第一篇：梁遠(yuǎn)洪的教育實習(xí)報告

教育實習(xí)報告

在興義五中實習(xí)的這幾個月中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我們進步了、成長了。

作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習(xí)前也有過一些試教活動，但真正的中學(xué)教學(xué)對我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋煟@之間需要付諸很多的努力。首先在第一周，我聽了指導(dǎo)老師和其他物理老師的課。

在聽課前，我認(rèn)真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，如果是習(xí)題課，我則會事先認(rèn)真把題目做一遍，想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時，我會認(rèn)真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。同時，我注意學(xué)生的表情反應(yīng)，而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達(dá)到良好的效果，也就是“備學(xué)生”。我們班是普通班，學(xué)生普遍不喜歡物理，課堂氣氛不活躍，原因是他們覺得無論枯燥、難懂。所以在備第一節(jié)課時，我花了很大心思設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)和實驗，盡量使課堂生動起來，并應(yīng)用現(xiàn)代教學(xué)手段“多媒體”進行教學(xué)，即方便又能吸引學(xué)生。

在院系老師周老師和指導(dǎo)老師尹老師的悉心指導(dǎo)下，我多次修改教案并進行多次試講，雖然這期間我暴露了很多不足，但老師的親切鼓勵讓我變的有信心，有熱情，讓我覺得如果將來針對從事教師這個職業(yè)我可以做的很好。同時，我們實習(xí)小組的成員之間互相交流，吸取經(jīng)驗彌補自己的不足。

我一共上了三節(jié)課，有很多令人遺憾的地方，比如有平拋運動的實驗，演示的不是很充分，沒有給學(xué)生更多的思考余地。還有時間的把握不好，講課效果不好。這些要在以后的工作中得以改進。除了上課外，我還負(fù)責(zé)批改學(xué)生的作業(yè)。，作業(yè)量比較多，但我每次都認(rèn)真批閱，并注評語。在這些工作中我體會到了作為老師的辛苦和責(zé)任感。

做一名好老師的確很難。教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助。做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活上的益友。

學(xué)號:200940531017

實習(xí)生：梁遠(yuǎn)洪

第二篇：梁遠(yuǎn)洪的班主任實習(xí)報告

實習(xí)班主任工作總結(jié)

2013年3月6日——5月18日，我跟隨本系老師到興義市第五中學(xué)開展了為期12個星期的教育實習(xí)活動。在實習(xí)期間，我擔(dān)任高一（7）班的實習(xí)班主任。實習(xí)班主任的路途雖然充滿了忙碌與艱辛，但是它使我對班主任工作有了新的認(rèn)識和理解，在那里我學(xué)到了更多書本上學(xué)不到的東西。在與指導(dǎo)老師和學(xué)生的接觸交流中，我初嘗了身為人師快樂，也使我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。12周的實習(xí)讓我收獲頗豐、感觸良多。下面，我就這次實習(xí)班主任工作的一些經(jīng)驗和心得進行總結(jié)。

要管理好一個班級，首先是要較快地了解整個班級的情況。第一周，原班主任沙老師并沒有向我們過多的講他們班的其他情況，而是讓我們更多的通過自己的觀察和發(fā)現(xiàn)來了解這個班，她告訴我們只有通過自己的了解和發(fā)現(xiàn)，我們才會有進步，有收獲。我很認(rèn)同沙老師的觀點，所以見習(xí)周里，我通過平時的班級活動，像課間操、眼保健操等和他們的作業(yè)完成情況認(rèn)真去了解他們。漸漸地，在跟沙老師的交流及跟學(xué)生的合作中，我大概了解了班里的一些情況。

