第一篇：水平二體育教學(xué)工作計(jì)劃

小學(xué)體育水平二教學(xué)工作計(jì)劃

體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的學(xué)期里，我本著全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以新課改為標(biāo)準(zhǔn)將本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃如下：

一、教材分析

在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實(shí)心球?yàn)橹鳎辉诩记煞矫妫饕詨|上練習(xí)和簡單體操為主。

二、教學(xué)目的

體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn)：

1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

3、對學(xué)生的運(yùn)動能力得到穩(wěn)步提高。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、小學(xué)體育的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以跑和游戲、跳躍和游戲、投擲與游戲、兩操為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下：

1、跑和游戲、2、跳躍與游戲

3、投擲與游戲

4、兩操

5、小籃球的基本技術(shù)與游戲

6、武術(shù)的基本技術(shù)

7、體育與心理健康

8、考核

第二篇：小學(xué)體育水平二教學(xué)工作計(jì)劃

小學(xué)體育水平二教學(xué)工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是以“增強(qiáng)體質(zhì)為中心”，比較忽視心理健康和社會適應(yīng)這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學(xué)科，是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會適應(yīng)能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會能力“三維健康”的課程目標(biāo)指向，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，更好的推動素質(zhì)教育在學(xué)校全面實(shí)施。

4、主體地位真正確立，被動學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學(xué)生由被動的、靜態(tài)的學(xué)習(xí)；轉(zhuǎn)變到主動的、動態(tài)的學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)學(xué)習(xí)的主動精神、自主意識，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識經(jīng)常會處于不穩(wěn)定階段，有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進(jìn)取心減弱，甚至自暴自棄，不想學(xué)習(xí)，這時教師應(yīng)努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細(xì)微化，增強(qiáng)學(xué)生“學(xué)”的意識，使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的發(fā)展主體，教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)，并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習(xí)策略，鼓勵學(xué)生自覺克服困難、主動參與鍛煉，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能，產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動力，使自己成為體育教學(xué)的主體。當(dāng)然，體育教學(xué)中教師的教，學(xué)生被動的學(xué)并不是不行的，而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少，即使存在被動的學(xué)習(xí)也是為將來更主動學(xué)習(xí)。

三、學(xué)生情況分析

1、學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目，同時有必要輔助速度練習(xí)。

2、測試項(xiàng)目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

3、根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看，學(xué)生的柔韌成績還可以，學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于高年級，要多做些速度練習(xí)。

三、教學(xué)措施

1、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

第三篇：水平二體育教學(xué)反思

水平二體育教學(xué)反思

由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。

在教學(xué)過程中，教師、學(xué)生、教材三者通過復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個動態(tài)的統(tǒng)一過程，在這一過程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)。更好地為教學(xué)服務(wù)？

我采用了教與玩相結(jié)合的方法。小學(xué)生的情趣特點(diǎn)決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。愛玩好動，是兒童的天性，在小學(xué)時期的學(xué)生，興趣廣泛，好奇心強(qiáng)，常常以直接興趣為動力，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā)，采取靈活多樣的形式，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容，達(dá)到體育教學(xué)目的。小學(xué)生的身體素質(zhì)決定了在體育教學(xué)中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。小學(xué)生正處于身體發(fā)育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負(fù)氧能力差，易疲勞。這些都表明少年學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷不能過大，運(yùn)動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強(qiáng)身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此,在體育教學(xué)中，把“教”與“玩”有機(jī)結(jié)合，使小學(xué)生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。

第四篇：水平二體育教學(xué)教案

水平二體育教學(xué)教案

西營鎮(zhèn)棗林小學(xué)

王長福

一、教材分析：立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1、立定跳遠(yuǎn)

2、游戲：小青蛙學(xué)捕食

三、教學(xué)目標(biāo)：

1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，2.通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

3.讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。

五、教具準(zhǔn)備：畫滿荷葉的操場1個、錄音機(jī)一臺。

六、教學(xué)程序：(一)導(dǎo)入新課

1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？

2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的，用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。）

