第一篇：四段式教學(xué)法在大學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用論文

摘要:四段式教學(xué)法是以自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)的教學(xué)方法，它由導(dǎo)學(xué)、自主學(xué)習(xí)、互動(dòng)激發(fā)和超越四個(gè)階段組成。采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)法等研究方法從大學(xué)體育教學(xué)角度入手，探討四段式教學(xué)法對(duì)激發(fā)學(xué)生體育興趣，提高學(xué)生體育參與度和培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力、習(xí)慣的積極作用。

關(guān)鍵詞:四段式教學(xué)法;大學(xué)體育;體育教學(xué)

如何提高學(xué)生體育意識(shí)，激發(fā)體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣是大學(xué)體育教師在教學(xué)中應(yīng)該思考的問題。本文四段式教學(xué)法借鑒了王庭槐(2017)的激越四段式，他提出以“導(dǎo)學(xué)—自主學(xué)習(xí)—互動(dòng)激發(fā)—超越”為要素的激越四段式教學(xué)法，即以學(xué)生為中心，以老師為主導(dǎo)，以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為基礎(chǔ)，從激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)，到有針對(duì)性地成果分享反饋，最終完成自我超越的教學(xué)模式［1］。導(dǎo)學(xué)即教師精講，就是教師選擇經(jīng)過提煉整合后的教材精華部分加以解釋、論述和說明，或?qū)δ骋恢R(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)著重進(jìn)行闡述，目的在于讓學(xué)生直接抓住知識(shí)要點(diǎn)，解放更多的時(shí)間應(yīng)用在運(yùn)用階段。學(xué)生自主學(xué)習(xí)是一種主動(dòng)的、有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，是指學(xué)生根據(jù)教師布置的任務(wù)，在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)、選擇適合自我的學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控自我的學(xué)習(xí)過程、評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)效果的過程。自主學(xué)習(xí)是學(xué)生主體自主性充分實(shí)現(xiàn)的一種學(xué)習(xí)活動(dòng)?；?dòng)激發(fā)階段是指學(xué)生為完成教學(xué)任務(wù)組成團(tuán)隊(duì)進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式，可以以討論、實(shí)踐等形式進(jìn)行，目的在于形成民主、輕松的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)參與度，建立良好的團(tuán)隊(duì)精神。超越即學(xué)生的自我超越，學(xué)生體驗(yàn)到通過努力完成任務(wù)，在完成任務(wù)的過程中進(jìn)步、升華并獲得成就感。四段式教學(xué)法有利于培養(yǎng)和提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)的能力。四段式教學(xué)法是在教師精講的基礎(chǔ)上，把更多的時(shí)間交給學(xué)生，讓學(xué)生依靠團(tuán)隊(duì)的力量解決問題。大學(xué)體育課是以學(xué)生實(shí)踐為主的課程，教師在教會(huì)學(xué)生體育技能的基礎(chǔ)上，學(xué)生通過不斷練習(xí)掌握某一體育技能。由此可見，四段式教學(xué)法在大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用是切實(shí)可行的。

1大學(xué)體育教學(xué)中如何運(yùn)用四段式教學(xué)法

1.1大學(xué)體育選項(xiàng)課運(yùn)用四段式教學(xué)法

大學(xué)體育教學(xué)，很多學(xué)校采用選項(xiàng)課的形式，即學(xué)生根據(jù)自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行選課，參與到自己喜歡的項(xiàng)目教學(xué)中去。以體育舞蹈的華爾茲教學(xué)為例，教師在教授左足并換步、右轉(zhuǎn)步、右旋轉(zhuǎn)步、左轉(zhuǎn)步、左轉(zhuǎn)前進(jìn)、左轉(zhuǎn)后退、掃步、追步、外側(cè)右轉(zhuǎn)、躊躇換步等基本舞步后，把學(xué)生分成幾個(gè)小組，給每個(gè)小組布置的任務(wù)是，利用學(xué)過的5個(gè)基本舞步，串聯(lián)成一個(gè)動(dòng)作串，并請(qǐng)各小組成員進(jìn)行展示。在這些基本動(dòng)作組合的過程中，小組成員必須要考慮動(dòng)作銜接的科學(xué)性、連貫性、優(yōu)美性和可操作性，在討論和設(shè)計(jì)過程中，小組成員要進(jìn)行討論、實(shí)踐，并運(yùn)用發(fā)散性思維完成任務(wù)。教師可以在各小組編排動(dòng)作串的時(shí)候給予一定的指導(dǎo)，以保證各組順利完成任務(wù)。最終，教師根據(jù)各組編排的動(dòng)作質(zhì)量和演示的效果，給各小組評(píng)分。四段式教學(xué)法可以運(yùn)用到各種球類項(xiàng)目、體育舞蹈、健美操、武術(shù)、瑜伽、拓展訓(xùn)練等很多體育課教學(xué)中。

1.2身體素質(zhì)訓(xùn)練課運(yùn)用四段式教學(xué)法

在身體素質(zhì)教學(xué)中，也可以運(yùn)用四段式教學(xué)法。教師在介紹鍛煉原則和注意事項(xiàng)后，可以把全班同學(xué)分成若干組，每一組負(fù)責(zé)一個(gè)鍛煉主題，例如有的組的任務(wù)是鍛煉上肢力量，有的組的任務(wù)是鍛煉下肢力量，有的組是鍛煉腹肌力量，有的組是鍛煉背肌力量。領(lǐng)到任務(wù)后，每組成員課后收集資料，查找鍛煉方法，并經(jīng)過實(shí)踐來確定每種鍛煉方法重復(fù)的次數(shù)和組數(shù)。各小組準(zhǔn)備好后，教師安排一堂課，請(qǐng)各小組成員組織全班同學(xué)進(jìn)行實(shí)踐，教師根據(jù)各小組選取動(dòng)作的合理性、重復(fù)數(shù)量的科學(xué)性以及組織練習(xí)的表現(xiàn)就行評(píng)分。

2體育課運(yùn)用四段式教學(xué)法的效果

2.1四段式教學(xué)法有利于激發(fā)學(xué)生的體育興趣

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式教學(xué)法比較單一，主要由教師統(tǒng)一講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，再組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，形式比較單調(diào)，而且學(xué)生從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)一直接受傳統(tǒng)體育教學(xué)，已經(jīng)對(duì)體育課的三部分:準(zhǔn)備活動(dòng)、基本部分和結(jié)束部分耳熟能詳，毫無新鮮感可言。因此，學(xué)生對(duì)體育技能的學(xué)習(xí)和練習(xí)也缺乏積極性。四段式教學(xué)法的運(yùn)用，打破常規(guī)的教學(xué)，使學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，由一個(gè)聆聽者、被組織者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)組織者，學(xué)生必須主動(dòng)查找資料、主動(dòng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能完成教師布置的任務(wù)，為下一步的小組展示做好準(zhǔn)備。四段式教學(xué)的小組學(xué)習(xí)階段是一個(gè)激發(fā)學(xué)生體育興趣的最佳階段，學(xué)生間通過討論、實(shí)踐等形式把小組成員的想法匯集起來，取其精華，這一階段小組成員的想法相互碰撞、相互影響，使得每個(gè)學(xué)生都對(duì)實(shí)踐自己的想法躍躍欲試，在體育實(shí)踐中得到肯定，這種成就感會(huì)極大地激發(fā)學(xué)生的體育興趣。在小組展示階段，整個(gè)團(tuán)隊(duì)也會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，根據(jù)每個(gè)成員的特點(diǎn)安排展示任務(wù)，使每個(gè)成員都能展示到自己的特長(zhǎng)，在展示中收獲自信，運(yùn)動(dòng)中自信感的建立，是激發(fā)學(xué)生體育興趣的最有利因素。

