第一篇:體育教案-排球上手傳球教學(xué)
體育教案-排球上手傳球教學(xué)
****年(6
體 育 公 開 課
任課教師:陳友成
開課班級:高三年(6)班
課題:排球傳球
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)會排球正面雙手上手傳球的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力;
3、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點:應(yīng)放在傳球時的手型、擊球點和傳球時的全身協(xié)調(diào)用力上。
教學(xué)難點:傳球時的全身協(xié)調(diào)用力。
程序
教學(xué)內(nèi)容
領(lǐng)域目標(biāo)
組織隊形
教法
學(xué)法
要求
時間
開始部分
1、體育委員集合,整隊,報告人數(shù)
2、宣布課的內(nèi)容任務(wù)
3、檢查服裝
4、安排見習(xí)生
培養(yǎng)體育骨干,提高學(xué)生自覺組織能力
隊形:
××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤
△
教師在旁邊觀察、提醒
統(tǒng)一服裝、精神飽滿
集合做到快、靜、齊 3 分
鐘
準(zhǔn)備部分
1、慢跑300米
2、由學(xué)生自編6節(jié)徒手操
3、游戲:
“滾球接力”
將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊,兩腳開立成一路縱隊,游戲開始,由排頭同學(xué)持球沿后面同學(xué)的兩腳之間滾向排尾,排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾,依次進(jìn)行,以最先完成的隊為勝。
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活躍課堂氣氛,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
慢跑田徑場一圈,以二路縱隊進(jìn)行慢跑
隊形:
× ×0力× × × × × × × × × × × × × × × 5米
由教師講解、學(xué)生模擬做一次
在發(fā)令前學(xué)生要做好準(zhǔn)備,每個球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。10
分
鐘
上一頁下一頁 《體育教案-排球上手傳球教學(xué)(第2頁)》|||體育教案-排球上手傳球教學(xué)(第3頁)
基本部分
一、徒手模仿練習(xí):
二、持球模仿練習(xí):
三、原地自拋自傳 :
四、原地傳拋來的球:。
學(xué)生能體會動作
學(xué)生能掌握傳球手型的基本動作
提高學(xué)生控制球的能力。
動作基本合理。
組織隊形:
××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ
組織隊形:
同上
組織隊形:
×××××××××××××× Δ
¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤
組織隊形:
同上
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教師邊示范邊糾正動作。
同上
同上
教師糾正錯誤
學(xué)生原地徒手做傳球動作
一人按傳球手型持球于臉前,另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏颍艘唤M,相距5米左右,自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方
二人一組,相距4—5米,對面站立,一人拋球,另一人模仿傳球動作,以傳球手型在臉前上方將球接住,以同樣手型將球再拋給對方。
要求:蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào),動作要正確無誤。
要求:手掌不能觸及球,上下肢動作配合協(xié)調(diào)。
要求:十指觸及球體,運用手指彈力擊球,體會手指觸球時的正常感覺。
提高要求:拋球的高度和落點要相對的固定,傳球者對準(zhǔn)來球,及時迎球,用力協(xié)調(diào),手指、手腕擊球動
分
鐘
分
鐘
分鐘
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分
鐘
結(jié)束部分
放松活動:
1、抖動上下肢
2、拍動大小腿
放松四肢調(diào)節(jié)身心
隊形:同做操隊形
教師示范喊口令
放松上下肢
達(dá)到放松的目的 3分鐘
課后小結(jié)
小結(jié)本堂課,宣布下節(jié)課的內(nèi)容及地點。
總評
隊形:
同課前集合隊形
表揚好的學(xué)生,糾正錯誤
總結(jié)經(jīng)驗
安靜聽講 2分鐘)班
課題:排球傳球
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)會排球正面雙手上手傳球的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力;
3、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點:應(yīng)放在傳球時的手型、擊球點和傳球時的全身協(xié)調(diào)用力上。
教學(xué)難點:傳球時的全身協(xié)調(diào)用力。
程序
教學(xué)內(nèi)容
領(lǐng)域目標(biāo)
組織隊形
教法 學(xué)法
要求
時間
開始部分
1、體育委員集合,整隊,報告人數(shù)
2、宣布課的內(nèi)容任務(wù)
3、檢查服裝
4、安排見習(xí)生
培養(yǎng)體育骨干,提高學(xué)生自覺組織能力
