第一篇：幼兒書法教程

幼兒書法教程

第一章 硬筆字執(zhí)筆方法及書寫姿勢 第一節(jié) 硬筆字執(zhí)筆姿勢

一、執(zhí)筆方法

1、拇指、食指及中指捏緊筆桿。

2、無名指和小指自然并攏，緊挨中指。

3、筆桿上端依靠在虎口右側。

4、握筆處離筆尖約三公分（一寸左右）即可。

注：食指和中指捏筆時應指尖對齊，不能一上一下或一前一后。

二、執(zhí)筆口訣

拿筆只能用右手，筆桿右斜靠虎口。拇、食兩個手指頭，輕輕捏在筆下首。中指頭節(jié)上側面，托住筆桿要穩(wěn)妥。中指、小指、無名指，一起彎進手里頭。

筆記：

1、右手要五指齊力；

2、筆桿靠在右側虎口關節(jié)上；

3、指尖對齊，中間要有縫隙；

4、指尖離筆尖3厘米；

5、中指關節(jié)上側面的正中間彎成90度角；

6、筆桿與紙面要45度角；

7、書寫時只有小指接觸紙面；

8、握筆用力的大小以筆桿不從手中滑落為標準，行筆要輕，執(zhí)筆要松。第二節(jié) 硬筆字書寫姿勢

一、姿勢要領

1、坐滿：坐滿椅面，不偏左、不偏右，更不能只坐一個角。

2、兩腳平放：腳在桌下自然分開，腳尖朝前，平踏地面，腳不要完全伸直或大腿壓二腿。

3、兩手據(jù)案：兩手全放在桌面上，兩臂要對稱，右手執(zhí)筆，左手按住紙的左下角，手不能一上一下。

4、肩平、背直、頭正：兩肩要平，背脊直起，身體坐正，上身微向前傾斜，胸部距桌面一拳，筆距胸部一尺左右運行，頭要端正，不能歪斜、更不能低伏桌面。

二、姿勢三正：

1、身坐正

2、筆拿正

3、本放正

筆記：

1、坐滿椅面的2/3；

2、腳距與肩同寬；

3、左手放在本的左下角；

4、身體從腰部向前傾斜。

第二章基本筆畫的書寫方法 第一節(jié)長橫、短橫

一、長橫

下筆稍重，行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個筆畫呈左低右高。例字：

二、短橫

輕下筆，由輕到重向右行筆大約寫到長橫一半時即收筆，筆畫稍向右上仰。例字： 筆記：

書寫規(guī)律：橫多豎少，豎不出頭的字，字形是正方偏扁。寫字時，手要有輕重感覺，紙上要有粗細變化。

第二節(jié)垂露豎、懸針豎

一、垂露豎

下筆較重，行筆垂直向下要輕，收筆稍重。例字：

二、懸針豎下筆較重，行筆垂直向下要輕，收筆時由重到輕出鋒收筆，筆畫出尖。例字： 筆記： 規(guī)律2：有懸針豎的字，字形是正方偏長。漢字書寫規(guī)律：上緊下松，左收右斂平畫內收，尖角外斂。左緊右松，撇收捺放。第三節(jié)斜豎、豎撇

一、斜豎

下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時出尖。例字：

二、豎撇

下筆稍重、由重到輕向下行筆，行至撇的長度2/3處，出，收筆時出尖。例字： 筆記：

規(guī)律3：有撇捺的字，橫要短，撇高捺低。規(guī)律4：框架上有撇的字，撇不要出頭。向左下撇 第四節(jié)短撇、斜橫

一、短撇

下筆稍重，由重到輕向左下行筆，筆畫較短。短撇在字頭出現(xiàn)時，筆畫形態(tài)較平；在左上部出現(xiàn)時，形態(tài)較斜。

例字：

二、斜捺

下筆較短，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕收筆，收筆要出尖。

例字： 筆記：

規(guī)律5：短撇在字上，要短而平，在左上要短而斜。

規(guī)律6：沒有鉤和豎的字，最后一筆是點或捺，點和捺要占字的最低點。第五節(jié)平捺、右點

一、平捺

落筆先寫一小短橫，然后再向右下，至捺腳處重按筆，然后向右水平方向提筆出鋒，收筆要有尖。

例字：

二、右點

輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次寫成。例字： 筆記：

規(guī)律7：字的正上方有點的字，字的整體應以點為重心。

規(guī)律8：平捺出現(xiàn)在字的底部，要左高右低，向前伸展，起到以下承上的作用。第六節(jié)左點、豎點

一、左點

輕下筆，由輕到重向左下行筆，斜度不要過大，收筆時要頓筆。例字：

二、豎點

輕落筆，略頓后向下直行，收筆處與下面筆畫連接起來。例字： 筆記：

規(guī)律9：點在字中的形態(tài)是左點要直，右點要斜。規(guī)律10：口在字中的形態(tài)是上寬下窄。第七節(jié)長點、提

一、長點

輕下筆，由輕到重向右下行筆，行筆要慢，長點要比右點長一些，收筆略重。例字：

二、提

下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆出尖，提在不同的字中角度和長度略有不同。例字： 筆記：

規(guī)律11：一個字中有兩個橫出現(xiàn)時，一般是上橫短，下橫長。規(guī)律12：提在字下要長而平，提在左下要短而斜。

第八節(jié)豎鉤、弧彎鉤

一、豎鉤

下筆寫豎，到起鉤處向左下略按，再向左上鉤處，收筆出尖，出鉤的部分要短。例字：

二、弧彎鉤

下筆稍輕，由輕到重向下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆，向左上鉤出，收筆要出尖。起、收筆應在一條垂直線上。