2.2四段式教學(xué)法有利于提高學(xué)生的體育參與度

課堂教學(xué)是師生共同參與的多邊活動(dòng)，老師“教”是為了學(xué)生“學(xué)”。讓每個(gè)學(xué)生都參與到體育鍛煉中來，讓具有不同體育基礎(chǔ)的學(xué)生在一個(gè)學(xué)期時(shí)間內(nèi)都能有所收獲?！昂玫母?，差的不差”是每個(gè)體育教師的共同心愿。四段式教學(xué)過程中，學(xué)生形成學(xué)習(xí)小組，依靠集體的力量來完成任務(wù)，這樣就增強(qiáng)了“體育差生”的信心，在團(tuán)隊(duì)成員的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，使“體育差生”也敢于參與體育活動(dòng)，敢于展示自己。小組中“體育骨干”在幫助“體育差生”的過程中，收獲到成就感?！绑w育差生”的自信心與“體育骨干”的成就感相互影響，形成良性循環(huán)，有利于提高整個(gè)小組成員的體育參與度。

2.3四段式教學(xué)法有利于培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力與習(xí)慣

體育鍛煉對(duì)健康的良性影響是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，因此體育習(xí)慣是促進(jìn)健康的有力保障。大學(xué)階段，體育課通常一周只有一次，并且只在一年級(jí)、二年級(jí)階段開設(shè)，這個(gè)體育活動(dòng)量并不能滿足人體健康的需求，必須使學(xué)生具備自我鍛煉的能力和自我鍛煉的習(xí)慣。四段式教學(xué)法的運(yùn)用，不僅使學(xué)生在體育課上有一定的運(yùn)動(dòng)量，還需要小組成員利用課后的時(shí)間進(jìn)行商討和鍛煉，為小組展示做預(yù)先的演練，這個(gè)過程從一定程度上增加了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。學(xué)生在自我學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，結(jié)合自身的感受，使每個(gè)學(xué)生產(chǎn)生不同的身體體驗(yàn)，小組交流中，個(gè)人的想法和體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)中得到肯定，使個(gè)體學(xué)生產(chǎn)生成就感，以鞏固學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。

3結(jié)語

四段式教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高學(xué)生在教學(xué)中的互動(dòng)程度，有助于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和創(chuàng)新能力，因此，在大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用四段式教學(xué)法，有利于大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

參考文獻(xiàn):

［1］王庭槐.“激越四段式”教學(xué)法.高校醫(yī)學(xué)教學(xué)研究(電子版)［J］.2017，7(3):14—16．

第二篇：體育微課程在大學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用論文

摘要：文章將微課程與體育教學(xué)進(jìn)行深入整合，探索微課程在體育教學(xué)中的應(yīng)用，構(gòu)建新穎有效的體育微課程教學(xué)模式，并論證指出靈活專業(yè)的體育微課程對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性化多樣化的體育鍛煉習(xí)慣可以發(fā)揮重要作用。

關(guān)鍵詞：微課程；體育教學(xué)；移動(dòng)學(xué)習(xí)

近年來，隨著無線網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展和軟硬件設(shè)備性能的提高，智能手機(jī)和平板電腦等手持移動(dòng)通信設(shè)備的廣泛應(yīng)用正在迅速改變著人們的日常生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。大規(guī)模開發(fā)的網(wǎng)絡(luò)移動(dòng)學(xué)習(xí)資源，更為人們提供了隨時(shí)隨地自主學(xué)習(xí)的便捷。微課程由于具有學(xué)習(xí)內(nèi)容微型化、學(xué)習(xí)時(shí)間靈活化、學(xué)習(xí)形式多樣化，以及移動(dòng)性、針對(duì)性強(qiáng)等眾多優(yōu)勢(shì)，迎合了學(xué)習(xí)者個(gè)性化、深度化學(xué)習(xí)的需求，正逐漸成為備受大眾關(guān)注和喜愛的一種新的學(xué)習(xí)方式。從多年實(shí)際訪談和體育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來看，當(dāng)前多數(shù)學(xué)生沒有自覺鍛煉的習(xí)慣，有些學(xué)生雖然有主觀鍛煉的愿望，卻因找不到鍛煉方法、沒有鍛煉氛圍而打消了念頭。因此，結(jié)合大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)規(guī)律和鍛煉需求，創(chuàng)新性地為學(xué)生開發(fā)個(gè)性化、多樣化、網(wǎng)絡(luò)化的體育微課程系統(tǒng)，優(yōu)化課程體驗(yàn)，滿足學(xué)生移動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉的需求，探索信息環(huán)境下可持續(xù)發(fā)展的新型體育教學(xué)模式勢(shì)在必行。

1體育微課程

1.1概念的界定

通常，微課程（microlecture）并不是指為微型教學(xué)而開發(fā)的微內(nèi)容，而是運(yùn)用建構(gòu)主義方法化成的、以在線學(xué)習(xí)或移動(dòng)學(xué)習(xí)為目的的實(shí)際教學(xué)內(nèi)容，具體是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)（重點(diǎn)難點(diǎn)等）或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩的教學(xué)活動(dòng)全過程及相關(guān)拓展內(nèi)容。體育微課程就是微課程在體育教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用，是記錄體育教師在課堂教學(xué)和課外鍛煉過程中圍繞某個(gè)體育鍛煉環(huán)節(jié)開展的教學(xué)活動(dòng)全過程及拓展內(nèi)容。

1.2體育微課程的特點(diǎn)

作為體育微課程，區(qū)別于其他微課程的最大特點(diǎn)在于其參與性一定要強(qiáng)，要讓學(xué)生能夠隨時(shí)隨地參與其中。為此，體育微課程一定要精心建構(gòu)，要精煉有趣，而且張弛有度，兼有一定的熱身功能。另外，體育微課程還具有如下特點(diǎn)：（1）多樣化。借助強(qiáng)大的信息技術(shù)，體育微課程要能夠持續(xù)動(dòng)態(tài)地更新和豐富學(xué)習(xí)鍛煉的內(nèi)容和資源，滿足學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)鍛煉需求；（2）個(gè)性化。體育微課程要能讓不同鍛煉目標(biāo)、技術(shù)水平、身體體質(zhì)的學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)時(shí)間和鍛煉任務(wù)，滿足學(xué)生的個(gè)性化需求；（3）互動(dòng)性。體育微課程應(yīng)建立實(shí)時(shí)的共享互動(dòng)平臺(tái)，通過學(xué)習(xí)者的積極交流，讓學(xué)生積極表達(dá)和分享學(xué)習(xí)鍛煉過程中的情感體驗(yàn)，營(yíng)造積極熱烈的體育鍛煉氛圍；（4）檔案性。體育微課程應(yīng)建立有安全、詳細(xì)、真實(shí)的學(xué)習(xí)記錄功能，能夠反映學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的歷程，通過持續(xù)有效的學(xué)習(xí)與激勵(lì)，輔助學(xué)生形成長(zhǎng)期的鍛煉習(xí)慣。

