第一篇：2011---2012學(xué)年第一學(xué)期一年級(jí)衛(wèi)生與健康計(jì)劃教案

2012----2013學(xué)年第一學(xué)期二年級(jí)衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃

爐子小學(xué) 閔昌清 2012年9月6日

一、指導(dǎo)思想

《衛(wèi)生與健康》教材遵循的原則，根據(jù)中小學(xué)的年齡、認(rèn)知特征，選擇了在學(xué)習(xí)、生活中容易遇到的衛(wèi)生與健康問(wèn)題，指導(dǎo)學(xué)生了解常見(jiàn)疾病的防治知識(shí)、樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)、培養(yǎng)健康的行為習(xí)慣、增強(qiáng)防病防疫的能力。

二、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與具體措施

（一）教材分析

本冊(cè)教材分為“學(xué)習(xí)單元”“實(shí)踐活動(dòng)”和“閱讀鏈接”。“學(xué)習(xí)單元”主要幫助大家一起在課堂上使用；“實(shí)踐活動(dòng)”主要供大家開(kāi)展各種豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)參考；“閱讀鏈接”既可在課堂上使用，也可當(dāng)做有趣的課外讀物。

（二）第一學(xué)期健教內(nèi)容： 第一單元：人體的奧秘

第一課 腦的功能與健康、第二課 心臟是生命之泵、第三課 肺的功能與保健、第四課 胃腸的功能與保健、第五課 手的清潔與衛(wèi)生、第六課 個(gè)人衛(wèi)生“四勤”

第二單元：習(xí)慣培養(yǎng)

第七課 早睡早起身體好、第八課 站立行臥的正確姿勢(shì)、第九課 克服口腔不良習(xí)慣

實(shí)踐活動(dòng)：大家一起來(lái)打掃教室衛(wèi)生、誰(shuí)是講衛(wèi)生的好孩子、洗手大比拼、預(yù)防腸道蛔蟲(chóng)病

（三）教學(xué)目標(biāo)：

1、健康教育是以傳授健康知識(shí)，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分。

2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。

3、二年級(jí)學(xué)生通過(guò)上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)：

（1）培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。

（2）認(rèn)識(shí)我們的身體，知道腦、心、肺、胃腸的功能與保健（3）知道講究衛(wèi)生的重要性

（4）懂得早睡早起、站立行臥的正確姿勢(shì)

（五）教學(xué)措施：

1、指導(dǎo)學(xué)生注意不利健康的問(wèn)題，加以克服、糾正和解決，防患于未燃，以保障健康成長(zhǎng)。

2、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書(shū)本知識(shí)的基礎(chǔ)上，透過(guò)已知的范疇，發(fā)揮豐富的聯(lián)想去觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在不斷解決問(wèn)題的過(guò)程中，激發(fā)積極探索未知世界興趣。

第二篇：一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案(第一學(xué)期)

一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案

（第一學(xué)期）

第一課 我們的身體

教學(xué)目的：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)基本部分，為今后學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)人體外形的四部分。

難點(diǎn)：讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。

教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

教具準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片。

教學(xué)過(guò)程 ：

一、引入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、出示幾幅不同類型（男、女、學(xué)生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個(gè)部分，使學(xué)生明白我們每個(gè)人的身體都由這四大部分構(gòu)成。

三、教師示范指出四個(gè)部分在身體的什么地方。

四、引導(dǎo)學(xué)生指出四個(gè)部分在身體的什么地方。

五、課堂教學(xué)總結(jié)。

六、完成思考題。

人體由幾部分組成？請(qǐng)說(shuō)出各部分的名稱。

板書(shū)設(shè)計(jì)

第一課 我們的身體

一、人體外形分為四個(gè)部分：

1、頭

2、頸

3、軀干

4、四肢 二、四個(gè)部分在身體的什么地方

第二課 人體健康主要條件

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關(guān)系。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。

難點(diǎn)：陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。

教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

教具準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片。

教學(xué)過(guò)程 ：

一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、讓學(xué)生知道陽(yáng)光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。

三、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該怎樣做。

四、課堂教學(xué)總結(jié)。

五、完成思考題。

人體健康與哪些條件有關(guān)？

板書(shū)設(shè)計(jì)

第二課 人體健康主要條件

一、人體健康的三大主要條件：

1、陽(yáng)光

2、空氣

3、水

二、陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系

第三課 講衛(wèi)生

（一）教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

教具準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片。

教學(xué)過(guò)程 ：

一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖：

圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。

圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長(zhǎng)，指甲縫里又臟又黑。

三、教師指出注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。

四、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣。

五、課堂教學(xué)小結(jié)。

六、通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成吃飯前洗手的好習(xí)慣。

七、通過(guò)圖二教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。

八、完成思考題

小朋友應(yīng)從小養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？

板書(shū)設(shè)計(jì)

第三課 講衛(wèi)生

（一）1、講衛(wèi)生的好處

2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

第四課 講衛(wèi)生

（二）教學(xué)目的：

讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。

難點(diǎn)：養(yǎng)成早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)。

教具準(zhǔn)備：教學(xué)投影片或圖片。

教學(xué)過(guò)程 ：

一、導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、出示正確的示范掛圖：

三、教師復(fù)習(xí)注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。

四、教師通過(guò)牙齒模型和保健牙刷等進(jìn)行刷牙示范。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)刷牙。

五、課堂教學(xué)小結(jié)。

六、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。

七、課堂總結(jié)。

八、完成思考題

請(qǐng)你講出正確的刷牙方法？

板書(shū)設(shè)計(jì)

第四課 講衛(wèi)生

（二）1、正確的刷牙方法

2、應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣

第五課 早餐要吃好

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道吃早餐很重要 難點(diǎn)：如何使早餐吃飽、吃好 教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

教具準(zhǔn)備：課件、掛圖 教學(xué)過(guò)程：

1、導(dǎo)語(yǔ)： 早餐在一日三餐中占重要地位。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消耗和一個(gè)上午學(xué)習(xí)的需要，早餐必須量足和營(yíng)養(yǎng)豐富，以保證熱量和營(yíng)養(yǎng)供給。

2、介紹不吃早餐的壞處：

如果不吃早餐，胃腸就沒(méi)有食物來(lái)消化、吸收，因而就運(yùn)用和消耗人體內(nèi)貯備的能量――糖源，導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無(wú)力，甚至出冷汗（虛汗）等現(xiàn)象，有些同學(xué)上課（特別是第三、四節(jié)課時(shí)）無(wú)精打采、打瞌睡等就是因?yàn)闆](méi)有吃早餐低血糖造成的現(xiàn)象。如果經(jīng)常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學(xué)，不但影響聽(tīng)課學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期下去，身體就會(huì)日漸消瘦，造成營(yíng)養(yǎng)不良，容易發(fā)生冷熱病。

3、介紹吃早餐的好處： 我們上學(xué)前不但要吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營(yíng)養(yǎng)素和足夠的熱能，滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。

4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？

（1）要注意合理營(yíng)養(yǎng)，干稀結(jié)合，多種多樣。

（2）應(yīng)細(xì)嚼慢咽，千萬(wàn)不要在上學(xué)路上邊走邊吃早餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。

5、介紹一些合理搭配的早餐。課堂教學(xué)小結(jié)

完成思考題：上學(xué)前不吃早餐好不好？為什么？ 板書(shū)設(shè)計(jì)

第五課 早餐要吃好

1、不吃早餐的壞處

2、吃好早餐的好處

3、如何吃好早餐

第六課

教室要清潔

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的重要，自覺(jué)保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的好品德。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得教室清潔的重要。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教具準(zhǔn)備：課件 教學(xué)過(guò)程：

1、導(dǎo)語(yǔ)：教室是全班同學(xué)每天上課學(xué)習(xí)、活動(dòng)和休息的地方。整齊干凈的教室環(huán)境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，使人心情愉快、情結(jié)穩(wěn)定、學(xué)習(xí)效率高，也有利于身體健康。

2、講壞處：如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙屑，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生、流行和蔓延。

3、保持教室衛(wèi)生必須從我做起，靠每一個(gè)同學(xué)的自覺(jué)和努力。

4（1）要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天灑水掃地，清倒垃圾，及時(shí)將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角。

（2）每個(gè)學(xué)生都要自覺(jué)維護(hù)教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、上亂寫(xiě)亂畫(huà)，見(jiàn)到不講衛(wèi)生的行為要及時(shí)勸阻教育。

4、課堂小結(jié)：只要我們?nèi)巳藧?ài)清潔，處處講衛(wèi)生，我們就能擁有一個(gè)舒適潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境。

5、完成思考題：

請(qǐng)同學(xué)們講一講保持教室清潔應(yīng)怎樣做？ 板書(shū)設(shè)計(jì)

第六課

教室要清潔

1、教室清潔的重要性

2、如何保持教室的清潔衛(wèi)生

第七課

少吃零食不偏食

教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道少吃零食不偏食對(duì)身體健康的影響。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)

教具準(zhǔn)備：課件 掛圖 教學(xué)過(guò)程：

1、介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時(shí)定量補(bǔ)充不斷消耗的體力和能量。

2、胃腸對(duì)食物的消化吸收是有規(guī)律的，如果我們經(jīng)常吃零食，不但影響正餐（即一是三餐）的食欲，且會(huì)引起胃腸功能紊亂（胃痛），不化和吸收，長(zhǎng)久下去，會(huì)使胃腸得病，直接損害身體健康。

3、偏食也是一種不良的飲食習(xí)慣，如果有愛(ài)吃的飯菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜愛(ài)吃的食物，就吃得少甚至不吃，會(huì)使身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng)，無(wú)法保證供給滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4、少年兒童正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，不但需要足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)，還要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會(huì)使某些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充，長(zhǎng)久下去，必然造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

5、總結(jié)：我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，平時(shí)盡是少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配，米、面、魚(yú)、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬(wàn)不能偏食、擇食。

6、完成思考題：為什么說(shuō)吃零食會(huì)影響健康？ 板書(shū)設(shè)計(jì)

第七課

少吃零食不偏食

1、吃零食偏食的壞處

2、從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

第八課時(shí)：坐、站、行

教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)，從小注重儀表美。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)。

難點(diǎn)：堅(jiān)持正確的坐、站、行姿勢(shì)，指導(dǎo)學(xué)生糾正不良姿勢(shì)。教學(xué)課時(shí): 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程

教師準(zhǔn)備幾幅掛圖：坐、站、行姿勢(shì)正確的和姿勢(shì)不良的。結(jié)合掛圖和做示范給學(xué)生講解正確的坐姿、站姿、行走姿勢(shì)。

1、正確的坐姿 ：頭抬平、肩放平，上身正直，臀部平穩(wěn)地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，兩腳掌平放在地上。坐時(shí)伏在桌子上或歪頭、窩胸、雙腳科伸、繞腿等均為不良姿勢(shì)，長(zhǎng)期坐姿不良，會(huì)造成脊柱彎曲、心肺功能受影響、大腿神經(jīng)麻木和肌肉疼痛等。

2、正確的站姿 ：身體正直，如松樹(shù)一樣挺拔。抬頭挺胸，雙肩自然下垂，雙腳立地平穩(wěn)，雙腳距離與肩同寬。站時(shí)垂頭塌胸、身體歪斜等均為不良站姿，不但看起來(lái)不雅觀不精神，還會(huì)影響骨骼、肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)大后影響體形的健美。