隊形:
××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤
△
教師在旁邊觀察、提醒
統(tǒng)一服裝、精神飽滿
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分
鐘
準(zhǔn)備部分
1、慢跑300米
2、由學(xué)生自編6節(jié)徒手操
3、游戲:
“滾球接力”
將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊,兩腳開立成一路縱隊,游戲開始,由排頭同學(xué)持球沿后面同學(xué)的兩腳之間滾向排尾,排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾,依次進(jìn)行,以最先完成的隊為勝。
使學(xué)生能盡快進(jìn)入運動狀態(tài)
活躍課堂氣氛,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
慢跑田徑場一圈,以二路縱隊進(jìn)行慢跑
隊形:
× ×0力× × × × × × × × × × × × × × × 5米
由教師講解、學(xué)生模擬做一次
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在發(fā)令前學(xué)生要做好準(zhǔn)備,每個球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。10
分
鐘
基本部分
一、徒手模仿練習(xí):
二、持球模仿練習(xí):
三、原地自拋自傳 :
四、原地傳拋來的球:。
學(xué)生能體會動作
學(xué)生能掌握傳球手型的基本動作
提高學(xué)生控制球的能力。
動作基本合理。
組織隊形:
××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ
組織隊形:
同上
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組織隊形:
×××××××××××××× Δ
¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤
組織隊形:
同上
教師邊示范邊糾正動作。
同上
同上
教師糾正錯誤
學(xué)生原地徒手做傳球動作
一人按傳球手型持球于臉前,另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏?,二人一組,相距5米左右,自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對方
二人一組,相距4—5米,對面站立,一人拋球,另一人模仿傳球動作,以傳球手型在臉前上方將球接住,以同樣手型將球再拋給對方。
要求:蹬地和伸臂動作協(xié)調(diào),動作要正確無誤。
要求:手掌不能觸及球,上下肢動作配合協(xié)調(diào)。
要求:十指觸及球體,運用手指彈力擊球,體會手指觸球時的正常感覺。
提高要求:拋球的高度和落點要相對的固定,傳球者對準(zhǔn)來球,及時迎球,用力協(xié)調(diào),手指、手腕擊球動
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鐘
分
鐘
分鐘
分
鐘
結(jié)束部分
放松活動:
1、抖動上下肢
2、拍動大小腿
放松四肢調(diào)節(jié)身心
隊形:同做操隊形
教師示范喊口令
放松上下肢
達(dá)到放松的目的 3分鐘
課后小結(jié) 小結(jié)本堂課,宣布下節(jié)課的內(nèi)容及地點。
總評
隊形:
同課前集合隊形
表揚好的學(xué)生,糾正錯誤
總結(jié)經(jīng)驗
安靜聽講 2分鐘
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第二篇:排球上手傳球教學(xué)設(shè)計
排球“正面雙手上手傳球”教學(xué)設(shè)計及教學(xué)過程
授課教師:
吳磊
年齡:
34歲
教齡:
12年
職稱:中教一級
工作單位:北京市第八中學(xué)怡海分校 模塊內(nèi)容:排球模塊教學(xué)(女生)教材名稱:排球——正面雙手上手傳球
授課年級:
高一(1、2)班
班級人數(shù):26人 教材版本:人民教育出版社《體育與健康》全一冊教師教學(xué)用書
一、指導(dǎo)思想
1.本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面鍛煉學(xué)生身體、促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄。
2.在教學(xué)中,以學(xué)生為主體,通過排球的教學(xué)以及各種游戲的開展,使學(xué)生較好的掌握技術(shù)動作。
3.在教學(xué)方法上,注重回歸自然,注重學(xué)生技能的掌握,突出教材重難點,讓學(xué)生學(xué)會在學(xué)習(xí)中積極開動腦筋。
4.通過學(xué)習(xí),學(xué)生可以體會到運動的樂趣,使學(xué)生在快樂中鍛煉,在鍛煉中快樂,從而激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生運動技能和促進(jìn)身心健康之目的。
二、教學(xué)背景
1、內(nèi)容分析:高一——排球模塊課(女生),排球正面雙手上手傳球第一節(jié)課。(本教材共六節(jié)課)
2、教材分析:
1)鍛煉價值:增進(jìn)健康、強健體魄;培養(yǎng)與鍛煉良好的心理素質(zhì) ;培養(yǎng)勤奮、助人、拼搏的優(yōu)秀品質(zhì);培養(yǎng)人的信息意識、提高配合及應(yīng)變能力;