7、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎? 設(shè)計(jì)意圖：一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。(二)學(xué)習(xí)新知（1）立定跳遠(yuǎn)

1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎？

2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）

3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。

6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生）

7、分組練習(xí)。（小組長評出動作做的最好的）

8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評價好與壞的地方）

9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵）設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。（2）、游戲：小青蛙學(xué)捕食 活動一：學(xué)習(xí)如何捕食（追逃）

方法：在規(guī)定的場地，小青蛙扮演害蟲，青蛙媽媽進(jìn)行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色，依次進(jìn)行。在捕食時，要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食，“害蟲”可以用各種方法躲避?；顒佣翰蹲胶οx 方法：在田地中，小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲，教師產(chǎn)生泡泡（害蟲），小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲）就是捕食成功，比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害，抓的害蟲最多。(3)整理放松

1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！

2、教師和學(xué)生一起做放松操。

3、教師小結(jié)

4、師生再見

5、整理器材 設(shè)計(jì)意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

第五篇：水平二體育教案

第1課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑 重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度 難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度 難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習(xí)時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組 織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

三、放松身心，結(jié)束本課 舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.2.注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.第2課 學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)步驟：

二、情景導(dǎo)入

教師活動：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走 2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

三、合作探究、掌握技能。重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。學(xué)生活動：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組 織： 四路縱隊(duì)。

四、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地：操場

第3課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩 短繩

重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 學(xué)習(xí)步驟：

五、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣 教師活動：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí) 3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí) 2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)組 織：

六、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)難 點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接 教師活動：1.提出長繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí) 3.組織學(xué)生練習(xí)

4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.講解“拉馬”的練習(xí)方法 6.組織2人一組的拉馬練習(xí) 7.組織50次短繩的練習(xí) 8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。組 織：

七、組織方法、提高機(jī)體的能力 教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 學(xué)生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：長繩和短繩若干（）課后小結(jié)：

這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因?yàn)檫@是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：1，在練習(xí)長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚(yáng)他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。

第4課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑 重 點(diǎn)：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅(jiān)持下去 學(xué)習(xí)步驟：

八、有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)學(xué)生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí) 2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：

九、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅(jiān)持下去 教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求 2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時對游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲 7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑 8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形 學(xué)生活動：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲 2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長 5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)組 織：

十、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì) 教師活動：提出素質(zhì)練習(xí)的要求

組織素質(zhì)練習(xí)學(xué)生活動：自主的進(jìn)行 組 織：散點(diǎn)隊(duì)形

四、放松身體，愉悅身心

放松操：《melody’s athm》（伴唱）

組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)集合;成廣播操隊(duì)伍散開----走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別（）課后小結(jié)：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長的職責(zé)。B，奔跑的速度和時間，同時要求認(rèn)真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。

第5課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽 重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

十一、合作游戲、提高能力 教師活動：1.提出游戲的要求 2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。3.分成六大小組 4.組織游戲

5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動。學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求 2.小組合作進(jìn)行游戲 3.注意在游戲的安全 組 織：

十二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)教師活動：1.提出毽子的練習(xí)

2.組織右腳的30個熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 4.組織左腳的50個熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 6.組織進(jìn)行50個的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽 學(xué)生活動：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。組 織：

三、放松身體，愉悅身心 反應(yīng)游戲

規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。組織：學(xué)生圍成一個圓圈。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：操場 毽子若干個

課后小結(jié)：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第6課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力 重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率 學(xué)習(xí)步驟：

十三、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識 教師活動：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法 3.組織隊(duì)列練習(xí)學(xué)生活動：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)組 織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)

十四、小組合作、完成練習(xí)

重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)難 點(diǎn)：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組 2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求 3.組織游戲老鷹抓小雞 4.提出游戲的要求 5.組織學(xué)生布置游戲場地 6.組織游戲

學(xué)生活動： 1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲 3.小組合作布置場地 4.在小組中決定接力的順序 5.進(jìn)行游戲 組 織：以小組為單位練習(xí)

