第一篇：主持人速成訓(xùn)練1

能做什么核心課程服務(wù)過的部分機(jī)構(gòu) 政府---全國(guó)婦聯(lián)中國(guó)社科院中國(guó)交通部外交部外文局國(guó)務(wù)院秘書局醫(yī)藥保健品---香港澳美上海羅氏西安楊森中糧集團(tuán) 中脈集團(tuán)神威藥業(yè)建筑房地產(chǎn)-------華潤(rùn)置地順馳地產(chǎn)香港美聯(lián)巴黎之春房產(chǎn)千禧建材信息產(chǎn)業(yè)-----------IBM西門子騰訊科技（QQ）NCR公司中創(chuàng)信測(cè)服裝家電食品------青島海爾蒙牛乳業(yè)燕京啤酒貴州茅臺(tái)牛欄山TCL廣告?zhèn)髅?--首都機(jī)場(chǎng)地鐵傳媒分眾傳媒標(biāo)榜傳媒 《青年周刊》《竟報(bào)》金融保險(xiǎn)--中國(guó)銀行中國(guó)人壽中國(guó)平安新華保險(xiǎn)中英人壽太平洋保險(xiǎn)其他--------北京大學(xué)清華大學(xué)北京電視臺(tái) 中國(guó)石化中國(guó)石油中鐵六局聯(lián)系電話：010-59474306E--MAIL：liuzhanquan1909@126.com導(dǎo)演08年7.24奧運(yùn)進(jìn)青島大型演唱會(huì) 出任首都機(jī)場(chǎng)年會(huì)總導(dǎo)演策劃由趙雅芝代言黛妃思娜產(chǎn)品招商會(huì) 海淀區(qū)委會(huì)元旦晚會(huì)指導(dǎo)主持人 美國(guó)史泰博公司新春晚會(huì)導(dǎo)演現(xiàn)場(chǎng) 會(huì)議活動(dòng)主持人速成培訓(xùn) 本課核心內(nèi)容 主持人的基本條件 語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練 主持人的語(yǔ)境訓(xùn)練如何根據(jù)自身特點(diǎn)個(gè)性進(jìn)行主持 主持人的語(yǔ)言輔助方式 主持人現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力訓(xùn)練 主持活動(dòng)的普遍流程及處理方法 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)思路

1、本課集主講人15年會(huì)議導(dǎo)演實(shí)戰(zhàn)之功力，結(jié)合案例和訓(xùn)練，充分與學(xué)員溝通，強(qiáng)調(diào)簡(jiǎn)單速成。

2、本課至少需用時(shí)12小時(shí)。

3、本課適用于主持人或有志于主持工作的人。

4、本課靈活運(yùn)用理論講授、角色扮演、小組討 論、場(chǎng)景模擬、游戲體驗(yàn)等多種形式。

5、本課運(yùn)用《團(tuán)隊(duì)品牌積分榜》這一國(guó)際最先 進(jìn)的教學(xué)模式，讓學(xué)員創(chuàng)意隊(duì)型、選定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)訓(xùn)、集體PK。對(duì)獲勝的團(tuán)隊(duì)實(shí)行即時(shí)獎(jiǎng) 勵(lì)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛。主持人的條件:周濤視頻 1.外型條件：（1）五官：新聞發(fā)布會(huì)要求嚴(yán)，路演、慶典較寬，五官端正，化妝即可（2）身高：女不低于158cm、男170cm左右男女搭配（3）身材勻稱――女性不能太胖、太瘦。男不能過瘦，男過胖穿黑色收一些 2.特點(diǎn)條件：（1）有才藝（2）語(yǔ)言魅力 3.聲音條件：（1）普通話――（發(fā)布會(huì)、晚宴要求不嚴(yán)（2）有表現(xiàn)力 主持人的重要素質(zhì)及能力 語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練：普通話 改變方法：

1、多讀文章，有感情的文章如高爾基的《海燕》《春天》

2、模仿主持人的聲音、語(yǔ)調(diào)；

3、練聲音亮度 訓(xùn)練氣息的方法：立正、收腹、氣沉丹田、抬頭，發(fā)出“咝”的聲音，要直要長(zhǎng)（練氣）口型打開，提高嗓音，喊著與別人說話：“媽媽，飯做

好了嗎” 口部操：

1、打哈欠、咬蘋果；

2、頂舌運(yùn)動(dòng)、兩邊用力均勻；

3、繞舌

運(yùn)動(dòng)：順時(shí)針、逆時(shí)針（預(yù)防舌頭打結(jié)）

4、刮舌運(yùn)動(dòng)；

5、繞口令、順口溜（四十四、一顆棗??）最好的方法是堅(jiān)持訓(xùn)練21天，改變語(yǔ)言習(xí)慣。主持人的語(yǔ)境訓(xùn)練 語(yǔ)言連貫性訓(xùn)練：指哪打哪訓(xùn)練（5分鐘口部操，15分鐘讀文件，5

分鐘指哪打哪）主持人如何組織自己的語(yǔ)言（1）先看會(huì)議的主題和語(yǔ)境（如

《教師節(jié)》）（2）開頭的邏輯公式：1）尊稱、2）問候、3）時(shí)間概括、會(huì)

議主題、4）自我介紹、心情表達(dá)、感謝詞、5）意義、目的、過去；6）展望未

來、祝福觀眾；7）宣布開始（要求精煉）語(yǔ)言節(jié)奏訓(xùn)練（主持人渲染氣氛、調(diào)

控節(jié)奏、把握進(jìn)度、推出主題）（1）抑揚(yáng)頓挫（2）情緒飽滿看董卿視

頻 如何根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行主持 活潑才藝型：適合露天演出、綜藝晚會(huì)、公司

年會(huì) 認(rèn)真嚴(yán)肅型：主持新聞發(fā)布會(huì)、政治事件、公關(guān)會(huì)議 幽默調(diào)侃型：說明會(huì)、商務(wù)活動(dòng) 典雅情緒型：學(xué)習(xí)會(huì)、沙龍會(huì)、畢業(yè)會(huì)、論壇 看崔永元視頻 主持人的輔助工具及心理調(diào)整 輔助音樂造勢(shì)：《桃花朵朵開》《我和你》《相親相愛的一

