第一篇：培養(yǎng)孩子閱讀和獨立睡眠的習慣

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培養(yǎng)孩子閱讀和獨立睡眠的習慣

PART

1、培養(yǎng)寶寶閱讀的習慣

2-3歲的孩子，度過了撕書期，已經(jīng)不再撕書、咬書；隨著腦容量的迅速增加，孩子的記憶力迅速增強，開始學習說話，和媽媽也開始有語言交流。所以，這個年齡段的閱讀，對于孩子日后說話的流利程度、口語的表達能力非常重要。

閱讀技巧

1、布置溫馨的閱讀環(huán)境。

2-3歲的孩子對色彩非常敏感，布置一個明亮、色彩鮮艷、童趣的地方作為讀書角，能培養(yǎng)他們閱讀的興趣，如：開放式書架、小書櫥、小桌子、小椅子、卡通靠墊等。

2、親子閱讀時，還是以圖片為主。

這個年齡段的孩子還是以圖片認知為主，閱讀繪本故事時最好讓孩子看著圖片。如果孩子不停打斷家長，問很多關于圖片的問題，家長不必著急，不妨引導孩子一起看圖猜故事，激發(fā)孩子的想象力。考拉優(yōu)教官網(wǎng)http://kaolaedu.me

3、培養(yǎng)睡前故事的習慣。

臨睡前，是寶寶精神狀態(tài)最穩(wěn)定、平靜的時候，較容易靜下來聽故事。家長可以從3、5分鐘開始，根據(jù)孩子的注意力情況，逐漸增加故事長度，慢慢培養(yǎng)睡前故事的習慣。

4、講故事時要表情生動。

講故事是寶寶學習說話的重要途徑，家長在講故事時言語要盡量豐富，多使用象聲詞、擬聲詞，配上表情和肢體語言，如：眼睛、眉毛、嘴巴，還可以手舞足蹈。讓寶寶把語言和情緒、故事情節(jié)聯(lián)系起來。

5.允許寶寶前后亂翻書。

2－3歲的孩子還不能分清楚一個故事的前因后果，自己翻書時會隨意前后亂翻書，或者一會翻翻這本，一會翻翻那本，家長不用著急，在閱讀時，經(jīng)常給孩子做示范，從封面開始，用手指著書上的文字閱讀，一頁頁翻看，慢慢地，孩子會學會有序地翻書?？祭瓋?yōu)教官網(wǎng)http://kaolaedu.me 6、2-3歲寶寶閱讀兩大特色：重復和模仿。

