第一篇：媽媽的心

《媽媽的心》教案

一、教材分析

歌曲媽媽的心 , 這是一首結(jié)構(gòu)規(guī)整，曲調(diào)流暢，主題鮮明的兒童歌曲。他以第一人稱的內(nèi)心表白，充滿激情地表達(dá)了幸福生活的兒童熱愛(ài)祖國(guó)媽媽的一片深情。歌曲為四二拍，全曲由兩個(gè)樂(lè)段構(gòu)成。第一樂(lè)段在四個(gè)樂(lè)句中，都運(yùn)用了附點(diǎn)八分音符的節(jié)奏，第一樂(lè)句到第二樂(lè)句的八度跳進(jìn)，及第四樂(lè)句的旋律上行和充滿深情、富有兒童語(yǔ)氣的表白，表達(dá)了兒女對(duì)祖國(guó)媽媽發(fā)自內(nèi)心的崇敬之情。第二樂(lè)段，用“啦啦啦”襯詞和跨小節(jié)切分節(jié)奏，在旋律上下移三度的模進(jìn)，在音調(diào)上節(jié)奏的松、緊變化，唱出了“媽媽的歌”，“兒女的歌”，使人感到心潮起伏，激動(dòng)萬(wàn)千，把情緒推向高潮，與前段形成強(qiáng)烈的對(duì)比，點(diǎn)明了主題，歌聲在兒女們對(duì)祖國(guó)媽媽的祝福中結(jié)束----祝燦爛的祖國(guó)永遠(yuǎn)昌盛繁榮。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、能夠用優(yōu)美、流暢、親切的聲音演唱歌曲。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)歌曲《媽媽的心》，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)長(zhǎng)輩的崇高品質(zhì)和對(duì)媽媽的感恩之心。

3,在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習(xí)四分休止符明確其意義及用法。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1，在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習(xí)四分休止符，并明確其意義及用法。

2、有感情的唱歌，通過(guò)歌聲來(lái)抒發(fā)孩子們對(duì)祖國(guó)媽媽的愛(ài)。

四、教學(xué)準(zhǔn)備:電子琴、多媒體課件

五、課時(shí)安排： 一課時(shí)

六、教學(xué)過(guò)程

（一）組織教學(xué)

1、播放歌曲《祖國(guó)你好》，學(xué)生邊聽(tīng)音樂(lè)便走進(jìn)教室

2、師生問(wèn)好歌

（二）導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們，我們每個(gè)人都有自己的媽媽，你知道媽媽心中最牽掛、最關(guān)心的是誰(shuí)嗎？

生：

師：在日常生活中，媽媽為我們做很多很多的事情，你能說(shuō)一下你的媽媽都為你做了什么嗎？

生：

師：同學(xué)們說(shuō)了很多，也說(shuō)的非常好，媽媽很不容易，她最疼愛(ài)的是他的孩子，也就是你。除此之外，我們祖祖輩輩還有一個(gè)共同的媽媽，你們知道是誰(shuí)嗎 ？

生：（我們偉大的祖國(guó)）

師出示國(guó)旗，講解國(guó)旗是我們祖國(guó)的象征

師：請(qǐng)同學(xué)們看幾幅圖：屏幕上出現(xiàn)（奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式、神七飛天、萬(wàn)里長(zhǎng)城、天安門等等）

師：我們的祖國(guó)強(qiáng)大嗎？美麗嗎？想不想用歌聲來(lái)贊美她

生：

師：今天，老師就給大家?guī)?lái)一首贊美祖國(guó)媽媽的歌《媽媽的心》，希望大家認(rèn)真學(xué)唱。

（三）新歌教學(xué)