例字： 筆記：

規(guī)律13：筆畫在轉換方向時要有連接點。

規(guī)律14：弧彎鉤起筆和出鉤點要在一條直線上，并形成月牙狀空間。第九節(jié)戈鉤、臥鉤

一、戈鉤

下筆稍重，向右下弧彎行筆要輕，到起鉤處向上鉤出，收筆要出尖。例字：

二、臥鉤

下筆要輕，先向右下再圓轉向右由輕到重行筆，到起鉤處向左上鉤出，鉤要出尖，但不宜過大。

例字： 筆記：

規(guī)律15：戈鉤不要過直或過曲，鉤尖向上，要突出主筆位置。規(guī)律16：臥鉤起收筆要在一條直線上，并向內形成抱勢。

第十節(jié)豎彎、豎彎鉤

一、豎彎

下筆寫豎，再圓轉向右水平方向寫短橫，行筆要輕，收筆略重。例字：

二、豎彎鉤

下筆寫豎，再圓轉向右水平方向寫短橫，行筆要輕，收筆時向上方鉤出。例字： 筆記：

規(guī)律17：豎彎要方圓兼?zhèn)?，不要出鉤。

規(guī)律18：豎彎鉤要方圓兼?zhèn)?，尖向上，并形成向上托勢。第十一?jié)豎提、橫鉤

一、豎提 下筆寫豎，到適當處略頓筆向右上寫斜提，一筆寫成，收筆處出尖。例字：

二、橫鉤

下筆向右寫橫，行筆至起鉤處頓筆向左下輕快鉤出，鉤不宜過大，收筆要出尖。例字： 筆記：

規(guī)律19：豎提要有連接點，鉤尖向右上方。規(guī)律20：橫鉤要有連接點，鉤尖向左下方。第十二節(jié)橫折、橫折鉤

一、橫折

下筆從左到右寫橫，到折處稍頓筆向下寫豎，橫要平，豎要直，折要一筆寫成，中間不可間斷。

例字：

二、橫折鉤

下筆寫短橫，略頓筆后折向下，有時向左傾斜一點到起鉤處頓筆向左上方鉤出，一筆寫成。例字： 筆記：

規(guī)律21：橫折要有連接點，小口字框要橫直豎斜，上寬下窄。規(guī)律22：橫折鉤要有連接點，出鉤前要先向左下方形成向內包勢，鉤尖向左上方。

第十三節(jié)橫撇、撇折

一、橫撇

下筆寫短橫，略頓筆后向左下寫撇，橫要略向右上斜一點，撇要出尖，一筆寫成。例字：

二、撇折

輕下筆寫撇不出尖，頓筆后折向右上寫提，注意折處要頓筆，收筆要出尖。例字： 筆記：

規(guī)律23：橫撇要有連接點，要橫短撇長，橫要左低右高。

規(guī)律24：撇折要有連接點，不要寫成兩筆，撇折的大小要因字而定。第十四節(jié)撇點、橫折彎鉤

一、撇點

下筆寫撇不出尖，頓筆后折向右下寫長點，收筆較重，注意上部撇和下部長點的角度要恰當。例字：

二、橫折彎鉤

下筆寫橫，頓筆折向下寫豎，爾后圓轉向右寫橫，到起鉤處略頓筆向上鉤出，注意轉彎處要圓轉。

例字： 筆記：

規(guī)律25：撇點寫成兩筆，要撇長點短，撇直點斜。規(guī)律26：橫折彎鉤要有連接點，要方圓兼?zhèn)?，鉤尖向上。第十五節(jié)豎折、豎折折鉤

一、豎折

下筆寫豎，頓筆后向右寫橫，收筆較重，根據(jù)不同字的需要豎畫有長短之分，一筆寫成。例字：

二、豎折折鉤

下筆寫短豎，頓筆折向右寫橫，再頓筆折向左下寫豎鉤，鉤要小，要出尖。例字： 筆記：

規(guī)律27：豎折要有連接點，不要寫成兩筆，長短變化要因字而定。規(guī)律28：豎折折鉤要方圓兼?zhèn)洌Q的斜度與豎鉤的斜度要一致，鉤尖向左上方。

第十六節(jié)橫折提、橫折折撇

一、下筆寫短橫，頓筆向下寫豎，再頓筆向右上寫斜提，提要短一些，要出尖。例字：

二、橫折折撇

下筆寫短橫，略頓筆折向左下寫短撇，不出尖，不要太長，再折向右寫一小短橫，最后折向下撇出，要出尖。

例字： 筆記：

規(guī)律29：橫折提要有兩處連接點，橫要短，豎要直。提要斜。規(guī)律30：橫折折撇要方圓兼?zhèn)?，上緊下松，第二折要在第一折之內。第十七節(jié)橫撇彎鉤、橫折折鉤

