第一篇：羽毛球教案[模版]

第8次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：熟悉羽毛球球性。

五、教學難點：球性的熟悉。

一、課的主要任務(wù)：

1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù)；

2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

3、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、學習握拍、揮拍技術(shù)；

2、學習2人對擊高遠球技術(shù)；

3、學習發(fā)球和接發(fā)球；

4、分組練習。

三、課的組織與教法：

1、值日生集合整隊，點名、報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動：小步跑3－5’→徒手操（由值日生負責）；

4、基本內(nèi)容學習：（1）學習原地持拍揮臂 要點：

擊球點高于頭部，充分利用身高、臂長和拍長；擊球動作一致性。（2）學習擊高遠球： A、教師示范；

B、分解練習向前上方投擲羽毛球； C、2人一組對擊定位定線路高遠球； D、接老師傳給的多球練習； 初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤：

A、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力； B、站立姿勢不當，影響身體發(fā)力； C、手臂沒有伸直； D、擊球時沒有爆發(fā)力；

E、擊球時拍面沒有對準擊球方向。（3）學習發(fā)正手高球： A、老師講解示范； B、學生模仿練習。技術(shù)要點：

兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng)，右腳在后，左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂，拍揮至左肩上，提右腳跟。易出現(xiàn)錯誤：

A、放球與揮拍配合不當，擊球點不準；

B、手臂僵硬緊張，動作不協(xié)調(diào)； C、擊球揮拍方向未向左方； D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

小結(jié): 基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)。

;羽毛球興趣小組備課教案 第9次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度揮拍方向。

五、教學難點：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運動的學習興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習發(fā)高遠球技術(shù)；

3、學習羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習（老師帶領(lǐng)）。基本教學內(nèi)容：

1、學習步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學方法：

1、示范——講解——學生模仿練習——講評——練習；

2、復(fù)習發(fā)高遠球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習2人對擊高遠球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第10次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度、遠度、力量與方向。

五、教學難點：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球；

2、學習發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習步法結(jié)合；

4、學習單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學習。教學要求：

1、每次練習時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)?。?/p>

4、單打比賽接規(guī)則要求進行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).羽毛球活動教案 第11次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：發(fā)球的成功率。

五、教學難點：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運用，進一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊遠球技術(shù)；

2、復(fù)習步法與擊球；

3、學習網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動（由值日班干組織）。

4、基本練習：學習網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，手腕內(nèi)收。易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕殺球。易出現(xiàn)錯誤： ① 站位不當；

② 擊球點判斷不準確；

③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。

小結(jié): 訓練積極認真,基本掌握動作要領(lǐng).羽毛球活動教案 第12次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：羽毛球的步法移動。

五、教學難點：步法移動

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球和接發(fā)球的成功率；

2、基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步；

3、激發(fā)學生參與羽毛球比賽的熱情。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球和網(wǎng)前短球；

2、學習網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并考勤上課人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動（值日班干負責）；

4、學習網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合。練習要求：

1、發(fā)球要求：發(fā)高遠球要高、飄、落點在對方場區(qū)雙打后發(fā)球限制線前、后。

2、發(fā)短球時：努力使球低貼球網(wǎng)、落點于對區(qū)前發(fā)球線后30cm左右。

3、發(fā)球練習：長、短球各×50次。

4、網(wǎng)前球：兩人一組站前發(fā)球線作球輕推，搓球練習5－10分鐘。

5、教學比賽要積極，學會記分與換位方法。

小結(jié): 基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步.羽毛球興趣小組備課教案 第13次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：羽毛球揮拍與擊球落點。

五、教學難點：揮拍與擊球。

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練羽毛球各種技術(shù)運用組合；

2、提高羽毛球比賽意識。

二、課的主要內(nèi)容：

1、擊球與步法組合運用練習；

2、學習比賽與裁判法。

三、課的組織與教學：

1、值日班干集隊考勤報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)；

3、準備活動（值日班干帶領(lǐng)）；

4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進行示范講解；

5、基本練習開始：（2人一組配合）。（1）技術(shù)組合練習：A發(fā)高遠球開始—A在網(wǎng)前練習搓球和挑高球—B練習吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習。（2）比賽方法及規(guī)則講解： ①講述規(guī)則與裁判方法； ②比賽戰(zhàn)術(shù)運用介紹。（3）學習雙打比賽。

（4）身體素質(zhì)練習：分腿跳30次×2。小結(jié): 基本掌握擊球與步法組合運用.羽毛球興趣小組備課教案 第14次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：步法的運用。

五、教學難點：步法組合運用。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高羽毛球基本技術(shù)的運用能力。

2、培養(yǎng)羽毛球比賽的興趣與愛好。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習羽毛球技術(shù)組合；

2、復(fù)習高遠球和網(wǎng)前球；

3、技術(shù)結(jié)合練習；

4、教學比賽；

二、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤并報名人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習開始：

（1）提高發(fā)球技術(shù)要點：

①提高球飛行弧度，以及球的落點盡量靠近對方底線； ②發(fā)球時動作要一致；

③發(fā)球要符合各規(guī)則要求，不發(fā)違例球。

第15次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度揮拍方向。

五、教學難點：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運動的學習興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習發(fā)高遠球技術(shù)；

3、學習羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習（老師帶領(lǐng)）?；窘虒W內(nèi)容：

1、學習步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學方法：

1、示范——講解——學生模仿練習——講評——練習；

2、復(fù)習發(fā)高遠球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習2人對擊高遠球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第16次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度、遠度、力量與方向。

五、教學難點：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球；

2、學習發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習步法結(jié)合；

4、學習單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學習。教學要求：

1、每次練習時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)健；

4、單打比賽接規(guī)則要求進行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).羽毛球活動教案 第17次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：發(fā)球的成功率。

五、教學難點：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運用，進一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊遠球技術(shù)；

2、復(fù)習步法與擊球；

3、學習網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動（由值日班干組織）。

4、基本練習：學習網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，手腕內(nèi)收。易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕殺球。易出現(xiàn)錯誤： ① 站位不當；

② 擊球點判斷不準確；

③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。

小結(jié): 訓練積極認真,基本掌握動作要領(lǐng).第18次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度揮拍方向。

五、教學難點：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運動的學習興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習發(fā)高遠球技術(shù)；

3、學習羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習（老師帶領(lǐng)）。基本教學內(nèi)容：

1、學習步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；（3）左、右兩側(cè)移動步法。教學方法：

1、示范——講解——學生模仿練習——講評——練習；

2、復(fù)習發(fā)高遠球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習2人對擊高遠球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).第19次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 1 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度、遠度、力量與方向。

五、教學難點：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球；

2、學習發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習步法結(jié)合；

4、學習單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學習。教學要求：

1、每次練習時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)?。?/p>

4、單打比賽接規(guī)則要求進行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).

第二篇：羽毛球理論課教案

羽毛球理論課教案

（一）羽毛球運動概述

一、羽毛球運動的起源

19世紀中葉，在英國出現(xiàn)了用羽毛和軟木制成的球和用弦穿的球拍擊球的活動。1873年在英國格拉斯哥附近的鮑弗特公爵的伯明頓莊園里舉辦了一次游園活動，由于下起了大雨，便改在室內(nèi)進行羽毛球游戲，場地呈“葫蘆形”，中間狹窄處掛著網(wǎng)，由于這項游戲的趣味性強，參與者個個盡興而歸，于是這項游戲活動便逐漸風行起來，并以“伯明頓”命名。英語中的羽毛球運動名稱“BADMINTON”便由此而得。

二、我國羽毛球運動的發(fā)展概況

20世紀20年代初，羽毛球運動傳人我國，解放前，只在上海、廣州、北京、天津等少數(shù)城市的一些教會學校開展羽毛球運動，從未舉辦過全國性的大規(guī)模比賽。

1987年5月，第五屆世界羽毛球錦標賽在北京舉行，我國羽毛球健兒囊括了全部五項冠軍。1988年5月，國家羽毛球隊又獲得了第十五屆湯姆斯杯賽和第十二屆尤伯杯賽桂冠，同年8月，在曼谷舉行的第八屆世界杯羽毛球錦標賽上，中國選手又囊括了全部五項冠軍。1989年5月，在印尼雅加達舉行了首屆男、女混合團體賽——蘇迪曼杯，由于主力隊員受傷病困擾，我國選手只屈居第三名。然而，在緊接著舉行的第六屆世界羽毛球錦標賽上，我國選手勇奪男、女單打，男、女雙打冠軍，同年11月，在廣州舉行的第九屆世界杯羽毛球錦標賽上，我選手又獲得了男子單打、女子雙打兩項冠軍和女子單打亞軍。1990年10月，在北京舉行的第十一屆亞運會上，我國羽毛球隊在團體、單項賽上又取得優(yōu)異的成績，充分顯示了中國羽毛球隊的實力。然而，隨著以楊陽、趙劍華、熊國寶、李玲蔚、韓愛萍等優(yōu)秀運動員的相繼退役，我國羽毛球隊一批年輕選手迅速挑起大梁，不但奪回了失去多年的湯姆斯杯，而且在28屆雅典奧運會上一舉奪得3枚金牌。當今世界各國羽毛球強隊的實力旗鼓相當，世界級優(yōu)秀運動員的水平也不例外，各有特點；難分伯仲。

三、羽毛球運動的鍛煉價值

羽毛球運動是一項趣味性強，基本技術(shù)較易掌握，規(guī)則簡單，場地較小，器材簡便，易于開展的球類運動。兩個人兩只球拍一個球，在大廳、禮堂、過道、廣場、校園、公園或一片小空地等處便可揮拍進行打球。因此，羽毛球運動深受人們的喜愛，極易普及推廣。

