第一篇：拓展培訓(xùn)感言

拓展培訓(xùn)感言

2014年8月30日-31日，在人事部同事組織下，我和公司30余名員工開赴鄒城嶧山，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，并在晚上進(jìn)行了篝火晚會(huì)。

短短1天，我們的團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了失敗的苦惱，也感受了勝利的喜悅。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、淚水、痛苦與歡笑交織在一起，在無數(shù)次跌倒與反省中，每個(gè)隊(duì)員都深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的魔力。這次訓(xùn)練，也讓我深深理解，要想成功首先要將自己融入團(tuán)隊(duì)中，要有明確的目標(biāo)和必勝的信心，同時(shí)要付出百倍的堅(jiān)持與努力。記得有人說過，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成，正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，如何尋找人生的支點(diǎn)，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。回首1天的拓展訓(xùn)練，有很多的感觸與大家分享：

在拓展訓(xùn)練中，我們忘記性別，忘記年齡，拋開一切，全身心的投入到拓展中。本次拓展通過游戲分組我和8名隊(duì)員組成了“藍(lán)色勇士隊(duì)”，并確定了自己的隊(duì)名，隊(duì)歌以及口號(hào)，從此刻起，“團(tuán)隊(duì)精神”開始慢慢深入每一個(gè)隊(duì)員心中。

1天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)在內(nèi)，我們一共參與了4個(gè)項(xiàng)目——簡(jiǎn)單軍訓(xùn)、拓展誓詞、諾曼底登陸、撲克牌排序、夏威夷療法、生死電網(wǎng)，這其中有順利完成任務(wù)的，也有沒完成的。但我想，不論任務(wù)完成的結(jié)果如何，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過后，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有這些交匯在一起，成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。

拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，更是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種挑戰(zhàn)。雖然訓(xùn)練的過程有苦有累，有歡笑有淚水，但更多的是領(lǐng)悟、是感動(dòng)、是震撼。每個(gè)人都戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的恐懼到無所畏懼。面對(duì)真實(shí)的考驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，同時(shí)每個(gè)人都努力與團(tuán)隊(duì)融為一體，貢獻(xiàn)自己，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，熔煉出堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍。

過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都不敢想的事情；過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己同樣需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過去的我只想得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)家庭、一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1>2的效果。

1天的拓展訓(xùn)練，我深切地感受到：

1.要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有與團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)互助、取長補(bǔ)短、相互激勵(lì)、包容，才能發(fā)揮最大的協(xié)同效應(yīng)；

2.要有明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，并根據(jù)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)制定自我目標(biāo)，同時(shí)制定詳細(xì)的計(jì)劃，并遵照?qǐng)?zhí)行；

3.要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和進(jìn)取心； 4.要堅(jiān)持原則和做事的底線； 5.學(xué)會(huì)時(shí)間管理；

6.要不斷提高自身素質(zhì)，不做拖后腿的“短板”； 7.要專注做好自己份內(nèi)的事，不指責(zé)、不抱怨； 8.改善人際關(guān)系，拓展溝通渠道，確保信息暢通、準(zhǔn)確；

9.遇事要沉著冷靜，不急不噪，用穩(wěn)定的情緒、智慧的頭腦、敏捷的思維與行動(dòng)去處理問題；

10.用積極、樂觀的態(tài)度去面對(duì)工作、面對(duì)人生、并不斷征服它； 11.痛苦是舍不得，快樂是因?yàn)樯岬?。舍得是一種能力，更是一種境界； 12.路雖遠(yuǎn)，行則必至；事雖難，做則必成；

13.同樣的環(huán)境比思路，同樣的思路比執(zhí)行，同樣的執(zhí)行比細(xì)節(jié)； 14.知道做不到，等于不知道；做了沒結(jié)果，等于沒有做； 15.認(rèn)真做事，能把事情做對(duì)；用心做事，才能把事情做好。

“溝通訓(xùn)練”使我明白，在解決問題的過程中，溝通是很必要的，但我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致，在溝通的過程中是否有充分的“信息反饋”。

