第一篇：七年級綜合實踐教案--邁好初中第一步

邁好初中第一步

【設(shè)計思路】

1、目的意義。從小學到初中，對孩子來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，開學第一個主題旨在引領(lǐng)學生熟悉新環(huán)境、熟悉新的學習任務，學生通過活動增強自律，增加自信，以積極主動的心態(tài)融入初中生活學習，更快地渡過適應期。

2、主題解讀。主題以主動了解新環(huán)境為第一次主題，自省自律為第二次主題，符合學生的情感需求。同時還可以讓學生盡早地熟悉研究的過程，學會訪談的基本方法。主題從了解學校和自我適應性兩個次主題進行，不是一種全覆蓋式的分解，但是學生最想了解的話題，第二個次主題在第一個次主題的基礎(chǔ)上進行。這一主題很容易與學校的軍訓活動、校史教育等結(jié)合，可組織任課教師見面會，教師、學生做自我介紹，學生可開展破冰活動等加快相互了解。對于住宿生來說，更大的挑戰(zhàn)來自生活自理，所以，要增加這方面的活動，住宿生可以利用業(yè)余時間訪談師哥師姐，了解宿舍、食堂的條件、制度等，并在匯報時做專題匯報。

該主題活動完成時間為3課時。

【目標設(shè)定】

知識與能力：了解新環(huán)境，適應新的學校人際關(guān)系。能夠做到順利完成一周的學習，遵守作息時間，按時上課、做操、就餐、就寢等，友好地和同學、老師相處。

過程與方法：掌握訪談法，初步形成分析整理資料的能力。小組合作完成訪談，明確在小組中的任務，配合工作，參與訪談和資料整理工作。對方談法不做更深更高的要求。

情感態(tài)度價值觀：喜歡新的學校，喜歡自己的老師和同學。這是一個情感目標，需要觀察學生的言行表現(xiàn)，同桌關(guān)系，舍友關(guān)系，師生關(guān)系等都表現(xiàn)出學生的情感。

【活動準備】

1、物質(zhì)準備：網(wǎng)絡(luò)、訪談工具，如：記錄本、錄音筆等。

2、知識準備：活動計劃的組成，訪談法注意事項。研究方法為訪談，這里對訪談的要求更多地指向禮貌、膽量、語言、記錄等執(zhí)行因素，對科學性的要求不高，因為訪談只是了解一般性的知識，這些知識不用于科學結(jié)論，而是用于認識和感受等。

【活動過程】

新校園掠影

導入：從小學進入初中，學校環(huán)境發(fā)生了變化，大部分學生到了陌生環(huán)境就會感到不適應和不習慣。如何盡快的熟悉新環(huán)境，適應新環(huán)境對我們邁好初中第一步尤為重要?，F(xiàn)在就請同學們和老師一起觀看專題片，了解我們的學校，開始新的學習和生活。

1、看一看：播放阜康市二中主題教育宣傳片《成長的沃土，騰飛的搖籃》和《承前啟后，開創(chuàng)德育工作新局面》，了解我們的學校，收集記錄反映學校特點的信息。

2、收集：各小組收集反映學校歷史、成就、人物、建筑、文化、學生活動等圖文資料，可以聯(lián)系早年畢業(yè)的老校友，進行訪談，可以就一某個方面作專題，也可以就某一個歷史時期作專題，還可以做校長專題、名師專題等等，各小組將收集資料匯編成冊。

3、考察：考察學校的設(shè)施，如體育場館、實驗室、計算機室、圖書室、音樂教室、美術(shù)室、學生食堂、宿舍等；考察學校布局規(guī)劃（教學區(qū)、生活區(qū)、運動區(qū)），看學校硬化、綠化、凈化、美化情況；考察學校文化建設(shè)，校風、教風、學風，文化長廊，班級文化建設(shè)、宿舍文化建設(shè)等。可以制定好小組計劃，在參觀校園活動中分工協(xié)作、突出重點；也可以聯(lián)系老師做專題考察。

4、訪談：根據(jù)小組計劃，按調(diào)查的內(nèi)容確定訪談對象，制定訪談提綱，約定訪談時間地點，保證訪談順利進行。訪談內(nèi)容可以是多方面的，如：學校歷史問題、辦學理念、特色、未來等，也可以更小一些，如：學校的制度，住校學生的生活，初中教師的一天，學校的社團活動等等，老師幫助學生完成訪談提綱、幫助聯(lián)系訪談對象。

5、比較：各小組整理各自的資料，進行專題分析，主要是與小學進行對比，找出相同于不同之處，并就怎樣更好地在新學校學習生活提出意見建議。相近或相同專題的小組可以合并分析，各小組的資料應該共享，互相補充。

6、匯報展示：以小組為單位匯報，匯報形式可以是多種多樣的。但是時間應限定在5分鐘以內(nèi)。

做最好的自己

1、自我檢測：個人檢測，結(jié)果作為學生自己的一個現(xiàn)狀心理基礎(chǔ)，不公布。

2、自我評價：個人任務，自己分析，不公布。

3、交流：小組交流，組員列出自己適應或不適應的具體方面，討論面對不適應心理的對策。

4、訪談：在上面活動的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的困惑，確定訪談的重點內(nèi)容，找?guī)煾鐜熃慊蛘呃蠋熯M行訪談，聽取并記錄他們的經(jīng)驗和建議。內(nèi)容不限于狹義的“學習”方法，可以是各方面的，如：如何處理同學關(guān)系、親子關(guān)系，如何安排時間，如何管理錢物等等都可以。

