第一篇：小學(xué)體育花樣跳繩校本課程的策略研究工作計(jì)劃

小學(xué)體育花樣跳繩校本課程的策略研究工作計(jì)劃

金壇市西崗小學(xué) 戴海燕

根據(jù)學(xué)校開展校本課程工作規(guī)范要求，為了更好的服務(wù)學(xué)生學(xué)習(xí)多種花樣跳繩方法，增進(jìn)興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，全面發(fā)展素質(zhì)，增強(qiáng)各科學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力，特制定以下策略研究工作計(jì)劃：

一、切實(shí)抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練，加強(qiáng)耐力的提高，運(yùn)用不同的方法來引導(dǎo)學(xué)生把基礎(chǔ)打牢，才能完成花樣跳繩的技術(shù)。

二、詳細(xì)分周明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1—3）周：單人花樣與雙人花樣的練習(xí)，（3—6）周：三人花樣與個(gè)人雙搖花樣，（6—9）周：四人長繩花樣跳，（9—12）周：交互繩花樣跳，（12—15）周：四長交互繩的花樣，（15—18）周：繩網(wǎng)的花樣跳，（18—21）周：8人花樣跳繩套路。

三、在每節(jié)課的練習(xí)中，分步進(jìn)行教學(xué)練習(xí)，先講解后示范，分自由練和同伴練，教師及時(shí)糾正動作，發(fā)現(xiàn)跳的好的同學(xué)要做展示，分享經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)行傳幫帶，每節(jié)課都要進(jìn)行花樣考核，要求達(dá)到良好標(biāo)準(zhǔn)，不達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要進(jìn)行補(bǔ)課練習(xí)。

四、運(yùn)用表揚(yáng)鼓勵(lì)，獎勵(lì)的方法來激勵(lì)學(xué)生的參與興趣，做好跳繩擂臺賽的準(zhǔn)備，制定合理的目標(biāo)為學(xué)生創(chuàng)造挑戰(zhàn)自己的潛力，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行花樣創(chuàng)新和套路的嘗試，給學(xué)生創(chuàng)造與兄弟學(xué)校的交流機(jī)會！

我們都知道，無論做什么事情，光是說理論都是很簡單的事情，而真的要落到實(shí)處實(shí)施卻是很難，那就要學(xué)校扎實(shí)的工作作風(fēng)和教師十二分的努力、堅(jiān)持；只要上下同心，我們也能其利斷金。所以我們在計(jì)劃的同時(shí)也要夯實(shí)基礎(chǔ)到位，保障實(shí)施：

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到位。

為了進(jìn)一步落實(shí)體藝“2+1”，提高學(xué)生的興趣，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)校大力致身于校本課程的開發(fā)和實(shí)施，專門成立了以校長為組長，分管副校長為副組長，以體育、音樂、教師為成員的學(xué)校花樣藝術(shù)跳繩課程的開發(fā)小組，并撥出專用資金，購置了不同種類的跳繩、搖繩，保證了課堂教學(xué)等活動順利進(jìn)行。學(xué)校還不時(shí)的跟體育組溝通與交流，并通過大量的網(wǎng)絡(luò)資源共同探討一系列的教學(xué)內(nèi)容，在我們體育組形成了良好的氛圍。

2、師生認(rèn)識、宣傳到位。

在日常教學(xué)中，我們充分利用大課間活動，把不同教學(xué)內(nèi)容安排到大課間中，每個(gè)班級每個(gè)星期都保證兩次的學(xué)習(xí)和鞏固的時(shí)間，不僅教師做好示范，而且組織了一直有四到六年級組成的花樣跳繩隊(duì)進(jìn)行教學(xué)然后分配到各個(gè)年級中去指導(dǎo)和教學(xué)，讓學(xué)生能夠在練中學(xué)、學(xué)中叫，發(fā)揮了小老師的作用，真正的做到“人人會跳繩，跳好花樣繩”的教學(xué)目標(biāo)。