3、正確的行走姿勢(shì)：昂首挺胸，精神抖擻，保持軀干的正直和全身平衡，雙肩自然擺動(dòng)，雙腳著地由腳跟過(guò)渡到腳尖，膝關(guān)節(jié)和腳尖應(yīng)始終正對(duì)前進(jìn)的方向，防止舉足外撇。走路還應(yīng)保持一定的速度，符合“行如風(fēng)”的要求。行走時(shí)聳肩駝背，左扭右歪、舉足頭外撇（八字腳）等均為不良形態(tài)；左扭右丕得會(huì)引起膝關(guān)節(jié)畸形和酸痛，舉足外撇者會(huì)變成“八字腳 ”，有抽外表雅觀。

4、少年兒童期，身體還在發(fā)育中，脊柱和四肢的骨骼具有較大的可塑性，不良的體態(tài)易使骨骼變形，到成年后骨骼變硬，不良的體態(tài)便很難矯正了，所以發(fā)現(xiàn)體態(tài)不良者要注意及時(shí)糾正。

5、課堂小結(jié)

6、完成思考題：

什么是正確的坐、站、行姿勢(shì)？ 板書(shū)設(shè)計(jì)

第八課時(shí)：坐、站、行

1、不正確的坐、站、行姿勢(shì)對(duì)身體的影響

2、堅(jiān)持正確的坐、站、行姿勢(shì)

第三篇：三年級(jí)第一學(xué)期衛(wèi)生與健康教案

三年級(jí)第一學(xué)期衛(wèi)生與健康教案

一、教學(xué)目的：

1．健康教育是以傳授健康知識(shí)，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分。

2．健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。

3．三年級(jí)學(xué)生，在通過(guò)上述內(nèi)容十二課時(shí)的學(xué)習(xí)：

（1）讓學(xué)生懂得人與人之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，要尊敬老師。（2）讓學(xué)生了解人體結(jié)構(gòu)，為學(xué)習(xí)其他涉及人體生理的課程打下基礎(chǔ)。

（3）教會(huì)學(xué)生做眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持每天做眼保健操的習(xí)慣。

（4）教導(dǎo)學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義，自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

（5）使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系。

（6）教會(huì)學(xué)生一些簡(jiǎn)單的受傷處理辦法。

二、教學(xué)措施：

1、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)愛(ài)清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、不過(guò)多吃零食的好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)學(xué)生用自己學(xué)到的知識(shí)為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日 1 常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問(wèn)題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書(shū)本知識(shí)的基礎(chǔ)上，透過(guò)已知，發(fā)揮聯(lián)想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的熱情。

三、教學(xué)用具：掛圖、模具、模型

四、教學(xué)總課時(shí)：十二課時(shí)

五、教學(xué)內(nèi)容

第一課：團(tuán)結(jié)友愛(ài)、尊敬師長(zhǎng)

第二課：人體的結(jié)構(gòu)

第三課：保護(hù)視力 第四課：眼保健操

第五課：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣 第六課：維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生 第七課：飲食衛(wèi)生習(xí)慣 第八課：外傷的簡(jiǎn)單處理 第九課：游戲與安全 第十課：講究?jī)x表美

第十一課：養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力 第十二課：消化系統(tǒng)的構(gòu)造、功能與保健

第一課：團(tuán)結(jié)友愛(ài)、尊敬師長(zhǎng)

教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生懂得人與人之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，要尊敬老師。重點(diǎn)：掌握?qǐng)F(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要意義。

難點(diǎn)：堅(jiān)持禮貌行為，培養(yǎng)使用禮貌用語(yǔ)的習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程

小實(shí)驗(yàn)：拿一根小竹子，請(qǐng)一個(gè)同學(xué)折斷。然后再拿一大把相同的竹子讓他折，折不斷。為什么一根竹子容易折斷，一把竹子不容易折斷呢？這就是竹子“團(tuán)結(jié)”起來(lái)的結(jié)果。說(shuō)明：團(tuán)結(jié)就是力量的道理。

1、一個(gè)班級(jí)，如果團(tuán)結(jié)有利于大家的生活，學(xué)習(xí)也有利于使成員性格健全，心理健康，有利于良好的思想品德的養(yǎng)成。否則，會(huì)出現(xiàn)互相爭(zhēng)吵甚至打架。

2、禮貌，體現(xiàn)在語(yǔ)言和行動(dòng)上。

（1）禮貌用語(yǔ)：“您好”、“早上好”、“謝謝”、“麻煩你了”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)”、“再見(jiàn)”等。

例如：不小心碰了別人，應(yīng)說(shuō)聲“對(duì)不起”。別人幫了自己，應(yīng)當(dāng)說(shuō)“謝謝”。（2）行動(dòng)上：

①自己學(xué)習(xí)成績(jī)比別人好，不要趾高氣揚(yáng)，沾沾自喜。

②有同學(xué)犯了錯(cuò)誤，不要幸災(zāi)樂(lè)禍、冷嘲熱諷。

思考？

你能掌握日常禮貌用語(yǔ)嗎？

第二課：人體的結(jié)構(gòu)

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解人體結(jié)構(gòu)，為學(xué)習(xí)其他涉及人體生理的課程打下基礎(chǔ)。

重點(diǎn)：人體各部分結(jié)構(gòu)的位置。

難點(diǎn)：各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。

教學(xué)過(guò)程：

請(qǐng)一位學(xué)生指出人體結(jié)構(gòu)中頭部、頸部、軀干、四肢四個(gè)部他。

各部分結(jié)構(gòu)及功能：

頭部：包括頭顱和顏面。顱骨內(nèi)有腦子，通過(guò)神經(jīng)指揮和協(xié)調(diào)人體和一切活動(dòng)。顏面長(zhǎng)有眼、耳、口、鼻、分別負(fù)責(zé)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、進(jìn)食和味覺(jué)、呼吸和嗅覺(jué)。

頸部：由頸椎、肌肉和肌腱、血管、神經(jīng)組成，是軀干支撐頭部的支柱，也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物，空氣進(jìn)入胃及肺的通道。

軀干：由脊柱支撐。軀干前面上部稱為胸部，下部稱為腹部、軀干后面上部稱為背部，下部稱為腰部。心臟負(fù)責(zé)全身血液循環(huán)，肺負(fù)責(zé)肌體的氧氣與二氧化碳交換。胃腸負(fù)責(zé)食物消化、營(yíng)養(yǎng)吸收和糞便排泄。

肝臟有制泌、貯存、排泄尿液、胰腺分泌液。

四肢：包括上肢和下肢，上肢就是手，包括胳膊、前臂和手掌，負(fù)責(zé)勞動(dòng)；下肢就是腳，包括大腿，小腿和腳掌，負(fù)責(zé)行走和支持整個(gè)身軀。

思考：人體分為哪兩大部分？

第三課：保護(hù)視力

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生了解視力的概念和保護(hù)視力的具體方法。重點(diǎn)：

掌握視力正常與視力不良的知識(shí)。難點(diǎn)：

培養(yǎng)保護(hù)視力的習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

請(qǐng)一位近視的學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法，近視前后看東西有什么不同？以前是否注重用眼衛(wèi)生？ 要保護(hù)好視力，就要經(jīng)常做到：

1、不要用淺色鉛筆寫(xiě)字，字跡要清楚工整。

2、每次看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右，就要休息幾分鐘。

3、寫(xiě)字時(shí)光線應(yīng)從左前方或左前上方射入。

4、讀書(shū)寫(xiě)字要掌握“三個(gè)一”。

5、堅(jiān)持做眼保健操。思考？

保護(hù)視力需要注意什么問(wèn)題？

第四課：眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：

教會(huì)學(xué)生做眼保健操，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持每天做眼保健操的習(xí)慣。重點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操

難點(diǎn)：做眼保健操的正確方法，準(zhǔn)確穴位，適宜力度。教學(xué)過(guò)程：

教師準(zhǔn)備好眼保健操穴位圖（附圖），并應(yīng)熟練掌握手法、節(jié)拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能幫助眼睛消除疲勞，達(dá)到保護(hù)視力的目的。

過(guò)程：通過(guò)按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增強(qiáng)眼周圍血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，消除大腦疲勞和眼球內(nèi)過(guò)度充血。達(dá)到消除眼睛疲勞的目的。

2、眼保健操需注意的事項(xiàng)：

（1）

保持雙手清潔、勤剪指甲。（2）

用力適度、輕柔、緩慢。

（3）

找準(zhǔn)穴位、自始至終在穴位上按揉。（4）

做操時(shí)輕閉雙眼，做完后閉眼1分鐘。（5）

第四節(jié)輪刮眼眶時(shí)，不要觸及眼球。（6）

堅(jiān)持天天做，每天不秒于兩次。

五、小結(jié)

思考題：

1、眼保健操有什么作用？

2、做眼保健操注意的事項(xiàng)？

第五課：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：

教導(dǎo)學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義，自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的具體內(nèi)容。難點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生經(jīng)常保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，與一個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育和健康有密切的關(guān)系。要做到以下8點(diǎn)：

1、勤洗頭、勤洗澡。

2、勤換衣。內(nèi)衣宜每次洗澡后更換，外衣可2~3天換一次。

3、勤剪指甲，每周剪一次指甲。

4、勤理發(fā)，男同學(xué)每20~30天剪一次頭發(fā)，女同學(xué)要每天梳理。

5、飯前飯后要洗手，避免細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)卵通過(guò)臟手侵入身體引致疾病。

6、不偏食，少吃零食，避免營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，影響身體發(fā)育。

7、早晚洗臉?biāo)⒀?，保持臉部，口腔、牙齒清潔，防止蛀牙。

8、不與他人共用毛巾，水杯，防止傳染皮膚病及胃腸道傳染病。

五、小結(jié)

六、思考題：

1、良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有哪些內(nèi)容？

第六課：維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康的關(guān)系，從小養(yǎng)成維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的良好品德。

重點(diǎn)：讓學(xué)生了解公共場(chǎng)所與健康的關(guān)系。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的美德。教學(xué)過(guò)程： 首先舉個(gè)例子

在公共場(chǎng)所人群比較多，有健康的人，也有患各種疾病，包括肝炎、肺結(jié)核等傳染病，如果自己衛(wèi)生意識(shí)差，將會(huì)怎樣？ 容易感染各種疾病，說(shuō)明了衛(wèi)生的重要。

1、維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生，需要做到“五不”：

（1）不隨地葉痰。痰、鼻涕落到地上，經(jīng)曬干或風(fēng)干，細(xì)菌、病毒漂浮空中，會(huì)傳染給別人。痰、鼻涕要吐在痰盤里?；蛲略诩埥砝飦G進(jìn)廢物桶。

（2）不亂丟果皮紙屑、廢物。亂丟果皮、紙屑、廢物，有礙環(huán)境美化，也是一種不文明的行為。

（3）不損壞公物和亂畫(huà)亂刻，影響公共場(chǎng)所環(huán)境美化。

（4）不隨地大小便。糞便中帶有許多病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵，會(huì)傳染的。

（5）不踐踏和采摘花木。

五、小結(jié)

六、思考題：

維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康有什么關(guān)系？

第七課：飲食衛(wèi)生習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系。

重點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

合理的飲食和良好的飲食習(xí)慣，有利于食物的消化和吸收，有利于身體攝取必需的各種營(yíng)養(yǎng)素，滿足身體發(fā)育和各種活動(dòng)的需要，有利于健康。

1、良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，包括：

（1）定時(shí)定量。一日三餐，既要定時(shí)，又要定量。三餐分配是“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！?/p>

