第一篇：書法第8課《撇折練習(xí)》

小學(xué)三年級(jí)下冊(cè)《書法》

第八課

撇折練習(xí)

長(zhǎng)壽區(qū)葛蘭鎮(zhèn)白云小學(xué)校

郝興蓉

——30頁。

一、教學(xué)內(nèi)容：三年級(jí)下冊(cè)《書法》第27頁

二、教學(xué)目的：

1、認(rèn)識(shí)撇折的形態(tài)，掌握其正確的書寫方法。

2、掌握撇折與漢字組合的規(guī)律。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：掌握撇折的正確書寫方法。難點(diǎn)：撇和橫相連處的折角。

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件

四、教學(xué)過程：

（一）組織教學(xué)

檢查文具、坐姿和執(zhí)筆方法。

（二）動(dòng)畫激趣，引入新課

1、播放動(dòng)畫《王羲之吃墨》，學(xué)生邊看邊思考：觀看了這個(gè)故事，你知道了什么？

2、引出課題，出示課題。

（三）指導(dǎo)讀貼，學(xué)寫筆畫

1、讀貼

（1）在學(xué)習(xí)新課之前，老師想考一考大家。（課件出示“至”）認(rèn)識(shí)這個(gè)字嗎？引導(dǎo)學(xué)生觀察：想把這個(gè)字寫好，我們必須得寫好哪一個(gè)筆畫？ 我們應(yīng)該怎樣讀貼呢？讀些什么呢？ 我們一起去了解了解。（2）要想寫好“撇折”還得會(huì)讀帖。那么，（3）（出示讀貼的內(nèi)容）請(qǐng)看大屏幕！

現(xiàn)在就讓“撇折”這個(gè)筆畫吧！

2、交流（4）明白了讀貼的內(nèi)容，請(qǐng)孩子們自主去讀一讀

（1）聰明如你，在讀貼的過程中你們一定領(lǐng)悟到很多書法知識(shí)吧，趕緊和小組里的其他小伙伴一起分享分享你的成果。（小組交流）

（2）你們都讀懂了嗎？現(xiàn)在有請(qǐng)小組長(zhǎng)為我們介紹介紹你們小組讀的情況。

3、觀察筆畫、分析比較

（1）（出示課件）引導(dǎo)學(xué)生觀察，教師導(dǎo)說：“撇折”是由——（“撇”和“提”）組合而成。它像什么？（就像船夫撐船一樣，將長(zhǎng)篙插入水中，再順勢(shì)收回。）

（2）（出示漢字“充、細(xì)、絲”）同樣是“撇折”，那么這幾個(gè)漢字里的“撇折”一樣嗎？請(qǐng)你仔細(xì)觀察，看看它們有什么不一樣？引導(dǎo)學(xué)生觀察比較。

4、教師示范

（1）怎樣才能把“撇折”這個(gè)筆畫寫得美觀呢？（出示寫法步驟）請(qǐng)孩子們拿起手中的筆跟著老師書空吧（教師一邊書寫一邊復(fù)述寫法，學(xué)生手握毛筆書空）。（2）讀書寫兒歌。

（出示兒歌）為了讓孩子們能更好地將“撇折”的寫法牢記于心，我還為孩子們準(zhǔn)備了一首小兒歌，我們一起來讀讀吧！

5、學(xué)生書寫，提醒握筆、書寫的姿勢(shì)

（出示書寫步驟）學(xué)生自主練習(xí)描紅，教師巡視進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（四）漢字的書寫

1、學(xué)習(xí)“至” 的寫法

（1）（出示“至”）引導(dǎo)學(xué)生觀察：組合成漢字時(shí)，“撇折”有什么變化？

（2）請(qǐng)孩子們仔細(xì)觀察這個(gè)字，想一想，寫好這個(gè)字應(yīng)該注意些什么？

（3）教師范寫，一邊寫一邊小結(jié)。（4）學(xué)生練習(xí)書寫，教師巡視。價(jià)）。

2、學(xué)寫“細(xì)”“絲” 它又有什么樣的變化呢？

（2）你能仔細(xì)觀察，然后練習(xí)寫一寫這個(gè)字嗎？（3）（出示“絲”）請(qǐng)孩子們按照讀貼的要求，看看“絲”中的“撇折”和“細(xì)”中的有什么不一樣？

（4）你能書寫“絲”字了嗎？請(qǐng)孩子拿起你手（1）（出示“細(xì)”）“撇折”成為偏旁后，（5）展評(píng)（學(xué)生展示作品，抽同學(xué)給自己評(píng)中的筆練習(xí)描描寫寫吧！價(jià)同桌的書法作品。

（5）同桌互相評(píng)一評(píng)，看看誰寫得更棒？誰更會(huì)評(píng)

3、學(xué)“致”的寫法。

（1）（出示“至”和“致”）請(qǐng)孩子們仔細(xì)觀察這兩個(gè)字，看看你能發(fā)現(xiàn)些什么？抽生說。

（2）教師范寫，學(xué)生書空。

（3）學(xué)生練習(xí)書寫，教師巡視指導(dǎo)。

（4）孩子們都寫得非常不錯(cuò)，想聽聽小組里其他小朋友對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？趕緊拿出你的作品讓他們幫你評(píng)評(píng)吧。

4、學(xué)生自主練習(xí)書寫。

寫了這么多個(gè)字，肯定有你覺得還寫得不夠完美的字吧！趕緊去練習(xí)練習(xí)，相信你一定會(huì)寫更棒！

（五）拓展

1、在我們學(xué)過的漢字中還有很多帶有“撇折”這個(gè)筆畫的漢字，你能列舉幾個(gè)嗎？

2、書法使我們的生活充滿藝術(shù)氣息，它無處不在，比如折扇、臺(tái)歷、茶壺、手提袋、筆記本封面、玉器、賀卡、挎包、服裝，以及長(zhǎng)壽湖“百獸園”里的石頭上等都有書法的存在。書法給我們帶來美的享受，那么你想用書法來裝點(diǎn)我們身邊的什么呢？請(qǐng)孩子們也來當(dāng)當(dāng)設(shè)計(jì)師，拿起手中的毛筆為我們的生活添一添彩吧。

（六）小結(jié) 這節(jié)課我們學(xué)寫了什么筆畫？要注意什么呢？孩子們，只要你們也能像王羲之那樣，勤加苦練，用心去寫，你們也能成為一位小書法家。

第二篇：書法練習(xí)

粉 筆 字 書 寫 技 巧

教師加強(qiáng)粉筆字書寫和應(yīng)用的練習(xí)是進(jìn)行教學(xué)基本功訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。

教師進(jìn)行粉筆字練習(xí)必須遵循書法練習(xí)規(guī)律。練習(xí)時(shí)，要從楷書入手，逐步過渡到行楷和行書，應(yīng)從寫法突破，逐步掌握構(gòu)成要領(lǐng)。現(xiàn)將其基本要求介紹如下：

