第一篇：六年級(jí)上期體育教案

體育基本知識(shí)

第1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：基本隊(duì)形——橫隊(duì) 教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握橫隊(duì)的基本隊(duì)形的站法。

2、能做到快、靜、齊。.教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、揭示課題：橫隊(duì)的基本隊(duì)形.3、教師講解橫隊(duì)的基本隊(duì)形的站法。

（1）根據(jù)老師的要求按從左到右或從右到左按高矮順序站齊。（2）保持每個(gè)人之間的距離。.4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、教師小結(jié)，下課。

第2課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：基本隊(duì)形——縱隊(duì) 教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握縱隊(duì)的基本隊(duì)形的站法。

2、能做到快、靜、齊。.教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、揭示課題：橫隊(duì)的基本隊(duì)形.3、教師講解縱隊(duì)的基本隊(duì)形的站法。

（1）根據(jù)老師的要求按從前到后，按從矮到高順序站齊。（2）保持每個(gè)人之間的距離。.4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、教師小結(jié)，下課。

第3課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立正、稍息等基本動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會(huì)立正、稍息等基本動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程：

1、橫隊(duì)練習(xí)。

2、揭示課題：立正、稍息

3、教師講解示范。

4、學(xué)生練習(xí)。

5、分組練習(xí)。

6、教師小結(jié)下課。

第4課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握向左轉(zhuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課學(xué)的內(nèi)容。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第5課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)向右轉(zhuǎn)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握向右轉(zhuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課學(xué)的內(nèi)容。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第6課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握向后轉(zhuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課學(xué)的內(nèi)容。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第7課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)前幾節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。教學(xué)目標(biāo)：熟練鞏固前幾節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。教學(xué)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)立正、稍息。

2、復(fù)習(xí)向左、向右及向后轉(zhuǎn)。

3、綜合練習(xí)。

4、全課小結(jié)。

第8課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)前幾節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。教學(xué)目標(biāo)：熟練鞏固前幾節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。教學(xué)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)立正、稍息。

2、復(fù)習(xí)向左、向右及向后轉(zhuǎn)。

3、綜合練習(xí)。

4、全課小結(jié)。

第9課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第1節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第一節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第10課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第2節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第2節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、復(fù)習(xí)第一節(jié)徒手操。

3、揭示新課內(nèi)容。

4、教師講解示范。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

6、回顧小結(jié)。

7、下課。

第11課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——2節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——2節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本節(jié)課內(nèi)容。

3、復(fù)習(xí)第一節(jié)。

4、復(fù)習(xí)第二節(jié)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

6、回顧小結(jié)。

7、下課。

第12課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第3節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第三節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、復(fù)習(xí)前兩節(jié)操。

3、揭示新課內(nèi)容。

4、教師講解示范。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

6、回顧小結(jié)。

7、下課。

第13課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——3節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——3節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、集體練習(xí)第1——3節(jié)徒手操。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第14課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第4節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第四節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第15課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——5節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——5節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、集體練習(xí)第1——5節(jié)徒手操。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第16課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第6節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第6節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第17課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第7節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第7節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第18課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——7節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——7節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、集體練習(xí)第1——7節(jié)徒手操。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第19課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)徒手操第8節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：掌握第8節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示新課內(nèi)容。

3、教師講解示范。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第20課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——8節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——8節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、集體練習(xí)第1——8節(jié)徒手操。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

第21課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)徒手操第1——8節(jié)。

教學(xué)目標(biāo)：熟練掌握第1——8節(jié)徒手操的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、集體練習(xí)第1——8節(jié)徒手操。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、回顧小結(jié)。

6、下課。

教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)齊步走。

教學(xué)過(guò)程：掌握齊步走的正確姿勢(shì)。教學(xué)過(guò)程；

1、整隊(duì)。

2、揭示本課內(nèi)容。

3、教師講解齊步走的正確姿勢(shì)。

4、講解練習(xí)，教師糾錯(cuò)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

6、全課小結(jié)。

第22課時(shí)

第23課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、講解課堂常規(guī)

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法

3、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。

2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法

3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)的知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。

二、啟發(fā)談話：引出課題

三、教師講解上體育課的基本要求。

1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙

2、要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。

3、生病要寫(xiě)請(qǐng)假條。

4、要愛(ài)護(hù)體育器材。

四、教師講解呼吸方法

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同時(shí)呼吸

五、小結(jié)課的內(nèi)容。

1、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。

2、師生再見(jiàn)。

第24課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

講究?jī)x表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢(shì)，語(yǔ)言、行為舉止等方面講究?jī)x表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。

出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰(shuí)最快說(shuō)出“儀表”一詞的意思。

2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究?jī)x表美？

二、學(xué)習(xí)新課

A、討論：作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的文明小學(xué)生，在講究?jī)x表美方面，要做到哪些基本要求？

1、保持個(gè)人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；

2、服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；

3、坐立走姿勢(shì)要端正（保持正確的坐立行的姿勢(shì)）；

4、講究語(yǔ)言美（不說(shuō)粗話，講話有禮，聲音親切，使用文明語(yǔ)言）；

5、注意言行舉止（對(duì)人和氣，動(dòng)作文雅，遵守公共秩序，走路時(shí)不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對(duì)著人咳嗽，打噴嚏等）。

B、分小組說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？

三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？

第25課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生清楚了解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生的重要性。

2、學(xué)會(huì)室內(nèi)徒手操 教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。

二、啟發(fā)談話、引出課題板書(shū)：運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生

三、教師講解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生

a)運(yùn)動(dòng)后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。b)食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。

c)運(yùn)動(dòng)后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后再吃飯。d)不要暴飲暴食，也不要用開(kāi)水泡飯吃。

四、學(xué)生討論在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。

五、室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）

1、頭部運(yùn)動(dòng)

2、上肢運(yùn)動(dòng)

3、下蹲運(yùn)動(dòng)

4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解 學(xué)生一起跟著學(xué) 優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第26課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、游泳衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（5-8節(jié)）教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識(shí)并且基本掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。

二、啟發(fā)談話，引出課題。板書(shū)，游泳衛(wèi)生。

三、教師講解游泳衛(wèi)生知識(shí)

1、游泳鍛煉對(duì)人體的影響：游泳使一項(xiàng)對(duì)人體非常有益的水上活動(dòng)。經(jīng)常游泳既能鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。

2、游泳衛(wèi)生、（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)（3）、要注意安全

注意：游泳后要用清潔的水或自來(lái)水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩?/p>

五、室內(nèi)操（第5-8節(jié)）

5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

7、全身運(yùn)動(dòng)

8、整理運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第27課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、肺的位置與功能

2、游戲：桌子球賽 教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。）

二、啟發(fā)談話，引出課題 板書(shū)：肺的位置與功能。

三、教師講解肺的位置與功能

1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。

2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加

3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。

四、桌上球賽。

兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對(duì)面而立，桌子中間放一個(gè)乒乓球，聽(tīng)老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰(shuí)的一邊區(qū)域則對(duì)方獲勝。

六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。

第28課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

a)胃的位置與功能。b)大球追小球。教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。

二、啟發(fā)談話，引出課題 板書(shū)：胃的位置與功能

三、教師講解胃的位置與功能

胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。

一個(gè)人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。

四、游戲：大球追小球

方法：從排頭到排尾，排頭拿一個(gè)大球，后面隔一到兩個(gè)位置拿一個(gè)小球，同時(shí)開(kāi)始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第29課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、看誰(shuí)跑得快

2、夾球走 教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求

二、啟發(fā)談話，引出課題 板書(shū)：看誰(shuí)跑得快

三、運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績(jī)列表作比較，排出跑得最快得前6-10名學(xué)生，以說(shuō)明速度素質(zhì)較好。速度分：

1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑

2、動(dòng)作速度：投擲的出手速度

3、周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度：50米跑。

四、用符號(hào)表示跑的成績(jī)

五、游戲：夾球走 方法：略

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第30課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容 ：

1、運(yùn)動(dòng)與飲水

2、游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動(dòng)前少喝水，運(yùn)動(dòng)中不喝水，運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求。

二、啟發(fā)談話，引出課題板書(shū)：運(yùn)動(dòng)與飲水

三、教師提出問(wèn)題：

1、運(yùn)動(dòng)后想喝水嗎？

2、一次喝很多水肚子會(huì)舒服嗎？

四、運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。教師歸納總結(jié)，寫(xiě)出正確的飲水方法。板書(shū)：正確的飲水方法：

1、運(yùn)動(dòng)前少喝水

2、運(yùn)動(dòng)中不喝水

3、運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水

教師提問(wèn)：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。

五、游戲：人、槍、虎 教師組織進(jìn)行

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第31課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)

2、素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做整理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。

二、啟發(fā)談話，引出課題

三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論

1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操、慢跑。

2、專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：后蹬跑，跨步跑。

3、整理活動(dòng)：放松舞蹈、放松操等。

四、素質(zhì)練習(xí)互推、壓肩等

方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。

第32課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容： 煙酒對(duì)人的危害 教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。

教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對(duì)人體的危害 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

讓學(xué)生看漫畫(huà)：吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害

2、看一看煙對(duì)人類的危害（文字資料）

3、說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

4、議一議看了以后的感想。

5、分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。

6、聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。

四、作業(yè)：

煙酒對(duì)人體有哪些危害？

第33課

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 1復(fù)習(xí)廣播操 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動(dòng)的進(jìn)行各種方式的鍛煉。運(yùn)動(dòng)技能：明確1-4節(jié)廣播操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練做好； 身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)。

心理健康：體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。社會(huì)適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。學(xué)習(xí)步驟：

一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分

1、教師整隊(duì)，重新組合排隊(duì)。

2、提出室外課的課堂常規(guī)要求。

3、體育委員復(fù)習(xí)一次整隊(duì)，其余學(xué)生努力配合。

4、復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請(qǐng)學(xué)生示范，說(shuō)出各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。4分

二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操

1、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)各節(jié)操的名稱。

2、學(xué)生演示一遍。

3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操。

4、兩人為一組，通過(guò)互查，提高動(dòng)作質(zhì)量。

5、集體練習(xí)兩遍，教師來(lái)回巡視。

三、全課小結(jié)

第34課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 50米迎面接力跑 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動(dòng)的進(jìn)行各種方式的鍛煉。運(yùn)動(dòng)技能：在接力跑中學(xué)會(huì)迎面接棒動(dòng)作，做出引棒、接棒的姿勢(shì)。身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)。

心理健康：體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。社會(huì)適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢(shì)

一、50米迎面接力跑

1、把學(xué)生集中在教師的兩側(cè)，講解跑得組織方法，距離是50米。兩組面對(duì)面進(jìn)行。

2、示范接棒的姿勢(shì)，引棒的注意點(diǎn)，選出一位學(xué)生練習(xí)，其余學(xué)生觀察。

3、把學(xué)生組織在跑道上，先進(jìn)行嘗試練習(xí)。

4、集中分析學(xué)生存在的不足之處。

5、比賽3次，評(píng)出最高運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)、最高姿勢(shì)獎(jiǎng)，最高紀(jì)律獎(jiǎng)。

二、放松

1、關(guān)節(jié)放松

2、教師小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，肯定學(xué)生在課中的表現(xiàn)。

3、告訴學(xué)生今天的鍛煉，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，是正?，F(xiàn)象，是暑假里缺少鍛煉的原因，鼓勵(lì)學(xué)生要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的意志。

4、師生再見(jiàn)。

第35課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（1——4）叫號(hào)賽跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握1——4節(jié)的拍手操動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展奔跑能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

4、分組練習(xí)

5、集體練習(xí)

一、拍手操（1——4）

二、叫號(hào)賽跑 重點(diǎn)：動(dòng)作到位、思想集中，反應(yīng)靈活

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

3、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

1、分組練習(xí)

4、學(xué)生比賽

5、評(píng)價(jià)練習(xí)

三、放松

1、師生共同回顧

2、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

第36課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（5——8）

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握5——8節(jié)的拍手操動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展投擲能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

4、分組練習(xí)

5、集體練習(xí)

三、拍手操（5——8）重點(diǎn)：動(dòng)作到位

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評(píng)價(jià)練習(xí)

四、放松

1、師生共同回顧

2、小結(jié)

第37課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：誰(shuí)的反應(yīng)快

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生掌握各種起跑的方法。

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

一、常規(guī)教學(xué)

二、拍手操

（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師口令并巡視

4、集體練習(xí)

一、誰(shuí)的反應(yīng)快

二、推拉出圈 重點(diǎn)：思想集中

重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

4、自己練習(xí)、體會(huì)

5、分組練習(xí)

6、學(xué)生比賽

7、評(píng)價(jià)練習(xí)

第38課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容： 連續(xù)單腳交換跳

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生學(xué)會(huì)兩種跳法

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

一、常規(guī)教學(xué)

二、拍手操

（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師口令并巡視

4、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

5、分組練習(xí)

6、集體練習(xí)

一、連續(xù)單腳跳

重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)價(jià)

4、嘗試練習(xí)、體會(huì)

5、分組練習(xí)

6、學(xué)生比賽

7、分組練習(xí)

8、學(xué)生比賽

9、小結(jié)

第39課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻成縱叉 讓距離賽跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使大部分學(xué)生能掌握前滾翻和縱叉的動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生髖關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，提高學(xué)生的奔跑能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)

三、準(zhǔn)備操（1——6）精神飽滿、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

4、分組練習(xí)

5、集體練習(xí)2——3

一、前滾翻成縱叉

二、讓距離賽跑 重點(diǎn)：團(tuán)身緊，方向正，滾動(dòng)圓 重點(diǎn)：快速奔跑

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

4、分組練習(xí)

5、學(xué)生比賽

6、評(píng)價(jià)練習(xí)

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然

1、教師口令，聽(tīng)口令練習(xí)

2、小結(jié)

第40課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第一節(jié)起勢(shì)（虎顧鷹盼）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍做。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、第一個(gè)八拍

1——4拍，抱拳左顧，兩掌變?nèi)?，抱于腰間，左擺頭，目視左側(cè)。5——8拍，并步按掌，兩拳腰間變掌，快速下按于大腿外側(cè)，目視前方。

2、第二個(gè)八拍

1——4拍，抱拳左顧，兩掌變?nèi)?，抱于腰間，右擺頭，目視右側(cè)。5——8拍，并步按掌，兩拳腰間變掌，快速下按于大腿外側(cè)，目視前方。

3、第三個(gè)八拍

1——2拍，抱拳左顧，兩掌變?nèi)в谘g，左擺頭，目視左側(cè)。3——4拍，并步按掌，兩拳腰間變掌，快速下按于大腿外側(cè)，目視前方。5——8拍，同1——4拍方向相反。

4、第四個(gè)八拍

1——4拍，托掌上舉；兩掌經(jīng)體側(cè)，掌心向上托舉至頭上方，掌心相對(duì)，目視兩掌聲雷動(dòng)間。

5——6拍，并步對(duì)拳；兩掌快速握拳下按于腹前拳面相對(duì)，目視左側(cè)。7——8拍，并步抱拳；身體直立兩拳抱于腰間目視前方。

5、學(xué)生分組練習(xí)，教師糾錯(cuò)。

二、全課小結(jié)。

第二課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第一節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第一節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第41課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第二節(jié)體操抻拉運(yùn)動(dòng)（手領(lǐng)征袍）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍做。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、整隊(duì)

2、教師講解示范。

3、學(xué)生練習(xí)。教師糾正錯(cuò)誤。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

二、教師小結(jié)。

第42課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第二節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第一節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第43課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第三節(jié)開(kāi)合運(yùn)動(dòng)（虎嘯生威）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍做。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、第一個(gè)八拍

