第一篇：培育良好的心理素質(zhì)構(gòu)建和諧的人際關(guān)系

培育良好的心理素質(zhì)構(gòu)建和諧的人際關(guān)系

人要全面發(fā)展，社會(huì)要文明進(jìn)步，前提是人必須具備良好的心理素質(zhì)和培養(yǎng)出高尚的道德情操。人的思維、價(jià)值觀、行為方式等與思想政治教育是緊密聯(lián)系的。通過(guò)對(duì)楊麗娟心理個(gè)案的分析讓受教育者學(xué)習(xí)和借鑒心理學(xué)知識(shí)來(lái)提高思想政治教育的效果，以樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

我們知道，人生的意義既不能模仿也不能引進(jìn)，它只能由我們每個(gè)人在各自不同的存在環(huán)境中去尋找和發(fā)現(xiàn)。人生的目標(biāo)不是尋求心理或靈魂的安寧，而是在從現(xiàn)實(shí)到理想的奮斗中體驗(yàn)人生的意義，感悟人生價(jià)值，我們這些信仰辯證唯物主義者們的人生目標(biāo)更是早已明確了，在伴隨著人類社會(huì)從必然王國(guó)向自由王國(guó)飛越的過(guò)程中，人們將獲得自由而全面的發(fā)展。人要全面發(fā)展，社會(huì)要不斷進(jìn)步，首要的是人必須具備良好的心理素質(zhì)和培養(yǎng)出高尚的道德情操。人的思維、價(jià)值觀、行為方式等與思想政治教育是緊密聯(lián)系的。思想政治教育的目的就是培養(yǎng)人、塑造人。在這個(gè)過(guò)程中，要想達(dá)到目標(biāo)就勢(shì)必得注重教育方法。出于實(shí)踐的需要，讓受教育者學(xué)習(xí)和借鑒心理學(xué)知識(shí)來(lái)提高思想政治教育的效果，那么探求人的心理做到有的放矢就顯得尤為重要了。

一、楊麗娟追星的悲劇解讀

隨著科技的突飛猛進(jìn)，物質(zhì)財(cái)富的不斷積累，而人類社會(huì)精神層面卻逐漸與之相悖，很多人無(wú)法適應(yīng)這種轉(zhuǎn)瞬即來(lái)的大變革，開(kāi)始在物欲橫流中放縱、沉溺，社會(huì)上浮出“價(jià)值真空”、“信仰危機(jī)”等負(fù)面現(xiàn)象。

過(guò)去的一年，癡迷劉德華13年的女追星族楊麗娟成了全國(guó)的焦點(diǎn)：楊父跳河自盡。遺書(shū)上要求劉德華與其女兒見(jiàn)面，而楊麗娟在父親自盡后依然表現(xiàn)失常。讓我們回顧一下。1994年的一個(gè)晚上。16歲的蘭州姑娘楊麗娟突然夢(mèng)到劉德華。此后三年，楊麗娟天天做同一個(gè)夢(mèng)。她相信自己與劉德華有一種特別的緣分，于是開(kāi)始放棄初中學(xué)業(yè)，把自己關(guān)在家里“專職”迷戀華仔，對(duì)華仔的照片、海報(bào)、錄音帶從不放過(guò)收藏。甚至期望劉德華會(huì)來(lái)看她，就在家里等待。而后，其父為滿足女兒追星的愿望。不惜賣腎湊齊路費(fèi)。讓她踏上去香港接觸劉德華的旅程。鑒于輿論界的炒作。劉德華與其見(jiàn)面后，楊麗娟又壓制不了內(nèi)心的沖動(dòng)，提出更為苛刻的要求，其父盡然以死為代價(jià)乞求劉德華滿足他女兒的心愿。

一石激起千層浪，楊麗娟及其家人令人震驚的經(jīng)歷，讓大眾的目光再度聚焦在追星族身上。幾年前。一位17歲遼寧追星族自殺身亡的事件曾轟動(dòng)一時(shí)，而今一位追星族的父親以自盡的方式再度引起公眾的反思。楊麗娟事件讓人揪心，凄慘結(jié)局的可以歸于教育問(wèn)題。從大量的報(bào)道可以看出，楊麗娟的父親是很怕楊麗娟母子的，這種怕其實(shí)就是一種深深的愛(ài)，甚至可以做出一切犧牲，從現(xiàn)在的情況可以推測(cè)楊麗娟從小就受到父母的極度溺愛(ài)，父母親幾乎從不違逆她的任何要求，這種愛(ài)卻反而使楊麗娟陷入極度欲望的自我膨脹和對(duì)父母的極度依賴。從心理角度來(lái)說(shuō)，父母為她做任何事情都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?、她想得到什么也是理所?yīng)當(dāng)?shù)?，她?duì)劉德華的迷戀已經(jīng)不僅僅是粉絲對(duì)偶像的迷戀，正如她自己所說(shuō)：劉德華不能把她當(dāng)作一般粉絲，劉德華應(yīng)當(dāng)把她當(dāng)作自己的親人，從這句話可以推斷，楊麗娟患有嚴(yán)重的心理疾病，明顯的妄想癥，完全沒(méi)有了理性。其實(shí)楊麗娟的父親早就無(wú)數(shù)次勸過(guò)楊麗娟，不過(guò)得到的是女兒的怒罵。楊父的自殺也是有預(yù)謀的，楊母承認(rèn)遺書(shū)是提前寫(xiě)的，說(shuō)明楊麗娟及其母親知道楊父要自殺，種種跡象表明作為親人根本沒(méi)有勸阻過(guò)楊父，整件事仿佛就是母女二人策劃。為了滿足女兒的無(wú)理要求，父親甘愿以生命為代價(jià)，當(dāng)然他們家庭所面臨的困境也足可以讓楊父絕望，整個(gè)事件的始作俑者楊麗娟是不能推卸責(zé)任的，是她的心理障礙和無(wú)理要求葬送了她的父親!在這里，整個(gè)事件尚未終了。以致于網(wǎng)絡(luò)和新聞媒體仍有后續(xù)報(bào)道。

曾有人提出，劉德華應(yīng)像父親一樣去治療楊麗娟。楊麗娟已經(jīng)是一個(gè)患有嚴(yán)重心理疾病的人，她始終不知道自己的錯(cuò)，堅(jiān)持認(rèn)為劉德華負(fù)了她。假如真的給他們一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間和空間，后果誰(shuí)能預(yù)想?一個(gè)逼著父親自殺的人，就算滿足了病態(tài)愿望，恐怕會(huì)招致更多的人效仿!整個(gè)社會(huì)就堪虞了。

截止2008年2月底，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上發(fā)布的關(guān)于楊麗娟的留言108858篇，應(yīng)該說(shuō)引起了社會(huì)的極大反響，人們各抒己見(jiàn)，看法不一，但最主要的還是涉及楊麗娟的心理問(wèn)題。楊麗娟事件尚未平息，社會(huì)上又陸續(xù)傳聞“楊麗娟第二、第三??”。

二、楊麗娟心理問(wèn)題的成因

楊麗娟及其家庭的追星歷程引起媒體以及社會(huì)的廣泛關(guān)注，從心理學(xué)角度來(lái)看，背后有其深刻的心理成因。心理專家李子勛，對(duì)這一事件曾有過(guò)獨(dú)到而深入的分析。他認(rèn)為，是帶有偏執(zhí)色彩的“家庭共病”導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生，而只有啟動(dòng)危機(jī)干預(yù)、緊急救助，讓當(dāng)事人盡快重建自我，才能從困境中走出。

