第一篇：如何告別“意外”,幸福重現(xiàn)!

如何告別“意外”，幸福重現(xiàn)!糟了，意外懷孕了!當(dāng)你還沒結(jié)婚，還是學(xué)生，或者還不適合有愛孩子····你不想這個(gè)意外改變你的生活軌跡，你需要正常工作學(xué)習(xí)，你將來(lái)也將要結(jié)婚生子····面對(duì)這個(gè)意外驚喜，你又該何去何從?

一、如何確定是否懷孕?

女性朋友懷孕早期會(huì)有癥狀表現(xiàn)，只是癥狀表現(xiàn)的輕重程度不一樣而已，這是因個(gè)人身體素質(zhì)決定的，懷孕一個(gè)月內(nèi)的癥狀有，早孕反應(yīng)、停經(jīng)、乳房變化、排尿次數(shù)增多、基礎(chǔ)體溫變化等。

1、身體變化：(1)停經(jīng)：懷孕最早期的信號(hào)，月經(jīng)延遲7天就需考慮。(2)早孕反應(yīng)：頭暈、乏力、惡心、厭油。(3)尿頻：懷孕8周以后排尿增多。提醒：出現(xiàn)上述癥狀并不一定是早孕，但應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做B超檢查確認(rèn)。

2、試紙檢測(cè)：測(cè)試時(shí)間：月經(jīng)延遲7天后。測(cè)試方法：收集尿液，插入試紙10-30秒，平放5分鐘后看結(jié)果(照試紙說(shuō)明去做)。結(jié)果判斷：陽(yáng)性表示懷孕，陰性表示沒懷孕。提醒：此方法會(huì)有一定誤差，最好到醫(yī)院做B超檢查確認(rèn)。

3、B超檢查：檢查時(shí)間：月經(jīng)延遲7天后。結(jié)果判斷：如果懷孕，可以看到孕囊大小、孕囊位置還可以看到胎心和胚芽。準(zhǔn)確度：準(zhǔn)確性高，還可判斷出是否是宮內(nèi)孕。提醒：如果查出宮外孕，需要及時(shí)治療，否則后果嚴(yán)重。

二、怎么計(jì)算無(wú)痛人流的最佳時(shí)間?

許多女性在發(fā)現(xiàn)自己意外懷孕后都想盡快解決，認(rèn)為越早做越好，對(duì)此，專家表示：人流手術(shù)并不是任何時(shí)間都可以做的，也是有時(shí)間限制的，把握住了做無(wú)痛人流的最佳時(shí)間，那就往往事半功倍，反之，如果錯(cuò)過了做無(wú)痛人流的最佳時(shí)間，那不僅給手術(shù)帶來(lái)麻煩，也增加了手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)!

懷孕的時(shí)間是從末次月經(jīng)的第一天開始算的。一般無(wú)痛人流最佳時(shí)間是懷孕后的40—70天。孕期小于35天，孕囊太小不利于做人流手術(shù)。懷孕的時(shí)間是從末次月經(jīng)的第一天開始算的。

需要做人流的女性朋友，應(yīng)盡量爭(zhēng)取在35-50天以內(nèi)做人流，以減輕流產(chǎn)的痛苦。當(dāng)然在做人流前，女性需要先到醫(yī)院做檢查，以排除 宮外孕的可能，確定無(wú)婦科炎癥才能進(jìn)行手術(shù)。并且在面對(duì)人流手術(shù)的選擇時(shí)，一定要謹(jǐn)慎，不要為了貪圖一時(shí)的便宜而給自己的身體帶來(lái)不必要的傷害。

三、影響無(wú)痛人流的價(jià)格因素有哪些?

