第一篇：農(nóng)村教師怎樣才會(huì)擁有良好的心態(tài)顏

農(nóng)村教師怎樣才會(huì)擁有良好的心態(tài)

——學(xué)校管理研究之“心態(tài)教育”

顏彥山

隆回縣北山鎮(zhèn)中心學(xué)校 顏彥山

當(dāng)前，我們北山鎮(zhèn)的老師心態(tài)的主流是好的。有一大批奮發(fā)進(jìn)取、樂于奉獻(xiàn)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師奮斗在教育最前線，例如課改工作起色較好的劉巧蓮老師、李正軍老師、顏艷瓊老師、周秋鳳老師、彭金雨老師，北山鎮(zhèn)最滿意老師劉艷青、陸定海、賀小紅、袁麗菲。

但也有少部分人存有不良心態(tài)，具體表現(xiàn)在：有的同志心浮氣躁，要求進(jìn)步的欲望過于強(qiáng)烈；有極個(gè)別老師甚至到醫(yī)院開假診斷用來實(shí)現(xiàn)個(gè)人意愿；有的同志盲目攀比，越比越消沉，怨天尤人，失落郁悶；有的個(gè)人目的未達(dá)到，就牢騷滿腹，抱怨組織不公平；有的同志妒忌心強(qiáng)，很不合群，打壓別人，抬高自己，等等。

這一系列的現(xiàn)象都是對(duì)工作和利益沒有正確的心態(tài)所導(dǎo)致的。雖然發(fā)生在極少數(shù)同志身上，但影響極壞，我們必須高度重視！如何讓農(nóng)村學(xué)校教師擁有良好的心態(tài)，我從四個(gè)方面與大家交流。

第一、領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)

“人生就像一場戲，只因有緣才相聚”。我們要相互珍惜這種緣分，從內(nèi)心認(rèn)識(shí)到自己是集體的一分子，善于從團(tuán)結(jié)中得到力量，從合作中找到方法，從集體中獲得快樂。團(tuán)結(jié)出成果，團(tuán)結(jié)就是戰(zhàn)斗力。沒有團(tuán)結(jié)合作，大家只會(huì)是一盤散沙，只有將沙子聚合起來，才能發(fā)光發(fā)熱。

第二、修剪欲望

人都會(huì)有欲望，但卻不能放縱欲望。一旦放縱，就會(huì)走上犯錯(cuò)誤和犯罪的道路。因此，人人都要學(xué)會(huì)修剪自己的欲望，不去刻意追求當(dāng)校長、進(jìn)中心校、進(jìn)城、進(jìn)教育局。做到心態(tài)平和，放下得失，放下名利，珍惜當(dāng)下?lián)碛械拿篮?，日子才?huì)過得開心，過得滋潤。即使工作繁忙、任務(wù)艱巨，自己也會(huì)覺得辛苦

而“心”不苦。

病魔最能打垮欲望，大病痊愈的人總有感悟——活著，就該好好地珍惜！從此不再抱怨身邊的人和事，望每位健康的朋友也能真正體味健康的真正意義。2005年，我參加過教育局前任局長寧玉光同志主持的大會(huì)，他在大會(huì)上說：“常去醫(yī)院住院部的病房看看，想想健康的重要；常去監(jiān)獄看看，珍惜現(xiàn)有的自由；常去火葬場看看，領(lǐng)悟官再大，錢再多，最后都是一縷青煙?！蔽蚁?，這話最能促使人修剪欲望。

我們要學(xué)會(huì)給自己的財(cái)富欲望設(shè)置底線，提倡“君子愛財(cái)，取之有道”，絕不能走歪門邪道，要取于正道。學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)等一切公家的錢要注重依法依規(guī)管理和使用，尤其是食堂利潤、貧困寄宿生生活補(bǔ)助等學(xué)生的錢，要真正做到三思再三思！

第三、學(xué)會(huì)快樂

快樂是一種心境，不是簡單的娛樂。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”其實(shí)，人與人之間并沒有太大的區(qū)別，快樂與否，很大程度上取決于你的心態(tài)。

有一個(gè)老太太，整天為兩個(gè)兒子發(fā)愁。她的大兒子是染布的，二兒子是賣傘的。天一下雨，她就會(huì)因不能曬布為大兒子發(fā)愁；天一放晴，她就會(huì)因不好賣傘為二兒子發(fā)愁，老太太沒有一天開心的日子。鄰居便告訴她，你為什么不反過來想呢？下雨，你就為二兒子高興；天晴，你就為大兒子高興。老太太恍然大悟，從此以后每天都是樂呵呵的，身體也自然健康起來了。

只要有心，我們?cè)谌魏螘r(shí)候都可以找到快樂。馬克思說：“一種美好的心情，比十劑良藥更能解除心靈上的疲憊和痛楚?！痹鴩示拥呐P室里懸掛著“取人為善，與人為善；憂以終身，樂以終身”的對(duì)聯(lián)。我想誰都會(huì)選擇“樂以終身”，無人會(huì)自找“憂以終身”。

希望我們北山的全體教職員工在平凡的崗位上洋溢自己的笑容，讓我們的學(xué)生面帶微笑迎接每節(jié)課的開始！

第四、懂得欣賞

先哲培根說了一句經(jīng)典的話：“只有欣賞者心中才會(huì)有朝霞、露珠和常年盛開的花朵?！背肌⒙吨楹突ǘ涠际橇聋惖拿谰?，但必須要有會(huì)欣賞的心態(tài)呀！也就是“心情的顏色會(huì)影響世界的顏色”。

最難發(fā)現(xiàn)的是別人的優(yōu)點(diǎn)和自己的錯(cuò)誤，最容易發(fā)現(xiàn)的是別人的錯(cuò)誤和自己的優(yōu)點(diǎn)。所以，我們對(duì)自已，最多用三分觀察長處，而要用七分觀察短處；而對(duì)別人則要用七分觀察長處，最多用三分觀察短處。在日常工作和生活中，用欣賞的眼光看待他人。每個(gè)人身上都有其閃光點(diǎn)，多看他人的優(yōu)點(diǎn)和長處，就

會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，就會(huì)消除妒忌之心，就會(huì)使自己不斷地進(jìn)步，從而擁有良好的心態(tài)。

? 上一篇

放大 縮小 默認(rèn)

