第一篇：心理調(diào)研大賽

心理調(diào)研大賽

一、活動(dòng)名稱(chēng)

心理調(diào)研大賽

二、活動(dòng)目的為深入了解我校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，收集掌握心理健康教育工作開(kāi)展的實(shí)際效果，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生從自身群體的角度發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作提出更有效的對(duì)策與建議。

三、活動(dòng)主題

關(guān)愛(ài)身心健康。

四、活動(dòng)對(duì)象

廣東省全體大學(xué)學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間

2013年3月20日-5月24日

六、活動(dòng)流程

1、必選部分：

學(xué)院須指派院學(xué)生心理隊(duì)伍組成的一支調(diào)研小組完成必選部分的調(diào)研，必選部分采用統(tǒng)一的《心理健康教育工作評(píng)價(jià)問(wèn)卷》（附件一），隨機(jī)抽取本學(xué)院不少于200名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，要求包括各個(gè)年級(jí)學(xué)生，并且數(shù)量分布平衡。調(diào)研結(jié)束后將調(diào)研數(shù)據(jù)錄入EXCEL表格報(bào)送心理中心。

2、自選部分：

可以以學(xué)院、社團(tuán)、班級(jí)等為單位或者學(xué)生自行組成調(diào)研小組，緊扣我校心理健康教育活動(dòng)主題選擇調(diào)研題目，選題要求積極向上，調(diào)研數(shù)據(jù)切實(shí)可信。調(diào)研結(jié)束后應(yīng)將調(diào)研工具（包括調(diào)查問(wèn)卷、訪談提綱等）電子版、正式調(diào)研報(bào)告電子版一并發(fā)到負(fù)責(zé)人郵箱。

自選參考主題

（1）大學(xué)生價(jià)值取向

（2）宿舍文化與人際關(guān)系

（3）逃課心理分析

（4）貧困生心理狀況

（5）大學(xué)生壓力源調(diào)查

（6）戀愛(ài)價(jià)值觀

（7）網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀與應(yīng)對(duì)

（8）幸福感狀況

（9）挫折應(yīng)對(duì)方式

（10）大學(xué)生生命觀

七、活動(dòng)形式

1、實(shí)地調(diào)研。調(diào)研小組可針對(duì)某個(gè)心理問(wèn)題進(jìn)行精細(xì)分析，采取隨機(jī)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的方式對(duì)學(xué)生心理健康有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查。

2、座談訪談。采取召開(kāi)座談會(huì)和個(gè)別訪談的形式，到學(xué)生宿舍、班級(jí)或者飯?zhí)玫鹊貙?duì)學(xué)生進(jìn)行訪談。

3、個(gè)案分析。針對(duì)某個(gè)有代表性個(gè)案進(jìn)行詳細(xì)的研究。

八、調(diào)研要求

（一）調(diào)研報(bào)告書(shū)寫(xiě)要規(guī)范，要闡明選題的意義、本調(diào)研擬解決問(wèn)題等。包括調(diào)研報(bào)告題目、關(guān)鍵詞、摘要、引言、研究方法、研究結(jié)果、討論與分析等部分。對(duì)結(jié)果要進(jìn)行描述和分析，提出合理化建議。對(duì)調(diào)查方法的描述要附上調(diào)研數(shù)據(jù)，分析采用的方法等。包括數(shù)字、表格，以及對(duì)這些的解釋、分析。語(yǔ)句要恰當(dāng)、準(zhǔn)確，結(jié)構(gòu)要嚴(yán)謹(jǐn)，推理要有一定的邏輯性。在正文部分，一般必不可少地要對(duì)調(diào)查中出現(xiàn)的不足之處說(shuō)明清楚，需將不足之處對(duì)調(diào)查報(bào)告的準(zhǔn)確性有多大程度的影響分析清楚，以提高整個(gè)調(diào)查活動(dòng)的可信度。

（二）各學(xué)院要充分認(rèn)識(shí)本次調(diào)研工作對(duì)做好我校大學(xué)生心理工作的重要性，指導(dǎo)學(xué)生圍繞本次調(diào)研活動(dòng)的主要內(nèi)容進(jìn)行深入細(xì)致的調(diào)查研究，注重調(diào)研的真實(shí)性和代表性，心理指導(dǎo)老師應(yīng)對(duì)本學(xué)院必選部分調(diào)研活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，組織學(xué)生整理問(wèn)卷和錄入數(shù)據(jù)。通過(guò)在開(kāi)展心理調(diào)研活動(dòng)，對(duì)本院學(xué)生心理現(xiàn)狀進(jìn)行真實(shí)細(xì)致的了解、分析，并對(duì)今后如何加強(qiáng)心理健康教育工作提出對(duì)策及建議。