這是因為，2-3歲的寶寶理解力還不是很強，需要在一遍遍的聆聽中，逐漸學習語言技巧和理解故事內(nèi)容；而熟悉的故事也會給他們帶來安全感和自信心。

所以，此時的寶寶喜歡反復聽同一個故事，也喜歡模仿家長說話，而模仿也是孩子學習說話的第一個重要步驟。

當孩子已經(jīng)非常熟悉一個故事的時候，家長不妨利用孩子的特點，引導孩子重復故事里面的一些關鍵詞匯，鼓勵他掌握更多的詞匯。

7、教孩子背兒歌和小古詩。

兒歌和小古詩的韻律感和重復性都很強，朗朗上口，也很適合開始學說話的孩子。

選書方法 考拉優(yōu)教官網(wǎng)http://kaolaedu.me

1、多選擇和寶寶日常生活相關的故事。

如：上廁所、吃飯、睡覺、打嗝、放屁等日常相關的故事，增強孩子的自我認知。

2、故事要簡單，文字要簡潔。

此時的寶寶理解力還不是很好，應多選擇情節(jié)、人物簡單的繪本；文字也要盡量簡潔，比如：我愛你，我想吃飯。

3、文字中有較多象聲詞、擬聲詞。

孩子天生就很喜歡象聲詞，如：“呼嚕，呼嚕，蹦”“咔噠，咔嗒，吽”，再加上幽默的故事，會讓孩子享受到極大的閱讀快樂。

TIPS 注意事項

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1、孩子喜歡重復閱讀幾本書。

因此，家長不必一次性購買大量繪本，要以孩子的喜好為主；當然，不斷重復閱讀同一個故事，也對家長的耐心提出了很大的挑戰(zhàn)。

2、家長的功利性不要太強，不要強加自己的喜好。

早期閱讀并不是識字教學，將閱讀和機械、枯燥的識字聯(lián)系起來，會傷害他們對閱讀的體驗。

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2、培養(yǎng)孩子獨立睡眠的習慣

真正的獨立睡眠是指孩子單獨睡一個房間，一般來說，3-6歲是培養(yǎng)孩子獨屋睡眠的最佳年齡。

但是，國內(nèi)很多孩子到了入學的年齡，仍然和父母或爺爺奶奶同屋睡。既影響了正常的家庭生活，對孩子的獨立性、自信心、甚至性別意識都會有很大的影響，特別對于已經(jīng)入學的孩子，獨立睡眠的意義更是重要。

1、首先要找出孩子不愿意自己睡覺的原因?？祭瓋?yōu)教官網(wǎng)http://kaolaedu.me

可能發(fā)生的原因有：孩子怕黑；認為爸爸媽媽不再愛他了，想以此獲得家長的關注；睡眠環(huán)境不好，比如房間有噪音、光線不好、床鋪不舒服等問題。發(fā)現(xiàn)問題后，要及時找到對策。

2、認真對待孩子的恐懼。

孩子可能會怕黑、害怕壞人，甚至害怕失去父母的愛，家長一定不要嘲笑他們，也不要忽視孩子的恐懼，要增強孩子的自信，幫助孩子面對恐懼。

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3、向孩子解釋獨立睡眠的意義。

對于害怕失去父母關注的孩子，要向他解釋父母仍然非常關愛他，只是他已經(jīng)是個大孩子了，而獨立睡覺是一個人成熟、長大、勇敢的象征。

4、告訴孩子家長就在附近。

告訴孩子家長就在他們隔壁，隨時可以過來保護他們，前期也可以打開兩個房門，讓孩子有一直和父母在一起的感覺。

5、用小夜燈幫助孩子適應過程。

在臥室里加一盞小夜燈，能幫助他們驅(qū)散對黑暗、壞人、怪物的恐懼，逐漸適應獨立睡眠。

6、給孩子一些可以提供安全感的“替代物“?？祭瓋?yōu)教官網(wǎng)http://kaolaedu.me

有些孩子對安全感的需求非常大，為了鼓勵他們渡過適應期，家長可以提供一些可依賴的對象安撫他們，如，一個大娃娃、一個超級英雄。

7、布置舒適的睡眠環(huán)境。

在確保床鋪、房間的舒適度之外，不妨發(fā)揮孩子的主動性和想象力，和他們一起布置房間，讓孩子有自己已經(jīng)長大了的感覺，可以擁有自己的獨立空間了，從心理上激發(fā)孩子的獨立感。

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8、父母要多點耐心。

獨立睡眠對于孩子是個不小的挑戰(zhàn)，可能父母的努力不會很快有成效。在孩子真正能安心地獨自睡覺之前，父母要多點耐心，千萬不要放棄。

（本文由考拉優(yōu)教原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明出處）

第二篇：如何培養(yǎng)孩子習慣

父母必學：孩子的學習好習慣靠你來養(yǎng)成如果孩子還沒有形成良好的學習習慣，對學習沒有興趣和信心，基礎不好，那么在一段時間之內(nèi)下功夫輔導孩子是很有必要的。即使孩子基礎不錯，初步形成了習慣，興趣和信心還好，如果父母善于輔導，那么適時地幫助也可以錦上添花。所以，學會輔導孩子還是家長需要掌握的一門基本功。

