第一篇：拓展訓(xùn)練意義

拓展的意義

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)?在這個(gè)生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大，人與人的情感交流越來(lái)越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。

相信每個(gè)人都參加過(guò)大大小小的培訓(xùn)。有誰(shuí)會(huì)想到，經(jīng)過(guò)短時(shí)間的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在一起?給你帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索?引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴?這就是--拓展訓(xùn)練。在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)、集體的智慧和力量。

拓展培訓(xùn)是什么？

拓展培訓(xùn)是一種戶(hù)外“體驗(yàn)式“培訓(xùn)。

體驗(yàn)式培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不是常規(guī)在課堂上說(shuō)教與聽(tīng)講。在體驗(yàn)式培訓(xùn)中，學(xué)員是過(guò)程的主宰，如果學(xué)員感到課程的進(jìn)程由他們掌控，他們將更加注意活動(dòng)的過(guò)程--沒(méi)有人比自己更能走近自己的內(nèi)心。研究指出，一般課堂講授式學(xué)習(xí)的吸收程度為20%，而體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)80%，能更加有效地將思維信息傳授給學(xué)員。

體驗(yàn)式培訓(xùn)中包含個(gè)人挑戰(zhàn)性項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)合作性項(xiàng)目。學(xué)員無(wú)論在個(gè)人還是在團(tuán)隊(duì)的層次上，都可通過(guò)對(duì)危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和激勵(lì)等要素的訓(xùn)練而得提升。個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自我、信任隊(duì)友和伙伴的激勵(lì)。學(xué)員在隊(duì)友的激勵(lì)下，通過(guò)完成規(guī)定科目來(lái)擴(kuò)大自己的“舒適領(lǐng)域”，從而正視困境和減少對(duì)危機(jī)感的恐懼。團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目需要學(xué)員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，通過(guò)有效溝通掌握正確的合作方法。所有隊(duì)員積極參與，發(fā)揮聰明才智，從而得到了解自我和提升團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)。

拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。下面我們就來(lái)看看拓展訓(xùn)練的五大特點(diǎn)吧！

拓展訓(xùn)練的五大特色：

1、投入為先：拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。只有親身體會(huì)才能知道其中的事情，沒(méi)有參加就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。我們?cè)诠ぷ髦杏龅絾?wèn)題也是一樣，你不知道事情的來(lái)龍去脈怎么可能去評(píng)價(jià)討論一件事。什么事情都要積極的參與。投入為先，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

2、挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“心理極限”。就拿詮釋拓展《揚(yáng)帆遠(yuǎn)航》的課程來(lái)說(shuō)吧，在半天的時(shí)間完成350人的海上漂流，這讓很多人認(rèn)為這是一個(gè)不能完成的任務(wù)。最后大家用半天的時(shí)間，通過(guò)大家共同的努力，建造了一艘籃球場(chǎng)大小的帆船，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航、尋找寶藏！這讓所有人挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)心理極限。

3、熔煉團(tuán)隊(duì)：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹(shù)立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。一艘龐大的帆船一個(gè)人、兩個(gè)人是不能完成的，這需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的群策群力，挑戰(zhàn)極限、共同協(xié)作完成的。在活動(dòng)中能夠更好地熔煉團(tuán)隊(duì)，取得成功。在工作中，成功來(lái)自每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶；共享成功的經(jīng)驗(yàn)，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。一個(gè)人的力量是渺小的、集體的力量是非常龐大的。

4、高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自?xún)?nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。比如：350人在自己搭建的帆船上揚(yáng)帆遠(yuǎn)航、去海上尋找寶藏！是多么震撼的場(chǎng)面，完成了這樣一個(gè)看是不能完成的任務(wù)，能夠更好的激發(fā)團(tuán)隊(duì)成就感。

5、自我改善：充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀(guān)能動(dòng)性。在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！

在拓展培訓(xùn)的過(guò)程中，員工在完成任務(wù)的同時(shí)，體驗(yàn)到了成功來(lái)源于同伴的幫助與支持，這讓員工在團(tuán)體中體會(huì)到一種找到歸宿的認(rèn)同感，會(huì)為所在的集體驕傲。訓(xùn)練過(guò)程中產(chǎn)生了大量近距離交流和身體接觸，以一種非常原始，但卻強(qiáng)烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，這有助于減少團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的分歧和不良競(jìng)爭(zhēng)性因素，經(jīng)過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)建設(shè)后，員工的凝聚力會(huì)加強(qiáng)，員工流動(dòng)率和流失率也會(huì)大大減少。