“背摔”讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語有了更真切的理解。教練說，信任是一種智慧。的確，體會(huì)信任，在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任，當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕，也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過。當(dāng)然，信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的，信任的建立也需要一個(gè)過程。能得到他人的信任是一種幸福，所以，對(duì)給予我們信任的人，我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí)，也意味著一種責(zé)任，不要請(qǐng)?jiān)S諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范，從組織的角度考慮，組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度?！斑^電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。“撲克牌”的游戲，讓我切身體會(huì)了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易，也強(qiáng)化了自己的決策意識(shí)。原來很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言，“管理就是決策”。此外，我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色，應(yīng)當(dāng)盡其所能，各司其職。

“求生”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻，大家歡呼雀躍，心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻，我有想哭的沖動(dòng)，我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮，如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目，我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。

在兩天的培訓(xùn)過程中，“斷橋”和“空中抓杠”是唯一的兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼，但是越是在困難和恐懼面前，我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng)，不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒，真的是“斷橋一小步，人生一大步”，空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞，面對(duì)困難，面對(duì)壓力，我沒有退縮，我可以和別人一樣，做到更好。分享體驗(yàn)時(shí)，教練談到“心里暗示”，舉了很多例子，講了很多道理，給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己，是不是總是在給自己成功的暗示，是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍，對(duì)于這個(gè)問題的回答我沒有十足的自信，我猶豫了。在同齡人中，我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的年輕人，但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候，從前每每這樣的時(shí)候，也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的，但是通過這次的培訓(xùn)，我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了，我相信，我行！

人生充滿了無數(shù)的第一次，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富，都值得我們認(rèn)真體味，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長，踏實(shí)做人，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印。超越，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝安徽海客，給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)；感謝教練與我的隊(duì)友們，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。我還年輕，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長；未來充滿變數(shù)，但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來的路，我會(huì)更加用心地走下去，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。

第二篇：拓展培訓(xùn)感言

拓展培訓(xùn)感言

拓展培訓(xùn)感言 1

通過這次訓(xùn)練，我更加深刻的認(rèn)識(shí)到“做事需要用心，需要團(tuán)結(jié)，需要信任，需要默契，也需要擁有敢于挑戰(zhàn)，不放棄的精神”!

首先，我非常感謝學(xué)校給了我們挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。這次參加訓(xùn)練由兩支隊(duì)伍組成，一支是特勤大隊(duì)，另一支是學(xué)生會(huì)。一天半的時(shí)間，每個(gè)隊(duì)伍都進(jìn)行了5、6個(gè)項(xiàng)目，給我印象最深的是“畢業(yè)墻”和“跳斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)天第一個(gè)項(xiàng)目就是“跳斷橋”,剛坐在那里聽著教練的講解時(shí)，帶著復(fù)雜的心情怯怯地向上看四米高的高空中間橫著兩塊長度不一樣的鐵板，中間又隔著一米多的間隔，光是看著都怪嚇人的。同時(shí)心里也不斷冒出一些可怕的念頭，比如“萬一在空中安全帶出現(xiàn)了問題怎么辦？”“萬一在空中不小心踩滑了怎么辦？”隊(duì)長選擇了我做“隊(duì)秘”,就是“”秘書“,幫助大家，領(lǐng)導(dǎo)大家。在這個(gè)過程中，我負(fù)責(zé)給隊(duì)員扣安全繩索。開始時(shí)，我以為很多同學(xué)都會(huì)很害怕，但真正開始時(shí)，讓我很意外，幾乎所有隊(duì)員都能夠大膽挑戰(zhàn)！有少部分隊(duì)員站在鐵板上嚇得兩腿直哆嗦，寸步難行。下面的隊(duì)員都為他們加油鼓勁！教練命令著”助手們“繩子拿緊一些，甚至教練親自上去進(jìn)行開導(dǎo)，終于隊(duì)員們都成功的挑戰(zhàn)自己?？燧喌轿視r(shí)，有人問我”怕不怕“,旁邊一個(gè)男生俏皮的應(yīng)到”她肯定不怕，看她那么淡定“!我也只是笑了笑。說實(shí)話，上到鐵板上都會(huì)下意識(shí)往下看，心里直接蹦出”好高“兩字，現(xiàn)在才感受到什么叫做”寸步難行“,當(dāng)自己成功躍出那一步，成功地落地時(shí)心情也豁然了不少。無論在生活中還是在工作中，彼此之間要信任，這是大家合作的關(guān)鍵，在每個(gè)團(tuán)隊(duì)里，并不是每一個(gè)人都是那么優(yōu)秀，這需要隊(duì)友的幫助和鼓勵(lì)使得大家共同前進(jìn)。