羽毛球運動的特點是：不受性別、年齡、身體條件和技術(shù)水平的限制，運動量可大可小，根據(jù)個人的身體條件和技術(shù)情況進行鍛煉或比賽。

根據(jù)有關(guān)技術(shù)統(tǒng)計資料分析，一場三局二勝，激烈的羽毛球比賽需要耗時50—90min，運動員要在35m2的場地上完成向前向后、向左向右、不斷變向奔跑3000m左、右，揮拍擊球500次左右，有時為了一球的劇烈爭奪需要來回數(shù)十拍，心跳劇增達到180次／分，心臟排出的血液和肺部的呼吸次數(shù)比平時大為增多，運動員的體力消耗很大，往往會出現(xiàn)生理上的“極點”現(xiàn)象。

眾所周知，羽毛球拍雖輕，僅120g左右。然而，要用球拍把重量僅5g左右的羽毛球從場地一端線擊到另一邊端線，并非輕而易舉的事，尤其在被動情況下只能用低手擊球時，要擺脫困境打一個高遠球到對方底線，則更不容易了。羽毛球比賽中球的飛行方向變化莫測，要求運動員在本方場區(qū)內(nèi)不斷地隨球跑動，向前、向后、向左、向右，有時還要重復(fù)奔跑，甚至邊跑邊跳邊揮拍擊球，這就要求運動員必須具備良好的速度和靈敏素質(zhì)。若雙方實力相當，一分一球爭奪激烈，往往需要鏖戰(zhàn)幾百個回合，歷時八九十分鐘方能決出勝負，這就要求運動員具備良好的耐力素質(zhì)。

經(jīng)常打羽毛球，可以加快人體血液循環(huán)、增強心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，發(fā)展人體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，提高動作速度和上、下肢活動能力，提高身體素質(zhì)，使身體得到全面發(fā)展，達到增強體質(zhì)的目的。同時，經(jīng)常打羽毛球，還可以培養(yǎng)人們勇敢頑強，敢于勝利、機智靈活、沉著果斷等優(yōu)良品質(zhì)和作風。

（二）羽毛球競賽規(guī)則簡介

一、羽毛球競賽種類

隨著羽毛球運動的發(fā)展，國際、國內(nèi)羽毛球比賽越來越頻繁，競賽種類繁多。現(xiàn)介紹幾種國際、國內(nèi)常見的羽毛球比賽。

1．國際羽毛球比賽。

當今國際羽毛球比賽可分為世界錦標賽、國際系列大獎賽、國際公開錦標賽、其他國際性錦標賽和國際綜合性運動會的羽毛球比賽等五大類。

(1)世界錦標賽

目前世界上最引人矚目、最有影響的國際羽毛球比賽是國際羽聯(lián)主辦的世界四大錦標賽，即湯姆斯杯賽、尤伯杯賽、世界羽毛球個人錦標賽和世界羽毛球混合團體錦標賽。

湯姆斯杯賽即“世界男子團體羽毛球錦標賽”，又叫“國際羽毛球挑戰(zhàn)杯賽”，是國際羽聯(lián)主辦，以國家(地區(qū))為單位的世界羽毛球最高水平的男子團體賽。此杯由曾在國際羽聯(lián)任第一副主席的喬治·湯姆斯先生于1939年提供。1949年舉辦首屆杯賽，每三年舉辦一屆，比賽采用九場五勝制，即五場單打和四場雙打，分兩天進行。

尤伯杯賽即“世界女子團體羽毛球錦標賽”，是國際羽聯(lián)主辦，以國家(地區(qū))為單位的世界羽毛球最高水平的女子團體賽。此杯由英國著名羽毛球運動員、早年全英羽毛球錦標賽女子單打冠軍尤伯女士于1956年提供。同年舉辦首屆杯賽，每三年舉辦一屆。比賽采用七場四勝制，即四場單打和三場雙打，分兩天進行。1981年5月25日，新的國際羽聯(lián)成立，并決定自1984年起，將湯姆斯杯賽、尤伯杯賽由原定的每三年舉辦一屆改為每兩年舉辦一屆，并在同一地點同時舉行湯、尤兩杯賽。比賽辦法也均改為五場三勝制，即三場單打和兩場雙打。

世界羽毛球個人錦標賽為世界羽毛球單項比賽。首屆錦標賽于1977年在瑞典舉行，每三年舉行一屆，1983年后改為每兩年舉行一屆。世界羽毛球混合團體錦標賽是男女混合的一種比賽，此杯由“印尼羽球之父”、前國際羽聯(lián)副主席蘇迪曼先生贈送，故被命名為“蘇迪曼杯”賽。首屆蘇迪曼杯賽于1989年在印尼雅加達舉行，每隔一年舉行一次。

(2)國際系列大獎賽

國際系列大獎賽是由國際羽聯(lián)參照網(wǎng)球大獎賽組織的一種比賽，它把全年的比賽分為若干賽區(qū)，由許多比賽組成系列，根據(jù)運動員在各次比賽中的成績積分選出前16名運動員進行總決賽。通過分組循環(huán)和淘汰決出名次。

(3)國際公開錦標賽

凡是國際羽聯(lián)會員國均可申報參加。最有影響的是“全英羽毛球錦標賽”。該錦標賽系國際羽聯(lián)非正式的傳統(tǒng)性單項比賽，創(chuàng)始于1889年，每年三月的最后一周在英國溫布里體育中心舉行。全英羽毛球錦標賽最初只設(shè)雙打項目，即男、女雙打及混合雙打。1900年起增設(shè)兩個單打項目，即男、女單打項目。

(4)其他國際性錦標賽

經(jīng)國際羽聯(lián)批準的其他國際性錦標賽有亞洲羽毛球錦標賽、歐洲羽毛球錦標賽、赫爾維蒂爾杯賽(歐洲羽聯(lián)主辦)、北歐羽毛球錦標賽、拉·普魯姻·德奧賽以及世界杯羽毛球錦標賽等。

首屆世界杯羽毛球錦標賽于1981年在馬來西亞的吉隆坡舉行，每年舉行一次。

(5)國際綜合性運動會的羽毛球比賽

國際綜合性運動會的羽毛球比賽有亞運會、東南亞半島運動會、英聯(lián)邦運動會、世界運動會和奧運會羽毛球比賽等。

二、羽毛球競賽項目

羽毛球競賽項目有男、女團體，男、女單打，男、女雙打和男女混合雙打等七項。男、女團體賽一般采用五場三勝制，比賽順序為單打、單打、雙打、雙打、單打。在系統(tǒng)或基層團體賽也可采用三場二勝制，比賽順序為單打、雙打、單打或是單打、單打、雙打。

五場三勝制團體賽中，每隊限報人數(shù)為4-7名運動員；小型團體賽即三場二勝制團體賽中，每隊限報人數(shù)為2-4名運動員。

三、羽毛球競賽制度

目前，國際、國內(nèi)羽毛球競賽大多數(shù)采用循環(huán)制、淘汰制和混合制等競賽制度。

由于羽毛球比賽的競賽方法與其他球類比賽的競賽方法在單淘汰賽秩序表上有重要區(qū)別，即羽毛球比賽輪空沒有位置號，因此，本教材主要介紹羽毛球比賽在單淘汰賽及混合賽制中的競賽辦法。1．位置號。

參賽的運動員(隊)在循環(huán)賽或淘汰賽中所在位置的編號叫位置號，它是確定競賽順序的一個重要依據(jù)。在羽毛球單淘汰賽秩序表上，比賽輪空沒有位置號。

2．抽簽。

抽簽是確定運動員(隊)在循環(huán)賽或淘汰賽中的位置號的一種方法。它是一種有效的隨機手段，使每個運動員(隊)都有均等的參賽機會，是彌補循環(huán)賽或淘汰賽中機遇性缺陷的一種重要手段。

3．蛇形進位法。

蛇形進位法又叫跟進法，它是一種確定運動員(隊)在循環(huán)賽中的分組位置或淘汰賽的位置號的一種方法。其主要依據(jù)是指數(shù)，即給運動員(隊)評上分數(shù)，分數(shù)越小水平越高。指數(shù)與運動員(隊)的名次或種子號是相吻合的，如冠軍或一號種子選手指數(shù)為1，亞軍或二號種子選手指數(shù)為2等。運動員(隊)進位時，要保證各組或各區(qū)的指數(shù)和相等，則各組或各區(qū)的技術(shù)水平相等，這樣比賽結(jié)果就更為合理。

4．輪次與輪數(shù)。

參加同一項目同一組的所有運動員(隊)，除輪空者外，每比賽一次為一輪。輪次是確定比賽順序和計算運動員負擔量的主要依據(jù)。

單循環(huán)賽要用輪轉(zhuǎn)法來確定輪次，一般都采用1號位置固定不動的逆時針輪轉(zhuǎn)法(見“單循環(huán)賽制”)。單循環(huán)賽的輪數(shù)都是單數(shù)。當參賽隊(人)數(shù)為單數(shù)時，隊(人)數(shù)=輪數(shù)；當參賽隊(人)數(shù)為雙數(shù)時，輪數(shù)=隊(人)數(shù)-1。如：9隊參加單循環(huán)賽，輪數(shù)=9；10隊參加單循環(huán)賽，輪數(shù)=10-1=9。

單淘汰賽不用輪轉(zhuǎn)法就可以確定輪次。

單淘汰賽的輪數(shù)為最接近參賽隊(人)數(shù)且較參賽隊(人)數(shù)大的2的冪指數(shù)，2的指數(shù)即為輪數(shù)。如：17個隊參加單淘汰賽，與它最接近且較大于17的2的乘冪是32，32=25，5是2的冪指數(shù)，故17個隊參加單淘汰賽，其比賽輪數(shù)為5。

輪數(shù)是控制比賽負擔量和估算比賽時間的重要數(shù)據(jù)之一。

5．區(qū)。

為了使抽簽?zāi)苓_到把優(yōu)秀選手或同單位選手合理分開的目的，單淘汰賽秩序表將按1／2的乘冪分成幾個基本區(qū)域，這些區(qū)域就叫區(qū)。

