第一篇：《相信自己_我能行》主題班會(huì)說(shuō)課稿

相信自己 我能行

一、主題活動(dòng)內(nèi)容

《相信自己 我能行》班會(huì)課的主要內(nèi)容是使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵(lì)、堅(jiān)信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。為此，我確定了本次班會(huì)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)，由生活情境入手到知識(shí)的傳授，在游戲與活動(dòng)中讓學(xué)生感悟自信、培養(yǎng)自信、展示自信，使他們能夠自信、健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)理念

現(xiàn)在很學(xué)同學(xué)的日常生活中看不到自信的風(fēng)采，看到的只是他們不能大聲的回答問(wèn)題，不能自信的正視你的目光，不能自豪的說(shuō)是，對(duì)自己的題解不能準(zhǔn)確的肯定等等。針對(duì)這些情況，我認(rèn)為有必要培養(yǎng)他們自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使他們擁有青春的朝氣，使他們更好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠定基礎(chǔ)。本活動(dòng)要讓學(xué)生明白失敗和成功，是完整人生不可缺少的組成部分，面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中遭受的挫折，要用一種積極、樂(lè)觀、上進(jìn)的心態(tài)來(lái)對(duì)待，這要求學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自我，才能做一個(gè)身心健康、全面發(fā)展的人。

三、主題活動(dòng)目標(biāo)

根據(jù)本課的內(nèi)容特制定以下目標(biāo)：

1、通過(guò)共同學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵(lì)的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài)的重要性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生感悟自信、培養(yǎng)自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè)。

四、活動(dòng)的重、難點(diǎn)

本次班會(huì)活動(dòng)的重點(diǎn)是在參與的過(guò)程中，讓學(xué)生能正確評(píng)價(jià)自己，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠解決面臨的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生了解“樹(shù)立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹(shù)立自信”的方法。

五、活動(dòng)方式

觀看視頻 游戲活動(dòng) 討論交流等

六、主題活動(dòng)過(guò)程

1、故事引入，揭示主題。依據(jù)學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，師生共同觀看視頻：“2011感動(dòng)中國(guó)十大人物----無(wú)臂鋼琴師劉偉的故事”引出主題，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在故事情景中去思考，明確“相信自己 我能行”主題內(nèi)容。

2、展開(kāi)，深化主題：

⑴感悟自信：測(cè)一測(cè)你是自信的人嗎？

請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選用不同的符號(hào)：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不準(zhǔn)用“？”

（1）我覺(jué)得自己很討人喜歡。（）

（2）盡管我也有一些缺點(diǎn)，可我肯定能改掉。（）（3）考試時(shí)，我一般都信心十足。（）(4)我和同學(xué)、親人相處得很好。（）（5）我覺(jué)得自己的優(yōu)點(diǎn)很多。（）

（6）很多時(shí)候，我對(duì)自己的表現(xiàn)非常滿意。（）（7）雖然有些人不喜歡我，但我并不為此而煩惱。（）（8）我覺(jué)得自己很棒，將來(lái)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。（）

如果你得了6——8個(gè)“☆”：恭喜你，你的自信心會(huì)使你不斷的走向成功。如果你得了3——5個(gè)“☆”：再多一點(diǎn)自信，相信自己，一定會(huì)有更多的機(jī)會(huì)。如果你得了0——2個(gè)“☆”：說(shuō)明你曾經(jīng)遭到較多的挫折，你需要振作起來(lái)，找回自信。

（2）通過(guò)游戲 尋找自信

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規(guī)則：前后兩位同學(xué)對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，在這一分鐘內(nèi)，請(qǐng)你自信地告訴你的合作伙伴自己的優(yōu)點(diǎn)。2）、優(yōu)點(diǎn)大轟炸

小組同學(xué)依次指出某個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)其他同學(xué)評(píng)價(jià)你的時(shí)候，請(qǐng)你不要做任何表示，靜靜地聽(tīng)