最后一個(gè)項(xiàng)目”畢業(yè)墻“,要在三米多高的鐵板上翻越過去，對(duì)于沒有受過訓(xùn)練的人是很難的。在這個(gè)項(xiàng)目中，教練說”現(xiàn)在只有一個(gè)團(tuán)體一個(gè)五月花，沒有學(xué)生會(huì)，也沒有特勤大隊(duì)之分“.這一堵墻要通過同學(xué)們一起努力。要通過這堵墻我們采用了搭人墻的方式，16名”蹲子“幫助我們能夠站地更高，上面還有些”拉手“幫助我們能夠成功安全的登在鐵板上，而當(dāng)教練說”誰愿意來做蹲子"時(shí)特勤大隊(duì)的全部男生骨干還有特勤大隊(duì)男生隊(duì)員們積極舉手。而被教練選出來的大多數(shù)都是我們特勤大隊(duì)隊(duì)員，當(dāng)時(shí)，我相信特勤大隊(duì)隊(duì)員們心里也是和我一樣是心疼和擔(dān)心的，畢竟要被200多名同學(xué)踩，要承受20噸的重量?。≡诨顒?dòng)當(dāng)中，上去的人在身后為蹲子們。拉手們。上墻的同學(xué)們不斷的加油鼓勵(lì)！51分鐘，終于停止了！當(dāng)時(shí)，教練說出了這個(gè)任務(wù)時(shí)，幾乎所有人都認(rèn)為是一件不可能完成的任務(wù)。這是，每一個(gè)人都在吶喊，每一個(gè)人都在歡呼！在后來發(fā)表感言時(shí)，大家又圍成了一個(gè)半圓形，不由的瞧了瞧周圍的同學(xué)們，有些女生的眼睛紅紅的，包括我的在內(nèi)，眼淚不知怎么地流了出來，我被當(dāng)時(shí)的情形給震住了，當(dāng)我準(zhǔn)備踩在蹲子腿上時(shí)，他們每一個(gè)面部表情都是咬著牙，臉上一副猙獰的模樣，不由心疼起來。每個(gè)拉手手上已經(jīng)留有抓痕，另外隊(duì)員不斷的給大家加油打氣的場(chǎng)面！我相信，當(dāng)時(shí)很多人都和我深同感受。一個(gè)人的力量是有限的，團(tuán)體的力量是無窮的，多一個(gè)人多一份力量，只有大家共同努力才能取得更大的成果。

在這次訓(xùn)練中，我相信不僅僅增加了我們特勤隊(duì)員之間的友誼，也減少了學(xué)生會(huì)和我們之間的矛盾。在這個(gè)世界上，任何一個(gè)人的力量都是渺小的，我不是屬于我自己而是屬于自己的小家，更是我們這個(gè)團(tuán)體，屬于我們大家的，然而我們自身也離不開這個(gè)團(tuán)體，這個(gè)使我們精神振奮，感到溫暖，讓我發(fā)展自我的大家！感謝學(xué)校給了我們一個(gè)發(fā)展自我，提升自我的平臺(tái)。

拓展培訓(xùn)感言 2

感謝她，她，她，用她們的較小的寬厚的肩膀托起我挑戰(zhàn)這高墻。感謝她，她，她，用她們有力的雙手推起我，用那告訴我，姐妹別怕，你上，上，上，會(huì)義無返顧的在你的身后，會(huì)給你無限的力量。感謝她，她，她，用她們的雙手傳遞我最龐博的力量，拉著我的手，雙目緊緊的注視著我，讓我在這高空中用力的向上攀爬，攀爬翻越這高墻，讓我相信團(tuán)結(jié)凝集的就是力量。試問這是一股什么樣的力量？這么有力？原來那是一種共同患難，共同前進(jìn)的力量，不是家人勝似家人的一種傳遞，血緣，可是給予你的卻是無聲的力量，沒有親情，可是我們這刻卻成為了相依的兄弟姐妹。

芊芊，以上番話是我那天當(dāng)時(shí)感言最想表達(dá)最心底最真心想說的話，因?yàn)槟菚r(shí)的感動(dòng)了，哭泣了，慌語了。不知道該怎么表達(dá)了，突然覺得一切想表達(dá)的話都顯得那么的蒼白與無力。

