第一篇：體育教學(xué)要注重學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的主要特點

體育教學(xué)要注重學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的主要特點

1、身體素質(zhì)的發(fā)展是隨著年齡的增長而變化，表現(xiàn)出明顯的年齡特征和性別差異。中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組，1987年通過對學(xué)生進行50米跑，立定跳遠，斜身引體、引體向上，仰臥起坐，立位體前屈、50米X 8往返跑，800米跑和1000米跑的測試與研究表明，男女學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)育速度不同，表現(xiàn)出明顯的波浪性和階段性。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)增長速度的特點和增長速度的基本趨勢，可將學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展分為快速增長期、慢速增長期、穩(wěn)定增長期。男生各項素質(zhì)指標(biāo)的高峰，除速度(50米跑)7—8歲出現(xiàn)外，其它指標(biāo)均在12--16歲期間出現(xiàn)；女生各項素質(zhì)指標(biāo)，除城市女生的柔韌性外，其它素質(zhì)高峰期出現(xiàn)在7—9歲。柔韌和耐力素質(zhì)到18—19歲又出現(xiàn)高峰。一般說，到19歲后，無論男生，還是女生的各項身體素質(zhì)都進入下降期。

2、在身體素質(zhì)發(fā)展的過程中，不僅存在一個連續(xù)的增長速度較的快時期，而且還有一個身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期。一般說來，在身體形態(tài)突增期1—2年后，即出現(xiàn)身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期。由于男女學(xué)生在生長發(fā)育過程中存在著明顯的性別差異，所以身體素質(zhì)的敏感期也不相同。

3、各種身體素質(zhì)增長的速度有快有慢，出現(xiàn)高峰的時間也有早有晚，因此各種身體素質(zhì)發(fā)展的順序也有先有后。在不受外界教學(xué)刀訓(xùn)練因素影響的自然增長情況下*、男生從小學(xué)大學(xué)的全過程中，速度、靈敏、速度耐力和腰腹力量增長領(lǐng)先；其下肢爆發(fā)力；增長稍緩慢的是臂肌靜力性力量耐

力。*、女生各項素質(zhì)發(fā)展的程序，隨年齡的變化，在不同階段表現(xiàn)出不同特點。7一12歲間，同男子一樣，速度、靈敏、速度耐力、腰腹肌力量的增長領(lǐng)先，其次是下肢爆發(fā)力，臂肌力即靜力性力量耐力增長緩慢。而13-一17歲即進入青春期后，速度、靈敏、速度耐力和下肢爆發(fā)力增長領(lǐng)先，其次是腰腹?。蛔盥娜允潜奂×?。*、男女學(xué)生各項素質(zhì)的發(fā)展水平，在12歲以前差別較小，12---17歲差距顯著加大。這個時期正處于青春發(fā)育的開始到成熟．這一規(guī)律首先是受形態(tài)、機能生長發(fā)育規(guī)律所支配。17一18歲以后，其差異不再加大。在學(xué)校體育工作中，要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的不同年齡階段的特點，有真對性地安排教學(xué)與鍛煉內(nèi)容，要科學(xué)地制定教學(xué)、鍛煉計劃，不失時機地發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，針對學(xué)生身體素質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)，既全面又有側(cè)重地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，并要注意學(xué)生的性別差異，做到區(qū)別對待。比如；在小學(xué)和初中階段，應(yīng)抓緊發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，才有可能在高中、大學(xué)提高體能水平；柔韌、速度、爆發(fā)力、靈敏度和耐力等素質(zhì)，以及投擲能力，應(yīng)在學(xué)生青春期前及早發(fā)展，女生約在11一13歲(小學(xué)高年級)，男生約在13—15歲(初中)時發(fā)展快速力量效果最好。到青春期后期(高中、大學(xué))，除力量素質(zhì)、投擲能力，以及女生的柔韌素質(zhì)外，其他素質(zhì)有隨年齡增長而有所下降的趨勢。這就要求教師要針對薄弱環(huán)節(jié)組織教學(xué)、鍛煉和訓(xùn)練，以促進學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，并能收到好的效果。總之，教師要善于掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期，采用有效手段，合理組織教學(xué)、鍛煉和訓(xùn)練，才能取得發(fā)展素質(zhì)的最佳效果。