一、有一個良好的學習氛圍

如果孩子總是面對嚴厲的、呵斥他的父母，他也不會感受到你那發(fā)自內(nèi)心的愛，他對你所說的和所要求的都會感到厭倦。大部分人，不僅僅是孩子，面對呵斥自己的人總會有一種天生的反感。他的反感情緒也許會因為害怕而有所克制，但這種情緒卻不利于他接受任何知識。當孩子被訓斥之后，緊張沮喪，頭腦可能一篇空白，反而更加不靈光了。相反，如果孩子能處于一種友好、親昵、鼓勵的氣氛中去學習，他不但會對父母有很強的信任感，學習的效果也會好得多。

其實想想我們自己也是這樣，比如我們工作中出現(xiàn)了失誤，或者進度很慢，這也是在所難免的。如果此時一個領導以嚴厲的態(tài)度來指責我們：“你怎么這么慢？你為什么出錯了？！面對這樣的指責，我相信大多數(shù)人首先感到反感，然后是厭惡，甚至是憎恨。相反，如果領導給予鼓勵，哪怕只是笑一笑，我們恐怕就會做得更好。

孩子的心理也是這樣。盡管父母都有愛，但是要將愛和有目的的教育結(jié)合起來，還是需要一定耐心和方法。

輔導不是給孩子施壓，不是一直盯著，而是適時地來幫助孩子。讓孩子感覺你是來幫他，而不是監(jiān)督他，不是來逼著他。因為一直盯著，會讓孩子覺得不舒服，反而形成干擾。我還記得上學時，做作業(yè)時，如果老師在旁邊看，我會覺得不自在，思維也受到干擾而遲鈍了。

輔導孩子，是來幫孩子，和孩子一起來體驗做題的一些樂趣，并用你輕松愉快的心情影響孩子，有了好心情，孩子做作業(yè)，會更好。

二、講解題目不是“講”而是探討

很多家長給孩子講題，真的是在“講”，能讓孩子聽得瞌睡了。這是因為缺乏孩子的參與互動，不是啟發(fā)式的輔導，只是那么講下來，孩子自然聽得乏味。在分析一道題目的時候，把題目分成很多步驟，每一步驟先引導他去想怎么做，他不會做的時候，就引導提醒一下，最好由他自己想到這一步驟如何解決。遇到理解不清晰的知識點，再回頭看書、探討，力爭把它搞清楚、透徹。最終解題步驟，如果孩子自己不能做出來，也要引導到只剩一層窗戶紙，而且一定要由孩子親自捅破，這樣他會有成就感，增加興趣和信心。其實每一道步驟，最好都是由孩子親自捅破這層窗戶紙。傳說中的循循善誘，大概就是這個意思。

這樣的互動，孩子會覺得有趣味；這樣的方式，會讓孩子有成就感。興趣，通過每一道題的講解，會逐漸激發(fā)出來。

三、錯了也要鼓勵

輔導孩子，最忌諱的是面對孩子做錯了的題目火冒三丈，怒其不爭。

輔導題目的時候，善于發(fā)現(xiàn)孩子好的方面經(jīng)常鼓勵他，而不是發(fā)現(xiàn)孩子的問題時刻批評、打擊他。兩種不同的方式對孩子的信心和興趣的影響大不相同。

另外，當孩子做得好的時候，毫不客氣地表揚、鼓勵更是需要的。信心，有的時候通過父母善于發(fā)現(xiàn)孩子的進步、優(yōu)點，并真誠鼓勵來逐步增強的。

四、引導孩子體會題目的妙處

很多家長痛恨目前教育的弊端，但教育改革進行了這么多年，也不是一無是處的，現(xiàn)在的很多題目是經(jīng)過精心設計的，仔細分析還是頗有趣味的。當孩子抱怨作業(yè)多的時候，盡管也可以贊同，但是與其抱怨，不如靜下心來，和孩子一起體味做題的樂趣。

