第一篇：原地側向推鉛球說課稿

我今天說課的題目是《原地側向推鉛球》課的類型為新授課

本課的指導思想：依據(jù)新課標的要求，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調(diào)動學生的積極性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創(chuàng)設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想。

一、說教材：原地側向推鉛球是發(fā)展學生力量素質、協(xié)調(diào)素質和投擲能力的運動項目之一，是身體素質評價的項目之一，在測試中占了很高的分值，是各高中學校體考生訓練的重要內(nèi)容。該項目對學生力量素質和協(xié)調(diào)用力能力有較高要求。

二、說學生1．上課學生人數(shù)：為52人的一個全男生教學班。

2．學生基本現(xiàn)狀：本次上課的學生為高二的學生，已經(jīng)經(jīng)過了兩三次較為系統(tǒng)規(guī)范的鉛球基本動作技術的學習，現(xiàn)存在“用力不協(xié)調(diào)”、“動作速度慢”和“用力方向不穩(wěn)定”等問題；學生還處于模仿能力、肢體的時間空間感知能力和力量素質、協(xié)調(diào)素質等相對較差的階段。

三、說教學目標

根據(jù)該項目的特點及學生的實際情況，確定以下目標：

1．知識目標：明確原地推鉛球動作中“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術要領和增強力量素質的重要性。2．技能目標：在教師的正確指導下，發(fā)掘學生觀察能力和模仿能力及身體的感知能力，讓學生在主動練習中初步掌握“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術動作要領，力求在其原有水平上得以較大幅度的提升。

3．情感目標：增強學生互幫互助、共同進步意識，培養(yǎng)學生勇于拼搏、敢于吃苦的積極奮進精神。

四、說教學重點和難點

1．教學重點：原地側向推鉛球基本技術動作的規(guī)范定型和快速用力方法的掌握。

2．教學難點：學生身體各部位正確用力順序、學生身體各部位力量的組合，即：從后下向斜上快速蹬腿—轉體—挺胸—頂肩—伸臂—倒腕—撥指的用力順序。這是學生容易理解但很難掌握的動作技術，所以把它定為難點。

五、說教法

根據(jù)本次課需達成的教學目標確定的教法有：講解示范法、糾錯法、游戲輔助法、觀察與激勵法等。結合學生的實際，以學生為主體，教師為主導，因材施教，區(qū)別對待，經(jīng)過分組練習—討論找疑—多練求進的組織教學過程，安全順利達成教學目標。

六、說學法

根據(jù)課的目標和學生的特點，建議學生采用以下學習方法：觀察法、練習法、思考討論法、總結發(fā)現(xiàn)法與互助改進法等。

七、說場地器材：根據(jù)課的目標設置和學生實際，使用鉛球（男五公斤、女四公斤）52個八、八、說教學過程

（一）開始部分：體育委員整隊，教師宣布課的教學內(nèi)容、安全要求和本課擬達成的目標。

（二）準備部分1．學生繞田徑場慢跑兩全熱身。2.原地徒手操練

3.原地小步跑，高抬腿，高抬腿接加速跑各兩組

（三）基本部分

1．教師講解、示范“全身協(xié)調(diào)快速用力”的規(guī)范原地側向推鉛球動作技術要領，學生集體徒手模仿練習3次。2．分組練習：把學生分成四組，每組各認真練習3次，教師觀察發(fā)現(xiàn)問題；集中學生，指導糾錯后按原組織方法再各練習3次，學生相互觀察，查找問題，相互幫助提高。

3．身體素質練習：采取游戲的方法進行，主要發(fā)展學生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。

（四）結束部分

1．學生進行自由活動，對身心進行放松。2．教師小結本次課的教學情況。3．布置課后練習：上下肢力量練習。4．安排學生收回器材。

第二篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球說課稿

各位評委老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》

我將從教學指導思想、教材學情分析、教學重難點的總結、教學目標預設、教學方法運用、教具學具預備、教學流程設計等方面來簡述我對本節(jié)課教與學的思考。

一、教學指導思想

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據(jù)教師為主導、學生為主體，教材、方法為中介的教學思想，我選用了以“學、教、練”序列創(chuàng)新組合的“教學模式”。在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養(yǎng)學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析：

原地推鉛球是初中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學內(nèi)容，在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括力量素質、柔韌素質、速度素質、靈敏素質以及協(xié)調(diào)素質等。

八年級學生年齡都在14歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。鉛球是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，在以前的學習或生活中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。