一、粉筆字書寫的持筆方法和用筆要求

寫粉筆字時(shí)，用拇指、食指和中指捏筆，其位置貼近筆頭，且三指虛握，呈斜臥式（與板面成 45°——50°夾角）。

粉筆字屬于硬筆字類，書寫用筆要點(diǎn)如下：利用指力、腕力書寫；書寫時(shí)保持寫速穩(wěn)定、適當(dāng)用力，寫速快慢、用力大小決定點(diǎn)、畫的大小和粗細(xì)；書寫過程中，適時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)粉筆，使筆頭保持圓弧狀，以求得線條均勻；用筆講究提、按、行，但要求書寫內(nèi)力始終保持一致，筆筆到位。

二、粉筆字練習(xí)的方法和步驟

進(jìn)行粉筆字練習(xí)應(yīng)從臨寫優(yōu)秀的碑帖（碑：石刻、木刻等字的拓印件；帖：直接書寫的范本。）開始，且首先臨寫楷體。臨寫的范本很多，選擇自己愛好的優(yōu)秀范本來練習(xí)最佳，在掌握了一種風(fēng)格后，可廣泛涉獵，以便把握共性，同時(shí)也便于融合。臨寫時(shí)，首先進(jìn)行對(duì)臨（仿寫）——仿照范本來寫，待熟練后，再背臨——默寫范字。臨寫是在了解所臨碑帖的技法基礎(chǔ)上進(jìn)行的。所以，臨寫前要研究相關(guān)理論，用心讀帖，然后進(jìn)行筆畫臨寫練習(xí)，熟練后再臨寫完整的字，待對(duì)所臨寫的字默寫的很象后，進(jìn)行全帖臨寫。當(dāng)基本掌握了楷體書寫方法后，再臨寫行楷或行書，其方法步驟與楷書相同。按照以上要求反復(fù)進(jìn)行，最終達(dá)到字寫的好、整篇組合的美的目的。

三、粉筆字練習(xí)中應(yīng)解決的問題

（一）粉筆字筆畫練習(xí)要把握起筆、行筆、轉(zhuǎn)折和收筆的要領(lǐng)

粉筆字的起筆一般要求“欲橫先豎，欲豎先橫，”有“藏筆”（按筆）之勢(shì)；行筆要穩(wěn)健，用力要均勻，使線條有力、流暢。寫轉(zhuǎn)折筆畫時(shí)，在轉(zhuǎn)折處要有頓挫用筆，寫曲線筆畫時(shí)，手應(yīng)隨筆畫的彎曲而捻轉(zhuǎn)粉筆，忌隨意用筆而使線條形成折帶狀，造成線條無力，有薄弱之感；收筆一般要有“回筆”之勢(shì)，勾、撇、提、懸針等收筆要順勢(shì)提筆而出，但須保持內(nèi)力不變、力送到頭。

在書寫過程中，并非每筆都按上述要求交代清楚，尤其對(duì)處于次要位置的筆畫，應(yīng)該藏筆的可作漏筆處理。由于粉筆字書寫應(yīng)有適當(dāng)?shù)乃俣?，起、收筆的藏筆效果并不明顯，有“意”即可，但無論書寫主要位置筆畫還是次要位置筆畫，必須做到筆筆到位。

筆畫的具體寫法如下：

點(diǎn)——虛起筆漸按下回筆作收勢(shì)。

橫——按筆起筆，有藏筆之勢(shì)，后右行，按下回筆作收勢(shì)。

豎——按筆起筆，有藏筆之勢(shì)，后下行，或按下回筆作收勢(shì)（垂露），或順勢(shì)提筆呈懸針狀。

撇——按筆起筆，有藏筆之勢(shì)，左撇出，稍行便順勢(shì)提筆。

捺——按筆起筆，稍有藏筆之勢(shì)，后右下行，呈一波三折狀，再順勢(shì)提筆出鋒。

挑——按筆起筆，有藏筆之勢(shì)，后順勢(shì)向右上提筆。

折——按筆起筆，有藏筆之勢(shì)，后行筆至折處停筆，再按筆寫折后行筆，按下回筆收筆。

勾——橫勾似折，但折后順勢(shì)提筆斜出鋒；豎勾如豎，但在豎畫按下回筆時(shí)順勢(shì)向左上提筆出鋒；弧形勾的起筆，按筆有藏筆之勢(shì)，后行曲線，邊行邊轉(zhuǎn)筆至勾處回筆，順勢(shì)提筆出鋒。

粉筆字基本筆畫表

（二）正確處理粉筆字的結(jié)構(gòu)關(guān)系，使筆畫組合得當(dāng)、字體嚴(yán)謹(jǐn)美觀

進(jìn)行粉筆字練習(xí)關(guān)鍵是筆畫組合，組合的關(guān)鍵在于正確處理筆畫間的位置關(guān)系、穿插呼應(yīng)關(guān)系等。

1.保持字的外形呈“方”形

粉筆字是方塊字，但字的方正不是絕對(duì)的，而是整體感覺。大部分字只是某些筆畫的起筆或收筆端點(diǎn)處于方塊之邊緣（極少部分略超出），而其他地方都在方塊之內(nèi)。在練習(xí)過程中應(yīng)首先形成“字為方形”的認(rèn)識(shí)，然后注意恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)字的整體方的感覺：方塊邊緣的筆畫及相交于方塊邊緣的筆畫定好位，不靠邊的筆畫寫到位。

2.分析結(jié)構(gòu)和比例

粉筆字分為獨(dú)體字和組合字兩種。組合結(jié)構(gòu)的字又分為上下組合、上中下組合、左右組合、左中右組合、上下左右組合、里外組合、參差組合。進(jìn)行粉筆字練習(xí)，分析研究組合結(jié)構(gòu)各部分所占比例的大小對(duì)準(zhǔn)確定位每個(gè)字的筆畫有很重要的作用。在初學(xué)時(shí)，可有意劃分組合結(jié)構(gòu)字型各部分的比例，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)把握組合比例，最終能夠做到出手便符合比例。

3.體現(xiàn)上緊下松特征

粉筆字結(jié)構(gòu)如同人體結(jié)構(gòu)，大部分上部構(gòu)成緊湊，下部構(gòu)成舒展。從美學(xué)觀點(diǎn)來講，只有疏密搭配得當(dāng)，才能產(chǎn)生美感。在一個(gè)畫面中，物象組合“疏能跑馬，密不透風(fēng)，”而且過渡層次適當(dāng)，形式美感強(qiáng)。一個(gè)字就是一個(gè)畫面——上緊而不擠滿，下松而不空缺，松緊對(duì)比適度，構(gòu)成協(xié)調(diào)美觀。進(jìn)行粉筆字練習(xí)如若把握上緊下松規(guī)律，便可突破筆畫組合“排列易均勻”的難點(diǎn)。