第二篇：心理情景劇大賽

“心光大道”心理情景劇大賽策劃書(shū)

一、活動(dòng)介紹

心理情景劇表演濃縮了部分大學(xué)生在日常交往過(guò)程中的恐懼、自卑、焦慮等現(xiàn)象。大學(xué)生可以共同討論一些關(guān)系到學(xué)生切身利益的問(wèn)題，從而引出各方不同的立場(chǎng)。表演有助于學(xué)生增強(qiáng)對(duì)角色的理解力，提高學(xué)生的共情能力。也可以是某個(gè)團(tuán)體成員個(gè)人獨(dú)特的問(wèn)題情境，其他人可協(xié)助表演。心理情景劇就是為同學(xué)們提供了這樣一個(gè)平臺(tái)，你可以在這里重現(xiàn)生活場(chǎng)景、展示心理現(xiàn)象、討論新異觀點(diǎn)，內(nèi)容、形式多樣。

二、活動(dòng)目的為了豐富大學(xué)生的校園文化生活，普及心理健康知識(shí)，宣傳人人自愛(ài)，人人互愛(ài)的人文教育精神，消除部分同學(xué)及老師對(duì)心理咨詢(xún)和健康方面的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)并最終在校園內(nèi)形成一種人人互相關(guān)愛(ài)，勇于關(guān)愛(ài)的良好校園人文氛圍，給大家一個(gè)發(fā)覺(jué)原創(chuàng)思維，展現(xiàn)自我的平臺(tái)。

三、活動(dòng)形式

通過(guò)心理情景劇的演出講述生活中較為普遍，較常出現(xiàn)的心理故事，使同學(xué)們?cè)谟^看心理劇的同時(shí)感悟人生，學(xué)習(xí)如何看待發(fā)生在自己身邊的矛盾與沖突，如何以新的方式解決問(wèn)題并將此加以應(yīng)用，也使同學(xué)們能夠更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)自我，從而提高自身的心理素質(zhì)。

四、活動(dòng)對(duì)象

常州大學(xué)懷德學(xué)院全體學(xué)生

五、時(shí)間及比賽流程安排10月22日：將本次大賽的通知發(fā)放到各班級(jí)，并鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與；10月29日：將報(bào)名表、電子稿劇本交與大賽組辦方；

11月4日-11月5日：組織各系班級(jí)進(jìn)行彩排，初步審核；11月12日：進(jìn)行初賽。

11月18日：進(jìn)行決賽。

六、比賽地點(diǎn) :南區(qū)階梯教室

七、宣傳方式

1、懸掛橫幅

2、海報(bào)

3、班級(jí)信箱

4、校內(nèi)新聞網(wǎng)

5、學(xué)校論壇

6、中吳網(wǎng)、常州網(wǎng)發(fā)帖宣傳

7、微博——做嗲宣傳

八、有關(guān)要求

1、校園心理情景劇劇本能夠緊扣主題，內(nèi)容健康，積極向上，真實(shí)再現(xiàn)校園生活場(chǎng)景。劇情有起因、發(fā)展、高潮和結(jié)局，突出大學(xué)生的心里活動(dòng)特點(diǎn)，給人以啟迪。作品應(yīng)反應(yīng)主人公心理變化過(guò)程。作品內(nèi)容力求新穎，有創(chuàng)意。

2、劇目所需道具、服裝及背景音樂(lè)材料自備；

3、表演要求：表演自然流暢，演員間配合默契；能表現(xiàn)出人物的心理沖突，生動(dòng)刻畫(huà)心理問(wèn)題；簡(jiǎn)潔明了，在規(guī)定時(shí)間（8-15分鐘）內(nèi)完成；

4、參賽班級(jí)要向大賽組織者交劇本的打印稿和電子文本各一份。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次大賽參賽節(jié)目設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)6名、最佳演繹獎(jiǎng)一名、最佳編劇獎(jiǎng)一名（可以增設(shè)獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品）