1／2區(qū)：從最后一輪的連線劃一條垂直平分線，這條垂直平分線就把比賽秩序表分成兩個部分，前半部叫第一個1／2區(qū)(或叫上半?yún)^(qū))，后半部叫第二個1／2區(qū)(或叫下半?yún)^(qū))。

1／4區(qū)：在倒數(shù)第二輪兩條連線上作垂直平分線，這條垂直平分線把比賽秩序表分成四個部分，每個部分按順序分別叫第一個1／4區(qū)，第二個1／4區(qū)，第三個1／4區(qū)，第四個1／4區(qū)。其他依此類推。(表2-5-2)

6．種子。

為使比賽所產(chǎn)生的前若干名選手(如前4名或前8名等)在前幾輪的比賽中互不相碰，或避免過早相碰，在競賽組織編排中采用設(shè)立“種子”選手的辦法，以彌補單淘汰賽的不合理性，使比賽結(jié)果更為合理。

7．輪空與場數(shù)

(1)輪空 輪空是彌補由于參賽人(隊)數(shù)不足而造成競賽秩序表不完整的一種方法。在單循環(huán)賽中，當參賽的人(隊)數(shù)為單數(shù)時就會產(chǎn)生輪空，每輪的輪空數(shù)等于1，輪空的總數(shù)等于1X輪數(shù)。如：5個隊(員)參加單循環(huán)賽，則其輪空數(shù)二1X 5二5。又如：20個隊(員)進行分組單循環(huán)賽，每組5個隊(員)，那么，輪空總數(shù)：1X5X4：20，即輪空總數(shù)：各組輪空總數(shù)的總和。

在單淘汰賽中，當參賽人(隊)數(shù)不是2的乘方數(shù)時就會有輪空。輪空應(yīng)在第一輪出現(xiàn)。輪空數(shù)：較參賽人(隊)數(shù)大的2的乘方數(shù)—參賽人(隊)數(shù)。例如：19人參加單淘汰賽，較19大的2的乘方數(shù)為32，刀口么其輪空數(shù)：32—19：13。

根據(jù)抽簽規(guī)定和需要，可以把輪空平均分布到不同的1／2區(qū)或1／8區(qū)。上半?yún)^(qū)輪空的位置均在各區(qū)的頂部，下半?yún)^(qū)輪空的位置均在各區(qū)的底部。

當輪空平均分布在不同的1／2區(qū)時，如果輪空數(shù)是雙數(shù)，則一半集中分布在上半?yún)^(qū)的頂部，一半集中分布在下半?yún)^(qū)的底部；如果輪空數(shù)是單數(shù)，則上半?yún)^(qū)多一個。上半?yún)^(qū)輪空位置順序從上往下排，下半?yún)^(qū)輪空位置從下往上排。這種輪空分布法稱“輪空集中分布法”或“輪空集中兩頭分布法”。

(2)場數(shù)

場數(shù)可分為比賽的總場數(shù)、每輪比賽場數(shù)和每人比賽場數(shù)。場數(shù)是編排工作的基本依據(jù)之一。

在單循環(huán)賽中：

每組比賽總場數(shù)：每輪場數(shù)X輪數(shù)；

每輪場數(shù)=，(注：當人數(shù)為雙數(shù)時不用減1)

示倒A:5人(隊)進行單循環(huán)賽，每輪場數(shù)＝，總場數(shù)＝每輪場數(shù)×輪數(shù)＝2×5＝10。

示例B：6人(隊)進行單淘汰賽，每輪場數(shù)＝6÷2＝3，總場數(shù)＝3×5＝15。

或每組比賽總場數(shù)＝隊(人)數(shù)×[隊(人)數(shù)－1]÷2。

即：總場數(shù)＝。

在單淘汰賽中：

總場數(shù)：隊(人)數(shù)－1+附加賽場數(shù)；

各輪次場數(shù)：2(總輪數(shù)－輪次)－輪空數(shù)+附加賽場數(shù)。

示例：某項單淘汰賽總共需要賽6輪，第一輪輪空數(shù)是3，設(shè)有附加賽，各輪的場數(shù)為：

第一輪場數(shù)：2(6－1)—3+0＝29場；

第二輪場數(shù)：2(62)—0+0＝16場；

第三輪場數(shù)：2(6－3)—0+0＝8場；

第六輪場數(shù)：2(6－6)－0+0＝20＝1場。

每人比賽場數(shù)：自己所賽的輪數(shù)—輪空的那一場球。

示例：某隊員已進入第四輪了，若其中沒有遇到輪空，那么他已經(jīng)賽了三場；若遇到輪空，他只賽了兩場(即3—1＝2)。

8．決定名次方法與成績表

(1)單循環(huán)賽中決定名次的方法 － ①按獲勝場數(shù)決定名次。

②兩隊或兩名(對)運動員獲勝場數(shù)相等，則兩者間比賽的勝者名次列前。

③三隊或三名(對)以上運動員獲勝場數(shù)相等，則按在該組比賽的凈勝局數(shù)決定名次。

④計算凈勝局數(shù)后，若還剩兩隊或兩名(對)運動員的凈勝局數(shù)相等，則兩者間比賽的勝者名次列前。

⑤計算凈勝局數(shù)后，還剩三隊或三名(對)以上運動員的凈勝局數(shù)相等，則按在該組比賽的凈勝分數(shù)決定名次。

⑥計算凈勝分數(shù)后，若還剩兩隊或兩名(對)運動員的凈勝分數(shù)相等，則兩者間比賽的勝者名次列前。

⑦若還有三隊或三名(對)以上運動員的凈勝分數(shù)相等，則以抽簽決定名次。

四、羽毛球競賽規(guī)則與裁判法

(一)羽毛球競賽規(guī)則

1．場地與器材

(1)球場

羽毛球球場為一塊長方形場地，長13.40m，寬6.10m(單打場地寬5．18m)，球場各線寬均為4em，丈量時要從線的外沿算起。球場各條界線最好是白色、黃色或其他易于辨別的顏色。

測試正常球速區(qū)域的4個40×40inin的標記應(yīng)畫在雙方單打右發(fā)球區(qū)邊線內(nèi)沿，距端線外沿530mm~570mm和950mm-990mm。

所有場地線都是它所確定區(qū)域的組成部分。理想的羽毛球比賽場地是用彈性木材拼接而成，目前國際比賽已采用化學合成材料做成可移動的球場。按國際比賽規(guī)定，羽毛球場上空12m以內(nèi)，球場四周2m以內(nèi)(含相鄰的兩個球場)，不得有任何障礙物。球場四周的墻壁最好為深色，同時避免風的干擾。

如由于客觀條件的限制達不到上述要求，經(jīng)有關(guān)部門批準，可以制定出切合實際的補充規(guī)定。

(2)球網(wǎng)

羽毛球球網(wǎng)長6.10m，寬76cm，用深色優(yōu)質(zhì)的天然或人造纖維細繩制成。網(wǎng)孔為方形，邊長在15~20mm之間，網(wǎng)的上沿縫有75mm寬的雙層白布，把細鋼絲繩或尼龍繩從白布夾層穿過，然后牢固地張掛在兩根網(wǎng)柱之間。球場中央網(wǎng)高1．524m，球網(wǎng)兩端高1．55m。球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有缺縫。

(3)網(wǎng)柱

從球場地面起，網(wǎng)柱高為1．55m，網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地與地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)，網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打邊線中點上。

2．球與球拍

(1)球 羽毛球可用天然、人造材料或兩者混合制成。一般式樣的羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在半球形的軟木托上，木托直徑25—28mm，球托底部為圓球形，包有一層白色薄羊皮。羽毛長64—70mm，羽毛頂端圍成圓形，直徑58-68mm，在球托上部1．25 cm和2．5 cm處，用線料將羽毛扎牢。羽毛球的重量為4．74g—5．50g，每次比賽必須使用一種牌號且經(jīng)大會檢驗過的比賽用球，運動員對使用此球沒有否定權(quán)。

當運動員從場地一端線將球用低手充分向前上方擊球，使球沿邊線的平行線向前飛出并落在另一端線內(nèi)530mm—990mm之間，則應(yīng)認為該球的飛行速度正常。

(2)球拍 球拍拍面應(yīng)為平面，以拍弦穿過框架十字交叉或以其他形式編織而成。球拍的框架，包括拍柄在內(nèi)，總長度不超過680mm，寬不超過230mm。球拍框一般為橢圓形，拍框長度不超過290mm，弦面長不超過280mm，寬不超過220mm。球拍重量為90—120g(不含弦的重量)。球拍不允許有附加物和突出部，不允許改變球拍的規(guī)定式樣。

3．比賽通則

羽毛球比賽分男、女單打，男、女雙打和混合雙打五個單項，均采用三局二勝制，除女子單打每局以11分制計分外，其他四項均以15分制計分。羽毛球比賽的計分辦法是只有發(fā)球方才能得分，接發(fā)球方只能奪得發(fā)球權(quán)，不能得分。比賽開始前，雙方運動員在裁判的主持下，通過擲挑邊器確定發(fā)球或場區(qū)，贏的一方有權(quán)選擇先發(fā)球或先接發(fā)球以及任何一個場區(qū)。輸?shù)囊环街荒茉谟嘞碌囊豁椫凶鞒鲞x擇。

單打比賽從0比0開始，當發(fā)球方的得分數(shù)為偶數(shù)時，運動員應(yīng)在本場右發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球，當其得分數(shù)為奇數(shù)時，則應(yīng)在本場左發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。發(fā)球時，必須將球發(fā)到對方相應(yīng)的發(fā)球區(qū)內(nèi)(對角發(fā)球)。如果發(fā)球方發(fā)球違例(見“發(fā)球違例”)，應(yīng)判換發(fā)球，即由對方發(fā)球；如接發(fā)球方接發(fā)球違例(見“接發(fā)球違例”)，則判發(fā)球方得分；如發(fā)球方和接發(fā)球方同時違例，則應(yīng)判重發(fā)球。比賽進行中，雙方運動員必須在球落地之前將球回擊過網(wǎng)，如有失誤或違例現(xiàn)象，將被判失分或被對方奪回發(fā)球權(quán)。