3）自由發(fā)言：談?wù)勛孕攀鼓愠晒Φ刈龊昧艘患裁词?（體驗(yàn)自信帶來(lái)的成功的喜悅）

4）學(xué)生分小組討論 學(xué)生自由發(fā)言

問(wèn)題：任何人不能盲目地說(shuō)“我能行”，也不能隨意說(shuō)出“我不行”。是否只要會(huì)說(shuō)聲“我行”就一定能取得成功呢? 2 教師根據(jù)學(xué)生發(fā)言總結(jié)：相信自己并不是盲目的，必須真正地了解自己的現(xiàn)狀，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，努力改善自己的不足，爭(zhēng)取獲得更大的成功。這樣大聲說(shuō)出的“我行”才真正有效。3）“列優(yōu)點(diǎn)清單”（課后作業(yè)）

大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。

3、增強(qiáng)自信小秘訣 努力改變 活出自信(多媒體展示)大聲說(shuō)“我能行” 睜大眼睛 正視別人

在眾人面前學(xué)會(huì)微笑 大聲發(fā)言 抬頭挺胸 提高走路速度

4．多媒體出示一首詩(shī)歌《我自信！我能行！》學(xué)生齊聲朗讀

自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓、遲滯、猶豫與懶惰，相信自己行，才會(huì)“我能行”。自信是戰(zhàn)鼓，是號(hào)角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進(jìn)，永不退縮，自信催我行，努力才能行。

自信是鏡子，是理想，是希望，能正視“不行”，也是“我能行”，今天若不行，明天還能行。

自信是向?qū)?，是良師，是益友，幫人認(rèn)清自己，不狂妄自大，不自傲，量力而行，才是真正的我能行。自信是陽(yáng)光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切，你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行。

自信使?jié)撃茚尫?，使困難后退，使目標(biāo)逼近，自信的人生不一般，不一般的人生有自信，我自信！我能行！

5．學(xué)生全體起立，宣誓：我們是自信的中學(xué)生，不管遇到任何的困難與挫折，我們將永不氣餒發(fā)憤圖強(qiáng)，創(chuàng)造奇跡 超越極限 超越自我。！

6、師生共同欣賞歌曲《相信自己》，同時(shí)多媒體展示：

“自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會(huì)變得勇敢；自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會(huì)變得快樂(lè)；自信像一朵鮮花，開(kāi)在我們心里，我們就會(huì)走向成功！

教師寄語(yǔ)：是的，自信會(huì)讓你更加快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)伴你健康成長(zhǎng)。擁抱自信吧，它會(huì)為你帶來(lái)更多的喜悅和精彩！看到同學(xué)們一張張自信的笑臉，老師為你們找到了自信而喝彩，現(xiàn)在讓我們自信地告訴自己“我能行”！

七、課后反思

針對(duì)我班學(xué)生學(xué)習(xí)中生活中大量不自信的現(xiàn)象，我就在班中開(kāi)展了這次關(guān)于自信的主題班隊(duì)會(huì)，目的就是要通過(guò)本次班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，并激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)和合作意識(shí)，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。在上完了這堂主題班隊(duì)會(huì)課后，對(duì)我有以下幾點(diǎn)啟示：

1、找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心

自信又叫自信心，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中的一個(gè)重點(diǎn)，也是我校德育中的重要內(nèi)容，培養(yǎng)自信可以是在多方面的，如生活、學(xué)習(xí)、人際交往等方面。為了改善我班不自信的不良習(xí)慣，我通過(guò)找自己優(yōu)點(diǎn)、找同學(xué)優(yōu)點(diǎn)的活動(dòng)，讓學(xué)生不僅能清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)，還能發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心，引導(dǎo)他們從小樹(shù)立信心，勇于探索，形成“我能行”的健康心理，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中滲透自信的教學(xué)，以良好、健康、自信的心理狀態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

2、各種教學(xué)手段以激情

在本堂班會(huì)課中，我運(yùn)用了多媒體教學(xué)手段，通過(guò)觀看視頻一開(kāi)始就抓住了學(xué)生的心；我還采用了多種形式，如談話、小組討論、游戲、說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)、找同學(xué)的自信、贈(zèng)送自信話語(yǔ)等教學(xué)方式，讓學(xué)生在情境中了解自信的重要性，樹(shù)立自己的自信心，整個(gè)活動(dòng)氣氛很快樂(lè)、學(xué)生參與面也很廣，在快樂(lè)中提高學(xué)生的自信心。

