)校既要積極創(chuàng)造條件，又要從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃、有步驟地開展心理健康教育工作。既要充分利用社會心理健康教育的資源，又要注意防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向。不能把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，有生把心理健康教育看成是中小學(xué)各學(xué)科課程的綜合或思想品德課的重復(fù)。

中學(xué)生心理健康教育作業(yè)

學(xué)

院：

體育學(xué)院

班

級：

10級2班

姓

名：

宋

昇

學(xué)

號：

2010121224

第四篇：中小學(xué)生心理健康

名詞性解釋：

心理健康：就是不斷保持個(gè)體與環(huán)境的動態(tài)平衡，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社會的需要。

心理輔導(dǎo)/心理咨詢：輔導(dǎo)者根據(jù)心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識和技能設(shè)計(jì)，組織各種教育活動幫助學(xué)生，形成良好心理素質(zhì)，發(fā)揮個(gè)人潛能，提升心理健康水平的過程。

心理健康教育：狹義專指學(xué)校的心理健康教育。第一次教育部發(fā)文：1999年8月《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》明確規(guī)定：中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生心理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。

1994年《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)學(xué)校德育的若干意見》第一次用到“心理健康”術(shù)語。

心理健康教育遵循的原則：1：教育性；2：全體性原則；3：差異性原則；4：主體性原則； 5：整體性原則；6：保密性原則

心理健康教育課程：廣義：建立在大課程的概念上，包括專門的心理健康教育課程以及滲透在學(xué)科教學(xué)過程的心理健康教育課程；狹義上專指前者。

學(xué)習(xí)動機(jī)：是指直接推動學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動力，是激發(fā)和指引學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種需要，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的一種非常重要的的非認(rèn)知因素。主要包括：學(xué)生的知識價(jià)值觀，學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)能力感和自我效能感以及成就歸因這四個(gè)方面。

成就動機(jī)：是指個(gè)體積極主動的從事某種自認(rèn)為重要或有價(jià)值的工作，并力求達(dá)到完美的內(nèi)在推動力。（其一是力求成功的意向，其二是避免失敗的意向）

學(xué)習(xí)策略：是指學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中有效學(xué)習(xí)的程序、規(guī)則、方法、技巧及調(diào)控方式。既是內(nèi)隱的規(guī)則系統(tǒng)，又是外顯的操作程序和步驟。包括認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略等類型。

自我認(rèn)識：是指主體我對客體我的認(rèn)識和評價(jià)，及自我認(rèn)知和自我評價(jià)。

自我接納：是指個(gè)體對自己以及自己所具有的特征所持的一種積極的態(tài)度，既能欣然接受自己現(xiàn)實(shí)中的狀況，不因自身優(yōu)點(diǎn)而驕傲，也不因自己的缺點(diǎn)而自卑。

自我完善：即自我教育，是相對于被動接受教育而存在的。是指學(xué)生在實(shí)現(xiàn)自己的理想或目標(biāo)的過程中，有意識的調(diào)控自己的心理和行為，充分發(fā)揮自己的主體作用。特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生本人的主體性。

情緒認(rèn)知：是指自己或他人內(nèi)在情緒狀況的推測，依賴于個(gè)人情緒認(rèn)知線索的知識、情境和情緒表現(xiàn)之間關(guān)系的知識、預(yù)測情緒反應(yīng)結(jié)果的知識、情緒自我控制策略的知識。

情緒表達(dá)：指的是人們用來表達(dá)情緒的各種方式，其功能就是紓解情緒，使消極情緒得到緩解。

情緒管理：就是掌控自我，善于調(diào)節(jié)情緒，對生活中矛盾和引起的反應(yīng)能適可而止地排解，能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)的緩解消極的情緒。

休閑教育與輔導(dǎo)：是指運(yùn)用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學(xué)生確立正確的休閑方式和態(tài)度，獲得必備的休閑知識和技能，以及學(xué)會選擇、安排有益的休閑活動方式，從而獲得充實(shí)而豐富的休閑生活，發(fā)展自己的才能與個(gè)性的一系列教育活動。、消費(fèi)教育與輔導(dǎo)：是指運(yùn)用有關(guān)心理健康的理論和技術(shù)，向?qū)W生傳授消費(fèi)知識和技能，引導(dǎo)學(xué)生確立正確的消費(fèi)觀念和消費(fèi)態(tài)度，使其獲得必備的消費(fèi)知識和技能，學(xué)會保護(hù)自身的權(quán)利，提高自身素質(zhì)的一種教育活動。

