第一篇：對背向滑步推鉛球的教學分析

對背向滑步推鉛球的教學分析

推鉛球是貫穿于體育教材的重要項目之一，它不僅是一個競技項目，也是一種鍛煉身體、增強體質(zhì)的手段。經(jīng)常練習推鉛球，能發(fā)展力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)用 力的能力，并能培養(yǎng)堅毅、頑強的意志品質(zhì)。

推鉛球的完整技術(shù)是有握球、持球、預備姿勢、滑步（或旋轉(zhuǎn)）和最后用力、投出后的緩沖等幾部分組成。推鉛球的姿勢有三種：側(cè)向、背向滑步推鉛球和旋轉(zhuǎn)式推鉛球。這里介紹一下滑步推鉛球。

一、技術(shù)分析

推鉛球是速度力量性項目，是以力量為基礎(chǔ)，以速度為核心的田徑投擲項目。推鉛球是單手持球置于肩上鎖骨處，在直徑2．135 m的投擲圈內(nèi)通過滑步(或旋轉(zhuǎn))，集中全身的力量以最快的出手速度將鉛球推出以獲得盡可能遠度的投擲項目。

滑步推鉛球的技術(shù)過程是：右手持球，背對投擲方向，左大腿向后方擺動，同時右腿蹬離地面，右腳沿地面滑行至投擲圈中心部位，接著右腿迅速內(nèi)扣，左腳以內(nèi)側(cè)掌著地，形成背向最后用力開始姿勢。然后，右腳蹬轉(zhuǎn)，右胞向投擲方向轉(zhuǎn)動，使髖軸轉(zhuǎn)動超過肩軸，上體形成扭緊姿勢。投擲原理表明，鉛球的出手初速度、出手角度和出手高度是決定鉛球飛行距離的三個基本因素。

（一）推鉛球技術(shù)的組成：

推鉛球技術(shù)由以下6個部分組成：握持球、預擺、滑步、過渡階段、最后用力和出球后的維持身體平衡。

（二）從預擺開始至團身最緊的分析

1、低頭、含胸、左臂向下向右腳尖的右側(cè)伸屈上體，2、屈髖、屈右膝，左腿屈膝并向右腿靠攏，3、向投擲方向（身體的后方）的下方移動臀部；

4、利用身體重心遠離右腳支持點，建立起便于向投擲方向運動的極易 打破的不穩(wěn)定平衡。

（三）滑步技術(shù)分析

1、滑步的位置：從預擺結(jié)束右腳蹬地瞬間開始至右腳著地止為滑步。

2、滑步的任務

（1）滑步使運動員獲得適合他自己力量與技術(shù)的理想速度。（2）使運動員獲得良好的助跑節(jié)奏。

（3）使運動員為過渡階段獲得適宜的位置。（4）使運動員為過渡階段做好準備。

3、滑步低、平、快

（1）右腳蹬離地面瞬間：

① 預擺下蹲臀部后移帶動身體后移，利用身體重心，才能使滑步中身體重心移動路線平而直，② 滑步開始右腳蹬離地面瞬間蹬地角度?。?1°—59 °），③ 滑步中左腳擺的高度低（35—49cm），④ 滑步開始右腳蹬離地面瞬間右髖角度?。?0°—85 °），⑤ 低頭、上體前屈，左手左臂向投擲相反方向的下方伸，左手左臂與蹬直的右腿平行。（2）滑步過程中：