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品：400元

2、水、筆等20元

3、橫幅：60元

共計(jì)：480元

常州大學(xué)懷德學(xué)院心理自助中心2010、10、21附件一：

贊助商說(shuō)明：

（1）海報(bào)宣傳 海報(bào)上商家以贊助商的身份出現(xiàn)，并可印上公司標(biāo)志物，商家自行設(shè)計(jì)也可。

（2）宣傳欄宣傳 贊助商的傳單和海報(bào)我協(xié)辦在校內(nèi)和公寓宣傳欄內(nèi)張貼。

（3）橫幅宣傳 在公寓和學(xué)校過(guò)道可懸掛帶有商家特色的橫幅。

（4）獎(jiǎng)品宣傳 獎(jiǎng)品可由公司贊助或可印有圖案。

附件二：

分工：

（1）各系分部：通知、整理參賽隊(duì)伍上交材料；

（2）外聯(lián)部：利用中心的力量為參賽班級(jí)提供可供給幫助；

（3）組織策劃部：負(fù)責(zé)布置比賽場(chǎng)地、維持會(huì)場(chǎng)秩序；負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)；

（4）宣傳編輯部：出宣傳海報(bào)；攝像、拍照等

（5）秘書(shū)咨詢(xún)部：安排主持人，并排練幾個(gè)節(jié)目穿插到比賽中間； 負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。附件三：

“心光大道”心理情景劇大賽報(bào)名表

第三篇：心理征文大賽

心理征文大賽

拿破侖曾言：“一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵取決于他的心理。成功與失敗的分水嶺往往就是靠心理劃分的?！彼?，要想贏得成功人生，首先要有一個(gè)良好的心理。我們大學(xué)生要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我，保持心理健康。

征文主題：大一新生心理適應(yīng)

第一：完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二：情緒調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。

第三：確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。人生，需要啟明燈，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有規(guī)劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹(shù)立目標(biāo)，做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策，人無(wú)志不立！

活動(dòng)時(shí)間:9.25日—10.12日

征文要求:可以以郵件形式,也可以用信紙投稿，由參賽者自行決定?；顒?dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)若干。即時(shí)會(huì)有證書(shū)及精美獎(jiǎng)品。(參賽者可將文章發(fā)送至345031467@qq.com 或者將紙質(zhì)文章投到指定地點(diǎn),我們將會(huì)在9.26-9.29日在北苑和南苑設(shè)點(diǎn)。如果過(guò)了29日,可以短信或電話(huà)與我們?nèi)〉寐?lián)系。

聯(lián)系方式：

李亞飛:***(移動(dòng)短號(hào):617726)(QQ:24765210)張瀚溟:***(移動(dòng)短號(hào):681965)(QQ: 345031467)冉龍釗:***(QQ: 458569003)

姚桂歡:***(QQ:1224459243)

主辦方:武漢科技大學(xué)學(xué)工處心理健康教育中心------心理協(xié)會(huì)

第四篇：心理影評(píng)大賽

推開(kāi)阻擋成功的門(mén)

光榮的桂冠從來(lái)都是用荊棘編織而成的。

成功需要的或許僅僅就是一點(diǎn)愛(ài)加一點(diǎn)運(yùn)氣再加一點(diǎn)堅(jiān)持。上帝為坦普爾·葛蘭汀關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)卻也為她打開(kāi)了一扇特立獨(dú)行門(mén)。

電影《自閉歷程》介紹了自閉癥患者坦普爾·葛蘭汀的一段別樣精彩的人生。病癥給她帶來(lái)了痛苦和歧視，但同時(shí)也帶來(lái)了看待事物的獨(dú)特視角，而正是這種獨(dú)特的視角加上自身的不懈努力使得她邁上了自我實(shí)現(xiàn)的道路?！鞍匪狗块g”的錯(cuò)覺(jué)伴隨著坦普爾·葛蘭汀的一生，因此她把每一次困難的想象成一扇關(guān)閉的大門(mén)，最終她用勇氣、堅(jiān)強(qiáng)推開(kāi)了成功的大門(mén)，打開(kāi)了擁抱愛(ài)的大門(mén)。帶著一份感動(dòng)，一份深思我看完了這部電影。它不僅僅是自閉者的心路歷程對(duì)于我來(lái)說(shuō)更是深深的震憾和感動(dòng)。

“當(dāng)你在風(fēng)暴中前行，請(qǐng)高昂你的頭，不要畏懼黑暗，因?yàn)轱L(fēng)暴過(guò)后，你會(huì)看到金色的天空，聽(tīng)到云雀的歌聲” 坦普爾·葛蘭汀用自己的經(jīng)歷們?cè)V說(shuō)著這樣的真理。坦普爾·葛蘭汀在四歲那年還不會(huì)說(shuō)話(huà)，幾乎和外界沒(méi)有聯(lián)系;十幾歲的時(shí)侯，她為了讓自己冷靜下來(lái)，做了那只“擠壓器”。然而，興趣狹隘、刻板、自閉的她卻戰(zhàn)勝種種困難最終完成了學(xué)業(yè)，并獲得畜牧科學(xué)碩士、博士學(xué)位，更是當(dāng)今少數(shù)的畜牧處理設(shè)計(jì)、建造專(zhuān)家之一。