第二篇：發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生體育特長教學(xué)模式引言

發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生體育特長教學(xué)模式引言 《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》強調(diào)指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作，使學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習(xí)慣”。中央把“健康第一”確立為學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，使過去一個世紀(jì)來中華民族體質(zhì)薄弱所受屈辱，于今天我們要強國強種振興中華的歷史呼喚，是一百年來我國學(xué)校體育教育正反兩方面經(jīng)驗的總結(jié)，是推進素質(zhì)教育培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展人才的必然要求。

一、課題的提出 目前體育教學(xué)中，忽視學(xué)生的個人興趣、愛好、特長的培養(yǎng)，壓抑學(xué)生的個性發(fā)展，采取一種標(biāo)準(zhǔn)，一個規(guī)格，“一刀切”“齊步走”的方法來對待學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，片面強調(diào)困難，忽視甚至壓抑學(xué)生的體育興趣與體育特長的發(fā)展。在傳統(tǒng)教材上，以傳授競技運動技術(shù)為中心，以技術(shù)達標(biāo)為目的，忽視全面鍛煉學(xué)生的身體，忽視體育知識和健身方法的學(xué)習(xí)及終身體育意識與能力的培養(yǎng)。如果按照傳統(tǒng)教學(xué)形式授課，很難達到21世紀(jì)對人才素質(zhì)的要求。因此，我們就體育教學(xué)進行探討：從改革教學(xué)組織形式入手，打破單班教學(xué)模式，實行多班男女分組分項教學(xué)模式；由單一教師上課，改變?yōu)槎辔唤處煼謱ｍ椛险n；由一種上課方式，改為必修和限項選修相結(jié)合方式上課。本課題的試驗已進行了近三年，為更好、更進一步地探索和科學(xué)地運用教學(xué)模式，使學(xué)生形成終身體育的習(xí)慣，我們在理論和實踐中將更深入的探索。

二、課題研究目標(biāo)

1、轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)過于注重知識傳授，技能訓(xùn)練的傾向。樹立“健康第一”的思想，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識和基本技能，學(xué)會學(xué)習(xí)和科學(xué)鍛煉身體的方法和手段，形成身心健康的同步發(fā)展。

2、明確和樹立新的教學(xué)觀，強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的體育特長和學(xué)習(xí)潛能，建立平等、民主、和諧、愉悅的師生關(guān)系。

3、引導(dǎo)學(xué)生主動參與教學(xué)，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。

4、把教師的教育觀從傳統(tǒng)的教學(xué)方式轉(zhuǎn)移到多方位教學(xué)方式上來，使體育教師成為一個體育健身的指導(dǎo)者，協(xié)調(diào)者，更是一位參與者，教師與學(xué)生共同研究、練習(xí)、游戲的同時，培養(yǎng)其高尚的思想道德品質(zhì)。

三、理論依據(jù)

1、《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》強調(diào)指出：”健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生

命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作，使學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習(xí)慣”，這是本課題的重要依據(jù)。

2、根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，針對我國學(xué)校體育的現(xiàn)狀，面向21世紀(jì)學(xué)校體育改革在理論上要明確三個問題：“一個突出，兩個堅持和四大任務(wù)”。2．1一個突出突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，“健康第一”就是要求學(xué)校走出“應(yīng)試教育”和“競技主義”的迷霧，改變傳統(tǒng)的思想，確立新的發(fā)展方向。2．2兩個堅持 一是堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的健康意識，培養(yǎng)健康的生活方式；二是要堅持學(xué)校體育是“終身體育”的組成部分，是“終身體育”的基礎(chǔ)。

2．3四大任務(wù) 第一，提高學(xué)生的健康意識，發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。第二，通過體育要教會學(xué)生掌握基本的體育衛(wèi)生知識，基本的運動技能和技巧，基本的健身方法和手段，使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。第三，學(xué)校體育必須作為德育的一個方面，通過體育教學(xué)和比賽培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)和愛國主義精神。第四，發(fā)展學(xué)生的個性。個性是人性的閃光點，對于中國學(xué)生來說，更具有重要意義。

3、為了實施素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，轉(zhuǎn)變片面強調(diào)教師主導(dǎo)作用的觀念，樹立既強調(diào)學(xué)生的主體作用，有充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的觀念。我們改變傳統(tǒng)教學(xué)法，以全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生體育特長的教學(xué)模式為母板，設(shè)置必修課和選修課連兩大模塊。實行“多班分組男女分項”教學(xué)，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及上課積極性，使學(xué)生每次課都有新鮮感，由原來的“讓我學(xué)，讓我練”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)，我要練”。在全面發(fā)展學(xué)生整體素質(zhì)的同時，發(fā)揮學(xué)生個人特長