一、橫撇彎鉤

下筆寫短橫，轉折處略頓筆后寫短橫，接著筆尖不離紙寫小彎鉤，鉤的方向往左上。例字：

二、橫折折鉤

下筆寫短橫，右邊稍高些，略頓筆折向左下寫短撇，不出尖，再折向右寫短橫，再折向左下寫彎鉤，最后的彎鉤要稍有弧度。

例字: 筆記：

規(guī)律31：橫撇彎鉤要方圓兼?zhèn)?，一筆寫成，鉤尖向左上方。

規(guī)律32：橫折折鉤要方圓兼?zhèn)?，第三折要在第二折之外，鉤尖向左上方。

第十八節(jié) 橫折彎、豎折撇

一、橫折彎

下筆寫短橫，略頓筆折向下寫短豎，再圓轉向右寫短橫，收筆較重。例字：

二、豎折撇

下筆寫斜豎，略頓筆折向右寫短橫，再頓筆向左下撇出，要出尖。例字： 筆記：

規(guī)律33：橫折彎要有連接點，要方圓兼?zhèn)?，不要出鉤。

規(guī)律34：豎折折要撇長橫短，要有兩處連接點，豎與撇的斜度要一致。漢字的筆順規(guī)則

（一）先橫后豎：

（二）從上到下：

（三）先撇后捺：

（四）從左到右：

（五）先外后內：

寫字筆順歌：寫字應當講筆順，掌握要領筆有神。先橫后豎上到下，先撇后捺左右分。從外到內記得住，進了屋子再關門。

第三章 獨體字書寫要求

第一節(jié) 以橫畫為主筆的字、以豎畫為主筆的字

一、以橫畫為主筆的字

這類字不論橫畫居上、居中，還是居下，都應盡可能拉長書寫，使其重心向下，增加穩(wěn)重感。例字：

二、以豎畫為主筆的字

這類字的豎畫一般比較長，位置都在中心線上，起著支撐字形的作用，書寫時應保持筆畫的垂直。

例字：第二節(jié)以撇、捺為主筆的字、以鉤畫為主筆的字

一、以撇、捺為主筆的字

書寫這類字時，撇、捺要伸展對稱，使字形得以舒展，重心平穩(wěn)。例字： 二以鉤劃為主筆的字

書寫這類字，要注意鉤的力度，豎夠要直，戈鉤要有一定的弧度，筆畫要平穩(wěn)。例字：

第三節(jié)重橫的字重豎的字

一、重橫的字

是指一個字里有兩個以上的橫畫，書寫這類字時，一般是上橫短，下橫長，上橫仰，下橫俯。例字：

二、重豎的字

是指一個字里有兩個以上的豎畫，書寫這類字時，一般是左豎稍短，右豎稍長。例字：

第四節(jié)重撇的字重點的字

一、重撇的字

是一個字里有兩個以上的撇畫，書寫這類字一般是上撇短，下撇長。例字：

二、重點的字

是指一個字里有兩個以上的點畫，出現(xiàn)在字上，或中間或下面，無論出現(xiàn)在什么位置都要呼應，對稱。

例字： 第五節(jié)字形偏小字形偏大

一、字形偏小

這類字往往是框形結構，筆畫較收縮，字形本身就小，書寫時不能人為將字形寫大。否則字形顯大，結構易松散。

例字：

二、字形偏大

這類字一般帶有撇畫和捺畫，筆畫雖少，但書寫時要伸展。由于字的外圍是尖狀筆畫，與其他字相比，并不顯過大。

例字：

第六節(jié)字形正方字形偏長

一、字形正方

這類字書寫時，是比較典型的方塊形，不要人為有意地把字形寫成長或寫扁，否則影響字的美觀。

例字：

二、字形偏長

這類字書寫時，一般是豎長，橫短，不能人為將字形拉寬，否則就破壞了漢字造型的自然美。例字：

第七節(jié)字形偏扁字形偏斜

一、字形偏扁

這類字字形呈扁形，書寫時橫畫較長，豎畫較短，不能有意將字寫方。例字：

二、字形偏斜

有些字筆畫少，有的向左偏，有的向右斜，形成了偏斜的造型，書寫時應注意把握字的重心。例字：

第四章 獨體字結構要求

一、橫平豎直，重心平穩(wěn)

橫平豎直是寫好楷書的關鍵，橫畫和豎畫在漢字結構中出現(xiàn)最多，寫字時做到橫平豎直，字形就端正，重心就平穩(wěn)。例字：

二、撇捺伸展，保持平衡。

撇畫和捺畫是一個字優(yōu)美的“四肢”，凡一個字中有撇畫或捺畫的，應該寫得伸展些，同時應保持左右對稱。例字：

三、橫豎有序，疏密均稱。

凡一個字中出現(xiàn)兩個以上橫畫或豎畫，應保持筆畫之間方向上基本平行和距離上的基本相等，這樣橫與橫之間，豎與豎之間的空白都是均稱的，給人以整齊和有序的感覺。例字：

