第一篇：一米陽(yáng)光的詩(shī)歌

靜默詮釋了歲月的滄桑

不語注解了輪回的過往

我此刻

在憧憬屬于我的一米陽(yáng)光

山路的蜿蜒阻止了一路花香

我努力辨別哪里路寬

哪里沒有風(fēng)霜

哪里蘊(yùn)有寶藏

云霧的彌漫蒙住心浪

我努力攤開黑暗

攤開迷茫

企盼陽(yáng)光越過山崗

斷橋的清簫在為誰歌唱

我怎么跟不上旋律

舞不出節(jié)拍

只聽得有些蒼涼

搖曳的孤燈在為誰點(diǎn)亮

怎么沒有你的影子

沒來?yè)荛_光亮

只見燭影拉長(zhǎng)

闕闕詩(shī)行藏著多少心事

片片詩(shī)篇讀出多少憂傷

那一米陽(yáng)光藏在哪個(gè)土壤

我的手心怎么還是冰冰涼

第二篇：一米陽(yáng)光

一米陽(yáng)光

最近心情很是糾結(jié)，早上起來，吃過早點(diǎn)，帶著高數(shù)課本，靜坐在教室的最后一排的座位上，靜靜的看著窗外的友鳴譚。沒過幾分鐘，老師進(jìn)來了，他還是老樣子，講他的高深的數(shù)學(xué)造詣，也不管你到底能意會(huì)多少，我也懶得去猜，反正我能懂。

慢慢的趴在桌子上，將我的手臂慢慢的伸展，這是一種釋放的感覺，心里稍稍的有點(diǎn)舒服。最近壓抑的心情啊，快壓死我了。這時(shí)，我的臂上，太陽(yáng)無私的灑下一米陽(yáng)光落在了我的手臂上，我靜靜的看著手上的陽(yáng)光，思緒漸漸地飛翔了，不再管講臺(tái)上的老師的高深理論了?？粗赵谑直凵系年?yáng)光啊，她是多麼的無私，大地上所有的生命都能感受到她的疼愛，沒有絲毫的不同。想起了一位朋友勸我的話：快樂是一天，不快樂也是一天，為什么不讓自己快樂著？是啊，看來自己前段時(shí)間是真的太壓抑了，竟然忘掉了陽(yáng)光的滋味，忘記了這讓人久違的親切感，當(dāng)陽(yáng)光灑在你的臉上是，你會(huì)知道生命原來是如此的神奇！不管生活是如何的壓抑，總會(huì)有一米陽(yáng)光落在你的身上，當(dāng)你瞇著眼去看的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來啊，她是如此的美妙，給你金黃的榮耀感，洗去你的心中的不快,給你充滿電，讓你輕快地走在前行的路上。沒有榮譽(yù)的喧囂和張揚(yáng)，靜靜的依偎在你左右默默的支持著你。

朋友們，不知道你們有沒有這樣靜靜的觀察過落在你們身上的陽(yáng)光，她就像一位小鳥依人的情侶，在你不開心的時(shí)候，悄悄的來到你的身邊，帶走你的不快和煩惱，曬干你潮濕的心，讓你不再傷心，讓你快樂的生活著。每個(gè)人都有自己煩心的時(shí)候，當(dāng)你煩心的時(shí)候，你就會(huì)懂得自己所熟知的陽(yáng)關(guān)變得陌生了，變得會(huì)安慰人擁有了靈性，有了生命的氣息，不再是那樣的調(diào)皮。希望你們沒有煩惱，但如果你有，請(qǐng)你靜靜去欣賞那照在你身上的那一米陽(yáng)關(guān)，她會(huì)安慰你受傷的心靈，帶走你的不快。

慢慢的回過神，自己覺得心情好了不少，謝謝你，那一米照在我身上的陽(yáng)光。抬起頭，坐直身子，看到了黑板上老師的板書，我有預(yù)感，得自己回去補(bǔ)回來這節(jié)課了，呵呵，不過，找到了一位這樣的伴侶，值了，呵呵。

第三篇：一米陽(yáng)光

一米陽(yáng)光

下著雨的時(shí)候，總是喜歡爬上陽(yáng)臺(tái)欣賞雨景，或者撐著雨傘到小街小巷去漫步。

在這樣的雨季，人們總是喜歡用悲傷裝飾自己。似乎是這樣，才會(huì)更好的表現(xiàn)出心靈最深處的情愫。終于可以揭下自己的面具，勇敢的做自己，不需要理會(huì)塵世的喧囂與斗爭(zhēng)。面具的力量，就在于可以不用做真實(shí)的自己。