在一局比賽中，第一次“14平”(女子單打“10平”)時，先得14分或先得10分的一方有選擇加分賽至17(或13)分的權(quán)力，如進行加分賽時，則宣報“加分賽至17(或13)分”，接著報“14比14”(或“10比10”)，必要時加報“第二發(fā)球”。先取得17分或13分者為該局的勝者。出現(xiàn)加分賽時，如有選擇加分權(quán)力的一方不要求加分時，則宣報“不加分，賽至15(或11)分”，直到該局終了。

單打比賽，發(fā)球方除得分時可連續(xù)在左、右發(fā)球區(qū)輪換發(fā)球直至失誤外，只有一次發(fā)球權(quán)。如違例則失去發(fā)球權(quán)，換由對方發(fā)球。球發(fā)出以后，雙方擊球均不受發(fā)球區(qū)的限制。

每一局比賽結(jié)束以后，下一局比賽由上一局比賽獲勝者先發(fā)球。第一局比賽結(jié)束后，交換場地，局間間歇9Qs。當比賽成1比1各勝一局時，休息5min并可接受場外指導(dǎo)，而后進行第三局的決勝局比賽。在決勝局比賽中，當某一方先得8分(女單6分)時，雙方交換場地繼續(xù)進行比賽，直到該局比賽結(jié)束。如運動員得到規(guī)定的分數(shù)時仍未交換場地并繼續(xù)進行比賽，這種疏忽一被發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即交換場地，之前所得分數(shù)有效，交換場地后繼續(xù)比賽，至該局比賽結(jié)束。

雙打比賽中每方應(yīng)有兩名運動員。每局比賽開始前，各方應(yīng)確定好第一和第二發(fā)球員，并且雙方分別站在各自的場區(qū)，第一發(fā)球員先站在右發(fā)球區(qū)內(nèi)。每局比賽開始均由站在右發(fā)球區(qū)內(nèi)的第一發(fā)球員先發(fā)球，將球發(fā)到對方右發(fā)球區(qū)內(nèi)，由對方第一發(fā)球員在右發(fā)球區(qū)內(nèi)接發(fā)球。在此回合內(nèi)，雙方任何一名運動員均可在本方場區(qū)內(nèi)的任何地方擊球，不受場區(qū)限制。

每局比賽開始，首先發(fā)球的一方只有一次發(fā)球權(quán)，如失誤或違例換由對方第一發(fā)球員發(fā)球；如發(fā)球方得分，該發(fā)球員應(yīng)換到本場左發(fā)球區(qū)內(nèi)繼續(xù)發(fā)球，再得分該發(fā)球員又回到右發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球，以此類推至失誤。此時接球方運動員的位置不變。此后雙方都有兩次發(fā)球權(quán)。兩次發(fā)球權(quán)均失去后，則由對方按規(guī)定站在右發(fā)球區(qū)的運動員先發(fā)球。

發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，雙方的另一名運動員的站位可不受限制，但不得因此妨礙對方。

比賽中只有發(fā)球方獲勝才能得分，若接發(fā)球方獲勝，則換由發(fā)球方第二發(fā)球員發(fā)球或接發(fā)球方獲得發(fā)球權(quán)。

每局比賽結(jié)束，下一局比賽開始時由上一局獲勝方先發(fā)球，雙方運動員的位置可重新排定。

雙打比賽中發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，非接發(fā)球員接發(fā)球，則判接球方失誤或違例，發(fā)球方得分。接發(fā)球員接發(fā)球后，雙方兩名運動員中的任何一個可不受限制地回擊來球，但同隊的兩名運動員不得連續(xù)各擊中一次球。

雙打比賽，每場比賽雙方運動員均不得替補，也不能只有一名運動員和對方比賽，否則以棄權(quán)論處。

在羽毛球比賽中，發(fā)球、接發(fā)球順序錯誤和方位錯誤經(jīng)常出現(xiàn)，如果“錯誤”在下一次發(fā)球前被發(fā)現(xiàn)，且錯誤的一方贏球則不算，糾正錯誤后判“重發(fā)球”；如錯誤的一方輸球，則有效，不糾正錯誤，直至該局比賽結(jié)束。如果“錯誤”在下一次發(fā)球后被發(fā)現(xiàn)，錯誤雙方所得分數(shù)照算，不再“重發(fā)球”，也不糾正運動員的順序或方位，直到該局比賽結(jié)束。

在單打比賽中，發(fā)球和接發(fā)球的方位錯誤處理方法與雙打相同。即在下一次發(fā)球前“錯誤”被發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時糾正方位“重發(fā)球”，除非發(fā)球方輸球；如錯誤在下一次發(fā)球后被發(fā)現(xiàn)，錯誤時間內(nèi)所得分數(shù)有效，不糾正方位，直到該局比賽結(jié)束。

4．違例及其罰則

羽毛球比賽的違例分為發(fā)球違例、接發(fā)球違例、一般擊球違例和網(wǎng)前違例。

(1)發(fā)球違例 羽毛球發(fā)球的方法較多，技術(shù)比較復(fù)雜，為了有助于運動員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮和發(fā)展，真實體現(xiàn)運動員的運動水平，阻止或限制運動員的違例現(xiàn)象，規(guī)定了以下發(fā)球違例規(guī)則。

①過手違例：過手是指運動員發(fā)球時，在擊球瞬間球拍的頂端未向下，整個拍框未明顯低于握拍的整個手部，為“過手”違例。

②過腰違例：運動員發(fā)球時，球的任何部分在擊球瞬間高于發(fā)球員的腰部，為“過腰”違例。

③延誤發(fā)球違例：運動員發(fā)球時，從拍子第一次向前揮動開始，動作不連貫；有中斷或虛晃動作，或發(fā)球時非法延誤發(fā)球時間等，均為“延誤發(fā)球”違例。

④先擊中羽毛違例：發(fā)球員發(fā)球時，不是首先擊中球托，而是先擊中羽毛，或同時擊中羽毛和球托，為“先擊中羽毛”違例。

⑤妨礙對方違例：在雙打比賽發(fā)球員發(fā)球時，非發(fā)球員有意遮蔽接發(fā)球方的視線，或有其他影響接球的言行，均為“妨礙對方”違例。

⑥踩線、移動、觸線違例：運動員發(fā)球時，兩腳都必須站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，保持與地面接觸，不得移動、踩線、觸線和出區(qū)，否則為“踩線、移動、觸線”違例。

發(fā)球時，如腳跟離地，腳尖未動，或腳尖離地腳跟未動，或發(fā)球前邁出一步，只要邁步之后才向前揮動球拍均不判違例。

發(fā)球員發(fā)球時，身體(兩腳除外)或球拍越出發(fā)球區(qū)，只要不觸及任何物體不屬違例。

⑦發(fā)球失分違例：是指發(fā)球員發(fā)球時，球已經(jīng)拋起，而揮拍未擊中球；或擊球不過網(wǎng)；或擊球出界。

⑧短球違例：發(fā)球員發(fā)出的球未落人規(guī)定的場區(qū)內(nèi)，而落在球網(wǎng)與前發(fā)球線之間的場地內(nèi)，稱為“短球”違例。

⑨長球違例：雙打比賽中，發(fā)球員發(fā)出的球落在雙打后發(fā)球線以外，稱為“長球”違例。

⑩錯區(qū)違例：發(fā)球員發(fā)出的球沒有落人規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，而落人同側(cè)的場區(qū)內(nèi)，稱“錯區(qū)”違例。

短球、長球、錯區(qū)都屬于“界外”違例，即發(fā)球員發(fā)出的球落在對方非規(guī)定的接發(fā)球區(qū)內(nèi)，亦稱為發(fā)球“出界”。

發(fā)球時，球擦網(wǎng)后落在對方規(guī)定的接發(fā)球區(qū)內(nèi)，則為合法發(fā)球，不判違例。

(2)接發(fā)球違例有以下幾種。

①踩線違例：接發(fā)球員在對方發(fā)球時，任何一腳踩在任何一條界線上，稱“踩線”違例。

②觸線違例：接發(fā)球員在對方發(fā)球時，任何一腳觸及任何一條界線，稱“觸線”違例。③移動違例：接發(fā)球員在對方發(fā)球未擊中球時，即發(fā)球員已向前揮拍但未擊中球時的一段時間里，兩腳或任何一腳離開地面或移動，稱“接發(fā)球移動”違例。

④被球擊中違例接發(fā)球時，接球方運動員被球擊中或還擊違例，稱“被球擊中”違例。

(3)一般擊球違例

一般擊球違例包括以下幾種。

①連擊違例：一名運動員在擊球時連續(xù)兩次揮拍擊球且擊中兩次；或在雙打比賽中，兩名同隊運動員連續(xù)各擊中一次球，即為“連擊”違例。

同隊兩名運動員同時揮拍，球拍相碰但只有一個球拍擊中球，則不算違例。

②拖帶或持球違例：運動員擊球時，球停滯在球拍上，緊接著又有拖帶現(xiàn)象，稱“拖帶或持球”違例。

③界外違例：在比賽進行中，球與地面第一次接觸點在球場界線以外，或擊出去的球觸及球場外人的身體、衣物及其他物體，均為“界外”違例。

④球拍失手落地：在比賽進行中，球拍失手或折斷，飛過或落人對方場區(qū)，含球拍和球同時落地，即為違例。但如果“死球”在先，或球拍落在本方場區(qū)內(nèi)外，則不判違例。

球拍失手落地在本方場區(qū)內(nèi)外，可自己或雙打伙伴揀起來繼續(xù)還擊，但不得接場外傳遞的球拍，否則判違例。

比賽進行中，運動員在擊球時，由于拍弦過松或斷弦，球夾在拍面上，即為擊球方失誤。

⑤被球擊中違例：比賽進行中，運動員的身體或衣物被來球擊中，即判違例。

(4)網(wǎng)前違例

網(wǎng)前違例包括以下幾種。

①觸網(wǎng)違例：比賽進行中，運動員的身體、衣物或球拍觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱或網(wǎng)柱的支撐物，均為“觸網(wǎng)”違例。