倘若16歲的楊麗娟雖然有一個(gè)夢(mèng)，但依然可以正常生活，把夢(mèng)想當(dāng)成生活的一部分，這本來(lái)沒(méi)什么不妥?？梢坏┧秊榇朔艞壸约旱纳?、學(xué)習(xí)、朋友，夢(mèng)上升到生活的全部，那么她整個(gè)人生的意義就變了。試想當(dāng)一個(gè)人阻斷所有信息來(lái)源，整天閉門(mén)不出，只聽(tīng)劉德華的歌，一醒來(lái)就是劉德華的聲音，而且多數(shù)是關(guān)于愛(ài)情的，對(duì)這個(gè)女孩來(lái)說(shuō)，可能就會(huì)有一個(gè)“移入”，把自己移入到唱歌的對(duì)象一一似乎劉德華的每句話都是對(duì)她說(shuō)的，每首歌都是為她而唱的。13年一直生活在這樣的環(huán)境里，不知道真實(shí)的環(huán)境在發(fā)生什么，耳濡目染全是劉德華，任何人處在楊麗娟的位置。都可能失去理性，這就是“自我催眠效應(yīng)”。到最后，她真的堅(jiān)信自己與劉德華有特別的緣分。所以。夢(mèng)并不可怕，可怕的是完全封閉的生活，通過(guò)不斷強(qiáng)化自我催眠把念頭變得牢不可破。

從楊麗娟追星的表現(xiàn)來(lái)看，可以推測(cè)她有偏執(zhí)型的人格。當(dāng)然這并不是一種病。僅僅是一種性格上的傾向。與普通人相比，偏執(zhí)的人較真、認(rèn)死理、敏感、多疑。不過(guò)這種個(gè)性可能會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的改變而改變。比如這個(gè)女孩16歲的時(shí)候雖然偏執(zhí)，但假設(shè)她住校，生活在另一個(gè)群體里，這個(gè)群體里沒(méi)有一個(gè)人偏執(zhí)，她的性格可能會(huì)受到浸染，變得開(kāi)放很多。也許進(jìn)入另一番生活領(lǐng)域，可以釋然，但是自我封鎖就斷絕了這種可能性。因此，脫離社會(huì)大環(huán)境可能是造成悲劇的重要原因之一。

三、青少年“追星”的心理表現(xiàn)

“追星”行為是指青少年過(guò)分崇拜迷戀影星和歌星的行為。有這些追星行為的青少年，往往被稱之為“追星族”。據(jù)心理學(xué)家的分析。偶像崇拜是青少年時(shí)期重要的心特征之一，是青春期心理需要的反映。而青少年“追星”的心理主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(一)追求成功心理

青少年時(shí)代是一個(gè)充滿幻想、渴望成功的時(shí)代。青少年對(duì)未來(lái)有太多向往和追求，追求個(gè)性的發(fā)展,向往事業(yè)的成功，期望贏得別人的好感和贊揚(yáng)，希望得到異性的垂青，渴望自己有出眾的風(fēng)度和優(yōu)雅的舉止等等。但是，僅靠自己的摸索。很難獲得成功，于是，那些不能實(shí)現(xiàn)自己向往的青少年。就把那些已經(jīng)取得一定成功的明星作為仿效的榜樣。明星們所取得的輝煌成功、優(yōu)越的生活條件、前呼后擁的氣派和如潮水般的掌聲、鮮花等。使青少年們羨慕不已，他們的家庭所給予的聲討、指責(zé)及教育，都難以改變他們急切想要提升自己的價(jià)值，追求成功的心理。

(二)炫耀心理

一些青少年刻意模仿明星們的作風(fēng)，收集其信息，把這些作為交往中炫耀自己的能力、消息靈通的資本。在一起交往時(shí)，滔滔不絕、洋洋得意地談?wù)撟约褐赖那闆r，體驗(yàn)一種自豪感、滿足感甚至“成功感”，以此提高自己在同齡人中的地位。

(三)從眾心理

青少年時(shí)代是一個(gè)追求時(shí)尚的時(shí)代。青少年的好奇心和模仿力都很強(qiáng)烈，他們喜歡標(biāo)新立異，追趕潮流。只要浮現(xiàn)一種新的時(shí)尚，就極力去模仿，希望自己一直立于時(shí)尚前沿。

(四)共鳴心理

青少年時(shí)代也是一個(gè)充滿失意、挫折的時(shí)代。他們?cè)谧非螵?dú)立地適應(yīng)社會(huì)生活的過(guò)程中，往往遇到很多困繞。自己無(wú)法解決。但是又不愿把心中的困惑與苦惱向父母或其他成年人傾訴。在這種情況下，那些歌星們演唱的表現(xiàn)青年人生活中的喜怒哀樂(lè)、情感歷程的歌詞的內(nèi)容，在影視中表演的反映青少年生活苦惱和奮斗成功的角色，恰好符合青少年的心理狀況，引起心理共鳴，使青少年把這些歌詞當(dāng)作生活的指南解決自己的情感問(wèn)題，把演唱這些歌曲當(dāng)作排解煩惱、憂愁的措施；把明星們塑造的青少年形象當(dāng)作自己的楷模去崇拜。

(五)替代滿足心理

隨著生理性成熟的到來(lái)，青少年性意識(shí)日益增強(qiáng)，對(duì)異性的情感也日益豐富，開(kāi)始幻想和追尋自己的戀人，但是由于各種條件的不成熟，使得他們往往把握不住自己。他們把對(duì)異性的幻想轉(zhuǎn)移到明星身上，滿足自己的心理需求。

四、正視心理問(wèn)題，樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀

任何極端個(gè)案背后都有深刻的社會(huì)原因。除了痛惜、遺憾與譴責(zé)之外，我們需要做的事情還很多。關(guān)心青少年的精神健康，關(guān)注早期人格的培養(yǎng)，應(yīng)該成為全社會(huì)關(guān)注的課題。

“經(jīng)過(guò)多年研究發(fā)現(xiàn)，‘追星’是當(dāng)代社會(huì)中青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中很難避免的現(xiàn)象?！背啥际形闯赡耆诵睦碜稍冎行脑鸶敝魅稳缡钦f(shuō)。

楊麗娟瘋狂追星13年，造成一系列家庭慘劇。社會(huì)對(duì)其及其家庭一片聲討、指責(zé)及教育，但是這些都無(wú)法改變事實(shí)，也不可能對(duì)其有太大的幫助。我們能做的是引導(dǎo)青少年正視心理問(wèn)題，樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。

楊麗娟事件首先是一個(gè)心理問(wèn)題。對(duì)于心理健康出了問(wèn)題的人。旁人往往無(wú)法理解。也不是單純的孝與不孝能夠說(shuō)清楚的，更不是幫助其實(shí)現(xiàn)所謂“心愿”或者說(shuō)教能夠解決的。我們必須了解這件事的本質(zhì)是什么，然后才能對(duì)癥下藥。