我們初來咋到，對學(xué)生們還都一無了解，班級管理工作都還有點無從下手，所以了解整個班級的情況，就顯得非常的重要。經(jīng)過我一段時間的認(rèn)真觀察，我發(fā)現(xiàn)這個班的學(xué)生其實很聽話，很有個性，特別是聽班主任的話。所以我告訴自己要多向班主任學(xué)習(xí)、請教。我還通過班干部了解班級的更多班級日常工作，為下周的班主任工作打下良好的基礎(chǔ)。在實習(xí)的第一周，我把全班同學(xué)的名字聯(lián)系個人，都記下來。這項工作盡管花了一些時間，但我覺得是非常有意義的。因為學(xué)生都希望從老師的口中能夠聽到自己的名字，這也是對學(xué)生的一種尊重，而且也會使學(xué)生更尊重你，更愿意和你交流，從而也達(dá)到了了解學(xué)生的目的。第一周結(jié)束后，對班級情況已經(jīng)大致了解，學(xué)生也全部認(rèn)識了，第二周正式接手班主任工作。我們時刻記著在監(jiān)督學(xué)生學(xué)習(xí)的同時要教他們基本的做人道理，結(jié)合他們的年齡特點進行思想道德教育。在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)主動性還不夠，學(xué)習(xí)方法也有一定欠缺，這時學(xué)生就需要我們的監(jiān)督和正確引導(dǎo)。在衛(wèi)生打掃方面，女生普遍比較認(rèn)真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是拖拖拉拉。對于這類學(xué)生，就應(yīng)該給他們明確的任務(wù)。我們班也有部分調(diào)皮的學(xué)生，對于這類學(xué)生，我采取了個別教育的方法，在平時加強和他們多交流溝通，在平常的交流中適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些言語對他們作一些引導(dǎo)，讓他們感覺到老師的關(guān)愛，平時表現(xiàn)自然就進步多了。同時在日常的工作中，我特別跟學(xué)生強調(diào)集體觀念的重要性，讓他們知道自己的所作所為都是影響深遠(yuǎn)的，鼓勵和監(jiān)督他們樹立集體榮譽感。班主任沙老師也告訴過我們，開展活動要以學(xué)生為主體，所以在一開始，我就在學(xué)生中展開一些調(diào)查。詢問他們喜歡開展什么體育比賽，以及什么性質(zhì)的班會。通過收集學(xué)生的意見，我和另外一位實習(xí)老師組織了第二課堂活動和班會活動。第二課堂活動主要是籃球和羽毛球比賽，同學(xué)們非常樂意地參加，玩得都很開心。在鍛煉了身體的同時，也給平時緊張的學(xué)習(xí)生活增添了幾分空閑，同時也增強了班級的凝聚力。

十二周的實習(xí)班主任工作經(jīng)歷雖然時間短暫，是我人生中不可多得的體驗，對于我以后工作有恒大的幫助。

學(xué)號:200940531017

實習(xí)生：梁遠(yuǎn)洪

第三篇：2015-2016年八年級上物理教學(xué)工作總結(jié)-梁遠(yuǎn)洪

2015-2016年八年級上物理教學(xué)工作總結(jié)

打易中學(xué)：梁遠(yuǎn)洪 時間：2015年12月24日

光陰似箭，時間轉(zhuǎn)眼就過了一個學(xué)期。這學(xué)期我任教的是八年級（1）、（5）班的物理教學(xué)工作，對于剛剛接觸物理學(xué)的初中生來說，使他們能夠盡快的適應(yīng)新課程和對這門新課程感興趣是我當(dāng)前最主要的工作。經(jīng)過半個學(xué)期的教學(xué)工作，已經(jīng)使他們漸漸的喜歡上這門充滿樂趣、新奇、實驗的學(xué)科。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、科學(xué)探究能力、實驗操作能力等。因為這些都是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。以下是我在這個學(xué)期的教學(xué)工作中針對八年級的物理教學(xué)的幾點反思，只有不斷的反思才能找到工作的方向和不足，爭取在教學(xué)中反思，在反思中教學(xué)。