“觸網(wǎng)”如發(fā)生在“死球”之后，則不算違例，不予判罰。如果無法分清是在“死球”之前或之后，則應(yīng)判重發(fā)球。

②過網(wǎng)擊球違例：比賽進行中，對方擊來的球尚未過網(wǎng)，即以球拍過網(wǎng)擊球，稱“過網(wǎng)擊球”違例。

如果來球的某部分已經(jīng)過網(wǎng)，球與球拍的最初擊球點是在擊球者這一邊，雖然擊球者球拍擊球后球拍隨球過網(wǎng)，仍為合法擊球。

③阻撓和妨礙違例：運動員在近網(wǎng)處企圖阻撓對方合法還擊，稱“阻撓”違例。如在近網(wǎng)處搖晃或高舉球拍堵住對方來球的飛行路線，或當對方在近網(wǎng)處上空向下?lián)羟驎r，將球拍在網(wǎng)前舉起攔截，使球反彈回去等。

妨礙是指比賽進行中，一方運動員以言行分散對方的注意力，影響對方擊球的違例現(xiàn)象或行為。如運動員把球擊到對方場區(qū)上空，在對方即將擊球時叫喊“好球”或“出界”等企圖迷惑對方，即妨礙違例 ④侵入場區(qū)違例：比賽進行中，運動員的身體、衣物或球拍侵入對方場區(qū)，包括場地和空間，無論其程度如何，只要影響對方擊球或比賽，應(yīng)判“侵入場區(qū)”違例。

5．重發(fā)球

在比賽中—：遇到下列情況之一時應(yīng)判重發(fā)球。

①裁判員雖已報分，但發(fā)球員在接發(fā)球員尚未作好準備時就發(fā)球，接發(fā)球員未予還擊，此時，應(yīng)判“重發(fā)球”。如果接發(fā)球方已揮拍擊球或企圖擊球時身體或衣物觸及球，則以已經(jīng)作好準備論處。

②發(fā)球時，發(fā)球員與接發(fā)球員同時違例。例如：發(fā)球員發(fā)球動作不連貫，與此同時接發(fā)球員接發(fā)球時移動，應(yīng)判“重發(fā)球”。

③裁判員未報分或未報完分時發(fā)球員發(fā)球。

④發(fā)球時，發(fā)球或接發(fā)球方出現(xiàn)／頃序錯誤或方位錯誤，并在下一次發(fā)球前被發(fā)現(xiàn)，且已判錯誤的一方贏球，則應(yīng)糾正錯誤，然后判“重發(fā)球”。

⑤比賽進行中，雙方運動員同時違例。

⑥發(fā)球或比賽進行中，球落在界線附近，裁判員和司線員均未看清楚，不能作出判斷時。

⑦比賽進行中，球托和羽毛在空中完全脫離時。

⑧比賽進行中遇到外界干擾。例如：鄰近場地的球落人本場地影響比賽時；或光線突然發(fā)生變化等。

⑨在高度不夠12m的場地上比賽(經(jīng)競賽委員會批準)，發(fā)球時球觸及場地上空的障礙物時。

⑩比賽進行中，球過網(wǎng)時滯留在球網(wǎng)的頂端，或球已過網(wǎng)但掛在了網(wǎng)上，此時應(yīng)判重發(fā)球。但是，在發(fā)球時球未過網(wǎng)便掛在網(wǎng)上則為發(fā)球失誤。

6．行為不端的處理方法

比賽中，運動員不服從裁判員的裁判，有謾罵、侮辱裁判員等冒犯行為，或與對方運動員、場外觀眾互罵、吵嘴，或用球拍擊網(wǎng)表示不滿，或與裁判員糾纏致使比賽中斷以及干擾球的速度等，均屬行為不端。

“干擾球的速度”是指運動員在比賽中，用手或球拍柄等故意改變比賽用球的速度和形狀的行為，即為“干擾球的速度”。例如：

①比賽中，運動員用球拍柄或肘關(guān)節(jié)捅、撐羽毛，使球變形。

②比賽中，運動員為達到換球的目的，用力捏壓羽毛球。

③比賽中，未經(jīng)裁判員同意，運動員擅自折球的羽毛。

④比賽中，運動員用羽毛球抹汗或用半握拳方法捋羽毛球。

遇運動員“行為不端”時，應(yīng)給予警告，警告后若繼續(xù)違犯，則判違例，嚴重的也可以直接判違例。如果采用了上述兩個步驟后，運動員仍繼續(xù)再犯時，由裁判員報告裁判長，裁判長有權(quán)取消其比賽資格。

7．“異議”的處理方法 運動員對裁判員的裁決有異議時，臨場主裁判員應(yīng)獨立自主地及時處理，決不受外界任何因素的干擾。如屬裁判員錯誤應(yīng)予改判；如屬規(guī)則問題，可給予簡短的解釋。總之務(wù)必保持比賽的連續(xù)性，或力爭在最短時間內(nèi)恢復(fù)比賽，不予糾纏，或馬上報告裁判長。

運動員的申訴應(yīng)當即提出，方為有效。其他有關(guān)申訴應(yīng)提交裁判長處理，決不能因此影響比賽。

裁判長在臨場比賽對有關(guān)規(guī)則和裁判法所發(fā)生的問題進行裁決后，如有“異議”，可保留意見，但必須服從裁判長的決定。在一般情況下，裁判長應(yīng)維護臨場裁判員的判決，不得任意改判。

（三）羽毛球運動常識之：羽毛球運動的價值

一、娛樂性

1、自娛性

羽毛球作為一種娛樂活動，參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮并達到一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。看，她也能打好羽毛球（見圖），還有誰不能來試試？

2、觀賞性

由于羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網(wǎng)技術(shù)，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。

二、鍛煉性

1、增強體質(zhì)

羽毛球運動可以全面增強人的體質(zhì)。前場、后場快速移動擊球，中后場的大力扣殺球，被動時的撲救球，雙打的換位擊球等都需要練習者有較好的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)以及快速的反應(yīng)能力。扣殺需要力量；在雙方對拉回合的過程中，為了取得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力；在撲救球時(多半是被動情況)又需要有很好的靈敏和柔韌；雙打中又需要極快的反應(yīng)與判斷能力。因此，經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性，協(xié)調(diào)性，可以提高人們上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進 健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。

2、培養(yǎng)意志

羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素的要求，使意志品質(zhì)在該項運動中占有非常重要的地位。羽毛球比賽經(jīng)常遇到這類情況，即運動員出現(xiàn)了“極點”∶喘不上來氣、身體無力、眼前發(fā)黑、感覺自己再也堅持不下去了。這種現(xiàn)象不是一方出現(xiàn)，在勢均力敵的情況下往往是雙方先后都會出現(xiàn)，甚至幾乎是同時出現(xiàn)(如一個球打了很多回合)，這時就看誰能再堅持一下，勝利往往存在于再堅持一下之中。那么靠什么去堅持，就要靠頑強的意志品質(zhì)和 堅定的信念。即使不在比賽中，這項活動也需要較強的意志，否則你將不會很好地完成該項練習，使練習中應(yīng)該產(chǎn)生的愉悅、趣味及鍛煉價值蕩然無存。

3、陶冶心理

羽毛球活動包括對對方戰(zhàn)術(shù)意圖的揣摩，對各種戰(zhàn)機的把握，對自己運用什么戰(zhàn)術(shù)的選擇等智力因素，因此經(jīng)常從事該項運動可以使人思維敏捷。同時，由于比賽的緊張、競爭的激烈，使練習者的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，在競爭中，強化進取精神，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如，而且能以良好的形態(tài)，正確的人生觀去面對事業(yè)、家庭、榮辱等。

第三篇：羽毛球教案

奎屯市第一中學社團課

羽 毛 球 教 案

任課教師：張寶珠

第1次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：熟悉羽毛球球性。

五、教學難點：球性的熟悉。

一、課的主要任務(wù)：

1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù)；

2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

3、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、學習握拍、揮拍技術(shù)；

2、學習2人對擊高遠球技術(shù)；

3、學習發(fā)球和接發(fā)球；

4、分組練習。

三、課的組織與教法：

1、值日生集合整隊，點名、報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動：小步跑3－5’→徒手操（由值日生負責）；

4、基本內(nèi)容學習：

（1）學習原地持拍揮臂

要點：

擊球點高于頭部，充分利用身高、臂長和拍長；擊球動作一致性。（2）學習擊高遠球：

A、教師示范；

B、分解練習向前上方投擲羽毛球；

C、2人一組對擊定位定線路高遠球；

D、接老師傳給的多球練習；

初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤：

A、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力；

B、站立姿勢不當，影響身體發(fā)力；

C、手臂沒有伸直；

D、擊球時沒有爆發(fā)力；

E、擊球時拍面沒有對準擊球方向。

（3）學習發(fā)正手高球：

A、老師講解示范；

B、學生模仿練習。

技術(shù)要點：

兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng)，右腳在后，左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂，拍揮至左肩上，提右腳跟。

易出現(xiàn)錯誤：

A、放球與揮拍配合不當，擊球點不準；

B、手臂僵硬緊張，動作不協(xié)調(diào)；

C、擊球揮拍方向未向左方；

D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

小結(jié): 基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

;羽毛球技術(shù)課教案

第2次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度揮拍方向。

五、教學難點：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

1、掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運動的學習興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習發(fā)高遠球技術(shù)；

