第一篇：畢業(yè)論文：試論少兒舞蹈的教學特點及存在的問題

畢業(yè)設計（論文）

題目：試論少兒舞蹈的教學特點及存在的問題

院（系）

音樂舞蹈學院

專 業(yè) 舞蹈學（海外教育）

屆 別

2012屆

目 錄摘 要 3 1.1少兒舞蹈的教學特點及存在的問題 3

2前言 3 2.1 本課題的的研究目的和意義 4 論述少兒舞蹈存的教學特點 5 3.1少兒的心理和行為特點...........................................................................6.5 3.2少兒舞蹈的教學原則...............................................................................6 論述少兒舞蹈中常見的問題和解決辦法

結 論 9

致 謝 10

參考文獻 11

淺談少兒舞蹈的教學特點及存在問題

班級：08級 學生姓名：李超 指導教師：王巖

摘 要：少兒舞蹈是我國社會主義舞蹈藝術的一個重要組成部分，是培養(yǎng)兒童真善美心靈，對兒童進行德、智、體、美綜合教育的重要手段.通過科學系統(tǒng)的舞蹈訓練方法，使少兒四肢動作協(xié)調(diào)，躬胸、駝背等不良習慣消失，取而代之的是優(yōu)雅的體態(tài)和較好的外形氣質(zhì)。孩子們即使不在舞臺上翩翩起舞，而是混雜在人群之中，也同樣會顯現(xiàn)出特殊的美感和氣質(zhì)。同時，科學的舞蹈教育也能培養(yǎng)和增強兒童的注意力、模仿力、表演能力、形象思維能力等，提升兒童的學習效果，實現(xiàn)兒童學習成績的提高，培養(yǎng)孩子的綜合能力，為孩子的全面發(fā)展打下基礎。

關 鍵 詞：綜合教育；美感；氣質(zhì)；全。

學水平進行有益的探討。一、一、少兒的心理和行為特點

（一）、少兒的心理發(fā)展階段 想要深入的研究少兒舞蹈，首先要了解兒童的心理發(fā)展.因此我選擇從心理學的角度來對少兒舞蹈教育進行的研究.瑞士心理學家皮亞杰從邏輯學中引用“運算”的概念作為劃分智慧發(fā)展階段的依據(jù)，而我們所研究的少年兒童是其中的前運算階段（2-7歲）和具體運算階段（7-11歲)。

1、前運算階段

前運算階段的兒童喜歡用表象符號來代替外界事物，認為外界的一切事物都是有生命的。所以在教這個階段的兒童時，教師要多注意觀察孩子平常喜歡的物品,上課時就用這些物品來代替某些動作，這樣方便孩子記動作.不要把動作講得太抽象，因為這個階段的孩子的思維還不具有可逆性.如,趴小胯，如果用平常的語言來解釋“身體趴在地上，把腳放到后面，彎45°...”這樣的解釋太繁瑣，小孩不易理解。如果換種方式來說，“小青蛙呱呱呱,我們都做個好青蛙..小朋友，我們來趴青蛙胯(然后示范一次），看看誰趴的青蛙不好，我就把它們抓起來..”這樣生動有趣的描述，更能讓小朋友們接受，而且以后上課一說趴青蛙胯大家都知道該怎么做了，既省力又節(jié)約了不少時間.2、具體運算階段

.這個階段的標志是守恒觀念的形成,所謂守恒，是指兒童認識到客體在外形上發(fā)生了變化，但其特有的屬性不變.如,1＋1=2，這時如果換過來，2－1=？這階段的孩子就會知道等于1.這個階段的兒童思維已經(jīng)可以逆轉(zhuǎn)，能夠進行邏輯推理。因此在教學上，老師要充分利用學生的可逆思維.比如跳，這時就可以告訴學生分類，跳包括小跳，中跳，吸腿跳，單腿跳，大跳..然后開始教一些連貫性的組合.把所有的跳都連在一起。雖然學生具有了一定的邏輯思維，但還是要有具體的事物來支持，因此老師在教最簡單的跳時，要把要規(guī)格要領講清楚.然后發(fā)展成別的跳了，再讓學生自己去思考為什么要這么跳，接下來該怎么做。

（二）、少兒的行為特點

1、喜歡嬉鬧

凡是孩子們聚集的地方，往往是笑聲不斷.孩子們的天性純真，毫無生活負擔，因此大聲說笑成了他們的特權.2、喜歡模仿

模仿是學習之母。孩子對各種事物的濃厚興趣和熱心好奇.并展開無極至的想象，直至模仿。從語言到表情，從行走到跑跳，尤其是自然界的各種小動物，飛的，跑的，跳的，以及生活中的雞鴨豬狗兔都是他們模仿的對象。兒童的模仿就像海綿對水的吸收，非常的厲害，因此，環(huán)境尤其重要.教師不要把自己不檢點的作風帶到課堂上來，或許一個小動作，一句不起眼的話，就會影響孩子的一生.3、表現(xiàn)欲強