心理健康教育課程：是指學(xué)生在學(xué)校情境中獲得的關(guān)于心理健康發(fā)展，心理素質(zhì)提高方面的全部教育性經(jīng)驗(yàn)。

生涯輔導(dǎo)：指為協(xié)助個(gè)體，在同一生的任何階段提供教育，培訓(xùn)，職業(yè)選擇來管理他們的職業(yè)生涯的服務(wù)和活動。

生涯教育：指一種綜合性的教育計(jì)劃，其重點(diǎn)放在人的全部生涯上，即從幼兒園到成年，按照生涯認(rèn)知，生涯準(zhǔn)備，生涯熟練等步驟，逐一實(shí)施，是哦學(xué)生獲得謀生技能，并建立人的生活形態(tài)。

個(gè)別心理咨詢：是指“一對一”式的咨詢，是與較深入的探討來訪者個(gè)人化的心理問題，提供深層而持久的心理支持與幫助，在學(xué)生心理健康教育工作中具有非常重要的地位。

團(tuán)體心理咨詢：又稱小組咨詢，是一種在團(tuán)體情境下提供心理援助與指導(dǎo)的咨詢形式。

問答題：

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

（1）適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)：以個(gè)人能否適應(yīng)環(huán)境來劃分心理健康和心理不健康。（2）發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)：盡其所能的勤奮以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值，從而也實(shí)現(xiàn)個(gè)人對于社會的責(zé)任與貢獻(xiàn)。心理健康的評價(jià)（1）適應(yīng)良好；（2）無心理困擾；（3）有較

強(qiáng)的復(fù)活力

入學(xué)適應(yīng)常見問題及對策

（一）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題

1：新課程新內(nèi)容的增加—對策（1）培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣（2）及時(shí)運(yùn)用反饋和評價(jià)（3）科學(xué)使用獎賞和懲罰（4）科學(xué)設(shè)置難度，激發(fā)成就動機(jī)（5）進(jìn)行歸因訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生努力

2：教師授課方式改變，學(xué)生不能適應(yīng)—對策（1）做好上課筆記（2）課前做好筆記（3）做好課后復(fù)習(xí)和課后作業(yè) 3：學(xué)習(xí)自信心不足—對策（1）積極的暗示（2）輔導(dǎo)學(xué)生建立短期目標(biāo)，從小成功中獲得成就感（3）改變參考系，參照自我的進(jìn)步

（二）人際關(guān)系適應(yīng)問題

1：師生關(guān)系適應(yīng)問題—對策（1）更新教育觀念（2）改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，根據(jù)需要，改變自己的位置，注重師生互動（3）充分利用課余時(shí)間，與學(xué)生進(jìn)行交流（4）采取民主的教育態(tài)度（5）了解學(xué)生的需要，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

2：同伴關(guān)系適應(yīng)問題—對策（1）充分利用課堂教學(xué)實(shí)踐，安排互動（2）班集體建立詳細(xì)具體的規(guī)范（3）營造積極的班風(fēng)（4）幫助學(xué)生提高人際認(rèn)知水平（5）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)社會交往技能，主動參與交往活動

3：親子關(guān)系適應(yīng)問題—對策（1）首先認(rèn)識到任何家庭親子都有矛盾（2）既要考慮自己的情感需要，也考慮父母的（3）盡量學(xué)會站在父母的角度想問題（4）自己有錯(cuò)誤的時(shí)候一定要承認(rèn)改正

中小學(xué)生自我認(rèn)識的發(fā)展趨勢：P 82（非重點(diǎn)內(nèi)容，但看下書）

自我認(rèn)識的的途徑和方式

（一）物質(zhì)世界

（二）社會世界：方式：1：社會比較2：

反射性評價(jià)

（三）心理世界：方式：1：內(nèi)省2：自我知覺過程 3：因果歸因

自我接納的途徑和方式

（一）自尊的培養(yǎng) 方式：（1）教育學(xué)生學(xué)會

自尊自重（2）注意維護(hù)學(xué)生的自尊

（二）自信心的培養(yǎng) 方式：（1）給與學(xué)生積

極評價(jià)（2）因材施教發(fā)掘潛能（3）自我競賽獲得自信（4）創(chuàng)造機(jī)會發(fā)揮特長（5）集體贊許互相尊重

自我完善的途徑和方式

（一）自我設(shè)定與自我激勵(lì)

（二）自我監(jiān)督與自我控制

（三）自我體驗(yàn)與自我強(qiáng)化 師生關(guān)系的特點(diǎn)