家人》《我相信》 現(xiàn)場(chǎng)的輔助：

1、觀眾

2、領(lǐng)掌

3、聲光電 如何克服緊張情緒：

（1）口部操（2）蹦幾下（3）與別人聊天（4）閉目養(yǎng)神（5）背熟段子（6）與

臺(tái)下人溝通或做游戲（7）多練公式化貫口 主持人現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力

1、忘記臺(tái)詞如

何壓場(chǎng)：（1）狀況（2）經(jīng)驗(yàn)（3）引導(dǎo)鼓掌等）（1）表情處理（2）個(gè)人感

受（3）現(xiàn)場(chǎng)事故、話題（4）沉著冷靜 2.說錯(cuò)話如何打破僵局：（1）真誠(chéng)

（2）迅速修改 3.現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)方式：（1）祝福的話、關(guān)心的話多說（2）加

互動(dòng) 主持人現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力 主持人常用活場(chǎng)互動(dòng)游戲：

1、抓住

name=baidusnap0>緣分

2、財(cái)源滾滾

3、激情節(jié)拍

4、似曾相識(shí)

5、笑臉

6、手機(jī)游戲

7、左右博弈

8、潛能鼓掌

9、客戶價(jià)值、10、撕紙 ?主持活動(dòng)的普遍流程和處理的方法 開場(chǎng)：切

忌聲低和時(shí)間過長(zhǎng)、三分鐘左右為宜 嘉賓介紹：（1）不能念錯(cuò)名字（2）注意語(yǔ)

速和節(jié)奏（3）注意鼓掌 活動(dòng)致詞：（1）給嘉賓們注目禮（2）伸手引導(dǎo)（3）握

手或擁抱表示熱情 演出或議程：（1）有時(shí)間限制（2）通過節(jié)目或講話來說明主

辦單位 頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：（1）嘉賓（2）獎(jiǎng)項(xiàng)（3）意義（4）概括 觀眾互動(dòng)或采訪：

（1）察言觀色（2）適可而止（3）娛樂觀眾（4）抽獎(jiǎng)形式（5）觀眾互動(dòng) 結(jié)束：

（1）承上啟下（2）總結(jié)（3）祝福（4）祝愿從始至終保持旺盛情緒，主持

時(shí)才有最出色的表現(xiàn) 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興語(yǔ)流： 知而能言言之能順 強(qiáng)化言語(yǔ)知覺：訓(xùn)練設(shè)計(jì)-------準(zhǔn)確

感知、閃像講述用投影儀在屏幕上閃現(xiàn)圖像，閃現(xiàn)時(shí)間3~5妙，視畫面復(fù)雜程

度而定。畫面短暫出示以后，要求立即說出所看到的內(nèi)容，講得越細(xì)致越清晰越

好。網(wǎng)上發(fā)帖，引發(fā)爭(zhēng)議 媒體跟進(jìn)，跟風(fēng)炒作 發(fā)現(xiàn)價(jià)值，投放廣告 犀利哥：

咸魚翻身的操盤典型 張悟本：吃吃喝喝 炒成傳說 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興語(yǔ)流： 知而能言言之能順 快速言語(yǔ)生成的五個(gè)環(huán)節(jié)max.book118.com.max.book118.com 訓(xùn)練設(shè)計(jì)：試用下面的觸媒性連綴物件說一

段話1.一封信、遙控器、葡萄干2.電池、暴雨、香煙3.雪花、身份證、餅干4.請(qǐng)以“保護(hù)環(huán)境”和“廢物利用”為主題將“廢電池”、“易

拉罐”、“塑料袋”、“一次性木筷”連綴起來，說一段話。主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興語(yǔ)流： 知而能言言之能順 梳理語(yǔ)流的訓(xùn)練訓(xùn)練方法：圍繞一個(gè)話

題，在心里想一會(huì)兒，先打個(gè)“腹稿”，然后自言自語(yǔ)地說出來。要說得連貫、完整、條理清楚。具體地說，1.先用“自言自語(yǔ)”疏通語(yǔ)流；2.再用放慢的語(yǔ)速疏通語(yǔ)流；3.最后用放膽暢言的方式疏通語(yǔ)流。參考話題:（1）這

件事我一想起來就覺得好笑――男（2）“女人”不是弱者的代名詞――女 主

持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興成篇：揮灑自如即興成篇“即興成篇”的心理調(diào)節(jié):要有積極的狀態(tài)

有勇氣贏得聽眾運(yùn)用“接近藝術(shù)”期望值不要太高 “片言居要，說話成篇”

訓(xùn)練1.先行一步，才能成功2.付出就有回報(bào)3.謠言止于智者

4.浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興描述：具象可感，身臨其境 表達(dá)訓(xùn)練：

1、重音節(jié)奏；

2、聲音響度；

3、體態(tài)語(yǔ)運(yùn)用 口頭訓(xùn)練寫生:對(duì)近在眼前的事物先作觀察（比如站在窗口

看外面的事物），然后按照一定的順序，有點(diǎn)有面地、不同角度地講述出來。當(dāng)

然，也可以來幾句抒情或議論。這時(shí)我們的口頭語(yǔ)言就栩栩如生得勾畫出一幅幅

現(xiàn)實(shí)生活的畫面。例子：自貢一條街 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興描述：具象可感，身臨其境 “說X，不說‘X’”訓(xùn)練 描述一個(gè)事實(shí)片段，盡量不用概述方式和慣用的概念化詞匯，嘗試用“說X，不說‘X’”的方式，說一段話：1.說熱，不說“熱”2.說好，不說“好”3.說壞，不說“壞”