3、構(gòu)建框架到位。

花樣跳繩的構(gòu)建框架是以學(xué)校為基礎(chǔ)，以花樣跳繩為主線，以學(xué)生為中心，教師積極參與其中，結(jié)合音樂、美術(shù)等學(xué)科，以培養(yǎng)熱愛生活、積極進(jìn)取、探究創(chuàng)新，具有初步愛國主義精神的學(xué)生為目標(biāo)，詳細(xì)制定了課程開發(fā)的總目標(biāo)和三個(gè)水平的分目標(biāo)，編寫活動型綜合課程進(jìn)行課堂實(shí)施研究。

4、學(xué)生人人參與到位。

每天安排跳繩活動、每周安排展示比賽，所以學(xué)生每一個(gè)人都會充分開動腦筋，積極和老師交流，統(tǒng)一思想，教師虛心學(xué)習(xí)研究，如此學(xué)生都熱情高漲，既開闊了視野，增長了知識，又發(fā)展了特長，提高了健康水平，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。

5、體育骨于的培訓(xùn)到位，協(xié)助到位。

各年級各班甚至各人選擇的項(xiàng)目樣式幾乎都有不同，只靠班主任和體育教師組織有困難，在實(shí)際操作過程中，要強(qiáng)調(diào)體育骨干加以配合，我們平時(shí)經(jīng)常召集體育骨干開會、討論，并參與活動，加大了指導(dǎo)、組織與管理的力度，提高了學(xué)生活動的質(zhì)量。

6、評價(jià)、激勵(lì)到位。

學(xué)生的新思想、新花樣要及時(shí)給予肯定、表揚(yáng)，教師要謙虛學(xué)習(xí)，接納。每周一要及時(shí)公布上周活動較好的班級、較好的個(gè)人，并張貼上墻；每月對總體考核好的班級、個(gè)人要分發(fā)獎狀，而這一切全部納入班主任老師的量化考核；對學(xué)生的考核要分層次，先是自我評，然后學(xué)生評、分組評，最后班主任、體育老師綜合評。

第二篇：小學(xué)體育花樣跳繩校本課程工作計(jì)劃

小學(xué)體育花樣跳繩校本課程工作計(jì)劃

根據(jù)學(xué)校開展校本課程工作規(guī)范要求，為了更好的服務(wù)學(xué)生學(xué)習(xí)多種花樣跳繩方法，增進(jìn)興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，全面發(fā)展素質(zhì)，增強(qiáng)各科學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力，特制定以下策略研究工作計(jì)劃：

一、切實(shí)抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練，加強(qiáng)耐力的提高，運(yùn)用不同的方法來引導(dǎo)學(xué)生把基礎(chǔ)打牢，才能完成花樣跳繩的技術(shù)。

二、詳細(xì)分周明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1—3）周：單人花樣與雙人花樣的練習(xí)，（3—6）周：三人花樣與個(gè)人雙搖花樣，（6—9）周：四人長繩花樣跳，（9—12）周：交互繩花樣跳，（12—15）周：四長交互繩的花樣，（15—18）周：繩網(wǎng)的花樣跳，（18—21）周：8人花樣跳繩套路。

三、在每節(jié)課的練習(xí)中，分步進(jìn)行教學(xué)練習(xí)，先講解后示范，分自由練和同伴練，教師及時(shí)糾正動作，發(fā)現(xiàn)跳的好的同學(xué)要做展示，分享經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)行傳幫帶，每節(jié)課都要進(jìn)行花樣考核，要求達(dá)到良好標(biāo)準(zhǔn)，不達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要進(jìn)行補(bǔ)課練習(xí)。

四、運(yùn)用表揚(yáng)鼓勵(lì)，獎勵(lì)的方法來激勵(lì)學(xué)生的參與興趣，做好跳繩擂臺賽的準(zhǔn)備，制定合理的目標(biāo)為學(xué)生創(chuàng)造挑戰(zhàn)自己的潛力，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行花樣創(chuàng)新和套路的嘗試，給學(xué)生創(chuàng)造與兄弟學(xué)校的交流機(jī)會！

我們都知道，無論做什么事情，光是說理論都是很簡單的事情，而真的要落到實(shí)處實(shí)施卻是很難，那就要學(xué)校扎實(shí)的工作作風(fēng)和教師十二分的努力、堅(jiān)持；只要上下同心，我們也能其利斷金。所以我們在計(jì)劃的同時(shí)也要夯實(shí)基礎(chǔ)到位，保障實(shí)施：