回頭數(shù)數(shù)今天的我進(jìn)入玥行公司整整八個(gè)月了，每一次的培訓(xùn)都讓我更多的認(rèn)識(shí)自己，可是我從來沒有想過在我的人生XX—7—26今天會(huì)有這樣一場(chǎng)拓展，會(huì)讓自己如此的震撼，把自己看的如此清晰，工作中的許多不足，接下該如何調(diào)整自己。

起初我的視線總會(huì)停留在身邊的小紅，玉，高蘭身上，她們都各有種精神感慨著我，使我相信我們的團(tuán)結(jié)就能足以戰(zhàn)勝困難，后來發(fā)現(xiàn)，一切都不是這樣，芊芊，我錯(cuò)了，真的錯(cuò)了，原來我們還有一個(gè)這么大的家庭成員，她們都在一角默默無聞的支持著我們，才有著我們今天的輝煌。

人生如戲，戲如人生。一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)。昨天的游戲不是個(gè)夢(mèng)，是種成長和歷練，它告誡我們，無論每天你做同樣的工作，同樣的步驟，就如在游戲里教練給我們上課的一樣，你每一次不斷翻閱不一樣的牌，出來的都是不一樣的圖案，不一樣的結(jié)果。就像我們每天遇見的客人一樣，每次都會(huì)不一樣，結(jié)果也會(huì)不一樣，關(guān)鍵還是看你自己該保持一個(gè)什么樣的心態(tài)對(duì)待，自己若不能解答的時(shí)候，請(qǐng)相信我們身邊的伙伴，她們幫助你，幫你客服困難，團(tuán)結(jié)一起戰(zhàn)勝困難。游戲里沒有欺騙，沒有退縮，沒有猶豫，有的是真誠，思考和前進(jìn)。工作中也是如此，唯有前進(jìn)才能讓勝利歸于我們手中，哪怕是那么渺小的勝利，也是一場(chǎng)勝利。因?yàn)閯倮麜?huì)讓我們變的美麗忽然自信，還會(huì)讓我們?cè)谏詈凸ぷ髦胁粩嗟某墒炱饋怼?/p>

人生處處有困惑，也處處有險(xiǎn)境，就如一片在草地里的雷區(qū)，你不知哪個(gè)踩在腳下的是雷？哪個(gè)是安全地帶？人生沒有提示，就如在銷售中，你無法預(yù)測(cè)接下來會(huì)發(fā)生什么，但是只要自己認(rèn)真的'做好了今天，做好自己，總會(huì)有些收獲和感悟，或許我們也可以在我們前者的身上，就如玉，少妹，在她們的前進(jìn)的身上學(xué)習(xí)，可以復(fù)制，也可以共同探討，慢慢會(huì)在學(xué)習(xí)中可以發(fā)現(xiàn)，她們的成功是我們所想也所愿能得到的東西，過程也許會(huì)讓你不斷的重復(fù)，重復(fù)，重復(fù)一樣的步驟，就如教練說的，簡(jiǎn)單的事情不斷的不簡(jiǎn)單從做，有一天會(huì)發(fā)覺，那些每天簡(jiǎn)單的步驟或許會(huì)成為一個(gè)不可丟棄的好習(xí)慣。做事不難，做好一件事也不難，難得是能否次次都可以把事情做好。每天只有把自己做好，就算做錯(cuò)了也不要害怕，也可以很勇敢的告誡你的同伴，錯(cuò)不怕，我們可以選擇別的方法，至少可以再思考，再來過，相信自己，相信伙伴，相信團(tuán)隊(duì)，雷區(qū)也好，安全地帶也好，只有客服自己內(nèi)心的障礙，大膽向前走，踩著前者的足跡，就算沒有成功抵達(dá)，至少也會(huì)獲得一份自信，一份不一樣的精彩。