1——2拍，開(kāi)步?jīng)_拳；左腳向左開(kāi)步，左拳前沖，目視前方。3拍，左右沖拳；左拳、右拳依次前沖，發(fā)“哈哈”聲，目視前方。4拍，左沖拳不動(dòng)。

5——6拍，虛步亮掌；左腳腳尖前點(diǎn)地，右掌擺架于頭頂上方，左掌推于左側(cè)，目視左掌。

7——8拍，并步抱拳；左腳并右腳，抱拳直立，目視前方。

2、第二個(gè)八拍

1——2拍，開(kāi)步?jīng)_拳；開(kāi)步?jīng)_拳；右腳向右開(kāi)步，右拳前沖，目視前方。3拍，左右沖拳；左拳、右拳依次前沖，發(fā)“哈哈”聲，目視前方。4拍，右沖拳不動(dòng)。

5——6拍，虛步亮掌；右腳腳尖前點(diǎn)地，左掌擺架于頭頂上方，右掌推于右側(cè)，目視右側(cè)。

7——8拍，并步抱拳；右腳并左腳，抱拳直立，目視前方。

3、第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍。

4、集體練習(xí)。

二、教師小結(jié)。

第44課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第三節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第一節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第45課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第1——3節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第1——3節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第46課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第四節(jié)體操踢腿運(yùn)動(dòng)（猛虎蹬山）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍做。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、整隊(duì)

2、教師講解示范。

3、學(xué)生練習(xí)。教師糾正錯(cuò)誤。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

二、教師小結(jié)。

第47課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第4節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第4節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第48課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：練習(xí)鞏固第1——4節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第1——4節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第49課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第五節(jié)體操側(cè)展運(yùn)動(dòng)（摜撞金鐘）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍做。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、整隊(duì)

2、教師講解示范。

3、學(xué)生練習(xí)。教師糾正錯(cuò)誤。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

二、教師小結(jié)。

第50課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固第1——5節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第1——5節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第51課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第五節(jié)體操擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（鷂子抓肩）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍，做到準(zhǔn)確到位。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、第一個(gè)八拍

1——2拍，并步擺掌；右拳變掌，由腰間向右側(cè)，經(jīng)頭頂上方屈臂擺于左肩前，掌心向外，目視左側(cè)。

3——4拍，馬步壓肘；左腳向左開(kāi)步成馬步，左臂經(jīng)身后、向前屈肘以拳背下壓，右拳抱于腰間，目視左拳前方。

5——6拍，弓步架沖；身體左轉(zhuǎn)成左弓步，左拳上架，右拳立拳沖出，目視右拳。7——8拍，并步抱拳；收左腳，兩拳收抱腰間，目視前方。

2、第二個(gè)八拍

1——2拍，并步擺掌；左拳變掌，由腰間向左側(cè)，經(jīng)頭頂上方屈臂擺于右肩前，掌心向外，目視右側(cè)。

3——4拍，馬步壓肘；右腳向右開(kāi)步成馬步，右臂經(jīng)身后、向前屈肘以拳背下壓，右拳抱于腰間，目視右拳前方。

5——6拍，弓步架沖；身體右轉(zhuǎn)成右弓步，右拳上架，左拳立拳沖出，目視左拳。7——8拍，并步抱拳；收右腳，兩拳收抱腰間，目視前方。

3、第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍。

4、集體練習(xí)。

二、教師小結(jié)。

第52課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固第1——6節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、練習(xí)做第1——6節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

第53課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第七節(jié)體操俯仰運(yùn)動(dòng)（鯤鵬亮翅）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍，做到準(zhǔn)確到位。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、第一個(gè)八拍

1——2拍，開(kāi)步推掌；左腳下向左開(kāi)步，兩拳變掌，由腰間向兩側(cè)立掌推出，左擺頭目視左側(cè)。

3——4拍，掄臂拍腿；身體左轉(zhuǎn)，右腳并于左腳內(nèi)側(cè)，兩腿屈膝下蹲；左臂向下擺至身后，右掌聲雷動(dòng)向前掄拍左小腿外側(cè)，目視前下方。

5——6拍，馬步展掌；右腳后撒步成半馬步，兩臂上下分開(kāi)，左臂平伸，左掌心朝上，右臂斜上舉，右掌聲雷動(dòng)心朝里，目視左側(cè)。

7——8拍，并步抱拳；收左腳，兩掌變?nèi)毡аg，目視前方。

2、第二個(gè)八拍

1——2拍，開(kāi)步推掌；右腳下向右開(kāi)步，兩拳變掌，由腰間向兩側(cè)立掌推出，左擺頭目視左側(cè)。

3——4拍，掄臂拍腿；身體右轉(zhuǎn)，左腳并于右腳內(nèi)側(cè)，兩腿屈膝下蹲；左右臂向下擺至身后，左掌向前掄拍右小腿外側(cè)，目視前下方。

5——6拍，馬步展掌；左腳后撒步成半馬步，兩臂上下分開(kāi)，右臂平伸，左右掌心朝上，左臂斜上舉，左掌心朝里，目視右側(cè)。

7——8拍，并步抱拳；收右腳，兩拳收抱腰間，目視前方。

3、第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍。

4、集體練習(xí)。

二、教師小結(jié)：

第54課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固第1——7節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、復(fù)習(xí)第1——6節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、集體練習(xí)。

5、小結(jié)。

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固第1——7節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、復(fù)習(xí)第1節(jié)體操。

3、復(fù)習(xí)第2節(jié)體操。

4、復(fù)習(xí)第3節(jié)體操。

5、復(fù)習(xí)第4節(jié)體操。

6、復(fù)習(xí)第5節(jié)體操。

7、復(fù)習(xí)第6節(jié)體操。

8、復(fù)習(xí)第7節(jié)體操。

9、分組練習(xí)。

10、集體練習(xí)。

11、小結(jié)。

第55課時(shí)

第56課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固第1——7節(jié)操。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)

2、復(fù)習(xí)第1節(jié)體操。

3、復(fù)習(xí)第2節(jié)體操。

4、復(fù)習(xí)第3節(jié)體操。

5、復(fù)習(xí)第4節(jié)體操。

6、復(fù)習(xí)第5節(jié)體操。

7、復(fù)習(xí)第6節(jié)體操。

8、復(fù)習(xí)第7節(jié)體操。

9、分組練習(xí)。

10、集體練習(xí)。

11、小結(jié)。

第57課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第八節(jié)體操跳躍運(yùn)動(dòng)（百鳥(niǎo)蹬枝）（4×8拍）教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍，做到準(zhǔn)確到位。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

1、第一個(gè)八拍

1——2拍，跳步雙沖；兩腳下左右跳開(kāi)成馬步，兩拳由腰間向兩側(cè)平?jīng)_拳，目視左側(cè)。3——4拍，跳步抱拳；兩腳下跳起并步兩拳收抱腰間，目視前方。5——8拍，雙腳顛跳；抱拳不動(dòng)，兩腳下跟離地連續(xù)顛跳4次，目視前方。

2、第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，方向相反。

3、第三個(gè)八拍

1——2拍，跳步推掌；兩腳下前后跳成左弓步，兩拳變掌由腰間高兩側(cè)推掌，目視前方。3——4拍，跳步抱拳；兩腳下跳起并步兩拳收抱腰間，目視前方。5——8拍，雙腳顛跳；抱拳不動(dòng)，兩腳下跟離地連續(xù)顛跳4次，目視前方。

4、第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，方向相反。

5、學(xué)生分組練習(xí)，教師糾錯(cuò)。

二、全課小結(jié)

第58課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)1——8節(jié)體操。

教學(xué)目標(biāo)；能熟練掌握1至8節(jié)體操的動(dòng)用要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、集體練習(xí)1至8節(jié)體操。

3、分組練習(xí)。

4、小結(jié)。

第59課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)第八節(jié)體操收勢(shì)（抖袖撣塵）（4×8拍）

教學(xué)目標(biāo)：掌握這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，能結(jié)合節(jié)拍，做到準(zhǔn)確到位。教學(xué)過(guò)程：

一、教師講解示范這一節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

二、學(xué)生練習(xí)三，分組練習(xí)，四、全課小結(jié)。

第60、61課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)1至9節(jié)體操。

教學(xué)目標(biāo)；能熟練掌握1至9節(jié)體操的作動(dòng)要領(lǐng)。教學(xué)過(guò)程：

1、集合整隊(duì)。

2、集體練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、教師指出存在的問(wèn)題。

5、全課小結(jié)。

第62課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：體操競(jìng)賽活動(dòng)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)競(jìng)賽，使學(xué)生進(jìn)一步熟練掌握每節(jié)體操的動(dòng)作要領(lǐng)?；顒?dòng)過(guò)程：

1、集合。

2、教師宣布活動(dòng)規(guī)則。

3、男生與女生進(jìn)行比。

4、小結(jié)。

第63、64課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：期末成績(jī)?cè)u(píng)定。教學(xué)過(guò)程：

1、整隊(duì)。

2、講解抽測(cè)內(nèi)容。

3、復(fù)習(xí)抽測(cè)內(nèi)容。

4、進(jìn)行抽測(cè)。

第二篇：六年級(jí)上期體育教學(xué)工作總結(jié)

2013小學(xué)六年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)工作總結(jié)

上學(xué)期六年級(jí)的體育教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)又一學(xué)期的教學(xué)工作，發(fā)現(xiàn)了教學(xué)過(guò)程中的一些缺點(diǎn)和長(zhǎng)處，為了使今后的教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)： 教學(xué)工作方面

（1）給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)主動(dòng)探索的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。在教學(xué)中，把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力作為體育教學(xué)設(shè)計(jì)改革的方向。

（2）運(yùn)用多種激勵(lì)方法提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。在教學(xué)中，充分利用趣味性游戲、適當(dāng)制造一定的緊張氣氛、正確運(yùn)用語(yǔ)言、非言語(yǔ)性的激勵(lì)來(lái)吸引學(xué)生參加到活動(dòng)中來(lái)。

（3）注重面向全體，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。體育活動(dòng)中要考慮不同能力學(xué)生的需要，改變過(guò)去那種‘一刀切’的做法，從學(xué)生的個(gè)體差異出發(fā)，對(duì)發(fā)展水平不同、能力不同的學(xué)生提出不同的要求。

早操、課間操工作方面。

（1）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。（2）在課間操時(shí)，認(rèn)真檢查學(xué)生的做操質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。（3）定期在課堂抽查學(xué)生的做操動(dòng)作，進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作質(zhì)量。訓(xùn)練工作方面。

（1）嚴(yán)謹(jǐn)訓(xùn)練。做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。

（2）細(xì)致分析。對(duì)不同層次的學(xué)生，結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。

（3）落實(shí)考勤。每天的訓(xùn)練都要進(jìn)行考勤，對(duì)無(wú)故遲到、早退、缺席的學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)厲的教育。取得主要成績(jī)的方法措施：

1、課堂上注重了對(duì)學(xué)生的管理，課堂內(nèi)外無(wú)一例安全責(zé)任事故發(fā)生。

2、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成教學(xué)常規(guī)工作，嚴(yán)把備課、上課質(zhì)量關(guān)。

3、切實(shí)改進(jìn)了教學(xué)方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學(xué)生的方法，以激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果。

通過(guò)總結(jié)，本學(xué)年的體育教學(xué)工作相對(duì)還是比較好，當(dāng)然還有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好地發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。

第三篇：六年級(jí)上期體育教學(xué)計(jì)劃與教案

六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析：

在上學(xué)期經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng)，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女生因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

6、使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中掌握必須遵守的紀(jì)律，強(qiáng)化安全意識(shí)，注意在體育課上如何避免安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生。

三、方法措施

1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。

3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。2015年3月3日

課題：體育課堂常規(guī)（安全教育）仰臥起坐

一、教學(xué)內(nèi)容：

體育課堂常規(guī) 仰臥起坐

二、教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：

1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。

2、通過(guò)仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。

過(guò)程與方法：通過(guò)練習(xí)掌握仰臥起坐鍛煉腹肌力量的方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。

三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性

教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性

四、教學(xué)過(guò)程：

（一）、體育課堂常規(guī)

概念：在體育課的學(xué)習(xí)過(guò)程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。

1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排

2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求

3、身上不宜帶比較銳利的東西

4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理

5、場(chǎng)地、器材的要求

6、師生關(guān)系的要求

7、各環(huán)節(jié)中的安全隱患，在體育課堂中必須遵守的安全要求

（二）、仰臥起坐

方法：兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。

強(qiáng)調(diào)：在活動(dòng)中同學(xué)間不能相互打鬧，注意活動(dòng)中可能存在的安全隱患。

（三）、結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評(píng)小結(jié)

課題：隊(duì)列隊(duì)形

一、教學(xué)內(nèi)容：

隊(duì)列隊(duì)形

二、教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：使學(xué)生初步掌握體育活動(dòng)中常用行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)。過(guò)程與方法：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)列隊(duì)形的調(diào)整方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。

三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作整齊

教學(xué)難點(diǎn)：集體動(dòng)作的整齊

四、教學(xué)過(guò)程:

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、熱身活動(dòng)操

要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)

（二）、基本部分 隊(duì)列練習(xí)

1、全班分成四路橫隊(duì)在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行原地踏步走、齊步走、向左轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)。

2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)

3、認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令

4、仔細(xì)觀察老師動(dòng)作

5、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪流發(fā)令

6、分組練習(xí)、輪流

7、集體練習(xí)

8、集體匯演 要求：與同伴積極配合，爭(zhēng)取作到動(dòng)作一致

（三）、結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評(píng)小結(jié)

3、下課

課題：跳短繩

一、教學(xué)內(nèi)容

跳短繩

二、教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)與技能：通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。

過(guò)程與方法：掌握跳短繩時(shí)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。

三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作準(zhǔn)確

教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性配合

四、教學(xué)過(guò)程:

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、熱身活動(dòng)操

要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)、體操隊(duì)形

二、跳繩

1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)、以及在甩繩時(shí)一定要拉開(kāi)距離，注意安全。2）、原地?zé)o繩練習(xí)。3）、集體1分鐘練習(xí)。4）、分小組練習(xí)。5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤

要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形——散點(diǎn)

（三）、結(jié)束部分

教師講評(píng)小結(jié)、下課

課題：立定跳遠(yuǎn)

一、教學(xué)內(nèi)容：

立定跳遠(yuǎn)

二、教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧。

過(guò)程與方法：通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)

教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢

四、教學(xué)過(guò)程:

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：

（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、熱身活動(dòng)體操

要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)

（二）、基本部分

一、蛙跳練習(xí)

1、由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)。強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中容易發(fā)生的安全隱患，要求同學(xué)們盡量避免在活動(dòng)中出現(xiàn)安全問(wèn)題。

2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)

3、認(rèn)真跟隨老師，聽(tīng)從老師口令

4、仔細(xì)觀察老師動(dòng)作

5、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)

6、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤

要求：動(dòng)作到位 組織：四列橫隊(duì)

二、立定跳遠(yuǎn)

（1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。（2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。（3）、集體向前跳練習(xí)。（4）、分小組練習(xí)。（5）、兩人合作比賽跳。（6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。

要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形——散點(diǎn)

（三）、結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評(píng)小結(jié)

3、下課

課題：跳短繩

一、教學(xué)內(nèi)容：

跳短繩

二、教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)與技能：掌握跳短繩的方法。

過(guò)程與方法：通過(guò)跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高快速跳繩的能力。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

三、教學(xué)重點(diǎn)：姿勢(shì)正確、動(dòng)作整齊

教學(xué)難點(diǎn)：快速搖繩，提高快速跳繩的能力

四、教學(xué)過(guò)程:

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問(wèn)好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見(jiàn)習(xí)生

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場(chǎng)兩圈（2）、熱身活動(dòng)體操

要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)