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到位。

為了進(jìn)一步落實(shí)體藝“2+1”，提高學(xué)生的興趣，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)校大力致身于校本課程的開發(fā)和實(shí)施，專門成立了以校長為組長，分管副校長為副組長，以體育、音樂、教師為成員的學(xué)?；铀囆g(shù)跳繩課程的開發(fā)小組，并撥出專用資金，購置了不同種類的跳繩、搖繩，保證了課堂教學(xué)等活動順利進(jìn)行。學(xué)校還不時(shí)的跟體育組溝通與交流，并通過大量的網(wǎng)絡(luò)資源共同探討一系列的教學(xué)內(nèi)容，在我們體育組形成了良好的氛圍。

2、師生認(rèn)識、宣傳到位。

在日常教學(xué)中，我們充分利用大課間活動，把不同教學(xué)內(nèi)容安排到大課間中，每個(gè)班級每個(gè)星期都保證兩次的學(xué)習(xí)和鞏固的時(shí)間，不僅教師做好示范，而且組織了一直有四到六年級組成的花樣跳繩隊(duì)進(jìn)行教學(xué)然后分配到各個(gè)年級中去指導(dǎo)和教學(xué)，讓學(xué)生能夠在練中學(xué)、學(xué)中叫，發(fā)揮了小老師的作用，真正的做到“人人會跳繩，跳好花樣繩”的教學(xué)目標(biāo)。

3、構(gòu)建框架到位。

花樣跳繩的構(gòu)建框架是以學(xué)校為基礎(chǔ)，以花樣跳繩為主線，以學(xué)生為中心，教師積極參與其中，結(jié)合音樂、美術(shù)等學(xué)科，以培養(yǎng)熱愛生活、積極進(jìn)取、探究創(chuàng)新，具有初步愛國主義精神的學(xué)生為目標(biāo)，詳細(xì)制定了課程開發(fā)的總目標(biāo)和三個(gè)水平的分目標(biāo)，編寫活動型綜合課程進(jìn)行課堂實(shí)施研究。

4、學(xué)生人人參與到位。

每天安排跳繩活動、每周安排展示比賽，所以學(xué)生每一個(gè)人都會充分開動腦筋，積極和老師交流，統(tǒng)一思想，教師虛心學(xué)習(xí)研究，如此學(xué)生都熱情高漲，既開闊了視野，增長了知識，又發(fā)展了特長，提高了健康水平，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。

5、體育骨干的培訓(xùn)到位，協(xié)助到位。

各年級各班甚至各人選擇的項(xiàng)目樣式幾乎都有不同，只靠班主任和體育教師組織有困難，在實(shí)際操作過程中，要強(qiáng)調(diào)體育骨干加以配合，我們平時(shí)經(jīng)常召集體育骨干開會、討論，并參與活動，加大了指導(dǎo)、組織與管理的力度，提高了學(xué)生活動的質(zhì)量。

6、評價(jià)、激勵(lì)到位。

學(xué)生的新思想、新花樣要及時(shí)給予肯定、表揚(yáng)，教師要謙虛學(xué)習(xí)，接納。每周一要及時(shí)公布上周活動較好的班級、較好的個(gè)人，并張貼上墻；每月對總體考核好的班級、個(gè)人要分發(fā)獎狀，而這一切全部納入班主任老師的量化考核；對學(xué)生的考核要分層次，先是自我評，然后學(xué)生評、分組評，最后班主任、體育老師綜合評。

第三篇：小學(xué)體育花樣跳繩校本課程工作計(jì)劃

術(shù)跳繩課程的開發(fā)小組，并撥出專用資金，購置了不同種類的跳繩、搖繩，保證了課堂教學(xué)等活動順利進(jìn)行。學(xué)校還不時(shí)的跟體育組溝通與交流，并通過大量的網(wǎng)絡(luò)資源共同探討一系列的教學(xué)內(nèi)容，在我們體育組形成了良好的氛圍。