1、懷孕天數(shù)：懷孕天數(shù)直接影響了孕囊的大小，制約了可以選擇的人流方式。醫(yī)生指出：在人流最佳時(shí)間為(懷孕35-50天)接受人流手術(shù)費(fèi)用最低。

2、術(shù)前檢查：人流手術(shù)前檢查主要包括婦科檢查、B超檢查、白帶常規(guī)、心電圖、血常規(guī)、尿妊娠試驗(yàn)等。檢查費(fèi)用在幾十到百余元不等。

3、手術(shù)費(fèi)用：人流手術(shù)費(fèi)在人流總費(fèi)用中是最重要的一項(xiàng)，影響手術(shù)費(fèi)的因素主要包括：手術(shù)方式、手術(shù)醫(yī)師的級(jí)別和水平、手術(shù)室的等級(jí)、手術(shù)麻醉的安全級(jí)別以及手術(shù)中監(jiān)控等。

4、術(shù)后恢復(fù)：人流術(shù)后恢復(fù)費(fèi)用也有較大差別，如果手術(shù)傷害小，術(shù)后用藥少，無(wú)并發(fā)癥則術(shù)后恢復(fù)費(fèi)用就相對(duì)較低。好的無(wú)痛人流術(shù)可以讓女性在最短時(shí)間內(nèi)身心恢復(fù)。

四、不當(dāng)人流危害大，你真的傷不起!

在意外懷孕后，不少女性由于經(jīng)濟(jì)原因，選擇去低價(jià)的小診所進(jìn)行人流，女性朋友們，這樣的低價(jià)人流，你放心嗎?

1、不當(dāng)人流威脅生命安全：一些不法醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為降低成本，暗中使用劣質(zhì)材料，器械消毒不嚴(yán)格···遇到緊急情況是非常危險(xiǎn)的，患者大出血、昏厥甚至威脅生命安全!

2、不當(dāng)人流引發(fā)不孕：不當(dāng)人流輕則可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎;重則會(huì)引起宮外孕、自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、繼發(fā)性不孕癥、甚至終身不孕。

3、不當(dāng)人流未老先衰：多次不當(dāng)人流會(huì)打亂女性的生理周期，影響雌激素正常作用，過分輕視人流、術(shù)后不做保養(yǎng)、不尊醫(yī)囑會(huì)導(dǎo)致子宮疾病，甚至未老先衰!

小診所做人流確實(shí)便宜，那是建立在對(duì)女性朋友的傷害上的，所以為了長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，希望女性朋友們不要為節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)錢而去選擇小診所，這樣做絕對(duì)是得不償失的，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行人流手術(shù)。

第二篇：告別單身的幸福說(shuō)說(shuō)

我們沒有辦法一直看著別人，但我們卻一直看著自己。看著自己慢慢長(zhǎng)大，思想漸漸成熟，感情也越來(lái)越豐富。下面是小編為大家整理的關(guān)于告別單身的幸福說(shuō)說(shuō)，歡迎大家的閱讀。

告別單身的幸福說(shuō)說(shuō)一

1、別害怕，我一直站在你的身后，總在你呼喚時(shí)守在你左右。

2、愛情，的確是一種緣分，我不知道什么才算是緣分，我更不知道什么才算是愛情。想有一個(gè)愛自己的人快點(diǎn)出現(xiàn)，那就不停的尋找，其實(shí)真的沒有必要，在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的人，那就是緣分。否則，一切也沒有意義。

3、當(dāng)溫柔不在，當(dāng)淚水擦干，我現(xiàn)在的挽留還算不算？只愿不會(huì)成遺憾。

4、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅(jiān)信，也許我就不會(huì)是現(xiàn)在的這個(gè)自己。

5、很久沒有的快樂，很久沒有的幸福，很久沒有的知足，現(xiàn)在都有了。其實(shí)生活很簡(jiǎn)單，也很平淡，但生活卻很真實(shí)。很多話語(yǔ)是說(shuō)不出，但心里最明白的。很多愛是默默地沒有表現(xiàn)出來(lái)，卻是真誠(chéng)的，很多情是說(shuō)不明白，但我們會(huì)最理智的對(duì)待的。

6、野貓的女人很任性，他們倔強(qiáng)不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認(rèn)定的東西，就算不要也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因?yàn)樗齻兒ε录拍?/p>

7、想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點(diǎn)，可我無(wú)法面對(duì)鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個(gè)人說(shuō)再見。