（二）、基本部分 跳繩

（1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。（2）、原地?zé)o繩練習(xí)。（3）、集體1分鐘練習(xí)。（4）、分小組練習(xí)。（5）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤

要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形——散點(diǎn)

（三）、結(jié)束部分

1、集體放松

2、教師講評(píng)小結(jié)

3、下課

第四篇：學(xué)前班班上期體育教案

第一課時(shí)

活動(dòng)時(shí)要注意什么

活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。

2、通過(guò)觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險(xiǎn)性。

3、積極參與戶外活動(dòng)，感受自我保護(hù)過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒用書(shū)人手一冊(cè)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情。

（1）教師引導(dǎo)幼兒打開(kāi)幼兒用書(shū)，問(wèn)：請(qǐng)大家看圖說(shuō)說(shuō)，圖上的小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？

（2）鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出自己的想法。

教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì)怎樣呢？讓幼兒按照自己的想法推測(cè)，并說(shuō)出后果的危害。

二、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)其他比較危險(xiǎn)的行為。

（1）教師：你們還知道哪些玩的方法比較危險(xiǎn)的？這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢？

（2）通過(guò)討論幫助幼兒了解幾種不安全的玩法，認(rèn)識(shí)到它們的危害。

三、組織幼兒討論：怎樣玩可以使自己比較安全？

（1）教師：剛才，我們說(shuō)了許多玩的方法和玩的東西都比較危險(xiǎn)，那么，我們應(yīng)該怎樣玩，應(yīng)該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？

（2）鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言并講述自己的看法。

四、學(xué)習(xí)自我保護(hù)策略。

教師帶領(lǐng)幼兒到教室外面玩大型玩具，讓幼兒在活動(dòng)中不斷體驗(yàn)如何進(jìn)行自我保護(hù)，教師也在活動(dòng)的過(guò)程中不斷示范、提醒幼兒加強(qiáng)自我保護(hù)，教育大家如何保護(hù)自己，并學(xué)習(xí)相應(yīng)的策略。

第二課時(shí)

小免搬家

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)雙腿夾物跳的動(dòng)作，發(fā)展腿部力量。

2、激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

可樂(lè)瓶若干，塑料圈人手一個(gè)，斜坡一個(gè)，雜物若干，錄音機(jī)，磁帶。

活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：兔子舞

師戴頭飾：孩子們，我們一起來(lái)跳個(gè)舞吧！（音樂(lè)起）

2、基本動(dòng)作：游戲《狼來(lái)了》

師：這兒真美，我們?cè)谶@兒安家吧?。ㄈ∠氯Γ旁诘厣袭?dāng)家）我們還有很多糧食沒(méi)搬，得把它們搬到倉(cāng)庫(kù)里。（指定一個(gè)地點(diǎn)為倉(cāng)庫(kù)）示范：走到場(chǎng)地一側(cè)，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉(cāng)庫(kù)處放下，再繼續(xù)。（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)：在搬時(shí)一定要用夾物跳的方法。）當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續(xù)搬東西。

幼兒在音樂(lè)伴奏下練習(xí)兩次。

3、游戲：小兔搬家

師：大灰狼真討厭，經(jīng)常欺負(fù)我們，我們還是搬家吧。

討論：怎樣把這么多的東西都搬走？引出夾物跳。

（1）造新家

兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的搬家方法：背著圈跳過(guò)小樹(shù)林（可樂(lè)瓶搭成），褡個(gè)新家，將糧食放在指定位置，再?zèng)_上山坡，跳下，返回原地。

（2）搬家

（音樂(lè)起）小兔在媽媽的帶領(lǐng)下沿路線搬家。教師根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況進(jìn)行指導(dǎo)。為小兔鼓勵(lì)、加油。

4、整理活動(dòng)：

師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會(huì)欺負(fù)我們了?。ㄓ變鹤龈吲d狀：耶！）

真累呀，讓我們放松一下吧?。ɑハ嗲们猛?，捶捶背，揉揉肩）

天快黑了，媽媽給你們講個(gè)《小兔搬家》的故事吧?。ㄓ變哼吢?tīng)故事邊作休息狀結(jié)束）

第三課時(shí)

有趣的椅子

活動(dòng)目標(biāo)

1、探索椅子的各種玩法，充分練習(xí)近平衡、跳等動(dòng)作。

2、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

3、懂得遵守游戲規(guī)則，有保護(hù)自己身體的意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4紅4黃）。

2、磁帶：《兔子舞》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》、《我是人民小騎兵》。

3、布置場(chǎng)地。（2個(gè)跨欄，4個(gè)平衡木，1個(gè)大椅子山洞，最后一個(gè)小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗）活動(dòng)過(guò)程

一、活動(dòng)導(dǎo)入：

1、師：小朋友們，首先請(qǐng)你們來(lái)和老師做一下準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)你跟我這樣做，（我就跟你這樣做）帶領(lǐng)幼兒跑一圈，聽(tīng)音樂(lè)《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂(lè)跳躍，轉(zhuǎn)圈，做完運(yùn)動(dòng)，“請(qǐng)你跟我這樣做”，老師坐到椅子上，音樂(lè)停止。

2、教師引發(fā)幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請(qǐng)大家開(kāi)動(dòng)你的小腦筋，來(lái)想一想，看誰(shuí)想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個(gè)小小的要求，你們?cè)谕娴臅r(shí)候，要注意安全。

二、活動(dòng)展開(kāi)：

1、幼兒每人一只小椅子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng)，加強(qiáng)安全保護(hù)。

2、展示自己的玩法：幼兒個(gè)別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表?yè)P(yáng)。

3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來(lái)練習(xí)一下椅子的玩法，好么？幼兒分成2組，（以備2位老師照看），集體練習(xí)椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。

4、小朋友們，你們練習(xí)地非常好，下面我們就玩一個(gè)游戲，叫做運(yùn)動(dòng)員大比拼。你們肯定都見(jiàn)過(guò)電視上播放的體育節(jié)目吧，電視上的運(yùn)動(dòng)員勇敢么？他們勇于拼搏，你們?cè)敢庀蛩麄儗W(xué)習(xí)，爭(zhēng)奪冠軍么？下面我們來(lái)分組進(jìn)行比賽（放音樂(lè)：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》）。

幼兒分成4組，分別取名字，紅隊(duì)、黃隊(duì)、綠隊(duì)、藍(lán)隊(duì)教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鉆洞，然后拿上小旗，回來(lái)接力，將小旗交到另一個(gè)小朋友手上，另一個(gè)小朋友跑跑到目的地，換另一個(gè)顏色的小旗返回，依次類推，最早到達(dá)目的地者為勝，游戲結(jié)束后，教師針對(duì)情況，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

5、最后我們來(lái)玩一個(gè)小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子（個(gè)別孩子可以休息）最后勝出的小朋友發(fā)獎(jiǎng)。

三、結(jié)束階段：

1、教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒，肯定所有幼兒。

2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運(yùn)動(dòng)。

3、幼兒聽(tīng)音樂(lè)《我是人民小騎兵》，并做騎馬動(dòng)作，將椅子帶出場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)?；顒?dòng)延伸

1、讓幼兒以“玩椅子”為主題繪畫(huà)，并展出，與家長(zhǎng)一起共賞。

2、在戶外活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)玩“椅子游戲”。

第四課時(shí)

調(diào)皮的球

活動(dòng)目標(biāo)

1、能調(diào)動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

2、能與同伴合作共同玩球。活動(dòng)準(zhǔn)備

1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。

2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。

3、自制獎(jiǎng)牌若干?；顒?dòng)過(guò)程

一、開(kāi)始部分

熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒隨音樂(lè)《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作。

二、基本部分

1、談話：你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)？幼兒自由發(fā)言（啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球）今天我們來(lái)看一段球操表演。

播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。

2、我們的活動(dòng)室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽?、玩一玩好不好？每個(gè)幼兒拿一個(gè)球，請(qǐng)幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。

3、分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。

4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。

5、給球搬家

6、（1）引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。

（2）鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

（3）引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運(yùn)？

（4）集體游戲：胸夾球

（5）集體游戲：背夾球

（6）闖關(guān)游戲，給獲勝隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

三、結(jié)束部分

做放松活動(dòng)，離開(kāi)活動(dòng)室?；顒?dòng)延伸

利用課間活動(dòng)繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。

第五課時(shí)

調(diào)皮的球

活動(dòng)目標(biāo)

1、能調(diào)動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

2、能與同伴合作共同玩球。活動(dòng)準(zhǔn)備

1、大小不一，種類不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。

2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。

3、自制獎(jiǎng)牌若干。活動(dòng)過(guò)程

一、開(kāi)始部分

熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒隨音樂(lè)《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節(jié)的動(dòng)作。

二、基本部分

1、談話：你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)？幼兒自由發(fā)言（啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球）今天我們來(lái)看一段球操表演。

播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運(yùn)動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì)滾動(dòng)的球。

2、我們的活動(dòng)室里有許多球，我們?nèi)フ乙徽?、玩一玩好不好？每個(gè)幼兒拿一個(gè)球，請(qǐng)幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿欲望。

3、分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。

4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。

5、給球搬家

6、（1）引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。

（2）鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

（3）引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運(yùn)？

（4）集體游戲：胸夾球

（5）集體游戲：背夾球

（6）闖關(guān)游戲，給獲勝隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

三、結(jié)束部分

做放松活動(dòng)，離開(kāi)活動(dòng)室?；顒?dòng)延伸

利用課間活動(dòng)繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。

第六課時(shí)

我是小小解放軍

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的平衡能力，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

2、在游戲的情境中培養(yǎng)幼兒勇敢、團(tuán)結(jié)、合作的精神，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)合作帶來(lái)的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：過(guò)山石若干、輪胎6個(gè)、平衡臺(tái)2個(gè)、洋娃娃若干、自制擔(dān)架20個(gè)等?；顒?dòng)流程及主要提問(wèn)設(shè)計(jì)：

●通過(guò)動(dòng)作模仿，激發(fā)幼兒學(xué)做解放軍的欲望。

1、個(gè)別幼兒模仿做解放軍的動(dòng)作。

2、聽(tīng)音樂(lè)做自編操，要求動(dòng)作合拍、有力、到位?！裢ㄟ^(guò)游戲，發(fā)展幼兒的平衡能力。

1、徒手練習(xí)（金雞獨(dú)立、斗雞）：怎樣讓自己的身體穩(wěn)穩(wěn)地站??？

2、器械練習(xí)（走勇敢者之路）：(1)幼兒熟悉場(chǎng)地，分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

(2)分享交流：你剛才玩了什么？你是用什么好辦法讓自己穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)的？

小結(jié)：保持平衡的方法（伸開(kāi)雙臂左右借力保持平衡；轉(zhuǎn)移中心保持平衡；降低中心保持平衡；小心、鼓勵(lì)自己等讓自己保持平衡）。

●兩兩合作，共同完成任務(wù)。執(zhí)行任務(wù)

1、布置任務(wù)：跨過(guò)山石，走過(guò)小橋，翻過(guò)小山，爬過(guò)鐵索，救出傷員，兩個(gè)小朋友抬擔(dān)架走過(guò)獨(dú)木橋?qū)麊T送到醫(yī)院。

2、幼兒游戲，教師觀察幼兒在營(yíng)救傷員過(guò)程中的情況。你是和誰(shuí)一起完成任務(wù)的？你們是怎樣順利通過(guò)獨(dú)木橋的？ 小結(jié)：兩人合作抬擔(dān)架，一定要控制好腳步的快慢，才會(huì)穩(wěn)當(dāng)。●感受通過(guò)努力獲得成功的快樂(lè)。

1、跟著音樂(lè)做放松活動(dòng)：我是一個(gè)兵，體驗(yàn)做解放軍克服困難完成任務(wù)的快樂(lè)。

2、頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

第七課時(shí)

向手挑戰(zhàn)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、能根據(jù)要求活動(dòng)手指和手臂。

2、提高肢體動(dòng)作能力的創(chuàng)造能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：

一段節(jié)奏明快活潑的音樂(lè)?；顒?dòng)過(guò)程：

我會(huì)做。

教師用手指著頭部說(shuō)：“這是我的頭，你能摸到自己的頭嗎?”引導(dǎo)幼兒邊用手指頭部邊說(shuō)：“這是我的頭。”

教師手指其他人體部位，提出類似問(wèn)題。

引導(dǎo)幼兒閉眼做類似游戲，如用手摸肩，用手碰背等。向手挑戰(zhàn)。

你能用盡可能多的辦法活動(dòng)自己的手指嗎?

啟發(fā)幼兒大膽創(chuàng)造，想出多種活動(dòng)手指的辦法。如拇指繞圈動(dòng)作，捻指動(dòng)作，彈指動(dòng)作，彈琴動(dòng)作，用食指和中指做剪刀狀，等等。

引導(dǎo)幼兒聽(tīng)指令活動(dòng)手指。如：你能盡最大可能張開(kāi)五指嗎?使幼兒體驗(yàn)手指充分伸展的感覺(jué)。

你能用你的手臂做些什么動(dòng)作呢?引導(dǎo)幼兒聽(tīng)指令接受挑戰(zhàn)。如：你能讓手臂像波浪一樣運(yùn)動(dòng)嗎? 做做手指操。

在音樂(lè)聲中，引導(dǎo)幼兒根據(jù)節(jié)奏創(chuàng)編、表演各種手部動(dòng)作，感受、體驗(yàn)手部動(dòng)作的靈活性。帶領(lǐng)幼兒做手指游戲。

第八課時(shí)

健康歌

活動(dòng)目標(biāo)：

1、探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

2、能跟著音樂(lè)有節(jié)奏的動(dòng)作。

活動(dòng)過(guò)程：

律動(dòng)分享

1、教師帶幼兒律動(dòng)

聽(tīng)！這是什么音樂(lè)？對(duì)！是健康歌的音樂(lè)。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!

我們一起來(lái)喊口令。

創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流

1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?

小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?