2、師生認(rèn)識、宣傳到位。

在日常教學(xué)中，我們充分利用大課間活動，把不同教學(xué)內(nèi)容安排到大課間中，每個(gè)班級每個(gè)星期都保證兩次的學(xué)習(xí)和鞏固的時(shí)間，不僅教師做好示范，而且組織了一直有四到六年級組成的花樣跳繩隊(duì)進(jìn)行教學(xué)然后分配到各個(gè)年級中去指導(dǎo)和教學(xué)，讓學(xué)生能夠在練中學(xué)、學(xué)中叫，發(fā)揮了小老師的作用，真正的做到“人人會跳繩，跳好花樣繩”的教學(xué)目標(biāo)。

3、構(gòu)建框架到位。

花樣跳繩的構(gòu)建框架是以學(xué)校為基礎(chǔ)，以花樣跳繩為主線，以學(xué)生為中心，教師積極參與其中，結(jié)合音樂、美術(shù)等學(xué)科，以培養(yǎng)熱愛生活、積極進(jìn)取、探究創(chuàng)新，具有初步愛國主義精神的學(xué)生為目標(biāo)，詳細(xì)制定了課程開發(fā)的總目標(biāo)和三個(gè)水平的分目標(biāo)，編寫活動型綜合課程進(jìn)行課堂實(shí)施研究。

4、學(xué)生人人參與到位。

每天安排跳繩活動、每周安排展示比賽，所以學(xué)生每一個(gè)人都會充分開動腦筋，積極和老師交流，統(tǒng)一思想，教師虛心學(xué)習(xí)研究，如此學(xué)生都熱情高漲，既開闊了視野，增長了知識，又發(fā)展了特長，提高了健康水平，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。

5、體育骨干的培訓(xùn)到位，協(xié)助到位。

各年級各班甚至各人選擇的項(xiàng)目樣式幾乎都有不同，只靠班主任和體育教師組織有困難，在實(shí)際操作過程中，要強(qiáng)調(diào)體育骨干加以配合，我們平時(shí)經(jīng)常召集體育骨干開會、討論，并參與活動，加大了指導(dǎo)、組織與管理的力度，提高了學(xué)生活動的質(zhì)量。

6、評價(jià)、激勵(lì)到位。

學(xué)生的新思想、新花樣要及時(shí)給予肯定、表揚(yáng)，教師要謙虛學(xué)習(xí)，接納。每周一要及時(shí)公布上周活動較好的班級、較好的個(gè)人，并張貼上墻；每月對總體考核好的班級、個(gè)人要分發(fā)獎狀，而這一切全部納入班主任老師的量化考核；對學(xué)生的考核要分層次，先是自我評，然后學(xué)生評、分組評，最后班主任、體育老師綜合評。

第四篇：花樣跳繩校本課程教案

校本課程《花樣跳繩》

本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重跳躍能力的培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。并將跳繩貫穿整個(gè)教學(xué)過程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣氛中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂，學(xué)生為本”的目的。

一、學(xué)情分析

本次課以小學(xué)二年級學(xué)生為主要授課對象。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。他們團(tuán)體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣，因此在教學(xué)過程中，運(yùn)用集體合作的游戲，培養(yǎng)他們的集體榮辱感。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，留給學(xué)生一定的自主活動天地。使學(xué)生在參與活動中得到成功感。

二、課程目標(biāo)

1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項(xiàng)目，來推動和普及學(xué)校課外活動，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。跳繩活動的開展有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解 2． “花樣跳繩”不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。

三、教學(xué)目標(biāo)制定

1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得一種跳繩有多種玩法并使90%的同學(xué)能掌握一級動作3個(gè)基本動作。

2、體能與健康目標(biāo)：通過教學(xué)，鍛煉了學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)了他們的靈敏、協(xié)調(diào)等體能素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)群體活動的樂趣，表現(xiàn)出良好的集體意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

四、教學(xué)內(nèi)容

1、一分鐘速度跳。

2、花樣跳繩。

內(nèi)容：踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、兩人一繩等。

3、開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。

第一部分：單人花樣跳繩

第一課時(shí) 練習(xí)個(gè)人單搖跳

教學(xué)目的： 1.掌握跳繩方法。2.練習(xí)個(gè)人單搖跳繩。教學(xué)過程：

一、教師介紹跳繩方法并分步練習(xí)。

1.第一步,徒手聽節(jié)奏跳。讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后讓學(xué)生隨著節(jié)奏跳。