4.強(qiáng)調(diào)內(nèi)緊外松

進(jìn)行粉筆字練習(xí)強(qiáng)調(diào)把每一個(gè)字寫成“個(gè)”，不能有松散之感。解決的辦法是將字寫的內(nèi)部緊湊，外部舒展。結(jié)體嚴(yán)謹(jǐn)、形不散的字，猶如所有筆畫均向中心集中，具有凝聚力，形成一個(gè)整體；又如從中心向外發(fā)散，到外部很舒展，具有灑脫之感。可見，粉筆字的內(nèi)外聚散對(duì)比既是又一解決筆畫排列均勻問題的手段，又是形成字形美觀的條件。強(qiáng)化內(nèi)緊外松練習(xí)，利用米字格（□）和回宮格（□)來訓(xùn)練十分奏效。

5.注意左收右放

粉筆字的另一個(gè)顯著特點(diǎn)是左邊筆畫呈收勢(shì)，右邊筆畫較開放。這種收放對(duì)比很能凸現(xiàn)字的精神，給人以神氣十足之感。造成粉筆字左收右放的原因有二：其一，筆畫個(gè)性的影響所致——處于左邊的筆畫大多具有收勢(shì)特點(diǎn)，而右邊的大多則相反；其二，結(jié)構(gòu)變化的需要所致——對(duì)比產(chǎn)生美，變化見精神。在練習(xí)中，一般強(qiáng)調(diào)字的結(jié)構(gòu)上的收斂與放開，即字的左邊部分收斂些，右邊部分放開些。依據(jù)左收右放原則訓(xùn)練，可防止出現(xiàn)寫字全面放開，四面“開花”，張揚(yáng)無對(duì)比，平淡無味道問題，也可避免出現(xiàn)筆畫寫不到位，開放不足，收勢(shì)有余，小氣拘謹(jǐn)問題。

6.適宜穿插 務(wù)求呼應(yīng)

粉筆字的筆畫位置并無多大調(diào)整空間，書寫時(shí)相差一點(diǎn)也感覺不舒服，尤其關(guān)乎筆畫間相互聯(lián)系的一些微妙處理更讓練習(xí)者作難。因此，筆畫如何爭(zhēng)讓穿插、怎么呼應(yīng)、穿插呼應(yīng)到什么程度才能處理好筆畫的位置關(guān)系，成為擺在練習(xí)者面前的一項(xiàng)艱巨任務(wù)。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，有效的解決方法是：（1）注意觀察范字，認(rèn)識(shí)筆畫穿插呼應(yīng)的作用：如三組平行線 ‖ ‖ ‖ 變?yōu)?[ ] [ ] [ ] 或 ][ ][ ][，其內(nèi)涵顯然發(fā)生了變化，所以，線條的微妙變化會(huì)使線條間的關(guān)系發(fā)生質(zhì)的變化；（2）通過訓(xùn)練把握規(guī)律，熟練寫法：筆畫的合理爭(zhēng)讓穿插使字的各部分間增強(qiáng)了聯(lián)系，筆畫間的相互照應(yīng)使字形神不離。

7.力求重心穩(wěn)定

粉筆字雖然是方塊字，但大部分均衡而不對(duì)稱，在書寫時(shí)稍不注意會(huì)使重心偏移，而出現(xiàn)東倒西歪現(xiàn)象。有時(shí)確因?qū)懙耐嵝倍怪匦牟环€(wěn)，有時(shí)則由于所寫字的左右分量不均衡或頭重腳輕而失去重心，有時(shí)是因?yàn)楣P畫的穿插影響破壞了字的穩(wěn)定。所以，在書寫練習(xí)時(shí)，首先要將字寫端正，然后通過進(jìn)一步訓(xùn)練，能夠表現(xiàn)出字的左右等量不等形的感覺和字的站立穩(wěn)定的效果，能夠處理好影響穩(wěn)定的穿插筆畫（三條平行線被斜線所截后感覺不平行了，如圖：，那么，書寫被斜線所截的直

線筆畫時(shí)，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整直線筆畫的傾斜度，如?了?。）。在沒有掌握駕馭能力的情況下，一般不要寫傾斜式粉筆字。

8.切記空放與滿收

因粉筆字是方形字，所以在方框內(nèi)練習(xí)十分方便。但在方框內(nèi)練習(xí)時(shí)必須明確哪些筆劃頂格？哪些筆劃收縮？什么樣的字筆劃破格？根據(jù)人的視覺感受分析：凡平行于方框線的筆劃給人以擴(kuò)張感（□□），故而書寫這類筆劃應(yīng)適當(dāng)收縮，稱為滿收，如寫“國(guó)”字 ；凡與方框相交的筆劃頂格書寫使人感到較為恰當(dāng)，如寫“單”字。而與方框相交點(diǎn)少的字，置于框內(nèi)來寫則顯小，如菱形字“令”，對(duì)此，只有適當(dāng)破格才感覺大小適宜。事實(shí)上，寫粉筆字追求的是視覺上的大小一致，而實(shí)際上的不一致。那么，在書寫時(shí)只有適時(shí)空放滿收，才能保持字的整體感覺大小適當(dāng)。

（三）進(jìn)行行楷、行書練習(xí)，在遵循上述原則基礎(chǔ)上須根據(jù)其行筆快的特點(diǎn)對(duì)筆劃連接和行筆方法等進(jìn)行專門訓(xùn)練

行書源于楷書，故而掌握楷書寫法后，再練行楷，然后練行書，是正確的練習(xí)套路?！罢莆招袝霉P而能夠操縱有方，關(guān)鍵在于行筆的頓挫、提按等技巧。行書用筆不能直往直來，一瀉直下。行書無處不徘徊仰俯，一點(diǎn)一畫，皆有三轉(zhuǎn)，一波一拂，皆有三折，一牽一連，筆皆旋轉(zhuǎn)?！保ㄩh祥德語）所以，在練習(xí)時(shí)，要把握“頓筆如楷，運(yùn)筆如草，點(diǎn)面應(yīng)接，筆斷氣連，主筆沉著，連筆輕細(xì)?！保ㄩh祥德語）的書寫原則,并且通過反復(fù)臨寫逐步提高，切忌操之過急。