當(dāng)楊麗娟16歲時(shí)，她夢(mèng)見(jiàn)了劉德華。我們都知道16歲的孩子正處在青春期，這時(shí)把壓抑的能量轉(zhuǎn)移到追星上，是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象。充其量我們稱之為心理學(xué)上的一般心理問(wèn)題，此時(shí)采取心理咨詢等干預(yù)手段，是完全可以快速治愈的。而之后出現(xiàn)的輟學(xué)現(xiàn)象則比較嚴(yán)重了，當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事情我們不得而知，不過(guò)在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，她周圍的人沒(méi)有及時(shí)采取正確的措施加以補(bǔ)救，反而對(duì)其不健康心理現(xiàn)象采取了綏靖和縱容。這對(duì)楊麗娟之后的人生道路產(chǎn)生了極其不良的影響，心理問(wèn)題的嚴(yán)重性也一步步地推進(jìn)。

不過(guò)到目前為止，她或許還沒(méi)有到達(dá)我們俗稱的精神病的范疇，而是心理正常人群中的不健康現(xiàn)象，這樣的認(rèn)識(shí)只是通過(guò)媒體的報(bào)道分析得來(lái)的，由于并未見(jiàn)到楊麗娟本人，最后的判斷是不能確定的。不過(guò)無(wú)論如何，她還是可以有辦法及早走出沉迷?；氐叫睦斫】档臓顟B(tài)中來(lái)。

對(duì)于我們自己，也要了解心理出問(wèn)題是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象。我們堅(jiān)信認(rèn)識(shí)始終是不斷前

進(jìn)的，能夠認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，正確看待它并勇于面對(duì)，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向，才能有力地保障我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，這也正是我們社會(huì)文明進(jìn)步的一大標(biāo)志。

第二篇：培育和諧人際關(guān)系營(yíng)造良好工作氛圍

培育和諧人際關(guān)系營(yíng)造良好工作氛圍

根據(jù)集團(tuán)工（2005）15號(hào)文件的要求，全面提升公司女職工的整體素質(zhì)，促進(jìn)女職工終身學(xué)習(xí)理念的形成，充分發(fā)揮女職工在推動(dòng)企業(yè)改革發(fā)展中的生力軍作用。公司工會(huì)結(jié)合公司自身實(shí)際，于2005年8月份在公司在崗女職工中開(kāi)展了以“培育和諧人際關(guān)系營(yíng)造良好工作氛圍”為主題的女職工素質(zhì)提升流動(dòng)課堂活

動(dòng)。這次活動(dòng)得到了公司兩級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，深受廣大女職工的喜愛(ài)和歡迎，參加人數(shù)達(dá)900余人。女職工受教育面達(dá)95以上。這次活動(dòng)有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

一是公司兩級(jí)工會(huì)組織領(lǐng)導(dǎo)高度重視。就流動(dòng)課堂活動(dòng)進(jìn)行了專題布置，提出具體要求。為了把女職工素質(zhì)教育活動(dòng)深入扎實(shí)地開(kāi)展下去，使更多女職工融入到活動(dòng)中。公司工會(huì)下發(fā)了專題文件，制定了詳實(shí)的活動(dòng)計(jì)劃安排，做到分工明確，抓落實(shí)，講實(shí)效，強(qiáng)化過(guò)程管理。各車隊(duì)（車間）基層工會(huì)結(jié)合自身實(shí)際，自定目標(biāo)，制定了活動(dòng)方案及教案。包括“組織女職工集中收看教學(xué)光盤(pán)，以線路、班組（小隊(duì)）為單位的集中學(xué)習(xí)，下發(fā)教材、宣傳資料職工自學(xué)，請(qǐng)專職醫(yī)務(wù)人員授課、請(qǐng)交警上法律課”等內(nèi)容。形成了整體全力的活動(dòng)格局。

二是對(duì)開(kāi)展流動(dòng)課堂活動(dòng)的認(rèn)識(shí)到位，措施到位。各單位工會(huì)糾正了活動(dòng)“沒(méi)有用”、“顧不上”、“搞形式”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，把流動(dòng)課堂活動(dòng)當(dāng)作一次提高各級(jí)工會(huì)干部工作能力和職工增強(qiáng)自我教育、更新科學(xué)生活新理念的再學(xué)習(xí)，再教育機(jī)會(huì)認(rèn)真組織。為了保證女職工素質(zhì)教育流動(dòng)課堂活動(dòng)的順利開(kāi)展，公司工會(huì)編輯了活動(dòng)宣傳資料、下發(fā)到各站點(diǎn)，送到職工手中。車隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)親自下到站頭，向女職工贈(zèng)送了《女性健康手冊(cè)》、《家庭健康手冊(cè)》、《女職工營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)手冊(cè)》、《女性更年期保健手冊(cè)》等教材及教學(xué)光盤(pán)共200余冊(cè)，在8月1日至8月28日期間，公司工會(huì)集中2場(chǎng)次專題課堂教學(xué)，各基層工會(huì)堅(jiān)持以線路、班組小隊(duì)為單位組織學(xué)習(xí)。共組織授課36場(chǎng)次。組織女職工收看教學(xué)光盤(pán)、學(xué)習(xí)有關(guān)教材，聽(tīng)專職醫(yī)務(wù)人員講課。在學(xué)習(xí)培訓(xùn)中，我們做到滿足“三個(gè)需要”。即：學(xué)習(xí)內(nèi)容滿足女職工自身的需要。我們根據(jù)公司女職工年齡層次特點(diǎn)，突出了“女性‘五期’保護(hù)”、“常見(jiàn)婦科病的預(yù)防”、“家庭保健小常識(shí)”、“女性健康與婚姻家庭”及“科學(xué)飲食與美容”等內(nèi)容，讓職工感觸到學(xué)習(xí)的實(shí)效性、實(shí)用性，充分體現(xiàn)組織的關(guān)愛(ài)；學(xué)習(xí)內(nèi)容滿足實(shí)際工作的需要。我們的本職工作是安全行車，服務(wù)乘客，傳統(tǒng)的服務(wù)理念已經(jīng)不能滿足社會(huì)的需要，針對(duì)女職工的工作環(huán)境，結(jié)合集團(tuán)公司工會(huì)編輯的《公交基礎(chǔ)知識(shí)讀本》組織了學(xué)習(xí)討論，以提高職工職業(yè)道德水平；針對(duì)武漢市道路交通狀況的變化，公司工會(huì)特組織了有54名女駕駛員參加的警民共建墾談會(huì)；邀請(qǐng)交通大隊(duì)女警支隊(duì)的張警官進(jìn)行交通安全知識(shí)授課，進(jìn)一步融洽了警民關(guān)系。學(xué)習(xí)內(nèi)容滿足企業(yè)發(fā)展的需要。我們將培訓(xùn)活動(dòng)融入到日常工作中，與企業(yè)形勢(shì)任務(wù)教育、文化素質(zhì)教育和業(yè)務(wù)技術(shù)培訓(xùn)緊密聯(lián)系起來(lái)，以豐富多采的活動(dòng)為載體，從加強(qiáng)文化教育入手，堅(jiān)持開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，引導(dǎo)女職工樹(shù)立“終身學(xué)習(xí)”的理念，爭(zhēng)當(dāng)知識(shí)型女職工，使廣大女職工有所作為。