3通過(guò)本堂班會(huì)課，我發(fā)現(xiàn)本課還有很多不足的地方需要改進(jìn)：(1)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性

一堂課上下來(lái)，我班學(xué)生發(fā)言面在90%以上，大部分同學(xué)都能踴躍發(fā)言，有的學(xué)生發(fā)言還挺精彩的，博得了同學(xué)們的贊賞，但就發(fā)言深度上還有待培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此在平時(shí)的教學(xué)中我還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生發(fā)言的訓(xùn)練。

(2)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)要有遞進(jìn)性

在“列優(yōu)點(diǎn)清單”此環(huán)節(jié)中，把此環(huán)節(jié)布置為課后作業(yè)，感覺(jué)內(nèi)容有些脫節(jié)。此外，通過(guò)上這樣的一堂班會(huì)課，對(duì)于我和我的學(xué)生而言都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，使我對(duì)今后的教學(xué)有了一個(gè)明確的方向，而且其他老師對(duì)我的建議和點(diǎn)評(píng)讓我知道自己的優(yōu)點(diǎn)和不足點(diǎn)，我要繼續(xù)努力，使自信的活動(dòng)在我班深入開(kāi)展下去。

第二篇：《相信自己 我能行》主題班會(huì)說(shuō)課稿

《相信自己 我能行》主題班會(huì)說(shuō)課稿

各位同事：

大家好！

我說(shuō)的主題班會(huì)課是《相信自己 我能行》

一、主題活動(dòng)內(nèi)容

《相信自己 我能行》班會(huì)課主要針對(duì)身邊的故事和小學(xué)生生活實(shí)際中的點(diǎn)滴現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)教育。本課的主要內(nèi)容是使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵(lì)、堅(jiān)信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生活，不自卑。為此，我確定了本次班會(huì)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)，由生活情境入手到知識(shí)的傳授，在游戲與活動(dòng)中讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè)。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)理念

現(xiàn)在很學(xué)同學(xué)的日常生活中看不到自信的風(fēng)采，看到的只是他們不能大聲的回答問(wèn)題，不能自信的正視你的目光，不能自豪的說(shuō)是，對(duì)自己的題解不能準(zhǔn)確的肯定等等。針對(duì)這些情況，我認(rèn)為有必要培養(yǎng)他們自信、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)，從而使他們擁有青春的朝氣，使他們更好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，真正為學(xué)生的終生發(fā)展奠基。本活動(dòng)要讓學(xué)生明白失敗和成功，是完整人生不可缺少的組成部分，面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中遭受的挫折，要用一種積極、樂(lè)觀、上進(jìn)的心態(tài)來(lái)對(duì)待，這要求學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自我，才能做一個(gè)身心健康、全面發(fā)展的人。

三、主題活動(dòng)目標(biāo)

根據(jù)本課的內(nèi)容特制定以下目標(biāo)：

1、通過(guò)共同學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵(lì)的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài)的重要性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè)。

四、活動(dòng)的重、難點(diǎn)

本次班會(huì)活動(dòng)的重點(diǎn)是在參與的過(guò)程中，讓學(xué)生能正確評(píng)價(jià)自己，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠解決面臨的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)環(huán)境與

1壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生了解“樹(shù)立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹(shù)立自信”的方法。

五、教法和學(xué)法

教法：在活動(dòng)中，我遵循直觀性教學(xué)原則和生活性原則，利用聽(tīng)故事來(lái)感悟自信，交流“自信之人我知道”，找優(yōu)點(diǎn)夸夸自己來(lái)培育自信等方法，喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣。

學(xué)法：引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中主動(dòng)地探索，積極發(fā)言，使學(xué)生各方面的能力都得到提高。

六、主題活動(dòng)過(guò)程

本次班會(huì)課，我會(huì)通過(guò)故事案例地深入分析和問(wèn)卷調(diào)查分析來(lái)引領(lǐng)學(xué)生合作探究是本次班會(huì)活動(dòng)的突出特點(diǎn)。

