第一篇：武術(shù)形神拳說課稿

武術(shù)——形神拳

張 山 亮

一、指導思想：

本課根據(jù)普通高中《體育與健康》新的課程標準理念，樹立“健康第一”的指導思想，結(jié)合形神拳套路結(jié)構(gòu)的特點，培養(yǎng)會學武術(shù)，會欣賞武術(shù)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析：

形神拳是普通高中《體育與健康》武術(shù)運動教學中的選修內(nèi)容，這套形神拳動作舒展大方，剛勁有力，要求學生在學習時有較好的協(xié)調(diào)、柔韌、勁力等。因此，對培養(yǎng)高中學生的武術(shù)意識，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)具有良好的作用。

三、學情分析：

本次授課班級為高一年武術(shù)選修班的學生。由于高中學生已具備較強的合作探究學習能力，本課結(jié)合了圖片教學、演示教學等教法，以及各種新穎的練習手段，循序漸進、層層深入，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，從而更好地達到教學目標。

四、教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生進一步掌握形神拳的知識內(nèi)涵，及學習體會形神拳的精、氣、神等風格特點。

2、技能目標：通過教學，全面發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高掌握動作技能的能力，力爭60%以上的學生能達到基本掌握的程度。

3、情感目標：通過教學，樹立學生對武術(shù)的興趣，培養(yǎng)學生積極思考、刻苦鍛煉，以及愛國主義精神和民族自豪感。

五、教學重點、難點：

1、教學重點：練習時動作到位，剛勁有力，學習體會形神拳的精、氣、神

2、教學難點：動作之間的合理銜接及動作之間的攻防轉(zhuǎn)換

六、教法與學法：

本次課遵循教學規(guī)律和學生的認知規(guī)律，讓學生在現(xiàn)有的水平上通過自主學習來提高動作技能，教師在教法上采用：①講解示范；②演示法；③指導法；④預防和糾正錯誤法；⑤積極性評價法等，適時進行施教，使學生對教學目標有更深的理解和體驗。

學生在學法上：采用了①體驗法；②觀察法；③模仿練習法；④探究法；⑤合作與互評等學法，來改進和提高形神拳的技術(shù)動作，從而完成本課的學習目標。

七、教學流程：(一）導入部分（8分鐘）；

1、教學常規(guī)內(nèi)容；

2、一般準備活動：跳兔子舞；

設(shè)計目的：跳“兔子舞”不僅提高學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，而且培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果。

3、專項準備活動：武術(shù)操練習；

設(shè)計目的：通過練習，提高學生學習的積極性，鞏固學生的武術(shù)基本功，為下一步教學奠定基礎(chǔ)。

（二）自主學習與展示（7分鐘）

1、自主學習：以小組為單位，讓學生自由復習形神拳前幾節(jié)動作 設(shè)計目的：主要是讓學生在自主練習的過程中，相互幫助，共同進步，鞏固動作技能。

2、展示：以小組為單位，進行教學展示

設(shè)計目的：不僅可以給學生提供展示自己動作的機會，而且可以了解學生前幾節(jié)動作的掌握情況，為下一步教學做準備。

3、集體練習：教師引導下，集體復習前幾節(jié)動作。2-3遍/人 設(shè)計目的：改進和提高前幾節(jié)動作，鞏固基礎(chǔ)。

（三）合作與探究學習（17分鐘）

1、觀看教學圖片，導入課的主題。（2分鐘）設(shè)計目的：通過教學圖片的觀看和講解，讓學生有了感性的認識，建立良好的動作概念。

2、小組合作學習，研究新授課內(nèi)容，并模仿練習。（3分鐘）設(shè)計目的：把時間讓給學生，把教師的主導教學轉(zhuǎn)化為學生的自主地學，使學生實現(xiàn)由“學會”到“會學”的轉(zhuǎn)變，增強學生合作、探究學習的能力。