（2）情緒會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)吸收，所以，吃飯時(shí)要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀和精神專一，吃飯時(shí)看書(shū)報(bào)、電視或情緒激動(dòng)悲傷等，都是不衛(wèi)生的。

（3）經(jīng)常吃零食會(huì)造成胃腸功能紊亂；腐敗變質(zhì)食物帶有致病細(xì)菌；偏吃會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良；用水和湯泡飯，稀釋了胃酸，易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

（4）多吃冷飯食品會(huì)致胃粘膜血管收縮，供血不足，容易引致消化不良，都是要糾正的不良衛(wèi)生習(xí)慣。

（5）暴飲暴食，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，招致消化不良、胃腸炎等‘

五、思考題：為什么早餐一定要吃好？

第八課：外傷的簡(jiǎn)單處理

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生懂得小外傷的簡(jiǎn)單處理方法以及動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管出血的特征及止血方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

懂得小外傷的處理方法以及幾種止血法（繃帶加壓法、指壓法和上止血帶）。

教學(xué)難點(diǎn)：

消毒、殺菌和無(wú)菌操作概念。

教學(xué)時(shí)數(shù)； 半個(gè)課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容：

二、新授。

1、常見(jiàn)的外傷有割傷、刺傷、摔傷和挫傷，割傷是由刀、剪、玻璃等銳器切割造成的。如果傷口小、表淺、出血不多、傷口不臟，可用消毒藥水洗去傷口周圍的灰塵、泥污，在洗凈創(chuàng)面時(shí)要注意從內(nèi)頁(yè)外螺旋式控洗，以免把傷口周圍的細(xì)菌帶進(jìn)簽署口內(nèi)，造成感染化膿。洗 凈創(chuàng)面后，涂上紅汞或碘灑，再用消毒沙布包扎好便可以了，但注意紅汞不能與碘灑共用，否則產(chǎn)生有毒物質(zhì)，影響傷口愈合，如傷口較大、較深、出血較多時(shí)，應(yīng)有主時(shí)壓延止血，再送醫(yī)院治療；如被生犭物品割傷，傷口又深，還需注射破傷風(fēng)預(yù)防針。

2、刺傷是由竹子、錐子、釘子和針等尖銳物品造成的，無(wú)論大小刺傷都容易發(fā)生局部感染，就特別小心。處理方法：先把刺入的東西取出，然后擠出小量的血液，以排出傷口的灰云消霧散或細(xì)菌，然后按前述方法消毒，洗凈傷口，涂上碘酒。如果被 鐵釘刺傷或在泥土中被東西刺傷，這樣的傷口易染上破傷風(fēng)病 菌，應(yīng)打預(yù)防破傷風(fēng)的針；如果眼睛被刺傷，應(yīng)立即送醫(yī)院處理。

3、擦傷是由磨擦造成的創(chuàng)傷，如跌倒時(shí)控踴皮膚，泥土、污物較多，應(yīng)用肥皂水和涼開(kāi)水洗凈傷口，清現(xiàn)時(shí) 便面，然后在傷口上涂上紅汞，最好不用紫藥水，否則處理不姨會(huì)出現(xiàn)“痂下積膿”，然后用消毒紗布包扎好。如傷口較大、較深，出血較多，應(yīng)及時(shí)壓迫止血年送醫(yī)院處理。

3、割傷、刺傷和擦傷出血時(shí)，用泥土、爐灰、煙葉或植物葉嚼爛敷在傷口上的做法，都是錯(cuò)誤的，這樣做可能引起細(xì)菌感染；另外，也不要把棉花等物質(zhì)直接敷在傷口上，否則血液凝固時(shí)，會(huì)把這些東西粘結(jié)在一起，很難除去。

5、挫傷一般是指皮下辦組織打傷、撞傷，不會(huì)破損皮膚流血，常見(jiàn)局部腫脹青紫 疼痛，輕的可不作處理，有條件的可冷敷疼痛或腫脹部位，可消腫止痛。如果頭、胸、腹部等 部位愛(ài) 到打、撞擊時(shí)，有時(shí)雖然沒(méi)有皮膚流血，但會(huì)引起內(nèi)出血、甚至內(nèi)臟操作，如腦震蕩、骨折、甚至內(nèi)臟破裂。打傷頭部出現(xiàn)下列情況應(yīng)考慮為“腦震蕩”，應(yīng)立即了送醫(yī)院治療：（1）

受傷后出現(xiàn)短暫意識(shí)障礙。

（2）

眼睛的周圍、鼻或耳部有出血現(xiàn)象。（3）

受傷后，有惡心或嘔吐現(xiàn)象。（4）

漸漸失去了意識(shí)。

（5）

出現(xiàn)痙攣、麻痹或言語(yǔ)障礙現(xiàn)象。（6）

越來(lái)越感到頭痛。（7）

眼部、胸部、腹部受傷。

第九課：游戲與安全

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生。教材分析：

重點(diǎn)：游戲時(shí)的安全觀念。

難點(diǎn)：游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容。教學(xué)過(guò)程：

小學(xué)生的生理，心理還處于發(fā)育和末成熟階段，游戲晨容易沖動(dòng)，缺乏分析、解決問(wèn)題的能力，也缺乏安全常識(shí)和應(yīng)變能力，故易在游戲中受傷或傷及他人。所以，游戲時(shí)一定要注意安全。

游戲時(shí)，首先要選擇合適的場(chǎng)所，不要不分場(chǎng)地、時(shí)間，隨意游戲。游戲時(shí)，要注意“四不”：

1、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。馬路上人多車多，踢球或追逐打鬧，容易被過(guò)往的車輛撞傷，或撞傷行人，損壞別人物品。

2、不要拿尖銳物品玩需。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品，稍不注意，會(huì)損傷別人，也會(huì)損傷自己。

3、不要玩火柴、打火機(jī)或燃放煙花爆竹。玩火柴，打火機(jī)，會(huì)引起火災(zāi)；燃放煙花爆竹，可能損傷眼睛或使身體其他部位造成傷殘，在一些大城市還會(huì)因違反嚴(yán)禁放煙花，爆竹條例面受罰。

4、不要攀爬樹(shù)木和工地棚架，以免墮落，引致傷亡。

四、思考題：

1、游戲時(shí)為什么要注意安全？

2、游戲時(shí)要注意哪些安全事項(xiàng)？

第十課：講究?jī)x表美

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生掌握正確的坐、立、行、臥姿勢(shì)，使學(xué)生能自然講究?jī)x表美。

教學(xué)重點(diǎn)：理解儀表美。

教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì)到儀表美的重要性。

教學(xué)時(shí)數(shù)：半個(gè)課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、1、教師講解：講究?jī)x表美就要做到：（1）坐：

A：正確的坐姿：（略）

B：不良坐姿對(duì)身體產(chǎn)生的影響：（略）C：克服不良坐姿的辦法：（略）（2）立：

A：正確的立姿：（略）B：不良的立姿：（略）（3）行：

A：正確的行走姿態(tài)：（略）

B：不良的行走姿態(tài)對(duì)身體有很大的影響：（略）（4）臥：

A：正確的臥姿：（略）

B：不良的臥姿對(duì)身體的影響很大：（略）

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：男孩不留長(zhǎng)頭發(fā)，做到勤洗頭、勤理發(fā)。穿著打扮要整潔、美觀、大方、符合保健要求。（1）檢查學(xué)生是否做到以上的要求。（2）對(duì)做到要求的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

（3）對(duì)未能做到要求的學(xué)生進(jìn)行教育。（舉例說(shuō)明）

二、總結(jié)：

1、學(xué)生一齊說(shuō)出本次課所學(xué)和內(nèi)容。

2、教師提出對(duì)學(xué)生在儀表美的要求。

第十一課：養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的意義。掌握培養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的原則和方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的意義。

教學(xué)難點(diǎn)：

養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力。

教學(xué)時(shí)數(shù)：半個(gè)課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、從生活中舉例說(shuō)明：

人要生存離不開(kāi)家庭、離不開(kāi)團(tuán)體、離不開(kāi)社會(huì)，但人不能依賴家庭、團(tuán)體和社會(huì)。應(yīng)該有獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力。

二、說(shuō)明養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的重要性：（略）

三、怎樣培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力：

1、培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力：課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，按時(shí)完成作業(yè)。學(xué)習(xí)知識(shí)要由淺入深，不要簡(jiǎn)單地死記硬背，要多觀察勤思考，多提問(wèn)題。

問(wèn)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有沒(méi)有做到以上問(wèn)題。并對(duì)能做到的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)未能做到的學(xué)生進(jìn)行教育。讓其知道養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力的重要性。（指名舉例說(shuō)明此點(diǎn)。

2、學(xué)會(huì)安排好一天的生活：做到學(xué)習(xí)、休息兩不誤。睡眠、進(jìn)食和勞動(dòng)的時(shí)間安排要合理、有規(guī)律。指兩位學(xué)生說(shuō)出他一日的計(jì)劃：（掌聲表?yè)P(yáng)）

3、培養(yǎng)整潔的習(xí)慣：早上起床后，整理被褥，收拾房間；書(shū)籍物品分類存放好。

（1）

讓學(xué)生檢查自己的桌面的書(shū)籍是否收拾好。

（2）

問(wèn)學(xué)生自己是否每天早上是否做到整潔的習(xí)慣。

4、培養(yǎng)勞動(dòng)的習(xí)慣：在家中應(yīng)擔(dān)負(fù)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、洗菜、洗碗、洗衣服等，從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。

（1）

請(qǐng)?jiān)诩抑袚?dān)負(fù)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)的同學(xué)舉手。（進(jìn)行表?yè)P(yáng)）

（2）

對(duì)個(gè)別懶的學(xué)生進(jìn)行教育。

（3）

對(duì)個(gè)別學(xué)生（家長(zhǎng)不讓其做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)的）進(jìn)行教育，讓它們知道勞動(dòng)的人成長(zhǎng)過(guò)程的重要性。

三、總結(jié)：

1、對(duì)學(xué)生提出培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的能力的要求。

2、在日常生活中應(yīng)注意的問(wèn)題。

第十二課：消化系統(tǒng)的構(gòu)造、功能與保健

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解消化系統(tǒng)的構(gòu)造與功能及其保健方法

教學(xué)重點(diǎn)：

了解消化系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。

教學(xué)難點(diǎn)：

掌握消化系統(tǒng)的保健方法。

教學(xué)時(shí)數(shù)； 半個(gè)課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、新授。

1、消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺兩部分。消化管（又稱消化道）起自口腔，延續(xù)為咽、食道、胃、腸（大腸、小腸）直運(yùn)載肛門。消化腺包括唾液腺、肝、胰、膽和胃腸壁的各種腺細(xì)胞。

消化管的作用是接受食物，將食物磨碎、攪拌，然后與消化液充分混合，同時(shí)向消化管下方推送，這就是是通常所說(shuō)的物理性（即機(jī)械性）消化。消化腺分泌的各種消化認(rèn)（如唾液、胰液、膽汁、腸液等）含有各種消化酶，將經(jīng)物理性消化后的食物中的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)再進(jìn)行化學(xué)性消化、通過(guò)腸胃的收縮，食糜從胃分批進(jìn)入小怕。小腸的蠕動(dòng)，使膽汁、小腸液、胰液與食物充分混合。膽汁能消化脂肪、胰液 和腸液，含有蛋白酶和演粉酶，可使糖類、蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖、氨基酸等能被各組織器官吸收 的營(yíng)養(yǎng)成份。這些食物的營(yíng)養(yǎng)成份透過(guò)小腸壁粘膜上的絨毛吸收到徊管和淋巴管，再進(jìn)入血液到肝臟儲(chǔ)存起來(lái)，供身體維持生命，進(jìn)行活動(dòng)和生長(zhǎng)發(fā)育的需要。余下的食物進(jìn)入 大腸，大腸吸收水分和無(wú)機(jī)鹽、維生素后，殘?jiān)詈蟪蔀楹姹惚姼亻T排出。小年兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，消化系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，必須注意保護(hù)消化系統(tǒng)的功能，以得于食物營(yíng)養(yǎng)被充分消化吸收。