第二篇：怎樣擁有一個(gè)良好職業(yè)心態(tài)

良好的職業(yè)心態(tài)

對(duì)待工作能有一個(gè)正確的心態(tài)，這不但對(duì)促進(jìn)單位的各項(xiàng)工作任務(wù)的完成是重要的，對(duì)你個(gè)人的事業(yè)發(fā)展是重要的、對(duì)你的幸福生活也是非常重要的

那么，我們要有一個(gè)什么樣的心態(tài)，來積極面對(duì)工作呢？ 我們?cè)鯓訐碛幸粋€(gè)良好的心態(tài)呢？

下面我從以下三個(gè)部分談一下我個(gè)人的體會(huì)。

一、為什么要“樂在工作”。

二、怎樣做“樂在工作”的人。

三、建設(shè)團(tuán)隊(duì)。

一、為什么要樂在工作。

有一個(gè)良好的心態(tài)去工作，對(duì)人的能力的發(fā)揮、潛能的調(diào)動(dòng)都有著重要的作用。良好的心態(tài)就是《樂在工作》。

1、世界上一切事業(yè)有成的人都是樂在工作的人。

樂在工作的本質(zhì)就是享受工作，從工作中找到生存的意義和生命的價(jià)值，最直接的體現(xiàn)就是對(duì)工作的熱情和專注。

IBM創(chuàng)始人托馬斯·約翰·沃森說：“如果你工作表現(xiàn)不佳，自然就會(huì)覺得工作乏味、無趣。每當(dāng)此時(shí)，我就會(huì)告誡自己要像小時(shí)候玩游戲一樣帶著輕松、愉悅而又專注的心態(tài)來積極地投入工作?！?/p>

?微軟公司董事長比爾·蓋茨說：“如果只把工作當(dāng)作一件差事，或者只將目光停留在工作本身，那么即使是從事你最喜歡的工作，你依然無法持久地保有對(duì)工作的熱情。但如果把工作當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)來看待，情況就會(huì)完全不同?！?/p>

?石油大王約翰·洛克菲勒說：“工作是一個(gè)能施展自己才華的舞臺(tái)。我們寒窗苦讀來的知識(shí)，我們的應(yīng)變能力，我們的決斷能力，我們的適應(yīng)能力以及我們的協(xié)調(diào)能力都能在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上得到展示。除了工作，沒有哪項(xiàng)活動(dòng)能夠提供這么好的充實(shí)自我、表達(dá)自我的機(jī)會(huì)?！?/p>

2、心態(tài)對(duì)人的成功有著特別重要的作用

人生下來是沒有多大差距的。年紀(jì)稍大一些的人有這樣的體會(huì)，看著鄰居一些孩子同樣活潑可愛，同樣聰明伶俐，上一樣的學(xué)，受一樣的教育，但長著長著就不同了，有的表現(xiàn)好，有的表現(xiàn)差；長大后，有的事業(yè)有成，有名有利，而有找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/ 的卻無所作為，窮困潦倒。人生的成功與失敗，究竟是誰在控制著？足球教練米盧有句名言：態(tài)度決定一切，這態(tài)度，就是心態(tài)。心態(tài)決定一切。

其實(shí)，控制我們做事成敗的神秘力量，不是來自外界的什么，而是來自于自己的心態(tài)?？梢赃@樣說：做任何事情，積極的心態(tài)與消極心態(tài)的結(jié)果就大不一樣。心態(tài)直接影響人的判斷力、決斷力和意志力。同一件事情，不同的時(shí)候不同的心態(tài)下，得出的判斷就大不一樣。

一念之差有多大，答案是十萬八千里。因?yàn)檫@一念之差直接決定你的愛與恨，褒與貶，取與舍，行與止，進(jìn)與退，然與否，喜與憂。心態(tài)不同，人的一切感覺都不一樣。

所以人和人的根本區(qū)別就在于心態(tài)不同。

3、從心理學(xué)來看心態(tài)的作用==》自我設(shè)限

心理學(xué)上有個(gè)名詞，叫自我設(shè)限，意思是行動(dòng)的欲望和潛能被自己的心態(tài)慣性所扼殺。

什么是心態(tài)慣性，科學(xué)家有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)說明。

把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度超過其身高的一百倍以上。接著，在跳蚤頭上罩一個(gè)玻璃罩，再讓它跳，跳蚤碰到玻璃罩彈了回來。如此連續(xù)多次以后，跳蚤每次跳躍都保持在罩頂以下的高度。然后再逐漸降低玻璃罩的高度，跳蚤總是在碰壁后跳的低一點(diǎn)。最后，當(dāng)玻璃接近桌面時(shí)，跳蚤已無法再跳?？茖W(xué)家移開玻璃罩，再拍桌子，跳蚤還是不跳。這時(shí)的跳蚤已從當(dāng)初的“跳高冠軍”變成了一只跳不起來的“爬蚤”。

很多人的遭遇同這極為相似。人們?cè)诔砷L過程中挫折與失敗，使其慢慢變得習(xí)慣麻木，喪失了熱情與欲望。他們既對(duì)失敗不滿，又對(duì)失敗習(xí)以為常。漸漸養(yǎng)成了、墨守成規(guī)、猶豫、狹隘、害怕承擔(dān)責(zé)任，不思進(jìn)取，拒絕改革、反對(duì)創(chuàng)新，隨波逐流的人。

學(xué)生們很多是就被這種心態(tài)慣性所控制的人，他們對(duì)上課已經(jīng)麻木，喪失了學(xué)習(xí)熱情與欲望。初中的失敗讓他們對(duì)上課不聽講、隨便想做自己做的事，已經(jīng)習(xí)以為常

4、心態(tài)對(duì)人的能力的影響

有一個(gè)中國的經(jīng)典案例是這樣的：古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上看找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/

到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，看來我的運(yùn)氣來了，這次一定能考上?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果甲沒考上，乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f：“那口棺材可真靈啊?！?/p>

九個(gè)人過橋的試驗(yàn)

這個(gè)案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人體會(huì)自行制造一種叫腦啡的體內(nèi)鎮(zhèn)靜劑，能過濾腦外刺激，使人內(nèi)心祥和安定，使人心態(tài)積極。而積極心態(tài)又能促使腦啡產(chǎn)生，形成良性循環(huán)；相反，消極心態(tài)能大量消耗腦啡，使人頹廢、沮喪、郁郁寡歡，又會(huì)抑制腦啡分泌，形成惡性循環(huán)。這就是心態(tài)消極者為什么脾氣會(huì)越來越差的原因。