3、小組模仿練習：（8分鐘）5-6次/人

設(shè)計目的：讓學生的感性練習轉(zhuǎn)化成動作，真正體會動作之間的奧妙。

4、教師巡回指導、示范、答疑、幫助各組解決問題并強調(diào)重點及關(guān)鍵點，并及時糾正學生錯誤動作，同時用鼓勵和肯定語言激發(fā)學生信心。

5、集中學習：在音樂的引導下，師生共同完成本次課的教學內(nèi)容，并加以鞏固。（4分）3-4次/組

（四）拓展學習階段（8分鐘）攻防教學演練 教法：

1、觀看教師演示，理解動作要領(lǐng)；

2、學生兩人一組，模仿一攻一防練習；

3、巡回指導，糾正動作；

設(shè)計目的：在教學中讓學生真正理解動作的攻防涵義和方法，不但可以激發(fā)學生的學習興趣，而且可以增強學生對動作的識記，提高動作演練的質(zhì)量。

（五）、愉快轉(zhuǎn)換（3分鐘）：

各小組在教師的要求下，自主選擇放松方式

設(shè)計目的：消除肌肉的疲勞，恢復身心，為下一堂課做準備。

（六）、結(jié)束部分（2分鐘）：

1、集隊、點名；

2、學生自評，小組互評及教師評價并小結(jié)。

3、布置收回器材。

4、師生再見！

八、預計課的心率及密度：

預計本次課學生的運動強度最高心率達到160次/分左右，平均心率125次/分左右。

通過本次課學習，預計60%以上學生基本掌握本次課的技術(shù)動作，練習密度為65%左右。

九、場地、器材： 場地：平整地水泥場地一塊；

器材：錄音機、磁帶、教學展板等；

第二篇：2018江西教師招聘面試：高中體育《武術(shù)—形神拳》說課稿

2018江西教師招聘面試：高中體育《武術(shù)—形神拳》說課稿

在日常的學習中，我們對田徑、三大球的內(nèi)容比較熟悉，對武術(shù)的內(nèi)容接觸較少。接下來，為大家?guī)淼氖歉咧小段湫g(shù)—形神拳》的說課稿。

一、指導思想

本節(jié)課以“學生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想，結(jié)合教材特點和高中學生心理、生理特點，通過多種手段和方法激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂。

二、教材分析

教材分析是上好一節(jié)課的前提，在正式內(nèi)容之前，我談一下我對教材的認識，武術(shù)以身體協(xié)調(diào)性為主的一種無氧運動，本節(jié)課學習形神拳，可以鍛煉學生的身協(xié)調(diào)性、柔韌性等身體素質(zhì)。

三、學情分析

水平五的學生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應敏捷。學生作為課程學習的主體，他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源，高中學生已經(jīng)通過三年的初中學習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作能力，并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。通過武術(shù)的學習，發(fā)展其審美和創(chuàng)新、陶冶了學生的愛國情感。

四、教學目標 【知識與技能】

了解武術(shù)的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套武術(shù)，能流暢展示出動作?！具^程與方法】

通過小組練習、合作探究、糾正錯誤法，增強身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學習作的能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習的積極性以及愛國主義情感和對武術(shù)的興趣。

五、教學重難點 【重點】 動作協(xié)調(diào)有力?！倦y點】

動作連貫，精、氣、神一氣呵成。

六、教學方法

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術(shù)。

2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學習的自信心。

3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

七、教學過程(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

【教學意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學生迅速進入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發(fā)生。

(二)準備部分

為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領(lǐng)學生進行以下熱身活動： 1.慢跑熱身

2.配樂徒手操：頭部運動、擴胸運動、振臂運動、提轉(zhuǎn)運動、腹背運動、踝腕運動。組織教學：四列橫隊體操隊形 要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強

【教學意圖】學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生;把徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學生以美的感受。

(三)基本部分(30分鐘)1.示范導入：在音樂伴奏下教師進行全套作示范，讓學生欣賞。

【教學意圖】通過示范，使學生了解全套操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)，引起學生興趣和學習欲望。2.示范及講解

(1)教師示范與講解預備勢;左右并步?jīng)_拳;開步前推雙掌，翻掌抱拳的動作要領(lǐng)?！窘虒W意圖】形象直觀，可以讓學生對動作有更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，達到事半功倍的學習效果，幫助學生建立正確的動作表象，為接下來的學習奠定基礎(chǔ)。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。3.練習

(1)教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。

(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據(jù)口令進行基本動作的展示。

(3)教師示范講解并領(lǐng)做震腳砸拳，馬步左右沖拳動作要領(lǐng)，學生模仿練習。(4)學生自己喊口令并作出相應的動作。

(5)教師示范講解并領(lǐng)做插步擺掌;勾手推掌;彈踢推掌;弓步?jīng)_拳 動作，學生模仿練習。(6)學生進行分組練習以及集體練習。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領(lǐng)，更好地學習本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習、交流、討論、評價，提升學生自主、合作、探究的能力。