1、出示課件：歌曲《媽媽的心》，聆聽(tīng)歌曲，初步感受旋律。

2、出示第一段歌詞，按節(jié)奏朗讀歌詞，感受歌曲節(jié)奏。

3、師彈琴范唱歌曲。

4、師：同學(xué)們，聽(tīng)了這首歌曲，你覺(jué)得它的演唱速度是怎樣的？ 生：

師：（小結(jié)）中速。我們要懷著一顆感恩的心，親切的來(lái)學(xué)習(xí)演唱這首歌曲。

5、學(xué)習(xí)第一段

（1）聆聽(tīng)歌曲第一段范唱

師：同學(xué)們，在旋律中，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)“0”？ 生：有

師：它叫四分休止符，在簡(jiǎn)譜中用“0”表示，它與四分音符一樣是1拍，它的下面帶一個(gè)橫線的，叫八分休止符，和八分音符一樣是半拍。

（2）試試看，把《媽媽的心》這首歌中出現(xiàn)的休止符處按節(jié)奏拍手，練習(xí)休止符用法。老師唱著第一段，在第二、六、十、十四、二十三小節(jié)的休止符處，按節(jié)奏拍手，師生一起。

（3）再聽(tīng)錄音范唱（體會(huì)休止符用法）

（4）小組合作討論這首歌休止符“0”起到什么作用？表達(dá)怎樣的心態(tài)？（學(xué)生討論，找學(xué)生回答）

師：（小結(jié)）在這首歌中，休止符表示兒女對(duì)媽媽的甜蜜愛(ài)心；兒女與媽媽的心心相印之情。

（5）生小聲隨歌曲范唱唱一遍，隨老師唱一遍。注意：在休止符處按節(jié)奏拍手

（6）教師伴奏，生完整唱歌曲第一段。同時(shí)強(qiáng)調(diào)力度、速度、情緒等等。

6、學(xué)習(xí)第二段（注意：在休止符處按節(jié)奏拍手）

（1）聽(tīng)歌曲錄音范唱（2）師范唱（3）生小聲隨師唱（4）完整演唱歌曲第二段

7、生完整唱全曲（在休止符處按節(jié)奏拍手）

8、師：現(xiàn)在，讓我們分小組演唱，其它小組為他們伴奏，看哪個(gè)小組做的最好，最能表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)！

互換角色

（通過(guò)各種方式復(fù)習(xí)歌曲）

（四）課后延伸

同學(xué)們，回家自學(xué)一首贊美祖國(guó)的歌曲，看誰(shuí)的歌曲最能表達(dá)對(duì)祖國(guó)的贊美之情。

（五）完美結(jié)課

師：同學(xué)們，通過(guò)學(xué)習(xí)這首歌曲，你打算以后怎樣做？ 生：

師:同學(xué)們說(shuō)的都很棒，我們一定好好學(xué)習(xí)，將來(lái)用聰明的智慧和勤勞的雙手來(lái)回報(bào)祖國(guó)、回報(bào)社會(huì)，在這里讓我們共同祝愿我們的祖國(guó)萬(wàn)壽無(wú)疆、蒸蒸日上，永遠(yuǎn)走在世界的前列。最后，讓我們深情的、親切的把這首歌完整的唱一遍，用歌聲來(lái)迎接精彩的課間生活吧。

第二篇：媽媽的心

媽媽的心

教學(xué)內(nèi)容：這是一首歌唱曲，計(jì)劃用一課時(shí)完成。《媽媽的心》范唱帶領(lǐng)學(xué)生分段練唱、講解休止符、引導(dǎo)學(xué)生自編動(dòng)作表演唱等方式來(lái)教唱這首歌曲，讓學(xué)生體會(huì)孩子對(duì)媽媽深切的愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩。教學(xué)目標(biāo)：

1、感受歌曲，通過(guò)學(xué)習(xí)歌曲《媽媽的心》表達(dá)幸福生活的兒童熱愛(ài)祖國(guó)媽媽的一片深情。引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行表演和體驗(yàn)自己的情感。

2、能夠親切、流暢地演唱《媽媽的心》，把握好四分休止符的停頓時(shí)值，體會(huì)休止符在歌曲中的作用；

3、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，樹(shù)立愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)長(zhǎng)輩的崇高品格。了解媽媽對(duì)孩子深切的愛(ài)，學(xué)會(huì)體會(huì)身邊最“近”的愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩。教學(xué)重、難點(diǎn)：能夠親切、有感情地演唱全曲，把握住四分休止符的停頓時(shí)值。