通過(guò)拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；更為融洽地與群體合作。

企業(yè)要想發(fā)展，就要有狼的精神，而狼性的精華就是團(tuán)隊(duì)的力量！可是要想形成一個(gè)狼性團(tuán)隊(duì)，往往是非常困難的！因?yàn)橐粋€(gè)狼性團(tuán)隊(duì)，要具備下面的特質(zhì)：協(xié)作、信任、服從、忠誠(chéng)、關(guān)愛(ài)、智慧、冷靜、頑強(qiáng)、策略、形成團(tuán)隊(duì)狼族，是個(gè)強(qiáng)大，不可侵犯的一整體?？墒菍?duì)于一個(gè)企業(yè)而言，老板想著如何賺取更多的利潤(rùn)，員工往往想著如何出最少的力來(lái)獲得更多的報(bào)酬，這顯然是狼性團(tuán)隊(duì)背道而馳的！這樣的企業(yè)也是很難具有強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力！于是很多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層會(huì)想各種方法來(lái)提升企業(yè)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，比如通過(guò)選派一些基層，中層和高層的領(lǐng)導(dǎo)去學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程，然后希望這些不同級(jí)別的領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)影響周邊的一些群體，從而起到傳幫帶的作用！慢慢的讓企業(yè)形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)！這是很多企業(yè)目前采取的普遍做法，但是成功者寥寥無(wú)幾！為什么呢？一方面這些培訓(xùn)課程非常的枯燥，很多人都是帶著耳朵去的，東邊耳朵進(jìn)，西邊耳朵出，根本不能夠形成一個(gè)牢固的團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念！再加上這些不同級(jí)別的領(lǐng)導(dǎo)層，往往也有很多小算盤(pán)，所以團(tuán)隊(duì)的建設(shè)只能夠以失敗而告終，不過(guò)從這些失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中，越來(lái)越多的企業(yè)，已經(jīng)意識(shí)到，光光去培訓(xùn)理論知識(shí)是不行的，而是要將企業(yè)中的大多數(shù)人，結(jié)合在一起，仿造軍隊(duì)的訓(xùn)練模式來(lái)進(jìn)行培訓(xùn)，這實(shí)際上就是一種拓展培訓(xùn)，但是這只不過(guò)是拓展培訓(xùn)的初期，現(xiàn)在，拓展培訓(xùn)已經(jīng)演變成多種形式，更多的是將理論上的培訓(xùn)，轉(zhuǎn)化成娛樂(lè)的形式，讓參訓(xùn)人員，從娛樂(lè)中發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量，從而潛移默化的影響受訓(xùn)的每個(gè)團(tuán)隊(duì)人員！

比如有的拓展培訓(xùn)課程是通過(guò)設(shè)置懸疑故事，并且破解每個(gè)懸疑的難度會(huì)不斷的加大，從突出個(gè)人能力到團(tuán)隊(duì)能力的過(guò)度，讓參訓(xùn)人員，個(gè)人能力再過(guò)于強(qiáng)大，也沒(méi)有形成一個(gè)強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)后，所能夠激發(fā)的潛力，還有的則是將參訓(xùn)人員投身于野山，讓團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行不同項(xiàng)目的比賽，個(gè)人的力量在這里完全被團(tuán)隊(duì)的力量所取代，每種不同的課程，給人的感覺(jué)有驚險(xiǎn)的，有刺激的，有娛樂(lè)的，當(dāng)然更多的是勝利后的狂喜！失敗后的反思！

正是如此，才讓越來(lái)越多的企業(yè)意識(shí)到，理論的學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有讓員工去親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量那么具有沖擊力，另外，當(dāng)企業(yè)安排拓展培訓(xùn)后，很多員工都會(huì)想著踴躍報(bào)名參加，這和那種強(qiáng)迫員工參與理論學(xué)習(xí)的情況又是截然不同！當(dāng)然更為關(guān)鍵的是，企業(yè)在經(jīng)過(guò)拓展培訓(xùn)之后，很多員工的思想都會(huì)有一定的改變，雖然不會(huì)在短時(shí)間里面徹底完成狼性團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，但是已經(jīng)有了一定的成效，往往在經(jīng)過(guò)多次不同的拓展培訓(xùn)課程的影響下，同時(shí)在企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的引導(dǎo)下，很多企業(yè)已經(jīng)初具狼性團(tuán)隊(duì)！極大地提升了企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力！

正是所具備的寓教于樂(lè)的培訓(xùn)模式，讓很多企業(yè)不自覺(jué)的被拓展培訓(xùn)所吸引，因?yàn)槠髽I(yè)的每一種投資都想要獲得回報(bào)，拓展培訓(xùn)的回報(bào)比率無(wú)疑是極具性?xún)r(jià)比，這也是為什么很多企業(yè)選擇拓展培訓(xùn)來(lái)培養(yǎng)自己企業(yè)的凝聚力的重要原因！