三是活動(dòng)形式豐富，突出特色，收效明顯。我們將女職工素質(zhì)提升流動(dòng)課堂作為女職工素質(zhì)達(dá)標(biāo)工作的重要內(nèi)容來(lái)抓，旨在營(yíng)造和諧的企業(yè)人文環(huán)境，提高女職工綜合素質(zhì)，樹(shù)立良好的行業(yè)形象，展示公交女職工的精神風(fēng)貌。在活動(dòng)中公司各級(jí)工會(huì)干部一致認(rèn)為開(kāi)展教育活動(dòng)就是服務(wù)職工，一定要把好事辦好、辦實(shí)。從一點(diǎn)一滴做起，樹(shù)立以人為本的服務(wù)理念，充分發(fā)揮“三心”精神，即：細(xì)心、耐心、愛(ài)心。為251名線女駕駛員辦理了《平安女性安康團(tuán)體重大疾病保險(xiǎn)》。深入一線對(duì)女職工進(jìn)行家庭生活調(diào)查摸底，建立了單親女職工、困難女職工檔案。為82名困難職工建立檔案并與公司管理人員結(jié)成“1 1”幫扶對(duì)子。爭(zhēng)取了公司行政的大力支持，對(duì)11戶困難職工家庭，進(jìn)行了助學(xué)活動(dòng)。同時(shí)，結(jié)合公司上半年職工體檢情況，對(duì)女職工進(jìn)行健康調(diào)查摸底，了解女職工關(guān)心又不好意思自己提出的問(wèn)題，反饋到公司工會(huì)。公司工會(huì)進(jìn)行匯總后于8月23日舉辦了女職工流動(dòng)課堂健康知識(shí)講座，請(qǐng)專職醫(yī)務(wù)人員就婦女常見(jiàn)病進(jìn)行授課，回答了職工的疑問(wèn)并現(xiàn)場(chǎng)咨詢。七隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)班子親自上線、上車為女職工送書(shū)，黨支部書(shū)記堅(jiān)持參加每一場(chǎng)學(xué)習(xí)，并積極配合醫(yī)務(wù)人員為職工答疑解惑。票務(wù)部書(shū)記不顧天氣炎熱，利用業(yè)余時(shí)間翻閱大量書(shū)籍、報(bào)刊，收集了大量資料，認(rèn)真?zhèn)湔n，堅(jiān)持參與職工學(xué)習(xí)，還充當(dāng)小教員為職工講課。針對(duì)公交行業(yè)的職業(yè)習(xí)慣，向女職工宣講“三個(gè)半分鐘、三個(gè)半小時(shí)”等生活小竅門(mén)，深得職工好評(píng)。他們這種視工作為己任的負(fù)責(zé)態(tài)度和扎實(shí)的工作作風(fēng)，讓職工感受到了各級(jí)組織對(duì)他們無(wú)微不至的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)。九車隊(duì)工會(huì)在活動(dòng)中開(kāi)展了“在團(tuán)隊(duì)精神中尋找價(jià)值鏈”的主題活動(dòng)。強(qiáng)調(diào)以團(tuán)隊(duì)精神形成共同價(jià)值觀，組織“巾幗文明示范崗”人員為一線男駕駛員送清涼活動(dòng)，優(yōu)秀女職工規(guī)范操

作示范等活動(dòng)，要求大家從身邊觸手可及的行為方式、思想觀念、價(jià)值趨向做起，強(qiáng)調(diào)營(yíng)造一種“互相幫助、互相激勵(lì)、共同進(jìn)步”的和諧氛圍，得到廣大女職工的積極響應(yīng)。車間工會(huì)發(fā)揚(yáng)班前學(xué)習(xí)的好傳統(tǒng)，利用班前15分鐘組織女職工集中學(xué)習(xí)，進(jìn)行心理健康、時(shí)事政治、職業(yè)技能等方面的學(xué)習(xí)。并為開(kāi)展了為女職工過(guò)生日的活動(dòng)，充分體現(xiàn)了車間工會(huì)對(duì)女工的關(guān)愛(ài)。十

一車隊(duì)工會(huì)在活動(dòng)中廣泛開(kāi)展“崗位創(chuàng)新三個(gè)一”活動(dòng)，即“學(xué)習(xí)一門(mén)新知識(shí)，掌握一門(mén)新技能，提出一條新建議，”，吸引廣大女職工在學(xué)習(xí)中提高。車隊(duì)推薦的7路女駕駛員沙紅武，經(jīng)過(guò)層層選拔，代表公司女職工參加了武漢市第十四屆職工職業(yè)技能公交客車駕駛的比賽。

歷時(shí)一個(gè)月的“女職工素質(zhì)提升教育流動(dòng)課堂”活動(dòng)即將結(jié)束，在這次活動(dòng)中，通過(guò)組織女職工學(xué)習(xí)相關(guān)教材，參加專業(yè)知識(shí)講座、觀看教學(xué)光盤(pán)等形式，宣講了健康新知識(shí)，生活新理念，在廣大女職工中形成“關(guān)愛(ài)自已，重視健康；珍惜崗位，多做貢獻(xiàn)”的良好氛圍，深受廣大女職工的喜愛(ài)和歡迎，得到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持和認(rèn)可，受到了新聞媒體的廣泛關(guān)注，更是融洽了干群關(guān)系。但我們深知提高女職工素質(zhì)是一項(xiàng)長(zhǎng)效管理工程，在今后的工作中，我們將圍繞“女職工素質(zhì)達(dá)標(biāo)工程”，突出女職工教育特點(diǎn)，不斷拓展女職工教育陣地，進(jìn)一步提高女職工整體素質(zhì)。進(jìn)而，讓廣大女職工進(jìn)一步強(qiáng)化“四自”精神，立足崗位做貢獻(xiàn)。

第三篇：建立良好人際關(guān)系構(gòu)建和諧大學(xué)校園論文

選修論文

《建立良好人際關(guān)系構(gòu)建和諧大學(xué)校園》

指導(dǎo)老師：

學(xué)號(hào)：

姓名：

班級(jí)：

建立良好人際關(guān)系 構(gòu)建和諧大學(xué)校園

【摘要】本文就老師、學(xué)生這兩個(gè)主體展開(kāi)討論，積極尋求建立教師與學(xué)生之間，學(xué)生與學(xué)生之間的和諧人際關(guān)系的方法，營(yíng)造以學(xué)生為本，以教師為本的校園環(huán)境，構(gòu)筑一個(gè)充滿生機(jī)活力、富有科學(xué)理性而又體現(xiàn)人文關(guān)懷的和諧校園。

【關(guān)鍵詞】人際關(guān)系；和諧校園；以人為本

構(gòu)建和諧校園是我國(guó)構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)重要方面，以人為本全面建設(shè)和諧大學(xué)校園一直以來(lái)都是各高校的工作重點(diǎn)。學(xué)校在認(rèn)真貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提下，堅(jiān)持“依法治?！保⑵鸷椭C運(yùn)轉(zhuǎn)的學(xué)校管理機(jī)制，形成和諧的人際關(guān)系，為和諧校園的構(gòu)建打下基礎(chǔ)。

一、以人為本——和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ)

