第一篇：水平二體育教學(xué)計劃
水平二體育教學(xué)計劃
胡麗麗
一、學(xué)生情況分析：小學(xué)水平二的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)：〈一〉使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。〈二〉提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式： 發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài).〈三〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。〈四〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。
三、學(xué)生基本情況分析和具體措施
體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，現(xiàn)任心。在表揚(yáng)時，教師還應(yīng)對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對成績和進(jìn)步。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、進(jìn)度表：第一周：室內(nèi)課；常規(guī)、基本知識 第二周：隊列隊形
第三、四周：武術(shù)操，游戲 第五周：走跑交替 第六周：快速跑 第七周：徒手操 第八周：韻律操 第九、十周：技巧 第十一周：素質(zhì)訓(xùn)練 第十二、十三周：跳繩 第十四、十五周：踢毽子 第十六周：立定跳遠(yuǎn) 第十七周：障礙跑 第十八周：投擲游戲 第十九周：機(jī)動 第二十周：考核
五、具體措施和輔助手段：
1、具體保護(hù)與幫助、安全內(nèi)容參閱教案。
2、加強(qiáng)紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)個體健康與全體健康的關(guān)系。
3、在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。
4、在課上盡量讓學(xué)生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。
5、下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預(yù)防傷病的措施。組織學(xué)生觀摩高年級學(xué)生上體育課，從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學(xué)生更好的去吸收利用，更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準(zhǔn)。
第二篇：水平二體育教學(xué)計劃
水平二體育教學(xué)計劃
白塔子小學(xué) 何小宇
一、學(xué)生情況分析：
小學(xué)水平二的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教材分析
1、確?！敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想落到實處。
2、重視培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
3、強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，確立學(xué)生的主體地位。
4、堅持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個體差異。三、教學(xué)目標(biāo)及重難點：
1、使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài).3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。教學(xué)重點：重點是田徑的各種跳動和投擲動作。教學(xué)難點：各種體操動作。
四、具體措施
體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，現(xiàn)任心。在表揚(yáng)時，教師還應(yīng)對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對成績和進(jìn)步。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
五、輔助手段：
1、具體保護(hù)與幫助、安全內(nèi)容參閱教案。
2、加強(qiáng)紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)個體健康與全體健康的關(guān)系。
3、在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。
4、在課上盡量讓學(xué)生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。
5、下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預(yù)防傷病的措施。組織學(xué)生觀摩高年級學(xué)生上體育課，從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學(xué)生更好的去吸收利用，更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準(zhǔn)。
六、安全教育
1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽.3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽.4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.七、教學(xué)進(jìn)度表：
第一周：室內(nèi)課；常規(guī)、基本知識
第二周：隊列隊形
第三、四周：武術(shù)操，游戲
第五周：走跑交替 第六周：快速跑
第七周：徒手操
第八周：韻律操
第九、十周：技巧
第十一周：素質(zhì)訓(xùn)練
第十二、十三周：跳繩
第十四、十五周：踢毽子
第十六周：立定跳遠(yuǎn)
第十七周：障礙跑
第十八周：投擲游戲
第十九周：機(jī)動 第二十周：考核
第三篇：小學(xué)體育水平二教學(xué)計劃
小學(xué)水平二體育教學(xué)計劃
（2014—2015學(xué)第二學(xué)期）
一、學(xué)生分析
小學(xué)水平二階段的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點 教學(xué)目標(biāo)：
1.具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動
2.獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。3.形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4.學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)重點：
分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米或400米跑 教學(xué)難點：
體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)
三、教材分析：
小學(xué)水平二體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施及注意事項
1.采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2.小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3.因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。4.高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
第四篇：小學(xué)體育水平教學(xué)計劃
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃1
一、指導(dǎo)思想
在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本田徑運(yùn)動、基本技巧及球類運(yùn)動的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是以“增強(qiáng)體質(zhì)為中心”，是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，健康不僅是沒有病或不虛弱，更是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。
4、學(xué)生主體地位真正確立，被動學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學(xué)生由被動的、靜態(tài)的學(xué)習(xí)；轉(zhuǎn)變到主動的、動態(tài)的學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)學(xué)習(xí)的主動精神、自主意識，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生的`主體作用才能得以發(fā)揮。
三、學(xué)生情況分析
1、四年級共有四個教學(xué)班。各班普遍四十多人，存在一些差異，身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同。要求教師嚴(yán)格教學(xué)、精心組織，爭取因地制宜，因材施教，讓學(xué)生健康、活潑地生活在一個溫馨的集體中！
2、學(xué)生通過三年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習(xí)。
四、教學(xué)措施
1、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
4、在教學(xué)過程中嚴(yán)格把守基礎(chǔ)技術(shù)和技能教學(xué)，注意體育理論與實踐的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生認(rèn)識體育，喜歡體育，參與體育，享受快樂體育。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
五、教學(xué)內(nèi)容及進(jìn)度課時安排
1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)識 1課時
2、跑 7課時
3、跳躍 5課時
4、投擲 4課時
4、基本體操 3課時
5、技巧 7課時
6、籃球 4課時
6、足球 5課時
8、期末測試 1課時
全期共計： 37課時
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃2
一、學(xué)生分析
水平一學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，經(jīng)過去年半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)開始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
水平一的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（看圖學(xué)習(xí)體育知識天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在恢的日子里）、田距的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑高抬腿跑300—500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容較簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點
1、掌握基本的`體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學(xué)難點：各種體操動作。