8、如果不要我，請(qǐng)離開我，留下，只是繼續(xù)令我難過。

9、情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。

10、諾言不過上一種謊言，那是種美麗的欺騙，可就是有人愿意為了它放棄一切

11、淡了，散了，不多，一點(diǎn)就夠了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

12、你的寂寞讓我留戀，不小心回頭看了你一眼，只有孤單的人會(huì)寂寞。

13、不要走，請(qǐng)逗留，不要再讓我心痛，難道你認(rèn)為傷我還不夠？

14、愛來(lái)過，也走過，癡過也恨過，傷過才會(huì)懂，一切皆是錯(cuò)。

15、你就像我口中的牛奶，我渴了，餓了，困了，累了，你卻幫不了我什么，只上一暫時(shí)滋潤(rùn)了。

16、我們沒有辦法一直看著別人，但我們卻一直看著自己。看著自己慢慢長(zhǎng)大，思想漸漸成熟，感情也越來(lái)越豐富。

17、說(shuō)過不會(huì)比你先走，說(shuō)過就算走也決不回頭，說(shuō)過不再用手試淚，說(shuō)過就算你走也不在原地逗留，說(shuō)過的不在也再，說(shuō)過的一切已不算，你的臂彎已不再是我心靈的港灣，而那些承諾不過是無(wú)稽之談。

18、喜歡就喜歡了，心被牽動(dòng)，無(wú)須理由，愛上你是我的自由，請(qǐng)打開窗口，讓我的靈魂與你的靈魂相擁。

19、如果愛不曾來(lái)過，如果夢(mèng)不曾碎過，如果心不曾疼過，那么我，是否還是你認(rèn)識(shí)的我？

20、電話那頭，又是沉默，該放手，卻難割舍。

21、你的心已不屬于我，可我卻還期待你的回應(yīng)，明知不可以，卻還是被牽引。

22、夢(mèng)已逝，心已碎，留下只是在為離開做準(zhǔn)備。

23、擦去臉上的淚水，卻帶不走心中痛楚的感覺。

24、孤獨(dú)的雙眼沉默著，何時(shí)才被明亮發(fā)現(xiàn)，躲在黑暗角落的我。

25、擦肩而過，你我，并不是屬于彼此的，無(wú)所謂的珍重與再見，無(wú)所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們?cè)撜湎КF(xiàn)在。

26、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。

27、明知你心里沒有我，也永遠(yuǎn)做不到你想要得那個(gè)，卻不由自主讓你看到最真實(shí)的我，掩藏住受傷的我。

28、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯(cuò)。

29、你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉涌，最熟悉的變得最令我心痛。

30、每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對(duì)對(duì)，才感覺，一個(gè)人好孤單，只是真心已不在，真心已不算。

31、你突然點(diǎn)醒了我，我們的相識(shí)能夠以年計(jì)算了，你找到你愛的，而我，還在原地徘徊著。

32、走，還是要走的的，留下來(lái)的不過是一副軀殼，留，還是要留的，我的心就在次生根了。

33、當(dāng)一切都回不去了，當(dāng)我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個(gè)溫柔的相擁，對(duì)我來(lái)講，都是幸福的。

告別單身的幸福說(shuō)說(shuō)二

1.如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅(jiān)信，也許我就不會(huì)是現(xiàn)在的這個(gè)自己。

2.擦去臉上的淚水，卻帶不走心中痛楚的感覺。

3.你的心已不屬于我，可我卻還期待你的回應(yīng)，明知不可以，卻還是被牽引。

4.愛來(lái)過，也走過，癡過也恨過，傷過才會(huì)懂，一切皆是錯(cuò)。

5.電話那頭，又是沉默，該放手，卻難割舍。

6.每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對(duì)對(duì)，才感覺，一個(gè)人好孤單，只是真心已不在，真心已不算。

7.我們沒有辦法一直看著別人，但我們卻一直看著自己?？粗约郝L(zhǎng)大，思想漸漸成熟，感情也越來(lái)越豐富。

8.很久沒有的快樂，很久沒有的幸福，很久沒有的知足，現(xiàn)在都有了。其實(shí)生活很簡(jiǎn)單，也很平淡，但生活卻很真實(shí)。很多話語(yǔ)是說(shuō)不出，但心里最明白的。很多愛是默默地沒有表現(xiàn)出來(lái)，卻是真誠(chéng)的，很多情是說(shuō)不明白，但我們會(huì)最理智的對(duì)待的。

9.愛情，的確是一種緣分，我不知道什么才算是緣分，我更不知道什么才算是愛情。想有一個(gè)愛自己的人快點(diǎn)出現(xiàn)，那就不停的尋找，其實(shí)真的沒有必要，在對(duì)的時(shí)間遇到對(duì)的人，那就是緣分。否則，一切也沒有意義。