第三篇：體育運動技能教學(xué)過程要注重發(fā)展學(xué)生體能

體育運動技能教學(xué)過程要注重發(fā)展學(xué)生體能

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于課程特性的描述是這樣的：“??特性之一就是健身性——強調(diào)在學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法過程中，通過適宜負荷的身體練習(xí)，提高體能和運動技能水平，促進健康成長??”基于這一解釋，可以看出是通過運動技能和方法等這些主要內(nèi)容，通過運動技能等的的學(xué)習(xí)與應(yīng)用來達到增強體能、增進健康目的目的。

目前的體育課堂教學(xué)我認為存在的最大問題是：由于對運動技能的教學(xué)理解偏頗，出現(xiàn)了兩個極端：一是過分追求運動技能的系統(tǒng)性和完整性，不分學(xué)段、不考慮年齡特點，嚴(yán)格按照競技化模式、成人化規(guī)則進行學(xué)、練。其結(jié)果是運動技能掌握一般化，學(xué)生沒有獲得運動的快樂體驗，學(xué)的不高興，久而久之，不喜歡運動技術(shù)的學(xué)習(xí)，甚至厭學(xué)導(dǎo)致體能下降。二是淡化運動技能教學(xué)，運動技能教學(xué)的過分隨意化，一味的讓學(xué)生去學(xué)習(xí)、體驗、感受，人文性目標(biāo)關(guān)注較多，忽視了運動技能教學(xué)的設(shè)計與指導(dǎo)。結(jié)果是學(xué)生沒有學(xué)到什么技能，充其量是身體進行活動，體驗不到掌握技能提高后的快感。正如北京體育大學(xué)姚蕾教授所說：新一輪體育課程與教學(xué)改革不盡如人意的，多年過去了，新理念層出不窮，但有說服力的教育實驗報告至今未能看到，很多體育老師無所適從，不少地方的體育課不能正常開展。這場改革初期，有專家主張未來的體育課要實現(xiàn)“三自主”，學(xué)生愿意玩什么就學(xué)什么，老師愿意教什么就教什么，給體育教學(xué)留下了極壞的后遺癥??這足以引起我們高度關(guān)注。

教育部決定在全國義務(wù)教育階段學(xué)校實施“體育、藝術(shù)2＋1項目”，通過學(xué)校組織的課內(nèi)外體育的教學(xué)和活動，讓每個學(xué)生至少學(xué)習(xí)掌握兩項體育運動技能??。這說明運動技能教學(xué)仍然是新課程理念下體育與健康教學(xué)的主干領(lǐng)域，它能體現(xiàn)以身體練習(xí)為主要手段的課程性質(zhì)。教學(xué)中，我們應(yīng)避免以往的極端做法，在體育運動技能教學(xué)過程中要注重發(fā)展學(xué)生體能。

如何加強運動技能教學(xué),發(fā)展學(xué)生體能

2.1采用學(xué)生愉悅接納的方式,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對技能、體能訓(xùn)練的興趣。

沒有體能的發(fā)展,體育課就變成了休閑課,只有通過身體的反復(fù)練習(xí),才能達到掌握知識、增強體質(zhì)、發(fā)展體能的目的。因此,首先要培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體能訓(xùn)練的興趣,采用游戲、趣味球類或繞圖形跑等學(xué)生悅納的教學(xué)方式,使學(xué)生增強參與意識,在練習(xí)中享受到快樂,從而提高其練習(xí)的積極性,發(fā)展他們的體能。如乒乓球運動是中學(xué)生普遍喜愛的運動,但對專項的體能訓(xùn)練,學(xué)生不感興趣。在安排體能練習(xí)時,教師可利用游戲、競賽等方法,并結(jié)合技能進行教學(xué),運動量、運動負荷要循序漸進,使學(xué)生通過乒乓球的練習(xí)和各種有關(guān)的專項練習(xí),體能進一步得到發(fā)展。