3、學習羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

1、值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習（老師帶領(lǐng)）。

基本教學內(nèi)容：

1、學習步法移動：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；

（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；

（3）左、右兩側(cè)移動步法。

教學方法：

1、示范——講解——學生模仿練習——講評——練習；

2、復(fù)習發(fā)高遠球×50－100次（糾正示范）；

3、復(fù)習2人對擊高遠球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習（老師個別指導(dǎo)）。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).羽毛球技術(shù)教案

第3次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：擊球的高度、遠度、力量與方向。

五、教學難點：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球；

2、學習發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習步法結(jié)合；

4、學習單打方法。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學習。

教學要求：

1、每次練習時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)??；

4、單打比賽接規(guī)則要求進行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立（右腳在前），上體前傾，重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準備擊球時手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

（1）動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；

（2）擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。

小結(jié): 基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).羽毛球技術(shù)教案

第4次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：發(fā)球的成功率。

五、教學難點：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運用，進一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習擊遠球技術(shù)；

2、復(fù)習步法與擊球；

3、學習網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動（由值日班干組織）。

4、基本練習：學習網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，手腕內(nèi)收。

易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。

挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕殺球。

易出現(xiàn)錯誤：

① 站位不當；

② 擊球點判斷不準確；

③ 手指、手腕力量不能很好利用；

④ 映慢、拍面控制不好。

小結(jié): 訓練積極認真,基本掌握動作要領(lǐng).羽毛球技術(shù)教案

第5次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：羽毛球的步法移動。

五、教學難點：步法移動

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球和接發(fā)球的成功率；

2、基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步；

3、激發(fā)學生參與羽毛球比賽的熱情。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球和網(wǎng)前短球；

2、學習網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并考勤上課人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準備活動（值日班干負責）；

4、學習網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合。

練習要求：

1、發(fā)球要求：發(fā)高遠球要高、飄、落點在對方場區(qū)雙打后發(fā)球限制線前、后。

2、發(fā)短球時：努力使球低貼球網(wǎng)、落點于對區(qū)前發(fā)球線后30cm左右。

3、發(fā)球練習：長、短球各×50次。

4、網(wǎng)前球：兩人一組站前發(fā)球線作球輕推，搓球練習5－10分鐘。

5、教學比賽要積極，學會記分與換位方法。

小結(jié): 基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步.羽毛球技術(shù)課教案

第6次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：羽毛球揮拍與擊球落點。

五、教學難點：揮拍與擊球。

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練羽毛球各種技術(shù)運用組合；

2、提高羽毛球比賽意識。

二、課的主要內(nèi)容：

1、擊球與步法組合運用練習；

2、學習比賽與裁判法。

三、課的組織與教學：

1、值日班干集隊考勤報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)；

3、準備活動（值日班干帶領(lǐng)）；

4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進行示范講解；

5、基本練習開始：（2人一組配合）。

（1）技術(shù)組合練習：A發(fā)高遠球開始—A在網(wǎng)前練習搓球和挑高球—B練習吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習。

（2）比賽方法及規(guī)則講解：

①講述規(guī)則與裁判方法；

②比賽戰(zhàn)術(shù)運用介紹。

（3）學習雙打比賽。

（4）身體素質(zhì)練習：分腿跳30次×2。

小結(jié): 基本掌握擊球與步法組合運用.羽毛球技術(shù)課教案

第7次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：步法的運用。

五、教學難點：步法組合運用。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高羽毛球基本技術(shù)的運用能力。

2、培養(yǎng)羽毛球比賽的興趣與愛好。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習羽毛球技術(shù)組合；

2、復(fù)習高遠球和網(wǎng)前球；

3、技術(shù)結(jié)合練習；

4、教學比賽；

二、課的組織與教法：

1、值日班干集隊考勤并報名人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習開始：

（1）提高發(fā)球技術(shù)要點：

①提高球飛行弧度，以及球的落點盡量靠近對方底線；

②發(fā)球時動作要一致；

③發(fā)球要符合各規(guī)則要求，不發(fā)違例球。

（2）提高擊球技術(shù)要點：

①高點擊球，擊球時，首先調(diào)整好擊球點；

②所有的擊球動作和擊球前動作要一致；

③控制擊球時的力量，使球的落點更準確；

④提高靈活控制拍面角度的能力。

練習方法：（1）移動中擊球練習

（2）連續(xù)擊球練習：扣殺球——挑球——挑球——扣殺球——挑球

小結(jié): 基本掌握球和網(wǎng)前球技術(shù).羽毛球技術(shù)課教案

第8次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：熟悉比賽規(guī)則與裁判法。

五、教學難點：掌握理解規(guī)則與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提升羽毛球運動能力；

2、熟練比賽規(guī)則與裁判方法；

3、提高身體素質(zhì)。

二、課的主要內(nèi)容：

1、擊球法練習；

2、技術(shù)結(jié)合練習；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并報告人數(shù)；

2、老師檢查人數(shù)并布置任務(wù)；

3、準備活動（由值日班干負責）；

4、基本練習開始。

課的重點：技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用。

技術(shù)要點提示：

（1）步法移動要快；

（2）擊球力量要大；

（3）要巧打巧扣。

練習方法：（2人一組）

①A發(fā)高遠球——B回擊高遠球——A回擊高遠球——B斜線扣殺——A放網(wǎng)前球——B上網(wǎng)搓網(wǎng)前球——A挑后場高球——B回擊高遠球——A回擊高遠球——B斜線和殺球——A放風前球。兩人輪換練習。

②半場練習：可以運用已學過的幾種姿勢。

5、身體素質(zhì)練習：結(jié)合步法四角移動速度練習。

小結(jié): 基本掌握技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用。

羽毛球技術(shù)課教案

第9次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：熟悉比賽規(guī)則與裁判法。

五、教學難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、繼續(xù)提高羽毛球運動能力；

2、激發(fā)參與運動球終身運動的欲望；

3、提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

1、提高發(fā)球能力輔導(dǎo)練習；

2、提高擊球能力對抗練習；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊向老師報告；

2、老師布置本課內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習開始：

①規(guī)范性發(fā)球練習（60球）

②復(fù)習網(wǎng)前球推球技術(shù)、要點為把球推至對方后場底線。

推球易出現(xiàn)錯誤：

① 球拍握及過緊；

② 推球動作過大；

③ 步法移動過慢；

④ 擊球點低導(dǎo)致弧線太高。

基本組合練習：

單線固定線路：從A發(fā)高運球開始，A、B均需要進行吊球——挑球（高后場）——挑后場變球——搓網(wǎng)前球循環(huán)練習。

整體戰(zhàn)術(shù)介紹：

1、單打：①壓后場底線；②打四方球；③守中反攻。

2、雙打：①快攻壓網(wǎng)；②前場打點；

3、教學比賽。小結(jié): 大部分學生掌握發(fā)球和擊球的技術(shù).羽毛球技術(shù)課教案

第10次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高羽毛球運動技術(shù)水平；

2、提高參與羽毛球運動能力；

3、提高羽毛球?qū)ｍ椉夹g(shù)水平。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習羽毛球擊球技術(shù)練習；

2、羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習；

3、雙打比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并向老師報告；

2、老師布置任務(wù)要求；

3、準備活動，值日班干帶領(lǐng)；

4、羽毛球技術(shù)練習。

組織教法：

1、分組（2人一組）對擊高遠球，結(jié)合步法。

2、羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習：四角移動步法。

介紹比賽方法：

雙打比賽戰(zhàn)術(shù)：

① 快攻壓網(wǎng)，發(fā)球搶攻，快速扣殺；

② 前場打點；運用勾球、推球等打亂敵方站位。

③ 后攻前封：兩人前后站位，后場球逢對方高球都采用下壓式進行。

小結(jié): 學生練習積極,有相當一部分學生技術(shù)運用的很好.羽毛球技術(shù)課教案

第11次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高羽毛球運動能力；

2、激發(fā)羽毛球比賽熱情；

3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)遠球和網(wǎng)前球；

2、步法組合練習；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)和要求；

3、準備活動（由班干負責）；

4、教學比賽。

本課難道：

① 步法的移動與協(xié)調(diào)能力差；

② 教學比賽裁判規(guī)則不熟練。

要求：

①比賽為3局2勝，打滿5局。

③ 判員要嚴肅、認真。

小結(jié): 學生們比賽時積極性很高,技術(shù)運用的很好.羽毛球技術(shù)課教案

第12次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提升學生羽毛球運動技術(shù)運用能力；

2、激發(fā)學生參與羽毛球比賽熱情；

3、鍛煉學生的靈活性和協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習發(fā)高遠球和網(wǎng)前球；

2、復(fù)習2人對擊高遠球；

3、教學比賽。

課的重點：

運用正確合理技術(shù)對抗各種來球能力。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊報名人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)及要求；

3、準備活動（值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球教學賽。

比賽規(guī)則：（雙打）

① 先確立1、2發(fā)球順序運動員；

② 比賽從0:0開始；

③ 第一發(fā)球員須在右邊發(fā)球；

④ 每局比賽第一發(fā)球員在右區(qū)發(fā)球，發(fā)往對方右區(qū)；

⑤ 發(fā)球時，發(fā)球與接發(fā)球位置不能亂；

⑥ 比賽得分：只有發(fā)球權(quán)才能獲得得分權(quán)；

⑦ 比球得分的換位。

小結(jié): 學生們比賽時積極性很高,技術(shù)運用的很好.羽毛球技術(shù)課教案

第13次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：比賽能力的引導(dǎo)。

五、教學難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高學生羽毛球技術(shù)水平；

2、不斷激發(fā)羽毛球運動愛好興趣；

3、鍛煉學生的應(yīng)變能力。

二、課的主要內(nèi)容：

1、羽毛球移動步法；

2、復(fù)習擊后場大力球，體會甩臂；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集體并報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)及要求；

3、準備活動，值日班干帶領(lǐng)；

4、分組練習。

局部戰(zhàn)術(shù)比賽運用：

1、半場戰(zhàn)術(shù)：兩人配合進行攻、守練習，提高基本技術(shù)能力；

2、壓后場底線戰(zhàn)術(shù)；把對方的來球全部回擊到對方后場；

3、前、后移動戰(zhàn)術(shù)練習，運用不同手法，把對方的來球擊向前、后場。

技術(shù)提示：

接殺球時要把球挑對區(qū)后場直線。

小結(jié): 練習積極認真,比賽興趣很高.羽毛球技術(shù)教案

第14次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：提高比賽能力。

五、教學難點：提高比賽能力。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高學生羽毛球基本技術(shù)的運用能力；

2、提高學生對羽毛球比賽的欣賞能力；

3、提高身體素質(zhì)，增強抵抗力。

二、課的主要任務(wù)：

1、復(fù)習步法；

2、復(fù)習接發(fā)球；

3、復(fù)習打四角球；

4、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)；

3、準備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、分組練習。

步法要點：

（1）正手后退步：以并步式交叉步的方式向后退，在移動中做好擊球準備，移動到位做正手擊球，快速回位，依次循環(huán)??