2體育微課程設(shè)計(jì)與開發(fā)

2.1設(shè)計(jì)目標(biāo)

立足于大學(xué)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)生活規(guī)律、體育鍛煉意愿和體質(zhì)健康水平，以學(xué)生的個(gè)性化需求為中心，設(shè)計(jì)開發(fā)具有激勵(lì)體育鍛煉長(zhǎng)效機(jī)制的體育微課程教育模式，使學(xué)生能夠充分參與體育鍛煉，感受體育文化魅力，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣，從而有效地改善大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

2.2需求分析

通過多年的教學(xué)實(shí)踐，跟學(xué)生的訪談交流，以及查閱大量文獻(xiàn)資料，對(duì)于體育微課程設(shè)計(jì)開發(fā)的信息處理需求總結(jié)如下：教學(xué)需求隨著信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，新的教學(xué)理念和模式不斷涌現(xiàn)。將信息技術(shù)作為教學(xué)工具融合到體育課程教學(xué)中，塑造順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的微體育教育模式和學(xué)習(xí)環(huán)境，改善傳統(tǒng)大學(xué)體育教育模式過于統(tǒng)一僵硬的局限，可以解決在實(shí)際體育課程教學(xué)中，學(xué)生因性別、體質(zhì)、技術(shù)基礎(chǔ)水平不同而形成的鍛煉需求和技能掌握速度的個(gè)體差異問題；可以照顧到每名學(xué)生的具體情況，幫助學(xué)生建立體育學(xué)習(xí)和鍛煉的環(huán)境和氛圍，建立長(zhǎng)期健身和健康管理習(xí)慣，推進(jìn)信息環(huán)境下終身體育學(xué)習(xí)的智能服務(wù)型教學(xué)建設(shè)。學(xué)習(xí)需求從實(shí)際訪談和課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來看，雖然現(xiàn)在半數(shù)以上的學(xué)生沒有有規(guī)律體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，有些即使經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，也基本都沒有自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的能力，對(duì)體育鍛煉與身體健康重要性及其關(guān)系的認(rèn)識(shí)還停留在表層上，但同時(shí)絕大多數(shù)學(xué)生都非常喜歡體育，有著強(qiáng)烈的鍛煉愿望和需求。而從近年來大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)來看，提高身體素質(zhì)和身體健康狀況也是學(xué)生面臨的一項(xiàng)現(xiàn)實(shí)任務(wù)。所以大學(xué)體育教育迫切需要變革當(dāng)前的教學(xué)模式，通過創(chuàng)新靈活多樣的微教學(xué)模式讓學(xué)生從觀念上重視并熱愛體育，學(xué)會(huì)有效管理自己的健康，把體育鍛煉內(nèi)化為日常生活中的一部分，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。這樣即使學(xué)生離開學(xué)校的環(huán)境后，仍然能夠成為獨(dú)立、忠實(shí)的體育實(shí)踐者和健康管理者。因此，把微課程的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)融入到體育教學(xué)中，為學(xué)生提供實(shí)時(shí)、有效、豐富的教學(xué)資源，普及體育文化，增加體育鍛煉意識(shí)和機(jī)會(huì)，無論是對(duì)于教師教學(xué)還是學(xué)生鍛煉，都有著極為現(xiàn)實(shí)的必要性。

2.3體育微課程功能模塊

根據(jù)體育微課程的設(shè)計(jì)目標(biāo)和數(shù)據(jù)處理需求，構(gòu)建如圖1所示的模塊化的微課程學(xué)習(xí)活動(dòng)流圖。圖1體育微課程學(xué)習(xí)活動(dòng)流圖其中在模塊化應(yīng)用中，每個(gè)模塊的具體功能如下：學(xué)習(xí)鍛煉導(dǎo)航：為學(xué)生提供詳細(xì)全面的檢索和咨詢服務(wù)，協(xié)助其熟悉使用體育微課程的方法和流程。課程資源：按照基礎(chǔ)理論、體育項(xiàng)目、體能訓(xùn)練等分類建立目錄，每個(gè)子目錄下按照由易到難的順序?qū)⒍鄠€(gè)教學(xué)微視頻銜接成一個(gè)連貫、完整的課程系列，每個(gè)微視頻配置相應(yīng)的課程說明（可采用穿插在微視頻內(nèi)或單獨(dú)附上兩種方式）和形象實(shí)用的練習(xí)模式。我的體育微課程：本模塊是課程系統(tǒng)的核心，全面記錄我的體育微課程的學(xué)習(xí)檔案，具體包括我的體質(zhì)測(cè)試信息、我的鍛煉項(xiàng)目、我的鍛煉歷程、我的微積分等。經(jīng)驗(yàn)交流互動(dòng)：為學(xué)生提供彼此之間以及和老師之間交流互動(dòng)的平臺(tái)，使學(xué)生可以隨時(shí)隨地分享交流鍛煉知識(shí)和體驗(yàn)，分享自己的體育鍛煉或活動(dòng)微視頻。在線運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：主要為學(xué)生提供個(gè)性化的體育鍛煉進(jìn)程表及個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方，幫助并監(jiān)督學(xué)生逐步養(yǎng)成長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

2.4體育微課程學(xué)習(xí)的平臺(tái)設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)

本課程平臺(tái)采用C/S結(jié)構(gòu)，通過WEB服務(wù)器和數(shù)據(jù)庫(kù)服務(wù)器實(shí)現(xiàn)，用戶可以隨時(shí)隨地登錄系統(tǒng)，在線學(xué)習(xí)鍛煉。后臺(tái)的數(shù)據(jù)庫(kù)管理系統(tǒng)使用MicrosoftSQLServer2012，數(shù)據(jù)庫(kù)服務(wù)器端操作系統(tǒng)使用WindowsServer2016企業(yè)版，客戶端操作系統(tǒng)使用Windows10專業(yè)版，前臺(tái)應(yīng)用程序使用Javascript、SQL等語言開發(fā)。前臺(tái)界面應(yīng)盡可能簡(jiǎn)潔有趣，以視頻、動(dòng)畫、圖片集等多種形態(tài)表現(xiàn)頁面內(nèi)容，以微電影、小游戲、問答測(cè)試等方式呈現(xiàn)課程內(nèi)容。同時(shí)系統(tǒng)應(yīng)操作簡(jiǎn)單易用，學(xué)生能夠很快熟悉并喜歡使用體育微課程的各個(gè)服務(wù)項(xiàng)目。為此，系統(tǒng)的資源內(nèi)容和學(xué)習(xí)過程必須經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)。