教學(xué)用具：鋼琴、課件、課本 教學(xué)課時(shí)：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程 一．組織教學(xué) 旋律師生問(wèn)好 二．導(dǎo)入

師；“同學(xué)們，今天老師想讓你們欣賞一首歌曲《媽媽的吻》，歌曲的內(nèi)容講述了一個(gè)故事，什么故事呢？就等著你們?nèi)グl(fā)現(xiàn)吧！”（播放媽媽的吻視頻）師：“同學(xué)們的觀察力真的很強(qiáng)，你們說(shuō)的很對(duì)這段視頻和音樂(lè)充分表達(dá)了母女之間的感情。那么平時(shí)我們的媽媽也在生活中無(wú)微不至的照顧我們，那就讓我們懷著一顆感恩的心來(lái)學(xué)習(xí)這首新歌曲《媽媽的心》”

三、教授新課

1、引出課題《媽媽的心》認(rèn)真聆聽(tīng)歌曲，感受音樂(lè)情緒。

設(shè)問(wèn)︰“同學(xué)們，聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)請(qǐng)帶入問(wèn)題思考，從旋律或歌詞方面你認(rèn)為給歌曲分為幾段呢？” 答︰“兩段”

2、教師示范簡(jiǎn)譜，學(xué)生認(rèn)真聆聽(tīng)。

3、講解四分休止符

師：你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)歌譜上有“0”的符號(hào)（板書(shū)）生：有

師：什么意思呢？ 生：自由回答

師：這在音樂(lè)中叫休止符，旋律中有休止符表示要停頓，在簡(jiǎn)譜中就要用“0”表示出來(lái)。這個(gè)“0”下面沒(méi)有橫線，后面也沒(méi)有，就叫著“四分休止符”，它與四分音符的時(shí)值是一樣的，都是一拍。

4、教唱第一樂(lè)段簡(jiǎn)譜并學(xué)習(xí)加入歌詞。

5、歌曲第二樂(lè)段教師進(jìn)行旋律套詞，教師唱譜學(xué)生加詞。

6、歌曲第一段學(xué)完并與鋼琴合奏練習(xí)。

7、播放音樂(lè)，與音樂(lè)學(xué)習(xí)第二段。讓學(xué)生學(xué)會(huì)旋律不變進(jìn)行換詞。最后一樂(lè)句教師進(jìn)行練習(xí)。8情感處理

歌曲表達(dá)了幸福生活的兒童熱愛(ài)祖國(guó)媽媽的一片深情。讓我們?cè)俅斡脙?yōu)美、親切的聲音演唱歌曲《媽媽的心》

9、歌曲學(xué)完，進(jìn)行舞蹈創(chuàng)編活動(dòng)。

四、拓展

通過(guò)學(xué)習(xí)歌曲《媽媽的心》讓學(xué)生體會(huì)媽媽對(duì)孩子深切的愛(ài)，學(xué)會(huì)去感恩，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)表達(dá)母愛(ài)的詩(shī)。﹙引出課件﹚ 游子吟﹙唐﹚孟郊 慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。

五、課堂小結(jié)

同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得真快，下課時(shí)間馬上到了，通過(guò)學(xué)習(xí)這首歌你打算怎樣做？

生：好好學(xué)習(xí)-----

八分休止符﹙半拍﹚

第三篇：媽媽的心

媽媽的心

作者/任萬(wàn)杰

剛開(kāi)始的時(shí)候，你在我的肚子里，你每動(dòng)一下，我都有感覺(jué)，我開(kāi)始嘔吐，我雖然很不舒服，但媽媽心是快樂(lè)的。

你越來(lái)越大，我當(dāng)然越來(lái)越重，我開(kāi)始行走不便，我睡覺(jué)的時(shí)候，都是側(cè)身，我開(kāi)始厭食，但媽媽心是快樂(lè)的。