四、筆畫呼應，字形生動。

要把獨體字寫得活潑、生動、不呆板，就要注意筆畫之間的呼應，筆畫之間要筆斷意連，即在書寫時，運筆動作相連不斷，筆畫往來呼應。例字：

第五章合體字書寫要求 第一節(jié)左右結構

一、左右基本相等：是指左右兩個偏旁的寬度和高度基本相等，書 寫時既要平分左右，又要相互照應，注意筆畫之間的穿插。例字：

二、左邊窄右邊寬：書寫時左邊的部分要寫得窄長一些，約占三分之

一的寬度，右邊的部分寫寬一些，約占三分之二，并注意左右兩部分高低的參差變化。例字：

三、左寬右窄：書寫時，左邊的部分應寫稍寬些，右邊的部分寫稍窄

些，右邊帶有豎鉤的筆畫較左部略長一些，帶豎的，收筆處較左部略低一些。例字：

四、左長右短：書寫時，左部應寫長，以伸展字形，右部應寫短一些，保持自然，不能人為拉長，否則字形不美，左右兩部的寬窄大致相同。例字：

五、左短右長：是指左部偏旁較右部要短，而且小，書寫時，左部要 寫小，并略靠上一些，為右部寫寬長一些留出位置。例字：

六、左緊右松：是指由左右兩部相同的偏旁組成的字。書寫這類字時，左部應稍收縮一些，捺畫改為點，右部寫得伸展些，以突出字的主要筆畫。例字：

第二節(jié) 上下結構

一、上下基本相等：上下兩部分各占字高度的二分之一，書寫時，上下兩部分應寫得一樣高，并注意字左右撇、捺、長橫和鉤畫的伸展。例字：

二、上高下矮：是指上面部分高，約占字的高度三分之二的比例，下面的部分矮約占三分之一，書寫時注意把握上下比例。例字： 筆記：

上下結構書寫要領：控制兩部的高度，合理伸展兩部的寬度，注意兩 部的重心要在一條直線上。合理：有撇捺橫要短 無撇捺橫要長

三、上矮下高：是指上面的部首扁寬，約占高度的三分之一比例，下

面的部首較高，占高度的三分之二比例，書寫時，上下兩部的中間部位應在一條垂直線上。例字：

四、上窄下寬;上面的部分較窄，下面的部分略寬，書寫時上面的部 分應寫得收縮些，但要居中，下部要寫寬些，大約是上部寬的兩倍。例字：

五、上寬下窄：上面部分較寬，且扁一些，下面部分較窄，且高一些，書寫時，上部分橫向筆畫應寫寬，下部橫向筆畫應寫窄。例字：

六、上緊下松：上下兩個相同部首縱向排列時，上部應緊些，下部應 松些，書寫時上部的橫、豎畫都應寫得短，捺改為點，下部筆畫應伸展。例字：

第三節(jié) 上中下結構

一、上中下基本相等：

三個部分的高矮基本相等，各占高度三分之一比例，書寫時要注意各個部分的豎畫不要寫得太長，所有橫畫之間空白要一致，合理伸展字的左右筆畫，避免寫出過高的字。例字：

二、上下矮中間高：

是指中間部分較字頭和字底都要高一些，書寫時字頭應寫扁而矮，左右筆畫伸張一些，字底寫扁一些或小一些。例字：

三、上下大中間?。?/p>

是指上面部分和下面部分高或寬，中間部分扁而或小，書寫 時字頭、字底筆畫應寫伸展一些，中間部分應寫扁或小一些，三部分之間的排列應均勻。例字：

四、上中矮下邊高：

上面部分和中間部分矮，約占字高度的五分之三，下面部分

較高，約占高度五分之二比例，書寫時，應將上、中兩部分寫緊一些，為下部留出位置，防止字形過長。

例字：

第四節(jié) 左中右結構

一、左中右基本相等：

是指左中右三個部分的寬窄基本相等，各占字的三分之一

寬度，書寫時，三個部分所有橫向筆畫的長短應寫得基本相等，并注意三部分筆畫之間的迎讓和高低變化。例字：

二、左中窄右邊寬

是指三部分組合時，左邊、中間的兩個部分占字的五分之三

寬度，右邊占字的五分之二的寬度。書寫時，應將左中部分安排緊湊一些，右部分安排松一些，并注意三部分筆畫之間的迎讓和高低變化。例字：

三、左右寬中間窄：

書寫時，左邊和右邊的兩個部分約占字的五分之二的寬度，中間部分占字的五分之一的寬度，左、右兩部分應寫伸展些，中間部分寫得窄一些，短一些。例字：

四、左邊窄中右寬

左邊部分較窄，約占字的五分之一寬度，中間和右邊部分較

寬，各占字的五分之二，書寫時，左邊的部分一定要寫緊、寫窄，為中間和右邊的部分留出位置。例字：

第五節(jié)半包圍結構

一、左上包右下

這類字一般左邊為長撇，上面為短橫，書寫時撇應伸展，橫要短些，被包圍部分應與包圍部分相稱，保持字的重心平穩(wěn)。例字：

二、左下包右上

是指右邊筆畫稍復雜，多一些，下面的筆畫為平捺，書寫時

有兩種情況，一種是先寫被包圍部分，后寫包圍部分；另一種時先寫包圍部分，后寫被包圍部分，無論哪種情況，包圍和被包圍部分的大小都應相稱。

例字：

三、右上包左下

是指字的右邊和上面有類似框形筆畫組成的字，書寫時，橫 的部分應短于豎鉤部分，豎鉤應寫得稍向右弧彎一些，形成向左包圍的勢態(tài)。例字：

四、左包右

是指字的上、左、下三面有框形筆畫組成的字，外框的字形 應寫得稍長些，外框與框里的部分大小要一致。例字：

第二篇：幼兒書法教案

書法，我的名字[第一節(jié)教案]

1、通過活動讓幼兒介紹自己的名字，鼓勵幼兒能大膽的在陌生人面前進行表述，增強幼兒的自信心。

2、通過已有經(jīng)驗講述書法中基本筆畫的用筆方法。

3、能夠根據(jù)個人能力雙鉤填墨、單鉤、脫手寫出自己的字并送給朋友、老師。經(jīng)驗準備

了解書法中基本筆畫的用筆方法、知道自己名字的意義。

材料準備

筆、墨、紙、基本筆畫的范例。

活動過程

一、直接導入主題，激發(fā)幼兒的興趣。

（教師叫一名幼兒的名字）﹡﹡﹡！

（幼兒回答后，教師提問）為什么你知道回答我？

問題的提出：你叫什么？誰幫你取的名字？有什么意義？

二、回憶、講述

你的名字第一筆怎么寫？（引出基本筆畫的用筆方法）

點——起筆尖，收筆圓、飽滿。

橫——起筆尖、方，提筆有棱角，收筆圓滿，向上略彎 曲。

豎——起筆尖、方，收筆飽滿，基本垂直。

撇——起筆尖、方，收筆尖、飽滿，上面線條基本呈直線，下面線條略顯“S”形，中段不能很細，應略粗，收筆不能分筆，應要尖、飽滿，書寫速度要慢。

捺——上面線條呈直線，下面線條呈“S”形，總要“一波三折”，注意用筆粗細的變化，收筆要慢、尖、飽滿。

三、寫名字

按照自己的能力書寫名字：雙鉤填墨、單鉤、脫手寫教師巡回指導幼兒的用筆方法。

四、交流

將自己寫好的名字送給朋友、教師并介紹自己名字的意義。

怎樣寫好硬筆書法

活動目標：

1、了解硬筆書法的特點。

2、知道正確的握筆姿勢及坐姿，并能體現(xiàn)在自己的書寫過程中。

3、懂得正確的坐姿和握筆姿勢是寫好字的首要條件，能在平時的書寫中注意自己的書寫姿勢，并養(yǎng)成良好的書寫習慣。

活動過程：

1、什么是硬筆書法？所謂硬筆書法，就是以鋼筆、圓珠筆、蘸筆、鉛筆、竹片、塑頭筆等為工具，來表現(xiàn)漢字書寫技巧，再抒發(fā)作者情感的方法及活動。

2、硬筆書法有什么特點？

學習硬筆書法不僅要追求高層次的藝術水平，還要注重其實用價值。而要體現(xiàn)其實用價值，就必須做到書寫上的正確化、規(guī)范化、勻稱化。

三、怎樣才能寫好硬筆字？（學生交流，教師小結）

1、要有正確的坐姿及握筆姿勢；

2、要學會看字帖；

3、要學會正確的運筆方法，并寫出自己的個性。

四、正確的坐姿是怎樣的？

請學生演示，教師一邊幫助糾正一邊講解/

身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。當孩子要寫字時，首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢。只要持之以恒，孩子一定能掌握正確的執(zhí)筆方法和寫字姿勢。

五、你會正確握筆書寫嗎？

教師講解，學生操作

筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3厘米。筆桿與作業(yè)本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節(jié)略彎曲。

