第一篇：2018年華東師范大學(xué)臨床與咨詢心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)分享

2018年華東師范大學(xué)臨床與咨詢心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)分享

1.擇校

在學(xué)業(yè)學(xué)校過程中，我并未想的過多，選擇華東師大無(wú)非考慮到以下幾個(gè)原因：一是華東師范大學(xué)的心理學(xué)發(fā)展在國(guó)內(nèi)首屈一指，學(xué)校和學(xué)院的師資力量很強(qiáng)，有眾多在各個(gè)研究領(lǐng)域著名的教師，比如管理方向的劉永芳老師、咨詢方向的徐光興老師、基礎(chǔ)心理學(xué)(實(shí)驗(yàn)方向)的郭秀艷老師等等。二是一旦考上華東師大碩士，那么平臺(tái)會(huì)比較高，也會(huì)有更多高人相助，為以后的學(xué)業(yè)和找工作增加一份保障。三是華師大校園十分美麗，建筑古色古香，底蘊(yùn)深厚，并且麗娃河畔亦是相當(dāng)美麗，在這樣一所學(xué)校學(xué)習(xí)心理學(xué)必定是難忘的人生體驗(yàn)。四是我的本科咨詢老師畢業(yè)于華東師大，她一直是我的榜樣，因此華師大也自然而然成了我心中向往之地。五是華師大地處“魔都”上海，這是一個(gè)年輕活力、充滿朝氣的城市，趁著有夢(mèng)想的青春仍在，十分想要來(lái)這里闖一闖。

每個(gè)人在選擇學(xué)校時(shí)考慮的不同，但是我認(rèn)為一定要考慮的有以下幾點(diǎn)：一是報(bào)考難度與自身?xiàng)l件是否相符?二是報(bào)考學(xué)校的學(xué)習(xí)方向有沒有優(yōu)良的師資力量?三是家庭是否可以提供充足的教育費(fèi)用?四是該學(xué)校地處何處?五是擬學(xué)方向的發(fā)展前景如何?

2.時(shí)間安排

我的整個(gè)考研復(fù)習(xí)時(shí)間真正算起來(lái)是5個(gè)月，因?yàn)榇笕聦W(xué)期課業(yè)繁重，所以到了七月底才開始跟著王師哥正式投入復(fù)習(xí)。由于我是本專業(yè)，可能對(duì)一些基本內(nèi)容已經(jīng)有了一些了解，因此直接進(jìn)行背誦。我的整個(gè)復(fù)習(xí)流程大體如下：

(一)專業(yè)課復(fù)習(xí)

(1)7月底——10月底，結(jié)合聽王師哥的課程，對(duì)每本書進(jìn)行梳理，畫知識(shí)框架圖加深記憶。結(jié)合師哥兩周一次的一對(duì)一檢查、指導(dǎo)和下一步具體規(guī)劃，背完一遍參考書目，并輔以王師哥給的單科模擬題(每科三套)，加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握。

我的背誦順序如下：《心理學(xué)導(dǎo)論(梁寧建)》——《管理心理學(xué)(劉永芳)》——《社會(huì)心理學(xué)(崔麗娟)》——《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)(張厚粲)》——《心理咨詢與心理治療(錢銘怡)》——《變態(tài)心理學(xué)(錢銘怡)》——《兒童發(fā)展心理學(xué)(桑標(biāo))》。

(2)11月初——11月底，進(jìn)行第二遍背書，同時(shí)開始接觸七年的真題(2011-2017年)，針對(duì)不理解的、較為靈活的和重要的知識(shí)點(diǎn)，向王師哥請(qǐng)教和討論，開闊思路，加深各科目知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。之后，在王師哥的幫助下對(duì)真題及平行考點(diǎn)進(jìn)行梳理、回歸課本和背誦。(3)12月初——考前，以看書的方式快速回顧課本，并仍以真題為核心進(jìn)行重點(diǎn)知識(shí)的回顧和背誦，一遍一遍不厭其煩。另有重要一點(diǎn)就是要練習(xí)“手速”，以應(yīng)付初試三個(gè)小時(shí)中海量的題目，可拿出兩套真題或者模擬題進(jìn)行檢驗(yàn)，嚴(yán)格按照正式考試時(shí)的時(shí)間，期間不許去廁所、看手機(jī)、交頭接耳等，根據(jù)模擬情況進(jìn)行總結(jié)和調(diào)整。

第二篇：2018年華東師范大學(xué)基礎(chǔ)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)

2018年華東師范大學(xué)基礎(chǔ)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)

一篇文章對(duì)自己是否有價(jià)值，取決于自己能否提取其中對(duì)自己有用的東西并付諸實(shí)踐，不然你就只是打著學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的幌子浪費(fèi)時(shí)間。即便是一篇經(jīng)驗(yàn)貼，你依然可以做筆記，世界絕不會(huì)讓用心的人空手而歸。

也許你也曾懷疑自己，認(rèn)為自己有著巨大劣勢(shì)而不敢朝真心所向的學(xué)校前進(jìn)，覺得低人一等，即便初試通過，也會(huì)被歧視而最終失敗。永遠(yuǎn)不要給自己設(shè)限，我們身上都存在無(wú)限的可能，只要把自己能做的做到最好就一定可以收獲一個(gè)滿意的結(jié)果。

關(guān)于自己：

我是一個(gè)二戰(zhàn)雙非三跨。本科化學(xué)，屬于理科，所以方向選擇了偏向于理科的基礎(chǔ)心理學(xué)。

大學(xué)的時(shí)候首先接觸了一些關(guān)于心理學(xué)的社會(huì)暢銷書，雖然感興趣，但也有許多困惑，于是想看看心理學(xué)專業(yè)的同學(xué)到底在學(xué)什么。于是開始尋找專業(yè)書籍，但是我是理工大學(xué)，根本就沒有心理學(xué)專業(yè)，所以整個(gè)的探索之路很是艱難。不斷地接觸后，我感到自己找到了興趣所在，找到了自己真正喜歡從事的工作，所以想、也只能通過考研來(lái)跨到這個(gè)領(lǐng)域。

關(guān)于華東：

心理學(xué)強(qiáng)勢(shì)的高校有很多，加上我喜歡上海這個(gè)城市，于是決心報(bào)考華東師大。好學(xué)校好城市好專業(yè)好老師，就是考研的意義。我知道自己劣勢(shì)很大，但是人生就是這樣，如果你不去做你想做的事情，一味的用所退而求其次、差不多、也行吧的方式安慰自己，那就永遠(yuǎn)得不到自己想要的。當(dāng)然，好學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)很激烈，今年華東基礎(chǔ)、發(fā)教復(fù)試比例達(dá)到了史無(wú)前例的1:1.9和1:1.8，因?yàn)槌跏挤謹(jǐn)?shù)都很接近，很多相同的分，自然是要多篩選一些人了，可是這對(duì)于進(jìn)入復(fù)試的同學(xué)壓力會(huì)更大，明明初試分?jǐn)?shù)很高，卻還是可能因?yàn)閺?fù)試的失誤而與華東失之交臂，這種失敗令人惋惜。這樣的事情確實(shí)是發(fā)生了，也算是逆襲成功。