2)雙手正面上手傳球的動作要點:正面?zhèn)髑騽幼髦饕怯蓽?zhǔn)備姿勢、迎球、擊球、手型、協(xié)調(diào)用力5個動作部分組成。在這些動作中最主要的是觸球時的傳球手型。手型正確與否直接影響著手控制球的能力和傳球的穩(wěn)定性,只有掌握正確的傳球手型,才能保證正確的擊球點和較好的手指手腕彈性。
3)技能目標(biāo):根據(jù)正面雙手上手傳球的動作結(jié)構(gòu)和運動技能形成的規(guī)律,以及學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ),本課要解決的主要問題是通過各種方法鞏固手型的練習(xí),使學(xué)生基本掌握正確的觸球手型。
3、學(xué)情分析:
1)心理特點:有利的心理特點,高中女生比較喜歡排球運動,排球運動身體接觸相對于足球籃球項目少,又是一項易于掌握的運動項目;不利的心理特點,有些學(xué)生存在嬌氣的情緒,在練習(xí)時會出現(xiàn)怕疼、怕臟的情況。
2)思維特點:高中生具有一定的認(rèn)知、探究能力和分析問題解決問題的能力。在教學(xué)中,他們可以帶著疑問去聽取老師的技術(shù)講解,然后自己或者小團(tuán)隊可以根據(jù)老師的講解自己琢磨體會動作的技術(shù)要點。
3)體育基礎(chǔ)分析:
1本課的學(xué)生是高一年級1、2班的女生,我校高中生源質(zhì)量較○好,經(jīng)過初三一年的身體鍛煉,現(xiàn)在高一學(xué)生的身體素質(zhì)都不錯,通過開學(xué)初的摸底情況,感覺本屆學(xué)生的體育基礎(chǔ)較好,一些基本的技術(shù)、技能掌握的情況比較好。
2大部分學(xué)生都比較喜歡排球運動,在開學(xué)初的摸底調(diào)查中,有○95%以上女生愿意在高中階段學(xué)習(xí)排球技術(shù),學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性較高。
4、場地器械:本課在籃球館進(jìn)行,不受外界環(huán)境影響。主要器材:排球26個、手持?jǐn)z像機一部、技術(shù)掛圖一副。
5、學(xué)習(xí)特點:合作學(xué)習(xí)、共同探討、互相糾正。
三、教學(xué)目標(biāo)
(一)教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),幫助學(xué)生建立排球正面雙手上手傳球的技術(shù)動作概念,使學(xué)生能夠主動愉快的參與活動
2、技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球技術(shù),使95%以上的學(xué)生做出正確的手型和發(fā)力動作,80%以上的學(xué)生可完成自傳低球(球彈起30-50厘米),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):通過學(xué)生的合作交流學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在養(yǎng)成主動參與實踐的良好習(xí)慣的同時培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的團(tuán)體意識。
(二)重點難點:
1、重點:傳球的手型、擊球點、傳球時的身體協(xié)調(diào)用力。
2、難點:傳球時的身體協(xié)調(diào)用力。
四、教法手段
1、在教法上,注重學(xué)生技能的掌握,突出教材重難點、在導(dǎo)入主教材時,根據(jù)高中學(xué)生的生理心理特點,讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)正確的技術(shù)。
2、在教學(xué)過程中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)和學(xué)生主體作用,使學(xué)生在教師的提示和引導(dǎo)下進(jìn)行分析、比較評論得出比較明確的答案。從根本上使學(xué)生在第一次課中體會正確的正面雙手上手傳球的技術(shù)動作,從而根本解決本次課手型的重點。
3、在教學(xué)中采用了講解、示范、教具演示、條件設(shè)置練習(xí)等方法促進(jìn)學(xué)生獲得運動技能。
4、通過多級目標(biāo)挑戰(zhàn)學(xué)習(xí),使學(xué)生會評價練習(xí)和學(xué)習(xí)效果。
五、教學(xué)流程
六、教學(xué)過程
(一)開始部分:(1分鐘)
1.課堂常規(guī)(報告人數(shù)、師生問好、宣布本課內(nèi)容)。2.教師明確技巧練習(xí)中注意事項,并對學(xué)生進(jìn)行安全教育。
(二)準(zhǔn)備部分:(8分鐘)
1、繞籃球館場地線慢跑:方形跑,對角線跑、8字跑、三分線跑。約100秒。
2、排球操(4x8拍)。頭部運動 伸展運動 踢腿運動 擴(kuò)胸運動 體側(cè)運動 體轉(zhuǎn)運動。教師領(lǐng)做鏡面示范,學(xué)生隨口令練習(xí)
3、體育游戲:獵人打野鴨(用2個軟排,強調(diào)球擊膝蓋以下部位為有效得分,全部打光,或者40秒交換)
4、熟悉球性練習(xí)。教師示范,學(xué)生練習(xí),要求速度由慢至快,幅度由小至大。
(三)基本部分:(33分鐘)
1、雙手傳球動作基本手型練習(xí):3分鐘
1)明確正確手型,詳解并示范正確的持球手型。2)學(xué)生持球成正確手型,教師巡檢并糾正。3)做徒手模仿練習(xí)。4)做拋接球練習(xí)。
2、鞏固手型練習(xí):5分鐘
1)蹲下,對地傳球,球反彈高度不超過10厘米
2)近距離對墻傳球,擊球點,額前一球遠(yuǎn),反彈不超過10厘米。3)傳固定球練習(xí),兩人一組,一人持球于另一人額頭處 4)教師提示手腕發(fā)力。
3、學(xué)習(xí)原地雙手上手傳球技術(shù):(22分鐘)