三、放松身體、愉悅身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動

2、俯背運(yùn)動

3、跳躍運(yùn)動

4、整理運(yùn)動 組織：成四列橫隊(duì)散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 接力棒四根

課后小結(jié)：1.在做老鷹抓小雞游戲的時候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同學(xué)們心里的個性認(rèn)識。同時這樣做提高游戲的積極性。2.在做接力練習(xí)的時候，同學(xué)很有小組榮譽(yù)感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。第7課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 學(xué)習(xí)步驟：

十五、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法 4.組織游戲

學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范 3.全身心的投入到游戲中去。組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能 難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能 教師活動：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí) 2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法）

5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法 7.組織比賽

學(xué)生活動：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法 4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組 織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求 2.進(jìn)行放松 學(xué)生活動：相互的進(jìn)行放松 組 織：

1、本課小結(jié)

2、回收器材

3、師生告別 場地器材： 短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習(xí)有一個新的認(rèn)識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第8課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

十六、集體游戲、提高興趣 教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí) 3.提出游戲的練習(xí)要求 4.講解游戲《找朋友》的方法 5.組織游戲 學(xué)生活動：1.懂得隊(duì)列的重要性 2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去 組 織：

十七、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力 難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動 2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲 4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲 5.提出30米冠軍賽的要求的要求 6.組織比賽

學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：

三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動： 提出放松的要求

組織放松練習(xí)學(xué)生活動： 進(jìn)行放松 組 織：自由散開

1、本課小結(jié)

2、收回器材

3、師生告別 場地器材（）課后小結(jié)：

本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過游戲調(diào)動學(xué)生“跑”的積極性。同時在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過進(jìn)一步提高學(xué)生對跑的熱情，調(diào)動大家的積極性，發(fā)展學(xué)生跑的能力。在這堂課中，我發(fā)現(xiàn)一個小團(tuán)體現(xiàn)象，為了比賽，為了游戲，學(xué)生有了很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，發(fā)展了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這讓我在以后的課堂內(nèi)容安排上起了很大的啟發(fā)作用。但也存在著一個問題，學(xué)生不太喜歡胖點(diǎn)的同學(xué)加入自己的隊(duì)伍中，怕影響成績，因此，我應(yīng)該在這個方面做學(xué)生的思想，多做德育方面的教育，使小團(tuán)體真正成為和諧，快樂的團(tuán)體。

第9課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行

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三、放松身體、愉悅身心 兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊(duì)，散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：跳箱、凳子、墊子

課后小結(jié)： 這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過各種障礙的設(shè)置提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

重點(diǎn)難點(diǎn)：在長江黃河中的反應(yīng)能力對游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。學(xué)習(xí)步驟：

二、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、黃河長江練反應(yīng)

教師活動：

1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。

3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動。

4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組 織：二列橫隊(duì)

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三、繞物接力練奔跑(放松)教師活動：

1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組 織：

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：操場

課后小結(jié)：1.在做游戲大魚網(wǎng)的時候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

第11課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力練習(xí)重 點(diǎn)：背弓彎的程度

難 點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。學(xué)習(xí)步驟：

十八、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織隊(duì)列練習(xí) 3.提出游戲練習(xí)的要求 4.組織游戲

學(xué)生活動：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí) 2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組 織：

十九、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解 3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí) 5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí) 6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí) 3.小組自主的進(jìn)行練習(xí) 4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn) 組 織：

二十、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì) 教師活動：1.提出接力練習(xí)的要求 2.講解接力的方法 3.組織練習(xí)。（方法：做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動： 1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。組 織：成四列橫隊(duì)

四、放松身心 放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動

2、腰部運(yùn)動

3、體側(cè)運(yùn)動

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

5、俯背運(yùn)動

6、整理運(yùn)動 組織：學(xué)生自由散開。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.在實(shí)心球的練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

第12課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)步驟： 二

十一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二

十二、合作探究掌握技能

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。4.評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二

十三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。組 織：四列橫隊(duì)

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：籃球場一個，籃球20個（）課后小結(jié)：

學(xué)生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會顯著。）由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來彌補(bǔ)這個不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好。

