小學(xué)籃球課教案1
教材分析:
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在練習(xí)掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)。
學(xué)情分析:
五年級(jí)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)具有一定的基礎(chǔ)及了解,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生在運(yùn)球時(shí)運(yùn)球高度和運(yùn)球時(shí)的節(jié)奏的掌握。但他們對(duì)于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時(shí)動(dòng)作太隨便,因此形成運(yùn)球時(shí)動(dòng)作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),所以又在前面加入了原地運(yùn)球練習(xí)。
教學(xué)方法:
由于行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作較之原地運(yùn)球動(dòng)作復(fù)雜,而且對(duì)全身協(xié)調(diào)動(dòng)作能力要求較高,因此,我采用情景法、觀察法、實(shí)踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng),適時(shí)融入示范法,講解法,給學(xué)生提供幫助。同時(shí)師生之間多交流、探討的方式,對(duì)引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí),起事半功倍的作用。
教學(xué)內(nèi)容
原地運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球,游戲:籃球大灌籃
教學(xué)目標(biāo)
1、體驗(yàn)運(yùn)球的動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的.樂趣,并發(fā)展一定的控球能力。
2、利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
設(shè)計(jì)意圖
一、課堂常規(guī)
1、師生互問好;
2、創(chuàng)設(shè)“籃球隊(duì)選秀”的情境。
二、熱身準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備活動(dòng)(一人一球)
準(zhǔn)備活動(dòng)分為:頭運(yùn)動(dòng);拉伸運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);腹背、展臂運(yùn)動(dòng);
行進(jìn)間運(yùn)球
1、集體運(yùn)球圖形走或慢跑
2、教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走—跑—停);
改變姿勢(shì)
(高、低位);
改變行進(jìn)路線;
2、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,提供教師動(dòng)作和自由動(dòng)作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心。
2.編寫籃球課程教案時(shí)如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項(xiàng)工作,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項(xiàng)教材的順序、教學(xué)步驟、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動(dòng)隊(duì)伍等各項(xiàng)組織工作的依據(jù)。
制定課的任務(wù)時(shí):
(1)要考慮各種因素,提出明確的目標(biāo)和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù)、要求等。
(2)要有針對(duì)性,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握、發(fā)展身體增強(qiáng)體制等三方面落實(shí)。
(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套。
把任務(wù)訂得明確、具體。
(4)各方面的任務(wù)要做到有機(jī)聯(lián)系相互配合。
小學(xué)籃球課教案2
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在快速跑中完成正確的動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:50米加速跑截住空中球
重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻難點(diǎn):跑的自然、放松、快速
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令,并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請(qǐng)一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3、組織游戲。巡回指導(dǎo),進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。
學(xué)生活動(dòng):1、認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲,熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題??偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):積極擺臂,加快步頻
難點(diǎn):跑的自然、放松、快速
教師活動(dòng):
1、教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。
3、以各種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。
5、進(jìn)行50米的'追逐跑。
學(xué)生活動(dòng):
1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。
2、聽好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。
3、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自己的速度。
4、要改正姿勢(shì),要用正確的姿勢(shì)完成練習(xí)。
三、放松自我
教師活動(dòng):教師示范放松的動(dòng)作,講解方法
學(xué)生活動(dòng):在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己、讓自己盡快的恢復(fù)、以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)、
組織:在完成跑的隊(duì)形上、
場地器材:田徑場
小學(xué)籃球課教案3
一、指導(dǎo)思想
在當(dāng)前體育課中,培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)能力是教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳接球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競爭中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課所學(xué)的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作,也是比賽中隊(duì)員之間最基本傳球方法。本課以學(xué)生對(duì)籃球的興趣為切入點(diǎn),安排了練習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法,傳球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、撥(指)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。接球時(shí)要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)緩沖動(dòng)作連貫。提高學(xué)生的傳球能力,為學(xué)好籃球打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,樂于參與體育活動(dòng),喜歡向同伴展示自己的動(dòng)作,而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)多種技能,并且逐漸形成了自己的興趣愛好,有所專長,他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),而且大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的`社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù),熟練掌握正面雙手胸前傳球的動(dòng)作。