1、故事引入，揭示主題。依據(jù)小學(xué)生愛(ài)聽(tīng)故事的特點(diǎn)，由聽(tīng)教師身邊的故事引出主題，這樣可以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在故事情景中去思考，明確“相信自己 我能行”主題內(nèi)容。

2、展開(kāi)，深化主題：

⑴感悟自信：

①結(jié)合學(xué)過(guò)的課文《是樂(lè)譜錯(cuò)了》展開(kāi)討論，發(fā)表見(jiàn)解。

【此環(huán)節(jié)通過(guò)師生互動(dòng)交流，讓學(xué)生感悟自信是成功的前提，感悟自信在一生中的重要性?！?/p>

②我的優(yōu)點(diǎn)我來(lái)說(shuō)：師：自信是成功的第一秘訣，那什么是自信呢？接下來(lái)我會(huì)組織學(xué)生就做個(gè)小游戲：兩人一組，正視對(duì)方的眼睛，輪流說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，一分鐘之內(nèi)，看誰(shuí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)最多。

③查找失敗的原因：出示12個(gè)日常表現(xiàn)問(wèn)題的表格，如“我知道有些人不太喜歡我，但我并不為此而擔(dān)憂?！闭{(diào)查學(xué)生自信情況。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢的去嘗試，“相信自己，我能行！”

接下來(lái)請(qǐng)學(xué)生欣賞一首歌曲《相信自己》。

（播放歌曲。）

然后告訴學(xué)生一個(gè)自信小秘訣：一是睜大眼睛，正視別人；二是昂首挺胸，快步行走；三是學(xué)會(huì)微笑；四是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

【此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)找優(yōu)點(diǎn)、匯報(bào)交流、對(duì)癥下藥等活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)自己有一個(gè)正確而又理性的認(rèn)識(shí)，從而選擇切實(shí)可行、貼近自身實(shí)際的辦法。從而能快樂(lè)的擁有自信。

最后總結(jié)，升華主題：

⑴總結(jié)：

利用（ppt出示一句話：“自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會(huì)變得勇敢；自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會(huì)變得快樂(lè)；自信像一朵鮮花，開(kāi)在我們心里，我們就會(huì)走向成功?。?/p>

是的，自信會(huì)讓你更加快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)伴你健康成長(zhǎng)。擁抱自信吧，它會(huì)為你帶來(lái)更多的喜悅和精彩！

【此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是升華情感，通過(guò)教師寄語(yǔ)詮釋自信，讓學(xué)生能相信自己，能把自信、自強(qiáng)的美好品質(zhì)真正落實(shí)到學(xué)習(xí)及生活中去，隨著《相信自己》的旋律結(jié)束此次班會(huì)?！?/p>

我的說(shuō)課到此結(jié)束，謝謝大家。

姜旭

2013年9月

第三篇：相信自己,我能行主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案 文檔

“相信自己，我能行”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

一、活動(dòng)主題：“相信自己，我能行”

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、明白自信是一種非常重要的心態(tài)，是一種自我肯定、自我鼓勵(lì)、堅(jiān)信自己一定能成功的心理素養(yǎng)。懂得失敗是成功之母的意義，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的言行和心理狀態(tài)，體悟自信的重要性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)，感悟自信、培育自信、展示自信，獲得成功的快樂(lè)。

3、增強(qiáng)自信心，懂得把它很好的融入學(xué)習(xí)及日常生活中，能理智的對(duì)待未來(lái)。

三、活動(dòng)的重難點(diǎn)

本次班會(huì)活動(dòng)的重點(diǎn)是在參與的過(guò)程中，讓學(xué)生能正確評(píng)價(jià)自己，接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，能夠解決面臨的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)環(huán)境與壓力的能力和勇氣。教學(xué)難點(diǎn)是讓學(xué)生了解“樹(shù)立自信”的重要性并幫助學(xué)生掌握“樹(shù)立自信”的方法。