六、姿勢競賽

1、每人寫自己的姓名，注意自己的坐姿和握筆姿勢。

2、學生書寫，教師巡視，給姿勢正確的學生發(fā)小星星。

第三篇：幼兒播音主持教程

一、詞語

過年 暖和 奶牛 女王 龍王 力量 森林 聊天

二、繞口令 N和L 練一練，念一念，N、L要分辨。L是舌邊音，N是鼻音要靠前。你來練，我來粘，不怕累，不怕難。齊努力，攻難關。吃柿子

兩個小孩上菜市，手提一只小籃子，買了一籃小柿子，回到家里吃柿子。

三、故事 聰明的毛驢

一頭毛驢在山坡上吃草，忽然發(fā)現(xiàn)一只狼正向自己走來。逃跑已經(jīng)來不及了，怎么辦呢？毛驢想到一個很好的辦法，它轉過身，裝出十分可憐的樣子說：狼先生，我是逃不掉了，我生來就是您的美食，但是我的蹄子上扎了一根刺，我擔心您吃我的時候會扎到喉嚨，如果您幫我把刺拔掉，吃起來就會順利多了。

狼高興地連聲說：好，好，好！毛驢把蹄子伸到它的面前。正當狼拿著驢蹄子找刺的時候，毛驢用盡全身力氣朝著狼的門牙猛踢一下，然后撒腿就跑。

愚蠢的老狼根本顧不上追毛驢，疼得它只能滿地找牙。

第四篇：學前教育專業(yè)《書法教程教學大綱》

《書法教程》課程教學大綱

前言

(一)大綱的適用對象

本大綱適用于學前教育專業(yè)和藝術教育專業(yè)的大專階段的教學

(二)總學時安排

總學時21學時

(三)課程性質,目的與任務

本課程其性質屬于藝術門類的知識課，同時，又有工具 課的特點。作為知識課，其教學目的是通過該課的學習，使學生了解書法藝術的性 質、特點；了解書法歷史概況；了解主要書體的藝術特點和書寫技法；掌握書法美 學的基礎理論，鑒賞書法作品的一般原則和方法，以培養(yǎng)感受書法美的敏感，提高書法審美水平。作為工具課,為未來到幼兒園和小學工作打好基礎.。

二、基本要求

(一)課程基本要求

要求學生了解書法藝術的性 質、特點；了解書法歷史概況；了解主要書體的藝術特點和書寫技法；掌握書法美 學的基礎理論，鑒賞書法作品的一般原則和方法。以培養(yǎng)感受書法美的敏感，提高書法審美水平。

(二)課程的重點和難點

培養(yǎng)學生感受書法美的敏感，提高學生書法審美水平。

三、本課程具體內容和要求

第一學期

（一）基礎知識

1.關于書法 書法與學生素質 書法學習的意義 怎樣學好書法

2.工具 材料 筆墨紙硯

3.臨習基礎 執(zhí)筆寫字 姿勢 運腕 用筆

4.臨習方法 選帖 讀帖 臨帖 臨習注意事項

（二）書法的基礎訓練

1.楷書的點畫和筆順

2.楷書的常用偏旁

3.楷書結構規(guī)律

(1)間架結構的組合形式

(2)筆畫間距分配形式

（3）主筆、重筆、副筆筆畫的變化

4.《多寶塔碑》的特點及書寫方法。

思考與練習：

(1)楷書的間架結構和筆畫排列有何規(guī)律

(2)學習研究主筆、副筆的意義

(3)常見問題與解決方法

(4)各代書法的主要代表書家、流派風格特征 歐體、顏體、柳體、趙體的異同與學術價值

(三)書法創(chuàng)作

1.章法

2.格式書法欣賞

(1)書法欣賞的一般規(guī)律

(2)書法欣賞的基本內容

第二學期

行書

1.行書的特點

2.行書的范本簡介行書的寫法

行書創(chuàng)作 章法 格式

硬筆書法

(1)鋼筆字技法

(2)粉筆字技法

書法教學

1.書法課堂教學

2.書法作業(yè)批改

3.書法課外活動

四、教材和主要參考書

[1]《書法教程》，華東師范大學出版社 2000年9月出版

[2]《王羲之樂毅論楷書大字譜》，廣西美術出版社，1998年1月出版；

[3]《顏真卿勤禮碑楷書大字譜》，廣西美術出版社，1998年1月出版；

[4]《王羲之蘭亭序行書大字譜》，廣西美術出版社，1998年1月出版；

[5]《中國傳世書法墨跡》欣賞光盤，北京銀冠電子出版公司，1998年10月出版；

[6]《中國書法欣賞》光盤，南京音像出版社，2000年8月出版；

[7]《書法名家與名作賞析》光盤，黑龍江文化音像出版社，2002年10月出版。

課程教學總數(shù)及時間分配

學時分配：為學年課?？倢W時21，具體安排如下：

第一學期

基礎知識2學時

書法的基礎訓練8學時

書法創(chuàng)作4學時

第二學期

行書1學時

硬筆書法4學時

書法教學2學時

第五篇：書法-毛筆字學習教程-楷書

小學書法教程

新湖鎮(zhèn)中心小學

1、楷書入門1——書寫姿勢與執(zhí)筆方法

2、楷書入門2——筆法理論

3楷書入門3——筆畫起、行筆規(guī)律

4、楷書入門4——筆畫收筆規(guī)律

5、楷書入門5——筆畫折和鉤的書寫規(guī)律

6、楷書入門6 點的書寫規(guī)律

7、楷書入門7 難寫筆畫的技巧點撥

18、楷書入門7 難寫筆畫的技巧點撥

29、楷書入門8 組合點的用法及寫法

10、楷書入門9 楷書筆畫接筆規(guī)律

11、楷書入門10 粗細平衡規(guī)律

12、楷書入門11 重畫變異規(guī)律

13、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律1——長橫

14、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律2——懸針豎

15、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺1

16、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺

217、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺3

18、楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺

419、楷書入門13 主筆優(yōu)先規(guī)律4—斜鉤

1.書寫姿勢與執(zhí)筆方法

學書者首先應擺好正確的書寫姿勢和掌握正確的執(zhí)筆方法。這不僅關系到今后能否練好字，而且關系到書寫者的身體健康。

一、書寫姿勢

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時采用，后者一般用于書寫字徑較大的字和大幅作品時采用。(一)坐書姿勢

正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安，1．臂開 關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節(jié)能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2．身直 要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據(jù)所寫字的大小適當調節(jié)距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3．頭正 頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節(jié)紙的位臵，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4．足安 兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

(二)立書姿勢

立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由于居高臨下，視角開闊，便于統(tǒng)觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。