4.小組展示

各小組依次給予展示，教師與學生給予評價。

【教學意圖】分小組展示可激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，既可以鞏固本節(jié)課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術(shù)的綜合運用能力，激發(fā)學習興趣。通過小組互評可幫助學生養(yǎng)成正確的人生觀、價值觀。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—配樂放松操 組織教學：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)生，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備。并通過學生和教師的總結(jié)，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。

八、場地器材

體操館、錄音機、磁帶。

九、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。

十、課后反思

第三篇：形神拳公開示范課教案

學生自學導學（教科書）

第六式：掄臂砸拳，弓步?jīng)_拳

動作要求：

（1）左拳變掌向右前下方伸出，上體右轉(zhuǎn)180度成右弓步，目視左掌（圖10-27）。

（2）上動不停，向左后轉(zhuǎn)體180度，同時左臂向上、向左、向下繞環(huán)至髖高時屈臂外旋，使掌心向上置于腹前；右臂向后、向上掄起下砸，以右拳背砸擊左掌心，同時右腿屈膝提起，在砸拳的同時下落震腳成并步半蹲，上體稍前傾，目視前下方（圖10-28）。

（3）左腳向前上一步成左弓步，同時沖左拳，目視左拳（圖10-29）。

（4）上體向右轉(zhuǎn)體180度，成右弓步，同時沖右拳，目視右拳（圖10-30）。

要點：托臂、繞環(huán)轉(zhuǎn)體要協(xié)調(diào)，砸拳與震腳要同時。左右沖拳要快速有力，眼隨手走。

第七式、震腳左弓步雙推掌，掄臂拍腳，弓步頂肘

動作要求：

（1）身體向右轉(zhuǎn)體90度，同時右腳提起在原地下跺震腳，左腳收至右腳內(nèi)側(cè)屈膝提起，同時，兩拳變掌體前交叉，經(jīng)頭上畫弧分開收至腰側(cè)；左腳向前上一步成左弓步，雙手從腰間向前推掌，目視前方（圖10-31）。

（2）左手經(jīng)右腋處向下、向前畫弧于頭前上方，同時右手向上、向后經(jīng)下往上以右手背擊拍左手心，眼隨視右掌（圖10-32）。

（3）上動不停，右腳向上踢起，腳面繃平，用右手擊拍右腳面；目視前方（圖10-33）。

（4）前勢不停，右腿向右落成右弓步，右臂順勢屈肘，握拳于胸前，同時左臂屈肘，左掌心附右拳面上；隨即以右肘尖為力點向右頂出；目視右前方（圖10-34）。

要點：轉(zhuǎn)身、跺腳、兩臂交叉上舉、繞至腰間，動作協(xié)調(diào)一致，落步與雙推掌要同時完成。掄臂要走立圓，擊拍腳要響亮，快速有力，干凈利落。頂肘時上體、腰、肩動作剛勁有力。

學生自學導學（教師提示）

第二段結(jié)束動作：左弓步?jīng)_左拳。

第六式：掄臂砸拳，弓步?jīng)_拳 掄臂砸拳

1、身體稍向右轉(zhuǎn)，重心右移成右弓步，同時左手右拳變掌直臂向下，向上繞環(huán)一周至腹前，掌心向上；連動不停提右膝，身體左轉(zhuǎn)90度，右手拳由腰際向上沖拳，拳心向內(nèi)。目視左手路線。

