第一篇：凈化心靈——《七宗罪》

凈化心靈

——觀《七宗罪》有感

海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“這個(gè)世界時(shí)美好的，值得我們?yōu)橹畩^斗?！焙蟀刖湮彝?。

——《七宗罪》

顧名思義，片子就是圍繞著七這個(gè)數(shù)字展開的, 在電影里７罪、７罰、７次下雨、故事發(fā)生在７天甚至結(jié)局也由罪犯定在第７天下午７時(shí)，無(wú)處不在“的“７”暗示著觀眾：它是宿命罪與罰有著濃厚的宗教色彩。而七天里發(fā)生的離奇的七宗命案,讓人隨著主人公對(duì)兇手想法的層層認(rèn)和深入,了解到罪與罰的本質(zhì).七宗罪——暴食、貪婪、懶惰、淫欲、傲慢、嫉妒和暴怒——被天主教認(rèn)為是遭永劫的七種大罪。影片以強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊和晦暗的背景敘述了一個(gè)極富哲學(xué)意味的犯罪故事：一個(gè)瘋狂的兇手自認(rèn)上帝，將對(duì)天主教七大死罪的懲戒逐條實(shí)施，在追兇的過(guò)程中，新老兩界警探與罪犯斗智斗勇，最后卻出現(xiàn)了出人意料與令人深思的結(jié)局。

影片中的七樁案件忽隱忽現(xiàn)，若明若暗，不時(shí)有“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的境界。片中對(duì)犯罪心理學(xué)做了詳盡的描述，而罪犯通過(guò)《圣經(jīng)》的道德審判來(lái)殺人，更具社會(huì)意義。一個(gè)警察最終成為兇手計(jì)劃的執(zhí)行者，這是對(duì)社會(huì)和人生的諷刺，還是對(duì)茫茫之中，天主那七大信條的不可抗拒，或是象征了這多罪該罰的人世間的混亂的生活秩序？

我不信教，但卻深信信仰會(huì)對(duì)一個(gè)人造成多大的影響力。無(wú)論是天主教、基督教還是別的什么，都在通過(guò)一種積極的方式讓人活的更有斗志、更有意義。于是，大都有信仰的人都會(huì)很有原則，而且很堅(jiān)定自己的目標(biāo)?？墒?，為什么還會(huì)有那么多的社會(huì)問(wèn)題，無(wú)論是貪污還是腐敗，自身的放縱以及以上提到的七宗罪呢？

正如《蝙蝠俠前傳》中，高譚市需要一個(gè)英雄;《第一滴血4》中，蘭博的“我們什么也改變不了”;《飛越瘋?cè)嗽骸分校溈四频谋瘧K結(jié)局。人的私欲與生俱來(lái)無(wú)法根除，所以人的思維、活動(dòng)大都是以自己為中心，通過(guò)人的感官接觸事物向外延伸。而人的行為是人的本性中“善”與“惡”交鋒確定勝負(fù)后，才確定行動(dòng)取向，任何行動(dòng)都會(huì)有結(jié)果，好的結(jié)果相對(duì)陽(yáng)光，壞的結(jié)果相對(duì)陰暗。

記得《電鋸驚魂》中，總在強(qiáng)調(diào)的話：“有些人總是身在福中不知福，但他們以后不會(huì)了?！钡拇_，如果我們看過(guò)這些令人不寒而栗的電影，我們都會(huì)不免感到一陣緊張，不是因?yàn)樘嘌鹊溺R頭以及殘忍的手段，而是那種在電影找到自己原型的后怕感和恐懼感。我們或許都曾犯過(guò)七宗罪中的幾個(gè)，那么我們是不是應(yīng)該多找找自己的原因。三人成眾，社會(huì)就是無(wú)數(shù)個(gè)個(gè)體的組合體，在我們抱怨社會(huì)的同時(shí)，我們應(yīng)該用更多的心去完善自己的內(nèi)心或者是贖自己的罪，也就是凈化自己的心靈，只有這樣，才能從根本上解決社會(huì)上的其他的問(wèn)題，并成就大我。