表現(xiàn)欲是人將自我價值在他人面前顯示出來，以求得肯定和傳揚的一種欲望，孩子年齡越小，其表現(xiàn)心理越單純，他們沒有成人意識和面子觀念，所以不怕表現(xiàn)不好、被笑話，這種心理是幼兒發(fā)展表現(xiàn)力的源泉和基礎。兒童的表現(xiàn)欲與性格特點有關。性格外向的兒童膽子大，表現(xiàn)外顯；性格內(nèi)向的兒童膽子小，表現(xiàn)內(nèi)隱。教師必須根據(jù)孩子的性格特點對他們的表現(xiàn)欲進行正確的引導。對外向型的兒童，不可任其表現(xiàn)欲無限度膨脹，以致熱衷于自我表現(xiàn)，滋生虛榮心；對內(nèi)向型的兒童，則應激發(fā)其表現(xiàn)欲，鼓勵他們大膽表現(xiàn)自己的才能，讓他們在實踐中品嘗到自我表現(xiàn)的樂趣，增強表現(xiàn)欲。為了使孩子的身心健康發(fā)展，教師要正確對待并注意保護孩子的表現(xiàn)欲，讓孩子在不斷的自我表現(xiàn)中發(fā)展自我，完善自我。之所以用心理學的角度來研究兒童，實質(zhì)上是想更徹底的洞察兒童，剖析兒童.兒童的心理發(fā)展是一個支點，這個支點越穩(wěn)健，越亮麗，散發(fā)出的藝術魅力就越風光.我們做任何事都不能與本質(zhì)背道而馳，必須從本質(zhì)出發(fā)。以上結合了心理學來表現(xiàn)該如何更好的進行少兒舞蹈教育。

二、少兒舞蹈的教學原則

不同的教師會有不同的教學風格，不同的教學風格會給孩子帶來不同的藝術感染.（一）、科學性和規(guī)范性

①從生理角度講，少兒在生長階段的骨骼和肌肉都處于幼弱的平衡發(fā)展期，其骨骼的骺軟骨組織的快速成長，無法承受過強的，超負荷的壓力，其肌肉組織各部的收縮能力、張弛力也不能象成人那樣收放自如、反應迅速。②從心理角度講，少兒在舞蹈學習中的接受能力、理解能力、判斷能力都較為緩慢。為此，任何一種超常的、過激的教學行為．都將給少兒身體發(fā)育造成危害。

所以，少兒舞蹈教學應具有科學性、規(guī)范性，應與少兒的生理、心理發(fā)展相適應。

一、首先是訓練動作節(jié)奏不宜過快，由于少兒的肌肉控制能力弱，協(xié)調(diào)性差，若節(jié)奏過快，就會造成少兒暈頭轉(zhuǎn)向、跌跌撞撞的現(xiàn)象；

二、其次是訓練強度要適中，若老師的訓練強度過大，長期下來，會使少兒骨密質(zhì)增厚，使骨骼中骨小梁的排列加快定型的進程，使之過早地變得粗壯有力，這樣會使少兒長骨兩篩經(jīng)受超強刺激而過早地鈣化，從而在一定程度上限制了少兒身高的進一步發(fā)展；

三、最后是以整體訓練為主，從少兒舞蹈訓練的肌肉特性看，整體的運動可以使其在運動中各肌群在訓練中肌肉纖維的伸縮、收放相對處于均衡協(xié)調(diào)的良性刺激中，反之，如若加大局部性訓練可導致肌肉纖維局部線粒體的成倍快增，進而使局部的肌肉異常隆起而破環(huán)了舞蹈教育中線條美的塑造作用。