二戰(zhàn)雙非三跨，是什么讓我擊敗那些本專業(yè)、好學(xué)校的學(xué)生呢。毫無(wú)疑問是在復(fù)試中的表現(xiàn)。舉一個(gè)點(diǎn)說(shuō)，復(fù)試的內(nèi)容，尤其是面試的問題基本上已經(jīng)脫離了課本，如簡(jiǎn)述fMRI在心理學(xué)中的應(yīng)用。在課本中本來(lái)也是作為邊緣考點(diǎn)的fMRI，大多數(shù)人可能只是知道優(yōu)缺點(diǎn)，跟ERP、MEG等技術(shù)的區(qū)別等來(lái)應(yīng)付選擇題。然后老師要求我使用fMRI設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，題目非常自由，課題方法都不設(shè)限，目的就是考察我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的理解和積累，若只依靠課本上的內(nèi)容是完全無(wú)法應(yīng)對(duì)的。這里的應(yīng)用、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)其實(shí)是在文獻(xiàn)中才會(huì)大量出現(xiàn)的內(nèi)容，課本上只是基本的介紹而已。初試后，我閱讀了中英文獻(xiàn)加起來(lái)約100多篇，其中詳細(xì)做了筆記的約20多篇，雖說(shuō)看的方向只是按照我個(gè)人的興趣，但也會(huì)涉及到一些前沿的技術(shù)如fMRI、fNIRS，于是這類題目對(duì)我來(lái)說(shuō)便是將看過的內(nèi)容簡(jiǎn)單陳述一下便可，當(dāng)然過程中老師也會(huì)追問，但是有積累有準(zhǔn)備讓我從容應(yīng)對(duì)，整個(gè)復(fù)試的專業(yè)問題老師必然是滿意的。

換位思考，老師為什么要招研究生?我要這個(gè)人有沒有用，他來(lái)了能不能干得了這事，這就是老師評(píng)價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。錄取你，就是幫他做研究，所以他研究的方向你懂得，他要做的事情你能做，這就足夠了。每年都有學(xué)生初試高分復(fù)試被刷，本科985211的學(xué)生也不例外，就是因?yàn)闇?zhǔn)備復(fù)試的時(shí)候太過于依賴自己已經(jīng)比較熟練的課本知識(shí)而忽略了專業(yè)知識(shí)的擴(kuò)展，更有甚者不準(zhǔn)備，以為自己是前幾名穩(wěn)穩(wěn)能進(jìn)。結(jié)果復(fù)試的時(shí)候沒有表現(xiàn)出老師需要的樣子，那即便是本科厲害又怎樣，這個(gè)人進(jìn)來(lái)以后研究不了解，實(shí)驗(yàn)不會(huì)做，思路不開闊，說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是課本上的內(nèi)容，那淘汰你也是必然。

來(lái)華東復(fù)試讓我感受到了一個(gè)名校的自信。不管你以前學(xué)什么，學(xué)得如何，只要你具備我要求的知識(shí)、能力，就要你，就帶的動(dòng)你。華東的老師見過太多好學(xué)生、高分學(xué)生，所以從來(lái)也不缺優(yōu)秀生源，這樣反而讓老師們能以更加公平的方式考察每一個(gè)人的水平，也就更不存在歧視的問題了。所以如果你決心來(lái)華東，請(qǐng)務(wù)必具有配得上它的蜜汁自信。

有困難就克服，失敗了就總結(jié)，考華東怕不怕?怕歸怕，該上上。

關(guān)于集訓(xùn)：

這一個(gè)月是整個(gè)考研期間最累的一個(gè)月，在這里要系統(tǒng)學(xué)習(xí)所有的初試內(nèi)容，白天上課晚上復(fù)習(xí)，確實(shí)令人倍感壓力。雖然在集訓(xùn)之前我已經(jīng)有了一戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但是在跟著老師梳理的知識(shí)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)有許多細(xì)碎的東西自己根本沒有注意，但是真正能拉開差距的反而就是這些不被注意的小分。集訓(xùn)中每科的老師都有自己的講義，除去課本內(nèi)容框架，還有許多拓展內(nèi)容，盡管說(shuō)拓展的知識(shí)不會(huì)成為大題考察，但是如果你要考名校，這些就成了你超越對(duì)手的法寶。

具體的集訓(xùn)生活不必多說(shuō)，主要談?wù)勎业氖斋@。這一個(gè)月里我最大的收獲就是改變了自己的學(xué)習(xí)思路，簡(jiǎn)言之就是學(xué)會(huì)提問。

學(xué)習(xí)是個(gè)輸入的過程，而提問就是輸出，你提出的問題的質(zhì)量反映了你學(xué)習(xí)的深度，課本上的知識(shí)往往是抽象的，結(jié)論性的，那么這就需要我們自己主動(dòng)地探討結(jié)論背后的過程，它是怎么來(lái)的?與其相關(guān)的實(shí)驗(yàn)是怎么做的?直接問老師自然是簡(jiǎn)單粗暴，但是老師的答案往往是簡(jiǎn)練的、口語(yǔ)化的，找到相關(guān)的文獻(xiàn)或書籍則是更好的方法。舉個(gè)例子，彭老師的《普通心理學(xué)》是312指定參考書，那么若有搞不清楚的地方就可以去查閱梁寧建老師的《心理學(xué)導(dǎo)論》的對(duì)應(yīng)知識(shí)點(diǎn)。每一科都有許多書可以參閱，不能拘泥于指定參考書的內(nèi)容，往往這本書輕描淡寫的結(jié)論在另一本書上卻有詳細(xì)的推導(dǎo)過程。但是，為了提高效率不必全本精讀，作為知識(shí)擴(kuò)展即可，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最后幫你最多的、能突破自身瓶頸的反而就是這些擴(kuò)展。專業(yè)課知識(shí)點(diǎn)多、雜，機(jī)械地背誦不僅效果差，加上近年來(lái)考試題目愈加靈活，更需要提高自己面對(duì)新問題的解決能力。這樣，在作答的時(shí)候不是背誦答案，而是按照自己的理解去闡述答案，會(huì)讓批卷老師看到你的理解、你的思路，對(duì)越難的題越有效，要記住你是不可能因?yàn)榘押?jiǎn)單的問題背滾瓜爛熟而考上研的。到了臨近考試的時(shí)候可以再看看課本的描述，讓自己的答案加入一些專有名詞，看起來(lái)專業(yè)一點(diǎn)，而不像是大白話。

另外集訓(xùn)期間老師會(huì)訓(xùn)練作答的格式，這實(shí)在是太重要了，無(wú)論你有多少干貨，如果寫在紙上的是一團(tuán)亂麻，分?jǐn)?shù)一樣是很低。當(dāng)老師看到的答案有頭有尾，1234條目井然，若有可能字跡盡量不要繚亂，那么拿到高分自然不成問題。

關(guān)于公共課：

312統(tǒng)考公共課只有英語(yǔ)和政治。我是二戰(zhàn)，所以是有一些基礎(chǔ)，關(guān)于復(fù)習(xí)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)在網(wǎng)上一抓一大把，我建議是根據(jù)自己的情況參考即可，一般來(lái)說(shuō)需要在英語(yǔ)上多花些時(shí)間，因?yàn)檎Z(yǔ)言總是需要日常的積累。

在這里我想說(shuō)一下我對(duì)于專業(yè)課公共課之間如何平衡的理解，也算是脫離了學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容，以我自己的復(fù)習(xí)經(jīng)歷做的總結(jié)：兩個(gè)字：連續(xù)。當(dāng)你決定考研，需要每天都拿出時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)，可是有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多不得不做的事情干擾你，所以，需要我們對(duì)自己每天的學(xué)習(xí)量、專注水平有很強(qiáng)的把控能力，從而使這些干擾的負(fù)面效果降到最低。