拓展培訓(xùn)能給企業(yè)帶來(lái)什么？

每一名員工都融入到企業(yè)文化之中，他們將以全新的精神面貌和更高的熱情投入工作。員工間、企業(yè)各部門(mén)間能夠主動(dòng)溝通、默契配合，極大地提高工作效率。各層領(lǐng)導(dǎo)者通過(guò)與員工間的角色互換，發(fā)現(xiàn)了自身弱點(diǎn)，從而進(jìn)一步完善領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。拓寬員工的思維空間，使員工解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力大幅提升。參訓(xùn)人員的心理素質(zhì)普遍得到增強(qiáng)，使他們受面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力更加從容，更加自信。

通過(guò)我們提供的活動(dòng)，為您整合您的團(tuán)隊(duì)提供參考數(shù)據(jù)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，為您提高企訓(xùn)質(zhì)量，為您開(kāi)發(fā)本企業(yè)內(nèi)部及您與您合作伙伴間新型的溝通平臺(tái)，這就是戶(hù)外拓展訓(xùn)練的真正意義!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)個(gè)人的意義

1、釋放生活、工作壓力，調(diào)節(jié)心理平衡

2、認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心

3、提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)

4、強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心

5、學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境

6、完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀(guān)

戶(hù)外拓展訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)集體的意義

1、增強(qiáng)凝聚力：促進(jìn)內(nèi)部溝通，融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系;配合企業(yè)的理念教育與目標(biāo)

教育，形成共同意志;強(qiáng)化對(duì)員工的文化管理，實(shí)現(xiàn)精神激勵(lì)。

2、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力：樹(shù)立相互配合、支持和團(tuán)隊(duì)意識(shí);激發(fā)創(chuàng)新精神;促進(jìn)團(tuán)隊(duì)

在障礙超越、危機(jī)處理、應(yīng)對(duì)變革等方面能力的提升。

3、變革與學(xué)習(xí)：針對(duì)企業(yè)特別要求設(shè)計(jì)的方案，能潛移默化地使員工認(rèn)識(shí)

到“只有變是唯一的不變”，達(dá)成“創(chuàng)新是最好的生存發(fā)展之道”的共 識(shí)，并建立共同愿景，從而消除業(yè)務(wù)推行變革時(shí)的理念、意識(shí)阻礙;同時(shí)，通過(guò)讓受訓(xùn)者深入體驗(yàn)學(xué)習(xí)與知識(shí)創(chuàng)新過(guò)程，從而有效地幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn) 建立學(xué)習(xí)型組織的目標(biāo)。

第二篇：拓展訓(xùn)練的意義

增強(qiáng)團(tuán)員青年的凝聚力，更好地做好工作，10月31日，團(tuán)委組織近30名青年職工來(lái)到培訓(xùn)中心拓展訓(xùn)練基地，進(jìn)行了為期一天的拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練中，把克服心理惰性、磨煉個(gè)人意志和強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)等理念融入到活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，達(dá)到了“熔煉團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)自我”的目的。

在拓展訓(xùn)練中，學(xué)員們通過(guò)參加了“空中抓杠”、“穿越電網(wǎng)”、“交通堵塞+不倒森林+激情節(jié)拍”、“七巧板”、“解手鏈”等項(xiàng)目，不僅成功地進(jìn)行了自我挑戰(zhàn)、自我突破，也深刻地感受到了“團(tuán)隊(duì)、信任、責(zé)任、理解、包容、奉獻(xiàn)”所蘊(yùn)藏的意義，培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度?！翱罩凶ジ堋弊尨蠹页浞终J(rèn)識(shí)到了自身潛能，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，在自我突破和挑戰(zhàn)中強(qiáng)化了樂(lè)觀(guān)面對(duì)生活的信念；“穿越電網(wǎng)”考驗(yàn)了領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，鍛煉了團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作能力，并使大家懂得了“細(xì)節(jié)決定成敗”的道理；“交通堵塞+不倒森林+激情節(jié)拍”讓大家感悟到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，培養(yǎng)了困難面前、積極尋找解決問(wèn)題規(guī)律及辦法的意識(shí)和能力，搭建起了相互信任的平臺(tái)；“七巧板”讓大家深刻理解到統(tǒng)籌安排能力的重要性，強(qiáng)化了大局觀(guān)念；“解手鏈”則進(jìn)一步增進(jìn)了相互之間的溝通與協(xié)作等。