4.說苦，不說“苦”5.說富，不說“富”6.說窮，不說“窮” 主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興聽悟：聽話聽音，敲鑼敲聲 訓(xùn)練：每人將下面的材料朗讀一遍，大家聽后填表。考場(chǎng)上安靜得很，只能聽到刷刷的寫字聲和翻動(dòng)試卷的聲音。監(jiān)考老師是今天考試科目的任課教師，她靜靜地站在講臺(tái)旁看著她的學(xué)生們。她發(fā)現(xiàn)坐在最后排的張明停下筆，一邊盯著試卷，一邊將筆放在手指間旋轉(zhuǎn)；他前面的李敏猛然抬起頭看著老師，若有所悟地微微點(diǎn)頭，又埋頭飛快地書寫起來；平時(shí)有些淘氣的王文手忙腳亂地一會(huì)兒寫一會(huì)兒涂改，后來又用橡皮擦??趙寧趴在桌子上一動(dòng)不動(dòng)，兩眼無神，好像在打盹兒；王文前面的劉群好像已完成答卷，在逐題檢查，檢查到試卷下端時(shí)他將卷子舉得高高的，王文趁機(jī)看了幾眼，監(jiān)考老師快步走了過去，用手指在桌邊敲了幾下??（聽后填表）主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興聽悟：聽話聽音，鑼鼓聽聲 快速傳話練習(xí)訓(xùn)練方法-----進(jìn)行游戲性集體訓(xùn)練：第一人對(duì)第二人用耳語(yǔ)講一件趣事，然后一個(gè)接一個(gè)地用耳語(yǔ)傳下去，最后一人宣布所聽到的內(nèi)容，請(qǐng)第一人評(píng)議。主持人即興口語(yǔ)訓(xùn)練

即興幽默：活躍現(xiàn)場(chǎng)，引起興趣 接對(duì)歇后語(yǔ)。一人講出歇后語(yǔ)的前半部分，要求對(duì)方快速說出歇后語(yǔ)的后半部分?？纯丛谙薅ǖ臅r(shí)間內(nèi)能夠接對(duì)多少歇后語(yǔ)。

1.水仙不開花――裝蒜 2.七竅通了六竅――一竅不通 3.干河道里的牡丹花――好景不長(zhǎng)

第二篇：關(guān)鍵詞速成訓(xùn)練

《淘寶SEO中對(duì)關(guān)鍵詞的屬性可分為三個(gè)級(jí)別》

第一：頂級(jí)關(guān)鍵詞

第二：二級(jí)關(guān)鍵詞

第三：長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞

1,頂級(jí)關(guān)鍵詞 一般由2、3個(gè)字組成頂級(jí)關(guān)鍵詞優(yōu)勢(shì)：搜索量非常大

頂級(jí)關(guān)鍵詞劣勢(shì)：競(jìng)爭(zhēng)度非常大

如：

男裝 女裝 T恤 連衣裙 夾克 等

2，二級(jí)關(guān)鍵詞一般由4、5個(gè)字組成二級(jí)關(guān)鍵詞的優(yōu)勢(shì)：搜索量比較大

二級(jí)關(guān)鍵詞的劣勢(shì)：競(jìng)爭(zhēng)度比較大

如：

韓版男裝韓版女裝短袖T恤 碎花連衣裙等

3，長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞一般由 5個(gè)字或者多關(guān)鍵詞組成長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞的優(yōu)勢(shì)：精準(zhǔn)度高 競(jìng)爭(zhēng)度不大

長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞的劣勢(shì)：搜索量不大，一般不會(huì)超過500次每日平均搜索如：

格子無袖襯衫| 無袖 連衣裙 大碼 | 金利來男裝短袖T恤| 男式 大碼 短袖T恤 等 1，《三二金準(zhǔn)》

2個(gè)精準(zhǔn)寶貝類目、屬性要精準(zhǔn)

2個(gè)相關(guān)關(guān)鍵詞要與類目屬性相關(guān)，關(guān)鍵詞要與寶貝標(biāo)題相關(guān)

2個(gè)策略關(guān)鍵詞的選擇策略————長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞中包含二級(jí)關(guān)鍵詞，二級(jí)關(guān)鍵詞中包含頂級(jí)關(guān)鍵詞

標(biāo)題的制定策略————營(yíng)銷關(guān)鍵詞+意向性關(guān)鍵詞+屬性賣點(diǎn)詞+主關(guān)鍵詞+長(zhǎng)尾關(guān)鍵詞

2，《二二重則》

2個(gè)搭配所有寶貝排名————合理搭配上架時(shí)間和櫥窗推薦

2個(gè)關(guān)注人氣寶貝排名————重點(diǎn)關(guān)注30天成交量和轉(zhuǎn)換率

《如何選擇關(guān)鍵字》？？？

1、有效關(guān)鍵詞的選擇

給大家舉幾個(gè)例子：

第一、店鋪的等級(jí)（X鉆、X皇冠）

第二、特價(jià)促銷（包郵、打折、清倉(cāng)等）

第三、品牌（windygirl等）

第四、質(zhì)量保證（韓國(guó)原裝、如假包換等）

第五、圖片信息（實(shí)物拍攝、真人秀等）

第六、銷售情況（最多好評(píng)、最具人氣等）

第七、名人效應(yīng)（XXX在XX劇中穿著、佩戴等）

等等??這樣的關(guān)鍵詞很多，主要是靠大家去挖掘！

2、寶貝名稱的設(shè)置

下面給大家介紹下寶貝名稱的命名思路：

(1)寶貝屬性要明確，要讓買家知道你在賣什么；

(2)充分利用30個(gè)字，一個(gè)字都不要空哦，而且要字字斟酌，這是對(duì)買 家起碼的負(fù)責(zé)任；

(3)加上熱門關(guān)鍵字，讓你的寶貝更容易被搜索到。熱門關(guān)鍵字在淘寶網(wǎng)的首頁(yè)的最上面，黃色區(qū)域，熱門搜索里可以看見，看看有沒有和你的產(chǎn)品可以搭上的熱門關(guān)鍵詞，如果有那就快加上吧；

(4)最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)，寶貝名稱里一定要寫上你的店鋪名稱和商品的品牌名稱哦！

下面為大家介紹幾種寶貝名稱的常見組合：

品牌+型號(hào)+商品關(guān)鍵字

促銷、特性、形容詞+商品關(guān)鍵字

地域特點(diǎn)+品牌+商品關(guān)鍵字

店鋪名稱+品牌+型號(hào)+商品關(guān)鍵字

品牌+信用級(jí)別+好評(píng)率+商品關(guān)鍵字

等等??類似這樣的組合還有很多......標(biāo)題優(yōu)化攻略

1）熱搜廣泛詞（女裝、手機(jī)、減肥）

優(yōu)點(diǎn)：流量大

缺點(diǎn)：目標(biāo)性差、轉(zhuǎn)化低

2）精準(zhǔn)長(zhǎng)尾詞（女士白色羽絨服）

優(yōu)點(diǎn)：目標(biāo)明確、轉(zhuǎn)化高

缺點(diǎn)：流量少

3）更有效的組合30個(gè)字

我們都知道一個(gè)標(biāo)題是由30個(gè)字組成的，我們可以通過精簡(jiǎn)標(biāo)題達(dá)到更多關(guān)鍵詞結(jié)果中都出現(xiàn)我們寶貝的目的，比如說：正品牌女士手表 就包含了 正品女士手表和品牌女士手表兩個(gè)關(guān)鍵詞，搜索這兩個(gè)關(guān)鍵詞時(shí)都可以搜索到寶貝，這就讓我們的商品在有限的標(biāo)題中得到了更多的自然搜索流量。