首先拿出5-7天左右，保持正常的考研復(fù)習(xí)狀態(tài)，但是需要詳盡的記錄自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，并對(duì)自己的學(xué)習(xí)專注程度加以評(píng)定，有沒有學(xué)10分鐘，看5分鐘手機(jī)?學(xué)的認(rèn)不認(rèn)真，有沒有左顧右盼?這樣在7天之后就可以計(jì)算正常情況下每天的平均學(xué)習(xí)時(shí)間，例如是8小時(shí)(上午3+下午2+晚上3，如果你考研復(fù)習(xí)時(shí)間都不到這個(gè)數(shù)就要努力了)。好，到這里你就有了一個(gè)基線時(shí)間，學(xué)習(xí)8小時(shí)，但更重要的是計(jì)算專注時(shí)間，比如其中5小時(shí)是保持專注的。

當(dāng)你遇到一些事情，占用了自己學(xué)習(xí)的時(shí)間，那么就可以根據(jù)自己基線時(shí)間來(lái)安排剩下的時(shí)間，保證每天都會(huì)保持5小時(shí)的專注學(xué)習(xí)。如果拿不出5小時(shí)，也要擠出時(shí)間學(xué)習(xí)一會(huì)，哪怕就看看昨天的筆記、錯(cuò)題，這一點(diǎn)特別重要，保持學(xué)習(xí)的連續(xù)性，類似于游戲的每日簽到。不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)，去自習(xí)室擦桌子的時(shí)候，書的位置竟能讓自己回憶起上周的事。知識(shí)可以再學(xué)，但是這種失落感可能會(huì)慫恿你下周再來(lái)擦桌子。

更多的時(shí)候我們要計(jì)劃的是如何在基線時(shí)間上加內(nèi)容，例如一開始你可以提高效率，使專注時(shí)間從5小時(shí)變成6，再到7，亦或是增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，從8小時(shí)增加到12小時(shí)。這是一個(gè)量的過程，制定每周的目標(biāo)就可以了。一開始我們不是詳細(xì)記錄了一周的學(xué)習(xí)生活么?那么看看你自己在學(xué)習(xí)的時(shí)候，到底是什么吸引了注意力吧。十有八九是手機(jī)，那么也許你該卸載一下那些讓你欲罷不能的軟件或游戲。對(duì)我來(lái)說(shuō)，有時(shí)候我也忍不住去玩，但每次玩完的時(shí)候我都會(huì)卸載，直到下一次去玩的渴望超越了重新下載的懶惰，看起來(lái)這個(gè)循環(huán)很蠢，但卻能訓(xùn)練自己延遲滿足的能力，提高專注學(xué)習(xí)時(shí)間，畢竟一般在自習(xí)室是沒有WiFi的。正如殺死一首好歌的方法是單曲循環(huán)，花一上午的時(shí)間玩游戲到膩然后卸載它其實(shí)并不是一件壞事。

最后，專業(yè)課：英語(yǔ)：政治=6：3：1，這樣分配時(shí)間是比較均衡的，隨著離考試越來(lái)越近可以適當(dāng)提高政治的比例，專業(yè)課是決定你能不能考上的關(guān)鍵。

第三篇：2018年華東師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)

2018年華東師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)

回首向來(lái)蕭瑟處，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴

——大齡在職考生跨考華東師大心理學(xué)學(xué)碩后的總結(jié)

幾天前，我前往自己檔案的管理部門完成了預(yù)錄取后的調(diào)檔，至此完成了這次考研的全部流程。差不多也是去年的這個(gè)時(shí)候，在職的我作出了心理學(xué)考研的決定。一年的時(shí)間，回頭看時(shí)卻似乎并沒有多長(zhǎng)，謹(jǐn)以此文作為對(duì)過去這段時(shí)光的紀(jì)念。

雖然結(jié)果還算是不錯(cuò)的——我以初試以及總分第1名的成績(jī)被自己心儀的學(xué)校和專業(yè)預(yù)錄取，不過就自我感覺而言，我在備考的過程中也有很多的失誤教訓(xùn)。所以，希望看到這篇文章的2019年新考生在這些地方以我為鑒，今后備考的過程中有則改之無(wú)則加勉。

至于我總結(jié)的一點(diǎn)心得，僅僅是供你們參考，畢竟每個(gè)人的具體情況和學(xué)習(xí)風(fēng)格不同。還是那句話，適合你自己的方法就是最好的方法。

一、決定考研

首先，說(shuō)下我在職跨考心理學(xué)的原因。

我在2010年化學(xué)本科畢業(yè)后，由于一些家庭原因沒有讀研就直接就業(yè)，就職于西南某國(guó)企，在其下屬的國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室從事科研工作。工作數(shù)年后，在2015年年中到2016年年底，我在外匯期貨市場(chǎng)做了一些投機(jī)活動(dòng)，并閱讀了大量風(fēng)險(xiǎn)交易的相關(guān)書籍。在這個(gè)過程中意識(shí)到了人在決策過程中心理活動(dòng)的重要性，特別是上世紀(jì)三十年代利弗莫爾股市浮沉的經(jīng)驗(yàn)和和當(dāng)今卡尼曼的非理性決策理論的彼此印證讓我很受啟發(fā)。由此，基于對(duì)本行業(yè)前景的判斷和對(duì)心理學(xué)的興趣，我在去年3月底下決心接受系統(tǒng)的心理學(xué)教育，爭(zhēng)取以后能有機(jī)會(huì)進(jìn)行心理學(xué)的研究。

有趣的是，復(fù)試結(jié)束的當(dāng)天晚上，我前往外灘去看了下風(fēng)景?？戳T東方明珠后，回頭一看，映入眼簾的是中國(guó)外匯交易中心的大樓。這讓我覺得很有意思。

雖然相比在校生來(lái)說(shuō)，已經(jīng)工作多年的我在年齡和空閑時(shí)間上都不占優(yōu)勢(shì)，但是我相信一句話，“栽一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次就是現(xiàn)在”。于是，和家人商議后，我在工作之余開始準(zhǔn)備研究生考試。

二、選校和報(bào)班

既然做了考研的決定，首當(dāng)其沖的是兩個(gè)問題：選校和報(bào)班。

是選統(tǒng)考還是自命題院校?選哪一所學(xué)校?可能這對(duì)于一些考生來(lái)說(shuō)很難做決定，不過我可能在10分鐘之內(nèi)就鎖定了華東師大作為自己的目標(biāo)院校，主要基于以下幾點(diǎn)考慮：位于上海的985高校;心理學(xué)實(shí)力在國(guó)內(nèi)院校中位于前列;相比北師大和北大來(lái)說(shuō)屬于統(tǒng)考院校，312命題的穩(wěn)定性較好，所以對(duì)于時(shí)間不寬裕的我來(lái)說(shuō)感覺把握大一些。

然后就是報(bào)班，由于我剛準(zhǔn)備考研時(shí)還在工作，只能拿每天下班后的時(shí)間和周末來(lái)學(xué)習(xí)之前從未接觸過的專業(yè)課，所以報(bào)一個(gè)靠譜的能有效提高學(xué)習(xí)效率的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)就成了一個(gè)必然選擇。作這個(gè)選擇花費(fèi)了我大概幾天時(shí)間，不過“磨刀不誤砍柴工”，付出的這段時(shí)間是值得的。