人是具有自然、社會(huì)、意識(shí)三種屬性的社會(huì)實(shí)體，人的本質(zhì)是社會(huì)關(guān)系的總和。人有思想、有感情、有種種復(fù)雜的心理狀態(tài)，高校的管理核心就是對(duì)人的管理，因此，建立良好人際關(guān)系，構(gòu)建和諧大學(xué)，應(yīng)堅(jiān)持以人為本的理念

二、校園人際關(guān)系現(xiàn)狀分析

（一）師生關(guān)系現(xiàn)狀分析

師生關(guān)系是指教師與學(xué)生在教育實(shí)踐過(guò)程中各自的地位、作用、價(jià)值與活動(dòng)的聯(lián)結(jié)及其相互作用的狀態(tài)，它以老師“教”和學(xué)生“學(xué)”為中介，是學(xué)校中最基本的人際關(guān)系，是教育功能實(shí)現(xiàn)的基石。師生關(guān)系的好壞及人們對(duì)它的認(rèn)識(shí)，將直接影響到教學(xué)理論和實(shí)踐的實(shí)施。

1.師生關(guān)系物質(zhì)化。進(jìn)入新世紀(jì)，隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，物質(zhì)化不斷地侵蝕著這個(gè)社會(huì)，兩千多年來(lái)深深根植于廣大教師心中的安貧樂(lè)道的人生信條在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下受到前所未有的挑戰(zhàn)，個(gè)別教師在教書(shū)育人活動(dòng)中融入了過(guò)多的物質(zhì)色彩，甚至有人為了物質(zhì)和經(jīng)濟(jì)利益不惜犧牲職業(yè)道德；有些管理者利用職權(quán)損公肥私、亂收費(fèi)、搞腐敗，置學(xué)校和師生員工的整體利益于不顧； 一些學(xué)生的思想觀念也受到強(qiáng)烈沖擊，考試不理想、要準(zhǔn)備入黨、當(dāng)班干，或打算保研、考研等，總會(huì)想到先去造訪老師、或是千方百計(jì)尋找“可靠關(guān)系”。這些現(xiàn)象在現(xiàn)今的大學(xué)生活中真實(shí)存在，造成一系列的學(xué)校不穩(wěn)定因素，使得學(xué)校的發(fā)展受到限制，是和諧校園建設(shè)中的絆腳石。

2.師生關(guān)系不密切，師生間交往不多。

3.師生對(duì)于“大學(xué)學(xué)習(xí)”看法不一致。學(xué)生認(rèn)為大學(xué)不同于中小學(xué)，信息量的空前增多和實(shí)踐環(huán)節(jié)要求的大幅度提高，使得對(duì)思維方式、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐技能的訓(xùn)練取代了依靠記憶力獲得知識(shí)的第一位置，教師不能再做手把手地向?qū)W生兜售知識(shí)的“夫子”，而應(yīng)該做善于傳授學(xué)生學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)的“手杖”。但目前多數(shù)教師未能很好地做到這一點(diǎn)，另外一些教師不太注意教學(xué)互動(dòng)，沒(méi)有很好地調(diào)動(dòng)學(xué)

生的積極性，使得知識(shí)僅僅是單純的傳輸，至于學(xué)生有沒(méi)有吸收，教師往往不知道。

4.教風(fēng)庸俗化?，F(xiàn)階段，有些學(xué)校的少數(shù)教師，以發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)精神為幌子，放松自己的教育責(zé)任，對(duì)學(xué)生疏于管理，甚至放任自流。師生雙方，除了上課，互不見(jiàn)面，互不了解。學(xué)生從教師那里既不能滿足求知的欲望，也不能得到情感上的撫慰交流。教師過(guò)分地遷就學(xué)生，或者有意地去迎合學(xué)生，以使學(xué)生在教學(xué)評(píng)價(jià)中給自己較高的分?jǐn)?shù)。這種教風(fēng)使學(xué)生滋長(zhǎng)了不求真知的學(xué)風(fēng)，使純潔的師生關(guān)系庸俗化。

（二）同學(xué)關(guān)系中存在的問(wèn)題

同學(xué)之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生活質(zhì)量的高低，良好的同學(xué)關(guān)系氛圍能為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)和諧的生活環(huán)境，讓學(xué)生能更加舒心、更加有信心去完成自己的學(xué)業(yè)。

1．同學(xué)關(guān)系冷漠化。大學(xué)是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立，相對(duì)自由的環(huán)境，學(xué)生往往只忙于自己的學(xué)習(xí)與生活，致使有的同班同學(xué)甚至同宿舍同學(xué)之間的交流都很少，互相關(guān)心和幫助非常有限，這樣的情況對(duì)建立和諧的人際關(guān)系是非常不利的。

2．寢室矛盾升級(jí)。

3．攀比風(fēng)日漸增長(zhǎng)。

三、建議與對(duì)策

針對(duì)上述大學(xué)校園中兩個(gè)重要人際關(guān)系現(xiàn)狀的分析，就“教師”“學(xué)生”以及“學(xué)?！比矫嫣岢鱿鄳?yīng)的解決對(duì)策，努力實(shí)現(xiàn)和諧校園的目標(biāo)。

（一）教師方面

1．具有扎實(shí)的理論功底，獨(dú)特的人格魅力?，F(xiàn)今社會(huì)隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)，學(xué)生獲取信息的途徑很多，這也促使一個(gè)知識(shí)陳舊滯后的老師必然不斷努力，不然面對(duì)一群滿腦新事物、新思維，滿嘴新概念、新名詞的學(xué)生，將會(huì)是怎樣的一種尷尬。所以教師必須具有扎實(shí)的理論功底。

一名優(yōu)秀的教師應(yīng)具有獨(dú)特的個(gè)人魅力、獨(dú)特的講課風(fēng)格，這也是吸引學(xué)生聽(tīng)課的關(guān)鍵，個(gè)人魅力能夠使學(xué)生與教師有更加深入的交流，更重要的是對(duì)學(xué)生日后人生觀、價(jià)值觀的形成有極大的幫助。

2．樹(shù)立師生互動(dòng)的觀念，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。樹(shù)立師生互動(dòng)的觀念，就是要克服以教師為中心、單純灌輸和信息單向傳遞的傳統(tǒng)教育模式以及與其相適應(yīng)的教育理念，樹(shù)立師生平等交往、雙向交流、相互影響、相互促進(jìn)的新的教育模式以及與此相適應(yīng)的教育理念。無(wú)論是傳授知識(shí)還是道德教育，都應(yīng)該是“我講你聽(tīng)”，“我主你從”的死板做法。要讓學(xué)生充分動(dòng)起來(lái)，特別是讓學(xué)生的思想動(dòng)起來(lái)、嘴巴動(dòng)起來(lái)、手腳動(dòng)起來(lái)，使學(xué)生在動(dòng)中發(fā)揮主體作用，在動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)和交流。

3．關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，做學(xué)生的良師益友。關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生是塑造良好師生關(guān)系的前提。大學(xué)生來(lái)自五湖四海，家庭背景不同，性格迥異，要求教師應(yīng)深入學(xué)生當(dāng)

中，了解掌握第一手資料，做到關(guān)心學(xué)生，時(shí)刻為學(xué)生著想，同情他們的痛苦和不幸，噓寒問(wèn)暖；愛(ài)護(hù)學(xué)生，保護(hù)和維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益；關(guān)心學(xué)生的身體健康等。學(xué)生在對(duì)教師給予他們的關(guān)心和熱愛(ài)中，感受到的不僅僅是愛(ài)的溫暖，而且能感受到人性的真善美，有助于學(xué)生對(duì)老師的信任和尊重。