2、通過學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù),發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、學(xué)生能愉快的接受教師的指導(dǎo),在學(xué)練中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn):正確掌握手型
1、傳球:伸臂、翻腕、抖撥指
2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
3、傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫(傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn))
五、教法與學(xué)法
(1)教法:根據(jù)本課的特點(diǎn),本人引用籃球大明星王治郅導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生想爭當(dāng)籃球明星主動(dòng)投入學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)過程中以講解示范法、分解教學(xué)法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法為主,輔以多種教學(xué)方式手段,促進(jìn)效果提高。
(2)學(xué)法:嘗試學(xué)習(xí)法與練習(xí)法為主,輔以觀察法等,首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題,練習(xí)中確定問題所在,自我解決與向老師尋求方法等方式相結(jié)合,最終解決問題。
小學(xué)籃球課教案4
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的掌握和實(shí)踐運(yùn)用。在教學(xué)過程中,以教師為主導(dǎo),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。根據(jù)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、技能水平和認(rèn)知能力,圍繞籃球原地運(yùn)球的基本技術(shù),通過多種形式的學(xué)練活動(dòng),使學(xué)生初步掌握技術(shù)動(dòng)作并知曉如何運(yùn)用;通過有趣的游戲,豐富學(xué)練手段,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,并培養(yǎng)學(xué)生的`競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、教材分析
運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的技術(shù),是籃球運(yùn)動(dòng)員完成技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。原地運(yùn)球是小學(xué)三年級(jí)球類教材的主要內(nèi)容,通過原地運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng),發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實(shí)踐體驗(yàn)和自我感受,新鮮事物,樂于表現(xiàn),對(duì)具有一定技術(shù)含量和挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)的求知欲。小學(xué)生非常熱愛的籃球運(yùn)動(dòng),正處在學(xué)習(xí)球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)學(xué)生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,提高籃球活動(dòng)能力。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):能夠說出所學(xué)技術(shù)動(dòng)作的名稱,并知道如何正確運(yùn)用。
2、技能目標(biāo):使80%的學(xué)生初步掌握籃球原地運(yùn)球技術(shù),知道運(yùn)球時(shí)正確的運(yùn)球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側(cè)手護(hù)球。20%的學(xué)生初步掌握原地左、右手運(yùn)球。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在游戲中團(tuán)結(jié)合作,永不放棄的精神品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):正確的運(yùn)球手型。
難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)上下肢以及全身的協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法
本課多以游戲的方法,同時(shí)采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習(xí)法等多種教學(xué)方法。根據(jù)學(xué)生的情況分層次教學(xué),循序漸進(jìn),由淺到深,由易到難。讓基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在教師的引導(dǎo)下有步驟,有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí),充分挖掘每一位學(xué)生的潛能,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,更好地促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
七、場地器材
籃球場1塊、籃球36個(gè)、標(biāo)志桶四個(gè)。
小學(xué)籃球課教案5
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過同學(xué)自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。
三、課的過程
1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、基本局部:通過講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的`同學(xué)出來進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)慢跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)各種運(yùn)球練習(xí)
1、原地高、低運(yùn)球
2、原地前后推拉運(yùn)球
3、原地體前換手運(yùn)球
4、行進(jìn)間高運(yùn)球
5、行進(jìn)間低運(yùn)球
四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)教學(xué)重點(diǎn):投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
(二)教學(xué)重點(diǎn):球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進(jìn)間高運(yùn)球
2、行進(jìn)間低運(yùn)球
小學(xué)籃球課教案6
教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛的球類項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
學(xué)情分析
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的.運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問題,綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)
1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