這個(gè)世界似乎就是物欲橫流，無(wú)非就是在惡性循環(huán)，誰(shuí)都無(wú)能為力，不可能說(shuō)把那些要改的東西寫在教科書里去教育下一帶，也不可能去拍一部公益廣告來(lái)提醒世人，因?yàn)槟切┒际菬o(wú)濟(jì)于事的，這就是生活，真正的生活也許就是周圍飄著腐爛的垃圾氣味，再多的廉價(jià)香水也沒(méi)有辦法掩飾的氣味，要么選擇若無(wú)其是，要么選擇早早死去，顯然那是不可能的。所以，學(xué)著凈化吧，從心里開始，從自己開始，如果你有魅力的話，我相信你的行為可以感染身邊的人。

第二篇：心靈的凈化

心靈的凈化

河北省邢臺(tái)市清河縣城關(guān)中心校區(qū)

許國(guó)志

指導(dǎo)老師：黃艷軍

今年三月，我校開展了“學(xué)雷鋒，做有道德的人”主題教育，在活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹了“好人小強(qiáng)”立足本職學(xué)雷鋒做好事的先進(jìn)事跡。他二十多年如一日，自覺(jué)堅(jiān)持學(xué)雷鋒，做好事不間斷，多次被石家莊市、清河縣評(píng)為“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”、“先進(jìn)工作者”和“最佳服務(wù)員”。榮獲“全國(guó)無(wú)償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)金獎(jiǎng)”，2011年被中央文明委員會(huì)命名為“中國(guó)好人”。真真切切地反映了人民的道德品質(zhì)和精神風(fēng)貌，對(duì)我的觸動(dòng)很大。

會(huì)后，學(xué)校進(jìn)行了“好人好事”事跡展。號(hào)召我們利用板報(bào)、手抄報(bào)等形式大力宣傳他的事跡，利用班會(huì)、團(tuán)會(huì)、小組會(huì)等形式暢談自己的感受和體會(huì)，學(xué)校將感受、體會(huì)寫的好的材料舉辦了展覽，我寫的感受榜上有名，表達(dá)了我學(xué)習(xí)模范的渴望和實(shí)實(shí)在在行動(dòng)的開始。

我結(jié)合學(xué)習(xí)這次活動(dòng)又重新觀看電影“雷鋒”、閱讀雷鋒日記、和同學(xué)們互講雷鋒的故事，結(jié)合本班情況，宣傳本班的好人好事，我收集了好多本班刻苦學(xué)習(xí)、樂(lè)于助人、艱苦樸素、尊老愛(ài)幼的人和事。我逐步認(rèn)識(shí)到：我們身邊的好人和所有的古今中外的英雄一樣，都有共同的特點(diǎn)---有忠心、有愛(ài)心、有孝心、有熱心。我明確了方向，確立了學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

我認(rèn)識(shí)到：小強(qiáng)身上平凡而閃光的品質(zhì)，從他的日常生活和工作中尋找淵源。他撿破爛資助多名貧困學(xué)生，多次義務(wù)獻(xiàn)血累計(jì)20000多毫升，見(jiàn)義勇為傳佳話。他是一個(gè)好丈夫、好父親。到如今一直沒(méi)有買房，目前仍然租用城東村一處破舊的民房，紙箱做家具，撿柴火做飯，過(guò)著極其艱樸的生活，他的目標(biāo)是一輩子做善事，他就是從自己做起，從身邊的小事做起，在日常生活和工作中養(yǎng)成道德習(xí)慣，在生活中培養(yǎng)意志品質(zhì)。

我在實(shí)際生活中，自己建了一張“道德卡”，把進(jìn)步和成績(jī)記在卡上，很快就發(fā)現(xiàn)了自己的不足，鞭策自己進(jìn)步。我看到了自己學(xué)習(xí)雷鋒、小強(qiáng)養(yǎng)成良好道德行為習(xí)慣的軌跡，找到了自己在道德坐標(biāo)上的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的成績(jī)和不足以及自己在道德習(xí)慣養(yǎng)成中與別人的差距，從而自覺(jué)地克服缺點(diǎn)。在每月評(píng)出的班級(jí)“道德富翁”、“道德標(biāo)兵”、“道德進(jìn)步星”時(shí)我榜上有名，我又被學(xué)校評(píng)為“感動(dòng)學(xué)校新聞人物”之一。

現(xiàn)在，雷鋒精神不再是高高飄揚(yáng)的空中旗幟，它已經(jīng)落到我的心中，已經(jīng)成為我精神世界的組成部分，我在活動(dòng)中逐步養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤奮學(xué)習(xí)、關(guān)心同學(xué)、熱愛(ài)集體的好習(xí)慣。

