第一篇：一年級禮儀課第一課教案
精心備課 精細(xì)研討 精品呈現(xiàn)
第一課 常用的禮貌用語 第一節(jié) 知道常用禮貌用語
【教學(xué)目標(biāo)】
1．知道日常生活中的常用禮貌用語。2．愿意學(xué)習(xí)并使用禮貌用語。3．以正確使用禮貌用語為榮。
4．正確使用日常生活中的禮貌用語“請”、“您”、“你好”、“謝謝”（別客氣、不用謝）、“對不起”（沒關(guān)系）、“再見”等等?！窘虒W(xué)重點難點】
讓學(xué)生愿意學(xué)習(xí)并正確使用禮貌用語?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】
1．磁帶：課文、兒歌錄音、歌曲《咱們從小講禮貌》。2．小電話模型。3．小紅花數(shù)朵?！窘虒W(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)課明標(biāo)
1．你向誰說過“你好”？誰又向你說過“你好”？當(dāng)時你的心情怎樣？
2．當(dāng)我們互相親切地問候“你好”時，心里都是熱乎乎的，非常高興。因為“你好”是禮貌用語。（出示“你好”的卡片）
板書：禮貌用語
人教版小學(xué)生文明禮儀一年級第一課教案 主備人 趙藝 精心備課 精細(xì)研討 精品呈現(xiàn)
二、出示目標(biāo)
正確使用日常生活中的禮貌用語“請”、“您”、“你好”、“謝謝”（別客氣、不用謝）、“對不起”（沒關(guān)系）、“再見”等等。
三、學(xué)習(xí)新課
1．學(xué)習(xí)“你好”。（出示課文插圖一）
（1）介紹趙小剛和王強。
師：老師先給大家介紹一對好朋友，測提趙小剛和王強。他們倆平時說話可有禮貌啦！瞧，在上學(xué)的路上，他倆見了面就??
學(xué)生猜想：他們早晨見了面就互相講“你好”！
板書：你好
（2）問：你們什么時候用過“你好”？你是怎么說的？
（運用多媒體的音像功能，創(chuàng)設(shè)良好的 教學(xué)情景，能使學(xué)生進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，是激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣、萌發(fā)求知欲的有力措施。課文這樣一開頭就向?qū)W生展示了一幅生動活潑的畫面，讓他們立即萌生了想知道為什么的念頭。這樣，課文從頭至終都讓學(xué)生身臨其境，在欣賞中就學(xué)到了在什么時候用什么禮貌用語。）
2．學(xué)習(xí)“請”。（出示課文插圖二）
過渡：讓我們接著再來看看趙小剛和王強的故事。
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（1）王強有一本書，趙小剛很想借來看。他是怎么對王強說
（2）比較兩種說法，看哪種有禮貌？咱們再來聽聽趙小剛是怎么說的？
板書：請
生：趙小剛用了“請”，為什么還要說“可以嗎？”引導(dǎo)理解：表示和別人商量是非常有禮貌的。
（3）問：你什么時候用過“請”？引導(dǎo)學(xué)生想生活中哪些地方該用“請”。
3．學(xué)習(xí)“謝謝”（別客氣、不用謝）。（出示課文插圖三）
（1）學(xué)生看圖說圖意，想趙小剛還書時是怎么做的？怎么說的？為什么要說“謝謝”？
板書：謝謝
（2）王強又是怎么說的？
板書：別客氣
不用謝
（3）問：你們用過“謝謝”（別客氣、不用謝）嗎？怎么說的？
4．學(xué)習(xí)“對不起”（沒關(guān)系）。（出示課文插圖四）
（1）有一天，大家一起玩的時候，趙小剛被王強碰了一下，開始他的臉色是怎樣的？為什么后來卻笑了呢？
（2）想想他們會怎么做？怎么說？聽他們是怎么說的？
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板書：對不起（沒關(guān)系）
（3）你們在什么時候用過“對不起”（沒關(guān)系）？是怎么說的？
5．學(xué)習(xí)“再見”。（出示課文插圖五）
（1）放學(xué)了，趙小剛和王強一起走出校門，看他們在干什么？說什么？
板書：再見
（2）你們在什么時候?qū)φl說過“再見”？怎么說的？怎么做的？
6．學(xué)習(xí)“您”。（出示課文插圖六）
師：從剛才他倆的表現(xiàn)，你們覺得趙小剛和王強是怎樣的孩子？
生：他們非常懂禮貌！
師：所以老師要獎勵小紅花給他們！老師獎勵小紅花給他們的時候，他們是怎么說的？
板書：“您”
7、學(xué)生看書聽錄音，根據(jù) 板書回憶趙小剛和王強用了哪些禮貌用語。
四、練習(xí)
1．說趙小剛和王強用了哪些禮貌用語？
2．請兩位同學(xué)上臺扮演趙小剛和王強。
3．師生共同評價，以小紅花作為獎勵。
五、課堂小結(jié)
你愿意使用禮貌用語嗎？為什么？
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六、布置作業(yè)
1、課下寫出自己常用的禮貌用語
2、和同桌相互使用禮貌用語 【課后反思】
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第一課 常用的禮貌用語 第二節(jié) 正確使用禮貌用語
【教學(xué)目標(biāo)】
正確使用日常生活中的禮貌用語“請”、“您”、“你好”、“謝謝”（別客氣、不用謝）、“對不起”（沒關(guān)系）、“再見”等等?！窘虒W(xué)重點難點】
正確使用日常生活中的禮貌用語
【教學(xué)準(zhǔn)備】
1．小電話模型。2．小紅花數(shù)朵?！窘虒W(xué)過程】
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入
上節(jié)課學(xué)習(xí)了常用的禮貌用語，那么同學(xué)們學(xué)會了嗎？這節(jié)課我們來練習(xí)一下，看看同學(xué)們學(xué)習(xí)的怎么樣？
二、練習(xí)
（一）通過課本上的插圖，讓同學(xué)們分別演繹小故事的情景。
1.老師，您好！2.謝謝，不用謝！3.再見！4.小紅的一天 5.愛聽好話的果子
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（二）根據(jù)學(xué)習(xí)的禮貌用語，同桌之間相互用禮貌用語。
三、課堂小結(jié)
同學(xué)們學(xué)會使用禮貌用語了嗎？在平時的日常生活中，同學(xué)們一定要做一個懂禮貌的好孩子，做文明的好學(xué)生。
【課后反思】
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第二篇：二年級禮儀課第一課教案
精心備課 精細(xì)研討 精品呈現(xiàn)
第一課 致歉 第一課時
【教學(xué)目標(biāo)】
了解致歉語有哪些，會正確使用致歉語，了解致歉禮儀的重要性。并能在具體行動中做到講文明、懂禮儀，努力提高自己的文明修養(yǎng)?！窘虒W(xué)重點難點】
讓學(xué)生愿意學(xué)習(xí)并會正確使用致歉語?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】
故事、情景表演、童謠、多媒體課件等。【教學(xué)過程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)課明標(biāo)
我們在人際交往中，如果言行有失禮不當(dāng)之處，或是妨礙、打擾、麻煩了別人，最聰明、最得體的做法，就是及時向?qū)Ψ降狼?。比如說，因為自己不了解實際情況，而當(dāng)眾錯怪了別人，就應(yīng)當(dāng)馬上以適當(dāng)?shù)姆绞秸嫘膶嵰獾氐狼?。這樣才會被原諒。
二、出示目標(biāo)
了解致歉語有哪些，會正確使用致歉語，了解致歉禮儀的重要性。
三、學(xué)習(xí)新課
1．欣賞動畫片“負(fù)荊請罪”
師：廉頗負(fù)荊請罪的故事成了千古美談。不知人教版小學(xué)生文明禮儀二年級第一課教案 主備人 趙藝 精心備課 精細(xì)研討 精品呈現(xiàn)
同學(xué)們看了這個故事，有什么想說的呢？
學(xué)生發(fā)言。
師：大家說得真好！看來道歉可以幫我們化解矛盾，贏得朋友和伙伴。在道歉時，我們需要使用正確的致歉語。致歉語都有哪些呢？ 2．交流致歉語
對不起、請原諒、給您添麻煩了、實在抱歉、請多包涵、不好意思、深感歉疚、非常慚愧、打擾了、麻煩您了、失禮了。3．禮儀活動
教師提供幾段情境圖片，學(xué)生以小組為單位，選擇本組最感興趣的一個情境進(jìn)行表演。指名小組表演，全班欣賞。
師：剛才的表演告訴大家，道歉時用語要恰當(dāng)、道歉要及時、態(tài)度要真誠、方式要恰當(dāng)。我想問問大家，你們曾經(jīng)在什么情況下使用過致歉語呢？
生發(fā)言。
師：看來大家平時就注意使用致歉語了，你們的文明行為值得我們大家學(xué)習(xí)。正確使用致歉語可以避免很多誤解，但是如果使用不正確會帶來什么麻煩呢？ 4．禮儀鏈接
生講故事，教師放圖片。
師問：我想請問大家，小熊的問題出在哪里？
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生發(fā)言。
師：我想小熊一定會記住大家的話，以后不會再鬧這樣的笑話了。我替小熊謝謝大家。
師：我?guī)硪皇仔袨槎Y貌歌，想和大家一起分享。
5．誦讀：行為禮貌歌
行為禮貌歌
小學(xué)生，講文明，禮貌用語經(jīng)常用。
還物品，說奉還，請人諒解說包涵。
拜訪人，說求見，無法滿足說抱歉。
妨礙別人，對不起。
別人致歉，沒關(guān)系。
做錯事，要承認(rèn)，傷了人，賠小心，請原諒，**平。
你敬人，人敬你，善待己，善待人，禮儀好，記在心，行必果，言必行。
講和諧，氣象新。
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全班同學(xué)齊誦。
四、練習(xí)
請你想一想自己常用的致歉語有哪些，還需要學(xué)習(xí)的致歉語有哪些？寫在書上第6頁。
五、課堂小結(jié)
你會正確使用致歉語了嗎？ 【課后反思】
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第一課 致歉 第二課時
【教學(xué)目標(biāo)】
會正確使用致歉語，了解致歉禮儀的重要性。并能在具體行動中做到講文明、懂禮儀，努力提高自己的文明修養(yǎng)?！窘虒W(xué)重點難點】