（一）在小學(xué)階段，學(xué)生對教師經(jīng)常是無條

件服從、崇拜和敬畏的。

（二）在初中階段后期，特點(diǎn)如下：（1）學(xué)

生在師生交往中要求有更多的獨(dú)立和自尊，同時(shí)期望得到關(guān)心和撫慰（2）教師在學(xué)生心目中的地位進(jìn)一步降低（3）學(xué)生和教師在情感上的親密聯(lián)系具有選擇性（4）學(xué)生對教師的要求和期望更高、更全面、更深刻

師生關(guān)系的分類：友好型，冷淡型，關(guān)懷型，拒絕型。

師生關(guān)系的教育和輔導(dǎo)（如果你是老師，你該怎么辦）

（一）尊重學(xué)生，注意師生互動；

（二）自我提升，注重師德禮儀；

（三）不斷學(xué)習(xí)，提高管理藝術(shù)； 同伴關(guān)系的教育和輔導(dǎo)

（一）教育方式：（1）充分利用課堂教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生同伴互動（2）建立班級活動規(guī)則，重視學(xué)生非正式團(tuán)體

（二）交友原則：（1）善交益友；（2）樂交

諍友；（3）不交損友

（三）交友技巧：（1）傾聽；（2）換位思考 親子關(guān)系的教育和輔導(dǎo)

（一）父母學(xué)會理解和尊重子女：1：了解子

女對父母的期望，包括（1）關(guān)懷與幫助（2）傾聽與理解（3）愛與積極情感（4）接受和贊許（5）信任

2：調(diào)整對子女的期望值； 3：及時(shí)更新調(diào)整教育方式

（二）子女理解和尊重父母

巴昂-1997-世界第一個(gè)測量情緒智力的標(biāo)準(zhǔn)化量表《巴昂情商量表》 建立關(guān)系的技巧：（1）同情；（2）無條件積極關(guān)注；（3）真誠；

生涯教育輔導(dǎo)的目標(biāo)是：培養(yǎng)學(xué)生的擇業(yè)意識，幫助學(xué)生樹立正確的勞動觀，職業(yè)觀和擇業(yè)觀，幫助學(xué)生了解社會，了解職業(yè)，了解自己的職業(yè)能力，職業(yè)興趣和職業(yè)氣質(zhì)等心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生處理好個(gè)人專業(yè)、職業(yè)興趣與社會需要之間的關(guān)系，幫助學(xué)生升學(xué)和擇業(yè)的決策能力與技巧

情緒的一般功能：包括適應(yīng)功能，機(jī)動功能，組織功能，信號功能

情緒和心理健康的相互關(guān)系：一方面，積極的情緒與心理健康會（1）積極的情緒能夠促進(jìn)認(rèn)知（2）積極的情緒能撤銷和沖淡消極情緒（3）積極的情緒能提高應(yīng)對壓力的能力 ；另一方面；不良的情緒與心理健康會（1）過于強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)（2）持久性的消極情緒 怎樣合理表達(dá)情緒：（1）覺察自己的情緒（2）選擇討論感受的時(shí)機(jī)（3）進(jìn)入自己的內(nèi)在語言并學(xué)會調(diào)整（4）使用“我訊息”表達(dá)自己的情緒（5）運(yùn)用理性途徑消除不合理性的想法而改變情緒

生命教育與輔導(dǎo)的途徑與方法：（1）開設(shè)生命教育課程（2）實(shí)施分享與體驗(yàn)教學(xué)（3）啟發(fā)教師的生命關(guān)懷

第八章重點(diǎn)看：個(gè)別咨詢、團(tuán)體心理咨詢的含義，形式，影響因素，技術(shù) 特點(diǎn)：（1）心理性；（2）職業(yè)性；（3）人際性；（4）成長性。影響因素：（1）個(gè)別心理咨詢的共同要素；（2）咨詢師的因素；（3）來訪者的因素（1：心理痛苦的程度；2：改變的動機(jī)；3：人格特點(diǎn)）；（4）其他因素（1：資訪關(guān)系；2：理論，策略和方法）。

個(gè)別心理咨詢的設(shè)置：環(huán)境，時(shí)間 過程（1）進(jìn)入與定向；（2）問題—個(gè)人探索；（3）目標(biāo)與方案探討；（4）行動轉(zhuǎn)變；（5）評估/結(jié)束 常用技巧：（1）積極傾聽；（2）詢問；（3）觀察；（4）面質(zhì)；（5）自我暴露；（6）解釋；（7）指導(dǎo)