① 蹬地腳收拉過程中，腳剛剛離開地。

② 滑步中鉛球的高度差低（6—7cm），身體重心的高度差低（1—3cm）。

③ 滑步中速度快（2.70—2.96m/s），時間短（0.11—0.14sec）。（3）左腿動作：

① 預擺下蹲臀部向身體后下方（投擲方向）移動，帶動身體后移，② 左腿在左腳跟向上、左腳尖向上的姿勢下，向投擲方向的下方，即抵趾板內(nèi)下沿擺動。

③ 到右腳即將著地瞬間左腳做旋外動作，準備著地（4）右腳著地瞬間：

① 右腳跟不著地，右腳著地右腳尖與投擲方向成垂直。

② 左腳距地面很近。

③ 右膝彎曲較大，121 °—135 °左右。

④ 低頭、含胸，上體保持右腳蹬離瞬間向投擲相反方向傾斜動作，球后傾角在34 °—38 °左右。

⑤ 左臂微屈于胸前，向投擲相反方向的斜下方伸。

⑥ 扣住左肩，左肩后傾角在44 °—50 °左右。

⑦ 眼看投擲相反方向的斜下方。

（四）過渡階段分析

1、過渡階段的位置：從滑步結(jié)束右腳著地瞬間開始至左腳著地止為過渡階段。

2、過渡階段的任務：

（1）主要任務在左腳盡快著地，左腿支撐的情況下，側(cè)推髖到最前面，使運動員完成好第一個側(cè)弓形為最后用力做好準備。

（2）使運動員獲得適合他自己力量與技術(shù)的理想速度。

（3）使運動員獲得良好的動作節(jié)奏。

（4）使運動員為最后用力獲得適宜的位置。

（五）最后用力技術(shù)分析

1、最后用力的位置

從過渡階段結(jié)束左腳著地瞬間開始至鉛球出手止為最后用力階段。

2、最后用力的任務

（1）左腿支撐的情況下，使運動員獲得最快的出手初速度。

（2）使運動員獲得最佳的出手角度。

（3）使運動員獲得最合理的出手高度。

（4）使運動員取得最佳的運動成績。

3、最后用力技術(shù)特點

（1）強有力的左側(cè)支撐用力

（2）動員和充分利用全身的機群參加最后用力

（3）充分利用線制動原理和整體的大鞭打技術(shù)

（4）突出了最后用力的向前性

第二篇：背向滑步推鉛球的滑步技術(shù)

背向滑步推鉛球

各位評委大家好：我是河北省唐山市某某學校某某某 我的教學內(nèi)容：背向滑步推鉛球

同學們，本節(jié)課的教學內(nèi)容是背向滑步推鉛球，希望同學們積極動腦，認真練習，聽從指揮，注意安全，順利完成本節(jié)課的教學任務。本課重點： 滑步和最后用力的銜接技術(shù)動作 難點：滑步和最后用力的協(xié)調(diào)配合

器材保證人手一球，場地設(shè)計為梯形共分4組，老師講解時學生面向內(nèi)，練習時面向外。

1、教師展示鉛球完整動作

2、教師分別講解動作要領(lǐng)（右手為例）--蹬、轉(zhuǎn)、抬、展、送、挺、推、撥。身體右側(cè)站立，雙腳分開，將鉛球托在手掌，指根部緊貼球，手心空出并朝投擲方向，肘與肩齊平，球緊貼著右下額下，形成三角支撐，然后上身向右下壓，左腳和右臂成弓裝，右腳用力蹬地，右腿由屈腿呈單腿側(cè)彈跳，左腿迅速側(cè)前插，右腳同時用力旋轉(zhuǎn)90度，側(cè)向利用腰背肌和胸大肌把鉛球推出，在推出的剎那間，左肩制動住，再利用3個手指用力將鉛球彈出

3、教師講解示范完整動作

4、教師示范原地正面推鉛球----學生練習（強調(diào)器械放置位置）

5、教師示范原地側(cè)向推鉛球，學生練習。

6、教師糾錯---“降肘”解決方法：用肩和頭把球夾住，使肘與肩保持同一水平線。

7、教師示范背向滑步推鉛球，學生練習。

8、教師糾錯------滑步過程中重心起伏過大。解決方法：以右手投擲為例，輔助者拉其左手，幫助身體扭緊，防止身體重心起伏。

9、教師領(lǐng)做，學生集體練習，教師評價----同學們一定要注意持球的降肘和滑步過程中的重心起伏，以及動作的連貫的問題，10、教師巡回指導，學生分組練習

11、學生分組比賽，學生評價。

12、教師語言提示，集體展示

13、教師總結(jié)：本節(jié)課98%的同學已經(jīng)掌握背向滑步推鉛球的動作，有極少數(shù)同學整個動作沒能連貫的銜接，使動作出現(xiàn)脫節(jié)，不能正常發(fā)力影響成績。望在課下多加練習。

