第一篇：職業(yè)規(guī)劃講座策劃

“把握現(xiàn)在，展望未來”

——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座策劃書

一、活動主題：把握現(xiàn)在，展望未來

二、活動目的及意義：為了讓同學(xué)們更清楚地了解自我，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，在短暫的大學(xué)生活中更好地為自己定好位，能夠嚴(yán)格的規(guī)劃自己的生活，為自己以后有更好的舞臺發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

三、活動時間：2011年3月下旬

四、活動地點(diǎn)：辦公樓6樓

五、演講人：

六、參與人員：長沙醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生系全體學(xué)生

七、工作安排：

（一）活動前期工作：

1、由團(tuán)學(xué)會討論，集中同學(xué)的意見，策劃活動及分配任務(wù)。

2、講座前期的動員大會，發(fā)紙質(zhì)通知到系部各班。

3、講座的前期宣傳，主要以海報的形式進(jìn)行宣傳。

4、印發(fā)策劃書及相關(guān)的文本材料。

5、準(zhǔn)備好講座所需的道具。

6、邀請嘉賓及通知與會人員。

7、制作嘉賓牌。

（二）活動當(dāng)天流程：

1、主持人介紹本次講座的意義及大會的流程。

2、主持人介紹本次講座的嘉賓，宣布講座正式開始。

3、XXX進(jìn)行如何規(guī)劃大學(xué)生生涯的演講。

4、現(xiàn)場同學(xué)對演講人進(jìn)行提問。

4、歡送嘉賓。

5、由嘉賓對大會進(jìn)行總結(jié)。

6、主持人宣布大會結(jié)束。

（三）活動后期工作：

1、收拾、整理會場。

2、指導(dǎo)、監(jiān)督與會人員進(jìn)行大學(xué)生生涯規(guī)劃工作。

3.要求系部各班上交心得。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、礦泉水：

2、海報制作：

3、嘉賓牌制作：

總計：

九、預(yù)期效果：希望通過本次活動，讓同學(xué)們明確自己在大學(xué)生涯中的目標(biāo)，能更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯。

十、其他：

1、3月中旬通知團(tuán)學(xué)會關(guān)于召開講座的相關(guān)事宜。

2、確定所有的嘉賓是否出席大會。

3、海報必須在（時間待定）展出。

長沙醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生系團(tuán)學(xué)會學(xué)習(xí)紀(jì)律部2010-3-9

第二篇：心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃講座策劃

“心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃”

----講座策劃

主辦單位：XX大學(xué)XX學(xué)院團(tuán)總支

承辦單位：XX市心理咨詢師協(xié)會

一、前言

目前，心理咨詢師的中國市場需求巨大，心理咨詢師急缺。作為我國的新興職業(yè)，每年都有一大批優(yōu)秀學(xué)子滿懷夢想與激情奔赴這個領(lǐng)域。如今，我們中山大學(xué)珠海校區(qū)又迎來了新的學(xué)子，他們激情澎湃，卻又略感茫然。心理學(xué)領(lǐng)域中成功的前輩們，我們很需要你們的指點(diǎn)與幫助。

另外，從高校有關(guān)心理學(xué)公選課的爆棚程度可知，現(xiàn)在的大學(xué)生對心理學(xué)表示出濃厚的興趣，對心理咨詢師這個神奇的職業(yè)也懷有極大的好奇與憧憬，相信一定會引來很多的注目。因此，貴協(xié)會可以通過這個講座機(jī)會，適當(dāng)宣傳關(guān)于“大學(xué)生生命意義探索小組”的活動，必將收到意想不到的效果。

二、團(tuán)總支簡介

XX大學(xué)XX學(xué)院團(tuán)總支是XX學(xué)院黨委領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委直接指導(dǎo)的學(xué)生團(tuán)員組織。它由“一處三部”組成，分別是秘書處、組織部、宣傳部、外聯(lián)部，各部統(tǒng)籌整體運(yùn)作。

自2001年成立以來，至今已是第九屆。經(jīng)過九年的發(fā)展，團(tuán)總支除了開展黨團(tuán)活動外，還在其他方面開展活動豐富著同學(xué)的課余生活。