四、主題活動(dòng)過(guò)程

1、故事引入，揭示主題。

聽(tīng)教師講身邊的故事：在上高中之前，我從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，高一一次運(yùn)動(dòng)會(huì)老師說(shuō)班干部必須要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，為班級(jí)爭(zhēng)光，于是被趕鴨子上架，老師給我報(bào)了女子跳高，和三級(jí)跳，天呀！我看到竹竿那么高我就怕，我怎么參加？什么是三級(jí)跳我都不知道。我一而再再而三的找老師，打退堂鼓，跟老師說(shuō)，說(shuō)我不行！老師回答我，沒(méi)試過(guò)，怎么知道不行？我看你個(gè)子那么高，腿那么長(zhǎng)，肯定行！臨到運(yùn)動(dòng)會(huì)的那天我都在害怕，說(shuō)自己不行。結(jié)果令人意外的是，這兩項(xiàng)我都獲獎(jiǎng)了。從此只要是運(yùn)動(dòng)會(huì)我都會(huì)積極報(bào)名，而且每次拿獎(jiǎng)。聽(tīng)完老師的小故事，你想到了什么？想說(shuō)些什么？

2、展開(kāi)，深化主題：

你認(rèn)為怎樣的中學(xué)生才是美麗的？——【自信】

①我的優(yōu)點(diǎn)我來(lái)說(shuō)：師：自信是成功的第一秘訣，那什么是自信呢？接下來(lái)我會(huì)組織學(xué)生列出自己的優(yōu)點(diǎn)，看誰(shuí)列的最多。（這個(gè)優(yōu)點(diǎn)并不只是學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的，還有生活中的小事。）②試一試，大聲唱一首歌、講一個(gè)故事、朗誦一首詩(shī)。要求每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，比如說(shuō)：昨天早上起床我賴了5分鐘，那今天我賴了3分鐘就起床了，這也是進(jìn)步！昨天我自己做對(duì)了3道數(shù)學(xué)題，今天做對(duì)了4道這也是進(jìn)步！昨天沒(méi)幫媽媽洗碗，今天幫你媽媽洗碗了，這也是進(jìn)步！在這種小小的進(jìn)步中尋求自信心。

③介紹自己所了解的偉人、名人中自信者的故事，然后分組總結(jié)自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn)。④“相信自己，我能行！”

接下來(lái)請(qǐng)學(xué)生欣賞一首歌曲《相信自己》。（播放歌曲。）

然后告訴學(xué)生一個(gè)自信小秘訣：一是睜大眼睛，正視別人；二是昂首挺胸，快步行走；三是學(xué)會(huì)微笑；四是練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。

五、總結(jié)：

“自信像一盞明燈，掛在我們心里，我們就會(huì)變得勇敢；自信像一股清泉，流進(jìn)我們心里，我們就會(huì)變得快樂(lè)；自信像一朵鮮花，開(kāi)在我們心里，我們就會(huì)走向成功！自信的人才是最美的。是的，自信會(huì)讓你更加快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)伴你健康成長(zhǎng)。擁抱自信吧，它會(huì)為你帶來(lái)更多的喜悅和精彩！

第四篇：《相信自己,我能行》

相信自己，我能行

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好。今天我講話的主題是相信自己，我能行！

先給大家講個(gè)小故事吧！日本指揮家小澤征爾是世界著名的音樂(lè)指揮家，一次他去歐洲參加指揮大賽，決賽時(shí)，他被安排在最后。評(píng)委交給他一張樂(lè)譜，小澤征爾稍做準(zhǔn)備便全神貫注地指揮起來(lái)。突然，他發(fā)現(xiàn)樂(lè)曲中出現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧，開(kāi)始他以為是演奏錯(cuò)了，就指揮樂(lè)隊(duì)停下來(lái)重奏，但仍覺(jué)得不自然，他感到樂(lè)譜確實(shí)有問(wèn)題。可是，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)權(quán)威人士都聲明樂(lè)譜不會(huì)有問(wèn)題，是他的錯(cuò)覺(jué)。面對(duì)幾百名國(guó)際音樂(lè)界權(quán)威，他不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)生了動(dòng)搖。但是，他考慮再三，堅(jiān)信自己的判斷是正確的。于是，他大聲說(shuō)：“不！一定是樂(lè)譜錯(cuò)了！”他的聲音剛落，評(píng)判席上那些評(píng)委們立即站起來(lái)，向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的一個(gè)圈套，以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威人士不承認(rèn)的情況下，是否能夠堅(jiān)持自己的判斷，因?yàn)椋挥芯邆溥@種素質(zhì)的人，才真正稱得上是世界一流音樂(lè)指揮家，在三名選手中，只有小澤征爾相信自己而不附和權(quán)威們的意見(jiàn)，從而獲得了這次世界音樂(lè)指揮家大賽的桂冠。而他贏得這個(gè)大賽的動(dòng)力，就是源于自信。