（二）、趣味性 托爾斯泰說過：“成功的教學所需要的不是強制，而是激發(fā)學生的興趣。”對于幼兒期的兒童來說，他們?nèi)粘Ｉ?，除了吃飯和睡眠外，主要的活動就是玩耍和游戲。因此，兒童舞蹈的趣味性和娛樂性應當擺在首位。傳統(tǒng)的舞蹈教學是把動作分解以后，作為單項的動作簡單重復，反復訓練，容易使舞蹈課變得單調(diào)、機械、枯燥無味。少兒的注意力最集中的時間在10到20分鐘，所以，枯燥單調(diào)的舞蹈訓練會讓兒童很快失去學習興趣，調(diào)動不起學習的積極性，如果老師僅僅為了教學而授課，不注意少兒的生理特點，不注意合理安排教學內(nèi)容，就達不到舞蹈教學的最佳效果。少兒心理思維的特點是形象、且情趣多變，所以老師的教學內(nèi)容在選材上應強調(diào)主體鮮明，淺顯易懂，新穎別致，能引起少兒的興趣、啟發(fā)其想象力。第一、在考慮舞蹈的題材時，應當選擇孩子們所熟悉的喜愛的、又有一定積極意義的、可以用舞蹈所表現(xiàn)的、那些兒童們的游戲生活內(nèi)容。第二、在少兒選音樂上，教師可以選擇兒童所熟悉的歌曲（樂）曲進行編排，如《丟手絹》的兒童音樂結合東北秧歌的手巾花、《小鴨子》的音樂結合藏族踢踏、《摘葡萄》音樂結合維吾爾民族繞腕等，動作有趣，音樂好聽，孩子們在輕松、愉快的氣氛中學習舞蹈，增加了學習興趣，學得快，也學得好。

（三）、主觀能動性

一般情況下，少兒在起初學習舞蹈時，都是由于受一定外力作用而加入該行列的，如出于父母長輩的要求，或?qū)W校課程的設置與安排。因此在開始學習舞蹈時．少兒對老師的教授是依順而從之的，常常是被動的。

第二篇：少兒舞蹈教案

小熒星藝術學校初級教案

第二課

教師：蘇婷婷

教學目的：認識舞蹈 了解舞蹈

教學重難點：站姿訓練，抬頭 挺胸 收腹?；竟?勾繃腳的學習。課時：2課時。

教學內(nèi)容：一 對于舞蹈有初步的了解，勾繃腳，壓腿，下腰等等。

二 站姿的訓練 抬頭 挺胸 收腹。三 學習基本功 勾繃腳。

1、主要動作及要求

a、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬，雙腳與腿部形成勾曲式造型。

b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。

注意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度。

教學過程:

1、熱身。

師：小朋友們，還記得我們上節(jié)課學習《我的身體》，我們跟著音樂來一遍吧，老師看看誰回家復習了。（復習方位）

2、站姿訓練

師：你們剛才跳的太棒了，下面老師要和小朋友們比一比我們誰站的最漂亮，首先抬頭眼睛看老師，挺胸，雙手背在小屁股上方，把小肚子收起來，不能挺肚子，后背立直，可不能像小老太太駝著背不好看，雙腿膝蓋并攏，中間不有縫隙，不然要跑小火車了，并攏的同時收屁股把你的小屁股收得緊緊的。動作要領交完之后，到每一位小朋友面前糾正。

3、勾繃腳

師：孩子們，你們現(xiàn)在越來越像小公主了，真漂亮！接下來我們來學習一下勾繃腳，勾繃腳訓練目的就是讓你的腳踝很靈活，這樣你跳起舞來就會更加優(yōu)美，你們想不想馬上學??？（想），那好，老師做示范，請小朋友用眼睛看，耳朵聽，第一遍不要跟著老師做。雙勾腳：首先雙腳腳尖向上勾起，去找你的鼻子，然后腳后跟使勁往前蹬，讓老師看到你們的腳后跟。小朋友跟老師來一遍。（1234勾腳5678收）

師：繃腳，雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，像一架小橋，腳尖去找地板。小朋友跟老師節(jié)拍試一下。

4、跟鋼琴伴奏。（粉刷匠）

師：你們很聰明學得很快，我們現(xiàn)在學習一個小組合，小朋友想不想學？（想）

5、學習組合（親親我）

主要動作與要求:

1、大蘋果：雙手掌型對腕放于下顎下方，托住臉頰，好比大蘋果的葉子。寶寶 的小臉是紅紅的蘋果，因此特別注意面部表情。

2、“親親我”：

?在“大蘋果”動作的基礎上，用雙手輕輕拍打臉頰，右左傾頭，同時加屈膝。?在“大蘋果”動作的基礎上，上身前傾，左右搖頭，屈膝平腳碎步。

教學步驟：

1、問題進入

教師：讓孩子明白親吻是喜愛的表現(xiàn)以及小朋友應該如何表達親吻。充分設置問題啟發(fā)孩子，比如：“小朋友在家里爸爸媽媽親吻你嗎？你會親吻爸爸媽媽嗎？我們做什么事情是會得到爸爸媽媽的親吻呢？”等等。

2、啟發(fā)與想象

讓孩子知道什么是蘋果，圓圓的形狀像什么？問他們蘋果紅紅的樣子好看嗎？為什么我們會說自己的小臉像蘋果呢。對了，那快把我們漂亮的小臉擺出來給老師看吧，啟發(fā)孩子用最燦爛的笑容來舞蹈。