例：3個(gè)建筑師

有三個(gè)砌墻工人在砌墻，有人問其中一個(gè)工人，說：“你在做什么？”這個(gè)人沒好氣地說：“沒看見嗎？我在砌墻！”于是他轉(zhuǎn)身問第二個(gè)人：“你在做什么呢？”第二個(gè)人說：“我在建一幢漂亮的大樓！”這個(gè)人又問第三個(gè)人，第三人嘴里哼著小調(diào)，歡快地說，“我在建一座美麗地城市?！?/p>

姑且不看三個(gè)人未來的命運(yùn)如何，單是看到第三個(gè)人工作的態(tài)度就非常令人欽佩。如果都象第一個(gè)人，愁苦地面對(duì)自己的工作，我想再好的工作也不會(huì)有什么成效；而同樣平凡的工作，一樣的看似簡單重復(fù)，枯燥乏味，有人卻能以快樂的心情面對(duì)，在平凡中感知不平凡，在簡單中構(gòu)筑自己的夢(mèng)想，我想又有什么樣的困難不可以克服呢？;在快樂中工作，以積極地心態(tài)去面對(duì)平凡的工作，用感恩的心去對(duì)待自己身處的環(huán)境，就會(huì)在簡單平凡是創(chuàng)造出出輝煌的成就。

我想第三位砌墻工人的命運(yùn)大家也會(huì)猜到，他成了前二位的老板。

A=1,B=2,C=3,D=4,E=5,??, X=24,Y=25,Z=26

Knowledge（知識(shí)）=96 Hardwork（努力）=98 找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/

Attitude（態(tài)度）=100

5、快樂工作?。娇鞓飞睿】鞓饭ぷ鳎。叫腋Ｉ?！

曾有人做過這樣的統(tǒng)計(jì)，在人的一生中工作時(shí)間是8小時(shí)/天，占了三分之一還多；如果你在工作中毫無熱情，得過且過，那除去睡覺休息的時(shí)間，我們生活中的大半時(shí)間都將變得索然無味。因此，快樂的工作不僅僅是關(guān)系到工作質(zhì)量的問題，還與我們的生活質(zhì)量息息相關(guān)。在一定程度上可以這么說：

結(jié)論：心態(tài)影響著人的能力的發(fā)揮。心態(tài)關(guān)系到你工作的質(zhì)量。心態(tài)決定著你事業(yè)的成功。心態(tài)左右著你的幸福生活。

所以，有一個(gè)良好的工作心態(tài)，非常重要。

二、做樂在工作的人

對(duì)待工作能有一個(gè)正確的心態(tài)，做到樂在工作，這不但對(duì)你的事業(yè)是重要的，對(duì)你的幸福生活也是非常重要的。

快樂工作對(duì)每個(gè)人來說都是十分重要的，因?yàn)楣ぷ魇敲總€(gè)人生活中一個(gè)最為重要的部分，所以我們應(yīng)該思考一下如何能讓我們感到工作的快樂，積極心態(tài)的人 1.有必勝的信念； 2.善于稱贊別人； 3.樂于助人，4.具有奉獻(xiàn)精神； 5.微笑常在，樂觀自信； 6.能使別人感到你的重要。消極心態(tài)的人 自私，不愿付出；

沒有目標(biāo)，缺乏動(dòng)力，不思進(jìn)??；

經(jīng)常為自己尋找工作沒做好的借口和合理化的理由； 嫉賢妒能，見不得別人“好”；

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固執(zhí)己見，不能聽取他人的意見； 無所事事，娛樂侵占工作； 自高自大，清高虛榮； 不講誠信，不守信用。

拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘,這就是心態(tài)出了問題.1、單位是我快樂的家

要想快樂的工作，首先我們就要有一個(gè)好的工作理念，那就是“單位是我快樂的家”。

既然把單位當(dāng)成自己快樂的家，那我們應(yīng)在這里快樂的生活著，就會(huì)在工作時(shí)覺得快樂。

我們工作不是為了某個(gè)人，也不是為了某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)該是為了自己，工作時(shí)要對(duì)得起自己，對(duì)的住自己的良心，不管是工作中的任何一件事情，我們都要用我們的心去做，那樣才能做好，那樣才能不感到辛苦，才能感到快樂。

2、營造快樂工作的氛圍

在單位中應(yīng)處理好與同事的關(guān)系。我們?cè)谏钪?，不可能單?dú)行事，肯定與各種各樣的人打交道，而在工作中，與同事相處的時(shí)間較多，所以一定與同事處理好各種各樣的關(guān)系，把同事當(dāng)成自己的兄弟、朋友。心情不好時(shí)，找他們談天，把自己不快的事說出來，大家相互幫忙、解決，排解自己不好的心情。如有什么高興的事，好事也說出來與大家分享?；蛘咧鲃?dòng)去分享他們的好事、快樂的事。

總之，要想在工作中保持快樂的心情，一定要與同事處理好關(guān)系。你對(duì)他人友好，他人就會(huì)對(duì)你友好；你對(duì)同事友善，同事就會(huì)對(duì)你友善；別人快樂，你才能更快樂。情感是互動(dòng)的，只有讓別人快樂，你自己才能快樂，所以，如果你想快樂的工作和生活，就應(yīng)該學(xué)會(huì)首先讓他人快樂。

別人不快樂他就開心，這樣的人就是傳說中的“小人”，這樣的人會(huì)對(duì)一個(gè)單位的快樂工作氛圍會(huì)產(chǎn)生非常大的破壞作用。

案例：

拿破侖：意大利語的意思是“荒野雄獅”。拿破侖的軍隊(duì)在比利時(shí)滑鐵盧戰(zhàn)役中全軍崩潰，7月15日他正式投降。法蘭西第一帝國覆滅，路易十八再度復(fù)辟。拿破侖被流放圣赫勒拿島。1821年5月5日，拿破侖在島上去世，在禮炮聲中這位征服者被葬在圣赫勒拿島上的托貝特山泉旁。

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擁有一般人所追求的一切： 榮耀、權(quán)力、財(cái)富。