5、借鑒：整理訪談記錄，歸納適合自己的幾條經(jīng)驗或辦法，幫助自己盡快

適應初中學習生活。

6、制定計劃：制定一周或一月計劃，根據(jù)前面的自我檢測分析和借鑒，針對自己的問題，制定一個具體的計劃，計劃包括“做到那幾條”，“怎么保證做到”“需要父母、老師或同學什么幫助”三部分內(nèi)容，一般不要寫考試得多少分這樣的目標（這和很多因素有關(guān)、不是主觀努力就能實現(xiàn)的），避免寫成保證書、決心書。

【收獲與反思】

對本次主題活動收獲與反思的建議。

從以下五個方面引導學生總結(jié)反思自己在本次活動中的表現(xiàn)，并以簡練的語言進行描述。

1）活動態(tài)度：參與實踐活動的積極性（出勤率）和完成任務情況。

2）合作意識：積極主動的合作傾向和遵守紀律情況。

3）實踐能力：運用知識、方法、技能解決問題的表現(xiàn)和實際能力。

4）創(chuàng)新能力：個人在活動中的創(chuàng)意次數(shù)和創(chuàng)意價值的大小。

5）活動收獲：對知識、方法、技能的習得程度和在活動中的收獲、體會、感悟。

【拓展延伸】

本主題可延伸的方向很多，資源包中列出的是三個研究性學習方向的主題，也可延伸出小組成員間行為養(yǎng)成相互提醒的活動，班級組織建設(shè)、制度建設(shè)等活動。

如 何 邁 好 初 中 第 一 步

教了近十年的書，我認為：初中階段是一個人成才的重要階段。在這個階段中，從小學升入初中不只是稱謂的簡單改變，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡。在這轉(zhuǎn)折和爬坡的過程中，要想成為一名合格的中學生，就在邁好第一步。作為一名剛?cè)雽W的初中生，如何才能邁好第一步呢？我認為要做好以下幾個方面：

一、要學會適應環(huán)境

從小學進入初中，學校環(huán)境發(fā)生了變化，大部分學生到了陌生環(huán)境就會感到不安和不便。結(jié)果引起了一些不好的后果：

A部分學生在學校住不慣，隨時找各種理由請假回家，影響了學習； B部分學生為了消磨時間，染上了一些壞習慣：進游戲室、臺球室?? C部分學生甚至還輟學回家，不讀了。老師去請不來，理由很簡單：住不慣學校。

為了避免這些不該出現(xiàn)的后果，我覺得剛進中學的學生在老師的指導下必須花時間去認識、熟悉新環(huán)境，很快地適應環(huán)境。怎樣學會適應新環(huán)境呢？

（一）要了解學校的規(guī)章制度

來到一個新的環(huán)境讀書，首先要了解這個學校的規(guī)章制度。比如：什么時間上課？什么時間放學？該遵守什么？學習《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》等規(guī)范自己的行為。以便不知道就不知不覺中違反了學校紀律，又免得受了氣，又想回家了。

（二）了解學校的分布情況

哪兒是食堂？哪兒時住宿樓？哪兒是實驗室？哪兒是教師辦公室等？這些看來是些瑣事，但可以幫助學生消除對新環(huán)境的恐懼感，減輕陌生環(huán)境帶來的壓力感，幫助你盡快穩(wěn)定學習、生活情緒，找到了回家的感覺。你才能如魚得水，激發(fā)起對新集體的熱愛。在這樣的環(huán)境氛圍中，才能安心學習。

（三）要主動與同學交往

上初中了，同學們從不同的地方匯集來，大部分同學互相都不認識。這時很多人會感到孤獨、壓抑、憂慮，想念過去的同學等，這都是不良的狀態(tài)，也會影響學習的。同學們除了適應客觀環(huán)境之外，還要學會適應人為環(huán)境，那就要學會主動與同學交往，盡量擺脫以上說的那幾種不良狀態(tài)。

要擺脫以上說的不良狀態(tài)，就要積極主動去熟悉新班級和同學。我們可以主動一些，大膽和同學搭話；熱情為班級做事，比如問一問同學的名字，然后把自己介紹給其他同學；同學缺少什么可以借給他；老師發(fā)新書，積極去幫忙；值日生沒安排好，主動去打掃衛(wèi)生??。無形之中你就和同學、老師“混熟”了，越來越融入新集體。朋友多起來了，陌生感自然會逐漸消失，這樣，才能安心學習。

二、要改變學習的方式和方法

學會適應了新環(huán)境，安心學習了還不夠，還要在老師的指導下改變學習的方式和方法。

小學科目比較少，內(nèi)容比較簡單，往往只有兩三個老師甚至一個老師包到底。而中學科目增多；內(nèi)容復雜、又多，老師講課的速度也快；難度加大；一般一個老師傳授一門功課，教學風格也不相同。在這種情況下，會讓剛?cè)雽W的大部分同學應接不暇。如果同學們再沿用小學的方式和方法，顯然就無法適應，這時我們需要改變學習的方式和方法，怎樣改變呢？

（一）要主動適應老師的授課方式，包括語言、板書、思路、要求以及某些教學習慣。不要奢望老師來將就你，一個老師面對上百的學生，老師也將就不過來。想做到這一點有兩訣竅：

一是齊全前預習，把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上作為重點聽，這可以提高我們的聽課效率，培養(yǎng)自學能力。

二是多請教。主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習帳。否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。那樣，學習這件事對于同學來說比攔路虎還可怕。

（二）要制定科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，還要制定學習計劃：包括長期計劃、新學期我的目標是什么？到期中期末要達到什么水平，還可以找個競爭對手來激勵自己。此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什么時間做哪門作業(yè)，何時預習，何時做系統(tǒng)復習等等?？傊?，要做學習的有心人。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。