樂(lè)于助人，熱心獻(xiàn)學(xué)校。在打掃衛(wèi)生中我看到初一的同學(xué)力氣小，擦玻璃有困難，就主動(dòng)定期幫助他們；冬天下雪了樓梯滑我主動(dòng)站在旁邊攙扶小同學(xué)；操場(chǎng)有雜物我主動(dòng)撿起；主動(dòng)擔(dān)負(fù)起澆花澆樹的任務(wù)；經(jīng)常輔導(dǎo)學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)，幫助他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，使他們學(xué)習(xí)成績(jī)有了進(jìn)步。

孝敬長(zhǎng)輩，關(guān)愛(ài)老師。在家?guī)椭改父勺约毫λ芗暗募覄?wù)，經(jīng)常到孤寡老人家里打掃衛(wèi)生，和老人談心；在學(xué)校定期到老師辦公室?guī)椭怼?/p>

通過(guò)校外活動(dòng)，我覺(jué)得做一個(gè)有道德的人并不難。只要我們像雷鋒那樣，從身邊的小事做起，我相信，一天、半天、一小時(shí)、一分鐘，甚至就在那么一秒鐘，只要持之以恒的去做一件件有道德的事，使自己的心靈不斷得到凈化，終將會(huì)成為一個(gè)有道德的人。

第三篇：心靈的凈化

心靈的凈化——《復(fù)活》讀書報(bào)告

摘要：《復(fù)活》是是托爾斯泰的世界觀轉(zhuǎn)變以后的一部長(zhǎng)篇小說(shuō)，是他思想、宗教倫理和美學(xué)探索的總結(jié)性作品。它是以一個(gè)真實(shí)的案件為基礎(chǔ)構(gòu)思而成的小說(shuō)，表現(xiàn)了主人公的“心靈凈化”過(guò)程，同時(shí)揭露了沙皇專制官僚制度的反人民的本質(zhì)以及教會(huì)的丑惡罪行，是最全面、最充分反映托爾斯泰世界觀的終結(jié)作品。（摘抄）

關(guān)鍵詞：精神復(fù)活心靈凈化懺悔

《復(fù)活》是俄國(guó)作家、思想家列夫托爾斯泰后期的力作。列夫托爾斯泰是19世紀(jì)俄國(guó)偉大的批判現(xiàn)實(shí)主義作家，他被稱頌為具有看“最清醒的現(xiàn)實(shí)主義”的“天才藝術(shù)家”。列夫托爾斯泰一生經(jīng)歷豐富，盡管婚姻幸福，收入豐富，但內(nèi)心卻充滿著深刻的矛盾。因此隨著世界觀的轉(zhuǎn)變和對(duì)社會(huì)問(wèn)題的深入思考，托爾斯泰越來(lái)越渴望寫一部長(zhǎng)篇小說(shuō)，這因充斥著懺悔之心、對(duì)社會(huì)空前批判而著稱的杰作《復(fù)話》誕生了?！稄?fù)活》充分體現(xiàn)了列夫托爾斯泰雄渾的筆力和犀利的目光，小說(shuō)情節(jié)跌宕起伏，人物刻畫入木三分，表現(xiàn)了主人公真誠(chéng)懺悔、“心靈凈化”、“精神復(fù)活”過(guò)程，揭露了當(dāng)時(shí)俄國(guó)社會(huì)的黑暗、沙皇專制官僚制度的腐朽以及教會(huì)的丑惡罪行。作者將整個(gè)俄國(guó)翻了出來(lái)：在貴族、獄吏、犯人、窮人、革命者中混合了無(wú)恥、欺詐、放蕩、憐憫、寬容與懺悔。

書的大體內(nèi)容是這樣的，主人公聶赫柳多夫本來(lái)是一個(gè)善良的貴族青年，他對(duì)自己擁有的貴族特權(quán)極為不滿，把名下的一部分土地分給了農(nóng)民，過(guò)著屬于自己內(nèi)心真實(shí)想法的生活，與卡秋莎也只是單純的喜愛(ài)。但是周遭的人不但不認(rèn)可他，反而覺(jué)得他很好笑，使他逐漸不信任自己的善良。經(jīng)過(guò)三年的軍旅生活，他更深刻的感受到了這一點(diǎn)，并決定做“跟大家一樣的人”。這使他成了一個(gè)“徹頭徹尾的利益主義者”，迷戀酒色，享樂(lè)成癖。他把女人當(dāng)作玩樂(lè)的工具，于是便在回來(lái)后誘奸了那個(gè)曾經(jīng)單純可愛(ài)的卡秋莎。此后在罪惡的泥潭里越陷越深。法庭上遇見(jiàn)卡秋莎之前，他正與一個(gè)有夫之婦私通，同時(shí)又有一個(gè)貴族小姐求婚；此外，他已放棄否定土地私有的理論，準(zhǔn)備接受母親的遺產(chǎn)。在法庭上和卡秋莎的不期而遇，極大的震撼了他的心靈，尤其是她被判苦役后發(fā)出的哭聲，更是觸動(dòng)了他那似乎并未完全泯滅的良知。他痛悔過(guò)去的劣性，開始走上心靈凈化、精神“復(fù)活”的道路。