一、重視培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

興趣是最好的老師。通常儀器簡單、現(xiàn)象鮮明直觀的演示實驗、或能使學(xué)生多觀察、多動手的學(xué)生實驗，利用設(shè)懸念、擺疑點、設(shè)置矛盾的方法，可以激發(fā)起學(xué)生的興趣；而根據(jù)教材舉出一些生動、直觀、新奇的現(xiàn)象，也可以激發(fā)起學(xué)生的興趣。如，我們?yōu)槭裁丛谟泄獾臅r候能看到物而在無光時看不到？為什么在空曠的廣場喊沒有在室內(nèi)響亮等等。在此基礎(chǔ)上再不失時機地設(shè)法強化、鞏固學(xué)生的興趣。

二、發(fā)揮猜想在物理教學(xué)中的作用。

1、利用猜想調(diào)動學(xué)生的積極性。猜想的過程是以學(xué)生為中心的思維發(fā)散過程，通過猜想力的鍛煉和培養(yǎng)，激發(fā)和保持學(xué)生研究物理問題的濃厚興趣和欲望，從而使學(xué)生自覺地、積極地去探求物理知識。這對調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性能起到重要作用

2、啟發(fā)思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。利用猜想可以提高學(xué)生的分析力、觀察力、操作力和其他方面的技能，可以使物理教學(xué)過程變成學(xué)生積極參與的智力活動過程，鍛煉和培養(yǎng)了學(xué)生的概括能力、探討研究問題的能力，使學(xué)生的思維得到發(fā)展，為創(chuàng)造力的孕育、萌發(fā)創(chuàng)造了條件。

三、合理的利用教材中的插圖。

教材中編入的大量漫畫插圖，可寓揭示物理現(xiàn)象、物理規(guī)律于有趣的生動活潑的畫面之中。如教材中光的直線傳播形象直觀，學(xué)生易懂易記。學(xué)生很容易回到現(xiàn)實生活中去體驗，回顧生活中的物理現(xiàn)象，他們感到物理就在我們身邊。這樣學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得活躍，感覺到身邊的物理現(xiàn)象自己可以用物理知識解釋了，在成功的喜悅中求知欲就會油然而生。

四、發(fā)揮多媒體技術(shù)在物理課堂教學(xué)中的優(yōu)勢

1、創(chuàng)建物理情景、渲染氣氛，增強學(xué)生求知的興趣。在課堂教學(xué)中合理借助于多媒體技術(shù)，可以輕松的引領(lǐng)學(xué)生進入直觀、形象、甚至虛擬的場景，使學(xué)生猶如身臨其境，學(xué)習(xí)興趣倍增。如在講授 光的直線傳播這一節(jié)時，教師利用多媒體技術(shù)播放本世紀(jì)地球上第一次出現(xiàn)日全食情景來引入新課，學(xué)生會被日全食美麗、壯觀、奇妙的情景深深吸引。教師適時提出問題：地球上為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象？其中包含了什么物理道理？這樣可啟發(fā)學(xué)生的思維，教師再結(jié)合其他生活中的例子，指導(dǎo)學(xué)生得出光沿直線傳播的結(jié)論，這會給學(xué)生產(chǎn)生難以忘懷的印象，從而加深對光沿直線傳播的認(rèn)識。

2、可進行實驗?zāi)M，有助于突破教材中的重點和難點。在物理課堂中，由于實驗受到時間、空間等因素的影響，因而利用現(xiàn)有的器材和條件很難實現(xiàn)。而利用多媒體技術(shù)則可以彌補其中的不足，利用多媒體技術(shù)中的動態(tài)軟件則可以非常方便地制作出動畫的畫面，這樣學(xué)生理解起來就不那么困難了

五、讓學(xué)生體驗成功

教學(xué)中要對全體學(xué)生一視同仁，對不同層次、不同特點的學(xué)生分別施教。要注意設(shè)置教學(xué)內(nèi)容的層次和梯度，創(chuàng)設(shè)更多的條件，讓每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)上的成就感。在教學(xué)中，考試題目要容易一點，教學(xué)內(nèi)容要適當(dāng)，過早補充內(nèi)容企圖一步到位，其結(jié)果往往適得其反。關(guān)于考試更應(yīng)基于對雙基知識的考查，切忌難度過高，以保護學(xué)生學(xué)習(xí)物理的積極情感。