3、音樂進入

讓孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小臉像蘋果”，歌唱時，教師主動做出組合中“我”、“蘋果的葉子”、“想讓媽媽親吻自己的什么地方”等等動作，讓孩子對組合有感性的認識，也跟隨教師有初步的模仿，便于組合的學習。

4、組合進入

教師在循序漸進中把組合其余的輔助動作，用形象的方式交給孩子。

教學提示：

1、表演時注意孩子的面部表情，啟發(fā)孩子的想象力，讓孩子們用自己的笑臉比 作可愛的大蘋果。

2、家長參與的動作可不作為固定動作，目的在于參與，和孩子一起融入歌的海 洋、舞的世界，這有助于對孩子興趣的培養(yǎng)。

組合情景描述：

圓圓的小臉像什么？像不像寶寶最愛吃的大蘋果。媽媽，媽媽你快來看，快來親親這個“大蘋果”。小朋友們，咱們比比誰的“大蘋果”最漂亮，讓媽媽快來親呀親親我。歌詞：

我的小臉像蘋果，媽媽你快親親我，親呀親親我。我的小臉像蘋果，媽媽你快親親我，親呀親親我。

我的小臉像蘋果，像蘋果呀像蘋果，媽媽你快親親我，親呀親親我總結：

師：小朋友們，你們太棒了，今天我們學習勾繃腳，站姿、還有《親親我》組合小朋友要回去復習，下節(jié)課老師看誰最棒，老師要送她貼紙，小朋友們加油！

第三篇：少兒舞蹈教學計劃

少兒舞蹈教學計劃

少兒舞蹈教學計劃1

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內(nèi)容

1）課前熱身游戲

2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個。流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

附：

教學大綱

一：

1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。

2、正步位，小八字位，大八字位

二：

1、手背位置、手背動作。雙手位

三：

1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：

1、波浪。

2、擦玻璃

3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

五：

1、頭位置，動作，擺肩。

2、平踏步，橫移步，自然走

六：

1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：

1、把上彎腰。含胸，展胸

2、自編舞蹈

八：

1、把上基本訓練

2、走步和敬禮，

九：

1、手位和前旁大踢腿

十：

1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走

2、游戲：小火車。

十一：

1、提腰，松腰。

2小鳥飛。

十二：

1、推指，繞腕，吸腿走，碎步

2、半蹲，踮腳，蛙跳走

十三：

1、前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價格：

2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋軟底練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

少兒舞蹈教學計劃2

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調(diào)和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，進步學生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

(1)教授正確的掌控壓腿方法;

(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;

(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;

(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;

(5)配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈班教學進度：

第一周：

1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：

1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：

1、節(jié)奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：

1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：

1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：

1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：

1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃3

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內(nèi)容

1） 課前熱身游戲

2） 芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

3） 音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個，。流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉 下腰 壓腿 ）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

附：

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位

二：1、手背位置、手背動作。雙手位

三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：1、波浪。2、擦玻璃 3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：1、把上彎腰。含胸，展胸 2、自編舞蹈

八：1、把上基本訓練2、走步和敬禮，

九：1、手位和前旁大踢腿

十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.

十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.

十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走

十三：1。前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿 價格：2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋 軟底 練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

少兒舞蹈教學計劃4

一、教學目的

啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內(nèi)容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務

1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓練

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

三、教學內(nèi)容安排

1、活動部分

第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

A、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協(xié)調(diào)配合和反應能力，B、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，E、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）

2、柔手組合

基訓組合：

1、手位

2、擴指

3、轉(zhuǎn)手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉(zhuǎn)腰

7、提腰、松腰

8、含胸、展胸

9、松肩

10、勾繃腳

11、吸伸腿

12學習中國舞二級考級教材

13學習一個成品舞

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

少兒舞蹈教學計劃5

一、 班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，提高學生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、 教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、 教學效果

1、 軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。

2、 模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）

3、 表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）

四、 教學手段

1、 有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、 每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、 有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：

（1）教授正確的把握壓腿方法；

（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

（4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

（5）配合音樂，完成組合。

五、 教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、 通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、 由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、 這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加

大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈教學計劃6

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調(diào)和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，進步學生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：(1)教授正確的掌控壓腿方法;(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;(5) (此 資 料 轉(zhuǎn) 貼 于配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加

大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈班教學進度：

第一周：1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：1、節(jié)奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃7

一、指導思想:

民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物?？赏ㄟ^舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。

二、教學目的和任務：

1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之

一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。

2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的'軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。