第13課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 短跑

重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 學(xué)習(xí)步驟：

二十四、有趣的小游戲

教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》 2.把同學(xué)們分成兩隊(duì) 3.組織游戲

學(xué)生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去 組 織：

二十五、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 教師活動：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求 2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí) 4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí) 7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí) 8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 3.進(jìn)最大的努力追上滾動的球 4.積極的作好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動

5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.通過練習(xí)同學(xué)們的實(shí)心球的動作有了改善.但是仍有個別的女生的動作是錯誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練習(xí).調(diào)動大家的練習(xí)興趣.第14課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)

重點(diǎn)難點(diǎn)：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對練習(xí)的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：

二十六、有趣的小游戲

教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法 2.講解游戲的方法 3.組織游戲

學(xué)生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法 2.和同伴進(jìn)行游戲 組 織：

二十七、合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習(xí)要求 2.組織學(xué)生布置場地

3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專項(xiàng)的練習(xí) 4.組織接力的練習(xí) 5.組織比賽

學(xué)生活動： 1.按照教師的要求進(jìn)行場地的布置 2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動 3.積極的進(jìn)行練習(xí)

4.努力的比賽，為自己的小組而努力 組 織： 二

十八、掌握技能

教師活動： 1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求 2.提示上次課存在的問題。3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織過關(guān)的練習(xí)學(xué)生活動：1.對比上次課自己的動作 2.進(jìn)行練習(xí)

3.積極的證明自己的實(shí)力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：1.通過平時同學(xué)們最簡單最長見的游戲進(jìn)入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.第15課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動中體驗(yàn)合作

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：

三、游戲激趣，活躍身心 教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、組織學(xué)生模仿律動

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作

教師活動：

1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價。學(xué)生活動：

1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組 織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗(yàn)快樂

教師活動：

1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點(diǎn)。

2、組織學(xué)生布置場地。

3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場地上游戲的快樂。

4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。

組 織：分組游戲

四、放松身心

教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 學(xué)生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩（）課后小結(jié)：

本課給我的啟發(fā)很大，以前上跳繩課都是連續(xù)不斷的跳，學(xué)生很累，也沒有樂趣，今天采用每個跳繩練習(xí)中都用一小組合作完成一幅作品來調(diào)整，既培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，又讓學(xué)生在積極的狀態(tài)下進(jìn)行了調(diào)整，練習(xí)的效果非常好，學(xué)生的積極性也非常高，后面的游戲因?yàn)橛辛饲懊娴匿亯|，學(xué)生的場地布置很快，給我最大的體會是，時間真快，還沒有感覺已下課了?？偟膩碚f，這節(jié)課學(xué)生得到了身體和心理的鍛煉，從而也培養(yǎng)了班級凝聚力和集體協(xié)作能力。第16課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法

難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績 學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力 學(xué)習(xí)步驟：

二十九、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求 2.講解規(guī)則和方法 3.組織進(jìn)行游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則 2.積極的投入到游戲 組 織：

三

十、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法

難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績 教師活動：1.教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求 2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專項(xiàng)的準(zhǔn)備活動 3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲 5.組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí) 6.劃分等級線，組織練習(xí)學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí) 3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí) 4.集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí) 5.利用等級線進(jìn)行對自己的評估 組 織：

三

十一、激烈的接力練習(xí)

教師活動：1.教師提出接力練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生利用實(shí)心球布置接力的場地 3.組織學(xué)生熟悉接力場地 4.組織接力練習(xí)學(xué)生活動：1.和同伴一起布置場地 2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

第17課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對自己的表現(xiàn)感到滿意。重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：

三

十二、自主活動、活躍情緒 教師活動：

1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

2、集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

學(xué)生活動：

1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球，表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進(jìn)行模仿練習(xí)，在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己，做到盡量不掉球。組 織：四列橫隊(duì)：

三

十三、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

教師活動：

1、由于學(xué)生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

2、老師總結(jié)，萬事開頭難，鼓舞學(xué)生的斗志，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學(xué)生練習(xí)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。）