四、教學(xué)措施
水平一是一二年級的教學(xué)，屬于小學(xué)低年級學(xué)段，小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好水平一的體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。水平一體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些水平一的育教學(xué)存在模式僵硬、化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成水平一的教學(xué)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃3
一、學(xué)生分析
水平二的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點：
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的'發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自
信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點： 分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑 教學(xué)難點： 體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)
三、教材分析：
水平二體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。 本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球、體操（分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動）、小足球游戲、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識和基本功，隊列練習(xí)（分隊合隊 交叉行進(jìn) 錯肩行進(jìn) 半面左右轉(zhuǎn)跑步立定）還有各種走跑的練習(xí)（400米跑 50*8往返跑 50米快速跑和25米往返跑）。
四、教學(xué)措施及注意事項
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃4
一、學(xué)生分析
水平一學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，經(jīng)過去年半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)開始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
水平一的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（看圖學(xué)習(xí)體育知識天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在恢的日子里）、田距的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑高抬腿跑300—500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容較簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的'基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：
重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學(xué)難點：各種體操動作。
四、教學(xué)措施
水平一是一二年級的教學(xué)，屬于小學(xué)低年級學(xué)段，小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好水平一的體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。水平一體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些水平一的育教學(xué)存在模式僵硬、化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成水平一的教學(xué)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃5
水平一
一年級
二年級
1、體育與健康課的常規(guī)要求
2、做早操的好處
3、認(rèn)識我們的身體
4、正確的身體坐、立、行姿勢
5、個人衛(wèi)生“四勤”
6、預(yù)防手足口病
7、小標(biāo)志，大安全
1、保護(hù)視力，做好眼保健操
2、保護(hù)牙齒，預(yù)防齲齒
3、身高、體重與胸圍
4、吃飯要定時、定量、不偏食
5、和睦相處，友善待人
6、乘車安全常識
7、文具與玩具的.衛(wèi)生安全
水平二
三年級
四年級
1.日常生活與體育活動、比賽中的安全常識
2.用眼的衛(wèi)生常識
3.食品安全與健康
4.吸煙的危害
5.常見呼吸道傳染病的預(yù)防
6.我國的奧運(yùn)冠軍
1.主動規(guī)避運(yùn)動傷害和危險的意識與行為
2.合理用眼，定期檢查視力
3.人體所需的營養(yǎng)素
4.珍惜生命
5.腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù)防
6.奧林匹克運(yùn)動的起源與發(fā)展
水平三
五年級
六年級
1.人體運(yùn)動系統(tǒng)簡單知識
2.常見病的預(yù)防
3.常見的營養(yǎng)素
4.常見運(yùn)動項目的種類及健身價值
5.球類（籃球、足球、排球）比賽基本規(guī)則
6.運(yùn)動損傷及常見意外傷害的預(yù)防與簡易處理方法
7.青春期生長發(fā)育的特點
1.健康的生活方式
2.預(yù)防缺鐵性貧血
3.不同身體姿態(tài)的禮儀內(nèi)涵
4.體育道德意識與行為
5.外傷的自我處理
6.食品衛(wèi)生安全基本知識
7.青春期保健
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃6
一、學(xué)生分析
學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也很少，什么對于他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，經(jīng)過去年半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生們已經(jīng)開始了正常的上課秩序，他們喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
二、教材分析
水平一的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（看圖學(xué)習(xí)體育知識天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在恢的日子里）、田距的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容較簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點
1、掌握基本的'體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
4、教學(xué)重點：田徑的各種跳動和投擲動作。
5、教學(xué)難點：各種體操動作。
四、教學(xué)措施
水平一是一二年級的教學(xué)，屬于小學(xué)低年級學(xué)段，小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生的自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多去采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。上好水平一的體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。水平一體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點。有些水平一的育教學(xué)存在模式僵硬、化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成水平一的教學(xué)。
五、教學(xué)進(jìn)度表
略
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃7
一、班級學(xué)生情況分析
剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們，對體育課的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老師不斷地去關(guān)心和愛護(hù)并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習(xí)慣。
學(xué)生的集中注意力時間過短但是善于表現(xiàn)自己，爭強(qiáng)好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強(qiáng)、生性活潑好動等，這些都是一年級的孩子共有的特性。
任教的四個一年級，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這是屬于每個孩子的特性，但是對于一年級的孩子尤為明顯。
二、教材分析
小學(xué)一年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎(chǔ)項目以便于使得學(xué)生在跑、跳、投的基本技術(shù)上得到提高，并且挖掘生活中的實用技能。
教材隊列是水平一的第一個實踐教材內(nèi)容，前面還包括了理論（認(rèn)真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學(xué)中，針對一年級的學(xué)生注意力渙散的特點，主要配以簡單的隊列、隊行為主。如：原地向左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠?qū)⑦@些隊列知識慢慢滲透到實際教學(xué)中。通過徒手操的練習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作的意識。在學(xué)會游戲的同時，更加應(yīng)該學(xué)會與同伴合作完成游戲內(nèi)容、并且學(xué)會相互幫助、積極參加個人和團(tuán)體的活動、懂得遵守游戲規(guī)則。
針對學(xué)生體質(zhì)健康測試，在平常的教學(xué)中，加強(qiáng)對學(xué)生跑、跳練習(xí)。根據(jù)學(xué)校的場地器材等實際條件，充分開發(fā)課程資源、開發(fā)廢棄物品。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。主要是通過體育課的教學(xué)，使學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。用科學(xué)的方法參與體育活動。
2、運(yùn)動技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡單的技術(shù)動作，如：拍球，滾動，劈叉等，安全地進(jìn)行體育活動，獲得野外活動的基本技能。
3、身體健康目標(biāo)：通過廣播操的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的.意識。
4、心理健康目標(biāo)：通過游戲與基本動作的教學(xué)，使學(xué)生能適應(yīng)陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調(diào)控自己的情緒。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神。
四、教學(xué)措施
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。
2、備課每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，課前課后進(jìn)行及時的反思。