說：我這一生從來沒有過一天快樂的日子。

海倫凱勒：19世紀(jì)美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會(huì)活動(dòng)家。瞎、聾、啞。然而，正是這么一個(gè)幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德克利夫?qū)W院；并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被美國《時(shí)代周刊》評(píng)選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。

說：我發(fā)現(xiàn)生命是這樣地美麗

一個(gè)老人在高速行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一只，周圍的人倍感惋惜

不料老人立即把第二只鞋也從窗口扔了下去。這舉動(dòng)更讓人大吃一驚。老人解釋說：“這一只鞋無論多么昂貴，對(duì)我而言已經(jīng)沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！”

提示：在工作中，有時(shí)為他人做嫁衣也有一份成就感，并且一定會(huì)為你贏得更多的朋友。這自然使你的工作快樂得多。這也是“雙贏思維”的一種體現(xiàn)。

希望別人為自己做些什么的同時(shí)也想想自己能夠?yàn)閯e人做些什么吧！建立有效的人際關(guān)系往往能夠?yàn)槟銕砭薮蟮哪芰俊?/p>

胸懷感恩心

感恩傷害我的人，因?yàn)樗ゾ毩宋业男闹荆?感恩絆倒我的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了我的雙腿； 感恩欺騙我的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了我的智慧； 感恩蔑視我的人，因?yàn)樗延X了我的自尊； 感恩遺棄我的人，因?yàn)樗囵B(yǎng)了我的自立； ????

我永遠(yuǎn)心存感恩，感恩一切使我成長的人！“塞翁失馬，焉知禍福?！?/p>

從前，有位老漢住在與胡人相鄰的邊塞地區(qū)，來來往往的過客都尊稱他為“塞翁”。塞翁生性達(dá)觀，為人處世的方法與眾不同。

有一天，塞翁家的馬不知什么原因，在放牧?xí)r竟迷了路，回不來了。鄰居們得知這一消息以后，紛紛表示惋惜?？墒侨虆s不以為意，他反而釋懷地勸慰大找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/

伙兒：“丟了馬，當(dāng)然是件壞事，但誰知道它會(huì)不會(huì)帶來好的結(jié)果呢？”

果然，沒過幾個(gè)月，那匹迷途的老馬又從塞外跑了回來，并且還帶回了一匹胡人騎的駿馬。于是，鄰居們又一齊來向塞翁賀喜，并夸他在丟馬時(shí)有遠(yuǎn)見。然而，這時(shí)的塞翁卻憂心忡忡地說：“唉，誰知道這件事會(huì)不會(huì)給我?guī)頌?zāi)禍呢？”

塞翁家平添了一匹胡人騎的駿馬，使他的兒子喜不自禁，于是就天天騎馬兜風(fēng)，樂此不疲。終于有一天，兒子因得意而忘形，竟從飛馳的馬背上掉了下來，摔傷了一條腿，造成了終生殘疾。善良的鄰居們聞?dòng)嵑?，趕緊前來慰問，而塞翁卻還是那句老話：“誰知道它會(huì)不會(huì)帶來好的結(jié)果呢？”

又過了一年，胡人大舉入侵中原，邊塞形勢驟然吃緊，身強(qiáng)力壯的青年都被征去當(dāng)了兵，結(jié)果十有八九都在戰(zhàn)場上送了命。而塞翁的兒子因?yàn)槭莻€(gè)跛腿，免服兵役，所以他們父子得以避免了這場生離死別的災(zāi)難。

這個(gè)故事在世代相傳的過程中，漸漸地濃縮成了一句成語：“塞翁失馬，焉知禍福?！彼f明人世間的好事與壞事都不是絕對(duì)的，在一定的條件下，壞事可以引出好的結(jié)果，好事也可能會(huì)引出壞的結(jié)果。

3、工作是愉快地帶薪學(xué)習(xí)工作你會(huì)有工資。

在工作中你會(huì)不斷的積累經(jīng)驗(yàn)、你會(huì)逐漸的提高工作能力、你會(huì)變的越來越聰明，越來越智慧。難道這不是帶薪學(xué)習(xí)嗎？

而這學(xué)習(xí)沒有人給你制定目標(biāo)，沒有人來考試。全靠你自己自覺主動(dòng)，想學(xué)多少學(xué)多少，這種學(xué)習(xí)可比上學(xué)愉快多了。

所以：工作是愉快地帶薪學(xué)習(xí)例如：我

4、善于尋找工作的樂趣

學(xué)會(huì)尋找工作的樂趣，再刺激，再新鮮的工作隨著時(shí)間的推移慢慢會(huì)變得有些格式化，如何在工作中注入新的活力，找到更多的樂趣？這是一門學(xué)問，不如試試打破常規(guī)，用一些新鮮事物把重復(fù)感沖淡，在工作中要尋找新工作方法，也許會(huì)有困難，也許會(huì)摔跟頭，但是總比一成不變要豐富的多，如果學(xué)會(huì)了這種創(chuàng)新之后，工作也就不再乏味了，工作之余千萬別忘了自己的方式放松自己，張馳有度，會(huì)讓心情與未來的工作更快樂。

5、知足常樂

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有些同志，在工作的同時(shí)，老和其它人、由于待遇的問題，而影響自己的心情，自己的心情越不好，工作時(shí)心就越煩，情緒就越差，工作的效率就越低，心情就更差。惡性循環(huán)，使工作受到影響。

除了待遇問題外,對(duì)于自己的工作環(huán)境也是一樣,我們應(yīng)看到自己的優(yōu)點(diǎn),不要老和位置、環(huán)境比我們好的地方比，畢竟比我們差的地方還很多。如何調(diào)整好自己的心態(tài)，也是快樂工作的根本。

6、克服習(xí)慣性思維，突破自我設(shè)限 例：蒼蠅和蜜蜂

如果你把六只蜜蜂和同樣多只蒼蠅裝進(jìn)一個(gè)玻璃瓶中，然后將瓶子平放，讓瓶底朝著窗戶，會(huì)發(fā)生什么情況？

你會(huì)看到，蜜蜂不停地想在瓶底上找到出口，一直到它們力竭倒斃或餓死；而蒼蠅則會(huì)在不到兩分鐘之內(nèi)，穿過另一端的瓶頸逃逸一空。

事實(shí)上，正是由于蜜蜂對(duì)光亮的喜愛，由于它們的智力，蜜蜂才滅亡了。蜜蜂以為，囚室的出口必然在光線最明亮的地方；它們不停地重復(fù)著這種合乎邏輯的行動(dòng)。