（三）要注意摸索適合自己的學法

在初中階段學習方法的重要性體現(xiàn)得尤為突出，因為學習的難度加深，靈活性加大，不能單憑死記、硬背。在講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區(qū)別。我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。

三、要調(diào)整好心態(tài)

也許你在小學是個佼佼者，但不能就因此而沾沾自喜，放松自己，固步自封，進入初中需要重新認識自己；也許你是躊躇滿志地來到新學校，希望能展現(xiàn)自我的風采，但中學招生范圍擴大，新集體中人才濟濟，以前出色的你不再拔類，還可能評不上班干部，成績不盡人意，名次下滑??。每個人都有可能遇到這些挫折，但不能就此心灰意冷，一蹶不振。我們要用不懈的努力一點點證明自己；也許你在小學時表現(xiàn)一般，入學成績比別人行，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來。新的競爭剛剛開始，正如毛澤東說：“數(shù)風流人物，還看今朝”。

四、要培養(yǎng)自己健康的審美情趣

高爾基說：“照天性來說，人都是藝術(shù)家，他無論在什么地方，總是希望把美帶到他的生活中去?！鄙钪袧B透美，美又豐富了生活，每個人都有他自己的美的追求，美的欣賞，美麗向往，美的享受。剛上初中的學生也不例外，但是追求美往什么方向追求呢？我覺得同學們還要注意培養(yǎng)自己健康的審美情趣。作為剛邁入初中的中學生，也應該從各方面就開始修養(yǎng)自己。不要到了高年級才知道修養(yǎng)自己，對于大部分學生來說，有點為時過晚了。那么在剛?cè)雽W的中學生在這些方面怎樣培養(yǎng)自己健康的審美情趣呢？我提幾點供大家參考。

1、認真遵守《中學生日常行為規(guī)范》及《中學生守則》；

2、在美術(shù)老師以及其他老師的指導下，提高自己的審美層次；

3、認真閱讀課本上的文質(zhì)兼美，對你們有很大的認識價值 和審美的文章，必要時加以研讀；

4、在音樂老師的指導下，欣賞革命歌曲以及比較抒情的歌曲；

5、看電視、看錄相多看看“人與自然”、“動物世界”、“講述”欄目、“實話實說”、“新聞”、“法治在線”等等；

6、要熱愛大自然，多去挖掘大自然的美。

剛升入中學的中學生們，不妨試一試，我相信如果你照做了，對你絕對有好處。“萬事開頭難”，要解決開頭難的金鑰匙就是“開頭嚴、開頭勤，再加主動適應及時協(xié)調(diào)”，只要有積極的心態(tài)，努力的行動，相信你會成功地邁出這關(guān)鍵的第一步，贏得起點，相信自己一定行，我們會關(guān)注你們精彩的人物，為你們鼓掌加油。

第二篇：七年級綜合實踐教案--邁好初中第一步

邁好初中第一步

【設(shè)計思路】

1、目的意義。從小學到初中，對孩子來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，開學第一個主題旨在引領(lǐng)學生熟悉新環(huán)境、熟悉新的學習任務，學生通過活動增強自律，增加自信，以積極主動的心態(tài)融入初中生活學習，更快地渡過適應期。

2、主題解讀。主題以主動了解新環(huán)境為第一次主題，自省自律為第二次主題，符合學生的情感需求。同時還可以讓學生盡早地熟悉研究的過程，學會訪談的基本方法。主題從了解學校和自我適應性兩個次主題進行，不是一種全覆蓋式的分解，但是學生最想了解的話題，第二個次主題在第一個次主題的基礎(chǔ)上進行。這一主題很容易與學校的軍訓活動、校史教育等結(jié)合，可組織任課教師見面會，教師、學生做自我介紹，學生可開展破冰活動等加快相互了解。對于住宿生來說，更大的挑戰(zhàn)來自生活自理，所以，要增加這方面的活動，住宿生可以利用業(yè)余時間訪談師哥師姐，了解宿舍、食堂的條件、制度等，并在匯報時做專題匯報。

該主題活動完成時間為3課時。【目標設(shè)定】

知識與能力：了解新環(huán)境，適應新的學校人際關(guān)系。能夠做到順利完成一周的學習，遵守作息時間，按時上課、做操、就餐、就寢等，友好地和同學、老師相處。

過程與方法：掌握訪談法，初步形成分析整理資料的能力。小組合作完成訪談，明確在小組中的任務，配合工作，參與訪談和資料整理工作。對方談法不做更深更高的要求。

情感態(tài)度價值觀：喜歡新的學校，喜歡自己的老師和同學。這是一個情感目標，需要觀察學生的言行表現(xiàn)，同桌關(guān)系，舍友關(guān)系，師生關(guān)系等都表現(xiàn)出學生的情感?！净顒訙蕚洹?/p>

1、物質(zhì)準備：網(wǎng)絡(luò)、訪談工具，如：記錄本、錄音筆等。

2、知識準備：活動計劃的組成，訪談法注意事項。研究方法為訪談，這里對訪談的要求更多地指向禮貌、膽量、語言、記錄等執(zhí)行因素，對科學性的要求不高，因為訪談只是了解一般性的知識，這些知識不用于科學結(jié)論，而是用于認識和感受等?！净顒舆^程】

新校園掠影

導入：從小學進入初中，學校環(huán)境發(fā)生了變化，大部分學生到了陌生環(huán)境就會感到不適應和不習慣。如何盡快的熟悉新環(huán)境，適應新環(huán)境對我們邁好初中第一步尤為重要?，F(xiàn)在就請同學們和老師一起觀看專題片，了解我們的學校，開始新的學習和生活。