幾個(gè)月后，你要出生了，媽媽被送到醫(yī)院，媽媽膽子很小，但那一時(shí)刻，媽媽什么都不怕，媽媽有些緊張，也有些期盼，雖然要開(kāi)刀，要經(jīng)過(guò)生死，但媽媽心是快樂(lè)的。

你出生后，放到了我的身旁，我靜靜看你，雖然傷口很疼，為了照顧你，我每天都睡得很晚，我開(kāi)始脫發(fā)失眠，但媽媽心是快樂(lè)的。

你漸漸可以獨(dú)立行走了，我伴在你的身旁，為你的進(jìn)步而高興，怕你摔傷，我寸步不敢離開(kāi)，雖然媽媽放棄了自己的愛(ài)好，但媽媽心是快樂(lè)的。

你開(kāi)始上學(xué)，我送你進(jìn)入校園，雖然因?yàn)榻铀湍悖o你做可口的食物，分心太大，我工作不再出色，時(shí)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但媽媽心是快樂(lè)的。

你畢業(yè)開(kāi)始工作，我開(kāi)始為你娶妻和房子發(fā)愁，于是開(kāi)始拼命工作，賺錢給你，只想幫你減輕一下壓力，雖然我很累，但媽媽心是快樂(lè)的。

你有了孩子，我開(kāi)始照顧我的小孫子，孩子很調(diào)皮，我腿腳不好，有時(shí)會(huì)因?yàn)檎疹櫤⒆硬坏轿?，而引起兒媳的冷嘲熱諷，但媽媽心是快樂(lè)的。

雖然媽媽現(xiàn)在不能動(dòng)了。你很忙，為生活拼搏，不能來(lái)看我，說(shuō)實(shí)話媽媽很想你，但是看著你的照片，聽(tīng)著你寥寥無(wú)幾的電話，媽媽心是快樂(lè)的。

孩子，只要你能健康快樂(lè)，我有一天真的不在了，你能照顧好自己，媽媽在那邊心也會(huì)是快樂(lè)的。

河北省邯鄲市臨漳縣第一中學(xué)高二化學(xué)組

第四篇：媽媽的心

媽媽的心，你可懂？

撒瑪依小學(xué)

陳衛(wèi)軍

我的雙眼被陽(yáng)光肆掠 變得模糊、疼痛

我心痛的離開(kāi)了一個(gè)熟悉的地方 孤獨(dú)的心未曾在青春的華年中

開(kāi)出一朵美麗的花 掀起記憶的浪花 我的身邊有一杯 盛開(kāi)著的混雜的野花小草 透明的琉璃映襯著小花 靜靜的折射著微弱的暖光 我的心里沒(méi)有感動(dòng) 有的是一段不堪回首的往事 我痛恨那里的一切人 我哭嚎著走出了這個(gè)門

遠(yuǎn)處漆黑的夜里 出現(xiàn)了一線閃爍的希望 我拖著鐵般沉重的身體 我沉默著 好像沉默了一個(gè)世紀(jì)

那晚我活在了自己的世界

誰(shuí)也未曾想起

我是個(gè)孤獨(dú)的魂在天地間游蕩 當(dāng)生活又重新走入我的世界時(shí)

母子心連心 哪能無(wú)動(dòng)于衷 在一個(gè)晴朗的深遠(yuǎn)的日子

我仰面哭了 昨夜與一友人敘事 想起點(diǎn)往事 感慨良多 我的心不由得抖動(dòng) 說(shuō)聲對(duì)不起給至親至愛(ài)的媽媽

對(duì)不起我的媽媽 我懂你的心 那晚我好好的 以后也會(huì)好好的

第五篇：媽媽的心

三年級(jí)音樂(lè)上冊(cè)《媽媽的心》教案及反思

編輯：黎夢(mèng)怡 發(fā)布時(shí)間：2014-10-23 【大 中 小】【打印】 閱讀次數(shù)：226 教學(xué)目標(biāo)：

1、用自然優(yōu)美的聲音唱好《媽媽的心》，通過(guò)學(xué)習(xí)歌曲《媽媽的心》表達(dá)幸福生活的兒童熱愛(ài)祖國(guó)媽媽的一片深情。