2、怎樣才能保護(hù)好消化系統(tǒng)呢？

（1）

要保護(hù)牙齒健康，加為牙齒是消化系統(tǒng)的門戶，食物經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼、磨碎，由大變小，由粗變細(xì)。在食物消化過(guò)程中，牙齒起著很重要的機(jī)械作用，如果牙齒壞了或食物咀嚼不充分，就會(huì)加重胃腸的工作負(fù)擔(dān)，不得于對(duì)食物的消化和對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。要充分重視鈣的供給和吸收，保證廾齒的健康發(fā)育，還要注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防齡齒和牙周病。另外，小年兒童的牙釉質(zhì)較薄，不要用牙齒咬硬東西，以保護(hù)牙齒的完整。熱燙與冰冷的食物不要互相接著吃，一冷一熱可導(dǎo)致牙床血管和組織充血、收縮，使牙齒松動(dòng)脫落。（2）

要注意飲食衛(wèi)生，保護(hù)好胃腸道。由于兒童胃容量小，胃壁薄、消化酶的含量也比臧人少，消化能力較憧憬。加此要做到：

A：吃飯要經(jīng)嚼慢咽，不要吃過(guò)硬，過(guò)冷，過(guò)燙。過(guò)辣的食物；吃飯要定時(shí) 定量；要從小養(yǎng)成不吃堆食的習(xí)慣，使消化道有勞有逸。

B：不要吃腐敗變質(zhì)的食物，防止細(xì)菌、病毒進(jìn)入腸胃，引起胃腸病。

C：劇烈運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)后不要馬上吃飯。劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體大部分的血液流向四肢，這時(shí)吃飯會(huì)使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，要適當(dāng)休息后，使流回內(nèi)臟的血液增多。這時(shí)吃飯，才能使胃腸充分發(fā)揮其消化。吸收的作用。

（3）

不要用湯光飯呼，吃飯時(shí)，嘴里分泌的唾液是幫助消化的，飯菜在嘴里咀嚼的時(shí)間顛簸，唾液分泌步越多，飯菜就被磨得越爛，這樣就能減輕胃的工作，有利于小腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。如果在飯里光了湯，在嘴里沒(méi)有細(xì)細(xì)咀嚼，飯炷沒(méi)有磨碎，唾液沒(méi)有將食物攪和，進(jìn)入胃里，湯水沖淡了胃酸，影響了消化。沒(méi)有磨碎的食物嗇了胃的負(fù)擔(dān)，日子長(zhǎng)了胃就會(huì)生病，所以吃飯時(shí)，要吃得慢，嚼得爛，不光湯，食物才容易消化吸收。

二、思考題：

1、消化系統(tǒng)包括哪些器官？功能是什么？

2、食物經(jīng)過(guò)幾站完成消化過(guò)程？

3、怎樣才能保護(hù)好消化系統(tǒng)？

第四篇：一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案

衛(wèi)生與健康 第一冊(cè)

第一課.我們的身體

教學(xué)目的：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)基本部分，為今后學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)部分。教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一、引入：

我們每個(gè)人都有身體。到底我們的身體是由什么組成的呢？現(xiàn)在大家就來(lái)一起學(xué)習(xí)。

二、傳授新知：

1．讀課文

（1）、范讀。（2）、學(xué)生跟讀。

2．出示幾幅不同類型的人物掛圖。指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個(gè)部分，使學(xué)生明白我們每個(gè)人的身體都由這四部分組成。3．讓學(xué)生講出四個(gè)部分在身體的什么地方。

頭在人體的最上部，包括臉部和頭部，還有眼睛、耳朵、口、鼻。頭部是人體的重要部分。頸位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱，軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈，體后的上部為背，下部為腰，四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿、小腿和腳掌。

4、問(wèn)：人體由幾部分組成？請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)出各部分的名稱。（可指著自己各部分來(lái)講）

5、齊讀課文。

三、總結(jié)：

每個(gè)人的身體都一樣，都是由頭、頸、軀干和四肢組成的。大家想要身體好，就必須保護(hù)好這四部分。

四、作業(yè)：

預(yù)習(xí)第二課。

第二課．人體健康主要條件 4-5

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。教學(xué)難點(diǎn)：

陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。課前準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)數(shù)：

一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程： 一．引入

1.讀課文

（1）.老師范讀。（2）.學(xué)生跟讀。

2.思考：人體健康與那些條件有關(guān)？ 3.講解：人體健康必須接觸陽(yáng)光、吸收新鮮空氣和保證充足水分，這三大主要條件缺乏其中一樣都有損身體健康。

4.試著說(shuō)說(shuō)，為什么人體缺乏其中一樣都有損身體健康呢？

（1）.人體接觸陽(yáng)光不但有殺菌消毒，增強(qiáng)皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲得某些必需營(yíng)養(yǎng)素。經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)，可使人精神煥發(fā)，食欲增強(qiáng)，睡眠良好，促使身體健康成長(zhǎng)。

（2）.人每時(shí)每刻都在呼吸，呼吸時(shí)排出二氧化碳（廢氣），吸入氧氣。只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對(duì)人體生存非常重要，如果沒(méi)有空氣人就會(huì)停止呼吸，窒息致死。

（3）.水對(duì)人體的生存同樣重要，因?yàn)槿梭w的組織成分大部分是水（約占體重的三分之二），水是維持人體正常生理活動(dòng)不可缺少的重要物質(zhì)。如果確水，人體就會(huì)因脫水（失水）而休克，甚至死亡。如果供給身體的水分不足，就會(huì)影響體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收，影響血液循環(huán)，廢物排泄，體溫調(diào)節(jié)等生理活動(dòng)。

（4）.為了身體健康，我們應(yīng)該經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，平時(shí)養(yǎng)成主動(dòng)喝水的好習(xí)慣。

二、復(fù)習(xí)鞏固：

1.齊讀課文 2.提問(wèn)：人體健康與那些條件有關(guān)？

三、總結(jié)：

為了身體健康，我們應(yīng)該經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，平時(shí)養(yǎng)成主動(dòng)飲水的好習(xí)慣。

第三課．講衛(wèi)生

（一）教學(xué)目的：

使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生從小就要懂得講衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。課前準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)數(shù)：

一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一． 引入新課：

身體健康對(duì)每一個(gè)人來(lái)講都非常重要，因此，我們一定要從小就養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。二． 傳授新課： 1． 讀課文：

① 老師范讀。

② 學(xué)生跟讀。2． 出示掛圖：

圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長(zhǎng)，指甲縫里又臟又黑。

3． 哪種行為好，哪種行為要改正？

4． 小朋友應(yīng)從小養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？

① 注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔。② 勤換習(xí)慣。

③ 飯前、便后要洗手；勤剪指甲。④ 每天洗澡，勤洗頭發(fā)。5． 提問(wèn)：

① 為什么要早晚刷牙，進(jìn)食后漱口呢？ ② 為什么常換衣服呢？

③ 為什么要注意手的衛(wèi)生呢？ ④ 洗澡是為了什么？

三． 總結(jié)：

1． 這樣做就是因?yàn)槭剐∨笥验T身體好，健康成長(zhǎng)。2． 跟老師讀課文。

3． 表?yè)P(yáng)班里講究衛(wèi)生的學(xué)生。四． 作業(yè)：

預(yù)習(xí)第四課。

第四課．講衛(wèi)生

（二）教學(xué)目的：

讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。教學(xué)難點(diǎn)：

養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。教具準(zhǔn)備： 教學(xué)掛圖，保健牙刷，牙齒模型。教學(xué)時(shí)間：

一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一． 引入新課：

小朋友每天睡覺(jué)前，早上起床后，有沒(méi)有刷牙呀？這就對(duì)了，我們每天都要刷牙，保持牙齒健康，這節(jié)課，我們就學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，大家一定認(rèn)真學(xué)，學(xué)完后同自己平時(shí)的刷牙方法對(duì)照一下，不正確的快點(diǎn)改正，以免損傷牙齒。二． 傳授新課：

1． 讀課文。

① 老師范讀。

② 學(xué)生跟讀。2． 請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)刷牙的方法。（看掛圖說(shuō)）

3． 老師出示牙齒模型，保健牙齒進(jìn)行刷牙示范，邊做示范邊講解正確的刷牙方法：順著牙縫，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，嚼東西的牙面（咬合面）來(lái)回刷，靠近舌頭的牙里面重點(diǎn)刷。

用這種刷牙方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘?jiān)⑹寡例l得到有效的按摩，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，提高牙齒的抗病能力。

4． 請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)用模型示范刷牙。

5． 小朋友刷牙，應(yīng)選擇兒童用的保健牙刷和兒童牙膏，堅(jiān)持每天早晚各刷牙一次，刷牙時(shí)要用清潔、干凈的水。三． 總結(jié)：

1． 正確的刷牙方法。

2． 只有掌握了正確的刷牙方法，牙齒才潔白，身體才健康。3． 指導(dǎo)朗讀課文，加深了解正確的刷牙方法。四． 布置作業(yè)：

預(yù)習(xí)第五課。

第五課.早餐要吃好

教學(xué)目的：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性。教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生知道吃早餐很重要。教學(xué)難點(diǎn)：

如何使早餐吃飽、吃好。課前準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)間：

一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一． 導(dǎo)入新課：

早餐在一日三餐中占有總要地位，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消耗和一個(gè)上午學(xué)習(xí)的需要，早餐必須量足和營(yíng)養(yǎng)豐富，以保證熱量和營(yíng)養(yǎng)供給，所以我們一定要吃好早餐。二． 講授新課：

1． 讀課文

① 老師范讀。② 老師范讀

2． 同學(xué)們，你們有吃早餐嗎？有個(gè)別的同學(xué)沒(méi)吃，沒(méi)吃早餐好不好？

3． 請(qǐng)同學(xué)試著講講，為什么不吃早餐不好？

4． 老師：如果不吃早餐，胃腸就沒(méi)有食物來(lái)消化、吸收，因而就動(dòng)用和消耗人體內(nèi)儲(chǔ)備的能量——糖液，導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無(wú)力，甚至出冷汗（虛汗）等現(xiàn)象，有些同學(xué)上課（特別是第三、第四節(jié)課時(shí)無(wú)精打采，打瞌睡等就是因?yàn)闆](méi)有吃早餐引致低血糖造成的現(xiàn)象。如果經(jīng)常不吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學(xué)，不但影響聽(tīng)課學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期下去，身體就會(huì)日漸消瘦，造成營(yíng)養(yǎng)不良，容易發(fā)生疾病，所以不吃早餐不好。

5． 我們上學(xué)前不但要吃早餐，還要吃得飽，吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營(yíng)養(yǎng)素和足夠的熱能，滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。

6． 吃早餐怎樣才算吃得好呢？

首先：要注意合理營(yíng)養(yǎng)，干稀結(jié)合，多種多樣。

其次：應(yīng)細(xì)嚼慢咽，千萬(wàn)不要在上學(xué)路上邊走邊吃早餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。