2.技能目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3.身體目標(biāo):通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競爭意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.重點(diǎn):要用手腕去控球
2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
小學(xué)籃球課教案7
小學(xué)一年級(jí)新生剛開始上學(xué),還不明白上學(xué)的大體含義,也不明白上學(xué)對(duì)他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學(xué)生會(huì)在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來說并不難,況且學(xué)生也都是喜歡體育活動(dòng)的,相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好,現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃擬訂如下:
教學(xué)目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“透過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>
一年級(jí)的學(xué)生年齡較小,喜歡理解新知識(shí),但注意力集中的時(shí)間短;男女生活潑好動(dòng),組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);,同時(shí)他們的模仿潛力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來,學(xué)會(huì)一些簡單的動(dòng)作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué),并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢(shì),使之初步具有對(duì)體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)潛力,促進(jìn)身心的健康成長;使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識(shí),學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,為發(fā)展體育與保健的.綜合潛力打好基礎(chǔ);對(duì)學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛國主義教育,培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
小學(xué)體育(與健康)包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識(shí);實(shí)踐部分包括:
①走和跑;
②跳躍;
③投擲;
④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;
⑤小球類;
⑥隊(duì)列隊(duì)形、徒手操;
⑦民族民間鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨(dú)分類,納入各類教學(xué)資料之中;韻律活動(dòng)和舞蹈不單獨(dú)分類,包括在隊(duì)列隊(duì)形、徒手操之中。
重點(diǎn):
本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主,讓每一位學(xué)生都學(xué)會(huì)做廣播體操。
難點(diǎn):
每個(gè)動(dòng)作都要做到位,并且做到動(dòng)作與節(jié)奏相吻合。
1、從實(shí)際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識(shí)潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際狀況,實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新,確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷,使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),提高體育保健文化素養(yǎng),在充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的用心性,同時(shí)組織各種體育競賽,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段,采用生動(dòng)形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段,使學(xué)生感知?jiǎng)幼?,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),掌握鍛煉方法,構(gòu)成完整的正確動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能,啟發(fā)學(xué)生用心思維,提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材,認(rèn)真抓好場地、器材建設(shè),對(duì)已有的器材、場地要保管好,保護(hù)好。同時(shí)發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創(chuàng)造條件,保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo),對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練,同時(shí)進(jìn)行考核改革,認(rèn)真做好考核工作。
小學(xué)籃球課教案8
學(xué)習(xí)目標(biāo):
學(xué)會(huì)籃球的基本技能;培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
籃球(球性和原地的運(yùn)球)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3。進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng):
1。在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的`投入到游戲中去。
2。在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重點(diǎn):知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難點(diǎn):能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng):
1。分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3。及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng):
1。積極的聽的教師的講解,看教師的示范動(dòng)作。
2。按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3。在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組織:
散點(diǎn)
場地器材:
籃球場一片、籃球20個(gè)
小學(xué)籃球課教案9
一、設(shè)計(jì)理念
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是水平二三年級(jí)籃球運(yùn)球,這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法,讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能,在練習(xí)中匹配體能練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中,采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲,豐富了學(xué)練手段,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣,為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,在技能教學(xué)的過程中,通過多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià),讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴,在游戲中學(xué)會(huì)誠信,讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