2.4.1課程目標(biāo)設(shè)計(jì)根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果、專項(xiàng)技能掌握程度以及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在充分分析教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上針對(duì)不同學(xué)生分層設(shè)計(jì)課程目標(biāo)、單元學(xué)習(xí)目標(biāo)以及各知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.4.2課程資源內(nèi)容設(shè)計(jì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體健康狀況、體育知識(shí)技能掌握水平以及學(xué)習(xí)鍛煉需求選擇參與性強(qiáng)的體育項(xiàng)目，并劃分單元、分設(shè)知識(shí)點(diǎn)和鍛煉內(nèi)容。單元和知識(shí)點(diǎn)的分解要合理、獨(dú)立、連續(xù)，便于分設(shè)鍛煉目標(biāo)和內(nèi)容。鍛煉內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)短小靈活精煉，同時(shí)設(shè)置不同難度、不同強(qiáng)度、不同時(shí)間的鍛煉任務(wù)和進(jìn)程，以便于為不同的學(xué)生提供多樣化和個(gè)性化的選擇。鍛煉內(nèi)容主要以三維動(dòng)畫或?qū)ｍ?xiàng)教師現(xiàn)場(chǎng)錄制微視頻的形式呈現(xiàn)，通過講解和領(lǐng)做，并輔以文本形式的說明和擴(kuò)展，方便學(xué)生進(jìn)行隨時(shí)隨地的學(xué)習(xí)與鍛煉。而考慮到學(xué)生在反復(fù)鍛煉中不斷的縱向進(jìn)步，鍛煉內(nèi)容也要具有適當(dāng)?shù)倪^渡性和銜接性，要配備有一定梯度的強(qiáng)化練習(xí)。同時(shí)，鍛煉內(nèi)容還要照顧到不同單元、知識(shí)點(diǎn)間的連續(xù)性，能夠合成一個(gè)相對(duì)完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。對(duì)于不同的鍛煉項(xiàng)目和內(nèi)容，可進(jìn)一步做如下設(shè)計(jì)：體育健身資訊與體育基礎(chǔ)理論：選取某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或前沿問題，采用教師利用多媒體技術(shù)現(xiàn)場(chǎng)錄制微視頻或者設(shè)計(jì)新穎有趣的三維動(dòng)畫等方式進(jìn)行創(chuàng)意、詳細(xì)、深入的講解、點(diǎn)評(píng)，時(shí)間以十分鐘左右為宜。運(yùn)動(dòng)技能類：采用教師本人演示或三維動(dòng)畫等方式，針對(duì)某個(gè)或某組技術(shù)動(dòng)作、某種體能鍛煉方法，從多側(cè)面多層次設(shè)計(jì)完整和分解動(dòng)作示范演示（包括基本演練展示、動(dòng)作分解流程展示等），講解技術(shù)概念和動(dòng)作要點(diǎn)，剖析要領(lǐng)訣竅，時(shí)間也以十分鐘左右為宜。運(yùn)動(dòng)表演與領(lǐng)做類：結(jié)合背景音樂，設(shè)計(jì)具有新穎有趣、熱烈動(dòng)感、有氣勢(shì)、感染力強(qiáng)的表演和互動(dòng)場(chǎng)景效果，結(jié)合節(jié)奏感強(qiáng)的口令指導(dǎo)，進(jìn)行即時(shí)領(lǐng)做練習(xí)或表演。體育比賽視頻：參考體育新聞的形式，及時(shí)設(shè)計(jì)更新靈活、動(dòng)態(tài)的體育賽事短視頻，增加體育鍛煉的情趣，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的吸引力。

2.4.3教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)體育微課程要做到讓學(xué)生可以隨時(shí)隨地參與其中，系統(tǒng)設(shè)計(jì)必須足夠開放，要能夠簡(jiǎn)易快捷地在智能手機(jī)等手持移動(dòng)終端上或傳統(tǒng)PC上呈現(xiàn)課程內(nèi)容。

2.4.4學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)體育微課程要讓學(xué)生喜歡使用，還需要特別對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉歷程予以關(guān)注。針對(duì)學(xué)生彼此不同的身體體質(zhì)、鍛煉需求和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，可采用短視頻知識(shí)點(diǎn)講解演示（某個(gè)技術(shù)、技能等）+交互式領(lǐng)做跟做練習(xí)+交互式練習(xí)反饋交流+追蹤記錄學(xué)習(xí)鍛煉行為的模式進(jìn)行設(shè)計(jì)；同時(shí)，根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度、時(shí)間和技能難易程度設(shè)計(jì)鍛煉目標(biāo)和任務(wù)，將所有體育學(xué)習(xí)鍛煉過程嵌入到任務(wù)中，制定關(guān)卡與等級(jí)，通過簽到與通關(guān)升級(jí)等微積分的形式鼓勵(lì)學(xué)生積極參與鍛煉。具體可以分為下面兩種形式：個(gè)人自主學(xué)習(xí)鍛煉：學(xué)生根據(jù)自身體質(zhì)狀況和鍛煉需求自主選擇學(xué)習(xí)與鍛煉時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容，學(xué)習(xí)與鍛煉歷程自動(dòng)記錄在個(gè)人體育檔案中。班級(jí)集體學(xué)習(xí)鍛煉：學(xué)生可以按照科目、教師等進(jìn)行搜索，加入到適合自己的班級(jí)，按照課程教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)、學(xué)習(xí)內(nèi)容，根據(jù)教師設(shè)置安排的課程進(jìn)度進(jìn)行同步微視頻學(xué)習(xí)與鍛煉。教師可以靈活配置課程活動(dòng)，利用個(gè)人體育檔案的記錄與跟蹤功能，統(tǒng)計(jì)每名學(xué)生的活動(dòng)數(shù)據(jù)，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)與鍛煉情況。

3體育微課程的實(shí)際運(yùn)用

各高校新生入學(xué)階段，體育教師可利用這段時(shí)間，主動(dòng)向?qū)W生提供顧問式咨詢，通過互動(dòng)交流和體育講座等活動(dòng)，讓學(xué)生意識(shí)到體質(zhì)健康的重要性，熟悉體育微課程教學(xué)平臺(tái)，協(xié)助學(xué)生制定初步的體育學(xué)習(xí)鍛煉方案。之后，學(xué)生可以通過手持移動(dòng)終端或傳統(tǒng)PC等在網(wǎng)上創(chuàng)建賬號(hào)，并隨時(shí)隨地登錄體育微課程學(xué)習(xí)的平臺(tái)，通過搜索進(jìn)入想要學(xué)習(xí)和鍛煉的模塊內(nèi)容，或者通過導(dǎo)航模塊了解課程內(nèi)容和信息，在我的體育微課程模塊里進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。同時(shí)學(xué)生還可以在交流互動(dòng)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)模塊中獲得進(jìn)一步更有針對(duì)性的幫助。我的體育微課程模塊在確保安全的前提下，準(zhǔn)確記錄學(xué)生的體質(zhì)信息、鍛煉規(guī)劃、鍛煉頻次強(qiáng)度等數(shù)據(jù)內(nèi)容，并以微信方式定時(shí)向?qū)W生發(fā)送鍛煉提醒，督促學(xué)生及時(shí)鍛煉并做好記錄。對(duì)于學(xué)生在長(zhǎng)期使用體育微課程過程中積累的檔案數(shù)據(jù)信息，體育教師在獲得學(xué)生同意的前提下，通過積極綜合分析，還可以挖掘出很多有價(jià)值的信息。如從學(xué)生對(duì)微課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容和使用頻次中，體育教師可以分析出學(xué)生的鍛煉興趣和鍛煉規(guī)律，掌握學(xué)生的身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)潛在教學(xué)問題和改進(jìn)途徑。通過這些信息，教師一方面可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化專業(yè)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，另一方面也可以改進(jìn)傳統(tǒng)課堂教學(xué)，使課堂教學(xué)更加靈活務(wù)實(shí)，更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展，從而進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生個(gè)體需求與發(fā)展的全面動(dòng)態(tài)關(guān)懷，提供精細(xì)化、智能化的體育教學(xué)服務(wù)，幫助學(xué)生把體育鍛煉習(xí)慣潛移默化到日常生活中。以先進(jìn)信息技術(shù)為支撐，探索信息環(huán)境下的新型體育教學(xué)模式，創(chuàng)新數(shù)字化體育課程的教學(xué)途徑正在為各高校所重視。靈活專業(yè)的體育微課程一定會(huì)在高校體育教學(xué)中發(fā)揮更加積極的作用，為大學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣和提高身體素質(zhì)服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