為了贖罪，聶赫柳多夫多方替卡秋莎奔走上訴，并做好一切準(zhǔn)備打算和她結(jié)婚。他賣掉住宅，把土地分給了農(nóng)民，為卡秋莎上訴，幫助其他需要幫助的“犯人”?？ㄇ锷纳显V被駁回，聶赫柳多夫?qū)y(tǒng)治階級(jí)及其法律的本質(zhì)的認(rèn)識(shí)也達(dá)到了一定的深度。他心靈不斷被凈化，精神逐漸“復(fù)活”，下定決心伴隨卡秋莎流放到西伯利亞。在西伯利亞的三個(gè)月，是聶赫柳多夫徹底醒悟的三個(gè)月。他最終認(rèn)清了統(tǒng)治階級(jí)吃人的本質(zhì)，然而令他苦惱的是，他非但看不出任何可以戰(zhàn)勝它的辦法，甚至連該怎樣做才可以戰(zhàn)勝它也不能理解。無(wú)奈之中，他拿起《福音書》，不料卻從中悟出了一個(gè)道理：為了擺脫苦難，唯一可行的辦法便是在上帝面前永遠(yuǎn)承認(rèn)自己有罪，因而既不可懲罰他人，也不可糾正他人。聶赫柳多夫從此開始了一種新生活。

他的精神和道德“復(fù)活”了，心靈得到了凈化。

讀完《復(fù)活》使我想起了列夫托爾斯泰的另一作品《懺悔錄》，它對(duì)作者自我經(jīng)歷的縷述展現(xiàn)了人生目的的困擾以及為尋求人生意義之答案而經(jīng)受的精神痛苦?！稇曰阡洝放c《復(fù)活》有異曲同工之處，他們都源于作者內(nèi)心的懺悔，心靈的不斷凈化，“懺悔”使作者最后的歲月恢復(fù)了心神的安寧，使主人公聶赫柳多夫獲得了精神的重生。懺悔是人類的共同財(cái)富，一個(gè)人有了“懺悔”之心，生命的航向才不會(huì)偏差；一個(gè)民族存在“懺悔”之心其精神才能廣大，才能深刻。我想這就是作者最想表達(dá)給我們的吧。

《復(fù)活》很容易要人產(chǎn)生內(nèi)心的震撼與共鳴。我隨著對(duì)故事的深入了解漸漸喜歡上了小說(shuō)的主人公聶赫柳多夫。聶赫柳多夫“心靈凈化”的過(guò)程不僅幫助了自己，實(shí)現(xiàn)了靈魂的救贖，也喚回了卡秋莎的善良，緩解了許多人的痛苦。而這個(gè)凈化的過(guò)程是艱難的，這需要他原本向善的心靈，需要他無(wú)視他人的不解，需要有堅(jiān)定的意志。讀完《復(fù)活》很容易感覺(jué)到他本來(lái)就有顆純潔的心靈，他年輕時(shí)一度認(rèn)為道德上的需要做出犧牲才是最高的精神享受，他認(rèn)同斯賓塞一書中有關(guān)正義不容許私有田產(chǎn)的論斷，并把繼承的父親的土地送給農(nóng)民。他敢于沖破世俗的眼光，一開始別人對(duì)他的行為都很不解，貴族用奇怪的眼光看他，說(shuō)：“現(xiàn)在的年輕人都有點(diǎn)不正常?！本瓦B他在幫助的農(nóng)民對(duì)他要放棄土地所有權(quán)而產(chǎn)生敵意以為他又有了陰謀。但他都不在意，跟隨自己覺(jué)醒的心做著自己以為有意義有價(jià)值的事。雖然他能夠排除他人的目光，但在一些利益、享樂(lè)和將要面對(duì)的苦難面前他有過(guò)