3、采用多樣的教學(xué)方法，主要采用情景導(dǎo)入、設(shè)置問題的等方法，以提高學(xué)生對體育課的興趣。
4、積極培養(yǎng)體育骨干，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂的同時學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
5、加強(qiáng)課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。
6、因材施教。因為每個學(xué)生都是一個個體，都有自己特的一面，在教學(xué)中，針對不同的學(xué)生在編寫教案的時候做到認(rèn)真、仔細(xì)，個別對待，兼顧全局。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃8
一、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動和前滾翻）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點 教學(xué)目標(biāo)
1、掌握基本的.體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。 教學(xué)難點：學(xué)校武術(shù)操、體操動作。 三、教學(xué)措施
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚(yáng)。
3、教師要將學(xué)過的知識，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
4、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。 四、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性 五、具體的教學(xué)計劃：
1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、
《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃9
一、教學(xué)目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛好，提高學(xué)生的體育水平。
2.促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和耐力等方面的能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.體育基本功：包括跑、跳、投、拋、接、擲等基本動作的.訓(xùn)練。
2.體育項目：包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等體育項目的基本技能的訓(xùn)練。
3.體育游戲：包括跳繩、踢毽子、打飛碟等體育游戲的訓(xùn)練。
三、教學(xué)方法
1.示范法：老師先示范動作，學(xué)生再模仿跟隨。
2.分組比賽法：將學(xué)生分組進(jìn)行比賽，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。
3.訓(xùn)練法：通過反復(fù)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生技能的提高。
四、教學(xué)重點和難點
1.教學(xué)重點：基本功的訓(xùn)練和技能的提高。
2.教學(xué)難點：技能的細(xì)節(jié)訓(xùn)練和團(tuán)隊合作的培養(yǎng)。
五、教學(xué)評價
1.考核方式：通過日常表現(xiàn)、課堂測試、小組比賽等方式進(jìn)行評價。
2.評價標(biāo)準(zhǔn)：綜合考慮學(xué)生的基本功、技能水平、團(tuán)隊合作精神等方面的表現(xiàn)。
六、教學(xué)安排
1.每周安排2節(jié)體育課，每節(jié)課45分鐘。
2.針對不同年級的學(xué)生，制定不同的教學(xué)計劃。
七、教學(xué)效果
1.學(xué)生的體育興趣和愛好得到了培養(yǎng)和提高。
2.學(xué)生的身體素質(zhì)得到了全面的提高，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和耐力等方面的能力得到了明顯提升。
3.學(xué)生的團(tuán)隊合作精神得到了培養(yǎng)，集體榮譽(yù)感和責(zé)任感得到了提高。
總之，小學(xué)體育水平教學(xué)計劃的制定和實施，是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑，也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊合作精神和集體榮譽(yù)感的重要手段。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃10
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實《中共國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》及《學(xué)校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導(dǎo)思想，推進(jìn)體育課程的，狠抓體育教學(xué)六認(rèn)真工作，強(qiáng)化學(xué)校特色體育項目建設(shè)，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標(biāo)
1、深化體育（與健康）課程，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強(qiáng)化科研意識，善于總結(jié)，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運(yùn)動隊訓(xùn)練力度，嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學(xué)校體育特色“1118”工程，打造學(xué)校體育特色，形成學(xué)校體育特色品牌。（“1118”學(xué)校體育特色工程指的是，一年對學(xué)生進(jìn)行一次訓(xùn)，組織開展一次會，教授學(xué)生一套武術(shù)操，組織學(xué)生進(jìn)行“八個體育小項目”的比賽。）
三、具體工作措施
（一）深化體育課程，優(yōu)化教學(xué)過程
1。體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開展教學(xué)活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學(xué)理念，開展多種形式的培訓(xùn)，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2。體育課程是學(xué)校課程的.重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護(hù)體育課程的嚴(yán)肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育及防范意識。
（二）強(qiáng)化常規(guī)管理水平，提高教學(xué)質(zhì)量
體育教師將一如既往，在學(xué)校行的領(lǐng)導(dǎo)下，繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，弘揚(yáng)團(tuán)隊精神，努力做好以下幾項工作：
1。認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認(rèn)真務(wù)實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2。在體育教師之間倡導(dǎo)勤學(xué)習(xí)、共研討之風(fēng)，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學(xué)能力。
3。圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新的教材體系開展教學(xué)活動，本學(xué)年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
4。一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學(xué)校體育資料。
5。認(rèn)真開展體育教學(xué)工作，巧構(gòu)思、勤筆耕，力爭寫出質(zhì)量較高的學(xué)術(shù)論文。
6。全面負(fù)責(zé)特色項目建設(shè)，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設(shè)先進(jìn)學(xué)校工作作出貢獻(xiàn)。
8。精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
（三）、發(fā)展特色項目建設(shè)，抓好普及與提高
1。擬定武術(shù)文化特色項目建設(shè)專項計劃，全面推進(jìn)特色項目建設(shè)。
2。利用好校本教研，引領(lǐng)武術(shù)的科學(xué)發(fā)展，快速發(fā)展，規(guī)劃并實施以武術(shù)運(yùn)動為中心的校園環(huán)境建設(shè)。
3。將武術(shù)運(yùn)動引進(jìn)體育課堂，研究基本規(guī)律，提高武術(shù)教學(xué)的水平，適時展示觀摩課。
4。利用校園藝術(shù)節(jié)及大課間活動，開展武術(shù)活動。
（四）、大力開展陽光體育，打造體育文化
1。全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學(xué)生的樂園。
2。繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育，組織好校園文化活動，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3。配合學(xué)校行、德育組、藝術(shù)組認(rèn)真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學(xué)校學(xué)生田徑運(yùn)動會。
（五）、加大課余訓(xùn)練力度，提高競技水平
1。在普及的基礎(chǔ)上抓提高，使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。
2。重新調(diào)整學(xué)校體育運(yùn)動代表隊，重點建設(shè)田徑隊。責(zé)任到人，合理制定訓(xùn)練計劃?？茖W(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格訓(xùn)練，爭取在區(qū)級比賽中取得好成績。
3。注重運(yùn)動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運(yùn)動隊員在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之，全體體育教師將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)高廟王小學(xué)體育之輝煌。
小學(xué)體育教師教學(xué)計劃三：20xx年小學(xué)體育教師教學(xué)工作計劃（3字）
三月份：
1、學(xué)好新課程標(biāo)準(zhǔn)，訂好計劃，寫好教案，接受教導(dǎo)處的檢查。
2、加強(qiáng)課堂常規(guī)教育，熱愛教育對象，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，每一位教師上一堂研究課。
3、協(xié)助學(xué)校抓好學(xué)校體育工作，正常開展“兩操一課”活動。
4、做好各運(yùn)動隊的組建與訓(xùn)練工作。
5、組織討論和總結(jié)自己一年來的課改經(jīng)驗。
6、準(zhǔn)備體育學(xué)科的交流課和集體備課活動，配合學(xué)校的說課、評課活動，以推進(jìn)達(dá)標(biāo)課研究課教學(xué)探索教學(xué)規(guī)律，全面提高課堂教學(xué)效益。
四月份：
1、檢查備課及計劃制訂情況。
2、全面開展體育新課程下達(dá)標(biāo)課的驗收活動。