三、活動形式：

1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。

2、學生個人練習和個別輔導相結合。

3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。

4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。

5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。

四、活動安排

第一階段

1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。

2、基本步伐、眼部訓練

第二階段 藏族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、上肢基礎訓練。

2、下肢基礎訓練。

3、顫踏動律訓練。

第三階段 蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、手型訓練。

2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。

3、腳位訓練。

4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。

5、舞步組合創(chuàng)編。

6、學習《草原英雄小姐妹》。

第四階段 白族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、基本舞步訓練。

2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。

第五階段 民族舞創(chuàng)編

1、復習所學的各民族基本動作。

2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。

第六階段 彝族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、基本舞步訓練。

2、教學《七月火把節(jié)》。

3、教學疊腳舞。（1—8腳）

少兒舞蹈教學計劃8

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

5、配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

中級幼兒舞蹈第一節(jié)：教學目的

主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

第二節(jié)：教學任務

經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。

第三節(jié)：教學內(nèi)容

1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓練

3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

第四節(jié)：教學步驟

1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

2）第四至第六課教授a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

3）第七至第九課教授a芭蕾基訓，已復習1-6課內(nèi)容，提高動作的準確度和規(guī)范性

4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果

二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑

三：1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳

四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手

六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔

少兒舞蹈教學計劃9

一、指導思想：

以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結合，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。

二、教學目的：

1.增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏；

2.掌握舞蹈方位、力度、感覺；

3.發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)個性；

4.增進學生的靈活性的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神；

5.培養(yǎng)學生的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲；

三、基本功訓練：

1.把桿練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓練等；

2.中間動作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓練等；

3.舞蹈技巧訓練：翻、轉(zhuǎn)等訓練。

四、時間安排：

每周二、三、四下午第三節(jié)課

五、具體內(nèi)容安排如下：

第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。

第二周：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的意識組合。

第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

第六周：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合 。

第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。 第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓練。

第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。

第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、山膀按掌、

斜托掌、沖掌、提襟。

第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。

第十六周：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。

第四篇：少兒舞蹈教學計劃

少兒舞蹈教學計劃1

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內(nèi)容

1）課前熱身游戲

2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個。流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的.模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

附：

教學大綱

一：

1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。

2、正步位，小八字位，大八字位

二：

1、手背位置、手背動作。雙手位

三：

1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：

1、波浪。

2、擦玻璃

3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

五：

1、頭位置，動作，擺肩。

2、平踏步，橫移步，自然走

六：

1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：

1、把上彎腰。含胸，展胸

2、自編舞蹈

八：

1、把上基本訓練

2、走步和敬禮，

九：

1、手位和前旁大踢腿

十：

1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走

2、游戲：小火車。

十一：

1、提腰，松腰。

2小鳥飛。

十二：

1、推指，繞腕，吸腿走，碎步

2、半蹲，踮腳，蛙跳走

十三：

1、前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價格：

2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋軟底練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

少兒舞蹈教學計劃2

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，提高學生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。

2、模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）步驟：

（1）教授正確的把握壓腿方法；

（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

（4）口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

（5）配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的'訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加

大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈教學計劃3

一、指導思想:

民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的`想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。

舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。

二、教學目的和任務：

1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之

一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。

2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。

三、活動形式：

1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。

2、學生個人練習和個別輔導相結合。

3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。

4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。

5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。

四、活動安排

第一階段

1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。

2、基本步伐、眼部訓練

第二階段 藏族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、上肢基礎訓練。

2、下肢基礎訓練。

3、顫踏動律訓練。

第三階段 蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、手型訓練。

2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。

3、腳位訓練。

4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。

5、舞步組合創(chuàng)編。

6、學習《草原英雄小姐妹》。

第四階段 白族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、基本舞步訓練。

2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。

第五階段 民族舞創(chuàng)編

1、復習所學的各民族基本動作。

2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。

第六階段 彝族舞蹈基礎知識與技能訓練

1、基本舞步訓練。

2、教學《七月火把節(jié)》。

3、教學疊腳舞。（1—8腳）

少兒舞蹈教學計劃4

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調(diào)和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，進步學生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的`教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：(1)教授正確的掌控壓腿方法;(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;(5)配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加

大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈班教學進度：

第一周：1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：1、節(jié)奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃5

一、指導思想：

1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學的發(fā)展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為同學的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。

2、關注同學的個體差別和不同需求，關注同學在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲，充沛激發(fā)同學的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。

二、活動目的：

1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

三、培養(yǎng)目標：

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)同學的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、發(fā)展同學各項身體素質(zhì)，增強同學的體質(zhì)。