1、看一看：播放阜康市二中主題教育宣傳片《成長的沃土，騰飛的搖籃》和《承前啟后，開創(chuàng)德育工作新局面》，了解我們的學校，收集記錄反映學校特點的信息。

2、收集：各小組收集反映學校歷史、成就、人物、建筑、文化、學生活動等圖文資料，可以聯(lián)系早年畢業(yè)的老校友，進行訪談，可以就一某個方面作專題，也可以就某一個歷史時期作專題，還可以做校長專題、名師專題等等，各小組將收集資料匯編成冊。

3、考察：考察學校的設(shè)施，如體育場館、實驗室、計算機室、圖書室、音樂教室、美術(shù)室、學生食堂、宿舍等；考察學校布局規(guī)劃（教學區(qū)、生活區(qū)、運動區(qū)），看學校硬化、綠化、凈化、美化情況；考察學校文化建設(shè)，校風、教風、學風，文化長廊，班級文化建設(shè)、宿舍文化建設(shè)等。可以制定好小組計劃，在參觀校園活動中分工協(xié)作、突出重點；也可以聯(lián)系老師做專題考察。

4、訪談：根據(jù)小組計劃，按調(diào)查的內(nèi)容確定訪談對象，制定訪談提綱，約定訪談時間地點，保證訪談順利進行。訪談內(nèi)容可以是多方面的，如：學校歷史問題、辦學理念、特色、未來等，也可以更小一些，如：學校的制度，住校學生的生活，初中教師的一天，學校的社團活動等等，老師幫助學生完成訪談提綱、幫助聯(lián)系訪談對象。

5、比較：各小組整理各自的資料，進行專題分析，主要是與小學進行對比，找出相同于不同之處，并就怎樣更好地在新學校學習生活提出意見建議。相近或相同專題的小組可以合并分析，各小組的資料應該共享，互相補充。

6、匯報展示：以小組為單位匯報，匯報形式可以是多種多樣的。但是時間應限定在5分鐘以內(nèi)。

做最好的自己

1、自我檢測：個人檢測，結(jié)果作為學生自己的一個現(xiàn)狀心理基礎(chǔ)，不公布。

2、自我評價：個人任務，自己分析，不公布。

3、交流：小組交流，組員列出自己適應或不適應的具體方面，討論面對不適應心理的對策。

4、訪談：在上面活動的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的困惑，確定訪談的重點內(nèi)容，找?guī)煾鐜熃慊蛘呃蠋熯M行訪談，聽取并記錄他們的經(jīng)驗和建議。內(nèi)容不限于狹義的“學習”方法，可以是各方面的，如：如何處理同學關(guān)系、親子關(guān)系，如何安排時間，如何管理錢物等等都可以。

5、借鑒：整理訪談記錄，歸納適合自己的幾條經(jīng)驗或辦法，幫助自己盡快適應初中學習生活。

6、制定計劃：制定一周或一月計劃，根據(jù)前面的自我檢測分析和借鑒，針對自己的問題，制定一個具體的計劃，計劃包括“做到那幾條”，“怎么保證做到”“需要父母、老師或同學什么幫助”三部分內(nèi)容，一般不要寫考試得多少分這樣的目標（這和很多因素有關(guān)、不是主觀努力就能實現(xiàn)的），避免寫成保證書、決心書。

【收獲與反思】

對本次主題活動收獲與反思的建議。

從以下五個方面引導學生總結(jié)反思自己在本次活動中的表現(xiàn)，并以簡練的語言進行描述。

1）活動態(tài)度：參與實踐活動的積極性（出勤率）和完成任務情況。2）合作意識：積極主動的合作傾向和遵守紀律情況。

3）實踐能力：運用知識、方法、技能解決問題的表現(xiàn)和實際能力。4）創(chuàng)新能力：個人在活動中的創(chuàng)意次數(shù)和創(chuàng)意價值的大小。

5）活動收獲：對知識、方法、技能的習得程度和在活動中的收獲、體會、感悟。【拓展延伸】

本主題可延伸的方向很多，資源包中列出的是三個研究性學習方向的主題，也可延伸出小組成員間行為養(yǎng)成相互提醒的活動，班級組織建設(shè)、制度建設(shè)等活動。

如 何 邁 好 初 中 第 一 步

教了近十年的書，我認為：初中階段是一個人成才的重要階段。在這個階段中，從小學升入初中不只是稱謂的簡單改變，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡。在這轉(zhuǎn)折和爬坡的過程中，要想成為一名合格的中學生，就在邁好第一步。作為一名剛?cè)雽W的初中生，如何才能邁好第一步呢？我認為要做好以下幾個方面：

一、要學會適應環(huán)境

從小學進入初中，學校環(huán)境發(fā)生了變化，大部分學生到了陌生環(huán)境就會感到不安和不便。結(jié)果引起了一些不好的后果：

A部分學生在學校住不慣，隨時找各種理由請假回家，影響了學習； B部分學生為了消磨時間，染上了一些壞習慣：進游戲室、臺球室?? C部分學生甚至還輟學回家，不讀了。老師去請不來，理由很簡單：住不慣學校。

為了避免這些不該出現(xiàn)的后果，我覺得剛進中學的學生在老師的指導下必須花時間去認識、熟悉新環(huán)境，很快地適應環(huán)境。怎樣學會適應新環(huán)境呢？

（一）要了解學校的規(guī)章制度

來到一個新的環(huán)境讀書，首先要了解這個學校的規(guī)章制度。比如：什么時間上課？什么時間放學？該遵守什么？學習《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》等規(guī)范自己的行為。以便不知道就不知不覺中違反了學校紀律，又免得受了氣，又想回家了。