說(shuō)了那么多的地方，能不能聽(tīng)著音樂(lè)做做看？什么時(shí)候做？我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個(gè)別交流

我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練，教教我們大家？

（動(dòng)作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）

5、集體再次嘗試

可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練，又漂亮又有力。

觀察圖片，拓展新動(dòng)作

1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛(ài)運(yùn)動(dòng)，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢？

2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）

3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作

4、你看明白了哪一張？

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。

小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。

小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！

1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法，他們做的一樣嗎？你和誰(shuí)做的一樣？再聽(tīng)著音樂(lè)一起做

2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做，動(dòng)作由慢到快，-----清唱?jiǎng)幼?/p>

3、幼兒講，然后聽(tīng)音樂(lè)一起做)

延伸

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

第九課時(shí)

小小舞龍會(huì)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試報(bào)紙的不同玩法，體驗(yàn)合作玩紙的樂(lè)趣。

2、發(fā)展身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。材料創(chuàng)設(shè)：

彩球、紙棒、報(bào)紙若干、小鼓、音樂(lè)、毛巾等生活用品 觀察與指導(dǎo)

活動(dòng)身體、調(diào)節(jié)身心

引導(dǎo)語(yǔ)：今天我?guī)?lái)了一根指揮棒，讓我們跟著它的指揮一起來(lái)活動(dòng)一下身體吧！（揮動(dòng)手臂、跳動(dòng)雙腳、轉(zhuǎn)動(dòng)小腰等）

有趣的報(bào)紙

1、玩紙

引導(dǎo)語(yǔ)：紙棒說(shuō)你們的本領(lǐng)真大，所以還請(qǐng)來(lái)了它的許多朋友和大家一起玩（出示報(bào)紙）。想想，報(bào)紙還可以怎樣玩呢？

1）鼓勵(lì)幼兒獨(dú)自探索，嘗試創(chuàng)造報(bào)紙的不同玩法。

2）老師觀察，鼓勵(lì)孩子動(dòng)起小腦筋。

3）交流分享：你想出了什么方法？（幼兒邊講邊示范）

2、合作玩紙

引導(dǎo)語(yǔ)：大家的玩法真豐富，這下你可以嘗試同伴的玩法，還可以試試與好朋友合作玩，看看你們又能創(chuàng)造出哪些新的玩法？

1）幼兒尋找伙伴，探索合作玩紙的方法。

2）老師觀察，引導(dǎo)，并提醒孩子熱了及時(shí)脫衣。

3）交流分享：合作玩紙的方法，并討論：合作玩紙要注意什么？

4）再次自由組合，分散練習(xí)連接式的玩紙方法。

游戲：舞龍會(huì)

1、欣賞音樂(lè)，引出“舞龍游戲”。

引導(dǎo)語(yǔ)：大家玩累了，讓我們休息一下，聽(tīng)一段音樂(lè)吧！說(shuō)說(shuō)這是一段怎樣的音樂(lè)？聽(tīng)著這樣的音樂(lè)我們可以干什么呢？

2.介紹玩法：

幼兒自由尋找伙伴（不少于4人）組合成一條紙龍，老師為舞龍者，紙龍能跟著舞龍者手中的彩球的高、低及小鼓聲的快慢，嘗試不同動(dòng)作的變化。（踮腳走，下蹲走，快走，慢走）

規(guī)則：紙龍不能斷開(kāi)。

2.延伸：根據(jù)鼓聲的信號(hào)變換方向。

第十課時(shí)

小雞小鴨鉆出來(lái)

活動(dòng)目標(biāo) ：

1、能鉆過(guò)70 厘米高的障礙物，發(fā)展鉆的能力。

2、喜愛(ài)參加體育游戲活動(dòng)，感受與伙伴游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

幼兒已會(huì)小雞走、小鴨走的動(dòng)作；會(huì)唱“小雞小鴨”的歌曲。

活動(dòng)過(guò)程：

1、教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂(lè)作準(zhǔn)備活動(dòng)，邊唱“小雞小鴨”歌曲邊做動(dòng)作。

2、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示范動(dòng)作邊介紹游戲的方法：“小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家里，聽(tīng)到媽媽的喊聲，馬上鉆出自己的家，來(lái)到草地上，找好朋友做游戲，從家里鉆出來(lái)的時(shí)候，一定要低頭，不要碰到家門(mén)，看誰(shuí)是個(gè)乖寶寶”。

3、教師請(qǐng)幼兒分別回到自己的家中蹲下準(zhǔn)備，聽(tīng)到指令后從家里鉆出來(lái)，到草地中間跟隨錄音做游戲。

4、教師觀察幼兒鉆的動(dòng)作，音樂(lè)游戲后進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，請(qǐng)動(dòng)作協(xié)調(diào)的幼兒示范，指導(dǎo)低頭彎腰的動(dòng)作要領(lǐng)。

5、請(qǐng)幼兒鉆回家中蹲好，聽(tīng)指令繼續(xù)游戲。

6、鼓勵(lì)幼兒游戲中大膽與伙伴共同愉快地游戲。

7、游戲結(jié)束時(shí)，教師帶幼兒作簡(jiǎn)單模仿動(dòng)作，輕輕放松整理。

第十一課時(shí)

小免玩圈

活動(dòng)目標(biāo)

1、提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動(dòng)中的創(chuàng)造性。

2、學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備

1、教具：錄音機(jī)、磁帶、空?qǐng)龅亍?/p>

2、學(xué)具：幼兒人手一個(gè)頭飾、塑料圈?；顒?dòng)過(guò)程

1、扮演角色，活動(dòng)身體

（1）幼兒扮演白兔司機(jī)，手拿塑圈為方向盤(pán)，聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)汽車(chē)進(jìn)場(chǎng)。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？

幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開(kāi)起我們的小汽車(chē)出發(fā)吧！（師生入場(chǎng)）（2）聽(tīng)音樂(lè)，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現(xiàn)在我們一起來(lái)鍛煉吧。（師生一起做圈操）

2、提供材料，自由探索。

（1）教師提示：“我們小白兔已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤(pán)開(kāi)汽車(chē)，用圈做操的本領(lǐng)。這個(gè)圈還可以怎么玩？要?jiǎng)幽X筋和別的小白兔玩得不一樣。

（2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

（3）教師仔細(xì)觀察，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。玩圈方法簡(jiǎn)介如下：

A、滾圈：將圈向前拋出又去撿回來(lái)。

B、跳圈：在圈里跳進(jìn)跳出。

C、小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開(kāi)撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來(lái)，也不能用手幫忙拉著圈走。

D、帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。E、轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。

F、踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動(dòng)雙腳，使圈向前滾動(dòng)。

G、套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從四肢套入臀部取出

（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領(lǐng)是什么呢？

幼：跳。

師：那我們來(lái)跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評(píng)跳的好的幼兒）

3、難度練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

（1）幼兒自由結(jié)伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個(gè)進(jìn)行跳圈活動(dòng)：?jiǎn)文_或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開(kāi)合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個(gè)圖案，然后來(lái)玩玩看。（幼兒自由結(jié)伴玩圈）

8（2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

（3）教師小結(jié)：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表?yè)P(yáng)你們。

4． 游戲結(jié)束，放松身體 小兔子拔蘿卜吃，結(jié)束活動(dòng)。

師：寶寶們做了這么久的運(yùn)動(dòng)，你們肚子餓嗎？

幼：餓。

師：你們看那是什么？ 幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒(méi)有路過(guò)去，寶寶們快想個(gè)辦法吧?。ㄓ變鹤杂上朕k法，教師引導(dǎo)幼兒用圈鋪路）

師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開(kāi)始鋪吧。鋪好以后再?gòu)穆飞线^(guò)去吃蘿卜。

結(jié)束活動(dòng)。

第十二課時(shí)

勇敢的兔子

活動(dòng)目的：

1、學(xué)習(xí)繞障礙走或跑，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、積極參與運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、兔媽媽、狐貍頭飾

2、青菜、蘑菇等塑料玩具若干

3、場(chǎng)地

4、紙團(tuán)若干

活動(dòng)過(guò)程：

1、調(diào)動(dòng)身心

師生共同模仿小兔蹦跳動(dòng)作活動(dòng)身體各部位并邊念兒歌：今天天氣真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真熱鬧，小兔小兔快快跑，跑到山上去種菜，種了許多大青菜，真是快樂(lè)的兔寶寶。老師戴上頭飾，引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。

2、體驗(yàn)動(dòng)作（1）集體活動(dòng) 老師介紹運(yùn)動(dòng)方法：“小兔”手持“青菜”穿過(guò)“樹(shù)林”種“青菜”，往返數(shù)次，直至“種完”。老師示范活動(dòng)線路和動(dòng)作。

（2）自由活動(dòng)

幼兒自由嘗試動(dòng)作，老師巡視并輔導(dǎo)個(gè)別幼兒。注意幼兒的活動(dòng)密度和活動(dòng)量，提醒幼兒動(dòng)靜交替。

（3）集體活動(dòng)：游戲《勇敢的兔子》

老師介紹玩法：“狐貍”出現(xiàn)追趕“小兔”，“小兔”四散躲至“樹(shù)林”后面，拾起“石塊”投向“狐貍”，“狐貍”逃竄。游戲反復(fù)進(jìn)行。師生共同游戲，輔導(dǎo)個(gè)別幼兒掌握玩法并遵守規(guī)則。

3.放松身體

師生模仿小動(dòng)物的動(dòng)作，在場(chǎng)地上自由走動(dòng)。幼兒盥洗并自由飲水。

第十三課時(shí)

猴子學(xué)本領(lǐng)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、用助跑跨越的方式過(guò)障礙，增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

2、感受與同伴共同游戲的快樂(lè)。環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

1、幼兒和家長(zhǎng)共同收集各種高低、寬窄不同的盒子。

2、軟球、畫(huà)有怪獸的橫幅。

觀察指導(dǎo)：

1、幼兒扮演小猴，活動(dòng)身體，模仿小猴抓癢理毛、東跑西跑、摘桃撿桃等動(dòng)作。

2、自由玩紙盒。

幼兒自由選擇紙盒進(jìn)行玩耍。

引導(dǎo)語(yǔ)：“每只小猴拿一個(gè)盒子，找一個(gè)空的地方玩。”

交流各自玩盒子的方法。

3、小猴過(guò)河

幼兒探索練習(xí)助跑跨越跳的方法。

引導(dǎo)語(yǔ)：“跑跑跑，一只腳用力跨過(guò)去，不要碰到你的盒子?！?/p>

嘗試在不同高度、寬度的紙盒上跨跳。

4、引導(dǎo)幼兒合作跳

幼兒自由選擇好朋友，嘗試合作跳。

引導(dǎo)語(yǔ)：“可以把盒子拼在一起跳，可以互相交換跳?！?/p>

5、游戲：打怪獸

引導(dǎo)語(yǔ)：“猴子發(fā)現(xiàn)樹(shù)林有怪獸，我們一起去打怪獸，可路上要走過(guò)小路，爬過(guò)高山，還要經(jīng)過(guò)一條長(zhǎng)長(zhǎng)的溝和一條長(zhǎng)長(zhǎng)的河。可是現(xiàn)在沒(méi)有溝也沒(méi)有河，怎么辦？”（用盒子搭）

幼兒分組游戲

6、放松活動(dòng)：共同整理場(chǎng)地，回家。

第十四課時(shí)

種蘿卜

活動(dòng)目標(biāo)

1、教幼兒雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。

2、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。重點(diǎn)難點(diǎn)

培養(yǎng)幼兒雙腳直線兩側(cè)行進(jìn)跳，以及彈跳能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

人手一個(gè)紅蘿卜，沙盤(pán)四個(gè)。

師，生均戴兔子頭飾。

活動(dòng)過(guò)程

開(kāi)始部分。

教師：今天老師當(dāng)兔媽媽，小朋友當(dāng)什么呢？（小兔）我們一起玩游戲吧。

小兔找朋友結(jié)伴游戲：推小車(chē)，拉大鋸，搖小船，翻餅等。

基本部分。

全體幼兒練習(xí)雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳。教師示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并攏在直線兩側(cè)想前跳，前腳掌輕輕落地。幼兒分組練習(xí)3-4遍。在幼兒聯(lián)系時(shí)，教師注意糾正幼兒的錯(cuò)誤，并注意個(gè)別教育。

游戲“種蘿卜”。教師交代玩法：幼兒分成4隊(duì)，每隊(duì)7-8人（種蘿卜1人，澆水3人，施肥2人，看蘿卜1人，拔蘿卜1人），幼兒依次在直線兩側(cè)條過(guò)后再做種蘿卜，澆水等動(dòng)作，然后跑回來(lái)。游戲2-3遍。

結(jié)束部分。

教師作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)條得好的幼兒。

教師：今天小兔子收了很多蘿卜，大家真高興，我們來(lái)跳個(gè)舞吧。音樂(lè)響起，幼兒聽(tīng)音樂(lè)自由跳舞，跳兩遍后教師帶幼兒走進(jìn)教室。

第十五課時(shí)

跨越小河

活動(dòng)目標(biāo)

練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。活動(dòng)準(zhǔn)備

粉筆、長(zhǎng)繩等?；顒?dòng)過(guò)程

1、設(shè)置小河

教師和幼兒一起，在活動(dòng)場(chǎng)地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2、示范與練習(xí)

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點(diǎn)示范和講解立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法練習(xí)一定時(shí)間后，讓幼兒排成一隊(duì)，逐個(gè)跨越小河。

3、跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習(xí)，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合?；顒?dòng)建議

1、教師要控制好幼兒的活動(dòng)量；場(chǎng)地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動(dòng)結(jié)束，讓幼兒收拾場(chǎng)地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。

第十六課時(shí)

小猴爬

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。

2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。

3、鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏困難、堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)?；顒?dòng)準(zhǔn)備： 軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片 活動(dòng)過(guò)程：

（一）、開(kāi)始部分

1、進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開(kāi)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小猴做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開(kāi)。

（二）、基本部分

1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。

2、提供離地高度不等的繩子障礙。

A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過(guò)，并讓幼兒試爬。

B、老師依據(jù) 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。

3、提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。

A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作（包括梯上、梯下）。B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。

4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂(lè)伴奏下，老師和幼兒玩“小猴摘果子”游戲。

（三）、結(jié)束部分。

1、放輕音樂(lè)，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。

2、聽(tīng)音樂(lè)并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂(lè)，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。

3、結(jié)束活動(dòng)，幼兒離場(chǎng)。

第十七課時(shí)

情緒溫度計(jì)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí)，知道人的情緒會(huì)變化，會(huì)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒。

2、懂得保持良好的情緒對(duì)身體的好處?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、氣溫溫度計(jì)一個(gè)

2、臉譜圖：興奮、高興、傷心。

3、可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。

4、磁帶：《快樂(lè)舞》、《小熊的葬禮》音樂(lè) 活動(dòng)過(guò)程：

提問(wèn)：“氣溫的變化用什么表示？”

1、教師出示氣溫溫度計(jì)，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來(lái)表示。

2、認(rèn)識(shí)情緒，知道人的情緒也會(huì)變化。

（1）請(qǐng)幼兒分別欣賞《快樂(lè)舞》和《小熊的葬禮》的音樂(lè)，感受自己的情緒的變化。

（2）出示不同的情緒臉譜并認(rèn)識(shí)：興奮、高興、傷心，讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己有 沒(méi)有過(guò)這樣的情緒。

（3）認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)：知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化，可以用情緒溫度計(jì) 來(lái)記錄自己的情緒

① 幼兒操作自己的情緒溫度計(jì)，并同旁邊的幼兒說(shuō)一說(shuō)自己的情緒。

② 請(qǐng)個(gè)別幼兒把自己的情緒溫度計(jì)給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使 幼兒懂得情緒溫

度計(jì)不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現(xiàn)在的情緒。

3、通過(guò)故事，了解情緒對(duì)健康的影響。

（1）提問(wèn)：“你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對(duì)身體最有益。”（2）講故事《小兔過(guò)生日》、《長(zhǎng)頸鹿丟了花帽子》，讓幼兒懂得過(guò)分高興和過(guò)分傷心對(duì)身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”鼓勵(lì)幼兒平時(shí)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開(kāi)心”的情緒，這樣本另會(huì)學(xué)得更好，身體會(huì)更健康。

第十八課時(shí)

雙腳夾

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動(dòng)作速度。

2、培養(yǎng)幼兒初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：沙包、椅子、積木、墊子等

活動(dòng)過(guò)程：

一、玩沙包，能用沙包進(jìn)行各種的玩法，練習(xí)近平衡、爬、傳、走、投等動(dòng)作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個(gè)幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。

第二組：過(guò)小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運(yùn)糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。

二、學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的動(dòng)作。

1、教師示范動(dòng)作。

2、幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。

3、幼兒示范，共同評(píng)價(jià)，討論。

4、分散練習(xí)，個(gè)別指導(dǎo)。

5、集合，共同解決出現(xiàn)的問(wèn)題及解決方法，強(qiáng)化動(dòng)作要領(lǐng)。

三、小組接力競(jìng)爭(zhēng)游戲：運(yùn)果子。

1、講解游戲的方法，教師示范怎樣運(yùn)果子。

2、幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。

3、小結(jié)游戲。

四、結(jié)束，做放松活動(dòng)

第十九課時(shí)

踢紙球

活動(dòng)目標(biāo)

1、鍛煉幼兒的握力、手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

2、發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備

若干張廢舊報(bào)紙、幾個(gè)弓形門(mén)、一些細(xì)繩?；顒?dòng)過(guò)程

1、制造紙球 幼兒自己動(dòng)手，把廢舊報(bào)紙搓成一個(gè)個(gè)紙球，然后用細(xì)繩捆綁一下。

2、踢球練習(xí)幼兒自由結(jié)伴，相互踢紙球。

3、踢球入門(mén) 幼兒分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)（弓形門(mén)）游戲?？凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