（2）并步后退移動步法，右腿向后撤一步，上體右轉(zhuǎn)，左腳并步靠近右腳，然后右腳向右后撤一步。

（3）交叉后退移動：右腿快速后退一小步，上體右轉(zhuǎn)，然后左腳從體后交叉后退一步擊球。

小結(jié): 雖然是復(fù)習課,學生們都很認真.羽毛球技術(shù)課教案、第15次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：提高比賽能力。

五、教學難點：提高比賽能力。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固與提高發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)；

2、提高擊高球的技術(shù)能力；

3、提高對羽毛球比賽的欣賞能力。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習考核項目：發(fā)球、直線定距擊球；

2、身體素質(zhì)練習；

3、教學比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊檢查報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)要求；

3、準備活動，值日生負責；

4、基本練習。

①發(fā)定點高遠球×30（發(fā)展雙打后發(fā)球線）

②發(fā)短球（前發(fā)球線20cm內(nèi)）×30

③折返跑（素質(zhì)練習）：（6.1m×10）×3 ④ 學比賽：（按以往分組）

小結(jié): 學生們比賽時積極性很高,技術(shù)運用的很好.羽毛球技術(shù)課教案

第16次課

一、課題： 羽毛球技術(shù)技能課

二、課時： 2 學時

三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

四、教學重點：考核學生對羽毛球基本技術(shù)掌握能力。

五、教學難點：提高比賽能力。

一、課的主要內(nèi)容：

檢查考核學生對羽毛球基本技術(shù)掌握能力。

二、課的主要內(nèi)容：

羽毛球技術(shù)考試：

1）發(fā)高遠球×5，短球×5；2）擊點定、高遠球20球；3）折返跑6.1×10。

三、課的組織及教法：

1、值日班干集隊報告人數(shù)；

2、老師宣布任務(wù)及考度要求；

3、準備活動；

4、考試開始：

（1）學生抽序

（2）按序考試

考試要求與方法：

1、學生必須按抽到的序號考試；

2、發(fā)球必須要發(fā)到規(guī)定區(qū)域方算成績；

3、動作必須符合規(guī)則要求；

4、折返跑項目：在6.1米邊線的兩側(cè)各立羽毛球5只，學生從中線開始，依次向左右兩邊做跨步推求動作，每次推倒羽毛球一個，以全部推倒10只羽毛球所用時間計算成績。

5、學生們比賽時積極性很高,技術(shù)運用的很好.發(fā)球10次，每球10分

小結(jié): 學生們能以積極認真的態(tài)度對待考試.羽毛球理論課教案

第17次課

一、課題： 羽毛球概況與裁判法

二、課時： 2 學時

三、教學目的：使學生較系統(tǒng)的了解羽毛球運動的發(fā)展概況，了解羽毛球比賽的主要規(guī)則與裁判法掌握羽毛球健身的基本要求與方法。

四、課的重點：對羽毛球規(guī)則的了解。

五、教學難點：熟練規(guī)則與裁判法，提高比賽能力。

一、課的主要任務(wù)：

1、系統(tǒng)了解羽毛球運動特點及概況；

2、掌握羽毛球比賽的裁判知識；

3、掌握羽毛球進行強身健體方法；

4、掌握利用羽毛球進行強身健體方法。

二、課的組織與教法：

在文化課教案上課。

注：理論課教案詳見下頁。

小結(jié): 認真聽講,積極做筆記.羽毛球?qū)ｍ椑碚摻贪?/p>

主要任務(wù)：

通過學習使學生了解羽毛球運動的基本概況；激發(fā)對羽毛球運動的學習興趣；掌握羽毛球運動的基本技術(shù)；熟悉羽毛球比賽的規(guī)則，提高對羽毛球運動的欣賞水平。

學習要求：

1、勤學多練，積極主動；

2、規(guī)范技術(shù)，勿急于求成；

3、熟練規(guī)則，提高興趣；

4、勤于思考，提高技巧。

第一節(jié)：介紹羽毛球運動概況

一、羽毛球運動的由于及發(fā)展概況

現(xiàn)代羽毛球運動源于英國，它由印度的浦那游戲逐步演變而成。相傳與19世紀中葉，印度的浦那城內(nèi)有一種類似羽毛球的游戲十分普及，它以絨編織成球狀，上面扦上羽毛，人們持木柏隔網(wǎng)將球在空中來回對擊，19世紀60年代一批英退役軍官把游戲帶回英國，并逐步把它演變成一項竟技運動。

羽毛球運動開始從英國傳至英國聯(lián)邦各國，并逐步在歐洲發(fā)展，至20世紀初流傳到亞洲、美洲、大洋洲，最后流傳至那洲。

隨著羽毛球運動在越來越多國家的流傳，1934年在淪敦成立了國際羽毛球聯(lián)合會。1939年國際羽聯(lián)通過于《羽毛球竟賽規(guī)則》。

1948—1949年舉行了首屆世界男子羽毛球團體賽——湯姆斯杯賽，馬來西亞隊榮獲冠軍，從而開始了亞洲人稱雄國際羽壇的時代。在1948—1979年間的11屆湯姆斯標賽中，印度尼西亞奪得七次冠軍，馬來西亞奪得四次冠軍。1982年，中國隊首次參加湯姆斯杯賽就榮獲冠軍。從始受到世界羽壇的普通關(guān)注。

1959年開始舉行的世界女子羽毛球團體錦標賽稱之為尤伯杯賽。前三屆冠軍均由美國隊獲得，從20世紀60年代后期優(yōu)勢轉(zhuǎn)到亞洲，日本和印尼隊包攬了歷屆比賽冠亞軍。從1982年起中國女隊首次參加比賽，榮獲女子雙打和單打冠軍。

1988年在漢城奧運會上羽毛球被列為表演項目；

1992年馬塞羅那奧運會上，羽毛球被列為正式比賽項目。

二、羽毛球運動特點與鍛煉價值

（一）羽毛球運動特點：

1、娛樂性強，場地設(shè)備簡單；

2、不受年齡及身體條件限制；

3、經(jīng)常運動可培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增進健康。

（二）羽毛球運動的鍛煉價值：

1、經(jīng)常從事羽毛球運動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可提高上、下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能。

2、羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素等，使經(jīng)常運動者在意志品質(zhì)得到和很好地鍛煉。

三、羽毛球比賽與欣賞

（一）羽毛球競賽規(guī)則：

1、球場：長13.4m，寬6.10m（單打場5.18m）線寬4cm，場高12m以上，邊沿寬2m以上。

2、球網(wǎng)：網(wǎng)長6.1m；上下寬0.76m；高1.524m。

3、球與拍：球托用人造材料沿合制作，羽毛16根重物4.74－5.50g。

4、球拍：拍長不超過68cm，寬不超過23cm，拍弦面不超28cm，寬不過22cm，重約90—120g。

（二）比賽規(guī)則：

1、比賽分：男、女單打、男女雙打、混合雙打。

2、記分方法：除女子單打為11分外，其余均以每局15分計。

3、發(fā)球與得分：

①只有在獲得發(fā)球權(quán)時，才能有得分權(quán)。

②單打比賽時比賽以0:0開始，當發(fā)球為偶數(shù)時運動員應(yīng)站右區(qū)發(fā)球，奇數(shù)時應(yīng)在左區(qū)發(fā)球。

③當比分為14平（女子打單為10分時）先得14分或先得10分的一方有權(quán)選擇加分賽至17（或13）分的權(quán)利。

④雙打比賽時，比賽開始前先確定第一、第二發(fā)球員。第一發(fā)球員在右區(qū)，第二發(fā)球員在左區(qū)。

4、違例及罰制：

①發(fā)球違例：過手、過腰、延誤、先擊中羽毛、妨礙對方、踩線移動、發(fā)球失分、短球、長球、錯區(qū)。

②接發(fā)球違例：踩線、觸線、移動、被球擊中。

③連擊違例：連擊兩次以上，拖帶或持球、界外球、球拍失手、被球擊中。

④目前違例：觸網(wǎng)、過網(wǎng)擊球、阻撓和妨礙。

（三）羽毛球比賽的基本方法：

1、循環(huán)賽

單循環(huán)賽輪次和場數(shù)計算：

當參賽隊（或人）是單數(shù)時，輪數(shù)二隊數(shù)（或人）－1，當參賽隊（或人）員偶數(shù)時，輪數(shù)=隊數(shù)（或人）場數(shù)的計算：

場數(shù)=人數(shù)（或隊數(shù)）×[人數(shù)（或隊數(shù)）－1]