4、培養(yǎng)同學自主學習能力，激發(fā)同學的創(chuàng)新潛能。

四、活動特色：

1、把同學的`差別作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。

2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。

3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的同學，在藝術活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和勝利欲。

4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。

五、主要措施：（擬采用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等

六、活動布置：

1、定時活動。

2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中同學積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。

3、不時交流和研討?？偨Y得與失，借鑒勝利的經(jīng)驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

七、活動內(nèi)容布置：

1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

少兒舞蹈教學計劃6

一、教學目的

啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內(nèi)容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務

1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓練

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

三、教學內(nèi)容安排

1、活動部分

第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

A、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的'左與右，練習手腳的協(xié)調(diào)配合和反應能力，B、碎步練習、蹦跳步練習。根據(jù)孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識，D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養(yǎng)孩子的想象力，E、讓孩子學習按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓練孩子的節(jié)奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）

2、柔手組合

基訓組合：

1、手位

2、擴指

3、轉(zhuǎn)手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉(zhuǎn)腰

7、提腰、松腰

8、含胸、展胸

9、松肩

10、勾繃腳

11、吸伸腿

12學習中國舞二級考級教材

13學習一個成品舞

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。

少兒舞蹈教學計劃7

根據(jù)學校全面實施素質(zhì)教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，并結合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合?，F(xiàn)結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

一、輔導老師：

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二、教學目的：

為了豐富學生的課余生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓練以后，使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態(tài)，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質(zhì)和能力，以及對訓練方法進行初步的了解，為今后我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。

1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術的審美能力。

2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。

三、教學措施：

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的.意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻陌l(fā)展。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

四、教學內(nèi)容：

1、熱身運動

在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練

中學生的生理特點是穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)勾繃腳、壓腿

(2)頭、肩的開度

(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰

(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿

(5)躺地45度前踢腿

(6)躺地45度旁踢腿

(7)躺地45度踢后腿

(8)躺地前90度吸抬腿

(9)躺地旁90度吸抬腿

3、中間訓練

(1)正步半蹲

(2)正步半腳尖加壓腳跟

(3)正步吸腿

(4)手臂練習

(5)繃腳走步

(6)踏點步

(7)后踢步

(8)橫磋步

(9)原地吸腿步

(10)前后點地走

4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調(diào)動學生全身的多種器官，提高學生動作的協(xié)調(diào)性。

5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力，同時為演出比賽做準備。

五、活動時間和地點：

周一、三、五早6:30-7:20

周二、五下午第七節(jié)課地點：智源教學樓一樓舞蹈室

少兒舞蹈教學計劃8

為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)與藝術潛力的挖掘，在教學中我們采用“融合式教學”，把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉(zhuǎn)化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質(zhì)、教學目的、與教學任務

1、課程的性質(zhì)、教學目的：

本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術素質(zhì)。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學目標

1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

3、對事物的動態(tài)與舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的`姐妹關系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領與要求

1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。

2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

3、樂于通過舞蹈表達自己情感。

4、集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確。

（1）意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美。

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學內(nèi)容

第一教學單元

Ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度與節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

Ⅱ、教學內(nèi)容：

一是理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會識別舞蹈圖譜

二是舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三是教學進度

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第一周）基本動作練習

第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七周）綜合訓練，動作提高

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報

注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。

少兒舞蹈教學計劃9

通過上學期的舞蹈興趣班教授的內(nèi)容，我充分考慮到小學生的生理特性，并結合孩子的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，把中國舞等級考試的內(nèi)容與情趣舞的內(nèi)容相結合，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合?，F(xiàn)結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

一、指導思想

為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育，進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊，豐富學生的校外文化生活，激發(fā)學生學習音樂的興趣，培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚學生個性發(fā)展。學校組建了電子琴興趣小組，并力求整個活動能順利、高效地開展。

二、學生情況分析

本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小，無基礎且也無舞臺經(jīng)驗因此，我們將從多方面啟發(fā)、開導，培養(yǎng)學生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力，并使學生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈。

三、活動設想

豐富學生的課余文化生活，提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力，使學生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學生的視野，促進學生素質(zhì)不斷提高。

四、活動措施

1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

3、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)腳背和膝蓋的訓練

(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

(3)旁腰和旁腿的'軟開度訓練

(4)胸腰和腹肌的訓練

(5)脊椎和胯骨的訓練

(6)胯部和臀部的訓練

(7)胯部和腿部的綜合訓練

(8)節(jié)奏和方位的訓練

(9)后腿和背肌的訓練

(10)踢腿和力量的練習

4、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生，同時為演出比賽做準備

6、學習一部分少數(shù)民族的舞蹈。

少兒舞蹈教學計劃10

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學習動作調(diào)和能力為練習重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好地氣質(zhì)，進步學生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的'站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