2、學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單的節(jié)奏為歌曲伴奏，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂(lè)作品的興趣，同時(shí)增加學(xué)生對(duì)音樂(lè)的表現(xiàn)力。

3、在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習(xí)四分休止符，并了解其在音樂(lè)中的作用、意義，掌握其基本使用方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

1.能夠用優(yōu)美、流暢、親切的聲音演唱歌曲《媽媽的心》。2.體會(huì)休止符在歌曲中的作用，唱準(zhǔn)附點(diǎn)音符。教學(xué)難點(diǎn)：

1、歌曲高潮的部分，用自然的呼吸，輕聲唱；

2、用不同的力度表達(dá)歌曲的情感。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體、電子琴、三角鐵、雙響筒。教學(xué)過(guò)程：

一、激趣導(dǎo)入，旋律練習(xí)。

1.激趣導(dǎo)入：

同學(xué)們，我們都有自己的媽媽，那媽媽最疼愛(ài)的人是誰(shuí)??？（媽媽的兒女）。除此之外，我們還有一位共同的媽媽，你們知道她是誰(shuí)嗎？（我們親愛(ài)的祖國(guó)）。

對(duì)，我們有兩個(gè)媽媽，除了生我的媽媽，還有我們親愛(ài)的祖國(guó)，兩個(gè)媽媽一樣愛(ài)我們，我們也深深地愛(ài)著她們，我們生活在愛(ài)的懷抱里，聰明健康快樂(lè)。

同學(xué)們！今天老師給大家?guī)?lái)了一個(gè)謎語(yǔ)：“四四方方一片紅云，閃閃爍爍五顆金星?！闭?qǐng)同學(xué)們來(lái)猜猜，這是什么呀？（出示國(guó)旗圖片）

告訴孩子國(guó)旗可是我們祖國(guó)媽媽的象征呢！到今年為止，我們的祖國(guó)媽媽已經(jīng)有63周歲了，可是她卻越來(lái)越美麗！讓我們一起來(lái)欣賞祖國(guó)媽媽的美麗。

（配樂(lè)欣賞祖國(guó)山河風(fēng)光圖）我們的祖國(guó)強(qiáng)大嗎？美麗嗎？

這樣的祖國(guó)媽媽，你們喜歡嗎？今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一首贊美祖國(guó)媽媽的歌《媽媽的心》。

２.旋律練習(xí)

學(xué)生跟老師學(xué)唱旋律，指導(dǎo)學(xué)生用自然的呼吸輕聲唱好這條旋律。

二、初聽(tīng)歌曲，感受歌曲情緒。我們聆聽(tīng)歌曲錄音，請(qǐng)你用心感受一下，這首歌曲的速度是怎樣的？表達(dá)了怎樣的一種情感？ 這首歌曲的速度是中速。表達(dá)了我們與祖國(guó)媽媽之間的深厚情感。

三、學(xué)習(xí)歌曲

這首歌曲好聽(tīng)嗎？接下來(lái)老師就來(lái)唱這首《媽媽的心》。1.范唱導(dǎo)入，學(xué)習(xí)休止符 教師范唱歌曲，請(qǐng)小朋友們仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)，老師在歌曲的什么地方停頓了一下？再請(qǐng)同學(xué)們討論：音樂(lè)停頓在歌譜上是怎樣表示的？

學(xué)生回答后我出示四分休止符，并講解：音樂(lè)中用休止符表示停頓，在簡(jiǎn)譜中表示就是“0”，四分休止符和四分音符的時(shí)值是一樣的，都是一拍。樂(lè)曲中有休止符就表示紅燈，看到譜上有“0”休止符要記住“紅燈停一?！?，這一拍要唱在心里。