猶豫，他問(wèn)過(guò)自己：“我到西伯利亞去，這樣做好嗎？我丟棄自己的財(cái)產(chǎn)，這樣做好嗎？”但最后猶豫都會(huì)被他的堅(jiān)強(qiáng)的意志所擊破，默念著：“我的罪過(guò)，所以我想改正?！本瓦@樣他終于實(shí)現(xiàn)了精神的復(fù)活，凈化了自己的心靈。

《復(fù)活》也要我有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，環(huán)境對(duì)人的行為有著巨大的影響力。年輕的聶赫柳多夫是正直善良的，起初他斗爭(zhēng)過(guò)，然而斗爭(zhēng)太困難了，因?yàn)樗幍沫h(huán)境中，他以為是好的事物，別人都以為是壞的，或者相反，所有她以為壞的事情，周圍的人都以為是好的。結(jié)果是，他屈服了，在“新生活”中越陷越深。他的朋友謝列寧也是，原本是有為青年，隨著環(huán)境的壓迫原本的信念慢慢消失了。卡秋莎也是，在單純的環(huán)境中是個(gè)可愛(ài)的姑娘，到了世俗中，迫于生計(jì)淪落紅塵。因此我們要珍惜現(xiàn)在良好的環(huán)境，正真去付出自己，把握生命中的每一刻，善與惡都是一念之差，只要受到影響就會(huì)發(fā)生翻天覆地點(diǎn)變化，只有仔細(xì)的把握好生命的小船，不讓一絲一毫的不良因素動(dòng)搖自己，才不會(huì)迷失方向，永遠(yuǎn)保持真正的自我，實(shí)現(xiàn)心靈的凈化。

讀完《復(fù)活》，我同時(shí)有了一個(gè)疑問(wèn)，《復(fù)活》為什么會(huì)不朽那？是因?yàn)樗橇蟹蛲袪査固懙?？是因?yàn)榱_曼羅蘭說(shuō)過(guò)“《復(fù)活》是歌頌人類同情的最美的詩(shī)、最真實(shí)的詩(shī)”？還是因?yàn)樗婕暗搅司衽c靈魂？無(wú)論是什么，他很成功地要我們感知到了很少談及的靈魂與精神。在《復(fù)活》中，像所有的人一樣，在聶赫柳多夫身上有兩個(gè)人，一個(gè)是精神上的人，為了自己尋找幸福，這幸福同時(shí)也是別人的幸福；另一人是動(dòng)物的人，他只為自己尋找幸福，為了獲得這種幸福不惜犧

牲全世界的幸福。希臘哲學(xué)家尼薩的格列高利的《論靈魂與復(fù)活》中寫到“憤怒、欲望等沖動(dòng)別看作是源于我們有動(dòng)物的親緣關(guān)；道德在于這些沖動(dòng)的善用，惡在于對(duì)它們邪惡的使用”。因此我們不要做動(dòng)物人，要善于凈化自己的心靈，掌控自己的精神，升華自己的靈魂，不僅要考慮自己的幸福，也要顧及他人的幸福。正如花草需要春天的甘霖才能長(zhǎng)出新綠，人類需要精神的復(fù)活與心靈的凈化才能繼續(xù)不息、日進(jìn)無(wú)疆。抑或這就是《復(fù)活》不朽的原因。

參考文獻(xiàn)：

[1][俄]列夫.托爾斯泰.托爾斯泰懺悔錄[M].北京：華文出版社，2003.4

[2][希臘]尼薩的格列高利.論靈活與復(fù)活[M].上海：上海人民出版社，2006

第四篇：凈化學(xué)生心靈

凈化學(xué)生心靈

—— “遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)”主題班隊(duì)會(huì)設(shè)計(jì)

老黑山中心小學(xué)

周長(zhǎng)春

教學(xué)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，對(duì)網(wǎng)絡(luò)資源正確地加以取舍應(yīng)用，取其精華，去其糟粕。

2、增強(qiáng)上網(wǎng)的文明意識(shí)和安全意識(shí)，自覺(jué)構(gòu)筑抵制不良信息沖擊的“防火墻”。

3、正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)自身生活的意義及影響，呼吁學(xué)生文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，使他們具有較強(qiáng)的獨(dú)立性和適應(yīng)性，促其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。課前準(zhǔn)備：