2.2采用學(xué)生容易接受的方法,有效地加強運動技能,發(fā)展學(xué)生體能。

在體育教學(xué)中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,進行創(chuàng)新體驗和練習(xí)設(shè)計多樣化的教學(xué)手段和方法,使學(xué)生既掌握運動技能,又提高體能水平。如在快速跑教學(xué)中,教師可根據(jù)學(xué)生掌握技能的情況進行分組,對起跑慢的學(xué)生可采用各種預(yù)備姿勢、突發(fā)信號的反應(yīng)起動練習(xí),對動作速度、靈敏性差的學(xué)生可采用快速站立跑、蛇形跑、快速仰臥起坐、搶繩子等多種形式的練習(xí),使學(xué)生在發(fā)展體能的同時,體會到體育練習(xí)的樂趣,從而培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)生一項新的運動技能時,教師首先要把各個環(huán)節(jié)的技術(shù)要點講清楚,在學(xué)生練習(xí)的過程中,對出現(xiàn)的問題,要采取有效的方法及時解決。如正面雙手頭上擲實心球的技能教學(xué),應(yīng)教會學(xué)生正確的持球技術(shù)、預(yù)備姿勢和最后用力及發(fā)力后怎樣維持身體的平衡。通常最后用力階段是正面雙手頭上擲實心球技術(shù)的核心環(huán)節(jié),技術(shù)的好壞直接影響投擲距離的遠近。在教學(xué)實踐中我把擲實心球技術(shù)編成順口溜,使學(xué)生更容易理解和接受:后腿蹬,前腿撐,抬頭、挺胸要收腹,直臂前擺把指撥,最后換腿保平衡。通過幾句話把整個投擲技術(shù)貫穿在一起,學(xué)生很容易就記住了技術(shù)要點。再如,跳遠的技術(shù)動作由助跑、起跳、騰空、落地四個技術(shù)部分組成。快速的助跑和正確有力的起跳結(jié)合技術(shù)是跳遠教學(xué)的重點和難點。教師應(yīng)讓學(xué)生反復(fù)體會擺腿擺臂的相互配合和擺腿時的送髖動作。擺臂要注意提肩、拔腰、向上頂頭,擺腿要向前上送髖。起跳后要將起跳腿的髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分蹬伸,起跳騰空后不忙于彎曲或向前抬起跳腿。要待身體越過拋物線最高點以后,再做放擺動腿和向前收起跳腿的動作。掌握助跑與起跳結(jié)合技術(shù)后,學(xué)生能樹立信心,從而取得優(yōu)秀的成績。

2.3采用體育和德育并重的方式,加強運動技能教學(xué),發(fā)展學(xué)生體能。

運動技能訓(xùn)練是長久而辛苦的,學(xué)生容易產(chǎn)生厭惡的情緒而不能堅持下去,因此在體育訓(xùn)練的同時,教師還要做好學(xué)生的德育工作,對學(xué)生多鼓勵、多表揚,針對學(xué)生的不同心理表現(xiàn),不失時機、恰如其分地對學(xué)生進行思想教育,使學(xué)生克服心理障礙,全身心地投入到掌握技能的過程中。教育學(xué)生要正視各種困難和問題,學(xué)會用全面、發(fā)展的眼光看問題,從而培養(yǎng)學(xué)生辯證唯物主義的世界觀和方####?？筛鶕?jù)不同情況,充分地理解、尊重和信任學(xué)生,創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂氛圍,最大限度地激發(fā)學(xué)生自主練習(xí)的積極性,并制定切實可行的目標(biāo),使學(xué)生經(jīng)過一段時間的刻苦練習(xí)能夠達到明確而具體的要求。如在耐久跑教學(xué)中,加強意志品質(zhì)的教育尤為重要?？砷_展班級間的長跑通訊賽、象征性的長跑比賽,并不斷公布班級的團體成績,這樣既能培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念,又能激發(fā)學(xué)生進行長跑鍛煉的積極性,從而把教學(xué)和教育融為一體,使學(xué)生的體質(zhì)增強、運動技能的掌握和道德品質(zhì)的形成在實踐中互相促進、同步發(fā)展。