(1)教授正確的掌控壓腿方法;

(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;

(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習;

(4)口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成;

(5)配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習本學期學習的課程內(nèi)容。

少兒舞蹈班教學進度：

第一周：

1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：

1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：

1、節(jié)奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：

1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：

1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：

1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：

1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練

少兒舞蹈教學計劃11

為搞好學校音樂舞蹈工作，落實學校全面發(fā)展學生，提高學生綜合素質(zhì)的精神，發(fā)展學生的特長，培養(yǎng)一批音樂舞蹈素質(zhì)較高的人才，為學校的長遠發(fā)展和學生自身綜合能力的提高，以便為以后各級的比賽能取得優(yōu)異的成績打下良好的基礎，本學期學校舞蹈隊訓練計劃如下：

一、總?cè)蝿眨?/strong>

建立校舞蹈隊后，能在學生學好各課的時間下參加舞蹈訓練，從基礎訓練開始，練好基本功，學好各個動作到成品舞蹈的排練，在此基礎上提高學生的專業(yè)舞蹈技能，堅持基本功訓練，堅持舞蹈動作的訓練直到成品舞蹈，爭取獲得好的成績，為學校掙得榮譽。

二、訓練原則：

1、訓練工作中突出練毅力，不怕吃苦不怕流淚。并強調(diào)舞蹈基本功的練習。

2、基本功訓練要從嚴，在此基礎上加強舞蹈意識的培養(yǎng)。

3、訓練過程中學生老師嚴密配合，抓緊時間，每一分鐘都能利用起來。

4、每天訓練時間80分鐘。

5、實踐和看相結合，在練習的同時還要看好的舞蹈作品，從中學習。

6、訓練的過程中，要認真對待，嚴格要求。

三、訓練時間：

周一：下午第三節(jié)課、興趣活動課

周二：下午第三節(jié)課、興趣活動課

周三：下午第三節(jié)課、興趣活動課

周四：下午第三節(jié)課、興趣活動課

四、訓練內(nèi)容：

1、基本功訓練。

（1）韌帶：在學習舞蹈動作之前，最重要是把韌帶拉開，為以后學習舞蹈動作打下良好的基礎。

（2）體力耐力：在做每個動作都能堅持，這就需要體力和耐力相結合。

2、在基本功基礎上加上舞蹈動作，培養(yǎng)學生的舞蹈意識。

（1）中國古典舞手位，腳位。

（2）手形，手勢。

（3）勾繃腳的練習

（4）眼神，方位。

3、舞蹈動作的訓練。

（1）接觸簡單的舞蹈動作。

（2）各個動作學習后，一一串連。

（3）培養(yǎng)學生的節(jié)奏。

（4）能較好的掌握舞蹈動作。

（5）最后舞蹈動作和音樂能有效的結合，達到統(tǒng)一。

4、成品舞蹈的'排練。

（1）在單個舞蹈動作的基礎上，加上過度動作，使之連貫，和諧，最后成為小段舞蹈動作。

（2）成品舞蹈的排練需要動作統(tǒng)一，一致，學生和學生之間的默契培養(yǎng)。

（3）培養(yǎng)學生的團隊精神。

（4）培養(yǎng)學生對音樂的掌握能力。

（5）成品舞蹈最后要帶入表情，情緒進行表演。

五、技能、技巧的訓練：

（1）除了舞蹈動作的訓練還有技巧的加入。

（2）腰部訓練。

（3）腿部訓練。

（4）撤手翻，前喬，后喬。

（5）簡單的轉(zhuǎn)的訓練。

六、二十周訓練重點安排：

1、第一周：了解基本的基礎訓練。

2、第二周：韌帶的訓練。

3、第三周：腿部訓練。勾繃腳，圓場。

4、第四周：腰部訓練。能自己下腰和涮腰。

5、第五周：復習腿部和腰部的訓練。

6、第六周：腿部和腰部能協(xié)調(diào)的結合起來。

7、第七周：在基本功訓練的同時加入少許舞蹈動作開份。

8、第八周：復習動作。

9、第九周：教學生單個舞蹈動作。

10、第十周：進行動作之間的串聯(lián)和銜接。

11、第十一周：進行動作之間的串聯(lián)和銜接。

12、第十二周：練習串連后的舞蹈動作。

13、第十三周：結合音樂練習成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。

14、第十四周：參加市級藝術節(jié)舞蹈比賽。

15、第十五周：復習舞蹈動作和練習技巧。

16、第十六周：結合音樂練習成品舞蹈（包含串聯(lián)后的舞蹈動作和技巧）。

17、第十七周：復習舞蹈動作和練習技巧，練習成品舞蹈。

18、第十八周：學期訓練觀摩、總結。

少兒舞蹈教學計劃12

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

四、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成

5、配合音樂，完成組合。

五、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

中級幼兒舞蹈教案第一節(jié)：教學目的

主要以培養(yǎng)3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。

第二節(jié)：教學任務

經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的'完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。