3、體育老師積極組織我校的教師和學(xué)生的體育比賽活動。
五月份：
1、體育老師進(jìn)行體育健康測試工作。
六月份：
3、準(zhǔn)備迎接期末考試。
4、做好體育測試情況分析及情況反饋，資料收集整理工作。
5、搞好各科成績考試統(tǒng)計情況分析。
6、寫好教學(xué)工作總結(jié)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃11
一、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動和前滾翻）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
4、教學(xué)重點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
5、教學(xué)難點：學(xué)校武術(shù)操、體操動作。
三、教學(xué)措施
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚(yáng)。
3、教師要將學(xué)過的知識，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
4、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性
五、具體的`教學(xué)計劃：
1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃12
一、教材分析
小學(xué)一年級水平一的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田距的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動和前滾翻）、隊列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下一個堅實的基礎(chǔ)。
4、教學(xué)重點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲的動作。
5、教學(xué)難點：學(xué)校武術(shù)操、體操動作。
三、教學(xué)措施
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的`習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚(yáng)。
3、教師要將學(xué)過的知識，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
4、教師加強(qiáng)各方面的學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動的有效性
五、具體的教學(xué)計劃：
1、根據(jù)一年級學(xué)生年齡特點和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動常識、衛(wèi)生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點。
5、技能方面：主要包括：
①走：各種不同姿勢的走，直線走；
②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；
③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；
④投：主要有對地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；
⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；
⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、∠鷹捉小雞》等；
⑦簡單的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃13
一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)
全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為重點深化體育課堂教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求
1、抓好“兩操一活動”，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。
“兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師
認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期工作計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量;第二是加強(qiáng)兩操紀(jì)律，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第三是認(rèn)真組織課外活動，
要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。
2、抓好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。
3、做好五月的田徑運(yùn)動會和十二月的`冬季運(yùn)動會工作，組織學(xué)生積極訓(xùn)練。
本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。
三、教學(xué)措施
1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。
2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。
4、依據(jù)學(xué)生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。
5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。
7、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。
小學(xué)體育水平教學(xué)計劃14
一、學(xué)生情況分析：
小學(xué)水平二的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
二、教材分析
1、確?！敖】档谝弧钡闹笇?dǎo)思想落到實處。
2、重視培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。
3、強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，確立學(xué)生的主體地位。
4、堅持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個體差異。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點：
1、使學(xué)生基本認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：
發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)。
3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。
教學(xué)重點：重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
教學(xué)難點：各種體操動作。
四、具體措施
體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮
教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
（一）、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的'教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，現(xiàn)任心。在表揚(yáng)時，教師還應(yīng)對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對成績和進(jìn)步。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
（二）、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不
帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
五、輔助手段：
1、具體保護(hù)與幫助、安全內(nèi)容參閱教案。
2、加強(qiáng)紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)個體健康與全體健康的關(guān)系。
3、在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。
4、在課上盡量讓學(xué)生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。
5、下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預(yù)防傷病的措施。組織學(xué)生觀摩高年級學(xué)生上體育課，從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學(xué)生更好的去吸收利用，更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準(zhǔn)。
六、安全教育
1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動，以使身體適應(yīng)比賽。
4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。
七、教學(xué)進(jìn)度表：
第一周：室內(nèi)課；常規(guī)、基本知識
第二周：隊列隊形
第三、四周：武術(shù)操，游戲
第五周：走跑交替
第六周：快速跑
第七周：徒手操
第八周：韻律操
第九、十周：技巧
第十一周：素質(zhì)訓(xùn)練
第十二、十三周：跳繩
第十四、十五周：踢毽子
第十六周：立定跳遠(yuǎn)
第十七周：障礙跑
第十八周：投擲游戲
第十九周：機(jī)動
第二十周：考核
第五篇：水平二體育教案
第1課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí)50米快速跑 重 點：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度 難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作 學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊列練習(xí).要求練習(xí)時隊伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊 一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度 難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)
4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)
2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。
3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組 織：四路縱隊和散點隊形
三、放松身心，結(jié)束本課 舞蹈：《幸福與拍手》
學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：
課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.第2課 學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起
重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)步驟：
二、情景導(dǎo)入