三、再?gòu)?qiáng)調(diào)一下

接下來(lái)我就詳細(xì)介紹下自己的備考過程。

如之前所言，我在備考中也有很多的失誤教訓(xùn)。如果說(shuō)別人介紹成功經(jīng)驗(yàn)是在給大家示范爬一座高山的正確姿勢(shì)，那我也同時(shí)提醒大家爬山的時(shí)候不要只顧抬頭前進(jìn)，也要小心腳下，別掉進(jìn)坑里，我想這也是有點(diǎn)意義的。

四、學(xué)習(xí)專業(yè)課

報(bào)班之后，我就在每天下班后一邊看教科書，一邊跟著勤思的基礎(chǔ)和強(qiáng)化課程開始學(xué)習(xí)。勤思的授課老師都是從著名院校請(qǐng)來(lái)的心理學(xué)名師，他們幫助我這個(gè)零基礎(chǔ)的跨考生一點(diǎn)點(diǎn)建構(gòu)起了心理學(xué)的理論框架。

無(wú)奈的是，工作之余的空閑時(shí)間太少，導(dǎo)致我的學(xué)習(xí)進(jìn)度很是緩慢，以至于勤思給我安排的輔導(dǎo)老師在每次聯(lián)系我的時(shí)候也望我興嘆。4月到7月接近4個(gè)月的時(shí)間里，我才把彭聃齡老師的《普通心理學(xué)》和林崇德老師的《發(fā)展心理學(xué)》學(xué)完第一遍。之后的8月份，我看完了郭秀艷老師的《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》。這本書我覺得郭老師寫的很有意思，就從頭到尾扎扎實(shí)實(shí)啃了三遍。還有，朱瀅老師的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)版本，我也把前邊重要的幾章看了兩遍。

9月份，我把男神王老師講的統(tǒng)計(jì)課踏踏實(shí)實(shí)鉆研了兩遍。由于我長(zhǎng)時(shí)間沒有接觸統(tǒng)計(jì)了，所以再次拾起來(lái)還是有點(diǎn)吃力的。值得慶幸的是，王老師作為著名的“老司機(jī)”，講起統(tǒng)計(jì)來(lái)可以說(shuō)是舉重若輕輕車熟路路遙知馬力力能扛鼎，頂!贊!強(qiáng)!是他是他就是他，我們的英雄王老師!Wang Sir，Wang Sir，他真了不得!(手動(dòng)滑稽)有了他的指導(dǎo)，讓我在很短的時(shí)間內(nèi)就具備了應(yīng)試312統(tǒng)計(jì)部分的能力。當(dāng)然，有些細(xì)節(jié)還是需要參考下張厚粲老師的課本的。而且，統(tǒng)計(jì)對(duì)于心理學(xué)的重要性毋庸置疑，312考察的是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，我以后也要繼續(xù)加強(qiáng)這方面知識(shí)的學(xué)習(xí)。不過，就備考312來(lái)說(shuō)，王老師的課程簡(jiǎn)直是字字珠璣，替我節(jié)約了大量時(shí)間。毫不夸張地說(shuō)，王Sir的課可以說(shuō)是我報(bào)班的最大收獲之一，在此向他致以深深的謝意!

把統(tǒng)計(jì)搞定，時(shí)間到了9月中旬，這時(shí)候還剩下兩門課：教育和測(cè)量。這兩門課雖然在客觀題里占分不多，不過依舊有考察主觀題的可能性，我也在推薦參考書的基礎(chǔ)上，花了兩周的時(shí)間通過勤思的課程進(jìn)行了學(xué)習(xí)。值得一提的是，測(cè)量部分的基礎(chǔ)課程是鄭日昌老師親授的，這可以說(shuō)是很幸福了。

至此，到9月底的時(shí)候，我在工作之余花了整整6個(gè)月才完成了312專業(yè)課的第一遍學(xué)習(xí)。在國(guó)慶假期的七天里，我開始學(xué)習(xí)政治，與此同時(shí)也意識(shí)到形勢(shì)很嚴(yán)峻：由于第一輪學(xué)習(xí)所花的時(shí)間太久，學(xué)到后邊課程時(shí)，已經(jīng)把前邊的課程遺忘得如同孔乙己的茴香豆——“多乎哉，不多也”了。政治才剛開始學(xué)習(xí)，工作量也著實(shí)不小，要想順利通過初試，我恐怕不得不脫產(chǎn)沖刺一下。于是，我在節(jié)后迅速辦理了辭職手續(xù)，從10月中旬開始全力投入了備考。

五、開始復(fù)習(xí)

整個(gè)10月份，把政治課程過完了一遍。另外，我通過勤思的沖刺課程，把之前學(xué)到的知識(shí)又重新掌握了起來(lái)。由于我之前在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及強(qiáng)化課程的時(shí)候都是聽了兩遍，并且當(dāng)時(shí)把所有講義都用iPad做了截圖保存，這使得我的復(fù)習(xí)比較有效率。另外，我一邊按科目進(jìn)行復(fù)習(xí)，一邊還把相應(yīng)部分的312真題鉆研了一遍，可以說(shuō)這個(gè)月的學(xué)習(xí)是卓有成效的。

通過10月份的學(xué)習(xí)，我也大致確定了自己的初試目標(biāo)：政治70，英語(yǔ)75,專業(yè)課240，這樣總分385可以保證進(jìn)入華東復(fù)試。政治英語(yǔ)暫且不提，就專業(yè)課而言，通過對(duì)十來(lái)年312真題的研究，我發(fā)現(xiàn)自己在選擇題上的優(yōu)勢(shì)不大，因?yàn)榭陀^題的出題面實(shí)在太廣了，我感覺絕不是那七本推薦參考書能夠完全覆蓋的。比如，我今年2月份準(zhǔn)備華東復(fù)試的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，312的選擇題有相當(dāng)一部分出自華東梁寧建老師的《心理學(xué)導(dǎo)論》和桑標(biāo)老師的《兒童發(fā)展心理學(xué)》。當(dāng)然，作為教育部組織命題的312，各個(gè)院校的老師傾向于自己手頭方便得到的本校教科書，這是理所當(dāng)然的。由于我辭職后僅僅兩個(gè)月就要考試了，所以不可能再將幾大院校的教科書一一找來(lái)細(xì)看，這就決定了對(duì)我來(lái)說(shuō)短期之內(nèi)很難提高選擇題的成績(jī)，于是我將專業(yè)課的重心放在了后邊的主觀題上。

歷年來(lái)312的主觀題其實(shí)難度并不高，強(qiáng)調(diào)的是基礎(chǔ)。題目主要有兩個(gè)類型：一部分強(qiáng)調(diào)理解和計(jì)算，主要包括實(shí)驗(yàn)、測(cè)量以及統(tǒng)計(jì)，這就需要前邊的學(xué)習(xí)能夠扎扎實(shí)實(shí)，真正地弄懂相應(yīng)原理以及記住公式;另外一部分考察識(shí)記能力，這不僅僅包括普心、發(fā)展、教育，而且依舊包括實(shí)驗(yàn)、測(cè)量和統(tǒng)計(jì)，這一部分的得分在很大程度上決定了專業(yè)課的成績(jī)。

到10月底的時(shí)候，政治的第一輪學(xué)習(xí)進(jìn)行完了，所以11月份和12月份的中心任務(wù)就兩個(gè)字：背書!