7． 下面是幾款合理搭配的早餐，可以叫媽媽調(diào)配好給我們小朋友吃：

星期一：牛奶、饅頭、香腸（或花生醬）。星期二：粥、雞蛋、炒河粉（或油條、油香餅）。星期三：糕點(diǎn)、豆?jié){（或橙汁）。星期四：蒸腸粉（或油條）、果汁、雞蛋。星期五：牛奶、面包、雞蛋。

三． 總結(jié)： 1． 通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)，大家知道，上學(xué)前不吃早餐，好不好？為什么？

2． 吃早餐怎樣才算吃得好呢？ 3． 讀課文。四． 布置學(xué)習(xí)：

預(yù)習(xí)第六課。

第六課.教室要清潔

教學(xué)目的：

讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的總要，自覺(jué)保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)勞動(dòng)的好品德。教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生懂得教室清潔的總要。教學(xué)難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生、愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。課前準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)間：

一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一． 引入新課：

開(kāi)學(xué)以來(lái)，我班以多次被學(xué)校評(píng)為衛(wèi)生紅旗班，這是同學(xué)們努力搞好教室衛(wèi)生，保持教室整潔的結(jié)果。同時(shí)，也說(shuō)明了小朋友們都很講衛(wèi)生，都很愛(ài)勞動(dòng)，這節(jié)課，我們就學(xué)習(xí)《教室要清潔》。二． 講授新課：

1． 讀課文。

① 學(xué)生自由讀。

② 個(gè)別讀。③ 齊讀。

2． 教室是全班同學(xué)每天上課學(xué)習(xí)、活動(dòng)和休息的美好的清新感受，在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)，使人心情愉快，情緒穩(wěn)定，學(xué)習(xí)效率高，也有利于身體健康，如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙屑、門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生，流行和蔓延。

3． 為了保持我們教室的清潔，同學(xué)們是怎么做的呢？

（早上~~~中午午睡后~~~放學(xué)前~~~每星期一次打掃清潔~~~）4． 老師小結(jié)：

保持教室衛(wèi)生必須從我做起，靠每一個(gè)同學(xué)的自覺(jué)和努力，首先要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天掃地，早上、中午、下午清倒垃圾，及時(shí)將桌椅擺放整齊，另外做好每周一次的大掃除工作，濕抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角。同時(shí)，每個(gè)同學(xué)都要自覺(jué)維護(hù)教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢紙、筆屑，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、墻壁上亂寫(xiě)亂畫(huà)，見(jiàn)到不講衛(wèi)生的行為要及時(shí)勸阻教育。5． 表?yè)P(yáng)班里熱愛(ài)勞動(dòng)，積極參加清潔工作的同學(xué)。

6． 我們要自覺(jué)保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的好品德。

三． 鞏固練習(xí)：

要保持教室清潔，我們應(yīng)怎樣做？ 四． 總結(jié)：

只要我們?nèi)巳藧?ài)清潔，處處講衛(wèi)生，我們就能擁有一個(gè)舒適潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境。五． 布置作業(yè)：

預(yù)習(xí)第七課。

第七課 少吃零食不偏食

教學(xué)目的：

讓學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

讓學(xué)生知道不偏食的好處。教學(xué)準(zhǔn)備： 教學(xué)掛圖 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課： 同學(xué)們，你知道為什么老師經(jīng)常說(shuō)不能偏食是什么原因嗎？其實(shí)每種食物都有營(yíng)養(yǎng)。好現(xiàn)在我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下各種蔬菜它所包含的營(yíng)養(yǎng)。（出示準(zhǔn)備好的圖）

1、讓學(xué)生了解各種蔬菜的名稱。

2、看錄象。

二、教授課文

1、讀課文 ①師：范讀 ②個(gè)別讀 ③全班齊讀

2、為了我們的身體健康，我們平常應(yīng)該怎樣做？ ①個(gè)別回答

② 四人小組議論 ③匯報(bào)議論結(jié)果

3、小結(jié)：對(duì)，每一中蔬菜、魚(yú)肉都有不同的營(yíng)養(yǎng)，好象紅蘿卜就有仿癌的作用，營(yíng)養(yǎng)豐富才能夠長(zhǎng)身體，身體好才能應(yīng)付我們沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。所以我們一定不能偏食。

4、辨析：

①小明在家什么都吃，從不偏食，最近不知道怎么回事天秒年 不想吃飯，老師留意觀察了他，發(fā)現(xiàn)他天天買零食吃。②師：你們說(shuō)小明這樣做好不好，會(huì)帶來(lái)什么害處？ ③生討論

5、小結(jié)：影響了我們的身體，有亂花錢的壞習(xí)慣。

三、鞏固練習(xí)我們應(yīng)該怎樣做？

四、讀兒歌

不吃零食不偏食，身體好。我們要做乖孩子。

五、作業(yè)： 預(yù)習(xí)第八課

第八課：坐、站、行

教學(xué)目的：

讓學(xué)生知道坐、站、行的正確姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生這一方面的行為習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)重點(diǎn)：

如何培養(yǎng)學(xué)生這一方面的行為習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備： 教學(xué)掛圖、錄象 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

小小手——生：放桌面，小小腰——生：快挺直。這是老師一進(jìn)課時(shí)就經(jīng)常對(duì)你說(shuō)的話，你知道老師為什么要經(jīng)常要求你們嗎？

1、看錄象

2、你覺(jué)得那個(gè)小朋友看上去比較精神嗎？你喜歡那一個(gè)小朋友？

二、教授課文

1、讀課文 ①師范讀 ②個(gè)別讀 ③齊讀

2、讓學(xué)生理解收腹挺胸是什么意思？讓學(xué)生做示范動(dòng)作。

3、分別要求學(xué)生的檢查自己的坐姿和走路的姿勢(shì)。并要求學(xué)生注意自己寫(xiě)字的姿勢(shì)。

4、我們?yōu)槭裁匆@樣做？請(qǐng)同學(xué)們讀課文的最后一句。

5、小結(jié)：這樣我們的才給別人留下一個(gè)良好的印象，繩梯健美形象好。

三、鞏固練習(xí)

1、要改掉你什么不好的習(xí)慣？

2、同位討論

四、布置作業(yè)：

九 愛(ài)護(hù)眼睛

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解眼睛的重要性，從小懂得愛(ài)護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道眼睛的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生的良好品德。課前準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課： 1 眼睛是心靈的窗戶，是我們觀察世界的屏介，所以我們要好好愛(ài)護(hù)它。

齊讀課題。

二、傳授新知： 1 讀課文。

（1）自由讀。（2）個(gè)別讀。（3）齊讀。

2輔助學(xué)生簡(jiǎn)單理解課文字面意思。3結(jié)合掛圖，說(shuō)說(shuō)怎樣愛(ài)護(hù)眼睛？ 4眼睛的重要性：

眼睛是人體的重要感覺(jué)器官，有一雙好眼睛，我們才能看見(jiàn)各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠(yuǎn)近、大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物。如果一個(gè)人的眼睛看不見(jiàn)或看不清東西，就會(huì)行動(dòng)不便，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、工作和日常生活。我們應(yīng)當(dāng)愛(ài)護(hù)眼睛，不能讓它受到任何傷害。

5要注意養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。

愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)護(hù)生命一樣重要，而要愛(ài)護(hù)好眼睛就要講究用眼衛(wèi)生。

良好的用眼衛(wèi)生包括：

（1）注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生。平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長(zhǎng)，趕快找醫(yī)生治療。（2）不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)字和看電視。每次看書(shū)、寫(xiě)字半小時(shí)左右就要休息幾分鐘。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼睛常處于緊張狀態(tài)，有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致近視。另要注意讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，因?yàn)殚L(zhǎng)期近距離讀書(shū)寫(xiě)字的人，他的眼睛會(huì)受到傷害，導(dǎo)致近視或斜視。（3）堅(jiān)持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過(guò)按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動(dòng)的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)持課間做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深、逐步恢復(fù)正常視力的作用。6 表?yè)P(yáng)保護(hù)眼睛、注意用眼衛(wèi)生的同學(xué)。

三 鞏固練習(xí)：

我們應(yīng)該怎樣去愛(ài)護(hù)眼睛？

四 總結(jié)：

眼睛是人體的重要器官，愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)護(hù)生命一樣重要，所以我們要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。

五 布置作業(yè)：

預(yù)習(xí)第十課。

十 不要隨地吐痰

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。

教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的。課前準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課： 隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，在整潔干凈的環(huán)境中，如果有一口黃痰，會(huì)讓經(jīng)過(guò)的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開(kāi)它。這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對(duì)痰的厭惡。因此說(shuō)不要隨地吐痰。2 齊讀課題。

二 傳授新知： 1 讀課文

（1）自由讀（2）個(gè)別讀（3）齊讀 2 輔助學(xué)生簡(jiǎn)單理解課文字面意思。3 出示掛圖

（1）圖上的小男孩在干什么？（2）你平時(shí)有像他那樣做嗎？（3）不要有了痰不吐出，如果把痰吞下肚子里，有時(shí)會(huì)引起胃腸疾病。因此，當(dāng)我們有痰時(shí)，最好隨身帶手帕或紙巾，把痰吐在手帕或紙巾上，可幫助機(jī)體排除致病微生物；手帕拿回家清洗或?qū)⒓埥砣舆M(jìn)垃圾桶由環(huán)保部門統(tǒng)一處理，將減少疾病，美化環(huán)境。痰是怎樣傳播疾病的？（1）癱多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這么一個(gè)體會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒、咳嗽等病時(shí)，痰就特別多。（2）痰中含有不少致病菌。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚(yáng)起，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。

三 總結(jié)全文：

隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌，所以，為了自己及他人的健康著想，為了環(huán)境美化，我們不要隨地吐痰。

四 布置作業(yè)：

自學(xué)11課。

注意安全防止事故

教學(xué)要求：讓學(xué)生了解在日常生活、玩耍、行走時(shí)要注意安全，學(xué)會(huì)把握自己，避免意外事故的發(fā)生。

教學(xué)重點(diǎn)：了解日常生活中的安全知識(shí)。教學(xué)難點(diǎn)：怎樣避免意外事故的發(fā)生？ 教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課

1．我們?cè)谌粘Ｉ?、玩耍、行走時(shí)要注意安全，逐步把握自己，避免意外事故的發(fā)生。2．舉例，不注意安全，發(fā)生事故。3．齊讀課題。

二、傳授新知 1．讀課文。

1）自由讀 2）個(gè)別讀 3）齊讀 2．輔助學(xué)生簡(jiǎn)單理解課文字面意思。3．掛圖：這些行為對(duì)不對(duì)？為什么？ 4．我們離開(kāi)幼兒園，來(lái)到學(xué)校后，同學(xué)們的年齡都差不多大，在玩耍的時(shí)候，在互相追逐、攀比能力的活動(dòng)中，易出現(xiàn)不安全的行為。5．下樓梯時(shí)要穩(wěn)步走。