行楷、行書具有自然流暢，舒朗美觀之特點(diǎn)，寫的好能使人賞心悅目。尤其行書，書寫速度與人的思維速度大體一致，特別適宜記錄，適宜教學(xué)。

（四）對(duì)粉筆字神態(tài)和風(fēng)格的基本要求

1.關(guān)于神態(tài)問題

寫粉筆字不僅要求規(guī)范，還講求寫的有精神——傳神。同樣一個(gè)人寫字，有時(shí)寫的神氣靈動(dòng)，有時(shí)寫的無精打采，主要原因是狀態(tài)問題。當(dāng)你精神飽滿，情緒高漲，具有強(qiáng)烈的書寫欲望的時(shí)候（有靈感），當(dāng)你在書寫時(shí)協(xié)調(diào)狀態(tài)良好，就如寫信一樣，無拘無束的用“心”去表現(xiàn)，情感融入其中之時(shí)，你所寫的粉筆字就有一氣呵成之感，就有神氣之感。所以，寫粉筆字不可為寫字而寫，不可在心事重、心不靜的狀態(tài)下去寫，不可無所用心的去寫。寄情于書，借字抒懷，則形神兼?zhèn)洹?/p>

2.關(guān)于風(fēng)格問題

粉筆字寫的好且“自成一體”并非易事。但肯下苦功，以正確的方法用心練習(xí)也未必辦不到?？墒牵總€(gè)人寫字都有自己的習(xí)慣，所寫字也各有面貌。這種面貌在不同的時(shí)期，不同的層次上都有相應(yīng)的水平體現(xiàn)。如果基本功不扎實(shí)，就去追求一種風(fēng)格，或說自己形成了風(fēng)格是要不得的。比如“童體”風(fēng)格，若為名家所寫，視為返樸歸真，而本身寫不好字的人寫“童體”，則為不會(huì)寫字；又如有人不會(huì)用粉筆，偏筆很多，漆黑一團(tuán)，稱其為有風(fēng)格也不成；還有的亂寫亂畫，來無出處，說這是風(fēng)格更不成。作為教師，寫粉筆字應(yīng)在把字寫的規(guī)范、寫的有精神上下工夫，無須進(jìn)行過多的追求。

四、粉筆字的板書應(yīng)用練習(xí)

教師進(jìn)行粉筆字練習(xí)是為了提高板書質(zhì)量的目的非常明確。在板書時(shí)，要求教師不但做到運(yùn)用背臨默寫方法書寫，能夠體現(xiàn)出練習(xí)水平，還強(qiáng)調(diào)板書布局。所以，粉筆字的板書布局練習(xí)應(yīng)成為教師練習(xí)的又一個(gè)重點(diǎn)。板書布局練習(xí)的一般要求如下：

（一）進(jìn)行版面設(shè)計(jì)

板書前要進(jìn)行版面設(shè)計(jì)，以確保板書時(shí)心中有數(shù)。版面設(shè)計(jì)主要包括板書內(nèi)容的位置設(shè)計(jì)和版面的形式設(shè)計(jì)兩部分。版面應(yīng)遵循邊距＞篇距＞行距＞字距的原則進(jìn)行設(shè)計(jì)。板書一般要求橫排，少用豎排。

（二）強(qiáng)調(diào)整體美觀

整篇字的組合是板書布局的重點(diǎn)和難點(diǎn)，其效果直接影響視覺感受。整篇板書組合的美包含字寫的漂亮和字排列的得體兩層意思。板書要達(dá)到整體美觀、一氣呵成的標(biāo)準(zhǔn)，需要進(jìn)行堅(jiān)持不懈的練習(xí)，直至具備“定格”的能力——出手便能寫好每個(gè)字，并能在第一個(gè)字寫好后順勢(shì)寫好第二個(gè)、第三個(gè)……且確保其大小、疏密（黑白）等恰當(dāng)，神態(tài)、節(jié)奏等有較好的體現(xiàn)。具備了“定格”能力，板書就到了“生發(fā)”的境界，板書就可成為作品——?jiǎng)?chuàng)作，一篇整體美的板書就會(huì)躍然于“紙”上。

（三）突出重點(diǎn)內(nèi)容

板書一般用白粉筆書寫，但為了突出重點(diǎn)，可換一個(gè)書體或利用彩色粉筆來書寫重點(diǎn)內(nèi)容。

實(shí)踐告訴我們，進(jìn)行粉筆字書寫和應(yīng)用練習(xí)，只要方法得當(dāng)，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，刻苦訓(xùn)練，學(xué)用結(jié)合，人人都能得到不斷提高。但要提高檔次，必須善于分析，勤于思考，在練習(xí)中理解，不斷提高悟性，參透書寫奧妙，還需共同探討，相互學(xué)習(xí)，不斷克服高原現(xiàn)象，不斷提高欣賞水平，不斷增強(qiáng)表現(xiàn)能力。

字，是知識(shí)的衣裳。作為教師，奉獻(xiàn)給學(xué)生的不僅是科學(xué)理論知識(shí)，還應(yīng)有豐富的情感和美。愿每一位教師能通過自己一手漂亮的板書向?qū)W生傳授知識(shí)、傳遞美。

書寫工具

一、粉筆。粉筆是用白堊土加工制成的圓柱體書寫工具。特點(diǎn)是短而粗，無彈性，易折斷，磨損快，屬于硬筆。粉筆字是磨損粉筆自身而留下的痕跡，大量的粉筆灰，污染環(huán)境，影響健康。目前雖有無塵粉筆問世，但硬度過大，不易書寫，有待改進(jìn)。白色粉筆寫在黑板上，黑白分明，對(duì)比度強(qiáng)，字跡非常醒目。彩色粉筆能增強(qiáng)表現(xiàn)效果，粉筆是進(jìn)行課堂教學(xué)板書和社會(huì)宣傳的好工具。好用的粉筆應(yīng)該軟硬適度，純凈無沙粒。太硬，寫出的筆畫會(huì)過細(xì)，書寫時(shí)還會(huì)出現(xiàn)刺耳的劃動(dòng)聲。選購粉筆時(shí)，一要看筆體柱面光潔無渣滓，顏色純正。二要聽筆體橫落桌面會(huì)發(fā)出清脆的聲音。三要試筆畫，書寫時(shí)不折不滑、無沙粒，得心應(yīng)手。貯存時(shí)應(yīng)防潮、防摔、防壓。太硬的粉筆在使用前可用濕毛巾包捂片刻，做軟化處理。太軟的粉筆可在陽光下曬晾增加硬度。

二、黑板 目前學(xué)校使用的黑板有水泥黑板、木制黑板、磨砂玻璃黑板、紙質(zhì)黑板、磁性黑板……。以表面光滑（易寫易擦）但又不反光、不打滑、烏黑均勻、無雜色、有一定澀度的黑板為好。