教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走 2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組 織：以四路縱隊完成游戲。
三、合作探究、掌握技能。重 點：初步學(xué)會蹲跳起動作。難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。學(xué)生活動：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。
2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組 織： 四路縱隊。
四、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。
教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。
組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊列上。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地：操場
第3課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩 短繩
重 點：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 學(xué)習(xí)步驟：
五、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣 教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊列練習(xí) 3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí) 2.完成反口令的隊列練習(xí)組 織：
六、合作探究、掌握技能
重 點：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 教師活動：1.提出長繩的練習(xí)的要求
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí) 3.組織學(xué)生練習(xí)
4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
5.講解“拉馬”的練習(xí)方法 6.組織2人一組的拉馬練習(xí) 7.組織50次短繩的練習(xí) 8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。組 織：
七、組織方法、提高機(jī)體的能力 教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 學(xué)生活動：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：長繩和短繩若干（）課后小結(jié)：
這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因為這是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：1，在練習(xí)長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚(yáng)他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。
第4課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑 重 點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 學(xué)習(xí)步驟：
八、有趣的隊列練習(xí)
教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí)
3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)學(xué)生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí) 2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：
九、合作探究、掌握技能
重 點： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去 教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法
3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時對游戲進(jìn)行調(diào)控
5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲 7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑 8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形 學(xué)生活動：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲 2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 3.分組合作進(jìn)行游戲
4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長 5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)組 織：
十、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習(xí)的要求
組織素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：自主的進(jìn)行 組 織：散點隊形
四、放松身體，愉悅身心
放松操：《melody’s athm》（伴唱）
組織:學(xué)生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開----走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別（）課后小結(jié)：
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長的職責(zé)。B，奔跑的速度和時間，同時要求認(rèn)真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。
第5課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽 重 點： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
十一、合作游戲、提高能力 教師活動：1.提出游戲的要求 2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。3.分成六大小組 4.組織游戲
5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動。學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進(jìn)行游戲 3.注意在游戲的安全 組 織：
十二、合作探究、掌握技能
重 點： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)教師活動：1.提出毽子的練習(xí)
2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)
3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)
7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 學(xué)生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習(xí)
2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。組 織：
三、放松身體，愉悅身心 反應(yīng)游戲
規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。組織：學(xué)生圍成一個圓圈。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：操場 毽子若干個
課后小結(jié)：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。
第6課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)難 點：提高小組合作的效率 學(xué)習(xí)步驟：
十三、隊列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識 教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求 2.講解隊列練習(xí)的方法 3.組織隊列練習(xí)學(xué)生活動：1.知道隊列練習(xí)的方法 2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)組 織： 縱隊和橫隊
十四、小組合作、完成練習(xí)
重 點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)難 點：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組 2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求 3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求 5.組織學(xué)生布置游戲場地 6.組織游戲
學(xué)生活動： 1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲 3.小組合作布置場地 4.在小組中決定接力的順序 5.進(jìn)行游戲 組 織：以小組為單位練習(xí)
三、放松身體、愉悅身心 放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動
2、俯背運(yùn)動
3、跳躍運(yùn)動
4、整理運(yùn)動 組織：成四列橫隊散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：操場 接力棒四根
課后小結(jié)：1.在做老鷹抓小雞游戲的時候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同學(xué)們心里的個性認(rèn)識。同時這樣做提高游戲的積極性。2.在做接力練習(xí)的時候，同學(xué)很有小組榮譽(yù)感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。第7課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩
重 點：在合作中掌握短繩的技能 難 點：在合作中提高短繩技能 學(xué)習(xí)步驟：
十五、有趣的小游戲
教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求 2.組織隊列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法 4.組織游戲
學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范 3.全身心的投入到游戲中去。組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：在合作中掌握短繩的技能 難 點：在合作中提高短繩技能 教師活動：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí) 2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法）
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法 7.組織比賽
學(xué)生活動：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法 4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組 織：