那些愚蠢的蒼蠅則對(duì)事物的邏輯毫不留意，全然不顧亮光的吸引，四下亂飛，結(jié)果誤打誤撞地碰上了好運(yùn)氣；這些頭腦簡單者總是在智者消亡的地方順利得救。因此，蒼蠅得以最終發(fā)現(xiàn)那個(gè)正中下懷的出口，并因此獲得自由和新生。

慣性思維害死了聰明的蜜蜂。

7、確定奮斗目標(biāo)

有了明確而積極的目標(biāo)，不良心態(tài)就慢慢抵消了。人之所以為人，區(qū)別其他動(dòng)物的根本之處，就是人是有目標(biāo)的。人喪失了生活目標(biāo)，就和動(dòng)物沒有區(qū)別了。然而，現(xiàn)實(shí)中，很多人是沒有明確的生活目標(biāo)的。正如佛家所言：人們?cè)谏钪行猩掖?，卻又不知道要去哪里，于是在河岸邊跑上跑下，又忙又累，終于碌碌無為，沒有達(dá)到彼岸。

白馬寺白馬的傳說：白馬寺那匹白馬大家都見過吧？它在很久很久以前，馱著一個(gè)人走了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，取回來一樣?xùn)|西。你一定知道，它是馱著唐僧去西天取回了真經(jīng)。回來后朝廷授予它天下第一名馬的稱號(hào)，住在高級(jí)的馬廄，吃的草料也有著高級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)，每天還有專人伺候。這讓別的馬、牛、驢等動(dòng)物非常不滿。它們說：它走了很遠(yuǎn)，可是我們也沒閑著啊。每天拉著車比馱個(gè)人還累，每天繞找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/

著磨盤轉(zhuǎn)，走的也不比它少，為什么它就那么成功，受到那么高的待遇呢？

白馬聽說后笑了，說：我之所以成功是因?yàn)槲矣幸粋€(gè)明確的目標(biāo)，我知道怎么堅(jiān)持。你們雖然也很辛苦，可是你們沒有一個(gè)明確的目標(biāo)，只是繞著磨盤轉(zhuǎn)，當(dāng)然不會(huì)成功。

你是每天繞著磨盤轉(zhuǎn)？還是在向著你的目標(biāo)前進(jìn)呢？

有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，那就是：出租車什么時(shí)候最容易出事？答案是：在沒有乘客的時(shí)候。原因很簡單，沒乘客時(shí)他的方向是盲目的，到十字路口左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，猶豫不決，當(dāng)然容易出事。

這是喪失目標(biāo)的危害。

一個(gè)小故事，可謂寓意深遠(yuǎn)，耐人尋味，職場中人應(yīng)引以為鑒。

一群鐵路工人正在月臺(tái)邊上的鐵道上汗流浹背地工作，一列火車緩緩開了進(jìn)來，打斷了他們的工作。

火車停了下來，有一節(jié)車廂的窗戶打開了，車廂內(nèi)的空調(diào)系統(tǒng)散發(fā)出陣陣?yán)錃?。這時(shí)有一個(gè)低沉、友善的聲音從窗口傳了出來：“大衛(wèi)，是你嗎？”

大衛(wèi)是這群工人的負(fù)責(zé)人，聽見熟悉的聲音，他高興地回答：“是我，是約翰嗎？見到你真高興?！?/p>

約翰是這家鐵路公司的老板，大衛(wèi)和他是非常好的朋友。兩個(gè)人開心地聊了一會(huì)兒，不久，火車?yán)^續(xù)起程，兩人只好依依不舍地道別。

火車開走后，工人們忙問大衛(wèi)，怎么和老板那么熟悉。大衛(wèi)得意地解釋，20年前他和約翰是同一天上班，一起在這條鐵路上工作。

這時(shí)有人拿大衛(wèi)尋開心，調(diào)侃他說你為什么現(xiàn)在仍在大太陽底下這么辛苦地工作，而你的朋友卻成了公司的老板呢？

大衛(wèi)不好意思地說：“這是因?yàn)?0年前我只是為了每小時(shí)一美元工作，而約翰卻是為了這條鐵路工作?！?/p>

這說明什么呢？有沒有正確的目標(biāo)就是不一樣。

8、待人寬容忍耐

包容是一種智慧和美德，也是多少成功者的法寶，林肯說：把敵人變成朋友，既消滅了一個(gè)敵人，又多了一個(gè)朋友。容忍也是長壽的法寶。忍耐既是待人之法，又是處事之法。忍是一種眼光和度量，也是一種修養(yǎng)和策略，更是一種智慧。在小事上的忍耐，則是為了大事上的成功。小事不能忍的人難成大事。哲學(xué)家說：找講師、公開課，上諾達(dá)名師網(wǎng)，中國最大的培訓(xùn)平臺(tái)http://qy.thea.cn/

胸懷有多大，事業(yè)就有多大。

善于贊美別人

1+8=92+7=93+5=9人們?nèi)菀鬃⒁獾藉e(cuò)誤而忽略美好 為什么食指比拇指長呢？ 指責(zé)別人時(shí)有3個(gè)在指自己 贊美別人時(shí)有四個(gè)在指自己 制定自己的人生格言 愛人者，人恒愛之 敬人者，人恒敬之 懂得放心的人獲得輕松 懂得遺忘的人獲得自由 懂得關(guān)懷的人獲得朋友 最大的財(cái)富是健康 最大的可憐是嫉妒 最大的幸福是快樂 最大的敵人是自己

三、建設(shè)良好心態(tài)的集體

一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。

籬笆有了三個(gè)樁就更結(jié)實(shí)、好漢有了三個(gè)幫手就更優(yōu)秀。

樂在工作的科室，工作能力、工作效率、工作質(zhì)量都會(huì)大大提高。成功的管理不是制度、不是計(jì)劃、不是嚴(yán)格、不是勤奮、而是建設(shè)一個(gè)樂在工作的團(tuán)隊(duì)。