三、黑板擦 毛刷黑板擦和氈板黑板擦廣為使用，但是使用時(shí)會(huì)造成粉塵飛揚(yáng)，不利健康?，F(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了集塵黑板擦、電動(dòng)吸塵黑板擦等，效果也不是很理想，所以也可以用濕抹布，但是要注意在擦抹后，等黑板上的水分干后才能使用。第二節(jié) 粉筆字的書寫姿勢(shì) 黑板是豎立固定在墻上的，因此，粉筆字就只能站在黑板前，采用“站立懸臂”的姿勢(shì)書寫。書寫時(shí)要注意做到：頭平、身正、臂曲、足穩(wěn)。頭平是為了保證視線的平正，使寫出的字行列整齊。隨著書寫高度的變化，可略有仰俯，但要經(jīng)常保持頭部平正不歪斜。身正是指身體端正不偏斜。要隨著書寫位置的左右變動(dòng)而平移。直也不是僵硬呆板，應(yīng)該以自然大方，書寫方便為好。臂曲是指執(zhí)筆的右手臂曲成直角，舉到眼的高度最便于書寫。隨著書寫位置的上下、高低變動(dòng)，手臂彎曲程度也要作相應(yīng)的變化。左手或持書或按黑板或下垂，都要以輕松自然方便為準(zhǔn)。足穩(wěn)是指兩腳分開站立，以保持身體的平衡、穩(wěn)定。隨著書寫高度的變化，可以踮腳或屈膝，隨機(jī)應(yīng)變（毛筆姿勢(shì)中的立勢(shì)題壁）。課堂教學(xué)中書寫粉筆字應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、示范性。教師在課堂上寫板書，也是做寫粉筆字的表演。學(xué)生不但要模仿教師的字，也要模仿教師寫字的姿勢(shì)。所以，教師不但要能寫一手好字，還應(yīng)注意自己的姿勢(shì)要優(yōu)美大方，處處為人師表。絕不可以隨隨便便，胡寫亂畫。

2、靈活性。為增強(qiáng)教學(xué)的直觀性，教師有時(shí)讓學(xué)生直接觀看書寫過程，這時(shí)，要求身不擋字。寫字姿勢(shì)要靈活調(diào)整，并保持身態(tài)的大方。

3、變動(dòng)性。黑板版面大，書寫范圍廣，需要及時(shí)移動(dòng)身體，變換姿勢(shì)。（示范區(qū)和練習(xí)區(qū)的變換）

4、間歇性。即邊講邊寫，而不是一氣呵成。（重點(diǎn)筆畫的書寫，就是要停下來讓學(xué)生看清楚，有時(shí)候還要書寫兩遍以上）第三節(jié) 粉筆字的執(zhí)筆方法 粉筆形體短小，質(zhì)地松，容易斷。由于這個(gè)特點(diǎn)，加上黑板擺放的特殊性，粉筆字執(zhí)筆法與毛筆字、鋼筆字都不相同。正確的方法是：粉筆筆身既不垂直，也不斜靠在虎口里，而是握在手心中，全靠手指捏筆。用拇指和中指的第一節(jié)指肚對(duì)捏粉筆，食指指尖在上方壓筆，力點(diǎn)在同一圓周上。無名指與小指自然卷曲與中指并列。手掌空虛，指節(jié)外凸，虎口呈橢圓形，屈伸靈活。捏近筆頭，避免折斷。筆身與板面成30 ° 夾角為宜。第四節(jié) 粉筆字的運(yùn)筆方法 寫好粉筆字是教師職業(yè)的特殊要求。粉筆字寫好了，能給學(xué)生以美的享受。相反，則會(huì)給學(xué)生不好的印象，直接影響教學(xué)效果和教師的威望。因此，教師應(yīng)努力練好粉筆字。寫好粉筆字，結(jié)字是關(guān)鍵，筆畫是基礎(chǔ)。要寫好筆畫，首先要明確怎樣的筆畫是好的筆畫。一般地說，好的筆畫應(yīng)遒勁有力，氣血連貫，顧盼呼應(yīng)。要寫出如此豐富多彩、生動(dòng)多變的筆畫，就要靠運(yùn)用多種正確的運(yùn)筆方法，但是平拖硬拉畫出僵直呆板的線條是不行的。不論使用什么筆書寫漢字，總是離不開經(jīng)過長(zhǎng)期總結(jié)具有優(yōu)良傳統(tǒng)的毛筆運(yùn)筆法的。粉筆字與鋼筆字同屬硬筆，運(yùn)筆方法與技巧也基本相同。學(xué)好了毛筆字和鋼筆字的運(yùn)筆方法，也就為學(xué)好粉筆字運(yùn)筆方法打下了基礎(chǔ)。

1、要寫出有強(qiáng)有弱、有實(shí)有虛、有粗有細(xì)、遒勁凝重、飄逸輕松的不同的筆畫，就要調(diào)整好用力的大小，控制好上下的起落運(yùn)動(dòng)，微妙的提按粉筆，不能平均用力。

2、要寫出流暢、穩(wěn)健、有剛有柔的筆畫，就要控制好運(yùn)筆的緩急，行筆要有快慢之別，不能勻速運(yùn)筆。

3、黑板是豎立著的，粉筆比鋼筆粗，只能寫大字，運(yùn)筆就不能只靠手腕和手掌，而主要靠臂肘腕的連動(dòng)。要寫出有俯有仰、有曲有直、有長(zhǎng)有短的不同筆畫，就要靠臂肘腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)和緊密配合，巧妙地進(jìn)行多方向的提按擺動(dòng)。單靠上下或左右的死拉硬拖是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

4、粉筆酥軟，容易磨損，書寫觸板圓頭會(huì)立即磨平。如果不轉(zhuǎn)動(dòng)粉筆體，寫出的字只能粗扁軟弱。要寫出剛健清新、有骨有肉、或方或圓、或粗或細(xì)的筆畫，就要學(xué)會(huì)捻轉(zhuǎn)粉筆體，調(diào)整筆頭，還要善于使用粉筆頭的斜面和棱角。毛筆運(yùn)筆貴用鋒，粉筆頭的棱角也是鋒。要追求變化多姿的筆畫，就要變換運(yùn)筆用鋒法。

一、起筆可順鋒，可側(cè)鋒，可搭鋒。順鋒。就是順著筆畫的走向直接由輕漸重地邊落邊行。側(cè)鋒。就是橫側(cè)勢(shì)起筆，先將筆頭斜向右下方落筆，然后轉(zhuǎn)換方向行筆。搭鋒。順著筆畫間的過渡而搭筆取勢(shì)，以鉤挑顯示連貫。寫行草多采用搭鋒法。

二、行筆中的按筆、提筆、轉(zhuǎn)筆、折筆。按筆。行筆時(shí)，把筆往下按，用力漸大，使線條由細(xì)變粗。提筆。行筆時(shí)，把筆逐漸往上提，用力漸小，使線條由粗變細(xì)。轉(zhuǎn)筆。書寫時(shí)使粉筆體逐漸改變方向，像車拐彎一樣，形成一定的弧度，力度、速度較均勻。折筆。筆畫間突然改變方向，形成棱角，折處略駐稍頓，但干凈利索，不能扭挫、復(fù)雜化。