讓學(xué)生會正確使用致歉語?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】
故事、情景表演、童謠、多媒體課件等?！窘虒W(xué)過程】
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入
上節(jié)課學(xué)習(xí)了致歉語，同學(xué)們學(xué)會了嗎？遇到什么樣的情景該用什么致歉語，看看同學(xué)們掌握的怎么樣，這節(jié)課我們來練習(xí)一下，看看同學(xué)們學(xué)習(xí)的情況。
二、練習(xí)
（一）通過課本上的插圖，讓同學(xué)們分別演繹小故事的情景。
1、不好意思，打擾你一下行嗎？
2、對不起，沒關(guān)系。
3、今天是我做的不對，請你原諒！我也有做的不對的地方，也請你原諒！
4、老師，這是我的致歉信。
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（二）小朋友們，你在什么情況下使用過致歉語，能給我們大家說一說嗎？
三、課堂小結(jié)
同學(xué)們，我們在日常生活中總要與別人打交道，當(dāng)你不小心打擾到或妨礙到了別人時，應(yīng)該真誠的向?qū)Ψ奖硎镜狼?。在不同的場合也要使用正確的致歉語。
四、布置作業(yè)
課下同學(xué)們寫一寫你知道的致歉語，你在什么情況下使用了致歉語，給你的同桌說一說?！菊n后反思】
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第三篇：小學(xué)一年級禮儀課教案
第一章個人禮儀
第一節(jié) 如何穿衣服、疊被子
教學(xué)目的：
1、學(xué)會穿衣、疊被子的方法
2、培養(yǎng)學(xué)生獨立生活的能力
3如何愛自己的父母，關(guān)心家庭成員，做力所能及的家務(wù)活。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
我們每個人從出生以后，都要經(jīng)歷從幼兒時期，最后長大成人；小時候我們一刻也離不開父母的照顧，隨著時間一天天過去。我們長大了，成為青少年，都要成為獨立的人，所以學(xué)會做一些簡單的。力所能及的事非常重要。
二、教學(xué)方法及步驟
（一）穿衣服
1、講解穿衣服的基本要求 ①分清里和外，正和反。②晚上睡覺前把衣褲疊整齊，擺在方便易拿的床頭，靴襪放在固定的位臵，以防第二天趕早耽誤上學(xué)的時間。要求經(jīng)常換洗襪子，穿干凈整潔的衣褲。
2、學(xué)習(xí)穿衣兒歌
認(rèn)好領(lǐng)和面，先里后外順序走。不慌張，有條理，又好又快心里樂！
（二）疊被子
1、講解疊被子的方法，準(zhǔn)備長方形紙一張，作示范；
2、不止回家學(xué)疊被子，實際操作，每天堅持自己疊被，整理好自己的床鋪；
3、講解床鋪衛(wèi)生，注意預(yù)防螨蟲，霉菌的滋生。
（三）愛的教育
1、做一些力所能及的家務(wù)活
2、養(yǎng)成生活獨立，學(xué)習(xí)自理的習(xí)慣，堅持自己的事自己做。
3、通過個人禮儀學(xué)習(xí)辛勤勞動的付出，讓學(xué)生知道過心體貼父母，做自己力所能及的家務(wù)是愛父母的表現(xiàn)。
三、課堂小結(jié)
四、布臵家庭實際操作。
第二節(jié) 如何洗小件衣服
一、教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生生活能力
2、通過做家務(wù)活，懂得感恩父母
二、教學(xué)過程
（一）激情導(dǎo)入
小的時候都是爸爸、媽媽幫我們做事，辛辛苦苦養(yǎng)育我們成長，大了我們應(yīng)該學(xué)習(xí)洗一些小件衣物，將來長大了，出外學(xué)習(xí)，我們才能適應(yīng)生活，照顧好自己的一切。
（二）導(dǎo)入新課、出示課題
1、學(xué)洗手絹： ② 洗的手絹的方法和步驟，并作示范 ②準(zhǔn)備一塊手絹或小毛巾，肥皂、小桶。
3、學(xué)洗襪子： ①洗襪子的方法步驟
②類推洗紅領(lǐng)巾和自己的內(nèi)衣內(nèi)褲。
（三）疊小件衣物的方法和步驟。
1、問：洗好涼干小件衣物后，是隨手扔嗎？
2、學(xué)生討論
3、發(fā)言交流、應(yīng)該怎樣做才好？
（四）延伸
提問：①除了洗疊一 些小衣物外，你還 能幫誰做些什么是事？ ① 學(xué)生討論 ② 交流發(fā)言
（五）回家示范并觀察
回到家后，認(rèn)真做好所學(xué)內(nèi)容，并使自己的 行動成為日常生活習(xí)慣。通過習(xí)慣的養(yǎng)成，觀察自己 的房間和物品發(fā)生了什么變化？家人和父母對自己 的變化、評價發(fā)生了 什么 變化？
三、課堂小結(jié)
第三節(jié) 穿靴、擦鞋
教學(xué)目的
1、學(xué)會如何穿靴、擦鞋
2、培養(yǎng)學(xué)生愛護鞋的 意識，珍惜父母的勞動教學(xué)過程
一、激情導(dǎo)入
1、出示實物鞋； 問；你們都有系鞋帶的運動鞋或類似的鞋嗎？它們有那些作用？不穿行嗎？
講解靴對 人們的 日常生活的重要性，并愛惜好每一雙靴。
2、怎樣系靴帶：
①先把兩根靴帶交叉，系活口 ②打開個圈，做蝴蝶結(jié)拉緊即可。③ 演示，并跟我做……
3、注意事項
① 從中間向兩端，長短要一樣，若結(jié)尾太長，把多余部份塞進(jìn)靴里，松開一些即可。
二、學(xué)習(xí)洗靴、擦鞋的方法
1、講解洗鞋方法步驟
2、講解擦鞋方法步驟
3、通過以上兩項活動，體會父母辛勤勞動的原因和過程。
三、愛的教育
1、除了中間的鞋帶散了，靴臟了時應(yīng)該怎樣做意外，你還可以為誰幫誰做這些事？
2、組織學(xué)習(xí)討論
3、交流發(fā)言
4、小結(jié)為什么要愛惜父母為中間買的每一雙鞋。
四、課堂小結(jié)
評比系鞋帶又快又好小能手！
第四節(jié) 怎樣搞好個人衛(wèi)生
教學(xué)目的：
1、學(xué)習(xí)并學(xué)會搞好個人 衛(wèi)生的具體方法
2、認(rèn)識個人衛(wèi)生對自己，對家庭及環(huán)境的重要意義 教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：找一找我們身上最臟易臟的地方
二、教學(xué)內(nèi)容
（一）刷牙
1、認(rèn)識牙齒：①牙齒的 內(nèi)部構(gòu)造 ② 牙齒各部分的作用
2、怎樣刷牙？ ① 講解“剔刷法”，刷牙時間以3分鐘為好。
3、怎樣保持牙齒的清潔堅硬？ ① 講解豎刷法、拂刷法
② 每天堅持刷牙3次，最好 形成習(xí)慣。③ 選用軟毛保健牙刷和含氧化物的 牙膏。
④ 做到每人一把牙刷，1個月?lián)Q1次，不超過3個月為好。⑤ 均衡補充維生素及礦物質(zhì)，保護牙齒健康。
⑥ 提倡每半年定期進(jìn)行2次口腔檢查，有病早治，沒病防病
4、學(xué)習(xí)并記牢刷牙歌
三、怎樣洗臉
1、講解洗臉的方法和步驟
2、選擇柔軟的洗臉毛巾和中性的洗面奶或潔膚乳。
3、詳細(xì)講述護足常識和重要意義。
四、愛的 教育
你幫父母或爺爺、奶奶洗過腳嗎？
回家后請為它們洗一次或多次腳，感受付出的喜悅用你所學(xué)過的 護牙、洗臉、燙腳方法、告知家人，使其他們同樣擁有完整的健康常識。
第五節(jié) 怎樣吃飯
教學(xué)目的
1、讓每個學(xué)生知道怎樣吃飯才是最科學(xué)的。2 了解一些有關(guān)腸胃與飲食習(xí)慣的知識。3 保護身心健康，吃出均衡飲食文化 教學(xué)過程
一、激情導(dǎo)入
一日三餐誰爺離不了，可有些人吃東西很隨意，對健康無益。那么如何做到科學(xué)用餐？怎樣才能吃出健康呢？
二、教學(xué)內(nèi)容
（一）科學(xué)用餐的原則
1、就餐的姿勢：進(jìn)餐時要端正坐姿，不壓迫胃，使食物易吸收；
2、就餐的 速度：不宜太快或太慢，否則不利于食物消化；
3、就餐時應(yīng)注意的幾個問題：
① 不要極度饑餓時進(jìn)餐，否則食物難于消化吸收； ② 不宜在晚上吃冷飲，否則不易消除疲勞。
③ 睡前不要吃東西，但可喝杯熱牛奶，易幫助入睡。④ 飯前不要大量喝水，那樣會沖淡胃液，加重腸胃負(fù)擔(dān)。⑤ 不要吃過燙的飯菜，否則口腔、食管喝胃黏膜易燙傷。⑥ 不要用燙泡飯，否則會沖淡胃液，難以消化
（二）每個學(xué)生都應(yīng)了解一 些有關(guān)腸胃與飲食習(xí)慣的常識
1、不要偏食或挑食、各種食物喝蔬菜都應(yīng)吃一些，多吃顏色深的蔬菜，如青菜、菠菜、胡蘿卜等含維生素B2,含鐵、鎂等營養(yǎng)素更豐富的食物。
2吃飯時不要 生氣，那樣會使腸胃功能減弱，因為不良情緒刺激會使大腦皮層屬于消化腺體的分泌發(fā)生障礙，影響消化。
（三）餐桌上的禮儀。
1、在家就餐時做到那些禮儀？
2、在校或公共場所（做客）時做到那些方面的禮儀？
（四）愛的教育
1、保護身心健康，吃出完整均的營養(yǎng)飲食文化，對自身和家庭都是一種責(zé)任。
2、教會你的家人怎樣科學(xué)進(jìn)餐。
（五）課堂小結(jié)
1、科學(xué)進(jìn)餐的原則。
2、科學(xué)進(jìn)餐的好處。
3、科學(xué)進(jìn)餐進(jìn)餐應(yīng)注意的問題
4、科學(xué)進(jìn)餐應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
5、怎樣吃出餐桌上的禮儀文化。第六節(jié)、怎樣釘扣子
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生明白學(xué)會釘扣子爺時生活獨立的表現(xiàn)
2、教會學(xué)生怎樣釘扣子。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入：當(dāng)我們長大了外出讀書后工作時，扣子掉了怎么辦？是隨意讓衣服散開著，還是學(xué)會釘扣子？
二、教學(xué)內(nèi)容
釘扣子的方法及步驟
① 先準(zhǔn)備扣子差不多的顏色的 線，扣子、針。先捏住針的一端，把針孔朝上，再學(xué)老奶奶們的動作：把線放在嘴里抿抿，再把線頭捻尖。② 把線穿進(jìn)針眼，再把兩條線對齊，然后把線的 一端在左食指上繞一圈，用大拇指一搓，打一歌結(jié)就可以了。