10.你突然點(diǎn)醒了我，我們的相識(shí)能夠以年計(jì)算了，你找到你愛的，而我，還在原地徘徊著。

11.你變了，我也變了，回不去的溫柔，淚水如泉涌，最熟悉的變得最令我心痛。

12.情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。

13.明知你心里沒有我，也永遠(yuǎn)做不到你想要得那個(gè)，卻不由自主讓你看到最真實(shí)的我，掩藏住受傷的我。

14.當(dāng)一切都回不去了，當(dāng)我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個(gè)溫柔的相擁，對(duì)我來(lái)講，都是幸福的。

15.如果愛不曾來(lái)過，如果夢(mèng)不曾碎過，如果心不曾疼過，那么我，是否還是你認(rèn)識(shí)的我？

16.別害怕，我一直站在你的身后，總在你呼喚時(shí)守在你左右。

17.不要走，請(qǐng)逗留，不要再讓我心痛，難道你認(rèn)為傷我還不夠？

18.不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯(cuò)。

19.諾言不過上一種謊言，那是種美麗的欺騙，可就是有人愿意為了它放棄一切

20.你就像我口中的牛奶，我渴了，餓了，困了，累了，你卻幫不了我什么，只上一暫時(shí)滋潤(rùn)了。

21.野貓的女人很任性，他們倔強(qiáng)不失可愛，野蠻不失溫柔，他們認(rèn)定的東西，就算不要也不能讓別人擁有，她們是貪心的，因?yàn)樗齻兒ε录拍?/p>

22.擦肩而過，你我，并不是屬于彼此的，無(wú)所謂的珍重與再見，無(wú)所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們?cè)撜湎КF(xiàn)在。

23.窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。

24.當(dāng)溫柔不在，當(dāng)淚水擦干，我現(xiàn)在的挽留還算不算？只愿不會(huì)成遺憾。

25.喜歡就喜歡了，心被牽動(dòng)，無(wú)須理由，愛上你是我的自由，請(qǐng)打開窗口，讓我的靈魂與你的靈魂相擁。

26.說(shuō)過不會(huì)比你先走，說(shuō)過就算走也決不回頭，說(shuō)過不再用手試淚，說(shuō)過就算你走也不在原地逗留，說(shuō)過的不在也再，說(shuō)過的一切已不算，你的臂彎已不再是我心靈的港灣，而那些承諾不過是無(wú)稽之談。

27.想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點(diǎn)，可我無(wú)法面對(duì)鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個(gè)人說(shuō)再見。

28.走，還是要走的的，留下來(lái)的不過是一副軀殼，留，還是要留的，我的心就在次生根了。

29.孤獨(dú)的雙眼沉默著，何時(shí)才被明亮發(fā)現(xiàn)，躲在黑暗角落的我30.你的寂寞讓我留戀，不小心回頭看了你一眼，只有孤單的人會(huì)寂寞。

第三篇：無(wú)私奉獻(xiàn)重現(xiàn)雷鋒

無(wú)私奉獻(xiàn)，重現(xiàn)“雷鋒” ——德育主題教育課教案

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【教育目標(biāo)】

了解雷鋒精神，理解雷鋒精神的內(nèi)涵，深刻體會(huì) “奉獻(xiàn)”精神的真諦并付諸于行動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生具備“無(wú)私奉獻(xiàn)”的優(yōu)秀品質(zhì)，要求學(xué)生從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，讓我們一起來(lái)感受愛，創(chuàng)造愛，重塑形象。從而在班級(jí)中引發(fā)學(xué)生從雷鋒身上找差距，努力克服自身缺點(diǎn)，激發(fā)奉獻(xiàn)情感，學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助他人，不講利益，不圖回報(bào)，提高自身修養(yǎng)與素質(zhì)，做一名有益于社會(huì)的高尚的人。

【問題生成】

有些學(xué)生的表現(xiàn)： 行為較為自私，缺乏互助意識(shí)與奉獻(xiàn)精神，擬定通過本次主題班會(huì)課活動(dòng)設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生懂得：