二、執(zhí)筆方法

古人十分重視執(zhí)筆方法，認為“凡學書字，先學執(zhí)筆”。古人的執(zhí)筆方法很多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對執(zhí)筆的松緊也意見不一。王羲之主張執(zhí)筆要緊，執(zhí)筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張?zhí)摱鴮?，即?zhí)筆要松，這樣便于轉動筆桿。其實“緊”與“松”是既對立又統(tǒng)一的矛盾的兩個方面。執(zhí)筆是為了很好的運筆，所以“緊”是指要能很好地駕馭筆

鋒，不讓其飄滑無力，“松”是指手中的筆運轉靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味。科學的執(zhí)筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實掌虛、自然放松。

(一)筆桿垂直 筆正，指筆桿應與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說是筆桿垂直，便于調節(jié)八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運筆過程中，隨著手腕的擺動，筆桿會倒向筆鋒所指的方向，如寫橫畫時筆桿向左傾斜，寫豎畫時筆桿向前傾斜．這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運筆方向而造成“拖筆”，更不可倒向筆畫的兩邊而形成偏鋒。

(二)指實掌虛

指實，用指尖捏筆，不能用指關節(jié)處勾筆。因指尖部分感覺靈敏，易于控制筆鋒的細微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說，所寫的字越小，筆就越要捏緊一點，大字則可松一些。坐書姿勢捏筆要緊一些，立書姿勢則可松一點。

掌虛，是指執(zhí)筆時掌心要虛空。無名指、小指不得握于掌內。古人說，“虛可容卵“。即是說掌心要有一個雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關節(jié)的靈活運動。

(三)自然放松

執(zhí)筆自然放松，指、腕、肘、肩四關節(jié)必能靈活運轉，寫起字來輕松自如。比如吃飯拿筷子，如果筷子抓得很緊，碗里的飯菜必然夾不到嘴里去，執(zhí)筆的道理也是一樣。

如果說執(zhí)筆主要靠手指的話，那么運筆則主要靠手腕。宋代姜菱說，筆“執(zhí)之在手，手不主運。運之在腕，腕不主執(zhí)”。運腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般書家是將左手枕在右腕下面)，這種方式用于寫小楷。枕肘懸腕，則是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫中、大楷或小行書用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫行、草或很大的楷書。

最后還有一個執(zhí)筆部位的問題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒有絕對的答案。一般的原則是：寫小字及楷書時，執(zhí)筆部位可偏下：寫大字或行、草書時，執(zhí)筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運轉幅度大，筆法流轉靈活。

下面，我們具體介紹一種執(zhí)筆法：五指法。據(jù)說系唐代書法家陸希聲所創(chuàng)，他以五個字分別說明五個手指在執(zhí)筆時所起的作用。五個字為；擫、押、鉤、格、抵。

（擫）用來說明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側。

（押）用來說明食指的作用。以食指指肚緊貼在筆桿右側，與拇指相對夾住筆桿。

(鉤)用來說明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關節(jié)彎曲為鉤，鉤住筆管外部。

(格)用來說明無名指的作用。無名指緊貼筆桿，把中指鉤向內的筆桿擋住，防止筆桿歪斜。

(抵)說明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無名指的下面，以增加無名指“格”的力量。

2.筆 法 理 論

“筆法”一詞的完整含義是指執(zhí)筆法和用筆法。因前文已介紹過執(zhí)筆方法，本節(jié)主要介紹用筆法，由于毛筆這一書寫工具的性能和特點，決定了筆法在毛筆書法中的重要地位。元代大書法家趙孟頫在《蘭亭十三跋》中說：“書法以用筆為上，而結字亦須用工，蓋結字因時相傳，用筆千古不易”。

毛筆的構造，賦予其在筆畫線條的書寫時有非常豐富的表現(xiàn)力。隨著書寫者運筆的力度、速度、節(jié)奏、方法等的變化，漢字的筆畫乃至整字也會顯現(xiàn)出千姿百態(tài)。

一、筆位

毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成．所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運筆過程中，筆鋒與副毫發(fā)揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說。但是光有筋骨而無血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書家在書寫時都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無法截然分開)，而須兼用副毫。副毫控制著筆畫的粗細。副毫與紙的接觸越多，筆畫越顯豐滿。故又有“副毫豐血肉”之說。書家在運筆過程中，總是根據(jù)自己的審美觀來協(xié)調運用筆鋒和副毫的?？粗亟罟?，以瘦勁為美的人，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。

毛筆的筆頭，按其部位大體又可分為三部分(見圖2 —1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見圖2—1)。

顯然，使用一分筆書寫，筆畫就顯得纖細、瘦勁。如初唐時的書家禇遂良、薛稷常用此法。宋徽宗的“瘦金書”也是突出的范例；使用二分筆書寫，筆畫則顯得圓潤、俊健。如晚唐的柳公

權、元代的趙孟順多采用二分筆；使用三分筆書寫，筆畫就顯得豐腴、渾厚。如中唐的顏真卿、宋代的蘇東坡(見圖2—2)。

一般說來，使用三分筆寫字，是用筆的極限。古人有“使筆不過腰”的說法。如“過腰”用筆，一是極易出現(xiàn)“墨豬”，而且筆鋒提起時無法彈回；二是容易導致筆鋒開叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。對于初習字者，往往易出現(xiàn)兩個極端：一是不敢鋪毫，單用筆鋒書寫，字顯得纖弱無力；二是肆意鋪毫，甚至用筆根書寫，字顯得臃腫、贅疣。所以，初習字者應首先注意正確地使用筆位。

3.楷書基本筆畫書寫規(guī)律

筆畫是構成漢字的基本元素。要想寫好字，首先就要寫好筆畫。就象蓋房子要講究材料的質量一樣，偷工減料蓋起來的房子必然是“豆腐渣”工程，寫字的道理也是如此，那種不認真練習筆畫就直接寫字的學法是不符合毛筆楷書學習規(guī)律的。王羲之說：“??一點失所，若美人之病一目；一畫失節(jié)，如壯士之折一肱。”充分說明了筆畫質量與字的整體美的關系。

漢字的基本筆畫共有四十余個，可分為點（斜點、豎點、左點、撇點、提點）、線（長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復合筆畫（共10個，名字略）五大類，每一類筆畫的寫法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來并不難，以下就是我在學習和教學毛筆楷書過程中總結的規(guī)律。