③ 釘平面四孔和兩孔扣子，先分清扣子的 正反面，再從后面 開始縫，針從孔里反復(fù)穿幾次，最后一針再布上釘穩(wěn)即可。
三、愛的教育
讓學(xué)生懂得愛的針法
第七節(jié) 怎樣包書皮
教學(xué)的目的
1、讓學(xué)生懂得怎樣保護好書，才是愛書的表現(xiàn)
2、教會學(xué)生包書皮教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入書是我們?nèi)祟惖暮门笥眩彩俏覀兊暮美蠋?。我們想要保護它，就應(yīng)給書包上書皮。
（二）教學(xué)過程
1、保護好書才是真正愛書？
包上書皮可以保護書，不讓書皮其皺折，弄臟……包書皮一 般用牛皮紙、舊雜志、舊日歷等，可以廢物利用。
2、包書皮的 步驟及方法
先找一 些比較厚、硬一些的 紙，把書皮對折，量好 書的上下邊際，用小刀把書脊背處的上下邊距謫仙部分2公分左右視書的 厚薄而3定，裁開，向內(nèi)折疊，把書放入后四邊折疊即可。
（三）愛的教育
學(xué)會包書皮。讓爸爸媽媽少操心，爺 是 體貼父母的表現(xiàn)。
第八節(jié) 怎樣收書包
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)會怎樣 分類整理中間的書包
二、教學(xué)過程及內(nèi)容
1、首先學(xué)會整理文具盒
2、其次、學(xué)會按書的大小或類別整理書包
3、教會學(xué)生整理的 方法有兩種
4、除了文具、書包外，更應(yīng)學(xué)會按季節(jié)整理衣服，衣柜及鞋柜。
三、愛的教育
分享學(xué)會自立后的喜悅：當(dāng)百忙中的爸爸，媽媽發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把自己的 衣柜、書柜和書包整理得有條有理時，怎樣評價你的變化？
四、課堂小結(jié)
在 裝書包時，小的本子放在前面；后者經(jīng)常用得到的放在前面，不常用的放在后面。
第二章 坐 立 行 食的禮儀
一、教學(xué)目的
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢，健美的體形。
2.從美學(xué)角度講解健美的體形對追求美所帶來的影響和好處。3.通過坐立行姿勢的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解什么是正確的身體姿勢。4.詳細(xì)講解餐桌禮儀，使學(xué)生明白餐桌禮儀的重要性，以及膳食平和對人體健康的益處。5.進(jìn)行愛的教育活動
第一課時
養(yǎng)成正確“坐”身體姿勢
一、介紹養(yǎng)成正確坐姿的重要意義
1.良好的坐姿是文明、禮貌、舉止雅觀大方的行為。2.良好的坐姿能體現(xiàn)一個人是否懂禮貌。有禮節(jié)。3.不良的姿勢所帶來的危害 <1>影響身體的正常發(fā)育 <21>影響體態(tài)美 <3>影響視力
<4>影響胸廓、脊柱和內(nèi)臟器官的健康發(fā)育
二、怎樣的坐姿才正確（詳見P16）
三、訓(xùn)練坐姿勢
1.強調(diào)課本P16坐姿要領(lǐng).2.對比訓(xùn)練 3.配樂訓(xùn)練
四、愛的教育
發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)或朋友看書時姿勢不真確，我們應(yīng)該怎樣做？ 發(fā)現(xiàn)家里人坐著看電視、打麻將應(yīng)該怎么辦？
五、課堂小結(jié)
記住坐姿的 要領(lǐng)（P16-17五條）
第二課 “ 養(yǎng)成站”的身體姿勢
一、養(yǎng)成站姿的重要意義
導(dǎo)入：人們經(jīng)常用“立如松”來形容人 在站立時像青松那樣提拔，而有 些學(xué)生經(jīng)常恰恰缺少這樣氣質(zhì)和風(fēng)度，不會站立、無精打采，松松垮垮，含胸駝背或兩肩聳起，脖子縮回。
二、教學(xué)過程及內(nèi)容
1、同學(xué)之間交流“立如松”的含義
2、懂得不良姿勢帶來的危害
3、出示一 些不良站姿的 圖片供大家討論對比
二、怎樣站姿才正確（只課本P18）三練習(xí)房（訓(xùn)練站姿）
1、強調(diào)站姿要領(lǐng)
2、配樂欣賞訓(xùn)練
四、愛的教育
良好的 站姿是對別人的禮貌（達(dá)成目標(biāo)檢測評定）
第三課 養(yǎng)成正確“行”的 身體姿勢
一、簡單介紹養(yǎng)成正確“行”的身體姿勢的重要意義。
1、不良的 行走姿勢帶來的 危害
2、要注意的 事項。
二、“走”姿的訓(xùn)練要練。
1、給同學(xué)訓(xùn)練良好的走姿，并帶動一起走。
2、交流心得體會。
三、介紹走的禮儀（祥見課本P1、9）
四、資料袋《我身邊的利益故事》
五、愛的教育
“走如風(fēng)”觀念的樹立對個人素養(yǎng)的深遠(yuǎn)影響。
第四課 行走禮儀
一、詳細(xì)介紹什么是行走禮儀？
二、行走禮儀的重要意義和深遠(yuǎn)影響
三、訓(xùn)練要練
1、走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中、忌諱“內(nèi)八字”“或”外八字。
2、上下樓梯時，過道之間要 靠右行、不擁不搶行，在樓梯上允許打打鬧鬧。
3、遇到熟人要 打招呼，互致問候，不能視而不見，不擋到交談。
4、不橫穿公路
5、主動給長者、殘疾人讓路
6、問路時，用敬語詢問，一定表示感謝！
四、資料袋：收集你身邊的禮儀故事 愛的教育
1、情景劇表演
2、判斷正誤 五課堂小結(jié)
掌握坐、立、行、走的 要領(lǐng)，并加以運用和實踐，使自己的精神風(fēng)貌得以改變，成為一個有氣質(zhì)、有風(fēng)度，有修養(yǎng)的人。
第五課 養(yǎng)成正確“食”的習(xí)慣
教學(xué)過程
一、介紹什么是食的禮儀，即餐作禮儀。
二、分地點、場合介紹餐桌禮儀。
（二）在家就餐時做到
1、請長輩先入座，等長輩先拿碗筷后，自己再吃。
2、吃食物或喝湯時要要緩慢地小口吞咽，閉嘴，盡量不發(fā)出聲響，不應(yīng)把肉大塊大塊地往嘴里塞，狼吞虎咽。
3、主動給長輩添飯夾菜
4、別人給自己夾菜添飯時，應(yīng)說“謝謝”
5、不要挑食，不要只盯住在家 喜歡的菜吃，或急忙把喜歡的 菜推放在家碗里
（二）在學(xué)校就餐時做到
1、在老師的指導(dǎo)下有秩序地進(jìn)入餐廳
2、座在指定的坐位上，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，座姿自然背直立。
3、保持安靜、文明進(jìn)餐
4、飯、菜、湯要吃盡，不要造成浪費，不偏食，不調(diào)食、不偏食。教學(xué)訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備好物品
2、情景劇表演。愛的教育對如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣問題，應(yīng)注意哪些方面？在家如何做？在外如何做？
第六課 使用筷子的禮儀
教學(xué)過程
一日常生活當(dāng)中對筷子的運用是非常講究的，導(dǎo)入筷子的禮儀來由；
二、講授日常生活當(dāng)中正確使用筷子的方法
1、用右手執(zhí)筷，筷子的兩端一定要對齊
2、大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三個手指自然彎曲輔住筷子。
三、講授十六種絕對禁忌的使用方法
1、忌倒筷
8、忌刺筷
15、忌滴筷
2、忌指筷
9、忌橫筷
16、忌拉筷
3、忌供筷
10、忌迷筷
4、忌敲筷
11、忌移筷
5、忌剔筷
12、忌連筷 6 忌恬筷
13、忌掏筷
7、忌碎筷
14、忌叉筷
四、讓學(xué)生談?wù)勛约旱囊娐?/p>
資料袋：讓學(xué)生展示自己收集的資料。愛的教育：
一雙小小筷子的用法，能夠讓人們看到那些深厚的文化積淀。
第七課 禮貌用語常放在口頭笑意常掛在臉上
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生懂得語言是一門藝術(shù)，是利益的重要組成部份
2、明確自己需掌握的禮貌稱謂
3、能準(zhǔn)確的把“禮貌用語常放在口頭，笑意常掛在臉上”運用到生活當(dāng)中。教學(xué)過程
一、讀兒歌，學(xué)著做，導(dǎo)入新課。
1、1、明確語言是一門藝術(shù)，是禮儀的重要組成部份。
2、強調(diào)禮貌用語是常掛嘴邊的重要性。
3、要求背誦兒歌
二、學(xué)習(xí)禮貌稱謂
1、對長輩的稱謂
2、與不認(rèn)識的人的稱謂
3、說話的態(tài)度和忌用的語言
三、問候利禮儀。
1、向父母、長輩問候致意，要按時間，場合、節(jié)慶不同
2、睡前、早起、過生日、下班回家，告別時能學(xué)會不同的問候方式。
四、愛的教育
你在社區(qū)、學(xué)校、家庭中扮演什么腳色？ 笑意常掛在臉上，有什么體會和感受？
第三章 常規(guī)禮儀 —學(xué)會自律篇
第一節(jié) 禮儀的起源
學(xué)習(xí)目的1、了解禮儀的起源
2、明確禮儀的概念
3、遵守禮儀的原則
4、掌握常見的禮節(jié)形式教學(xué)過程
一、了解禮儀的起源
首先導(dǎo)入：中國具有五千年文明史，素有“禮儀之邦”之稱，中國人以其彬彬有禮的 風(fēng)貌，而著稱于世，自古以來，人們通常把禮儀大體分為以下幾種：
1、禮為天、地、人的 統(tǒng)一體
2、禮產(chǎn)生于人的自然本性
3、禮為人性和環(huán)境矛盾的產(chǎn)物
4、禮生生于理、起于俗，何為禮儀？即禮節(jié)與儀式
二、禮儀的概念
1、禮儀是指人們在不同的歷史、風(fēng)俗、宗教、制度和潮流等影響下、在社會的各種交往中為表示互相尊重，在儀表、儀容、儀態(tài)、儀式言談舉止等方面約定俗成的，共同認(rèn)可的 規(guī)范與程序。
2、禮儀是一種風(fēng)度、一種美德、一種教養(yǎng)
（禮儀 是表示 一種風(fēng)度、一種美德、一 種教養(yǎng)）
3、禮儀是表示理解，禮貌的 儀式，即表示敬意，而隆重的 儀式。在禮的系統(tǒng)中，禮儀是 有形的，存在于人 們交往的一切活動中，其基本形態(tài)，即受者禮的基本原則的制約，也受著物質(zhì)水平，歷史傳統(tǒng)、文化心態(tài)、民族風(fēng)俗等眾多的影響。
3語言、行為表情，服飾器物是構(gòu)成禮儀最基本的三要素一 般來說，任何重大典禮活動都需同時具備這三大要素才能完成。