在每一個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行過(guò)程中，大家都以積極的心態(tài)參與，迅速調(diào)整好心態(tài)，全身心融入角色。不僅在短時(shí)間內(nèi)迅速完成任務(wù)的分工調(diào)配，還將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，提出相應(yīng)的解決方案，最終通力協(xié)作圓滿(mǎn)完成任務(wù)。每一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后，教練都會(huì)帶領(lǐng)學(xué)員們對(duì)活動(dòng)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。大家暢所欲言，積極與隊(duì)友分享在活動(dòng)中吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，互相提醒在執(zhí)行下一項(xiàng)目中要注意協(xié)調(diào)的問(wèn)題，并不斷地互相鼓勵(lì)，將團(tuán)結(jié)與信任的“接力棒”傳遞到每一位隊(duì)員的手上。

花兒雖然短暫，芬芳長(zhǎng)留心間。短短的一天時(shí)間很快過(guò)去，但給大家留下了許多寶貴的財(cái)富。學(xué)員們表示，參加拓展訓(xùn)練不僅幫助自己克服了心理惰性，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，培養(yǎng)了積極面對(duì)各種挑戰(zhàn)的樂(lè)觀(guān)態(tài)度，而且使自己充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心，同時(shí)也增進(jìn)了相互理解，學(xué)會(huì)了如何更融洽地與他人合作。

第三篇：拓展訓(xùn)練的意義

明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練意義

在拓展訓(xùn)練的酸甜苦辣中完成鳳凰涅槃：其實(shí)作為活動(dòng)辦成員，我也盼望著第二批能早點(diǎn)開(kāi)營(yíng)，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來(lái)了，同志們個(gè)個(gè)躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運(yùn)動(dòng)鞋，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。

按照計(jì)劃，我們?cè)缭缇偷竭_(dá)了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車(chē)，訓(xùn)練營(yíng)的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊(duì)，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動(dòng)，進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式。隨后，拓展訓(xùn)練競(jìng)技項(xiàng)目就正式開(kāi)始了。

其中有一個(gè)項(xiàng)目是盲人方陣。盲人方陣也是一個(gè)發(fā)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力的項(xiàng)目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個(gè)方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽(tīng)起來(lái)難度不大，但是人們?cè)诳床灰?jiàn)的情況下做起來(lái)很難。這個(gè)項(xiàng)目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問(wèn)題時(shí)解決的不好，同時(shí)思維也出現(xiàn)了斷層；其次是鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮自己的思路，積極動(dòng)手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。

作為除教練外唯一的觀(guān)察者，我認(rèn)為盲人方陣與筑塔的不同點(diǎn)在于，筑塔中每個(gè)人都有具體的任務(wù)，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個(gè)人的具體任務(wù)，這兩個(gè)項(xiàng)目從不同的維度測(cè)評(píng)著參賽者分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。通過(guò)笑翻天的拓展訓(xùn)練之旅，我們收獲了一個(gè)自信、堅(jiān)強(qiáng)的人生。我愛(ài)我的團(tuán)隊(duì)！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊(duì)！拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了個(gè)人體魄、熔煉了團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)了我們說(shuō)一不二的堅(jiān)強(qiáng)執(zhí)行力，更收獲了我們對(duì)工作人生新的認(rèn)識(shí)，我有一種鳳凰涅槃的感覺(jué)。

體驗(yàn)式培訓(xùn)的價(jià)值在于生活中的應(yīng)用：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，體驗(yàn)式培訓(xùn)應(yīng)運(yùn)而生。體驗(yàn)式培訓(xùn)的價(jià)值在于體驗(yàn)式培訓(xùn)所特有的實(shí)踐性和活動(dòng)性。借助活動(dòng)和實(shí)踐，學(xué)習(xí)者就可以獲得體驗(yàn)性知識(shí)。當(dāng)然，這只是體驗(yàn)式培訓(xùn)價(jià)值的一部分，而且只是很一小部分。正如體驗(yàn)式培訓(xùn)模型所示，體驗(yàn)式培訓(xùn)更大的價(jià)值還在于培訓(xùn)后的反思、交流，以及形成正確的價(jià)值觀(guān)和態(tài)度，從根本上提高學(xué)習(xí)者的能力并促使學(xué)習(xí)者改善其工作行為。

體驗(yàn)式培訓(xùn)是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。體驗(yàn)式培訓(xùn)是專(zhuān)門(mén)配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶(hù)外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐、美及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀(guān)念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。