第三節(jié)：教學內(nèi)容

1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓練

3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

第四節(jié)：教學步驟

1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練

2）第四至第六課教授a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步

3）第七至第九課教授a芭蕾基訓，已復習1-6課內(nèi)容，提高動作的準確度和規(guī)范性

4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果

二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑

三：1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳

四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手

六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔

少兒舞蹈教學計劃13

一、班級特點分析

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。

二、教學重點

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學內(nèi)容

1）課前熱身游戲

2）芭蕾舞（民族舞）基本功訓練

3）音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

舞蹈片段分為：民族舞一個，流行舞爵士舞一個。

四、教學效果

1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

五、教學手段

1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；

4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成；

5、配合音樂，完成組合。

六、教學計劃

根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的'學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。

全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。

附：

教學大綱

一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。2、正步位，小八字位，大八字位

二：1、手背位置、手背動作。雙手位

三：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。

四：1、波浪。2、擦玻璃3、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。

五：1、頭位置，動作，擺肩。2、平踏步，橫移步，自然走

六：1、爬青蛙，熱身，提腕，壓腕，推指，繞腕，立掌折腕

七：1、把上彎腰。含胸，展胸2、自編舞蹈

八：1、把上基本訓練2、走步和敬禮，

九：1、手位和前旁大踢腿

十：1、壓腿，半蹲，踮腳，蛙跳走2、游戲：小火車.

十一：1、提腰，松腰.2小鳥飛.

十二：1、推指，繞腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮腳，蛙跳走

十三：1、前30訓練，后30分鐘匯報節(jié)目

備注：節(jié)目單要清楚，每節(jié)都要考勤；節(jié)目單，考勤表及時交給單位。

教學需求

地面固定舞蹈把桿固定式舞蹈把桿

壁掛式舞蹈房把桿固定式舞蹈把桿

把桿材質(zhì)—水曲柳木，原木色直徑51MM左右，內(nèi)有2.2CM直徑彈簧鋼貫穿價格：2米（含支架）350

3米（含支架）390

4米（含支架）430

舞蹈鞋軟底練功鞋

價格：10元/雙

顏色：肉色，粉色，紅色，白色，黑色

少兒舞蹈教學計劃14

一、指導思想：

以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機，實現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結合，培養(yǎng)孩子們的學習愛好，開闊視野，增長見識，為進一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。

二、教學目的：

1.增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節(jié)奏；

2.掌握舞蹈方位、力度、感覺；

3.發(fā)展學生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學生大膽表現(xiàn)個性；

4.增進學生的靈活性的形體，培養(yǎng)學生群體的合作精神；

5.培養(yǎng)學生的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲；

三、基本功訓練：

1.把桿練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后）、控腿、腰的訓練等；

2.中間動作：大踢腿（前、旁、后）、大跳、轉(zhuǎn)的技巧、舞姿訓練等；

3.舞蹈技巧訓練：翻、轉(zhuǎn)等訓練。

四、時間安排：

每周二、三、四下午第三節(jié)課

五、具體內(nèi)容安排如下：

第一周：在低年級吸收新隊員，并確定適合人選。熱身組合。

第二周：舞蹈基本動作與技能訓練：手臂的`意識組合。

第三周：舞蹈基本動作與技能訓練：腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

第四周：舞蹈基本動作與技能訓練：肩和胸腰的開度練習。

第五周：舞蹈基本動作與技能訓練：跳躍意識組合。

第六周：舞蹈基本動作與技能訓練：腿及脊椎的規(guī)范意識組合。

第七周：舞蹈基本動作與技能訓練：上體活動練習：下旁腰練習、涮腰練習。第八周：舞蹈基本動作與技能訓練：軟度與腹肌的開發(fā)性訓練。

第九周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十周：學習舞蹈《玩具暢想》。

第十一周：基本腳型：勾腳、繃腳、勾繃腳。

第十二周：腳的靈活性與節(jié)奏配合。

第十三周：基本腳位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

第十四周：手臂的基本姿態(tài)：單山膀、雙山膀、順風旗、雙托掌、山膀按掌、

斜托掌、沖掌、提襟。

第十五周：手臂的基本動作：單手動作（撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌）。

第十六周：學習舞蹈《天竺少女》，參加校慶元旦匯報演出。

第五篇：少兒學習舞蹈

少兒學習舞蹈

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