你可以不是專家、可以不是技術(shù)能手、可以不要那些美譽(yù)。只要你領(lǐng)導(dǎo)的科室，是《樂在工作》的科室、你帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)是《樂在工作》的團(tuán)隊(duì)，你的下屬都能人盡其才，各司其職、樂在工作，你就是合格的管理者、勝任的管理者、并且是成功的管理者。

怎樣塑造共贏心態(tài)？

1、差異是一種美。尊重自己體貼對(duì)方，相處才沒有負(fù)擔(dān)。

2、互相幫助，互補(bǔ)共贏。

3、競爭與合作

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饑渴的兩只獅子同時(shí)到達(dá)它們平日喝水的地方。兩只獅子誰也不肯退讓，誰都想喝上第一口水。沖突很快升級(jí)，兩只獅子終于大打出手。突然，這兩只爭斗的獅子發(fā)現(xiàn)，有一群土狼正圍著它們，等著失敗者跌倒。于是，兩只獅子忽然醒悟，停止了爭斗，各自走開。

4、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧和力量。要學(xué)會(huì)欣賞人/團(tuán)結(jié)人/尊重人、理解人，這既是一種品德、一種境界，也是一種責(zé)任。

5、發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)換位思考。

6、寬容是共贏的基礎(chǔ)。

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第三篇：擁有陽光心態(tài)

擁有陽光心態(tài)

二年十班

張犇 我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥砩鐣?huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力。”當(dāng)今社會(huì)競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?，你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、常見的心理問題：

（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。（2）交往中的心理矛盾與沖突。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

看這樣的一個(gè)案例：洛虹是獨(dú)生女，12歲，父母都是知識(shí)分子，視其為掌上明珠，愛護(hù)備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對(duì)她很是推崇，洛虹本人也意識(shí)到自己的出色，很自負(fù)。然而，正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí)，她卻遇到了一個(gè)不小的麻煩，六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí)，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅(jiān)持來校參加了全部考試。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績很不理想，不僅史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記學(xué)生打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學(xué)，他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實(shí)，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚(yáng)聲中長大，生活一帆風(fēng)順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的。可見，情商也可以說是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。

由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。甚至學(xué)生的自殺、出走等等事件。其實(shí)這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境千萬的，有的是教育方法千萬的。有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長期在棍棒下長大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的。其實(shí)大多是心理因素造成的。為了我們身心的健康，就要做到擁有陽光心態(tài)，這樣才能健康成長.塑造陽光心態(tài)

二年十班

孫一銘 有一句至理的名言說“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，我們不去驗(yàn)證這心態(tài)是否真能夠決定一切，但是我們知道這“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為可以影響的，一旦事物是人可以改變的，那么高低大孝真假、即有了不同，人生就有了不同的層次

心態(tài)決定人生大千社會(huì)，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，角色不同，即人生這出戲就有了不同

現(xiàn)在有一句至理的名言說“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，我們不去驗(yàn)證這心態(tài)是否真能夠決定一切，但是我們知道這“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為可以影響的，一旦事物是人可以改變的，那么高低大孝真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。

拉伯雷說：生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就對(duì)你笑，你對(duì)她哭，他就對(duì)你哭。法國巴黎盧浮宮里珍藏的名畫蒙娜麗莎的微笑，幾個(gè)世紀(jì)以來，他的微笑不知道給多少人帶來了無限的遐思，魅力何在?全在她的笑容，既然我們每個(gè)人都有一張臉，那么就讓微笑蕩漾起來，這不僅是你人生的態(tài)度，也是極具感染力的魅力所在。

心中沒有陽光的人，勢必難以發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也勢必難以發(fā)現(xiàn)花朵的明媚!幸福的人是把幸福牢牢記住，不幸的人是不愿忘記不幸。

微笑地面對(duì)，就有微笑的人生。

如果把人生濃縮成沖一杯茶的過程，濃縮成由香遠(yuǎn)逸馨到平淡如水的生活的話，所謂的成功與輝煌不過是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，不過是人生中短短的紀(jì)念幾天甚至幾小時(shí)幾分鐘，不要為了那樣一個(gè)短暫的一瞬而讓更長久的時(shí)間處于對(duì)欲望的過度，而讓自己處于痛苦之中，應(yīng)該以一種平和的態(tài)度來面對(duì)生活。

輕松的活著，便有輕松自在的人生。

羅馬帝國的創(chuàng)業(yè)者凱撒大帝有一次乘船出海，途中突遇狂風(fēng)巨浪，水手們面對(duì)突如其來的災(zāi)難，個(gè)個(gè)驚慌失措，亂作一團(tuán)，以為這次在劫難逃了。滿船人只有凱灑穩(wěn)坐船中，鎮(zhèn)定自若。他對(duì)著驚慌失措的人們大喝一聲：有我凱撒在你們怕什么!此言一出，大家馬上鎮(zhèn)定下來，同心協(xié)力戰(zhàn)勝了風(fēng)浪，安全返航。人們都以為，凱撒得到了神助，其實(shí)，助凱撒的，是他對(duì)生活中的一切都做好了準(zhǔn)備的這種穩(wěn)定成熟處變不驚的心態(tài)。

不畏風(fēng)浪，安之若素，方能成就不凡的人生。積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。

積極的心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是生命的陽光雨露，讓人的心靈成為一只翱翔的雄鷹。

消極的心態(tài)是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制于自我設(shè)置的某種陰影。

選擇積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望，選擇消極的心態(tài)就決定要走入失敗的沼澤。

如果你想成功，想把美夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)，就必須拼棄這種扼殺你的潛能的心態(tài)。我們要以積極的心態(tài)面對(duì)人生、面對(duì)工作、面對(duì)生活、面對(duì)疾并面對(duì)一切。只有在永遠(yuǎn)保持著積極的心態(tài)下，我們才能改變命運(yùn)，我們才能走向成功。

第四篇：擁有陽光心態(tài)

做一個(gè)幸福的我們

讀《幸福元素》有感

每個(gè)人渴望擁有幸福都想感受到那份屬于自己的幸福，但是幸福有時(shí)很抽象，有時(shí)卻很具體，有時(shí)很遙遠(yuǎn)，但有時(shí)它卻近在咫尺，幸福到底是什么呢？有人說，幸福是平靜，不受人打擾；有人說，幸福是痛苦時(shí)有人一起承擔(dān)，快樂時(shí)有人一起分享；也有人說，幸福是一個(gè)平和的心態(tài)，一種踏實(shí)安定的生活狀態(tài)。其實(shí)，幸福就是一種感受，一種個(gè)人的主觀與自我感受。幸福是人生的主題，只有感到幸福的人生才是陽光和快樂的。