1.學(xué)生收集有關(guān)網(wǎng)絡(luò)給社會(huì)帶來(lái)的好處和危害的材料；

2.與學(xué)生交流,分析學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天的現(xiàn)狀與根本原因； 3.爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持與參與。教學(xué)過(guò)程：

開場(chǎng)白：

主持人甲：提到“防火墻”這三個(gè)字，我想同學(xué)們肯定不會(huì)陌生，你家的電腦安裝“防火墻”了嗎？你的QQ是幾號(hào)？你的夢(mèng)幻西游升了幾級(jí)？E-mail、BBS、博客等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘５纳钪校诰W(wǎng)上沖浪成為了許多學(xué)生課余的一大愛(ài)好。

主持人乙：是啊，網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來(lái)了新的變化，有了網(wǎng)絡(luò)，信息傳播更快了，人們的生活更豐富多采了?？墒?，網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也給帶來(lái)了許多問(wèn)題和困惑，給老師、家長(zhǎng)們帶來(lái)了許多的困擾和無(wú)奈。今天就讓我們以主題班會(huì)的形式，一起來(lái)探討網(wǎng)絡(luò)這把雙仞劍。

合：“構(gòu)筑心靈的防火墻——文明上網(wǎng)，從我做起”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

（一）眾說(shuō)紛紜話網(wǎng)絡(luò)

1、走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)真精彩。

請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在網(wǎng)上都做了些什么，有什么收獲？（同學(xué)自由發(fā)言）

2、流連網(wǎng)絡(luò)禍害多。

網(wǎng)絡(luò)豐富了我們的生活，也給我們帶來(lái)了危害，請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)網(wǎng)絡(luò)的危害。（同學(xué)自由發(fā)言）

3、觀看課前收集的有關(guān)資料，讓同學(xué)了解網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響。

主持人甲：正如同學(xué)們所說(shuō)的，網(wǎng)絡(luò)上有著和形形色色的人，有著一些不健康的信息和畫面，我們一個(gè)不小心，就可能深陷其中，無(wú)法自拔，荒廢學(xué)業(yè)，甚至釀成悲劇。請(qǐng)看大屏幕。（觀看錄象）

主持人甲：（讀完資料后）夠了，不必再舉例了，我相信，同學(xué)們的心已經(jīng)和我一樣震撼了。我們一起再來(lái)看看一組數(shù)字。（朗讀材料）

（二）真情對(duì)話訴心聲

主持人甲：同學(xué)們，這一個(gè)個(gè)觸目驚心的數(shù)字，就像一陣陣警鐘在我們耳邊敲響了。

主持人乙：在我們班上，也有一些同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。他們的心情是怎樣的呢？他們的父母的心情又是怎樣的呢？讓同學(xué)和家長(zhǎng)敞開心扉真情對(duì)話。

……

話題由此展開，此環(huán)節(jié)鼓勵(lì)家長(zhǎng)和學(xué)生敞開心扉，暢所欲言，力求在真情對(duì)話中明白彼此的心情。

（三）指點(diǎn)迷津明方向

主持人乙：看來(lái)，網(wǎng)絡(luò)的確給我們帶來(lái)很多的困擾，也給我們的家長(zhǎng)帶倆很多的負(fù)擔(dān)。

主持人甲：為什么同學(xué)對(duì)網(wǎng)絡(luò)趨之若騖，而家長(zhǎng)卻是談網(wǎng)色變，該怎樣解決這個(gè)矛盾，請(qǐng)心理學(xué)老師為我們指點(diǎn)迷。

老師：網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，不論是家長(zhǎng)還是孩子，都要正確地對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。

一、對(duì)學(xué)生而言，可以從以下幾個(gè)方面來(lái)努力：

1、自我提醒。把上網(wǎng)的好處與壞處分別寫在一張紙上，貼在房間的顯眼處，每天默念幾遍。

2、自我暗示。一有上網(wǎng)的念頭，反復(fù)自我暗示。如：“現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再上等。

3、放松訓(xùn)練。當(dāng)網(wǎng)癮發(fā)作時(shí)，常出現(xiàn)緊張、不安等情緒，此時(shí)可做些深呼吸等放松練習(xí)。

4、注意力轉(zhuǎn)移。如欣賞自己喜歡的音樂(lè)，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。