三、互相的放松
教師活動：1.提出放松的要求 2.進(jìn)行放松 學(xué)生活動：相互的進(jìn)行放松 組 織：
1、本課小結(jié)
2、回收器材
3、師生告別 場地器材： 短繩若干
課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習(xí)有一個新的認(rèn)識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第8課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽
重 點：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
十六、集體游戲、提高興趣 教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求 2.組織隊列練習(xí) 3.提出游戲的練習(xí)要求 4.講解游戲《找朋友》的方法 5.組織游戲 學(xué)生活動：1.懂得隊列的重要性 2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)
3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組 織：
十七、合作探究、掌握技能
重 點：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動 2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)
3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲 4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲 5.提出30米冠軍賽的要求的要求 6.組織比賽
學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動
2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)
3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：
三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動： 提出放松的要求
組織放松練習(xí)學(xué)生活動： 進(jìn)行放松 組 織：自由散開
1、本課小結(jié)
2、收回器材
3、師生告別 場地器材（）課后小結(jié)：
本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過游戲調(diào)動學(xué)生“跑”的積極性。同時在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過進(jìn)一步提高學(xué)生對跑的熱情，調(diào)動大家的積極性，發(fā)展學(xué)生跑的能力。在這堂課中，我發(fā)現(xiàn)一個小團(tuán)體現(xiàn)象，為了比賽，為了游戲，學(xué)生有了很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，發(fā)展了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這讓我在以后的課堂內(nèi)容安排上起了很大的啟發(fā)作用。但也存在著一個問題，學(xué)生不太喜歡胖點的同學(xué)加入自己的隊伍中，怕影響成績，因此，我應(yīng)該在這個方面做學(xué)生的思想，多做德育方面的教育，使小團(tuán)體真正成為和諧，快樂的團(tuán)體。
第9課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑
重點難點：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊、小組分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、嘗試練習(xí)，體驗成功
教師活動：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行
****** ******* ****** ******* ****** *******
三、放松身體、愉悅身心 兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊，散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：跳箱、凳子、墊子
課后小結(jié)： 這堂課重點是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力
重點難點：在長江黃河中的反應(yīng)能力對游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。學(xué)習(xí)步驟：
二、游戲活動，激發(fā)興趣
教師活動：
1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行二路縱隊行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、黃河長江練反應(yīng)
教師活動：
1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。
學(xué)生活動：
1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲，體驗快速起動。
4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩＝M 織：二列橫隊
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
三、繞物接力練奔跑(放松)教師活動：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組 織：
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：操場
課后小結(jié)：1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。
第11課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實心球 接力練習(xí)重 點：背弓彎的程度
難 點：學(xué)生在推實心球時背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。學(xué)習(xí)步驟：
十八、快樂的游戲
教師活動：1.提出隊列練習(xí)的要求 2.組織隊列練習(xí) 3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲
學(xué)生活動：1.和同伴合作完成隊列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織：
十九、合作探究、掌握技能
教師活動：1.教師提出實心球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí) 4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗 組 織：
二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動：1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法 3.組織練習(xí)。（方法：做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）
學(xué)生活動： 1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織：成四列橫隊
四、放松身心 放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動
2、腰部運(yùn)動
3、體側(cè)運(yùn)動
4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動
5、俯背運(yùn)動
6、整理運(yùn)動 組織：學(xué)生自由散開。
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：
課后小結(jié)：1.在實心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。
第12課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動
重 點：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求
難 點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)步驟： 二
十一、情景導(dǎo)入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二
十二、合作探究掌握技能
重 點：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求
難 點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。4.評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）
學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二
十三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步
教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。組 織：四列橫隊
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：籃球場一個，籃球20個（）課后小結(jié)：
學(xué)生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會顯著。）由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作。看著學(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來彌補(bǔ)這個不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好。
第13課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：實心球 短跑
重 點： 知道實心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點：在練習(xí)中提高跑的速度 學(xué)習(xí)步驟：
二十四、有趣的小游戲
教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》 2.把同學(xué)們分成兩隊 3.組織游戲
學(xué)生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組
3.積極的投入到游戲中去 組 織：
二十五、合作探究、掌握技能 重 點： 知道實心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點：在練習(xí)中提高跑的速度 教師活動：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求 2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí) 4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)5.提出實心球練習(xí)的要求
6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí) 7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí) 8.組織進(jìn)行集體的實心球的練習(xí)學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 3.進(jìn)最大的努力追上滾動的球 4.積極的作好專項準(zhǔn)備活動
5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動作的方法