三、說教學目標

根據(jù)教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標： 1認知目標：通過教學使學生了解鉛球的起源和發(fā)展，識記鉛球運動的健身與實用價值。2技能目標：

80%的學生初步掌握原地推鉛球的動作要領，并在此基礎上充分發(fā)展學生身體素質，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力，提高身體各部位協(xié)同用力的能力，使身體得到勻稱發(fā)展。

3、情感目標：培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。

四、教學重難點

根據(jù)教學目標的設置我總結出了以下的教學重難點。

教學重點：本節(jié)課的教學重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。教學難點：教學難點為在掌握動作的基礎上，身體的協(xié)調(diào)用力。

五、說教法

將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現(xiàn)教學的整體性和知識的聯(lián)系性，又充分發(fā)揮學生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產(chǎn)生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。

六、說學法

八年級學生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調(diào)動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規(guī)律的目的和使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現(xiàn)以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生主體作用和自主性，調(diào)動學生的學習主動性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

七、教學設備 4個標志桿

4個1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊

八、教學流程設計

1、課堂常規(guī)：鳴哨集合，安排見習生，體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

2、體驗性導入：介紹鉛球運動的起源和發(fā)展，創(chuàng)設原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學生參與運動的欲望，把學生帶入鉛球學習氛圍中。

3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結合負重接力游戲，有效的激發(fā)了學生的學習興趣，同時對學生進行了鉛球運動的素質練習。

4、基本部分

分為三個環(huán)節(jié)：先學—后教---再練。

第一環(huán)節(jié)：學。請兩到三位同學根據(jù)自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據(jù)頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學生從中找出老師與這幾位同學所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養(yǎng)學生的自學能力和合作意識。

第二環(huán)節(jié)：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓教師優(yōu)美的動作示范給學生留下較深的動作印象，從而在學生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據(jù)推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學生之間進行互相指導與糾錯，教師根據(jù)存在的問題進行集中糾錯。讓學生在自學的基礎上發(fā)展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。師生之間、學生之間以及學生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學生念動訓練 方法。利用念動訓練法進行教學，有助于提高學生學習運動技能時心理活動的 積極性，練，動作的要領動，進行練習想，大腦的重復放映和運動技術相結合，使學生學習原地推鉛球時，運動中樞之間的協(xié)調(diào)和中樞與運動器官的聯(lián)系得 到加強，在集中注意力的練習中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解 動作，促進學生心理活動處于縝密狀態(tài)。

第三環(huán)節(jié)：練。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清 晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學、教、練三個環(huán)節(jié)中，教師堅持“健 康第一”的指導思想，運用提問、激勵、評價、念動訓練法等方法，逐步攻克本 課的教學重難點，并過渡到挑戰(zhàn)性學習階段，給學生一個敢于展示的平臺。

5、結束部分

為了使學生逐漸恢復到安靜狀態(tài)，在結束部分老師帶領學生做放松操練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習。對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

第三篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球（說課稿）

一、說教材

原地側向推鉛球是發(fā)展學生力量素質、協(xié)調(diào)素質和投擲能力的運動項目之一，是體育院校招生考試項目之一，在100分的總分中占到了20分，是各高中學校體考生訓練的重要內(nèi)容。該項目對學生力量素質和協(xié)調(diào)用力能力有較高要求。

二、說學生

1．上課學生人數(shù)：為32人的一個全男生教學班。

2．學生基本現(xiàn)狀：本次上課的學生為剛進入高中的新生，已經(jīng)過兩三次較為系統(tǒng)規(guī)范的鉛球基本動作技術的學習，現(xiàn)存在“用力不協(xié)調(diào)”、“動作速度慢”和“用力方向不穩(wěn)定”等問題；學生還處于模仿能力、肢體的時間空間感知能力和力量素質、協(xié)調(diào)素質等相對較差的階段。

三、說教學目標

根據(jù)該項目的特點及訓練進度等實際情況，確定以下目標：

1．知識目標：明確原地推鉛球動作中“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術要領和增強力量素質的重要性。

2．技能目標：在教師的正確指導下，發(fā)掘學生觀察能力和模仿能力及身體的感知能力，讓學生在主動練習中初步掌握“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術動作要領，力求在其原有水平上得以較大幅度的提升。