六、沖刺階段

11月初，我首先準(zhǔn)備了需要背誦的材料。

因?yàn)槠招淖鳛?12的重點(diǎn)內(nèi)容，所占分值比較大，我就通過輔導(dǎo)員小趙老師先把彭老師普心的課后習(xí)題答案找來(lái)并自己打印了出來(lái)。

另外，我在這里真誠(chéng)地給勤思提個(gè)建議，雖然我們的內(nèi)部講義水平很高，但在公開出版物上還很有必要加強(qiáng)。之前提到的除勤思外的另外兩家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，在大綱解析的基礎(chǔ)上都出版了相應(yīng)的便攜式背誦手冊(cè)，這在很大程度上既方便了考生，同時(shí)又起到一個(gè)渠道的作用，給機(jī)構(gòu)做了宣傳。我買到了其中一本，大概64開的小冊(cè)子，300多頁(yè)，比較好地概括了312的基礎(chǔ)內(nèi)容。

材料準(zhǔn)備好后，我發(fā)現(xiàn)在書桌前直接背誦的效率并不高，要么是經(jīng)常走神，要么是想打瞌睡，只能強(qiáng)迫自己換一個(gè)能夠集中精神的地方。我選擇了我所住的公寓樓頂。11月份正是數(shù)九寒天的時(shí)候，35層的樓頂上朔風(fēng)呼嘯，讓我一下子就提起了精神。

于是，我每天8點(diǎn)半起床洗漱吃了早飯后，就帶著一枝中性筆和一個(gè)保溫杯從10點(diǎn)鐘開始在這里背書，背4、5個(gè)小時(shí)后就下樓吃午飯。飯后，我通常會(huì)午休一下，閉著眼睛聽半個(gè)小時(shí)新聞聯(lián)播或者其他音頻節(jié)目。接下來(lái)，從3點(diǎn)左右開始學(xué)習(xí)到晚上7點(diǎn)半，我吃過晚飯后出門活動(dòng)一下?；顒?dòng)完回來(lái)，就睡一個(gè)半小時(shí)，再起來(lái)學(xué)習(xí)到凌晨2點(diǎn)左右。

這樣的作息可能不適合其他人，主要是我自己的個(gè)人習(xí)慣，因?yàn)槲以谏钜估锉容^能集中精神，學(xué)習(xí)效率也高一些。這段時(shí)間的復(fù)習(xí)主要包括以下幾個(gè)方面：

1.政治：

我在觀看政治和專業(yè)課的網(wǎng)絡(luò)課程時(shí)，有兩個(gè)節(jié)約時(shí)間的竅門，一是學(xué)習(xí)的時(shí)候用iPad隨時(shí)截圖講義以便日后復(fù)習(xí);二是靈活應(yīng)用加速播放功能。

我認(rèn)為，政治是個(gè)投產(chǎn)比很差的課程，想考到70分以上勢(shì)必要花費(fèi)大量時(shí)間，很不經(jīng)濟(jì)。所以就想在保證考過國(guó)家線的基礎(chǔ)上，用盡可能少的時(shí)間再多考個(gè)十來(lái)分就差不多了。

雖然我的政治最后得了64分，并沒有達(dá)到自己的70分目標(biāo)，不過我覺得這個(gè)突擊方法總體上對(duì)我還算有效的了。

2.專業(yè)課：

我一邊繼續(xù)看之前的勤思課程截圖，一邊聽勤思的沖刺精講課，同時(shí)我也注重回歸課本，把除了統(tǒng)計(jì)外的其他六本推薦參考書都仔細(xì)讀了兩遍，這主要是為了應(yīng)付選擇題。另外，我把312真題的答案找來(lái)，把實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和統(tǒng)計(jì)中需要計(jì)算的部分都弄懂了。

3.英語(yǔ)一：

因?yàn)槲以谄匠５墓ぷ髦虚L(zhǎng)期接觸英文文獻(xiàn)(雖然不是心理學(xué)方向的)，所以在整個(gè)備考過程中對(duì)英語(yǔ)投入的時(shí)間相對(duì)較少，這也為我把精力專注在專業(yè)課上提供了條件。

對(duì)于英語(yǔ)我主要完成了以下幾個(gè)部分的學(xué)習(xí)：因?yàn)槲腋杏X只看單詞其實(shí)效果不好，常常是看了就會(huì)放下就忘，相比較而言以句子為單位學(xué)習(xí)就牢靠一些;進(jìn)入9月后，我以每周兩份的速度把題型改革后的大約十五份英語(yǔ)一真題做了一遍。然后一邊對(duì)答案，一邊對(duì)于不認(rèn)識(shí)的單詞做了學(xué)習(xí)，研究了命題人的考察重點(diǎn)和命題風(fēng)格;最后就是臨考前一周臨時(shí)抱了下佛腳，背了幾篇大小作文范文。

結(jié)果我初試英語(yǔ)得了81分，也還算不錯(cuò)。在這里我想強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，真題的權(quán)威性及重要性是不容置疑的，無(wú)論是專業(yè)課還是英語(yǔ)，都要以真題為中心。如果是時(shí)間有限的話，與其做各種模擬題，還不如把真題多做一遍。特別是市場(chǎng)上的各種習(xí)題冊(cè)良莠不齊，很需要考生自己有點(diǎn)鑒別能力，千萬(wàn)不要在一些莫名其妙的偏題怪題上浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。

4.背書：

最后說(shuō)下我背誦的進(jìn)度，每天四五個(gè)小時(shí)的背誦我從11月初開始到初試前，大概堅(jiān)持了一個(gè)半月左右，把自己準(zhǔn)備的內(nèi)容基本都完成了：專業(yè)課一本接近300頁(yè)的背誦手冊(cè)我記住了80%以上的內(nèi)容。

這個(gè)過程極其枯燥可是又極為重要。我相信和其他起步較早的同學(xué)比，我記憶的效率還算是高的。主要得益于兩個(gè)原因，其一是我對(duì)一些記憶方法的靈活應(yīng)用，其二是我堅(jiān)持在理解的基礎(chǔ)上記憶。

考研政治的哲學(xué)部分中有個(gè)說(shuō)法講的是感性認(rèn)識(shí)和理性認(rèn)識(shí)的關(guān)系——“只有理解了的東西,才能更深刻地感覺它”。套用一下這個(gè)句式，我覺得這樣說(shuō)也成立——“只有理解了的東西，才能更深刻地記住它”。所以我一直努力地去理解專業(yè)課甚至是政治的背誦內(nèi)容，看一遍不懂多讀幾遍就其義自現(xiàn)了。不然，這么大的工程量只用消極的機(jī)械方法去記的話，就會(huì)狗熊掰棒子——前邊背后邊忘。

可能有些同學(xué)就是不擅長(zhǎng)背書，這也沒關(guān)系。只要你試圖思考過這些問題的內(nèi)在關(guān)系，即使是理解的不夠全面，只要按照你自己的邏輯記住相應(yīng)內(nèi)容，考試的時(shí)候?qū)懗隽岁P(guān)鍵詞，我相信都會(huì)有一定的分?jǐn)?shù)。

還有一點(diǎn)，在記憶的過程中要注意批判的吸收和系統(tǒng)的總結(jié)。在背誦的過程中，我發(fā)現(xiàn)前邊講到的手冊(cè)中也都有邏輯不是很恰當(dāng)以及詞句很拗口的情況，這時(shí)候就需要利用自己的知識(shí)和理解將他們理順和改寫以便于記憶存儲(chǔ)和信息提取。換句話說(shuō)，當(dāng)我將這本手冊(cè)以我的方式深度學(xué)習(xí)并背誦完后，頭腦中實(shí)際記住的是相對(duì)于我自己改編過的另外一個(gè)版本，而且是更好的一個(gè)版本。