開(kāi)門(mén)和關(guān)門(mén)是人的一生中意味深長(zhǎng)的動(dòng)作，在門(mén)內(nèi)隱藏著很多奧秘。誰(shuí)都不知道打開(kāi)一扇門(mén)，那門(mén)里有什么東西和事物，在等著她。門(mén)里門(mén)外的距離是成功與否的距離，而成功與否的距離只是推開(kāi)門(mén)的瞬

間。坦普爾·葛蘭汀的一生都在不斷地推門(mén)，也在不斷的成功。她的自閉歷程和成功經(jīng)驗(yàn)無(wú)疑給眾多飽受自次癥折磨的患者和其父母帶來(lái)了莫大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給我們當(dāng)代大學(xué)生重重的一擊。她留給我們更多是思考，是體會(huì)?！叭松且簧乳T(mén)，一扇打開(kāi)之后呈現(xiàn)給你嶄新世界的大門(mén)，而你需要做的就是決心打開(kāi)它” 卡洛克博教授的這句話(huà)一直帶領(lǐng)著坦普爾·葛蘭汀走向成功。其實(shí)，我們每個(gè)人面前都有一扇通往未來(lái)的大門(mén)，打開(kāi)后會(huì)發(fā)現(xiàn)有一個(gè)全新的世界等著你去創(chuàng)造。我們每個(gè)人都擁有同樣的權(quán)利去打開(kāi)屬于自己的大門(mén)。而我們生活的意義就在于不斷地找到那一扇扇大門(mén)，勇敢的推開(kāi)它，并迎接未知的挑戰(zhàn)。

成功的花兒，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷然而當(dāng)初她的芽浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。坦普爾·葛蘭汀是成功的、幸福的，同時(shí)也是辛酸的。在冷嘲熱諷的環(huán)境下生活、學(xué)習(xí);在不被理解中探究、鉆研，面對(duì)種種困難，她毫無(wú)畏懼之意，她用自己的步履向人們證明了自己，她成功的推開(kāi)了那扇阻擋成功的門(mén)。在我們生活中多多少少都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，而我們的態(tài)度又是什么？的確，我們都想推開(kāi)那扇門(mén)，但我們真的用手去推了嗎？這值得我們每一個(gè)人去深思。

當(dāng)坦普爾·葛蘭汀站在畢業(yè)演講臺(tái)上難聽(tīng)的唱著“You'll never walk alone?”臺(tái)下沒(méi)有人嘲笑她，只有深深地尊敬，只有感動(dòng)的淚水，沒(méi)有人不為這個(gè)自閉女孩所鼓掌，此時(shí)此刻全世界都在傾聽(tīng)她，為她而驕傲。每一次新的嘗試都是對(duì)自我的挑戰(zhàn)，都是一扇通往新世界的大門(mén)。坦普爾·葛蘭汀勇敢接受了命運(yùn)所給予挑戰(zhàn)，無(wú)畏的推開(kāi)了阻擋成功的大門(mén)，因此她值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。在風(fēng)中走下去，在雨中走下去，盡

管你的夢(mèng)想會(huì)經(jīng)歷風(fēng)雨的摧殘，走下去，繼續(xù)走下去，希望在你的心中，并且你永遠(yuǎn)不會(huì)獨(dú)行?

狐貍媽媽總是在小狐貍很小的時(shí)候就把他丟到很遠(yuǎn)的地方，讓他們

自生自滅。因?yàn)槿绻皇沁@樣，他們?cè)谟龅礁鼮闅埧岬淖匀环▌t將無(wú)法生存。正如泰戈?duì)査f(shuō)的那樣“只有經(jīng)過(guò)浴火焚燒才能煉就創(chuàng)造世界的雙手，只有流過(guò)血的手指才能彈出世間最美的絕唱”。坦普爾·葛蘭汀在經(jīng)歷了風(fēng)雨的洗滌最終堅(jiān)持了下來(lái)獲得成功。反觀我們當(dāng)今大學(xué)生，在遇到困難、挫折時(shí)，是逃避？是堅(jiān)持？這答案只有我們自己知道?！癲ifferent but not less”她只是不同，但并不比你們差。她的媽媽這樣說(shuō)道，也這樣堅(jiān)信著。這是我們每個(gè)人都需要的一個(gè)信念，一個(gè)無(wú)比真實(shí)地信念。坦普爾·葛蘭汀在媽媽的這種教育下最終由自閉者走向