一、起筆規(guī)律：點、帶、轉

適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以后學習行書（見圖3 —1）。

點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢（45°）(缺省為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整)下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據(jù)筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。

帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉筆。以橫為例，杏仁點寫完后，毛筆按筆畫運筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋?。ㄒ钥床灰婞c的頭尾為準），寫出三條直邊兩個方角。

轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿（橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動），帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態(tài)符合中鋒要求為止。

以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規(guī)律，其它筆畫起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看表和（圖3 —2）。

二、行筆規(guī)律：中鋒鋪毫

起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美（見圖3 —3）。

請看筆畫起、行筆示范

三、收筆規(guī)律

行筆結束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：

（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個“彈”字概括反彈提起這一步。

第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對橫而言）或筆鋒左挑（對豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。

第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。

第四步“轉”概括的是圓轉回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。

垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見圖3 —4）。

（二）露鋒收筆：彈、傾、踢

露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過這種反彈提起是反復且連續(xù)進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒（此步謂“踢”）。基本筆畫中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要

到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產(chǎn)生美的外觀（見圖3 —5）。

四、折的兩種書寫規(guī)律

1、起筆折法—— 彈、挑、點、帶、轉

此種方法即還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個線類筆畫的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟），橫折即可寫成橫的收筆（保留“彈”和“挑”，去掉“折”和“轉”）接著豎的起筆（“點、帶、轉”），豎折、撇折可以此類推（見圖3 —6）。

要想使折筆具有康有為所說“凝整沉著”的效果，還須注意折筆角度要在直角以內。

2、三角形法 —— 彈、挑、折、折、轉

這種方法的關鍵是后三步折、折、轉鉤出三角形的輪廓，再調整筆鋒運筆。特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學者使用。（見圖3 —7）。

五、折鉤的書寫規(guī)律

折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書寫規(guī)律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉”五個步驟書寫，不過豎鉤應按“彈、折、折、轉”四個步驟書寫更合理，因為如果豎鉤也寫出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點、帶、轉法書寫。（見圖3 —8）。

六、弧鉤的書寫規(guī)律 —— 彈、弧、折、轉

弧鉤（斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫，鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用“弧”代替折鉤的“挑、折”兩步，這樣，寫出的弧鉤才有美感。弧鉤的書寫規(guī)律可以用“彈、弧、折、轉”四字概括（見圖3—9）。

折和鉤的書寫示范

字 帖

七、點的書寫規(guī)律—— 線(線型筆畫)的濃縮 楷書的基本點有五個： 斜點——反捺的濃縮 豎點——垂露豎的濃縮 左點——右短豎的濃縮 撇點——短斜撇的濃縮 提點——提的濃縮

這些點是這五個對應筆畫的縮寫——去中間行筆，接兩頭起筆和收筆。

難寫筆畫的技巧點撥

一、長橫 除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書寫之外，還要注意以下幾點：

1、拱形造型。左半段略向上 傾斜，與水平線的夾角在5 °左右，右半段在行筆剛過左半段及時壓平，收筆時自然有拱形造型。

2、中段略細。行筆時筆鋒略提，筆畫自然變細，但不可太細，否則成為“蜂腰”橫病筆。

3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角，使橫神采頓生；最后“轉”一定要圓，與方角形成對比，即和諧又有變化。

二、左尖橫

1、起筆寫點要水平左要尖。筆鋒調好后沿水平方向由輕到重順鋒而下（手指執(zhí)筆的輕重感要敏銳），略拉長形成左尖右圓的杏仁點。

2、收筆仰勢上抬。反彈轉換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最后

從上邊收鋒。

3、筆畫左低右高。與長橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點起筆筆鋒指向已達到橫的中鋒運筆要求，故省略轉筆調鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。

三、懸針豎

1、收鋒要在正中。收筆完成時，筆鋒要在筆畫的中軸線上，這就要求起筆轉筆時要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫正中央。

2、筆畫要飽滿。鋪毫行筆要寫到整個筆畫的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。

3、收鋒動作小。反彈轉換動作幅度要小，寫出的筆畫才能精致利索。

四、短平撇

1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。

2、轉筆變大。隨之而來的是轉筆幅度加大，筆鋒由向左前轉為向右，寫成的撇自然是較平的（不需要絕對水平）。

五、豎彎撇

1、轉彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉動控制筆鋒轉彎。

2、鋒向要跟蹤。由于轉彎幅度大，所以轉彎時筆鋒指向也要用手指順時針捻動筆桿跟蹤調節(jié)。否則寫撇拐彎時筆畫變粗而不協(xié)調。

3、手腕轉動和手指捻動要同步進行。

六、斜捺

1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長橫起筆的帶、轉法，即換向時保持原來的按筆力度水平向右?guī)ЧP，形成下方上圓的效果。

2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達到飽滿的關鍵一步，接著逆時針轉筆調鋒繼而中鋒收筆，寫出的筆畫自然神完氣足，給人以美感。

七、平捺

1、起筆用橫的點帶法。注意不要粗、長、斜，應略細、短、平。

2、第二段下坡要長要緩勿陡。

3、捺腳稍長上邊沿要平。

難寫筆畫的技巧點撥2

八、豎鉤

1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應稍平。

2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現(xiàn)難看的腳后跟。

九、臥鉤

1、出鉤前要上抬。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫得大而空，使點的位臵不好安排。

2、鉤要長。鉤寫長并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。

3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無神采，其它弧鉤拐角也要突出。

十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉左下行，轉彎處方圓并用，猶如駝背，但不彎腰，無傷大雅。如寫成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無力之感。

十一、橫折鉤

1、橫細折粗。橫要提筆寫，折要按筆寫，不可橫粗折細或橫折粗細相等。

2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫弧，即用豎左彎鉤的寫法。不要寫成折鉤或帶后跟的鉤。

3、要有變化。橫折鉤可根據(jù)不同的字寫成長短不同的變化。如“同”、“四”、“句”三字對鉤的橫折長短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。

十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。

十三、豎折折鉤 由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細，而且橫折之折可寫圓折。

十四、左點 起筆用垂點法。即垂直下筆由輕到重寫點，之后向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說明它與左尖橫的書寫規(guī)律是相通的。