4）及時(shí)跟進(jìn)類目關(guān)鍵詞的變化

我在和很多淘寶賣家交流的時(shí)候發(fā)現(xiàn)類目頁(yè)面是經(jīng)常會(huì)變化的，我們應(yīng)該及時(shí)跟進(jìn)自己店鋪相關(guān)類目的變化，來調(diào)整關(guān)鍵詞，讓淘寶類目為我們帶去更多免費(fèi)優(yōu)質(zhì)流量。

5）了解淘寶SEO最新規(guī)則

‘包郵’這個(gè)詞是以前淘寶賣家為了吸引買家設(shè)置的標(biāo)題常用詞語(yǔ)，7天的搜索量可以達(dá)到

40萬(wàn)，但是現(xiàn)在包郵這個(gè)詞已經(jīng)退出歷史舞臺(tái)，只要寶貝是賣家承擔(dān)運(yùn)費(fèi)，淘寶自動(dòng)會(huì)放在免運(yùn)費(fèi)屬性下面。

6）各類數(shù)據(jù)指標(biāo)的作用

搜索數(shù)量、點(diǎn)擊次數(shù)、點(diǎn)擊率、寶貝數(shù)量、轉(zhuǎn)化率這幾點(diǎn)哪個(gè)是你最關(guān)心的呢。

7）淘寶店鋪寶貝特點(diǎn)：銷量少、人氣低、收藏少，找精準(zhǔn)關(guān)鍵詞、找高轉(zhuǎn)化關(guān)鍵詞、找商品數(shù)少的關(guān)鍵詞。

新上寶貝標(biāo)題優(yōu)化以轉(zhuǎn)化率優(yōu)先為衡量指標(biāo)，搜索量大的詞很多，但是新上商品不一定能排的上，新商品要找的詞是有一定搜索量，競(jìng)爭(zhēng)寶貝數(shù)少，但是轉(zhuǎn)化率也不是 越高越好，有些關(guān)鍵詞轉(zhuǎn)化率高達(dá)80%、70%但是搜索量太少，沒有流量，如何判斷寶貝標(biāo)題關(guān)鍵詞優(yōu)化是否有效？有沒有人搜索、有沒有人點(diǎn)擊、有沒有人購(gòu) 買，不要一次性把所有的詞全部換掉，通過位置獲得相對(duì)較好的排名，以轉(zhuǎn)化率和跳失率為指標(biāo)。

8）淘寶寶貝成長(zhǎng)期策略：成長(zhǎng)期特點(diǎn)：有銷量、人氣低、排名低，找精準(zhǔn)關(guān)鍵詞+精準(zhǔn)類目熱詞，找轉(zhuǎn)化率合理的關(guān)鍵詞，競(jìng)爭(zhēng)商品數(shù)多少都可以，商品到了成長(zhǎng)期，在有一定轉(zhuǎn)化銷量和評(píng)價(jià)的前提下，競(jìng)爭(zhēng)寶貝數(shù)多少已經(jīng)不是優(yōu)先考慮的因素，關(guān)鍵看這個(gè)寶貝的標(biāo)題有多少人點(diǎn)擊，以點(diǎn)擊率為優(yōu)先考量。同時(shí)結(jié)合數(shù)據(jù)魔方和搜 索框的推薦選擇關(guān)鍵詞，數(shù)據(jù)魔方的成交關(guān)鍵詞都是非?？孔V的已經(jīng)有過買家購(gòu)買的關(guān)鍵詞，這些詞要重點(diǎn)對(duì)待。

9）、淘寶SEO爆款期策略：爆款期特點(diǎn)：高銷量、高人氣、高排名、全類目熱詞+寬泛類目詞

找 搜索大的關(guān)鍵詞、注意標(biāo)題的客戶體驗(yàn)感受、商品到了爆款期的標(biāo)題優(yōu)化策略就是找寶貝熱詞，流量大的詞，沖流量沖銷量了，同時(shí)要注意還是標(biāo)題的規(guī)范性，注意 提升客戶體驗(yàn)、數(shù)據(jù)記錄及分析、跟蹤同行及整個(gè)行業(yè)的動(dòng)態(tài)、直通車的關(guān)鍵詞點(diǎn)擊率，淘寶seo標(biāo)題優(yōu)化技巧，做好這些沒有道理流量不提升，試試吧！

（標(biāo)題優(yōu)化十大原則）

標(biāo)題優(yōu)化時(shí)，請(qǐng)務(wù)必先仔細(xì)閱讀下面十條原則，這樣您將大大提升優(yōu)化效果以及最大限度地避免違規(guī)寶貝的出現(xiàn)哦！

1.經(jīng)常優(yōu)化標(biāo)題

淘寶的熱門關(guān)鍵詞會(huì)不斷隨著季節(jié)以及流行趨勢(shì)的變換，而不斷地變化；因

而建議寶貝關(guān)鍵詞標(biāo)題至少每個(gè)月按淘寶熱門搜索詞來優(yōu)化一到兩次，這樣才能 保持不斷地帶來搜索流量。

2.務(wù)必寫滿30個(gè)漢字的關(guān)鍵詞（即60個(gè)字符）

淘寶寶貝標(biāo)題最多可輸入30個(gè)關(guān)鍵詞，每一個(gè)熱門冷門的關(guān)鍵詞都可能在某

一時(shí)刻被顧客搜索到，以至成交。因此在優(yōu)化關(guān)鍵詞時(shí)千萬(wàn)不要偷懶覺得沒詞可 填了而空出位置來，要知道30個(gè)關(guān)鍵字每個(gè)都是流量，都在潛在的成交哦。