搭配教材：游戲：春播秋收

組織隊形：成4路縱隊，男女各兩組。

游戲方法：教師發(fā)令后，每組第一人取出鉛球，跑至第一個圓圈將其放在圈內(nèi)，跑回與下一個同學擊掌，其它同學同理（即為播種），待將全部取出再將所有球取回來（即為秋收），最后，以先完成返回組獲勝。

游戲規(guī)則：

1、每次只能播一粒種子并完全放在圓圈內(nèi)

2、在“播種”或“收獲”的過程中如果鉛球不慎掉落必須在落地點撿起方可繼續(xù)。

第三篇：表-背向滑步推鉛球說課稿

背向滑步推鉛球的技術(shù)要求 說課稿

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家好！

我是來自湛江師范學院11級體教2班的麥永健，說課的內(nèi)容是背向滑步推鉛球的技術(shù)要求，這是背向滑步推鉛球教學單元中的第一次課，教學對象是水平5高一年級2班的學生，共42人，其中男生24人，女生18人。

一、指導思想

根據(jù)新課程標準，新的教學理念。本課以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的體育興趣為目標，發(fā)展學生的上肢投擲的基本技能。以學生為主體，培養(yǎng)學生積極思考和終身體育鍛煉的習慣；以教師為主導，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導學生之間的互動、交流、探究合作，通過誘導嘗試、主動評價與拓展，領(lǐng)悟本節(jié)課的內(nèi)容。

二、教材分析

背向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學內(nèi)容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。他們大部分同學在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把背向滑步結(jié)合起來是本節(jié)課的主要練習內(nèi)容。

三、學情分析

高一年級的學生在初中已經(jīng)接觸過鉛球項目，處于期的他們骨骼發(fā)育完全，并且具備一定的投擲能力，但他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強，對感興趣的東西他們愿意去接受。通過對他們的生理和心理特征的分析能夠適應本節(jié)課的內(nèi)容。

下面我從四個方面進行闡述： 第一 學習目標：包括三個內(nèi)容

認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法。

技能目標：通過本節(jié)課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法

情感目標：通過課堂的練習和成果展示，讓學生體驗運動的樂趣和成功的喜悅，培養(yǎng)學生超越自我的意志品質(zhì)和競爭意識。第二教學重難點：重點：最后用力

難點：滑步技術(shù)與最后用力的銜接

第三教學過程：分為4個部分

1)開始部分；課堂常規(guī)，體育委員集合，人數(shù)。教師宣布課的內(nèi)容，并提出目標及要求。

2)準備部分：講采用慢跑、徒手操，進行熱身。3)基本部分：有3個內(nèi)容

1、背向滑步推鉛球 技術(shù)要領(lǐng)： 持球：背對投擲方向，站在圈內(nèi)靠近后沿處，兩腳前后站立，上體自然放松，左臂自然上舉，身體重心在右腿上。

低姿勢滑步：身體下蹲，手臂下放，擺腿、后蹬，以擺帶蹬，蹬擺結(jié)合。最后用力：蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、推、撥。2.學生聽口令集體模仿練習

3.四人一組自由徒手練習并選出技術(shù)動作最好的同學出來展示 4.到鉛球區(qū)有球練習

4)結(jié)束部分，放松操，使學生達到身心愉悅的效果。

小結(jié)本次課情況，鼓勵學生繼續(xù)努力

收還器材，布置作業(yè)，師生再見。第四教法與學法：（教法）分解教學法、分層教學法、保護幫助法

（學法）嘗試法、合作學習法、比賽游戲法 第五預計效果：預計心率110-130次/分

練習密度約35%

第四篇：背向滑步推鉛球六步教學步驟”教學方法應用研究

背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法應用研究

【摘要】運用文獻資料發(fā)、教學實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，對背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法進行教學實驗研究；主要結(jié)論背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法符合教育教學原理，簡便、明確和具體，適合課時少技術(shù)教學需要。