三、收筆或用出鋒，或用回鋒，或用鉤鋒。出鋒。行筆至筆畫的尾端，沿著行進(jìn)方向逐漸提筆離開黑板。回鋒。行筆至筆畫的尾端按筆，然后向反方向退回提筆，不露痕跡。鉤鋒。行筆至筆畫的尾端，然后朝著下一筆畫的首端提筆帶出鉤來。行草字常用此法。

粉筆彈性不強(qiáng)，因而要表現(xiàn)筆畫線條的粗細(xì)輕重變化和鮮明的節(jié)奏比較困難。所以，除用力變化以外，就要巧妙地使用粉筆所獨(dú)有的運(yùn)筆方法——轉(zhuǎn)筆和翹筆。轉(zhuǎn)筆。粉筆在書寫中極易磨損，為了使粉筆能寫出較細(xì)的筆畫，就要把粉筆轉(zhuǎn)動(dòng)一下，用磨出的棱角再來書寫。轉(zhuǎn)動(dòng)粉筆的方法，一是用手指捻動(dòng)粉筆，二是轉(zhuǎn)腕變換粉筆的摩擦面。翹筆。就是在行筆中，變化筆與板面的角度，翹起觸板面的一側(cè)，使觸板筆面由一個(gè)圓面變成部分圓面。像月亮由圓到缺，觸板面由大到小，筆面線條便由粗變細(xì)。依據(jù)筆畫的走向，翹筆有順翹、側(cè)翹、兼翹三種。順翹。在行筆中把粉筆順著筆畫走向的觸面翹起來的筆法。如寫懸針豎時(shí)，豎的走向是向下的，要表現(xiàn)豎尖由粗變細(xì)，就把粉筆接觸黑板面的下邊翹起來，使觸點(diǎn)上移，觸面漸小，筆畫漸細(xì)，直至提筆出鋒。側(cè)翹。就是在行筆中將筆向側(cè)方向漸漸地翹起的筆法。如寫捺畫時(shí)，捺腳是向右行筆，要表現(xiàn)出捺尖，就要把粉筆向上豎，漸漸翹起觸面的下邊，力點(diǎn)上移，觸面變小，筆畫漸細(xì)至出鋒提筆。兼翹。就是行筆時(shí)既有順翹又有側(cè)翹，兩者結(jié)合使用的筆法，順翹與側(cè)翹兼而用之。如寫撇畫時(shí)，撇的去向是左下，要表現(xiàn)出撇尖，便把粉筆與黑板的接觸面左下邊翹起來，力點(diǎn)向右上移，觸面漸小，筆畫漸細(xì)至提筆出鋒。如寫橫鉤時(shí)，就要把觸面的左下翹起。在課堂教學(xué)中，教師粉筆板書寫得怎樣，會(huì)直接影響到學(xué)生的書寫情趣、審美培養(yǎng)和教學(xué)質(zhì)量。粉筆字怎樣才能寫得好？這里，我想從粉筆的用筆技巧切入談起。

切即巧用切筆，是粉筆字露鋒起筆方式中的一種用筆技巧。凌空取勢(shì)，隨機(jī)沿與筆畫運(yùn)行線的夾角約45度方向著落觸板，略駐，立即折鋒、轉(zhuǎn)向，沿筆畫行進(jìn)方向運(yùn)行。切筆力度由輕到重；動(dòng)作快、捷、健、準(zhǔn)，如斬釘截鐵一般。用好切筆，可使筆畫方筆明顯，骨力外露，可使字剛勁而俊俏。此種用筆方法可用于楷書或行楷粉筆字的橫、豎、撇、挑等筆畫的起筆。（如下圖）

順即巧順筆，是粉筆字行筆過程中的另一種用筆技巧?？罩腥?shì)，然后沿著筆畫行進(jìn)方向露鋒落筆直入。動(dòng)作輕而快，力度由弱到強(qiáng)，筆跡由輕、細(xì)轉(zhuǎn)重、粗。若是粉筆字行、楷書中的點(diǎn)、橫、捺等畫的起筆巧用此法，可使粉筆字線條的質(zhì)量輕盈、捷健，給人一種利落、果敢之意。（如下圖）

拖即巧拖筆，是粉筆字行筆過程中的一種用筆技巧。將粉筆沿著筆畫行進(jìn)方向傾斜，并壓縮粉筆與板面的夾角，而后，順著筆行方向牽引筆跡勻速行進(jìn)。拖筆，可由重漸提、漸輕而后出鋒離板收筆；也可先輕后重，再轉(zhuǎn)輕、漸提出鋒。拖筆的長(zhǎng)與短、粗與細(xì)、快與慢，應(yīng)因字勢(shì)而定；拖筆線條微呈凹弧形，如未張的勁弓，骨力內(nèi)斂。若將拖筆用于粉筆字的平捺等畫之中，可使字畫的體態(tài)猶如春風(fēng)楊柳之婀娜，性情猶如運(yùn)動(dòng)員冰上滑行之灑脫。此種用筆是粉筆字所特有的一種行筆技巧，巧用拖筆，可使字勢(shì)連綿跌宕，呈現(xiàn)舒緩自然、豪放瀟灑之神采。（如下圖）

掠即巧掠筆，是交代粉筆字筆畫之間或字與字間應(yīng)前呼后的一種用筆技巧。在前一筆畫或字的收筆之際，將筆鋒輕提、掠帶而過，并隨即游入下一筆畫或字的起筆。掠筆，動(dòng)作靈敏、輕捷，常憑牽絲顯現(xiàn)；筆跡或斷或連，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。掠筆承前啟后，可將字畫的來龍去脈交代得清晰可見。巧掠筆，可使行草書粉筆字顯得氣韻生動(dòng)、活潑流暢、輕靈飛動(dòng)、淋漓痛快，似燕子掠空之勢(shì)，如蛟龍游海之態(tài)。（如下圖）

滾即巧滾筆，就是在粉筆字板書中，用手捻動(dòng)粉筆來調(diào)控筆鋒的一種用筆技巧。粉筆與黑板不斷的接觸、摩擦，使筆鋒觸面漸大，當(dāng)觸面過大，筆跡太粗，不便板書時(shí)，即可用手指輕輕滾動(dòng)粉筆，變換其與黑板的摩擦面，使摩擦面或錐、或鈍、或棱，常保持理想筆鋒；筆跡，時(shí)而精細(xì)、時(shí)而渾厚、時(shí)而流麗，憑你任意揮灑；滾筆又有使粉筆字變換大小之功效。這樣，在板書的同時(shí)，不斷適時(shí)地轉(zhuǎn)動(dòng)粉筆、調(diào)控筆鋒，不僅有利于粉筆字長(zhǎng)時(shí)間的板書，還會(huì)使線條富于變化，增強(qiáng)字跡的靈活、韻味和節(jié)奏感。（如下圖）