成功者。雖然她的天空依然殘缺，但她卻流露出自信、滿(mǎn)足的微笑。

成功之門(mén)是虛掩著的。要與成功接觸，只需輕輕的一推。也許，這

一推就是你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn);也許這一推就是改變命運(yùn)的關(guān)鍵所在;也許，這一推將推開(kāi)屬于自己的一片天空。從坦普爾·葛蘭汀的身上我們可以看出，其實(shí)成功之門(mén)的距離與我們并不遙遠(yuǎn)，遙遠(yuǎn)的是我們奢望成功，但自己卻克服不了不敢嘗試的膽小與不想求知的懶惰；遙遠(yuǎn)的只是跨越門(mén)檻時(shí)艱難的一步。當(dāng)你輕觸并且推開(kāi)門(mén)把的瞬間。成功就會(huì)隨你漸行漸遠(yuǎn)。

“壯志凌云的想，腳踏實(shí)地的干”不管你現(xiàn)在的生命是怎樣的，一

定要像坦普爾·葛蘭汀那樣敢于面對(duì)風(fēng)雨，勇于接受命運(yùn)的挑戰(zhàn)，你一定要有堅(jiān)定不移的信念。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚道給積

累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能成就自己的生命。自閉癥的坦普爾·葛蘭汀都能如此，更何況我們所謂的正常人呢？同學(xué)們，如果你有理想，就應(yīng)該堅(jiān)持它，努力去追求。只要你肯用心去完成都能做到?！澳繕?biāo)、追求、奮斗、堅(jiān)持”你人生的字典里一定要有這就幾個(gè)字。如果你做到了這些，你就能推開(kāi)成功的大門(mén)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

給自己一份自信，世界會(huì)還你一個(gè)精彩，給自己一份勇氣，去推開(kāi)那扇成功的大門(mén)吧！

院系：化學(xué)與化工系姓名：王靜

班級(jí): 化學(xué)一班學(xué)號(hào)：09101100130

聯(lián)系方式:***

第五篇：心理調(diào)研總結(jié)報(bào)告

英漢語(yǔ)言文學(xué)系心理健康調(diào)研報(bào)告

從目前狀況來(lái)看，大學(xué)生的精神問(wèn)題主要在自閑、憂(yōu)郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、精神分裂等方面。作為在校大學(xué)生，我們深切的感受到心理健康問(wèn)題給我們的生活、學(xué)習(xí)、及至以后的工作帶來(lái)的麻煩。為了提高大學(xué)生思想政治素質(zhì)，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展，把他們培養(yǎng)成中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

一、調(diào)研對(duì)象：英漢語(yǔ)言文學(xué)系10級(jí)全體學(xué)生

二、調(diào)研目的及意義：

近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì)的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì)，分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題，為我院今后有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾，我院團(tuán)委決定對(duì)我大學(xué)生心理狀況進(jìn)行專(zhuān)題調(diào)研。此問(wèn)卷針對(duì)大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，以統(tǒng)計(jì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況，分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康...三、調(diào)查結(jié)果分析

這次調(diào)查，我們系由各班心理委員、班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)分別在各班進(jìn)行心理調(diào)查，情況可觀，本系有三個(gè)專(zhuān)科班和四個(gè)本科班共七個(gè)班組成。各班調(diào)查的問(wèn)題各不相同，針對(duì)的情況也各不相同；如商務(wù)英語(yǔ)一班主要針對(duì)的是大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)象和對(duì)天翼手機(jī)使用的看法，商務(wù)英語(yǔ)二班主要是針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的調(diào)查應(yīng)用英語(yǔ)班對(duì)大學(xué)生心理情緒的分析本科班則分析到了學(xué)生在情緒穩(wěn)定度、情緒控制度、學(xué)習(xí)動(dòng)力、性格測(cè)試、時(shí)間管理、人際關(guān)系和戀愛(ài)觀等各個(gè)方面的狀況。如下是具體情況：