3．情感目標：增強學生互幫互助、共同進步意識，培養(yǎng)學生勇于拼搏、敢于吃苦的積極奮進精神。

四、說教學重點和難點 1．教學重點：原地側向推鉛球基本技術動作的規(guī)范定型和快速用力方法的掌握。

2．教學難點：學生身體各部位正確用力順序、學生身體各部位力量的組合，即：從后下向斜上快速蹬腿—轉體—挺胸—頂肩—伸臂—倒腕—撥指的用力順序。這是學生容易理解但很難掌握的動作技術，所以把它定為難點。

五、說教法

根據(jù)本次課需達成的教學目標確定的教法有：講解示范法、糾錯法、游戲輔助法、觀察與激勵法等。結合學生的實際，以學生為主體，教師為主導，因材施教，區(qū)別對待，經(jīng)過分組練習—討論找疑—多練求進的組織教學過程，安全順利達成教學目標。

六、說學法

根據(jù)課的目標和學生的特點，建議學生采用以下學習方法：觀察法、練習法、思考討論法、總結發(fā)現(xiàn)法與互助改進法等。

七、說場地器材

根據(jù)課的目標設置和學生實際，使用小鉛球（三公斤）16個、8個足球、標志筒8個。

七、說教學過程

（一）開始部分

體育委員整隊，教師宣布課的教學內(nèi)容、安全要求和本課擬達成的目標。

（二）準備部分

1．學生聽教師口令做徒手操。2．學生聽教師口令有節(jié)奏的做原地側向徒手推鉛球完整動作。3．兩種不同姿勢推實心球的體驗對比練習：坐姿推實心球練習和站姿推實心球練習，發(fā)現(xiàn)“全身協(xié)調(diào)組合用力”的重要性。

（三）基本部分

1．教師講解、示范“全身協(xié)調(diào)快速用力”的規(guī)范原地側向推鉛球動作技術要領，學生集體徒手模仿練習3次。

2．分組練習：把學生分成四組，每組各認真練習3次，教師觀察發(fā)現(xiàn)問題；集中學生，指導糾錯后按原組織方法再各練習3次，學生相互觀察，查找問題，相互幫助提高。

3．身體素質練習：采取游戲的方法進行，主要發(fā)展學生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。

（四）結束部分

1．學生進行足球頭球自由活動，對身心進行放松。

2．教師小結本次課的教學情況。3．布置課后練習：上下肢力量練習。

4．安排學生收回器材。

第四篇：原地側向推鉛球說課稿

導語：把學生分成人數(shù)相等的兩組，讓他們用實心球采用側向滑步推鉛球的技術進行投擲比賽。以下是小編為大家整理的原地側向推鉛球說課稿，歡迎大家閱讀與借鑒！

原地側向推鉛球說課稿（1）

各位老師大家好！今天我說課的題目是《原地推鉛球》.我將從教學指導思想、教材學情分析、教學目標預設、教學方法運用、教學流程設計等方面來簡述我對本節(jié)課教與學的思考。

一、教學指導思想

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，依據(jù)教師為主導、學生為主體，教材、方法為中介的教學思想，我選用了以“學、教、練”序列創(chuàng)新組合的“洋思教學模式”。在教學中，突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主性學習、合作性學習和游戲化學習等教學設施，培養(yǎng)學生的學習興趣、自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎。

二、教材學情分析

原地推鉛球是高中二年級《體育與健康》課本中投擲運動類教學內(nèi)容，屬于力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括力量素質、柔韌素質、速度素質、靈敏素質以及協(xié)調(diào)素質等。由于教學對象是高二年級學生，他們大部分在以前的學習中或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在對動作的完善化和系統(tǒng)化。

三、教學目標預設

根據(jù)教材和學生特點，本課預設了通過學生的努力可以達到的教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生了解鉛球的起源和發(fā)展，識記鉛球運動的健身與實用價值。

2、技能目標：80%的學生初步掌握原地推鉛球的動作要領，并在此基礎上充分發(fā)展學生身體素質，提高肌肉力量，特別是鍛煉肌肉的爆發(fā)力，提高身體各部位協(xié)同用力的能力，使身體得到勻稱發(fā)展。

3、情感目標：學生通過參與合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養(yǎng)自覺遵守紀律、吃苦耐勞的優(yōu)良品質。

教學重點：本節(jié)課的教學重點為對原地推鉛球的動作路線及用力順序的掌握。

教學難點：教學難點為在掌握動作的基礎上，身體的協(xié)調(diào)用力。

四、教學方法運用

為了更好的達成教學目標，我采用了“先學后教，強化訓練”的“洋思教學模式。以學生的學作為教師教的基礎和前提，以教作為學的發(fā)展和深化，以練作為學的鞏固和提高。以“健康第一”的指導思想，啟發(fā)式教學措施，貫穿學、教、練三個環(huán)節(jié)。并提取成功體育、快樂體育、念動訓練法的有益成分充實“洋思模式”。運用提問、激勵、評價、念動訓練法，逐步攻克本課的教學重難點。