人們都說，雨天，是最適合分離的日子。但是，我們的分離，卻是在那晴空萬里的溫和陽(yáng)光下。

一句很有道理的話：天下無不散之宴席。以前，都只是理解了它字面上的意思，但到最終分離的時(shí)候，終于是領(lǐng)會(huì)了它深層的含義。那日，我們漫步在熱鬧的廣場(chǎng)上，人聲鼎沸的廣場(chǎng)與我們之間的沉默形成鮮明的對(duì)比。終于還是你打破了冰封的局面，你猶豫了一下，用冷沉和充滿了歉意的嗓音告訴我你將要離開的消息，想我致歉你不能和我一起完成我們的夢(mèng)想，向我致歉你的不守信??我只能靜靜的聽著，我說不出話來，只能是被動(dòng)是點(diǎn)著頭。你的話語，像是一只只黑色的螞蟻，它們成群結(jié)隊(duì)的向我的心臟進(jìn)攻，待它們爬到了心窩處，然后在上面插了一面旗子，并驕傲大聲的呼喊：看！我們勝利了！

午后的陽(yáng)光是猛烈卻有些散漫的，喜歡在這樣的午后品嘗濃郁的咖啡，或是走到院子里曬太陽(yáng)，呼吸著陽(yáng)光的味道，讓鼻息見充斥著陽(yáng)光的清新味道。陽(yáng)光把我整個(gè)身子都籠罩起來，一米一米的傾瀉下來，讓我渾身都充滿了陽(yáng)光的味道，把悲傷的味道一點(diǎn)一點(diǎn)的清除了。

在某些時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。有很多時(shí)候，我們說的話，做的事，并不是我們自己的意愿。痛苦悲傷時(shí)，會(huì)一個(gè)人躲在角落里掉淚，我們要學(xué)會(huì)靜默，但是，這個(gè)道理，也許要多年以后，我們才會(huì)恍然懂得。

曾有人告訴我：躲在愛的影子里，就不會(huì)受到傷害。但是，曾經(jīng)保護(hù)我的“愛的影子”已離我遠(yuǎn)去，所以，一個(gè)人也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，一個(gè)人也可以過得很好?？粗厣嫌吵龅淖约旱挠白?，雖有些落寞，卻也只能微笑。

在半夢(mèng)半醒之間，曾見到過你熟悉的背影；在綺夢(mèng)囈語時(shí)，曾喚過你的名字。

曾經(jīng)擁有的，已失去，已結(jié)束，但著也意味著新的開始。

第四篇：《給心靈一米陽(yáng)光》

《給心靈一米陽(yáng)光》

每個(gè)人的心中都會(huì)有一段情，有一首歌，在生命中走過的每一個(gè)腳步都有一個(gè)故事，在不經(jīng)意間回首，那些在生命中燦爛過的笑容，那些在陰霾里溫柔過的目光，在生活中的滄桑，都成了一片片折疊的記憶，在淚水與歡笑中蔥蘢。

我們不能不承認(rèn)，這世界還不是太完美，生活中還有太多的無奈，快速的生活節(jié)奏，單調(diào)的工作內(nèi)容，麻木的行為方式，不斷地給心靈蒙上一層厚厚的灰塵，讓那顆往日閃閃發(fā)光的心，很難再熠熠生輝。

人，之所以不快樂，不是因?yàn)榈玫降纳?，而是因?yàn)橐筇?。生活的藝術(shù)就在于：明白去如何享受一點(diǎn)點(diǎn)，而忍受許多，即使生活有一千個(gè)理由讓你哭，你也會(huì)有一千個(gè)理由讓自己笑。

生活，原本是一件苦差事，一如跋涉，多一點(diǎn)耐心，就會(huì)領(lǐng)略峰頂?shù)臒o限風(fēng)光；一如探索，多一點(diǎn)勇敢，就會(huì)獲得智慧的豐厚寶藏；一如愛情，多一點(diǎn)理解，就會(huì)擁抱玫瑰的濃郁芬芳……

人生本是一杯清水，關(guān)鍵在于你放進(jìn)去了什么？放進(jìn)了泥沙，它便會(huì)混濁；放進(jìn)茶葉，它便芳香四溢。一切在于自己，在于心！

給別人的心靈一米陽(yáng)光，那是一種善舉，一種修養(yǎng)；給自己的心靈一米陽(yáng)光，那是一種自我保護(hù)和修復(fù)的方式；給失敗的人一米陽(yáng)光，他會(huì)在陽(yáng)光里東山再起；給成功的人一米陽(yáng)光，他將沐浴著陽(yáng)光披荊斬棘……