【關(guān)鍵詞】背向滑步推鉛球大學生“六步教學步驟”1研究對象與方法

1.1研究對象

以首都體育學院經(jīng)濟與管理專業(yè)2016級學生34名學生為觀測對象，對國際田聯(lián)滑步推鉛球“六步教學法”進行實驗性教學，了解教學過程要素和教學效果。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過查閱中國知網(wǎng)優(yōu)秀博碩士論文數(shù)據(jù)庫和學術(shù)期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，以“推鉛球教學”為關(guān)鍵詞模糊檢索博碩士論文共計1146篇，并進行歸納整理，了解相關(guān)研究現(xiàn)狀?？傮w來說，有關(guān)推鉛球教學的研究論文數(shù)量比例連年下降，我國高校教學改革最近的10年田徑項目教學越來越弱化，因此，相關(guān)研究重視水平越來越低，成果越來越少。即便有也是教學問題、教學思想的相關(guān)研究，真正對教學程序研究不多，尤其是面對當前“課時少、課程多”的相關(guān)研究沒見成果。

1.2.2觀察法

對首都體育學院經(jīng)濟與管理專業(yè)2016級學生推鉛球教學過程中學生的練習、交流情況、模仿情況、練習次數(shù)、糾錯能力進行觀察與記錄。作業(yè)情況和課下、課上表現(xiàn)進行觀察，并進行記錄。

1.2.3教學實驗法

（1）實驗分組設(shè)計。本研究選取經(jīng)濟與管理專業(yè)2016級學生進行對比實驗教學，對實驗班根據(jù)單雙號分組，單號為對照組、雙號為實驗組；經(jīng)過方差齊性檢驗，無統(tǒng)計學差異（P=0.89），實驗班教學根據(jù)國家田徑聯(lián)合田徑跑！跳！投！的推鉛球教學課程教學步驟設(shè)計規(guī)定，對照版按照傳統(tǒng)教學進行；教學過程中收集相關(guān)教學信息。教學課課前提問檢查、課下預習作業(yè)布置完全相同。

（2）考評方式。根據(jù)教學大綱要求考試成績包括技能評定和達標考核。技能評定由兩位老師根據(jù)《田徑》課程教學大綱《田徑各項目成績達標標準》進行，兩位教師都具有副教授職稱，兩位教師技評分數(shù)相相等分數(shù)確定為技評得分；兩位教師技評分數(shù)不同，共同討論后確定最終技評得分。達標測試嚴格按照《田徑教學課考核達標標準》進行。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)《田徑》課程教學大綱，對實驗組和對照組學生推鉛球技術(shù)評價和達標考核，并根據(jù)學生學習過程練習次數(shù)、技術(shù)掌握情況、階段考核和期終考核成績進行統(tǒng)計分析。

2分析與討論

2.1背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學法的合理性

滑步推鉛球六步教學步驟教學方法，從持球、握球技術(shù)開始介紹，從最后出手用力（正面推鉛球）、到最后用力過程（上步推鉛球）、到最后用力姿勢（從發(fā)力姿勢推鉛球）、加速過程（滑步技術(shù)）進行倒序排列，符合推鉛球項目關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)的組合序列。

2.2背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法教學學生地位的變化

在?魍車奶逵?教學練習中，學生出于被動地位，學習主動性受到抑制。而六步練習法動作分解簡單明了，學生容易理解掌握，模仿練習相對規(guī)范，學生練習成就感好，提高了練習興趣，教學效果好。

教學練習過程中，學生動作概念清晰，在分組練習中能夠相互明確指出問題，糾錯能力提高，學生運動心理和動作行為得到激發(fā)與動員，課堂學習氛圍提高，表現(xiàn)分實驗班比對照班高0.11分，表現(xiàn)分差距為1.4%（表2）。實驗班略好于對照班，滑步推鉛球“六步”教學方法在學生學習積極性方面能夠達到傳統(tǒng)的教學方法的教學效果，而且在能夠取得略好的教學效果。