5、規(guī)范生活。重新規(guī)范自己的作息時(shí)間，讓自己更充實(shí)。

二、家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面來(lái)引導(dǎo)孩子。

1、正確引導(dǎo)，變堵為疏，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的積極作用。

2、家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子多溝通，多給孩子情感上的關(guān)愛(ài)，營(yíng)造良好的家庭氛圍，給孩子輕松的成長(zhǎng)空間，增強(qiáng)孩子的自信心。也可以與孩子一起學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。

3、對(duì)自控力差的孩子，父母可以與他們定協(xié)議或合同，適當(dāng)控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，培養(yǎng)孩子自律、守時(shí)、守信的習(xí)慣。

（四）各抒己見(jiàn)尋良策

1、請(qǐng)同學(xué)和家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)怎樣構(gòu)筑心靈的防火墻。

主持人乙：老師從心理學(xué)家度為我們分析了沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，也為我們提供了預(yù)防網(wǎng)絡(luò)危害的方法——構(gòu)筑心靈的防火墻。現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，我們還可以從哪幾個(gè)方面為自己構(gòu)筑起一道心靈的防火墻，請(qǐng)同學(xué)各抒己見(jiàn)。家長(zhǎng)有什么好方法，也請(qǐng)說(shuō)說(shuō)。

生：控制上網(wǎng)時(shí)間。

培養(yǎng)其它興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力

找最親近的親人或朋友訴說(shuō)

……

2、請(qǐng)班主任老師以自身經(jīng)歷談?wù)務(wù)_上網(wǎng)的好處，同時(shí)展示個(gè)人博客以及發(fā)表的作品剪貼本等。

（五）落實(shí)行動(dòng)表決心

1、學(xué)習(xí)《日常行為規(guī)范》

主持人甲：同學(xué)們，我們左右不了網(wǎng)吧的不規(guī)范管理，我們阻擋不了網(wǎng)上垃圾信息的產(chǎn)生，但我們可以構(gòu)筑起道德的防火墻，文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，充分利用網(wǎng)絡(luò)為我們的學(xué)習(xí)生活服務(wù)。

主持人乙：學(xué)校剛剛下發(fā)的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，就像一場(chǎng)及時(shí)雨，為我們健康上網(wǎng)指明了更明確的方向。(課件上呈現(xiàn))“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧”。

2、在倡議書上簽名（同時(shí)播放歌曲《男兒自當(dāng)強(qiáng)》）

主持人甲：同學(xué)們！讓我們保持人類的本性——誠(chéng)實(shí)、守信、文明。呵護(hù)青少年最善良、純正的心靈，做一個(gè)合格的中學(xué)生！

主持人乙：同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)吧！正確上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧!

主持人甲：為了更好地約束自己，我們班委會(huì)經(jīng)過(guò)討論，寫出了一份倡議書，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們?cè)诔h書上簽名。

3、班主任老師總結(jié)，并布置作業(yè)。

（六）布置作業(yè)再鞏固

1、請(qǐng)同學(xué)們把上班會(huì)的感受寫成文章發(fā)表在班級(jí)博客。

2、班會(huì)課在《明天會(huì)更好》的各聲中結(jié)束。

第五篇：美化校園 凈化心靈

美化校園 凈化心靈

老師，同學(xué)們，大家好！

我發(fā)言的題目是“美化校園，凈化心靈”。

春回大地，陽(yáng)光明媚，當(dāng)我們?cè)诖阂鉂u濃，飄散著淡淡芳草氣息的校園中漫步時(shí)候，當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里學(xué)習(xí)時(shí)候，你一定會(huì)為自己能在這樣一個(gè)潔凈、優(yōu)美的環(huán)境學(xué)習(xí)感到心曠神怡。綠色已成為4月的主題。