親愛的朋友，當(dāng)你遇到真正愛你的人時(shí)，請(qǐng)努力爭(zhēng)取和他相伴一生的機(jī)會(huì)吧，因?yàn)楫?dāng)他離去時(shí)，一切都來不及了；當(dāng)你遇到可以相信的朋友時(shí)，請(qǐng)好好和他相處下去吧，因?yàn)樵谌说囊簧?，遇到一個(gè)推心置腹的知己真的很不容易；當(dāng)你遇到傷害過你的人時(shí)，請(qǐng)記得向他微笑吧，因?yàn)槭撬屇忝靼琢?，人?jīng)過磨難才有了奮進(jìn)的動(dòng)力。

該愛就愛，敢恨敢愛，放棄該放棄的，珍惜身邊擁有的。心有多大，世界就有多大，別讓烏云迷了路，別讓陰霾遮了眼。給心靈一米陽(yáng)光，讓愛隨情走，讓夢(mèng)，隨心隨意飛……

第五篇：一米陽(yáng)光的溫暖

一米陽(yáng)光的溫暖

今是中學(xué)九年級(jí)2班 楊 洋

輔導(dǎo)教師：趙希亮

陽(yáng)光跳躍著，它在尋找需要溫暖的地方。

雪后初晴，大地上沒有一絲溫暖的氣息。陽(yáng)光跳到積滿大雪的山頂，它想用自己的溫度融化冰川，可是盡管它釋放出全身的熱量，厚厚的積雪仍然不為所動(dòng)。陽(yáng)光嘆了口氣，搖搖頭走開了。

寒冷讓河面結(jié)滿了厚厚的冰，陽(yáng)光又跳躍到了冰層之上，它想用自己的溫度讓小溪再次歡唱?？墒撬尫帕巳淼臒崃?，小溪仍默不作聲。陽(yáng)光只好又無奈的走開了，原來它只是一米陽(yáng)光，只有一絲的溫暖。

陽(yáng)光帶著無奈與不解來到了破舊的茅草屋前，一個(gè)衣衫襤褸的孩子抱著破舊的書本蜷縮在角落中，他的臉上沒有一絲血色，嘴唇也凍得發(fā)紫，也許下一秒靈魂就會(huì)與身體分離。陽(yáng)光小心的將自己的溫暖傳遞給孩子，它努力的釋放熱量，盡量的使自己的全部溫暖傳遞出來。孩子的臉色逐漸恢復(fù)了過來。當(dāng)陽(yáng)光帶著欣慰離開時(shí)，它聽見了一個(gè)微弱的聲音“好溫暖”。

也許無法成為浩瀚的星河，卻可以做一顆耀眼的星辰；也許無法如奔騰的駿馬在草原上奔跑，卻可以在自己的土地上潑灑汗水；也許你是平凡的，是不知名的，但你卻同樣可以創(chuàng)造自己流光溢彩的人生。但請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)不要輕易說出“我不行”。

“金無足赤，人無完人”每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也許你在一方面薄弱，但你卻可能在另一方面有著過人的一技之長(zhǎng)。我們每一個(gè)人都應(yīng)該正視自己的價(jià)值，并將其發(fā)揚(yáng)光大，也許轉(zhuǎn)過身就會(huì)有意想不到的收獲。

相信吧，我們每一個(gè)人都是一個(gè)奇跡。潛心學(xué)習(xí)，努力完善自己，并找到適合自己的位置，自己的價(jià)值就會(huì)展現(xiàn)出來。不要俯視自己，目光平視，在鏡子中就會(huì)看到最完美的自己。微笑面對(duì)不足，潛心達(dá)到成功。

你還在因自己材質(zhì)平庸而唉聲嘆氣嗎？你還在因自己技不如人而愁眉不展嗎？閉上眼睛，調(diào)整呼吸，微微一笑，你就會(huì)看到世界將會(huì)為你而精彩。不要灰心，不要喪氣，細(xì)心聆聽，總有一聲喝彩為你而發(fā)，總有一陣掌聲為你而起。

是陽(yáng)光，就普照大地；是花朵，就裝點(diǎn)人間；是雛鷹，就盡力翱翔。一米陽(yáng)光，也會(huì)溫暖。

輔導(dǎo)教師評(píng)語：

文章能選取“一米陽(yáng)光”尋找自己的位置，實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值來表明只要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)就能給世界增添一份精彩。這一主題新穎別致。結(jié)構(gòu)上先讓一米陽(yáng)光想融化冰川，解除小溪冰凍不能實(shí)現(xiàn)，然后來到寒冷學(xué)子身邊實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。由此聯(lián)系實(shí)情進(jìn)行說理只要正視自己就會(huì)獲得喝彩。全文語言流暢，用詞準(zhǔn)確生動(dòng)。