記者曾對(duì)參加過(guò)體驗(yàn)式培訓(xùn)的人群進(jìn)行調(diào)查，多數(shù)人對(duì)培訓(xùn)語(yǔ)多褒意。有一位高級(jí)管理人員說(shuō)：“在體驗(yàn)式訓(xùn)練中結(jié)交的朋友是值得你用一生結(jié)交的朋友，因?yàn)槟菚r(shí)大家是同舟共濟(jì)的”。一位技術(shù)研究人員說(shuō)：“通過(guò)體驗(yàn)式訓(xùn)練，讓我們意識(shí)到人的偉大，人的意志力能夠創(chuàng)造奇跡，人與人之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)智慧能夠創(chuàng)造奇跡?！?/p>

拓展訓(xùn)練全面提高員工綜合素質(zhì)：一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在，周末，公司組織了一次團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)。本次拓展活動(dòng)以“團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、自信、自強(qiáng)”為主題，是公司人事部聯(lián)合笑翻天樂(lè)園精心策劃的，有“破冰”、“急速時(shí)限”、“畢業(yè)墻”、“無(wú)軌電車(chē)”等數(shù)個(gè)生動(dòng)活潑的拓展項(xiàng)目，讓員工通過(guò)活動(dòng)激發(fā)自身的潛力、勇氣和激情，樹(shù)立相互配合的團(tuán)隊(duì)精神，激發(fā)進(jìn)取心與創(chuàng)新能力，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，全面提高綜合素質(zhì)。早上經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的路程，我們就來(lái)到了笑翻天拓展基地。碧綠的山山水水，沁入心脾的甜絲絲的空氣，身心頓時(shí)感到很輕松。經(jīng)過(guò)教練的分組、熱身活動(dòng)、破冰訓(xùn)練后，正式的活動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)始了。

我印象最深刻的是“無(wú)軌電車(chē)”，我們一起綁在同一個(gè)大腳板上，在隊(duì)長(zhǎng)的令下，跟著口號(hào)一起前進(jìn)。返回的時(shí)候是要求不能發(fā)出聲音的，那就得靠默契了，我們先在原地踏步走了大概十幾下，直到默契和慣性回來(lái)了后，我們才開(kāi)始前進(jìn)。沒(méi)想到一路上大家都非常默契的至到終點(diǎn)。我們歡呼、鼓掌，并鼓勵(lì)了其他沒(méi)有完成隊(duì)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練了我們的默契度的和相互配合度的。

此外，“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。通過(guò)集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的男同事作為底座，先由女同事踩在他們的肩膀，大家?jiàn)^力將她們先托上高墻，然后她們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。

此次活動(dòng)，達(dá)到了促進(jìn)感情、鍛煉體能的目的，提高了全體員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作和溝通能力，增強(qiáng)了集體的凝聚力。

融化了人與人之間的冰冷：通過(guò)本次拓展訓(xùn)練，大家互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同面對(duì)一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，共同克服一道又一道難題，使我們對(duì)“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)概念的理解更加深刻、更加貼切。這次訓(xùn)練幾乎每個(gè)項(xiàng)目都是圍繞培養(yǎng)隊(duì)員的這些精神而設(shè)計(jì)的。

感受之二：個(gè)人綜合素質(zhì)

人的一生不可能每次都一帆風(fēng)順，在困難與問(wèn)題面前，總是會(huì)有害怕的時(shí)候，最關(guān)鍵的還是要有勇氣邁出第一步，在企業(yè)中，員工要有不斷突破自身虛擬圈的意識(shí)，敢于挑戰(zhàn)極限，敢于超越自我，提高自身素質(zhì)，有勇于犧牲小我，完成大我的精神，這樣企業(yè)才能不斷發(fā)展，世界上沒(méi)有跨不過(guò)的溝坎，我們?cè)趹?zhàn)勝困難的同時(shí)，也就認(rèn)清了困難的本來(lái)面目，工作也就得心應(yīng)手了。

感受之三：有效溝通，真誠(chéng)交友

在戶(hù)外拓展運(yùn)動(dòng)的大群體中，我們深刻的體會(huì)到了彼此真誠(chéng)的覺(jué)得所有人是最好的朋友，“真誠(chéng)”引導(dǎo)我們找到同樣“真誠(chéng)”的人，同他們一起，沒(méi)有悲傷只有歡笑，沒(méi)有冷漠只有熱忱，沒(méi)有嘆息，因?yàn)槿魏螘r(shí)候你都需要幫助，這樣才會(huì)有一支最近的臂膀伸向你，需要你唯一的回報(bào)是，當(dāng)你身邊有人需要幫助時(shí)，毫不猶豫地伸出手臂。通過(guò)這次拓展活動(dòng)，都已經(jīng)建立了深厚的感情，人與人之間的那層‘冰’早已經(jīng)被深深的融化掉了。