4、幼兒（尤其是大班幼兒）踢球熟練后，可開(kāi)展踢足球比賽。

活動(dòng)建議

1、啟發(fā)幼兒在活動(dòng)中想出其他一些玩紙球的方法，教師提供必要的器材和指導(dǎo)。

2、可以將踢紙球、拋接紙球、投擲紙球等活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)幼兒身體全面發(fā)展。

3、可以用布條扎成布球代替紙球玩。

第二十課時(shí)

衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)

活動(dòng)目標(biāo)：

讓幼兒用自己身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

活動(dòng) 準(zhǔn)備

教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況。自制小坐墊若干個(gè)。

活動(dòng)過(guò)程 ：

1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？

2、在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。

可參考的活動(dòng)方式有：

①“地球”端坐不動(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。

3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽(tīng)到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。

活動(dòng)建議

1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。

2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。

3、此活動(dòng)可以和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。

4、有可能的話，此活動(dòng)可以在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。

第二十一課時(shí)

沒(méi)有窩的小兔

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒快跑、鉆、敏捷的反應(yīng)能力。

2、提高幼兒三人合作進(jìn)行游戲的能力。

3、培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)為別人取得勝利而高興的良好心理品質(zhì)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：兔頭飾若干，大灰狼頭飾一個(gè)，磁帶?；顒?dòng)過(guò)程

一、開(kāi)始部份

1、小兔子（幼兒）分散站在場(chǎng)地中間，在兔媽媽（教師）的帶領(lǐng)下做自編的小兔操節(jié)。

2、隊(duì)列練習(xí)：四隊(duì)走——兩隊(duì)走——大圓走——左右分隊(duì)走——一隊(duì)一隊(duì)走。

二、基本部份

1、介紹游戲名稱。

2、游戲玩法：選出兩名幼兒分別當(dāng)沒(méi)有窩的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成幾組，兩人圍成圈，一人當(dāng)窩中的兔，每組相距3—6步，游戲開(kāi)始，教師與幼兒齊念“小朋友來(lái)游戲，我們來(lái)幫兔找窩，一、二、三。”喊一時(shí)，兔即刻逃跑，喊三時(shí)大灰狼開(kāi)始追捕。這 只兔為了自救，可以向任何一個(gè)窩里跑。這時(shí)窩里原有的兔要馬上向外逃跑，大灰狼繼續(xù)追，如果被大灰狼捕到的兔，兩人就另?yè)Q角色。

3、幼兒進(jìn)行游戲。

4、教師小結(jié)游戲情況，并表?yè)P(yáng)找到窩的兔子取得勝利，全體幼兒祝賀他們。

5、幼兒再次游戲

三、結(jié)束部份 復(fù)習(xí)游戲“螺旋走”。

第二十二課時(shí)

搶位、過(guò)障礙

活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時(shí)提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

平衡凳10個(gè) 活動(dòng)過(guò)程：

一、幼兒坐成一行，面對(duì)教師，玩《搶位》游戲。

1、當(dāng)聽(tīng)到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長(zhǎng)凳上。

2、聽(tīng)到語(yǔ)言提示后，幼兒快速站立，再次換位。

3、聽(tīng)到擊掌聲時(shí)，換位。

4、區(qū)分有效和無(wú)效口令，拍掌三次為有效移動(dòng)信號(hào)。

5、用眼睛來(lái)區(qū)分，三個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。

6、請(qǐng)幼兒用眼看，耳朵聽(tīng)，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸三個(gè)手指或擊掌三次。

7、綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只有跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。

二、幼兒仍保持原對(duì)形,繼續(xù)玩平衡凳游戲

1、將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。1）每次換位后，均減少一個(gè)平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來(lái)。2）僅剩一個(gè)平衡凳時(shí)，要求全體幼兒開(kāi)動(dòng)腦筋 2、開(kāi)始不提示，讓全體幼兒嘗試

3、適度提示，以站立姿勢(shì)來(lái)嘗試

4、提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。

三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙

1、幼兒以行走的姿勢(shì)跨越障礙

2、幼兒以小跑的姿勢(shì)跨越障礙

3、幼兒以快跑的姿勢(shì)跨越障礙

4、將幼兒分成若干組采取自己較喜愛(ài)的動(dòng)作過(guò)障礙

四、幼兒繞場(chǎng)慢跑放松后回班

第二十三課時(shí)

靈巧的身體

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道自己身體的不同部位的不同作用，學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2、引導(dǎo)幼兒積極探索新的動(dòng)作，從不同角度思考，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

3、在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣，培養(yǎng)合作互助的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

音樂(lè)磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1.4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區(qū)，電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場(chǎng)地上?；顒?dòng)重點(diǎn)： 想辦法運(yùn)用不同部位移動(dòng)身體 活動(dòng)難點(diǎn)： 設(shè)計(jì)并完成腳不沾地移動(dòng)身體?；顒?dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、在音樂(lè)伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭動(dòng)身體、鉆、爬等基本動(dòng)作訓(xùn)練。

2、情景導(dǎo)入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧?！庇變鹤杂傻卦诮處熒磉呑?/p>

3、提出問(wèn)題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動(dòng)作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動(dòng)、腰彎、臀扭等）師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動(dòng)

1、教師：“我們的身體各部分可以做很多動(dòng)作，現(xiàn)在，請(qǐng)你們做一個(gè)動(dòng)作使身體移動(dòng)?！保ㄓ變貉讣醋呋蚺埽?/p>

2、教師深入提出問(wèn)題：“如果不用小腳，可以用其他部位代替腳移動(dòng)身體嗎？” 教師啟發(fā)幼兒多角度思考：“大家試試看，還可以用什么部位移動(dòng)身體，比比誰(shuí)的辦法多?！惫膭?lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自由選擇同伴合作，教師觀察、啟發(fā)、引導(dǎo)輔助，發(fā)現(xiàn)不同的方法，以語(yǔ)言點(diǎn)撥、肢體動(dòng)作、表情激發(fā)保持幼兒活動(dòng)興趣。

3、組織集體練習(xí)：請(qǐng)個(gè)別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動(dòng)身體的動(dòng)作，集體練習(xí)，享受合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動(dòng)、手膝爬、同伴扶助倒立走、“牛耕田”（兩人合作）、攀沿繩、橫躺滾、葡匐前進(jìn)、翻跟頭等。教師親切地幫助個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒。

4、游戲：奇妙的數(shù)字園

①以神秘的口吻激發(fā)興趣：“有一個(gè)奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動(dòng)物,它們上面都有可愛(ài)的數(shù)字娃娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？”

②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車(chē)（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過(guò)河海豚游（魚(yú)躍式），經(jīng)過(guò)地雷區(qū)翻個(gè)跟頭向前走，經(jīng)過(guò)電網(wǎng)小心觸電（匍匐前進(jìn)）。教師與個(gè)別動(dòng)作發(fā)展差的幼兒合作，協(xié)助其到達(dá)目的地。

③幼兒用各種方法到達(dá)數(shù)字園，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字。

三、放松活動(dòng)

1、以問(wèn)激趣：“數(shù)字園真奇妙，我們的身體能變成數(shù)字吧？”幼兒?jiǎn)为?dú)或相互合作，用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動(dòng)植物、人物等的模仿動(dòng)作）。

3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會(huì)做那么多有趣的動(dòng)作，還能腳不沾地做高難度動(dòng)作，所以我們要愛(ài)護(hù)身體的每一部分?！?/p>

4、結(jié)束：“我們的身體累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧?！痹谑婢彽囊魳?lè)聲中幼兒走回活動(dòng)室。

第二十四課時(shí)

尋寶藏

活動(dòng)目標(biāo)：

1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動(dòng)，培養(yǎng)親近自然的情感。

2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力。

活動(dòng)重點(diǎn)： 嘗試野外游戲，體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂(lè)。

活動(dòng)難點(diǎn)： 提醒幼兒在活動(dòng)的過(guò)程中注意安全，提高幼兒自我保護(hù)的意識(shí)。

材料準(zhǔn)備：

1、怪獸，寶藏，勇士獎(jiǎng)?wù)赂魅舾?/p>

2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報(bào)紙團(tuán)，可樂(lè)罐等。

3、活動(dòng)前，在個(gè)別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時(shí)及時(shí)抽取。

4、錄音機(jī)一臺(tái)。

活動(dòng)流程： 熱身→引出游戲主題→幼兒活動(dòng)→延伸活動(dòng) 活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身活動(dòng)（教師以游戲語(yǔ)言，引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。）教師引導(dǎo)幼兒走過(guò)獨(dú)木橋，跳過(guò)大石頭，來(lái)到森林里。

二、引出游戲主題

1、接到電話：森林里發(fā)現(xiàn)寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，2、討論：“我們?cè)撛趺崔k？”鼓勵(lì)幼兒自由說(shuō)說(shuō)消滅怪獸的各種方法。

（說(shuō)明：怪獸是前幾天幼兒在區(qū)域活動(dòng)中制作完成的）

3、引導(dǎo)幼兒做些活動(dòng)前的準(zhǔn)備 活動(dòng)（壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等）。

4、委派幾名勇士偵察并報(bào)告怪獸躲藏的地點(diǎn)。

5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險(xiǎn)地帶”（注意觀察幼兒的活動(dòng)地帶，盡量遠(yuǎn)離小湖），初步學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵(lì)幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。師：“蘋(píng)果隊(duì)的勇士們你們有沒(méi)有信心打敗怪獸？”

三、幼兒活動(dòng)

（一）打怪獸(配合緊張的音樂(lè))

1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。

2、引導(dǎo)幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時(shí)間，勇敢地消滅怪獸。

3、小結(jié)交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。

4、蘋(píng)果隊(duì)的勇士們?cè)俅螜z查怪獸是否全部消滅。（引導(dǎo)個(gè)別幼兒更換原來(lái)的武器）

5、師提醒個(gè)別幼兒熱了及時(shí)用干毛巾擦擦汗，避免著涼。幫助個(gè)別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。

（二）尋寶藏（配合柔和的音樂(lè)）

鼓勵(lì)幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏（幼兒之間相互幫助）。

三、延伸活動(dòng)

1、休閑活動(dòng)：交流分享找到的寶藏，和同伴說(shuō)說(shuō)：你找到了什么？

2、幼兒根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)情況擦擦汗。

3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)“勇士獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>

4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。

第二十五課時(shí)

登山

活動(dòng)目標(biāo) ：

通過(guò)快速奔跑的動(dòng)作練習(xí)，鍛煉幼兒腿部肌肉的力量，雙手的靈活性。培養(yǎng)幼兒協(xié)作克服困難的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備 ：

1、手絹人手一條，“梅花樁”若干（梅花樁用5個(gè)易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好）。旗桿兩根。

2、場(chǎng)地布置如下圖。

活動(dòng)過(guò)程

1、將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別列隊(duì)站在起跑線后。

2、游戲開(kāi)始，幼兒齊念兒歌：“山再高，路再險(xiǎn)，登山隊(duì)員都不怕?！苯處煱l(fā)信號(hào)：“登山開(kāi)始！”各隊(duì)排頭的第一名幼兒手持手絹，走過(guò)一段“梅花樁”地，向表示高山頂峰的旗桿處奔跑，跑到旗桿下把手絹系在旗桿上表示登上高峰。然后在旗桿旁招手致意，第二名幼兒看見(jiàn)招手，立即手持手絹出發(fā)。走過(guò)“梅花樁”，繼續(xù)向高峰快速跑去，把手絹接著系在旗桿上。后面的幼兒依次同樣進(jìn)行，直到全隊(duì)人員登上高峰，齊聲說(shuō)：“我們勝利了！”最后以先完成的隊(duì)為勝?；顒?dòng)建議

1、活動(dòng)前組織幼兒收集易拉罐，自制“梅花樁”。

2、走“梅花樁”時(shí)，從哪落地就從哪里重新踩上“梅花樁”。

3、教師注意保護(hù)幼兒的安全。

第二十六課時(shí)

反應(yīng)能力練習(xí)

活動(dòng)目標(biāo)

1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽(tīng)指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。

2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備

長(zhǎng)凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。活動(dòng)過(guò)程

（一）準(zhǔn)備部分：

組織幼兒自由站位，聽(tīng)音樂(lè)跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴(kuò)胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運(yùn)動(dòng)—活動(dòng)膝關(guān)節(jié)—活動(dòng)踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步

（二）基本部分：

1、通過(guò)《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

（1）第一關(guān)。聽(tīng)哨聲信號(hào)跟著老師做動(dòng)作。（A：跟著老師做動(dòng)作；B：幼兒自由做動(dòng)作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽(tīng)到哨聲信號(hào)后做出?；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。

（2）第二關(guān)。聽(tīng)哨聲信號(hào)沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽(tīng)語(yǔ)言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長(zhǎng)凳上，在聽(tīng)到哨聲信號(hào)后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）

（3）第三關(guān)。按固定信號(hào)做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。（固定信號(hào)可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢(shì)、顏色等）幼兒成兩列橫隊(duì)面對(duì)面站好，選擇好本組的固定信號(hào)。當(dāng)聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。回位信號(hào)：一聲長(zhǎng)哨聲。

2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

（1）幼兒自由在長(zhǎng)凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。（2）游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽(tīng)到哨聲信號(hào)后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過(guò)四跳長(zhǎng)凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚(yú)貫進(jìn)行。

（三）結(jié)束部分：（將上圖長(zhǎng)凳擺成口字型）

1、組織幼兒坐在長(zhǎng)凳上跟著音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。

行進(jìn)甩手臂—行進(jìn)深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。

2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。

第二十七課時(shí)

我是滑稽人

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。難點(diǎn)：兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)。材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

1、看過(guò)滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色紙帽和紙鼻若干放在椅子上。活動(dòng)過(guò)程

扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動(dòng)身體

（1）教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)雜技表演，故事里面有個(gè)滑稽人走路，有趣極了。今天你們就來(lái)做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來(lái)玩玩好嗎？”幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩塑圈的準(zhǔn)備動(dòng)作。

A、聽(tīng)音樂(lè)，幼兒手拿塑圈，跟著老師做圈操。

B、幼兒想出多種玩圈的方法（滾圈、跳圈、帶圈走、轉(zhuǎn)圈、踏圈走、套圈等），并親自嘗試，教師個(gè)別指導(dǎo)。

C、教師仔細(xì)觀察、隨機(jī)指導(dǎo)，邀請(qǐng)幼兒上來(lái)展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。

2、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

（1）教師提示：“小滑稽人玩圈的辦法真多，我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?！?/p>

教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩

圈的方法。

（2）教師引導(dǎo)：“大滑稽人也想來(lái)一個(gè)很好的玩圈方法給你們看?！苯處熓痉叮喊阉苋μ字料ドw，兩腿分開(kāi)套住圈，不讓其掉下來(lái)，在場(chǎng)地上自由地走、跳。

（3）教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人一起來(lái)玩。”全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩膝蓋上套著圈快速向前走、跳的游戲。

（4）組成幾隊(duì)，任意做一個(gè)滑稽動(dòng)作，帶著圈快速向前走。到終點(diǎn)后，拿一頂帽子戴頭上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴頭上，往前走，拿第二頂帽子戴。如此直至最后一位幼兒，幼兒頭上的帽子越來(lái)越多。

（5）幼兒也可選擇貼鼻子的方法游戲。教師提醒：以速度最快，表情與動(dòng)作最滑稽和帽子或鼻子不掉下來(lái)者為勝。（注意對(duì)膝蓋套圈困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo)）