6.積極的進(jìn)行實心球的投擲練習(xí)組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：
課后小結(jié)：1.通過練習(xí)同學(xué)們的實心球的動作有了改善.但是仍有個別的女生的動作是錯誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練習(xí).調(diào)動大家的練習(xí)興趣.第14課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)
重點難點：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對練習(xí)的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 實心球 學(xué)習(xí)步驟：
二十六、有趣的小游戲
教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法 2.講解游戲的方法 3.組織游戲
學(xué)生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法 2.和同伴進(jìn)行游戲 組 織：
二十七、合作接力跑
教師活動：1.提出跑的練習(xí)要求 2.組織學(xué)生布置場地
3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專項的練習(xí) 4.組織接力的練習(xí) 5.組織比賽
學(xué)生活動： 1.按照教師的要求進(jìn)行場地的布置 2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動 3.積極的進(jìn)行練習(xí)
4.努力的比賽，為自己的小組而努力 組 織： 二
十八、掌握技能
教師活動： 1.教師提出實心球的練習(xí)要求 2.提示上次課存在的問題。3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織過關(guān)的練習(xí)學(xué)生活動：1.對比上次課自己的動作 2.進(jìn)行練習(xí)
3.積極的證明自己的實力 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場地器材：
課后小結(jié)：1.通過平時同學(xué)們最簡單最長見的游戲進(jìn)入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.第15課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動中體驗合作
重點難點：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：
三、游戲激趣，活躍身心 教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、組織學(xué)生模仿律動
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。組 織：六列橫隊、小組分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、花樣跳繩、體驗合作
教師活動：
1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。學(xué)生活動：
1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗快樂
教師活動：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。
2、組織學(xué)生布置場地。
3、組織學(xué)生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。
組 織：分組游戲
四、放松身心
教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 學(xué)生活動：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩（）課后小結(jié)：
本課給我的啟發(fā)很大，以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳，學(xué)生很累，也沒有樂趣，今天采用每個跳繩練習(xí)中都用一小組合作完成一幅作品來調(diào)整，既培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，又讓學(xué)生在積極的狀態(tài)下進(jìn)行了調(diào)整，練習(xí)的效果非常好，學(xué)生的積極性也非常高，后面的游戲因為有了前面的鋪墊，學(xué)生的場地布置很快，給我最大的體會是，時間真快，還沒有感覺已下課了?？偟膩碚f，這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級凝聚力和集體協(xié)作能力。第16課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重 點：知道實心求投擲的方法
難 點：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實心球 接力 學(xué)習(xí)步驟：
二十九、有趣的游戲
教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求 2.講解規(guī)則和方法 3.組織進(jìn)行游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則 2.積極的投入到游戲 組 織：
三
十、合作探究、掌握技能 重 點：知道實心求投擲的方法
難 點：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績 教師活動：1.教師提出實心求練習(xí)的要求 2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專項的準(zhǔn)備活動 3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實心球投擲 5.組織進(jìn)行實心球的投擲練習(xí) 6.劃分等級線，組織練習(xí)學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí) 4.集體進(jìn)行實心球的練習(xí) 5.利用等級線進(jìn)行對自己的評估 組 織：
三
十一、激烈的接力練習(xí)
教師活動：1.教師提出接力練習(xí)的要求
2.組織學(xué)生利用實心球布置接力的場地 3.組織學(xué)生熟悉接力場地 4.組織接力練習(xí)學(xué)生活動：1.和同伴一起布置場地 2.熟悉場地
3.和同伴一起完成接力 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場地器材：
課后小結(jié)：在練習(xí)實心球的時候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。
第17課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。重 點：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。難 點：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：
三
十二、自主活動、活躍情緒 教師活動：
1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)生活動：
1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。
2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。組 織：四列橫隊：
三
十三、合作探究、掌握技能
重 點：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。難 點：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動：
1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。
2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）
3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗運(yùn)動中運(yùn)動和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.通過老師的講解，對籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。
教師活動：總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。
學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：原地運(yùn)球時隊列同上，行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)行。三
十四、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材 學(xué)生活動：認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 課后小結(jié)：
學(xué)生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂。
第18課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌
重 點：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求
難 點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動 學(xué)習(xí)步驟： 三
十五、情景導(dǎo)入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三
十六、合作探究掌握技能
重 點：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求
難 點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。4.評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）
學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三
十七、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步
教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。組 織：四列橫隊
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：籃球場一片，籃球20個（）課后小結(jié)：
學(xué)生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)?？梢杂醚哉Z導(dǎo)入：“同學(xué)們，要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會顯著?！蔽蚁胛覍ρ哉Z的把握還不是很好，還應(yīng)該更好的去鍛煉。有時候言語的激勵也能起到關(guān)鍵的作用，所以教師還應(yīng)該注意平時言語的收集和使用，也能使教師的素質(zhì)得到培養(yǎng)。
第19課
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在快跑中完成動作 重 點：知道練習(xí)的方法 難 點：能很好的完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米×4往返跑 學(xué)習(xí)步驟：
三
十八、有趣的游戲
教師活動：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進(jìn)行游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲 3.注意安全 組 織：
三