關(guān)于活動設(shè)計(jì)：P152

最后一個(gè)問題：個(gè)別咨詢，團(tuán)體咨詢和心理健康教育有什么差別？

第五篇：中小學(xué)生心理問題解決的對策

中小學(xué)生心理問題解決的對策

伴隨新課程改革的推進(jìn)，教育部非常重視師資培訓(xùn)工作，組織開展了對各級教育行政部門負(fù)責(zé)人、校長以及骨干教師的新一輪培訓(xùn)，這是非常必要的，也是非常及時(shí)的。但在具體培訓(xùn)中，培訓(xùn)內(nèi)容以教育理念的傳播以及改革的理論探討為主，而如何把新的教育理念貫徹到具體的學(xué)科教學(xué)實(shí)踐中的指導(dǎo)較少，許多教師在實(shí)踐中仍然感到力不從心等。因此，教育行政部門在研究部署新課程方案實(shí)施過程中，應(yīng)加強(qiáng)對“師資培訓(xùn)”工作的研究，盡快建立起新型的教師培訓(xùn)模式，確保師資培訓(xùn)的及時(shí)到位。

要盡快完善與新課程改革相配套的制度保障體系。新課程改革是一項(xiàng)全局性的社會系統(tǒng)工程，一系列相關(guān)制度的建立，如新的考試制度、教育評估體系的出臺和實(shí)施，將大大減輕教師在改革過程中所承受的巨大的心理壓力，也有利于廣大教師在參與課改中正確定位自己，并且鼓起克服矛盾和困難的信心。再者，教育決策者以及教育行政部門應(yīng)清醒地認(rèn)識到對新課程改革不能操之過急，對教師的適應(yīng)過程要有實(shí)事求是的評估，特別是對于那些老教師在角色轉(zhuǎn)換方面較為遲緩應(yīng)持寬容的態(tài)度。

教師進(jìn)行教育和自我教育，主動提高心理素質(zhì)。教師開展自我教育，以健康積極的心態(tài)面對新課程改革。首先要調(diào)整認(rèn)知偏差。由于人們對壓力的理解和解釋不同，在同一環(huán)境里，人們經(jīng)常體驗(yàn)到的壓力的程度也往往不一樣。因此，積極修正在現(xiàn)實(shí)生活中存在的一些模糊的認(rèn)識或不切實(shí)際的觀念，將有助于對問題的解決。教師應(yīng)充分認(rèn)識到當(dāng)前教育改革的不可逆轉(zhuǎn)性，是大勢所趨，因而應(yīng)以主動、積極的態(tài)勢迎接改革，以比較理智和寬容的心態(tài)看待改革進(jìn)程中暫時(shí)出現(xiàn)的矛盾和困難。其次，要正確對待自身素質(zhì)的缺失。如果以新課程改革對教師的素質(zhì)要求為參照標(biāo)準(zhǔn)，許多教師確實(shí)都會感受到存在一定的差距。這種差距既然是客觀存在的，就應(yīng)該坦然地接受它，并通過創(chuàng)造條件爭取再學(xué)習(xí)、再提高，而不應(yīng)整天沉浸在自我懷疑、自我貶低的消極情緒之中。妄自菲薄只會降低自己對職業(yè)的興趣，并最終動搖自己對做好自身工作的信心。

樹立教師心理教育觀念，健全教師心理教育機(jī)制。當(dāng)前，隨著教育改革的深入進(jìn)行，教師面臨的壓力大大增加了，教育部門應(yīng)樹立教師也需要心理保健的觀念，健全教師心理教育機(jī)制。要建立教師心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)測查制度，讓教師了解自己的心理健康狀況，為調(diào)整自己的心態(tài)提供依據(jù)：要為教師開設(shè)心理健康教育講座，讓教師掌握一些心理學(xué)知識，使他們能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適；建議設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，使教師出現(xiàn)的一些消極的心理感受能夠及時(shí)得到疏解。

嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙。這方面的影響也是造成心理障礙和精神失常的原因之一。例如內(nèi)分泌機(jī)能障礙中，最突出的如甲狀腺機(jī)能混亂、機(jī)能亢進(jìn)時(shí)，往往出現(xiàn)敏感、暴躁、易怒、情緒沖動、自制力減弱等心理異常表現(xiàn)；腎上腺素分泌過多會引起躁狂癥，而腎上腺素分泌不足則可能導(dǎo)致抑郁癥等。