把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化： 當(dāng)天，在拓展現(xiàn)場(chǎng)，隊(duì)員們相互鼓勵(lì)、相互支持、相互幫助，通過(guò)賽前“人山人?！薄按笥晷∮辍钡葻嵘硇问?，幫我們走進(jìn)拓展活動(dòng)的狀態(tài)，之后我們團(tuán)體在項(xiàng)目的鼓勵(lì)和幫助，由教練指揮，一起順利完成了“信任背摔”、“穿越電網(wǎng)”“畢業(yè)墻”七巧板等一系列拓展項(xiàng)目。

這是第一次體驗(yàn)式訓(xùn)練，有出色的教練隊(duì)伍指揮，傳授著一系列的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。我們一直在從事?tīng)顟B(tài)，執(zhí)行力，紀(jì)律，創(chuàng)新??一系列的加減分項(xiàng)目，讓百濟(jì)的眾人開(kāi)始有了競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，我感受最深的一刻，便是那最后的兩隊(duì)堅(jiān)持的時(shí)刻，雖然疲倦，雖然心中早已想要放棄，但是所謂的團(tuán)隊(duì)，便是一種合作的凝聚的決不放棄的力量，所以?xún)?nèi)心潛在的力量便被激發(fā)出來(lái)了。

在七巧板活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)間相互合作，為了共同的目標(biāo)開(kāi)動(dòng)腦筋、相互配合，并與實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)，不斷總結(jié)失敗的教訓(xùn)。為了更好完成“畢業(yè)墻”項(xiàng)目，大家踴躍發(fā)言、積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，為了使最后一名“隊(duì)友”順利翻越“畢業(yè)墻”，大家充分發(fā)揮了主觀(guān)能動(dòng)性，爭(zhēng)前恐后的獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，有的職工走上前去，主動(dòng)要求完成動(dòng)作危險(xiǎn)系數(shù)大、難度高的“倒掛”動(dòng)作。

這次拓展培訓(xùn)不但給各部門(mén)的精英們帶來(lái)了一次終身難忘的經(jīng)歷，更是一筆寶貴的精神財(cái)富！在以后的工作中，大家也一定會(huì)將培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中，為團(tuán)隊(duì)發(fā)光發(fā)熱，為公司的輝煌付出全力！

第四篇：大學(xué)生拓展訓(xùn)練的意義

004km.cn 華中地區(qū)團(tuán)建拓展活動(dòng)策劃專(zhuān)家

大學(xué)生拓展訓(xùn)練的意義

當(dāng)代大學(xué)生思維活躍，知識(shí)面寬，對(duì)新生事物有較強(qiáng)的感知力和接受力。然而，不能否認(rèn)的是，許多大學(xué)生有著優(yōu)越的生活條件，缺乏挑戰(zhàn)精神，面臨嚴(yán) 峻的就業(yè)形勢(shì)，產(chǎn)生心理高壓，單純的三點(diǎn)一線(xiàn)式學(xué)習(xí)，抗挫折和打擊能力弱，受社會(huì)負(fù)面的影響，人格力量先天不足等。面對(duì)這些明顯的毅力、意志、自信、自 律、自強(qiáng)、自立等方面的心理素質(zhì)弱項(xiàng)，僅僅操作大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃活動(dòng)，應(yīng)該說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

拓展訓(xùn)練由于著眼大學(xué)生的心理素質(zhì)弱項(xiàng)，精心地設(shè)計(jì)了能夠震撼他們心理的挑戰(zhàn)極限項(xiàng)目，能夠讓他們?cè)谕瓿梢粋€(gè)個(gè)驚險(xiǎn)刺激高空項(xiàng)目的過(guò)程中，實(shí)實(shí) 在在地接受一次次心靈上的洗禮。對(duì)于大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)人只是在電視和報(bào)紙上見(jiàn)過(guò)。而當(dāng)他們親自體驗(yàn)時(shí)，很多人開(kāi)始懷疑自己的能力，明顯地暴露出了挑 戰(zhàn)精神不強(qiáng)的弱點(diǎn)。然而，當(dāng)他們完成挑戰(zhàn)項(xiàng)目后，他們才真正認(rèn)識(shí)到了自己的潛能，體會(huì)到了敢于挑戰(zhàn)，對(duì)自己完善人格，完美人生的重要意義。特別是參與團(tuán)隊(duì) 合力挑戰(zhàn)項(xiàng)目后，大學(xué)生們明顯地感到了團(tuán)隊(duì)的作用，普遍體會(huì)是對(duì)自己的人格是一次極其深刻的歷煉。正如有的大學(xué)生所感悟的那樣：在創(chuàng)業(yè)就業(yè)多元化的社會(huì)，在單調(diào)乏味的大學(xué)校園，大學(xué)生的挑戰(zhàn)精神，特別是人格的力量和人格的感召力越來(lái)越弱化，全面發(fā)展能力和綜合素質(zhì)不高，已成為大學(xué)生社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力不強(qiáng)的瓶 頸，拓展 004km.cn 華中地區(qū)團(tuán)建拓展活動(dòng)策劃專(zhuān)家