每天做課間操或上體育課時(shí)需要離開(kāi)課室。為抓緊時(shí)間，有的同學(xué)下樓梯時(shí)，喜歡互相擁擠地想樓梯跑。這是一種非常不安全的下樓方式。因?yàn)橐坏┣懊嬗型瑢W(xué)不小心才空摔到，后面的同學(xué)就有可能因?yàn)橥２蛔∧_而跟著摔下。在這樣的一連串摔到同學(xué)的壓力下，嚴(yán)重受傷。因此，同學(xué)們?cè)谙聵菚r(shí)，要一個(gè)接一個(gè)地穩(wěn)步走，不要擠和奔跑。6．課室外走廊、陽(yáng)臺(tái)和圍墻，千萬(wàn)別攀爬。學(xué)校課室外走廊及陽(yáng)臺(tái)與幼兒園的不同，通常的防護(hù)設(shè)施在一米二左右，圍墻沒(méi)有防護(hù)設(shè)施。如果逞強(qiáng)爬上，難免會(huì)不小心失手。墜下跌傷。因此會(huì)爬高不算英雄，會(huì)保護(hù)自己才算本事。

7．回家路上，要遵守紀(jì)律，排成一排走，要遵守紀(jì)律，排成一排走，不要追逐打鬧。過(guò)馬路要走人行道，注意紅燈信號(hào)，不亂跑。

8．電器、刀器不亂動(dòng)，不玩蠟燭和火柴。

電、利器、火均是可引起受傷，甚至死亡的危險(xiǎn)物品，與同學(xué)玩耍，特別是同比自己大的孩子一起玩時(shí)，不要玩一些強(qiáng)體力和高難度的游戲，不要盲目模仿明星表演。對(duì)不知是否安全的活動(dòng)，最好不要輕易參與。

三、總結(jié)全文

在每次玩耍和活動(dòng)中都能首先考慮到安全問(wèn)題，我們就能避免事故，保證安全。

四、鞏固練習(xí)

1．上、下樓梯為什么不奔跑？ 2．玩火有什么危害性？

五、布置作業(yè)

預(yù)習(xí)12課。

12．不喝生水

教學(xué)要求：

讓學(xué)生了解生水中有大量的細(xì)菌，其中有些可能是致病菌。喝了不干凈的水會(huì)生病。要求學(xué)生自覺(jué)做到不喝生水。教學(xué)重點(diǎn)：喝生水會(huì)得病。教學(xué)難點(diǎn)：生水怎樣使人得??？ 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課。

我們的日常生活離不開(kāi)水。每天刷牙、洗臉、洗澡都要用水。人如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水會(huì)感到口渴。這是因?yàn)槿梭w內(nèi)的各種功能都離不開(kāi)水。如當(dāng)我們上玩體育課或活動(dòng)課時(shí)，身體因大量出汗，使體內(nèi)的水分丟失的太快。我們就會(huì)感到口渴，這就是人體需要補(bǔ)充水分的表現(xiàn)。我們身邊有江水、河水、井水、自來(lái)水等等。這些水能喝嗎？

二、傳授新知：

1．生水在一般情況下，一滴水可含有20—50萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。而將水煮沸后，可將細(xì)菌殺死。什么叫生水呢？未經(jīng)煮沸消滅細(xì)菌的飲用水是含有大量細(xì)菌的不衛(wèi)生水，即生水。

2．生水中，特別是江水、河水易受到上游水污染的影響，有時(shí)還可能含有致病菌，如直接飲用這些水就會(huì)得病，不少腸道傳染?。ㄈ缌〖病?、霍亂、病毒性肝炎等）都是這樣傳染的。有的河水不僅含有大量的致病菌，其水質(zhì)還渾濁不清，有時(shí)還帶有惡臭，這樣的河水不宜作為飲用水。

3．飲用水中不管什么細(xì)菌，只要將水煮沸，便可將細(xì)菌殺死，因此飲用開(kāi)水是一種防病的好習(xí)慣。

三、總結(jié)全文：注意飲水衛(wèi)生，不要喝生水。

四、鞏固練習(xí)：

為什么不能喝生水？

五、布置作業(yè)：

自學(xué)13課。

13、春夏易得胃腸病

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解春夏季節(jié)天氣熱，病菌易繁殖；人們因天氣熱飲水多，而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。教學(xué)重點(diǎn)：春夏季節(jié)是細(xì)菌及蠅等害蟲(chóng)最易生長(zhǎng)繁殖的季節(jié)。教學(xué)難點(diǎn)：為什么春夏易得胃腸病？ 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課：

春夏季是細(xì)菌及蠅等害蟲(chóng)最易生長(zhǎng)繁殖的季節(jié)，細(xì)菌的生存與人類一樣、需要有營(yíng)養(yǎng)供給，還要有適合的緯度很濕度，通過(guò)引起常見(jiàn)的胃腸疾病的細(xì)菌最適合生存的濕度為25——30，濕度在80%——90%范圍，這些條件與我省春夏季是細(xì)菌及蠅等害蟲(chóng)最易生長(zhǎng)繁殖的季節(jié)。

二、傳授新課

1、自由讀

2、泛讀

3、齊讀

2、輔助學(xué)生簡(jiǎn)單理解課文的意思

3、為什么春夏易得胃腸??？

因?yàn)樘鞖鉄幔瑒傊蟪鰜?lái)的食物吃不下，人們通常都要等到事物涼了才吃，如果此時(shí)食物保存沒(méi)有做好防護(hù)措施，讓蠅等害蟲(chóng)污染了食物或存時(shí)間太長(zhǎng)了，細(xì)菌生長(zhǎng)后，食物就變質(zhì)了。如果吃了這些不潔凈食物，人便會(huì)得病，還有一個(gè)原因是因天氣熱，飲用水多，使人的胃腸抵抗力下降，也給疾病的繁盛創(chuàng)造了條件，因此，人們?cè)诖合募疽椎梦改c病。

4、齊讀全文。

三、鞏固練習(xí)

為什么不要吃不新鮮的食物？

四、總結(jié)全文：

為了身體健康，不要吃不新鮮的食物，防止胃腸病的傳播。

五、布置作業(yè)： 自學(xué)14課

14、大家來(lái)打預(yù)防針

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解打預(yù)防針可以防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。教學(xué)重點(diǎn)：打預(yù)防針與健康的關(guān)系

教學(xué)難點(diǎn)：打預(yù)防針為什么能預(yù)傳染?。?教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、引入新課

1、為了保障我們的身體健康，預(yù)防疾病，因此我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中要打好多次預(yù)防針。

2、齊讀課題

二、傳授新課：

1、讀課文：

A自由讀 B個(gè)別讀 C齊讀

2、輔助學(xué)生理解課文字面的意思。

3、打預(yù)防針為什么可以傳染??？

傳染病是有致病微生物引起的一類疾病的統(tǒng)稱。傳染病不僅引感染者發(fā)病，而且還可以通過(guò)病人把疾病傳播跟給沒(méi)有抵抗力的人，打預(yù)防針或吃了預(yù)防藥，身體就有抵抗力，就不會(huì)得傳染病，由于一種預(yù)防針或預(yù)防藥只能預(yù)防一種或某幾種傳染病，因此我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中要打好多次預(yù)防針，這樣才能保障我們的健康。

4、同學(xué)們?cè)诖蝾A(yù)防針時(shí)要做好以下準(zhǔn)備 A、有感冒發(fā)熱等身體不適要告訴醫(yī)生。B、打預(yù)防針時(shí)要勇敢，排好隊(duì)，一個(gè)輪著一個(gè)。C、針口處不要用口夠，以免感染。D、要聽(tīng)醫(yī)生囑咐

5、介紹兒童應(yīng)接受接種的六中疫苗：

A、小兒麻痹糖。用于預(yù)防脊髓活質(zhì)炎，此病多見(jiàn)于1——5歲的小兒，5——9歲兒童也有，患者往往有下肢麻痹的后遺癥。B、麻疹疫苗

用于預(yù)防麻疹，此病有麻痹病毒引起是小兒冬春季急性常見(jiàn)呼吸道傳染病之一。C、乙肝疫苗

用于預(yù)防乙型肝炎，此病在廣東的人群感染較高，且患病后易傳為慢性，若長(zhǎng)期不能治愈，有可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。D、乙腦疫苗

E、用于預(yù)防流行性乙型腦炎，本病是兒童春嚇易得的傳染病之一，死亡率為3%——10%，重型病人愈后，多數(shù)有神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，如癡呆，失語(yǔ)等。F、卡介苗

用于預(yù)防針結(jié)核病，結(jié)核是一種慢傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來(lái)又有所回升。G、白破

用于預(yù)防白日咳、白喉、破傷風(fēng)三種傳染病，這三種病都是嚴(yán)重危害健康的，特別是白喉、破傷風(fēng)死亡率很高。

三、鞏固全文

為了自己的身體健康，依時(shí)打各種預(yù)防針，四、預(yù)習(xí)15課。

15.除“四害” 教學(xué)目的：讓學(xué)生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？ 教學(xué)重點(diǎn)：什么叫“四害”？ 教學(xué)難點(diǎn)：“四害 ”的危害是什么？ 課前準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課： 1．“四害”指什么？

（通常指蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂）2．對(duì)人的身體健康有危害，要除掉它們。

二、傳授新課：

（一）蚊子： 1． 蚊子因齊吸血，可以在人畜之間傳播疾病。在我省傳播的疾病有登革熱、瘧疾、絲蟲(chóng)病、流行性乙型腦炎。2． 蚊子的生長(zhǎng)過(guò)程可分為卵—幼蟲(chóng)---蛹-----成蟲(chóng)四個(gè)時(shí)期，對(duì)人體產(chǎn)生危害的是成蟲(chóng)，成熟的雌蚊在吸血后才能在水中產(chǎn)卵，胸蚊不吸血。3． 防蚊、滅蚊的方法有：

使用紗窗、蚊帳來(lái)防蚊。滅蚊可用藥噴灑滅成蚊，亦可清除或用藥來(lái)噴灑蚊子產(chǎn)卵的滋生地。

（二）蒼蠅 1． 蒼蠅喜歡在垃圾、糞便等污穢之地棲身。除帶一身細(xì)菌外，還喜歡叮食人類的食物，并有邊進(jìn)食邊排泄的習(xí)性。它除了騷擾人類的生活環(huán)境外，還以蠅卵，蠅蛆和全身的短毛攜帶傳染病菌污染人類食物，導(dǎo)致疾病的發(fā)身。蒼蠅主要傳播的疾病有霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾、脊髓灰質(zhì)炎。2． 防蚊、滅蠅的措施有：

不亂到垃圾，不隨地大小便，搞好環(huán)境衛(wèi)生，減少蒼蠅的滋生地。滅蠅可采用藥物噴殺和 蠅拍拍打。

（三）老鼠： 1． 老鼠的危害是偷吃糧食、破壞衣物和物品，傳播疾病。老鼠的繁殖能力很強(qiáng)。每年消耗糧食量也很大；老鼠的牙齒不停地生長(zhǎng)，需常啃磨牙齒，因而損壞物品；老鼠還是鼠疫的傳播者，鼠疫是一種死亡率很高的疾病。2． 滅鼠可采用機(jī)械滅鼠和藥物滅鼠的方法。

（四）蟑螂 1． 蟑螂喜歡在廚房，碗柜、書(shū)柜內(nèi)藏身，偷吃飯菜，咬壞書(shū)本，傳播疾病。他分泌特殊臭味的油狀液質(zhì)，使吃過(guò)的東西或寄居的地方留下蟑螂的臭味。2． 防蟑螂的措施，主要搞好清潔，滅蟑螂可用藥物噴灑蟑螂的藏身之處或用“藥筆”畫(huà)在蟑螂喜歡活動(dòng)的地方。

三、鞏固全文： 1．讀課文。

2．“四害”是什么？

四、總結(jié)全文。

第五篇：一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案

2013——2014學(xué)