1、什么是雷鋒精神？雷鋒精神的內(nèi)涵是什么？

2、雷鋒精神是不是過時(shí)了？我們是否還需要雷鋒？

3、找出我班的“活雷鋒”，自我對(duì)比，還存在哪些與雷鋒精神相違背的現(xiàn)象？激發(fā)奉獻(xiàn)情感。

【互動(dòng)探究】

主持人創(chuàng)設(shè)情景：三月趕走寒冬，悄然而至；三月融融暖意。浸潤(rùn)心田；三月的嫩綠，三月的和風(fēng)，三月的輕柔，構(gòu)成一幅極美的圖畫。3月5日是雷鋒紀(jì)念日，雷鋒用他平凡小事。構(gòu)筑起時(shí)代精神文明的寶塔，用一顆赤誠(chéng)的愛心，弘揚(yáng)著中華民族優(yōu)秀合格的光華。在這春暖花開的三月，我們滿懷喜悅的心情，迎接春的希望，而這美好的一切，只因有了春的博大和寬容，有了春的奉獻(xiàn)。MTV：播放雷鋒歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》； 由幾人領(lǐng)唱，全班齊聲小唱。主持人：遙遠(yuǎn)的記憶中，雷鋒的名字是那樣的熟悉和親切，一個(gè)普普通通的解放軍戰(zhàn)士，全國(guó)人民學(xué)習(xí)的楷模，學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣的歌聲，響徹中國(guó)大地，在那火熱的年代里，多少顆心為了他而悸動(dòng)，又有多少人把他的日記做為座右銘，恪守一生。

學(xué)生演講：讀雷鋒日記，有感“奉獻(xiàn)”精神。（詳見附二）

主持人現(xiàn)場(chǎng)采訪：下面我將采訪幾名同學(xué)，請(qǐng)他們談一談他們的感想。（可采訪以下一些問題，根據(jù)學(xué)生回答作一定點(diǎn)評(píng)、歸納）

（1）雷鋒是怎樣一個(gè)人嗎？你對(duì)他有多少了解？

（2）你是怎樣理解“雷鋒精神”的？

（3）雷鋒精神是不是過時(shí)了？

情景測(cè)試：一天你在馬路上，遇見了一位被車子撞傷的老人，四下無(wú)人，你口袋里有五十元錢。是你存了很久用來(lái)禮品的，現(xiàn)在你會(huì)怎么做呢？由學(xué)生自由選擇，然后統(tǒng)計(jì)情況。

再找各組代表闡述理由。

主持人：在這個(gè)追求經(jīng)濟(jì)，充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，我們是否還需要雷鋒？

是的，我們需要雷鋒。雷鋒已經(jīng)離開我們四十多年了，但是他的一言一行，仍然在鼓舞著我們，他那助人為樂的精神，永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們。任何社會(huì)都需要美好的事物，雷鋒不僅僅屬于一代人，他的精神已穿越了時(shí)空，影響了一代又一代人。我們一定要把雷鋒的精神世世代代傳下去。

學(xué)生發(fā)言：尋找我們班的“活雷鋒”（講述班里的好人好事）。學(xué)生甲：

學(xué)生乙：

學(xué)生丙：

（還有幾位同學(xué)的事跡????）

主持人：同學(xué)們的發(fā)言讓我們深切地感受到：雷鋒其實(shí)哪兒也沒去，就在我們的身邊。時(shí)代的改變或許會(huì)令雷鋒精神的表現(xiàn)形式有了改變，但這并不代表我們的社會(huì)不再需要雷鋒。實(shí)際上，雷鋒精神的內(nèi)涵——奉獻(xiàn)依然存在我們的生活

中，并被千千萬(wàn)萬(wàn)的人所學(xué)習(xí)與繼承，以美而純潔的心靈讓更多的人感受到愛與美，感受到如三月和風(fēng)般的溫暖與舒適。

手語(yǔ)表演：《感恩的心》 表演者：全體同學(xué)

【反思提升】

主持人：時(shí)代需要雷鋒，時(shí)代需要美的心靈，但美的心靈卻需要我們每個(gè)人努力去感受與創(chuàng)造。如何才能為社會(huì)創(chuàng)造美？如何才能讓我們的生活充滿愛心？讓我們一起來(lái)出謀劃策，從美化我們的班集體開始，美化我們的生活。接著我們進(jìn)行小競(jìng)賽：針對(duì)本班實(shí)際存在的問題，尋找差距，并進(jìn)行評(píng)比。