拓展培訓(xùn)感言 3

感謝她，她，她，用她們的較小的寬厚的肩膀托起我挑戰(zhàn)這高墻，司員工拓展培訓(xùn)感言。感謝她，她，她，用她們有力的雙手推起我，用那力量告訴我，姐妹別怕，你上，上，上，我們會(huì)義無返顧的在你的身后，會(huì)給你無限的力量。感謝她，她，她，用她們的雙手傳遞我最龐博的力量，拉著我的手，雙目緊緊的注視著我，讓我在這高空中用力的向上攀爬，攀爬翻越這高墻，讓我相信團(tuán)結(jié)凝集的就是力量。試問這是一股什么樣的力量?這么有力？原來那是一種共同患難，共同前進(jìn)的力量，不是家人勝似家人的一種傳遞，沒有血緣，可是給予你的卻是無聲的力量，沒有親情，可是我們這刻卻成為了相依的兄弟姐妹。

芊芊，以上番話是我那天當(dāng)時(shí)感言最想表達(dá)最心底最真心想說的話，因?yàn)槟菚r(shí)的自己感動(dòng)了，哭泣了，慌語了。不知道該怎么表達(dá)了，突然覺得一切想表達(dá)的話都顯得那么的蒼白與無力。

回頭數(shù)數(shù)今天的我進(jìn)入玥行公司整整八個(gè)月了，每一次的培訓(xùn)都讓我更多的認(rèn)識(shí)自己，可是我從來沒有想過在我的人生XX-7-26今天會(huì)有這樣一場(chǎng)拓展，會(huì)讓自己如此的震撼，把自己看的如此清晰，工作中的許多不足，接下該如何調(diào)整自己。

起初我的視線總會(huì)停留在身邊的小紅，玉，高蘭身上，她們都各有種精神感慨著我，使我相信我們的團(tuán)結(jié)就能足以戰(zhàn)勝困難，后來發(fā)現(xiàn)，一切都不是這樣，芊芊，我錯(cuò)了，真的錯(cuò)了，原來我們還有一個(gè)這么大的家庭成員，她們都在一角默默無聞的支持著我們，才有著我們今天的輝煌。

人生如戲，戲如人生。一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)。昨天的游戲不是個(gè)夢(mèng)，是種成長和歷練，它告誡我們，無論每天你做同樣的工作，同樣的步驟，就如在游戲里教練給我們上課的一樣，你每一次不斷翻閱不一樣的牌，出來的都是不一樣的圖案，不一樣的結(jié)果。就像我們每天遇見的客人一樣，每次都會(huì)不一樣，結(jié)果也會(huì)不一樣，關(guān)鍵還是看你自己該保持一個(gè)什么樣的心態(tài)對(duì)待，自己若不能解答的時(shí)候，請(qǐng)相信我們身邊的伙伴，她們可以幫助你，幫你客服困難，團(tuán)結(jié)一起戰(zhàn)勝困難。游戲里沒有欺騙，沒有退縮，沒有猶豫，有的是真誠，思考和前進(jìn)。工作中也是如此，唯有前進(jìn)才能讓勝利歸于我們手中，哪怕是那么渺小的勝利，也是一場(chǎng)勝利。因?yàn)閯倮麜?huì)讓我們變的美麗忽然自信，還會(huì)讓我們?cè)谏詈凸ぷ髦胁粩嗟某墒炱饋怼?/p>

人生處處有困惑，也處處有險(xiǎn)境，就如一片在草地里的雷區(qū)，你不知哪個(gè)踩在腳下的是雷？哪個(gè)是安全地帶？人生沒有提示，就如在銷售中，你無法預(yù)測(cè)接下來會(huì)發(fā)生什么，但是只要自己認(rèn)真的做好了今天，做好自己，總會(huì)有些收獲和感悟，或許我們也可以在我們前者的身上，就如玉，少妹，在她們的前進(jìn)的身上學(xué)習(xí)，可以復(fù)制，也可以共同探討，慢慢會(huì)在學(xué)習(xí)中可以發(fā)現(xiàn)，她們的成功是我們所想也所愿能得到的東西，過程也許會(huì)讓你不斷的重復(fù)，重復(fù)，重復(fù)一樣的步驟，就如教練說的，簡(jiǎn)單的事情不斷的不簡(jiǎn)單從做，有一天會(huì)發(fā)覺，那些每天簡(jiǎn)單的步驟或許會(huì)成為一個(gè)不可丟棄的好習(xí)慣。做事不難，做好一件事也不難，難得是能否次次都可以把事情做好。每天只有把自己做好，就算做錯(cuò)了也不要害怕，也可以很勇敢的告誡你的同伴，錯(cuò)不怕，我們可以選擇別的方法，至少可以再思考，再來過，相信自己，相信伙伴，相信團(tuán)隊(duì)，雷區(qū)也好，安全地帶也好，只有客服自己內(nèi)心的障礙，大膽向前走，踩著前者的足跡，就算沒有成功抵達(dá)，至少也會(huì)獲得一份自信，一份不一樣的精彩。