2.3背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法對達標成績的影響分析

從學生達標水平成績來看（表2），實驗組達標成績平均為65.5分，對照組達標成績62.9，實驗組比對照組平均成績高2.6分，實驗班與對照班在數(shù)理統(tǒng)計方面沒有統(tǒng)計學差異（P=0.23）。

從達標成績分布來看（表3），實驗班有2名學生達標成績達到優(yōu)秀水平，百分比分別為11.8%；良好水平的學生沒有。而對照班沒有達到優(yōu)秀水平；達到良好水平有1名學生，百分比分別為5.9%。實驗組達標成績在優(yōu)秀方面好于對照組。良好成績達標水平相當。中等水平學生試驗班和對照班都是3名學生。及格層次的學生，實驗班6名學生，百分比為35.5%；對照班4名學生，百分比為23.5%；及格水平學生實驗組比對照組多2名；當前，學生身體素質(zhì)的下降，當前學生力量不足成為普遍現(xiàn)象，鉛球項目屬于快速力量類項目，因此，當前達標標準對于許多普通大學生具有很大的難度，從不及格學生來看，實驗班學生有6名單項鉛球達標成績不及格，百分比為35.5%；對照班學生有9名，百分比為52.9%。

總體來看，實驗班在不及格人數(shù)方面少于對照班，實驗班背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法在提高最低層學業(yè)水平方面具有積極作用。

2.4背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法對技評成績的影響分析

從教學效果評價得分來看（表2），實驗組技評成績平均為80.1分，對照組達標成績78.5，實驗組比對照組平均成績高1.6分，實驗組與對照組沒有統(tǒng)計學差異（P=0.65），由于教學課時數(shù)的嚴重不足，學生技評成績主要還是處于中等和良好水平，如果要進一步提高和鞏固完善技術(shù)，還需要更多的課時數(shù)進行練習。

從技評成績水平分布來看（表3），實驗班達到優(yōu)秀的水平4名學生，百分比為23.5%；對照班3名學生達到優(yōu)秀水平，百分比為17.6%，實驗班略好于對照班。

從實驗班和對照班的教學效果來看，實驗班優(yōu)秀和良好水平的學生百分比為76.4%，對照班良好和中等水平學生百分比為76.7%，因此，技評成績實驗班只要集中在優(yōu)秀和良好水平，而及格和中等水平少。對照組良好和中等水平為主流，優(yōu)秀學生人數(shù)略少。

3結(jié)論與建議

3.1.1背向滑步推鉛球“六步教學步驟”教學方法符合教育教學原理，簡便、明確和具體，適合課時少技術(shù)教學需要。

3.1.2背向滑步推鉛球“六步教學步驟”和傳統(tǒng)教學都能滿足技術(shù)教學需要，但是，“六步教學步驟”略好于傳統(tǒng)教學；課時量不足是導致達標成績低的主要因素。

3.1.3建議大學普通田徑項目教學適當增加課時量，完成教學任務，或者修訂達標考核標準。

參考文獻：

[1]張道蒙.“以速度為核心”的背向滑步推鉛球下肢速度練習手段設(shè)計與實施的教學實驗研究[D].武漢體育學院，2015.45-50.[2]雷雨.關(guān)鍵技術(shù)繪圖在高校體育教育專業(yè)普修背向滑步推鉛球的教學實驗研究 [J].中教育現(xiàn)代化，2015，（07）：72-78.基金項目：北京市教育委員會：科技創(chuàng)新服務能力建設(shè)-科研水平提高定額-體育教育訓練學理論與實踐研究（科研類）；項目編號：PXM2017_014206_000017。