2.第二步,按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

3.第三步,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左,右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動。

4.第四步,雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。（每一步邊介紹，邊演示，然后學(xué)生練習(xí)。）

二、練習(xí)個(gè)人單搖跳

⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。⑵原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。⑶原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。⑷行進(jìn)間的交換腳跳。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。

三、展示跳繩 學(xué)生展示單人跳繩。

第二課時(shí) 左右甩繩(一)教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱； 知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）

誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、徒手左右甩繩練習(xí)

2、單手左右甩繩練習(xí)游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì) 規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第二課時(shí) 左右甩繩(二)教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；

2、知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生進(jìn)一步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；

3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

5、安排見習(xí)生

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn) 左右甩繩

（二）動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、徒手左右甩繩練習(xí)

2、單手左右甩繩練習(xí)

游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)

規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第三課 并腳左右跳

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道并腳左右跳的動作名稱；

2、知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生初步掌握并腳左右跳的動作技術(shù)；

3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn) 并腿左右跳

（二）動作方法：兩腿并攏，兩手臂向前甩繩先完成左腳跳，然后右腳跳；左跳右跳，左右邊各四次，完成并腿左右跳

（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：左腳與右腳之間的配合協(xié)調(diào)）誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、并腿連跳練習(xí)

2、左右腳交替練習(xí)

游戲：行進(jìn)間左右腳交替接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì) 規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次并腿左右跳并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第四課 短繩個(gè)人跳繩

教學(xué)目標(biāo)：（水平三）

（1）通過競賽激勵(lì)法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

（2）使學(xué)生在活動中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會跳繩的要領(lǐng)，體會起跳時(shí)機(jī)，動作協(xié)調(diào)、自然。教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新 教學(xué)過程：

一、激發(fā)興趣

1、組織上課，學(xué)生站成V字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

師：同學(xué)們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)。編一套繩操。生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動作。

二、學(xué)習(xí)體驗(yàn)

師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？ 生：好?。w回答）

師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。

1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。

師：大家能不能編出來？ 生：能！（集體回答）

（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。難點(diǎn)：各種跳短繩的方法

師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。生：分散嘗試學(xué)練。

師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。

三、師生小結(jié)，回收器材

第五課

集體練習(xí)長跳繩

教學(xué)目標(biāo)：

通過集體練習(xí)長跳繩，感受長跳繩的魅力，通過跳繩培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。

師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？ 生：會。（集體回答）

師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力” 生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。

師：總結(jié)評價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。

三、知識延伸

分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。（設(shè)計(jì)意圖：通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）

四、舒展身心

師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評價(jià)。下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）

（設(shè)計(jì)意圖：音樂響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過學(xué)習(xí)自評、互評、師評等手段，讓學(xué)生踴躍參與評價(jià)活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）

三、師生小結(jié)，回收器材

第六課 個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目，讓學(xué)生感受花樣跳繩帶來的成就感和魅力，喜歡上跳繩。教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：花樣跳繩動作的熟練，學(xué)生選擇適合自己的跳繩種類 難點(diǎn)：花樣跳繩動作的熟練 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

三、個(gè)人練習(xí)1.自由練習(xí)。

2.同一項(xiàng)目花樣小組練習(xí)、學(xué)習(xí)

三、集體展示 1.小組展示。2．個(gè)人展示。師生之間互相評價(jià)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足

四、自由活動

可利用此時(shí)間練習(xí)自己跳繩花樣項(xiàng)目，也可以學(xué)習(xí)其他花樣項(xiàng)目。

五、師生小結(jié)，回收器材

第七節(jié) 雙人花樣跳繩 ——帶人跳

教學(xué)目標(biāo)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)會兩人合作跳繩，學(xué)會如何帶人合作跳繩。教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