（二）了解學校的分布情況

哪兒是食堂？哪兒時住宿樓？哪兒是實驗室？哪兒是教師辦公室等？這些看來是些瑣事，但可以幫助學生消除對新環(huán)境的恐懼感，減輕陌生環(huán)境帶來的壓力感，幫助你盡快穩(wěn)定學習、生活情緒，找到了回家的感覺。你才能如魚得水，激發(fā)起對新集體的熱愛。在這樣的環(huán)境氛圍中，才能安心學習。

（三）要主動與同學交往

上初中了，同學們從不同的地方匯集來，大部分同學互相都不認識。這時很多人會感到孤獨、壓抑、憂慮，想念過去的同學等，這都是不良的狀態(tài)，也會影響學習的。同學們除了適應客觀環(huán)境之外，還要學會適應人為環(huán)境，那就要學會主動與同學交往，盡量擺脫以上說的那幾種不良狀態(tài)。

要擺脫以上說的不良狀態(tài)，就要積極主動去熟悉新班級和同學。我們可以主動一些，大膽和同學搭話；熱情為班級做事，比如問一問同學的名字，然后把自己介紹給其他同學；同學缺少什么可以借給他；老師發(fā)新書，積極去幫忙；值日生沒安排好，主動去打掃衛(wèi)生??。無形之中你就和同學、老師“混熟”了，越來越融入新集體。朋友多起來了，陌生感自然會逐漸消失，這樣，才能安心學習。

二、要改變學習的方式和方法

學會適應了新環(huán)境，安心學習了還不夠，還要在老師的指導下改變學習的方式和方法。

小學科目比較少，內(nèi)容比較簡單，往往只有兩三個老師甚至一個老師包到底。而中學科目增多；內(nèi)容復雜、又多，老師講課的速度也快；難度加大；一般一個老師傳授一門功課，教學風格也不相同。在這種情況下，會讓剛?cè)雽W的大部分同學應接不暇。如果同學們再沿用小學的方式和方法，顯然就無法適應，這時我們需要改變學習的方式和方法，怎樣改變呢？

（一）要主動適應老師的授課方式，包括語言、板書、思路、要求以及某些教學習慣。不要奢望老師來將就你，一個老師面對上百的學生，老師也將就不過來。想做到這一點有兩訣竅：

一是齊全前預習，把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上作為重點聽，這可以提高我們的聽課效率，培養(yǎng)自學能力。

二是多請教。主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習帳。否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。那樣，學習這件事對于同學來說比攔路虎還可怕。

（二）要制定科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，還要制定學習計劃：包括長期計劃、新學期我的目標是什么？到期中期末要達到什么水平，還可以找個競爭對手來激勵自己。此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，比如：我怎樣安排這一天的學習和玩耍時間，利用什么時間做哪門作業(yè)，何時預習，何時做系統(tǒng)復習等等?？傊鰧W習的有心人。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。

（三）要注意摸索適合自己的學法

在初中階段學習方法的重要性體現(xiàn)得尤為突出，因為學習的難度加深，靈活性加大，不能單憑死記、硬背。在講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區(qū)別。我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。

三、要調(diào)整好心態(tài)

也許你在小學是個佼佼者，但不能就因此而沾沾自喜，放松自己，固步自封，進入初中需要重新認識自己；也許你是躊躇滿志地來到新學校，希望能展現(xiàn)自我的風采，但中學招生范圍擴大，新集體中人才濟濟，以前出色的你不再拔類，還可能評不上班干部，成績不盡人意，名次下滑??。每個人都有可能遇到這些挫折，但不能就此心灰意冷，一蹶不振。我們要用不懈的努力一點點證明自己；也許你在小學時表現(xiàn)一般，入學成績比別人行，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來。新的競爭剛剛開始，正如毛澤東說：“數(shù)風流人物，還看今朝”。

四、要培養(yǎng)自己健康的審美情趣

高爾基說：“照天性來說，人都是藝術(shù)家，他無論在什么地方，總是希望把美帶到他的生活中去?！鄙钪袧B透美，美又豐富了生活，每個人都有他自己的美的追求，美的欣賞，美麗向往，美的享受。剛上初中的學生也不例外，但是追求美往什么方向追求呢？我覺得同學們還要注意培養(yǎng)自己健康的審美情趣。作為剛邁入初中的中學生，也應該從各方面就開始修養(yǎng)自己。不要到了高年級才知道修養(yǎng)自己，對于大部分學生來說，有點為時過晚了。那么在剛?cè)雽W的中學生在這些方面怎樣培養(yǎng)自己健康的審美情趣呢？我提幾點供大家參考。

1、認真遵守《中學生日常行為規(guī)范》及《中學生守則》；

2、在美術(shù)老師以及其他老師的指導下，提高自己的審美層次；

3、認真閱讀課本上的文質(zhì)兼美，對你們有很大的認識價值 和審美 的文章，必要時加以研讀；

4、在音樂老師的指導下，欣賞革命歌曲以及比較抒情的歌曲；

5、看電視、看錄相多看看“人與自然”、“動物世界”、“講述”欄目、“實話實說”、“新聞”、“法治在線”等等；

6、要熱愛大自然，多去挖掘大自然的美。

剛升入中學的中學生們，不妨試一試，我相信如果你照做了，對你絕對有好處?！叭f事開頭難”，要解決開頭難的金鑰匙就是“開頭嚴、開頭勤，再加主動適應及時協(xié)調(diào)”，只要有積極的心態(tài)，努力的行動，相信你會成功地邁出這關(guān)鍵的第一步，贏得起點，相信自己一定行，我們會關(guān)注你們精彩的人物，為你們鼓掌加油。