五、教學流程設計

1、課堂常規(guī)：鳴哨集合，安排體育委員整隊，提出課堂要求及注意事項。

2、體驗性導入：介紹鉛球運動的起源和發(fā)展，創(chuàng)設原始人類用石塊捕殺獵物的情景，激起學生參與運動的欲望，把學生帶入鉛球學習氛圍中。

3、激趣熱身：繞圈跑、行進間徒手操結合負重接力游戲，有效的激發(fā)了學生的學習興趣，同時對學生進行了鉛球運動的素質練習。

4、基本部分

分為三個環(huán)節(jié)：先學—后教---再練。第一環(huán)節(jié)：學。請兩到三位同學根據(jù)自己在以前觀看田徑運動會中鉛球項目對推鉛球的動作理解，根據(jù)頭腦中的動作進行試投。然后老師做出完整的原地推鉛球動作示范，讓學生從中找出老師與這幾位同學所做動作的不同點，在頭腦中建立初步的動作概念，培養(yǎng)學生的自學能力和合作意識。第二環(huán)節(jié)：教。首先教師完整示范原地推鉛球動作2-3次，讓教師優(yōu)美的動作示范給學生留下較深的動作印象，從而在學生頭腦中形成完整的動作表象。其次，教授學生鉛球的握法和放置位置，并根據(jù)推鉛球技術動作路線蹬、轉、撐、送、挺、推、撥依次進行示范和講解，學生之間進行互相指導與糾錯，教師根據(jù)存在的問題進行集中糾錯。讓學生在自學的基礎上發(fā)展和深化，激勵學生積極的展示所學，反饋學習心得和遇到的疑惑。師生之間、學生之間以及學生自身進行多項反饋，積極互動評價。教師講解、分析、示范動作和教會學生念動訓練方法。利用念動訓練法進行教學，有助于提高學生學習運動技能時心理活動的積極性，練，動作的要領;動，進行練習;想，大腦的重復放映和運動技術相結合，使學生學習原地推鉛球時，運動中樞之間的協(xié)調(diào)和中樞與運動器官的聯(lián)系得到加強，在集中注意力的練習中可以排除外界的刺激干擾，有助于集中精神理解動作，促進學生心理活動處于縝密狀態(tài)。第三環(huán)節(jié)：練。作為學的鞏固和提高，以練來促進學、鞏固學和糾正學，學生通過邊想邊練，讓形成的動作表象逐步清晰化，有效的促進動作概念的形成。再次，學、教、練三個環(huán)節(jié)中，教師堅持“健康第一”的指導思想，運用提問、激勵、評價、念動訓練法等方法，逐步攻克本課的教學重難點，并過渡到挑戰(zhàn)性學習階段，給學生一個敢于展示的平臺。

5、結束部分

為了使學生逐漸恢復到安靜狀態(tài)，在結束部分老師帶領學生做放松操練習，并對本次課進行小結，布置課外的練習，對本次課好的地方進行表揚，收回器材，師生再見。

六、教學設備

4個標志桿 4對1千克重的啞鈴 鉛球30個 鉛球場地一塊

七、運動負荷預設

綜合密度：35%左右平均心率：115次/分左右

八、本課特色和亮點

1、通過游戲的設計，可以讓本身枯燥的鉛球教學課堂具有活氣。

2、本課改變傳統(tǒng)教法，選用以“學、教、練”序列創(chuàng)新組合的教學模式，突出學生的主體性和學習過程的能動性。

3、運用了心理學中的“念動訓練法”到原地推鉛球的教學中，不僅提高了技能教學的效果，而且豐富了教學方法。

我的說課完畢，謝謝大家！

原地側向推鉛球說課稿（2）

各位評委老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容是高中一年級原地側向推鉛球的新授課教學。下面我就本節(jié)課的教材內(nèi)容從以下幾個方面進行分析。

一、教材分析 原地側向推鉛球教材是高中一年級田徑教材中投擲類的教學內(nèi)容，主要是發(fā)展學生的力量和投擲能力的運動項目。由于教學對象是高中一年級學生，他們大部分同學在初中時或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，我先讓學生自己體會推鉛球，不限制投擲動作與方法，激發(fā)學生對鉛球的興趣。因為是第一堂課，我使用實心球來教學，通過學習，發(fā)展學生的上、下肢力量及身體的協(xié)調(diào)能力。