一直以來，團(tuán)總支都以“為學(xué)生服務(wù)”為宗旨，秉承著“成長 品質(zhì)”的工作理念，在書記畢耀華老師的統(tǒng)籌指導(dǎo)下，團(tuán)總支穩(wěn)步、積極、向上發(fā)展。從同學(xué)們的切身利益出發(fā)，為廣大同學(xué)提供社會實(shí)踐機(jī)會，搭建發(fā)展創(chuàng)新舞臺。黨章學(xué)習(xí)小組的復(fù)辦為同學(xué)們提供了入黨的平臺，心理學(xué)走進(jìn)中學(xué)活動為同學(xué)們提供了實(shí)踐的機(jī)會。每年五月，一大批的優(yōu)秀團(tuán)員都會在“五四評優(yōu)”全校性活動中受到表彰。而義務(wù)植樹、校慶攝影大賽、心宣電影展等更是大大豐富了同學(xué)們的課余生活。

今年，團(tuán)總支提出新的行動準(zhǔn)則“真誠”，誠心誠意的貫徹“為學(xué)生服務(wù)”的宗旨。由“真誠”出發(fā)，倡導(dǎo)團(tuán)總支內(nèi)部行動的“自覺力”與“行動力”，建設(shè)有良好行動風(fēng)氣的團(tuán)總支。

三、活動目的讓心理學(xué)系的同學(xué)們了解心理咨詢師的工作及職業(yè)規(guī)劃，使學(xué)習(xí)有一個更明確的方向和十足的勁頭。非心理系但對心理系感興趣的學(xué)生也可以更加了解這個領(lǐng)域，作為將來發(fā)展的參考。同時也是為了體現(xiàn)心理咨詢師這個職業(yè)的實(shí)際化和親和性，讓更多的同學(xué)不再排斥不再封閉，能敞開心扉接納這種貼心的幫助方式。

四、亮點(diǎn)分析

1． 吸引力

心理學(xué)是被廣泛愛好的學(xué)科，從層出不窮的心理學(xué)書刊到風(fēng)靡的心理學(xué)電影，都表現(xiàn)了大家的關(guān)注，這次講座，也勢必注目連連。

2． 天時

正值新生入學(xué)，大四的準(zhǔn)畢業(yè)生也在著手考慮著未來的就業(yè)方向，正在這個茫然的時刻，同學(xué)們也更容易接受一個富有吸引力的宣傳。

3． 地利

作為華南地區(qū)的最高學(xué)府，我們中山大學(xué)一直致力于心理學(xué)系的發(fā)展，若能與貴協(xié)會合作，在今后的合作交流中也必然給雙方帶來理想的效果。

五、活動概要

主要形式：講座

主題：心理咨詢師職業(yè)規(guī)劃

地點(diǎn)：待定

時間：可商議

安排：可在講座的最后宣傳關(guān)于“大學(xué)生生命意義探索小組”活動，并且可以設(shè)計問卷調(diào)查總結(jié)大家對心理咨詢師的看法和接納程度，以及參與活動的熱情。

六、結(jié)束語

誠盼能就具體細(xì)節(jié)的調(diào)整進(jìn)行再次面談商榷。也非常感謝您能在百忙之中抽空看這份策劃書。您的支持將是對我們不斷奮斗的動力與鼓勵。請相信我們，衷心希望我們能合作愉快！

報告活動效果后,如貴公司滿意則希望達(dá)成協(xié)議成為長期合作伙伴,實(shí)現(xiàn)共贏.謝謝您的合作！

七、聯(lián)系我們

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第三篇：職業(yè)規(guī)劃講座心得體會

職業(yè)規(guī)劃講座心得體會

職業(yè)生涯規(guī)劃是個人職業(yè)生涯開始的第一步，與個人職業(yè)發(fā)展息息相關(guān)，本學(xué)期我有幸聆聽了前程無憂論壇組織的一場職業(yè)生涯規(guī)劃講座，對自己的人生有了新的思考好領(lǐng)悟，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以后的學(xué)習(xí)生活，都有很大的幫助。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)心得體會。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。古人云，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”好的開始就等于成功了一半。

古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風(fēng)浪,就好比揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠(yuǎn)航永遠(yuǎn)都看不到彼岸美麗的風(fēng)景。我們身邊有無數(shù)的身影,在人群中徘徊,他們沒有目標(biāo),只追求一時的滿足。職業(yè)生涯規(guī)劃，是我們實(shí)現(xiàn)自我人生價值的第一步,就如同為我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學(xué)習(xí)生活中有一個奮斗目標(biāo)，然后向著這個方向，在這張地圖的指引下，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。