3.注重運動技能教學(xué)與發(fā)展學(xué)生體能的有機結(jié)合

學(xué)生的體能是運動技能學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和保證,運動技能是人體體能的發(fā)揮和拓展。在體育教學(xué)中教師要采用不同的教學(xué)方法和手段把二者有機結(jié)合起來,使學(xué)生既掌握運動技能和方法,又發(fā)展體能。如在雙手頭上擲實心球的教學(xué)中,容易出現(xiàn)下列錯誤,要及時采取相應(yīng)的發(fā)展體能的方法。（1）持球時手心沒有空出。說明學(xué)生手臂和手指的力量太差、手拿不住球,對這部分學(xué)生要加強手指和手腕及上肢的力量練習(xí),如握力練習(xí),利用手指的斜體俯臥撐等。（2）預(yù)備姿勢一是背弓不足,說明背肌力量差,應(yīng)讓學(xué)生背對肋木練習(xí)拉伸技術(shù),背拉肋木形成滿弓,俯臥墊上的兩頭起等;二是后腿彎曲不夠,說明下肢力量較差,應(yīng)讓這部分學(xué)生練習(xí)蹲跳起、單足跳或跪姿推球等,體會下肢的發(fā)力動作。（3）投擲實心球時向下砸球,實心球在空中沒有飛行弧度,說明學(xué)生沒有理解實心球技術(shù)的原理,出手時間過晚。教師可在投擲墻上畫一定高度的投擲線,或拉一根2-3米高的皮筋,使學(xué)生將實心球投過皮筋,糾正學(xué)生出手角度不對,出手過晚的現(xiàn)象。對于在投擲過程中出手過慢的學(xué)生,可讓他們利用輕器械如軟排來替代實心球練習(xí)。在實心球的教學(xué)過程中,很多學(xué)生出現(xiàn)單純用上肢發(fā)力的現(xiàn)象,說明這部分學(xué)生的協(xié)調(diào)性差,對技術(shù)理解不透徹。所以在運動技能的教學(xué)過程中要多增加一些協(xié)調(diào)性的練習(xí),如仰臥兩頭起體會腰腹發(fā)力的感覺,前拋后拋實心球體會投擲過程中身體協(xié)調(diào)用力的感覺,還要加強理論的學(xué)習(xí),提高學(xué)生對技術(shù)的理解程度。

教學(xué)中體能練習(xí)是手段和方法，運動技能學(xué)習(xí)是目標(biāo)要求。以下提供一種運動技能教學(xué)的設(shè)計思路。

案例：耐久跑

1.教學(xué)目標(biāo)：初步掌握耐久跑的途中跑技術(shù)，發(fā)展耐力素質(zhì)，形成相互鼓勵的意識，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)，提高對耐久跑的信心。2.教學(xué)內(nèi)容：途中跑

3.教學(xué)步驟：

（1）自定2分鐘的慢速節(jié)奏跑，要求學(xué)生在跑的過程中體會技術(shù)動作、呼吸方法、呼吸節(jié)奏和慢跑節(jié)奏

（2)2人一組自定慢跑速度的5分鐘伴同跑，要求學(xué)生2人一組，跑速一致，快者應(yīng)鼓勵慢者，并肩跑進，跑下來后，交流體會。

(3)教師提問：影響堅持跑下來的因素是什么？（學(xué)生可能回答：速度的控制、耐力水平、同學(xué)的鼓勵、堅強的毅力和信心等）

4.評析：本案例以耐久跑為載體，設(shè)計多目標(biāo)的達成，努力使學(xué)生不斷掌握耐久跑的途中跑技術(shù)，而且也提高了學(xué)生的心理健康水平（如堅強的毅力、信心等）和社會適應(yīng)能力（如學(xué)生的相互交流、相互鼓勵等）。

第四篇：初中體育教學(xué)要注重學(xué)生“樂學(xué)”情緒的培養(yǎng)

初中體育教學(xué)要注重學(xué)生“樂學(xué)”情緒的培養(yǎng)

摘要:在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。體育教學(xué)中的耐力鍛煉項目最適宜采用激勵法。耐力鍛煉是最單調(diào)，易疲勞的運動，假如只簡單地強制性運動，效果是可想而知的。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué)；課程內(nèi)容；興趣化

體育課對學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的重要性毋庸置疑,那么如何通過課堂教學(xué),實現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)呢?依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點,筆者認為,初中體育教學(xué)要堅持做到學(xué)生“樂學(xué)”情緒的培養(yǎng)。 1.課程內(nèi)容的合理改編與轉(zhuǎn)化 

可以說,“樂學(xué)”的過程對教師的課程把握提出了更高要求,需要對教材進行更加有序的組合與安排,這種科學(xué)性課程安排可以體現(xiàn)為將運動負荷小的課程安排在前,將運動負荷大的課程安排在后,將動作步驟分解到不同的活動中,將需要柔韌、協(xié)調(diào)的體育活動安排在前而將力量性和耐受性的課程安排在后面等等。課程堅持趣味性和實用性相結(jié)合,避免華而不實和枯燥無味,比如在耐久跑這一體育課程中,為了增加趣味性,教師在設(shè)計活動時可以采取追逐跑、結(jié)伴跑、超前跑等方式,這比簡單的進行全程計時跑效果好得多,學(xué)生也會體會到更多樂趣,又如為了體現(xiàn)實用性,我們可以將培養(yǎng)學(xué)生的身體靈活性、平衡性和負荷性融入到躲閃比賽、跨越比賽、平衡比賽等有趣的游戲活動中,既做到了趣味性,也體現(xiàn)了實用性的教育理念。