關(guān)于背書啰嗦了這么多，其實(shí)我講的還是一個(gè)簡(jiǎn)單道理：312的考點(diǎn)如此繁雜，想要超越別人多得分，沒有什么捷徑可言，必須老老實(shí)實(shí)的下一番苦工，我相信每個(gè)考過312的同學(xué)都會(huì)同意這一點(diǎn)。只要下夠功夫，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)312的考察其實(shí)很體諒考生，簡(jiǎn)直太人道主義了。

舉個(gè)例子，大家都知道普心中各種智力理論是312考試中的一個(gè)重點(diǎn)，多次出過大題，光是斯滕伯格的三元智力模型和成功智力理論就考過三次以上，有10分的簡(jiǎn)答題，還有這次30分的綜合題，那下次再出你能不能答出來(lái)?如果是考察別的智力理論你能不能答出來(lái)?想應(yīng)對(duì)其實(shí)方法很簡(jiǎn)單：把所有的智力理論都爛熟于心，就隨便老師怎么出題了。就我自己而言，基本的智力類型和智力結(jié)構(gòu)的理論不必說(shuō)，就連吉爾福特三維結(jié)構(gòu)模型中的5+5+6=16種維度分類，加德納的10多種多元智力分類我都用了些技巧給全部記住了。這個(gè)過程并不輕松，可是必須挨過去。

說(shuō)到底，考研其實(shí)和高考一樣，說(shuō)是選拔性考試，但其實(shí)題目并沒有多大難度，得分在相當(dāng)程度上取決于考生自身的努力。

七、關(guān)于應(yīng)試

備考說(shuō)了這么多，真正應(yīng)試的時(shí)候怎么發(fā)揮出自己的水平也很重要。不過我覺得，大家從小經(jīng)歷了那么多次考試，恐怕早都已經(jīng)百煉成鋼了。如果勉強(qiáng)提一點(diǎn)，那就是無(wú)論是初試還是復(fù)試，都要保持平常心。特別是復(fù)試，向老師們展示出你真誠(chéng)自信的一面，我覺得是最重要的。

保持一個(gè)積極平和的心態(tài)，我相信在備考甚至生活中都很重要。其實(shí)我在初試前兩個(gè)月的時(shí)候，也遭遇了一個(gè)不大不小的狀況：11月初我樓上的住戶開始裝修，每天的噪聲很大，很是影響學(xué)習(xí)。但是沒有辦法，人家是正規(guī)施工物業(yè)都同意了的。那怎么辦?只好戴副3M耳塞忍著唄，實(shí)在不行就出門背書去。而且臨考前這兩個(gè)月，樓上每天早上準(zhǔn)時(shí)響起的噪聲在糾正我賴床方面可以說(shuō)是功不可沒，這讓我感動(dòng)的欲哭無(wú)淚，很想給裝修師傅發(fā)朵小紅花。(大霧)

八、來(lái)點(diǎn)雞湯

別人的考研經(jīng)驗(yàn)貼，不光有各種經(jīng)驗(yàn)的干貨，也有很多治愈的雞湯，真是干濕結(jié)合味道好。我可能年齡偏大了點(diǎn)，煲湯的手藝實(shí)在是生疏了，也很難學(xué)得來(lái)。因?yàn)槲矣X得，生活嘛畢竟不是熱血漫畫，其實(shí)不需要那么多勵(lì)志故事。不過，既然我們選擇了做一件事情，就要全力以赴讓它有個(gè)結(jié)果才好。無(wú)論成敗是非，只要盡了全力，對(duì)得起自己的初心本意，那就夠了。

半個(gè)月前我去華東復(fù)試的時(shí)候認(rèn)識(shí)了一位同學(xué)，她目前正在準(zhǔn)備二戰(zhàn)華東。幾天前，我跟她分享了很久前我聽過后深有觸動(dòng)的一句話，據(jù)說(shuō)是星爺講的。

說(shuō)是有一次，一個(gè)名叫任田的女記者采訪完周星馳，結(jié)束之后，請(qǐng)他在一張照片背后寫一段話留念。有那么一刻，周星馳露出難過的表情，然后歪歪扭扭地寫下了這幾個(gè)字：

“為什么堅(jiān)持，想一想當(dāng)初。”

或許這就是星爺版的不忘初心吧，就像還在尋找One Piece的路飛那樣去堅(jiān)持。

所以，對(duì)于這次暫時(shí)失利但還在堅(jiān)持二戰(zhàn)三戰(zhàn)的同學(xué)，我很欽佩你們的勇氣，因?yàn)槿魏螞]能擊垮你們的挫折，只會(huì)讓你們變的更強(qiáng)。我衷心地希望你們2019年夢(mèng)想成真!對(duì)于正在第一次備考2019年研究生考試的新人們，我也真誠(chéng)地祝愿你們的努力都有意義!

就像GALA唱的那樣，為了追逐心中的美好，你們都要努力繼續(xù)奔跑啊，帶著那份赤子的驕傲!

第四篇：2018年華東師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)分享

2018年華東師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)分享

作為一名本科就是心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生來(lái)講，對(duì)心理學(xué)本科的就業(yè)前景非常了解，由于就業(yè)方向過窄加上競(jìng)爭(zhēng)壓力很大，所以我一直就有考研的打算，而且加上我對(duì)教育心理學(xué)方向的喜愛，就更加堅(jiān)定了我考研的決心，所以在我寒假的時(shí)候，跟老師溝通之后，就早早把目標(biāo)學(xué)校定下來(lái)了，然后買好了相應(yīng)書籍，開始了考研之路。

我應(yīng)該算是我們班里考研準(zhǔn)備得最早的一個(gè)了，大三下學(xué)期一開學(xué)，我便全身心地投入到了考研的狀態(tài)之中。除了平時(shí)的課之外，我基本上所有的時(shí)間都在圖書館度過了，從早上的6點(diǎn)半起床，我?guī)缀跤米羁斓乃俣认词戤?，然后匆匆吃過早飯就去圖書館學(xué)習(xí)，晚上學(xué)習(xí)到圖書館閉館的時(shí)候回到寢室，躺在床上會(huì)回想一下今天自己干了什么，知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。就這樣每天循環(huán)往復(fù)，時(shí)間也過得很快，在考研路上時(shí)常會(huì)遇到很多不順心的事情阻礙著你，還有一些自己的夢(mèng)想會(huì)讓你分心，如何在這些因素間把握平衡，也即是一門學(xué)問。