作業(yè)就在那里，是抱怨還是嘗試去體味做題的樂趣，一個認知的改變，心情大不一樣。說到底，這些題目相當于智力游戲。

放暑假了，孩子要做暑假作業(yè)，此時不要把它當成任務，而是找到探索的樂趣。遇到孩子不會做的題目，促使她自己想出來，當她明白了思路，自己能做出來的，感覺很高興，這其實和玩游戲中的闖關是一樣的。

很多父母總說作業(yè)是不得不做的事情，而不去引導孩子體會做題的樂趣，真是南轅北轍??！

五、別在孩子面前做權(quán)威，鼓勵孩子的探索

從知識的角度來看，父母也許是孩子的權(quán)威。但是，即使是權(quán)威，也最好蹲下來，不做權(quán)威，鼓勵孩子不迷信，這樣會增強信心。

只有把自己放低，孩子才能站起來。

六、著眼興趣而不是作業(yè)的數(shù)量和質(zhì)量

不同階段適用不同的方法。開始孩子學習比較困難的時候，要多輔助，使之覺得簡單。當孩子能力基本具備的時候，要多鼓勵他自己完成，稍作點撥就可以了。

輔導的目的也是為了以后不輔導，幫助孩子形成自己解決問題的興趣、信心、方法，所以，重在方法，重在啟迪，知識往往不是最重要的。這樣孩子需要的輔助越來越少。

七、幫助分析深層次的原因

孩子粗心做錯了題目，不要只是簡單告誡他不要粗心，而是尋找粗心的原因。深入分析會發(fā)現(xiàn)，有時不是粗心，而是掌握得不透徹的原因。

八、幫助孩子學習變得輕松

如果孩子能力可以，就讓他去挑戰(zhàn)困難；如果能力不足，就幫助孩子讓學習變得容易輕松些。這就是傳說中的“因材施教”吧。為孩子選擇優(yōu)秀的學習資料，比如特級教師主編的《新華學習報紙書》，內(nèi)容豐富，生動有趣，讓孩子在新鮮、輕松的氛圍中快樂的學習。

有一個孩子的基礎較差，學習又困難，習慣興趣都沒有培養(yǎng)好。有一次數(shù)學有三道題是自已不會做，爸爸首先讓他自已思考怎么做，過了好長時間，他自已也不得法，爸爸再給他講解，直到晚十點整，才做完。我認為目前爸爸的要求稍微高了一些，導致作業(yè)時間過長，此時可以直接給孩子講解。而如果讓他自己做，可能覺得困難，加重了對作業(yè)的畏難情緒，不利于興趣、信心、習慣的培養(yǎng)。講解的時候可以引導孩子思考，最后的窗戶紙由他捅破，這樣他有成就感和興趣。在學習困難的時候以輔助孩子作業(yè)完成得好為主要目標，這樣老師表揚他有進步，他會有信心，興趣也會大。早些做完，孩子也可以好好玩，體會到早做完的好處。獨立自主的問題可以后期逐漸培養(yǎng)。

第三篇：小班幼兒良好睡眠習慣的培養(yǎng)

小班幼兒良好睡眠習慣的培養(yǎng)

（一）生活中培養(yǎng)。

孩子良好睡眠習慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育，需要在一日生活中堅持不懈。

1.示范講解法。

小班孩子，思維具有具體形象性。通過觀看情境表演 《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進臥室，坐在自己床上脫衣服，睡覺時小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。娃娃睡醒有小便時會自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子，只有睡覺好，吃飯好，身體才長得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。

2.利用兒歌進行教育。

在一日生活中，我們經(jīng)常用兒歌來配合生活習慣的培養(yǎng)。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進臥室。當有的孩子忘記時，我們會及時提醒他：“輕輕走，像小貓一樣沒聲音”，使孩子明白進臥室需要保持安靜。通過兒歌“小朋友，來睡覺，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安安靜靜睡得好”，使幼兒明白安靜睡眠的道理，在音樂聲中就會較快地入睡了。