另外,體育課程設(shè)置要迎合初中學(xué)生愛動好奇的心理特點,可以根據(jù)不同興趣、條件的學(xué)生有針對性地設(shè)置活動內(nèi)容,如跳高運動采用點鞭炮的游戲,練習(xí)躲閃可以采用貼膏藥游戲,甚至可以將兒童小時候都愿意玩的老鷹捉小雞游戲用到課中。我們也可以根據(jù)男生、女生的不同興趣和身體條件設(shè)置有區(qū)別的游戲,比如男孩子喜歡相對較激烈、對抗性質(zhì)的活動,女孩子更喜歡輕柔、合作性質(zhì)的活動,我們就可以組織男孩子玩頂牛等游戲,而女孩子可以分組進行雙人、多人跳繩比賽等等。 2.興趣化體育課

體育教學(xué)的興趣化可以給學(xué)生以情緒的滿足，有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。初中學(xué)生好動、愛新鮮，厭煩過多 的重復(fù)練習(xí)，因此，教學(xué)手段要多樣化，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。體育課的教學(xué)過程中，學(xué)生 往往由于較長時間練習(xí)某一個動作而感到枯躁，教師可采用游戲法和比賽法激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準(zhǔn)確的動作示范，教學(xué)方法力求多樣化、興趣化，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積 極性，使體育課上得生動活潑。

2.1 把猜謎、講故事引進體育課：目前，體育教學(xué)方法基本上是教師講解動作概念、要領(lǐng)，示范，然后學(xué)生隨教師進行模仿練習(xí)，方法單調(diào)，吸引不住學(xué)生的興趣，學(xué)生的自覺性和主動性得不到充分的發(fā)揮。如果采用提問式教學(xué)，可收到良好的效果。針對初中學(xué)生喜歡聽故事、猜謎語的特點，我在教《前滾翻》時，出了個謎語

讓學(xué)生猜：“兩手用力撐，兩腳迅速蹬，團身如球滾，展體似雄鷹?！敝i語一出，學(xué)生的注意力集中了，積極性調(diào)動起來了，這樣不僅激發(fā)了學(xué)生的興趣，活躍了課堂氣氛，而且使學(xué)生對所學(xué)的東西易學(xué)易記，從而達到了寓教于學(xué)的目的。因此，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，步步深入，始終吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進而把教學(xué)過程變成學(xué)生想學(xué)、樂學(xué)的自覺行動。

2.2 多采用小型競賽：初中生爭強好勝，熱衷于小型競賽，教學(xué)中可以充分利用他們的這一心理特點。如：當(dāng)學(xué)生掌握快速跑動作后，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑；單腳跳可演變成跳進去拍人和斗雞；投擲小壘球可組織學(xué)生打坦克、打飛機比賽，由于比賽激烈，學(xué)生就能較好地全身心投入。又如：學(xué)生甲在走廊上玩，學(xué)生乙在其背后打了一下，只見甲猛一轉(zhuǎn)身，拔腿就追，直到甲、乙兩人都氣喘噓噓地趴在地上為止。此種在操場上屢見不鮮的鏡頭引起我們的思考：為什么學(xué)生在學(xué)習(xí)起跑時反應(yīng)就不那么快？為什么學(xué)生練習(xí)耐久跑時就不能那樣賣力？其實，學(xué)生在玩耍時都顯露出其個性心理特征，如果教學(xué)過程能適應(yīng)其個性，能激發(fā)其個性傾向性，那么教學(xué)效果就會大大的提高。

3.激勵學(xué)生學(xué)習(xí)體育精神

在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學(xué)”才是目的。體育教學(xué)中的耐力鍛煉項目最適宜采用激勵法。耐力鍛煉是最單調(diào)，易

疲勞的運動，假如只簡單地強制性運動，效果是可想而知的。如創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生鍛煉的場地，即：鋪設(shè)墊子作“草地”，架一條有一定高度的橡皮筋作“鋼絲網(wǎng)”，用實心球作“地雷”，用白粉劃兩條有一定間隔距離的橫線作“水溝”或“戰(zhàn)壕”，讓學(xué)生進行爬、鉆、繞、跨等動作的練習(xí)。盡管鍛煉有一定的運動強度，學(xué)生累得滿頭大汗，可興趣未消，磨煉了意志、強健了身心，初中生想象力豐富。體育教學(xué)不能單純停留在體育技能訓(xùn)練，要注意發(fā)展學(xué)生的想象力，并以此提高學(xué)生體育鍛煉技能。如徑賽中的沖刺或中途松弛不支時，可假想后面有人追趕，或假想再堅持一下就是勝利等。 4.在各種活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì) 