3.標(biāo)題中間盡量少留空格

有些朋友看了一些優(yōu)化標(biāo)題的文章說要留多些空格出來，讓用戶在搜索到你的寶貝時(shí)，能更清晰地看好你的寶貝標(biāo)題。而事實(shí)上你試問一下你自己，你在淘 寶網(wǎng)上買東東搜索關(guān)鍵詞時(shí)會(huì)看標(biāo)題嗎？我們做過調(diào)查的結(jié)果顯示98%以上的用

戶都是在搜索結(jié)果中直接看圖片來判斷寶貝是否為自己想找的東東。

而標(biāo)題關(guān)鍵詞只是引導(dǎo)顧客搜索到他們想要的寶貝而已，也就是說關(guān)鍵詞起了 搜索并展現(xiàn)我們寶貝的作用，而用戶是否點(diǎn)擊寶貝并進(jìn)入店鋪那就與圖片的內(nèi)容是 否顧客想要找的寶貝有非常大的關(guān)系。

因此，我們?cè)趦?yōu)化一個(gè)寶貝標(biāo)題的時(shí)候就盡量少用空格，這樣就能大大提高寶 貝的標(biāo)題效用。你想想，如果一個(gè)寶貝標(biāo)題因空格而少了三到四個(gè)關(guān)鍵詞的話，200 個(gè)寶貝會(huì)流失多少的搜索量呢？我想大家自己心里很明白。

4.同類的寶貝標(biāo)題不可完全相同

很多賣家在為寶貝擬標(biāo)題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多寶貝都是同一類的，屬性都很相近，所以標(biāo)題也可能一樣。但同類寶貝寫標(biāo)題時(shí)最好是能把一些不同的特點(diǎn)屬性寫進(jìn)去，寫的不一樣這樣就不會(huì)認(rèn)為是重復(fù)鋪貨。至于標(biāo)題有多少字相同會(huì)認(rèn)為是重復(fù)鋪貨，呵呵，類似的問題不要問了啊.....我沒法回答的。

5.標(biāo)題中千萬(wàn)不要故意堆砌一些關(guān)鍵詞

最近一個(gè)兩皇冠的賣家，賣運(yùn)動(dòng)鞋的，告訴我忽然有149個(gè)熱賣寶貝被屏蔽了，問我什么原因。我查了一下，開始還看不出問題，后來問了一下淘寶熱線，是因?yàn)?標(biāo)題中故意搞了多個(gè)品牌詞（把NIKE、李宇、安踏等品牌詞放在同一個(gè)寶貝標(biāo)題，這是關(guān)鍵詞堆砌?。┒际菬徜N商品，得不償失！

有人問：2011夏季秒殺男款時(shí)尚休閑五分短褲/男士花褲/沙灘褲/五分褲/短褲 標(biāo)題算不算堆砌關(guān)鍵詞呢？其實(shí)具體的例子也不好說，只能說關(guān)鍵詞放幾個(gè)沒有問 題，只是別太過分，盡量要與寶貝相關(guān)。

6.標(biāo)題中不能寫一些與寶貝無關(guān)的關(guān)鍵詞（亂用詞）

例如：你家有一款寶貝是女款短褲，你絕不能因?yàn)椤斑B衣裙”及“T恤”等關(guān)鍵詞 搜索量比較大而加入到寶貝里面，因?yàn)檫@樣是違規(guī)會(huì)被處罰的。

02

7.標(biāo)題中符合寶貝的熱搜關(guān)鍵詞越多，被搜到的幾率越高。

標(biāo)題中包含符合該寶貝的屬性、特點(diǎn)等的熱搜關(guān)鍵詞越多，那么當(dāng)買家輸入相關(guān) 關(guān)鍵詞尋找寶貝時(shí)，您的寶貝被搜索到的幾率就越高。但注意，關(guān)鍵詞要符合該寶貝。top5萬(wàn)的熱搜詞是根據(jù)寶貝類別來推薦的，但同個(gè)類別下不同的寶貝也有不同的屬性 與特點(diǎn)，所以，您優(yōu)化的時(shí)候注意根據(jù)該寶貝的具體情況來選擇合適的詞，這樣才可 以避免違規(guī)或者優(yōu)化得更好，以有效提高搜索流量。

02

8.不要把自己店鋪的名稱寫到標(biāo)題上去

標(biāo)題是用來給人家搜索用的，除非你是金冠大賣家，如果是中小賣家根本沒必要 把自己的店鋪名稱放到標(biāo)題上去，因?yàn)闆]有人認(rèn)識(shí)你的店所以根本不會(huì)有人通過搜索 您的店鋪名稱而找到需要的寶貝的，最重要的還是寶貝的名稱及屬性。

9.不要為了突出而把關(guān)鍵詞用特殊符號(hào)包起來

有一次有個(gè)賣家發(fā)現(xiàn)自己的寶貝排序很低，賣籃球的，后來找了很久，是因?yàn)樗?把【籃球】也用特殊符號(hào)包起來了。因?yàn)橛X得這樣突出，而搜索引擎在判斷該寶貝時(shí) 卻把它排在別的寶貝之后了。

10.關(guān)于標(biāo)題中的特殊符號(hào)使用

很多人在寫標(biāo)題時(shí)會(huì)喜歡加一些特殊符號(hào) “&” “/” ”#”什么的，其實(shí)大家用 空格就好了。還有類似的+,-號(hào)，有個(gè)例子，跟大家分享一下，有個(gè)賣家搜索NOKIA 搜索不到，后來發(fā)現(xiàn)標(biāo)題中是“NOKIA+手機(jī)”，系統(tǒng)可能會(huì)識(shí)別成“NOKIA+”的，因此在搜索”NOKIA” 時(shí)排名就不會(huì)高了。所以如果不是英文中本身有特殊符號(hào)，你就別自作主張加一些特殊符號(hào)了。

11.重要關(guān)鍵詞完全沒必要重復(fù)

有人問在標(biāo)題中把最重要的關(guān)鍵詞重復(fù)寫多幾個(gè)，會(huì)更好嗎？答案是否定的。關(guān)鍵 詞重復(fù)幾次，完全沒有必要。

如：夏季清倉(cāng)T恤? 2011新品新款時(shí)尚T恤 甜美兩件套熱門短袖T恤? 上面關(guān)鍵詞中T恤重復(fù)了三次是對(duì)標(biāo)題的一種浪費(fèi)，呵呵。