三、禮儀的原則
禮儀必須遵循、遵守、適度和自律四項基本原則。
四、常見的禮節(jié)形式
1、鞠躬禮
2、點頭禮
3、握手禮
4、吻手禮 5擁抱禮
6、接吻禮
5、拱手禮
8、舉手注目禮
五、愛的教育
在 日常生活中，你能應(yīng)用常見 的 禮節(jié)趣對待任何人嗎？
請按在課堂上學(xué)到的禮節(jié)形式，趣實踐應(yīng)用，使自己變成一個有教養(yǎng)的人。
六、課堂小結(jié)
記住文明禮儀三字經(jīng)。
第二節(jié) 參加集會的禮儀
一、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生清楚升國旗時應(yīng)該在一種莊嚴(yán)的 氣象中進(jìn)行
2、使學(xué)生明白在升國旗的儀式中，要嚴(yán)格遵守規(guī)定去做，這也是一種愛國的表現(xiàn)
3、掌握并訓(xùn)練參加集會的禮儀。
4、掌握并訓(xùn)練參加升國旗的禮儀。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、升旗禮儀
①升國旗時，全體學(xué)生應(yīng)整齊排列隊伍，面對國旗，肅立致敬。② 升國旗，神態(tài)要莊嚴(yán)，要立正，行注目禮，少先隊員行隊禮，直至升旗完畢；切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。應(yīng)保持安靜 ③ 認(rèn)真聆聽國旗下的講話，不得隨便議論，說小話。④ 唱歌時要嚴(yán)肅，聲音要 洪亮
2、參加集會的禮儀（詳見課本P30）
①集合時，提前到達(dá)，準(zhǔn)時進(jìn)入會場，列隊快靜齊，并在指定位臵做好；②聽報告集精會神，保持肅靜，不亂議論，不亂走動；③報告或演出時，要 鼓掌致鞋，不喝倒彩，不大聲喧嘩④會議、演出過程中不擅自離場；演出結(jié)束時，等演員上臺謝幕后再有秩序的退場。
三、愛的教育1、1、我們從小就要樹立熱愛國旗的思想，這是愛國的集體表現(xiàn)，2、記?。阂粋€不懂得尊重自己國家的國旗、國歌的人也不會贏得別人對自己的尊重。
四、課堂小結(jié)
必須掌握并記住升國旗，參加集會的禮儀
第三節(jié) 校園禮儀
一、教學(xué)目標(biāo)
1、必須掌握校園遵紀(jì)版的《三大紀(jì)律、八項注主義》
2、遵守課堂禮儀是學(xué)生最基本的禮貌
3、了解進(jìn)出老師辦公室的禮儀及上下樓梯的禮儀
4、向老師問好禮節(jié)并甲乙訓(xùn)練
5、注意同學(xué)之間的禮儀
二、教學(xué)內(nèi)容ji2過程
（一）導(dǎo)入：全體同學(xué)要牢記，三大紀(jì)律、八項注主義。第一：一切行動聽指揮，步調(diào)一致才能得勝利 第二：上課必須要按時、遲到、曠課耽誤學(xué)習(xí)第三：專心聽講記筆記，勤于思考認(rèn)真做作業(yè)。
（二）校園禮儀教育
1、遇見老師主動停下，微微鞠躬問好。
2上下樓、過道靠右行、出入教室、辦公室、會場不擁擠，要 輕聲漫步。
3、出入辦公室要打招呼，進(jìn)時喊報告，聽到“請進(jìn)”方可進(jìn)入。
4、遵守遵守禮儀是最基本的禮貌，具體表現(xiàn)在以下幾方面：（1）上課時，鈴聲一響，就應(yīng)端坐在教室里，恭候老師
（2）聽講，在課堂上要 認(rèn)真聽講，注意力集中，獨立思考；當(dāng)老師提問題時，應(yīng)先舉手；發(fā)言時、身體要立正，態(tài)度要 洛落大方，聲音要洪亮。（3、）下課：與老師互道再見，待老師宣布下課，離開教室，方可離開。
（三）同學(xué)之間的禮儀教育
1、同學(xué)間也要互相問好，用禮貌語言打招呼“你好！”“你早”。
2、與 同學(xué)說話態(tài)度誠懇，謙虛，語調(diào)平和，不要打斷別人說話。
3、同學(xué)之間交往要使用禮貌用語
4、尊重同學(xué)，不給 同學(xué)取綽號，或叫同學(xué)的綽號。
5、向同學(xué)借東西，要 先征得同學(xué)的同意，且按時歸還。
6、同學(xué)之間應(yīng)互助互愛，主動幫助有困難的同學(xué)，且不欺負(fù)女生。
7、在球于同學(xué)時，須用“請”“謝謝”“麻煩你”等禮貌用語。
8、對同學(xué)遭遇的不幸，學(xué)習(xí)上暫時的落后，不應(yīng)嘲笑
9、對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不要評頭論足
10、不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷
（四）遵守課堂禮儀，（五）進(jìn)們禮儀
1進(jìn)入辦公室的禮儀 2進(jìn)教室的禮儀
三、愛的教育
1、校園禮儀讓我懂得守紀(jì)，守時，守秩序，做到自律。
2、同學(xué)之間的禮儀讓我懂得“尊重他人、就等于尊重自己”。
3、課堂上的 禮儀讓我懂得尊重老師，專心聽講好處多。
4、進(jìn)門、出門辦公室的禮儀讓我們懂得許多做人的道理
四、課堂小結(jié)
二年級校本課程
大興中心校小學(xué)部
第四篇：小學(xué)一年級禮儀課教案
第一章個人禮儀
第一節(jié) 如何穿衣服、疊被子
教學(xué)目的：
1、學(xué)會穿衣、疊被子的方法
2、培養(yǎng)學(xué)生獨立生活的能力
一、導(dǎo)入
我們每個人從出生以后，都要經(jīng)歷從幼兒時期，最后長大成人；小時候我們一刻也離不開父母的照顧，隨著時間一天天過去。我們長大了，成為青少年，二、教學(xué)方法及步驟
（一）穿衣服
1、講解穿衣服的基本要求 ①分清里和外，正和反。
②晚上睡覺前把衣褲疊整齊，擺在方便易拿的床頭，靴襪放在固定的位臵，以防第二天趕早耽誤上學(xué)的時間。
2、學(xué)習(xí)穿衣兒歌
認(rèn)好領(lǐng)和面，先里后外順序走。不慌張，有條理，又好又快心里樂！
（二）疊被子
1、講解疊被子的方法，準(zhǔn)備長方形紙一張，作示范；
2、不止回家學(xué)疊被子，實際操作，每天堅持自己疊被，整理好自己的床鋪；
3、講解床鋪衛(wèi)生，注意預(yù)防螨蟲，霉菌的滋生。
（三）愛的教育
1、做一些力所能及的家務(wù)活
2、養(yǎng)成生活獨立，學(xué)習(xí)自理的習(xí)慣，堅持自己的事自己做。
3、通過個人禮儀學(xué)習(xí)辛勤勞動的付出，讓學(xué)生知道過心體貼父母，做自己力所能及的家務(wù)是愛父母的表現(xiàn)。
三、課堂小結(jié)
四、布臵家庭實際操作。
第二節(jié) 如何洗小件衣服
一、教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生生活能力
2、通過做家務(wù)活，懂得感恩父母
二、教學(xué)過程
（一）激情導(dǎo)入
小的時候都是爸爸、媽媽幫我們做事，辛辛苦苦養(yǎng)育我們成長，大了我們應(yīng)該學(xué)習(xí)洗一些小件衣物，將來長大了，出外學(xué)習(xí)，我們才能適應(yīng)生活，照顧好自己的一切。
（二）導(dǎo)入新課、出示課題
1、學(xué)洗手絹： ② 洗的手絹的方法和步驟，并作示范 ②準(zhǔn)備一塊手絹或小毛巾，肥皂、小桶。
3、學(xué)洗襪子： ①洗襪子的方法步驟
②類推洗紅領(lǐng)巾和自己的內(nèi)衣內(nèi)褲。
（三）疊小件衣物的方法和步驟。
1、問：洗好涼干小件衣物后，是隨手扔嗎？
2、學(xué)生討論
3、發(fā)言交流、應(yīng)該怎樣做才好？
（四）延伸
提問：①除了洗疊一 些小衣物外，你還 能幫誰做些什么是事？ ① 學(xué)生討論 ② 交流發(fā)言
（五）回家示范并觀察
回到家后，認(rèn)真做好所學(xué)內(nèi)容，并使自己的 行動成為日常生活習(xí)慣。通過習(xí)慣的養(yǎng)成，觀察自己 的房間和物品發(fā)生了什么變化？家人和父母對自己 的變化、評價發(fā)生了 什么 變化？
三、課堂小結(jié)
第三節(jié) 穿靴、擦鞋
教學(xué)目的
1、學(xué)會如何穿靴、擦鞋
2、培養(yǎng)學(xué)生愛護鞋的 意識，珍惜父母的勞動教學(xué)過程
一、激情導(dǎo)入
1、出示實物鞋； 問；你們都有系鞋帶的運動鞋或類似的鞋嗎？它們有那些作用？不穿行嗎？
講解靴對 人們的 日常生活的重要性，并愛惜好每一雙靴。
2、怎樣系靴帶：
①先把兩根靴帶交叉，系活口
②打開個圈，做蝴蝶結(jié)拉緊即可。③ 演示，并跟我做……
3、注意事項
① 從中間向兩端，長短要一樣，若結(jié)尾太長，把多余部份塞進(jìn)靴里，松開一些即可。
二、學(xué)習(xí)洗靴、擦鞋的方法
1、講解洗鞋方法步驟
2、講解擦鞋方法步驟
3、通過以上兩項活動，體會父母辛勤勞動的原因和過程。
三、愛的教育
1、除了中間的鞋帶散了，靴臟了時應(yīng)該怎樣做意外，你還可以為誰幫誰做這些事？
2、組織學(xué)習(xí)討論
3、交流發(fā)言
4、小結(jié)為什么要愛惜父母為中間買的每一雙鞋。
四、課堂小結(jié)
評比系鞋帶又快又好小能手！
第四節(jié) 怎樣搞好個人衛(wèi)生
教學(xué)目的：
1、學(xué)習(xí)并學(xué)會搞好個人 衛(wèi)生的具體方法
2、認(rèn)識個人衛(wèi)生對自己，對家庭及環(huán)境的重要意義 教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：找一找我們身上最臟易臟的地方
二、教學(xué)內(nèi)容
（一）刷牙
1、認(rèn)識牙齒：①牙齒的 內(nèi)部構(gòu)造 ② 牙齒各部分的作用
2、怎樣刷牙？ ① 講解“剔刷法”，刷牙時間以3分鐘為好。
3、怎樣保持牙齒的清潔堅硬？ ① 講解豎刷法、拂刷法
② 每天堅持刷牙3次，最好 形成習(xí)慣。③ 選用軟毛保健牙刷和含氧化物的 牙膏。
④ 做到每人一把牙刷，1個月?lián)Q1次，不超過3個月為好。⑤ 均衡補充維生素及礦物質(zhì)，保護牙齒健康。
⑥ 提倡每半年定期進(jìn)行2次口腔檢查，有病早治，沒病防病
4、學(xué)習(xí)并記牢刷牙歌
三、怎樣洗臉
1、講解洗臉的方法和步驟
2、選擇柔軟的洗臉毛巾和中性的洗面奶或潔膚乳。
3、詳細(xì)講述護足常識和重要意義。
四、愛的 教育
你幫父母或爺爺、奶奶洗過腳嗎？