組織能增強學(xué)生意志品質(zhì)的活動，如跳山羊、跳高、攀登等。在這種活動中，有些學(xué)生表現(xiàn)出動搖、膽 怯等消極意志品質(zhì)，究其產(chǎn)生的原因，大致有三： ①防御性條件反射?！耙怀簧咭?，十年怕井繩”，有的學(xué)生在一次跳高或跳山羊中不慎摔傷，下次就會 害怕，甚至一聽到跳高等就緊張。②類化。如有的學(xué)生怕跳高，會影響到跳山羊、跳遠，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。③感染。如有的學(xué)生怕跳高，其他學(xué)生也受其感染，也怕跳高。練習(xí)與克服不愉快情緒體驗相聯(lián)系的活動，如1000-1200米自然地形跑，400-600米耐久跑等。這些活 動都能促使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情緒體驗，出現(xiàn)運動中的“極點”觀象。意志品 質(zhì)薄弱的學(xué)生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵。“極點”的出現(xiàn)是考驗和鍛煉意志的 極好機會。

第五篇：小學(xué)體育教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力的教育論文[定稿]

當(dāng)今的社會已進入高科技的時代，隨著社會的發(fā)展，越來越多的人認識到實施創(chuàng)新教育，開發(fā)創(chuàng)造力是人類推進現(xiàn)代文明的必由之路。作為具有五千年文明史的中國，要想屹立于世界之林，走在世界的前列，在很大程度上取決于創(chuàng)新教育的開展。然而傳統(tǒng)的教學(xué)手段比較單

一、死板，嚴(yán)重地束縛了學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)和發(fā)揮。作為一名體育教師，在日常的體育教學(xué)中如何突破常規(guī)就顯得尤為重要。

本文僅結(jié)合具體實例，就體育課堂教學(xué)中如何利用現(xiàn)有手段引導(dǎo)學(xué)生想象探索，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造想象力談點淺見。

一、在體育課的準(zhǔn)備活動中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力

現(xiàn)階段我國體育課的準(zhǔn)備活動基本上仍舊沿用舊模式。教師在前面領(lǐng)著學(xué)生們做一些老套的、一成不變的上下肢活動，課堂教學(xué)形式死板，教師機械地教，學(xué)生機械地學(xué)，嚴(yán)重制約了學(xué)生的創(chuàng)造想象力。體育課的準(zhǔn)備活動是一節(jié)體育課的開始部分，通過做一些上下肢活動，使身體機能逐漸達到工作狀態(tài)。準(zhǔn)備活動質(zhì)量的好壞直接影響到整個體育課的質(zhì)量。因此，如何突破常規(guī)利用現(xiàn)有手段搞好準(zhǔn)備活動，調(diào)動起學(xué)生的積極性成為上好一節(jié)體育課的首要任務(wù)。在實際教學(xué)中，我根據(jù)不同教材，創(chuàng)設(shè)不同的情景，并配上適當(dāng)?shù)囊魳?，讓學(xué)生以小組的形式自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動。

如二年級的立定跳遠教材，在準(zhǔn)備活動中需要做縱跳練習(xí)。開課時，我提出問題：“同學(xué)們，你們看過小兔子，小蚱蜢，小袋鼠嗎？”學(xué)生們齊聲回答：“看過?！薄澳钦l知道它們是怎樣跳的？”我接著問到?！拔抑溃抑?。”學(xué)生們爭先恐后地答到并模仿起來。看到學(xué)生們的積極性被調(diào)動了起來，我順勢又提議到：“那么，我們現(xiàn)在以小組為單位，伴著歡快的音樂一起模仿這幾種小動物的跳法。盡量按節(jié)拍做，兩拍跳一下，看誰做的像?！彪S著音樂的響起，學(xué)生們爭先恐后地模仿起來，伴著歡快的音樂自由自在地做著各種跳法。十秒鐘后我停止了音樂又提議說：“下面聽老師的提示做模仿，看誰做得最快、最像?！睂W(xué)生迅速安靜下來，瞪大眼睛盯著我，注意我的提示。于是我間斷的說：“小兔子，小蚱蜢，小袋鼠?！睂W(xué)生隨著我的提示做出反應(yīng)。學(xué)生們在歡快的音樂中練習(xí)縱跳，即調(diào)動起了他們的積極性，同時也激發(fā)了他們的創(chuàng)造想象力，為教材的教學(xué)做好了鋪墊。