12.贈(zèng)品不得作為寶貝出售

不允許在商品標(biāo)題中惡意添加對(duì)贈(zèng)品、獎(jiǎng)品的描述，否則屬于亂用關(guān)鍵詞。賣家 可以將相關(guān)促銷內(nèi)容添加到寶貝描述中。參加淘寶活動(dòng)有另行規(guī)定的除外

第三篇：散打訓(xùn)練速成教程

散打訓(xùn)練速成教程

初學(xué)者

這個(gè)月的訓(xùn)練是為今后的技法訓(xùn)練打基礎(chǔ)的，要發(fā)揚(yáng)吃大苦，耐大勞的精神，堅(jiān)決完成訓(xùn)練任務(wù)。準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

體能訓(xùn)練： 1、5KM長(zhǎng)跑 雙手持兩個(gè)小啞鈴，腳負(fù)重進(jìn)行練習(xí)。

2、跳繩訓(xùn)練：1000次

3、腹肌練習(xí)：

仰臥起坐30次*3組

收腹舉腿30次*3組

俯臥抬上體30次*3組

4、頭頸練習(xí)：

頭前后橋練習(xí)各200次

5、柔韌練習(xí)：

正、側(cè)、后、斜、踹、壓腿各100次

正、側(cè)、后、斜、里合、外擺的踢腿各30次

前后左右的彎腰、涮腰、轉(zhuǎn)體各50次

壓肩100次

單臂繞環(huán)、雙臂繞環(huán)各50次

仆步掄拍10次

6、重心的移動(dòng)：

原地的前后左右移動(dòng)重心5分鐘

前后左右的滑步練習(xí)10分鐘

閃步和繞環(huán)步的練習(xí)10分鐘

放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練1月

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、練習(xí)前手直拳、側(cè)踹腿和步法

3、格斗式

3、格斗式各 8——10回合2、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合

3、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練1周準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、掌握了前手直拳和側(cè)踹腿后，再加上后手直拳結(jié)合步法進(jìn)行練習(xí)

8——10回合2、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、使用步法打： 左右左直拳 左直拳左側(cè)踹右直拳 左右直拳右側(cè)踹 8——10回合2、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合3、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練1周

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、前手直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合2、側(cè)踹腿結(jié)合步法練習(xí)2個(gè)回合3、左右直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合4、左右邊腿結(jié)合步法練習(xí)3個(gè)回合5、左右左直拳結(jié)合步法練習(xí)3個(gè)回合6、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合7、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

8、放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練1周

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、前手直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合2、側(cè)踹腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合3、左右直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合4、左右邊腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合5、左右左直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合6、左右勾拳結(jié)合步法練習(xí)3個(gè)回合7、側(cè)踹腿和邊腿的組合練習(xí)2個(gè)回合8、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合9、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

10、放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練2周

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、前手直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合2、側(cè)踹腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合3、左右直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合

4、左右邊腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合5、左右左直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合6、左右勾拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合7、側(cè)踹腿和邊腿的組合練習(xí)1個(gè)回合

8、防守技法結(jié)合步法身法練習(xí)3個(gè)回合（格擋法、躲閃法、接腿法）

9、抱腿摔、過橋摔、接腿摔結(jié)合拳腿技法的假想實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

3個(gè)回合10、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合11、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

12、放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練2周 中級(jí)者

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、前手直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合2、側(cè)踹腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合

3、左右直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合4、左右邊腿結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合5、左右左直拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合6、左右勾拳結(jié)合步法練習(xí)1個(gè)回合7、側(cè)踹腿和邊腿的組合練習(xí)1個(gè)回合

8、防守技法結(jié)合步法身法練習(xí)3個(gè)回合（格擋法、躲閃法、接腿法）

9、抱腿摔、過橋摔、接腿摔結(jié)合拳腿技法的假想實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

3個(gè)回合10、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合11、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

12、放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練2周

準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（肩、髖、腰）

3、格斗式各方向高提膝練習(xí)

技法訓(xùn)練：

1、空擊假想實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練3個(gè)回合2、自己的絕招練習(xí)3個(gè)回合3、實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗練習(xí)5個(gè)回合4、打沙包練習(xí)2個(gè)回合（要有實(shí)戰(zhàn)意識(shí)）

5、打手靶腳靶練習(xí)2個(gè)回合（要有實(shí)戰(zhàn)意識(shí)）

6、速度球練習(xí)2個(gè)回合7、防守練習(xí)2個(gè)回合8、跳繩訓(xùn)練3個(gè)回合9、肌肉練習(xí)（腹肌、頸肌、俯臥撐、蹲跳起）

10、放松練習(xí)：

1、慢跑1000M

2、柔軟體操（腰 髖 肩）各方向高提膝練習(xí)

此表訓(xùn)練2月

3、格斗式

第四篇：1000米跑步技巧速成訓(xùn)練

1000米跑步技巧速成訓(xùn)練

1000米屬于無氧運(yùn)動(dòng)，缺氧呼吸，整個(gè)過程是沒有氧代謝的，呼吸節(jié)奏根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的體質(zhì)而定，沒有特別的節(jié)奏；是耐長(zhǎng)久的一個(gè)項(xiàng)目，長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)肌肉活動(dòng)是這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員在跑的全程中，正確地掌握技術(shù)和合理地分配體力是非常重要的。盡量提高肌肉用力和放松交替的能力，這樣既起到動(dòng)作效果，又能節(jié)省體力。

調(diào)節(jié)呼吸改善氧氣問題

1000米跑是一種有氧無氧跑的典型項(xiàng)目。對(duì)有氧供能和無氧供能的要求都很高，因此，訓(xùn)練既要改善心臟和循環(huán)系統(tǒng)功能，增強(qiáng)有氧供能能力；又要改善肌肉工作能力，增強(qiáng)無氧供能的能力。

（一）學(xué)會(huì)從牙縫中吸氣

中長(zhǎng)跑最適合口鼻共用，緩解呼吸肌的壓力，加大吸氧量。即要用鼻呼吸，還得把嘴微張開共同呼吸，口不能張得太大，最好是口微開，輕咬牙，舌頭頂上顎，讓空氣從牙縫中進(jìn)出，從舌頭兩側(cè)通過，可以濕潤(rùn)空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。呼吸要均勻，要有節(jié)奏，不能忽快忽慢，否則會(huì)打亂你的節(jié)奏，消耗很多體能。呼氣要短促有力，吸氣要緩慢均勻，有適當(dāng)深度。