3、結(jié)束游戲，放松身體游戲結(jié)束，幼兒跟著教師膝蓋套圈蛇行走回教室。

六、活動(dòng)建議《我是滑稽人》游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和膝蓋套圈走路能力的提高，逐漸增設(shè)游戲障礙，使幼兒從中獲得更大的情緒體驗(yàn)。

第二十八課時(shí)

我們的身體會(huì)移動(dòng)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒走、跑、條、跳、爬、滾等能力，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)性、平衡性。

2、敢于運(yùn)用自己身體各個(gè)部位來(lái)探索不同的動(dòng)作，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：孩子對(duì)走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。活動(dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)

幼兒繞場(chǎng)進(jìn)行走、跑、跳的多種練習(xí)。走（慢走、快走、高個(gè)子走……）

跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）跳（雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……）

2、我的身體會(huì)移動(dòng)。

1）幼兒自由探索、嘗試用不同方法來(lái)移動(dòng)身體。

要求：利用身體的移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)。但不能使用走、跑、跳三種動(dòng)作。

2）挑戰(zhàn)

個(gè)別幼兒進(jìn)行動(dòng)作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當(dāng)裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。鼓勵(lì)幼兒積極挑戰(zhàn)，利用身體的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝蓋等）來(lái)嘗試移動(dòng)。和幼兒一起來(lái)積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動(dòng)作。

3、放松運(yùn)動(dòng) 游戲“雪人要化了”。

第二十九課時(shí)

勇敢的奧特曼

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)助跑跨跳過(guò)45厘米的平行線。

2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。

3、具有勇敢精神，能積極完成任務(wù)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

奧特曼貼紙；怪獸圖片若干；平衡木；山洞；粉筆；紅旗；吸管 活動(dòng)過(guò)程：

1、教師手持紅旗做指揮官，幼兒扮奧特曼。奧特曼聽(tīng)指揮官口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)；操節(jié)練習(xí)。

2、練習(xí)助跑跨跳

我們只有認(rèn)真練好各種本領(lǐng)才能保護(hù)人類，打敗怪獸，今天我們來(lái)練習(xí)跨小溝。

3、幼兒練習(xí)，教師鼓勵(lì)個(gè)別膽小及姿勢(shì)錯(cuò)誤的幼兒“再跳一次”。

4、游戲“打怪獸”

在附近的草叢里發(fā)現(xiàn)一批怪獸，需要我們?nèi)ゴ驍　?/p>

玩法：幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達(dá)目的地，將吸管戳在怪獸身上。

5、結(jié)束

意志品質(zhì)鼓勵(lì)：表?yè)P(yáng)勇敢的奧特曼增強(qiáng)幼兒自信心。

第三十課時(shí)

貓捉老鼠

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。

2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機(jī)和磁帶，設(shè)三處鼠洞?；顒?dòng)過(guò)程：

1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽(tīng)《黑貓警長(zhǎng)》的音樂(lè)從教室開(kāi)“摩托車(chē)”到活動(dòng)場(chǎng)地，四散站立。

2、聽(tīng)音樂(lè)做上肢運(yùn)動(dòng)(貓理胡子)；手腕和腳腕活動(dòng)(磨爪子)；下蹲后跳起活動(dòng)(捕鼠)。

3、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。

4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依?。?tīng)到游戲開(kāi)始的信號(hào)后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。

5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開(kāi)始，同時(shí)播放《黑貓警長(zhǎng)》音樂(lè)。教師巡回觀察、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全。

6、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績(jī)，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2—3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。

7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲，教師巡回指導(dǎo)。

8、游戲進(jìn)行3—4遍。每次游戲結(jié)束，教師都進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。

9、游戲結(jié)束，教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好，天快亮了，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。

第三十一課時(shí)

飼養(yǎng)員

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒左右手練習(xí)投準(zhǔn)，發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性及目測(cè)力。

2、發(fā)展奔跑速度及靈敏協(xié)調(diào)能力。

材料提供：廢紙簍4個(gè)、小木房、皮筋2條、紙球每人2個(gè)、線?；顒?dòng)過(guò)程：

1、“飼養(yǎng)員”學(xué)本領(lǐng)

幼兒扮演成“飼養(yǎng)員”每人左右手各拿一個(gè)紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個(gè)大盒子，“飼養(yǎng)員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續(xù)練習(xí)，看誰(shuí)投得準(zhǔn)。

2、到農(nóng)場(chǎng)喂小豬

“小飼養(yǎng)員”來(lái)到“農(nóng)場(chǎng)”門(mén)前，排成4縱隊(duì)準(zhǔn)備好，幼兒依次進(jìn)入“農(nóng)場(chǎng)”，鉆過(guò)“農(nóng)場(chǎng)門(mén)”——跳過(guò)“小河”——投“飼料”喂“小豬”——跑出“農(nóng)場(chǎng)”。后面的“飼養(yǎng)員”依次到“農(nóng)場(chǎng)”喂“豬”。

指導(dǎo)重點(diǎn)：看準(zhǔn)“小豬”再喂，不要著急。

要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過(guò)投擲線。

3、放松身體活動(dòng)，結(jié)束游戲。

第三十二課時(shí)

快樂(lè)的小松鼠

活動(dòng)目標(biāo)

1、通過(guò)玩羊角球，練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，使肌體協(xié)調(diào)、靈活。

2、有參加體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成勤勞、勇敢的品質(zhì)?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1、羊角球若干（與幼兒人數(shù)相同），平衡木四個(gè)，小樹(shù)16棵（空氣塑料 玩具制作），大灰狼頭飾一個(gè)

2、錄音機(jī)及磁帶?；顒?dòng)過(guò)程

1、開(kāi)始部分：“小松鼠”模仿操（動(dòng)作自編），要求幼兒在老師的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)有精神地做動(dòng)作。

2、基本部分：

（1）“小松鼠”玩球：幼兒人手一只球，教師鼓勵(lì)幼兒大膽想象，用多種 方法創(chuàng)造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動(dòng)的興趣。

（2）“小松鼠”學(xué)跳：在幼兒剛才玩的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。

① 教師一邊請(qǐng)個(gè)別幼兒示范跳的動(dòng)作，一邊講解動(dòng)作要領(lǐng)“兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進(jìn)”。

② 幼兒四散練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒跳的穩(wěn)，幫助個(gè)別能力差的 幼兒，糾正不夠正確的動(dòng)作。

③ “比比誰(shuí)的本領(lǐng)學(xué)得好”：幼兒分組練習(xí)跳得動(dòng)作，練習(xí)跳一段距離不 從球上掉下來(lái)，能力強(qiáng)的幼兒跳的距離可長(zhǎng)一些。

（3）“小松鼠”采松果啟發(fā)幼兒說(shuō)出冬天來(lái)了，“小松鼠”要幫助媽媽一

起準(zhǔn)備很多松果，幼兒四散跳到場(chǎng)地兩邊的“樹(shù)林”采松果，進(jìn)一步練習(xí)跳的動(dòng)作，教師注意觀察和個(gè)別指導(dǎo)。

（4）“小松鼠”運(yùn)松果回家，綜合發(fā)展幼兒的平衡、跳、后退走等動(dòng)作。

3、結(jié)束部分：聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作。

第三十三課時(shí)

百變紙箱

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)紙箱的各種玩法，鍛煉孩子爬、跑、鉆的能力。

2、在游戲中培養(yǎng)孩子創(chuàng)造能力，發(fā)展幼兒的發(fā)散性思維，同時(shí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)互助的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

在C區(qū)地墊上放有大小紙箱若干個(gè)。紙箱上都挖好了洞，可以讓幼兒把手伸出來(lái)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：

聽(tīng)音樂(lè)模仿機(jī)器人做準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、紙箱游戲：百變紙箱

地墊上放了很多紙箱，教師告訴小朋友今天用紙箱來(lái)做游戲。玩法一：我是機(jī)器人。

出示紙箱，請(qǐng)幼兒套上紙箱模仿機(jī)器人走路。小紙箱一個(gè)人玩，大紙箱可以幾個(gè)人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。

玩法二：穿山洞。

請(qǐng)小朋友將紙箱一個(gè)一個(gè)連起來(lái)，象一列火車(chē)，然后請(qǐng)幼兒一個(gè)一個(gè)從紙箱的一頭爬向另一頭。

玩法三：開(kāi)小車(chē)比賽

將小朋友分成兩組，小朋友站在紙箱里，用雙手拿起紙箱跑向終點(diǎn)，先到為勝。

三、放松活動(dòng)

聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作，結(jié)束活動(dòng)。

第三十四課時(shí)

跳圈比賽

活動(dòng)目標(biāo) ：

1、鞏固立定跳和側(cè)跳動(dòng)作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。

2、幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的興趣及活潑開(kāi)朗的性格，培養(yǎng)團(tuán) 隊(duì)精神。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)場(chǎng)地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)放有5個(gè)圈?；顒?dòng)流程：

1、做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體師：

小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個(gè)比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。（帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍）

2、介紹游戲規(guī)則師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽(tīng)。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽(tīng)名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。

3、（教師示范）大家聽(tīng)老師的口令，第一個(gè)小朋友跳過(guò)去后就跑回來(lái)，第二個(gè)小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個(gè)小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來(lái)。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來(lái)推去，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。游戲過(guò)程：

讓幼兒比賽一次，老師進(jìn)行觀察，對(duì)能力較差的幼兒進(jìn)行幫助1 老師對(duì)幼兒的比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)。師：有些小朋友沒(méi)有遵守老師的游戲規(guī)則，比如****，我們?cè)賮?lái)一次，大家要雙腳同時(shí)落地，最重要要注意安全。變換游戲規(guī)則，立定跳改為側(cè)跳。

游戲結(jié)束放松身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧？和老師做做放松運(yùn)動(dòng)。（做一些舒展的運(yùn)動(dòng)）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準(zhǔn)推來(lái)推去的

第三十五課時(shí)

椅子游戲

活動(dòng)目的：

1、發(fā)展幼兒的平衡,跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；錄音機(jī)和音帶；一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地?；顒?dòng)過(guò)程：

1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進(jìn)入場(chǎng)地,四散站立。

2、在音樂(lè)伴奏下,師幼一起做熱身操。

3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。

今天我們一起騎馬去郊游吧！這椅子就是我們的馬，我們上馬；

① 騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前時(shí)坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿騎馬

動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行時(shí)2-3次。

② 馬術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腳越

過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上等等。鼓勵(lì)幼兒合作游戲。

③ 爬山。引導(dǎo)幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成“小由”，進(jìn)行“爬山”練習(xí)，即踏上椅面——跨過(guò)椅背——踏上另一椅面——跳下。然后將所有的椅子排列起來(lái)。引導(dǎo)幼兒一一跨過(guò)所有的“小山”。走獨(dú)木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋，進(jìn)行“走獨(dú)木橋”的練習(xí)。練習(xí)一段時(shí)間后，引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習(xí)走“長(zhǎng)獨(dú)木橋”1-2次。走腳印。引導(dǎo)幼兒椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當(dāng)成馬蹄印，沿“馬蹄印”行進(jìn)1-2次。

4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

① 我們來(lái)到了草地，讓我們一起休息一下吧！（聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)）

② 下面我們把馬牽回馬廄吧?。ㄓ變好咳四蒙闲∫巫踊鼗顒?dòng)室。）

第三十六課時(shí)

青蛙捉害蟲(chóng)

活動(dòng)目標(biāo)：

協(xié)調(diào)性和靈活性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫(huà)在紙上的小蟲(chóng)子（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，“蟲(chóng)子”距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米），紅花若干。

活動(dòng)過(guò)程：

1、復(fù)習(xí)引入

（1）教師集合幼兒成四路縱隊(duì)，然后組織幼兒走成圓形隊(duì)，聽(tīng)口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊(duì)。

（2）引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會(huì)捉蟲(chóng)子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽媽，請(qǐng)小朋友當(dāng)小青蛙一起來(lái)捉蟲(chóng)子。

2、學(xué)習(xí)縱跳觸物的動(dòng)作

教師示范講解縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時(shí)不低頭。

小朋友原地練習(xí)2～3遍。

1、玩《青蛙捉害蟲(chóng)》的游戲

全體幼兒玩《青蛙捉害蟲(chóng)》的游戲，教師注意懸掛的小蟲(chóng)子應(yīng)高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個(gè)幼兒都能捉到蟲(chóng)子，蟲(chóng)子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看誰(shuí)捉的蟲(chóng)子多。玩一會(huì)兒后，坐下來(lái)休息評(píng)比，捉蟲(chóng)子多者獎(jiǎng)勵(lì)紅花一朵，可反復(fù)游戲2～3次。

2、整理評(píng)價(jià)

整理成四路縱隊(duì)，做放松練習(xí)，最后評(píng)價(jià)結(jié)束活動(dòng)。

第三十七課時(shí)

吹泡泡

活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)追逐跑和躲閃，提高幼兒對(duì)信號(hào)迅速作出反應(yīng)的能力。

2、在追逐躲閃游戲中，讓幼兒體會(huì)身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

控制好自己的身體，既能較快速度地?fù)糁兴?，又能靈活地躲避他人的攻擊。

材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、塑料袋若干，請(qǐng)幼兒用各種顏色紙剪成自己喜愛(ài)的圖案裝飾口袋。

2、把舊的掛歷紙卷緊成紙棒。

3、夾子若干、小鼓一面。

活動(dòng)過(guò)程

扮演角色活動(dòng)身體—提供材料自由探索—難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)—游戲結(jié)束放松身體

1、扮演角色，活動(dòng)身體

（1）教師啟發(fā)：“我們來(lái)做－個(gè)小熊玩泡泡的游戲，小朋友都來(lái)做小熊，每只小熊拿一個(gè)塑料袋，往里面吹氣，吹成一個(gè)大泡泡，把口袋打個(gè)結(jié)系緊就成功了。然后把泡泡往天上拋，看誰(shuí)拋得高?！?/p>

（2）全體幼兒吹氣、系袋，選擇自己喜歡的方式往上拋塑料袋，教師．旁觀察指導(dǎo)。

2、提供材料、自由探索

（1）教師啟發(fā)：“我們小熊除了把泡泡往上拋以外，還可以怎么來(lái)玩泡泡？要和別的小熊玩得不一樣?！?/p>

（2）全體幼兒探索各種玩泡泡的方法。（頭頂、胸夾，手拍、腳踢等）教師觀察，重點(diǎn)輔導(dǎo)什么玩法也不會(huì)的幼兒。

3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

（1）全體幼兒把泡泡系在腳踝上，相隔．定距離站好，聽(tīng)老師的鼓聲節(jié)奏單腳跳或雙腳跳。鼓聲停，幼兒迅速互相追逐，設(shè)法去踩他人腳上拖著的泡泡，以不被人踩中為勝。

（2）全體幼兒把泡泡用夾子夾在身體背后，手持紙棍，相隔一定距離站好，聽(tīng)老師的鼓聲節(jié)奏慢跑或快跑。鼓聲停，幼兒迅速用手中的紙棍敲擊對(duì)方身后的泡泡，以擊中他人者為勝。

說(shuō)明：若對(duì)方雙手抱頭，則表示在休息，另一方就不能追逐。

4、游戲結(jié)束，放松身體

（1）全體幼兒做“泡泡”，教師手持兩根長(zhǎng)紙棍來(lái)敲，紙棍敲到誰(shuí)，誰(shuí)就到旁邊休息一次。

（2）全體幼兒聽(tīng)“熊跳舞”音樂(lè)，做放松動(dòng)作回教室。

第三十八課時(shí)

小豬運(yùn)西瓜

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)近平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2、能積極的參與體育活動(dòng)，準(zhǔn)守游戲規(guī)則?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、平衡木兩條、拱形門(mén)兩個(gè)、籮筐兩個(gè)（內(nèi)放球類），根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙，如踩樁過(guò)溪。