1)教師示范雙手上手傳不同高度的球。2)質(zhì)疑,如何控制球的反彈高度? 3)結(jié)合掛圖進(jìn)行講解、并示范:
使學(xué)生建立正確的動作表象;明確動作節(jié)奏與用力順序。4)學(xué)生根據(jù)示范與掛圖,自主練習(xí)自傳低球(不超過30厘米)體會由下至上的協(xié)調(diào)用力順序。
5)分別請出幾組同學(xué)做對比示范,根據(jù)實際情況,適時地進(jìn)行講解。
6)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,可讓學(xué)生適當(dāng)?shù)脑黾觽髑虻母叨取?)教師根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況,開展集中講解和個別講解。
8、易犯錯誤及糾正: 1)傳球手型不好,影響傳球效果。糾正:多做徒手練習(xí)、對墻對地傳球等基礎(chǔ)練習(xí),鞏固技術(shù)動作。
2)擊球點不穩(wěn),忽高忽低。糾正:多做拋接球練習(xí)。3)身體不能協(xié)調(diào)用力。糾正:多做簡單拋傳動作,控制肘關(guān)節(jié)的角度。
9、教學(xué)比賽:(3分鐘)
兩人一交換組進(jìn)行一分鐘的自傳低高度球練習(xí),報數(shù),評優(yōu)。
(四)結(jié)束部分(3分鐘)
1、放松練習(xí)
2、總結(jié)(表現(xiàn)、技術(shù)點評、安排下次課內(nèi)容等)。
3、師生再見。
4、集體收器材。
七、生理負(fù)荷預(yù)計及學(xué)生學(xué)習(xí)效果
1.生理負(fù)荷預(yù)計
平均心率:95-100/分鐘 練習(xí)密度:35%左右
八、安全預(yù)案及處理突發(fā)事件的方法與措施
1、在準(zhǔn)備活動中加強手指、手腕、肩肘膝踝關(guān)節(jié)的活動。
2、在教學(xué)過程中,教師適時地進(jìn)行語言提示,防止因?qū)W生距離過近,造成撞傷。
3、開放籃球館北門,若有傷害事故出現(xiàn),第一時間送醫(yī)務(wù)室治療。
第三篇:排球上手傳球說課稿
說課稿
各位評委,大家好!今天我說課的對象是水平五,高中一年級的學(xué)生,內(nèi)容是:學(xué)習(xí)排球正面上手傳球,復(fù)習(xí)折返跑,時間是45分鐘。
本次說課我主要從指導(dǎo)思想,教材內(nèi)容,教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo),教法與學(xué)法,教學(xué)流程,教學(xué)效果預(yù)計,場地器材十個方面進(jìn)行。一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”的指導(dǎo)思想,注重激發(fā)學(xué)生對傳球?qū)W習(xí)的興趣,巧用多種教學(xué)手段與方法達(dá)到發(fā)展學(xué)生傳球技能,促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調(diào)發(fā)展的新教學(xué)思想。而且在課堂教學(xué)中除了要傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”的思想落到實處,同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力,創(chuàng)新能力,吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。二、教材內(nèi)容
新授內(nèi)容是:排球正面上手傳球,復(fù)習(xí)內(nèi)容:折返跑
三、教材分析
排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動的最基本技術(shù)之一,主要用于銜接防守與進(jìn)攻,學(xué)好傳球是今后學(xué)習(xí)排球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以具有重要的承上啟下的作用。
重點解決正面上手傳球的手型和傳球動作,難點是全身的協(xié)調(diào)。另外,這節(jié)課的復(fù)習(xí)內(nèi)容是折返跑,發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習(xí),同時也為排球比賽中步伐的快速移動奠定基礎(chǔ)。本節(jié)課我主要采用示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法等。在體育教學(xué)過程中,我只作為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者,主要是以學(xué)生活動發(fā)展為中心,落實學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。因此,我采用以小組為元素,讓學(xué)生通過分小組比賽、游戲等方法,使學(xué)生在學(xué)中玩,玩中學(xué),分享運動的喜悅,真正體會體育的樂趣,最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是重點高中一年級學(xué)生,這一階段學(xué)生身心發(fā)育比較成熟,對排球這一運動表現(xiàn)較強的興趣,同時對排球墊球技術(shù)已基本掌握,具有較強的理解性與領(lǐng)悟性,因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,運用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué),我樂學(xué)”的氛圍中達(dá)到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標(biāo)。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上的學(xué)生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對排球的興趣和主動學(xué)習(xí)的意識。