職業(yè)生涯活動是將伴隨每一位就業(yè)者甚至是每一個人的大半生，要想能適應(yīng)現(xiàn)今社會的需要，要想在一生中實(shí)現(xiàn)自我人生價值的最大化，要想在實(shí)踐中達(dá)到成功的彼岸，認(rèn)清職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，明晰目標(biāo)是撬起成功人生的支點(diǎn)。因此，確立科學(xué)的職業(yè)生涯目標(biāo)，是職業(yè)生涯開發(fā)的重要內(nèi)容之一，職業(yè)生涯開發(fā)是人生事業(yè)獲得成功的一種有效方法。但是目標(biāo)的確立，有個幅度問題，幅度太寬，就難以實(shí)現(xiàn)，要將目標(biāo)細(xì)化到能夠輕易實(shí)現(xiàn)和達(dá)成，聚焦于一點(diǎn)。在當(dāng)今時代，職業(yè)生涯開發(fā)不僅對人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有重要作用，而且對一個人的職業(yè)穩(wěn)定性更為重要。

職業(yè)是人的生活重要組成部分，它影響著個人的整個事業(yè)發(fā)展，影響著個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發(fā)揮自我價值的實(shí)現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃使我們了解只有對自己未來的職業(yè)進(jìn)行完整地規(guī)劃,才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實(shí)現(xiàn)我們的人生價值。

在聽本次講座前，我對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經(jīng)歷?，F(xiàn)在才對職業(yè)生涯有了個新的認(rèn)識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。本次講座給出了一個職業(yè)規(guī)劃的大綱，職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，首先要給自己做一個職業(yè)生涯坐標(biāo)；然后，要進(jìn)行職業(yè)方向和總體目標(biāo)的設(shè)定；最后要進(jìn)行社會環(huán)境和職業(yè)環(huán)境的分析生涯設(shè)計。

工作多年以來，其實(shí)很多時候都是順勢而為，并沒有認(rèn)真思考過自己適合做什么，需要做什么，想要做什么。不過多年的工作經(jīng)歷也給了我一定的經(jīng)驗(yàn)，從現(xiàn)在開始思考自己的職業(yè)生涯規(guī)劃還為時不晚。進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃一定要先了解自己。了解自己，可以自我感知，也可以通過前人積累的方法來測試，畢竟人的感覺是這個世界上最不靠譜的東西，通過一定的科學(xué)方法檢測出的。比如通過霍蘭德職業(yè)興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行；或者做這個不合適，做那個也不合適。對于我個人來說，首先要規(guī)劃的是我的時間，人都是有惰性的，沒有明確的目標(biāo)和計劃，就容易腳踩西瓜皮，滑到哪里是哪里，今天的事情推給明天做，我也經(jīng)常如此。我覺得這是我第一個需要改進(jìn)的地方，也是我必須改進(jìn)的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學(xué)習(xí)、工作、生活時間安排好。再來就是要有自己的目標(biāo)，確立好自己的目標(biāo)，有助于自己的學(xué)習(xí)，制定好自己的短期、中期、長期目標(biāo)，把自己武裝起來，讓自己的生活充實(shí)起來。通過這次職業(yè)規(guī)劃講座，也讓我知道了，我自己的職業(yè)性格。通過霍蘭德職業(yè)興趣測試，我是屬于實(shí)用性的，我也一直堅持從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是，我相信，那樣我的職業(yè)路上會走的更遠(yuǎn)，更高。心態(tài)決定成敗，想要有一個好的職業(yè)生涯，首先必須擺正自己的心態(tài)、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。路不一定要規(guī)規(guī)矩矩、死板地走下去。人不能活在沒有夢想的世界，尤其是年輕人。人生短暫，青春更是稍縱即逝。但是光會做夢是不行的，光想不做，夢永遠(yuǎn)是夢，想象永遠(yuǎn)都只是“空想”。

在認(rèn)識自己的基礎(chǔ)之上，還要重新認(rèn)識社會，認(rèn)識社會分工。有人認(rèn)為社會是簡單美好的，有人則覺得社會上很復(fù)雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實(shí)社會的認(rèn)識。真實(shí)社會有龐大復(fù)雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當(dāng)我們?nèi)ミM(jìn)入這個分工后，發(fā)現(xiàn)完全不是自己原先想的那樣，那就后悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業(yè)之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業(yè)的具體情況。第三個感受是只有工作和興趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養(yǎng)的。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項(xiàng)目。職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題。所以科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃需要具有極強(qiáng)的可行性，考慮到多種情況，對于每一種情況都有對應(yīng)的解決方案和辦法。