（二）學(xué)生方面

1．學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，健康身心。心理健康的大學(xué)生會(huì)樂(lè)于和別人交往，其肯定的態(tài)度(如尊敬、友善、信任等)總是多于否定的態(tài)度(如仇恨、嫉妒、憎惡等)，總能關(guān)心所在集體(如學(xué)校、班級(jí)或團(tuán)學(xué)組織)的發(fā)展，能夠把自己擺到集體中去，以人為鏡、見(jiàn)賢思齊，形成正確的自我意識(shí)，既不過(guò)分地悅納自我，也不妄自菲薄，能學(xué)會(huì)在集體中保有一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢?，并?huì)盡力做出自己的貢獻(xiàn)，從而贏得他人的認(rèn)同、尊重，樂(lè)于交往，形成良性循環(huán)，促進(jìn)和諧人際關(guān)系的建立。

2．尊敬師長(zhǎng)，積極與教師交流。師生關(guān)系是教師與學(xué)生之間的一種互動(dòng)關(guān)系，學(xué)生對(duì)師生關(guān)系的態(tài)度，將對(duì)師生關(guān)系產(chǎn)生重要影響。互相尊重是為人處世的常理，大學(xué)生對(duì)老師的尊重，同樣也將得到老師對(duì)自己的充分尊重，和諧的師生關(guān)系要求大學(xué)生必須尊重理解教師，在教學(xué)、生活、為人處世等方面真誠(chéng)坦白地與教師交換意見(jiàn)，加強(qiáng)彼此溝通，彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)生活中的不足。

3．樹(shù)立正確價(jià)值觀，努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。大學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的支柱力量，樹(shù)立正確的價(jià)值觀至關(guān)重要，一個(gè)小小的班級(jí)活動(dòng)也能培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因此大學(xué)生在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中應(yīng)該積極主動(dòng)地參與組織學(xué)校以及班級(jí)的活動(dòng)，盡自己最大努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，調(diào)節(jié)好同學(xué)間的人際關(guān)系。

（三）學(xué)校方面

1．建立健全的規(guī)章制度，切實(shí)保障高校人際關(guān)系的和諧穩(wěn)定。社會(huì)心理學(xué)告訴人們，人際沖突主要源于利益沖突、角色沖突和價(jià)值沖突，而制度缺失、不合理及無(wú)效監(jiān)督則是這三種沖突的主要?dú)w因。由于制度不規(guī)范，必然導(dǎo)致社會(huì)利益分配不合理、角色定位不明確、權(quán)利義務(wù)不分明，所以導(dǎo)致人際關(guān)系矛盾重重，互相猜忌、仇視，很不友好。因此，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系，必須從制度著手，消除不穩(wěn)定的根基。

2．重視校園文化環(huán)境建設(shè)，營(yíng)造寬容、開(kāi)放、多元、和諧的校園氛圍。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多元、開(kāi)放的社會(huì)，隨著社會(huì)分工的發(fā)展，個(gè)體的分化程度越來(lái)越高，隨著改革開(kāi)放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的逐漸成熟，客觀上為人的個(gè)性發(fā)展創(chuàng)造了更多的條件和機(jī)會(huì)。作為高校，要高度重視校園價(jià)值觀對(duì)引導(dǎo)和約束人們行為方面的重要價(jià)值，從高校目標(biāo)、指導(dǎo)思想、辦學(xué)理念、行為規(guī)范及環(huán)境建設(shè)等各方面著手，大力開(kāi)展人文精神與科學(xué)精神的教育，不斷提升高校師生員工人格、氣質(zhì)、修養(yǎng)等內(nèi)在品質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神，教育引導(dǎo)全校師生正確處理人與人、人與社會(huì)、人與自然的關(guān)系，在全校師生中樹(shù)立起追求公平正義、民主法治、安定有序、寬容和諧的良好氛圍。

結(jié)語(yǔ)

目前全國(guó)上下正在全力建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)，高校作為和諧社會(huì)不可或缺的組成部分，對(duì)和諧社會(huì)建設(shè)起到積極的促進(jìn)作用。建設(shè)和諧大學(xué)校園還包括許多方面，但歸根到底，是建立在相互尊重、以人為本基礎(chǔ)上的人與人之間的和諧。本文僅就建立良好人際關(guān)系對(duì)構(gòu)建和諧大學(xué)校園作出了一些有益的探討，以期在高校建設(shè)中有所幫助。

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第四篇：構(gòu)建和諧校園人際關(guān)系,培養(yǎng)良好人際交往能力

構(gòu)建和諧校園人際關(guān)系，培養(yǎng)良好人際交往能力

摘要：構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系是中職學(xué)生人際交往能力的重要標(biāo)志。中職學(xué)生構(gòu)建和諧校園人際關(guān)系中存在的主要問(wèn)題會(huì)制約他們的身心發(fā)展，我們必須正確引導(dǎo)中職學(xué)生審視自我人際關(guān)系、教會(huì)學(xué)生人際交往基本原則、引導(dǎo)學(xué)生投身交往實(shí)踐。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；校園人際關(guān)系；構(gòu)建；人際交往能力

卡耐基指出,一個(gè)人的成功只有15%靠他的專業(yè)知識(shí), 而85%要靠他良好的人際關(guān)系和處世能力。構(gòu)建和諧的校園人際關(guān)系是中職學(xué)生人際交往能力的重要標(biāo)志, 其成敗勢(shì)必影響著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。中職學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活、思想狀況、交往能力直接影響他們以后適應(yīng)社會(huì)、獨(dú)立生活、實(shí)現(xiàn)人生跨越、完成角色轉(zhuǎn)換。因此，讓學(xué)生建立和諧的校園人際關(guān)系，是教育學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)的一個(gè)非常重要的問(wèn)題。

一、影響中職學(xué)生和諧校園人際關(guān)系建構(gòu)、良好人際交往培養(yǎng)的主要問(wèn)題目前,我國(guó)中職學(xué)生常見(jiàn)的校園人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1、自卑又盲目狂妄自大。中職學(xué)生覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀、能力低,壓力比較大,不夠自信甚至感到自卑。但是又看不慣別人，對(duì)方的不良習(xí)慣會(huì)不能容忍,對(duì)別人不夠?qū)捜?以自我為中心，覺(jué)得一切是自己好，別人不理解自己，沒(méi)有知己。

2、交往中不好的觀念。中職學(xué)生在交往中懷疑友誼真誠(chéng),覺(jué)得每個(gè)人都不是真實(shí)的自我展示,有太多掩飾，虛假的東西太多，人在交往中自私自利的一面使自己更加封閉自己。

3、是校園人際交往相處中出現(xiàn)的矛盾。同班同學(xué)之間的矛盾，同宿舍之間內(nèi)的矛盾、朋友之間的矛盾，讓中職學(xué)生感覺(jué)各種關(guān)系難以相處，關(guān)系不好搞，學(xué)生形成小團(tuán)體，團(tuán)團(tuán)伙伙，自己融不進(jìn)去，班級(jí)宿舍之間凝聚力小，不團(tuán)結(jié)。