2、右腳在左腳側(cè)震腳，同時右拳擊左掌。要求：動作路線準確，震腳砸拳同時。

弓步?jīng)_拳

1、左腳向前成左弓步，同時沖左拳，拳心向下。目視左拳。

2、身體重心右移成右弓步，同時沖右拳。目視右拳。

第七式、震腳左弓步雙推掌，掄臂拍腳，弓步頂肘

震腳左弓步雙推掌

1、身體重心左移，兩手由拳變掌，兩臂腹前交叉同時提右膝。

2、右腳落地提左膝（換跳步），同時兩臂交叉上舉至頭上打開到腰間。

3、連動不停，身體左轉(zhuǎn)，左腳向前落步成左弓步，同時兩掌從腰間向前推出，目視兩掌。

掄臂拍腳，弓步頂肘

1、左手經(jīng)右腋處向下、向前畫弧于頭前上方，同時右手向上、向后經(jīng)下往上直擺臂。

2、右手背擊拍左手心。

3、上動不停，右腳向上踢起，腳面繃平，用右手擊拍右腳面；目視前方。

4、右腿向右落成右弓步，右臂順勢屈肘，握拳于胸前，同時左臂屈肘，左掌心附右拳面上；隨即以右肘尖為力點向右頂出；目視右前方（圖10-34）。

第四篇：2013-4形神拳教學課后反思

形神拳教學反思

高中體育

本課教材內(nèi)容為高一年級的武術(shù)：形神拳第九動動作的學習。以武術(shù)為核心的我國民族傳統(tǒng)體育具有悠久的歷史?！靶紊袢笔情L拳類的基礎(chǔ)套路，是在初中武術(shù)基本功、基本動作的基礎(chǔ)上編寫的。是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。形神拳的基本特點是動作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。其中有樁步扎實的基本動作，也有明顯體現(xiàn)攻防含義的技擊動作，還有表現(xiàn)武術(shù)動態(tài)的起伏掄轉(zhuǎn)動作，內(nèi)容豐富，具有一定的運動量。對于全面發(fā)展高一學生的身體素質(zhì)，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。本節(jié)課主要學習了第九動基本組合動作。重點是學習基本動作組合和身體姿勢以及體現(xiàn)在武術(shù)中的“精、氣、神”。因此本節(jié)課的教學過程中，我以繞場慢跑聽數(shù)抱團的游戲開始，目的在于激發(fā)學生的學習興趣，提高學生上課的積極性；再以武術(shù)操的練習，活動學生的每個關(guān)節(jié)，做好充分的準備活動；首先給學生講述形神拳的動作結(jié)構(gòu)和運動特點，教師給學生做一次第九動動作的完整示范，讓學生對動作路線和方法有個大概的印象，再放慢速度做1至2遍讓學生看得更清楚一些。教師巡回指導各組學習，之后各組展示各自學習的成果，由其他組進行點評，再由教師帶領(lǐng)大家一起練習幾遍，同時給學生講解其中的個別攻防動作，最后以太極拳的基本動作進行放松練習。

上完這節(jié)課后，從教學目標達成情況來看，本節(jié)課基本達到了課前的預想效果。下面我自己對本節(jié)課的教與學進行了反思：

一、在教學內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學內(nèi)容是高一武術(shù)：形神拳的第九動動作的學習，課的準備部分我給學生宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時明確學習目標和要求。從教學內(nèi)容上選擇形神拳的基本組合動作，是根據(jù)高一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況，男女生練習武術(shù)的興趣愛好很大，直接反映在上課的過程中，興趣很濃，全都參與練習。但到后面有一部分女生明顯體力跟不上，表現(xiàn)出了積極性不夠。所以在以后上課要多考慮學生的體質(zhì)差別,并且在分組進行教學時，注意學生水平相當?shù)臑橐唤M，這樣的安排效果更顯著。

二、在教學過程的組織上。首先在教法上打破了常規(guī)的教師從開始到時結(jié)束都是老師在帶領(lǐng)學生學習，而是由小組長帶領(lǐng)大家自主學習，學生練習效果比較好，在進行各組學習成果的展示時，學生之間能看到其他同學的動作，從而與自己的動作相互比較，相互改進提高，互相也能對比練習的效果。其次，是教學方法上要靈活。最后在練習方法上多采用游戲性質(zhì)的練習，發(fā)現(xiàn)學生的練習積極性比平時要好，所以以后在備課時多花心思設(shè)計好游戲部分，讓學生在游戲中玩，在游戲中學。

三、在教學時間的安排上。本節(jié)課的基本部分安排不是很合理，學生的練習時間少了一些，整個一節(jié)課覺得比較成功，所以在以后上課時要合理地安排教學各個環(huán)節(jié)的時間。

以上三點我會在以后的教學工作中不斷地改進，在日常的工作中我也會多向老教師們學習，學習他們的教學經(jīng)驗，同時業(yè)余時間加強自己專業(yè)知識學習，經(jīng)過自己的不斷反思再加上老師您和諸位同仁的一些寶貴意見后，相信自己的教學水平會不斷地提高。

第五篇：小學體育武術(shù)五步拳說課稿

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！今天我說課的內(nèi)容為水平二階段的武術(shù)基本套路五步拳，我的說課包括：說教材、課堂目標、學情假設(shè)、說教法、創(chuàng)新點。