2、技能目標(biāo):通過排球教學(xué),使60%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,50%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,40%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運用全身力量將球穩(wěn)定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力,增強自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
六、教法設(shè)想
教法采用:1.語言激勵法:課前用簡短的提問互動的形式導(dǎo)入本堂課的教學(xué)內(nèi)容,用激勵的言語鼓動學(xué)生對排球技術(shù)學(xué)習(xí)的熱情和信心。2.游戲?qū)敕ǎ簻?zhǔn)備部分采用“球筐接球”的游戲,即達(dá)到快樂熱身目的,又強化了步伐的低姿移動,讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)。3.直觀教學(xué)法:教師的優(yōu)美規(guī)范示范與講解,使學(xué)生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動作概念。4.糾正錯誤法:通過教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進(jìn)行集體或個別糾正常見錯誤和易犯錯誤,從而解決了本次課的重點和難點。5.完整與分解練習(xí)法:使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)的較快掌握動作。
七、學(xué)法指導(dǎo)
學(xué)法主要有:觀察法、模仿法、分組練習(xí)法、合作練習(xí)法、自我評價法等。八、教學(xué)流程
(一)準(zhǔn)備部分 10'
包括一是常規(guī)內(nèi)容;二是游戲“球筐接球”;三是徒手操;
一常規(guī)內(nèi)容包括:集合整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容及要求,檢查服裝,安排見習(xí)生。
二游戲“球筐接球”方法是;兩人一組面對面,相距2-3米,一人拋球,一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對方拋過來的球,接球時必定會屈膝低重心移動,兩人各拋十次后增加難度,前后左右移動中接球,教師可以用語言激勵調(diào)動練習(xí)的氛圍。接到最多的一組為勝,目的調(diào)動積極性,為進(jìn)入學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)做好準(zhǔn)備。
三是徒手操,老師講解示范,學(xué)生跟著做,主要有頭部運動,肩部運動,胸部運動,腰部運動,壓腿運動,膝關(guān)節(jié)運動,腕關(guān)節(jié)運動和踝關(guān)節(jié)運動,主要是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。
(二)基本部分30'
1、兩人一組模仿嘗試傳球 在上一步游戲的練習(xí)后,教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范,提醒學(xué)生仔細(xì)觀察如何用力將球傳出。接著讓學(xué)生一對一,面對面模仿練習(xí),之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對比,從而引出下一個教學(xué)內(nèi)容。目的滿足學(xué)生好奇心,發(fā)展學(xué)生觀察與思考能力,同時引出本課的重點——手型和傳球動作。
2、分解教學(xué)
(1)原地陡手練習(xí)
要求在排球基本準(zhǔn)備姿勢下,上體稍抬,雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前,肘關(guān)節(jié)自然抬起,傳球時利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調(diào)用力將球傳出。目的使學(xué)生加深手型和傳球動作概念。
(2)兩人一球傳固定球練習(xí)
在上一個陡手練習(xí)基礎(chǔ)上,一人雙手持球于頭頂上方,另一人用力將固定球傳出的動作,持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調(diào)。兩人輪換練習(xí),要求用心體會手觸球的部位,這一環(huán)節(jié)教師要進(jìn)行個別輔導(dǎo),處理好人與球之間的位置,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動作。
(3)兩人一球自拋自傳給對方接住的練習(xí)
兩人相距2-3米,將球拋至額前上方位置,及時做好傳球前準(zhǔn)備姿勢,當(dāng)球落至距離頭2-3個球的位置時,協(xié)調(diào)瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住,對方以同樣的動作傳回。要求做到想與練相結(jié)合,手型正確,動作協(xié)調(diào)。練習(xí)中利用集體糾錯與個別糾錯相結(jié)合,利用正誤對比法對手型不好、擊球點過高或過低、上下肢的不協(xié)調(diào)等常見錯誤進(jìn)行反復(fù)的做原地拋接球練習(xí)、原地陡手練習(xí)、傳固定球練習(xí)、等糾正方法的教學(xué)來解決本次課的重難點,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動作。