六、求實創(chuàng)新，認(rèn)真開展教學(xué)工作。

教學(xué)的最終的目標(biāo)就是要提高教學(xué)質(zhì)量，而其關(guān)鍵就是上好課。能把知識點落實到位，為了上好課，我做了下面的工作：

1、在課前深入鉆研、細(xì)心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材結(jié)構(gòu)、重點與難點；了解學(xué)生的知識基礎(chǔ)，力求在備課的過程中即備教材又備學(xué)生，了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。在此基礎(chǔ)上，精心制作多媒體課件。精心備寫每一個教案

2、在課堂上，組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋。激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，向課堂40分鐘要質(zhì)量，努力提高課堂教學(xué)效率；課堂上講練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

3、在課后，認(rèn)真及時批改作業(yè)，及時做好后進學(xué)生的思想工作及課后輔導(dǎo)工作；在自習(xí)課上，積極落實分層施教的原則，狠抓后進生的轉(zhuǎn)化和優(yōu)生的培養(yǎng)；同時，進行階段性檢測，及時了解學(xué)情，以便對癥下藥，調(diào)整教學(xué)策略。

4、在平時認(rèn)真參加教研活動，積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)，博采眾長，提高教學(xué)水平。

總之，教學(xué)中只有不斷的進行探索和總結(jié)，才能提高教學(xué)的質(zhì)量，使教育教學(xué)的成績百尺竿頭更進一步。

第四篇：王遠(yuǎn)洪師德楷模報告心得體會

師德楷模報告學(xué)習(xí)心得體會

教師:王遠(yuǎn)洪

通過觀看學(xué)校組織的師德楷模報告會，讓我深深的感受到：“百年大計，教育為本；教育大計，教師為本；教師大計，師德為本?！?到底什么是師德師風(fēng)？所謂師德，就是教師具備的最基本的道德素養(yǎng)；師風(fēng)，是教師這個行業(yè)的風(fēng)尚風(fēng)氣。愛崗敬業(yè)，教書育人，為人師表，誨人不倦，有教無類…，這都是師德。“十年樹木，百年樹人”，踏上三尺講臺，也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。怎樣才能做一名好的中學(xué)教師呢？我認(rèn)為，教師只有熱愛孩子，才會依法執(zhí)教，無微不至地關(guān)心學(xué)生的健康成長；才會愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，竭盡全力地去教育孩子；才會自覺自愿地約束自己，規(guī)范自己的言行，更好地做到為人師表；廉潔從教。

首先,我認(rèn)為即使自己選擇了教師這個職業(yè),就應(yīng)當(dāng)熱愛自己的事業(yè)。就應(yīng)當(dāng)把這事業(yè)當(dāng)成最光輝的事業(yè),把它理想化，神圣化，就像魏書生老師那樣勤懇工作,甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的聰明才智。向來我校支教教師王貴平同志學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他愛崗敬業(yè)，愛校如家的精神。

其次,教師要熱愛孩子?！皭凵鐞圩印笔菐煹碌囊粋€重要體現(xiàn)。他們在生活中平凡的舉動，卻是偉大的師德體現(xiàn)。從中我深深的懂得：只有熱愛孩子,尊重孩子,真正從生活和學(xué)習(xí)等各方面去關(guān)心他們,做到曉之以理、動之以情、導(dǎo)之以行。深入到孩子中去，關(guān)注他們的舉動，觀察他們的言行，了解他們的心理動態(tài)，很好的為孩子服務(wù)，這樣就在他們中樹立了威信。我應(yīng)該學(xué)習(xí)高華安教師與學(xué)生打成一片，把一個別人覺得不好的班級體管

理好，用自身的人格魅力去感化學(xué)生。住校生半夜生病去醫(yī)院看望，學(xué)生愛逃課去和孩子溝通等。

今后努力的方向：

在今后的工作中我仍然要加強學(xué)習(xí)，不斷進取，出色的完成工作。切實提高思想道德水平和工作水平。堅持從嚴(yán)治教，提高自身素質(zhì)，在教學(xué)上要多加探索改革，努力提高教育藝術(shù)。