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第三篇：大學(xué)體育基礎(chǔ)理論論文(四)

體育自產(chǎn)生以來就是為了運(yùn)動(dòng)和健身。人們希望通過體育鍛煉，調(diào)節(jié)身體活動(dòng)能力變化，促進(jìn)機(jī)體物質(zhì)變化，達(dá)到強(qiáng)身健體、遠(yuǎn)離疾病的目的。

我們的體育理論課本對(duì)體育概念的表述中包含了以下敘述：體育以運(yùn)動(dòng)為基本手段，遵循人體生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和身體活動(dòng)規(guī)律，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目的。

無論是通過概念上的表述，還是通俗的理解，我們都對(duì)體育鍛煉和體質(zhì)健康的密切關(guān)系有了一定的認(rèn)識(shí)。但是，現(xiàn)實(shí)生活中，很多人對(duì)體育鍛煉是如何影響運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)沒有一個(gè)明確的認(rèn)知，導(dǎo)致他們所進(jìn)行的鍛煉有時(shí)候得到的只是事倍功半的結(jié)果，更有甚者，因?yàn)殄e(cuò)誤的鍛煉而受傷。

在此，我將簡(jiǎn)單介紹體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)又稱骨骼肌肉系統(tǒng)，是由骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉構(gòu)成的。

體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響首先體現(xiàn)在肌肉結(jié)構(gòu)及其機(jī)能變化上。這是每個(gè)人從表象上 就能覺察出來的變化——經(jīng)常參加體育鍛煉的人長(zhǎng)得結(jié)實(shí)健壯，肌肉豐滿，身材勻稱。

從生理學(xué)角度來說，體現(xiàn)在肌肉形態(tài)結(jié)構(gòu)方面的變化主要有：肌纖維變粗，內(nèi)部蛋白質(zhì)合成增強(qiáng)。肌漿中一些生物化學(xué)物質(zhì)（如線粒體）數(shù)目增多，體積增大，為肌肉收縮提供更多能量。肌肉中脂肪減少，既健美了體形又提高了運(yùn)動(dòng)能力。肌肉中毛細(xì)血管增多，有利于肌肉持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

肌肉形態(tài)結(jié)構(gòu)上的這些變化使其功能性也隨之提高了。主要表現(xiàn)在肌肉的興奮性、靈活性提高，肌肉的協(xié)調(diào)性也明顯改善，肌肉收縮力量因而增大。

體育鍛煉對(duì)骨的影響主要體現(xiàn)在可使骨骼增粗、骨密質(zhì)加厚、骨面肌肉附著處突起明顯、骨小梁排列密集且整齊而有規(guī)律。這是由于骨的新陳代謝加強(qiáng)，骨的血液循環(huán)得到改善，從而在形態(tài)結(jié)構(gòu)上產(chǎn)生良好變化，使骨具有更高的物理強(qiáng)度和堅(jiān)固性。

最后，體育鍛煉能使關(guān)節(jié)以及加固關(guān)節(jié)的韌帶的機(jī)能得到提高。關(guān)節(jié)面骨密質(zhì)增厚，對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的承受能力增大；關(guān)節(jié)面軟骨增厚，既加大了關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性，又提高了關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)緩沖能力；關(guān)節(jié)囊增厚，加固了關(guān)節(jié)，其內(nèi)層的滑膜層分泌滑液功能提高，減少軟骨之間的摩擦。關(guān)節(jié)周圍肌腱和韌帶增粗，加強(qiáng)了關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性，提高了運(yùn)動(dòng)能力。

就我本學(xué)期所練的二十四式太極拳來說，它對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用極為突出。太極拳的動(dòng)作要領(lǐng)里要求習(xí)練者“懸頂正容、含胸拔背、沉肩垂肘”。練拳時(shí)要避免頸部肌肉僵硬，保持頂平頸直，要求垂臀、正脊以維持軀干的正直。太極拳剛?cè)嵯酀?jì)，一方面可以使肌肉處于自然松弛的狀態(tài)，一方面又對(duì)脊柱及骨骼有良好的作用，防止駝背和畸形。

從以上敘述可以看出，人的體質(zhì)雖然是在遺傳變異后表現(xiàn)出來的，但完全可以通過后天的體育鍛煉來得到改善。只是，我們所要注意的是，體育鍛煉對(duì)于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的任何一個(gè)部分產(chǎn)生影響都是有其局限性的，參加鍛煉的項(xiàng)目不同，對(duì)人體各部分的影響也不同。因此，我們想要使全身結(jié)構(gòu)與功能得到改善就必須經(jīng)常參加不同類型的體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行全面的身體訓(xùn)練。

另外，人體在不同時(shí)期新陳代謝的程度不同，青少年時(shí)期較為旺盛，這個(gè)時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，會(huì)促進(jìn)骨骼、肌肉等協(xié)調(diào)合理生長(zhǎng)。然而，當(dāng)體育鍛煉停止后，那些經(jīng)鍛煉所獲得的良好變化會(huì)慢慢消失，這就要求我們必須持之以恒的進(jìn)行體育鍛煉。

第四篇：游戲教學(xué)法在體育教學(xué)中的應(yīng)用

游戲教學(xué)法在體育教學(xué)中的應(yīng)用

游戲教學(xué)具有很強(qiáng)的趣味性、娛樂性的特點(diǎn)，它能夠把我們的教育目標(biāo)潛移默化地融入到其中。教師因地制宜根據(jù)需要可以創(chuàng)編游戲，也可以鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新讓學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)編游戲，這樣不但有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，更可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)質(zhì)量，使體育課成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。

現(xiàn)在的課程標(biāo)準(zhǔn)提倡關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與需求，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探究、勇于實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問題的能力、以及交流與合作的能力，而游戲教學(xué)具有很強(qiáng)的趣味性、娛樂性的特點(diǎn)，它能夠把我們的教育目的和教學(xué)目標(biāo)潛移默化地融入其中，不但有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，而且能夠發(fā)展學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生的身體基本活動(dòng)能力運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能。那么，如何發(fā)揚(yáng)和繼承傳統(tǒng)游戲教學(xué)法并把他運(yùn)用教學(xué)中呢?