綜上所述，一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下幾個作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

第四篇：職業(yè)規(guī)劃講座心得

職業(yè)規(guī)劃講座心得 姓名：李遠(yuǎn)欣

時間：2012年10月20日 地點(diǎn)：圖書館一樓

對于這次講座，我個人覺得搞的相當(dāng)不錯，效果也挺好的。最起碼我是被這次演講大大地觸動了，一個半鐘的講座，我?guī)缀跻恢背两谠掝}中.今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之？作為一名大一的學(xué)生，應(yīng)該提早對社會，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境，經(jīng)濟(jì)環(huán)境，文化環(huán)境等等有一個正面直觀的認(rèn)識。

聽完講座后，了解到，想要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，首先要明白自己的性格特點(diǎn)及興趣所在，找到適合自己的職業(yè)；二是了解相關(guān)行業(yè)的就業(yè)形勢，職業(yè)要求，并根據(jù)國家的宏觀經(jīng)濟(jì)形勢確立自己的發(fā)展方向，培養(yǎng)必備的職業(yè)技能。關(guān)老師告訴我們一定要選擇自己喜歡的職業(yè)，喜歡一件東西才會對他產(chǎn)生興趣，而興趣是動力之源。所以我們一定要明白自己喜歡什么，對什么感興趣，及早挖掘自己職業(yè)意向。盡早的做好職業(yè)規(guī)劃，少走彎路。在大學(xué)里根據(jù)自己的職業(yè)意向，好好充實(shí)自己。

而知名HR李曉紅老師則站在一個專業(yè)人士的角度，告訴我們應(yīng)該做什么，給我們提出了一些建議和需要思考的問題。通過視頻，真實(shí)還原了面試的場景。告訴我們在面試時應(yīng)該注意的問題，應(yīng)該在著裝和談吐方面注意什么，怎樣才能在面試時表現(xiàn)出最好的自己。溫老師告訴我們要關(guān)注關(guān)心國家經(jīng)濟(jì)的形勢，關(guān)注自己目標(biāo)行業(yè)的發(fā)展趨勢，要了解相關(guān)行業(yè)、專業(yè)領(lǐng)域的就業(yè)形勢以及相關(guān)行業(yè)基本信息的分析和儲備，從而，了解自己和目標(biāo)職業(yè)的差距，明確自己的努力方向。通過溫老師的講座，我還明白了，大學(xué)生不單單應(yīng)該學(xué)習(xí)書本的知識，還應(yīng)該多出去實(shí)習(xí)實(shí)踐，在實(shí)踐中提高自己的能力，明白自己的不足。大學(xué)期間要注意培養(yǎng)自己的良好品質(zhì)，綜合素質(zhì)大于專業(yè)特長，比如良好的溝通和表達(dá)能力，團(tuán)隊(duì)合作精神，勤奮敬業(yè)精神，好學(xué)上進(jìn)精神以及正直誠信的品格。大學(xué)期間的實(shí)踐經(jīng)歷一定要真實(shí)，誠信是一個人最起碼的品德，沒有誠信的人，無論怎樣的能力企業(yè)都不會錄用。而且在學(xué)校期間積累相關(guān)的職業(yè)資格證書，做好職業(yè)基本技能的準(zhǔn)備。在校完成基本的學(xué)業(yè)，掌握好基礎(chǔ)課程，為考研做準(zhǔn)備。