訓(xùn)練雖然只為我們提供了一次挑戰(zhàn)自我和完善人格的機(jī)會(huì)，然而，卻能讓我們永遠(yuǎn)感動(dòng)，受益終生。

當(dāng)今社會(huì)，充滿(mǎn)著機(jī)遇和挑戰(zhàn)，需要的是全面發(fā)展的人才。豐厚的知識(shí)結(jié)構(gòu)，只是把握機(jī)遇迎接挑戰(zhàn)的智能成本，沒(méi)有較強(qiáng)的綜合素質(zhì)，大學(xué)生生在投入 社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)將無(wú)所作為。拓展訓(xùn)練盡管沒(méi)有教會(huì)大學(xué)生們?nèi)绾伟盐諜C(jī)遇和迎接挑戰(zhàn)，然而，拓展訓(xùn)練卻能使大學(xué)生的挑戰(zhàn)精神得到激發(fā)，人格得到完善，能夠讓他們更 有信心地投入到社會(huì)，做一個(gè)成功的社會(huì)人。這種由拓展訓(xùn)練帶來(lái)的效果，是其他形式的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)無(wú)法比擬和替代的。

大學(xué)生作為具有較高智力、文化和自尊心的群體，有著不同于一般青年人的抱負(fù)和追求，他們承受的心理壓力與沖突比常人多。中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)公布的 大學(xué)生心理調(diào)查表明：有嚴(yán)重心理問(wèn)題的占16.37%，有某種心理問(wèn)題的占34.9%。據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究的報(bào)告顯示，有超過(guò)60%的大學(xué)生存 在中度以上的心理問(wèn)題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升，大學(xué)生已成為心理問(wèn)題的重災(zāi)群體。

現(xiàn)階段，一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)是，我國(guó)的教育在心理健康的培養(yǎng)方面還是個(gè)弱項(xiàng)，致使大部分大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的壓力、情感壓力、就業(yè)壓力等。有些大學(xué)生又不會(huì)釋放壓力，長(zhǎng)期處于高度緊張的精神狀態(tài)下，就極可能導(dǎo)致心理疾病出現(xiàn)，有的人因此而走向極端，甚至造成自殺悲劇。

可見(jiàn)，作為一個(gè)易接受新知識(shí)、新內(nèi)容的大學(xué)生群體，正確引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，熱愛(ài)生活、鐘愛(ài)生命，提高他們面對(duì)挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力與康復(fù)能 004km.cn 華中地區(qū)團(tuán)建拓展活動(dòng)策劃專(zhuān)家

力，增強(qiáng)遇挫不餒、重新開(kāi)始的勇氣和自信，學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度面對(duì)困境具有重要的意義。

拓展訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)置挑戰(zhàn)場(chǎng)景，安排挑戰(zhàn)項(xiàng)目，組織感悟分享，讓大學(xué)生在特定的環(huán)境中，接受心理素質(zhì)考驗(yàn)，在另類(lèi)的挑戰(zhàn)中，激發(fā)自身潛能，在團(tuán)隊(duì) 的氛圍中，不斷提升認(rèn)識(shí)，不僅能夠舒緩大學(xué)生的心理壓力，更重要的是通過(guò)項(xiàng)目挑戰(zhàn)后的感悟，舉一反三地定位了人生，理順了追求，從而少一些狂熱，多一些冷 靜，少一些盲目，多一些理智，少一些驕燥，多一些沉穩(wěn)，懂得以良好的心理素質(zhì)排解學(xué)習(xí)上的壓力，弱化情感上壓力，釋放就業(yè)上的壓力，真正成為知識(shí)結(jié)構(gòu)豐、心理素質(zhì)優(yōu)、實(shí)踐能力強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)精神好的新時(shí)代的大學(xué)生。沒(méi)有參加過(guò)拓展訓(xùn)練的大學(xué)生，或許以為有夸大其辭之嫌，然而，當(dāng)你融入到拓展訓(xùn)練行列中，你會(huì)驚喜 地發(fā)現(xiàn)，這里訓(xùn)練效果會(huì)使你永至不忘。許多大學(xué)生在分享感受的時(shí)候，談到現(xiàn)實(shí)生活中并非只有我的生活才有挫折與壓力。即使最聰明、最成功的人也同樣遭遇過(guò) 不幸與失敗。只是他們知道，沒(méi)有付出，就不會(huì)有回報(bào)，沒(méi)有行動(dòng)，就不會(huì)有結(jié)果，沒(méi)有艱辛的奮斗就不會(huì)有輝煌的成功!而沒(méi)有成功，就對(duì)不起給我生命的母親、關(guān)心我的親人、教育我的老師、關(guān)愛(ài)我的社會(huì)。所以，拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神，更重要的是拓展了我們的理想和追求。