回家后請為它們洗一次或多次腳，感受付出的喜悅用你所學(xué)過的 護牙、洗臉、燙腳方法、告知家人，使其他們同樣擁有完整的健康常識。
第五節(jié) 怎樣吃飯
教學(xué)目的
1、讓每個學(xué)生知道怎樣吃飯才是最科學(xué)的。2 了解一些有關(guān)腸胃與飲食習(xí)慣的知識。3 保護身心健康，吃出均衡飲食文化 教學(xué)過程
一、激情導(dǎo)入
一日三餐誰爺離不了，可有些人吃東西很隨意，對健康無益。那么如何做到科學(xué)用餐？怎樣才能吃出健康呢？
二、教學(xué)內(nèi)容
（一）科學(xué)用餐的原則
1、就餐的姿勢：進(jìn)餐時要端正坐姿，不壓迫胃，使食物易吸收；
2、就餐的 速度：不宜太快或太慢，否則不利于食物消化；
3、就餐時應(yīng)注意的幾個問題：
① 不要極度饑餓時進(jìn)餐，否則食物難于消化吸收； ② 不宜在晚上吃冷飲，否則不易消除疲勞。
③ 睡前不要吃東西，但可喝杯熱牛奶，易幫助入睡。④ 飯前不要大量喝水，那樣會沖淡胃液，加重腸胃負(fù)擔(dān)。⑤ 不要吃過燙的飯菜，否則口腔、食管喝胃黏膜易燙傷。⑥ 不要用燙泡飯，否則會沖淡胃液，難以消化
（二）每個學(xué)生都應(yīng)了解一 些有關(guān)腸胃與飲食習(xí)慣的常識
1、不要偏食或挑食、各種食物喝蔬菜都應(yīng)吃一些，多吃顏色深的蔬菜，如青菜、菠菜、胡蘿卜等含維生素B2,含鐵、鎂等營養(yǎng)素更豐富的食物。
2吃飯時不要 生氣，那樣會使腸胃功能減弱，因為不良情緒刺激會使大腦皮層屬于消化腺體的分泌發(fā)生障礙，影響消化。
（三）餐桌上的禮儀。
1、在家就餐時做到那些禮儀？
2、在?；蚬矆鏊ㄗ隹停r做到那些方面的禮儀？
（四）愛的教育
1、保護身心健康，吃出完整均的營養(yǎng)飲食文化，對自身和家庭都是一種責(zé)任。
2、教會你的家人怎樣科學(xué)進(jìn)餐。
（五）課堂小結(jié)
1、科學(xué)進(jìn)餐的原則。
2、科學(xué)進(jìn)餐的好處。
3、科學(xué)進(jìn)餐進(jìn)餐應(yīng)注意的問題
4、科學(xué)進(jìn)餐應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
5、怎樣吃出餐桌上的禮儀文化。
第六節(jié)、怎樣釘扣子
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生明白學(xué)會釘扣子爺時生活獨立的表現(xiàn)
2、教會學(xué)生怎樣釘扣子。教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入：當(dāng)我們長大了外出讀書后工作時，扣子掉了怎么辦？是隨意讓衣服散開著，還是學(xué)會釘扣子？
二、教學(xué)內(nèi)容
釘扣子的方法及步驟
① 先準(zhǔn)備扣子差不多的顏色的 線，扣子、針。先捏住針的一端，把針孔朝上，再學(xué)老奶奶們的動作：把線放在嘴里抿抿，再把線頭捻尖。② 把線穿進(jìn)針眼，再把兩條線對齊，然后把線的 一端在左食指上繞一圈，用大拇指一搓，打一歌結(jié)就可以了。
③ 釘平面四孔和兩孔扣子，先分清扣子的 正反面，再從后面 開始縫，針從孔里反復(fù)穿幾次，最后一針再布上釘穩(wěn)即可。
三、愛的教育
讓學(xué)生懂得愛的針法
第七節(jié) 怎樣包書皮
教學(xué)的目的
1、讓學(xué)生懂得怎樣保護好書，才是愛書的表現(xiàn)
2、教會學(xué)生包書皮教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入書是我們?nèi)祟惖暮门笥?，也是我們的好老師。我們想要保護它，就應(yīng)給書包上書皮。
（二）教學(xué)過程
1、保護好書才是真正愛書？
包上書皮可以保護書，不讓書皮其皺折，弄臟……包書皮一 般用牛皮紙、舊雜志、舊日歷等，可以廢物利用。
2、包書皮的 步驟及方法
先找一 些比較厚、硬一些的 紙，把書皮對折，量好 書的上下邊際，用小刀把書脊背處的上下邊距謫仙部分2公分左右視書的 厚薄而3定，裁開，向內(nèi)折疊，把書放入后四邊折疊即可。
（三）愛的教育
學(xué)會包書皮。讓爸爸媽媽少操心，爺 是 體貼父母的表現(xiàn)。
第八節(jié) 怎樣收書包
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)會怎樣 分類整理中間的書包
二、教學(xué)過程及內(nèi)容
1、首先學(xué)會整理文具盒
2、其次、學(xué)會按書的大小或類別整理書包
3、教會學(xué)生整理的 方法有兩種
4、除了文具、書包外，更應(yīng)學(xué)會按季節(jié)整理衣服，衣柜及鞋柜。
三、愛的教育
分享學(xué)會自立后的喜悅：當(dāng)百忙中的爸爸，媽媽發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把自己的 衣柜、書柜和書包整理得有條有理時，怎樣評價你的變化？
四、課堂小結(jié)
在 裝書包時，小的本子放在前面；后者經(jīng)常用得到的放在前面，不常用的放在后面。
第二章 坐 立 行 食的禮儀
一、教學(xué)目的
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢，健美的體形。
2.從美學(xué)角度講解健美的體形對追求美所帶來的影響和好處。3.通過坐立行姿勢的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解什么是正確的身體姿勢。4.詳細(xì)講解餐桌禮儀，使學(xué)生明白餐桌禮儀的重要性，以及膳食平和對人體健康的益處。5.進(jìn)行愛的教育活動
第一課時
養(yǎng)成正確“坐”身體姿勢
一、介紹養(yǎng)成正確坐姿的重要意義
1.良好的坐姿是文明、禮貌、舉止雅觀大方的行為。2.良好的坐姿能體現(xiàn)一個人是否懂禮貌。有禮節(jié)。3.不良的姿勢所帶來的危害 <1>影響身體的正常發(fā)育 <21>影響體態(tài)美 <3>影響視力
<4>影響胸廓、脊柱和內(nèi)臟器官的健康發(fā)育
二、怎樣的坐姿才正確（詳見P16）
三、訓(xùn)練坐姿勢
1.強調(diào)課本P16坐姿要領(lǐng).2.對比訓(xùn)練 3.配樂訓(xùn)練
四、愛的教育
發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)或朋友看書時姿勢不真確，我們應(yīng)該怎樣做？ 發(fā)現(xiàn)家里人坐著看電視、打麻將應(yīng)該怎么辦？
五、課堂小結(jié)
記住坐姿的 要領(lǐng)（P16-17五條）
第二課 “ 養(yǎng)成站”的身體姿勢
一、養(yǎng)成站姿的重要意義
導(dǎo)入：人們經(jīng)常用“立如松”來形容人 在站立時像青松那樣提拔，而有 些學(xué)生經(jīng)常恰恰缺少這樣氣質(zhì)和風(fēng)度，不會站立、無精打采，松松垮垮，含胸駝背或兩肩聳起，脖子縮回。
二、教學(xué)過程及內(nèi)容
1、同學(xué)之間交流“立如松”的含義
2、懂得不良姿勢帶來的危害
3、出示一 些不良站姿的 圖片供大家討論對比
二、怎樣站姿才正確（只課本P18）三練習(xí)房（訓(xùn)練站姿）
1、強調(diào)站姿要領(lǐng)
2、配樂欣賞訓(xùn)練
四、愛的教育
良好的 站姿是對別人的禮貌（達(dá)成目標(biāo)檢測評定）
第三課 養(yǎng)成正確“行”的 身體姿勢
一、簡單介紹養(yǎng)成正確“行”的身體姿勢的重要意義。
1、不良的 行走姿勢帶來的 危害
2、要注意的 事項。
二、“走”姿的訓(xùn)練要練。
1、給同學(xué)訓(xùn)練良好的走姿，并帶動一起走。
2、交流心得體會。
三、介紹走的禮儀（祥見課本P1、9）
四、資料袋《我身邊的利益故事》
五、愛的教育
“走如風(fēng)”觀念的樹立對個人素養(yǎng)的深遠(yuǎn)影響。
第四課 行走禮儀
一、詳細(xì)介紹什么是行走禮儀？
二、行走禮儀的重要意義和深遠(yuǎn)影響
三、訓(xùn)練要練
1、走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中、忌諱“內(nèi)八字”“或”外八字。
2、上下樓梯時，過道之間要 靠右行、不擁不搶行，在樓梯上允許打打鬧鬧。
3、遇到熟人要 打招呼，互致問候，不能視而不見，不擋到交談。
4、不橫穿公路
5、主動給長者、殘疾人讓路
6、問路時，用敬語詢問，一定表示感謝！
四、資料袋：收集你身邊的禮儀故事 愛的教育
1、情景劇表演
2、判斷正誤 五課堂小結(jié)
掌握坐、立、行、走的 要領(lǐng)，并加以運用和實踐，使自己的精神風(fēng)貌得以改變，成為一個有氣質(zhì)、有風(fēng)度，有修養(yǎng)的人。
第五課 養(yǎng)成正確“食”的習(xí)慣
教學(xué)過程
一、介紹什么是食的禮儀，即餐作禮儀。
二、分地點、場合介紹餐桌禮儀。
（二）在家就餐時做到
1、請長輩先入座，等長輩先拿碗筷后，自己再吃。
2、吃食物或喝湯時要要緩慢地小口吞咽，閉嘴，盡量不發(fā)出聲響，不應(yīng)把肉大塊大塊地往嘴里塞，狼吞虎咽。
3、主動給長輩添飯夾菜
4、別人給自己夾菜添飯時，應(yīng)說“謝謝”
5、不要挑食，不要只盯住在家 喜歡的菜吃，或急忙把喜歡的 菜推放在家碗里
（二）在學(xué)校就餐時做到
1、在老師的指導(dǎo)下有秩序地進(jìn)入餐廳
2、座在指定的坐位上，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，座姿自然背直立。
3、保持安靜、文明進(jìn)餐
4、飯、菜、湯要吃盡，不要造成浪費，不偏食，不調(diào)食、不偏食。教學(xué)訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備好物品
2、情景劇表演。愛的教育對如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣問題，應(yīng)注意哪些方面？在家如何做？在外如何做？
第六課 使用筷子的禮儀
教學(xué)過程
一日常生活當(dāng)中對筷子的運用是非常講究的，導(dǎo)入筷子的禮儀來由；
二、講授日常生活當(dāng)中正確使用筷子的方法
1、用右手執(zhí)筷，筷子的兩端一定要對齊