這學(xué)期，我認(rèn)真地拜讀了張廷辰老師所著的《幸福元素——基于積極心理學(xué)基礎(chǔ)上的幸?！愤@本書。這本書的真諦就是告訴大家怎樣才能過上我們心靈所需要的那種幸福的生活。張老師從遺傳幸福、改善景況、積極行為三個(gè)方面對(duì)影響個(gè)人生活的幸福指數(shù)的因素進(jìn)行了細(xì)致分析，并給出十五個(gè)追求幸福的方法，分別是：習(xí)得樂觀、悅納自我、發(fā)揮優(yōu)勢、體驗(yàn)心流、情緒積極、身心聯(lián)結(jié)、知足常樂、向下比較、感恩拜訪、學(xué)會(huì)寬容、減少抱怨、活在當(dāng)下、心中有愛、人際良好和充滿希望，這些好的方法都非常值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味。

轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，回頭看看我們走過的路，有高興，有悲傷，有收獲，也有失落。我們每天奔波于學(xué)校與家庭之間，操勞與生活和工作之中，一種強(qiáng)烈的倦怠感油然而生。是什么讓我們感到疲倦？是生活嗎？是工作嗎？不，我認(rèn)為是我們對(duì)待生活和工作的態(tài)度。然而，到底怎樣才能改變現(xiàn)狀，成為一名幸福的教師呢？在讀張廷辰老師的《幸福元素——基于積極心理學(xué)基礎(chǔ)上的幸福觀》一書的過程中，我讀著，思考著，感悟著。慢慢找到了消除癥結(jié)、獲得幸福感的良方妙藥——

一、教師要有陽光、健康的心態(tài)

一個(gè)人的幸福程度的高低與金錢的多少是不成比例的，并非錢越多越幸福。在張老師的書中有這樣一句話：所有靠物質(zhì)支撐的幸福感，都不能持久，都會(huì)隨著物質(zhì)的離去而離去。只有心靈的淡泊寧靜，繼而產(chǎn)生身心愉悅，才是幸福真正的源泉。作者用一個(gè)計(jì)算公式論證了他的這一觀點(diǎn)：我們對(duì)待工作、生活的態(tài)度能夠使我們的生活達(dá)到100%的圓滿，也就是心態(tài)決定著你的幸福。”我想，決定幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地，溫暖每一個(gè)人，也是寬容平等的。我們的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。

二、教師要有一顆平常之心

平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果我們?nèi)鄙倨匠Ｐ?，就?huì)對(duì)學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智?；叵胱约旱慕虒W(xué)生涯，我總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來對(duì)待我的學(xué)生，總希望自他們能夠優(yōu)秀一些，再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。所以，當(dāng)越來越多的脫離實(shí)際的過高期望和過嚴(yán)要求，遭遇到越來越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候，矛盾便一觸即發(fā)了。于是，開始對(duì)有些學(xué)生感到失望甚至失去耐心。他們也越來越不理解我，有的學(xué)生甚至產(chǎn)生逆反心理。面對(duì)學(xué)生的不理解，自己也時(shí)常感到傷心、無奈。

海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。”面對(duì)客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)時(shí)我能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí)，我就會(huì)冷靜客觀地對(duì)待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)合適的決策。

擁有了平常心，你會(huì)覺得：每個(gè)孩子都如此期待你的來臨；每個(gè)孩子都是陽光少年，眼里都流露出求知的渴望。擁有了平常心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：即使孩子偶爾犯一次錯(cuò)誤，搞一搞小動(dòng)作，也絕不是不可饒恕、無藥可救的。擁有了平常心，你會(huì)同情那個(gè)坐在角落里的學(xué)生。他是那么楚楚可憐，小心地打量著周遭的同學(xué)和講臺(tái)上的老師。看見他，你心頭就會(huì)涌起想幫助他的沖動(dòng)。擁有了平常心你不會(huì)再刻板地只為提高成績而教學(xué)。課堂上，我們和學(xué)生一起學(xué)習(xí)，互相探討，教學(xué)相長；課下，我們一起談心，一起做游戲，增進(jìn)感情。我們的教學(xué)生活不再單調(diào)、乏味，而是充滿了生機(jī)與挑戰(zhàn)，充滿了陽光與浪漫，充滿了溫情與甜蜜。擁有了平常心，你就能坦然地與同事、領(lǐng)導(dǎo)相處，不必誠惶誠恐，不必考慮某句話是否有礙利益，真正做到“知無不言，言無不盡”。

平常心是杜甫“一覽眾山小”的豁達(dá)，是陶淵明“采菊東籬下”的閑適，是“行到水窮處，坐看云起時(shí)”的愜意。擁有一顆平常心，你就會(huì)成為一個(gè)快樂的我們，成為一個(gè)受學(xué)生愛戴的老師。這樣，你的學(xué)生也會(huì)是快樂的。

三、教師要有一顆寬容之心

寬容是最好的教育靈丹。如果學(xué)會(huì)寬容，那么我們的世界將變得更加廣闊；如果拋棄計(jì)較，那么人生才能永遠(yuǎn)快樂。作者在這本書中說過這樣一句話：“教育的過程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)著另一個(gè)不完美的人追求完美的過程?！笔前。馃o足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學(xué)生，知識(shí)多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？

學(xué)生之所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤，所以才需要我們的存在。一個(gè)好老師不僅要傳授學(xué)生知識(shí)，更應(yīng)用寬容的心和無限量的愛心去啟發(fā)、引導(dǎo)他們，不能恨鐵不成鋼，要把鐵鍛成鋼。蘇霍姆林斯基曾說過：“有時(shí)寬容引起的道德震撼比懲罰更強(qiáng)。”學(xué)生在成長的道路上，難免會(huì)犯這樣那樣的錯(cuò)，作為一名我們，只有以博大的胸懷去包容學(xué)生，以平等的態(tài)度去對(duì)待學(xué)生、才能建立起民主的師生關(guān)系，創(chuàng)造和諧的育人環(huán)境。寬容并不是縱容，寬容也不是對(duì)學(xué)生的過錯(cuò)無原則地袒護(hù)，而是以我們博大的胸懷去激勵(lì)學(xué)生自己改正錯(cuò)誤，發(fā)奮成材。