第三篇：就業(yè)拓展培訓(xùn)感言

就業(yè)拓展培訓(xùn)感言

學(xué)校：吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)專業(yè)：制藥工程姓名：孫丹丹

黃浦第24期四班2011-11-

32011年10月25日下午兩點(diǎn)，我踏上了大學(xué)生就業(yè)拓展培訓(xùn)的列車。這次培訓(xùn)是由省教育廳和省屬重點(diǎn)高校聯(lián)合舉辦，省財(cái)政廳撥款支持的。能參加這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)是很難得的。一轉(zhuǎn)眼到了省教育賓館，同一期培訓(xùn)的有長春理工的、長春工業(yè)的、長春大學(xué)的、吉林省藝術(shù)學(xué)院的，還有吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的，共128人。

當(dāng)天下午，我們交了資料，領(lǐng)了房卡。這的食住宿條件都很好。晚餐后，開始晚自習(xí)，一開始大家都和認(rèn)識(shí)的同學(xué)坐一起，后來重新分組了，我很榮幸的分到了第一組。我們組有來自理工的宋凱、王春雨、張傳偉、賀喜斌，來自工業(yè)的霍玉龍和長大的王丹，還有農(nóng)大的毛井輝和我孫丹丹。群龍不能無首，最后宋凱同學(xué)擔(dān)任了組長的重任！接下來，我們就簡(jiǎn)單的作了自我介紹，初步認(rèn)識(shí)一下彼此，當(dāng)然記住的人很少，但六天下來我認(rèn)識(shí)了很多。

第二天一早吃過飯我們就到了電力培訓(xùn)中心開始拓展培訓(xùn)。在眾多的項(xiàng)目中，我感覺最有刺激的是“如履薄冰”這個(gè)項(xiàng)目。抬頭一看，真的太高了，成功過關(guān)后嚇了一身的冷汗。但感覺自己真的很有成就，很多是不是自己不能做，而是自己根本就沒嘗試去做，就給自己判了死刑。接著是攀巖，我從來沒玩過，看著隊(duì)友們有的順利登頂，有的很吃力，我真的為自己捏了一把汗。我能行嗎？帶著疑問我開始了挑戰(zhàn)，也許是我的身體協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，我竟然以56秒完成，女生中又是最短，甚至比一些男生還快。老師都感到不可思議，因?yàn)槲沂顷?duì)員中最矮的。攀巖讓我更加相信人的潛力是無限的，同時(shí)也更加相信自己！“患難與共”是最有挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，需要對(duì)隊(duì)友的極度信任，并且很浪

費(fèi)體力，尤其是男隊(duì)員，真的很不容易！“畢業(yè)墻”是每一個(gè)人必須通過的，這項(xiàng)活動(dòng)充分考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。最后我們每個(gè)人都順利通過了，還要謝謝那些曾經(jīng)踮起我、抓住我的人，沒有你們，我永遠(yuǎn)都不會(huì)畢業(yè)，謝謝！

接下來幾天的培訓(xùn)，都是針對(duì)就業(yè)方面的，每一位授課老師都很專業(yè)，我們也受益匪淺，培訓(xùn)全程都有攝像師跟蹤，最后剪切了一段VCR，真是百看不厭，每一個(gè)片段，都有一個(gè)故事，都是一段回憶！這六天，讓我學(xué)會(huì)了很多，也更加深刻的認(rèn)識(shí)了自己，給自己的人生樹立了一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)。同時(shí)，更讓我了解到團(tuán)隊(duì)的力量，時(shí)間飛逝，六天半的培訓(xùn)結(jié)束了。短短的幾天，我們卻建立了很深厚的情誼，和同窗之情不一樣，也不是親情，是一種默契，對(duì)！是默契！這些天我們共同經(jīng)歷很多，大家性格不一樣，但卻有同一股共同向上的力量，我們拍了很多照片，就想把那些畫面銘記于心?！捌鋵?shí)不想走，其實(shí)我想留”，這是我最想說的。可是我們還有各自前程，不得不分開，但我相信友誼常在！人生若是一列公交車，那你們就是我路途上的插曲，感謝你們陪我走過一段因有你們而精彩的旅程！