一、教師因地制宜根據(jù)需要?jiǎng)?chuàng)編新游戲

在體育教學(xué)中，教師經(jīng)常采取游戲作為重要的教學(xué)手段，這些游戲可以直接選用一些現(xiàn)成的，也可以根據(jù)課題自己創(chuàng)編。傳遍游戲要注意一些原則和方法，既要注意游戲的教育性、鍛煉性、趣味性，更要有針對(duì)性，既要根據(jù)課題，明確游戲的目的和任務(wù)，又要確定游戲的方法、規(guī)則和名稱等等。例如，根據(jù)季節(jié)、情境、場(chǎng)地和學(xué)生的需求等因素創(chuàng)編游戲“雪地追蹤”、“我為奧運(yùn)喝彩”、“搶收搶種”、“警察追小偷”等等，這樣創(chuàng)編的游戲才有價(jià)值，才會(huì)促進(jìn)和提高教學(xué)質(zhì)量。下面從一節(jié)體育課的三個(gè)部分詳細(xì)說明。

(一)導(dǎo)入新課。

每個(gè)學(xué)生都希望自己的能力得到表現(xiàn)，讓別人了解自己的長(zhǎng)處，從而得到別人的贊同、認(rèn)可和尊重。在體育游戲愉快的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，他們能夠很自然地表現(xiàn)出自己的體力、技能與智慧，從而得到快樂的體驗(yàn)，品味到成功的喜悅。這種體驗(yàn)，可以讓他們保持一種積極樂觀的態(tài)度參與到學(xué)習(xí)中去，這對(duì)于學(xué)生全面、和諧的發(fā)展是非常有利的。

俗話說，好的開始等于成功的一半。導(dǎo)入新課的目的，就是集中、吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果一節(jié)課的開始部分便能夠緊緊抓住學(xué)生的心，讓學(xué)生帶著一種好奇的心理、積極地態(tài)度、濃厚的興趣參與到體育活動(dòng)中，其結(jié)果是可想而知的。

例如：課題“快速跑”中可設(shè)計(jì)一個(gè)“虎口逃生”的游戲。

1、器材：根據(jù)人數(shù)設(shè)計(jì)一個(gè)便于學(xué)生快速跑動(dòng)的場(chǎng)地，如籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等。

2、目的：鍛煉學(xué)生快速跑的能力及靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

3、方法：創(chuàng)設(shè)情境：同學(xué)們，大山上有幾只饑腸轆轆的老虎，他們急于想填飽肚子，下山來尋找食物，他們獵食的結(jié)果如何呢?下面我們從同學(xué)中選取幾名同學(xué)扮演老虎，其他同學(xué)分別扮演森林中的小動(dòng)物，來表演這樣的游戲情境。

將學(xué)生分組，每個(gè)小組只有一只老虎并給扮演老虎的同學(xué)做好標(biāo)志，師生共同確定老虎撲食的信號(hào)。

4、規(guī)則：老虎可以在指定的區(qū)域采取任何方式捕捉小動(dòng)物，小動(dòng)物只能在指定區(qū)域內(nèi)躲避老虎的捕捉。

游戲結(jié)束，老師及時(shí)總結(jié)與引導(dǎo)：為什么有些小動(dòng)物成了虎口美食?為什么有的老虎連一只小動(dòng)物也沒有捉到?為什么有些小動(dòng)物跑的并不快卻安然無恙?通過學(xué)生的討論與回答，從而導(dǎo)入本課的主題。

采用游戲的方式導(dǎo)入新課，有許多好的做法和嘗試，有“沖過火力網(wǎng)”、“跳背比賽”、“穿過隧道”等等，如何讓這些游戲有效地為我們的教學(xué)服務(wù)，為我們的課堂教學(xué)增光添彩，關(guān)鍵在于教師日常教學(xué)實(shí)踐中慢慢地積累和挖掘，不斷提高自己運(yùn)用游戲服務(wù)教學(xué)的藝術(shù)水平。

(二)基本部分。

在過去的體育教學(xué)中，基本部分是一節(jié)課的重頭戲，一堂課所要掌握的重、難點(diǎn)全部在基本部分得到解決和落實(shí)。筆者在這里用到的“基本部分”只是借鑒了過去教學(xué)中的一種說法，其含義在于重點(diǎn)內(nèi)容的教學(xué)部分。而在現(xiàn)在的課程標(biāo)準(zhǔn)下，我們既可以把基本部分作為一堂課的重點(diǎn)所在，也可以把一節(jié)課的重難點(diǎn)分配、貫穿在課的始終。每堂課的重難點(diǎn)所在，既是我們教學(xué)的重點(diǎn)，也是我們選擇教學(xué)方法，突出重點(diǎn)、解決難點(diǎn)的重點(diǎn)，所以在這一部分的教學(xué)中，如何采取學(xué)生喜聞樂見的形式使之樂于參與活動(dòng)，引導(dǎo)和激勵(lì)他們達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是關(guān)鍵。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中，游戲同樣起著不可替代的作用。但是這一環(huán)節(jié)的游戲主要以專項(xiàng)游戲?yàn)橹?，目的在于通過游戲架設(shè)的橋梁，更加熟練地掌握動(dòng)作技術(shù)，形成技能。

(三)結(jié)束部分。

一堂課的結(jié)束部分，其實(shí)就是放松練習(xí)部分，這一部分可以采用輕松、舒緩的音樂，簡(jiǎn)化舞蹈和韻律操的動(dòng)作進(jìn)行游戲的創(chuàng)編。如《找朋友》、《幸福拍手歌》、《丟手絹》等節(jié)奏清晰、旋律明快的歌、樂曲再配上活潑、簡(jiǎn)潔的動(dòng)作，會(huì)讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束一堂課的練習(xí)。

二、鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)會(huì)創(chuàng)編游戲

在體育游戲中，如果教師能夠放開手腳，引導(dǎo)學(xué)生自己創(chuàng)編、改編一些力所能及的游戲，給他們搭建一個(gè)自我展示、自我表現(xiàn)的平臺(tái)，不但有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，更可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)質(zhì)量，使體育課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。

學(xué)生創(chuàng)編游戲需要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，首先要通過改編游戲來熟悉創(chuàng)編游戲的方法和原則，以及通過游戲達(dá)到的目的。在這個(gè)過程中，教師要從理論上和物質(zhì)上給予必要的支持和幫助，給學(xué)生提供方法上的指導(dǎo)。

下面從學(xué)生創(chuàng)編體育游戲的原則和方法上加以說明。

(一)游戲創(chuàng)編的原則。

1、鍛煉性原則。

體育游戲不同于一般性游戲(如角色游戲和娛樂游戲等)，它應(yīng)該是姓“體”，即是要以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目標(biāo)。因此要?jiǎng)?chuàng)編體育游戲時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：一是必須要有某些基本動(dòng)作，將其滲透到體育游戲的情節(jié)中;二是要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。游戲活動(dòng)中，要充分利用面積寬大的場(chǎng)地、數(shù)量充足的運(yùn)動(dòng)器材，盡可能采用共同活動(dòng)的方式，以保證實(shí)際活動(dòng)的時(shí)間;三是充分利用運(yùn)動(dòng)器械以及草地、樹木等自然環(huán)境，使學(xué)生活動(dòng)充滿生機(jī)，使大自然與體育游戲融為一體。

2、趣味性原則。

體育游戲的趣味性是體育游戲具有生命力的重要因素，因此應(yīng)該選擇學(xué)生熟悉和喜愛的角色，安排簡(jiǎn)單有趣的情節(jié)，使學(xué)生對(duì)體育游戲感到十分有趣，要不斷收集體育游戲素材，積累創(chuàng)編和運(yùn)用體育游戲的經(jīng)驗(yàn)，通過各種角色的吸引、運(yùn)動(dòng)器材的創(chuàng)新和多變，以及游戲方法規(guī)則的推陳出新，創(chuàng)編出豐富多彩、新穎有趣的體育游戲。