1、處理情感問(wèn)題并不理性

在被調(diào)查學(xué)生中有41。2%的學(xué)生因?yàn)槭菍?duì)戀愛(ài)的好奇和一時(shí)的沖動(dòng)才與另一半戀愛(ài)。當(dāng)他們處于熱戀時(shí)更是絲毫沒(méi)想過(guò)愛(ài)情賦予一個(gè)人的責(zé)任。而在遇到情感危機(jī)的時(shí)候，有近30%的學(xué)生感到束手無(wú)策，還有。8。1%的學(xué)生會(huì)感到悲傷至極，從而走向極端。5040302010041.9208.1好奇和一時(shí)的沖動(dòng)無(wú)所謂悲傷至極大學(xué)生感情危機(jī)時(shí)的反映

2、交際困難造成心理壓力

“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上訴說(shuō)衷腸?！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

導(dǎo)致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原因：目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，對(duì)其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為；由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神；家長(zhǎng)的過(guò)分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。由于交際困難，一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題，另一方面因無(wú)傾述對(duì)象，有問(wèn)題的學(xué)生更會(huì)加重心理壓力，還易導(dǎo)致心理疾病。

據(jù)我們調(diào)查，占到38。1%的學(xué)生承認(rèn)自己不懂與別人溝通和交往。甚至有個(gè)別有自閑傾

向。只有20。2%的學(xué)生認(rèn)為自己善于交際，并相信自己的交際能力會(huì)給自己帶來(lái)很大幫35%不懂溝通交往善于交際助。而在本次調(diào)查中，交際問(wèn)題成為了誘發(fā)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的首要問(wèn)題。

65%交際困難造成心理壓力

3、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴(lài)性

我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有78%的學(xué)生認(rèn)為上網(wǎng)就是玩游戲、聊天、看電影，18%左右的學(xué)生是游戲加學(xué)習(xí)，而只有4%的同學(xué)是用來(lái)查資料，學(xué)習(xí)。不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的 虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)性越來(lái)越強(qiáng)，有的甚至染上網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。這樣久而久之，會(huì)影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，還可能導(dǎo)致人格分裂，不利于健康性格和人生觀的塑造。其次，迷戀網(wǎng)絡(luò)還會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴(lài)性，在日常生活和學(xué)習(xí)中舉止失常、神情恍惚、胡言亂語(yǔ)、行為怪異。在我們班就有很多人不學(xué)習(xí)，天天上網(wǎng)，期末考試掛課好幾門(mén)，有的甚至是全掛。網(wǎng)絡(luò)對(duì)有些人是有幫助的，但也會(huì)給不自覺(jué)的人帶來(lái)災(zāi)難。

上網(wǎng)用處比例78184游戲聊天電影游戲?qū)W習(xí)資料學(xué)習(xí)0%50%100%

4、學(xué)習(xí)與生活的壓力

根據(jù)我們的調(diào)查，有60%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上有壓力，約3%的人認(rèn)為自己只有在生活上有壓力，而只有11%的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上沒(méi)有壓力，能正常生活。

大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)非所愛(ài)，這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題，精神長(zhǎng)期過(guò)度緊張也會(huì)帶來(lái)壓力；另外還有參加各類(lèi)證書(shū)考試及考研所帶來(lái)的應(yīng)試壓力等等。精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。他們中有些人虛榮心太強(qiáng)，經(jīng)不起貧困帶來(lái)的精神壓力，總覺(jué)得窮是沒(méi)面子的事，不敢面對(duì)貧困，與同學(xué)相處敏感而自卑，采取逃避、自閉的做法，有的同學(xué)甚至發(fā)展成自閉癥、抑郁癥而不得不退學(xué)。

上網(wǎng)用處比例78184游戲聊天電影游戲?qū)W習(xí)資料學(xué)習(xí)0%50%100%在另一份調(diào)查表中，我們針對(duì)學(xué)生在情緒穩(wěn)定度、情緒控制度、學(xué)習(xí)動(dòng)力、性格測(cè)試、時(shí)間管理、人際關(guān)系和戀愛(ài)觀進(jìn)行調(diào)查。發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題，每項(xiàng)同學(xué)們總有25%左右的人出現(xiàn)情緒穩(wěn)定性不強(qiáng)、控制度弱、無(wú)時(shí)間觀念的一面。