3.表揚鼓勵。

我們在培養(yǎng)過程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過貼小紅花的形式表揚午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他學習，這樣也有利于孩子良好睡眠習慣的養(yǎng)成。

（二）游戲中練習。

利用角色游戲進行練習。小朋友當媽媽，喂娃娃吃飯，哄娃娃睡覺，幫它疊好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了，媽媽會輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培養(yǎng)的良好睡眠習慣。

（三）家園共育。

培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣，必須堅持一貫性、一致性的原則，需要班里三位教師共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，這樣效果才好。我們利用開學初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度，我們對生活衛(wèi)生習慣培養(yǎng)的要求-內(nèi)容-方法，要求家長與我們密切配合，同時利用家園聯(lián)系薄、來園離園時與家長的交談，和家長一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。

通過我們的探索-實踐，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習慣，促進了幼兒身體的健康發(fā)展。

第四篇：小班幼兒良好睡眠習慣的培養(yǎng)

小班幼兒良好睡眠習慣的培養(yǎng)

小班幼兒年齡小，可塑性很大，經(jīng)過合理的教育和保育，孩子會形成良好的睡眠習慣。從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化，可以在人腦的興奮和抑制活動中建立起具有一定節(jié)奏的動力定型。我們在培養(yǎng)中持之以恒不斷強化，以促進孩子形成良好的睡眠習慣。

一、午餐后到午睡前這段時間。遵循不做劇烈運動，又有利于食物消化和吸收的原則，恰當?shù)亟M織幼兒餐后活動

1.幼兒自由選擇活動區(qū)。

引導幼兒選擇一些安靜的活動：如看圖書、系扣子、穿珠子等。

2.師生交談。

教師照看幼兒送餐的同時，可對吃完飯的幼兒個別進行交談，談一些孩子喜歡的話題：如大風車里的動畫片。這樣可以密切幼兒和教師的關系。

3.散步。

根據(jù)每周的教育目標，領著幼兒自由地到戶外觀察散步，談論自然景象，豐富幼兒的感知覺。

二、臥室保持安靜

因為睡前組織了安靜的活動，所以孩子的大腦皮層逐漸適于進入抑制狀態(tài)，為了使臥室保持安靜，我們培養(yǎng)孩子：

1.輕聲走進臥室。

告訴幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒聲音，比一比誰拖鞋換得快還不出聲音。

2.臨睡時保持安靜。

我們在培養(yǎng)孩子學習脫衣服時，對能力強自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點頭、微笑加手勢來表示他們做得真棒，使他們信心倍增；對能力弱，需要幫助的幼兒我們允許他們輕聲對小朋友或教師提出請求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團結(jié)友愛互相幫助的良好品質(zhì)。

3.學習按順序脫衣服并放在固定位置。

午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對折；后脫上衣，折疊方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，兩個好朋友，見面握握手”。最后再對折一次將衣服放在床的右側(cè)。

4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習慣。

為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習慣，我們利用兒歌進行教育：

“掀開一扇小門，輕輕慢慢鉆進，再把小門關緊，快快閉上眼睛?！?/p>

這樣孩子們在兒歌中學到了蓋被子的方法。

培養(yǎng)良好的睡眠習慣所采用的方法有：

(一)生活中培養(yǎng)。

孩子良好睡眠習慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育，需要在一日生活中堅持不懈。

1.示范講解法。

小班孩子，思維具有具體形象性。通過觀看情境表演 《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進臥室，坐在自己床上脫衣服，睡覺時小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。娃娃睡醒有小便時會自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子，只有睡覺好，吃飯好，身體才長得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。

2.利用兒歌進行教育。

在一日生活中，我們經(jīng)常用兒歌來配合生活習慣的培養(yǎng)。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進臥室。當有的孩子忘記時，我們會及時提醒他：“輕輕走，像小貓一樣沒聲音”，使孩子明白進臥室需要保持安靜。通過兒歌“小朋友，來睡覺，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安安靜靜睡得好”，使幼兒明白安靜睡眠的道理，在音樂聲中就會較快地入睡了。