三、練習(xí)單人跳繩。

學(xué)生自由活動5分鐘，進(jìn)行單人跳繩復(fù)習(xí)。

四、集合學(xué)生，介紹雙人跳繩：帶人跳。

由教師帶領(lǐng)一名學(xué)生做示范，其他學(xué)生觀看如何雙人跳繩——帶人跳。

動作示范：一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。

五、雙人搭檔，嘗試進(jìn)行雙人跳繩 學(xué)生自由活動20分鐘，自由結(jié)對，嘗試進(jìn)行雙人跳繩。教師巡視，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評

六、跳繩展示。

1、組內(nèi)展示

2、雙人展示

教師進(jìn)行點(diǎn)評學(xué)生學(xué)習(xí)成果。

五、師生小結(jié)，回收器材

1、征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

2、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。就像驢子面前吊著個(gè)蘿卜就會往前走。正因?yàn)橛心莻€(gè)目標(biāo)，你才有勁兒往前走。

第五篇：花樣跳繩校本課程教案

校本課程《花樣跳繩》

本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則，安排花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重跳躍能力的培養(yǎng)，課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)踐性。并將跳繩貫穿整個(gè)教學(xué)過程，讓學(xué)生在輕松的教學(xué)氣氛中達(dá)到活躍身心，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到“寓教于樂，學(xué)生為本”的目的。

一、學(xué)情分析

本次課以小學(xué)二年級學(xué)生為主要授課對象。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。他們團(tuán)體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣，因此在教學(xué)過程中，運(yùn)用集體合作的游戲，培養(yǎng)他們的集體榮辱感。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，留給學(xué)生一定的自主活動天地。使學(xué)生在參與活動中得到成功感。

二、課程目標(biāo)

1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)，對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動特色項(xiàng)目，來推動和普及學(xué)校課外活動，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣。跳繩活動的開展有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解 2． “花樣跳繩”不僅能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢頑強(qiáng)的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。

三、教學(xué)目標(biāo)制定

1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得一種跳繩有多種玩法并使90%的同學(xué)能掌握一級動作3個(gè)基本動作。

2、體能與健康目標(biāo)：通過教學(xué)，鍛煉了學(xué)生的跳躍能力，培養(yǎng)了他們的靈敏、協(xié)調(diào)等體能素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)群體活動的樂趣，表現(xiàn)出良好的集體意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

四、教學(xué)內(nèi)容

1、一分鐘速度跳。

2、花樣跳繩。

內(nèi)容：踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、兩人一繩等。

3、開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。

第一部分：單人花樣跳繩

第一課時(shí) 練習(xí)個(gè)人單搖跳

教學(xué)目的： 1.掌握跳繩方法。2.練習(xí)個(gè)人單搖跳繩。教學(xué)過程：

一、教師介紹跳繩方法并分步練習(xí)。

1.第一步,徒手聽節(jié)奏跳。讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后讓學(xué)生隨著節(jié)奏跳。

2.第二步,按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

3.第三步,單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左,右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動。

4.第四步,雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。（每一步邊介紹，邊演示，然后學(xué)生練習(xí)。）

二、練習(xí)個(gè)人單搖跳

⑴原地單腳向前(后)搖跳:如—腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。⑵原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。⑶原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。⑷行進(jìn)間的交換腳跳。⑸花樣跳:如雙搖跳,交臂搖跳,“8”字搖跳等,也可計(jì)時(shí)跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。

三、展示跳繩 學(xué)生展示單人跳繩。

第二課時(shí) 左右甩繩(一)教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱； 知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；

情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）

誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、徒手左右甩繩練習(xí)

2、單手左右甩繩練習(xí)游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì) 規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第二課時(shí) 左右甩繩(二)教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；

2、知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生進(jìn)一步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；

3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

5、安排見習(xí)生

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn) 左右甩繩

（二）動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動）誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、徒手左右甩繩練習(xí)

2、單手左右甩繩練習(xí)

游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)

規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第三課 并腳左右跳

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道并腳左右跳的動作名稱；

2、知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生初步掌握并腳左右跳的動作技術(shù)；

3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)； 教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和