我曾經(jīng)看過(guò)一篇短劇，是上帝和自卑者的對(duì)話，其中有一句臺(tái)詞讓我至今難忘。上帝說(shuō)：“站起來(lái)吧！你是獨(dú)一無(wú)二的，沒(méi)有了你，你的親人會(huì)寢食不安，你的朋友會(huì)傷心難過(guò)?！睂?duì)呀，我們都是獨(dú)一無(wú)二的。沒(méi)有任何人可以替代你。因此我們不必為了一點(diǎn)小事而放棄，自己的未來(lái)，也不必為了別人比自己強(qiáng)而自卑。我們都是父母的心肝，因此我們必須讓自信天使降臨于我們身邊，讓自信的翅膀把我們帶向美好未來(lái)。朋友們,選擇自信吧.告別自卑的陰影,去創(chuàng)造自己輝煌的人生.自信是成功的關(guān)鍵.只有擁有自信,才能擁有自我:只有擁有自信,才能走向成功!自信,是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍.只有它才能讓我們達(dá)到理想的彼岸.詩(shī)仙李白,他發(fā)出了“仰天大笑出門去,我輩豈是逢蒿人”的浩嘆,他自信“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來(lái)”:偉大主席毛澤東,他寫(xiě)下“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”,他驕傲“數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”.他們都成功了,因?yàn)樗麄儞碛辛俗孕?自信,是成功的關(guān)鍵.有了自信,一對(duì)足便能窮盡大漠沙海,讓腳下飄起絲綢之路:有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,托起“神州號(hào)”在宇宙中遨翔!自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步；有了它，就走上了義無(wú)反顧的追求路。自信吧，朋友！有了自信，才會(huì)擁有自我，才會(huì)擁有成功，才會(huì)擁有輝煌燦爛的人生！

湖塘實(shí)驗(yàn)中學(xué) 二（17）班 董鉦源

第五篇：相信自己,我能行

《相信自己，我能行》教案

教學(xué)理念：

以學(xué)生為主體，從學(xué)生全面發(fā)展的需要出發(fā)，注重學(xué)生的心理體驗(yàn)和感悟。教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)分享歌曲《相信自己》和《林肯失敗的經(jīng)歷》及《劉翔奪冠》的故事，與學(xué)生活動(dòng)，使學(xué)生樹(shù)立正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)與失敗的觀念，樹(shù)立自信心，相信自己。

2、通過(guò)分享美國(guó)基恩博士“飛起的黑氣球”的故事及學(xué)生活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)接受自己，克服缺點(diǎn)、不足及心理障礙，我能行。

3、通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹(shù)立積極健康的心態(tài)與意識(shí)，相信自己，我能行。教學(xué)重點(diǎn)：

通過(guò)故事片分享及學(xué)生學(xué)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生“相信自己，我能行”的積極健康心態(tài)及自我意識(shí)。

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)生積極主動(dòng)參加活動(dòng)，且樹(shù)立與境況“相信自己，我能行”積極健康的心態(tài)及意識(shí)。

教學(xué)形式：

故事分享與學(xué)生活動(dòng)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教學(xué)視頻

2、學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

導(dǎo)入新課：

以歌曲《相信自己》導(dǎo)入新課，并提示課題《相信自己，我能行》。講授新課：

一、樹(shù)立自信，相信自己

1、課前小調(diào)查：你為自己是個(gè)自信的人嗎？請(qǐng)舉手。

2、情景再現(xiàn)：孫麗和張歡的對(duì)話“我不行”

張歡：孫麗，你參加學(xué)校演講比賽吧！

孫麗：我不行!我不行的!我不行！

張歡：你是咱們班語(yǔ)文課代表，你去吧！你可以的！

孫麗：我不行!我真不行!