一、說教材

(1)新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規(guī)定了體育學習領(lǐng)域目標和水平目標。但未對具體的教學內(nèi)容做明確規(guī)定，這給我們教師留出了自由選擇教材的廣闊空間，依據(jù)本校實際情況和學生身心發(fā)展特點，在充分考慮學生的需要和興趣的基礎(chǔ)上，以滿足學生運動需要為原則，以激發(fā)學生運動興趣為前提，以培養(yǎng)學生自主鍛煉意識為出發(fā)點，為學生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，結(jié)合教育價值觀我選擇了本節(jié)課的教材。

（2）剖析教材：武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學好武術(shù)其他拳種套路的重要基礎(chǔ)，其動作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學習能夠全面發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進人體速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益，有利于學習效率提高。作為本節(jié)課的教學對象初中一年級學生，其動作要領(lǐng)掌握的好壞直接關(guān)系到以后對武術(shù)的興趣，因此，教材在本節(jié)課中是非常重要的。

(3）課時安排：本教材安排2課時，第1課時學生初步掌握動作技術(shù)要領(lǐng)和做法。第2課時提高動作技術(shù)的協(xié)調(diào)連貫程度，提高動作的質(zhì)量。

二、說目標

新頒布的《體育與健康課程標準》從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面規(guī)定了體育教學領(lǐng)域目標。這一目標的主要指導思想是“健康第一”。因此，在教學當中深入貫徹“健康第一”的指導思想，以學生為主體，樹立“以生為本”的教育觀，促進學生智育、德育、美育協(xié)調(diào)發(fā)展。深入貫徹“興趣先導”的原則，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，為學生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，為學生美好的明天儲備能量。教學目標是體育教學當中師生預期達到的結(jié)果和標準。這一結(jié)果和標準是教師和學生都應共同遵循的。對教師來說是教授的目標，對學生來說是學習的目標。根據(jù)這一指導思想和要求，我為本節(jié)課設(shè)計了以下三個目標：

1認知目標：初步形成對體育的正確認識，理解武術(shù)運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2技能目標：通過本節(jié)課的學習，使70%以上的學生能夠正確掌握五步拳技術(shù)動作，發(fā)展學生的靈敏、力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性能力。3情感目標：

（1）培養(yǎng)學生不怕失敗，積極進取的優(yōu)良品質(zhì)，樹立自尊、自信和團結(jié)協(xié)作的精神。

（2）實現(xiàn)目標的途徑和方法：教師通過采用體驗教學、個別化教學、非指導性教學的方法，為學生提供一個民主、平等、自由愉快的學習氛圍，激發(fā)學生的運動興趣，學生通過合作學習、探究學習，使其擁有一個廣闊的練習舞臺，通過這種教學方式，一步步達成本次課的教學目標。

（3）設(shè)計目的：本節(jié)課以活動貫穿整個教學過程，學生在愉快的氛圍中掌握知識，達到玩中學，學中玩，完成教學目標。充分體現(xiàn)教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內(nèi)容均為教學目標而服務。

三、學情假設(shè)

作為初學武術(shù)的學生，他們的武術(shù)基本功還不扎實，通過前面課時的學習，學生已經(jīng)初步掌握了一些武術(shù)有關(guān)的知識、技術(shù)，要從開始就給他們建立正確的動作技術(shù)。通過以前教師的講解，學生已經(jīng)理解合作學習、探究學習的方法，知道其作用和意圖。學生個性存在差異，身體素質(zhì)也有差別，學生好動，情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象還存在，教師要因材施教，滿足學生運動需要，學生虛榮心比較強，爭強好勝，教師要靈活運用教學藝術(shù)，提高學生成就感，尤其是體育差生，要發(fā)現(xiàn)他們的點滴進步，給予鼓勵。

本次課學生主要運用以下幾種學習方法：

（1）小組合作學習法：因材施教是保證學生學習興趣的重要條件，把身體素質(zhì)水平相當?shù)膶W生分到一組，有利于培養(yǎng)學生的運動興趣，使其情緒飽滿的參與練習，不會因同伴素質(zhì)好，技術(shù)好傷害其自尊心。

（2）探究學習法：教學的重要目標之一就是要注重對學生思考能力和發(fā)現(xiàn)解決問題能力的培養(yǎng)，通過此方法的運用能夠?qū)崿F(xiàn)其目標。