二、體育課教材中的創(chuàng)造力培養(yǎng)

體育課的主教材是體育課中最重要的組成部分。一節(jié)體育課的好壞完全取決于主教材的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生上體育課，不但要掌握體育的基本知識、基本技術(shù)和技能，鍛煉身體陶冶情操，為終身教育服務(wù)，而且還要在其基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新有所發(fā)展。這就需要教師去充分挖掘教材，駕馭教材，充分利用現(xiàn)代教育手段來引導(dǎo)學(xué)生去創(chuàng)造想象，讓學(xué)生在已經(jīng)掌握的某種基本技能的基礎(chǔ)上，開動大腦展開想象與創(chuàng)造，創(chuàng)造性地做出一些未曾做過的動作。根據(jù)小學(xué)生的思維特點和心理特征，我在教學(xué)實踐中采用多種方法來培養(yǎng)學(xué)生的想象創(chuàng)造力，如激勵誘導(dǎo)法。在上新課時把器械擺放好后，我首先用激勵的語言讓學(xué)生們嘗試各種動作，充分發(fā)揮他們的想象力與創(chuàng)造力。再通過誘導(dǎo)的方式過渡到主教材上來，使學(xué)生在自主、愉快中主動學(xué)習(xí)。實踐中我還時常采用回憶與想象相結(jié)合的方法來刺激學(xué)生的想象創(chuàng)造力，幫助學(xué)生進一步掌握學(xué)過的動作和創(chuàng)造新的動作。如在四年級跳箱教材中，在上課之前先利用現(xiàn)代教育手段讓學(xué)生觀看關(guān)于跳箱教材的教學(xué)片，然后再進行教學(xué)。在學(xué)生掌握了助跑踏跳支撐之后，我向?qū)W生們提議：以小隊為單位回憶教學(xué)片上的動作和以前學(xué)過的動作，如前滾翻，后滾翻，跪跳起，在此基礎(chǔ)上融入今天學(xué)習(xí)的助跑踏跳動作，創(chuàng)編一組新的組合動作。然后我們再看教學(xué)片找出不足，作為課后練習(xí)的重點。學(xué)生們在我的提議下，積極練習(xí)，大膽創(chuàng)編。有的學(xué)生創(chuàng)編了縱箱前滾翻的動作；有的身體素質(zhì)好的學(xué)生創(chuàng)編了側(cè)手翻接橫箱跳上成跪撐向前跳下的組合動作。這些創(chuàng)編動作融入了同學(xué)們的想象與創(chuàng)造，達到了身體訓(xùn)練與思維訓(xùn)練的雙重作用。

三、體育課結(jié)束部分中的創(chuàng)造力培養(yǎng)

少年兒童天真活潑，充滿著美麗的幻想和對美好事物的追求，他們愿聽故事，喜愛兒歌，更喜歡在音樂的伴奏下做各種動作和舞蹈。在體育課的放松活動中采用伴著節(jié)奏舒緩音樂的方法，可以放松學(xué)生們的身心，陶冶學(xué)生的情操，更重要的是學(xué)生們在音樂的伴奏下充分發(fā)揮自己的想象，做一些曾經(jīng)看到過的動作和自己想做的動作，創(chuàng)編出一套適合自己的放松舞蹈。

如在一節(jié)體育課放松整理的時候，我放了一段《讓我們蕩起雙槳》的音樂并提示學(xué)生們：只要動作舒緩自然，做什么動作都行。于是學(xué)生們隨著音樂翩翩起舞，做著自己隨著音樂所想象的動作。動作大方，舒緩，各不相同，整個人完全陶醉于音樂之中，使這節(jié)課的放松整理真正達到了放松與創(chuàng)造力培養(yǎng)的雙重作用。

當(dāng)然，創(chuàng)造想象力不是一下子就能形成的，我們要充分利用每一個教材和先進的現(xiàn)代教育手段，精心設(shè)計有利于創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練情境，根據(jù)不同年齡段學(xué)生的思維特點和生理特征，讓學(xué)生啟發(fā)想象，從而發(fā)展和提高學(xué)生的創(chuàng)造力。