第五篇：背向滑步推鉛球典型課教學設(shè)計

背向滑步推鉛球典型課教學設(shè)計

安徽省來安中學

魏乾兵

授課班級：高三（5）班 授課時間：2011年4月12日

一、教學理念：

高中體育教學的基本任務有三點：

一、全面鍛煉學生的身體；

二、學習基礎(chǔ)知識，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能；

三、向?qū)W生進行思想品德教育。他們要由專業(yè)教師通過一定的教學原則、教學方式、方法進行系統(tǒng)、科學的授教及學生積極主動的配合練習來完成。體育課的教學一般是雙教材，它既能授予學生新知識，又能教會學生溫故而知新的道理，培養(yǎng)他們的體育樂趣，有時通過分組輪換的教學方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長的組織，管理能力，使之成為教師的好幫手，也是溝通老師與同學的橋梁之一，同時，還可以培養(yǎng)學生自覺練習的守紀品質(zhì)。本課就是以體育骨干來組織帶領(lǐng)學生進行練習，教師巡回進行技術(shù)的糾正與指導，從而充分發(fā)揮了體育骨干、小組長的作用，培養(yǎng)學生的自覺、守紀的練習習慣。

二、教材分析

在體育運動項目中，投擲項目是一種全身性的活動，對身體有全面發(fā)展的作用?，F(xiàn)代推鉛球技術(shù)向著簡單、實效，使各個技術(shù)環(huán)節(jié)形成最佳組合，以及充分發(fā)揮技術(shù)綜合效益的方向 發(fā)展。隨著科學的發(fā)展和訓練實踐的深入，人民更深刻地認識到推鉛球是屬于一項以力量為基礎(chǔ)，以速度為核心的運動項目。運動生物力學進一步揭示了推鉛球技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)以及各技術(shù)環(huán)節(jié)的內(nèi)在聯(lián)系，在體現(xiàn)和發(fā)揮技術(shù)的整體效應上，既強調(diào)用力順序和理性，更突出了對技術(shù)各環(huán)節(jié)在時間、空間節(jié)奏上對動作速度的要求。本次課是以背向滑步推鉛球這一投擲項目為主教材，而滑步技術(shù)比較復雜，對身體的素質(zhì)要求也較高，特別是對身體的協(xié)調(diào)能力尤其講究，掌握它有一定的難度，所以在教學中強調(diào)循序漸進、持之以恒的原則，要求同學不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外，因為高三年級學生的體力和臂力還不是很強，同學之間的差距大，所以在教學中運用全面發(fā)展的教學原則，將掌握技術(shù)與訓練力量相融合、相貫通，即：在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學習技術(shù)；在學習技術(shù)時注意發(fā)展體力，使課形成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)的訓練。

三、學生分析

高中學生從少年兒童進入了青少年階段，是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據(jù)其生理、心理特征，在教學上應該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競爭的游戲、比賽等形式組織，鼓勵積極進取，創(chuàng)造熱烈的練習氛圍，以尋求快樂的教育情趣。所以，本課教學中，為了更好地鞏固舊知識，達到精益求精的效果，培養(yǎng)學生對體育的興趣，就安排了接力跑的內(nèi)容練習。

本課的教學容量大，能較廣泛地運用體育教學的七大原則：循序漸進原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自學性與積極性原則、直觀性原則（講解示范、形態(tài)語言等）、合理安排運動負荷原則（男、女生區(qū)別對待等）、從實際出發(fā)原則（場地、器材的適當安排使用等）。而課的總體設(shè)想則以教師為主導，學生為主體、學生練習為主線。當然，設(shè)想與實際教學會有差異，且本課的設(shè)想一定還有許多不盡之處，本人將在具體的教學中充分發(fā)揮教學靈感，去補充、完善教學效果。在此，誠懇地希望得到聽課老師的批評、指正，以督促本人教學的進步。

四、教學目標

1、認知目標：通過練習側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，知道其動作的技術(shù)環(huán)節(jié)和最后用力動作順序與方法。

2、技能目標：80%的學生掌握側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，體會擺蹬的時機。

3、情感目標：培養(yǎng)學生互幫互學、共同提高的精神。

五、本課的重、難點確定 重點：

1、正確熟練地掌握原地背向推鉛球的用力順序和球出手后的身體平衡

2、強背向滑步推球的移、擺、蹬、收技術(shù)

2、發(fā)展推鉛球?qū)ｍ椓α克刭|(zhì)。

難點：

1、學習掌握背向滑步技術(shù)的擺蹬配合技術(shù)。

2、學習掌握背向滑步推鉛球的滑步與最后用力銜接技術(shù)