2、大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三個手指自然彎曲輔住筷子。
三、講授十六種絕對禁忌的使用方法
1、忌倒筷
8、忌刺筷
15、忌滴筷
2、忌指筷
9、忌橫筷
16、忌拉筷
3、忌供筷
10、忌迷筷
4、忌敲筷
11、忌移筷
5、忌剔筷
12、忌連筷 6 忌恬筷
13、忌掏筷
7、忌碎筷
14、忌叉筷
四、讓學(xué)生談?wù)勛约旱囊娐?/p>
資料袋：讓學(xué)生展示自己收集的資料。愛的教育：
一雙小小筷子的用法，能夠讓人們看到那些深厚的文化積淀。
第七課 禮貌用語常放在口頭笑意常掛在臉上
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生懂得語言是一門藝術(shù)，是利益的重要組成部份
2、明確自己需掌握的禮貌稱謂
3、能準(zhǔn)確的把“禮貌用語常放在口頭，笑意常掛在臉上”運用到生活當(dāng)中。教學(xué)過程
一、讀兒歌，學(xué)著做，導(dǎo)入新課。
1、1、明確語言是一門藝術(shù)，是禮儀的重要組成部份。
2、強調(diào)禮貌用語是常掛嘴邊的重要性。
3、要求背誦兒歌
二、學(xué)習(xí)禮貌稱謂
1、對長輩的稱謂
2、與不認(rèn)識的人的稱謂
3、說話的態(tài)度和忌用的語言
三、問候利禮儀。
1、向父母、長輩問候致意，要按時間，場合、節(jié)慶不同
2、睡前、早起、過生日、下班回家，告別時能學(xué)會不同的問候方式。
四、愛的教育
你在社區(qū)、學(xué)校、家庭中扮演什么腳色？ 笑意常掛在臉上，有什么體會和感受？
第三章 常規(guī)禮儀 —學(xué)會自律篇
第一節(jié) 禮儀的起源
學(xué)習(xí)目的1、了解禮儀的起源
2、明確禮儀的概念
3、遵守禮儀的原則
4、掌握常見的禮節(jié)形式教學(xué)過程
一、了解禮儀的起源
首先導(dǎo)入：中國具有五千年文明史，素有“禮儀之邦”之稱，中國人以其彬彬有禮的 風(fēng)貌，而著稱于世，自古以來，人們通常把禮儀大體分為以下幾種：
1、禮為天、地、人的 統(tǒng)一體
2、禮產(chǎn)生于人的自然本性
3、禮為人性和環(huán)境矛盾的產(chǎn)物
4、禮生生于理、起于俗，何為禮儀？即禮節(jié)與儀式
二、禮儀的概念
1、禮儀是指人們在不同的歷史、風(fēng)俗、宗教、制度和潮流等影響下、在社會的各種交往中為表示互相尊重，在儀表、儀容、儀態(tài)、儀式言談舉止等方面約定俗成的，共同認(rèn)可的 規(guī)范與程序。
2、禮儀是一種風(fēng)度、一種美德、一種教養(yǎng)
（禮儀 是表示 一種風(fēng)度、一種美德、一 種教養(yǎng)）
3、禮儀是表示理解，禮貌的 儀式，即表示敬意，而隆重的 儀式。在禮的系統(tǒng)中，禮儀是 有形的，存在于人 們交往的一切活動中，其基本形態(tài)，即受者禮的基本原則的制約，也受著物質(zhì)水平，歷史傳統(tǒng)、文化心態(tài)、民族風(fēng)俗等眾多的影響。
3語言、行為表情，服飾器物是構(gòu)成禮儀最基本的三要素一 般來說，任何重大典禮活動都需同時具備這三大要素才能完成。
三、禮儀的原則
禮儀必須遵循、遵守、適度和自律四項基本原則。
四、常見的禮節(jié)形式
1、鞠躬禮
2、點頭禮
3、握手禮
4、吻手禮 5擁抱禮
6、接吻禮
5、拱手禮
8、舉手注目禮
五、愛的教育
在 日常生活中，你能應(yīng)用常見 的 禮節(jié)趣對待任何人嗎？
請按在課堂上學(xué)到的禮節(jié)形式，趣實踐應(yīng)用，使自己變成一個有教養(yǎng)的人。
六、課堂小結(jié)
記住文明禮儀三字經(jīng)。
第二節(jié) 參加集會的禮儀
一、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生清楚升國旗時應(yīng)該在一種莊嚴(yán)的 氣象中進(jìn)行
2、使學(xué)生明白在升國旗的儀式中，要嚴(yán)格遵守規(guī)定去做，這也是一種愛國的表現(xiàn)
3、掌握并訓(xùn)練參加集會的禮儀。
4、掌握并訓(xùn)練參加升國旗的禮儀。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、升旗禮儀
①升國旗時，全體學(xué)生應(yīng)整齊排列隊伍，面對國旗，肅立致敬。② 升國旗，神態(tài)要莊嚴(yán)，要立正，行注目禮，少先隊員行隊禮，直至升旗完畢；切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。應(yīng)保持安靜 ③ 認(rèn)真聆聽國旗下的講話，不得隨便議論，說小話。④ 唱歌時要嚴(yán)肅，聲音要 洪亮
2、參加集會的禮儀（詳見課本P30）
①集合時，提前到達(dá)，準(zhǔn)時進(jìn)入會場，列隊快靜齊，并在指定位臵做好；②聽報告集精會神，保持肅靜，不亂議論，不亂走動；③報告或演出時，要 鼓掌致鞋，不喝倒彩，不大聲喧嘩④會議、演出過程中不擅自離場；演出結(jié)束時，等演員上臺謝幕后再有秩序的退場。
三、愛的教育1、1、我們從小就要樹立熱愛國旗的思想，這是愛國的集體表現(xiàn)，2、記?。阂粋€不懂得尊重自己國家的國旗、國歌的人也不會贏得別人對自己的尊重。
四、課堂小結(jié)
必須掌握并記住升國旗，參加集會的禮儀
第三節(jié) 校園禮儀
一、教學(xué)目標(biāo)
1、必須掌握校園遵紀(jì)版的《三大紀(jì)律、八項注主義》
2、遵守課堂禮儀是學(xué)生最基本的禮貌
3、了解進(jìn)出老師辦公室的禮儀及上下樓梯的禮儀
4、向老師問好禮節(jié)并甲乙訓(xùn)練
5、注意同學(xué)之間的禮儀
二、教學(xué)內(nèi)容ji2過程
（一）導(dǎo)入：全體同學(xué)要牢記，三大紀(jì)律、八項注主義。第一：一切行動聽指揮，步調(diào)一致才能得勝利 第二：上課必須要按時、遲到、曠課耽誤學(xué)習(xí)第三：專心聽講記筆記，勤于思考認(rèn)真做作業(yè)。
（二）校園禮儀教育
1、遇見老師主動停下，微微鞠躬問好。
2上下樓、過道靠右行、出入教室、辦公室、會場不擁擠，要 輕聲漫步。
3、出入辦公室要打招呼，進(jìn)時喊報告，聽到“請進(jìn)”方可進(jìn)入。
4、遵守遵守禮儀是最基本的禮貌，具體表現(xiàn)在以下幾方面：（1）上課時，鈴聲一響，就應(yīng)端坐在教室里，恭候老師
（2）聽講，在課堂上要 認(rèn)真聽講，注意力集中，獨立思考；當(dāng)老師提問題時，應(yīng)先舉手；發(fā)言時、身體要立正，態(tài)度要 洛落大方，聲音要洪亮。（3、）下課：與老師互道再見，待老師宣布下課，離開教室，方可離開。
（三）同學(xué)之間的禮儀教育
1、同學(xué)間也要互相問好，用禮貌語言打招呼“你好！”“你早”。
2、與 同學(xué)說話態(tài)度誠懇，謙虛，語調(diào)平和，不要打斷別人說話。
3、同學(xué)之間交往要使用禮貌用語
4、尊重同學(xué)，不給 同學(xué)取綽號，或叫同學(xué)的綽號。
5、向同學(xué)借東西，要 先征得同學(xué)的同意，且按時歸還。
6、同學(xué)之間應(yīng)互助互愛，主動幫助有困難的同學(xué)，且不欺負(fù)女生。
7、在球于同學(xué)時，須用“請”“謝謝”“麻煩你”等禮貌用語。
8、對同學(xué)遭遇的不幸，學(xué)習(xí)上暫時的落后，不應(yīng)嘲笑
9、對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不要評頭論足
10、不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷
（四）遵守課堂禮儀，（五）進(jìn)們禮儀
1進(jìn)入辦公室的禮儀 2進(jìn)教室的禮儀
三、愛的教育
第五篇：禮儀課教案
d2011——2012學(xué)年第一學(xué)期學(xué)生禮儀訓(xùn)練課教案
習(xí)禮訓(xùn)練(一)：儀容、儀表禮儀
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：教室
訓(xùn)練項目1：規(guī)范的儀容、儀表
訓(xùn)練目標(biāo)：掌握學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)發(fā)型和著裝的基本要領(lǐng)以及其它儀容儀表的規(guī)范
訓(xùn)練方法：同學(xué)分組上臺展示自己的發(fā)型、指甲、著裝等儀容儀表，并說明其理由。臺下的學(xué)生予以點評并指出具體建議，最后教師總結(jié)，評選出若干名儀容、儀表最規(guī)范的學(xué)生。
訓(xùn)練項目2：西裝禮儀
訓(xùn)練目標(biāo)：掌握西裝的穿著要求和搭配方法
訓(xùn)練方法：教師展示西裝、襯衫、褲子、鞋襪的搭配，說明這些搭配的理由。然后帶領(lǐng)學(xué)生逐個系領(lǐng)帶、絲巾訓(xùn)練，學(xué)生自我評價，最后教師總結(jié)、點評學(xué)生存在的個性和共性問題。
知識點：
1、儀容標(biāo)準(zhǔn)：干凈整潔：勤洗手，指甲內(nèi)不得藏污垢，常剪手指甲，不染指甲，不留長指甲，手指甲長度以不長過手指指尖為宜，不在公眾場合脫鞋或穿拖鞋，學(xué)生上課期間不允許化妝；發(fā)行符合學(xué)生規(guī)范：對于男生來講，上限是前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不齊領(lǐng)；下限是不允許剃光頭。對于女生來講，上限是不宜長于肩部，不宜擋住眼睛，超長頭發(fā)應(yīng)盤起來、束起來、編起來，不可披頭散發(fā)；下限是不允許剃光頭。（不允許染發(fā)、燙卷，染黑色除外）