我記得當(dāng)時(shí)我壓力最大的時(shí)候是大四下學(xué)期，那個(gè)時(shí)候已經(jīng)是考研的沖刺階段了，時(shí)間非常緊迫，我們大四上學(xué)期還有一門專業(yè)英語(yǔ)的課，這個(gè)課的老師要求非常嚴(yán)格，每個(gè)人隔兩周就會(huì)要求做一次英文文獻(xiàn)匯報(bào)，這對(duì)本來(lái)考研壓力不小的我來(lái)說(shuō)算是雪上加霜，而且老師還要求每個(gè)人必須到，不能翹課。為了更好地備戰(zhàn)考研，我與老師進(jìn)行了溝通說(shuō)能否請(qǐng)假，期末就只要能及格就好，可是老師并不批準(zhǔn)，于是最開始的時(shí)候我還是認(rèn)真地去上課了，每周會(huì)花最快的時(shí)間把文獻(xiàn)讀完做好PPT，就是這樣，我堅(jiān)持了10周，沒有落下老師布置的任務(wù)，并且也完成了自己的任務(wù)目標(biāo)。在最后幾周時(shí)，為了能更好地投入精力不分心，我就給和老師請(qǐng)假?zèng)]有去上課了，但也會(huì)按時(shí)完成老師的任務(wù)，可老師在那幾周瘋狂點(diǎn)名，并且發(fā)狠話說(shuō)這些同學(xué)要是再不來(lái)上課，就等著期末掛科補(bǔ)考吧，但我并沒有因此屈服，還是專心刻苦地學(xué)習(xí)備戰(zhàn)，我知道我的固執(zhí)堅(jiān)定會(huì)換來(lái)我想要的回報(bào)的。我就這樣與老師抗衡到了考研結(jié)束，去上了這學(xué)期最后一節(jié)課，當(dāng)然老師說(shuō)到做到，點(diǎn)了好幾個(gè)人的名字說(shuō)你們就期末考試，其他人只用交論文就行，雖然心里是不愉快的，但是我還是咬牙到最后堅(jiān)持下來(lái)，用一周的復(fù)習(xí)時(shí)間把書本復(fù)習(xí)完期末也順利過了。這件事給我的感悟就是我會(huì)一直努力不會(huì)放棄哪怕路途有多坎坷，考研是我的夢(mèng)想，所以我會(huì)全力以赴，奮斗到底。我們總會(huì)聽別人說(shuō)考研有多么的辛苦有多么地不容易，但只有自己親身經(jīng)歷過才會(huì)覺得確實(shí)如此，阻礙的事太多，調(diào)整好狀態(tài)重新出發(fā)，堅(jiān)持不懈就會(huì)看見雨后的彩虹。

對(duì)于這一年的辛苦和努力，總結(jié)了不少的收獲與心得。對(duì)于專業(yè)課的復(fù)習(xí)意見，我覺得就是把基礎(chǔ)打牢實(shí)，統(tǒng)考考得越來(lái)越細(xì)，越來(lái)越靈活，所以對(duì)于書上的知識(shí)點(diǎn)都不要落下，盡可能都要做到心中有數(shù)，再分次重點(diǎn)進(jìn)行記憶，復(fù)習(xí)的順序最好是普心-實(shí)驗(yàn)-測(cè)量-統(tǒng)計(jì)-發(fā)展-教育-社心。文字類的理論這些注重它的框架結(jié)構(gòu)，邏輯層次，通過自己的整理構(gòu)建起邏輯圖，以點(diǎn)帶面，最后就會(huì)有效形成一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系，記憶起來(lái)提取起來(lái)就會(huì)很容易。對(duì)于實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這種靈活的題就需要把握其中的范式精髓，多積累一些實(shí)驗(yàn)范式和實(shí)驗(yàn)方法，就能夠舉一反三，應(yīng)對(duì)自如。知識(shí)點(diǎn)不在于你看了好幾遍，而是在于你是否已經(jīng)把它們同化構(gòu)建，形成了自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。因此注重對(duì)于每一天知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)，鞏固是很重要的，建議還可以做一個(gè)錯(cuò)題集，復(fù)習(xí)起來(lái)就會(huì)方便很多。

對(duì)于英語(yǔ)和政治的話，就是不斷地背誦，練習(xí)。前期把詞匯量提上去，基礎(chǔ)打好，后期刷題的時(shí)候就會(huì)自如，對(duì)于真題要不斷地去解析琢磨，多做幾遍，其義自見。

課程是非常好的，老師講得很棒，資料很全面，因此我在使用時(shí)第一遍就是跟著基礎(chǔ)班的課程走，邊看書邊聽課，加強(qiáng)對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的理解，查漏補(bǔ)缺;第二遍看強(qiáng)化課時(shí)，就開始自己整理筆記，構(gòu)建知識(shí)框架了，這時(shí)候，每過完一章，就會(huì)開始做練習(xí)題，并把錯(cuò)題記錄下來(lái);第三遍聽沖刺課的時(shí)候就看著知識(shí)結(jié)構(gòu)圖不斷加深內(nèi)化知識(shí)點(diǎn)，重復(fù)背誦里面的細(xì)知識(shí)，再做錯(cuò)題集。視頻加上自己總結(jié)的知識(shí)結(jié)構(gòu)再加以配套的練習(xí)題等，整個(gè)專業(yè)課的輔助是非常有效率的。

對(duì)于19考研的學(xué)習(xí)學(xué)妹們，學(xué)長(zhǎng)希望你們都能考上自己心儀的學(xué)校，在考研路上，對(duì)手不是別人，而是你自己，只有成功堅(jiān)持到最后，那么你就勝利了一大半，貴在堅(jiān)持，不要放棄，做好自己，隨時(shí)調(diào)整，制定計(jì)劃，勤勤懇懇，不懂就問，掌握方法，踏實(shí)刻苦，便是勝利！!

第五篇：華東師范大學(xué)心理學(xué)研究生考研經(jīng)驗(yàn)——博仁教育

博仁心理學(xué)研究生考研輔導(dǎo)班權(quán)威師資優(yōu)質(zhì)教學(xué)

華東師范大學(xué)心理學(xué)研究生考研經(jīng)驗(yàn)

我本科是計(jì)算機(jī)專業(yè)的，但并不喜歡這個(gè)專業(yè)，我一次偶然接觸了心理學(xué)，覺得心理學(xué)挺有意思的，所以我準(zhǔn)備跨考心理學(xué)研究生。我從大三下學(xué)期開始復(fù)習(xí)心理學(xué)，報(bào)考的是華東師大，被錄取了，所以我想分享一下我的心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)。希望我的這一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)可以幫到2014的心理學(xué)考研的考生。

一、確定目標(biāo)，為目標(biāo)奮斗

我考研的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，考上華東師范大學(xué)的心理學(xué)研究生。我的目標(biāo)很簡(jiǎn)單，但也不是很容易實(shí)現(xiàn)，華東師范大學(xué)的歷年的心理學(xué)考研分?jǐn)?shù)線都不是很低，競(jìng)爭(zhēng)也很激烈，不過在了解到這些后，我在復(fù)習(xí)的時(shí)候更加努力了，雖然過程艱苦了點(diǎn)，中途也有想過要放棄，但從結(jié)果看，還是值得的。

二、專業(yè)課的復(fù)習(xí)

因?yàn)楣舱n的復(fù)習(xí)方法有很多，所以我就不說(shuō)了。心理學(xué)考研專業(yè)課的復(fù)習(xí)是重點(diǎn)，專業(yè)課在考研中占了300分，所以專業(yè)課復(fù)習(xí)是我考研復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，我花了大量的時(shí)間，結(jié)果證明我所花費(fèi)的時(shí)間是有效果的，因?yàn)槊總€(gè)人的情況是不一樣的，所以我關(guān)于復(fù)習(xí)計(jì)劃我就不說(shuō)了，我說(shuō)一下我在專業(yè)課復(fù)習(xí)中應(yīng)該注意的問題吧。

（1）普通心理學(xué)的復(fù)習(xí)重點(diǎn)

普通心理學(xué)在心理學(xué)專業(yè)課考試分?jǐn)?shù)中占了三分之一，考研知識(shí)點(diǎn)也很多，不知道該如何把握，我大體的總結(jié)了一下，大家可以作為參考。普通心理學(xué)的課本我用的是《普通心理學(xué)（修訂版）》彭聃齡的。