4、異性交往太敏感。中職學(xué)生正處于青春妙齡和異性交往關(guān)注度大，容易早戀、也容易被人說(shuō)閑話。不少學(xué)生覺(jué)得與異性相處難,不知道如何適度相處。

二、影響中職學(xué)生和諧校園人際關(guān)系建構(gòu)、良好人際交往能力培養(yǎng)的主要原因人際關(guān)系的發(fā)展受自身的身心發(fā)展特點(diǎn)的制約,又受外在環(huán)境的影響。中職學(xué)生校園人際關(guān)系問(wèn)題, 既有主觀原因又有客觀原因。

1、交往障礙中最主要的因素是個(gè)人不良性格。由于自卑、內(nèi)向、猜忌、逆反、冷漠等不良性格特征造成的人際交往障礙。這與他們的家庭教育、生活環(huán)境有很大關(guān)系。尤其是沒(méi)有進(jìn)入普通中學(xué)帶來(lái)的自卑，讓自己在很多人面前抬不起頭來(lái)。他們?cè)诔踔械膶W(xué)習(xí)成績(jī)比較一般,帶著失望情緒來(lái)到中職學(xué)校學(xué)習(xí)。在初中時(shí)已經(jīng)形成的內(nèi)向、自卑性格嚴(yán)重影響人際交往。

2、交際范圍狹窄。大多數(shù)中職學(xué)生除了上課學(xué)習(xí)，技能比賽，學(xué)校常規(guī)的歌詠比賽、廣播操比賽、校園歌手賽、演講比賽各種活動(dòng)以外其他日常交往活動(dòng)比較少，多數(shù)學(xué)生是和同班甚至是同宿舍之間學(xué)生關(guān)系較密切，其他學(xué)生交往少，造成校園交往局限性大，沒(méi)有有意識(shí)的去培養(yǎng)人際交往能力。

3、在虛擬網(wǎng)絡(luò)交往中尋求自己的世界。網(wǎng)絡(luò)人際交往是人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)空間里進(jìn)行的一種新型人際互動(dòng)方式。中職學(xué)校學(xué)生通過(guò)電子郵件、QQ、網(wǎng)上聊天室、微博、微信等方式進(jìn)行聊天、交友、游戲、娛樂(lè)等網(wǎng)絡(luò)人際交往，這為中職學(xué)生緩解現(xiàn)實(shí)生活的壓力，在網(wǎng)絡(luò)世界中尋求解脫或滿足好奇心，提供了一個(gè)巨大的空間。很多學(xué)生深受誘惑，導(dǎo)致其沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界，甚至厭惡現(xiàn)實(shí)中的人際交往。

三、中職學(xué)生和諧校園人際關(guān)系建構(gòu)、良好人際交往能力培養(yǎng)的主要途徑

1、引導(dǎo)中職學(xué)生審視自我人際關(guān)系現(xiàn)狀及其成因

要提高人際關(guān)系質(zhì)量并擴(kuò)展和諧人際關(guān)系,就必須認(rèn)真負(fù)責(zé)地對(duì)自我人際關(guān)系現(xiàn)狀進(jìn)行審視。我們老師要積極引導(dǎo)學(xué)生在人際關(guān)系方面進(jìn)行自我反省：是人際關(guān)系緊張還是融洽？要讓學(xué)生尋找出在人際交往中存在的主要問(wèn)題,看自己在交往中是否存在以下心理缺陷:自卑、猜疑和妒忌。

如果自卑，那么教育中職學(xué)生挺起胸膛不要退縮，不要拿自己的弱項(xiàng)和別人的強(qiáng)項(xiàng)比較。如果猜疑，那么教育中職學(xué)生要信任別人，不要僅憑表面現(xiàn)象推測(cè)得出的結(jié)論在彼此之間筑起一道本不該有的隔閡。如果妒忌，那么教育中職學(xué)生要認(rèn)可并趕超別人的優(yōu)秀。并且在人際交往中不斷糾正認(rèn)知偏差，中職學(xué)生在人際交往中要綜合不同方面獲取的信息對(duì)人際交往對(duì)象做出全面、客觀的正確評(píng)價(jià)。不斷擴(kuò)展人際關(guān)系的范圍和提高人際關(guān)系的質(zhì)量。

2、教會(huì)中職學(xué)生遵循人際交往基本原則

一是要遵循尊重原則。尊重是建立和諧人際關(guān)系的第一要訣,是對(duì)方認(rèn)識(shí)你的開(kāi)始。懂得尊重人是講道德、守禮儀、有教養(yǎng)、有素質(zhì)的一種表現(xiàn),能讓對(duì)方產(chǎn)生一種滿足感、愉悅感、尊嚴(yán)感,建立良好的第一印象,從而強(qiáng)化繼續(xù)交往的愿望。把握好尊重原則，有利于其與不同階層和地位的人打交道,擴(kuò)大人際交往范圍。在人際交往中楊總做到，不必高高在上、盛氣凌人；也不必低三下

四、卑躬屈膝。只有這樣,才會(huì)修煉出好的人品,成為不卑不亢、自信平和、有所作為、富有人格魅力的人。

二是要遵循寬容原則。金無(wú)足赤，人無(wú)完人。每個(gè)人都有缺點(diǎn),只有寬容對(duì)方的缺點(diǎn)并幫助對(duì)方改進(jìn)提高,彼此之間才會(huì)成為真正的朋友,并發(fā)展為知己。如果發(fā)現(xiàn)對(duì)方有了缺點(diǎn)或錯(cuò)誤就不予理解、不予接受,甚至改變對(duì)他的交往態(tài)度, 那么彼此之間的交往就會(huì)拉遠(yuǎn)甚至中斷,身邊的朋友就會(huì)越來(lái)越少。寬容別人就是寬容自己，胸懷寬廣才能有真正的朋友。

三是要遵循保密原則。在人際交往活動(dòng)中對(duì)他人的“隱私”、“心里話”要做到“嚴(yán)防死守”,不要有意或無(wú)意地給朋友泄密, 給對(duì)方帶來(lái)不必要的煩惱。何時(shí)都要清醒地認(rèn)識(shí)到：這種做法違背了交往中的保密原則,勢(shì)必導(dǎo)致彼此之間的心理距離越來(lái)越遠(yuǎn),為繼續(xù)交往設(shè)下障礙。

3.引導(dǎo)中職學(xué)生積極主動(dòng)地投身交往實(shí)踐

和諧人際關(guān)系的建立最終要落實(shí)到具體的交往實(shí)踐之中,老師引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地投身到各種有益的學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐等形式多樣的活動(dòng)之中。要在活動(dòng)中讓自己增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),與朋友們?cè)鲞M(jìn)了解、建立友誼、攜手努力、共同進(jìn)步、加深感情,讓彼此關(guān)系更加密切,在完成活動(dòng)任務(wù)的同時(shí)自身人際交往能力也得到了提升。當(dāng)然,要不斷拓展人際交往范圍,就必須不斷開(kāi)發(fā)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)空間并注重人與人之間的心靈溝通,用真心去喚醒對(duì)方的真誠(chéng),這樣才能結(jié)交更多的朋友。