3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動中運(yùn)動和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.通過老師的講解，對籃球練習(xí)充滿細(xì)心，斗志昂揚(yáng)。3.練習(xí)中能夠相互觀察比較，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

教師活動：總評此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。

學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：原地運(yùn)球時隊(duì)列同上，行進(jìn)間繞籃球場進(jìn)行。三

十四、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)，并回收器材 學(xué)生活動：認(rèn)真完成短繩的練習(xí)，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 課后小結(jié)：

學(xué)生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難，堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，獲得了極大的快樂。

第18課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動 學(xué)習(xí)步驟： 三

十五、情景導(dǎo)入

教師活動：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三

十六、合作探究掌握技能

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作 教師活動：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。4.評價學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 三

十七、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。組 織：四列橫隊(duì)

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：籃球場一片，籃球20個（）課后小結(jié)：

學(xué)生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)?？梢杂醚哉Z導(dǎo)入：“同學(xué)們，要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會顯著?！蔽蚁胛覍ρ哉Z的把握還不是很好，還應(yīng)該更好的去鍛煉。有時候言語的激勵也能起到關(guān)鍵的作用，所以教師還應(yīng)該注意平時言語的收集和使用，也能使教師的素質(zhì)得到培養(yǎng)。

第19課

學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在快跑中完成動作 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米×4往返跑 學(xué)習(xí)步驟：

三

十八、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求 2.組織分組 3.進(jìn)行游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲 3.注意安全 組 織：

三

十九、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：知道練習(xí)的方法 難 點(diǎn)：能很好的完成練習(xí)教師活動：1.教師提出練習(xí)的要求 2.和同學(xué)一起布置場地 3.組織進(jìn)行練習(xí) 4.組織50米的練習(xí)跑 學(xué)生活動： 1.知道練習(xí)方法 2.一起布置練習(xí)的場地 3.進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行50米的練習(xí)組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：1.戲的時候，同學(xué)在一起很積極的投入。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成。2.在練習(xí)10米×4的時候很多的同學(xué)為了最求速度而控制不好的折返的動作。反而浪費(fèi)了時間。

第20課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 向同伴展示自己學(xué)會的技能 重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：

四

十、自主的準(zhǔn)備活動

教師活動：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動 學(xué)生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 組 織：

四

十一、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法 4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 學(xué)生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：（）課后小結(jié)：

本課通過男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。同時為了不服輸，女同學(xué)在與自己水平相差不多的男同學(xué)面前也積極的練習(xí)，收到了預(yù)期的效果。在上課的時候，特別要注意對學(xué)生的分組，可以是性別差異分組，也可以是相當(dāng)水平的同學(xué)分成一組，也可以是師徒結(jié)對，真正的讓學(xué)生得到信心的培養(yǎng)和身體的全面發(fā)展，這樣才能讓學(xué)生都愛上體育課。

第21課

學(xué)習(xí)階段：水平二 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

重點(diǎn)難點(diǎn)：腳對球的控制對學(xué)習(xí)足球的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球 學(xué)習(xí)步驟：

四

十二、自主的準(zhǔn)備活動

教師活動：1.教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動的要求 2.組織尋找自己的伙伴 3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動 學(xué)生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動 組 織：

四

十三、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求 2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅 3.講解足弓推球的方法 4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí) 5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué) 7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 學(xué)生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí) 3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧 4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球 組 織：

三、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材： 課后小結(jié)：這堂課我嘗試用師徒結(jié)對子的方法進(jìn)行練習(xí).由于男生的足球水平相對的比女生的水相對的好一些.而且男女生存在一定的競爭意識.我利用這點(diǎn)讓女生向男生學(xué)習(xí).激發(fā)女生的學(xué)習(xí)斗志.同時也讓男生有一種危機(jī)趕感.讓他們更好的進(jìn)行練習(xí)

第22課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)

重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時背弓角度以及短跑時的腿的折疊程度對跑步速度的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲 短跑 學(xué)習(xí)步驟： 四

十四、游戲

教師活動：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求 2.分組、分發(fā)器材 3.組織游戲 學(xué)生活動：1.知道游戲的要求 2.領(lǐng)取器材 3.進(jìn)行游戲 組 織：