2、儀表標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)生應(yīng)穿著校服，同一個班或同一天里穿同一款式的校服。衣著要整潔，大方得體，不允許往校服上亂寫亂畫。穿運動鞋或是平跟鞋，不得穿高跟鞋和拖鞋。不佩戴首飾，在學(xué)校要佩戴胸牌，團員要戴團徽。胸牌和團徽要戴在左上胸。（穿校服忌臟、皺、破、亂）；西裝穿著要領(lǐng)：穿雙排扣的西裝一般應(yīng)將紐扣都扣上。穿單排扣的西裝，如是兩?？鄣闹豢凵厦娴囊涣?，三?？鄣膭t扣中間的一?；蛏厦鎯闪！４┪餮b時，襯衫袖口一定要扣上。襯衫袖應(yīng)比西裝袖長出0.5—1厘米，襯衫領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)1—1.5厘米。襯衫下擺必須扎進(jìn)褲內(nèi)。若不系領(lǐng)帶，襯衫的領(lǐng)口應(yīng)敞開。在正式交際場合，襯衫的顏色最好是白色的。領(lǐng)帶長度以到皮帶扣處為宜領(lǐng)帶夾一般夾在襯衫的第四五個鈕扣之間。如穿馬甲或毛衣時，領(lǐng)帶應(yīng)放在它們后面。領(lǐng)帶打法、絲巾打法（略）。習(xí)禮訓(xùn)練
（二）：儀態(tài)禮儀（站姿、鞠躬）
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時 訓(xùn)練地點：排練廳 訓(xùn)練項目1：標(biāo)準(zhǔn)站姿
訓(xùn)練目標(biāo)：男生、女生分別熟練掌握幾種站姿的標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練方法：老師示范講解站姿種類及標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一糾正學(xué)生站姿錯誤，之后每兩個同性別學(xué)生分成一組（如有單數(shù)學(xué)生可站墻），按男士或女士站姿的標(biāo)準(zhǔn)背對背站立。將兩人的后腦、雙肩、臀部、小腿肚、腳后跟緊靠在一起，并且兩人的肩部、小腿部相靠的地方各夾緊一張紙，保證紙不滑落。可以配上優(yōu)美的音樂，以減輕疲勞。老師逐個糾正錯誤，直到大家都能熟練做到標(biāo)準(zhǔn)站姿。最后每個同學(xué)上前做站姿表演，大家共同評選出男女各若干名最優(yōu)雅站姿學(xué)生。
訓(xùn)練項目2：標(biāo)準(zhǔn)鞠躬
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生準(zhǔn)確熟練掌握鞠躬問侯的標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練方法：老師示范講解鞠躬的標(biāo)準(zhǔn)要領(lǐng)及不同程度的鞠躬不同的含義，強調(diào)日常學(xué)生鞠躬時易出現(xiàn)誤區(qū)的地方，指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)幾遍后由每一位同學(xué)上前分別做不同程度的鞠躬及問候。學(xué)生討論點評，老師總結(jié)。
知識點：
1、標(biāo)準(zhǔn)的站姿：
頭正：兩眼平視前方，嘴微閉，表情自然，稍帶微笑。頸直：脖頸挺直，下顎微收。肩平：微微放松，稍向后下沉。
臂垂：兩肩平整，兩臂自然下垂，中指對準(zhǔn)褲縫。軀挺：挺胸收腹，臀部向內(nèi)向上收緊
腿并：兩腿立直，貼緊，腳跟靠攏，兩腳夾角成60度。迎賓站姿：(女)在基本站姿基礎(chǔ)上，左腳丁字步，大拇指頂住臍部。（男）雙腳開立與肩同寬，左手握右手手腕放于前腹或后腰帶處。
交流站姿：在迎賓站姿基礎(chǔ)上手和手臂自然放松。
2、鞠躬禮儀：具體要求:身體立正站好，雙腳跟并攏腳尖微微打開，以腰部為軸，上身隨軸心運動向前傾斜，目光隨之落在自己身前１－２米處或?qū)Ψ降哪_尖上女士雙手虎口相對自然重疊在身前，男士兩手伸直放在兩腿上，中指貼于褲縫。鞠躬幅度： 15度：身體前傾；30度：一般的問候、打招呼、；45度：迎客、送客、等場合；60度：致謝、致歉；90度：深度致謝、深度致歉。習(xí)禮訓(xùn)練
（三）：儀態(tài)禮儀（坐姿、微笑）
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時 訓(xùn)練地點：排練廳 訓(xùn)練項目1：標(biāo)準(zhǔn)坐姿
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生熟練掌握入座、起立以及幾種坐姿的標(biāo)準(zhǔn) 訓(xùn)練方法：每個學(xué)生都站在椅子的左前方，老師統(tǒng)一喊口令，按標(biāo)準(zhǔn)步驟（五步入座法）入座和起立并依次進(jìn)行各種坐姿訓(xùn)練，每進(jìn)行一種坐姿，老師都要逐個糾正錯誤，直到大家都坐的標(biāo)準(zhǔn)，再進(jìn)行下一種坐姿的訓(xùn)練，可配上輕緩的音樂。最后每個同學(xué)上前做坐姿表演，大家共同評選出男女若干名最規(guī)范坐姿學(xué)生。
訓(xùn)練項目2：迷人的微笑
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生熟練掌握微笑的標(biāo)準(zhǔn)和技巧
訓(xùn)練方法：第一步，由老師交給大家微笑的標(biāo)準(zhǔn)，大家面對鏡子自己練習(xí)微笑。第二步，通過說：
一、三、C、V、錢、田七等詞技巧練習(xí)微笑。第三步，同學(xué)每人用牙齒咬住一根筷子練習(xí)微笑。最后老師總結(jié)并評選出若干名最甜美的學(xué)生。
知識點：
1、標(biāo)準(zhǔn)的坐姿：（女）輕緩地步到座位前，從椅子左前方入座，切記保持上身挺直的姿勢，如果穿的是裙裝，在落座時要用右手背在后邊從上往下把裙子攏一下，以防坐出皺紋或因裙子被打折坐住而使腿部裸露。坐下后，上身挺直，雙肩平正，正臂自然彎曲，兩手交叉疊放在左大腿中部，并靠近小腹。兩膝并攏，小腿垂直于地 面。（男）上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直落于地面，兩腳自然分開成45度。起身時要盡量避免自己或座椅發(fā)出大的聲音。
女士坐姿：正位坐姿、雙腿斜放式、雙腿交叉式、前伸后屈式、架腿式坐姿。
男士坐姿：基本坐姿、架腿式坐姿。
2、微笑的規(guī)范：一是口眼結(jié)合；二是笑與神、情、氣質(zhì)相結(jié)合；三是笑與語言相結(jié)合；四是笑與儀表、舉止相結(jié)合。標(biāo)準(zhǔn)的微笑以露6—8顆牙齒為宜。習(xí)禮訓(xùn)練
（四）：儀態(tài)禮儀（蹲姿、走資）
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：排練廳 訓(xùn)練項目1：標(biāo)準(zhǔn)蹲姿
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生熟練掌握蹲姿的標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練方法：首先，由老師邊示范邊講解動作。然后，每個學(xué)生自由練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作撿東西。最后，同學(xué)依次上前面表演。（一個同學(xué)走過去蹲下放下東西，第二個同學(xué)走過去蹲下?lián)炱饢|西，交給第三個人，依次進(jìn)行）老師點評并評選出若干名最得體蹲姿學(xué)生。
訓(xùn)練項目2：標(biāo)準(zhǔn)走姿
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生熟練掌握走姿的標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練方法：第一步，由老師喊口令，同學(xué)一起做行走輔助訓(xùn)練（擺臂、屈膝、平衡）；然后逐步分解動作練習(xí)；最后行走連續(xù)動作練習(xí)，老師糾正錯誤。第二步，兩人一組自由訓(xùn)練（一個走、一個看），分別糾正錯誤。第三步，同學(xué)站成一個圈根據(jù)老師口令統(tǒng)一訓(xùn)練。最后大家共同評選出若干名最優(yōu)雅走姿學(xué)生。
知識點：
1、標(biāo)準(zhǔn)蹲姿的要求：應(yīng)采用高低式蹲姿，它的基特征是雙膝一高一低，下蹲時雙腳一前一后，左腳在前腳掌完全著地，右腳腳掌著地，腳跟提起，雙手輕握放在左腿上。女士雙腿應(yīng)盡量靠緊，男式雙腿可以微分。
2、標(biāo)準(zhǔn)走姿： 頭正：雙目平視，收頜，表情自然平和。肩平： 兩肩平穩(wěn)，防止上下前后搖擺。雙臂前后自然擺動，前后擺幅在30-40度，兩手自然彎曲，在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。軀挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前傾。步位直：兩腳尖略開，腳跟先著地，兩腳內(nèi)側(cè)落地。走出的軌跡要在一條直錢上。步幅適度：行走中兩腳落地的距離大約為一個腳長，即前腳的腳跟距后腳的腳步相距一個腳的長度為宜。步速平穩(wěn)：行進(jìn)的速度應(yīng)保持均勻、平衡，不要忽快忽慢。在正常情況下，步速應(yīng)自然舒緩，顯得成熟、自信。習(xí)禮訓(xùn)練
（五）：手勢禮儀
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：排練廳
訓(xùn)練項目：引導(dǎo)手勢、鼓掌、指引、請坐
訓(xùn)練目標(biāo)：學(xué)生熟練掌握為別人做指引、引導(dǎo)、請坐、鼓掌的標(biāo)準(zhǔn)
訓(xùn)練方法：第一步，由老師喊口令，教同學(xué)一起做手的動作，并強調(diào)過程中其他注意事項。第二步，鼓掌統(tǒng)一訓(xùn)練，引導(dǎo)和指引兩人一組互換訓(xùn)練（一個當(dāng)引導(dǎo)者、一個被引導(dǎo)者），老師分別糾正錯誤。第三步，每組同學(xué)分別上前表演最后大家共同評選出若干名優(yōu)秀引導(dǎo)者。
知識點: 請進(jìn)手勢：手臂向外側(cè)橫向擺動，指尖指向指示方向，微笑友好地目視來賓，直到客人走過，再放下手臂。請坐手勢：用一只手?jǐn)[動到腰位線上，使手和手臂向下形成一條斜線，表示請入座。引導(dǎo)手勢：引導(dǎo)賓客時，應(yīng)走在客人左前方1—2步，手指自然并攏，在同一平面上，與地面呈45度，指示前方，眼睛兼顧方向和來賓，鼓掌手勢：最標(biāo)準(zhǔn)的動作是面帶微笑，抬起兩臂，抬起左手手掌至胸前，掌心向上，以右手除拇指外的其他四指輕拍左手中部。此時，節(jié)奏要平穩(wěn)，頻率要一致。走2—3步后可把手放下。