2、單循環(huán)賽比賽賽次的確定：

采用“1”號固定，逆時針輪轉(zhuǎn)法。

排法為：（以6隊為例的排法）

第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪

1——6 1——5 1——4 1——3 1——2 2——5 6——4 5——3 4——2 3——6 3——4 2——3 6——2 5——6 4——5

當比賽隊數(shù)（或人數(shù)）為單數(shù)時，用“0”補成雙數(shù)，其中“0”為輪空。

3、單循環(huán)比賽的名次確定：

（1）按獲勝場數(shù)確定名次，獲勝多者列前。

（2）兩個隊以上得分相等時，先看他們之間的成績決定。

（四）羽毛球比賽欣賞

1、技術(shù)欣賞

2、戰(zhàn)術(shù)欣賞

3、竟先品循欣賞

4、體育精神欣賞

5、藝術(shù)美欣賞

羽毛球理論講稿

一、概述

（一）特點

1、羽毛球運動具有很強的娛樂性，體現(xiàn)于它的游戲性強、不受年齡、性別、身體條件的限制，運動量可因人而宜。

2、根據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計分析：一場高水平激烈的羽毛球比賽，約需要1—1.5小時，心跳可達每分鐘180次。

3、從事羽毛球運動，可以發(fā)展人身體的靈活性，協(xié)調(diào)性，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。

（二）發(fā)展水平

目前排名世界羽毛球先進行列的國家是： 中國、韓國、丹麥、印尼、馬來西亞等。

（三）世界重大羽毛球賽事有

1、湯姆斯杯：世界男子羽毛球團體賽。湯姆斯——是以國際羽聯(lián)第一任主席湯姆斯爵士的名字命名。

2、尤伯杯：世界女子羽毛球團體賽。尤伯——由英國著名的羽毛球運動員尤伯夫人的名字命名。

3、全英羽毛球錦標賽：是世界上最悠久的羽毛球比賽，起源于1889年，是從英國發(fā)起后傳遍全世界。

4、世界羽毛球錦標賽：是世界羽毛球單項錦標賽，設(shè)有男女子單打、雙打、混合雙打五項比賽，1973年起是每三年一屆，1983年后改為兩年一屆。

5、蘇迪曼杯：世界羽毛球混合團體賽。蘇迪曼在單數(shù)年舉行，項目有男女子單打、雙打、混合雙打。

（四）羽毛球運動基本技術(shù)

1、握拍技術(shù)：（1）正手握拍（2）反手握拍

2、發(fā)球技術(shù)：（1）正手高遠球（2）正手平高球（3）反手網(wǎng)前球

3、接發(fā)球技術(shù)：（1）單打接發(fā)球（2）雙打接發(fā)球

4、擊球技術(shù)：

（1）高手擊球：

A、正手擊高遠球 B、正手頭頂高遠球

C、吊球 D、扣殺球

（2）網(wǎng)前擊球技術(shù)：

A、正手網(wǎng)前搓球 B、反手網(wǎng)前搓球 C、正手網(wǎng)前放球

D、反手網(wǎng)前放球 E、正手高挑球 F、反手高挑球

5、低手擊球技術(shù)： A、正手接殺球 B、反手接殺球

6、羽毛球基本步伐：A、后退步伐 B、上網(wǎng)步伐 C、兩側(cè)移動步伐

（五）羽毛球主要規(guī)則

1、場地器材：

場地： 長13.4米×6.1米（雙打比賽）13.4米×5.18米（單打比賽）。

網(wǎng)： 長6.1米，寬0.76米，網(wǎng)高1.524米，柱高1.55。

球拍： 長68公分，寬23公分

羽毛球：球托用天然混合材料，羽毛16根制作。

2、比賽規(guī)則：

（1）比賽形式：男女單打、男女雙打、混合雙打

（2）記分：除女子單打每局為11分之外，其他四項均為15分。

補充說明：

從2005年12月3日在中國澳門舉行的亞洲V—16羽毛球團體賽起，國際羽聯(lián)開始試用推行“21分”制。

“21分”制的方法：

（1）取消原來的只有持有發(fā)球權(quán)，才能得分的規(guī)定改為每球得分制，每局比分由15分改為21分。

（2）雙打比賽不再有二次發(fā)球，取消后發(fā)球線。

（3）增加一次技術(shù)暫停，比賽至11分時隊員可休息一分鐘，中途不再允許喝水擦汗。

3、得分：擁有發(fā)球權(quán)才有得分權(quán)。

4、比賽站位：當比分為偶數(shù)時在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，當比分為奇數(shù)時在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。

5、加分賽：在一局比賽中，當比分在10分（女子單打）或14分時先得10分或14分的隊員有權(quán)選擇加分賽，至17或13分時，誰先獲17或13分為勝。

6、交換場地：第一局結(jié)束的第二局開始時雙方交換比賽場地。

7、雙打站位與發(fā)球：雙打比賽分為第一和第二發(fā)球員，當比分為0或雙數(shù)時第一發(fā)球員必須站在右區(qū)發(fā)球。第二發(fā)球員反之。雙打比賽先獲發(fā)球權(quán)的一方，在每局比賽的開始只有一次發(fā)球權(quán)。

8、違例：

（1）發(fā)球違例：

過腰違例；延誤發(fā)球違例；過手違例；先擊中羽毛違例；踩線移動違例；發(fā)球失分違例；已拋球但球拍未擊中球違例；短球違例；長球違例；防礙對方違例；錯區(qū)違例

（2）接發(fā)球違例：

踩線違例；觸線違例；移動違例；被擊中違例

（3）一般性擊球違例：

連擊違例；拖帶持球違例；界外球違例；球拍失手落地違例；被擊中違例

（4）網(wǎng)前違例：

觸網(wǎng)違例；過網(wǎng)擊球違例；阻擾防礙違例（包括用行動和語言）；侵入場區(qū)違例

9、重發(fā)球：

遇到到不可遇見性的以外；球掛在往上或停在網(wǎng)頂時；發(fā)球時發(fā)球員與接發(fā)球員同時違例；發(fā)球員在接發(fā)球時未做好準備；比賽過程中球托與羽毛脫離時；司線員和裁判員均無法判定時；發(fā)球時發(fā)球員或接發(fā)球員順序錯誤；裁判員未報分時；雙方運動員同時犯規(guī)時。

第四篇：體育教案 羽毛球

羽毛球（1）

教學目標：

了解羽毛球拍的基本握法及特點 掌握發(fā)球的基本方法 教學重難點：

掌握各項動作要領(lǐng) 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、復(fù)習快速集合、立正、稍息和報數(shù)

3、復(fù)習三向轉(zhuǎn)法

4、學生觀察羽毛球拍，講解羽毛球拍的基本握法及特點

5、學生練習握拍姿勢

6、學生與教師示例，講解發(fā)球的基本方法

7、學生分兩組（男女混合）練習握拍和發(fā)球，教師巡查糾錯

三、集合、按教師指令練習動作，宣布下課。

羽毛球（2）

教學目標：

學習羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則 教學重難點：

掌握各項動作要領(lǐng)及簡單計分規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、復(fù)習快速集合、立正、稍息和報數(shù)

3、復(fù)習三向轉(zhuǎn)法

4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法

5、與一位同學示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則

6、學生分組練習，教師巡查指導(dǎo)

三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課。

羽毛球（3）----單打比賽規(guī)則

教學目標：

學習羽毛球單打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球單打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、復(fù)習快速集合、立正、稍息和報數(shù)

3、復(fù)習三向轉(zhuǎn)法

4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則

5、學生分組練習，教師巡查指導(dǎo)

三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課

羽毛球（4）----單打比賽規(guī)則

教學目標：

學習羽毛球單打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球單打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、復(fù)習快速集合、立正、稍息和報數(shù)

3、復(fù)習三向轉(zhuǎn)法

4、師生互動復(fù)習羽毛球單打比賽規(guī)則

5、學生分組練習，教師巡查指導(dǎo)（1）兩人一組練習發(fā)球：一人發(fā)球，另外一人撿球（2）兩人一組練習對打，并嘗試簡單計分，以10分制計算

三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課

羽毛球（5）----練習發(fā)球及對打

教學目標：

學習羽毛球單打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球單打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、學生分組練習，教師巡查指導(dǎo)

（1）兩人一組練習發(fā)球：一人發(fā)球，另外一人撿球（2）兩人一組練習對打，并嘗試簡單計分，以10分制計算

三、集合，總結(jié)學生練習情況，宣布下課。

羽毛球（6）----雙打比賽規(guī)則

教學目標： 學習羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊

2、復(fù)習快速集合、立正、稍息和報數(shù)

3、復(fù)習三向轉(zhuǎn)法

4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則

5、學生分組練習單打，可嘗試雙打，教師巡查指導(dǎo)

三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課

羽毛球（7）----雙打比賽規(guī)則

教學目標：

學習羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、教師復(fù)習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則

2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導(dǎo)

三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課

羽毛球（8）----雙打比賽規(guī)則

教學目標：

學習羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學重難點：

掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、教師復(fù)習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則

2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導(dǎo)

三、集合，總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課

羽毛球（9）----自由練習1 教學目標：

復(fù)習羽毛球的相關(guān)知識 教學重難點：

掌握羽毛球的相關(guān)知識 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊集合

2、學生自由練習羽毛球

三、集合、點名、宣布下課

羽毛球（10）----自由練習2 教學目標：

復(fù)習羽毛球的相關(guān)知識 教學重難點：

掌握羽毛球的相關(guān)知識 教學過程

一、導(dǎo)入

師生問好，宣布教學內(nèi)容

二、過程

1、組織學生列隊集合

2、學生自由練習羽毛球

三、集合、點名、宣布下課

第五篇：體育教案-羽毛球

體育教案－羽毛球

一、教學內(nèi)容：羽毛球競賽規(guī)則簡介

二、教學目標：

一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。二）、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。

三、課的部分： [準備部分]：

一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調(diào)課堂教學秩序）；

二、慢跑600m；

三、徒手操6節(jié) [基本部分]：

一、羽毛球運動規(guī)則簡介：

1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

2、局數(shù)和分數(shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

7、違例

1）、發(fā)球時的幾種違例 2）、接發(fā)球時的幾種違例 3）、擊球時的幾種違例

二、分組教學比賽

要 求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判 教學方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢

三、課課練：移動步法練習。[結(jié)束部分]：

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點；

3、器材收拾；

4、下課。