2、大灰狼頭飾一個(gè)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、游戲：“小豬過(guò)橋”

1．今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠(yuǎn)，要走過(guò)小橋、鉆過(guò)山洞才能到達(dá)。

2．教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)“走小橋”、“鉆山洞”。

二、游戲：“小豬運(yùn)西瓜”

1．外婆家到了。外婆看見(jiàn)小豬們可高興啦，說(shuō)要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請(qǐng)把西瓜搬回家吧！

2．討論：回家的路很遠(yuǎn)，如果路上遇見(jiàn)大灰狼怎么辦？（外婆說(shuō)小豬你們看見(jiàn)大灰狼時(shí)，要立刻蹲下不動(dòng)，它就不會(huì)發(fā)現(xiàn)你們了。）

3、小豬抱著西瓜鉆過(guò)山洞、走過(guò)小橋，把西瓜一個(gè)一個(gè)運(yùn)回家。老師扮演大灰狼，當(dāng)大灰狼出現(xiàn)時(shí)小豬立刻蹲下不動(dòng)，隨便亂動(dòng)的小豬將被大灰狼抓走。

三、游戲：“切西瓜”

1、西瓜運(yùn)完了，讓我們一起來(lái)切個(gè)大西瓜嘗一嘗吧！

2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請(qǐng)一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌?！蹦顑焊璧耐瑫r(shí)，用小手在兩人拉手處做切的動(dòng)作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開(kāi)，切西瓜者抓住一人后，再次開(kāi)展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。

3、可以組成3-4個(gè)小圓圈，同時(shí)玩“切西瓜”游戲。

第三十九課時(shí)

雨水接力賽

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在游戲中知道海面能夠吸水。

2、積累初步的積累和比較的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒人手一塊海棉，8個(gè)臉盆（四個(gè)裝水，四個(gè)空的），用于測(cè)量的尺子 活動(dòng)過(guò)程：

一、玩玩海綿。

1、捏一捏海綿有什么感覺(jué)？把海綿放進(jìn)水里，再拿起來(lái)，你發(fā)現(xiàn)了什 么？（海綿會(huì)吸水）擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來(lái)了）

2、引導(dǎo)幼兒用海綿擠水、吸水的過(guò)程。

二、雨水接力賽

1、教師講述游戲規(guī)則：和你的朋友一起用海綿把水桶里的水運(yùn)到對(duì)面的水桶里，當(dāng)老師響鈴時(shí)，大家停止運(yùn)雨水，比比哪一組運(yùn)的水最多。

2、幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四個(gè)小組，貼上彩色標(biāo)記。游戲開(kāi)始，幼兒開(kāi)始用海綿運(yùn)水。

3、鈴聲響了，教師和幼兒一同來(lái)測(cè)出哪個(gè)組運(yùn)的水最多。測(cè)量方法是：教師手拿尺子，垂直插入水中測(cè)量。

4、引導(dǎo)幼兒觀測(cè)尺子上的標(biāo)記，哪個(gè)組的水面位于尺子的最高標(biāo)記，哪個(gè)組運(yùn)雨水就最多。

5、重復(fù)游戲兩次。

第四十課時(shí)

我和星星交朋友

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散追逐跑，發(fā)展幼兒跑的能力，訓(xùn)練幼兒動(dòng)作靈敏性。

2、激發(fā)幼兒從小愛(ài)科學(xué)、學(xué)科學(xué)，長(zhǎng)大當(dāng)個(gè)科學(xué)家的愿望。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、宇宙飛船頭飾一個(gè)，提前學(xué)會(huì)兒歌：“小星星”。

2、準(zhǔn)備錄音機(jī)和磁帶。

活動(dòng)過(guò)程：

1、老師與幼兒做游戲：“電視”。

（1）老師說(shuō)出一個(gè)電視節(jié)目的名字，幼兒立刻做出相應(yīng)的角色動(dòng)作。如老師說(shuō)：“動(dòng)畫(huà)片《西游記》猴哥正在智斗白骨精……”幼兒就會(huì)模仿孫悟空的動(dòng)作。隨著頻道的轉(zhuǎn)換和老師的不同要求，幼兒不斷變換動(dòng)作，活動(dòng)身體。

（2）根據(jù)活動(dòng)量老師掌握時(shí)間和內(nèi)容。

2、與幼兒一起做游戲“我和星星交朋友”

（1）老師交代游戲名稱，并分配角色。請(qǐng)一個(gè)幼兒當(dāng)小科學(xué)家，戴上宇宙飛船頭飾，站在場(chǎng)外，其余幼兒扮演小星星，四散站在操場(chǎng)上。

（2）玩法： 小星星一起說(shuō)兒歌：“小星星，在天空，一閃一閃眨眼睛?！毙】茖W(xué)家接著說(shuō)：“我坐宇宙小飛船，飛到天空找星星?！闭f(shuō)完最后一句話，“小科學(xué)家”就跑到場(chǎng)內(nèi)找星星。星星四散跑著躲閃，邊跑邊說(shuō)：“我是一顆小流星，我是一顆x x星?！北徽业降男⌒切钦镜綀?chǎng)外，找到兩顆小星星游戲結(jié)束，重新開(kāi)始。

（3）游戲進(jìn)行一次后，老師指出游戲中存在的問(wèn)題，強(qiáng) 調(diào)應(yīng)注意的事項(xiàng)。如：說(shuō)完兒歌的最后一句“小科學(xué)家”才能跑進(jìn)場(chǎng)內(nèi)；小星星四散跑時(shí)不要互相碰撞。根據(jù)幼兒活動(dòng)量老師掌握游戲次數(shù)。

3、放松活動(dòng)：全班幼兒聽(tīng)音樂(lè)，小科學(xué)家和小星星一起跳快樂(lè)舞。

第四十一課時(shí)

露齒的微笑

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)此活動(dòng)，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護(hù)它，從而體會(huì)到牙齒健康很重要。

2、發(fā)展幼兒小肌肉及手眼協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)幼兒剪貼技能?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數(shù)相等）。

2、長(zhǎng)條形畫(huà)線的紙若干（背面巾有膠條）。

3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個(gè)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、教師引出課題教師用優(yōu)美簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1、牙齒很重要，我們用它做什么？（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發(fā)音等）

2、如果沒(méi)有牙齒會(huì)怎樣？（食物不能咀嚼碎、你會(huì)生病、會(huì)胃痛；沒(méi)有牙齒說(shuō)話會(huì)不清晰；你的臉會(huì)不美麗，會(huì)變形等）

3、怎樣保護(hù)牙齒；注意少吃甜的東西早晚要刷牙常涑口換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動(dòng)：露齒的微笑

1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2、演示剪貼的方法：要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅(jiān)固，請(qǐng)你按住后在心里數(shù)1、2、3、要整齊不要放到外面會(huì)很難看。

3、幼兒開(kāi)始操作，教師巡回指導(dǎo)

4、取出典型作品簡(jiǎn)單小結(jié)自然結(jié)束美麗整齊的歪的、齲齒的上醫(yī)院治療延伸活動(dòng)：我們都希望有美麗的露齒的微笑，請(qǐng)幼兒將自己學(xué)到的知識(shí)講給小妹妹、小弟弟們聽(tīng)，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

第四十二課時(shí)

勇敢的小矮人

活動(dòng)目的

1、發(fā)展幼兒走、跑、鉆和平衡的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈敏和協(xié)調(diào)的能力。

2、讓幼兒在游戲中發(fā)揮自我，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、活潑勇敢的品質(zhì)。材料準(zhǔn)備

道具：樹(shù)若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個(gè)； 器材：矮凳若干，長(zhǎng)梯一個(gè)，拱形門(mén)5個(gè)，泡沫墊若干，錄音機(jī)，錄音帶。游戲玩法

1、聽(tīng)音樂(lè)，小矮人出場(chǎng)。教師：“小矮人、白雪公主病了，不過(guò)我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋(píng)果樹(shù)，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋(píng)果樹(shù)在很遠(yuǎn)的地方，我們會(huì)遇到許多困難，可能還會(huì)遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對(duì)，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋(píng)果樹(shù)！

2、小矮人先走過(guò)窄窄的石頭路，然后一起來(lái)到樹(shù)林，尋找蘋(píng)果樹(shù)，在沒(méi)有找到的情況下，繼續(xù)鉆過(guò)山洞向前尋找。

3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過(guò)去，利用石頭搭成小橋，然后走過(guò)小橋，終于找到了蘋(píng)果樹(shù)。

4、小矮人摘到蘋(píng)果后，高高興興地往回走，當(dāng)沁到樹(shù)林時(shí)，遇到了老巫婆，最后小矮人們想方法，互相團(tuán)結(jié)協(xié)作，把老巫婆趕走了，然后把蘋(píng)果送給白雪公主吃，治好了她的病。游戲規(guī)則

1、幼兒能有秩序的參與游戲，練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。

2、奔跑過(guò)程中注意不與同伴碰撞。

第四十三課時(shí)

踏浪、追浪

活動(dòng)目標(biāo)：

１、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走（跑）

２、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子?；顒?dòng)準(zhǔn)備：繩子 活動(dòng)過(guò)程：

一、海邊的波浪

１、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

２、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪

１、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。

２、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。

三、踏浪、追浪

１、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。

２、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。

第四十四課時(shí)

青蛙戲水

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)拋用布?jí)K，鍛煉上肢力量，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：白氣球10個(gè)（有大有?。┣嗤茴^飾 綠色大布一塊 磁帶（我是一只小青蛙)古箏伴奏 活動(dòng)過(guò)程： 開(kāi)始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場(chǎng)地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，一起跳律動(dòng)。2 游戲部分

1）荷葉與風(fēng)（布?jí)K的游戲）教師出示布?jí)K，引導(dǎo)幼兒將布?jí)K展開(kāi)變成大荷葉，幼兒分別站在布?jí)K的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布?jí)K的游戲。（比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動(dòng)的幅度，一增強(qiáng)游戲的趣味性）

2）荷葉與露珠的游戲（布?jí)K與露珠的游戲）教師將氣球放在布?jí)K上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動(dòng)，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布?jí)K上滾動(dòng)

3)青蛙躲雨的游戲（鉆在布?jí)K下的游戲）教師運(yùn)用游戲的口吻”哎呀，下雨了，怎么辦？”引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。引導(dǎo)幼兒將布?jí)K高高拋起，鉆到荷葉（布?jí)K）底下躲起來(lái)。結(jié)束活動(dòng)。

第四十五課時(shí)

認(rèn)識(shí)球類運(yùn)動(dòng)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)說(shuō)說(shuō)、議議等活動(dòng)，對(duì)各種常見(jiàn)的球類運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識(shí)。

2、知道球類運(yùn)動(dòng)有助于身體健康，激發(fā)幼兒對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣。

3、初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員吃苦耐勞，不怕困難，堅(jiān)持到底的精神?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、家園共同收集大小不

一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。

2、師生共同收集的球類運(yùn)動(dòng)圖片資料，版面。

3、球類圖片，磁帶

4、事先讓幼兒通過(guò)各種途徑了解一些球類運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)?；顒?dòng)過(guò)程：

一、認(rèn)識(shí)各種球類

1、（進(jìn)行曲）師與幼兒手持球入場(chǎng)

2、引導(dǎo)幼兒從同伴那里認(rèn)識(shí)自己不知道的球

3、說(shuō)說(shuō)同伴帶的球

4、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)不同球之間的區(qū)別

二、觀看球類圖片，了解各種球類運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式

1、觀看圖片

2、互相說(shuō)說(shuō)看到了哪些球類運(yùn)動(dòng)？模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作

3、引導(dǎo)幼兒嘗試模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，讓幼兒猜猜是什么運(yùn)動(dòng)？

4、愛(ài)國(guó)主義教育（中國(guó)的乒乓球最厲害，經(jīng)常得到世界冠軍等）

5、延伸：你還知道其它的球嗎？

三、游戲：配配對(duì)

引導(dǎo)幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上

四、我做宣傳員。

第四十六課時(shí)

小波的皮球

活動(dòng)目的：

1、練習(xí)雙腳向前跳。

2、培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、操節(jié)磁帶、小波胸飾、灑水壺一個(gè)、場(chǎng)地布置（畫(huà)好一個(gè)大圓圈）?；顒?dòng)過(guò)程：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：小波帶領(lǐng)小皮球一起活動(dòng)身體。

2、游戲：拍皮球。小波帶著小皮球走成一個(gè)大圓圈。小波做拍球人，幼兒做皮球，根據(jù)小波的口令做相應(yīng)的動(dòng)作。反復(fù)2——3次。

3、游戲：小皮球跳回家。

（1）教師示范動(dòng)作，練習(xí)雙腳向前跳。（2）幼兒自己練習(xí)。

（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒做給其他幼兒看，教師點(diǎn)評(píng)。

（4）情境：小皮球跳到簍子來(lái)，小皮球回家了；哎呀，簍子倒了，球都滾跑了。簍子放好了，小球快回來(lái)吧；簍子破了一個(gè)洞，球又滾出來(lái)了，來(lái)！我把它修修好，小皮球再跳回來(lái)吧。

4、游戲：吹泡泡。

5、放松活動(dòng)：開(kāi)火車(chē)游戲和小皮球洗澡游戲。

第四十七課時(shí)

快樂(lè)圓圈圈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、增進(jìn)頭、身體、手、腳的協(xié)調(diào)能力。

2、體會(huì)競(jìng)賽的樂(lè)趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1、中型呼啦圈、棍子，快樂(lè)圓圈圈玩法?；顒?dòng)過(guò)程：

1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起來(lái)。

2、將幼兒分成2到3組。

3、老師先指導(dǎo)幼兒并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿過(guò)呼啦圈（穿越呼啦圈時(shí)，先跨一只腳再縮脖子，另一只腳再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。

4、按序完成，先做完的組即為優(yōu)勝組?；顒?dòng)建議：

1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。

2、由于呼啦圈會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，示范時(shí)應(yīng)讓圈穩(wěn)住以便身體順利穿過(guò)。

3、進(jìn)行游戲時(shí)，要留意幼兒的體力限度并注意安全。延伸活動(dòng)：

可用走平衡木或鉆紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

第四十八課時(shí)

調(diào)皮的球

活動(dòng)目標(biāo)：

1、能用身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

2、能與同伴合作，共同玩球。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、大小不

一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球等。活動(dòng)過(guò)程：

1、我會(huì)玩球。

1）分散游戲，引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。2）交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法。

2、給球搬家。

1）引導(dǎo)幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。

2）鼓勵(lì)幼兒自由探索各種“搬家”方法，如用兩手心托球，用手背托球，把球夾在兩腿之間，抱在胸前等。

3）引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作該怎么搬送。

4）集體游戲：胸夾球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）

5）集體游戲：背夾球。兩個(gè)幼兒背對(duì)背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進(jìn)行）。

活動(dòng)建議：

1、球類運(yùn)動(dòng)以其種類繁多、靈活簡(jiǎn)便的特點(diǎn)深受兒童喜愛(ài)?；顒?dòng)前的調(diào)查和活動(dòng)中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個(gè)別關(guān)注，使他們的學(xué)習(xí)能力得到提高。

2、在日常生活中，學(xué)習(xí)各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉(zhuǎn)身拍等。進(jìn)行各種球類小游戲，如打野兔、投準(zhǔn)籃等。

第四十九課時(shí)

比一比，賽一賽

活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。

2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。

活動(dòng)準(zhǔn)備： 一些小型的籃球架和小籃球（幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾）?；顒?dòng)過(guò)程：

1、將幼兒分成幾個(gè)小組。

2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。

3、排頭小朋友跑到籃球架處（距離幼兒隊(duì)伍10"15米），然后跳起來(lái)投籃。

4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。

5、第二名幼兒接到球后，重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。

6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中，才算結(jié)束任務(wù)。

7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。注意事項(xiàng)：

活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)注意幼兒的安全，特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作，尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒！