小組競(jìng)賽：尋找差距——我班存在哪些與雷鋒精神相違背的現(xiàn)象？PPT：展示課前學(xué)生專題討論的結(jié)果，各小組可任選其一條。

請(qǐng)各小組立即協(xié)商要選擇出題目，并進(jìn)行辯論，五分鐘后由各小組代表歸納發(fā)言小組討論結(jié)果。

評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：新穎，實(shí)用。

附：討論題目：（每一題的內(nèi)容由現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)解答）

①同學(xué)請(qǐng)教問題——諸多借口，不愿解答；

②早上值日遲歸——其它同學(xué)不愿幫忙，班集體被扣分；

③好朋友上課違紀(jì)——睜一只眼閉一只眼；

④班干部履行職責(zé)——其它同學(xué)不配合甚至搞破壞；

⑤同學(xué)的課本不見——袖手旁觀“看好戲”。

主持人：這次的主題班會(huì)開得很成功，也開得很有創(chuàng)意與實(shí)效，讓同學(xué)們明確雷鋒精神永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)，雷鋒精神的內(nèi)涵——奉獻(xiàn)、互助互愛，依然存在我們的生活中，并被千千萬(wàn)萬(wàn)的人所學(xué)習(xí)與繼承。希望同學(xué)們都能以自己的實(shí)際行動(dòng)去發(fā)揚(yáng)互助互愛的雷鋒精神，創(chuàng)建一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續(xù)。在我們的身邊仍存在許多活雷鋒。正是他們的存在讓我們的生活充滿了美，讓我們更好地感受到美。但美不僅要感受，更需要我們每個(gè)人去創(chuàng)造。我們的班級(jí)，我們的社會(huì)有好人好事的存在，同樣也有自私自利、漠不關(guān)心、“我好你不好”等現(xiàn)象的存在，需要我們出點(diǎn)子，把這些“丑惡”變成美。剛才大家集思廣益，提了許多好辦法，那么希望我們的每個(gè)同學(xué)都能真正把這些點(diǎn)子付諸于行動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)創(chuàng)造美，讓我們的班集體更團(tuán)結(jié)，更互助，更“美麗”優(yōu)秀。

【拓展延伸】

MTV：《愛的奉獻(xiàn)》；

班主任：今天的學(xué)雷鋒主題班會(huì)課雖然很快就結(jié)束了，但希望我們學(xué)雷鋒——比學(xué)習(xí)、講奉獻(xiàn)的行動(dòng)正式啟動(dòng)，希望我們每個(gè)同學(xué)都能以自己的實(shí)際行動(dòng)不斷創(chuàng)造創(chuàng)更團(tuán)結(jié)互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續(xù)，讓我們的生活充滿美的奉獻(xiàn)。

活動(dòng)課后的延伸：進(jìn)行“雷鋒小剪報(bào)”交流，展覽。

附件一：活動(dòng)前的準(zhǔn)備。

1、收集雷鋒事跡片段，歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》和《愛的奉獻(xiàn)》；

2、搜集雷鋒的事例與名言，并制作成小剪報(bào)；

3、課前討論：

（1）我班有哪些好人好事？是否體現(xiàn)雷鋒精神？

（2）我班存在哪些與雷鋒精神相違背的現(xiàn)象？

4、教師歸納討論結(jié)果，用于班會(huì)課上的討論；

5、搜集生活中的好人好事及典范人物事例，以備班會(huì)課辯論與發(fā)言；附件二：《讀雷鋒日記，有感“奉獻(xiàn)”精神》

在《雷鋒日記》中雷鋒曾經(jīng)說(shuō)過這樣一段話：“??如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地？如果你是一線陽(yáng)光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)地堅(jiān)守著你生活的崗位？如果要告訴我們什么思想，你是否在日夜宣揚(yáng)那最美麗的理想？你既然活著，你又是否為未來(lái)的人類的生活付出你的勞動(dòng)，使世界一天天變

得更美麗？我想問你，為未來(lái)帶來(lái)了什么？在生活的倉(cāng)庫(kù)里，我們不應(yīng)該只是個(gè)無(wú)窮無(wú)盡的支付者。”

“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)卻是無(wú)限的，我要把有限的生命，投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去”。