二、教學目標

根據(jù)以上教材分析，把教學目標分為知識目標、技能目標、情感目標三個方面：

1、認知目標： 通過教學使學生初步了解鉛球的基本知識，基本常識。

2、技能目標：初步掌握握、持球的要領，根據(jù)男女學生的差異而區(qū)別制定，并使80%的學生初步掌握側向原地推鉛球的動作要領。

3、情感目標：本節(jié)課可結合鉛球的特點，對學生進行克服困難、團結協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質的培養(yǎng)。通過合作性學習，體驗推鉛球的樂趣，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的優(yōu)良品質。

三、教學重點與難點

1、教學重點：原地側向推鉛球的動作路線及蹬地、轉體動作的連貫性。

2、教學難點：最后出手撥球的動作技術。

四、場地器材

在課前提前安排和布置好場地，畫好標志線（要和學案上統(tǒng)一）既節(jié)省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：實心球。

五、教學方法

1、教法：根據(jù)教學目標和教學任務要求，結合學生的實際情況，因材施教。以學生為主體，教師引導學生參與活動，分組練習和討論，激發(fā)學生學習興趣。

2、學法：根據(jù)課的要求和學生的特點，采用以下方法：

（1）講解法：讓學生領會動作要領。

（2）分組練習法：讓學生去感受和掌握基本動作技術。

（3）討論、糾正法：通過互相討論，互相學習，提高學生的積極性。

六、教學流程

本節(jié)課教學程序分為準備部分、基本部分、結束部分三個部分來進行。

（一）準備部分：（10分鐘）

1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本節(jié)課目標任務，特別強調(diào)注意安全的要求，使學生明確了學習目標和任務，接下來進行隊列、隊形練習，通過練習培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)，同時使學生注意力得以集中。

2、準備活動：為了使學生身體機能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準備活動的開始，學生在教師的帶領下進行蛇形跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，特別是手指、肩、腰、膝、踝必須活動開，使得學生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排俯臥撐（注意男女區(qū)別），男生10個正規(guī)俯臥撐，女生5個俯臥撐，為基本部分新授課的教學做鋪墊。

（二）基本部分：（30分鐘）

將人數(shù)分成四個小組，選出自己的小組長。一開始教師對學習練習過程做一下要求：1安全問題：必須統(tǒng)一投統(tǒng)一撿，不可隨便亂跑，不可亂穿組，出現(xiàn)危險事故。2分組練習：組長組織大家站成一排，按教師的要求進行練習。我將本部分設計了以下的教學步驟：

1、教師講解投遠的原理及簡單的方法，要求體現(xiàn)遠度，不限制投擲的動作，讓學生發(fā)揮創(chuàng)造性思維能力，并可以相互討論和模仿。讓學生在實際練習中體會投擲的原理和最佳的投遠動作。

2、教師先讓學生徒手練習原地正面推球與瞪地、轉髖動作，然后將瞪地、轉髖與推球協(xié)調(diào)結合的徒手練習。教師在這一教學過程中，要不斷示范、提示，讓學生掌握正確動作的表象和基本的動作概念，目的是使學生掌握原地側向推鉛球的動作要領和用力順序。

3、學生練習原地正面推實心球，體會正確的推動作，解決蹬與推協(xié)調(diào)配合的問題。

4、根據(jù)學生練習情況，請部分學生展示自己擲遠的方法，并讓學生相互進行比較和評價，目的是引出簡單而有效的擲遠動作（原地側向推鉛球），為以下教學作好準備。

5、根據(jù)以上幾個練習情況，最后讓學生練習原地側向推實心球，讓學生相互間提示、糾正最后推的動作，教師在這一過程中，主要進行引導和個別指導，對相對比較集中的錯誤動作進行集中指導，并讓動作比較正確的學生示范，然后讓學生相互間評價。目的是通過掌握原地側向推鉛球的動作，把實心球擲的更遠，發(fā)展學生的投擲能力。