第三篇：邁好初中第一步

邁好初中第一步 1

我們升入了初中，又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的初中生，不會像轉(zhuǎn)變稱謂一樣簡單，初中不是小學的簡單繼續(xù)，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡。生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉(zhuǎn)彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩(wěn)摔倒，同樣在初中新生活開始的時候，如果我們?nèi)狈π睦頊蕚洳荒芗皶r調(diào)整的話就會出現(xiàn)不適應。在初中這個新起點上，首先要重新定位自己，調(diào)整好心態(tài)。我們一起邁入初中大門的同學，是站在同一起跑線上的，不管小學是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。到了中學階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進入中學校門，就就要認真學習《中學生守則》，知道作為一名中學生，該做什么，不該做什么，努力進行行為規(guī)范的訓練。下面我們用歌謠的形式簡單講講有哪些基本的規(guī)范要牢記：衣服整潔講禮儀，?；招厍芭宕骱?。學習用品全帶齊，按時到校不遲到。進門下車講禮貌，看見師生問聲好。因病因事不到校，堅持請假要做到。下課先讓老師等，有始有終堂堂好。出操整隊上操場，隊萬八到快靜齊。課間休息出教室，遠望藍天或綠色。有益活動利身心，說笑玩耍講文明。黑板墻壁不亂涂，愛護公物和花草。果殼紙屑不亂拋，校園整潔環(huán)境好。這些行為規(guī)范看不去都很細小，對于你來說只要用心都會做得很好，養(yǎng)成良好習慣，邁好中學生活第一步，生活就是一方沃土，你播種什么，你會收獲什么；，播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學以后的命運。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習慣成就我們的未來。初中生活“開頭難”，而解決開頭難的金鑰匙就是“開頭嚴、開頭勤、再加主動適應、及時調(diào)整”，只要有積極的心態(tài)努力的行動，相信我們會成功地邁出這關(guān)鍵的第一步，贏在起點。學習習慣可能是我們進入初一以后需要改變最大的方面了，小學的時候，同學們應該都習慣了老師的軟磨硬泡和作業(yè)三番五次的檢查，這些在初中階段都是不可能的，初中課程內(nèi)容多，課堂容量大，老師不會把一個知識點講無數(shù)遍，這就需要同學們在老師上新課的時候加倍認真聽講，記筆記。同時在做作業(yè)時，更要注重的是效率，一次的正確率相當重要，因為面對將來如此大量的作業(yè)，如果還要靠檢查來解決問題的話，那天天晚上睡覺時間就不是十一點十二點的問題了；在考試中，更不能依賴于檢查，有時根本就沒有那么多時間去檢查，所以在平常就要培養(yǎng)好的學習習慣。另外，初中學習中更加講究充分的預習和及時的復習，如果在上課前不充分預習好，上課很有可能就難以跟上，如果課后不及時溫習，一段時間以后就會全部遺忘，還要重復地花費時間來重新學習。

名言：

1.知識改變命運，學習改寫人生，教育改善人格，反思啟迪智慧。

2.勤奮是探求知識的舟楫，思維是探索知識的方法，請教是學習知識的妙招，練習是鞏固知

4.勤奮是開啟知識大門的鑰匙，思考是理解知識的利器，讀書是掌握知識的捷徑，練習是鞏固知識的方法，討論是理解知識的妙招，探求是創(chuàng)新知識的途徑。5.學習靠積累，記憶靠理解，經(jīng)驗靠反思，熟練靠練習。6.勤奮出聰明，博學出智慧，多練出技巧，巧思出碩果。

7.如果說學習有捷徑可走，那么它就是勤奮;如果說知識就是力量，那么它就是實踐。

8.學習不能好高騖遠，須一步一個腳印;進步不能一步登天，須一步一級臺階。

9.知識是智慧的火炬，勤奮是智慧的鑰匙，智慧是思考的火花，創(chuàng)新是智慧的結(jié)晶。

10.人生中三種東西最寶貴——信心、健康和知識;學習中三種品質(zhì)最可貴--好學、好問和好思。

邁好初中第一步 識的途徑。3.學好靠信心，求教靠虛心，探求靠專心，長進靠恒心。1

第四篇：邁好初中第一步

邁好初中第一步

親愛的同學們：

在這孕育收獲的季節(jié)，我們相聚在美麗的平頂山上，一起耕耘，一起奮斗，一起放飛新的夢想。在過去的幾年里，我們學校取得了輝煌的成績，初三中考成績連續(xù)兩年保持區(qū)第二名，今年中考成績突破為區(qū)第一名，數(shù)學、政治、歷史、體育奪得區(qū)第一名，語文、英語、化學為第二名，為重點高中輸送了大量優(yōu)秀學生，贏得了廣泛的贊譽與認可。這是在上級領(lǐng)導的大力支持下和校領(lǐng)導英明決策的成果，是老師們辛勤耕耘的成果，也是你們的學長們刻苦學習的成果。面對這一系列的豐碩成果，麻園人微笑了，因為大家付出的心血和汗水有了回報；家長們滿意了，因為他們將孩子送到了一個值得信賴的地方；你們動心了，因為你們希冀著來到一個積極進取的氛圍中去實現(xiàn)心中的夢想。在這個明媚、清新而又成熟的八月，你們的到來為麻園灌輸了新的血液，播種了新的希望。你們的颯sà爽英姿和朗朗書聲必將為我們美麗的新校園增添一道最為美麗的風景。