3.表揚鼓勵。

我們在培養(yǎng)過程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過貼小紅花的形式表揚午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他學習，這樣也有利于孩子良好睡眠習慣的養(yǎng)成。

(二)家園共育。

培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣，必須堅持一貫性、一致性的原則，需要班里教師共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，這樣效果才好。我們利用開學初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度，我們對生活衛(wèi)生習慣培養(yǎng)的要求-內(nèi)容-方法，要求家長與我們密切配合，同時利用家園聯(lián)系薄、來園離園時與家長的交談，和家長一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。

通過我們的探索-實踐，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習慣，促進了幼兒身體的健康發(fā)展。

第五篇：培養(yǎng)孩子作業(yè)習慣

培養(yǎng)孩子認真審題的作業(yè)習慣

一、教育與訓練目標

1、使學生懂得認真審題是做好作業(yè)的前提。

2、學會按要求認真審題，并逐步養(yǎng)成認真審題的良好習慣。

教學過程

很多孩子做作業(yè)容易出錯，或看不懂題意看錯題意，看題就做，結(jié)果往往一做就錯，簡單的題目也是這樣。而當一個學生有認真審題做作業(yè)的習慣，作業(yè)錯誤率就會降低，準確率相應的提高會提升孩子學習的自信心。

由于孩子上大班或剛上小學，很多字不認識，不能自己讀題，需要父母幫忙識讀題目，這時是父母培養(yǎng)孩子認真審題習慣的好時機。

如何做作業(yè)學會認真審題？分4個步驟來：

1、父母自己用手指指著題目的字讀一遍，叫孩子跟著你讀一遍。

這樣做的好處在：在你指讀題目的時候能吸引孩子的注意力，同時能加強孩子對文字的識讀能力。低齡兒童的識記能力特別強，經(jīng)常用手指指著字讀，時間一久，很多沒學過的文字就認識了。

2、問孩子題目的意思？叫孩子用口頭復述一遍題目的意思。

如果孩子還沒理解清楚題目的意思，你帶孩子速度慢一點再讀一遍，這時一般都能弄懂。讀題講題的目的是加深孩子對題目的印象與正確理解，減少做題錯誤與馬虎，還可培養(yǎng)孩子語言的復述與表達能力。

3、弄懂題意以后，叫孩子用手指指著題目文字再讀一遍，然后開始做題。

進一步提高孩子對題目的理解與印象，這樣做孩子識記題目中的文字幫助非常大。讀題讀得好相當于讀故事，一樣有趣，讀多了，很多字就自己認識了。如果遇到孩子讀兩遍還弄不懂的題目，引導孩子再讀一至三遍，當孩子理解清楚后父母一定要積極肯定孩子的表現(xiàn)與進步。一般來說小學四年級以下的題目，只要讀題三遍以上，絕大多數(shù)題目孩子都能理解準確，都會做。

4、在培養(yǎng)習慣的過程中持續(xù)給孩子鼓勁，學會等待，并慢慢放手。

在培養(yǎng)孩子認真審題習慣的時候，父母在身邊一定要保持耐心，要等待孩子的成長，同時不斷給孩子正面鼓勵。待孩子已能自己讀題并能認真審題時要開始慢慢脫離孩子的學習，培養(yǎng)孩子獨立做題的習慣，放開父母的手，這時孩子就能學會獨立思考與鉆研。

這4個步驟看起來文字挺多的，很多家長可能會認為這樣做會很耗時間和復雜，那只是你心理的假想，真正你做起來時是4個步驟，一氣呵成。而且會比以前更節(jié)省時間和精力。因為：審題準確，錯誤率就會很低，孩子用在檢查作業(yè)和你反復嘮叨孩子做得不好的時間就會大量減少。

認真審題做作業(yè)的習慣養(yǎng)成后，成績就會提高上來，并能建立孩子良好的學習自信心。這時你好，孩子也好。