5、就業(yè)壓力

604020022大學(xué)生就業(yè)壓力就業(yè)無(wú)壓力沒(méi)想過(guò)就業(yè)有壓力

根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有59%的學(xué)生已經(jīng)感受到就業(yè)的壓力，只有19%的學(xué)生沒(méi)有就業(yè)的壓力，22%的學(xué)生沒(méi)想過(guò)。由于近幾年來(lái)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，大學(xué)生找工作或找比較理想的工作越來(lái)越困難。這對(duì)大學(xué)里眾多高年級(jí)學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生。兩年前的劉海洋殘害黑熊事件人們尚記憶猶新，前不久的馬加爵殺人事件再次敲響警鐘：青少年心理健康問(wèn)題正面臨新問(wèn)題。

如今，在快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)和高壓力的環(huán)境下，心理社會(huì)因素對(duì)青少年心理健康正產(chǎn)生越來(lái)越多的影響。首先是家庭環(huán)境和父母教育方式。父母關(guān)系不睦、單親家庭、家庭成員有不良嗜好是常見(jiàn)的不良影響因素，另外家長(zhǎng)對(duì)孩子的情感表達(dá)上，一是過(guò)度溺愛(ài)，事事替孩子想好，這時(shí)父母?jìng)円詾槭菒?ài)孩子，卻沒(méi)考慮實(shí)際上剝奪了孩子成長(zhǎng)中適當(dāng)遭受挫折和困難、學(xué)習(xí)愛(ài)護(hù)和幫助他人的機(jī)會(huì)和權(quán)利；二是漠視，忽視孩子的情感需求，對(duì)他們成長(zhǎng)中的問(wèn)題置之不理，使孩子不得不尋找其他途徑解決問(wèn)題或得到情感滿(mǎn)足，又往往因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足或受外界不良影響出現(xiàn)問(wèn)題。

其次是不良的社會(huì)和文化因素。如“萬(wàn)人競(jìng)過(guò)獨(dú)木橋”的升學(xué)現(xiàn)狀，造成不少家長(zhǎng)和教師把學(xué)習(xí)成績(jī)作為衡量孩子優(yōu)劣的唯一標(biāo)準(zhǔn)，降低其他方面的要求，使孩子學(xué)習(xí)壓力極大。獨(dú)生子女的增多，也使孩子們更加以自我為中心，缺乏為他人著想的素質(zhì)。物質(zhì)條件的改善和外來(lái)文化的影響，使青少年不知不覺(jué)增強(qiáng)了對(duì)金錢(qián)和情愛(ài)的關(guān)注等等?！靶谋忍旄撸燃埍　?這是大四女生小t在接受采訪時(shí)說(shuō)的第一句話(huà)。小t當(dāng)年以省前幾名的身份進(jìn)入如今的這所高校，在學(xué)校也擔(dān)任過(guò)學(xué)生會(huì)、各種社團(tuán)的干部，頗具領(lǐng)袖氣質(zhì)。她認(rèn)為自己各方面條件都不錯(cuò)，不會(huì)沒(méi)有好的歸宿，哪個(gè)單位錄用自己是其榮幸。但是在很多次的面試當(dāng)中，她的超常的自信卻并沒(méi)有帶給她好運(yùn)。許多單位都在她的比較高的姿態(tài)面前撤退了。

6、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙

13%16%跟不上大學(xué)的節(jié)奏能適應(yīng)大學(xué)生活不清楚71%角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)

大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過(guò)程，每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱(chēng)之為“大學(xué)新生心理失衡期”。據(jù)我們調(diào)查，大學(xué)生剛進(jìn)大學(xué)時(shí)只有16%的學(xué)生在生活上、生活上能自主，管理好自己；竟有71%的學(xué)生跟不上大學(xué)的節(jié)奏，13%說(shuō)不清楚。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中的大學(xué)不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差；其次是新生對(duì)新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào)；另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺(jué)大不一樣，這也是導(dǎo)致心理問(wèn)題的誘因之一。

大學(xué)新生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，如果得不到及時(shí)調(diào)整，便會(huì)產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，有的學(xué)生還會(huì)因長(zhǎng)期不適應(yīng)而退學(xué)。所以，應(yīng)該特別注重對(duì)大學(xué)新生入學(xué)后的心理調(diào)適，幫助他們度過(guò)心理失衡期，成功地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。

7、情感困惑和危機(jī)

當(dāng)前，大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。影響因素主要有以下幾點(diǎn)：首先是大學(xué)生的性困惑問(wèn)題，男生因?qū)z精產(chǎn)生誤解而緊張，對(duì)手淫認(rèn)識(shí)有偏差而產(chǎn)生犯罪感；女生在月經(jīng)前后精神緊張，在性意識(shí)與自我道德規(guī)范的沖突中產(chǎn)生心理矛盾。其次是大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素，戀愛(ài)失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。