（一）不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念，主動、積極地創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系，尊重孩子人格，真誠關(guān)愛每一個孩子，做孩子們的“媽媽老師”。

（二）加強服務(wù)意識。教師無小節(jié)，處處皆楷模。放下教師高高在上的自命清高，真正融入到孩子們的吃喝拉撒睡，關(guān)注孩子們的成長動向。

（三）學(xué)習(xí)陽光心態(tài)，做陽光教師。以平和的心態(tài)積極面對每天的瑣事，鬧中取靜，學(xué)習(xí)孩子的好奇心，積極探索發(fā)現(xiàn)孩子的純真心靈，做孩子們的知心朋友。

總之，我將努力提高自己教育教學(xué)理論水平和實踐能力，全心全意為學(xué)生服務(wù)，深深扎根于校園這片凈土中。今后的工作中一定自覺遵守《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，做一名合格的人民教師，真心接受所有同仁的監(jiān)督與幫助。

第五篇：倪遠(yuǎn)洪先進事跡材料

倪遠(yuǎn)洪先進事跡材料

我叫倪遠(yuǎn)洪，生氣時會洪水泛濫的那個人就是我。大家都叫我洪姐，來自11級護理2班，我是一個性格外向，樂于助人，善于挑戰(zhàn)自我的女孩。今天很榮幸能夠站在這里和大家分享我大學(xué)生活的感動和收獲。

首先，請允許我表達(dá)兩份感激之情：感謝我的學(xué)?！邶埥r(nóng)墾職業(yè)學(xué)院，它為我們提供了優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境，是“勵志篤學(xué)，德厚技強” 的校訓(xùn)讓我在大學(xué)一年多的時間里，無論在道德修養(yǎng)、專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)還是在社會實踐能力方面都有了很大提升；還要感謝我的父母、老師，羅晶導(dǎo)員及同學(xué)，是他們給了我自強不息的斗志和和諧溫暖的集體，是他們的支持放飛了我追求至善的希望之翼，非常感謝！

作為一名大學(xué)生，我認(rèn)真、努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，積極參加社會實踐活動。注重自己綜合素質(zhì)的發(fā)展。在這一年多的時間里我始終保持著積極向上的心態(tài)，時時刻刻以高的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，堅持做到更好。分別從以下幾個方面介紹：

在思想上，熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)?，F(xiàn)在是一名入黨積極分子，積極參加黨課的學(xué)習(xí)。沒一節(jié)黨課的筆記我都做得很認(rèn)真很詳細(xì)。時刻保持與時俱進的作風(fēng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的工作路線。正確貫徹黨的方針和政策。時刻關(guān)注著黨和國家的發(fā)展形勢，以及國內(nèi)外的局勢變化。報紙上有關(guān)黨的知識我都會去閱讀。當(dāng)然也會著重查看有關(guān)黨對護理這一行業(yè)發(fā)布的最新文件。并且時刻以一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，甘于奉獻(xiàn)，爭取在每次活動中鍛煉自己、提高自己，完善自己形成科學(xué)的世界

觀、人生觀、價值觀；給自己一個正確的人生定位。要想成為一名出色的學(xué)生，關(guān)心國家大事也是在豐富你自己。

在生活當(dāng)中，我和同學(xué)們相處的也很好，樂于幫助他們把學(xué)習(xí)搞上去，因為我是班級里的學(xué)習(xí)委員，也有責(zé)任讓班級同學(xué)不掉隊。或許是因為這樣的想法，所以大家都叫我“洪姐”、“洪哥”，就連比我大的也同樣這樣稱呼我。雖然把我叫老了甚至改了性別，但我喜歡她們這樣稱呼我，因為前者證明大家把我對她們的照顧當(dāng)做是姐姐對自己的體貼和關(guān)心，心情不好時都會以短信或者面對面綏化的方式和我說。當(dāng)然我會盡我最大的所能去讓她們開心。有時候也會扮一下小丑不過感覺很親切，有家的感覺。后者可能有點叫的爺們兒了，但在她們眼里遇到困難時我會像哥哥一樣保護她們，我想這樣的稱呼也算是我付出的獎勵吧。我說話平時比較直接，大家有錯誤我會當(dāng)面指出這樣容易得罪人，但至少比虛假的什么都不說讓錯誤繼續(xù)持續(xù)下去的人好的多。不管別人說什么，至少我說的都是心里話。一份耕耘，一份收獲。當(dāng)你用真心對待他人時，同樣他人也會以誠相待。因為當(dāng)我們離開家的時候身邊的同學(xué)和朋友才是你最親近的人。