一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案

第一課時(shí)：我們的身體

一、教學(xué)目的、要求：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)基本部分，為今后學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)人體外形的四個(gè)部分。

難點(diǎn)：讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。

三、教學(xué)過(guò)程

1、出示幾幅不同類型（男、女、學(xué)生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個(gè)部分，使學(xué)生明白我們每個(gè)人的身體都由這車大部分組成，并試讓學(xué)生講出四全部分在身體的什么地方。

頭在人體的最上部，包括臉部和頭發(fā)，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要部分。頸位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈；體后的上部為背，下部為腰。四肢有上肢（雙手）和下肢（雙腳）。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿，小腿和腳掌。

四、思考題：

人體由幾部分組成？請(qǐng)說(shuō)出各部分的名稱。

五、后記：學(xué)生興趣濃厚，比較了解自己的身體名稱。第二課時(shí)：人體健康主要條件

一、教學(xué)目的、要求：使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件及其與人體健康的關(guān)系。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。難點(diǎn)：陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。

三、教學(xué)過(guò)程

人體健康必須接觸陽(yáng)光、吸收新鮮空氣和保證充足水分，這三大主要條件缺乏其中一樣都有損身體健康。這是因?yàn)椋?/p>

人體接觸陽(yáng)光不但有殺菌消毒、增強(qiáng)皮膚抵抗力的作用，且能使人體獲取某些必需營(yíng)養(yǎng)素。經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)，可使人精神煥發(fā)、食欲增強(qiáng)、睡眠良好，促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。

人每時(shí)每刻都在呼吸，呼吸時(shí)排出二氧化碳，吸入氧氣，只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣，新鮮的空氣對(duì)人體生存非常重要，如果沒(méi)有空氣，人就會(huì)停止呼吸，窒息致死。

水對(duì)人類的生存同樣重要，因?yàn)槿梭w的組織成份大部分是水，水是維持人體政黨生理活動(dòng)不可缺少的重要物質(zhì)。如果缺水，體就會(huì)因脫水而休克，甚至死亡。如果供給身體的水分不足，就會(huì)影響體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化及吸收，影響血液循環(huán)、廢物排泄、體溫調(diào)節(jié)等生理活動(dòng)。

為了身體健康，我們應(yīng)該經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，平時(shí)養(yǎng)成主動(dòng)飲水的好習(xí)慣。

四、思考題：人體健康與哪些條件有關(guān)。

五、后記：學(xué)生對(duì)此課題比較陌生，但知道要身體好必須常做運(yùn)動(dòng)。

第三課時(shí)：講衛(wèi)生

（一）一、教學(xué)目的、要求：使學(xué)生懂得講衛(wèi)生的好處，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：使學(xué)生懂得從小就要講衛(wèi)生。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)過(guò)程

準(zhǔn)備幾幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖： 圖一：起床后正在刷牙的學(xué)生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。

圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長(zhǎng)，指甲縫里又臟又黑。注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛(ài)漱口的人，他的口里就會(huì)發(fā)出一種難聞的氣味。這是加為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘?jiān)木壒?。食物殘?jiān)坏珪?huì)損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會(huì)閣下難聞的氣味。所以，同學(xué)們應(yīng)該做到早晚刷牙，還會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味。所以，同學(xué)們應(yīng)該做到早晚刷牙，進(jìn)食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。

穿衣服除了保暖、遮體外，還會(huì)使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會(huì)影響健康，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應(yīng)該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。手的衛(wèi)生非常重要，因?yàn)槭置刻煲|許多東西，而這些東西有些是非常垮，如有錢、門的把手、公共汽車、書(shū)等等，經(jīng)過(guò)千千萬(wàn)萬(wàn)人的觸摸，上面污染有大量的細(xì)菌和病毒，雙手摸過(guò)這些東西如果不清干凈拿食物吃，易得病。同樣，故便后也一定要洗手。

手指經(jīng)常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會(huì)不斷生長(zhǎng)，指甲長(zhǎng)了如不及時(shí)修剪，污物、細(xì)菌和寄生蟲(chóng)卵就會(huì)躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當(dāng)用手拿食物吃時(shí)，就容易把指甲里的細(xì)菌、蟲(chóng)卵及臟東西一起吃進(jìn)肚子里，危害健康。當(dāng)用長(zhǎng)指甲手法搔癢時(shí)很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。

洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方天氣炎熱，人體郵汗多，如果不堅(jiān)持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長(zhǎng)痱子及瘡癤。

良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣一定要從小培養(yǎng)，這對(duì)小朋友的健康成長(zhǎng)很重要。

四、思考題：小朋友慶從小養(yǎng)成哪些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？

五、后記：學(xué)生對(duì)此課有了一定的了解，部分家教良好。

第四課時(shí)：講衛(wèi)生

（二）一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的刷牙方法養(yǎng)成早餐刷牙的好習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。難點(diǎn)：養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。

三、教學(xué)過(guò)程

教師準(zhǔn)備好正確刷牙的示范掛圖和適當(dāng)?shù)慕叹?，如牙齒模型、保健牙刷示范，邊做示范邊向?qū)W生講解正確的刷牙方法：順著牙縫，上牙從上往下帽，下牙從下往止刷，嚼東西的虐待面（咬全面）來(lái)回刷，靠近舌頭的虐待里面重點(diǎn)刷。用這種方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能清除牙縫里的食物殘?jiān)?。并使牙齦得到有效的按摩，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，提高牙齒的撤職病能力。

小朋友刷牙，應(yīng)選擇兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。堅(jiān)持每天早晚積壓刷牙一次，刷牙時(shí)要清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體健康。

四、思考題：請(qǐng)你講出正確的刷牙方法。

五、后記：課堂紀(jì)律良好，大部分學(xué)生有這個(gè)好習(xí)慣。

第五課時(shí)：早餐要吃好

一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道吃早餐很重要。難點(diǎn)：如何使早餐喝好、吃好。

三、教學(xué)過(guò)程

早餐在一日三餐中占有重要地位。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消耗和一個(gè)上午學(xué)習(xí)的需要，早餐必須量足和營(yíng)養(yǎng)豐富，以保證熱量和營(yíng)養(yǎng)供給。如果不吃早餐，胃腸就沒(méi)有食物來(lái)消化、吸收，因而就動(dòng)用和消耗人體內(nèi)貯備的能量——糧源，導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無(wú)力，甚至出冷汗等現(xiàn)象，有些同學(xué)上課無(wú)精打采、打瞌睡等就是加為沒(méi)有吃早餐引致低血糖造成的現(xiàn)象如果經(jīng)常不吃早餐或隨便 吃很少早餐就去上學(xué)，不但影響聽(tīng)課學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期下去，身體就會(huì)日漸消瘦，造成營(yíng)養(yǎng)不良，容易發(fā)生疾病。

我們上學(xué)前不但要吃早餐，還要吃得喝得好，這樣才能保證 身體攝取到各種必需的營(yíng)養(yǎng)素和足夠的熱能。滿足身體生生發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。那么，吃早餐怎樣才算吃得好呢？首先，要注意合理營(yíng)養(yǎng)，平衡結(jié)合，多種多樣。其次，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，千萬(wàn)不要在上學(xué)路中邊走邊吃中餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。下面是幾款合理搭配的早餐：

星期一：牛奶、饅頭、香腸（或花生醬）星期二：粥、雞蛋、河粉（或油條、油香餅）。星期三：糕點(diǎn)、豆?jié){（或橙汁）。星期四：腸粉（或面條）、果汁、雞蛋。星期五：牛奶、面包、雞蛋。

四、思考題：上學(xué)前不吃早餐好不好？為什么？

五、后記：學(xué)生有親自的體會(huì)，上課后果良好。

第六課時(shí)：教室要清潔

一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的重要，自覺(jué)保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的好品德。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得教室清潔的重要。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。

三、教學(xué)過(guò)程

教室是全班同學(xué)每天上課學(xué)習(xí)、活動(dòng)和休息的地方。整章干凈的教室環(huán)境中學(xué)習(xí)，使人心情愉快、情緒穩(wěn)定、學(xué)習(xí)效率高，也有利于身體健康。如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙宵，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生，流行和蔓延。

保持教室必須從我做起，靠每一個(gè)同學(xué)的自覺(jué)和努力。首先要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天灑水掃地，清潔垃圾，及時(shí)將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角，時(shí)時(shí)，每個(gè)同學(xué)都要自覺(jué)維護(hù)教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢紙、筆宵，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、墻壁上亂寫(xiě)亂畫(huà)，見(jiàn)到不講衛(wèi)生和行為要及時(shí)勸阻教育。

只要我們愛(ài)清潔，講衛(wèi)生，我們就能擁有一個(gè)合適潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境。

四、思考題：請(qǐng)同學(xué)們講一講怎樣保持教室清潔應(yīng)怎樣做？

五、后記：小部分學(xué)生不夠衛(wèi)生，但有講衛(wèi)生的意識(shí)。

第七課時(shí)：少吃零食不偏食

一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道少吃零食不偏食對(duì)身體健康的影響。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)過(guò)程 我們每天吃三餐，是為了定時(shí)定量補(bǔ)充不斷消耗的體力和能量。胃腸對(duì)食物的消化吸收是有規(guī)律的，如果我們經(jīng)常吃零食，不但影響正餐（即一日三餐）的食欲，且會(huì)引起胃腸功能紊亂（胃痛），不利于食物的消化和吸收，長(zhǎng)久下去，會(huì)使胃腸得病直接損害身體健康。

偏食是一種不良的鈴鐺食習(xí)慣，如果有愛(ài)吃的飯菜，就狼吞虎回地多吃，不合口味或不喜愛(ài)秘的食物，就吃得少甚至不吃，會(huì)使身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng)，無(wú)法保證供給滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少年正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期，不但需要足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)，還要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。如果偏食，就會(huì)使某些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充，長(zhǎng)久下去。必然造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定量，平時(shí)少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配、米、面、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬(wàn)不能偏食，擇食。

四、思考題：為什么說(shuō)吃零食會(huì)影響健康？

五、后記：愛(ài)吃零食是小朋友的天性，要多教育才能正確引導(dǎo)學(xué)生少吃零食。

第九課時(shí)：愛(ài)護(hù)眼睛

一、教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生了解眼睛的重要性，從小懂得愛(ài)護(hù)眼睛。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生知道眼睛的重要性。難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生。

三、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖

五、教學(xué)過(guò)程

1、猜謎進(jìn)入課題

2、小組討論眼睛的重要性，老師歸納

眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺(jué)器官，有一雙好眼睛，我們才能看見(jiàn)各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠(yuǎn)近、大小和光線，儀靠眼睛致病古籍和了解周圍的事物。如果一個(gè)人的眼睛看不見(jiàn)或盾不清東西，應(yīng)付以行動(dòng)不便，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、工作和日常生活。我們應(yīng)當(dāng)愛(ài)護(hù)眼睛，不讓它愛(ài)到任何傷害。

3、請(qǐng)個(gè)別同學(xué)說(shuō)說(shuō)怎樣愛(ài)護(hù)眼睛，老師補(bǔ)充總結(jié)

良好的用眼衛(wèi)生。愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)護(hù)生命一樣重要，而要愛(ài)護(hù)好眼睛就人講究用眼衛(wèi)生。良好用眼衛(wèi)生包括：一是注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生，平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛；洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長(zhǎng)，直快找醫(yī)生治療。二是不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字和看電視，每次看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)要休息幾分鐘。加上長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼睛常處于緊張狀態(tài)，有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致近視。另要注意讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，因?yàn)殚L(zhǎng)期近距離讀書(shū)寫(xiě)字的人，他的眼睛會(huì)受到傷害，導(dǎo)致近視或弱視。三是堅(jiān)持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過(guò)按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動(dòng)的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)持做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。