總之，就是要利用好在大學(xué)的這4年，這四年就是我們對自己的包裝時間。計劃是實(shí)踐的前提,良好的計劃要靠實(shí)踐來完成,規(guī)劃好自己的時間，明白自己應(yīng)該做什么，明確大學(xué)四年目標(biāo)。能力與機(jī)會并存,機(jī)會總是給有準(zhǔn)備的人。我堅信,只要我努力,只要我付出,就一定有回報.時間緊迫,前方道路更加艱險,我一定要有思想準(zhǔn)備,準(zhǔn)備迎接更加殘酷的挑戰(zhàn).這次講座對我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識自己這個話題說起。認(rèn)識自己，這真的是永無止境的一個過程。每個人都想很好地認(rèn)識自己，可是要想完全地認(rèn)識自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足，然后找方法去完善和提升自己！可見，認(rèn)識自己，真的是一個挺漫長的過程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個怎樣的人。在這個話題期間，有句話，很觸動我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己！”我相信一個人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個人素質(zhì)及修養(yǎng)會得到大大的提升，并且自己也會離成功的大門越來越近。可是，現(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒有我們自己所想像的那么好，也沒有那么容易做到。就拿我自己來說吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會很激動，時常嚇到自己周圍的人，我自己每次都覺得很過意不去，可是我卻又改不了這個壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動，沖動是魔鬼”，而且還要我的好友們時常監(jiān)督我，幫我改改這個壞習(xí)慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒有糾正過來。還記得上次開班會選班干時，我沒有勇氣站上講臺毛遂自薦，錯過了一次鍛煉自己的機(jī)會。其實(shí)，當(dāng)時我內(nèi)心真的好想好想站上講臺和同學(xué)們交流下，并不是想去競選什么班干，因?yàn)槲覜]有時間來做這個。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個死讀書的人，我也會讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂二者有機(jī)的結(jié)合起來。還有就是今天開班會，頒布上次競選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來。這次無須上臺毛遂自薦，平常在空余時間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會秘書部有時也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理！”所以她們也就理解和支持我的想法了?？墒亲詈蟮慕Y(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時終須有，命里

無時莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說為好?？吹胶诎迳夏菐讉€顯眼的字跡，我有喜也有憂，喜的是，看來我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動。謝謝大家的支持，我會好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂的是我自己從來沒有擔(dān)任過什么班干，毫無經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來，讓大家失望。散會后，我獨(dú)自找了一個地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒有做過，可是那是可以學(xué)的，又不是每個人一生下來就會的，她也是學(xué)來的，也是從不會到會的！我不去嘗試又怎么知道自己不行？？經(jīng)過反復(fù)地問答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說自己沒有時間做，還有就是沒有做過，沒有經(jīng)驗(yàn)，做不來等等借口，找來好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來做好這件事！有時間來找借口，難道沒有時間找方法嗎？真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時期，就把自己平常所看的那些勵志東東全忘了，看來我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行！在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個是不行的，以后得注意哦，火山！我也不知道自己到底是怎么了，寫著寫著就把自己所想所思全寫出來了。總之，我覺得聽完講座，甚至在聽講座的過程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識自己還真的不是那么的容易！但是，現(xiàn)在的我，會努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

其次，我想說的是職業(yè)規(guī)劃問題，在老師講之前，我真的對這個話題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來，這個話題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽后，還是感覺迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問答階段，我們可以自由問問題，老師幫我們來分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來提問。真的對自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開！散會后，我自己就開始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來之不易的機(jī)會，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會就這樣白白地被 我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無淚的感覺?；鹕桨?，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過，幸虧自己在散會后，匆匆沖出教室，叫住老師，問了一下他的聯(lián)系方式。

針對自己今天的種種行為，我真的不知道如何說自己為好？感覺自己都被 自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個人呢？希望看到的朋友們，能夠在看完后，說說我是一個怎樣的人？麻煩大家啦，更希望大家能夠說說我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來不斷來完善自己，謝謝大家的合作，非常感激！

針對職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過的充實(shí)而有意義。所以，一有時間，我就會往自習(xí)室和圖書館跑，這兩個地方都成了我小樂窩了！當(dāng)然，我也會積極地參加社會實(shí)踐活動，更會安排時間來讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂相結(jié)合。

第五篇：職業(yè)規(guī)劃講座感想

職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)規(guī)劃的定義是：指個人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動方向、行動時間和行動方案。通過聽職業(yè)規(guī)劃講座，我了解到了很多有關(guān)職業(yè)和職業(yè)規(guī)劃的知識。我了解到職業(yè)素質(zhì)包括專業(yè)精神和結(jié)果導(dǎo)向，客戶導(dǎo)向，溝通能力和人際管理，壓力調(diào)控。我還知道了人的能力模型如冰山模型及埃德加˙施恩（Edgar Schein）的職業(yè)錨測試。職業(yè)分為朝陽職業(yè)，如日中天職業(yè)和落日職業(yè)。我們看了一些電影中人物職業(yè)生涯的片段，如功夫熊貓從一個賣面師傅蛻變成一個武學(xué)大師，當(dāng)幸福來敲門中男主角的拼搏。