（3）自主學習法：給學生提供一個自主學習的空間對學生自制能力的培養(yǎng)是非常重要的，同時能夠加強記憶，但需要教師提供必要的幫助。

四、說教法

(一)教學有法，但無定法，貴在得法。本節(jié)課我主要運用以下幾種教學方法： 1.講解法：

（1）講解要有明確的目的：通過對技術(shù)要領(lǐng)的講解，目的讓學生理解正確的概念，更好的掌握動作。

（2）講解時語言簡明扼要，通俗易懂： 要緊緊地抓住教材的重點、難點和關(guān)鍵點，做到精講多練。

（3）講解要注意時機和效果 ： 在開始教學時，先簡單介紹要領(lǐng)和基本動作，帶到學生熟悉時在具體深入指導。

2.示范法：注要采用鏡面示范、正面示范，利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣，通過優(yōu)美的示范激發(fā)學生‘我很愛學’的情感。3.指導糾錯法：在教學當中及時給與學生正確的反饋信息，更有利于提高其學習質(zhì)量，掌握正確的動作技術(shù)。4.分解教學法：貫徹由易到難，由簡到繁的教學原則，運用教學分解法，學生容易學會動作。每當學會一個動作時，就相應產(chǎn)生一種成功的情感體驗，內(nèi)心得到一種滿足，同時也增強了一步步完成整個動作的信心。

五、說教學程序

（一）教具學具準備：一塊同籃球場大小空曠平整得場地1塊，口哨一個。

（二）設(shè)計思路：本次課共分3部分：準備、基本、結(jié)束。層層推進，最后達成課的目標。

（三）教學程序

第一部分：準備部分（12分）

1、課堂常規(guī)：（集合，整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容，安排見習生）

2、準備活動

慢跑：圍繞場地慢跑兩圈。提出慢跑中口號“團結(jié)拼搏，力爭上游”。目的：提高學生心理、生理喚醒水平，激發(fā)高尚情感，學生以飽滿的情緒參與運動，培養(yǎng)高尚情操。

3、徒手操：目的：學生活動開各個關(guān)節(jié)，為運動做好準備，避免損傷。

4、游戲 目的：激發(fā)學生對體育的熱愛，調(diào)動學生學習的興趣，充分活動各個關(guān)節(jié)。第二部分：基本部分（28分）

復習內(nèi)容（武術(shù)基本腿法、手法的練習）

1、分組練習：把學生分成4組，每組站成縱隊，由排頭至排尾依次向前做動作。

2、指派學習小骨干，監(jiān)督指導。設(shè)計意圖：鍛煉學生的領(lǐng)導才能，提高練習的效果。

3、教師巡回輔導，糾正錯誤。目的：給予學生正確及時的反饋信息，學生掌握正確的動作要領(lǐng)。

4、集合總結(jié)點評 目的：學生對動作掌握水平有一個清楚的認識，通過教師給予的反饋信息更好的指導今后的練習。

新授內(nèi)容：五步拳（18分）

1、示范法：教師做完整示范（正常速度和慢速2分））目的給學生建立動作概貌，激發(fā)學生練習的欲望。

2、講解法；教師邊示范邊講解。（5分）目的：使學生明確動作要點。

3、領(lǐng)做法：教師先慢速領(lǐng)做，再中速領(lǐng)做，當學生基本熟練動作后則采用常速領(lǐng)做。（5分）目的：循序漸進，使學生逐步學習動作。4.語言提示法：對于動作連接的關(guān)鍵處可用語言提示。5.滾雪球法：當?shù)诙€動作學完時把第一個動作連起來練習2~3遍，依次類推。（5分）目的：此方法利于學生掌握動作間的銜接，使學生建立起完整的動作概念。6.巡回輔導，糾正錯誤。目的：給予學生正確及時的反饋信息，學生掌握正確的動作要領(lǐng)。7.教師總結(jié)（1分）

第三部分：結(jié)束部分（5分）

1、集合整隊

2、老師總結(jié)學生表現(xiàn)和課的完成情況（1分）

3、組織學生放松（3分）

內(nèi)容：學生集合圍成圈，讓學生對本節(jié)課的學習情況自由發(fā)言，同時雙手拍大小腿。設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生的語言表達能力和思考問題的能力，減輕肌肉疲勞。

4、布置課后作業(yè)（30秒）

5、歸還器材，師生再見.我的說課到此結(jié)束，衷心的希望各位老師提出寶貴的意見和建議，謝謝大家。