綠，生命的顏色；綠，環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了美麗的校園；有了綠色，便有了清新的空氣；有了綠色，便有了宜人的風(fēng)景；有了綠色，便有了健康的生命。因?yàn)閮?yōu)美的環(huán)境可以陶冶我們的性情，凈化我們的心靈。我們的學(xué)習(xí)需要一個(gè)健康優(yōu)美的環(huán)境，綠色則是健康優(yōu)美環(huán)境的一種象征，綠色能帶給我們生機(jī)和活力！走進(jìn)我們?nèi)缃裱笠缰鴷阄兜男@，你會(huì)被那迷人的風(fēng)景所吸引，可是校園的“綠色”不僅僅是一種大自然的色彩，還應(yīng)該體現(xiàn)在同學(xué)們的心靈上，體現(xiàn)在同學(xué)們的行動(dòng)上。我們欣喜地看到許多同學(xué)文明守紀(jì)，愛(ài)護(hù)校園，在校園的各個(gè)角落不辭辛勞地打掃衛(wèi)生，自覺(jué)地?fù)焓帮嬃掀俊⒓埿嫉?，用自己勤勞的雙手，用自己美麗的心靈在凈化、美化著我們的校園環(huán)境。但是，我們也經(jīng)常遺憾地看到一些我們不愿看到的情景：樓梯上、走廊上、教室地上，操場(chǎng)上有同學(xué)在隨手亂扔紙屑、食品袋；潔凈的墻壁、桌面,有同學(xué)在亂涂亂畫；教室的門和樓道里的肖像牌被惡意的損壞；??還有我們同學(xué)當(dāng)中很多不文明的行為，不守秩序，滿口粗話，偷偷的吸煙，頂撞師長(zhǎng)，打架斗毆，沉迷網(wǎng)絡(luò)，好逸惡勞等等。這些不文明的行為折射出的是我們部分同學(xué)心靈沒(méi)有綠化凈化，這些同學(xué)們的心靈沒(méi)有和我們的校園同步美麗起來(lái)，顯得極不協(xié)調(diào)。校園的綠化美化可以通過(guò)金錢的投入和體力的付出很快見(jiàn)效，但心靈的凈化美化更需要時(shí)間上的付出，修養(yǎng)上的積累和學(xué)習(xí)上的努力。

怎樣的人才是心靈凈化美化的文明人、怎樣的人才能融入到社會(huì)中呢？。我認(rèn)為主要包括四點(diǎn)：①謙虛禮讓②談吐文明③舉止端莊④講究衛(wèi)生。我想，你若能做到以上四點(diǎn)，就是文明之人了。

也許有些同學(xué)會(huì)說(shuō)，做文明人真的有那么重要嗎？孔子說(shuō)：“不學(xué)禮，無(wú)以立”。就是說(shuō)，人不懂禮貌，就沒(méi)法在社會(huì)中立身。英國(guó)著名教育家約翰·洛克說(shuō)：“禮貌是兒童與青年所應(yīng)該特別小心養(yǎng)成習(xí)慣的一件大事?！钡聡?guó)著名文學(xué)家歌德說(shuō)：“一個(gè)人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子?！钡拇_，人們總是根據(jù)你的言談舉止評(píng)價(jià)你、評(píng)價(jià)你的父母，如果你是個(gè)不文明人，別人會(huì)說(shuō)你沒(méi)家教，甚至認(rèn)為你的父母也是這樣的人，所以你不文明不但損壞了你自己的形象，甚至把父母的面子都丟盡了。從表面上看，文明禮貌是外在的，但實(shí)際上卻是一個(gè)人內(nèi)心世界的反映。因?yàn)椋嬲v文明懂禮貌的人是有著美好心靈的人。美好的語(yǔ)言和美好的行為來(lái)自于美好的心靈，人的一言一行，無(wú)不體現(xiàn)著一個(gè)人的品質(zhì)與修養(yǎng)、道德與情操。在日常生活中，文明禮貌是人際關(guān)系和諧的潤(rùn)滑劑，是人與人交往中尊重別人、對(duì)別人友好的表示。經(jīng)常使用文明用語(yǔ)，可以避免許多不必要的誤會(huì)和摩擦，以禮待人進(jìn)而更能以理服人！

同學(xué)們，人的生命只有一次，就該美麗這一次，燦爛這一次。愿人人學(xué)會(huì)為心靈美容，為生命化妝。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛(ài)護(hù)校園環(huán)境做起：一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)約；一堆垃圾，我們打掃；一朵花，我們珍惜；一棵草，我們愛(ài)護(hù)。同學(xué)們，你的舉手之勞，將會(huì)給你身邊的人帶來(lái)溫暖；你的舉手之勞，將會(huì)給你們的家園和我們的校園帶來(lái)美麗；你的舉手之勞，將會(huì)讓我們遠(yuǎn)離不文明行為，讓我們的心靈得到凈化。讓文明禮貌伴我們成長(zhǎng)吧！我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生的共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美麗的校園。美化校園，凈化心靈，為了校園的“綠色”，也為了我們心靈的“綠色”，讓我們行動(dòng)起來(lái)，為珍惜綠色、愛(ài)護(hù)綠色、創(chuàng)造綠色獻(xiàn)出自己的一份力量！