老師還講到很多應(yīng)聘人員的例子，他講到很多學(xué)歷高的人因?yàn)殚L時間呆在學(xué)校，缺乏與社會上的人溝通交往的經(jīng)驗(yàn)，在應(yīng)聘時十分拘謹(jǐn)，不能很好地展現(xiàn)自己。職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則，對自己的認(rèn)識和定位是重要的。在全球化的競爭之下，每個人都要發(fā)揮出自己的特長。從事熱愛的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂的人，他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?！爸骸笔种匾?，“‘知彼’也是同等重要的?！?/p>

有自我生涯規(guī)劃的人會有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會堅定的朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會感覺充實(shí)。每個人只有找準(zhǔn)自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的人不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。個人生涯規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。

我們還了解到通用技能的重要性。排名前八位的有：1.敬業(yè)和責(zé)任心；2.學(xué)習(xí)和理解能力；3.自信；4.處理分析事物能力；5.書面寫作能力；6.創(chuàng)新；7.換位思考；8.溝通表達(dá)。

今天聽了演講，收獲頗多。她以勝任力為線索，闡述了勝任力的定義即知識和技能的行為及表現(xiàn)形式。她告訴我們只有知道用工單位的需求，針對每個用人單位，寫出簡歷，明確公司對員工期望，并和自己現(xiàn)在的程度做比較才能更好的成為職業(yè)人。我們剛?cè)肼殘鰰r，應(yīng)以發(fā)展前景，提升空間作為判斷是否應(yīng)去這個單位的標(biāo)準(zhǔn)。我們不論從事何種工作，都因以人為本。而且，我們都應(yīng)培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力，因?yàn)椴徽撌歉呒壖夹g(shù)管理，高級行政管理，商務(wù)主管都需要這種能力。我們在寫簡歷時，因突出與工作內(nèi)容有關(guān)的內(nèi)容，減少大而空的人格方面的自我評價。我們在步入職場時，應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài)，做到全心全意為公司，因?yàn)榫拖窳鴤髦舅f，我在想地主的事，做長工的活。她還詳細(xì)的介紹了冰山理論，該理論認(rèn)為，人的職業(yè)素質(zhì)分為顯性部分和隱性部分，形象地比喻為一座冰山，水面上的部分為顯性，占八分之一，而水面下的部分為隱性部分，占八分之七。顯性部分包括外在形象、職業(yè)技術(shù)等，隱性部分包括職業(yè)意識、職業(yè)道德、職業(yè)態(tài)度等。而后者在更深層次上影響和決定著一個人的職業(yè)發(fā)展。而冰山隱形部分背后的價值觀是很重要所以做，是我該做的，我要做，我生來就該做，強(qiáng)調(diào)了價值觀與企業(yè)文化相適應(yīng)的重要性。她又說了清晰目標(biāo)的重要性。她還和我們分享了企業(yè)的培訓(xùn)成本以及知名人士的職業(yè)素質(zhì)?；氐桨嗌希戳舜蠹覍ζ渌寺殬I(yè)情況的展示，我再次意識到了溝通能力的重要性。如果沒有溝通能力，我們不能得到很好的調(diào)查結(jié)果，也就無法向前輩取經(jīng)。通過學(xué)長學(xué)姐們的經(jīng)歷，我們深刻認(rèn)識到專業(yè)能力與通用能力兼修的重要性。就本學(xué)院來說，不管是生物技術(shù)畢業(yè)的臨床監(jiān)察員還是生物醫(yī)學(xué)工程的工程師，都需要與醫(yī)生溝通，從這點(diǎn)來說，我們應(yīng)關(guān)注一些醫(yī)生交流的論壇，了解醫(yī)生們的想法，這樣才能更好的溝通。而且從學(xué)歷方面看，高學(xué)歷雖不失為一條進(jìn)入大公司的捷徑，但也并不是必須的。經(jīng)驗(yàn)是十分關(guān)鍵的。有關(guān)管理能力，管理不一定是管人，還有管事，即項(xiàng)目管理，各種職業(yè)都需要做好項(xiàng)目管理，要對已做完的事，要做的事做好記錄。

以上就是我聽職業(yè)規(guī)劃講座以及課程的收獲。希望以后對職業(yè)規(guī)劃還能有更深層次的理解。