（二）呼吸節(jié)奏與步伐配合

跑步時(shí)，人們一般習(xí)慣于按照自身需要自由調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏。其實(shí)，呼吸節(jié)奏應(yīng)該與步伐密切配合才行。通常開始跑的時(shí)候（前400-500M）呼吸節(jié)奏是每3步一呼，3步一吸，在保持速度的時(shí)候感覺呼吸困難，就需要調(diào)整為2步一呼，2步一吸，前后需要并保持呼吸均勻和深度一致，這樣跑起來才會(huì)感到輕快。

（三）加強(qiáng)呼氣深度

有些人雖然注意深吸氣，但往往忽視了呼氣的深度。其實(shí)，當(dāng)跑步時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，只有適當(dāng)加大呼氣深度，才能最大限度地滿足機(jī)體對(duì)氧氣的需要。深度加強(qiáng)了，才可能更多地排出廢氣、增大肺中負(fù)壓，從而使吸氣更省力，吸氣量也能增加。

合理地分配體力

要提高長(zhǎng)跑成績(jī)，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練來提高自己的體力和體能及速度耐力的訓(xùn)練必不可少。1000M屬于中跑范圍，要求速度、肺活量統(tǒng)一。訓(xùn)練中應(yīng)該以200M 400M 600M 800M，以100分為目標(biāo)，來進(jìn)行全速訓(xùn)練，再逐步延長(zhǎng)距離，中間可以加插變速跑，提高沖刺能力。如果有條件使用邁佳步中短跑計(jì)時(shí)系統(tǒng)，可以根據(jù)實(shí)時(shí)顯示的成績(jī)和教員的要求來調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

變速跑的生理效果，首先是增加心臟容量，改善跑的過程中心臟對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的泵血能力，從而更好地向工作中的肌肉提供血液，提高有氧代謝能力，即提高了耐久能力。

間歇跑的生理效果，是引起肌肉中的血液的“過度酸化”，為了消除“過度酸化”對(duì)肌肉工作能力的影響，就要求血液中有大量的堿儲(chǔ)備，發(fā)揮中和作用。運(yùn)動(dòng)員有了更好地抵抗較長(zhǎng)時(shí)間“過度酸化”和供氧不足的能力，便提高了無氧供能能力，即提高了速度耐力。

勻速跑（或定時(shí)跑）也有變速跑同樣的生理效果，經(jīng)常采用，會(huì)對(duì)肌肉收縮的生物化學(xué)變化發(fā)生影響，使肌肉中肌糖元增多，有氧分解產(chǎn)生能量供給肌肉收縮的能力提高，而相反地使發(fā)揮速度所需要的無氧分解能力，因得不到鍛煉而相對(duì)削弱，所以會(huì)影響速度，進(jìn)而影響其他專項(xiàng)成績(jī)，因此不適宜1000米訓(xùn)練。

1000米訓(xùn)練, 第一階段多采用變速跑訓(xùn)練；第二階段變速跑和間歇跑訓(xùn)練交替采用；第三階段多采用間歇跑的訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)量及強(qiáng)度安排 第一階段逐漸增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，第二階段在增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的同時(shí)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度，第三階段只上強(qiáng)度而不增加運(yùn)動(dòng)量（或適量減小運(yùn)動(dòng)量）。

第五篇：今日英才《30天精英演講速成》&第十七天 主持人技巧訓(xùn)練

第十七天 主持人技巧訓(xùn)練

各位朋友：

今天是我們學(xué)習(xí)第十七天，今天我們要學(xué)習(xí)主持人技巧。通過我們前面十六天的學(xué)習(xí)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，我們所有的技巧都是總結(jié)成一個(gè)公式呈現(xiàn)給您，您只需按照這個(gè)公式去 套演講內(nèi)容就可以了。同樣，今天的主持技巧依然有它的一套公式，幾乎在任何的場(chǎng)合您都 可以運(yùn)用這套公式。

一、主持人作用

1、主持會(huì)議

2、調(diào)動(dòng)氛圍

3、推出演講嘉賓

二、主持公式

亞洲銷售女神 徐鶴寧

1、開場(chǎng)白（1、問好；

2、感謝；3 介紹自己。）

2、主持會(huì)議（1、告訴大家會(huì)議開始；

2、宣傳會(huì)議紀(jì)律）

3、介紹會(huì)議背景

4、介紹主講嘉賓

5、活躍氛圍

6、請(qǐng)出主講嘉賓

?

舉例主持稿：

好，謝謝、感謝各位熱情的掌聲！問候在座各位最優(yōu)秀，最熱愛學(xué)習(xí)的伙伴們，大家晚 上好!（掌聲）很高興，在這里見到這么多位熱愛學(xué)習(xí)的好朋友，真誠(chéng)的友誼，來自于簡(jiǎn)單的 自我介紹，那我的名字叫 XXX，來自今日英才團(tuán)隊(duì)。是本次演講的嘉賓主持。謝謝?。ㄕ坡暎?/p>

那么 演講開始之前呢，先請(qǐng)大家和 XXX 做個(gè)小小的活動(dòng)。這個(gè)小小的活動(dòng)呢，有助于我 們聽課的效果至少提高百分之三百以上。請(qǐng)?jiān)谧母魑慌笥演p輕地舉起您的左手，有手的觀 眾請(qǐng)把手舉起來！好，拍拍您左邊朋友的肩膀，告訴他，感謝您給我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境（感 謝您給我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境）！好，再舉起我們的右手，拍拍您右邊伙伴的肩膀，大聲的告 訴他：謝謝您給我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境（謝謝您給我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境）！好，請(qǐng)大家呢，再檢查您包里兜里的手機(jī)或小靈通是否調(diào)成振動(dòng)檔或關(guān)機(jī)狀態(tài)，給大家 5 秒的時(shí)間先檢查一 下。成功者凡事立刻行動(dòng)哦！

好，下面呢請(qǐng)大家再次舉起我們的右手，生命在于運(yùn)動(dòng)哦。好，請(qǐng)大家跟 XXX 一起對(duì)您 身邊的伙伴講：我承諾（我承諾），假設(shè)我的手機(jī)一響起（假設(shè)我的手機(jī)一響起），我立刻 把它送給您（我立刻把它送給您），我言行一致（我言行一致）。因?yàn)檠孕幸恢率浅晒Φ拈_ 始（因?yàn)檠孕幸恢率浅晒Φ拈_始）。好，為我們言行一致和立刻行動(dòng)，熱烈掌聲鼓勵(lì)一下（掌 聲）。