最后老師有針對性的進(jìn)行講評和分析,并小結(jié)練習(xí)情況,目的是進(jìn)一步鞏固動作技術(shù),讓學(xué)生對比自己,引起注意,改正錯誤,同時培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感,和良好的組織紀(jì)律觀念。
第二個內(nèi)容是折返跑 首先要講解動作要點和注意點,目的是讓學(xué)生掌握折返跑的技術(shù)要領(lǐng),然后采用游戲練習(xí)法“點鞭炮游戲”,先采用兩人一組對練,再到小組不同形式的點鞭炮練習(xí),形式不同,但目的是一樣的,使學(xué)生達(dá)到側(cè)身急停的技術(shù)要求,學(xué)生在點鞭炮的過程中要去碰到排球,自然而然把重心放低了,起動也很迅速,這樣本課的教學(xué)難點也解決了。然后,讓學(xué)生進(jìn)行觸物折返跑比賽,將學(xué)生分為四列縱隊,在距離起點10米跑道折返線處放置排球,四人一組以站立式起跑姿勢站在起跑線前,當(dāng)聽到“跑”的口令后,全力跑向折返處用手觸摸排球后,轉(zhuǎn)身跑向起點與下一位同學(xué)擊掌,看哪組先完成任務(wù),先完成者為勝。此主要發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力,以及學(xué)生臨場的觀察能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神,同時讓學(xué)生在比賽中練習(xí)和鞏固技術(shù)要領(lǐng)。
(三)結(jié)束部分 5'
首先,教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸,抖手抖腳,目的穩(wěn)定情緒,放松身心,恢復(fù)心率,其次,課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)生和持續(xù)提高的目的。再次,布置器材收回,培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣,最后,師生道別,目的是養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣。九、教學(xué)效果預(yù)計
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽,學(xué)生能掌握正確的動作要領(lǐng),預(yù)計課的最高心率為140次/分,平均心率達(dá)到110-120次/分,讓學(xué)生既能快樂又能達(dá)到身心健康全面發(fā)展
十、場地器材
排球場一個,排球一人一個,
第四篇:小學(xué)體育《排球正面上手傳球》教學(xué)設(shè)計
水平五排球正面上手傳球教學(xué)設(shè)計
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,通過合理設(shè)置練習(xí)內(nèi)容來激發(fā)學(xué)生對排球運動的興趣,讓課堂上的每一位學(xué)生都能積極參與各項練習(xí),并將技術(shù)學(xué)習(xí)和增強身體素質(zhì)有機結(jié)合。在教學(xué)中正視學(xué)生的個體差異,力求做到關(guān)注所有學(xué)生的發(fā)展。在一堂課的教學(xué)中對五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)既全面體現(xiàn)更有所側(cè)重,尤其不能生搬硬套、牽強附會。
二、教材分析
傳球技術(shù)是排球運動六大主干技術(shù)之一,傳球的種類很多,正面上手傳球是最基本的傳球方法,它的技術(shù)特點是便于控制,出球的準(zhǔn)確性高。進(jìn)行正面上手傳球的學(xué)習(xí)能使學(xué)生更全面地了解排球運動技術(shù),能與同伴合作、為同伴創(chuàng)造進(jìn)攻機會,為今后學(xué)習(xí)排球其他各項技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)打好基礎(chǔ),教材具有承上啟下的重要作用。正面上手傳球看似簡單,但對肌肉精細(xì)化運動有著很高的要求,通過這一技術(shù)的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的手腕、手指力量,提高時間、空間判斷的準(zhǔn)確性,培養(yǎng)全身協(xié)調(diào)用力能力。另外,正面上手傳球技術(shù)也是一項為完成最后進(jìn)攻做準(zhǔn)備的帶有“服務(wù)性”的“過渡”技術(shù),通過練習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和團(tuán)隊意識。
水平五(高一年級)正面雙手上手傳球?qū)才?個學(xué)時,本次課是第一學(xué)時,本課的教學(xué)重點是正確的傳球手型,教學(xué)難點是合理的擊球點。
三、教與學(xué)策略
作為該教材的第一次課,在教學(xué)過程中將借助圖示、講解、示范、學(xué)生演示、學(xué)生評價與教師評價相結(jié)合等手段,用啟發(fā)式、誘導(dǎo)式等教法,組織學(xué)生以嘗試探究、個人自主、小組合作等學(xué)習(xí)形式,循序漸進(jìn)、層層深入,最終通過學(xué)生的努力達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