發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，并不只是單純的發(fā)揚(yáng)個(gè)人的優(yōu)秀品質(zhì)，而是發(fā)揚(yáng)一個(gè)民族乃至一個(gè)國(guó)家的精神。所以我們不僅要學(xué)習(xí)雷鋒精神，而且更要發(fā)揚(yáng)雷鋒精神。積極投入到學(xué)雷鋒活動(dòng)之中，在學(xué)習(xí)和工作中學(xué)他的釘子精神；對(duì)同學(xué)和同事學(xué)他毫不利已、專門利人、助人為樂的精神；對(duì)待生活學(xué)他艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。雷鋒精神的實(shí)質(zhì)，就是愛，愛別人、愛生活、愛工作、愛自己。我們從雷鋒生前的照片上，可以看到雷鋒那充實(shí)、燦爛的微笑，我們的確能從他的笑中，體會(huì)到春天般的溫暖、體會(huì)到他發(fā)自內(nèi)心的快樂。雷鋒幫助了別人、溫暖了朋友，也快樂了自己。雷鋒是個(gè)孤兒，從小就得到了鄉(xiāng)親們、黨和政府的深切關(guān)懷和愛。因此，他的“我把黨來(lái)比母親”的感受，是發(fā)自肺腑的。他從別人那里得到了寶貴的愛，又把愛回報(bào)給社會(huì)。他的愛和奉獻(xiàn)，是有著堅(jiān)實(shí)的社會(huì)基礎(chǔ)和豐富的情感理由的。

雷鋒精神并不過時(shí)，或者說(shuō)，雷鋒精神并不是雷鋒獨(dú)創(chuàng)的，雷鋒精神的實(shí)質(zhì)，就是愛，而互助互愛是人類最古老、最美好的情感和精神。雷鋒，是一個(gè)把愛弘揚(yáng)光大到一定境界的人。人類永遠(yuǎn)都需要愛、渴望愛，愛是永遠(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)的，所以，雷鋒精神當(dāng)然也永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)。雷鋒離開了我們，但是，他的博愛精神沒有走，以愛為核心的雷鋒精神，是永遠(yuǎn)都不會(huì)珉滅的。

第四篇：昨日重現(xiàn)英文歌詞含中文翻譯

昨日重現(xiàn)英文歌詞含中文翻譯(Yesterday once more English lyric)2008-04-30 09:18 When I was young I'd listen to the radio 當(dāng)我年少的時(shí)候，我總愛守在收音機(jī)旁 Waiting for my favorite songs 等待著我最心愛的歌曲從收音機(jī)里輕輕流淌。When they played I'd sing along, 每當(dāng)歌聲響起，我都會(huì)獨(dú)自哼唱，It make me smile.這時(shí)的我，心神蕩漾。

Those were such happy times and not so long ago 那些真是快樂的時(shí)光，仿佛就發(fā)生在不遠(yuǎn)的身旁，How I wondered where they'd gone.我現(xiàn)在多想知道美好的時(shí)光都已去向何方。

But they're back again just like a long lost friend 然而此時(shí)，他們都又回來(lái)了，就象我的一個(gè)老友一樣。All the songs I love so well.我是多么喜歡這些歌曲??！Every shalala every wo'wo 每一個(gè)字,每一句歌詞, still shines.仍在我心里閃耀;Every shing-a-ling-a-ling that they're starting to sing 每一個(gè)音符，每一段旋律，so fine 仍令我心中掀起波浪。

When they get to the part 每當(dāng)聽到他們離別的時(shí)候；

where he's breaking her heart 他傷了她的心的時(shí)候，It can really make me cry 我仍會(huì)為之哀傷。just like before.就象過去一樣.It's yesterday once more.一切仿佛舊日重現(xiàn)，(Shoobie do lang lang)無(wú)比惆悵。

Looking back on how it was in years gone by 回過頭來(lái)看看走過的歲月, And the good times that I had 和曾經(jīng)美好的時(shí)光, makes today seem rather sad, 如今的生活是如此令人心傷，So much has changed.多少東西都已改變，無(wú)法阻擋!