這些問(wèn)題我們必須重視起來(lái)，特別是大1新生來(lái)說(shuō)，他們剛剛進(jìn)入校園不久，對(duì)大學(xué)生活是充滿(mǎn)瞳景的，我們必須讓他們盡量減少心理健康問(wèn)題，做一個(gè)思想純正，身心健康的大學(xué)生。

六、關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況的幾點(diǎn)想法和建議：

（一）充分發(fā)揮教師在教書(shū)育人過(guò)程中提高學(xué)生心理素質(zhì)的作用

充分發(fā)揮教師教書(shū)育人，特別是班主任的作用是提高學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。班主任工作無(wú)時(shí)不刻地在做學(xué)生的思想政治工作，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康的人格、高尚的品德和具有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的目的。所以教師尤其是輔導(dǎo)員、班主任在日常工作中要不斷摸索探討，逐步了解并掌握學(xué)生心理，提高和完善解決學(xué)生心理的手段和方法。輔導(dǎo)員、班主任要善于了解學(xué)生的心理動(dòng)機(jī)，特別是要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和行為道德動(dòng)機(jī)，把培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)作為一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓。輔導(dǎo)員、班主任還要積極主動(dòng)地協(xié)調(diào)和理順自己和學(xué)生之間的關(guān)系，做到寬容有度、嚴(yán)于律己。通過(guò)輔導(dǎo)員、班主任工作，使學(xué)生明確生活目的，端正生活態(tài)度，排除情緒困擾，克服意志缺陷，培養(yǎng)剛毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的世界觀和思想方法，幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)、糾正認(rèn)知偏差，保持健康的心理素質(zhì)。

（二）發(fā)揮學(xué)校家庭的協(xié)同作用，優(yōu)化心理成長(zhǎng)環(huán)境

首先要凈化校園社區(qū)環(huán)境，倡導(dǎo)校園文明風(fēng)氣，提倡健康娛樂(lè)生活。中專(zhuān)院校應(yīng)該加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，大力建設(shè)校園文化，形成優(yōu)良的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，開(kāi)展豐富多彩積極向上的學(xué)術(shù)、科技、藝術(shù)、娛樂(lè)活動(dòng)，開(kāi)展特色鮮明、吸引力強(qiáng)的主題教育，重視校園人文環(huán)境建設(shè)，加強(qiáng)校報(bào)、校刊、校廣播電視、板報(bào)等建設(shè)，堅(jiān)決抵制各種有害文化和腐朽生活方式對(duì)高職學(xué)生的侵蝕和影響。其次要改變辦學(xué)理念，改善辦學(xué)條件，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛，促進(jìn)學(xué)生心理完善和健康成長(zhǎng)。要樹(shù)立育人的觀念，加強(qiáng)素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，走出過(guò)去重智輕德，重文化素質(zhì)輕心理素質(zhì)的誤區(qū)。最后應(yīng)該把心理健康教育延伸到家庭，發(fā)揮家庭在學(xué)生心理健康教育中的作用，提高家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)方面的緊迫感和責(zé)任心。提高家長(zhǎng)的心理健康意識(shí)和心理素質(zhì)觀念，規(guī)范家長(zhǎng)的教育方式和行為，形成和睦的家庭氛圍，在強(qiáng)化挫折教育的同時(shí)，為孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧寬松的成長(zhǎng)環(huán)境。

（三）建立和完善心理健康服務(wù)輔導(dǎo)機(jī)制

建立和完善學(xué)生心理健康服務(wù)輔導(dǎo)機(jī)制，一旦學(xué)生出現(xiàn)了心理問(wèn)題或者心理危機(jī)事件，學(xué)生能夠找到合適的渠道，而不是采取一些有害的消極處理方式。為此筆者提出應(yīng)該在高職院校建立起一套比較完善的學(xué)生心理健康服務(wù)輔導(dǎo)機(jī)制:要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)查，及時(shí)甄別、發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的學(xué)生；要采取主動(dòng)跟蹤服務(wù)的方式，把學(xué)生心理問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)；高職院校要建立并完善心理咨詢(xún)制度，開(kāi)設(shè)心理熱線(xiàn)和心理咨詢(xún)信箱等，讓有心理問(wèn)題的學(xué)生有一個(gè)傾吐的場(chǎng)所和機(jī)會(huì)，使他們的心理困惑和壓力通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩脚c手段宣泄出來(lái)，避免他們因心理失衡作出于己無(wú)利、于社會(huì)有害的行為。