在這里我宣布麻園中學2011年初一新生學前培訓暨jì夏令營開幕！接下來由我主講夏令營活動的開營會議，題目是：“邁好初中第一步”

從小學升入初中，對于少年兒童來說是一次重大的環(huán)境轉(zhuǎn)換，他們將告別童年，進入青春的起跑線，即將開始的初中生活，對他們來說充滿了“新”：新的環(huán)境，新的老師、同學，要學習新知識，迎接新的挑戰(zhàn)，追求新的目標。同學們又邁出了迅速成長的一步，但是要成為一名合格的初中生，不會像轉(zhuǎn)變稱謂wèi一樣簡單，初中不是小學的簡單繼續(xù)，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡，如何順利接受這么多新事物，邁好初中第一步，對于每個同學來說意義重大而深遠，同時，對于愉快地學習和健康地成長也是非常必要的。

為邁好初中第一步我給你們四點建議：

一、重新定位打造自己

在初中這個新起點上，首先要重新定位自己，調(diào)整好心態(tài)。也許你是躊躇chóu chú滿志的來到新學校，希望能展現(xiàn)自我的風采，但中學招生范圍擴大，新集體里人才濟濟，以前出色的你不再拔尖，還可能評不上班干部，成績不盡 如人意，名次下滑??每個人都可能遇到這些挫折cuozhe，但你千萬要記住:不能就此心灰意冷、一蹶jué不振，我們要用不懈的努力一點點證明自己。也許你在小學時表現(xiàn)一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來，新的競爭剛剛開始，孰shú勝孰負還看今朝。

我們是一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的，不管小學是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。

二、課程增加改變學法

小學主要是語文、數(shù)學和英語三門課，而中學，初一就增加了歷史、地理、生物等學科,初二將增加物理,初三還將增加化學,而且學習內(nèi)容增多，難度加大，進度加快，猛增的學習量往往讓我們應接不暇，頗有點狗咬刺猬，不知從何下口之感。初中的學習狀況改變了，再沿用小學的學習方法和方式顯然無法適應，這里我給大家講一個案例: 小云和小吉自幼是親密無間的好朋友，在小學時他們的成績都旗鼓相當，相當優(yōu)秀，后來一起考上了同一所中學。進入中學的第一次數(shù)學測驗，小云考了全班第一，可是小吉才勉強及格?？吹叫≡崎_心的樣子，小吉怎么也高興不起來，老師特定表揚了小云，而對小吉說，要他加把勁，向小云學習。小云考了好成績，小吉并沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業(yè)都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什么成績卻相差很大呢？

同學們,這就是學習的方法不同而出現(xiàn)的差異，到了中學要注意哪些學習方法呢? 第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了小學那種事無巨細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，并且講過就不再重復或少重復，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿著書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養(yǎng)自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從 一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。

其次要制訂科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，最好的方法就是制定學習計劃。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。最后要注意摸索適合自己的學法。在初中階段學習方法的重要性體現(xiàn)得尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區(qū)別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。

我建議初一新生可以按照以下幾步完成對課程的學習，然后慢慢摸索，總結(jié)出適合自己的一套學習方法：

（1）課前預習。要養(yǎng)成課前預習的好習慣，預習可以提高課堂聽課的效果，增強聽課的針對性，長期堅持可以提高分析能力、理解能力和自學能力。預習的方法是通讀、標疑、思考。通讀就是瀏覽一遍新課程，標疑即對不懂的地方做出標記，思考也就是對課后練習和習題進行初步思考，以此檢驗你是否讀懂了，每科預習時間一般十分鐘左右，不宜過長，以對聽課有所幫助為目的。（2）上課專心。課堂上專心致志地投入是學習的關(guān)鍵，是有效獲取知識的保證。課堂聽講的重點是要緊跟上老師的思路，集中注意力，積極參與教學活動，不但要做到自主學習，而且還要學會合作學習、探究學習。要能沉浸在課堂學習的氛圍中，調(diào)動各種感官，聽、說、讀、寫、想，做好重點筆記，積極思考，大膽舉手發(fā)言，主動利用課堂發(fā)言機會鍛煉自己的思維能力和語言表達能力，要敢于回答老師的提問，不必擔心答錯了，錯了及時糾正搞清楚了就是進步。一堂課下來若感到時間過得很快，就說明聽課聽進去了，學習效率就比較高。

（3）復習鞏固。復習既包括對知識的鞏固與深入探究，又包括對學習過程的反思回顧。當天做作業(yè)前要進行復習，一要對照筆記和書上劃出的重點，用摘要或列提綱的方法把所學知識歸納整理使之系統(tǒng)化，綱舉目張；二要合上書嘗試一下回憶，看能不能把今天新學的內(nèi)容納入原有知識結(jié)構(gòu)，用一條線索把相關(guān)知識串起來，順利地回憶起新學的內(nèi)容，這是提高記憶效率的有效方法；三要對無法正確回憶的內(nèi)容再做進一步的深入理解，不懂的做好標記以便請教 同學或老師，及時有效地復習要把學到的知識鞏固提升。在回顧與反思中及時發(fā)現(xiàn)學習中存在的問題，不斷尋找適合自己的學習方法。

（4）獨立作業(yè)。作業(yè)是學習必不可少、極為重要的一個環(huán)節(jié)。做作業(yè)時可以采取先易后難的策略，要把難題當作一次考驗，要有自信和堅強的毅力，獨立地去攻克難題，產(chǎn)生愉快、欣慰的體驗，經(jīng)過這樣的鍛煉，攻克難題的能力和信心就會有顯著提高。對于自己解決不了的問題，要主動與同學討論，彼此相互啟發(fā)，還要敢于找老師大膽問問題，不論是課間還是到老師辦公室都要及時問問題，鍥而不舍，不解決誓不罷休。做作業(yè)時間一般45-60分鐘左右，要做適當休息，不要連續(xù)做作業(yè)超過2個小時。