組合點的用法及寫法

1、兩點水：用作左偏旁。上為斜點，下為提點。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以避免提點過長占用右偏旁的空間。

2、三點水：用作左偏旁。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點并呈斜對齊，便于提點收筆延伸到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對齊，道理同上。

3、相向點：用作字頭。左為斜點，右為撇點。為保證下邊沿整齊，故撇點起筆要高于斜點。

4、順三點：用作字頭。在相向點中間插入一個斜點，分布原理與三點水相同，是為保證下邊沿整齊。

5、相背點：用作字底。左為撇點，右為斜點，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。

6、隔三點：用作字頭。在相向點中間插入一個豎點，筆順是先中間，后兩邊。

7、四點底：用作字底。按對稱輻射分布原理寫，左邊兩點為左點，右邊兩點為斜點，中間兩點要稍小而垂，兩邊兩點應稍長而斜，上邊沿要整齊。

8、向心四點：用在字的兩邊。左為兩點水，右為撇點和斜點。右下部斜點稍大。

筆畫接筆規(guī)律

（一）、相接法

1、實接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的家具才結實耐用。

2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點技巧，因為絕大多數(shù)習字者都不善于運用此法來表達書法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。

3、相交法：兩筆畫相互穿插交叉。這一方法較為簡單。不需專門練習。

（二）、相離法

兩筆畫相互分離，但筆斷意連。很多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒有意連的筆斷是一盤散沙，寫出的字沒有凝聚力，缺乏整體感。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫邊想，猶豫遲疑。

粗細平衡規(guī)律

（一）密細疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細就會有寒儉之感，所以要寫粗。

（二）長細短粗。初學者寫字遇到長短筆畫時總是忽略這一規(guī)律。不是長短一樣粗細，就是短細長粗，這樣寫不符合視覺平衡原理，長筆畫相對于短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫顯眼，只有將其寫得比短筆畫細，才能讓短筆畫也較顯眼，從而取得視覺平衡。

（三）橫細豎粗。這可用建筑學中的道理來解釋，橫相當于房梁，豎相當于頂梁柱。如果頂梁柱細了，而房梁很粗，會給人以不安穩(wěn)的感覺，只有將頂梁柱加粗，房梁變細，才有安穩(wěn)的感覺。

（四）左細右粗。這是對字的左右兩邊都是豎而言的，因為這樣寫符合人們的審美心理習慣。

楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律1——長橫

很多初學者為什么在寫楷書時，把字寫得四平八穩(wěn)，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規(guī)律，所以寫楷時猶如布算。要想把楷書寫得有生氣，耐人尋味，掌握這個規(guī)律是主要途徑。

主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。從屬筆畫應讓位于主筆，不可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。相對從屬筆畫而言，主筆占的空間要大一些。所以寫主筆時應張揚放開，寫從筆時應抑制收縮。這就是主筆優(yōu)先規(guī)律?；竟P畫中作主筆的有長橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。

以長橫為主筆的組合

楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律2——懸針豎

懸針豎作主筆有以下規(guī)律：

1、懸針豎相當于大廈的頂梁柱，與長橫（相當于大廈的橫梁）搭配時要寫得比橫粗，這樣才覺得大廈很穩(wěn)固。

2、有懸針豎的字，懸針豎都是最后寫。所以“車、軍”等字最后兩筆先寫豎后寫橫是不符合楷書筆順規(guī)律的。

楷書入門12 筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺1

以斜捺為主筆的組合規(guī)律

一、斜捺與撇的相接組合：以“大”為典型字的系列

1、撇要用豎彎撇，不可寫成長斜撇或豎撇（這些筆畫的不同見下圖），否則難以表現(xiàn)捺主撇從的關系；

2、捺上橫不能寫成很平的長橫，一般是寫成短橫，如歐體字；在顏柳中可寫成長橫，但要斜——左低右高，不能寫平；而且要寫在方格的偏左位臵而非正中；

3、撇捺是實接關系，不是虛接關系。實際在寫時是交叉關系，即捺起筆在撇之左，橫之中，由于橫掩蓋了捺的起筆，所以看起來像實接關系。

楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺2

二、斜捺與撇的交叉組合：以“義”為典型字的系列 撇彎捺直。為突出主筆捺，撇應寫彎，捺應稍直。忌撇直捺直或撇直捺彎。撇短捺長。為突出主筆捺，撇應寫短，捺應寫長。忌撇長捺短。3 交點偏左。為突出主筆捺，讓出捺的足夠空間，撇捺的交叉點不要放在格子正中，而應偏左，具體方法是寫撇時起筆略向左移。所以“文”“父”“丈”等字的撇起筆都應偏左，而不是與捺起筆對稱。

楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺3

三、撇捺對稱組合。以“木”為字根的組合系列

1、撇捺對稱并非長度相等（實際是撇短捺長，目的為突出主筆捺），而是指收筆高度相等。

2、為突出主筆捺，字中間的豎鉤不應居中，而應偏左（要寫在米字格豎中線的左邊，不要寫在豎中線上）。

3、捺上橫一般都寫短橫，而且與豎鉤黃金分割（上短下長）相交，不要因為上面的筆畫多移到中間或偏下的位臵，否則無法突出斜捺。

4、撇、鉤、捺收筆應呈拋物線狀分布，不能寫在同一水平線上。

楷書入門12 主筆優(yōu)先規(guī)律3—斜捺4

四、斜捺與提鉤的組合。以“長”為字根的組合系列 規(guī)律與前幾節(jié)大同小異。小異：

1、提鉤比較長，使下部實而不空，長鉤可以頂住斜捺不至于下塌。有翹起二郎腿的感覺才有美感。

2、提鉤之上無撇相接時，捺起與橫相接，有撇時捺與撇接。

3、捺上有撇點時應先點后捺。

以斜鉤為主筆的組合規(guī)律

以“戈”為字根的組合系列

規(guī)律與斜捺大同小異，為突出主筆“斜鉤”：

1、鉤上橫應左低右高，而且位臵偏左，不能寫成很平很長的長橫；

2、撇的位臵應盡量靠上，將斜鉤攔腰截成兩半或接近兩半；

3、先寫撇后寫點;

4、十戈栽偏旁的字，如左下部首有捺畫一律以點代之。如“栽”等字。