It was songs of love that I would sing to them 只有那些關(guān)于愛的歌曲讓我依就吟唱 And I'd memorize each word.每句歌詞都深深地印在我的心坎上。

Those old melodies still sound so good to me 這些遠(yuǎn)去的旋律一直默默地伴隨著我，As they melt the years away 即便是歲月蹉跎，顏容消磨。

Every shalala every wo'wo still shines 每一個(gè)字,每一句歌詞,仍在我心里閃耀;Every shing-a-ling-a-ling that they're starting to sing 每一個(gè)音符，每一段旋律，so fine 令我心中掀起波浪。

All my best memories come back clearly to me 我仿佛又回到了我那最美好的記憶中，清新而又爽朗，Some can even make me cry 過去的一些事情又不禁讓我潸然淚下，暗自悲傷，just like before.就象過去一樣，It's yesterday once more.昨日重現(xiàn)，歲月如歌，(Shoobie do lang lang)如風(fēng)隨形，飄然忽沒。

Every shalala every wo'wo still shines.Every shing-a-ling-a-ling that they're starting to sing so fine Every shalala every wo'wo still shines.Every shing-a-ling-a-ling that they're starting to sing so fine

第五篇：昨日重現(xiàn)英文歌詞及翻譯

昨日重現(xiàn)英文歌詞及翻譯

When I was young 當(dāng)我年輕時(shí)

I'd listen to the radio 我喜歡聽收音機(jī)

Waiting' for my favorite songs 等待我最喜愛的歌

When they played I'd sing along 我常隨著一起清唱

It made me smile.笑容滿面

Those were such happy times 那段多么快樂的時(shí)光

And not so long ago 并不遙遠(yuǎn)

How I wondered where they'd gone 我是多么想知道他們?nèi)チ四膬?/p>

But they're back again 但是它們又回來(lái)了

Just like a long lost friend 像一位久未謀面的舊日朋友

All the songs I loved so well.那些歌我依舊喜歡

Every Sha-la-la-la每一聲 Sha-la-la-la

Every Wo-o-wo-o每一聲Wo-o-wo-o

Still shines 仍然閃亮

Every shing-a-ling-a-ling每一聲 shing-a-ling-a-ling

That they're starting' to sing's 當(dāng)他們開始唱時(shí)

So fine.如此歡暢

When they get to the part 當(dāng)他們唱到

Where he's breakin' her heart 他讓她傷心的那一段時(shí)

It can really make me cry 我真的哭了

Just like before 一如往昔

It's yesterday once more.這是昨日的重現(xiàn)

（Shoobie do lang lang)

（Shoobie do lang lang)

Lookin' back on how it was 回首過去的 In years gone by 那些時(shí)光

And the good times that I had 我曾有過的歡樂

Makes today seem rather sad 今天似乎更加悲傷

So much has changed.一切都變了

It was songs of love that 這就是那些跟著唱過的 I would sing to then 舊情歌

And I'd memorize each word 我會(huì)記住每個(gè)字眼

Those old melodies 那些古老旋律

Still sound so good to me 對(duì)我仍然那么動(dòng)聽

As they melt the years away.可以把歲月融化

Every Sha-la-la-la 每一聲Sha-la-la-la

Every Wo-o-wo-o 每一聲Wo-o-wo-o

Still shines 依然閃亮

Every shing-a-ling-a-ling 每一個(gè)shing-a-ling-a-ling

That they're startin' to sing's 當(dāng)他們開始唱時(shí)

So fine.如此歡暢

All my best memories 我所有的美好回憶

Come back clearly to me 清晰地浮現(xiàn)在眼前

Some can even make me cry.有些甚至讓我淚流滿面

Just like before 一如往昔

It's yesterday once more.這是昨日的重現(xiàn)

Every Sha-la-la-la 每一聲Sha-la-la-la

Every Wo-o-wo-o 每一聲Wo-o-wo-o

Still shines 依然閃亮

Every shing-a-ling-a-ling 每一個(gè)shing-a-ling-a-ling

That they're startin' to sing's 當(dāng)他們開始唱時(shí)

So fine.如此歡暢

Every Sha-la-la-la 每一聲Sha-la-la-la

Every Wo-o-wo-o 每一聲Wo-o-wo-o

Still shines 依然閃亮

Every shing-a-ling-a-ling 每一個(gè)shing-a-ling-a-ling

That they're startin' to sing's 當(dāng)他們開始唱時(shí)

So fine.如此歡暢