第四篇：拓展培訓(xùn)活動(dòng)感言

席杰拓展培訓(xùn)活動(dòng)感言

2012年4月21號(hào)，早上8：35分，懷著激動(dòng)、緊張而又急切的心情，我參加了公司組織的拓展培訓(xùn)。這次拓展，是我們公司自成立以來舉辦的第一次拓展培訓(xùn)，此次的拓展培訓(xùn)我認(rèn)為辦得挺成功。我們一起激動(dòng)，一起歡笑，一起體現(xiàn)??，對(duì)我的教育意義極為深遠(yuǎn)。參加此次拓展培訓(xùn)的共有50多人，其中有鑫泰集團(tuán)內(nèi)蒙公司高層，北京億聯(lián)公司全體員工，拓展地點(diǎn)，北京鑫泰億聯(lián)視訊科技有限公司會(huì)議室。

這是一次培訓(xùn)的過程、是一個(gè)永遠(yuǎn)值得回憶的經(jīng)歷、是一次自我能力的提升、更是一堂生動(dòng)的課程。它告訴了我信任、拼搏、團(tuán)結(jié)、感恩、不輕言放棄的深層的含義。它象一面鏡子，折射出自己的不足，也象膠水將我們每個(gè)人牢牢的粘在一起，組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，它更象磨合劑，讓我們之間配合無隙，默契無比，總之它讓我們悟出許多人生道理，它比語言更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，無時(shí)無刻的在影響我們，凈化人的心靈。這次拓展，雖然只有短短5個(gè)小時(shí)，但它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻值得回味，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

拓展過程中，雖然只是完成了幾個(gè)小游戲，讓我印象深刻的就是“7倍數(shù)”拍手這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組，A組和B組，我是B組，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jī)而努力著，但是不管怎么努力，A組總是輸給B組，輸?shù)囊环?，還要做俯臥撐，隊(duì)長鞠躬盡瘁帶頭做，做到?jīng)]力氣還堅(jiān)持，其精神可嘉，A組王經(jīng)理，唐經(jīng)理帶 1

物聯(lián)網(wǎng)所有人，紛紛參與，還排成了隊(duì)，為自己的團(tuán)隊(duì)分擔(dān)失敗，從

中看到A組的合作團(tuán)結(jié)精神，我很感動(dòng)，B組看到這樣的情況，也主

動(dòng)提出來要為A組分擔(dān)一部分，A組隊(duì)長接受了我們的請(qǐng)求，讓我從游戲本身看到了在工作中公司的團(tuán)隊(duì)精神，是多么的強(qiáng)大，團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作、和諧無疑會(huì)充滿活力，為企業(yè)生產(chǎn)、管理帶來巨大動(dòng)能.當(dāng)前科技時(shí)代飛速發(fā)展的需求,企業(yè)最終生存于社會(huì)，會(huì)面臨產(chǎn)

品或服務(wù)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，要適應(yīng)發(fā)展就必須擁有一支高素質(zhì)的員工隊(duì)

伍。這支隊(duì)伍應(yīng)保持長久性和相對(duì)的穩(wěn)定性，員工素質(zhì)的提高必須跟

上技術(shù)、時(shí)代前進(jìn)的步伐才能適應(yīng)社會(huì)。重實(shí)際操作技能的培訓(xùn)，打

造一支服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，訓(xùn)練有素，懂技術(shù)的核心團(tuán)隊(duì)。

這次拓展培訓(xùn)，給我感觸頗深，使我受益非淺。使我懂得了團(tuán)

隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得

了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心

靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)

了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣

和信心。

告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失

敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了

相互溝通，學(xué)會(huì)了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

難忘的經(jīng)歷給我了太多的感觸，親身的體驗(yàn)帶給我了一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心感謝培訓(xùn)教練、隊(duì)長和隊(duì)友們，是你們，讓我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神，感悟到團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。所謂團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。所謂團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。我堅(jiān)信我們北京鑫泰億聯(lián)視訊科技有限公司在這樣的團(tuán)隊(duì)共同努力下，一定能開拓更廣闊的天地，讓我們的明天更美好！