在學(xué)習(xí)上，我是一個不服輸，不怕失敗的女孩。不放棄任何一次機會，不管做什么是，即使成功的幾率很渺小，那我也要去努力。只要努力了，我才不會讓自己后悔，機會總是留給有準(zhǔn)備的人。我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，積極配合老師的各項工作。我曾通過國家以及省級的計算機考試，醫(yī)護英語三級的考試。獲得學(xué)?！耙坏泉剬W(xué)金”和“三好學(xué)生”的榮譽稱號。

課堂上的我注意力特別的集中，平時和室友聊天時有時候都會分神，腦子轉(zhuǎn)的有些慢，可唯獨在課上我是活躍分子，好像所有的血液在那時全

部共給了大腦。每次老師提問我都搶著發(fā)言，緊跟老師思路。班級同學(xué)都稱我為“瘋子”。說我在班級就像打了雞血似的，好像什么都能弄明白，沒有我不會的似的。老師們喜歡鍛煉我們自己總結(jié)和理解能力，有時會要求同學(xué)們根據(jù)自己的理解去上臺講解。而我每次都是那個先行者，久而久之朋友在開玩笑時會說我應(yīng)該選擇當(dāng)老師。當(dāng)然，當(dāng)老師也是我小時候的夢想。特別喜歡那句詩“春蟬到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。特別佩服老師的那種默默奉獻(xiàn)，一心為他人著想的品質(zhì)。而我選擇的護士這一行業(yè)也恰恰具備這樣的品質(zhì)。

理論課堂上的我是“瘋子”，實驗課上的我有時會被人說成是“傻子”。每次試驗技能操作老師都會找同學(xué)作為自己的模擬患者。而我在那時候就很榮幸成了那個先吃螃蟹的人——患者。比如說插胃管，或許大家在平時的醫(yī)院里會看到護士給患者插胃管，有時會有很大的反應(yīng)，會有些不適。但在同學(xué)有些疑慮或退縮時我會先嘗試。可能大家會說，因為我是學(xué)委，我理所應(yīng)當(dāng)先沖在前面。當(dāng)然我不否認(rèn)有這部分的原因，但如果我不要求也是可以的。我聽到同學(xué)在旁邊說“學(xué)委真不容易啊！”心里當(dāng)時是暖暖的。好多試驗都是如此?；厝ブ笈笥颜f我是傻子，我的回答是“我學(xué)到了我想學(xué)的”然后傻笑。有時候因為這些事情還會生老媽的氣，因為她的反對。但我沒有怪她，深知媽媽是在關(guān)心我。如果大家換一個角度想想其實事情很簡單。第一個嘗試的人她是最有優(yōu)勢的，因為她能比別人更能體會到病人的感受。在以后的臨床工作當(dāng)中更能理解病人，體貼病人，知道從哪個方面照顧病人。你只要相信別人走五十步，而你走了五十一步，那么你就比她領(lǐng)先一步。傻傻的我或許還有些聰明不是么。