教法：

（1）教師簡單介紹投遠的基本方法和要求。

（2）教師邊示范邊講解握球的手型及原地側向推鉛球的完整動作。

（3）學生進行原地正面推球與瞪地、轉髖動作的徒手模仿練習。

（4）學生二人一組做蹬地、轉髖的徒手練習。

（5）學生練習正面原地推實心球。

（6）教師巡回指導，并隨時糾正錯誤動作。

（三）結束部分：（5分鐘）（1）組織學生做放松活動。

組織形式：閉上雙眼，想像－－陽光明媚，微風拂面，你坐在草地上，聞著花草的芳香，舒適極了，身心放松，放松，再放松……。

設計意圖：目的是讓學生的心理得到充分放松，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

（2）總結本次課的學習情況：對學習能力較好的學生給予適當?shù)谋頁P，較弱的給予鼓勵。

（3）安排學生收還器材。

七、預計課的效果：

本節(jié)課的預計平均心率為130--140次/分；運動密度為35--40%；運動強度為中等強度。

我的說課到此結束，希望各位給予提出寶貴的意見和建議，謝謝大家！

第五篇：原地側向推鉛球說課稿

原地側向推鉛球說課稿

一、教材分析

鉛球是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。小學體育教學的基本任務有三點:

1、全面鍛煉學生身體;

2、學習基礎知識，掌握基本技術，發(fā)展基本技能;

3、向學生進行思想品德教育。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理、培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時通過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為老師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可培養(yǎng)學生自覺練習的守紀品質。

二、設計思路：

學生年齡都在14歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又榮易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。所以，這節(jié)課我通過鉛球投遠練習和游戲，發(fā)展學生的力量性、協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力，以及團結協(xié)作和終身體育的意識，確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄嵦?，使學生健康成長。

三、說教法、說學法 說教法

將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津體現(xiàn)了教學的整體性和知識的聯(lián)系，又充分發(fā)揮學生的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教、教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產(chǎn)生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)“快樂體育”的宗旨。

說學法

男生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展，本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調(diào)動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看二想三悟的思維活動過程，達到了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規(guī)律的目的和使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中，教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現(xiàn)

以學生為主體的教學思想，發(fā)揮學生主體作用和自主性，調(diào)動學生的學習主動性和積極性，以最大限度提高課堂效率。

四、說教學目標、重難點

1、認知目標：初步體會握、持球的方法和“推”球的動作要領。

2、技能目標：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強四肢力量；提高運動能力。

3、情感目標：、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。

重點難點：用力順序 協(xié)調(diào)用力

五、說教學過程：

1.在課的開始部分，選用了 “集體性”游戲單手持球接力跑。改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發(fā)學生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。

2.課的基本部分以教學原地側向推鉛球為主，并適時滲透思想品德教育。

首先教師先提出鉛球的起源，鉛球是世界田徑賽場上的傳統(tǒng)項目。在大約在公元1340年，希臘開始出現(xiàn)了火炮。而炮彈是用圓形鉛制成的。為了使得炮手作戰(zhàn)時裝填炮彈熟練、迅速、敏捷，以提高軍隊的戰(zhàn)斗能力，希臘人就在日常訓練中讓士兵用同炮彈重量大小相當?shù)氖^練習，并進行比賽。后來又用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進行

模擬訓練，這是現(xiàn)代鉛球的直接起源。再之后，這一訓練從部隊流人民間，慢慢地變成了投擲鉛球的游戲，并很快得以傳播，成為廣受群眾歡迎的體育競賽項目。1896年，鉛球成為第一屆現(xiàn)代奧運會上投擲比賽正式項目。從它誕生之日起，它就一直是大力士的寵兒，它使得各國大力士能一展自己的雄風。

原地側向投推鉛球的內(nèi)容看似比較簡單，而要教學的知識是較多的，例如握持球的方法、蹬腿轉髖的動作和撥指的方法。為了能讓學生掌握正確的投擲姿勢和轉體的動作，首先教會學生握球的正確方法。教師講解并示范握球的動作要領，學生直觀的感受動作形象，又加強巡視指導正確的方法，為以后學習完整技術打下基礎。然后，教師講解演示原地側向推鉛球的動作，學生跟著教師做徒手模仿練習投擲動作，體會投擲的姿勢和轉體動作，加強對正確的投擲姿勢的理解。整個動作由五個部分組成：蹬(腿)>>轉(髖)>>挺(胸)>>推(肘)>>撥(指)。

六、說反思

在身體素質的的練習上，我安排了持球跑的接力游戲。在場地的布置上，繼續(xù)沿用鉛球的場地，這樣可以減少隊伍的調(diào)動，使學生集中注意力進行下面的素質練習。一方面以激發(fā)學生的集體主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學觀念。

注：教法學法說在一起了

所以是六大點