習(xí)禮訓(xùn)練
（六）： 社交禮儀一
習(xí)禮學(xué)時：1學(xué)時
習(xí)禮地點：教室
習(xí)禮項目1：名片制作
習(xí)禮目標(biāo)：熟練規(guī)范地制作具有自己特點名片
習(xí)禮方法：每人設(shè)計一款自己的名片。既要有自己的特點又要符合名片規(guī)范。最后大家共同評選出若干張最精美的名片展覽。
習(xí)禮項目2：日常交際中的各種禮儀
習(xí)禮目標(biāo)：熟練規(guī)范地運用見面的各種禮節(jié)進(jìn)行交際
習(xí)禮方法：3—5人一個小組，每組設(shè)計一個見面場景，將稱呼、介紹、握手、問候、遞接名片等見面禮儀，連貫地演示下來，學(xué)生對各組的表揚進(jìn)行評價，最后教師總結(jié)。表演之前，每組應(yīng)就設(shè)計的場景和成員的角色進(jìn)行說明。最后評選出交際之星。
知識點：
1、他人介紹的順序：為他人作介紹時必須守“尊者優(yōu)先”的規(guī)則。把年輕者介紹給年長者；把職務(wù)低者介紹給職務(wù)高者；如果雙方年齡、職務(wù)相當(dāng)，則把男士介紹給女士；把家人介紹給同事、朋友；把未婚者介紹給已婚者；把后來者介紹給先到者。由他人做介紹，自己處于當(dāng)事人之中，如果你是身份高者、長者或主人，在聽他人介紹后，應(yīng)立即與對方互致問候，表示歡迎對方的熱忱；如果你是身份低者或賓客，當(dāng)尚未被介紹給對方時應(yīng)耐心等待；當(dāng)將自己介紹給對方時，應(yīng)根據(jù)對方的反應(yīng)做出相應(yīng)的應(yīng)對，如對主動方伸手，你 也應(yīng)及時伸手相握，并適度寒暄。
2、握手禮儀：（1）握手時，若掌心向下顯得傲慢，似乎處于高人一等的地位。（2）用指尖握手，即使主動伸手，也會給對方一種十分冷淡的感覺。通常是長者、女士、職位高者、上級、老師先伸手，然后年輕者、男士、職位低者、下級、學(xué)生及時與之呼應(yīng)。（3）男士和女士之間，絕不能男士先伸手，這樣不但失禮，而且還有占人便宜的嫌疑。但男士如果伸出手來，女士一般不要拒絕，以免造成尷尬的局面。（4）握手時軟弱無力，容易給人感覺缺乏熱忱，沒有朝氣；但是也不要用力過大，力度不超過兩千克為宜（5）握手時間可根據(jù)雙方的親密程度掌握。初次見面者，握一兩下即可，一般控制在3秒鐘之內(nèi)，切忌握住異性的手久久不放。（6）忌用左手與他人握手，除非右手有殘疾或太臟了，特殊情況應(yīng)說明原因并道歉。（7）男士勿戴帽子和手套與他人握手，但軍人不必脫帽，而應(yīng)先行軍禮，然后再握手。在社交場合女士戴薄紗手套或網(wǎng)眼手套可不摘；但在商務(wù)活動中只講男女平等，女士應(yīng)摘手套，且男士仍不為先。（8）握手后，不要立即當(dāng)著對方的面擦手，以免造成誤會。
3、優(yōu)雅地遞送名片:遞名片時要用雙手，除了要檢查清楚是自己的名片之外還要看看正反兩面是否干凈。向?qū)Ψ竭f送名片時應(yīng)面帶微笑，注視對方，名片的位置是正面朝上，并以讓對方能順著讀出內(nèi)容的方向遞送。應(yīng)當(dāng)起來或欠身遞送，遞送時可以說一些客氣話。得體地接收名片:接收他人遞過來的名片時，除特殊情況外，無論男性或女性都應(yīng)盡快起身或欠身，面帶微笑，用雙手的拇指和食指接住名片下方兩腳，并說“謝謝”等禮貌用語。名片接到手后，應(yīng)認(rèn)真閱讀后十分珍惜地放在名片夾里，切不可在手中擺弄。如果交換名片后需要坐下來交談，此時應(yīng)將名片放在桌上左手邊的位置，十幾分鐘后再自然地收進(jìn)皮夾，但切記用別的物品壓住名片。當(dāng)對方遞給你名片之后，如果自己沒有名片或沒帶名片，應(yīng)當(dāng)首先對對方表示歉意，再如實說明理由。遞送名片的次序:一般是地位低的人先向地位高的人遞名片，男性先向女性遞名片。當(dāng)對方不只一人時，應(yīng)先將名片遞給地位較高或年齡較大者，如分不清職務(wù)高低和年齡大小，可先和自己對面右側(cè)方的人交換名片，然后按順序進(jìn)行。名片的放置:隨身攜帶的名片應(yīng)使用較精致的名片夾，在穿著西裝時，名片夾只能放在左胸內(nèi)側(cè)的口袋里。不穿西裝時，名片夾可放于隨身攜帶的商務(wù)手提包里，切忌不可放在臀部的褲袋內(nèi)。習(xí)禮訓(xùn)練
（七）： 社交禮儀二
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：排練廳
訓(xùn)練項目1：禮貌用語
訓(xùn)練目標(biāo)：掌握常用的禮貌用語及使用方法
實訓(xùn)方法：將學(xué)生按4—6人分組。每組設(shè)計交際場景，演示下來，在交際過程中要使用禮貌用語，并注意使用禮貌用語時的正確身體姿態(tài)和面部表情。學(xué)生進(jìn)行相互評價，教師最后總結(jié)點評學(xué)生存在的個性與共性問題。
習(xí)禮項目2：往來禮儀
習(xí)禮目標(biāo)：熟練規(guī)范地運用各種禮節(jié)進(jìn)行禮尚往來
習(xí)禮方法：3—5人一個小組，每組設(shè)計一個往來場景，將接待、探訪、饋贈等往來禮儀，連貫地演示下來，學(xué)生對各組的表揚進(jìn)行評價，最后教師總結(jié)。表演之前，每組應(yīng)就設(shè)計的場景和成員的角色進(jìn)行說明。最后評選出往來之星。
知識點：
1、講究語言藝術(shù)：委婉表達(dá)對一些只可意會不可言傳的事情、人們回避忌諱的事情、可能引起對方不愉快的事情，不能直接陳述，只能用委婉、含蓄、動聽的話去說。常見的說話方式有以下幾種。避免使用主觀武斷的詞語，如，“只有”、“一定”、“唯一”等不帶余地地詞語，要盡量采用與人商量的口氣。先肯定后否定，學(xué)會使用“是的??但是??”這個句式，把批評的話語放在表揚之后就 顯得委婉一些。間接地提醒他人的錯誤或拒絕他人。掌握分寸談話要有放、有抑、有收、不過頭，不嘲弄、把握“度”。談話時不要唱“獨角戲”，夸夸其談，忘乎所以，不讓別人有說話的機會。說話要察言觀色，注意對方情緒，對方不愛聽的話少講，不隨便開女性、長輩、領(lǐng)導(dǎo)的玩笑，一般不與性格內(nèi)向、多疑、敏感的人開玩笑，當(dāng)對方情緒低落時不開玩笑，在嚴(yán)肅的場合、用餐時不開玩笑。
2、到工作場所會面（1）應(yīng)在門口看要找的人是否在，如果在，打招呼后再進(jìn)去，如不在，可禮貌的招人打聽，不能直接闖入別人的工作場所。（2）當(dāng)別人正在開會或已有其他客人來訪，應(yīng)該自動退在門外等候。（3）見面時要互相問候，對不認(rèn)識的人要自我介紹。（4）在對方?jīng)]有請你入座時不要就座，入座時要坐姿端正。（5）當(dāng)對方站立說話時，你也應(yīng)該站起來說話，以示尊重。（6）他人端茶遞水敬煙時，要稍欠身子表示謝意。（7）談完公事不要久坐，即可告辭。（8）到工作場所會面不能穿背心和拖鞋，盡可能穿戴得整齊端莊。到住宅探訪（1）最好事先約好時間，以使主人有所準(zhǔn)備。約會應(yīng)避免在吃飯的時間、午休晚睡時間和早晨忙亂的時間。時間約定后要準(zhǔn)時或略提前幾分鐘赴約。（2）進(jìn)門要按門鈴或敲門，不要貿(mào)然闖入。（3）進(jìn)屋后，對房間里的人不管認(rèn)識與否，要一一打招呼，微笑、點頭、問候、稱呼均可。待主人招呼就做后再坐下。（4）進(jìn)門時帽子、大衣、手套、雨衣或雨傘要取下，放在主人指定的地方。（5）完成拜訪目的后要盡快離開，不能無休止的挨到人家要吃飯或睡覺的時候。
3、接待室迎接（1）看到客人來時，要立即從座位上站起來，禮貌的招呼，以示歡迎。（2）若是首次來訪的客人，要很恭敬的問清來訪者姓名，從何處來，雙方交換名片。若是經(jīng)常來的客人要親切地和他打招呼。（3）請來訪者坐下。接待人員的位置在進(jìn)門處。面向入門處，距離入門處遠(yuǎn)的是上座；背對入門處，離門近的是下座。端茶時也是從右邊上座開始依次分配。（4）工作繁忙，萬不得已請客人等候時，應(yīng)表示歉意。車站迎接（1）了解客人到站的確切時間，并提前到達(dá)候客車站，絕對不能遲到，以免客人久等。（2）為了方便識別要接的客人，事先要準(zhǔn)備一塊牌子，書寫字牌要工整醒目，切忌寫錯名字。（3）接到客人后，接待人員應(yīng)迎上前去，主動打招呼、問候，并真誠的表示歡迎。（4）主動幫助客人提取行李，但最好不要拿客人的公文包或手提包。（5）陪同客人乘坐事先安排好的交通車輛，一同前往接待的住宿處，并幫助客人妥善辦理住宿事宜。（6）如果客人所乘坐的車輛未能準(zhǔn)時到達(dá)，應(yīng)主動問詢推遲到達(dá)的時間，并耐心等候，不能擅自離去。習(xí)禮訓(xùn)練
（八）：求職禮儀
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：教室
訓(xùn)練項目1：撰寫求職簡歷
訓(xùn)練目標(biāo)：能針對崗位，結(jié)合自身實際撰寫打動用人單位的簡歷
訓(xùn)練方法：每位同學(xué)根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)和所要應(yīng)聘崗位給自己編寫合適的個人簡歷、自薦信
訓(xùn)練項目2：舉行模擬招聘會
訓(xùn)練目標(biāo)：鍛煉學(xué)生自我推銷能力，積累應(yīng)聘經(jīng)驗，掌握應(yīng)聘禮儀，增強自信心，全面認(rèn)識自我。
訓(xùn)練學(xué)時：1學(xué)時
訓(xùn)練地點：教室
訓(xùn)練方法：邀請幾位同學(xué)擔(dān)任某企業(yè)面試官，其他同學(xué)擔(dān)任求職者。面試官先介紹崗位需求情況，然后求職者依次進(jìn)行1分鐘的自我介紹，面試官提問，求職者回答問題。一輪結(jié)束再調(diào)換角色。最后教師總結(jié)點評。知識點：
面試的過程可分為幾個部分：
見面前的準(zhǔn)備
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面試頭十分鐘（產(chǎn)生第一印象）
↓
面試交談 ↓
人事主管給求職者提問機會(最后十分鐘)
↓ 結(jié)束面談 ↓ 跟進(jìn)
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