善于發(fā)現(xiàn)和總結(jié)也是我的法寶。人人都有懶惰的一面，總是喜歡用平常用著順手的東西。其實我也是個懶惰者，有的時候也喜歡投機取巧，每次出去我都會有新發(fā)現(xiàn)，也會把相關(guān)的食物放到一起做個比較。室友說我是“怪人”。比如體育課，老師教的動作要求肢體協(xié)調(diào)能力較好者，自認(rèn)為協(xié)調(diào)能力差的我會用稍微長的時間來發(fā)現(xiàn)老師一套動作的相同點和不同點。分開看這樣比較好記好學(xué)。同樣的方法用在理論課的學(xué)習(xí)上也是非常好用的。有些科的書籍編排的不是非常規(guī)整，如果按書上的記憶恐怕會浪費精力，可以把它們都?xì)w結(jié)到一起，做個比較，最好以表格的形式展現(xiàn)出來，挑出相同的和不同的。有些自己獨有的知識可以做特殊標(biāo)記，重點記憶。這世界不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

社會實踐活動豐富了我的業(yè)余生活。我參加學(xué)校組織的各項活動。有幸進入系學(xué)生會，成為學(xué)生會隊伍中的一員。學(xué)生會的每項活動我都會參與。我曾參加有學(xué)院組織的辯論大賽獲得二等獎。通過這些活動鍛煉自己的口才與應(yīng)變組織能力。當(dāng)然，光環(huán)的背后我也付出了很多的努力。我在假期做過許多兼職，比如服務(wù)生，銷售員，義務(wù)工作者等。工作過程當(dāng)中遇到許多不順心的事情，受了很多委屈。但我更多地了解了不同行業(yè)的工作需要和管理方式，學(xué)到了許多書本上沒有的知識，吸取了豐富的營養(yǎng)。更進一步的接觸到了社會，提高了團結(jié)合作的能力。我想這對我以后成為一名合格的護士是一個臺階。好成績不是只有只鉆研書本上的知識就足夠的。她還需要適當(dāng)?shù)纳鐣嵺`和與人的交流大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

幾乎每個人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一覺。當(dāng)然也有活了一輩子不睡覺的人，但那是極個別的。人們在生活中，有工作，有休息，在神經(jīng)活動中，有興奮，有抑制。抑制是為了保護神經(jīng)細(xì)胞，以便讓它重新興奮，讓人們繼續(xù)工作。呵欠是提醒我們睡眠不足的第一個標(biāo)志。如果18個小時沒有入睡，人類的反應(yīng)時間將從0.25秒變?yōu)?.5秒并繼續(xù)變長。而普通人將開始體驗陣發(fā)性昏睡，不管在任何地方，大約持續(xù)2到20秒，之后你會發(fā)現(xiàn)需要重新讀一遍剛才讀過的東西。

所以當(dāng)你休息不夠時記憶力會下降，有些人總覺得自己的時間不夠，于是把中午的時間讓出來聊天上網(wǎng)，到了下午昏昏欲睡。如果你特別忙那我們只要拿出中午20分鐘的時間休息就足夠了。讓大腦得到適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹ⅲ@樣下午的你還會精神百倍記的知識也會很多。不管我有多忙，我都會給自己擠出時間睡一會。以保證我下午能夠認(rèn)真聽課不偷懶。

有人說，你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能樣樣順心；但可以試試盡心；你不能左右天氣，但可以改變心情。的確，一個人能否成功，心態(tài)很重要。我也有不順心的時候，也有做事碰壁的時候。但我一直堅信一句話——上帝在為你關(guān)閉一扇門時，他會為你悄悄的開啟一扇窗。有些事情朋友都覺得 接受不了時我會坦然的面對，不是因為我心大，或者被說成是沒長心，而是我相信事情總有解決的辦法，車到山前必有路。所以我才會每天都生活的那么開心，在旁人看來就像一點煩惱都沒有一樣，天天都是那么有活力，有生機。打哈欠會傳

染，其實心情也會傳染，你的開心也會傳染給周圍的人。保持樂觀的心態(tài)很重要。

我一直把“相信自己我能行，努力拼搏我能贏”作為自己的座右銘，為了達(dá)到這個目標(biāo)我也會繼續(xù)努力。不管未來的路途又多么坎坷，我都會迎接挑戰(zhàn)，微笑面對。我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，你們準(zhǔn)備好了么？

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！