十九、合作探究、掌握技能 重 點：知道練習(xí)的方法 難 點：能很好的完成練習(xí)教師活動：1.教師提出練習(xí)的要求 2.和同學(xué)一起布置場地 3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織50米的練習(xí)跑 學(xué)生活動： 1.知道練習(xí)方法 2.一起布置練習(xí)的場地 3.進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行50米的練習(xí)組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場地器材：
課后小結(jié)：1.戲的時候，同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)10米×4的時候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動作。反而浪費(fèi)了時間。
第20課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 向同伴展示自己學(xué)會的技能 重點難點：腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
四
十、自主的準(zhǔn)備活動
教師活動：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動 學(xué)生活動：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 組 織：
四
十一、合作探究、掌握技能
教師活動：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法 4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)
6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 學(xué)生活動：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：（）課后小結(jié)：
本課通過男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。同時為了不服輸，女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí)，收到了預(yù)期的效果。在上課的時候，特別要注意對學(xué)生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組，也可以是師徒結(jié)對，真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學(xué)生都愛上體育課。
第21課
學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
重點難點：腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：
四
十二、自主的準(zhǔn)備活動
教師活動：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動 學(xué)生活動：1.尋找伙伴
2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 組 織：
四
十三、合作探究、掌握技能
教師活動：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法 4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)
6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 學(xué)生活動：1.尋找自己喜歡的師傅
2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 組 織：
三、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材： 課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對子的方法進(jìn)行練習(xí).由于男生的足球水平相對的比女生的水相對的好一些.而且男女生存在一定的競爭意識.我利用這點讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)女生的學(xué)習(xí)斗志.同時也讓男生有一種危機(jī)趕感.讓他們更好的進(jìn)行練習(xí)
第22課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)
重點難點：投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲 短跑 學(xué)習(xí)步驟： 四
十四、游戲
教師活動：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的要求 2.領(lǐng)取器材 3.進(jìn)行游戲 組 織：
四
十五、合作探究、掌握技能 教師活動：1.教師組織準(zhǔn)備活動 2.提出練習(xí)壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習(xí)
5.提出過關(guān)的練習(xí)要求 6.組織進(jìn)行練習(xí)學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的目的 2.領(lǐng)取器材
3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行過關(guān)的練習(xí)組 織：
四
十六、短跑
教師活動：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求 2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)學(xué)生活動：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：這堂課從游戲開始進(jìn)入。學(xué)生做投擲游戲《丟沙包》為接下來的投擲練習(xí)做準(zhǔn)備活動。讓學(xué)生在游戲中熟悉投擲的動作。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個標(biāo)志。提高學(xué)生投擲的時的遠(yuǎn)度。
第24課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同小組的伙伴一起進(jìn)行跳高練習(xí)重 點：知道一步過橡皮筋的方法 難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：
四
十七、進(jìn)入跳躍練習(xí)
教師活動：1.教師提出進(jìn)行腿部柔韌練習(xí)的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋 學(xué)生活動：1.認(rèn)真進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí) 2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進(jìn)行橡皮筋的練習(xí)組 織：
四
十八、練習(xí)跳高
重 點：知道一步過橡皮筋的方法 難 點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動：1.教師提出練習(xí)的要求 2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作 3.組織學(xué)生和同伴一起進(jìn)行過橡皮筋的練習(xí) 4.要求相互的觀察和糾正動作 5.組織學(xué)生展示自己的學(xué)會的動作 學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的要求
2.仔細(xì)的觀察教師示范的動作,明白動作的方法 3.和同伴一起進(jìn)行練習(xí) 4.相互的觀察動作和糾正動作 5.大膽的展示自己的動作 組 織：
四
十九、增強(qiáng)自己的素質(zhì) 教師活動：1.教師提出練習(xí)要求
2.組織學(xué)生進(jìn)行腿部力量的練習(xí) 3.組織進(jìn)行放松 學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的方法
2.和同伴一起進(jìn)行腿部力量練習(xí) 3.和同伴一起進(jìn)行放松 組 織：
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材 場地器材：
課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習(xí)的課。從學(xué)生經(jīng)常在課間休息練習(xí)的橡皮筋活動作為準(zhǔn)備活動。在進(jìn)行小組練習(xí)的時候。要求相互的觀察動作。相互學(xué)習(xí)。學(xué)會合作學(xué)習(xí)。同時相互的注意安全。
第25課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：
五
十、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無固定隊型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。學(xué)生活動：
1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。組 織：如圖：
五
十一、合作探究、掌握技能 重 點：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難 點：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、講解示范投擲動作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。
2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。
3、集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。
學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。
3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。
教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。
學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊大集體練習(xí)。
五
十二、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。
學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心 健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機(jī)一臺 課后小結(jié)：
各個小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評價的時候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評價，學(xué)生有下次會做的更好的心理意向．
第26課
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平
重 點：正確的揮臂發(fā)力動作順序 難 點：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：
四、快樂游戲、充分活動 教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、選出班級的領(lǐng)隊人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個部分的準(zhǔn)備活動。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。
3、在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動。
點擊咨詢 