我們相信在中職師生共同努力下，我們的校園人際關(guān)系更加和諧健康，中職學(xué)校的明天更加燦爛。

高守晨，資深編輯

第五篇：構(gòu)建和諧人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得

構(gòu)建和諧人際關(guān)系學(xué)習(xí)心得

通過(guò)學(xué)習(xí)了宮文波老師的如何構(gòu)建人際關(guān)系之后，我對(duì)這方面了解到很多，也學(xué)習(xí)到很多東西。所謂人際關(guān)系，從廣義看，人際關(guān)系是指人與人之間的關(guān)系，包括社會(huì)中所有的人與人之間的關(guān)系，以及人與人之間關(guān)系的一切方面。顯然，此種定義沒(méi)有揭示出人際關(guān)系的特殊性。從狹義看，人際關(guān)系是人與人之間通過(guò)交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系。它反映了個(gè)人或群體滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)，它的發(fā)展變化決定于雙方社會(huì)需要滿足的程度。在學(xué)習(xí)了人際溝通心理學(xué)之后，我想從以下4個(gè)點(diǎn)去闡述我所理解的人際溝通：

第一、什么是人際溝通。

人際溝通是一種有意義的互動(dòng)歷程。第一,人際溝通其實(shí)是一種歷程,在一段時(shí)間行程內(nèi)我們?yōu)檫_(dá)到到一種目的要進(jìn)行一系列的行為但是我們這種行為是有意義的,此種行為就是實(shí)行人際溝通。第二,這種溝通是一種有意義的溝通歷程.在溝通的過(guò)程中,主要表現(xiàn)為結(jié)果是什么,其意圖所傳達(dá)的理由是“為什么這么做”以及其重要性的價(jià)值對(duì)應(yīng)出此溝通的“有多重要性”。第三,雙方在溝通過(guò)程中表現(xiàn)的是一種互動(dòng),在溝通的過(guò)程中及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負(fù)責(zé)任存在。在尚末溝通之前,不能先預(yù)測(cè)溝通互動(dòng)后的結(jié)果。綜上所述,正如我們前面所講的各類關(guān)系,如:親子關(guān)系,互相關(guān)心,義務(wù)互助,是為了加深彼此間的親情;夫妻關(guān)系,互相疼愛(ài),是為了加深彼此的感情;朋友關(guān)系,互相幫助,是為了更加鞏固已有這份關(guān)系;同事以及師生間,也是為了相處融洽;這就是人際溝通中所講的“行為目的”。

第二、人際溝通的重要性.人際溝通在我們學(xué)習(xí)和生活中有什么重要性呢,估計(jì)這一點(diǎn)我就不言面喻了，只要你生存在這個(gè)社會(huì)上,生活在人類社會(huì)的群體中,那么你每天都要和人際溝通打上一定的交道。正所謂“相識(shí)是緣,相處是份。這就是說(shuō),你在物欲橫流的人類社會(huì)中,認(rèn)識(shí)一個(gè)人容易但是能否相處的融洽,這可是一個(gè)大的話題,也可以說(shuō)是一門(mén)學(xué)問(wèn)。怎樣才能健立良好的人際關(guān)系呢,就需要學(xué)會(huì)溝通。從小處講,就是從我們老百姓的身邊講起，人際溝通也是不可缺少的,只有與其他人進(jìn)行有效的溝通,你才能了解周圍人的性格品德,他的產(chǎn)物就是你與其他人的融洽程度。只有良好的溝通,才能使你與其他人和平相處。從大處講,有關(guān)國(guó)家、政治、外交等方面,良好的溝通才能使國(guó)邦之間友好的相處。周總理曾在萬(wàn)隆會(huì)議上提出”和平共處,五項(xiàng)基相原則“,使一直僵持的會(huì)議有了偉大的轉(zhuǎn)機(jī),其宗旨就是互相了解、互進(jìn)友誼、求同存異,顯現(xiàn)出了彼此尊重對(duì)方是多么的重要。良好的人際關(guān)系才能帶來(lái)良好的經(jīng)濟(jì)效應(yīng),現(xiàn)在的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)告訴我們說(shuō),沒(méi)有笑臉莫開(kāi)店,這個(gè)人際關(guān)系非常重要。綜上所述,要想有良好的人際關(guān)系就要學(xué)著嘗試著與人溝通。

第三、人際溝通的靈活性

在人際交往中,要學(xué)會(huì)各種方式去博得別人的好感,遇到什么樣的人說(shuō)什么樣的話，如中國(guó)一句俗話:見(jiàn)人說(shuō)人話,見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”。在人際交往中,切忌死板,不要用同樣的交往方式去交往所有人,所謂林子大了什么樣的人都有,三教九流人生百態(tài),學(xué)會(huì)變通隨機(jī)而動(dòng)。只有良好的溝通,才能使你與其他人和平相處，你與家人親戚之間、朋友之間、同事之間都只有通過(guò)互相溝通才能了解對(duì)方的內(nèi)心世界,才使自己在日常生活不至于碰壁。按照通俗的講法——溝通能力代表著良好的人緣。良好的溝通你也能發(fā)現(xiàn)到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),用發(fā)現(xiàn)到的檢驗(yàn)一下自己取長(zhǎng)補(bǔ)短,從說(shuō)話到接人待物,都要向著別人可以接受的方面去說(shuō)去做,當(dāng)然務(wù)必要求盡善盡美,只要讓別人能接納你這就代表著你成功了。

第四、得怎么樣與人溝通

其實(shí),學(xué)會(huì)與人溝通最簡(jiǎn)單不過(guò),最重要的就是尊重對(duì)方，有尊重別人、人才會(huì)尊重你。你要用心的去關(guān)心別人,別人也同樣的關(guān)心你,這就是人類最原始淳樸的人際關(guān)系。涉及到我們的生活、學(xué)習(xí)、工作中,都要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。在交往中一定做到想別人所想,用自己寬容的心去包容別人,切莫去計(jì)較過(guò)多的小事，哪怕自己會(huì)吃一點(diǎn)小虧。正所謂吃虧是福,把自己的眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)你就會(huì)對(duì)眼前的一些不快之事自會(huì)一笑了。在長(zhǎng)期的交往中,別人自會(huì)看到你過(guò)人的優(yōu)點(diǎn),也會(huì)愿意和你交往,這樣你便會(huì)朋友遍天下了。

總之，人際關(guān)系指的是人們?cè)谏鐣?huì)生活中，通過(guò)物質(zhì)交往和精神交往而發(fā)生、發(fā)展和建立起來(lái)的人與人之間的關(guān)系。按照社會(huì)角色劃分，人際關(guān)系分為家庭關(guān)系、工作關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等幾大類。這些關(guān)系的處理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有十分重要的意義。一個(gè)人在一生中要擔(dān)當(dāng)多種社會(huì)角色，家庭和睦是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ)，所以在家庭中，要協(xié)調(diào)好各種關(guān)系，使家庭和睦；在工作中又存在同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系、朋友關(guān)系等，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分調(diào)動(dòng)人的積極性，為各項(xiàng)工作提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。

通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，讓我了解到了許多我的不足，和許多以前我沒(méi)有在意的問(wèn)題，學(xué)習(xí)到了許多溝通的技巧。在今后的生活中，我將把這些不足改正，并將學(xué)到的技巧用到實(shí)踐中，那將會(huì)對(duì)我今后帶來(lái)不小的幫助。

鄭 旭 東昌區(qū)文體局