張歡：上次班級(jí)比賽，你不獲獎(jiǎng)了？你去吧！你可以！

孫麗：我一上臺(tái)就緊張。我不行！我真得不行！

問(wèn)題：你認(rèn)為孫麗是個(gè)什么樣的人？你喜歡這樣的人嗎？這樣的情景在你的生活中出現(xiàn)過(guò)嗎？如果是你，你將如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)或失??？

3、分享故事：林肯的失敗經(jīng)歷

1832年，他競(jìng)選州議員，失敗了

1833年，他開(kāi)辦企業(yè)，失敗了

1838年，競(jìng)選議員，失敗了

1836年，他精神崩潰了

1840年，他爭(zhēng)取被選舉人，失敗了

1843年，他參加國(guó)會(huì)大選，失敗了

1854年，他競(jìng)選參議員，失敗了

1856年，他爭(zhēng)取總統(tǒng)提名，失敗了

1858年，他參選參議員，失敗了

1860年，當(dāng)選美國(guó)第16任總統(tǒng)。

問(wèn)題：你認(rèn)為林肯是個(gè)失敗的人嗎？為什么？在你眼中林肯是個(gè)什么樣的人？林肯認(rèn)為他是個(gè)什么樣的人？當(dāng)林肯經(jīng)歷失敗，尤其多次失敗時(shí)，會(huì)不會(huì)遭遇他人非議及異樣的眼光？面對(duì)他人的非議及異樣的眼光，林肯是怎么做的？通過(guò)林肯的經(jīng)歷，你從林肯的身上學(xué)習(xí)到一種怎樣的精神？

揭示：成功者，先相信，后堅(jiān)持，再成功

4、分享故事：劉翔奪冠（視頻）

問(wèn)題：你認(rèn)為在劉翔奪冠的視頻中，哪一段是最激動(dòng)人心的？說(shuō)出你的理由。那么你又在劉翔的身上學(xué)習(xí)怎樣的品質(zhì)？

5、分享文字：《自信的理由》

我是自然界最偉大的奇跡，自從上帝創(chuàng)造了天地萬(wàn)物以來(lái)

沒(méi)有一個(gè)人和我一樣

我的頭腦、心靈、眼睛、耳朵

雙手、頭發(fā)、嘴唇都是與眾不同的我是自然界最偉大的奇跡

我是有價(jià)值的，我欣賞自己

相信自己

我會(huì)成功，因?yàn)槲遗e世無(wú)雙

我是自然界最偉大的奇跡

問(wèn)題：讀了這段文字后，你對(duì)自己有什么不同感受？

6、尋找學(xué)生的自信的理由（活動(dòng)）

（1）、填寫(xiě)“閃光卡”，找出你的優(yōu)點(diǎn)。

（2）、寫(xiě)出他人眼中的自己，借他人口，說(shuō)出你的優(yōu)點(diǎn)

二、克服障礙，我能行

1、分享故事：美國(guó)著名黑人心理學(xué)博士基恩博士故事《飛起的黑氣球》

“氣球能不能升起，不是因?yàn)榭陀^存在的顏色、形狀，而是氣球內(nèi)充滿了氫氣；一個(gè)人的成敗不是因?yàn)榉N族、出身，關(guān)鍵是你的心中有沒(méi)有自信 ”

2、接受自己，我能行： 請(qǐng)同學(xué)以自己的缺點(diǎn)或不足為例，寫(xiě)出一句話，如某同學(xué)上課不敢回答問(wèn)題，寫(xiě)出：上課積極回答問(wèn)題，我能行！

3、分享文字：《我能行》

相信自己行，才會(huì)我能行

別人說(shuō)我行，努力才會(huì)行

今天若不行，明天爭(zhēng)取行

能正視不行，也是我能行

4、分享成功的秘決：成功的第一秘決：自信！

課堂練習(xí)與課后作業(yè)：自信工程：

1、請(qǐng)同學(xué)們課后完成：想像一下，如果我們每天增加一份自信，10年后的我們將過(guò)著怎樣的幸福、快樂(lè)的生活。

2、請(qǐng)以：“10年后的我想對(duì)現(xiàn)在的我說(shuō)??”為主題寫(xiě)一段話。

四、課堂小結(jié)：相信自己，我能行！