第五篇:高中體育說課稿:《排球正面上手傳球》優(yōu)秀說課稿
高中體育《排球正面上手傳球》的說課稿
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,注重激發(fā)學(xué)生對傳球?qū)W習(xí)的興趣,巧用多種教學(xué)手段與方法達(dá)到發(fā)展學(xué)生傳球技能,促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調(diào)發(fā)展的新教學(xué)思想。
二、教材分析
教材選自人教版第一冊內(nèi)容,排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動的最基本技術(shù)之一,主要用于銜接防守與進(jìn)攻,學(xué)好傳球是今后學(xué)習(xí)排球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時,本節(jié)課為第一課時,重點解決正面上手傳球的手型和傳球動作,難點是全身的協(xié)調(diào)。
另外,這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)是折返跑,發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習(xí),同時也為排球比賽中步伐的快速移動奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是重點高中高一女生,這一階段女生身心發(fā)育比較成熟,對排球這一運動表現(xiàn)較強的興趣,同時對排球墊球技術(shù)已基本掌握,具有較強的理解性與領(lǐng)悟性,但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱,平時對傳球技術(shù)接觸的比較少,因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,運用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué),我樂學(xué)”的氛圍中達(dá)到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標(biāo)。
四、本課的教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上的學(xué)生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對排球的興趣和主動學(xué)習(xí)的意識。
2、技能目標(biāo):通過排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運用全身力量將球穩(wěn)定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的自學(xué)能力,增強自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
五、教法與學(xué)法
教法采用:1.語言激勵法:課前用簡短的提問互動的形式導(dǎo)入本堂課的教學(xué)內(nèi)容,用激勵的言語鼓動學(xué)生對排球技術(shù)學(xué)習(xí)的熱情和信心。2.游戲?qū)敕ǎ簻?zhǔn)備部分采用“球筐接球”的游戲,即達(dá)到快樂熱身目的,又強化了步伐的低姿移動,讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)。3.模仿嘗試法:運用模仿嘗試練習(xí),引出本課的重點和難點。4.圖示法:運用這種方法,教師在講解示范新動作上節(jié)省了時間,做到用最短的時間讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中易懂、易學(xué),達(dá)到事半功倍的效果。5.直觀教學(xué)法:教師的優(yōu)美規(guī)范示范與講解,使學(xué)生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動作概念。6.糾正錯誤法:通過教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進(jìn)行集體或個別糾正常見錯誤和易犯錯誤,從而解決了本次課的重點和難點。7.完整與分解練習(xí)法:使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)的較快掌握動作。8.比賽法:素質(zhì)練習(xí)中采用“撥打電話”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習(xí)由被動變成主動,有效的達(dá)成教學(xué)效果。
學(xué)法主要有:觀察法、模仿法、分組練習(xí)法、合作練習(xí)法、自我評價法等。
六、教學(xué)流程
準(zhǔn)備部分
上課開始,體育委員整隊,師生問好,教師精神飽滿的進(jìn)行開課導(dǎo)言
師:你們知道中國女排在歷史上取得過哪些輝煌成績嗎?
生:世界冠軍、五連冠、奧運會冠軍。。。
師:那你們知道現(xiàn)在中國女排隊長是誰嗎?
生:馮坤
師:馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手,傳球的變化路線和質(zhì)量直接影響扣球的得分,因此在這個運動中起著非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會最基本的傳球技術(shù),今天我們就來向馮坤學(xué)習(xí),向中國女排學(xué)習(xí),向?qū)W嗎?