3、教育性原則。

體育游戲的內(nèi)容及開展體育游戲的過程，應(yīng)該滲透各個(gè)方面的的教育。要使學(xué)生的認(rèn)知能力得到發(fā)展，并要不斷培養(yǎng)學(xué)生服從集體、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和行為，以及勇敢、大膽、誠(chéng)實(shí)等優(yōu)良品質(zhì)。

4、安全性原則。

創(chuàng)編體育游戲時(shí)應(yīng)該考慮各種安全因素，避免運(yùn)動(dòng)損傷。如：活動(dòng)的范圍要適當(dāng)，既不能太大、太分散，又不能太集中;活動(dòng)的強(qiáng)度不宜太大，內(nèi)容不宜太多。

(二)體育游戲創(chuàng)編的方法。

1、制定目標(biāo)。

首先從學(xué)生已有的水平出發(fā)，最終促進(jìn)學(xué)生達(dá)到新的發(fā)展水平。其次目標(biāo)內(nèi)容應(yīng)從學(xué)生活動(dòng)參與、身體發(fā)展、心理健康和社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面選擇確定，避免單純以身體發(fā)展為唯一目標(biāo)。

2、選擇內(nèi)容，確定設(shè)計(jì)方法。

(1)體育游戲主要以身體活動(dòng)為主要內(nèi)容。它包括：走、跑、跳、投、鉆、爬、攀登、各種滾動(dòng)等基本動(dòng)作;利用各種球、繩、圈、棍、沙包等大、中、小運(yùn)動(dòng)器械的體育游戲活動(dòng);利用水、土、沙子、石頭、冰雪、山坡、田野等大自然環(huán)境的各種體育游戲活動(dòng);各種舞龍、斗雞、跳竹竿、蕩秋千等民族、民間體育游戲活動(dòng)。

(2)體育游戲的設(shè)計(jì)可以從角色、情節(jié)入手，結(jié)合開始信號(hào)、動(dòng)作過程、結(jié)束姿勢(shì)、游戲規(guī)則等。

情 節(jié) 它可以學(xué)生熟悉的生活為題材，也可以用電視、電影、畫報(bào)、報(bào)刊中的故事為題材。如：“老鷹捉麻雀”、“鯉魚跳龍門”、“盲人摸路”、“抗洪救災(zāi)”等。值得一提是，部分體育游戲沒有復(fù)雜的情節(jié)，甚至沒有任何情節(jié)，如“石頭、剪子、布”。

角 色 角色是體育游戲中不可缺少的重要部分，可設(shè)計(jì)一個(gè)角色，也可以設(shè)計(jì)多個(gè)角色，角色選擇可以是人也可以是動(dòng)物和物體名稱。可以設(shè)計(jì)一個(gè)角色或不同角色共同完成一個(gè)任務(wù)，也可以選擇不同角色相互對(duì)抗，如“坦克兵與投彈手”、“小小送貨員”等。

規(guī) 則 具有組織教育及保證游戲合理公正開展的作用，他從屬于游戲的內(nèi)容、情節(jié)和角色。

環(huán) 境 是重要的教育資源，應(yīng)通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，學(xué)校的戶外草地、塑膠地、沙池、投擲墻、室內(nèi)大教室等各種場(chǎng)地的空間和設(shè)施、各種購(gòu)置和自制的大、中、小型運(yùn)動(dòng)器械等，都是體育游戲創(chuàng)設(shè)的資源。

3、撰寫文字和畫場(chǎng)地示意圖。

體育游戲構(gòu)思完，就要?jiǎng)邮肿珜懳淖趾彤媹?chǎng)地示意圖了。體育游戲應(yīng)該從游戲名稱、游戲目標(biāo)、游戲方法、游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、畫場(chǎng)地示意圖等六個(gè)方面這首撰寫。

三、需要注意的問題

體育游戲的趣味性、娛樂性很強(qiáng)，如果調(diào)控不好，則會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面效應(yīng)，如意料之外的傷害事故、學(xué)生之間因比賽產(chǎn)生的不團(tuán)結(jié)現(xiàn)象、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷難以控制和不道德、不文明的言行等。為了防止體育游戲的負(fù)面效應(yīng)的產(chǎn)生，在運(yùn)用游戲教學(xué)時(shí)，必須明確這樣的觀點(diǎn)：第一，體育游戲只是課堂教學(xué)的一部分，是為教學(xué)服務(wù)的，不能讓他左右我們的教學(xué);第二，游戲規(guī)則的制定必須有針對(duì)性且合理、明確，選擇裁判要選擇公正無私的同學(xué)，最好由學(xué)生選擇，盡量杜絕因?yàn)檫`反游戲規(guī)則而產(chǎn)生一些不愉快的事情或情緒，以至于影響整堂課的教學(xué);第三，游戲分組時(shí)，要盡量做到按照學(xué)生的能力進(jìn)行合理搭配，避免給學(xué)生的心理產(chǎn)生影響;第四，加強(qiáng)游戲教學(xué)的組織性、紀(jì)律性和思想教育;第五，評(píng)價(jià)學(xué)生的方式應(yīng)該以激勵(lì)為主，不僅涉及學(xué)生的能力方面，還應(yīng)涉及思想及行為態(tài)度，比如合作、尊重同學(xué)、幫助同學(xué)、知難而上等方面;第六，激勵(lì)學(xué)生在游戲規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，但必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。

第五篇：游戲教學(xué)法在體育教學(xué)中的應(yīng)用

游戲教學(xué)法在體育教學(xué)中的應(yīng)用

山東省淄博市臨淄區(qū)皇城二中 路盛淋

現(xiàn)在，不少學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生了“厭學(xué)”情緒，這在相當(dāng)程度上制約著全民健身運(yùn)動(dòng)的開展和體育教學(xué)質(zhì)量的提高。難道是我們的體育學(xué)科不具有誘人的魅力嗎？還是現(xiàn)在的學(xué)生天生不愛好運(yùn)動(dòng)？都不是。我認(rèn)為體育教學(xué)不只是一種使學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)技能和活動(dòng)能力的項(xiàng)目，而是教師和學(xué)生作為自由的主體共同參與其中的，一種高層次的精神生活。“游戲是一種自愿的活動(dòng)或消遣，這種活動(dòng)或消遣是在某一固定的時(shí)空范圍內(nèi)進(jìn)行的；它以自身為目的并伴有一種緊張、愉快的情感??”，教學(xué)本身就是一種師生雙方以自己的整體精神共同參與的游戲。體育游戲就是從游戲中派生和發(fā)展而來的，具備體力活動(dòng)與智力活動(dòng)相結(jié)合，富有濃厚的娛樂氣息和鮮明教育意義的特點(diǎn)。