通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng)可以使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象，克 004km.cn 華中地區(qū)團(tuán)建拓展活動(dòng)策劃專(zhuān)家

服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的 能力。拓展訓(xùn)練讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作，學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然，以 開(kāi)放的心態(tài)，應(yīng)對(duì)變化，樂(lè)觀(guān)自信，積極進(jìn)取，參加拓展訓(xùn)練可培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，在現(xiàn)代社會(huì)中靠一個(gè)人打天下的時(shí)代早已過(guò)去，成功需要合作，需要團(tuán) 隊(duì)中每一個(gè)成員。

第五篇：野外拓展訓(xùn)練的意義

野外拓展訓(xùn)練的意義

明陽(yáng)天下拓展

野外拓展訓(xùn)練是模擬軍事管理訓(xùn)練而衍生出來(lái)的一種培訓(xùn)項(xiàng)目，野外拓展培訓(xùn)是指在自然地域(山川湖海)、通過(guò)模擬探險(xiǎn)活動(dòng)進(jìn)行的情景式心理訓(xùn)練。它利用奇、秀、俊、險(xiǎn)的自然環(huán)境，通過(guò)獨(dú)具匠心的設(shè)計(jì)，在參與者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)過(guò)程中，使學(xué)員達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目標(biāo)。其功能體現(xiàn)在兩個(gè)方面：提高個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。從某種意義上說(shuō)，野外拓展的本質(zhì)就是生存訓(xùn)練。

那么野外拓展訓(xùn)練對(duì)于企業(yè)和個(gè)人而言有什么重要意義呢?

1、企業(yè)拓展訓(xùn)練以培養(yǎng)戰(zhàn)無(wú)不勝的精英團(tuán)隊(duì)為宗旨，以心理壓力最大，而危險(xiǎn)最小為原則。利用大自然的懸崖峭壁森林大海等天然條件，透過(guò)精心設(shè)計(jì)充滿(mǎn)高度冒險(xiǎn)與心靈挑戰(zhàn)的活動(dòng)體驗(yàn)，讓員工真實(shí)地面對(duì)心靈的脆弱和團(tuán)隊(duì)問(wèn)題?？墒箞F(tuán)隊(duì)成員間的親密與合作達(dá)到空前程度。并延伸至企業(yè)實(shí)際工作當(dāng)中，從而激發(fā)無(wú)限潛能，鑄造精英團(tuán)隊(duì)。

2、戶(hù)外團(tuán)隊(duì)拓展高度互動(dòng)、實(shí)用新穎，場(chǎng)景寓意深刻，發(fā)人深省.使受訓(xùn)學(xué)員念念不忘，是世界上培養(yǎng)個(gè)人潛能與團(tuán)隊(duì)精神最具創(chuàng)意的方式。

3、針對(duì)企業(yè)效益低下、人才流失、跳槽等讓企業(yè)頭疼不己的問(wèn)題，在通過(guò)參加企業(yè)團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練。人才流失率明顯下降，團(tuán)隊(duì)合作精神和企業(yè)凝聚力大大加強(qiáng)。

4、戶(hù)外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練分為場(chǎng)地拓展和純野外拓展。場(chǎng)地拓展是拓展訓(xùn)練的初級(jí)階段，它面對(duì)的是已知，已確定的風(fēng)險(xiǎn)，是一種靜態(tài)的心理突破訓(xùn)練。而野外拓展訓(xùn)練是指在純天然的環(huán)境中進(jìn)行，比如天然大峽谷原始雨林峭壁崖降無(wú)人海島等。它面對(duì)的是未知的，不確定的風(fēng)險(xiǎn)，相對(duì)更具有挑戰(zhàn)性和刺激性。對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的要求非常高，使團(tuán)隊(duì)成員深刻認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人的成功都需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持。只有親身體驗(yàn)過(guò)生命危險(xiǎn)的時(shí)候，才更加珍惜同伴的幫助。

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