第一部分是考試的次重點(diǎn)，第一章中心理學(xué)的研究對(duì)象是整個(gè)普心的框架，至于心理學(xué)的研究，作為了解和識(shí)記。普通心理學(xué)的考試中，把心理學(xué)的發(fā)展簡(jiǎn)史作為一小部分穿插到了普通心理學(xué)，所以在復(fù)習(xí)的時(shí)候，還應(yīng)該了解一些主要的心理學(xué)流派，它們的基本觀點(diǎn)及其對(duì)他們的評(píng)價(jià)。第二章涉及神經(jīng)生理學(xué)的知識(shí)，多是基本概念，但對(duì)三種腦學(xué)說(shuō)應(yīng)有重視，因?yàn)檎J(rèn)知神經(jīng)科學(xué)尤其是腦科學(xué)是當(dāng)前研究熱門。

第二部分要作為一個(gè)認(rèn)知體系來(lái)理解和學(xué)習(xí)，要找到不同的心理過程間的關(guān)系。也可以將這部分進(jìn)行詳細(xì)劃分：

1、感覺和知覺可以揉合為一個(gè)章節(jié)來(lái)理解，理解不同的感覺和知覺現(xiàn)象、知覺線索等。這些是經(jīng)常在選擇部分考察，同時(shí)也要宏觀上把握感覺和知覺的聯(lián)系與區(qū)別，這可以作為簡(jiǎn)答題來(lái)考察。

2、記憶、思維和言語(yǔ)這三章之間的聯(lián)系也非常密切，三種心理過程的形成過程都有其獨(dú)自的特點(diǎn)，同時(shí)又是相互影響和促進(jìn)的三個(gè)過程。記憶和思維部分很容易以簡(jiǎn)答和綜述題目的形式考察，建提醒應(yīng)著重把握。

第二部分相對(duì)繁瑣，包括了大量的零散知識(shí)點(diǎn)及零散的理論，但是每個(gè)章節(jié)都有統(tǒng)一的模式既1.概念，分類，功能。2.相應(yīng)的理論。其中知覺，記憶，思維是歷年來(lái)命題的熱點(diǎn)。記憶一章尤甚。

第三、四部分是歷年來(lái)命題的重點(diǎn)，分布了大量的基本理論，其中動(dòng)機(jī)大約8個(gè)理論，情緒6個(gè)，能力7個(gè)，人格兩大類型理論。近幾年尤其以能力＆情緒情感重要，有幾年都重復(fù)出題。

實(shí)際上，每一章都不能輕視，只是小的概念只會(huì)出現(xiàn)在選擇題中，達(dá)到記住的水平即可，而大型理論會(huì)出現(xiàn)在簡(jiǎn)答題與綜合題中，這就要達(dá)到記憶和深入理解，形成個(gè)人見解的水平。

（2）實(shí)驗(yàn)心理學(xué)該如何復(fù)習(xí)

我個(gè)人感覺實(shí)驗(yàn)心理學(xué)很難復(fù)習(xí)，一點(diǎn)思路也沒有，不過在聽了博仁的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)課程之后覺得也不是很難復(fù)習(xí)（說(shuō)我做廣告也可以，我覺的博仁的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)課程真的挺不錯(cuò)的，上完課后我一點(diǎn)也不懼這類題，我在答最后實(shí)驗(yàn)心理學(xué)綜合題的時(shí)候答的也很好），我簡(jiǎn)單說(shuō)一下實(shí)驗(yàn)心理學(xué)該如何復(fù)習(xí)吧。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)包括五章，第一章實(shí)驗(yàn)心理學(xué)概述是次要點(diǎn)，第二章實(shí)驗(yàn)變量與實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)難度較大，給出題目，需要多進(jìn)行練習(xí)。第三章反應(yīng)時(shí)法；第四章心理物理法，反應(yīng)時(shí)與傳統(tǒng)心理物理學(xué)重在理解，信號(hào)檢測(cè)論則要會(huì)計(jì)算與運(yùn)用。第五章是主要的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，這一章內(nèi)容較多，但與普心的內(nèi)容重疊，所以要求是“普通心理學(xué)達(dá)到實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的水平”。

實(shí)驗(yàn)心理學(xué)雖分值相對(duì)較低，但綜合性較強(qiáng)：了解經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)方法，絕不僅僅是記住和理解就可以了電話：（010）62201118；62201119；1地址：北京師范大學(xué)南院博仁教育樓

事的；要學(xué)會(huì)遷移，善于思考，試著就自己感興趣的問題設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)；設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)時(shí)，注意自變量因變量的選擇，采用哪種實(shí)驗(yàn)方法和統(tǒng)計(jì)方法，還要考慮實(shí)驗(yàn)的信度和效度。

（3）心理學(xué)考研專業(yè)課報(bào)班問題

心理學(xué)考研專業(yè)課是否要報(bào)班也是大多數(shù)人遇到的問題，我當(dāng)時(shí)也很頭疼，不知道是否應(yīng)該報(bào)班，我個(gè)人覺得輔導(dǎo)班沒有多大的用處，在看到身邊的人報(bào)班之后，為了不和其他人來(lái)開太大的差距，我最終在詳細(xì)咨詢和實(shí)地考察之后報(bào)了博仁的班。輔導(dǎo)班幫了我不少的忙。比如了解把握了重點(diǎn)和難點(diǎn)。大綱的知識(shí)點(diǎn)非常多，對(duì)所有的內(nèi)容都達(dá)到爐火純青的地步幾乎不現(xiàn)實(shí)，所以我們每個(gè)考生考試之前最想知道的就是必考點(diǎn)或者說(shuō)最有可能考到的內(nèi)容。這一點(diǎn)是我上博仁的心理學(xué)考研課程收獲最大的。博仁的課程是北師大老師授課，有多年的閱卷經(jīng)驗(yàn)，對(duì)重點(diǎn)和熱點(diǎn)把握到位精準(zhǔn)。（我考試的那年，博仁的老師押中了不少的題比如簡(jiǎn)答題介紹弗洛伊德的相關(guān)理論這個(gè)老師就有重點(diǎn)講解，學(xué)習(xí)遷移的形式在博仁的講義里面有寫）。

三、考研復(fù)習(xí)是要保持良好的心態(tài)和健康的身體 因?yàn)槭堑谝淮慰佳?，沒有經(jīng)驗(yàn)，尤其是了解到華東師范大學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，覺得壓力很大，所以開始在緊張狀態(tài)下的超負(fù)荷復(fù)習(xí)，使得我的復(fù)習(xí)一直效果不好，而且身體經(jīng)常時(shí)不時(shí)的出問題，不過在家人和朋友的幫助下總算是度過了這段艱難的時(shí)期。所以考研一定要保持良好的心態(tài)，如果有消極的情緒出現(xiàn)時(shí)建議大家可以這樣做：

1、不斷的激勵(lì)自己，告訴自己考研不難的，要對(duì)自己有相信。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，考研的話身體也是很重要的。

3、要有足夠的休息時(shí)間，不要為了復(fù)習(xí)而加班加點(diǎn)，這樣對(duì)身體不好，而且會(huì)影響復(fù)習(xí)效果。

4、可以和朋友家人傾訴自己的苦惱。

以上就是我的一點(diǎn)考研經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你選擇了考研這條道路的時(shí)候，就要義無(wú)返顧的走下去，堅(jiān)定不移的走下去。不要太多的去考慮結(jié)果，患得患失，未來(lái)有太多不確定因素，我們難以把握，我們唯一可以把握的就是今天，就是現(xiàn)在的每分每秒，每天完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，扎扎實(shí)實(shí)走好每一步，做好眼前該做的每件小事，必定會(huì)有一個(gè)完滿的結(jié)局等待我們。

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