出示節(jié)奏：

X 0 | X 0 | X 0 | X 0 || 拍手 握拳

仔細(xì)觀察這條節(jié)奏，說(shuō)說(shuō)你發(fā)現(xiàn)了什么？ 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)帶有四分休止符的節(jié)奏型。2.層層深入學(xué)習(xí)歌曲（1）學(xué)唱第一段。

聆聽(tīng)琴聲伴奏，學(xué)生用 “l(fā)a” 輕聲哼唱旋律。

（注意唱好休止符，提醒學(xué)生“紅燈停一?！?。）指導(dǎo)學(xué)生有節(jié)奏的朗讀歌詞。

學(xué)生隨琴聲伴奏，對(duì)老師的口型，在心里默唱歌詞。讓學(xué)生隨琴聲伴奏，輕聲地唱歌詞。（2）自學(xué)第二段。

重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生唱結(jié)束句，說(shuō)說(shuō)這句跟第一段的最后一句有什么不一樣？ 對(duì)比旋律，指導(dǎo)學(xué)生唱好結(jié)束句。（3）完整跟琴聲輕聲唱全曲。

師生共同用親切，自然的聲音來(lái)贊美我們的祖國(guó)媽媽！

四、處理表現(xiàn)歌曲。

1、請(qǐng)歌唱最好的孩子領(lǐng)唱加齊唱。2.為歌曲伴奏。

X X X | X X X | X 0 | X X X || 第一拍雙手拍桌子，第二拍拍手。3.用打擊樂(lè)器伴奏

a、徒手操作，注意第一聲雙響筒的強(qiáng)拍休止。b、打擊樂(lè)兩個(gè)聲部敲擊合奏。

c、教師彈旋律，學(xué)生用打擊樂(lè)進(jìn)行合作排練。

d、一部分學(xué)生演唱，一部分學(xué)生跳，一部分學(xué)生用打擊樂(lè)器伴奏，表演《媽媽的心》。e、分組展示，師生評(píng)價(jià)。4.用你喜歡的方式給自己伴奏。

讓學(xué)生選擇自己喜歡的方式，用這個(gè)節(jié)奏來(lái)給歌曲伴奏。X — | X — | X — | X — ||

五、拓展延伸，欣賞樂(lè)曲

祖國(guó)媽媽越來(lái)越美麗，越來(lái)越強(qiáng)大！我們幸福、我們自豪！希望孩子們努力學(xué)習(xí)，將來(lái)把祖國(guó)建設(shè)的更加美麗！請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)音樂(lè)離開(kāi)教室。

（播放音樂(lè)《愛(ài)我中華》，學(xué)生陸續(xù)走出教室。）

教學(xué)反思：

在教學(xué)中注意體現(xiàn)新課標(biāo)的理念，努力培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感悟能力。在唱旋律時(shí)，注意讓學(xué)生用“l(fā)a”來(lái)模唱，再通過(guò)有節(jié)奏的朗讀歌詞，進(jìn)一步把握歌曲的節(jié)奏，進(jìn)而填詞唱。在處理四分休止符時(shí)，強(qiáng)調(diào)遇到“0”休止符要記住“紅燈停一?！?，并要求學(xué)生碰到休止符“0”時(shí)拿出雙手握拳，做“收”的動(dòng)作，讓學(xué)生較好地把握住了歌曲的節(jié)奏。再通過(guò)學(xué)生的自學(xué)與老師的指導(dǎo)，學(xué)生饒有興致地唱會(huì)了第二段歌詞，最后能用親切、自然、優(yōu)美的聲音來(lái)完整跟琴聲輕聲唱全曲。最后，讓學(xué)生欣賞贊美祖國(guó)的歌曲《愛(ài)我中華》，進(jìn)一步深化了學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)媽媽的情感。

值得注意的是，在課的引人部分，要注意時(shí)間的把握，要給后面的歌曲學(xué)習(xí)留有足夠的時(shí)間，另外，在學(xué)生唱高音的部分，還要注意教給學(xué)生正確的發(fā)音方法以及氣息的合理運(yùn)用。