二、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球,動(dòng)作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運(yùn)球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí),膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn),我采用了由淺入深,循序漸進(jìn)的學(xué)練形式,在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開掌心空出的持球動(dòng)作,然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺,接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作,然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法,讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問題,有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的.效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中,巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠信,讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
三、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段,各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性,活潑好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段,加上游戲活動(dòng),讓學(xué)生在技能學(xué)練的過程中始終集中注意力,提高學(xué)練的效率。三年級(jí)的學(xué)生普遍肌肉力量較差,動(dòng)作不易協(xié)調(diào),在體育活動(dòng)中或多或少接觸過籃球,但沒有系統(tǒng)的學(xué)會(huì)籃球技能,球性不熟。因此在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng),在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則,力求打好籃球基礎(chǔ),在學(xué)練中提高興趣,感受成功。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2.通過高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠信、守規(guī)則。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指,上下肢協(xié)調(diào)用力
六、本課的教學(xué)組織策略
本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞高低運(yùn)球這一主題。設(shè)計(jì)了多種姿勢(shì)的撥地滾球(體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺);
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球(隨著運(yùn)球高度逐步增高,身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過程的設(shè)計(jì)由易到難,循序漸進(jìn)。);當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式:“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),本課我通過提問法,示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法,引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng),通過讓學(xué)生自主體驗(yàn),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了SPARK課程理念(我主持的省立項(xiàng)課題)采用多音樂伴奏的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感,發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大,最后我通過語言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上,組織形式的確定上,學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上,評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上,都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化,教與學(xué)過程的實(shí)效,學(xué)生能力發(fā)展的高效。
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì):本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的,預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
2.生理負(fù)荷預(yù)測:運(yùn)動(dòng)量:中偏上平均心率:110~120次/分練習(xí)密度:50%左右
八、場地器材
籃球場、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)
小學(xué)體育籃球課教案
教學(xué)內(nèi)容:
1、趣味小籃球(行進(jìn)間運(yùn)球)
2、運(yùn)球接力 教學(xué)目標(biāo):
1、初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的重、難點(diǎn)。
3、在練習(xí)的過程中提高運(yùn)球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材:籃球 教學(xué)過程:
一、教學(xué)常規(guī) 2分鐘
1、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)。
2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。
3、安排見習(xí)生。
二、8分鐘
1、韻律球操 3分鐘 A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行韻律。組織:四列體操隊(duì)形
2、熟悉球性練習(xí)5分鐘 A、運(yùn)球報(bào)數(shù) B、高拋球擊掌 組織:同上
三、12分鐘 1.運(yùn)球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。
A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項(xiàng)。B、教師找學(xué)生配合一起示范。
C、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行游戲。D、教師巡回指導(dǎo)。E、找學(xué)生示范,并點(diǎn)評(píng)。F、學(xué)生相互交換進(jìn)行游戲。2.搶運(yùn)球。
把整個(gè)球隊(duì)分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊(duì)員擔(dān)任徒手“搶運(yùn)球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運(yùn)球,在運(yùn)球過程中要躲閃“搶運(yùn)球者”的搶球,“搶運(yùn)球隊(duì)者”則利用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶打球,一旦打掉運(yùn)球者的球,兩人互換。游戲規(guī)則:
(1)“搶運(yùn)球者”不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運(yùn)球出界、持球移動(dòng)或二次運(yùn)球等違例等情況,則按被打掉球論處。A、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。B、分組進(jìn)行游戲,教師參與其中。
四、運(yùn)二球接力 12分鐘
在一個(gè)籃球場進(jìn)行。將球隊(duì)分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊(duì)形式排至端線外,排頭各持二個(gè)球。中線處放幾個(gè)旗竿,每隊(duì)對(duì)一個(gè)旗竿。游戲開始各排頭每只手運(yùn)一球前進(jìn),到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個(gè)隊(duì)員。除了用運(yùn)球方式外,也可用兩手推滾前進(jìn),然后再推回,但必須使兩球同時(shí)到達(dá)目的地。先完成隊(duì)為勝。A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。B、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力游戲。游戲規(guī)則:
(1)運(yùn)球時(shí),必須兩手運(yùn)兩只球,不能一只手運(yùn)球,一只手推滾球;(2)如是推滾球時(shí),規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達(dá);(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
五、6分鐘
1、放松整理活動(dòng)
2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)體會(huì),教師進(jìn)行講評(píng)。
3、師生再見 組織:自然圍坐在教師身邊
基本隊(duì)列隊(duì)形說課稿
一、教材分析:
我說課的內(nèi)容是體育教程一、二年級(jí)的教材。
本節(jié)課的內(nèi)容是基本隊(duì)列隊(duì)形,具有很大的實(shí)用價(jià)值,是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛的基本活動(dòng)教材,小學(xué)低年級(jí)的隊(duì)列隊(duì)形教材,選擇了一些簡單的、實(shí)用性較強(qiáng)的變換方式,通過這些教材練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。
二、教學(xué)目標(biāo):
知識(shí)與技能:掌握基本隊(duì)列隊(duì)形動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
過程與方法:通過講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動(dòng)作準(zhǔn)確、整齊。情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)精神。
三、教學(xué)重難點(diǎn):
a.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)欲望。b.培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。
四、教學(xué)方法:
在體育教學(xué)中,教師通過語言描述、實(shí)物演示,音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景,小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心,但自制力和理解力相對(duì)較差,通過豐富的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)世界,我嘗試采用如下教學(xué)法。
(1)表現(xiàn)法:通過感知,使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對(duì)事物的了解。
(2)實(shí)踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn),讓學(xué)生通過感悟去親身實(shí)踐。(3)探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。
五、教學(xué)過程: 1.立正
動(dòng)作要領(lǐng):使身體保持正直的狀態(tài)站立與地面,兩腳跟靠攏,腳尖略成外八字狀態(tài),兩條腿緊緊靠攏,膝關(guān)節(jié)繃直,兩手掌五指并攏緊扣在兩腿外側(cè),尤其是大拇指不能與其他的四個(gè)分家了,此時(shí)讓中指與褲線重合,挺胸收腹,兩眼平視前方,整個(gè)身體稍微向前傾斜,這種傾斜外人用眼睛是看不到的,只是自己感覺身體的重心在前腳掌上,千萬不可以向后仰,然后保持住這個(gè)姿勢(shì),聚精會(huì)神的等帶命令即可.2.稍息
動(dòng)作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,將右腳向右前方稍邁出一小步,而整個(gè)身體仍然是立正時(shí)候的狀態(tài),即挺胸收腹,兩腿伸直,膝關(guān)節(jié)繃直,只有右腳動(dòng)一下,其他各個(gè)部位不允許活動(dòng),稍息的目的是讓你在心理上稍微放松一下(不像立正那樣整個(gè)神經(jīng)都繃的很緊),而不是讓你整個(gè)身體變的松懈,那就沒有隊(duì)伍的樣子了.3.向右看齊
目的是使整個(gè)隊(duì)伍矗立在同一直線上,它也是在立正的基礎(chǔ)上,向右邊轉(zhuǎn)頭,此時(shí)你只能看見相鄰你右邊的人的左臉部位,而卻不能看見右邊其他的人的臉,而且轉(zhuǎn)頭時(shí)注意保持身體的直立,不要向后仰,4、報(bào)數(shù)
隊(duì)列常用的基本動(dòng)作之一。口令是報(bào)數(shù)!做法:橫隊(duì)從右至左(縱隊(duì)時(shí)由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊(duì)時(shí)向左轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù),最后1名不轉(zhuǎn)頭。報(bào)數(shù)是清點(diǎn)隊(duì)伍人數(shù)的方法,應(yīng)在立正姿勢(shì)中連貫、迅速地進(jìn)行。有時(shí)可在稍息時(shí)報(bào)數(shù),但每人輪到自己報(bào)數(shù)時(shí),必須立正。報(bào)完數(shù)后又自動(dòng)稍息。根據(jù)隊(duì)形變換,分組的需要或?yàn)榱思凶⒁饬?,可采?--X報(bào)數(shù);奇數(shù)報(bào)數(shù);偶數(shù)報(bào)數(shù);間隔X報(bào)數(shù)等方法。報(bào)數(shù)要求必須準(zhǔn)確,聲音洪亮,轉(zhuǎn)頭迅速,訓(xùn)練報(bào)數(shù)時(shí)常采用報(bào)數(shù)比賽或報(bào)數(shù)游戲的方法。
5、原地轉(zhuǎn)法(1).向右(左)轉(zhuǎn)
隊(duì)列原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一??诹钍窍蛴遥ㄗ螅﹡轉(zhuǎn)!做法:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。初學(xué)時(shí)可采用分解練習(xí),即1拍轉(zhuǎn)動(dòng),2拍并腳,嚴(yán)格要求,認(rèn)真做好每一動(dòng)作。為了協(xié)調(diào)一致地掌握完整動(dòng)作的節(jié)奏,練習(xí)時(shí)可采用隨動(dòng)作呼“
1、2”。在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要,兩路(兩列)學(xué)生要同時(shí)向左向右轉(zhuǎn)時(shí),口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標(biāo)。如兩路縱隊(duì)時(shí),口令是面對(duì)面向左向右--轉(zhuǎn),此時(shí)轉(zhuǎn)成面對(duì)面的隊(duì)形。或是背對(duì)背向左向右--轉(zhuǎn),此時(shí)轉(zhuǎn)成背對(duì)背的隊(duì)形。(2).向后轉(zhuǎn)
隊(duì)列原地轉(zhuǎn)法的基本動(dòng)作之一??诹钍窍蚝髜轉(zhuǎn)!做法:按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。原地轉(zhuǎn)法是改變隊(duì)列方向的動(dòng)作。練習(xí)時(shí)應(yīng)兩腳同時(shí)用力轉(zhuǎn)動(dòng),重心要穩(wěn),上體與腿一致轉(zhuǎn)動(dòng),向后轉(zhuǎn)時(shí)方向要正,防止左腿彎曲和兩臂放松外張。教學(xué)時(shí)一般采用分解法。