安防事業(yè)部：席杰

第五篇：拓展訓(xùn)練培訓(xùn)感言

拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)感言

為期7天的拓展培訓(xùn)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，在這7天里有相聚，有歡樂，有感動(dòng)，有感情，下面就談?wù)勎疫@次培訓(xùn)的一些感想吧。

在去參加培訓(xùn)的那一天，心里還是有點(diǎn)忐忑不安的，因?yàn)檫@次培訓(xùn)，是我進(jìn)入大學(xué)以來第一次自己出去參加這樣的活動(dòng)，而且我又是我們?cè)何ㄒ坏囊粋€(gè)出去參加這次培訓(xùn)的。那一天，我唯一的感覺就是人太多了，面對(duì)那么多的人，我又不熟悉，有點(diǎn)措不及手。雖然在學(xué)校很活躍，但在這里，我卻突然發(fā)現(xiàn)我自己活躍不起來了。就這樣，我們?cè)诜职嗪妥晕医榻B中度過了第一天，這的第一天對(duì)我來說，似乎沒有太多的感想。

第二天就開始了我們的戶外拓展訓(xùn)練，上午很順利的進(jìn)行了“歡樂賽場(chǎng)”和“如履薄冰”兩個(gè)項(xiàng)目，從這兩個(gè)項(xiàng)目中我突然感覺到團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的，在第一個(gè)項(xiàng)目中，若不是我們隊(duì)齊心協(xié)力的加油，我們是不會(huì)取得好的成績(jī)的，這個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量我感覺我還是第一次體會(huì)到他的重要性，在第二個(gè)項(xiàng)目中，我很順利的完成了“飛越自我”，其實(shí)只要能戰(zhàn)勝自己心里的恐懼感，再大的困難擺在我們面前我們也不害怕了。有了上午的“如履薄冰”，下午的“飛越自我”我雖然做的不是很好，但是我沒有再猶豫，因?yàn)槲蚁嘈?，勇敢的邁出第一步就是成功了一半。后來我們又參加了“患難與共”與“畢業(yè)墻”活動(dòng)。通過那天的活動(dòng)我深深的感覺到現(xiàn)在越來越多的人缺乏的不是能力問題，而是自身的一種心態(tài)問題和對(duì)他人的一種信任度，那天的活動(dòng)若是沒有足夠的勇氣和對(duì)他人的充分信任，是不會(huì)完成任何一項(xiàng)活動(dòng)的。

緊接著后面的幾天就開始了我們的室內(nèi)學(xué)習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會(huì)了如何制作自己的簡(jiǎn)歷，如何向大家介紹自己，以及在求職面試中的一些禮儀問題。令我感觸最深的是最后一天的學(xué)習(xí)，不同專業(yè)的學(xué)生都把自己所學(xué)的知識(shí)拿出來供大家分享，中醫(yī)藥大學(xué)的推拿以及模擬面試中的沉著，冷靜，應(yīng)變讓我很是佩服。我沒有想到的是在他們看來他們的學(xué)校在我們這些中不是占有太大優(yōu)勢(shì)的學(xué)校表現(xiàn)的竟如此出色，真所謂是人在有人，山外有山。

在那幾天，我感受到了班級(jí)團(tuán)體合作的集體感，感受到了與人相處的和諧感，更重要的是，我感受到了講課老師的激情，帶班老師的熱情，老師每天跟我們一樣早早來給我們上課，中午跟我們吃一樣的飯，晚上一直陪我們到放學(xué)，上課陪我們笑，哄我們笑，教我們?cè)趯W(xué)校學(xué)不到的知識(shí)，教給我們?nèi)绾巫鋈?，如何做事。感覺我們?cè)谝黄鸷芸鞓?，那種感情很單純，很樸實(shí)。在那里，我感覺交到的朋友比在學(xué)校三年交到的朋友還多，大家都是那么健談，都是那樣的隨和，彼此之間沒有利益沖突，沒有隔閡。

短暫的七天給我?guī)聿簧俚目鞓泛褪斋@，通過這七天，我真有點(diǎn)感覺自己變了，變得少了些膽怯，少了幾分猶豫。很感謝每天一直陪我們上課的帶班老師，感謝那個(gè)班集體，讓我學(xué)會(huì)了如何在這個(gè)社會(huì)中立足。