返即巧返筆，就是在某一筆畫折筆處或尾端逆向運(yùn)筆的一種用筆技巧。當(dāng)將粉筆字的某一筆畫寫到轉(zhuǎn)折處或某一筆畫的尾梢時(shí)，突然止步，頓筆，折鋒（可用筆鋒觸面的側(cè)棱寫出），并沿筆畫來路逆向疊返一段筆跡后再辟徑出鋒收筆，或以游絲牽入下一字或筆畫。應(yīng)當(dāng)注意：返筆起步前先頓下、折筆；力度先重后輕；筆跡可強(qiáng)可弱、可長(zhǎng)可短；行速可快可慢，還應(yīng)注意返筆頻次不宜繁密?？傊?，運(yùn)用返筆要因地制宜、因字勢(shì)而宜、隨機(jī)應(yīng)變。若返筆使用得恰如其分，可使筆畫雄強(qiáng)渾厚、剛?cè)岵?jì)、沉實(shí)凝重，堪稱“方筆棱角顯精神，骨肉相稱妙豐潤(rùn)”，并有一股新穎、奇特之氣撲人眉宇。（如下圖）

側(cè)即巧側(cè)筆，就是巧妙地利用粉筆與黑板斜向摩擦產(chǎn)生橢圓形截面的面、棱或面棱結(jié)合來書寫粉筆字的一種用筆技巧。在粉筆字書寫過程中，有意將黑板與粉筆的銳夾角壓小，同時(shí)保持不滾動(dòng)粉筆的姿態(tài)，逐漸使筆鋒斜擦面增大，當(dāng)呈現(xiàn)橢圓形斜擦面之時(shí)，便是巧用側(cè)鋒之際。這時(shí)，可用斜擦面寫出短粗、渾厚的筆畫；也可用手指順時(shí)針巧妙地轉(zhuǎn)動(dòng)一下粉筆，利用截面?zhèn)蠕h寫出精細(xì)、靈巧而富于彈性的筆畫；也可隨機(jī)增大粉筆與黑板的銳夾角，利用面、棱結(jié)合，寫出前端重、實(shí)、齊，后側(cè)輕、虛、毛的側(cè)鋒筆跡；還可豎起粉筆只用頂端側(cè)棱寫出精細(xì)、峻拔的橫、撇、豎等筆畫來。寫一字，可用一種側(cè)鋒，也可幾種互用；書多字，可將幾種側(cè)鋒交互使用。此種筆法可用于較大粉筆字的行草書。巧用側(cè)筆，可使粉筆字欹側(cè)險(xiǎn)勁，絢麗多姿，變化無窮，增強(qiáng)視覺效應(yīng)，奪目而迷人，展示出令人意想不到的藝術(shù)效果。

寫好粉筆字不是一朝一夕之功，它需要時(shí)間、過程與方法。

第三篇：書法練習(xí)心得體會(huì)

書法練習(xí)心得體會(huì)

書法，很美的一種藝術(shù)，閑暇之余，練練書法，也是一種修身養(yǎng)性的好辦法。

學(xué)好書法也是需要花很多時(shí)間的。果真這樣，但經(jīng)過一段時(shí)間的書法練習(xí)我也學(xué)到了很多。至少我們學(xué)習(xí)它可以了解更多的書法知識(shí)寫字技巧.還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個(gè)人的毅力與耐性。

學(xué)書法，如果真的投入當(dāng)中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯(cuò)，我們接觸到是楷書,書法字體有它的特點(diǎn)，特別是顏真卿的楷書。要真的學(xué)好某種字體風(fēng)格,也就是說某個(gè)歷代書法家的書法風(fēng)格也是不容易的，首先你得對(duì)所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點(diǎn)和運(yùn)筆技巧。其實(shí)書法的境界確實(shí)是無窮大的，你要學(xué)好它，真的得花時(shí)間,我們要花時(shí)間去領(lǐng)悟某種字體風(fēng)格，多去了解些書法家的時(shí)代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風(fēng)格。學(xué)書法，我認(rèn)為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學(xué)習(xí)，向他人的優(yōu)點(diǎn)學(xué)習(xí)，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學(xué)習(xí)，就不能豐富和造就自己。

當(dāng)然在臨習(xí)前人的作品時(shí)也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風(fēng)格，要注意對(duì)名帖進(jìn)行研究，要取其長(zhǎng)去其短，為

我所用，通過不斷的實(shí)踐和探索慢慢形成自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。

最后，我覺得學(xué)好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。要在追求美的風(fēng)格中不斷超越自我。在書法學(xué)習(xí)和創(chuàng)作中，追求美的風(fēng)格，看一幅書法作品美不美，既要看每個(gè)字的形體結(jié)構(gòu)，也要看整幅作品中是否有變化，結(jié)體、點(diǎn)劃不雷同，肥瘦適當(dāng)，肥而能秀，瘦而能腴，風(fēng)姿瀟灑，達(dá)情盡性，神采飛揚(yáng)。由于每個(gè)人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術(shù)風(fēng)格。從某種意義上講，形成了個(gè)人的藝術(shù)風(fēng)格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進(jìn)這一人類書法藝術(shù)的殿堂?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼?。我相信只要我們付出了努力就一定能夠?qū)W好書法的。

書法藝術(shù)是國(guó)人的驕傲，我們要一直驕傲下去!

第四篇：書法練習(xí)心得體會(huì)

書法練習(xí)心得體會(huì)

桃溪中心學(xué)校

蘭新泉

之前很少接觸書法，現(xiàn)在經(jīng)過一個(gè)學(xué)年的練習(xí),我終于領(lǐng)悟到了書法也是門很美的藝術(shù)，它是有精神和靈魂的。但經(jīng)過一個(gè)學(xué)年的書法練習(xí)，我學(xué)到了很多.至少我們學(xué)習(xí)它可以了解更多的書法知識(shí)寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個(gè)人的毅力與耐性。