一、體育游戲的教育價(jià)值

體育游戲運(yùn)用到日常教學(xué)當(dāng)中，所體現(xiàn)出的是什么呢？首先，是自由性和開放性。真正的游戲不受外界事物的影響，在游戲中，參與游戲的學(xué)生遠(yuǎn)離一切外在的目的和壓力，完全陷落、沉迷、融入到游戲之中，被游戲所掌握，盡可能達(dá)到“物我相忘”的境界，達(dá)到這種狀態(tài)，游戲必然是自由的，完美的。在游戲中，學(xué)生全身心沉浸于游戲之中，相互敞開，相互接納，從而不斷實(shí)現(xiàn)相互融合和精神層次的交流與拓展。其次，是體驗(yàn)性。在做游戲的過程中，教師與學(xué)生都作為游戲者把自己的全部精力融入其中，由此他們獲得的是一種真切的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)把學(xué)生置于生活世界和價(jià)值世界之中，打開了人與“我”、“我”與世界的通道。此時(shí)，如果說收獲的話，就是達(dá)到了教學(xué)的目的、增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，更為重要的是，在游戲中，“在那一刻自我實(shí)現(xiàn)——一切的一切都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的遁去了，游戲的本質(zhì)在于享樂，游戲者在享樂中獲得更好的發(fā)展就趨于完美了。它有助于全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)生在享受游戲的同時(shí)，身體得到最大程度的放松，智力也得到最大程度的自由，同時(shí)自身的體育素質(zhì)也得到了長(zhǎng)足的提高。無疑這是有利于學(xué)生身體、智力的發(fā)展的。

體育游戲在體育教學(xué)中的價(jià)值：（１）促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。青少年時(shí)期是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)此刻，如果體育課不能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，是很難活躍學(xué)生在課堂上的練習(xí)氣氛。而游戲是自由的，在游戲中學(xué)生可以達(dá)到忘我的程度，全部身心融于其中，體驗(yàn)著自由、挑戰(zhàn)、勝任帶來的愉快，展示著生命的活力與價(jià)值，完全不必要考慮練習(xí)失敗被人恥笑的滋味和被老師訓(xùn)斥的狼狽；在游戲中學(xué)生與客體、他人、環(huán)境相互作用，借助于不斷發(fā)展的語言的中介，自由的進(jìn)行各種模仿、操作與探索，滿足著他們探求外部世界的好奇心與求知欲。因此可以說，游戲也是學(xué)生發(fā)展的動(dòng)力是學(xué)生獲取社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的一種獨(dú)特方式；在游戲中，學(xué)生要與同伴交流、協(xié)作，共同完成游戲，并嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，還要不斷監(jiān)督、評(píng)價(jià)同伴的游戲行為，在這一過程中學(xué)生逐漸地了解“我的”和“你的”之間的區(qū)別，不斷的解除活動(dòng)的自我中心，學(xué)會(huì)公正的評(píng)價(jià)伙伴和自己的行為舉止，逐步形成對(duì)于周圍環(huán)境的態(tài)度，逐漸建立了友誼、公正、負(fù)責(zé)的意見和觀念。（2）促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新精神和能力的萌發(fā)。游戲是一種自主、自由、能動(dòng)、充滿想象的主題性活動(dòng)，游戲的這些品性正是創(chuàng)新意識(shí)、潛能得以滋生的土壤。諸多體育項(xiàng)目：如籃球、田徑、武術(shù)等都是來源于日常生活的游戲，那么體育教學(xué)完全可以回歸它們的本來面目。

二、體育游戲課程的建設(shè) 體育游戲如何具體參與到課程建設(shè)中呢？體育游戲作為一只教學(xué)手段，始發(fā)于調(diào)節(jié)課堂氣氛，但讓游戲作為體育課程的一個(gè)重要部分，來達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)，體育游戲必須從更多的層次進(jìn)入課程，在這個(gè)課程構(gòu)架中，是嚴(yán)肅的。鍛煉和游戲成為統(tǒng)一進(jìn)程的不同側(cè)面，而這個(gè)統(tǒng)一的進(jìn)程就是我們的教學(xué)目標(biāo)——提高學(xué)生的身體素質(zhì)。每一堂體育課的具體組織，必須確定體育游戲內(nèi)容。游戲內(nèi)容的選擇必須圍繞游戲活動(dòng)所要達(dá)到的目的來考慮。同時(shí)，還要考慮活動(dòng)對(duì)象的特點(diǎn)和實(shí)際活動(dòng)能力，起到趣味和鍛煉的雙重性；內(nèi)容的選擇還應(yīng)考慮場(chǎng)地器材。例如，關(guān)于跑的，可以適當(dāng)安排接力；關(guān)于跳的，可以運(yùn)用“水果蹲”等游戲；用來放松的高矮人游戲等等。

在教學(xué)過程中要特別注意組織好游戲，科學(xué)的組織游戲活動(dòng)的方法，是取得良好活動(dòng)效果的關(guān)鍵。首先要把體育游戲的內(nèi)容講清楚，其次要做好體育游戲的組織領(lǐng)導(dǎo)工作，在游戲過程中既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動(dòng)參加者的積極性。教師對(duì)在游戲過程中出現(xiàn)的問題，要及時(shí)做出補(bǔ)充說明，加以引導(dǎo)，使游戲正常而順利地進(jìn)行。教師還應(yīng)觀察、判斷參加者體力變化情況，并調(diào)節(jié)好游戲的密度和運(yùn)動(dòng)量。當(dāng)游戲的目的已達(dá)到，或規(guī)定的次數(shù)已經(jīng)完成，游戲就應(yīng)適時(shí)結(jié)束。

在最后階段要注意的是在教學(xué)過程中構(gòu)建平等與和諧的師生關(guān)系，要全心全意去體會(huì)時(shí)刻以學(xué)生為主體。民主、平等的師生關(guān)系是游戲教學(xué)的首要法則。沒有民主、平等的師生關(guān)系，師生是不可能彼此對(duì)話，共同作為游戲者參與到游戲中去。要盡量從“人——人”關(guān)系上認(rèn)識(shí)師生關(guān)系，教師要從外在與學(xué)生轉(zhuǎn)向和情境共存，要放棄對(duì)制度權(quán)威和知識(shí)權(quán)威的持守，對(duì)教學(xué)計(jì)劃的持守，這時(shí)，教師就不是在履行職業(yè)，而是成為一個(gè)享樂者，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。轉(zhuǎn)變教材觀念也是要重點(diǎn)提升的，教材是知識(shí)和真理的載體，教學(xué)就是將這些真理有計(jì)劃的傳授給學(xué)生。教學(xué)作為人的活動(dòng)，必然有一定的計(jì)劃。如教師要安排一學(xué)年、一學(xué)期、一節(jié)課的活動(dòng)計(jì)劃，沒有計(jì)劃的教學(xué)必然陷入混亂無序狀態(tài)。當(dāng)然也無法按預(yù)期目標(biāo)完成教材內(nèi)容。在這里，教師只是“教教科書”，教材處于中心，人則處于邊緣，而教師也成了傳遞知識(shí)的工具，學(xué)生則成了接受知識(shí)的容器，如果超越了這種界限，那些接踵而來的訓(xùn)練，恰好是人受教育的初衷。要真正的把教材與學(xué)生真正的擺到合理的位置上，運(yùn)用合適的方式方法穿插各種體育游戲，輔助日常教學(xué)。

作為一名普通的人民教師，我們最終所追求的就是學(xué)生本位，時(shí)時(shí)刻刻以學(xué)生為中心。在體育教學(xué)中充分運(yùn)用游戲教學(xué)法，讓我們的體育課堂變得生動(dòng)起來，避免現(xiàn)在所出現(xiàn)的種種“厭學(xué)”現(xiàn)象，避免課堂的枯燥無味，讓課堂教學(xué)完善起來。

路盛淋

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