生:想
抓住高中女生強烈的求知欲心理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊繞籃球場慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個排球跑回原來整隊隊形,成體操隊形散開進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面,相距2-3米,一人拋球,一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對方拋過來的球,接球時必定會屈膝低重心移動,兩人各拋十次后增加難度,前后左右移動中接球,教師可以用語言激勵如“接到幾個了”以調(diào)動練習(xí)的氛圍。用時7-8分鐘,目的調(diào)動積極性,為進(jìn)入學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)做好準(zhǔn)備?;静糠?/p>
1、兩人一組模仿嘗試傳球
在上一步游戲的練習(xí)后,教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范,提醒學(xué)生仔細(xì)觀察如何用力將球傳出。接著讓學(xué)生一對一面對面模仿練習(xí),之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對比,從而引出下一個教學(xué)內(nèi)容。用時2-3分鐘,目的滿足學(xué)生好奇心,發(fā)展學(xué)生觀察與思考能力,同時引出本課的重點——手型和傳球動作。
2、建立傳球技術(shù)動作概念
教師結(jié)合掛圖進(jìn)行講解和示范準(zhǔn)備姿勢、手型、位置、傳球時各部位的動作,重點介紹手型動作,簡要說明為什么這樣的手型——便于更穩(wěn)定的控制球,額前位置是便于保持正確的手型,方便在一個擊球點穿出不同方向的球,使傳球動作具有隱蔽性。用時1-2分鐘。
3、分解教學(xué)
(1)原地陡手練習(xí)
要求在排球基本準(zhǔn)備姿勢下,上體稍抬,雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前,肘關(guān)節(jié)自然抬起,傳球時利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調(diào)用力將球傳出。用時2-3分鐘,目的使學(xué)生加深手型和傳球動作概念。
(2)兩人一球傳固定球練習(xí)
在上一個陡手練習(xí)基礎(chǔ)上,一人雙手持球于頭頂上方,另一人用力將固定球傳出的動作,持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調(diào)。兩人輪換練習(xí),要求用心體會手觸球的部位,用時3-4分鐘,這一環(huán)節(jié)教師要進(jìn)行個別輔導(dǎo),處理好人與球之間的位置,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動作。
(3)兩人一球自拋自傳給對方接住的練習(xí)
兩人相距2-3米,將球拋至額前上方位置,及時做好傳球前準(zhǔn)備姿勢,當(dāng)球落至距離頭2-3個球的位置時,協(xié)調(diào)瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住,對方以同樣的動作傳回。要求做到想與練相結(jié)合,手型正確,動作協(xié)調(diào)。練習(xí)中利用集體糾錯與個別糾錯相結(jié)合,利用正誤對比法對手型不好、擊球點過高或過低、上下肢的不協(xié)調(diào)等常見錯誤進(jìn)行反復(fù)的做原地拋接球練習(xí)、原地陡手練習(xí)、傳固定球練習(xí)、對空自
傳等糾正方法的教學(xué)來解決本次課的重難點,用時5-6分鐘,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動作。
(4)一人一球自拋自傳傳準(zhǔn)練習(xí)
全班分成兩組,面對圓心圍成圓圈,在圓心處放置一個排球傳準(zhǔn)的鐵架,距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫一個圓,要求學(xué)生由近到遠(yuǎn)的自主選擇進(jìn)行自拋自傳的傳準(zhǔn)練習(xí)。教師鼓勵學(xué)生分組合作練習(xí),在練習(xí)中做到觀察別人與自我練習(xí)相結(jié)合,互幫互評。練習(xí)中教師個別糾錯,練習(xí)后讓優(yōu)生示范,教師強調(diào)兩拇指相對在額前傳球的手型,給學(xué)生一個努力的動力,發(fā)揮榜樣作用。用時5-6分鐘,目的鞏固傳球手型和動作,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作練習(xí)意識和自評互評的能力。
4、素質(zhì)練習(xí)——折返跑
在籃球場上貼上紅、黃、藍(lán)三條線,分別為“0”、“1”、“2”,教師可以報數(shù)“110”、“101”“急救車”“警車”等“撥打電話”,學(xué)生聽到報數(shù)后馬上進(jìn)行不同線路要求的折返跑,看誰先跑向終點線。每個班級人數(shù)不一樣,可以根據(jù)人數(shù)進(jìn)行成組練習(xí)。第2次游戲時可根據(jù)學(xué)生個體差異性教學(xué)原則讓弱生站在起跑線前幾米起跑,讓優(yōu)勝退后幾米起跑,目的滿足不同學(xué)生的需要。要是學(xué)生有興趣還可以按寢室分組進(jìn)行同樣的比賽。用時6分鐘,目的讓學(xué)生在玩樂中完成枯燥的素質(zhì)練習(xí),達(dá)到較好的教學(xué)成效。
(三)結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸,抖手抖腳,目的穩(wěn)定情緒,放松身心,恢復(fù)心率,最后教師作簡單小結(jié)后師生再見,結(jié)束本課。用時2-3分鐘。
七、教學(xué)效果預(yù)計
練習(xí)密度50%以上,練習(xí)強度中強,學(xué)生能身心愉快的學(xué)習(xí),較好的完=達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
八、場地器材
籃球場一個,排球一人一個,排球固定鐵架兩個,紅黃藍(lán)膠帶紙若干