（5）系統(tǒng)復習總結(jié)。每周要系統(tǒng)總結(jié)一次學習情況，養(yǎng)成及時總結(jié)反省的好習慣，總體分析一下學習上的得失，自我調(diào)整，把學習搞得更好、更有效率。階段性有計劃的復習與經(jīng)常性復習要相結(jié)合，單元測驗和考試前的復習要重視，要能緊張起來，有一個復習應考的狀態(tài)，以此提高學習效率?？荚嚭蟮脑嚲矸治鲆鸬讲槁┭a缺、糾正錯誤的作用，要針對自己的知識缺陷及時再復習，彌補不足?？傊到y(tǒng)復習總結(jié)，要做到胸有計劃、認真及時、把握重點、融會貫通。

第三點建議: 學會適應學會交往

首先我給同學們講一個案例: 陳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發(fā)現(xiàn)她自從上初中后，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的臥室內(nèi)，面對書本發(fā)呆。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發(fā)脾氣。偶然間，媽媽發(fā)現(xiàn)她的筆記本上寫著：“為什么成績下降?”“為什么同學都不喜歡我？”父母有些擔心了，就去學校找老師了解情況。老師也反映現(xiàn)在的陳佳比較內(nèi)向，上課不愿說話，與同學的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺地成為旁觀者。

陳佳同學表現(xiàn)出來的現(xiàn)象，實際上是學校環(huán)境適應障礙。因此我希望我們的初一新同學不要象陳佳,要學會適應學會交往，適應學校環(huán)境的變化。到了初中人際交往范圍發(fā)生了較大變化，大家來自不同學校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學，這都是正常的心態(tài)。要擺脫這種不良狀態(tài)，就要積極主動去熟悉新的班級和同學。初來乍到，也許一個熟人也沒有，你會 感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動一些，大膽和同學搭話，熱情為班級做事，比如問問同學叫什么，然后把你介紹給他；同學缺少什么，可以借給他；老師要發(fā)新書了，積極去幫忙；值日表還沒有排好，主動去清掃衛(wèi)生??無形之中你就和同學、老師 “混”熟了，越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。

四、以新的行為規(guī)范要求自己

到了中學階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進入中學校門，你就要認真學習《中學生守則》，知道作為一名中學生，該做什么，不該做什么，努力進行行為規(guī)范的訓練。

初中是培養(yǎng)學生自學能力、獨立能力和良好學習習慣的重要階段，讓我們掌握適合自己學習的方式方法，這是學生、家長和老師的共同奮斗目標。要想在初中學習取得更大、更長遠的效果，為你們的終身學習和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，我衷心祝愿同學們邁好初中第一步。

第五篇：邁好初中第一步

邁好初中第一步

度過了小學，初中學習生活開始了！面對新的學習、生活環(huán)境，面對新的同學、老師，如何迅速調(diào)整自己，讓自己盡快適應初一學習生活，是你們眼下最需要思考的事情?！傲己玫拈_端，就是成功的一半”，邁好初中第一步，對于每個同學來說意義重大而深遠。為此我們需要注意以下幾個方面：

心理上： 勝不驕 敗不餒 培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)

你們曾經(jīng)是小學母校的驕傲，是父母的驕傲，是同齡人中的佼佼者，但是進入中學后，有的同學就發(fā)現(xiàn)“天外有天”，原本小學學校的前幾名現(xiàn)在以小學畢業(yè)考成績排名甚至跌到班級的中下游，這些同學在心理上肯定會產(chǎn)生失落感。其實，中學幾乎接納了全市所有小學的尖子生，而第一名只有一個，成績有優(yōu)劣之分是很自然的事情，五個手指頭還有長短，老師眼中你們都是非常優(yōu)秀的，至于擔憂、氣餒更是大可不必,也于事無補。當然,有些同學還是保持領(lǐng)先, 這固然可喜可賀，但我要提醒這些同學，不要因此沾沾自喜，寓言龜兔賽跑中兔子的故事不應該在你們身上再發(fā)生?，F(xiàn)在首要的問題就是要擺平心態(tài)，大家在新的同一起跑線上，不管往日曾經(jīng)有多少光環(huán)，不管小學曾經(jīng)有多少不如意，這都已成為過去。忘掉過去，踏踏實實投入到新的初中學習中來，這才是最為重要的。

學習上：學會主動學習，養(yǎng)成良好學習習慣

小學學習的內(nèi)容、學習的方式與初中有著很大的不同：如果說小學的知識內(nèi)容是“淺”、“少”、“易”，則初中的知識內(nèi)容便是“深”、“多”、“難”。初一新生面臨從小學“保姆型”學習方式向初中“半開放型”學習方式轉(zhuǎn)變，從而為以后進入高中“基本自主型”學習打下基礎(chǔ)。換言之，小學時老師發(fā)揮的作用很大，學生自學空間相對較小，但是進入初中，對學生的自學能力有了一個很大的要求，老師講完課后，更多的是要求學生自己去學習。所以初中的自學課也較小學多?？梢哉f誰會自學，誰就適應初中學習，反之,誰就被動落后。

怎樣讓自己邁好初中第一步?

1、彌補睡眠。

2、增加營養(yǎng)

3、心理疏導。

4、及時總結(jié)。

5、總結(jié)之前，先對課本作一次全面的復習。

6、提前預習。

7、學會與人溝通。

8、學會記筆記。