退一步海闊天空。在工作中、生活中，學(xué)會(huì)寬容一切，也是為自己留下一份輕松。

四、教師要有一顆感恩之心

感恩的心是積極心態(tài)的核心。生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。

作為一名教師，如果能時(shí)刻懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅；被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)??你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是恨鐵不成鋼，時(shí)常埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，不僅會(huì)讓自己的心情變得很糟糕，而且影響到師生關(guān)系，自然沒有幸福感可言。所以，常懷一顆感恩之心的我們，一定是時(shí)常面帶笑容，挺直腰板，給學(xué)生們力量與信心的我們。一個(gè)幸?？鞓返奈覀儯艜?huì)有一群幸?？鞓返膶W(xué)生。

我想，決定幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。雖然我們不能選擇我們的學(xué)生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。其實(shí)不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽光般的心態(tài)，在日常的工作和生活中尋找幸福，正確看待工作和生活中的事情，寬容他人，善待自己，就會(huì)少些煩惱多些快樂。

有人說，生活著是美麗的，工作著是幸福的。我認(rèn)為幸福是一種滿足，一種樂趣，一種愉快的心情，也是一種感覺，一種責(zé)任，一種堅(jiān)持，一種恒久的動(dòng)力。教師的幸福，也是學(xué)生的幸福；師生的幸福，就是教育的幸福。我愿做一名幸福的教師，在物欲繁茂的今天，無限地?zé)釔圩约?，熱愛學(xué)生，永遠(yuǎn)保持一份內(nèi)心的安寧，擁抱明天，擁抱幸福！

第五篇：擁有陽光心態(tài)

擁有陽光心態(tài)，享受教育的幸福

場口中小 孫華

教育是什么？教育是充滿生機(jī)的過程，是人與人心靈的相遇和對(duì)話；教育是期待；教育是牽手；教育是澄清；教育是心動(dòng)；教育是包含真情的問候；教育是充滿著慈愛的面孔??每天，我和孩子們一起讀書，一起討論。面對(duì)我的學(xué)生，面對(duì)學(xué)生每天的個(gè)案，我微笑，我幸福。我們?cè)诟冻銮啻耗耆A，付出汗水熱血的同時(shí)，收獲著桃李芬芳，收獲著自我實(shí)現(xiàn)，收獲著常人所體會(huì)不到的快樂與滿足。我們?cè)诮虒W(xué)過程中盡情地享受教育的幸福。

一、在關(guān)愛和理解中享受幸福

我曾經(jīng)教過這樣一個(gè)學(xué)生，人稱“打架大王”、“逃學(xué)大王”，他上課從來不聽講，考試向來不及格，他的父親是個(gè)包工頭，家庭經(jīng)濟(jì)很優(yōu)裕，所以他用錢如流水，電子游戲、桌球樣樣精通，就是對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣。家里怕他逃學(xué)，每天上學(xué)總是家長親自把他送到學(xué)校，但等家長一走，他就跑得沒影了。沒辦法，他的父親只好整天坐在學(xué)校門口監(jiān)視他。對(duì)于這樣的學(xué)生，我采取了以柔克剛的辦法，首先是融洽師生的感情。課下主動(dòng)與他接近，跟他聊天，拉家常，打羽毛球。還有意安排他為老師做一些事情，如到辦公室取書，幫老師批改試卷，給老師做教具等等。時(shí)間長了，他感到老師處處幫著他，看得起他。為了便于對(duì)他監(jiān)督指導(dǎo)，班級(jí)排座位時(shí)，我特意安排他坐前排，上課提問時(shí)，估計(jì)他能夠回答的問題，就讓他回答，對(duì)他每一點(diǎn)進(jìn)步都給以及時(shí)地表揚(yáng)和鼓勵(lì)。不到一個(gè)學(xué)期,該生各方面都有明顯的進(jìn)步。后來這位同學(xué)一直很優(yōu)秀，現(xiàn)在已大學(xué)畢業(yè)參加了工作，全家人視我為恩師。從他的轉(zhuǎn)變，我感受到了關(guān)愛和理解對(duì)于一個(gè)學(xué)生是多么的重要。我在關(guān)愛和理解中享受幸福。

二、在心靈的感召下享受幸福

陶行知先生曾說過：“誰不愛學(xué)生，誰就不能教育好學(xué)生?！碧K霍姆林斯基指出：“對(duì)那些因受家庭乃至社會(huì)環(huán)境條件不良影響而表現(xiàn)異樣的孩子，要以朋友和志同道合者那樣的態(tài)度和方式對(duì)他，因?yàn)橹挥袑?duì)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心真摯的愛，才能給他們以鼓舞，才能使他們感到無比的溫暖，才能點(diǎn)燃學(xué)生追求上進(jìn)、成為優(yōu)秀生的希望之火”。本學(xué)期開學(xué)初，我所授的605班學(xué)生何xx同學(xué)已連續(xù)好幾天沒到學(xué)校來，聽人說該生去學(xué)泥瓦匠。一時(shí)間，我心里很不平靜，12歲的孩子就這樣放棄學(xué)業(yè)，作為老師責(zé)無旁貸。經(jīng)過多方打聽、尋找，我三顧茅廬終于找到了該生。何xx同學(xué)見到我后，顯得十分的無奈。此時(shí)我主動(dòng)地扮演著朋友和知己的角色，打消了他面對(duì)老師不敢吐露真言的疑慮，并設(shè)身處地地談及到面臨著目前他家庭處境該如何應(yīng)對(duì)，鼓勵(lì)他立志成才，刻苦求學(xué)，做一個(gè)為家庭、為許許多多曾經(jīng)幫助過他的人爭氣的好孩子。精誠所至，金石為開。我滿懷著真誠與愛心，和他坦誠相見，總算敲開了他的心扉。因?yàn)殚L期缺乏家庭的溫馨，該生養(yǎng)成了一種任性、自卑的心理。上期期末體育測試，因?yàn)樗麤]有盡情的發(fā)揮，受到了老師的批評(píng)和指責(zé)。