學(xué)書法,如果真的投入當(dāng)中的話,你可以感受很多的樂趣.果真沒錯(cuò),我個(gè)人比較偏愛楷書, 俗話說：“萬事容易開頭難”。臨摹是學(xué)楷書的一個(gè)不可缺少的過程，要掌握書法的運(yùn)筆技巧，就得下苦功夫。初臨摹字帖時(shí)，不知從何做起，臨了幾帖，覺得模仿的不像，就重新臨帖，結(jié)果越臨越不像了，真有點(diǎn)左右為難,但我還是堅(jiān)持臨帖，久而久之心浮氣躁漸漸消失，發(fā)現(xiàn)靜下心來的臨帖要比粗枝大葉的模仿一翻效果更好些。通過學(xué)楷書，使我深深的懂得了要想寫好楷書，不只是機(jī)械的臨帖，關(guān)鍵在于筆法，選一些比較輕靈，多筋的圓筆碑帖臨寫，使字做到筋骨并用，方圓并舉，快慢互用，富于情趣。要真的學(xué)好某種字體風(fēng)格是不容易的。首先你得對(duì)所歷代書法家和他的作品要有一定的了解,然后要掌握他的書法特點(diǎn)和運(yùn)筆技巧.其實(shí)書法的境界確實(shí)是無窮大的,你要學(xué)好它,真的得花時(shí)間,我們要花時(shí)間去領(lǐng)悟某種字體風(fēng)格,多去了解些書法家的時(shí)代背景和他作品誕生的背景.只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風(fēng)格.學(xué)書法，我認(rèn)為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學(xué)習(xí)，向他人的優(yōu)點(diǎn)學(xué)習(xí)，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學(xué)習(xí)，就不能豐富和造就自己。當(dāng)然在臨習(xí)前人的作品時(shí)也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風(fēng)格，要注意對(duì)名帖進(jìn)行研究，要取其長(zhǎng)去其短，為我所用，通過不斷的實(shí)踐和探索慢慢形成自己的風(fēng)格和特點(diǎn)。

書法的道路是漫長(zhǎng)的，沒有捷徑可走，只有繼承傳統(tǒng)，下苦功夫去練，才能有所創(chuàng)新有所成果，只有持之以恒腳踏實(shí)地的去多臨帖，多練，多寫，才會(huì)進(jìn)步，否則，寫出的字是經(jīng)不起觀看的?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼?。我相信只要我們付出了努力就一定能夠?qū)W好書法的。

第五篇：書法練習(xí)指導(dǎo)

書法練習(xí)指導(dǎo)

練習(xí)書法時(shí)須注意，怎樣落筆、如何寫出各種筆畫、表現(xiàn)出不同書法的各類書風(fēng)，其間變化多端，像落筆與起筆的方式，行筆的輕重緩急，筆畫或字之間的連與斷，以及轉(zhuǎn)折的方式，筆鋒的運(yùn)用等，都需注意。雖然繁瑣復(fù)雜，還是有一定的法度可尋，以下大約分成六點(diǎn)，略述如下：

1、起筆與收筆：關(guān)于起筆，求其方圓分明，完美潔凈，包世臣講：「起筆處：順入者無缺鋒，逆入者無漲墨?！篃o缺鋒則形狀完美，無漲墨則筆畫潔凈，起筆時(shí)順入成方，逆入成圓。收筆時(shí)則需頓或折筆鋒而成方，回鋒而成圓。上述諸點(diǎn)，是起筆、收筆的基礎(chǔ)，應(yīng)多加練習(xí).2、提筆與頓筆：當(dāng)你在書寫時(shí)，一個(gè)字完成的過程是由提筆與頓筆交互而形成的，「頓」是將筆下壓，屈筆鋒而將力道使于紙上?！柑帷梗瑒t是將筆提起或半提起以繼續(xù)行筆。大體上，頓筆后需提筆才能行筆，而提筆后又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆畫。最終使字成形。所以說寫書法是提與頓的交替過程。其中又包括更細(xì)的變化，例如提有全提、半提之分，頓也有輕重之巧。這就需要學(xué)員們自己去體會(huì)了。

3、轉(zhuǎn)筆與折筆：除了上述之提與頓外，轉(zhuǎn)筆與折筆也需要重視?！皋D(zhuǎn)」是圓潤(rùn)筆畫的方法，「折」則是方筆畫的方法。張廷相曾說：「真書以點(diǎn)畫成形，以轉(zhuǎn)折見性」。其中，細(xì)分古書所見，折亦可稱為翻轉(zhuǎn)，表現(xiàn)的方法有此一句「曳而加于上」，意思是行筆中停筆不動(dòng)，變換筆鋒之方向略成ㄟ狀轉(zhuǎn)向，使外角成方，得其筆意。至于轉(zhuǎn)法亦稱絞轉(zhuǎn)，行筆中「動(dòng)而轉(zhuǎn)于下」，意近同于上，只是轉(zhuǎn)鋒時(shí)不停，順勢(shì)回轉(zhuǎn)向下，形亦同于ㄟ，但畫外角成圓，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度較為大。蔣夢(mèng)麟曾以圖形說明，并附詩云：「翻轉(zhuǎn)突折成直角，絞轉(zhuǎn)毫滾心如旋?！勾死憧擅饕?。

4、方筆與圓筆：圓筆在書寫時(shí)，速度放慢些，使運(yùn)筆較更穩(wěn)定，以適宜的技巧，在起止及轉(zhuǎn)彎的筆畫中，將筆鋒突顯曲度，使整體架構(gòu)看起來圓潤(rùn)，且蕭散超逸。而方筆則是在上述各要點(diǎn)中，突顯筆畫的骨氣，讓整體架構(gòu)明了，直方而不失輕巧，凝整沉著，蒼勁挺拔?？涤袨榈溃骸阜接妙D筆，圓用提筆」、「提筆婉而通，頓筆精而密，圓筆者蕭散超逸，方筆者凝整沉著」、「妙處方圓并用，不方不圓，亦方亦圓」，這才是方圓之道。

5、藏鋒與露鋒：談到筆鋒，可延伸出側(cè)鋒、正鋒、折鋒、回鋒諸法，對(duì)于筆鋒的用法，要很好掌握。若書法筆中鋒無變化，那即是死法。又以藏鋒與露鋒最重要。藏鋒即是將筆鋒藏于筆畫中，不露痕跡；露鋒就是筆鋒自然外露。徐浩云：「用筆之勢(shì)，特需藏鋒，鋒若不藏，字則有病。」此句話甚是明白。筆鋒不藏，則缺乏含蓄之深韻，也不可偏重一方，則不得中道即為病。兩者得相配合，藏鋒包其氣概，露鋒縱其精神，使字氣勢(shì)挺拔，氣韻天成，即得其道。

6、執(zhí)筆松緊： 執(zhí)筆的松緊自古即有多種論解，求緊者是因?yàn)閳?zhí)筆時(shí)緊才能拿穩(wěn)，不使字無力，求松者是因?yàn)槿裟霉P太緊，會(huì)使字枯骨盡露，毫無邊勁，其實(shí)他們意思都相近，只是重點(diǎn)分論不同罷了。拿筆太松，運(yùn)筆時(shí)易脫筆，手上無勁，當(dāng)然拿不穩(wěn)；拿筆太緊，則有礙運(yùn)轉(zhuǎn)，一樣不好。適度的松緊才是正確之道。

蘭州金手指畫室 指導(dǎo)老師陳諦弘 聯(lián)系手機(jī)***