四

十五、合作探究、掌握技能 教師活動：1.教師組織準(zhǔn)備活動 2.提出練習(xí)壘球的要求 3.分發(fā)器材 4.組織練習(xí)

5.提出過關(guān)的練習(xí)要求 6.組織進(jìn)行練習(xí)學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的目的 2.領(lǐng)取器材

3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí) 4.進(jìn)行過關(guān)的練習(xí)組 織：

四

十六、短跑

教師活動：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求 2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)學(xué)生活動：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí) 2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材： 課后小結(jié)：這堂課從游戲開始進(jìn)入。學(xué)生做投擲游戲《丟沙包》為接下來的投擲練習(xí)做準(zhǔn)備活動。讓學(xué)生在游戲中熟悉投擲的動作。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。在投擲的練習(xí)中用三面小旗做一個標(biāo)志。提高學(xué)生投擲的時的遠(yuǎn)度。

第24課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同小組的伙伴一起進(jìn)行跳高練習(xí)重 點(diǎn)：知道一步過橡皮筋的方法 難 點(diǎn)：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳高 學(xué)習(xí)步驟：

四

十七、進(jìn)入跳躍練習(xí)

教師活動：1.教師提出進(jìn)行腿部柔韌練習(xí)的要求 2.提出小組跳橡皮筋的要求 3.組織小組跳橡皮筋 學(xué)生活動：1.認(rèn)真進(jìn)行腿部的柔韌練習(xí) 2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求 3.和同伴一起進(jìn)行橡皮筋的練習(xí)組 織：

四

十八、練習(xí)跳高

重 點(diǎn)：知道一步過橡皮筋的方法 難 點(diǎn)：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序 教師活動：1.教師提出練習(xí)的要求 2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作 3.組織學(xué)生和同伴一起進(jìn)行過橡皮筋的練習(xí) 4.要求相互的觀察和糾正動作 5.組織學(xué)生展示自己的學(xué)會的動作 學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的要求

2.仔細(xì)的觀察教師示范的動作,明白動作的方法 3.和同伴一起進(jìn)行練習(xí) 4.相互的觀察動作和糾正動作 5.大膽的展示自己的動作 組 織：

四

十九、增強(qiáng)自己的素質(zhì) 教師活動：1.教師提出練習(xí)要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行腿部力量的練習(xí) 3.組織進(jìn)行放松 學(xué)生活動：1.知道練習(xí)的方法

2.和同伴一起進(jìn)行腿部力量練習(xí) 3.和同伴一起進(jìn)行放松 組 織：

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材 場地器材：

課后小結(jié)：這是一堂借助橡皮筋練習(xí)的課。從學(xué)生經(jīng)常在課間休息練習(xí)的橡皮筋活動作為準(zhǔn)備活動。在進(jìn)行小組練習(xí)的時候。要求相互的觀察動作。相互學(xué)習(xí)。學(xué)會合作學(xué)習(xí)。同時相互的注意安全。

第25課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球 學(xué)習(xí)步驟：

五

十、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)（練習(xí)中，無固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動練習(xí)。學(xué)生活動：

1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。組 織：如圖：

五

十一、合作探究、掌握技能 重 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。難 點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、講解示范投擲動作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生，對學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。

學(xué)生活動：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.各組學(xué)生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。

3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動：總評此次課上投擲練習(xí)情況，對表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵。

學(xué)生活動：總結(jié)自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。組 織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。

五

十二、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。

四、放松身心 健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機(jī)一臺 課后小結(jié)：

各個小組在組長的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評價的時候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)．，做出合理正確的評價，學(xué)生有下次會做的更好的心理意向．

第26課

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)的精神并提高自己的投擲水平

重 點(diǎn)：正確的揮臂發(fā)力動作順序 難 點(diǎn)：動作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力順暢 學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球投擲 學(xué)習(xí)步驟：

四、快樂游戲、充分活動 教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、選出班級的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個部分的準(zhǔn)備活動。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

3、在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動。