那么首先呢，很開心，非常歡迎大家光臨我們的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)演講會(huì)。隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)越來越困難，到底是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)，我們?cè)摵稳ズ螐摹＝裉?，我們?qǐng)到了大學(xué)生 創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師黃一鳴老師來到我們學(xué)校做創(chuàng)業(yè)演講。

那么現(xiàn)在呢，XXX 先做個(gè)小小的了解。請(qǐng)問在座的各位朋友，有聽說過黃一鳴老師或者 在海報(bào)上看到過黃一鳴老師介紹的，請(qǐng)?jiān)俅螕]揮手讓我認(rèn)識(shí)一下（舉手）。哇，全場(chǎng)的朋友啊。為我們的先知先覺，再次的掌聲鼓勵(lì)一下（掌聲）。

那我在這里呢還是簡(jiǎn)單的介紹下黃一鳴老師，黃一鳴老師

2006 年畢業(yè)于四川師范大學(xué)。他 2004 年開始學(xué)習(xí)成功學(xué)，是中國(guó)第一個(gè)專注于大學(xué)生成功勵(lì)志文化研究，并在大學(xué)就開始 實(shí)踐成功學(xué)的人。他大三結(jié)束賺到了人生第一桶金 10 萬(wàn)，大四正式成立公司，大學(xué)畢業(yè)賺到 了人生第一個(gè) 100 萬(wàn)。黃一鳴老師兩年時(shí)間走過了中國(guó) 20 多個(gè)城市，在全國(guó)高校巡回演講 300 余場(chǎng)，激勵(lì)了無數(shù)大學(xué)創(chuàng)業(yè)的激情與成功的夢(mèng)想。曾有大學(xué)生說：作為一名大學(xué)生，如 果沒有聽過黃一鳴的演講將終生遺憾，如果一生只聽一次的話，將遺憾終身。我們要不要給 自己今天的這樣正確的選擇熱烈掌聲鼓勵(lì)一下（掌聲）？

那么今天現(xiàn)場(chǎng)呢，黃一鳴老師的演講和以往的校園演講不一樣！今天呢，是美國(guó)互動(dòng)式 的演講，那么現(xiàn)在請(qǐng)問大家哦！在互動(dòng)式的演講當(dāng)中，我們要得到一個(gè)更好的學(xué)習(xí)效果。當(dāng) 老師問到大家問題的時(shí)候，大家要不要大聲地回應(yīng)呢？要還是不要？（要）當(dāng)老師叫我們“掌 聲鼓勵(lì)一下”時(shí)，應(yīng)該怎么做呢？（鼓掌），XXX 現(xiàn)在就想聽聽各位世界級(jí)、超一流的掌聲，好不好？（熱烈掌聲）那一鳴老師演講還有三大原則。請(qǐng)大家一定要?jiǎng)?wù)必遵守哦！第一大原則是快樂，第二大 原則是快樂，那么請(qǐng)問在座各位聰明的伙伴們，第三大原則是什么呢？（快樂）NO，那是非 常、非常、非常的快樂！（笑）那我們就伴隨輕松快樂的音樂先來輕松快樂一下，好不好（好）？

請(qǐng)大家全體起立，向右轉(zhuǎn)，把您的雙手搭在前面朋友的肩膀上，我們來次免費(fèi)的按摩。好，左右擺動(dòng)身體，左、右。越放松越容易成功哦！越放松越容易賺大錢哦！如果你們前面 的朋友比較容易成功，比較容易賺大錢的話，就捏捏脖子，別太用力，捏斷了就不好了哦！好，再拉拉耳垂，拉拉耳垂，耳垂拉得越長(zhǎng)越有福氣哦！耳垂拉得越長(zhǎng)就越性感哦！用力的 拉幾下，后面的朋友再為他捶捶背，從上往下捶，從下往上捶，越來越成功呢，就越來越用 力地捶。后面的朋友問前面的朋友：您舒不舒服??？（您舒不舒服?。┰趩栂滤鷲鄄粣畚???？（您愛不愛我啊）好，繼續(xù)捶一捶，好，再敲敲臀部，敲敲臀部。拍拍大腿，拍拍大腿。拍拍大腿，拍拍大腿呢，有付出就有回報(bào)。敲敲小腿，敲敲小腿。再把雙手放在前面朋友的 腰上，用力的扭一把！好，全體向后轉(zhuǎn)，雙手扶在肩膀上，左右擺動(dòng)身體，想想他剛剛是怎 么對(duì)待您的，有仇報(bào)仇，有恩報(bào)恩。好，捏捏脖子，捏捏脖子。再拉拉耳垂，拉拉耳垂。好，越有福氣就越用力拉哦！各位，你們快樂嗎（快樂）？快樂的話尖叫一聲我聽聽（哦哦哦）。再來一次（哦哦哦）。好，太棒了，前面的朋友彎彎腰，后面的朋友幫您捶捶背。從上往下捶，從下往上捶，捶的速度和成功的速度是成正比的。讓我看看你們的速度哦！太棒了，把雙手 放在前面朋友的肩膀上，雙手放在前面朋友的肩膀上！用力的搖上五下，一，二，三，四，五！好，太棒了！

現(xiàn)在全體向前看，好，全體向前看！原地跳一跳，跳一跳。現(xiàn)在呢請(qǐng)大家舉起我們的左 手，舉起左手，揮手，揮揮手！好，再舉起我們的右手，用左手猛烈拍擊我們的右手。尖叫 聲！

現(xiàn)在用最最熱烈的掌聲，最最期盼的心情，有請(qǐng)精英演說家黃一鳴黃老師閃亮登場(chǎng)！尖 叫 聲！哦哦！哦哦！

關(guān)于互動(dòng)技巧、即席演講、主持人技巧在《30 天精英演講速成》 教學(xué) DVD 有詳細(xì)的講解與演講示范。通過觀看教學(xué) DVD，可以讓您 系統(tǒng)了解每一個(gè)細(xì)節(jié)。另外在我們贈(zèng)送的套裝里面有各種《經(jīng)典語(yǔ)錄 大全》以及演講音樂供你以后演講中借鑒參考。