難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn) 并腿左右跳

（二）動作方法：兩腿并攏，兩手臂向前甩繩先完成左腳跳，然后右腳跳；左跳右跳，左右邊各四次，完成并腿左右跳

（重點(diǎn)：甩繩時(shí)手腕自然柔和 難點(diǎn)：左腳與右腳之間的配合協(xié)調(diào)）誘導(dǎo)性練習(xí)：

1、并腿連跳練習(xí)

2、左右腳交替練習(xí)

游戲：行進(jìn)間左右腳交替接力賽

方法：游戲開始時(shí)，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成并腿左右跳四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì) 規(guī)則：

1、不許搶跑

2、必須擊掌后才能出發(fā)

3、必須在終點(diǎn)處完成四次并腿左右跳并放好

三、師生小結(jié)，回收器材

第四課 短繩個(gè)人跳繩

教學(xué)目標(biāo)：（水平三）

（1）通過競賽激勵(lì)法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

（2）使學(xué)生在活動中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會跳繩的要領(lǐng)，體會起跳時(shí)機(jī)，動作協(xié)調(diào)、自然。教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新 教學(xué)過程：

一、激發(fā)興趣

1、組織上課，學(xué)生站成V字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

師：同學(xué)們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過的各種跳繩動作為基礎(chǔ)。編一套繩操。生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動作。

二、學(xué)習(xí)體驗(yàn)

師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？ 生：好！（集體回答）

師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。

1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。

師：大家能不能編出來？ 生：能！（集體回答）

（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。難點(diǎn)：各種跳短繩的方法

師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。生：分散嘗試學(xué)練。

師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。

三、師生小結(jié)，回收器材

第五課

集體練習(xí)長跳繩

教學(xué)目標(biāo)：

通過集體練習(xí)長跳繩，感受長跳繩的魅力，通過跳繩培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。

師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？ 生：會。（集體回答）

師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力” 生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。

師：總結(jié)評價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。

三、知識延伸

分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。（設(shè)計(jì)意圖：通過教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）

四、舒展身心

師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評價(jià)。下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）

（設(shè)計(jì)意圖：音樂響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過學(xué)習(xí)自評、互評、師評等手段，讓學(xué)生踴躍參與評價(jià)活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）

三、師生小結(jié)，回收器材

第六課 個(gè)人花樣項(xiàng)目練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

熟練練習(xí)個(gè)人跳繩花樣項(xiàng)目，讓學(xué)生感受花樣跳繩帶來的成就感和魅力，喜歡上跳繩。教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：花樣跳繩動作的熟練，學(xué)生選擇適合自己的跳繩種類 難點(diǎn)：花樣跳繩動作的熟練 教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

三、個(gè)人練習(xí)1.自由練習(xí)。

2.同一項(xiàng)目花樣小組練習(xí)、學(xué)習(xí)

三、集體展示 1.小組展示。2．個(gè)人展示。師生之間互相評價(jià)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足

四、自由活動

可利用此時(shí)間練習(xí)自己跳繩花樣項(xiàng)目，也可以學(xué)習(xí)其他花樣項(xiàng)目。

五、師生小結(jié)，回收器材

第七節(jié) 雙人花樣跳繩 ——帶人跳

教學(xué)目標(biāo)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)會兩人合作跳繩，學(xué)會如何帶人合作跳繩。教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容及要求

4、檢查服裝

二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：

1、向左、右、后轉(zhuǎn)

2、左右甩繩

三、練習(xí)單人跳繩。

學(xué)生自由活動5分鐘，進(jìn)行單人跳繩復(fù)習(xí)。

四、集合學(xué)生，介紹雙人跳繩：帶人跳。

由教師帶領(lǐng)一名學(xué)生做示范，其他學(xué)生觀看如何雙人跳繩——帶人跳。

動作示范：一人搖跳,另一人跑進(jìn),跑出或同跳。

五、雙人搭檔，嘗試進(jìn)行雙人跳繩 學(xué)生自由活動20分鐘，自由結(jié)對，嘗試進(jìn)行雙人跳繩。教師巡視，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評

六、跳繩展示。

1、組內(nèi)展示

2、雙人展示

教師進(jìn)行點(diǎn)評學(xué)生學(xué)習(xí)成果。

五、師生小結(jié)，回收器材