六、思考題：

我們應(yīng)該怎樣去愛(ài)護(hù)眼睛？ 教學(xué)反思：

第十課時(shí)：不要隨地吐痰

一、教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的？

三、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖

五、教學(xué)過(guò)程

1、談話進(jìn)入課題

2、請(qǐng)個(gè)別同學(xué)說(shuō)說(shuō)隨地吐痰的害處，老師詳細(xì)說(shuō)。

隨地吐痰是一種非常不文明的壞習(xí)慣，在整潔干凈的環(huán)境中，如果有一口黃痰，會(huì)讓路過(guò)的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開(kāi)它，這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對(duì)痰的惡厭。因此說(shuō)隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。

另外，痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這樣一個(gè)體會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒，咳嗽等病時(shí)，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚(yáng)起，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。

3、那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí)，有痰要不要吐出呢？應(yīng)該怎樣吐才衛(wèi)生？同學(xué)討論，老師歸納

我們有痰應(yīng)吐出，如把痰吞下肚子里，有時(shí)會(huì)引起胃腸疾病。因此，當(dāng)我們有痰時(shí)，最好隨身帶手帕或紙巾，把痰吐在手帕里或紙巾上，可幫助機(jī)體排出致病微生物；手帕拿回家清洗干凈，紙巾丟進(jìn)垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理，將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。

六、思考題：痰是怎樣傳播疾病的？ 教學(xué)反思：

第十一課

注意安全防止事故

教學(xué)目的 讓學(xué)生了解在日常生活、玩耍、行走時(shí)要注意安全,學(xué)會(huì)把握自己,避免意外事故發(fā)生.。

教學(xué)重點(diǎn) 了解日常生活中的安全知識(shí)。教學(xué)難點(diǎn) 怎樣避免意外事故的發(fā)生.? 教學(xué)準(zhǔn)備 掛圖 教學(xué)課時(shí) 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程

一、圖片展示，引入新課。

展示各種事故現(xiàn)場(chǎng)圖片，師：看了這些圖片，你想說(shuō)什么？你在哪里還看到過(guò)這樣慘不人睹的場(chǎng)面？有什么感受？（指名后小組交流。）

二、學(xué)習(xí)課文

1.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)談一談哪些活動(dòng)是不安全的?我們應(yīng)該怎樣注意安全防止事故? 老師歸納補(bǔ)充

2.老師根據(jù)書(shū)本上的插圖講幾個(gè)不注意安全導(dǎo)致事故的故事 3.開(kāi)展一些小知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)

一旦發(fā)生火災(zāi)，要迅速撥打什么電話號(hào)碼？ 上下樓梯時(shí)應(yīng)該怎樣做? 馬路上可以追逐嗎?

三、小結(jié)本課知識(shí)

四、出示思考題1上下樓梯為什么不能奔跑? 2.玩火有什么危害? 版書(shū)設(shè)計(jì) 注意安全防止事故 上下樓梯穩(wěn)步走

不玩電器刀具

不攀爬陽(yáng)臺(tái)樹(shù)木

馬路上不追逐打鬧 教學(xué)反思：

第十二課時(shí)：不喝生水

一、教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生了解水中有大量的細(xì)菌，其中有些可能是致病菌，喝了不潔凈的生水會(huì)患病。要求學(xué)生自學(xué)做到不喝生水。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：喝生水會(huì)得病。難點(diǎn)： 生水怎樣使人得??？

三、教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖

四、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程1、2、3、說(shuō)明人類的生存離不開(kāi)水。（舉例說(shuō)明）

我們身邊有江水、河水、井水、自來(lái)水等等，這些水能喝嗎？（說(shuō)明道理）通過(guò)做實(shí)驗(yàn)了解生水與開(kāi)水的區(qū)別，從而教育學(xué)生應(yīng)喝什么樣的水，不應(yīng)喝什么樣的水。

4、飲用水中不管含什么細(xì)菌，只要將水煮沸，便可將細(xì)菌殺死。因此飲用開(kāi)水是一種防病的好習(xí)慣。

六、思考題：

為什么不能喝生水？

七、教學(xué)反思：

第十三課

春夏易得胃腸病

教學(xué)目的：讓學(xué)生了解春夏季節(jié)天氣熱,病菌易繁殖；人門因天氣熱飲水多,而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。

教學(xué)重點(diǎn)：春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害蟲(chóng)最易生長(zhǎng)繁殖的季節(jié) 教學(xué)難點(diǎn)：為什么春夏易得胃腸病? 教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程

1、談話導(dǎo)入，春夏時(shí)，天氣比較熱了，我們常常會(huì)遇到這種情況： 吃完?yáng)|西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)?吃了不干凈的食物使我們得了胃腸病,為了我們的健康，這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“春夏易得胃腸病”，板書(shū)課題。

2、為什么春夏易得胃腸病?老師講解 春夏細(xì)菌多,食物易長(zhǎng)細(xì)菌就變質(zhì)了.3、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲(chóng)卵的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）

4、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。

5、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。

6、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購(gòu)買食品要注意。

7、出示思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？ [板書(shū)設(shè)計(jì)] 春夏易得胃腸病

春夏細(xì)菌多,食物易長(zhǎng)細(xì)菌就變質(zhì)了

吃變質(zhì)食物引起的癥狀和疾?。?/p>

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力、痢疾、傷寒、肝炎、寄 生蟲(chóng)病

教學(xué)反思

第十四課：大家來(lái)打預(yù)防針

一、教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病，消除快報(bào)打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：打預(yù)防針和健康的關(guān)系。難點(diǎn)：打預(yù)防針為什么能預(yù)防傳染?。?/p>

三、教具準(zhǔn)備:了解本班學(xué)生的預(yù)防接種的人數(shù)、種類、次數(shù)、反應(yīng)等情況做一次調(diào)查。

四、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

五、教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程：

1、問(wèn)：說(shuō)說(shuō)你打的是什么疫苗？

2、討論接種后的種種反應(yīng)。

3、講解預(yù)防接種既然有反應(yīng)，為什么還要預(yù)防接種的道理。傳染病是由致病微生物引趣的一類疾病的統(tǒng)稱。傳染病不僅引起感染者發(fā)病，而且還可通過(guò)病人把疾病傳播給沒(méi)有抵抗力的人。打了預(yù)防針或吃了預(yù)防藥，身體就有抵抗力，就不會(huì)得傳染病。每種預(yù)防針或預(yù)防藥只能預(yù)防一種或某幾種傳染病，因此我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中要打好多次預(yù)防針，這樣才能保障我們的健康。

4、進(jìn)一步討論預(yù)防接種后注意事項(xiàng)及出方法。打預(yù)防針時(shí)要做好以下準(zhǔn)備： A：有感冒發(fā)熱等身體不適要告訴醫(yī)生。

B：打預(yù)防針時(shí)要勇敢，排好隊(duì)，一個(gè)輪著一個(gè)來(lái)。C：針口處不要用手摳，以免感染。D：要聽(tīng)醫(yī)生囑咐。

5、兒童應(yīng)接受接種的六種疫苗是：

小兒麻痹糖丸（用于預(yù)防脊髓活質(zhì)炎。患者往往有下肢麻痹的后遺癥，故又稱小兒麻痹癥。）

麻疹疫苗（用于預(yù)防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是小我冬春季急性覺(jué)呼吸道傳染病之一）。

乙肝疫苗（用于預(yù)防乙型肝炎。此病在廣東的人群感染較高，且患病后易轉(zhuǎn)為慢性，若長(zhǎng)期不能治愈，有可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌）

乙腦疫苗（用于預(yù)防流行性乙型腦炎，本病是兒童春夏季易得的傳染病之一，死亡率為3%—10%，重型病人愈后，多數(shù)有神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，如癡呆、失語(yǔ)等）。

卡介苗（用于預(yù)防結(jié)核病。結(jié)核是一種慢性傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來(lái)又有所回升。

百白破（用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷內(nèi)三種傳染病。這三種病都是嚴(yán)懲危害健康，特別是白喉、破傷風(fēng)死亡率很高）。

六、課后小結(jié)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防接種在預(yù)防疾病中的作用，并自覺(jué)接受接種。

七、思考題：

打預(yù)防針有什么好處？

八、教學(xué)反思

第十五課時(shí)：除“四害”

一、教學(xué)目的、要求。

讓學(xué)生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：什么叫“四害”

難點(diǎn)： “四害”的危害是什么？

三、教學(xué)準(zhǔn)備：找一些四害的謎語(yǔ)圖片。

四、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

五、教學(xué)過(guò)程：

1、猜謎語(yǔ)引出課題

2、讓學(xué)生了解“四害”通常指蚊子、蒼蠅、老鼠和蟑螂。

3、各小組討論“四害”的危害，老師歸納

蚊子的生長(zhǎng)過(guò)程可分為卵——幼蟲(chóng)——蛹——成蟲(chóng)四個(gè)時(shí)期，對(duì)人體產(chǎn)生危害的是成蟲(chóng)。成熟的雌蚊在吸血后才能在水中產(chǎn)卵，雄蚊不吸血。雌蚊在吸血的過(guò)程中傳播疾病。

蒼蠅喜歡在垃圾、糞便等污穢之地棲身，除帶一身細(xì)菌外，還喜歡叮食人類的食物，并有邊進(jìn)食邊排匯的習(xí)性。它聊騷擾人類的生活環(huán)境外，并以蠅卵、蠅蛆和全向的短毛攜還傳染病菌污染人類食物，導(dǎo)致病癥的發(fā)生。蒼蠅主要傳播的疾病如霍亂、傷寒、細(xì)菌性痢疾、脊髓灰質(zhì)炎。老鼠的危害是偷吃糧食、破壞衣物和物品、傳播疾病。老鼠的繁殖力很強(qiáng)，每年消耗糧食量也很大；老鼠的牙齒不停地生長(zhǎng)，需以常啃磨牙齒，因而損壞物品；老鼠還是鼠疫的傳播者，鼠疫是一種死亡率很高的疾病。

蟑螂喜歡在廚房、廚櫥、書(shū)柜內(nèi)藏身，偷吃飯菜、咬壞書(shū)本，傳播疾病。它分泌物殊臭味的油狀液質(zhì)，使吃過(guò)的東西或寄居的地方留下一種蟑螂臭味。

4、請(qǐng)些同學(xué)說(shuō)說(shuō)你知道的消滅“四害”的方法，老師總結(jié)

防蚊、滅蚊的方法有：使用紗窗、蚊帳來(lái)防蚊。滅蚊可用藥噴灑滅成蚊，亦可清除或用藥來(lái)噴灑蚊子產(chǎn)孳生地。

防蠅、滅蠅的措施有：不亂倒垃圾，不隨地大小便、擒好環(huán)境衛(wèi)生，減少蒼蠅的孳生地。滅蠅可采用紅物噴殺和用蠅拍打成蠅。

滅鼠可采用機(jī)械滅鼠和藥物殺鼠的方法。

防蟑螂的措施，主要搞好清潔。滅蟑螂可用藥物噴灑蟑螂藏身之處或用“藥筆”畫(huà)在蟑螂喜歡活動(dòng)的地方。

六、思考題：

“四害”是什么？如何消滅“四害”

七、教學(xué)反思