第五十課時(shí)

運(yùn)動(dòng)小精靈

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)閱讀指示牌。

2、根據(jù)指示做動(dòng)作。

活動(dòng)準(zhǔn)備：自制有趣的指示牌?；顒?dòng)過(guò)程：

1、事先與幼兒討論幼兒園的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，并為它們命名。

2、來(lái)到幼兒園的操場(chǎng)，向幼兒說(shuō)明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。

3、選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準(zhǔn)備出發(fā)。如到“圓圓國(guó)”拿起呼啦圈在地上或身上轉(zhuǎn)一下、用單腳跳到“百花國(guó)”聞聞花香、走到“石頭國(guó)”抱抱石頭看有多大、“滑梯國(guó)”里可溜滑梯、再到“洞洞國(guó)”穿過(guò)拱橋、“繩子國(guó)”是跳5次繩才算通過(guò)、“昆蟲(chóng)國(guó)”則要學(xué)一種昆蟲(chóng)的動(dòng)作?；氐侥康牡貢r(shí)，便成為“快樂(lè)國(guó)”里的精靈了?；顒?dòng)建議：

1、可選擇戶外或幼兒園里適當(dāng)?shù)牡胤剑约褐谱髦甘九啤?/p>

2、若因雨天無(wú)法進(jìn)行，也可在教室中進(jìn)行此活動(dòng)。

第五十一課時(shí)

怪獸

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在游戲的情境中，練習(xí)投擲，發(fā)展幼兒綜合運(yùn)動(dòng)的能力。

2、激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護(hù)小動(dòng)物的情感。重難點(diǎn)：

練習(xí)有距離的投擲、投準(zhǔn) 活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、怪獸若干，投擲球若干，小動(dòng)物若干，輪胎，毛毛蟲(chóng)山洞，輪胎若干，梯子、小推車(chē)四輛

2、錄音機(jī)，磁帶

3、干毛巾若干 活動(dòng)過(guò)程：

一、熱身準(zhǔn)備：

1、（音樂(lè)聲輕）師：你們看我是誰(shuí)？(奧特曼)，奧特曼還有哪些動(dòng)作？

幼兒做動(dòng)作，大家一起來(lái)模仿。

1、師：那我來(lái)作隊(duì)長(zhǎng)，你們做奧特曼隊(duì)員，準(zhǔn)備出發(fā)。（音樂(lè)漸響）飛行 變形 打怪獸

3、情感激發(fā)：“奧特曼隊(duì)員請(qǐng)注意，怪獸來(lái)了”（廣播聲音）

師：怪獸來(lái)了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1、辨認(rèn)怪獸 2——3 師：怪獸混在了小動(dòng)物中間，你們能不能把怪獸找出來(lái)。師：請(qǐng)兩位奧特曼悄悄地把小動(dòng)物送回家，可不能驚動(dòng)怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。（要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球）

2、第一次打怪獸——練習(xí)投擲 3——5 師：怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動(dòng)時(shí)打他。提出要求：打怪獸時(shí)要保護(hù)好自己，站在安全線后面。教師指導(dǎo)幼兒動(dòng)作——肩上揮臂投擲 教師要求幼兒保持一定的距離進(jìn)行投擲。

3、生活活動(dòng)

師：和好朋友說(shuō)說(shuō)你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。（幼兒擦汗、脫衣服）

4、打移動(dòng)的怪獸——練習(xí)投準(zhǔn)

（聽(tīng)到音樂(lè)，怪獸復(fù)活）幼兒攻打移動(dòng)的怪獸，直至怪獸逃跑。要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動(dòng)物 師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動(dòng)物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀！提出要求：

1、救小動(dòng)物的路上要自己想辦法過(guò)障礙，在怪獸的家中（大型運(yùn)動(dòng)器具）把小動(dòng)物就出來(lái)，然后跑回來(lái)。

2、你們每次只能救一只小動(dòng)物，救出小動(dòng)物后要對(duì)他說(shuō)一句安慰他的話，然后再把他送回到車(chē)上，再去救起他的小動(dòng)物。

四、活動(dòng)延續(xù)：

師：請(qǐng)幾位奧特曼先送小動(dòng)物回家，其余的奧特曼和隊(duì)長(zhǎng)一起把我們的超級(jí)流星彈找回來(lái)，準(zhǔn)備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。

第五篇：六年級(jí)體育教案

第21課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：跳繩——單腳前搖 教學(xué)目標(biāo)

1、檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握單腳跳技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī)

1、鳴哨，集合。

2、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

3、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分

１、隊(duì)列、熱身跑。

２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、體委組織整隊(duì)

4、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、單腳前搖

教師：

1、邊講解邊示范。

2、領(lǐng)做，指揮學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生：

1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。

2、在教師指揮下認(rèn)真練習(xí)。B、考核

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第22課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：跳繩——單腳后搖 教學(xué)目標(biāo)

1、檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握單腳跳技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī)

1、鳴哨，集合。

2、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

3、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分

１、隊(duì)列、熱身跑。

２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、體委組織整隊(duì)

4、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、單腳后搖

教師：

1、邊講解邊示范。

2、領(lǐng)做，指揮學(xué)生練習(xí)。

學(xué)生：

1、聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。

2、在教師指揮下認(rèn)真練習(xí)。B、考核

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第23課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：跳繩練習(xí)教學(xué)目標(biāo)

1、檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握單腳跳技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。3用不同的方法進(jìn)行跳繩。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī)

1、鳴哨，集合。

2、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

3、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分

１、隊(duì)列、熱身跑。

２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

3、體委組織整隊(duì)

4、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、小組自由練習(xí)前幾節(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。前搖跳；后搖跳；單腿跳等 B、考核

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第24課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：第八套廣播體操(一)教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)第八套廣播體操1——4節(jié)內(nèi)容

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī)

1、鳴哨，集合。

2、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

3、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分 １、隊(duì)列、熱身跑。２、體委組織整隊(duì)

３、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、學(xué)做第八套廣播體操1——4節(jié)內(nèi)容

踏步走；第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)；第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)；第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng) 教師示范，學(xué)生跟做。指導(dǎo)學(xué)生注意動(dòng)作要領(lǐng)。B、學(xué)生自由練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。C、集體做，師實(shí)時(shí)指導(dǎo)。

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第25課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：第八套廣播體操(二)教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)第八套廣播體操5——8節(jié)內(nèi)容

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī)

1、鳴哨，集合。

2、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

3、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分 １、隊(duì)列、熱身跑。２、體委組織整隊(duì)

３、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、學(xué)做第八套廣播體操5——8節(jié)內(nèi)容

踏步走；第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；第六節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)；第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)；第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng) 教師示范，學(xué)生跟做。指導(dǎo)學(xué)生注意動(dòng)作要領(lǐng)。B、學(xué)生自由練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。C、集體做，師實(shí)時(shí)指導(dǎo)。

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第26課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：第八套廣播體操(三)教學(xué)目標(biāo)

1、鞏固強(qiáng)化第八套廣播體操內(nèi)容

2、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量。教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課堂常規(guī) １、鳴哨，集合。

２、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。３、師生問(wèn)好。

二、準(zhǔn)備部分 １、隊(duì)列、熱身跑。２、體委組織整隊(duì)

３、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

三、基本部分

A、學(xué)生集體做第八套廣播體操。

B、教師針對(duì)個(gè)別難做的節(jié)在進(jìn)行示范、指導(dǎo)。C、集體做，師個(gè)別指導(dǎo)。D：要求動(dòng)作連貫、整齊流暢。

四、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)

2、總結(jié)

3、解散

第27課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、了解中國(guó)武術(shù)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)習(xí)武術(shù)操的興趣。

2、正確的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，口令和動(dòng)作一致。

3、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第1,2節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(第1,2節(jié))并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指曲攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下顎平齊。右拳眼斜對(duì)胸窩，肘尖略下垂，拳掌與胸20-30厘米，頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。

第一節(jié) 起勢(shì)

第一個(gè)八拍 1-4抱拳左顧 5-8并步按掌 第二個(gè)八拍 1-4抱拳右盼 5-8并步按掌

第三個(gè)八拍 1-2抱拳左顧 3-4并步按掌 5-6抱拳右盼 7-8并步按掌 第四個(gè)八拍 1—4托掌上舉 5-6并步對(duì)拳 7-8還原 第二節(jié) 抻拉運(yùn)動(dòng)（4*8拍）第一個(gè)八拍 1-2開(kāi)步雙擊 眼看左手 拳 3-4 雙掌前砍 掌 5-6 勾手左顧 勾手 7-8并步抱拳

第二個(gè)八拍 1-2開(kāi)步雙擊 眼看右手 3-4雙掌前砍 5-6 勾手右顧 7-8并步抱拳

1、示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分兩個(gè)小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)

3、領(lǐng)做3-4次，慢速領(lǐng)做-常速領(lǐng)做

4、學(xué)生分組練習(xí)

5、教師個(gè)別輔導(dǎo)；學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行鞏固性練習(xí)。

6、每組挑選

一、兩名同學(xué)示范，大家互評(píng)互學(xué)。

三、結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng);

2、宣布下課，師生再見(jiàn)

第28課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、正確的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，口令和動(dòng)作一致。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第3、4節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(第3、4節(jié))第三節(jié) 開(kāi)合運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍 1—2開(kāi)步?jīng)_拳 左腳向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰際 3左右沖拳 4拍沖拳不動(dòng)。右拳打出左拳抱于腰際 3 左拳 5-6 虛步亮掌 左腳向前成虛步 左手立掌 右手頭上舉掌 眼看左手。7-8并步抱拳

第四節(jié) 腿腿運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍 1-2弓步擊爪左腿左弓步 左手上舉 成虎爪，右手直抓虎爪 3-4 推手蹬腳，雙手握拳收于左側(cè)腰部 踢出右腳 5-6 跪步雙推 右腳收回成跪姿 雙手直推 虎爪 7-8 并步抱拳

1、示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分兩個(gè)小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)

3、領(lǐng)做3-4次，慢速領(lǐng)做-常速領(lǐng)做

4、學(xué)生分組練習(xí)

5、教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練習(xí)和集體練習(xí)； 結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)：

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)

第29課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、正確的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，口令和動(dòng)作一致。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第5節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(第5節(jié))第五節(jié) 側(cè)展運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍 1-2開(kāi)步上沖 出左腳 左手立掌 右手上舉 握拳 眼看左掌 3-4 震腳砸拳 右腳靠攏左腳，胸前砸右拳于左掌心 5-6 勾腳側(cè)冠 左側(cè)弓步 腳跟點(diǎn)地向左側(cè)軀體 抱拳 7-8 并步抱拳

1、示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分兩個(gè)小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)

3、領(lǐng)做3-4次，慢速領(lǐng)做-常速領(lǐng)做

4、學(xué)生分組練習(xí)結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)：

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)

第30課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、獨(dú)自完成武術(shù)操1——5節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，并口令和動(dòng)作一致。

2、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(復(fù)習(xí)1—5節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(復(fù)習(xí)1——5節(jié))

1、學(xué)生分組練習(xí)，2人一小。

2、教師講口頭提示每節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，注意的地方。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)，幫助。

4、教師領(lǐng)做進(jìn)行集體復(fù)習(xí)。

5、學(xué)生用心領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)并鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。

6、教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練習(xí)和集體練習(xí)；

7、分小組復(fù)習(xí)動(dòng)作，教師和學(xué)生一起檢查，評(píng)比。結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)：

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)

第31課時(shí)

教學(xué)目標(biāo): 1.正確的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，口令和動(dòng)作一致。2.發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3.培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第6、7節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(第6、7節(jié))第六節(jié)： 擰轉(zhuǎn)動(dòng)作

第一個(gè)八拍 1-2并步擺掌 左手握拳 于腰際。右手舉掌從右上方至左肩膀，眼睛跟右手走 3-4馬步壓肘 右掌順勢(shì) 滑于右腰際握拳，左手經(jīng)左后方下壓肘 5-6 弓步架沖 左手順勢(shì)上舉于頭上握拳，右手沖拳 7-8 并步抱拳

第七節(jié) 俯仰運(yùn)動(dòng) 第一個(gè)八拍： 1-2開(kāi)步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌 3-4 掄臂拍退 左手在上 右手臂拍擊左腿 5-6馬步展掌 右手順勢(shì)從下至向上舉掌 左臂側(cè)平舉 7-8并步抱拳

1、示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分兩個(gè)小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)

3、領(lǐng)做3-4次，慢速領(lǐng)做-常速領(lǐng)做

4、學(xué)生分組練習(xí)

5、教師個(gè)別輔導(dǎo)；學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行鞏固性練習(xí)。結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)：

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)

第32課時(shí)

教學(xué)目標(biāo): 1.正確的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，口令和動(dòng)作一致。2.發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

3.培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(第8、9節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(第8、9節(jié))第八節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)

第一個(gè)八拍 1-2 跳步雙沖 雙手握拳馬步眼看左方 3-4 跳步抱拳 5-8 雙腳顛跳 第二個(gè)八拍 眼看右方

第三個(gè)八拍 3-2 弓步推掌 左弓步 3-4跳步抱拳 5-8 雙腳顛跳 第四個(gè)八拍： 右弓步 第九節(jié) 收勢(shì)

第一個(gè)八拍 1-2 擺臂左拍 3-4 擺臂右拍 5-6擺臂左拍 7-8擺臂右拍 第二個(gè)八拍 2-2 擺臂拍肩 3-4 雙排左腿 5-6 擺臂拍肩 7-8 雙排右腿 第三個(gè)八拍 3-2 并步平托 掌心向上 3-4雙臂上舉 5-6 胸前按掌 7-8腹前對(duì)掌 第四個(gè)八拍 4-2 并步平托 掌心向上 3-4 體前合臂 掌心相對(duì) 5-6 胸前回抱 掌心向后 7-8 按掌收勢(shì)。

1、示范后講解動(dòng)作要領(lǐng)

2、分兩個(gè)小節(jié)遞進(jìn)教學(xué)

3、領(lǐng)做3-4次，慢速領(lǐng)做-常速領(lǐng)做

4、學(xué)生分組練習(xí)結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)。

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)

第33課時(shí)

教學(xué)目標(biāo):

1、獨(dú)自完成武術(shù)操1——9節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，并口令和動(dòng)作一致。

3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

4、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷，刻苦耐勞的精神和民族自豪感。教學(xué)內(nèi)容: 武術(shù)操：旭日東升(復(fù)習(xí)1—9節(jié))準(zhǔn)備部分：

一、教學(xué)常規(guī)

1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)

2、宣布上課，師生問(wèn)好

3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、慢跑一圈

2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、柔韌性練習(xí)弓步壓腿 仆步壓腿 基本部分：

武術(shù)操旭日東升(復(fù)習(xí)1——9節(jié))

1、學(xué)生分組練習(xí)，2人一小。

2、教師講口頭提示每節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，注意的地方。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)，幫助。

4、教師領(lǐng)做進(jìn)行集體復(fù)習(xí)。

5、學(xué)生用心領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)并鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。

6、教師指導(dǎo)、糾正循環(huán)練習(xí)和集體練習(xí)；

7、分小組復(fù)習(xí)動(dòng)作，教師和學(xué)生一起檢查，評(píng)比。

8、教師個(gè)別輔導(dǎo)；學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)行鞏固性練習(xí)。

9、請(qǐng)優(yōu)秀的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)過(guò)程中有困難的同學(xué)。結(jié)束部分：

1、整理活動(dòng)：

2、小結(jié)：本次課學(xué)習(xí)情況

3、宣布下課，師生再見(jiàn)